退篮球社团申请书【汇编20篇】

It was sunny today. I was excited. I got up at a quarter to seven.

I made a appointment to meet at nine o’clock. After I had my breakfast, I went to the Wanjia Market . It was hot outside. When I arrived, my friends didn’t arrive. I waited for him in front of the KFC’s door.

I haven’t seen them for a year. And in a year, we didn’t come into contact with others frequently. About ten minutes left, my friends arrived one by one. After we greeted,we went to play basketball in Liwan Gymnasium. The match last for tow hours.Oh!I fill very happy today!

以前，我在电视上经常看到“NBA”的球员，我心里不知有多羡慕，希望自己也能成为第二个姚明。

因此，我暑假里开始学打篮球了，老师先教我们运球的方法:低运球、高运球、边跑边运球、原地运球……老师边讲边给我们做示范。我眼睛一眨也不眨地盯着老师运球的姿势;只见老师跑步时，身子向前倾，手把球稍微向前拍了一下，边拍边跑，我见老师拍得这么好，我的手有些痒痒了，也想学着老师的样子跑着拍，可是球在我的手里就是不听使唤，尽管我跑得气喘吁吁，可是球好像故意和我作对似的。我有些泄气了，老师鼓励我:“要想成功，决不气馁”。老师接着教我们投篮，老师说:“有左手扶着球，右手托着球，再投进篮框，就有百分之九十九的可能投进去。我按老师说的去做，果然投中了。

之后，我反复练习，投篮的命中率慢慢上升。有一次，我在做投球练习，不小心把嘴角弄破了，但是我忍住疼痛，继续做练习。经过我的勤奋苦练，我的篮球水平突飞猛进，这也使我更加努力地学打篮球。

我相信，只要通过我的努力，我的NBA梦迟早会实现!

今天，我不经回想起昨天的篮球比赛，心情还是很激动。那是我们班男同学第一次打篮球赛。我在啦啦队里，大声喊：“三一班，加油！三一，三一，勇夺第一！”震耳欲聋，好像嗓子都叫破了。休息时，我还忙着给他们发水喝呢！

在“战场”上，他们个个龙腾虎跃，比赛开始了，先是陈可嘉准备投篮，不好，三2班的同学上来了，只见他快速地把球传到了刘麟手中，刘鳞跳了起来，用力一投，球进了。接着球让三2班的同学抢走了。何嘉为飞快地从他们手中夺了回来，传给了朱思聪，朱思聪精彩地来了个三分球“哦，太棒了！”我们欢呼起来。

就这样，我们以20：0赢了三2班。我们看着记分牌都傻了，真不敢相信自己的眼睛。比赛前，老师说我们要把对手打成零光蛋，还真的做到了。真是太棒了，我们都为自己鼓起掌来。

我永远不会忘记这一天。

我们余杭区时代小学的课程可丰富啦！除了语文、数学、音乐、美术外，每周五下午还有丰富有趣的社团课，同学们可以根据自己的爱好进行选择。我和我们班的一位同学，一起加入了“小茉莉舞蹈团”。

每周五我们都会换上练功服，练习基本功和舞蹈基本动作。老师经常以比赛的形式来上课，而我们的比赛以“队”为单位，每队八个人，哪一队得分高，就是哪一队获胜。

这么多场比赛中，最令我难忘的就是上周五的那次了。那次比赛的内容是下腰翻。老师先叫了一位同学，老师扶着她，先让她下腰，下去了后把脸贴在地上，双脚用力蹬地，便翻过去了。老师说：“只要在我的帮助下翻过去的，都可以为自己队加一分！”

比赛正式开始了，我们组第一个挑战，队长打头阵，她轻轻松松就翻过去了，根本不需要老师扶。我想：要是我也可以这么轻松就翻过去就好了。接着齐海彤上场了，她第一次下腰，因为心急，身子倒了。第二次，前面都还算顺利，但就在快要成功的那一刻，脚下一滑，“咚！”重重地摔了下去，听着那声音，我都感觉到了她摔得是有多痛。直到第三次，她才好不容易翻过去了。我心里紧张极了，生怕自己翻不过去。又通过了好几个人，终于轮到我了，我深吸一口气，慢慢地下腰，把脸贴在冰冷的地上，脚使劲儿一蹬，一下子便翻过去了。原来看似很难的下腰翻并没有什么好怕的！

