跨过挫折作文(汇总20篇)

常常听同学们说：“学习苦，学习累。”何来的苦和累?原因是多方面的，但重要的一点是他们不会享受学习。享受学习，是一剂良药，它将治愈你浮躁的身心;是一弯清泉，净化你的心灵。因此，我认为，作为学生的我们，要学会享受学习。

享受学习，是一个层层递进的趋势。首先我们要做的，便是享受学习的过程。司马迁之所以能写出《史记》，是因为他享受走访民间，探集资料的过程;爱迪生之所以能几年如一日地寻找合适的灯丝，是因为他享受探索的过程;鲁迅之所以能成为一代文豪，是因为他享受写作的过程······古往今来，似乎没有哪一个有成就的人，不是在享受过程中炼成的。我们只是学生，没有必要像他们一样享受发明、创作，但是享受学习过程是十分必要的，只有在这个过程中，我们才得以不断的积累，不断丰富头脑，才能在享受中摆脱学习苦，学习累的想法。

倘若你在学习的过程中小有成果，那么，就是该享受学习成果了。有的人可能认为，自己笨，不会有什么成果来享受，其实不然，成功的果实固然是值得享受的，失败却何尝不可呢?失败了，就看看原因出在哪里，以后怎样去做，这同样是一种享受。享受学习成果，将使你在丰富知识的基础上积累经验，在转变学习态度的基础上取得收获。

因此，同学们，勿要再言学习苦，学习累，请打开这个心结，学会享受学习过程，享受学习成果，只要做到了变一点，你将寻找出一条最正确的道路，并沿着它越攀越高，直到最高峰。

世事沧桑，人生是一场跋涉，挫折是一番风雨，阳光总在风雨后，信念则是那雨过天晴的彩虹。踏遍青山人未老。放声吟唱，人生是劲歌妙律；琴棋书画，人生是艺术殿堂；登高望远，人生是蓝图远景……

初秋的雨声紧一阵，缓一阵，重一阵，轻一阵，用自然天成的韵律，叩响了情感之门，把我那尘封的思绪一缕一缕地牵出。月亮圆了，心却并不安宁。

那是一个风和日丽的早晨，睛天……

数学课上，被老师点名提问的我哑口无言。脸顿时涨得通红。心中似有万倾涛水在腾涌，波涛一下一下地拍着我那脆弱的心灵，使我那本就渺小而脆弱的心，一点而破，破而碎裂……在老师不紧不慢地连声追问中，我已崩然而塌，似在那风雨地催促、拍打下，心已碎。

后来的几十分钟，似不闻朋友的关切，不顾同桌的关怀，我似失了魂。不知不觉，后知后觉中，白驹过隙。我已失望。

凝视着夜空，群星璀璨，我却迷失了那颗属于我的心。忆起信誓旦旦、信心满满，我自嘲地自问着，我可还剩什么？是什么？忽然，我想起了我最初的执著，我似已沦陷。雨停了，凝视着，窗外雨洗过，风雨摧残过，而那片草地却焕然一新，翠绿，涌动着地，是那勃勃生机。

是啊，雨停了，我莞尔一笑，红尘如画，秋雨停了，太阳撕裂乌云，万丈光辉播撒大地。是啊，心已通透，融于万物，信念为我，生命为我筑造了一颗融于万物的心，我番然醒悟。是啊，雨停了，停了……

静夜里，我凝视着黛蓝的天空，盈满的月亮粲然似银盘，斑斓的清辉散落一地。

“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”正如孟子所说的，挫折与我们相伴，与我们同行，陪我们成长。

成长心曲：“失败乃成功之母”

六年级时，见院子里的小伙伴都有滑冰鞋，每次从我身边嗖嗖滑过，像海燕轻盈地飞舞在大海上空，又似展翅的雄鹰在碧空中翱翔。于是软磨硬泡让妈妈买了一双。一买回来，我就急不可待地穿上，颤颤巍巍地走到院子中。怀着既兴奋又忐忑的心情，我好不容易迈出了第一步。谁知一下没站稳，重重地摔在地上。我从地上站起来，学着小伙伴们用八字脚来滑，又摔倒，再站起来。就这样，一次、两次、三次……功夫不负有心人，我终于学会了滑冰。没有经历失败，哪里来的成功？

成长心曲：“不经历风雨，怎么能见到彩虹”

窗外黑黢黢的一片，天地阴沉沉的，“轰隆隆，”震耳欲聋的雷声预示着大暴雨的来临。果不其然，不一会儿就下起了滂沱大雨。望着窗外的雨，飘飘洒洒，就如我此刻烦闷的心情。屋里静悄悄的，空气让人感到窒息。看着手中那张打满红叉的试卷，我不禁泪如雨下。“明明都会做，为什么还会考砸？”我总是不停地这样反问自己。越想越伤心，我都有想撕试卷的念头，以解心头之恨。正拿起试卷撕的时候，我看到有道试题，便停了下来。咦，这不是老师每次复习都会讲的试题吗？可我每次都没有全神贯注地听。我认真分析了许多，知道了考试失败的原因是因为自己的粗心大意和考试态度。于是更正了错题并制定了计划。是呀，眼前的失败只是一时的，而我不应该被这么点的挫折打击跨。正如陆游所说的：“沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。”这时，天空也放晴了，抬头可见那美如七彩桥的彩虹悬挂在天空。此时此刻，我不禁感悟到：“不经历风雨，怎能见彩虹？”

