去夏令营的作文怎么写通用20篇

这一次参加夏令营，周报社的叔叔阿姨们为了调动我们的积极性，把我们66位营员分成了蓝、绿、黄三组。为了提高队员的士气，每组的带队老师都给自己的队伍制定了口号。可这却引出了一场风波……

我们黄队的`口号是由两位带队老师制定的：相聚牛姆林，黄队一定赢。大家嘴上喊着，心里却有些别扭，这口号怎么这么土气呀。相比之下，其他两队的口号是由老师与队员共同讨论后制定的，与时代的潮流算是比较相符。你听，绿队的口号：绿野仙踪，勇往前冲；绿野仙踪，一定成功。人家把童话都搬来了。蓝队则是：天是蓝海是蓝，胜利也是蓝。瞧他们狂的，这下我们黄队的队员就不服气了，结果蓝队的口号就“惨死”在我们口下：天是蓝海是蓝，胜利偏偏不是蓝。嘿，还挺押韵的，口水仗就这样拉开了帷幕。

大概蓝队的队员们是听到我们“送”给他们的“新”口号，第二天就把口号改成：天蓝海蓝，胜利也蓝。谁知这下反而更令他们难堪，我们黄队的队员“反应机敏”，立马将他们的口号改成“天蓝海蓝，全是色狼”。旁边的绿队幸灾乐祸，笑得上气不接下气。这回可把蓝队的队员们气坏了，有人叫道：“黄队的，你们自己口号那么土，拽什么拽呀！”不管他了，倒要看绿队能美多久，于是，黄、蓝两队队员们在一番切磋之后，绿队的新口号隆重登场：“绿野仙踪，无影无踪；绿野仙踪，不许成功。”气得人家绿队尽朝我们抛白眼。他们也不甘示弱，终于引发了口号大战，彼此你来我往，把三个队的口号改的是面目前非，令人暴笑，结果是“三败俱伤”。

后来，由于老师镇压，这口号风波才暂时告一段落。

看来有好胜心和求胜欲本来是好事，可这样竞争就有点变味了。大家还是少打口水仗吧，还是在日常行为规范上来比个高低。

尊敬的中国科学院****研究所:

本人是中国**大学环境科学与工程学院的教授高**，现向贵所推荐我院**级***专业的**同学参加贵所的夏令营。本人目前担任**同学申请的“中国**大学本科生研究发展计划项目”的指导老师，项目研究课题是《TNAs/碳纳米管光电极光催化氧化降解****的研究》。在与**同学的接触过程中，我认为她对待学习认真负责、一丝不苟，在进一步地沟通交流中，我发现**同学是一个求知欲非常强的学生，同时她不惧困难，拥有较强的意志力。虽然本科学习的是***专业，但是她敢于挑战自己，申请研究跨学科的研究课题。

除此之外，本人还了解到她的学习成绩非常优秀，自入学以来，班级排名一直是第一，可以看出**同学非常刻苦勤奋。在课题准备的前期，**同学积极查阅相关文献，细致学习、分析项目研究内容，从中她也表现出一定的文献检索能力和阅读英文文献的能力。

**同学综合表现优秀，刻苦努力，敢于尝试，有着较好的科学研究素养。我相信**同学会有更好的发展，我非常愿意推荐**同学参加贵所组织的夏令营活动，同时也希望她能够在夏令营活动中得到锻炼。

特此推荐!

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推荐日期： 年月日

2天前，我们4年级举行了一次军事夏令营，这次夏令营留给我的感想， 是士兵们的辛苦、要发扬吃苦耐劳的精神才能让祖国的明天更美好，我们要向他们 学习……好了，现在开始讲经过和结果。

7月5号早晨，我们早早的来到了学校，老师给我们每人发了一瓶水， 然后学校组织上车，我们向军校开去。 一路上，我在想：今天我终于能见到真正的军人了，我一定要给那些 叔叔们留下好印象。