这次普通的比赛让我明白了，无论什么事情都要勇敢去尝试，否则你怎么知道你可以做得这么好呢？小社团，大道理，我一定要认真对待我的社团课。

不知不觉，我打篮球已经三年了。如今，每当我打篮球时，脑海里就会浮现出一年级刚开始打篮球的情景。

那时，我每次上篮球课就愁眉苦脸的，因为我连拍球都很不顺畅：我想把球拍低，球却偏偏弹到我的鼻子上；想把球往右边拍，它却偏从我手里“挣脱”出来向左边溜走；想把球往前运，它却重重地把我的脚给狠狠地砸了一下。那时，因为我基本功不好，所以我经常逃避打比赛，比如：有时候，老师分队时，我就躲到了柱子后面，不让老师发现我，有时被发现了，就勉强装个样子，跟着球跑一下。教练看我跟不上，就让我拍一下给他看，他看我完全不会拍，就在我旁边耐心指导，经过一番苦练，我终于学会了拍球，但是我还有很多动作不会，所以我心里打起了退堂鼓，妈妈好像看穿了我的心思，鼓励我说：“世上无难事，只要肯攀登。”

现在就完全不同了，我每次上篮球课时，不再是愁眉苦脸，而是欢呼雀跃了！因为我打篮球时不是球拍我，是我拍球了！比如：我想在后背运球，球就顺从地按照我的指令去做；想让球在前后运球，球就不知疲倦地为我“服务”，有时想让球做绕八字，球就乖乖地照着我不可违背的吩咐去做。打比赛的时候，我不会再像一年级初学一样躲避打比赛，因为我打比赛无论在哪一队都是主力了。有一次，我单独和潘俊霖打单人赛，刚开始对方发球，我来防守，只见对方一个三分球，差点就要进了，幸好我眼疾手快，脚一使劲，我腾空而起，把那个险些要进的`三分球拍了下来。哈哈！我拿到球，退出三分线，左冲右突，还是没有找到投球的最佳时机。忽然，我瞥见了一处防守的漏洞，便看准了时机，径直往篮球架冲，来了一个两步跨篮，说时迟，那时快，他没防到，我庆幸着，只见球悠闲地在篮球架上转了几圈，就落入了篮球框里。“耶”我欢呼起来。接着我又连续进了几个精彩的球，最后的比分是5：0，没错，我是5，对方是0。

经常打篮球不仅可以锻炼身体，说不定还可以成为像乔丹一样的篮球巨星，我终于学会了打篮球，我太喜欢打篮球了。

刚进入兴安中学的篮球场场地，我就开始运球了，没想到，有一个老学员速度好似旋风一样，从后面窜上来，眨眼间就把我的球给抢走了；我的手中没了球，如同猛兽没了爪牙，不过我又马上反应过来，便张牙舞爪地向他跑过去跟他抢球；可球如同爱弹跳的“娃娃”，总是不到我这儿来来；很快，我就已经大汗淋漓了，正在我累得直喘大气时，老学员不小心把我推了一下，我便顺顺势坐在地上，哇哇大叫；他见我哇哇大叫，便赶忙跑来，关心地询凤问我的伤到没有；我见他交将球丢下时，便站起来把球抢了过来，他愣了愣才反应过来。

接下来，我拍着球三步跨栏冲到了栏下，正准备投球时，突然，老学员投跑到了我的面前准备要抢我的球;我也学着他的样式东躲西藏的运球，忽然来了个一百八十度急转弯，一跃而起，将球投上了篮框，球进了！

这是我第一次同“高手”过招就赢了，明显有些兴奋，有些自豪.以后，我会更加的努力，好让我的篮球技术“更上一层楼”。

终于迎来了期盼已久的暑假。为了我的暑假过的既充实又快乐，也为了改变以前暑假中我的懒惰习性。这个暑假我决定开始体育锻炼。

说到就要做到，我给自己定了个锻炼的时间，每天下午的四点钟至六点钟是我全心投入体育锻炼的黄金时间。我喜欢的运动有很多：足球、篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳等。我选择了篮球和足球，星期天下午要上美术课，就不安排锻炼时间了。

今天是星期一，我按规定时间拿着心爱的篮球来到了舞钢公司篮球训练场，这时篮球场里已是人头攒动，一片热闹非凡的景象。看，那边专业篮球队已开战，打得热火朝天，不分胜负。这边业余爱好者也在认真地你争我抢，我瞅准机会立马加入到了业余爱好队伍中。

刚开始，我打得不熟练，投了很多次都没有进，我很着急。正当我心急如焚的时候，一位热心的叔叔走了过来，不慌不忙地教我打篮球的技巧。他说：“孩子，球投出去时，胳膊要伸直，那样球就会笔直地出去。中指、食指、无名指控球，大拇指、小拇指控制方向。一个手拿不稳，可以两个手拿球”。经过叔叔的一番教导，我的投球水平明显提高了许多，几乎百发百中。但运动也要适可而止，不能出汗太多，那样会导致身体缺水。