成长心曲：“从哪里摔倒，就从哪里站起来”

还记得那时小学开学考试，原本以为英语不用考，以至于妈妈叫我补课都不屑一顾，谁知道最后却因为英语让我与报考的初中失之交臂。进入初中，我就下定决心：“一定要学好英语。”从老师开始教音标我就努力，每天晚上都会读一遍。别人花一分的努力，我就用十分的劲。一直都坚信天才等于百分之一的灵感加百分之九十九的汗水。心中也有个信念支撑：“从哪里摔倒，就从哪里站起来。”没有坚持，哪来的胜利？

人生因挫折而精彩。古人云：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”的确，不经历风雨的洗礼，怎能开出绚烂的生命之花？感谢挫折，与我相伴，陪我成长，走过那些日子！

成长之旅，就像是大海里的一条小船，时而风平浪静，时而波涛汹涌，跌宕起伏。“不经历风雨怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。”人生难免会遇到挫折，但不言弃，努力前行，就会迈出成长的一大步。 Growth journey, like a boat in the sea, sometimes calm and quiet, sometimes turbulent, ups and downs."How to see the rainbow without experiencing wind and rain, no one can succeed casually." Life will inevitably encounter setbacks, but if you dont abandon, work hard, you will take a big step to grow.

初中的一次考试让我记忆犹新——我居然挂科了。看到卷子上两个红色的数字，瞬间感到一阵冷嗖嗖的风吹向我的后背，吹凉了我的心。看到平时分数比我低的同学都考得比我高，看到卷上一个又一个的红叉叉，我暗暗地低下了头，不敢发出一丁点声响，注视着算错的数学题直发呆。心想着：“完了，又该被批评一顿了。”

果然不出所料，当晚我就被老师叫住。我心知肚明，是因为数学成绩，以致我不敢看老师的脸，甚至恐惧那严厉的目光。老师问我上一次的排名与成绩，与这次对比，下降得很多。再加上老师那针针见血的话语，我哑口无言。

回到家，看着试卷，心里像打翻的调味瓶，看简单的、难的，不该错的都错了，真有一种说不出的滋味。这时，妈妈来了，我欲言又止，不知道怎么向她开口不及格的事，也不知道她知不知道这件事，十分纠结。突然，妈妈开口了，告诉我老师跟她说我数学不及格的事了。“我……我……，我下次一定会努力的。”我说道。

妈妈并没有像其他家长一样，严厉的骂孩子，而是让我要好好学习，认真的，努力点。虽然话不多，却让我从她的眼神中看到了无尽的失落。每个家长都希望“望子成龙，望女成凤”，看到子女的失败，必是失望，恨铁不成钢啊!

这次的考试失利给了我前进的动力，燃起拼搏的火焰。为了不辜负妈妈的期望，接下来的一个月，我起早贪黑，上课认真听讲，常常复习课文，更加努力的学习。功夫不负有心人，终于在下一次的月考中收获一个好成绩。的的确确，只要我们肯努力，挫折并不可怕。

成长的道路并非一帆风顺，当我们的小船遇到汹涌的风浪，让我们扬起帆，坦然面对，勇于抗争，在一阵狂风暴雨之后迎来美丽的彩虹，在平静的海面，踏着挫折，长驱直行。

“人生是由一个又一个的意外构成，而应对这些意外的方式完全取决于我们自己，并将最终决定我们的一生。”——题记

梦想是什么？

是司马迁对忍受尽痛苦才编纂成功的《史记》的追求？是爱迪生对发明电灯的坚持不懈？是韩信对从无赖胯下钻过的忍受？还是岳飞对大宋的精忠回报？

没错，都是。但，是什么成就了他们？当然是——挫折和努力。

是的，世上总有这么一些故事，被人们传颂并流传至今。但无论我们如何称呼它们，智慧的箴言也好，古老的谚语也罢，还是神话传说或民间故事，都能把我们联系在一起，跨越我们之间的区别。虽然它们的主题不同，但总能经过实践的证明，来告诉我们：“做任何事都要有梦，不论前方的路多么漫长，前面的生活多么艰难危险，只有努力，勇往直前，才会成功。

内心的焦急是无效的，梦的实现与努力，实力，毅力才相辅相成。有时，我们需要的竟然是人人都不想在梦想路上遇到的挫折。

其实，没有挫折而实现的梦想，虽轻而易举，却毫无味道，甘甜的味道，因为他从未受过这之前的苦，哪儿来的甜？相反，充满挫折的这条梦想之路上，处处是苦，却也处处是甜。即使梦不大，却依旧很甜。就如现在，我的小梦想（小目标），就是完成这一篇参赛作文，同时也是暑假的最后一项作业。即使我没获奖，但我却收获到了完成假期作业的艰难、喜悦和一丝丝的成就感。

当然，挫折可能会让你感到痛苦，也可能会让你感到深深的绝望。但只有在最深的绝望之中，才能遇到最美好的意外。所以说，不要放弃梦想，挫折只是向远方前进时的一段旅途，而那些中途放弃的”旅客“将永远无法见到后方的美丽风景。

