冬季长跑的收获推荐20篇

周四下午，惊心动魄的冬季长跑终于拉开了帷幕。

首先是三年级女子赛，我的心里仿佛十五个吊桶打水——七上八下的。随着发令枪的一声巨响，运动员们如一支支离弦之箭，飞快地猛冲出去。场下，啦啦队员们整齐地喊着：“三（1）班，加油！三（1）班，必胜！”严景恰似乎听到了我们的喊声，大步地跑着，冲到了领头的位置。严景怡的优势始终没变，其他运动员也奋起直追，丝毫没有泄气。终于到了最后一圈冲刺的时刻，运动员都使出了吃奶的劲儿跑，生怕一不留神，被对手超过。只见一个个运动员满头大汗，但都坚持跑完全程，没有人半途而废。“耶！太好了！严景怡最快，她是第一名！”我们啦啦队员在场下欢呼着，庆祝这美好的时刻。

男子赛也同样精彩。我还是很紧张，因为上个学年的冬季长跑就是男子赛没比好，才没得第一名的。但愿这次有个好成绩吧！发令枪响了，运动员们快速地冲了出去。李泽睿一马当先，到了领头位置。可其他选手也不甘示弱，渐渐超过了他。到了第二圈，我们班的长跑健将周楠冲到了第一，我紧张的心情稍放松了一些。周楠可是我们班男生里跑得最快的，在校运会上争金夺银，这次拿冬季长跑的第一名是绰绰有余。但是，后面的选手也不甘示弱，差一点就要超过他了！我急得直跺脚，大声喊道：“三（］）班，必胜，三（1）班，你是最棒的！”我们班的运动员听到加油声，跑得更起劲了，超过了一个又一个对手。冲刺阶段又来了！我的心里好像是装了一只好动的小兔子，跳啊，跳啊，激动极了。只见周楠摆动双臂，第一个冲过终点。“耶！我们三（l）班又是第一！”我欢呼道，心情久久不能平静。

后来，听陈老师说，我们班的总分排全年段第二。也不错啦！要知道，一年级校运会，我们班可是年段的倒数第一呢！我为我们班取得这么大的进步感到自豪！

三（1）班永远是最棒的！

[惊心动魄的冬季长跑叙事作文

Since the sophomore transfer from the countryside over, I have participated in every winter long-distance running, there is no session down. This time different, this is the last time I participated in the winter primary race in my primary school career, although to run 1500 meters, but for this glorious history, I enrolled.

In fact, the enrollment of the five girls did not mind the bottom of my heart, seven laps and a half, I thought of this, I feel cold on the body, can not help but beat a chill, God. Before the game, I saw those who were younger than me than after the race, walked down and knelt down, how others can not pull pull up. When I saw this scene, I thought: I do not know what happens after the end of the match? Definitely worse than them. In this way I embarrassed to embark on the runway. Zhu shot a gun, I rushed up, but fortunately I came in the first row, which Id rather lucky. The first and second laps are quite smooth, and we all run unpleasantly to save some energy. The third lap did not know why, the stomach ached violently. I was in front of my position, but my stomach ached so badly that I was caught by something. I could not run fast. I just watched others overtaking me one by one, and I simply could not move. After a lap, I feel a little better, ran at a moderate speed. Just then, I heard a vague voice: "Chen Huan Chang, run fast, fast! Come on!" I accelerated to run up, but did not run a few steps to feel stomach pain comeback. No, I slowed down again, when everyone began to walk away, because they were already very tired. At this moment I do not know why. I do not think my feet grow on me. I seem to float on the runway. In fact, I am still jogging, but I can not feel it at all. Drifting run over in a circle. Ren Siyu said: "Chen Huan Chang you all right, or do you want to drink?" "Nothing." I took the bottle, like caught straw, drink up. At this moment I suddenly heard Wang Langs voice: "Are not you saying that you are going to end? Whats wrong." At this time we have taken care of them in advance, stimulating us in such a way as to stimulate our potential. This method I used a few years ago, very effective. I spread my legs and fiercely ran up. When those spectators saw me, they talked about it: "My God, its incredible that you can actually run it at this time." When I reached the finish line, I knew I was beyond myself and overcome the difficulties!

Such a thrilling picture really makes me a lifetime forget, for my primary school winter long distance running draw a perfect ending!

