退篮球社团申请书（汇编20篇）

“请五年级各班到操场上看球赛，抬椅子。”广播的话音刚落，教学楼就像炸开了锅，几百名同学“堵”在楼梯口，充分的表现了同学们对篮球赛的热情，这也许是给球员的最大的鼓舞吧！

各就各位了，拉拉队在球场的一旁坐着，仿佛时刻准备为队员加油，事实也正是这样：在比赛途中，我们班的拉拉队长朱建元，带领我们拉拉队员加油助威，在十几米外也觉得这边的助威声像无形的波浪在涌。开始跳球了，杨佳乐当之无愧为球队第一高，瞧，这不把球争了过来，取得了先手。不过，赵宏宇没有珍惜这次“开门红”的机会，没投进，还让对手抢了一个篮板球。对方的球员稳步向前，快接近篮下了，这让我们的球员感到了很着急。说时迟，那时快，就在对方7号准备投球的一刹那，刚才犯错的赵宏宇来了一个“闪电”抢断，将对手的球抢了过来，并立即将球传给了没过半场的马亚然。这一来，对手没派人“盯”马亚然的失误演变成了我们队的“二门红”（我自己的常用短语，指第二次成功了，这里指第二次便投进了），我们班的拉拉队长朱建元顺势喊出：“五（7）班！加油！再来一个好球！”星星之火可以燎原，队长的助威受到了我们拉拉队员的呼应，将这句话一起大声喊出，那声音排山倒海，即使我方士气大增，又让对手魂飞魄散，接着，我方一鼓作气，打出了一个10比0的高潮，让对手的信心土崩瓦解，后来，我方占据了比赛的主动权，十投九进，而对手呢？十投一进。终场哨声响起，比赛结束，我方以47比9大胜对手，以小组第一出现。

虽然篮球赛已经过去了好几天，不过，那拉拉队排山倒海的的助威声依旧在校园里回荡，那篮球队员的拼搏精神依旧存在！

“一定要选上阅读社团，一定要选上阅读社团。”我心里默默的祈祷，慢慢的打开了那张纸，啊！不是阅读社团，我的心情顿时从万丈深渊掉下来，失望的站在那里。

开学了，有好事也有坏事，好事是老同学又见面了，坏事是我们又要重新选社团了。我看了一下选取名单，有数学社团，创客社团，手工社团……耶！有阅读社团，我一定要选上。首先老师说的是数学社团，8个名额，同学们都不太愿意报名，只有几个好学生报名了，后来，杨老师说：“在数学社团可以玩游戏。”同学们便蜂拥而至，很快，八个名额就爆满了。接下来，就是我们女生最感兴趣的啦！老师先卖了一个关子：“先来报男生喜欢的，创客，创客，有要的吗！”张老师话音刚落，男生们就一个劲地冲到了张老师身边，“慢慢来，我们先抽签。”耶！我抽到了，陈奕佐高兴地叫到。可是没过多久，老师的一番话把他那朵心花怒放的花又凋谢了。张老师对他说道：“创客是要搞电脑编程的，你弄得来吗！你还不如把这个机会让给别人。”陈奕佐刚听完，心里开始有一点动摇了，后来，还是把这个机会让给了张笑尘了。陈奕佐心灰意冷的刚回去，老师又发话了，“篮球谁要，篮球。”陈奕佐刚才还垂头丧气的，一听到篮球，便又冲了回去，最后，还是选上了篮球。男生们喜欢的总算说是选完了。

接下来，就轮到我们女生选了，“第一个，美术，美术谁要，四个名额。”“我要我要……”女生们争先恐后地叫着，就像是一个拍卖会。“好，5号，26号，15号，30号，满了，下一个，创意手工，有人要吗？一次，两次。”“我要，只见我们的杨棋涵和王明西同学举起了手，满了。”“下一个，阅读社团有谁要？”“我要我要我要……”只见有九个人同时冲到了张老师的身边。“好好好，不急不急，老规矩，抽签，先排好队，一个一个来，只能拿第一张。”轮到我抽签时，我全神贯注地看着，慢慢地抽出那张纸，脸上全是细密的汗珠，手不由自主地抖着。打开那张纸一看，哎呀，太惨了，是空白的。我敲了敲自己那没有心灵感应的额头，那倒霉的运气啊！我看到别人欢呼时，自己却落了个眼羡的份。后来，我只好报了不甘情愿的英语社团。