所以现在你是不是觉得，挫折并不是什么梦想路上的不速之客，而是这条路上的里程碑，总能使你加足马力，不断向前。

梦想的成功=恰到好处的努力+持之以恒的努力。

人生，不可能是风平浪静，一帆风顺的，只要经过挫折，你就会一点点坚强，一点点成长，像雏鹰一般练就一对宽大而又强壮的翅膀。那一次，锻炼了我，让我尝到了挫折的滋味。

那是四年级的时候，学校竞选大队委员，老师在班上选了三名同学——我和其他两位同学竞选大队委员。开始我有些紧张，因为我从没有竞选过大队委，我想她们的心情也跟我一样吧！于是我慢慢地放松了心情，我好好地准备了一下，为的就是能够顺利当选大队委员的职务。加油，王奕丹！我心里暗暗为自己鼓劲。不知不觉地我已到了校门口，我踏着稳而重的脚步，一点点向德育室走近。很多同学都进去了，我边想着台词边琢磨着选什么，想来想去，我还是竞选大队文娱委员吧！我喜欢音乐，我的电脑里安装了千千静听。QQ音乐、酷狗、酷我、青苹果和AIRPLAY（飞乐）——音乐播放器。我们全家都喜欢音乐，我还是学钢琴的呢！我那时还取得了钢琴全国五级证书！我虽然信心满满，但手心却出了汗，我等着等着，终于轮到我了！我表面从容，其实内心却十分紧张。我说：“我想竞选大队文娱委员的职务，假若我当选了大队文娱委员，我会尽心尽职，让校园的非常舞台办得更加富有声色……”我说完了出来，阳光明媚，却不经意间掠过一阵寒风……

初选名单出来了，朱笛、洪昊昀都顺利通过了，唯独我没有通过。我心想：为什么呢？我努力了呀？太多的疑问装在脑袋里，憋得我有些难受。回到家里，妈妈好像看出了我的心事，说：“没当选大队委员吧？别难过了还有下次嘛！”可我还是有些难过，妈妈耐心地给我讲了许多道理，例如“失败乃成功之母”啊等等，还恭喜我现在遇到了成长需要经历的其中的一道坎——挫折。我渐渐地明白：机会很多，可能失败，可能成功，哀兵必胜，只有用一颗乐观积极的心态去面对挫折才对！

此后，每当我遇到挫折时，就会想起妈妈说的话，就会用一颗充满勇气的心去面对，去迎接挫折。张海迪如果没有经受挫折，林肯如果没有经历过去的贫困，海伦凯勒如果没有双目失明、双耳失聪，他们都不会成功。这些伟人的成功正是向生活中挑战和战胜困难的结晶。所以我知道成长需要挫折，每当遇到挫折，我知道，我正在一点点地长大……

无论何时，无论何地，生活中总会有你的存在。

有人说：“挫折，你是魔鬼，你的残忍举动使无数成功者跌入死谷。”

我却要说：“挫折，你是淘金者，在你的行动里，沙石被沉淀，真金浮出水面。”

你轻轻地伸出了你的右脚，无形中，你将一个蹒跚学步的孩子绊倒了。孩子“咿呀”地哭泣着，试图寻找那双属于他的大手，作为倚仗，从地上爬起来。于是乎，你又将那双原本属于他的大手轻轻抽掉，孩子再一次大声哭泣起来。

也许，人们不曾明白你的良苦用心，甚至于出口将你唾骂，但我知道，善良的你无非是想给孩子多一点勇气，多一点锻炼的机会。

真如你所说，孩子不再依靠大人，他坚强地站了起来。在接受你的一次又一次挑战下，也成为了一个顶天立地的大男子汉。

难道不应感谢你吗？挫折，生活因你而精彩——

你又轻轻地跳跃着，将蚕儿轻轻地包裹住，当它试图挣脱而出时，你并没有向他伸出援手，而是默默地守候着，等待它破蚕而出时为它而庆贺。

曾经将你指责，批判你的无情，并用长长的剪刀剪开了蚕茧，意想不到的是，成形的飞蛾因为没有的洗礼而瘦弱不堪，粘贴着的翅膀亦无法载它飞翔。于是乎，它便默默死去，留下尘埃中的我与那具空虚的尸体。

终于将你领悟，将你看透，其实，你的存在完全是不可缺少的。

放下心中的重负，抖落尘埃，深深地吸一口纯净清新的空气，将心灵插上翅膀，放飞他，让他翱翔于蓝天，去看看火红的太阳，一碧如洗的蓝天，洗渺无际的烟云，永恒不变的潮汐。我已发现，生活意义是如此地美妙，你——挫折，亦是如此地动人心魄。

挫折，有你更精彩！

成与败，不在于最后的结果如何，而在于你有没有从挫折的泥潭中站起来。

你知道吗？动物也会经历挫折的。一只蜘蛛在屋子的角落里织网，就在快要织成的时候，忽然一阵大风吹过来，把蜘蛛结的网给吹破了。于是，蜘蛛开始了第二次织网。但不幸的是，又吹来了一阵风，网又被吹破了。但蜘蛛毫不气馁，又继续开始织网。一连七次，蜘蛛网都被风吹破了。也许，蜘蛛会放弃吧；也许，蜘蛛会换个地方吧。不，不，不，你想错了。这只蜘蛛锲而不舍地又开始了第八次织网。这一次，它终于成功了！坚持不懈，就是战胜挫折的第一步！