终于到了，可是因为“过度紧张”昨晚没睡好，所以一直无精打采的。 我们去了食堂，在那认识了我们的的教官和两位排长。接着就是开营仪式。我刚开始听着还挺入神，可慢慢的，瞌睡虫居然“爬”到了我身上，我的眼睛开始模糊，慢慢地，我竟然坐着睡着了!多亏了老师提醒我。

开营仪式结束了，我们开始学唱军歌：“团结就是力量，团结就是力量。 这力量是铁，这力量是钢……”一阵阵响亮的歌声在食堂里回荡。终于开始队列训练了，我们练习了稍息、立正等等……如此动作重复了 几十遍，我们累得连站都站不稳了，但是我们却想到那些军人每天都如此，经常 还要负重训练，如果没有好的体能，在恶劣的环境中就无法生存。想到这里，我

就默默地提醒自己坚持住。

到了中午，我们开始吃中饭，一道道菜摆上了桌，我们都开始大吃特吃了。吃完饭我们午睡。睡完了开始站军姿。我还以为是什么有趣的活动呢，没想到是教我们立正!我们一起站在雨地中，练习着。不管它雨下得多大，我们要坚持住。

到了晚上，我们离开了军校，回到学校后我们举行了篝火晚会，我们班首先登场，表演了“幸福拍手歌”，表演完了后，全场响起了热烈的掌声。整个晚会在热烈的气氛中进行着，各班都拿出自己的绝技，让其他班震撼不已。

第二天，我们去了博物馆，博物馆不愧是博物馆，里面的东西让我们大开眼界，一件件稀世珍品摆在了我们眼前，我们都十分兴奋。接着我们去游览西津渡。然后我们去看了3D电影《动物总动员》虽然情节很精彩，不过很多人的眼镜有问题。

最后，我们参观了少年法庭，我们还演示了各种人物。

7月24日早上，我怀着激动的心情，拎着我的行李箱来到学校，准备去教育基地夏令营，一辆大客车早早的就等在校门前了。

陈主任组织我们坐上车来到教育基地。首先我们站成了一排准备分寝室，结果我们全部分到了一个寝室。我们开始铺被子。等到上午10点钟，我们集合去爬山，我们走呀走，来到一座桥前，这时候老师告诉我们不能齐步走了，否则会产生共振，桥会塌掉，会无一人生还的。于是我们散着步子走，一路高歌，终于走完了这座桥。

我们开始登山了，由于刚下完雨，所以山路特别滑，很难走，还好多亏了山上凹凸不平的坑帮助了我们，我们踩着坑手拉着手向上爬。一路上我把自己弄的又脏又累，我是我们四小第一爬到山顶的，真骄傲啊!

我们又下山来到了水电站，里面有许多大机器，就是用这些大机器来发电的。然后我们该回到基地了，这次我们走到了公路桥，与老桥相比，差距实在是太大了。

下午我们排练节目，准备大联欢。晚饭后，盼望已久的晚会开始了，我们每个人都有节目，我们的拉丁舞，大海，美丽的汪清，天使宝贝，当然还有我演唱的有劲的猴哥，节目精彩纷呈，实在是太好了。

晚上睡觉时候，我们出去上厕所时候，看到了传说中的癞蛤蟆，我们再进入厕所时候，遍地都是癞蛤蟆，我们都不敢上厕所了，哎，真是受不了!

第二天，要我们自己包饺子吃，我们包的饺子奇形怪状，平的，扁的，都站不起来，我们才知道原来包饺子那么难啊。我们吃着自己包的饺子，甭提多高兴了。

快乐的时光总是过的那么过，我们恋恋不舍地离开了基地。在这段时间里，我是一个既健康又快乐的人。真的想下次夏令营能早早到来。

暑假，我去参加了军事夏令营。

第三天，我们就去了登山寻宝。我满怀好奇地走了很长的路，终于到了那座矮山，可是那里有很多出乎我预料的东西：我原以为山很高，有几十米。但这里的山很矮，才十几米高；我原以为哪里的“宝藏”很难找、提前藏好了、并且还用一个精致的盒子装起来。但我全猜错了。