快乐的选社团时间总是这么的短暂，如果再来选一次有可能不像这次怎么失望，选到我心仪的社团该多好！

今天下午，烈日当空，但是我迫不及待的收拾衣服，拿起篮球，准备和我弟弟“洋芋蛋”一起打篮球。

篮球场设施齐全，但是平时人太多。今天下午天气也不是太热，我们就早早出发了，我们骑上电摩，就往篮球场里走。过了一会就到篮球场了，我拿起篮球就投篮，可是，我这三脚猫的功夫很难投中栏，我就想欺负更三脚猫的`弟弟，我就说：“弟弟，你如果能抢到我的球，我可以给你买好吃的，洋芋蛋一听有好吃的，就立刻打起精神，要抢我手中的球，我哪会如他的愿望，我的球不是谁都能抢到的!我一跃，将球传到另一个手上，把洋芋蛋急的像一个热锅上的蚂蚁，他再急还就是抢不到球。

忽然，一个不速之客到了篮球场，我们对视一眼，这就算打招呼了。这个不速之客和我长得一样高，他来到了篮球场，有模有样的投篮，一会就投进了一个、两个、三个……我观察了一会就也去投篮了，我和他的就相撞在一起，他拿起我的球投篮，我也拿起他的球，这应该是一种回访的礼仪吧，我们打了一会就换回了各自的球。

又开始抢球，我先拍球，然后环球转身，他没抢到，他又开抢，我用后环球躲过了他的强势，可是第三次就没那好运，他一个下拍，就把我的球拍走了。情况好不壮观，该我了，这个人就用过裆球一直拍呀拍，最后我一个下滑就把球抢到了，我们两打了个平手，我们打了一会，那个人就拍了拍我的肩膀。骑上自行车消失不见了。

我拿起备好的矿泉水，就咕嘟咕嘟喝完了，这矿泉水是这么香，比饮料还要好喝，回到家，我就迫不及待的洗了一个澡，篮球真好呀。

“我们都是追梦人，在追梦路上努力奔跑，千山万水，努力奔跑……”春晚听到这首歌时，我不禁回想起过去的一年。我的2018年，用“追梦”一词来概括再合适不过了。

最开始接触到“篮球梦”时，我才七岁。记得那年观看爸爸的篮球比赛，到了最关键的时刻，爸爸起身一跃，将手中的篮球一投，球在空中划过一条完美的弧线，不偏不倚投进篮筐。“好球！”球场上一片欢呼。爸爸那潇洒的一投在我心中播下了“篮球梦”的种子。

有了梦想，便要努力去追，于是我把加入校篮球队当成追梦路上的一个小目标。经过不懈的努力，我终于入队了。马上迎接我的是人生中第一场篮球比赛——班级篮球赛。比赛开始了，我们班采用“中锋提中”和“二三联防”这两个战术。可对手实力也不容小觑，我们得一分，他们追一分。比赛还剩下最后10秒钟，对方领先一球，我抓住机会，趁对方球员不注意绕到他身后，伸手一拍，我抢到球了！抓住这最后的希望，我大步向前，双手交叉拍球，两步并作一步，起跳，射篮。可球却与篮筐擦肩而过，重重地摔在地上。“哎，明明可以传给队友，那么远，怎么射得准！”“都这个时候了，还逞什么个人威风！”……围观观众的嘲笑和指责充斥在我耳旁。我自责极了，眼中噙满泪水。

这时，教练和队友们纷纷围上来安慰、鼓励我。望着心爱的篮球，我决定重拾信心，努力训练，以最好的状态迎接镇级篮球赛。

在镇赛上我们一路过关斩将，进入第三、四名争夺战。到了比赛的后半场，又出现第一次比赛时的状况。我们与对手不分伯仲，汗水已经浸湿衣襟。在对方领先一分后，我又一次抢球。这一次，我吸取教训，将球顺利传给篮筐下的队友。最终，队友投进了比赛的关键一球。“哦耶！我们取得了第三名的好成绩！”大家欢呼着，雀跃着。当举着奖杯拍照时，我情不自禁地流下喜悦的泪水。我的篮球梦，它曾经是那么遥远，而如今，我却紧紧握在手中。

追梦路上，有笑有泪。就像金秋，要经历寒冬春夏才能盼来。篮球梦，来吧！我一直在路上朝着你奔跑！

不知道从什么时候开始，我喜欢上了打篮球。是因为我看到了那些NBA明星，在球场上帅气地挥洒汗水?还是因为看同学们都在打篮球，怕自己不合群而打的篮球?总之，到了现在我就是喜欢打篮球。

