退篮球社团申请书优秀20篇

在我的世界里，最喜爱的事情就是打篮球了!每当我看见篮球就忍不住拿起来玩一玩。

起初，我根本不会打篮球，看着篮球健将们在篮球场上飞驰，每进一个球，观众们都喊出了他们的喜悦。每一个动作都深深的吸引着我，使我无法自拔。所以，我下定决心一定要学会打篮球。

刚开始学习篮球时还是懵懵懂懂的，就连投篮也是直接丢上去，根本碰不到篮球框。后来我报了一个篮球班，在那里我遇上一个很优秀的教练周教，他教会了我正确的投篮招式。右脚前左脚半个脚掌，双手拿球，手心不需要握球，手肘紧贴腰上方，右手发力，我奋力的一投，球“嗖”的一下进了球筐我兴奋的跳了起来。周教对我竖起来大拇指，还拍手叫好，我心中也高兴极了!

每当我训练篮球时，我都对自己说：“这次要把自己提升到最强，要比之前有进步。”微风轻轻拂过，大树发出“沙沙…”声，像是在鼓舞着我心中那颗想要成为篮球明星的梦想。训练时，我耳边都会响起观们的欢呼声，眼前就是比赛的场面。经过我坚持不懈的努力，在校运会的三分球投篮比赛中我为班级赢得了胜利。比赛开始了，我按照周教教我的投篮方式，顺利的投进了第一球。接下来的三球也轻轻松松投进了，到了最关键的第五球，我开始紧张起来，手心的汗也越来越多，我深吸一口气，让自己平静下来。我瞄准篮筐，用力一投，球进了!场上传出一阵阵热烈的欢呼声，我取得了五进五的好成绩。

在为我的篮球梦一直坚持着，因为我知道我努力了可能成功，也可能失败，可是不努力我将必定终与成功说再见!

我最喜欢的运动—篮球

篮球是在我们班最吃香的一项运动。因为男生女生都爱这项运动，我们的体育课简直成了NBA的赛场，各路女生，各路男生，都八仙过海——各显神通。

你问我爱篮球为什么这么深，我告你吧!那是一节体育课，同学们都在打篮球，有的一个三步上篮，又被一个绝世封盖盖了下去;有的一个三分儿远投，却又打住了篮框弹了出来;有的一个耍了个胯下，却不小心给带丢了。哇!这是什么?配合得这么好，胯下，上篮，传球，三分，进啦!仔细一看，这是篮球队的呀怪不得呢，打的这么好，从此我就爱上了篮球。

早在2006年的时候，老妈就给我报了一个篮球班，那里什么都学，比如：砸板练习，胯下运动，投篮练习等等，在那里我学会了很多篮球的技巧，在同学们中，我算是打得好的。由于多练习，臂力就日渐大了起来什么投三分呀，都不是问题。

为什么把篮球列为我的最爱呢?因为它包含了我2年学习的成果，有谁为了一个自己不爱的课目自愿学两年呢?

篮球，不仅是我的最爱，也是常泊宁的最爱，因为他就是校篮球队的一员，他和我一样，也酷爱篮球，我一直记恨他，因为他投三分比我要准一些，个子比我高的多，篮球玩的比我好!

我酷爱篮球，因为它注入了我的心血，它让我有了一种把篮球玩好的责任心，我也有这个信心!

哐当当当当…随着一阵犹豫的欢呼，又随着一丝小小的叹息，那承载着满满的希望的棕色小球，带着耀眼的金色光芒，直溜溜的从篮筐下落地。鼓掌、喝彩、抱怨与哭泣，波澜起伏地从我耳边跃起、落下……

这是四班与三班的一场篮球友谊赛，你猜，哪班赢了？姑且先不告诉你，我要先告诉你，我赢了。我不是赢了三班，也不是赢了志气，我是赢了，我自己。

有的人看到这里也许会感到奇怪，怎么，自己还可以赢自己？那么，为什么呢？因为，我尽了全力去为四班投球，我尽了全力去用球抛出一条完美的弧线，使四班与三班的分数差距为：一分。我赢我，在别人看来是如此可笑的一件事，但是我做到了，我做到了突破我自己，要知道赛前一周的我要想投那么一个球，都比登天还难啊！再看现在，站在规定距离投球，“做到”这两个字对我来说是轻而易举、小菜一碟，甚至我有些想迈入“成功”二字呢！你说，这，难道不算“我赢我”吗？