在休息的时候，我也观看了专业篮球队的比赛，他们一个个身姿潇洒、动作标准、球技高超。特别是那位身穿深蓝色球衣，编号10号的队员。只见他那完美的假动作，迅速地带球过人，一个漂亮的箭步冲出人群，高高跃起，把球重重地灌进篮筐。真是漂亮的扣篮！此刻，我仿佛看到了十年后的自己也如此潇洒帅气地出现在篮球场上。我发誓我长大也要成为像这位哥哥一样厉害的篮球队员。

打篮球不仅锻炼了身体，提高了身体素质，同时也掌握了一项技能。真是一举多得，我喜欢打篮球！

小时候的我，非常喜欢运动，跑步，跳远，玩单杠、双杠……但是对一项——打篮球，我是又爱又恨。

这件事还得从我八岁开始，之前我特别喜欢打篮球。那一次，阿姨、我和表哥一起去小区的篮球场打篮球。我们热了热身，便开始了，刚开始，我总是抢不到球，终于，我赢得了一个三分球的投球机会，枝头的小鸟“叽叽”直叫，好像在给我助威。

我双眼眯起，一投，没中，球弹了回来，正好打在我的头上，一个没站稳摔倒了，手臂破了好大一块皮，鲜血直流……从此以后，我便开始畏惧篮球，再也没有玩过。

虽然我“隐居江湖”不打篮球，但有时会在妈妈的动员下，“重出江湖，小试牛刀”。

有一次，改变了我对篮球的看法。

我在电视上看了篮球比赛，心里不打篮球的想法微微动摇了，再加上妈妈说打篮球长个，减肥，锁住篮球的枷锁被解开了。

我拿出篮球，三步并作两步走向篮球场。不顾太阳的火热，不顾汗水直流，全然不顾地打起篮球。我又找回来快乐的感觉。

周一下午，我们班和八班举行了一场激烈的篮球比赛。

伴随着观众此起彼伏的呐喊声，比赛开始了。同学们个个精神抖擞，紧张的凝视着那个不安分的篮球。体育老师将球一抛，我班一队员眼急手快，一马当先地抢下了球，朝着对方球门奔去，对方感到危险己至，朝着我方队员穷追不舍，死死的挡在了他的前面，只见我方队员在对方队员前面巧妙的一闪，绕开了所有“拦路虎”，轻盈一跳，安全投中。场上响起了热烈的掌声和欢呼声。就这样，我方队员在默契的配合下，顺利赢得了前半场。

对方队员明白自己正处劣势，愤怒和急躁涌上心头，我方队员还沉浸在前半场的胜利中无法自拔，被对手反超两球，我方队员仿佛挨了当头一棒，内心的失落久久不能平静。休息时，同学们都去安慰他们，老师也鼓励他们，传授给他们战术，使他们恢复了自信心。

下半场，我方队员像吃了“兴奋刹”一样，成功的补上了落下的球。时间只剩下3分钟了，我方一名猛将已经把球抢到手，我们也感觉胜利在望，啦啦队的呼喊声越来越高，一阵高过一阵。对方队员急红了眼，恨不得长双翅膀飞过去，几名对方队员像打了鸡血一样，玩儿命地追，似流星赶月一般超过了一名又一名队员，把我方猛将围个水泄不通，只剩最后十几米的较量了，究竟谁胜谁负？

场地两旁，所有观众都不约而同地站了起来，形成两堵厚厚的人墙，啦啦队队员的嘴巴都像被胶带封住了发不出声来，我们的心都提到了嗓子眼儿，裁判员们也都瞪圆了眼睛。

只见我班猛将拍了几下球，冷静地站了一会儿，起跳，投篮，那球在空中画出一道弧线，流星奔月般飞向球门。

顿时，震天动地地欢呼声响彻全场，我们赢了。

生活中人们有各种爱好，其中篮球这项运动，一直以来都被大多数人们所喜爱。喜爱的原因多种多样：有人说，篮球能在你失落孤独的时候陪伴你，是精神寄托；有人说，篮球运动能够强身健体，是一个男人力量和运动技巧的体现；也有人说，篮球运动是一个团队合作的运动，团队精诚协作是取得好成绩的至关重要因素。我爱上篮球则是全方位的。

很小的时候。我就跟随爸爸接触篮球，但是我喜欢上篮球是因为姚明，记得我当时看电视时，调到中央五套，刚好看到姚明正在扣篮，非常精彩，于是我就迷上了姚明，也迷上了NBA。所以我喜欢上篮球就是这么巧合。