星期五，我们学校开展了一年一度的长跑运动会，同学们个个兴高采烈。

下午一点钟，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地向操场走去，在漫长的等待中迎来了我们班陆晓娟的比赛。只见陆晓娟胸有成竹地走向起跑线上，随着一声枪声，陆晓娟就像一支离了弦的箭一样，飞奔出去。蔡老师说第一圈时要跑慢一些，要保存体力，到第二圈时再冲刺。陆晓娟牢记蔡老师的叮嘱，第一圈时尽量跑慢一些，保存体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了，陆晓娟脚步很均匀，双臂一前一后的摇动着，长长的辫子也一甩一甩的，好像也在为她加油。快到终点时，陆晓娟头一昂，胸一挺，像一头欢快的小鹿直奔终点，终于取得了第一名。陆晓娟不愧是我们班的飞毛腿!

不仅陆晓娟厉害，我们班的曹亚斌也毫不逊色。别看他个子小，但他跑起步来可厉害哩!这不，他这回参加的可是1500米的长跑呢!比赛开始了，曹亚斌面对那些高个子毫不示弱。我们这些拉拉队呢!也扯着嗓子为曹亚斌加油。最后曹亚斌不负众望，取得了较好的成绩。

时间如流水，运动会圆满结束。在这次比赛中，我们班可取得了较好的成绩。

星期五，一年一度的冬季长跑运动会又要到来了。同学们都争先恐后的报了名。

下午一点钟，我们排着整齐的队伍，浩浩荡荡地向操场走去，在漫长的等待中迎来了我们班陆晓娟的比赛。只见陆晓娟胸有成竹地走向起跑线上，随着一声枪声，陆晓娟就像一支离了弦的箭一样，飞奔出去。蔡老师说第一圈时要跑慢一些，要保存体力，到第二圈时再冲刺。陆晓娟牢记蔡老师的叮嘱，第一圈时尽量跑慢一些，保存体力以便冲刺。终于到了冲刺的时候了，陆晓娟脚步很均匀，双臂一前一后的摇动着，长长的辫子也一甩一甩的，好像也在为她加油。快到终点时，陆晓娟头一昂，胸一挺，像一头欢快的小鹿直奔终点，终于取得了第一名。陆晓娟不愧是我们班的飞毛腿!

不仅陆晓娟厉害，我们班的曹亚斌也毫不逊色。别看他个子小，但他跑起步来可厉害哩!这不，他这回参加的可是1500米的长跑呢!比赛开始了，曹亚斌面对那些高个子毫不示弱。我们这些拉拉队呢!也扯着嗓子为曹亚斌加油。最后曹亚斌不负众望，取得了较好的成绩。

事件过的真快，冬季长跑运动会结束了，我们班取得了第一名。

[描写运动会长跑的作文

太阳从东边升起你，白云在天上飘，长跑活动还是照常进行。

随着体育老师的哨声，我们像离线的箭“飞”了出去，全操场唯一跟着同学跑的班主任——我们的谭老师（我们经常引以为豪）在我们的旁边叫排头跑慢点。喇叭里又在表扬着我们班没有掉队并且很整齐。世上没有完美的东西，总有一颗老鼠屎毁了一锅粥，我们班的“刺猬开始和前面的同学拉开了距离，老师提醒他赶紧跟上对齐，可他却捂着肚子说岔气了要休息，但被老师回绝了。神奇的是他居然没有再扯其他的，而是继续尽量对齐跟着跑步。

这件事让我体会到了班集体的团结，也让我们明白了一个古老而用不腐烂的道理——团结就是力量！

[有关冬季长跑的作文3篇

篇一：冬季长跑

冬季长跑是锻炼身体的基础，也是增强体质的运动，这不，学校开始冬季长跑的训练了，同学们个个精神抖擞，盛气凌人。

要开始跑了，开始的时候同学们整齐的步伐，齐声喊着“一二一，一二一……”。跑第一圈的时候，还觉得不错，很轻松，跑了三圈后，觉得有点累，长龙般的队伍也变的七零八乱，杂乱无章了。跑到五圈，脚上的速度渐渐的放慢了，像拖着两块重铁块似的，很沉重，一点儿也走不动了。功夫不负有心人，五圈终于跑完了，虽然还没有汗流浃背，也累的气喘吁吁，心跳也明显加快了，豆大的汗珠从我的脸上流了下来，脸也变得通红通红的。同学们也叽叽喳喳的说“不行了，不行了，累死了，累死了，跑不动了，再跑脚腕就快要断掉了。”重重的呼吸声也回荡在耳边。毕竟这是这个冬天的第一次跑嘛，累也是应该的，以后跑的时间长了，一定就不会觉得那么累了。