每到周末或是放假的时候，我都要打电话叫我的好朋友一起打篮球。有时候，有的人没空来玩，我们便觉得有点失望，便取消了今天打篮球的安排。最高兴的莫过于每个人都有空：当我们还是个菜鸟的时候，我们互相比谁投球进的多，纠正着彼此的投篮姿势。当我们略微懂了点儿篮球规则，便开始几个人一组的打比赛。但是，这种快乐的时光，随着我们慢慢步入初三，变得越来越少了。

前几天我们初二的一学期终于结束了，但大家都知道，结束之前总会有噩梦。有的人说是期末考试，如果你这么想那就大错特错了。真正的噩梦是发成绩单的时候，过了没几天，我还记得老师当时说过的话……

“恩……这次考试我要重点说几个同学，有的同学对你们来说是益友，他能够带着你们学习，带你们向好处走;有的呢是损友，他们天天找你们玩。当你们正在写作业的时候，他拿着篮球在你们楼下喊，还说要等你，这不是带你们玩，去走向灭亡吗?”说完之后全班哄堂大笑，除了我和几个同学。这次考试，我取得了以前所没有的成绩，理应非常高兴，可是我却表现的很沉默。和我一起玩的那些人成绩都有所下滑，反正都没考好，而我却考得很好，我不禁把自己带入了损友这一角色里。

到家之后闷闷不乐，妈妈以为我考得不好，也没给我好脸色，直到她问到我的成绩之后，才放下了脸。但又疑惑地问我为什么不高兴，我把学校里的事情说给她听，她说：“你去找人玩篮球，确实有点儿害别人的感觉，因为你勾起了他们对篮球的兴趣，却不知道他们没有那种‘适当’的心。你在不学习的时候玩，他们却整天玩。你最近也少玩，好好在家学习。”

现在我经常是一个人在球场里打篮球，虽然我知道现在时间紧迫，但我还是放不下我的篮球。

(1)标题：第一行居中写明“申请”或“xxx申请”，加上标明性质的字样。

(2)称呼：换行顶格写接收申请书的单位名称或领导同志姓名，后用冒号。

(3)正文：另起一行空两格写申请内容。内容应包括三个方面：第一，申请什么，要求批准什么;第二，提出申请的目的和理由;第三，表明自己的态度(或决心、愿望等)。

(4)结尾：写表示敬意之类的专用语。

(5)署名。

(6)日期。

申请书与请柬、感谢信、倡议书等属于专用信。申请书除第一行居中写申请名称外，其于部分与一般书信的格式一样。请求的事情一定要写明确，理由要充分，言辞也要恳切。

篮球，是一种老少皆宜的体育活动，它既可以锻炼身体，也可以陶冶身心。就在这个星期，我们学校举行了一次让人难以忘怀的篮球比赛。

星期一那天下午，我们五（2）班初战五（3）班，同学们准备不够完善，后勤队也还没有成立，篮球队员还没习惯，于是，平时看起来弱不禁风的（3）班屡屡创造奇迹，竟以一分之差让（2）班惜败，我们篮球队员并没有气馁，反而重燃斗志，迎战（1）班，（1）班很强大，在比赛中，（1）班虽然超越我们，但是我们班在杨稀博同学带领下还是得到了一点分数，以11比18败给了他们。

时间转瞬即逝，一下子来到了星期三。这一天，后勤队成立了，我有幸成为其中一员，篮球队员也勤加练习，越打越顺手，我们班已做了充分的准备，面对五（4）班，这是一场必赢的比赛！比赛开始了！同学们一上场就充满了（2）班精神——团结。进取。向上的精神。有时，队员们相互一个眼神，就能团结合作，所向无敌；有时，同学们高高举起手，在后方筑起一道铜墙铁壁；有时，同学们带球进攻，那球就像被施了魔法一样，紧紧粘在队员手上，时不时来个三分，全场掌声四起，响起了那永不过时的口号：“二班二班，非同一般，不是科比，就是乔丹！”这样下去，我们班很快突破10分，突破20……这时，由于那道“铜墙铁壁”上出了一个“小洞”（4）班拼死在层层防护中投进了一个球，赢了两分。就在最关键时刻，我们班的“猛虎”