除了动物，植物也会经历挫折。小区里的一棵大树，遮挡了一户人家的阳光，人们只好将其树冠砍掉。大家都认为这棵大树死了，只剩下光秃秃的树干，什么也长不出来。可谁曾想，这棵树竟在春天开始零零落落地冒出了几个嫩芽儿，长出了绿叶。不久，这棵看似了无生机的树，又变得生机勃勃，树枝上长满了树叶。这顽强的生命力，真令人啧啧赞叹。顽强拼搏，就是战胜挫折的第二步！

宗璞的《丁香结》里有一句：“结，是结不完的；人生中的问题也是结不完的，不然，岂不太平淡无味了吗？”是啊，人生中难免有崎岖坎坷。有的人，失败了就一蹶不起；但有的人，不仅能从失败中爬起，更能从中获取教训。一开始，我是前者，但在成长的道路上，我懂得了很多道理，在潜移默化中，我成为了后者。

记得那年，我才上四年级，第一次竞选大队委。可能是紧张，可能是初出茅庐，也可能是没做好准备，在第一轮笔试中就被淘汰了。当时的我，有些自卑，也有些不甘心。在我沮丧时，是老师家长，是同学朋友，是失败的教训，给予了我帮助，告诉了我要相信自己，坚定信念。第二年，又一次竞选大队委。这一次，我吸取了上一次的教训，认真备考，努力奋斗，在这一届大队委中脱颖而出。终于，功夫不负有心人，我成为了一名光荣的大队委成员，为自己争取了一个机会，为自己创造了一个更大的舞台。相信自己，坚定信念，就是战胜挫折的第三步，也是最关键，最重要的一步！

“我命由我不由天。”是的，人生是自己的，机会是留给有准备的人。只要我们坚持不懈，顽强拼搏，相信自己，坚定信念，没有什么是不可能的。成与败，也许，你只差一个从挫折中站起来。

挫折就像一把刀，随时准备刺入人心；挫折，就像一块沉重的石头，很伤人；挫折，就像阴天，风雨交加，让人心慌……挫折是人心中永远解不开的结。面对挫折，有的人坚强，有的人逃避……挫折其实并没有那么可怕，挫折就像我们的敌人。只有展现实力，才能克服挫折……

挫折让人迷失自我。当一个人面对可怕的事情时，他会迷失方向。他无法面对，他不愿相信。在他眼里，挫折是可怕的，挫折让他抬不起头，挫折压倒他。他整天都生活在这样悲惨的日子里。渐渐的迷失了自己，找不到原来的自己。挫败感刺穿了他的心，让他永远迷失在自己的恐惧中，永远！

失败让人奋发向上。当挫折突然出现时，有些人表现得很平静。他不急，不绝望，一步步面临挫折。面对挫折，他总能找到出路。面对越来越大的挫折，他心中始终只有一个信念：战胜它，不被它击倒！带着这样的信念，他一步步走向成功，一次次看到了胜利的光辉！

挫折让我明白：只有面对挫折，才能真正成功。挫折虽如刀，但也有折断的时候；挫折虽如磐石，但也有破碎的时候；挫折虽然像阴天，但也有晴天……挫折不是无敌的，也有挫折怕我们的时候。如果我们想让挫折离开我们，让我们大声对挫折说：“挫折，让开！”

张海迪说过：“就算你跌倒100次，也要101次地站起来！”对！就算你受到了挫折，但也不能被挫折打败。

挫折也是一种养料。

朱熹写的，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。对呀！宝剑是要被磨砺之后才会变得锋利，梅花要经过冬天的寒冷的季节才会飘香。这句话就告诉我们，挫折是不可缺少的，有了挫折，我们的生活才精彩。

爱迪生，发明电灯失败过1600多次。当别人在嘲笑他时，他一点也不在乎，仍然在努力的尝试着发明电灯，而且他还以别人的嘲笑作为动力，不断的研究，不断的实验，最终发明了电灯，造福人类。

海伦凯特也是经历了挫折才走向成功的。小海伦在生了一场大病之后，双目失明，双耳失聪。于是，他与有声有色的世界隔绝了。在莎莉文老师的帮助下，小海伦学会了拼写单词和句子。小海伦觉得生命有了新的开始，他不分昼夜。像一块干燥的海绵吮吸着知识的甘霖。她拼命摸读盲文，不停的书写单词和句子。她是这样的如饥似渴，以致小小的指头都磨出了血。海伦勤奋刻苦，学习需要付出常人难以想象的努力，但她却坚持不懈。

名人尚且如此，那么作为凡人的我们又会如何呢？

我以前初学骑自行车的时候，每天练习都会跌倒无数次，把脚都摔出血了，妈妈让我不要学了。可是我还是坚持了下来，越挫越勇，经过我长久的努力，我终于可以掌握住平衡，自如的上下车，时快时慢的骑好自行车了。