登上了山腰，我和我们的大部队有些人摘了些艾草拿回去驱蚊。“那些艾草香的很，一定能驱很多蚊子。”我想。

军事夏令营作文400字藏好了宝藏后，营长带着我们上山坡，去寻宝。刚走到半路，就发现有些宝藏还没藏好，我们又等了几分钟，才去寻宝。

又吹了一声口哨，我们就想自由了的小鸟一样，飞一般的跑，直到发现宝藏没那么好找时，我们有像泄了气的足球似的。直到有人说：“找到宝藏了！”这句话时，我们的兴奋劲儿就又上来了。搜的仔细的人，接二连三的找到宝藏；有些搜的不仔细，或者眼神儿不怎么好的人，一个宝藏也没找到。直到最后才知道：原来，宝藏是些纸片儿，并且很少，而且都在树皮底下。目前发现的宝藏有：明天少跑一圈、少做些俯卧撑、可以逛两次商店、不用站军姿等。

这次的军事夏令营真是“累并快乐着”。

夏天，五彩缤纷，敏捷利落，生机勃勃。它就像个调皮的孩子，时而愁眉苦脸，但忽而又喜逐颜开，把阳光播撒一地。

以往的这个时候，我总是躲着烈日，独自在家里享受着夏日的乐趣。而今年的夏天，无选择了走出去感受大自然魅力的户外活动，去开拓眼界，增长知识。于是，我参加了学校组织的暑期夏令营活动。

夏令营的第一天，7月12日，我们听了几个有关道德教育的讲座。从中，我了解到作为一个学生干部应该具有的素质和修养。之后，我们又观看了先进事迹录像，并且进行了小组交流、代表发言。通过这一天的学习，我们的道德思想品质和政治思想素质都有了一定水平的提高，为我们今后的学习和生活奠定了一定的基础。

第二天，我们正式开始了夏令营的旅程。第一站――淮安。我们参观了周恩来纪念馆。那庄严肃穆又朴素依旧，连花草也不例外。留给我印象最深的就是那儿的建筑总轮廓便是以“周恩来”的名字设计的。这样的创意既显露出纪念馆的古朴风格，又极富涵义，使中华民族源远流传的文化与现代社会的进步得到了统一与升华。

那天下午，我们到了第二站――连云港。先是乘船观海。站在船的甲板上，感受着海风的吹拂，聆听着海浪的歌唱，呼吸着还的气息，一种从未有过的舒畅偶然而生……放眼望去，海面上闪烁着耀眼的金光，时而聚拢，时而散开，仿佛一群快乐的精灵在嬉戏。远处的海面，停泊着几艘渔船。再往更远处看，水天交接处，依稀可以看到一线山痕，那些从天边驶来和向天边驶去的船只，又不由得使人想起“孤帆远影碧空尽，惟见长江天际流”的诗句。这朦胧的景象，似乎把我们带到了虚无缥缈的仙境。于是，我变得好渺小，好渺小……仿佛大海中的“一滴水”，如果单凭自己，“一阵风就可以把它吹干，一撮土就可以把它吸干”；只有把自己这“一滴水”放到“大江大海”中，才不至于干涸，才有可能放射出个人的“光辉”。当我们把人生的点滴聚集在一起，就汇成更加壮丽的海。

第三天，夏令营旅程的最后一天，我们游览了孙悟空的老家――花果山。那儿有特别的山：奇山怪石，到处是山洞；那儿有特别的`水：“大自然的血液”，她纯净，清凉，柔和。当我站在顶峰体验“一览众山小”的雄壮时，我的心不禁振奋：这原本没有圣明的山竟如此绚丽、壮美！

