退篮球社团申请书【热门20篇】

今天，我和于程傲双打乔治成和周晨煜，打比赛。我是7号，于程傲是3号，乔治成是5号，周晨煜是11号。

比赛开始，我带球突入，四秒绕过乔治成，周晨煜把我逼入死角，传球给三号，三号带三分线，绕过周晨煜竟用了八秒，突入二分线，传给我，三分线投球，我没进，球反弹过来了，我再次带球猛入，一路单打，到达蓝底，一个勾球，两分到手。

周晨煜抢断，传给五号，五号三分球，一次进了，现场比分3比2。我被撞倒，罚球，二发二进，球还是我的。我带球假装失手，然后逼5号和11号去防三号，一路无阻，来到篮下。一个后仰勾球，球又进了。于程傲拿球出三分线，5号和11号全去防守，于程傲索性不带球了，一个三分又进了一球，比分为3：9。对方不示弱，五号逼死我，11号三分球又进了。我上前断了球，传给于程傲，不料被五号阻拦，抬手投球，8比9。我抢球，传给三号，逼入推进，一个两分勾球，又进了，现场比分为8比11。

在这场比赛中，我知道了人外有人，天外有天。

我是初级篮球小达人！

我原来打篮球也和你们一样菜，但是现在我有老师指导了。我已学会：左右手交叉运球，跨下运球，转身运球，三步上篮……对了，我现在定向投篮命中率也很高哦，估计有70%吧！嘿嘿~是不是很厉害？

给你们分享些篮球知识：投篮前要先持球，再微微下蹲，然后球举起来投篮，左手一松右手丢的同时，一跳！如果你瞄得准了，球就会进，当然还要用力；运球呢，要重心放低，人挺直，一手注意护球，另一手自然下垂，来回一左一右地拨，低运切高运时，最后一下要特别用力，让球自己弹上来。注意事项：体前运球跑时，球会很容易丢，一定要注意精神集中、集中再集中（重要的事情说三遍）！

好了，告诉了你们窍门，可不能说：“我都会了哦。”还要多加练习，才能成功，加油！

昨天，吃完晚饭后，我和爸妈一起去操场上玩，正好遇到我的一个老朋友张子君和他爸妈也来玩。他们还带着篮球，一看就是准备去打篮球的。

于是，我和爸妈兵分两路。我和张子君以及他爸爸去打篮球，我爸妈则和阿姨去散步。

我们开心地来到篮球场，很快就打起篮球来。打球时，我发现我和张子君的投法不一样。虽然我们同样是9岁的男孩，但是我更擅长从上往下地投球，而他大多数是从下往上地抛球。或许是因为我经常打篮球，看起来我投得比他的要更远，命中率也更高些。有一次，我把球用力一投，篮球像子弹一样射了出去，一下子就命中了，居然还是3分球呢！我高兴极了。而他爸爸，因为是大人，力气比我们大，控球能力也比我们强，一上场，没到几分钟，就投中了好多个，而且都是带花样的。他爸爸真是个篮球高手啊！

我们正打得热火朝天时，又有一个小朋友走了过来，加入了我们的篮球队。他虽然长得壮壮的，看起来很有力气、很厉害的样子。可是，他拿到篮球，站在发球点处往篮筐上投时，居然没有碰到球筐。我和张子君就建议他抛球。他听从我们的建议，开始抛球，抛了好多个，一个比一个接近球筐，不断地进步着，终于有一次，他用力一抛，球摇摇晃晃进球筐了。成功了，我们为他的进步欢呼、喝彩。

天渐渐黑了，我们不得不离开篮球场依依不舍地回家了。

[打篮球二年级优秀作文

如果说青春是一朵怒放的花儿，那么梦想就是浇灌花儿的水。青春因梦想而绚丽，因梦想而洒脱。我也有一个青春梦想——那就是成为一名像姚明那样的篮球明星，在球场上纵横驰骋。

那年暑假，我参加了一个篮球训练营。望着比我高出几截的篮球架，我非但没有产生畏惧感，反而有了一种想征服它的勇气，带着这种勇气和为梦想而战的信念，我开始了艰苦卓绝的训练。

“作为一名优秀的篮球运动员，首先必须有一个强壮的体魄。”教练在第一天便这样对我们说。于是我们开始了艰难的体能训练。早晨6点半起床，先在烈士陵园长长的阶梯上跑二十趟，然后再绕着操场跑十圈，下蹲俯卧撑每天要做五十个。每当火辣辣的太阳烘烤大地时，每当汗水像泉水一样从身体中喷涌而出时，每当疲劳牵绊住我前进之路时，我总不会忘记：我在为梦想而战，坚持到底就是胜利。通往梦想的路虽然很长，但我却走得从容。