后来我又迷上的超级球星是乔丹，因为对当时的我们来说，几个名字就代表了篮球的全部。可是我真正的打上篮球后，我对篮球的认识，又一次改变了。因为我刚开始认识NBA时，我觉得那些球星，就是无敌的存在，后来我真正开始打篮球才知道，那些球星，他们所带领的队伍能赢，不仅是因为他们的技艺高超，而且因为他们的团队所做出的贡献。我们常说，双拳难敌四手，就像“篮球之神”迈克尔·乔丹，有了皮蓬的辅助，他才能获胜，就像“黑曼巴”科比·布莱恩特，有了奥尼尔的帮助，他才能随心所欲地进攻。所以，篮球是一项团队运动，单靠一个人，是不行的，就像我们生活中一样，很多事情是我们一个人完不成的，需要团队的协助，所以，团队精神非常重要。

打球的时间长了，我才体会到，篮球的真正的魅力所在，那就是不到最后一刻，绝不放弃，正是有了这个信念，NBA里才会有那么多的翻盘和绝杀。有一位篮球名宿说过，不到最后一秒，结局是永远不会决定的，因为一切都有可能发生。就像2002年12月5日，湖人队在三十分落后的情况下，通过坚韧不拔的拼搏，最终翻盘小牛队，这在当时，被称为不可能的事。还有，2016年NBA总决赛，骑士1：3大比分落后勇士。当时外界舆论普遍认为骑士必败无疑，因为此前历史上没有一个球队可以1比3大比分翻盘，并且美国的一个著名电视台计算出骑士的胜率仅为百分之三。不过，让人们意外的是，骑士全队上下凭着不服输的劲头，硬是顶住压力连赢两局，然后在抢七大战中击败勇士，最终获得了胜率几乎为零的胜利，获得了当年的总冠军。

看完这场比赛后，我的心久久不能平静，我为骑士赢下这场比赛而兴奋，更为骑士全队上下这种不服输，只要有一丝希望就去拼搏的精神而感动。我觉得，我们在生活中要像他们一样，做事情要坚持到底。就像一句名言：“一件事，只要你努力去做，不管结果如何，对你来说，你就是胜利者”。

篮球，不仅放松了我的心情，还是我生活中的老师，这个老师教会了我拼搏、团结、不放弃。我迷篮球，我爱篮球。

星期六上午，按照原来的约定，我到我们院的篮球场和李博宇打篮球。

李博宇的爸爸也来了，他长得人高马大，篮球打得很好。在他的指导下，李博宇已经打得不错了。我之前没有学过篮球，李博宇的爸爸就很耐心地教我怎么打篮球。他先教我接球，然后教我运 球，再教我传球，最后教我投篮。在他的指导下，我现在打得比之前好了很多。

在李博宇爸爸的组织下，我和许禄笛、李博宇一伙打李博宇的爸爸一个人。虽然我们人多，但是李博宇的爸爸实在太厉害了，我们怎么打也打不过他。

我们打得太高兴了!虽然每周六都能打一次篮球，但是真希望每天都能打篮球。

冷清的球馆里，除了我空无一人，手机里经纪人平稳的声线震颤着冷清的球馆里，除了我空无一人，手机里经纪人平稳的声线震颤着我的心。他遗憾地说：我的心。他遗憾地说：“你落选了，但我手上有份欧洲的合同。”他的声音就像一把手术刀一样精准地切断了我的感知。那一瞬间，我的大脑一片混沌。我没有回答，合上了手机盖，耳边，球落下又弹起，在空荡的球馆里显得异常沉闷。我无助地蹲坐在地上――难道我的梦，就这样终结了吗？

走在芝加哥浓重的夜色里，在这个城市里我头一次失去了方向感。我的心中只有一个困惑：难道奋斗、汗水也不能让我的梦想实现吗？

穆雷公园，这个城市最阴暗的角落，充斥着暴力、毒品与硝烟。这里是我生命的起点，街道冷清、阴暗，在我记忆中，这里没有人相信未来、阳光或梦想。我尽了全力去改变它，渴望走出这里，却被现实无情地击碎。我注定也要在这里，行尸走肉地过一生吗？