张航源与队友默契配合，投进了一个球，这时，哨声吹响，36比2，我们班赢了，全场欢呼雀跃，我忙递给同学一杯水，他一口气喝了下去，看着同学头上豆大的汗珠，我真的很高兴，他们在球场上团结拼搏的样子，我永远不会忘记！

接下来的比赛中，我们班也赢了，在整个比赛中，我们班得了第二名，这个荣誉所有篮球队员都功不可没！在这场激动人心的比赛中，我明白：团结就是力量，合作就能成功！

吃过晚饭，妈妈带我去沩东中学篮球场看我们新宝塔社区的篮球比赛。我舅舅也是团队中的一员，我们顺便给新宝塔社区的所有成员加油助威。

到达现场，这里人山人海，非常热闹。没有上场比赛篮球的团队在旁边的篮球场练习投篮和传球，还有部分队员在小跑热身进行赛前的准备活动。

过了一会儿，裁判说：“双方热身活动停止，准备开始比赛。”裁判把球一扔，扔到了半空中，双方队员开始争球。我舅舅第一个抢到了球，跑到对方篮球框底下。突然，传来了一阵“球进了”的声音。我一看，原来是舅舅把球投进了对方球框，为我们队先得两分。教练马上喊我方篮框防守，旁边来加油的观众也跟着大声喊起来：“新宝塔防守，新宝塔加油。”在观众们的加油呐喊声中，我方成功防守住了对方的进攻。

比赛非常激烈，在双方你来我往的争夺中，时间已接近尾声。双方都换成了替补队员，我们社区的篮球队以13分的优势赢得了比赛，队员们互相击掌庆祝胜利。

我也为我们社区篮球队赢得比赛感到高兴。

手腕发力，球被手指拨出，在空中回旋着划过一道橘红色的抛物线，稳稳当当的进了篮筐，身体放松了，肌肉深处传来微胀的感觉，豆大的汗珠不可遏制地掉落在空阔体育馆的木地板上，带走了我的一丝燥热……

这只是我练球时间中很平常的一个小片段。

一个球，一瓶水，一颗执着的心，篮球成了我每天的必修课，抚摸着球上凹凸的颗粒，两年前的那一幕仿佛又浮现在眼前……在好朋友的推荐下，我第一次了解了篮球常识，第一次拍了篮球，就这样，我对这个圆圆的小东西着了迷。

我开始疯狂的学习篮球技术，在那个紧张的小升初六年级里，篮球成了我复习后的朋友。复习题海后，我筋疲力尽，百般乏味，是它默默地陪伴着我。开始是运球，再到上篮，最后投篮，一步一步打好了基础，我换了许多篮球，但每一个球上都有我掌心的余温和我微酸的汗水。

练篮球是苦闷的，耗时间又耗体力，在体育馆那种近乎封闭的建筑中更是燥热，有几次我都想放弃，可又想起以前的努力，就坚持下来了，并且下定了决心，决不放弃！

打好基础后，我绞尽脑汁从各个渠道获得技巧和招式，自己探索创立了“变向后撤跳投”，也领悟了“闪电侠”韦德的“大风车”和“虚幻投篮”，并在导师那儿学到了“小跳步”等诸多招式。橘红色蓝球似火，我玩弄于股掌之间，变向后撤步似电，球友的掌声是多么激烈；转身胯运似风，导师的呼声多么振奋……实战中，我的招术被利用得淋漓尽致，我的球技得到飞快的提升，我感觉篮球成了我身体的一部分。

从此以后，我成了小区球场的常客，学校球场上也时常见我的身影。球像一剂心情良药，快乐时我去打球，快乐加倍，伤心时我去打球，悲伤烟消云散。

我和篮球似乎有了感情，原来调皮的篮球被我玩的服服帖帖。我喜欢球回旋呼啸着进筐，我痴迷风驰电掣飞身上篮，球在地板上“笃笃”的声音也成了最好听的音乐。

与篮球在一起走过的日子里，我的心情更舒畅了，我的体质更强健了，我的课余更有趣了，我就是这么痴迷给我带来快乐的篮球。球之痴，同予者何人？

I am a sports fan,basketball,table tennis,badminton·· · · · ·are sports I like.Among them,basketball is my best love,because it brings me joy.

When I put on a sports jacket,running in a basketball game,there is a feeling of freedom remain free.The blue sky and white clouds,sunshine,fresh air makes me to all the trouble to soak in the head.

When I have a rhythm on the court slapped basketball,it issued a "bang,bang,bang " sound,that sound inspire people.