经过近十天的体能训练，我又面对着下一轮挑战——投篮训练。一次次面对高大的球架，我总是充满信心地将球投出去，可带给我的总是失望。更让我感到绝望的是三分线投篮，尽管我使出最大的力气，可球总是碰不到篮筐。可一次一次的失败和一次一次的绝望并没有将我打倒。我吸取了一次次的教训，将失败化为前进的动力，终于，我成功了。我像青春战场上一位勇敢的战士，被一次次的击倒后，仍然顽强、坚定、勇敢地站了起来。

一个暑假下来，我不知被篮球击中了几次，手指不知扭了几次，打球过程中不知摔倒了几次，可我终于在梦想之路上迈出了坚定的第一步。我就像一名真正的篮球运动员，在篮球场上挥洒自如，尽情享受着雏鸟破壳后的欣慰与喜悦。我知道我不一定会成功，但我为青春梦想而拼搏努力的奋斗历程是不可忽视的，因为在这个过程中，我收获了幸福，无比美好的幸福!

青春之花是美丽的，我们要用梦想去浇灌它，千万别让它凋零在碌碌无为之中。

今天下午我们篮球烈焰队，在学校操场打篮球比赛，我们队伍的人员有我郭嘉乐、晁可凡、王紫阳、黄伊豪、李迎春、李健康、林浩铭和刘磊，每一个人的长处都不一样，如我、郭嘉乐和晁可凡投篮准，如果用神级和仙级来表达自己的能力，那么郭佳乐是神级，我和晁可凡是仙级，黄紫扬，黄伊豪、李迎春和林浩铭防守盖冒比较厉害，他们力气大和个子高。

我们分成三组，每组三个人打两场，没一会儿就分好了，我和郭家乐，林浩铭分一组，李迎春，刘磊和方伊豪一组，两组PK，一组观看球技或做其他事，我们组对刘磊组，开始了我们投球决定谁组发球，我们让我们的神射手郭家乐来投他百发百中，他们派黄伊豪来投，郭佳乐一投进了，黄伊豪没投进，我们发球，我们一拿到球趁着他们没注意，飞快的把球传给了林浩铭，他们那时才反应过来已经晚了，李浩民一个帅气的上篮进了，我们微笑了一声，击了一个响亮的掌，很明显这不是我们想要的成绩。

我们中场休息了几分钟后，和我们对战剩下的三个人就是仙守王紫阳，仙投晁可凡和近战李健康，他们大摇大摆又霸气的走了上来，我们看见这样的队伍也没有知难而退，而是面对。他们打球，王紫阳传球给了晁可凡，但是曹可凡面前有林皓明，李健康见事情不妙，利用自己的速度飞快跑过对手去接球，晁可凡一个低传，传给了李健康，李健康传给了王紫阳，他们表演了一个闻风丧胆的三角传球，我们完全看不到球，就在这时，他们趁我们老眼昏花的时候，晁可凡一投，可惜没进，我抓住了这次机会，跳起来抢下了篮板球，我以每秒180米的速度出了三分，冲上篮筐来了一个帅气的钩球，进了!

我们以2比0的成绩赢了这场比赛，我们抱在了一起，大叫了一声～好!说完我坐了下来，自言自语道：“我们一定要赢为瑶溪六小争光，”说完我站了起来，我们喊道：“烈焰、烈焰燃烧火焰，加油!”

我从一年级起就喜欢打篮球，如果下课能和有些同学打上一场“擂台”，心里就特别开心。现在升入四年级了，又进入了竞赛队，我对篮球的看法就更不一样了。我觉得篮球不仅仅是一项运动，能锻炼身体，它更能让我们懂得团结的重要性，增强集体荣誉感。

当我们听到胡老师宣布：“我们即将去区里面打YBL10岁组比赛。”我们都兴奋得手舞足蹈。这可是我们一直以来的梦想。但是因为要比赛了，所以我们的训练就更加辛苦了，但每个篮球队员都坚持训练，毫无怨言。

每天，我们首先练半个小时的球性训练，这是为了让我们的手对球更加敏感，更能控制好球。接着，我们会做一些小练习，为的是让我们在赛场上随机应变，用更多的招式打败对手。最后，就是我们每个人最喜欢做的事情，不用说你也知道——就是队员间打比赛。我们从二年级时开始练打比赛，练到了四年级。一开始是一对一，接着是二对二，然后是三对三，最后是五对五。最近，我们又开始和三年级“比赛”。