就像歌里说的一样，不经历风雨怎能见彩虹？挫折，对于任何人来说，都是一种养料！

挫折是世间人们最不愿去面对的。很少有人会不惜笔墨去赞美它，有些人只会肤浅地去批它。可我却说遇上挫折真好。

“明月几时有？把酒问青天……”咦！你肯定会想只是在干什么。郑重地介绍一下，可是我校一年一度的歌唱比赛，而正在台上高歌的便是我了。

别看我现在风光无限，上一届可是把我的心深深地伤了一下。

我不自信，总是在临场退缩。上一届的歌唱比赛，好友推荐我说：“你唱的挺好的，要不要去报名？”我答应了。即使有好友的加油打气，但从未参加过比赛的我依然挫败，站在台上支支吾吾半天。下了台经过评委席听见说：“刚才那位同学怎么会来参加比赛啊，唱得很不好。”我落荒而逃，再也包不住的泪水顺着脸颊流下来，也流进了我的心里。

静静地坐在教室中，四下望去，空无一人，只有缕缕清香。我顺着香气寻觅过去，发现了一束小花正傲然开放，但它生长在一个狭小的细缝里。微风肆无忌惮地敲打她弱小的身体，但她依然挺立。挫折是会被勇气和努力打败的，只要坚持。我明白了，我要反击！

在这一段时间里，我不停地唱，不停地练，为的就是等待自己的成功。

左盼右盼，终于盼到了。我主动地报了名，好友担心地问我：“你不会是气昏了头吧？”“没事的！”我镇定的说。再一次站上了这个舞台，再一次唱起了那一首歌，我望着台下神情变得专注的评委，感觉到胜利正在向我招手。这一届，我获得的远不止奖项，还有面对挫折的方法。我自豪。

以后的生活中，小花的影子时刻在我脑海里。不经历风雨，怎能见彩虹？遇上挫折真好。

挫折是每个人的一生当中必定会遇到的事，挫折能使人退缩，也能使人成长，看你是如何去面对了。

在幼儿园的时候，你只要会画出一个人穿着衣服，别人就会觉得你很厉害，小学，画些像卡通一样的人物照样可以得到别人的夸奖，可是我在小五的时候遇到了挫折，我被否定了。

早上的我似乎比别人早到了，班上一个人都没有，但还是有几个人的书包留在座位上，觉得无聊的我拿出了计算纸开始画画，画的差不多之后班上的人也越来越多了，正当我想收起计算纸的时候，有个女生从我手中抢走了它，她瞪大双眼望着我的画作，接着瞪了我一眼，我被她瞪的莫名其妙，自然会不开心，而且我想把我的计算纸拿回来，于是我用抢的，结果纸破了……我蹲下身子捡起地上的纸张，站起来之后问她为什么要这样，她说：“那张画不可能是你画的，你不可能画出这么漂亮的东西。”我愣愣的看着她，手中的纸张又滑下了，她从我旁边擦身而过，我心里不断回响她说的“不可能……”她说了不可能，为什么？小学五年级的我成绩不太好，人缘也是，当时的我受到了不小的打击，有人认为这只是小事，但对我来说很重要，自己的努力被定了，幸好我低落的时间并不长，三天后的我又重新振作了，我比以前更努力的练习自己的画画技巧，使我振作的原因是我想到了一句话，虽然只是个突发奇想，但是带我全新的感受，能够激励我的那句话是“如果世界否定了我，那我就努力让世界承认我！”日后的我不再在意别人的眼光，我开心的沉浸在自己的画画天地中。

现在的我终于不再被否定了，某个同学看着我画画，我以为他会否定我，可是没有，他说：“你好会画画喔，真厉害。”我当时开心的快哭出来了，我终于不再被否定了，真的很开心……其实我不会讨厌那未否定我的女生，应该说有些感谢她，谢谢她给了我一个成长的机会，如果之后还有遇到挫折，我不会退缩，我会正视它，并且以我的努力将那个挫折化为使我成长的动力。

挫折，是一条荆棘丛生的小路，而接受挫折，也可助你披荆斩棘。——题记

阳光从窗口的缝隙里溜了进来，在我的书桌上如同一个个灵巧的音符，在我的书桌上跳动了起来。“该出发了！”我轻装出行，走在前往比赛场地的道路上，阳光透过浓密的绿荫照耀在我的身上，我全身的细胞都充满了活力，贪婪的吸收着。

“呼，总算到了，先去准备准备吧。”我有恃无恐地说道。到了比赛场地却突然发现有一股无名的压力如洪水猛兽一般向我扑面而来，不敢耽误时间，于是匆忙的准备着……

“该你上场了，准备上场吧！”老师走了过来，向我说道。“啊！好的好的！马上就去！”我匆忙的上了场。你上场来时的压力再次向我袭来，重重压在了我的肩上，没想到的是在一段之后我突然大脑一白，我竟然忘词了！“怎么办？怎么办！这时候竟然掉链子了！”心想。我瞳孔中的恐慌没收了我以往的冷静，霸占了我的思维，我仿佛快要窒息了，双手的指甲已经深深地陷入了我的掌心，我仅有的嘴唇脸色恍惚间已经变成了苍白，大腿不断的抖动着。仅仅几秒钟的时间，我的头上已经出现了硕大的汗珠，沿着我的脸颊滑落而下。老师看到了我的窘况，提醒我深呼吸，一直在鼓励着我。听从老师的建议，我开始深呼吸，不断的促使我精神放松下来，老师看到我的表现，眼神里充满了欣慰，我的脸色也逐渐转为红润挫折就像是崇山峻岭坚持和自信就像是我翻越高山的动力；坚持是我心中的精神动力，自信取代了挫折的自卑，自卑在自信的大海里逐渐开始消融，接下来的演出很成功……