空旷的街道显得孤独、冷寂，仿佛一张嘴就能将我和篮球一并吞噬。失落、挫败和自我质疑就像荒野上成群的野兽撕扯着我对生活的信心。

巷子里，一群孩子快乐的嬉笑声随之传入耳中。突然，一个篮球滚到了我的脚下。我把球捡起，扔回场内，驻足看他们开心地玩耍。他们在场上不知疲倦地奔跑着，眼里闪烁着纯真的光芒，满脸稚气，遮掩不住自信和力量……我眼前朦胧了，他们的影子与过去的我慢慢重合：那时，我不也是像他们一样，篮球几乎占据了我生活的全部，场地、天气、贫穷……什么都阻挡不了我对篮球的热爱。我会为每一次进步而喜悦，也会为每一次输球而懊恼。“没关系，我可以重来。”我常常微笑着对自己说，心中怀着最坚定也最单纯的梦想，无畏前行。

那是一段多么幸福的日子呀！永远怀着对生活的信心，满怀着对未来的期许。现在想来，只是因为我怀揣着篮球梦想，它就像一盏明灯引领我向前去。或许这就是篮球的意义。

追梦的路上一次次跌倒不算什么，只要坚持最初的那份悸动与执着，梦想还会远吗？

我拨通了教练的手机，平静地说：“给我找一份训练营的合同。”我坚定地走进夜色中。明天又是全新的一天，因为梦想的路上不畏失败。

我热爱篮球，熟悉我的人都说我是一个不折不扣的篮球迷。球星加内特说过，篮球是他的生命，虽然我无法和他比拟，但我可以毫不夸张地说，篮球是我生活中的一部分，篮球令我痴迷。

我只要和别人聊起篮球，话就会如黄河之水滔滔不绝。什么乔丹，科比，霍华德，奥尼尔，艾弗森，加内特……这些篮球巨星，我都能娓娓道来，如数家珍。什么湖人队，热火队，火箭队，马掘金队，山猫队……这些篮球豪门，我都了如指掌。每天放学，我几乎是手不离球，球不离手。凡是电视里播的篮球比赛，不管是CBA，还是NBA，我都会看，即使是凌晨两三点钟的现场直播，也能让我抵挡瞌睡虫的侵扰，从床上爬起来。为此，我没少挨爸妈的骂。

记得那年NBA总决赛，朝气蓬勃的热火队大战成熟老到的小牛队，双方的每一场比赛都打得异常激烈，你来我往，双方比分战成了二比二。这就来到了关键的抢分大战的，谁再拿下一局，谁就能抓住胜利的曙光。可是，这场关键的比赛，时间定在美国当地时间十点多进行，而北京时间则是凌晨一、二点。怎么办？我让魂牵梦绕的比赛难道真的只能在梦中进行？不，我一定要看！我做出了一个“热血”的决定——半夜起来观战。

时针不知不觉地走到了凌晨一点，我静悄悄地爬起来，踮起脚尖，逮着一颗快要跳出来的心来到客厅，用满是汗而且颤抖着的手拿起电视遥控器，一边调到体育频道，一边侧着耳朵听爸妈卧室的动静，一边目不转睛地观赏着高难度的扣篮表演。我的心里像装了一窝不安分的兔子，好像随时都要跳出来一般，紧张极了。

渐渐地，我放松了警惕，比赛也吹起了最后一节的号角，热火队还落后三分，我也开始和场上的球员一样开始紧张起来。突然，我的手一滑，紧握在手中的遥控器“哐”的一声掉在地上，世界仿佛停滞在这一刻，我的心脏瞬间停止跳动，手脚发冷……我竖起耳朵，听见父亲的呼噜声好像提高了八度，我的心也跳快了八倍，顾不得三七二十一了，我匆忙间胡乱地关了电视，以博尔特的速度窜回了房间……

像这样“窃看”经历，在我生活中仍不停地上演着。

没有理由，我就是这样一个为篮球痴迷的人。

“好难啊，好难啊，怎么办呀？”社团课的同学们倒吸了一口凉气。原来徐老师布置了一项任务：每个同学在校园里找一件物品，并且用它编个故事。限时二十分钟。

天哪！这也太为难我们了吧！我的脑子一片空白。我托着沉重的脚步走到了操场，眼前一片迷茫，我在操场上走了好几圈也不知道找些什么东西。

“快点啊！快点啊！”同学们互相催促着。只见徐老师双手插腰，站在操场中央喊道“还有十分钟，十分钟哦”啊！时间也过得太快了一点吧！我看着其他同学一个个都找到了自己的东西，我急的像热锅上的蚂蚁团团转：“哎呀，我找件什么东西好呢？眼前的东西似乎都被同学们抢先一步了。”时光正在一分一秒的流逝，眼看时间快到了，我随手拿了个篮球忐忑不安地走进了教室。