说起那场比赛，哎！我想忘都忘不了呀！是相当的激烈！当时是我们组打比赛。比赛一开始，我们四年级首先拿到了优势，抢到了球。朱昶丞将球传给了我，我粗略地看了看四周，发现没人，怎么会放过这大好机会？我拍着球就往里冲，我把球一挑，哐当！太可惜了！居然没进，球还被对方抢去。就在他们欣喜的时候，袁晨皓和刘颂一过去，就将球又夺了回去，刘颂拍着球，跑到篮筐边，正要投篮，就被对方两个人防住了。双拳难敌四手，刘颂只好放弃机会，将球传给了朱昶丞。大家看得心惊肉跳，生怕对方进一球，四年级要是败给了三年级，那多丢脸呀！我们便更加卖力地寻找机会进球。

朱昶丞找好机会，发现没人防守，便要投篮，却被两只“拦路虎”给“抓”住了。但是朱昶丞几个转身就把他们抛在了身后，他瞄准篮筐，纵身一跃，一投球，球进了！我们都欢呼雀跃起来。最后我们队以“15：10”的比分赢得了比赛。

平常训练的时候，胡老师还有几句队训，我们都牢记在心：态度决定一切，一个人打不了篮球，篮球讲究的是团队合作。在我心中，篮球是有魔力的。我爱篮球！

12月14日，星期二，我们六年级同学在老师的带领下高高兴兴地来到绿色学校参加社会实践活动。

到了那里，我们先排队去宿舍整理内务。虽然房间不大，但很舒服。早上，打开窗帘一束暖和的太阳光照进来，使我门全身暖烘烘的，舒服极了。忙碌了一会儿，很快就到了排队集合的时间了，基地班主任交代好任务，提出要求后，我们就开始上课了。这些课的内容还真够丰富，有自救互救课、陶艺制作课、拓展训练课……

最使我感到新鲜的课是“智慧之光”课。

我一进门，就看见许多好奇的机器，特别是美妙神奇的辉光球。那圆圆的球里有好几条细细的红色“射线”，会在里面不停地漂浮，放射。看上去很美丽，但只要你一把手放在上面，就马上会有一根蓝色的线直冲你手心而来，如果再有一个人碰手，那两个人的手将会像针刺一样的痛。这使我知道它虽然很漂亮，但有着一定的电力。

最使我感到辛苦的课是军训课。

12月份，虽说已是冬天，但午后的天气还如同夏天，阳光灿烂。那天，我们上军训课，在这节课里我们可受罪了。动也不能动一下，稍动一下就要喊报告。在火热的太阳光下，我们头上的汗水直往下滴，但大家都不敢抹一把汗，太阳光还不断地刺进我们的眼睛里，使我们睁不开眼，但我们都不叫一声苦，不叫一声累。军训课可真是一堂培养我们意志的课呀!

绿色学校的社会实践活动真是苦中带甜，甜中带乐。

那天晚上的篝火晚会，使我们洪塘中心全体的六年级同学和全体老师、教官都沉浸在一片欢乐的海洋里，使我终身难忘。在美妙的音乐声中，我们六年纪的全体同学一起跳起兔子舞，大家肩搭肩，围成一个大圆圈，左脚蹬二下，右脚蹬二下。大家边跳边笑，高兴得合不拢嘴。一阵喜悦后，我们围坐在原定的位子上，欣赏各班同学临时排的节目，你可别小看这些节目，他们可精彩了!有一班的小品“1+1”，四班的小品“破车”，分别有表演大师扬敏扮演宋丹丹，胡倩楠扮演赵本山， 还有我们班男高音演唱家於宁唱的《小鸡》……欢呼声、掌声一阵盖过一阵，在我童年的记忆里留下了难忘的的一页。

晚上熄灯后，寝室里讲起了悄悄话，可不一会儿疲劳就把我们带进了甜蜜的梦乡——

绿色学校的这两天社会实践活动多有意思呀，我永远也不会忘记这多姿多彩的不平凡的两天。

[大学社团活动作文800

今天，我和爸爸去体育场打篮球。我们玩了一会儿，觉得很无

聊，爸爸说：“我们PK十球？”“好啊！我才不怕你呢。”我爽朗地说。

前两球我们都没进，第三球我认准篮筐，轻轻一投，球在篮筐里面打转儿，砰！你猜怎么了，球进了！我高兴地一蹦三尺高，老爸没投进，我得意洋洋的说：“老爸，我厉害吧”。老爸说：“还说不定谁胜谁负呢，还可能我赢呢”！这句话在最后三球验证了，第七球，老爸轻轻一投，“哇，空心！”我大吃一惊，第八球，我们都没有投进，第九球，老爸扭转了比分，球在篮筐边打转儿，我大喊“不进，不进！”呼！“进球啦！”我脸色大变，心里很着急，第十球，这是PK赛最关键的一球，也是关系到我的输赢的，由于我很心急，看都没看猛得一投，唉，没进！最后爸爸2：1战胜了我，我像一只泄了气的皮球一样无精打采。老爸拍拍我的肩膀说：“别灰心，下次我们再来。”