“演出时虽然有一点小插曲也让我明白了，接受挫折可以使我从荆棘丛生的道路畅通无阻，挫折需要我们去勇敢面对！”表演结束后，我做了自我批评和自我总结，并将之深深刻进脑海之中。

我走在秋夜的道路上，安静而又充满欢乐，微风不时吹来，像是小提琴细柔地吟唱；身边不时驶过得汽车，灯影流泻像想钢琴演奏的创意曲；路边高高的帆船式路灯，倔强的仰望星空，倾诉着小号般那高亢的激情。成长中的挫折，往往会让我们不知所措，但也会让我们有了质的蜕变。

人生之路，有太多的失意。人生之路，有太多的不如意。挫折陪伴着我们，痛苦伴随着我们。人生之路还很漫长，但请相信，为了自己，为了梦想，我们终会努力，为了梦想，我们将会一直走下去！希望明天的我们将会更好！希望未来的明天将会更好！勿忘初心，方得始终！

挫折

在人生之路上，每个人都会遇上不同得人，都将会有不同的境遇！但每个人也就不会是一帆风顺的！那样的人生竟会没有动力的！正因为有挫折的陪伴，我们才会更好！我们才会更好的拥有每一天。希望挫折永伴，希望挫折一直在！坚持一直相伴！我们将永远地坚强起来！初心依旧，试着为了明天的明天！

痛苦

痛苦，都是我们所要经历的，都知道，我们都喜欢吃甜头！怎么可能去吃苦头？况且苦头对于我们来讲都是无法经历的！痛苦的来临终究是躲不过的。因为都是我们所以经历的！那就勇敢的去面对一切！坦然面对。相信未来的每一天都将是美好的！希望我们能够承受痛苦。一直坚持下去，相信自己，加油！

人生

人生说长不长，说短不短！但人生中千万不要留下遗憾！因为遗憾竟会让我们失去太多，人生都会有许多不如意的时候，但请相信，每个人都没有完美人生，都将会有所困难相伴！但是请相信，我们终究不会败给时间。相信自己，相信人生中！我们会更加的努力，我们会更加的变优秀！人生中，正因为有了困难，有挫折，有痛苦。我们的生活才会更加的丰富多彩！希望自己能够优秀起来，坦然面对一切，相信未来的明天我们经会更加美好！我们将会更加的优秀！

从前，有两只小鸟在窝里嗷嗷待哺，而他们的母亲却在外面睡觉。他们已经能飞了，如果还不学会独立生活，将无法立足于未来的社会中。兄弟俩商量了一下，呼地飞出了那温暖的小窝，一个向南，飞向凶狠、危机四伏的丛林；而另一个却向北飞向了宁静、舒适的鸟笼。

在丛林，吃不饱、穿不暖，还要躲避各种天敌的侵犯，抵挡严冬酷暑的煎熬、饥饿病痛的折磨等。他训练自己飞的更高

更快更远、眼力炯炯有神、身躯越来越健壮、双翅越来越有力、歌声也越来越嘹亮。

而在鸟笼，阳光、矿泉水，美味佳肴的享用、栖所的舒适、旷日的悠闲，再也不用为了躲避天敌而训练飞翔，整天梳理梳理羽毛、高兴地唱首歌，悠闲自在。

鸟妈妈对两个孩子过得怎么样很关心，上天被她感动了，派灯神下界满足鸟妈妈的心愿，两只小鸟接到通知后，都赶了过来。他们的差异让鸟妈妈惊呆了：一个羽毛丰满、毛色光亮、身躯强壮，飞起来如风似箭；另一个羽毛稀疏、毛色暗淡、身体瘦小，飞起来摇摇晃晃，不一会就要停下来歇歇。

是啊，从古到今，没有哪个人能不经历挫折和失败，相反，人们正是在不断经历挫折、战胜挫折的过程中成长和发展起来的。可以说，挫折是人生的一部分，如果说珍珠是在痛苦中艰苦磨练的结晶，那么智慧就是在人们战胜一次又一次的挫折后，获得的最宝贵的礼物。让我们愉快的接受挫折带给我们的馈赠吧！

人生，像一座高峰，要不断地去攀登；人生，如一本大书，要不断地去阅读；人生，似一个五味瓶，有酸，有甜，有苦，有辣。现在，我要说说我在生活中遇到的挫折。

记得在三年级的时侯，我的成绩一直在八十分左右徘徊，我努力过，我挑战过，就是怎么也上不了九十分。看到班上的尖子生每次拿到好成绩时，我心里都很不好受。每次回到家，父母总是板着脸训斥我。我的心糟透了，迷茫地望着天空，我似乎坠进了黑洞，找不到出口，苦苦地寻找着出路。

期中考过去了，当我拿到考卷时，八十八分，我的心再一次凉了。我拖着沉重的步伐回到家中，本想爸爸妈妈会来个“竹笋炒肉丝”。但我想错了，爸爸妈妈并没有训斥我，而是跟我聊了很久，对我说了许多话，我的眼睛模糊了，心想：“下次一定要考好，不能再惹爸爸妈妈生气了”。