“张睿阳，到你了。”徐老师叫唤着我的名字。“老……老师，我……我还没有准备好。”我结结巴巴地说道。“我再给你一分钟的时间，你好好思考一下。

墙上的闹钟滴滴答答地走着，这一分钟实在太煎熬了，我这双脚仿佛有千斤重，怎么也迈不出去。我深深地吸了一口气，将我所有的力量都集中在了大脑上，用尽了我所有的脑细胞，静静地思考着……。对了！篮球，科比嘛！我仿佛在黑暗中找到了曙光。我胸有成竹地走到了讲台上，指着这个篮球，大声地说道：“同学们你们看到篮球首先想到的会是谁呀？”我第一个想到的就是NBA超级球星科比。科比有小飞侠的称号，在长达20年的NBA生涯中，5次获得NBA总冠军，2008年和2012年代表美国国家队两次获得奥运会金牌。我铿锵有力地讲起了关于篮球和科比的事迹，同学们都听得津津有味，迎来了一阵阵热烈的掌声。

徐老师微笑着表扬我说：“张睿阳，可以从篮球引出科比，而且把科比的事迹讲得非常完整，精彩，非常好。”

通过这件事情让我懂得了，遇到事情不要慌张，要冷静思考，用智慧来解决问题。

今天中午是我们班的最后一场班级对抗赛，对手是十一班。因为前三场是一胜二负，所以能否进入前三在此一战。我怀着忐忑的心情奔向球场，双方已经开战……

到球场时，双方才刚刚交锋不久，比分是零比零，让我松了一口气。但我的心不久却又开始不安：万一这是对手的计谋呢？他们如果是在拖我们的时间，等把我们的球员体力消耗殆尽，再来猛攻我们，那我们的“前三梦”岂不是泡汤了……我的心上像压了一块巨石，喘不过气来。

正当我想得着急，忽然，从对方“营地”传来一阵响亮的欢呼声、拍手声、尖叫声，原来是十一班进了一个球，暂时比我们班领先两分。我心里有几分不服气：哼！进一个球有什么了不起，我相信我们班的球员一定会追回比分，最后狠狠地赢你们！

经过了前面的教训，我们的啦啦队也不甘示弱，“五（十）！加油！五（十）！加油！”的口号声在篮球场上回荡，使我们班的军心大振。伴随着响亮有力的加油声，记分牌在以极高的频率翻动着。从原来我们班落后的0比2，到2比2、4比2，再到4比4，随着时间的推移，我们也就越发的激动。

在别的班都“收工走人”的时候，我们双方仍保持着4比4的平分，这使得我们每个人内心都十分焦急。裁判决定开始加时赛。才刚开始加时赛没多久，裁判一声哨响。什么情况？好家伙，我们罚球！我们班派蔡昕桓上场。大伙儿的心也“扑通、扑通”一个劲儿地跳，我们的口号声随之更加整齐、响亮。只见他纵身一跃，使劲儿抛出球，球在空中划出了一道胜利的弧线，球碰到篮框了，但还是不平稳地在筐口转了几圈，我的手心捏出了一把冷汗。随着篮筐剧烈地一抖——球进了！在篮球落地的那一瞬间，球场上爆发出一阵胜利的欢呼。“阿蔡！干得漂亮！”“六六六！”“厉害！”……欢呼声、掌声响成一片，久久无法平息。接下来的一球，也是以胜利收场。最后，我们班以6比4险胜十一班，夺得了年级第三的佳绩，一路欢声笑语回到教室……

坚持一个爱好，难免会有坎坷，就像向日葵也难免会有一两粒苦果，可我们不能因这一两粒苦果，扔掉这朵向日葵。

三、四年级时，体育课练习篮球，对于我来说是一场恶梦，因为我的球技很差，经常受同学的嫌弃，所以我一向都不爱篮球，视它为一生的敌人。

后来事情有所转变。一次父母带我去看了一场篮球赛。那些炫酷动作，让学篮球的小种子在心中萌芽。我多次央求妈妈，她终于答应给我学篮球。

一个早晨，我来到球场。教练把我介绍给了大家后，训练就开始了。第一个项目是运球，教练首先作了遍试范再让我们开始。练着练着，有个同学掉球了，教练立马变得很严肃，狠狠地批了他一顿。听到了教练的河东狮吼，我不禁打了一个寒战，也提起了十二分的精神。我单手拍球，眼睛死死地盯着，心里一直在祈祷千万不要掉球啊！幸运的是我没掉。教练给了我一个大大的赞，我不禁有点沾沾自喜。