古话说：“青出于蓝而胜于蓝”。我一定努力练习，来验证这句古话，打败老爸！

每个人都有自己的爱好，比如我喜欢打篮球，踢足球，打羽毛球等。不过我最喜欢的还是打篮球。

听妈妈说，打篮球是一项很好的运动，不仅能增强体质，锻炼人的头脑，思维反应能力。还能帮助小朋友长个呢!

有一次，我和刘家龙，谭一凡，王文轩几个小伙伴一起去打篮球。只见他们一个个生龙活虎，身强体壮。我们先分组，我和刘家龙一组，谭一凡和王文轩一组。过一会儿，我们又分工。我负责后防，刘家龙则负责抢球投篮。然后比赛开始了。对方的王文轩突然跑过来，刘家龙往左侧面跑去，想投个三分球，这时迟，那时快，对方的谭一凡迅速地来个盖帽抢走了刘家龙手中的球。我实在忍不住了，奋起直追，使出了吃奶的劲，像只离炫的箭一样冲了过去。趁谭一凡不注意的时候，接过了他手中的球。让刘家龙拦住了他们，终于 功夫不负有心人，我投进了一个两分球。经过这次激烈的比赛，最终我们以一比零胜利。

那次激烈的打篮球比赛，真让人流连忘返!

电视上媒体上，网络中处处都可以看见篮球明星那英姿飒爽的身影，他们时而运球，时而投篮，时而又疾步如飞，简直就要将世界的光环都集中到他们的身上，我非常羡慕这些人，也盼望着有一天能成为一个篮球明星。

其实篮球最重要的就是练习。我为了达到这个练习标准，每天天不亮就起床，到旁边的那个小操场上先跑几圈，然后又带着球跑了几圈，最后站在篮板下一遍又一遍的投篮。其实刚开始的时候，我并不能投的很准，总是将球投歪，或者是投到旁边的篮筐，但是我却毫不气馁，因为成功总是要遭遇挫折和失败的，只有这样才更能体验到成功的价值和快乐！所以，我每回都认认真真的一遍又一遍的不厌其烦的投篮，终于小有进展。

上了初中之后，我也报了一个篮球的培训俱乐部。那是一个关于中学生的培训俱乐部，有许多喜好篮球的人聚在一起，共同谈论着篮球，共同欣赏的篮球，也共同在篮球中获得成长，获得满足。刚开始的时候总是教一些最基础的东西，有些人因为忍受不了这样的无聊和烦恼，所以便提

退场了，但是那些坚持到底的人总是会得到胜利，因为他们知道通往成功的道路往往是曲折的，是艰辛的，是无法避免的。而我并没有放弃学篮球的步伐，坚持下来，终于小有成就了！

现在我的篮球路已经走到了一个较为高的高度，我在投篮的时候，每回都能专心致志，心无旁骛的将篮球投中，每回都滴水不漏，每回都能将自己的才华发展得淋漓尽致。而且我与队友的配合也达到了一个新的高度，每当他们传球给我时，我总能以迅雷不及掩耳之势接到，而且不让敌方抢到球，所以我在球场上可以算个小小明星哦！

希望我的篮球之路更进一步，再接再厉，争取当上篮球明星！

我的课余生活可丰富多彩了，有画画、打乒乓球、下象棋、放风筝、下五子棋、下军棋、打篮球、踢足球，其中我最喜欢的是打篮球。

刚开始学习打篮球时我连基本的拍球都不会，之后，爸爸耐心的教我怎样拍球、运球、投球。每天课余时间我都坚持练习一个多小时，经过一个多月坚持不懈的练习，我已学会了如何拍球、运球、投球。爸爸妈妈都为我的进步感到高兴，我也渐渐地对打篮球产生了浓厚的兴趣。。有时我和爸爸妈妈比赛投球，每次当我取得胜利的时候，我都特别高兴，也对自己充满信心。

现在，打篮球已是我生活中不可缺少的部分，我觉得打篮球是最快乐的活动!