一次难忘的夏令营活动就在这样结束了，它让我们在紧张繁忙的学习之余拓展了视野，陶冶了情操，感受到了大自然的魅力……一举多得，受益匪浅啊！

一、出发前的准备工作：

携带物品的准备：

1、手表、雨伞、水壶、一次性纸杯、毛巾、牙刷、牙膏、纸巾、小瓶洗衣液、头梳、防晒品、太阳镜、笔记本(作文纸)、笔、衣服、长袖睡衣一套、长袖衣服一件(空调火车空调酒店空调大巴，防空调冷或天气突变,部分地区早晚温差大)、一双软底、结实、防滑的鞋子必不可少，衣物以轻便舒适为宜。1张50元的全国通用的电话IC卡、平底的旅游鞋或休闲鞋、学生证或学生卡。

2、小药包的准备：必备中暑、感冒、腹泻、外伤等药品，如正气水、夏桑菊/板兰根/玉叶解毒冲剂、晕海宁、思密达冲剂、保济丸、清凉油、创可帖、胃肠不适之药等。

3、根据行程安排查阅有关旅游资料，了解旅游目的地的基本概况，掌握一些旅游常识和旅行注意事项，最好携带一本小的中国地图册。

4、根据自己的兴趣爱好准备扑克、军棋、象棋、围棋、笑话、故事、谜语、歌曲(卡带)等，可准备一些互动游戏。

特别提示：

A、家长根据营员的特点适当准备。

B、特别提示：充足的睡眠和好的个人卫生是防止生病的良药。

C、身体不适一定要及时告知带队老师!

二、出发当天的准备工作：

1、检查所需物品是否带齐、特别是营包、营帽、胸卡、学生证等。

2、出发当天在指定的时间抵达集合的地方，向带队工作人员报道，而后集体上火车或飞机。

3、火车和飞机不等人，再好提前出发以免迟到。

三、火车上的注意事项：

1、严格遵守火车上的纪律，注意安全，保管好自己的物品。

2、火车行进过程中，车体会晃动，有时会急刹车，请营员行走过程中要保持身体的平衡。禁止在火车上随意穿行、奔跑。

3、上厕所时手不要扶在门框上，以防夹到手;火车停止时，不能使用厕所。

4、车厢之间的缝隙比较大，请营员不要随意在此停留，以免意外的发生。

5、车厢之间的交汇处设有开水锅炉，营员拿开水时要注意安全，谨防烫伤;

6、在火车上，开水只能倒半杯，防止火车突然刹车溢出伤人或已免火车晃动时开水洒到手上;小学生不要自己倒开水，可以请辅导员帮忙。

7、不允许私自打开窗户，由工作人员同意安排，更不允许将手或头伸出窗外，以免汇车或厢外物体插伤。

8、尽量不要买窗外的商贩的物品，以免因过期造成其他的身体不适。

9、在没有抵达目的地前，任何人不允许出火车的车厢，尤其火车临时停靠时绝对不许下车，以防走失。

10、火车为空调旅游车，请营员注意保持卫生，禁止成人在车厢内抽烟。

11、上下火车时请听好指令，服从带队老师的安排，跟好自己的队伍队旗，有秩序地上下。

四、乘飞机的注意事项：

1、乘坐飞机一定要带好有效身份证件，否则不能登机

2、有拉杆的行李或超重的行李以及各种刀具(包括指甲刀)需要办理托运

3、登机时自己需要保管好机票、身份证件以及登记牌，上飞机后身份证件可交给领队统一保管，以防丢失，在飞机上有任何困难可寻找空姐帮忙。

五、用餐时：

用餐时不要着急，以免烫着;不要拥挤，饭不够可叫服务员再上，也可以向老师反映。

六、住宿时：

1、不得夜间擅自外出，有需要请告知全陪导游或老师，并要有人陪同，应特别注意安全;

2、入住时检查宾馆设施是否有问题，如有，及使通知导游或老师;

3、晚上按时就寝，查房后锁好门，不要让陌生人进入;

4、宾馆洗澡时不要嬉戏，注意防滑，调好水温，防止烫伤;