第二个项目是投篮。教练怕我不会，把我叫队列出来单独教我。终于到我投篮了。我左脚在前右脚在后，双手托着球，吸了一口气，对着瞄准的方向把球使劲推出去。“哐”当一声，篮球砸在篮筐上。我自言自语：“第一次很正常。”可是后来一个都没有进去。教练十分生气，严肃地批评了我。我十分难受，后面的训练我也完全不在状态。小小的萌芽被一层层泥土埋了起来。篮球被我冷落在那个冰冷的角落里。

几天后，妈妈带我路过莞中。看见那些哥哥在篮球场上生龙活虎，汗流浃背……心想：如果我不会打篮球的话，就一直会被人嫌弃？初中高中怎么办？不行，这不是我要的生活！我立马回到篮球场刻苦训练起来，每次都认真听从教练的指导。斗转星移，我的篮球水平终于有了进步，篮球，终于从敌人变成了朋友。

成长路上难免会有狂风暴雨，我们不能退缩，而要乘风破浪勇敢前行。

哥哥小时候个子不高肤色黑黑的而且不喜欢交朋友总是一个人，有时候上学什么的都是自己一个人去学校。他的性格有孤僻喜欢一个人呆着，后来上了初中哥哥喜欢上了篮球他总是自己一个人在小区下面的球场一个一个的投篮，没有人跟他抢篮板我又不会打所以只能坐在旁边等他。有一次突然有个人跟他一起打篮球他想跟哥哥对打结果哥哥自己一个人走开了，那个人追问哥哥“诶你不打了吗，我们一起啊你不喜欢吗？”哥哥停下来扭头看了看他没有说话只是摇了摇头，哥哥走过来坐下。我问哥哥“你怎么不跟他一起打总是一个人好吗你是害羞还是不愿意你要这样多久啊 ，篮球不就是要有伴一起打才好玩吗你这样多无聊啊”也许是因为我对他的顶撞所以你站起来走向那个打篮球的人问他我还可以跟你打吗，那个人点了点头。

后来那个跟哥哥打篮球的人一有空就会跟哥哥在小区的篮球场打球，慢慢的我的哥哥也变得开朗不在像以前一样内向。因为每个礼拜都打球的缘故吧哥哥的个子也想的特别快初三的时候他就已经182了。只是唯一不变的是肤色还是很暗因为经常打球被晒的。

[哥哥和篮球作文400字

“邓宇辉，加油......”这是我们班高昂的呐喊声。场上一片混乱，我们女生扯开了嗓子，为我们班的篮球队员加油!男生也不例外，老师也纷纷为我们班加油和指导。我为我们七、四班感到自豪!

突然邓宇辉来了个横扫千军，把敌人手中的球给夺了回来，凭着邓宇辉多年来打球的经验冲过了敌人设下的埋伏，敌人这下可乱套了，纷纷集中在邓宇辉周围，虎视眈眈的看着篮球，看见敌人围攻他，我们加油打气的可不是来当观众的呀!我手心捏了一把汗，心里也默默的祈祷着：这球一定要进呀!上天，保佑呀。那球在他的手上不停的拍打着，他一只手挡住敌人的去路，一直手护着篮球，以免被抢走。他猛地一转身，纵身一跃，那篮球在空中划出了一道美丽的弧线，可上天总是那么不如人所意，那颗球，在篮球框架上绕了几圈，终于……落地了!只听到我们班发出一阵阵叹气声!这个时候七嘴八舌的议论就开始了...男生都累得满头大汗，三班的人也被邓宇辉的球技，累得半死不活。

接下来的比赛，我们队是连败呀，三班的实力太强了，我们不得不甘拜下风呀，佩服得五体投地。

这也说明了，我们班的训练还不够，要加强训练才是呀，不过重在参与嘛，毕竟我们班也夺得了几分，这总比没分好吧，虽然失败了，我们也不放弃，下次一定打过三班!

这个暑假，妈妈给小迷糊报了一个篮球班。妈妈为什么给小迷糊报篮球班呢?这是因为，妈妈看小迷糊老是长不高，又不爱吃饭，所以妈妈下定决心，一定要让小迷糊在今年暑假长高，变得不再是全班小矮个。

小迷糊满怀期待的跟妈妈来到了篮球馆，还没怎么休息，就听见老师一吹哨，学生们就主动的跑到篮板下集合，把正在发呆的小米糊吓得一蹦三尺高，小迷糊就赶紧带着篮球来到球场。