最后，你一定很想知道，究竟是哪班赢了呢？答案是——三班！但这场比赛的输赢对我来说其实也没多大意义，毕竟，以后还有那么多数也数不清的比赛要参加，也意味将有那么多次的失败要等着我们去体会去思考，不过，只要有收获，谁，会在意这场梦一般的比赛，这梦一般的输呢？

我为了我的梦想而拼搏。小时候，我就想穿上我们中国篮球队队服站在领奖台上。

我5岁那年，我就喜欢上了篮球这项运动，被它生生的所陶醉，后来我就一直在拼搏，一直在努力着！我看见那些在球场上奔跑的人群，泼洒着汗水

上学以后就很少接触过篮球，后来我报了篮球培训班，那会我们的教练还带着我们打篮球，他教我们分两排站在操场上，然后按顺序每个人都要运球，输了还有受处罚，刚开始的时候觉得这游戏挺好玩的，因为没有几个人能走直的路线把球运一趟，更多的是还没把球拍几下球就远离身体十米以外了，刚把球捞回来，一拍，又出去了，所以整个过程是极其曲折和搞笑的。但搞笑的前提是看别人运，等到自己运的时候就是焦急和无地自容了，因为我能把球拍出二十米开外去。

每次教练和我们打球时我就负责站在三秒区内等着抓篮板球。说实话，我们应该属于基本会打蓝球的这一类人，因为除了投篮差点，其它的基本篮球技术我们都会，按道理说我是防守型的。但教练们打球重不按学生的思维方式考虑了，这里面还有人情的因素在里面，毕竟大家……低头不见抬头见的。

以前可惜的是认识自我的能力较差，一来二去的，竟自以为是，现在我知道错了，知道悔改了，所以我要从头再来。把教练教的都深深的记在脑海里。一般我在外面打球是不认真的，现在我决定了，我认真的对待每一次打球的机会！！！我相信我的梦想会实现！！！

[我的篮球梦六年级小学生作文

我的梦想是一个篮球运动员。小学时，通过同学的介绍，我成功地加入了南山小学篮球队，和其他队员一样接受艰苦的训练。还没到两个月，因为没有完成作业，作为惩罚，班主任让我退出。退出球队之后，我回到家大哭了一场。

第二天，早早地来到了学校，看见一起的队友在紧张地训练，我的眼睛又红了，转身跑回到教室，背着别人擦干泪水，满脑壳都是小时候在外婆家打球的情形：小时候，外婆家有个小篮球，我天天拿来玩，舅舅见我喜欢篮球，就给我买了一个小篮筐。外婆家在山区，地面凹凸不平，常有尖锐突出的石头，所以，我常常擦伤或者流血，一次又一次地哇哇大哭，没少给外公外婆添麻烦。

想到这里，我为自己没写作业的行为后悔，心里又始终放不下对于篮球的牵挂。

一转眼，到了六年级，我鼓起勇气向班主任的办公室走进去，没过一分钟，我是跑着出来的，我可以去打篮球了！由于前面的耽搁，虽然经过一段时间训练，我的篮球水平不断提高，可总与我的球友们有段距离，我想打主力的愿望总是落空。就是在校内的比赛，我都只能坐在冰冷的板凳上，出去校外比赛，根本没有上场的机会。有一次，教练洪老师带我们四个从不出场的人到别校观看比赛，没想到送主力比赛的车在中途爆胎了，我们几个意外地得到一次出场的机会。那次，我认真努力，虽然没有取胜，成绩还是不太难看。事后，还真庆幸上天对我不薄！

朦朦胧胧却逃不出你的界线！往日的飘逸闪电，凌空弧线都不再显现 …我的最爱－ 我的最想 －我所有一切的天堂 ！梦醒了， 原来它还没走 ，还在床底 ，安静的疗伤…

一声对不起早已不需要 。因为它， 我得已释放 ，因为它让我知道再苦的日子也有异样 ，再大的雨滴也不能左右我的思想， 溅着的水花洒向四方…… 头顶的弧线显得更加顽强！ 此刻的自己还在空中，心底早已发出一声巨响：“谢谢你，我的篮球！” 谢谢你在我最痛苦的时候还在陪我，谢谢你在我最失意的时候任我疯狂 ，谢谢你让我忘了曾经，谢谢你让我重拾自己！ 我就是我没有什么不可以…拼搏依旧，风采依旧。