在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将证明我们的付出。是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。

篇二：冬季长跑

今天，我校举行了迎世博冬季长跑的活动。铃声一响，全校25个班级的班主任老师带领同学，踏着整齐的步伐走向操场，那情景十分壮观，于是何老师，也带领我们走向操场，我们非常高兴，因为我们知道，马上我们就可以冬季长跑了。

我们跨着愉快的步伐，跟着老师一起走向操场，到了操场，学校的教导主任，让五年级的学生在校外跑，一到四年级在校内的操场上跑，教导主任又把一到四年级跑步的跑道规定了一下：一二年纪在一个跑道里，三四年级各在-个跑道里。规定好后，只听体育老师陈老师，一声令下，我们的冬季长跑就开始了!于是，我们就踏着清脆的步伐，慢慢地跑了起来，我们都围绕着操场跑，在楼顶上看，我们就像一条巨龙，在云朵里穿梭着。我跑着跑着，突然入了迷，仿佛自己就是一名优秀的跑步运动员真在比赛跑步呢!我想我一定要拿冠军，于是，我使劲的往前一冲，没想到，撞到了我前面的一个同学，我这才恍然大悟，原来我没有当运动员而是在冬季长跑呢!不过我下定决心，长大后一定要当一名优秀的运动员。

冬季长跑可真好玩呀，既可以锻炼我们的意志力，也可以让我们健康成长。

篇三：我爱冬日长跑

20XX年1月，在学校和老师的组织下，我们全班同学积极投身到“阳光体育”冬季长跑活动中来，在长跑运动中我们感受到了体育带来的欢乐，同时也让体育运动成为了生活中的美好经历。

清晨，迎着冬日暖暖的朝阳，我们整队来到校园操场，开始每天的长跑训练。操场上的气氛非常的活跃，各班的同学在老师的带领下，绕着操场一圈又一圈地跑。或许我们的跑速并不迅猛，但是每天800米的跑程我们都能坚持到底。一步又一步，跑道丰收着我们的汗水和快乐。最可喜的是，冬季长跑的精神已经渐渐以多种面貌展现在我们温暖的班集体中。我们懂得了团结互助，我们懂得了相互鼓励、携手共进，我们懂得了不怕苦不怕累、坚持就是胜利!

经过这次冬季长跑活动，同学们增强了对跑步的兴趣，锻炼了我们的耐力，增强了身体素质，练就了顽强拼搏和不畏艰险的精神。这一个月的汗水没有白流!“红军不怕远征难，万水千山只等闲”，我们6班是“学生不怕跑步累，风霜雪雨只等闲”!身体和品质上的双丰收，是这次活动的成果。

长跑锻炼了我的意志，强壮了我的身体，让我体会到了快乐与健康。我希望用自己的实际行动来表达我的热切祝福，我预祝20XX年世博会在上海举办圆满成功!

篇四：快乐的冬季长跑

经过几场秋雨，送走了凉爽的秋季，迎来了寒冷的冬季。我们把自己包得像个粽子一样，路边大树的叶子也纷纷落下来，小草也开始躲进了泥土里，连小动物们也开始冬眠了。

到了冬季，气温下降，我们冷得把脖子缩了起来，手藏到了衣服口袋里，手脚变得僵硬，人都不想运动。但我们作为阳光少年，每天的运动是必不可少的。由于天气变冷，学校取消了很多运动项目，改成了冬季长跑。每天大课间铃声一响，我们就络绎不绝地走到教室外的走廊排队，然后按班级顺序井然有序地走到操场。等各班级全部在操场集合完毕后，广播里就会响起响亮的口号声，一、二、三、四……，老师就带着一年级开始沿着操场慢跑，一个年级跟着一个年级，当所有的班级都跑起来后，一年级的和最后的六年级刚好接成了一个大圆圈。我们也一起随着广播里的口号声，异口同声地喊“一、二、三、四”。这时候，操场上踏着整齐的跑步声，响起阵阵的口号声，那声音惊天动地，把我们懒洋洋的精气神都赶路了，换来了精神抖擞的新面貌。

跑完几圈后，我们虽然累得气喘吁吁，但我们的身体却变得混身有力，四肢也变得灵活自如。长跑不仅是一项运动，更是一项目健康的游戏，给寒冷的冬季带来了温暖和快乐。

让我们在这寒冷的冬季，一起快乐的长跑吧!