5、不得触摸电器线路板、插座等带电设施。

七、理财方面：

注意保管好自己的财物，大额现金可交由领队或老师保管，不在公共场所露出大额现金，不得随意乱花钱，从现在起，学做一个理财家。

八、行程中的注意事项：

1、团队行动一定要有整体观念。请听从领队老师和导游的安排，勿参加危险活动。晚上如需离开营地观光，请在取得老师同意后结伴前往，并牢记营地名称及地址、电话。

2、旅游旺季各景点游客很多，营员每天需带夏令营统一分发的双肩包、帽和胸卡，以便于识别;在旅游过程中，认清自己的队伍、队旗、领队辅导员和地陪导游，服从辅导员和导游安排，跟着导游的路线走，认真听导游的讲解，自由活动时间以小组为单位行动，注意集合的时间和上车的地点，认清自己乘坐的车号，以免跟错团。

3、在有代表性景点或有纪念意义的地方，我们会给大家留统一拍照时间，旅游旺季不要强求背景上无人。在其他地方不要随意停留过久。

4、旅途中不可擅自离团，否则出现意外事件，后果自负。中途不允许随意离开队伍去买纪念品、矿泉水，不去团队未安排的小景点和园中园。

5、万一走失也不要惊慌，可随时查看安全卡上带队工作人员的电话，用准备好的电话IC卡联系，在外地打当地手机要在号码前面加0，打厦门电话要加区号0592，打电话时要说清楚自己所在的位置，周围存在什么标志性的建筑，并在电话亭旁等候。紧急情况可打110求助。

6、严禁冲跑、打闹、过马路时要注意红绿灯。

7、在车上要抓紧时间休息，保持良好的精神和体力。

8、天气炎热，预防中暑：出门打伞，涂抹防晒霜，白天在景点应多在遮阴的地方行走，衣裤要勤洗勤换。

9、旅游途中有时会经过陡坡、湖泊等景点，请结伴绕道而行，千万不能冒险前往。不要追逐打闹，以免发生意外。

10、自觉遵守公共秩序，对人有礼貌，凡事谦逊忍让，尽量避免与他人发生争执。

11、爱护沿途文物古迹和景区的花草树木，不在景区、古迹乱涂乱画、丢弃垃圾。

12、贵重物品请随身携带，离开房间时关好房门。除非必要，请勿随身携带太多现金。

13、乘车时，由于没有运动条件，食物的消化过程延长，速度减慢，请注意节制饮食，以免增加胃肠负担，引起不适。

14、不要购买景点流动小商贩出售的不洁食品。

15、购买旅游纪念品时，应以是否具有地方特色作为取舍标准。纪念品体积应小巧轻便，尽量不要携带易碎物品。不要购买自己不能识别真伪的珠宝、玉器。

16、注意集合的时间及上车的时间，认清自己乘坐的车号，以免跟错团。

九、温馨提示：

1、参营营员必须遵守营队纪律，无心脏病、传染病史。

2、夏令营活动严格按标准执行，因故不能执行的项目退还该项目的费用。

3、营员报名后不得无故退营，若退票须按规定支付损失费用，24小时之内或中途退营，不予退款。

4、严格执行安全规定，营员要注意保管自己的财物。

5、旅行社为营员投保责任险、意外险。夏令营中发生人生意外事情，按保险条例处理。

6、凡遇人力不可抗拒因素、自然灾害等，造成营队变更日期，减少景点等情况，旅行社负责退还未履行部分的经济差额，但不承担其它额外费用。

7、贵重物品和手机尽量不要带，可随身携带一张全国通用的IC电话卡，孩子在抵达时、离京时会在老师的带领下集体给家长打电话，家长如有事请打办公电话

8、夏季天热，多喝开水。

9、团结友爱，互帮互助，有矛盾及时反映。

我抱着一丝希望，慢慢地拉开了窗帘，哇噻!只见天空中万里无云，空气中还含着淡淡的草清香，此时我的心情也好像由乌云密布立刻变成阳光明媚了!太好了，我能去夏令营了!