不知道经历多少次跌倒，多少次磕磕碰碰，一瘸一拐时，手里还抱着它，有时候真想一下打爆它！小学六年级开始了，开学的第一天习惯性地与它并肩血战！每次听到它跳动的声音心跳会不由自主的加速！全身的血液也开始沸腾，不爱球的人不了解我们之间的执著，不懂得那份情谊的难舍……无兄弟不篮球！慢慢的……我渗入到它的骨子里，第一次亲密接触！拍下去依依不舍，抛出去安然无恙。喜欢它入网的声音，喜欢它打板弹框的飞跃

……有付出就有回报，阳光总在风雨后……

今天的空气冷得心痛，重重的思绪被切割成千丝万缕，一个人的球场，一个人的舞台，一个人的表演，一个人的疯狂，一个人的执著，一个人的傻…怒着气把球按进了篮框，球弹飞了，…可不争气的自己又跑着把它拣了回来…放在手里左又，舍不得再拍下去，冷冷的风依旧，眼看着篮框嘴角僵硬的笑显得如此单调，迈了一小步，左胯下，右胯下，左胯下，右胯下…单调的复杂的重复着这一个动作。每次因为你不能动了，却说不出你的一二三，乱了的生活要你调整，加速！减速！不想一切。

篮球，我的最爱！

手腕发力，球被手指拨出，在空中回旋着划过一道橘红色的抛物线，稳稳当当的进了篮筐，身体放松了，肌肉深处传来微胀的感觉，豆大的汗珠不可遏制地掉落在空阔体育馆的木地板上，带走了我的一丝燥热……

这只是我练球时间中很平常的一个小片段。

一个球，一瓶水，一颗执着的心，篮球成了我每天的必修课，抚摸着球上凹凸的颗粒，两年前的那一幕仿佛又浮现在眼前……在好朋友的推荐下，我第一次了解了篮球常识，第一次拍了篮球，就这样，我对这个圆圆的小东西着了迷。

我开始疯狂的学习篮球技术，在那个紧张的小升初六年级里，篮球成了我复习后的朋友。复习题海后，我筋疲力尽，百般乏味，是它默默地陪伴着我。开始是运球，再到上篮，最后投篮，一步一步打好了基础，我换了许多篮球，但每一个球上都有我掌心的余温和我微酸的汗水。

练篮球是苦闷的，耗时间又耗体力，在体育馆那种近乎封闭的建筑中更是燥热，有几次我都想放弃，可又想起以前的努力，就坚持下来了，并且下定了决心，决不放弃！

打好基础后，我绞尽脑汁从各个渠道获得技巧和招式，自己探索创立了“变向后撤跳投”，也领悟了“闪电侠”韦德的“大风车”和“虚幻投篮”，并在导师那儿学到了“小跳步”等诸多招式。橘红色蓝球似火，我玩弄于股掌之间，变向后撤步似电，球友的掌声是多么激烈；转身胯运似风，导师的呼声多么振奋……实战中，我的招术被利用得淋漓尽致，我的球技得到飞快的提升，我感觉篮球成了我身体的一部分。

从此以后，我成了小区球场的常客，学校球场上也时常见我的身影。球像一剂心情良药，快乐时我去打球，快乐加倍，伤心时我去打球，悲伤烟消云散。

我和篮球似乎有了感情，原来调皮的篮球被我玩的服服帖帖。我喜欢球回旋呼啸着进筐，我痴迷风驰电掣飞身上篮，球在地板上“笃笃”的声音也成了最好听的音乐。

与篮球在一起走过的日子里，我的心情更舒畅了，我的体质更强健了，我的课余更有趣了，我就是这么痴迷给我带来快乐的篮球。球之痴，同予者何人？

我的表哥今年15岁了，他有着健康的麦色皮肤，炯炯有神有大眼睛，一个高高凸起的鼻子，活像NBA骑士队的大卫·李。他也是一个NBA狂热球迷，为了看球赛他可以废寝忘食，抱着电视机看上整整一天。

早晨，表哥总会做一个完美的鲤鱼翻身跳下床拿起心爱的篮球，来一个大力传球，再捧着一个老式收音机，冲向他自己的“舞台”——篮球场。他总是爱拿着NBA球员金卡在我眼前晃悠，一副乐此不疲的样子。快看，他从“舞台”上回来了，只见他满头大汗，但高兴地连五官都走了形，看这架势一定是打赢了，他先是向我炫耀一翻，然后又如数家珍、自言自语地数起本周的球星排行榜上的前十名，一副沾沾自喜的样子，说完潇洒地摆了一个POSE走进了卫生间。