Whenever I get rid of each others attack,firmly into the basket,there will be a joy and happiness.When the ball " bang,bang " and shoes and ground milled " squeak,squeak " sound interleaved together,sounded like the symphony let me revel in it!

I love basketball,I love basketball,because it can make me happy and bring me joy!

My classmates and I often play together,this is more interesting.I played basketball with classmates and happy,in our hands freely,because we played very skilled.I now because the power is not enough,so the three points and almost,I am going to practice!

More exercise will have a good body!

打篮球的乐趣

我是一个运动爱好者,篮球、乒乓球、羽毛球······都是我喜欢的运动项目.其中,篮球是我的最爱,因为它带给了我无穷的乐趣.

每当我穿上运动衣,奔跑在篮球场上,就有一种无拘无束的自由感觉.蓝天白云、阳光、清新的空气让我把一切烦恼泡在脑后.

当我在球场上有节奏的拍打着篮球时,那球发出“嘭、嘭、嘭”的声音,那种声音振奋人心.

每当我摆脱对方的夹击,坚决的冲到篮下时,就会有一种喜悦与欢乐.当球的“嘭、嘭”与鞋和地面磨出的“吱、吱”声交错在一起时,仿佛响起了交响乐让我陶醉在其中!

我喜欢上了篮球,我爱上了篮球,因为它能让我陶醉和带给我乐趣!

我经常和同学们在一起打比赛,这样比较有趣.我与同学打的和高兴,篮球在我们的手中来去自如,因为我们打球非常的熟练.我现在因为力量还不够,所以投三分还差一点,我要好好的练!多运动才会有好身体!

大家好，我叫xxx,毕业于XX高中 .我从小便喜好文学，对我而言，相比理科中奇妙的符号数字和多变的几何图形，我更喜爱文学中的那一片人文气息。无人时，我喜欢静静的看书，沉浸甚至沉醉于那一部部文学名著中。书中那片浓郁的人文气息，沁人心脾，让我不由的深陷其中，无法自拔。

不过由于过于以书为友，反而让我忽略了现实中的人际交流，在面对陌生的环境和陌生的人时，我会由于茫然不知所措而显得过于沉默乃至沉闷，这也算是我最大的一个缺点吧，所以我希望在大学里多和同学们交流，努力改掉这个缺点。

在今后的四年里，我希望在收获好成绩的同时，也能收获到数份珍贵的友谊!在此先谢谢大家了!

如果让我选一种我最喜欢的运动，我一定会选择篮球。这时会有人问了?你为什么非要选篮球啊，你还可以选其他的啊。因为是我从小就爱看篮球比赛，尤其是NBA，所以我爱篮球。于是，为了实现我的梦想，就在暑假里，我报了一个篮球班。

我刚开始学的时候很认真，但是到了后来我就烦躁了。因外那里是户外的篮球场，再加上还是三九天，每次练完球都是汗流浃背。教练让我不要灰心，要继续努力，才会成功。

教练开始教我一些基础的运球。教练先示范给我看，再让我做一遍，可我一运球，球就从我手中溜走了。教练告诉我了一个运球的诀窍：应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。要先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。还要在原地练习运球100次，每天。

我根据教练的话，开始练习。过了十天，我逐渐的掌握了运球的方法。教练夸我很聪明。然后教练就开始教我怎么传球。教练说：传球时要注意进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。还要尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。

我开始练习了。由于我的腕力不够，传球的时候老传不到太远的地方。于是，我就练习腕力。果然，功夫不负有心人。我成功的学会了传球。

我爱打篮球，因为它让我学会了坚强、坚持不懈。

我虽然是个女生，但在班中可是女汉子哦，可是当我看见篮球校队的队员们在卖力地展现自己的技术时，我只能在一旁呆呆地望着。

那次，要选篮球校队，我很幸运地在第一轮就被教练选中了。我刚想回家告诉妈妈这个好消息时，妈妈就出现在我的眼前。

我高兴地说：“妈妈，我……我被选上了。”

“皙皙，赶紧去退队吧，你现在要小升初了，升学考试很重要，而且篮球也不是女孩子该干的。妈妈帮你报了补习班，你一定要好好学习呀，别让妈妈操心。”妈妈面无表情地说。

我不耐烦地说道：“妈妈！你怎么能这样呢？我们别的被选上的同学，家长也没有像您这样阻挠，我想打球！这是我自己的事！”