今天是夏令营的日子，我虽然心中很高兴，但却也有些担心，因为昨夜下了场大暴雨，我不知道今天的天气会如何，能不能如愿去参加夏令营呢?所以我现在一直在看着外面的天气。

我怀着愉快的心情飞奔到学校，同学们也我一样早就到操场集合了。在上山的路上，同学们有说有笑，尽管路很远，我们背的东西也很多，可同学们一点都不觉得累，迈着欢快的步伐向山顶走去。

终于到达目的地了，我和好友小红找了个干净的地方，铺上一张大塑料布，大口大口地品尝着我们带来的美食。许多的好吃的东西不一会都被我们消灭掉了，我拎起书包，果真轻快了许多，哎，可惜天公不做美，只一会功夫，天又阴了，“哗哗“的下起了大雨，没办法我们几个人撑起了一把伞紧紧地搂在一块儿，觉得这把伞此时真是太小了，我们在静静地吃着东西，没有一个人说话，我在想：“老天爷呀!什么时候雨能停呢?”，正想着，可能是老天爷猜测到了我们心思，真的不下雨了。

我们这时快活的像只小鸟，树林里又传来了同学们的欢笑声。大家玩的真开心哟!有玩扑克的，有跳舞的，有捉迷藏的，还有几个淘气的男同学手拿着水枪到处乱打呢，可这时，老天爷又像个顽皮的孩子，又下起了大雨，这时的雨下的比刚才更大了，而且一阵紧接一阵，过了好长的时间雨才停下来。我们还有好多的东西没吃完呢?怎么办呀?我想出了一个好主意，我们来比赛猜拳吧，输的同学就罚吃一大口饭，哎!怎么我总是输呢?吃了一大堆的东西，我的肚子撑的像个大西瓜，恐怕晚上都不用吃饭了。不过这个妙方也真是不错，转眼间所有的东西都被我们消灭掉了!随着一声集合哨响，我们向山下走去，学校领导还给我们发了奖品，我们真是好高兴呀!

下山了，我们踏着泥泞的山路，每个人身上的衣服都被雨水淋透了，泥溅到了我们的身上，还有的溅到了我们的嘴里，真苦啊!但我们的心却是甜的。

今天的夏令营因为天气不好在我的心里留下了遗憾，但我仍对明年的夏令营充满信心。

放暑假了！我们学校举办了一次夏令营活动，我兴致勃勃地参加了这次活动。

我们来到营地一看，啊！原来跟我们想象中的可不一样，土地坑坑洼洼的，很不平整。进入营地后，我们一个个听了下来，旁边一个教官向我们走了过来，把我们领进了小操场里，进入操场后，教官对我们说：“现在我们来练习五分钟坐姿，把你们的书包全部放在地上，赶紧坐好，不能动。”听了教官的话后，我们赶紧坐了下来，一动不动，不一会儿，我们就个个汗流浃背，但是我仍旧咬咬牙坚持了下去，这真是对我的一次毅力的考验啊！

下午，教官带我们来到射箭场练习射箭，我们个个开不已，首先教官跟我们讲了射箭的要求，大家听得都很认真，个个跃跃欲试，摩拳擦掌。这时轮到我了，我心里还是比较紧张和害怕的，心砰砰直跳，像一只活蹦乱跳的小兔子。我鼓足了勇气。把箭射了出去。啊！真可惜，没有射中，但是我还是很高兴，因为这是我第一次射箭啊！

通过这次夏令营生活，让我感到部队的生活有苦也有乐，让我得到了锻炼，这次经历让我终身难忘！

我参加小讲解员的夏令营块结束了，我在这儿度过了两周的时间，正式当了讲解员两次，还交了许多新朋友，又很好了了解了厦门，收获太大了，我还拿到了一个奖牌，它让我迈出了理想的第一步。

我在这交了许多新朋友，其中有我的好朋友，她是一直活泼可爱的“小金鱼”，她很外向，又大胆，又调皮，她还真像一只活蹦乱跳的“小金鱼”啊！

钰翎，是我的新朋友，她和我一样大，比较成熟，她长着乌黑的齐耳短发，有着一双大又明亮的眼睛，鼻梁上跨着大大的眼镜，很可爱。

我还认识了几位讲解员姐姐，他们是我们的老师，诗妍姐姐被“小金鱼”叫“皇上”，然后“小金鱼”把她拉来拉去，可她没有骂或教训“小金鱼”，有时还陪“小金鱼”玩，脾气太好了！还有张悦姐姐和一颖姐姐，他们都对我们很好！