晚上，表哥也不会放过一丝看球的机会。他打开电视机，一边看一边吃着可口的零食，如果球赛很精彩的话，他一定会硬是熬夜看球赛，不惜一切代价。

记得有一天晚上，表哥熬夜看了一场球赛。第二天，我一起床，就发现表哥并没有去他的“舞台”表演球技，而且是站在家门口，睁着一双熊猫眼打着哈欠。看到平时盛气凌人的表哥没有去炫耀他的球技，我猜他一定是有了麻烦事，便装做不高兴的样子推开了他。他却一点儿也不生气，恭恭敬敬地鞠了一躬，小心翼翼地对我说：“呵，呵，我想让你帮我找一些有关姚明的资料，行吗？”我故意皱着眉头说：“哦！可以，不过我记得你上次说我总帮不上你的忙，是吧？”表哥连忙赔着笑脸说：“上次是上次，下次不会了。昨天我看了火箭客场对战太阳，发现姚明太酷了！从现在起我的偶像就是他了，我不光欣赏他的大力扣篮，还欣赏他机智传球的谦虚风度！呵呵！”看着这个对篮球充满喜爱的表哥，我一下子答应了他。表哥立刻高兴地咧开了嘴，刚才的可怜样儿一扫而光！

记得还有一次，我去篮球场看表哥打球，顺便给他助助威。他一见我来，打起更起劲了，快看他的眼睛紧盯着球，表情有点紧张，也许是怕在我面前丢脸吧！他的双手有节奏地挥舞着，却不知自己已经汗如雨下了，他一会儿大力扣篮，一会儿一个机智传球，这认真劲儿与姚明不相上下，看得我眼花缭乱。

虽然表哥打篮球的水平很牛，但学习却很猪，我希望他能把打篮球的认真劲移到学习上，提高学习成绩。

[热爱篮球的表哥小学作文

今天中午是我们班的最后一场班级对抗赛，对手是十一班。因为前三场是一胜二负，所以能否进入前三在此一战。我怀着忐忑的心情奔向球场，双方已经开战……

到球场时，双方才刚刚交锋不久，比分是零比零，让我松了一口气。但我的心不久却又开始不安：万一这是对手的计谋呢？他们如果是在拖我们的时间，等把我们的球员体力消耗殆尽，再来猛攻我们，那我们的“前三梦”岂不是泡汤了……我的心上像压了一块巨石，喘不过气来。

正当我想得着急，忽然，从对方“营地”传来一阵响亮的欢呼声、拍手声、尖叫声，原来是十一班进了一个球，暂时比我们班领先两分。我心里有几分不服气：哼！进一个球有什么了不起，我相信我们班的球员一定会追回比分，最后狠狠地赢你们！

经过了前面的教训，我们的啦啦队也不甘示弱，“五（十）！加油！五（十）！加油！”的口号声在篮球场上回荡，使我们班的军心大振。伴随着响亮有力的加油声，记分牌在以极高的频率翻动着。从原来我们班落后的0比2，到2比2、4比2，再到4比4，随着时间的推移，我们也就越发的激动。

在别的班都“收工走人”的时候，我们双方仍保持着4比4的平分，这使得我们每个人内心都十分焦急。裁判决定开始加时赛。才刚开始加时赛没多久，裁判一声哨响。什么情况？好家伙，我们罚球！我们班派蔡昕桓上场。大伙儿的心也“扑通、扑通”一个劲儿地跳，我们的口号声随之更加整齐、响亮。只见他纵身一跃，使劲儿抛出球，球在空中划出了一道胜利的弧线，球碰到篮框了，但还是不平稳地在筐口转了几圈，我的手心捏出了一把冷汗。随着篮筐剧烈地一抖——球进了！在篮球落地的那一瞬间，球场上爆发出一阵胜利的欢呼。“阿蔡！干得漂亮！”“六六六！”“厉害！”……欢呼声、掌声响成一片，久久无法平息。接下来的一球，也是以胜利收场。最后，我们班以6比4险胜十一班，夺得了年级第三的佳绩，一路欢声笑语回到教室……

今天，天气晴朗，阳光灿烂。我和哥哥一起到村文化宫去打篮球。

一到那里，哥哥就直冲着篮筐去投篮。因为哥哥快要体育中考了。这次他要抓紧时间好好练习练习。我嘛，就直奔那健身器材处。一看牌子还是先玩太空漫步机吧！我一开始玩有点不会，后来就慢慢适应了。我玩了不久，又去玩骑马器。我在骑马器上骑，真的好像在骑马，马正在狂奔中……不一会儿就把我累得满头大汗。