妈妈瞪了我一眼：“你别给我没事找事，那都是家长思想教育的问题，你在我们这个家庭，就必须遵守制度。皙皙，你考上了好中学，就能考上好大学，你才能有出息！你懂不懂？别不听话！你不想退队，我也会跟班主任说的。赶紧走！”

“妈妈！”

我就这样被妈妈硬拽着回了家。

妈妈，我希望你能懂懂我，懂懂我们快乐的时光，我的童年不多了！

我从小就爱打篮球，常常在球场上飞洒汗水。我的球技非常好。

每当我走进球场都有一种想全力以赴的感觉。当我投中一个球时，就会满心欢喜。每当拿到一场场实战胜利时，我都特别骄傲。

记得我以前打篮球受的最严重的伤，把自己的跟腱弄伤了。当时我队友将球抢断了，把球传给我，想打一波防守反击。我本来想以上篮完成这一次防守反击。我高高跳起，看见场外的爸爸露出了微笑，但是对面的防守球员跑了过来。我虽然进球了，却在高跳脚落地的时候踩到了对面防守球员的脚——把自己的跟腱弄伤了。因此休战了一个月，这段记忆一直留在我脑子里。

爸爸以前对我说：“篮球是这个世界上最可靠的东西，你把它拍在地上，它就会立马弹起来。”不打球的人，永远不知道篮球刷网的声音有多么动听，一元钱的矿泉水有多好喝，进一个球，有多么高兴，学会一个新动作，有多么自豪。

我印象最深刻的进球是我迎射三人中距离绝杀。时间还剩六秒，我们队还差一分，我晃晕一人，还剩三秒，我迎射三人中距离出手，球稳稳打进篮筐。教练看了一下计时器时间还剩：0。4秒，比赛已经毫无悬念了。

我喜欢打球，我会继续努力，坚持下去。

寒假里的一天，妈妈带我去杭州市体育馆参加篮球体验课。

一想到要和老学员们一起上课，我的心里就极不情愿，因为害怕看到他们嘲讽的眼神。

来到篮球馆，我先按教练的要求，在众目睽睽下开始绕场四圈跑。

在跑的过程中，我的眼睛都不敢去看老师和同学们，心里百感交集，为什么要答应妈妈来上篮球课呢，自己要有主见啊!当跑到教练身边时，看到教练嘴角扬起的笑容，我的心瞬间平静了下来。

开始做练习了，我紧张地保持平衡不让脚着地。

教练示范后，我能越来越稳地单脚站立了，教练当着老学员的面表扬了我一番："你们看，新同学都做得这么好，你们难道做不到吗?快点学一学吧!"我知道教练是在鼓励我希望我更棒，我的自信心一下就有了。

在分队比赛中，教练告诉我应该怎样投篮，怎样带球，怎样盖帽......每当看到暖人心的微笑，听到慰人心的话语，我的努力就会增加许多。

原来，生活中的一句小小的话语，一个小小的微笑，都可以给人鼓励，让人感到温暖，真高兴妈妈带我来上篮球课!

[关于篮球的作文300字

篮球在我小学五年级前，只是一个圆溜溜的，会跳的东西。可是在小学五年级后，它在我生活中的意义，就变的不再一般了。运球、投篮、突破、过人，假动作，妙传，各种华丽又朴素的动作定格的一幕幕，在我的脑海中形成一部辉煌的影片，充斥着我普通的生活。

小学毕业，第一个潇洒的假期来了，我不想整天玩电脑，但我除了令我两条笨重的腿稍加频率的慢速奔跑外，几乎不会任何户外运动，于是我爸说要带我去打球，到了篮球场，一个个海拔超过一米八的“巨人”(在我当时只有一米六左右的身高来看)正在闪转腾挪，飞奔猛跳，忽然，持球杀入禁区连过两人，以一个漂亮的拉杆赢得了一片喝彩。帅呆了，我当时就想，我也得学，帅啊。于是看到有人在散投，我和我爸我妈就别别扭扭地挤过去了，我奋力投出了一个漂亮的三不沾。“正常”我当时想，可是随后我就生气了，一个二十左右的哥哥抢了我的球就投，‘我的球’，他也不吱一声，凭啥投啊，我爸说“自己要去”我妈说我爸“你快帮他要去啊”，其实当时我们仨也都够丢人的了，因为我们不知道其实这就是规矩，大家一起玩，谁抢着谁投，可当时我可是气够呛，一生气，走吧，跑步去吧，于是第一次篮球之旅就结束了，之后叫上牙牙，包子他们几个一起去，挑个人少的地方练，等过一阵，也算是凑合了。