功夫不负有心人，我终于考出了一个好成绩。我带着考卷回到家中，爸爸妈妈终于露出了欣慰的笑容。后来，成绩越来越好，几次考了九十几分。可是，天有不测风云，有一次，我又考了个七十九分！当考卷发到我手里，我吓呆了，手不停地颤动着，急得像热锅上的蚂蚁。我不想再得到爸妈的训斥，只好回来瞒着爸爸妈妈说考卷老师收上去了，结果又被爸妈发现了。妈妈语重心长地对我说：“只要功夫深，铁杵也能磨成针。你只要努力，一定还会再考好的。”我惭愧地点了点头。

期末试卷发下来了，我考了九十六分，我高兴地笑了，因为我终于战胜了挫折！

渐渐地，我成长了，懂得如何面对困难了。但那一次的挫折，却令我终生难忘。

白翊菲

从小到大多少次面对挫折，我选择勇敢面对，迎难而上，从而也让我品尝到了成功的喜悦。如今，挫折已不是我的绊脚石，而是一条引领我成长的宽敞大道。

记得两年前的一天，我第一次学游泳。刚开始，我心情无比激动，看到那清澈的水与那条条泳道让我很兴奋，真想一下子跳下去，想象着自己在水里像鱼儿一样的自由自在地游玩。这时教练叫我们集合，教我们一些下水前的准备工作。我那有心思听教练的讲解，不等教练讲完，我就跳到水中。

我刚跳下水，冰凉的水便不停地拍打我的脸，冰冷的水一下把我给包围了。我变得慌张起来，我手忙脚乱地乱蹬，拼命向浅水区游，脚刚刚着地，我便连滚带爬逃回岸上。

我坐在岸边，看着碧绿的水，它不再是我所期待那样的水了。我心想现在的我对水充满恐惧，想起刚才的经历我也不敢下水了。教练让我再下次水再试试，可任教练怎么说，我都再也不下去。看着同学们在水里练习动作，就连比我还小的女孩子也在水里欢乐地嬉戏，玩耍，我越看越不服气，心想：我竟然连比我还小的女孩都不如呀！于是，我试着慢慢下水，冰冷的水再次包围我，我努力让自己镇定起来，回想着教练刚才教的动作，手脚慢慢地划动，我居然也能游两下。我站在水里，这水已经不再让我恐惧了，我反复练习，终于可以游起来了，现在的我与水已经是密不可分的好朋友了。

自从那次以后我面对挫折不再退缩，而是勇敢面对，比如：在做数学题的时候碰到难得题目不再是一味退缩，而是努力寻找解题的方法，一次一次，直到作对。

挫折伴我成长，挫折是显示自我的一个舞台。

挫折是一根绳子，我们应该用它去攀登山峰，而不是用它去自缢。——题记

我落寞的走在街上，任由冰冷的雨水击打我的脸庞。抬起头看了一眼，天一直从头点黑到地平线，平时宛如太阳的灯光现在竟穿不透稠密的雨雾。

失败了，终究是失败了。泪水混着雨珠顺着脖子，流入两件本已湿透的衣服里，将被秋风冻结了的细胞变得更加冰冷。

我一向对我的英语口语十分自豪。于是，我报名参加了校外的一个口语竞赛。

在初赛上意气风发的我，过五关斩六将，将对手说的心服口服，将评委说的连连微笑。丝毫不意外地进入了复赛。

得意自满的我，不再认真的准备复赛。而是去炫耀，仿佛已经是冠军。

终于，在比赛的前一天，才发现自己并未准备什么能够出奇制胜的“法宝”，才发现自己的脑子里一片空白，甚至连比赛地点都忘了。

第二天，我拖着一副疲倦之躯来到比赛场地。脑子里一片空虚，天啊，好多人啊!原来，初赛只不过是将报名人数的一半淘汰掉了，可即使如此，仍有上百人。

骄傲的心被击碎，望着那些摩拳擦掌、跃跃欲试的人们，我痛苦地闭上了眼睛。

我输了，输在了那颗自满的心上。于是，我弃权了，在评委诧异的目光下，我黯然的离开了比赛场地，独自回家去。于是，出现了开头那一幕。

到了家，换了一身干净衣服，坐在阳台上，看着窗外。

风更紧，与更急了，可这一切都与我无关。正当我准备离开的时候，我看到了一只小鸟。

小鸟在风雨中搏斗，它十分瘦小，但它进它所能向上飞去。它在空中忽上忽下，就像落水后在水中不断挣扎的旱鸭子。

终于，在风雨即将变强的一瞬间，他冲上了云霄，发出一阵嘹亮的“呐喊”，它，成功了。

我看着小鸟离去的背影若有所悟，面对挫折，我们不应该消极，这只会让你的信心被击垮，我们需要的是继续坚持，是勇敢攀登，是忘记过去。

面对挫折，我们应该铭记，要用它作为登上成功的绳索!