我们每个人身边，每天都可能会发生一些事。这些事，可能会给自己带来一些启示。就在今天下午第二堂课的时候，我和同学们在打篮球，发生了一件事，而这件事给了我一个深刻的教训。

第二堂课的时候，我和同学们打篮球。我们打得非常开心。我们班上最肥最高的“翟母猪”——翟俊东，也加入了我们的球赛，但是不在我的队里，而是在另一队里。激烈的球赛开始了，我像一头勇猛的小豹，不停地冲上去和别人抢球。现在，篮球在“翟母猪”的手里面，我快速地冲到“翟母猪”的面前，伸出手去抢球，可是“翟母猪”转来转去，我抢了半天，还是没抢到。我被惹怒了。“呀啊啊啊啊”，我大叫一声，跳起来趴到“翟母猪”的背上，想要用这种方法来抢球。“啊！”“翟母猪”也被我惹怒了，一转身，把我摔下来，我下了一跳，差一点儿就摔在那硬硬的地上。我急忙站稳了，然后走过去。突然，一个大屁股撞向我的肚子，我立刻感到肚子传来了一阵的疼痛。我定睛一看，原来是“翟母猪”用他最强屁股撞我。我肚子里的怒火顿时升到舌头上，准备要吐出来。我把眼镜摘掉，擦了擦脸上的汗水，用生气的目光看着那一头“翟母猪”。心里想着：哼！等一会球到你的手里的时候，我就死抱着你不放，让你传不了球！你就等着被我弄死吧！我原来把“翟母猪”当成好朋友，但现在，我有点儿恨“翟母猪”了。

等到后来，我才知道：原来我错了，我不该恨他们。因为我们打累了，在休息的时候，我很口渴，但我没有水。我想向“翟母猪”要一口水喝，但是又不好意思。就在我犹豫不决的时候，翟俊东主动对我说：“你要不要喝水？”“当然要啦！”我不知道为什么，我竟然开口向他要水喝，而且他也很大方地答应了。

刚才，我还以为他是个很小气，很鲁莽的人。原来，他一点儿也不小气，并大方地把水给我喝。

从这一件事中，我懂得了一个深刻的道理:看人，不能只从一件事中去看，要从多件事中看，才能真正地知道对方是一个什么样的人。正所谓：人不可貌相，海水不可斗量。

[中学生作文：打篮球的启示

等了好久，篮球赛姗姗来迟，我那颗雀跃的心直向篮球场飞奔。其实，这并不是什么篮球大赛，只是我们班与兄弟班的一场友谊赛。看到这里，你是不是觉得很失望，这样一场篮球赛，有什么好期许的，如果是校队的话，那还差不多!

我知道他们的球技没有校队那么精湛，更不用说和NBA的相比了，但我依旧充满期待，我期待的并非他们打球时的酷姿，也非他们过人的俊貌，更不是他们比赛的 结果;我期待的，是那颗球，那颗在他们手中不断移动的篮球。全场中，我的眼睛只追随着那颗球，以及偶尔从眼角闪过的那一抹身影。球与他的身影，便是我的视 线在全场的追逐。

其实，在我未踏入高中生活门槛前，我并不喜欢篮球。在我看来，打篮球的人，是很粗鲁的，一激动，脏话连篇，输了球，也还是脏话连篇，所以我不喜欢篮球，因 为我以为是篮球，才让他们出口成“脏”的。但，这并不是唯一的一个原因，我害怕看到血，更怕闻到血的腥味。血，让我有种窒息的感觉，而在球场上，一抢球， 一不小心，很快就有人受伤，擦破皮是小事，可骨折呢?我不明白当一个最爱篮球的人，因打篮球而受伤，听见医生告诉他，也许，你这辈子再也无法打球的时候， 他是怎样的一种心情。也许那一刻他会恨篮球，是篮球让他失去了双腿，可是，敏感时期一过，他还是会因为无法打球而感到空虚，还是会时时刻刻地想念自己在球 场的风姿。他，还是无法真正地痛恨篮球，即使那是让他失去双腿的罪魁祸首，所以，我不喜欢篮球，因为我以为是篮球，让充满朝气的少年变得颓废。

是他，那个不时出现在球场的身影，让我喜欢上了篮球，甚至可以说，我爱上了篮球;让我知道，其实篮球很吸引人，否则不会有那么多的人把篮球当作自己生命的 全部。我开始把篮球当作我最爱的书，细细地咀嚼，品味其中的甘甜。我不知道自己是如何从对篮球的讨厌转变为对篮球的爱，只是在初次看见他打球的身影的那一 刻，便深深地着迷了。在他身上，我看到了前所未有的篮球灵动的生命的气息，看到了人与篮球完美的结合，从那一刻起，我再也无法对篮球视而不见。我的身影， 我的脚步，开始在篮球场上漫游，直到球场再也无法忽视我，直到把自己的痕迹深深地烙印在球场上。