我的第一次篮球之旅，有趣，丢人、可是在当时也是偶尔爱好一下，可谁知道今后它将成为我生活中重要的一环呢。

为了加强体质，增加团队意识，我参加了正能量篮球培训班。

我到篮球场一看，心想：“球架那么高，我能投进吗？”我有些害怕。这时，刘教练让我们先做热身运动。接着让我们围着篮球场跑十圈！等我们跑好了十圈累得气喘吁吁时，教练让我们练习拍球。我才拍了几下，球就像个调皮的娃娃逃走了，我急忙跑去捡球。刘教练走过来对我说：“拍球时双脚不动，身体轻轻弯曲，手把球向下按。”说着就给我演示了一遍，球就像有一根线连着刘教练的手似的，球一下都不跑。我按着刘教练的样子做了一遍，呀！球真听话！

随着难度的增加，终于，教练教我们投篮了！开始，我一个球也投不进，反而反弹回来了，我吓得直往后躲，我很失望，我想放弃！“做事要有始有终，只要努力，就一定行。”教练对我说，“投球时，手不能抖，对准篮筐一投就进了！”我在心里把刘教练说的话重复了一遍，然后向篮筐一投，呀！果然进了！我开心的跳了起来！后来在刘教练的指导下，我一天比一天打得好，就这样我学会了打篮球。

现在，我一有空就和爸爸下去打篮球，我打得可好了，可以给爸爸当对手了。

今天，我和爸爸妈妈一起去学打篮球。

一开始，我先练习运球，要求手指自然分开，向下拍球要用劲，从一个篮球架运到另一个篮球架，爸爸先示范了一下，我在拍的时候，手指放松地下垂，拍着拍着，前面拍得还挺好的，可是，这个篮球碰到了我的脚上，一下弹出去，我急忙捡过来继续拍。第二次拍也出现了一个问题，我在拍的时候，我渐渐地用劲，但是球越来越快，甚至我都赶不上去了。妈妈对我说，手要控制好球，于是我又试了一次，这次练习比上次好多了，一直拍到了对面篮球架的下面。

篮球看起来很好打，实际上每个人都要训练才能控制好球，我一开始的运球虽然不错，但都是低运球，用一点点劲就可以了，但是高运球需要很大的力气，

我也不知道怎么打高运球，后来爸爸提醒我，要用手腕的力气，球不能碰到手掌心，拍球的速度要慢一点，等球弹到胸部的位置，再使劲拍下去，这样才可以高运球。我开始运球了，照着爸爸说的去做，果然可以控制球了，球打得比原来高多了，还可以控制球的往前走往后退，原来手掌打球很痛，现在不痛了，爸爸妈妈都表扬我找到感觉了，我好开心啊!

接着，我开始学习换手运球，左手右手交换拍球，难度很大，要拍成一个“V”字形，球被我拍得越来越低，像一个逃犯一样地溜走了。

运球之后，妈妈叫我练习投篮，手握着球，两个大拇指呈八字形，手腕用力顶出去，第一次投的时候，我快要投到了篮球架，妈妈说我比以前有进步，我感觉心里很舒服。

最后，我和爸爸进行了三次往返跑，跑得我气喘吁吁，我再练习了一次运球，拍得很好，我为自己这样的表现感到自豪。

这是开学后第一个周末，中午吃完饭，我抓起电话约小邰去广场玩，定好15分钟后集合，随后，我迅速收拾好，准备出发。

还未到约定地点，远远就看到皮肤略黑，身材高挑的小邰，当我走近时，见到她手里还抱着一个与她相伴而来的篮球时，吓得倒退了三步，说道：“我们不会要玩篮球吧？”只见她对我露出了一个挑战式的笑，我本来就对篮球有些惧怕，那是因为小时候玩篮球误伤到了自己，造成了心理阴影，每当看着这完全不受控制的篮球，就好像随时都可能砸到我，顿时就胆战心惊，可架不住小邰的一再挑战，经过一番内心的思想斗争，我还是和她一起走向了篮球场地。