哥哥投篮已经练得很棒了，可以百发百中，哥哥休息的时候叫我去打篮球，我投了好几次都没投中，哥哥给我演示了一下，我看完之后，我刚投了几下就中了一个，投了好几分钟，我一共中了4个．我又悄悄地溜回去玩健身器了。

大约练习了一个小时，“要吃中饭了。”外婆打来电话说。我们只好依依不舍地回家去了。

我爱运动，尤其是爱打篮球。从我认识这一项运动起，我就相信，打篮球是一种锻炼身体的项目之一。它象征着一种美。

暑假里，我报名去体校学习打篮球。我按照教练的教学方法运球。当我在体育场上运球时，全身挥汗如雨时，这是一种美。它体现在淋漓尽致。

除了用身体感受到的篮球之美，而且只要你用心去感受，篮球还有一种精神之美。在投栏运动中，奋起直追，冲锋上阵，永不放弃都是一种打球的精神美。

有一次，我的篮球卡在篮球架上，有一个同学把他的球向上用力一扔，把我的篮球碰下来了，这样我不用费力就拿回球。这其实也是一种友爱之美。

我爱打篮球，也喜欢篮球明星。姚明是我心目中的球星，他们那种伟大的团队精神，更是一种美。

今天，我们没有作业，作业今天上午就写齐了。下午四点多，我去找来宋健，吕辉，孟庆和，刘建国他们进行了一场激烈的篮球赛。

比赛开始了，我们先发球，由于是2对2所以半个场地就够了。我在半场将球发给队友。他单枪匹马带球冲入篮下。我看他快冲不过去了，我在他后面把手拍了拍，他把球从跨下隐蔽地把球传给我。我接到球之后，敌队立刻派人过来防我，我一个假投，他跳起来想盖我，但我一晃就将他过掉了。我在篮筐附近一个跳投，因力气稍稍大了点，球打在了红红的篮筐上弹了出来虽然弹了出来但还是被我方抢到，他一个补投球进了。我拍手叫好。我运球到篮下一个急停跳投，这次我没让球飞出去，而是直接入网。我们4：0领先他们2个球。可能我们有些骄傲我竟连球都没发好。被对方一个抢断，球落入了一高个的手里这下不妙，他一个单钩手，球就飞入网窝虽是敌方进球但这进的非常漂亮，我也拍手叫好。他们发球。他们队的一个队员无意的一次两运，我们队又获得了球权，我就带球冲入篮下。我队大个给我挡差我顺利进入篮下，一个三步上篮，球在篮筐两边蹦来跳去，最后球终于跳进了篮筐里。这球进的太精彩了旁观的姐姐也在拍手，连声叫好。现在我们6：2领先。接下来他们队开始了反扑了，一下就被他们领先了——6：8。我们又开始认真打球，但有一块地太滑，我当场就摔了一个四脚朝天，一副龟样。最后他们队有一个不大会打篮球，所以只有一个大个子在拼，但双拳难敌四手最后他们队败下了阵来。最后我们12：8赢了比赛!

颜晨悦

风姑娘的到来，给所有的篮球队员，犹如送来了一阵清风拂面，使人神清气爽啊。

篮球队员在大操场上准备开始他们激烈的比拼。篮球队分成两队，一队是甲队，另一队是乙队。

比赛开始了，首先是由甲方队员发球。他把球在地上拍了两下，全神贯注地盯着我方队员和乙方队员。他发现了自己的队员都在靠后一点的地方，就准备大力发球。只见他轻轻地跳起来，手，慢慢地从腰部伸上去，用最大力气发出去，既要保证球不出界线，而队员又能接到。球慢慢地脱离了手，以最快的速度冲到了队员手里。他安全地落在了地上，球也传到了队员手上。那个队员传给了离篮筐较近的队员哦！而那个人就是蔡晶晶，她是校女篮球的队员，她奋力一跳，身体向后倾斜45度，球从她的手里投了出来，划过一条美丽的弧线。这时，听到“砰”的一声，球打板了，平稳地落进了篮筐里，球进了。甲方队员欣喜若狂，激动地抱在一起。甲方队员士气大盛，一举拿下了有场的胜利。