[冬季长跑的作文500字

星期二，我们学校开展了每年一次的冬季长跑活动。这次的活动非常隆重，学校组织了全体师生举行了开幕式。在开幕式上，先是由一位高年级的学生代表全校同学对冬季长跑活动进行了发言，接着由校长讲话，最后校长宣布：湖塘桥实验小学第八届冬季长跑活动开始！校长手中的枪也“啪——”的一声响起，冬季长跑活动正式拉开了帷幕。

开幕式开结束后，我们走到操场跑道上开始跑步。我们班站成四路纵队，每人前后间距一臂。起初，我们的队伍歪歪扭扭，像四条长龙在随意地游动着，一会儿停一会儿跑，一会儿慢慢悠悠一会儿飞速前行，让我们跑得很吃力。跑了两三圈后，同学们有的气喘吁吁，累得不行了；有的自我鼓励着，继续坚持着；有的身飞如燕，一点儿也不累。经过两天的锻炼，我们的队伍慢慢地控制好了速度，纵队横队一样笔直，犹如军队般整齐，不快不慢地向前跑着。同学们跑得也很轻松，五六圈下来也不累，个个精神抖擞。

我觉得冬季长跑动活，可以让我们强身健体，也可以磨练出一个人的毅力，我们要坚持锻炼，生命在于运动。

[冬季长跑的心得作文

The winter long-distance race has started, and the animals in the animal kingdom are enrolled.

The venue of the competition in the big forest, a gunshot, the game began. Puppy brother ran in the front, bunny sister second, third brother kitten, pony prince finally. You chase me catch animals for fear of being exceeded by others. Puppy ran in the first thought: Anyway, I ran in the first place, I stopped halfway to rest for a while others are super but I. So he stopped to rest under the tree, and proudly looked back at other small animals, as if to say: "You do not run, no matter how you run it, I am super". Rabbit sister said unconvincedly: "Do not think that they run in the first, others over you." So Bunny sister speed up, more than the puppy. Bunny sister and a bit triumphant. Pony prince again in the bunny sister surpassed her. Prince Pony finally crossed the finish line when the referee duckling princess has been waiting there.

The game is over, Prince Pony won the final title, we put on a beautiful wreath for him.

“一二一，一二一，一、二、三、四，一二三四”

冬天来了，哈密市第六中学冬季长跑开始了！

一周七天，周三与周五下午第三节课有冬季长跑，长跑1500米，相当于跑大操场5圈，想知道具体是什么情况吗？请听我细细道来。

“我们好像从阳光体育取消，改为跑步！”一位同学说。此话一出，全班同学都不相信，可是广播就像凑热闹似的传出：“通知，通知，从今天起全体同学阳光体育改为冬季长跑，长达1500米，跑操场五圈跑完后，可以自由活动。”一语皆出，四座皆惊，有的人一屁股坐到地上，有的人嘴巴张得有两个杯口那么大，有的人还唉声叹气，说为什么要跑步呢？而我，差点被这个数字压得尸骨无存！1500米，好长呀！

终于到了星期三下午的第二节课下课，我们下了课迅速站好队，开始长跑，我起初认为跑步很无聊、很没意思，但过了一会儿，我的想法变了，其实是非常有趣的，刚开始，不知是谁带的头，用脚使劲跺地，之后，全班就像着了魔似的，使劲跺地，发出了震耳欲聋的响声“笃、笃、笃”全操场的同学都在看我们班，回头率100%就在高兴时，体育委员一边跑，一边说：“干什么，干什么啊！好好跑，你们看看别的班。”他这才发现别的班级也再学我们班，也在“笃、笃、笃”跺脚，就在这时，体育委员一不留神，踩着一个雪块，“扑通”一声，便四脚朝天了，顿时，他也成了全校的焦点，回头率1000%，这才觉得，跑步原来这么有趣！

毛泽东：“江山如此多娇，引无数英雄竟折腰！”

范旭：“初中如此多娇，与无数师生共欢笑！”

没过几天，同学们爱上了跑步，前几天还跑一圈就气喘吁吁，这几天跑五圈才感到累，不仅让我们精气十足，还让我们体力增强，让我们同学之间的友谊更好哈密市第六中学，我爱你！