在小邰的指导下，我纵身一跃，抛出了一条完美的弧线，可惜，差了点火候，并没有投进，小邰看见我失落的神色在旁边说：“没事的，我都练了好长时间了，多投几次就好了。”她边说边给我做了一个示范动作，随着一个漂亮的弧度——球进了，我顿时满脸崇拜。于是再次鼓足勇气，充满信心地学着小邰的样子再投篮，就这样，我们练习了一个下午，累得我腰酸背痛，腿脚抽筋。虽然在这次反复地练习中，我只投进了三个，但对我来说已是意义非凡！

从此，我与篮球结下了不解之缘，闲暇时，总会和小邰去切磋球技，现在已大有长进。

看来做任何事情，只要克服畏惧，坚持不懈，总会有所收获。

由于体育课考试要定点投篮，所以我便与沈姚雨童、周黄中奇俩人一起去小区里打篮球。

首先，我们练起了定点投篮。我拍着篮球，站到一号位。我双手放在胸前举着篮球，一扔——篮球“嗖”地一下直接越过了篮框。太用力了!我想。沈姚雨童也扔了起来——篮球只沾到了一点儿。我又扔了一次——篮球滴溜溜地打着转。掉!掉!掉!我暗想。篮球忽然停了一下，晃了两晃。“掉!”我忍不住大喊道。篮球似乎听懂了我的话，掉下去了。“耶!”我大喊。我们又如火如荼的练了起来。

过了一会儿，一对父子也来到了篮球场，我们便和他们一起打篮球。又过了一会儿，我们便打起了半场。我与周黄中奇一组，沈姚雨童和小男孩一组。我先发球给周黄中奇，接着，我们两个交替传球。最后一球!我跃起一扔，周黄中奇一转身，一投——进了“耶!”她和我不约而同的喊道。许久，我便与叔叔玩起了抢球。我拍着球。他“嘿”地一声，吓了我一跳。他一抢，我一个转身。不料，他又伸手一拍——“哎呀!”我的球被抢走了!我立刻展开反攻，不料，他把球拍得忽左忽右，忽前忽后，我怎么也碰不着。我一想，便展开“无影手”阵势——球在哪儿，我的手便不顾一切地抓向哪儿。谁知，他向左虚晃一下，趁我冲向左之际，一个带球过人，向右冲去，一跳，一扔——进了!我想：他的水平可真高啊!便又打起了篮球……

不知不觉中，天黑了。我只好意犹未尽地回家了。打篮球既能锻炼身体，又让我感到快乐，我下次还要再来打篮球!

大家好 ，我叫盖世元，来自东风路小学四六班。

我们学校每年都要开展特色社团活动，而且每个年级的社团都各有不同。我现在四年级，“这次会有什么社团呢？”我常常这样想，很期待班级的社团活动。

终于，在我马上要放弃，觉得没有社团活动的时候，老师隆重宣布了这次的社团内容：“这次的社团有：能工巧匠，茶韵茶艺，快乐厨房……最后一个，文学社！”老师说的最后一个社团，一下子把我的难题解开了，我本来还想着什么都报的，但听到文学社这三个字时，我就决定报它了，为什么？我爱说话，我在语言表达能力方面还不错，说不定，还能当个团长呢！

就这样，我奔着当团长的决心，迈进了文学社的大门。这时，有好多同学已经到了，可能他们比我还积极吧。我尽量不去管他们那好奇打量的眼光，可他们像扫描机一样，把我从头看到脚，又从脚看到头，来回几遍，我被盯得浑身发毛，只能加快脚步，迅速找个位置坐了下去。那些“扫描仪”才结束了“检查工作”。

我们之间谁都不说话，这种尴尬的气氛一直持续到老师来才结束。老师热情极了，给我们又打招呼又问好。接下来就是我那时候一点不想干，听到就害怕，现在已经干的非常好，想想就感到荣耀的事：选班长兼主持人！一听到这句话，我立马条件反射般举了手，当大家的目光都转向我时，我才意识到自己干了一件“愚不可及”的事。于是我一脸兴奋的被叫上了台，当了一次“小老师”！

站在讲台上的感觉很棒，我像王老师一样，拿起笔，一页一页的翻着幻灯片，组织好的话语像小溪一样缓流而出，而同学们则认真地听我讲课，这使我备受鼓舞，一节课下来，虽然只有四十分钟，但就是这四十分钟让我感觉到快乐，自信和自豪，何乐而不为呢？所以更决定了我加入社团的决心。

每当一提到文学社，我就忍不住的激动。脑海里就不自主的浮现出第一次上台的那一个个画面。那感觉，真是太棒了！我爱我的社团，我爱我的学校！