对篮球的爱，让我有种让心灵重生的念头。以前，总是不断地在雨帘里读着李清照的词，陆游的诗，学着体味他们那无奈的心境，学着体会社会的冷暖无情，尝试着 咀嚼他们对爱情，对国事的种种感受，也许是有所感触吧，让我变得有些忧郁，没有年轻人该有的朝气，倒有了几分历史的沧桑味道。而篮球，让我看到，原来生活 可以如此精彩，青春可以如此挥洒，生活可以如此的不平凡。也许是到了我走向新生活的时候了，也许，篮球就是我的守护神给我的一种指点：我该换种生活方式， 该换种生活态度了。而他，也许就是我的守护神，也许是我的守护神派来指点我的人，谁也说不清，但我知道是他的出现，让我的心灵得以重生!

重生后的生活，显得惬意多了，也让人得以松口气，肩上的担子也明显轻了。书，不再是我唯一的最爱了，虽然我还是那样地喜欢阅读。篮球与书并进，成了我的最 爱之一。每当我心情郁闷时，我不再对着书发呆了，我会跑到有篮球的地方，当一名忠实的观众，看着别人挥洒青春的汗水，看着别人打球时那一脸满足的表情，仿 佛篮球就是上帝送给他的最好的礼物。

我的心在篮球的感染下，开始升温，剧烈地跳动着，跟随着篮球一弹一投有节奏的韵律畅游在篮球的国度里，久久不愿离开……

每个星期日，都是我去富邦体育馆练习打篮球的时候，今天也不例外。

我早早地来到了球馆，可是发现其他小伙伴已经在练习投篮了，看来大家都很努力啊！上课进行到一半的时候，教练突然宣布接下来的时间要进行二对二的篮球比赛。一听到这个消息，小伙伴们都兴奋极了！一个个跃跃欲试，都想在赛场上大显身手一番，可是我的心里却一点底也没有，因为我刚学打篮球，是班上最没有经验的。来不及多想，比赛就开始了，当队友第一次把球传到我手上的时候，我紧张得脑袋一片空白，不知所措了，球也马上被对手抢了去，我懊恼极了。教练和队友看到我着急的样子都纷纷来安慰我，让我慢慢来。重新回到比赛中，队友第二次把球传到了我的手上，看着队友向我投来的那种鼓励和信任的眼神，我深吸了一口气，稳稳地拿着球，瞄准篮筐，果断地用力一投，球进了！顿时传来小伙伴们为我欢呼的声音，我欣喜若狂，兴奋地一蹦三尺高。

这真是一次令人兴奋而又难忘的篮球课啊！

篮球是我的最爱。虽然不会打篮球，但是我十分喜欢看篮球比赛。NBA，CBA等等都喜欢。终于，我们伟大的祖国终于要举行奥运会了，我十分激动！当然，最吸引我的，还是奥运会的篮球比赛。

终于，在2008年的8月11日，在五棵松篮球馆，迎来了中国男篮的第一场比赛：中国队PK美国队。我不由为中国担忧：“美国这么厉害，中国能赢吗？”

比赛开始了！随着裁判把篮球高高抛起，场上的气氛顿时紧张起来。中国队先把球夺过来，然后来个3分球。好啊！中国队进球啦！场上爆发出一阵阵欢呼声。美国队也不示弱，进了个2分球。双方的比分咬得很紧，到第一节结束，双方还是16比16持平。

美国队毕竟是美国队，在第二节中把比分超了过来。美国队擅长扣篮，他们扣篮很狠，把篮筐都弄弯了。

虽然中国队力挽狂澜，但美国队胜局已定。第三、四节简直成为了美国队的扣篮表演。美国队的得分上升的很快，已经99分了。在离比赛还有50多秒的时候，美国队又进一球，分数成了70比101。结束的哨声响了，如预料又出乎意外的，美国队赢了中国队。

虽然美国队赢了，但中国队已尽力了。我要对中国队说：“你们是最棒的！”

在我的这个寒假，我打了二十多场篮球比赛，而我记忆最深的是那一场篮球比赛。

现在，我就来告诉大家这是一场什么样的篮球比赛。

星期三，我和恩泽，豆豆，还有我堂妹一起相伴来到小学操场打球，我们还邀请了池大哥——池铱博和他的好朋友——池扬。

过了一活，他们来了。这时，我们看见池铱博大哥旁边的人是一个大胖子，身材就像一座山，身穿一件棕色大衣，一条黑色长裤，给我的第一印象就是又胖又壮，我心想他应该就是池铱博大哥说的池扬大哥。