哈密市六中，学风、校风迅速上涨，成为王者，六中我一定永远爱你！

今天下午要举行冬季长跑比赛了。中午12：30，我们搬着凳子到操场集合。

1-3年级男子冬季长跑比赛开始了。只听发号枪“”的一响，我们班的刘俊杰像离了弦的箭一样冲了出去。他一会儿领先，一会儿落后，一会儿在中间。我们异口同声地喊道：“刘俊杰加油!刘俊杰加油!”到最后100米的时候，他开始冲刺了。他像一头矫健的小鹿飞快地向前跑，冲在最前面。他跑得满头大汗。

最后，刘俊杰得了第一名。全班小朋友都高兴得欢呼跳跃起来。我们太激动了。胡润玄、沈童等小朋友好参加了比赛。

经过几场秋雨，送走了凉爽的秋季，迎来了寒冷的冬季。我们把自己包得像个粽子一样，路边大树的叶子也纷纷落下来，小草也开始躲进了泥土里，连小动物们也开始冬眠了。到了冬季，气温下降，我们冷得把脖子缩了起来，手藏到了衣服口袋里，手脚变得僵硬，人都不想运动。但我们作为阳光少年，每天的运动是必不可少的。由于天气变冷，学校取消了很多运动项目，改成了冬季长跑。每天当课间铃声一响，我们就络绎不绝地走到教室外的走廊排队，然后按班级顺序井然有序地走到操场。等各班级全部在操场集合完毕后，广播里就会响起响亮的口号声，一、二、三、四……老师就带着一年级开始沿着操场慢跑，一个年级跟着一个年级，当所有的班级都跑起来后，一年级的和最后的六年级刚好接成了一个大圆圈。我们也一起随着广播里的口号声，异口同声地喊“一、二、三、四”。

这时候，操场上踏着整齐的跑步声，响起阵阵的口号声，那声音惊天动地，把我们懒洋洋的精气神都赶跑了，换来了精神抖擞的新面貌。

跑完几圈后，我们虽然累得气喘吁吁，但我们的身体却变得浑身有力，四肢也变得灵活自如。长跑不仅是一项运动，更是一项健康的游戏，给寒冷的冬季带来了温暖和快乐。

让我们在这寒冷的冬季，一起快乐地长跑吧!

[小学生叙事作文：快乐的冬季长跑

冬季长跑是锻炼身体的基础，也是增强体质的运动，这不，学校开始冬季长跑的训练了，同学们个个精神抖擞，盛气凌人。

要开始跑了，开始的时候同学们整齐的步伐，齐声喊着“一二一，一二一……”。跑第一圈的时候，还觉得不错，很轻松，跑了三圈后，觉得有点累，长龙般的队伍也变的七零八乱，杂乱无章了。跑到五圈，脚上的速度渐渐的放慢了，像拖着两块重铁块似的，很沉重，一点儿也走不动了。功夫不负有心人，五圈终于跑完了，虽然还没有汗流浃背，也累的气喘吁吁，心跳也明显加快了，豆大的汗珠从我的脸上流了下来，脸也变得通红通红的。同学们也叽叽喳喳的说“不行了，不行了，累死了，累死了，跑不动了，再跑脚腕就快要断掉了。”重重的呼吸声也回荡在耳边。毕竟这是这个冬天的第一次跑嘛，累也是应该的，以后跑的时间长了，一定就不会觉得那么累了。

在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将证明我们的付出。是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。

今天，学校举行了冬季长跑比赛。

我们班的参赛着来到跑道，他们眼睛看前，耳朵细听者，“预备，开始。”同学们纷纷向前，开始是23B班的同学领先，23A班的熊恩思泽见了，来了一个“饿虎扑羊”，“哈哈，终于超过你了吧。”正在他得意洋洋时，B班的同学像一支离弦的箭一般超过了他，他好像有着使不完的力气。到了最后一圈，熊恩思泽的脚好像千斤重石一般跑也跑不动，他想：走不动了，再也走不动了，还是放弃掉吧，可是老师说过：“坚持就是胜利。”我不能半途而废，于是，他便努力冲刺，奋起直追，终于得到名次。

下次，我一定要参加，为班级争光。

在凛冽寒风中，我们迈开年轻的步子；在晨光的沐浴下，我们绽放如火的青春。所有的辛苦换来的是我们强健的体魄，所有的汗水也将明证我们的付出。

是的，当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候，我还是愿意相信当我们认真投入之后，我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如，我们会看到鲜少运动的同学们渐渐露出阳光的笑脸。