紧接着，比赛又要开始了。上一场比赛，乙方队员办理了，但他们不灰心，虽然他们上一场比赛没有赢，但是这一场比赛，他们要扬眉吐气，赢回自己的颜面。比赛开始了，这次是乙方队员发球，他们用着自己身高的优势，抢到了球，又再凭借着团队合作，准备投球。不过投了球，但是那个篮球，在篮球筐上盘旋，一直在围圈，好像永远都不想进筐似的。但在最后一秒，球又滚出来了，这篮球被甲方队员抢过去了。最后实在看不下去，乙方队员把主力派上去了，乙方队员的主力也是校篮球队的，不过他是替补，最后他打不过蔡晶晶，这一球被甲方队员投进了，实在太可惜了。如果在之前可以投进就好了。乙方队员非常失落，愧疚。

最后，迎来了最后一场比赛，如果乙方队员再投不进的话，那就算甲方队员赢得了胜利，比赛也就比好了。这时，比赛开始了。甲、乙队员都屏息凝视，全神贯注地看着对方。就在这个时候，乙方队员抢到了球，边运边跑，生怕球被抢过去。突然前方来了一个人，把乙方队员拦住了，乙方队员思想混乱了，往甲方队员的篮球筐上跑，乙方队员停住了，往球筐上一投，球进了，乙方队员欢呼着，但他们球投错了，最后的获胜者是甲方队员，他们喜从天降，而乙方队员不知所措。这时全场篮球队员和观众都笑了。

这真是一场激烈而好笑的篮球赛啊！

今天，我和爸爸妈妈一起去学打篮球。

一开始，我先练习运球，要求手指自然分开，向下拍球要用劲，从一个篮球架运到另一个篮球架，爸爸先示范了一下，我在拍的时候，手指放松地下垂，拍着拍着，前面拍得还挺好的，可是，这个篮球碰到了我的脚上，一下弹出去，我急忙捡过来继续拍。第二次拍也出现了一个问题，我在拍的时候，我渐渐地用劲，但是球越来越快，甚至我都赶不上去了。妈妈对我说，手要控制好球，于是我又试了一次，这次练习比上次好多了，一直拍到了对面篮球架的下面。

篮球看起来很好打，实际上每个人都要训练才能控制好球，我一开始的运球虽然不错，但都是低运球，用一点点劲就可以了，但是高运球需要很大的力气，

我也不知道怎么打高运球，后来爸爸提醒我，要用手腕的力气，球不能碰到手掌心，拍球的速度要慢一点，等球弹到胸部的位置，再使劲拍下去，这样才可以高运球。我开始运球了，照着爸爸说的去做，果然可以控制球了，球打得比原来高多了，还可以控制球的往前走往后退，原来手掌打球很痛，现在不痛了，爸爸妈妈都表扬我找到感觉了，我好开心啊!

接着，我开始学习换手运球，左手右手交换拍球，难度很大，要拍成一个“V”字形，球被我拍得越来越低，像一个逃犯一样地溜走了。

运球之后，妈妈叫我练习投篮，手握着球，两个大拇指呈八字形，手腕用力顶出去，第一次投的时候，我快要投到了篮球架，妈妈说我比以前有进步，我感觉心里很舒服。

最后，我和爸爸进行了三次往返跑，跑得我气喘吁吁，我再练习了一次运球，拍得很好，我为自己这样的表现感到自豪。

今年暑假，妈妈给我报了一个篮球训练班，旨在让我长长个子、强壮身体。但就是在打篮球中，我悟出了成长的道理。

在这些天的比赛训练中，我虽奋力抢球，但因为技术差距和力量问题，总是很难进球。可在点球比赛中，我还是得心应手的。篮球教练常给我们玩一个坐冷板凳的点球游戏，在这个游戏中，我可是大显身手了，靠单手投篮法和传球式投篮法，玩得不亦乐乎，常常坚持到最后才被技术高超的学友淘汰。有一次，我居然还拿了冠军呢！现在想想，这些成绩并不是偶然的，它都是我在刻苦的训练中积累起来的，努力就一定会有回报。

我们的人生就像一场比赛。篮球就像机会，当你在人生这场篮球赛中一路拼搏，抢到球并如愿投入篮筐，你就开启了成功的人生。如果没投中，也不要丧气，想想自己为什么投不中，积蓄力量，再次投篮。但如果从一开始，你就没抢到球或一次没投中就泄气，那你的人生就不会出现精彩的场面。

任何时候，我们都需要懂得承受挫折。如果你好不容易抢到了球，在运球途中却被别人段去了，那么你也别气馁，施展你的技术，竭尽全力把球抢回来。因为只有最后抢到机会之球的人，才能把球投向篮筐，赢得成功的喝彩。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。暑期的篮球训练让我明白了一个道理：一个成功的人，他之前不可能没有失败，失败了，懂得继续坚持就一定能成功。