每个人都会遇到挫折，它们犹如一只只拦路虎。你只有打败它们，才能继续前行。

记得那次数学考试，我只得了79分。当我听到这个消息时，犹如晴天霹雳，脑子里只有一张白纸。这怎么，怎么可能!可当看到试卷时，我便知道事实就摆在我眼前。“轰隆隆、轰隆隆……”室外响起一声声巨响，紧接着又下起了倾盆大雨，滴滴雨水也滴进我的心里，我的眼里，此时此刻，我真想大哭一场。

这时，语桐走了过来，问：“你怎么了?”她是我隔壁家阿姨的孩子，一向和我要好。她把脸凑过来，扎着的马尾辫也轻拂过我的脸颊，如一只小手在抚摸着我，让我起伏不定的心情渐渐平静。她看了看我手上的试卷，仿佛知晓我为什么闷闷不乐，又说：“别灰心嘛，回家我给你讲讲。”说完又自信地拍了拍胸口，看着她那可爱的模样，我的不快也消失到九霄云外。

放学后，我俩去我家，她给我讲题。借着灯光，我看见她的刘海已经乱了，还沾上了几滴晶莹剔透的雨珠。可她浑然不知，继续滔滔不绝地为我讲着解题思路，俨然是一位小老师。我每次都是似懂非懂地点点头。等她讲完，已经是晚上七点半了，她回家了，我仍旧做着她给我的习题，周围一片寂静，只听到时钟“滴答滴答”的声音，不知不觉已到了八点半。

外面的大雨早就停了，月光照进了屋子，周围的一切都仿佛披上了银纱，显得格外清幽。借着清幽的月光，我继续练习着，遇到不懂的数学题，我就回想语桐刚才指导我的解题思路，试着自己去解答，在草稿纸一遍又一遍地列式、计算、验算，直到把题解出来为止。皎洁的月光将我的影子拉得很长很长，直至分成不规则图形，我才放下笔。

就这样，在语桐的帮助下，在我自己的努力下。在第二次的数学考试中，我取得了95分的好成绩。在那次考试后，我明白了：功夫不负有心人!跌倒并不可怕，只要你有恒心，有毅力，便能战胜困难，打败挫折!

有人说，挫折是一座永远翻不过的大山；有人说，挫折是一片永远游不过的海；有人说，挫折是一道永远过不去的坎。我却觉得我们的成长需要挫折。

每个人的成长之路都不可能一帆风顺。挫折这个“拦路虎”经常会突然蹦出来。当我们遇到挫折时，是不是就止步不前了？不，不论有多大风浪，船儿总要扬帆起航；不论有多大风雨，小鹰总要展翅高飞；不论遇到多大困难，我们都要挺起胸膛，一路斩破荆棘，到达胜利的彼岸。

当学习时，我们不能只听得进表扬，听不进批评，我们内人一定要坚强，聂耳说：“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。”我们只有不断改进自己的缺点，才能克服一切挫折，长成一顶顶天立地的苍天大树。

温室里的花朵固然美丽，但放到野外便会悄然凋零。只有经历无数风风雨雨的雄鹰才是强者！

“玉不琢不成器”。我们就像那未以打磨的玉石，只有经过打磨才能成为无价之宝。

我们的成长需要挫折！

面对这成功，成功之后必有无数的失败与挫折，但它之所以能成功是以顽强的信念，已作自己的精神支柱。

别人有成有败是他们自己的成果，而自己有成有败却就不一样了!

在音乐方面，有不少人成为演奏家、作曲家、钢琴家!但自己在音乐上也有着成功与失败。

就拿当年考3级时，自己的节奏并不好，老师没有埋怨，反而给我加小课，单独辅导我，因当时还小不知道学，从此基础就半正半歪，一点也不牢，以及格告终了3级考试。那5级更不用说，比考3级还要失败，简直是一败涂地，老师不管我，让我自生自灭，最终还是

7级，正是我扭转乾坤的天时，但没地利，7级的曲子我也不知道怎么回事，不知不觉以一点无误的奏完了，“节奏完全正确，不赶不慢，很好!”老师表扬了我，我也没什么，说：“全靠蒙的。”考试的时候，还是那个监考官，他看见我就叹了一口气，嘴还不时地嘟囔，当演奏完时，监考官大吃一惊，嘴角抹起了笑容，大快人心的说：“进步神速，进步神速!”老师跟着我笑了，我看了老师一眼，他的右手在桌面上立起了大拇指，那大拇指挺得如同青松一样直。

这只是好的开始，真正的“好”还在后头呢，也是挫折的开始。

这是9级与10级的冲刺，这是两个难度大的曲子，不是谱子吹奏很难，而是与伴奏配合很难。没办法，只有挺起腰板，顶着寒风，硬着头皮向前走。虽然慢、冷，风刮在脸上如同刀割之痛，但人生的星光大道上没有说是一帆风顺的，只有全靠自我的信念坚持走到底的。这时候我想起一句话!――干下去，也许只有5%的成功;不干则是100%的失败。于是硬着脸，开始革命斗争，这是成功与失败的斗争，每一方的成败全取决与你自己的信念，看着吧，胜利永远属于正义信念的一方。最终成功的是正义的信念。

这场“龙凤斗”告诉着我们，信念是由你而生，也是由你而灭，成功与信念是并存的，如果没有信念，恐怕是没有成功。但是我还是要告诉你我的信念：强者生存，弱者消亡。弱肉强食的信念是世间的信念，更是我坚定的信念!