冬季参加长跑锻炼，不仅有助于增强体质，还有助于锻炼不怕严寒的坚强意志，进一步增强身体对寒冷的适应能力。

在中国建设社会主义和谐社会的进程中，在中国体育事业蒸蒸日上的时代背景下，在促进人的全面发展中，体育实实在在发挥着无可替代的作用。而在当今学生普遍运动不足、身体素质日趋下降的情况下，冬季长跑无疑加强了同学们强身健体的意识，更为整日忙碌学习的同学们提供了一个参加体育锻炼的绝好机会。

众所周知，青少年时期的体质将决定我们今后一生的身体状况。也许谁都无法预测参加长跑会对我们今后的人生产生什么样的影响，但我想坚持下去，当运动成为我们生活的一种习惯之时，我们的人生会因这样的习惯而现出不一样的风采。习惯的力量是巨大的。

“冬练三九”这句谚语，是我国劳动人民在长期锻炼实践中总结出来的宝贵经验，鼓励人们不怕“三九”严寒，贵在坚持各种锻炼，以提高健康水平和运动成绩。

身体是革命的本钱，冬季长跑不仅强壮了我们的身体，也锻炼了我们的意志品质。冬季长跑给我的收获概括言之即是——不畏严寒，奋勇向前！

12月18日下午第二节下课，虽然天气十分寒冷，但是这严寒丝毫冻不住同学们的火一样热的心情，整个校园充满了欢呼声、加油声、呐喊声、喝彩声……这是要干什么呢？啊，原来是我们学校正在举行“阳光体育冬季长跑比赛”呀！

其中，最让人难忘的就是男子600米赛跑了。比赛开始前，大家焦急地等着。心中想着：我们班的运动员会不会跑出好成绩呀？脸上一副紧张的神情。我们班的三名运动员也提着心，就像战争时的情报传递员要去请援兵时的心情一样，不知道自己能否完成“任务”。

就在这时，裁判让运动员们上跑道了。我们大家的心都提到了嗓子眼，注视着我们班的运动员。只听“砰”的一声响，运动员们一阵风似的冲了出去，我们连忙喊：“宰雍翔，加油——！”宰雍翔听到我们喊加油，跑得更快了，超过了好几名选手，距离第一名一步之遥，他一用力，步子加大，马上就后来居上。但是就在第一圈快结束的时候，宰雍翔被第二名给甩开了！我们大家都情不自禁地叹了口气，但是，我们给我们班的运动员加油的声音还是那么响亮。第二圈结束了，宰雍翔和第一名的差距越拉越大，但我们依旧大声地喊：“加油！加油！”后面的李俊辰将第四名甩出很远，我们这才高兴起来。进入50米冲刺阶段，四四班的选手率先冲过终点，接着，我们班的宰雍翔也拍马赶到，李俊辰紧随其后，身体不适的孔维磊也以倒数第三的成绩跑过终点。

这次长跑比赛我们班能取得好成绩，和平时的努力是分不开的。凡事只要努力，就一定会有收获！

[描写冬季长跑比赛的作文

今天在我校举行了一年一度的冬季长跑比赛，同学们一个个摩拳擦掌，我班也不例外，早在几天前我班就展开了练习，看着参加比赛的同学们整天在学校操场上练习的身影，同学们在心中默默地给他们加油：你们是最棒的!

时间悄悄地从我们手指尖“流过”，不知不觉中到了比赛的时间了，同学们都拿出自己的私房钱，给跑步的同学买巧克力，我也不例外。

比赛开始了，我紧张的心根本不亚于那些运动员们，当我班选手跑到我们面前时，同学们大声的加油，一浪高过一浪，以“排山倒海”之势朝运动员呐喊，运动员们听了，好像又获得了许多能量，飞快的跑起来。同学们见了更卖劲了，呐喊助威声此起彼伏。

今天我还特意带上了录像机，现在出现在我的镜头里的是潘怡聪，她像离弦的剑一样飞奔在跑道上，渐渐超过了一个又一个比赛选手，安玉行也不落后，她紧紧地跟在潘怡聪后面，像要与她一比高下，潘怡聪可能因为有了“同类”的陪伴，跑得更快了，安玉行更是不甘落后，坚持跟在潘怡聪后面。赵鸣也跑得不错，紧跟在潘怡聪、安玉行后面。咦？乔榛和张鑫媛跑哪去了？我的镜头找了一圈才找到了她们俩，原来乔榛也在前几名，她努力地奔跑着，虽然没有潘怡聪、安玉行跑得好，但看她那股拼搏得劲儿，似乎非要争第一不可!张鑫媛就有一些落后了，她看起来有些体力不支，我忙大声给她加油“张鑫媛加油!张鑫媛加油!你是最棒的!加油，加油，加油……”同学们听了也跟着喊起来，“加油!加油!加油……”张鑫媛有了信心，飞快的跑了起来……

女生比赛结束了，男生比赛会怎么样呢？我们一起去看看吧!