噢，终于跑完步了，可以打篮球了。同学们如一只只小鸟，飞向了篮球场。站在篮球场上，我心中的欣喜不可言表。

浅红色的篮球场上，立着两个挺拔如松的篮球架，这都是小学时代的那个沥青操场上两个双杠的间隙不可比拟的。

双方展开了架势，我方抢到了球，崔同学一个完美的投篮后，突然有一对初二年级的学生虎视眈眈地盯着我们，说：打一场篮球怎么样？一听口气，就感到他们不怀好意。

这时崔同学说：打吧，不就是人数多了一些吗？我方抢到球后迅速进攻。只见侯同学几步就晃到了篮前，一个可惜的投篮（动作很好，但没投进去）

过后，那个队队员就抢到了球，但随后就被崔同学抢断，那个同学恶狠狠地说：八嘎，球的跑的了，快断的干活。话音刚落，一个胖子挡到了崔同学面前，那凶狠的目光不禁让人战栗，崔同学的技术真不是盖的，迅速转身，向前运球。

咣的一声，那胖子伸出他肥胖有力的腿，把崔同学踢倒在地。我想：这也太欺负人了吧，哪有这样玩球的？只见崔同学怒吼一声：能不能玩，哪有这样的？对不起，只见那个胖子三分不甘七分不情愿地说说罢，便继续打起球来。

又过了一会，上课铃响了，不得已，只能鸣金收兵。

再看看篮球场上，我们的汗水洒在那上面，阳光一照便闪闪发亮，这场篮球赛虽然打得不太愉快，但是我们依然很欣喜，盼望着下一场篮球赛的到来。

我经常从电视节目里看见那些篮球高手投篮的姿势是那么的酷，那么的帅。于是，我便决定去学打篮球。

我怀着兴高采烈的心情抱着篮球迫不及待地来到了广场，天空中的太阳如同大火球一样火辣辣的炙烤着大地，但这些困难，都不能阻挡我学打篮球的决心。我十指紧攥篮球，眼睛死死的盯着篮筐，屏息凝气，突然我凌空一跃，把篮球投向篮筐，砰地一声，球弹出了篮筐，一次、两次、三次，虽然皆是那样，篮球和篮筐像翻了脸的兄弟一样，但都无法挫败，我想把篮球投进篮筐的决心！我做个深呼吸，平复了一下心情，迅速地向篮筐下跑去，起跳，用尽我生平力气把篮球投向篮筐，篮球像只轻盈的小鸟一样，飞了起来，球到篮筐边缘时，我屏住呼吸，心悬到了嗓子眼，终于，篮球完美地穿过了篮筐，我的脸好绽开了一个美丽的笑容。双颊泛起红霞，两眼睁大，闪着快乐的光芒，每只眼睛的正中心，在黑色的瞳孔里，慢慢地跳动着狂喜的小火花，我开心地大喊道我成功了抬头望着天，太阳光是橙色的，温暖的橙色。好像在向我竖起大拇指。

通过这次学篮球，我明白了：做事情不能半途而废，只有有始有终地去做才能取得成功。

你喜欢打羽毛球吗?你喜欢打乒乓球吗?你喜欢打篮球吗?你喜欢踢足球吗?你爱运动吗?在前不久的东京奥运会中我们领略到了中国健儿的风姿。从那以后，我便爱上了运动。

我首先从羽毛球开始练习。这么多天过去了，我仍然打得不好。不是发不过去球，就是接不到球，还有种气人的情况：接到球了但是还是打不过去!这种种情况总使我哭笑不得。

昨天，我的朋友来玩了，晚上的时候，我们拿上篮球一起出去玩。优优姐姐学过篮球，所以我便成了她的学生。刚拿到篮球时，我心想这打篮球还用教吗?不就随便用手拍拍就行了吗?!可当我正式拍球时，我明白了自己刚才的话是错的!

首先，我学习运球(俗称拍球)，运球分为两种：高运球和低运球。高运球对我来说十分简单;但低运球就有些困难了!在我屡次的练习和我的"师傅”的耐心教学下，我总算学会了纸运球。然后，更难的来了：行进运球，顾名思义，是边向前前进边拍球。看着“师傅"行云流水、轻而易举地动作，我再次心想道：这个肯定很容易!但事实上却很困难!我打着球，双脚就像僵硬了似的，可我如果跑起来的话，球又离我而去!我怀疑自己是不是四肢不太协调，又怀疑自己双眼是不是也有问题：明明看着很简单的动作，为什么做起来却很难呢?