我们热身了一下，练习了一下，就开始打比赛。池铱博大哥和他的朋友一队，他们俩十分自信地告诉我们，他们一定赢；我和豆豆，恩泽，还有我堂妹——余芷蝶一队。

比赛开始，我们发球。我传球给豆豆，池铱博大哥马上拦着豆豆，把豆豆的路线和投篮的点给封死了，豆豆一个传球就被池大哥给抢断了；传给他的朋友池扬，他用他身体顶了进来，我这身材在他面前不值一提，我差点被他顶摔倒，他一个投篮，进了！

开始了，还是我们发球，我传给恩泽，他马上加速，起了一个三步上篮，可是，池扬大哥跳起来就要盖帽，恩泽马上传到一个我能空中补篮的位子，我一个空中补篮，进了！

比分真是不看不知道，一看吓一跳——20：7，我们四人深知我们输在配合。我也知道了一个道理——虽然个人实力重要，但是配合更重要。

温昱翔

阳光温柔地照耀着大地，微风习习地吹拂着操场的小树，一切的晴朗，都是为了我们班的体育课。

做完了早操，体育老师轻松地说声：“解散！”，我们拍两下手，便打起篮球。

数好人数，分好队，我们便开始了“战斗”。

敌方发球，我方防守。我方派出两人防守三人抢球。敌方来了，运球的敌方主力——郑屹，他可是我校篮球队队员呢！瞧，他右臂张开，手往上弓，像抓着一个垒球，背微微向前倾斜，两腿张开，差不多与肩同宽，两只眼睛警惕地看着周围。若左边有人来抢球，他右手做出抵挡姿势。若右边有人来，他立刻把球传到左手，用右手抵挡攻击。郑败局飞一般地奔向我方篮球架。他想左边三步上篮！哼！被我看穿了！果然，他是用了三步上篮！但，在他跳起投篮时，我一个“盖帽”把他手里的球拍了下来。接着，我毫不犹豫地奔向敌人“大本营”。一路上，我同伙伴们互相传球，跑到了敌方的篮球架下，一个双手投篮，球像调皮的孩子一样，在球架上绕了几圈，结果……

进了！

开始第二轮，我方发球。可是在敌方的“营地”里被三人团抢掉了。而敌方也没好下场，在半路，球滚下了界外。“出界了！”真是自作自受啊！

又一次，是决胜局了！双方也疲倦子，慢慢地，慢慢地，走，传，投，一个个气喘吁吁的，在交战多时时，敌方和我方好像都分不清你我，抢到球，球传着，传着传到了我方手里。而我方，更荒唐，竟把球投到了我方球篮里，引起观众的哄堂大笑。

这时，下课铃准时地响起来，这场比赛也收了尾……

今天，是我第一天去学打篮球，因为之前有点事所以耽误了六、七节课。我带着篮球和兴奋去上课了。

我来到场地上，是一个小区的篮球场，我的同学邹煜博也在那儿等我呢，听他说我们的教练姓唐，但他的脚受伤了，所以现在我们由戴教练教我们。“集合！”戴教练下令了，我们立刻从高到低站好，然后点名。点完名戴教练让我们跑了个七圈，还好我的身体在最佳状态，不然真得累成狗。休息一小会儿，教练就开始教我们运球，教练说：“低运球准备。”同学们全部半蹲下，我也半蹲着，随着一声令下，同学们都开始拍球，并且用手臂向前挡着，我也学着做这个动作，但是过了一会儿，手臂那个酸呀，我努力忍着，时间就这样过去了。教练让我们再换一个动作，交叉运球，只见教练右手拿着球往地面上一拍，球弹了起来，左手一拍右手一拍，看起来真简单呢。我左拍一下右拍一下，但球就是不听我使唤，总和我作对，它在那儿蹦来跳去。哎！没想到看起来那么简单的动作，原来做起来并不是那么容易。我努力地练着，忘记了手臂的酸痛，渐渐地我也能熟练地交叉运球了。

之后教练又教了我们胯下运球，就是在双胯下再进行交叉运球，这球总是“一去不回”，我只能完成第一下运过去，就运不回来了，我努力地练着还是做不好，这时教练告诉我们先把分解动作做好，再练持球环腿，接下来再练交叉运球，练好这些后，胯下运球就易如反掌了。我按教练教的去做，果然练得越来越熟了，但还是做得不够好，但我还会努力的。