男生的拼搏能力很强，一点也不亚于女生，果然，在老师和同学们此起彼伏的呐喊声中，丁楠、李溪珂分别获得了一、二名的好成绩。

长跑比赛结束了，虽然我没有参加，但我却收获了快乐和汗水。这是我在小学生涯中最后一次观看冬季长跑比赛了，希望学校能多多组织这类活动，使每一个漯河小学的学生身体健健康康。比赛虽然结束了，但我的心却久久不能平静，它带给了我拼搏的力量，向上的精神，永远激励着我前进。

天阴沉沉的，还刮着北风，这是入冬以来最冷的一天。这天，我们学校迎来了一年一度的冬季长跑比赛。

首先是一年级学生比赛，接着是我们二年级学生比赛，我们班参加的是800米长跑项目。跑步之前，老师告诉我们：“起步要先保持体力，到第二圈就加快脚步，快到终点了再加速。”

“预备——”当体育老师说出这两个字时，前面的同学都弓着腰、抬着头，我的双眼也直钩钩地盯着老师嘴边的哨子，生怕哨子响了我还没反应过来。老师一吹哨，人群便疏散开来，我一下子冲到了前面，排在第四。跑到一半时，前面的同学体力不支慢慢地落了下来，此时的我也很累，可这是我争取名次的最好时机，也是为班级争光的最好时机啊!我想了一下，决定加速。我在心里一直激励着自己：一定要坚持住，我一定能行，我要为班级争光!汗水一滴滴地从我的额头流下来，弄得我的整张脸都湿了。我气喘吁吁地迈着每一步，同学们都在为我加油，口号越喊越响，士气越来越高。跑着跑着，我似乎都不觉得累了。一圈、两圈……800米赛跑结束了，最终我获得了第三名。

这是我第一次参加长跑比赛，在老师和同学们的鼓励下，我获得了这样好的成绩，心里很高兴。我想：要是爸爸妈妈知道了，也一定会为我自豪的。

听，“加油!加油!”操场上传来激烈的呐喊声，真是振奋人心这是我校举行的冬季长跑比赛，场面真是热闹极了，好不容易等到别的年级比完赛，终于该我们年级比了，真是令人期待啊!

小选手该上跑道了，我们班的同学给小选手不停的加油，希望能为班级争光，我觉的同时也是个锻炼的好机会。先是女同学先比，再是男同学比。小选手们站在跑道上，各个精神抖擞，有的踢踢腿，有的压压要，做着热前运动，只听一枪令下，小选手一个个像离弦般剑一样冲了出去，我班的几位女选手一直遥遥领先，保持在前五名左右，跟其他的女选手不相上下，我们这些拉拉队车开了嗓子为他们加油，本来领先的赵鸣有些体力不支，被我班安玉行超过了，我们班其他的女选手也由于实在没劲了，纷纷落后几名，但也不甘落后，拼命地跑啊跑，保持在前十，我班安玉行超过了一名又一名，坚持的很好。该跑最后一圈了，我们班的女选手开始全力冲刺，“好!不错!安玉行第三名!潘怡聪第四!乔榛第八!赵鸣第九!可能这次张鑫媛没有发挥好，排到了二十多名，我想下次张鑫媛一定会跑好的!”我在心里默默的想着。男生的长跑比赛马上就要开始了，我们这些拉拉队也要准备好喊加油了!

又是一枪令下，小选手撒腿就跑，男生跑的就是比女生快，我还没来得及加油，选手们就跑了过去，速度真快啊!一圈一圈跑下来，跟别班的选手不相上下，还真能坚持得住，这种毅力也值得我去学习，这不!该跑最后一圈了!我们拉拉队加油的声音变得更大了，我们班的选手全力冲刺，超过了一个又一个，太棒了!丁南第一，后面是紧追不舍的李溪可，他获得了第二名，还有……”比赛就在这欢笑声中结束了。