开始上课啦!老师先让我们热身，就是跑着运球：先用右手拍球跑到中线，再换左手拍球回到底线。虽然小迷糊运球不熟练，但是老师说小迷糊第一次学习运球还不错嘛!嘻嘻!热身运动结束了，我们就正式开始上课，老师先让我们上第一节课的站在旁边看上了十几节课的同学三步上篮，他们真是厉害，一投就能投到篮框里，老师也让我们上第一节课的同学也练习了一下，可是小迷糊怎么投也投不进球，甚至连球都仍不出去。小迷糊问老师：“我为什么投不进去呢!”老师说：“这是因为，你是才来第一节课，那是当然投不进去的啦!多上课，多练习，手练熟了自然就进了。”小迷糊听了说：“知道了老师，我会继续努力。”

这时，老师一吹哨，说了一声同学们休息。小迷糊赶紧跑到妈妈那里“咕咚咕咚”的灌水。感觉上了好久了，可是一问妈妈，时间才过了一半。小迷糊觉得时间过得好慢呀!可是虽然小迷糊累的满头大汗，但是小迷糊觉得上篮球班能让自己长高，她一定要把这节课坚持上完。

大家又跟老师练了一会儿球。快要结束的时候，老师带领大家练了拉伸动作。最后大家做了一个加油的动作，终于下课了。

小迷糊越来越喜欢打篮球，她希望自己能快快长高的球还希望自己技能越来越好，跟老师们一样好。

在我生日的时候，爸爸给我买了一个篮球，并给我报了篮球班。

当时我只会用手拍几下，教练看到后教了我几个运球动作。我当时就自大地想：不就是几个动作吗，有什么难的！后来我一拍就掉了，原来打篮球也不容易。这时，我对篮球有了更大的兴趣。

时间一转眼就过去了，我一直非常认真地练着教练教的运球动作，因为下个星期要举行一场新生练习赛。我练的膝盖和腰都火辣辣得疼，就这样连续地练了四天，我终于躺下了。

虽然我躺下了，但是一想到星期天要举行新生练习赛的事，就停不下来，所以我迅速地起来，去体育广场里和别人打比赛。

这时，一个篮球向我飞奔而来，我想躲也躲不掉。这个无情的篮球一下子打在了我的鼻梁上，疼得我眼冒金星。

到了星期天，我们和其他的人一起打了一场篮球赛，过了一会儿，我们以零比十二的成绩惨败了，我的心情十分低落。

当我灰心不想打篮球的时候，有一个人出现了，他温柔地对我说：“有句话说得好：不经风雨，怎能见彩虹。你不能灰心，这才是一点小困难，在美国NBA的球员都是经过了成千上万的困难，才练出了一手好本领的！”

正因为他的几句话，我才想再继续打篮球的。

之后，我每天写完学校的作业之后，都非常认真地练习，同样经过了很多挫折之后，我终于打赢了一场比赛。经历了挫折的成功，感觉是无比美好的。

这时，我知道了生活上每一项才艺都要非一般的努力，不能马虎，坚持不懈，这样才能做好每一件事。

这时，我才真正理解了“不经风雨，怎能见彩虹”的含义。

今天下午学校将要举行一场精彩的篮球比赛，我们怀着无比兴奋的心情到操场上观看比赛。

到了操场，我看到场上的运动员个个精神抖擞。刺耳的哨声一响，比赛开始了，裁判员把球往上一抛，运动员们纷纷跳起来抢球，我们实小队的一个哥哥身手敏捷，像兔子般的跳起来，拿到了球，他连忙传给他的同伴，一个个子小的哥哥接住了球，就一步三回头的跑向对方的篮框。虽然他个子并不高，可是他生龙活虎，一点也不马虎。他突破了对方的防线，像箭一样的冲到篮框面前，正要扣篮时，突然对方的后卫用手推了他一下，球掉了，真可惜啊!幸好裁判及时发现，连忙判我们实小罚球。只见哥哥双手拿着球，两腿弯曲，他瞄准篮框，用力一投，我目不转睛地盯着球，只见那球在篮框里转了几圈，进去了!全场响起了雷鸣般的掌声，有的人拍手连连叫好，有的人一跳三尺高。嘴里不停地说："好样的!"

对方的队员不甘心带着球跑到了我们队的前区，正要投篮时，我们实小队的一个大哥哥眼疾手快的把球拍掉了，带着球迅速跑向对方的篮框，等他们反应过来时，大哥哥早已用帅气的姿式把球扣进了篮框，全场立刻沸腾起来。对方的队员恼羞成怒，带着球快速地跑过来，只见对方的一个大哥哥用假象迷惑了我们实小队的队员，轻松把球投进了篮框。

经过了一番激烈的比赛，他们你争我抢，互不相让，暂时我们实小队以十九比十三领先对手。那清脆悦耳的铃声快要响了，于是我们只好依依不舍的回家了。

这真是一场精彩的比赛啊，我希望我们实小队最终能战胜对手。