经过一天一夜的思考，我明白了：运动好比读书，书读百遍，其意自见。在运动时要多用功，私底下多练习，相信今天洒下的汗水，明天自会结出累累硕果!让原本困难的动作，事情变得简单、轻松、容易!

让我们运动起来吧!为了自己的身心健康!通过运动，我们注定会发光发亮的!我坚信，经过自己的刻苦努力，必定会换来辉煌成功的明天!

Hello, my name is XXX. I graduated from XX high school. I was fond of literature, compared to me, wonderful science and digital symbol variable geometry, I prefer a piece of the humanistic spirit in the literature. No, I love reading quietly, immersed even indulge in the Department of literary masterpiece. In the book the rich cultural atmosphere, let me not by gladdening the heart and refreshing the mind, trapped, unable to extricate themselves.

But because of too much in books, but I ignored the interpersonal communication in reality, in an unfamiliar environment and a strange person, I will because of loss is too dull and silent at a loss, it is one of my biggest drawback, so I hope in the University and students they talk, to try to overcome the shortcomings.

In the next four years, I hope to gain good results at the same time, also can get the number of precious friendship!

Thank you in advance!

廖盛强

世界上有很多的人，但有一位穿着吊带的“女人”让我十分难忘。

我拿起手机，熟练地找开了哗哩哗哩，我看着屏幕，见到今日视频播放量最多的那个视频封面吸引了我，那是一个穿着吊带的“女人”，当我看见“她”那一刻，我就被吸引住了，感觉有一股神秘的力量促使我打开。

我打开了，那个人是蔡徐坤，“她”，染了银色头发，“她”脖子上戴着不知道几克拉宝石项链，耳朵上挂着长长的耳环，外穿着黑白条纹的风衣外套，里穿着黑色吊带，脚上穿着闪闪发亮的皮鞋，简直就是一个漂亮的女生，但是，他性别却是男的。

“她”对着我们说了一句话：“大家好！我是练习时长两年半的个人练习生——蔡徐坤，喜欢唱、跳、ROP、篮球！”说完，他喊了一声“Music”便打了一个响指，然后把外套扔在一旁。节目给“她”递了一个篮球，“她”到底要做什么？

蔡徐坤接过篮球，一连做了好几个跨下运球，但“她”有点飘，一定要穿皮鞋打球的原因，我都无语了，接着，坤坤做360°华丽的后转身，再接着表演了手指转球，但因为失误球落地了，她把头低下了，“她”是自卑吗？错了，只见“她”配合着背景，“鸡你太美”那一瞬间跳了起来，做了高难度的街舞动作。

视频结束了，这个人却让我难忘，因为他那打扮和他那注重形象的特点。

正如人们所说的没有什么事情可以随随便便就获得成功，而应通过自己的努力和付出来获取。

如今，我的篮球能力在一定程度上得到了班里同学的认可。它同样离不开我曾经的努力。

我最先是不会打球的。只是因为经常在电视里看见那些球星打球扣篮可帅了，心里有一种向往。可是，当时我还是一个普普通通的一年级学生，只会把篮球当足球踢，而且篮框太高，我们根本投不到，好在，我和我的好朋友熊逸飞在班里跑步还算比较快，他爸爸发现我的“天资”，就教我打篮球。

从那时候起，我从最基本的的篮球技术开始学起，每次练习前都要热身跑步，百米冲刺，还有练习拉身左右变向……

做完这些然后开始持球训练，先左右z字形跑步，因为上学的原因练习都是放在假日的早晨或是傍晚。

由于我自身身体素质等诸多原因，我的体能跟不上，运动时间持续不长，我就开始偷懒不想练习，但经过熊爸的鼓励与指导我还是坚持了下来。经过一段时间的练习，我稍微有一点进步，从开始的不会到能碰到篮板。一个简单的三步上篮我学了好久，一开始速度跟不上，我一快球就会偏，我一准速度就会慢下来，我通过观察好朋友的上篮动作和熊爸的“对症下药”，经过练习我慢慢掌握了这门基本功的要点学会了三步上篮。

经过这几年的努力练习和学校老师对篮球运动的重视，如今的我成为了校篮球队的一员，甚至代表学校参加过市里的比赛。

这让我明白：不管做任何事情都要把基本功练扎实了，这样才能在合适的时候有用武之地，这样才能实现自己的小目标。