欢笑声在校园里久久回荡着。

我们学校每年冬天都要举行冬季越野跑。去年我拿到了第8名，获得1张奖状，唐老师还奖励给我一个相框呢!今年我希望在越野跑比赛中能拿到更好的名次!我盼望的越野跑终于到来了，我的心情非常激动。

“三年级越野跑比赛马上就要开始了，请各班运动员到操场上集合……”广播里传来体育谢老师的声音，我们班的运动员陆陆续续地来到操场上。操场上三年级各班的男女运动员都来了，一共有36名呢，只见他们有的在慢跑热身，有的在与同学交流比赛的经验，我也在踢腿作跑前的运动准备。

开始比赛了，谢老师让我们站到跑道上，给我们排好位置，这时裁判老师说：“各就位，预备——”，只听他吹了一声哨子，我一马当先地冲了出去，跑在了前面。我想：“这次一定能够拿到一个好名次了!”只听见风声在耳边呼呼地吹，慢慢地，我的腿不听使唤了，累得只喘粗气，没过几分钟，我的右边一个人“超”了上来，原来是足球队的赵郑之峰，他可是我们足球队的一员大将啊!我想反超回去，可是我心有余而力不足啊，又过了不久，我的边上出现了足球队的英博宇，我可不能再被“超”了，于是加了一把力，往前冲出去，这样一直跑过“小雏燕菜园”，这个时候，我的肚子突然有点疼，呼吸也觉得很困难，我陆陆续续被好几个人“超”了，我心里想：“坚持就是胜利!坚持!再坚持!”

因为身体的原因，我被很多运动员超过，我感觉要与奖状无缘了，但是我不能放弃，于是在最后一圈，我开始冲刺，加快了步伐，最后“超”了几人，跑过终点线，虽然我只得了第九名，只差1名就能拿到奖状，但是我一点都不遗憾，因为我战胜了自己!

一二•九运动公开揭露了日本帝国主义侵略中国，吞并华北的阴谋，打击了国民党政府的妥协投降政策，大大地促进了中国人民的觉醒。

它配合了红军北上抗日，促进了国内和平和对日抗战。它标志着中国人民抗日民主运动新高潮的到来。

正如毛泽东所指出的，一二•九运动“是抗战动员的运动，是准备思想和干部的运动，是动员全民族的运动，有着重大的历史意义。” 因此用长跑来纪念一二•九运动。

比赛现场

随着裁判的一声令下，比赛正式开始。各参赛选手奋力拼搏，勇争第一。

在一二·九的长跑活动中大家不仅收获到了欢乐和喜悦，也充分显示出影视人的团结与和谐。

在长跑活动中大家永不放弃，坚持到底，展现出昂扬的青春活力，不畏凌厉的寒风，拼搏向前，以饱满的热情为寒冷的冬季添来一缕温暖。

赛后休息

感谢十二届团委学生会主席团以及体育部的辛苦付出，赛后的热水很暖心哦～

此次“一.二九”长跑比赛，告诫同学们铭记历史，勿忘国耻，同时充分体现了团队之间的合作和互助精神，也对培养同学们的体育运动精神起到了十分积极的作用。小影希望同学们今后能够以更强的体魄、更高的热情投入到学习和工作中去。

耶！太好了！我期盼已久的冬季长跑终于要来临了，我的心情无比的激动。

冬季长跑是每年冬天才会有的运动，也是我最最喜欢的运动！冬季长跑是因为，我们北方地区一到冬天就会变得天气严寒，做课间操会使我们的血液得不到很好的循环，为了防止我们冻坏了而开展的一项运动，我们每次都要围着我们的大操场跑，跑上十分钟，每个人只要运动起来都会出汗的，看着鼻子里冒出来的白气，甭提有多带劲了！

今天，又要冬季长跑了，看！同学们都排着整齐的队伍，正准备起跑呢！体育老师站在同学的中间，整理队伍！

开始了，体育老师的哨声一响，同学们便跑了起来。同学们有秩序的跑着，一开始还迈着整齐的步伐，可是不大一会，队伍就散了架，有很多同学都跟不上步伐了，一圈圈的跑下来，有的同学都想躺在地上休息了，他们大口的喘着粗气，看来是体力实在不支了。

终于，跑步结束了，只听得一些同学大声的欢呼，看来要想增强我们的体质，我们还得天天锻炼啊，光靠在学校这十几分钟的跑步是达到体能训练的目标的。

冬季长跑，十分钟的耐力，对我来是是毅力的拼搏！是增加体质的最好机会，我一定要坚持下去！冬季长跑！我爱你！