时间过得可真快，九十分钟的课时就结束了，这是我第一天学习打篮球，虽然我打得还不好，但是通过自己的努力，学到了新的东西，心里也是美滋滋的。

整个课程下来，已经让我筋疲力尽了，因为我没有用对最有效的方法。所以做事不仅要看你有没有努力，还要看你有没有用对方法，无效的努力只会让你白费心思。

每天下午，我都想打篮球，因为我想成为姚明的第三代。

今天下午我又去打篮球了。一开始没进一球，很失落。为了鼓励我，爸爸答应如果我进了三个球就奖励我一只荧光笔。我很开心，因为我一直想有一个荧光笔。我先进一个球后，我爸立马抓起一个板球拦网。爸爸是个好篮球运动员，不可能从他手里抢到球。他一只手拍球，一只手保护我，他的身体像墙一样挡住我。这时，爸爸突然转身扔了一个球。我趁机抢球，跑到篮下，跳起来扔了个球。爸爸转身又打了一枪。我跑向父亲，拿走了我的球拍。我立刻又打了一个球。终于打了三个，终于赢了一套荧光笔。我非常高兴。

通过这几天的经历，我觉得打篮球是一项非常有益的健身活动。我必须保持联系，将来像姚明叔叔一样去美国打nba。

爱看中央五台《篮球公园》栏目的同学们，一定会对一句名言印象很深，那就是——篮球是坚持的力量。

我觉得：篮球是坚持的力量不仅对职业篮球运动员来说很适用，对于我这初二年级的中学生也同样适用。

每个人都有自己的爱好，有的爱看书，有的爱书法，有的爱音乐……对我来说，打篮球便是我的爱好。小学刚上四年级时，父亲参加了他们单位的篮球队，我也常去看他们比赛。每次看到父亲和他的同学们在球场上矫健的身姿，我幼小的内心也开始萌发了学打篮球的念头。后来，常常陪父亲看电视上的NBA转播，一边看一边羡慕他们强健的体魄，精湛的球技，快如闪电的进攻速度，那念头亦愈加强烈。从此，我便爱上了篮球，开始学习投篮、运球等动作。

不久，我也能与小伙伴们一起打篮球比赛了，有时骄傲起来，还试着与高年级哥哥们比划。然而，成长道路是艰辛的。篮球是勇敢者的游戏，它既需要有强健的体魄，持久的耐力，又需要坚韧的毅力与百折不挠的拼搏精神。这些都是我的项弱项，坚持还是放弃？我不禁感到迷茫。但是，古人不说过一句话吗，“锲而不舍，金石可镂。”我又走上了坚持大道。

为了提高耐力与爆发力，我每天坚持1小时的跳绳，夏练三伏，每天大汗淋淋，衣服湿透。妈妈见我这样子，忙让我休息。我口头答应，实则等她上班后继续“偷练”。为提高球技，我放弃了我的玩游戏时间去上网找教学视频，也常常向高年级的篮球爱好者求教、指点。为提高个人能力，我常邀请比我高出一个头的大哥哥单挑，为此常摔破衣裤，身上挂彩，妈总不解地问：“你摔破一块这么大的皮，怎么也不哼一声啊？”

功夫不负有心人，这是我勤学的结果。我的篮球技术有了显著进步，身体方面也不再弱不禁风，成了一个健康的小青年。在激烈赛场中，我有了自信、坚持，以及流血不落泪的勇气与刚毅。

人生如赛场，爱拼才会赢。今后我定更加努力，在打球中学会做人，在做人中提高球技。

那天上午，我们钟小的篮球队要去和市桥的篮球队打篮球比赛了。

今天去市桥打比赛，比赛九点开始，11点结束。我们来到赛场，先投一下篮，然后跑十圈做准备运动。做完准备运动，教练就告诉我们今天有三场比赛。第一场三打三的比赛；第二场是四打四的比赛；最后一场是五打五的比赛，也是打全场的。

第一场，大班的三打三，我没有上场。这一轮我们四比六输了一场。第二场终于到我上场了，我们一开始进了两球，但是最后他们慢慢追上，这场比赛五比三，我们又输了。到了小班，我们一定会输，因为另一队的小班都比我们的高，比我们大，也比我们的强，所以我们一定会输。

一开始，他们投进了二球，到了最后，四比二，我们又输了。

到了四打四，大班，五比四，我们输了。到了中班四比三，又输了，到了小班，五比四，我们赢了！我不敢相信：我们终于赢了一局！

到了最后，五打五的比赛开始了，一开始，我们拿到了球，但是投不进，给他们抢了，他们冲到了两分线，一投，就投进了一球。到了我们进攻，我们投不进，又给他们了。到了最后，八比六，我们输了这次比赛。

虽然这次比赛输了，但是，我们也很高兴——可以和他们比赛。我相信他们一定很厉害，要向他们学习！