通过这次的夏令营，我对厦门有更好的了解，比如我知道了厦门获得过全国文明城市五连冠，联合国人居奖，国家花园城市。还知道了厦门在清朝嘉庆年间，是由同安县管辖，称为嘉禾等，这些原来我都不知道呢！

这次的夏令营收获太大了，我希望我能再次参加这样的活动！

今年暑假，姥姥陪我到美国去了，在美国我一直都很兴奋，因为我在那里参加了两期少年夏令营。虽然语言不通，可是我有好朋友尼尼和西西的帮助，所以还是能够克服语言障碍，明白老师的意图，我还结交了不少美国小朋友呢。

我在美国生活了一个月的时间，住在兔兔阿姨家中，她像妈妈一样关心呵护我，我好喜欢她，我情不自禁的喊她妈妈。妈妈给我安排的两期夏令营，分别在最初和最后的两周时间内。

每天上午九点，妈妈要为我和两个妹妹打点行装，背上午餐，然后把我们送到营地。在这里，我先后学习了自己动手扎遮雨帐篷、划船、射箭、攀岩、滑索、扔飞盘，还学习玩沙滩排球、击打台球、测试短距离速跑、排练汇报演出节目等，我真的很开心啊!

最让我感觉难忘的是攀岩滑索，太刺激了!在我们营地的边缘，矗立着一个木制攀岩塔，有十多米高呢。我们九岁年龄组的营员全都参加了攀岩活动，老师要求按生日大小排序出场，我是第二个上场的。我可一点也不怯场，老师帮我在腰间扎上安全绳索，我可以手拉脚蹬攀岩塔上的铁环，逐级攀爬。黑人老师站在塔顶，我爬上以后，老师再次帮我调整好安全带，然后我就离开塔顶，沿着高悬在空中的索道，飞速的向对面滑去。那感觉真的好爽、好刺激啊!

只可惜每个人只有一次这样的攀爬速滑机会，我真的好难忘。

漫长的暑假来临了，今年暑假学校为了让我们生活充实，办了许多夏令营，其中有游泳、喜爱阅读、课业辅导、科学、艺术、陶笛等营队，其中我们最喜欢的就是科学营。

第一天我们请到了科学小原子的主持人谢岳老师，他教我们用了许多环保材料，例如：塑料瓶、吸管、衣架、发夹、竹筷……等，制作许多有趣的玩具，例如弹弓、空气枪、捕鼠器等……，也学到许多科学原理，谢老师独特的科学创意让大家佩服的五体投地。接着第二天是太阳能锅制作，大家都非常兴奋，因为我们用太阳能锅烤香肠和煮蛋，但是老师说蛋要煮到熟，除非太阳很大，只不过这一天太阳公公似乎不太赏脸，常有乌云，最后只有香肠全熟而已，不过大家还是吃的津津有味。

第三天我们又做了太阳能车，我们都没有花半毛钱，因为太阳能板是赞助公司免费提供的，马达是报废电脑折下来的，PP板是学校办活动剩下的，车轮是瓶盖，都很环保，最后当然是要来场跑车比赛，大家分工合作想尽办法改装车子，让车子跑快一点，不管太阳有多大，我们都可以忍受，因为阳光越强，车子可以跑的越快，比赛时还有电视台来采访呢!

最后一天的是制作光牒车，本校教务组长涂老师曾带着小朋友参加科展的作品，并获得优胜的佳绩，老师就请科学小天才郑浩旻同学当助教，结果我们常请教他许多问题，害他忙得不可开交，我们就亏他说：“谁教你是未来的科学家呀!”，完成后，大家都迫不及待的冲去试车，玩得不亦乐乎。

这次参加科学营，不但让我们学会制作许多好玩又环保的科学玩具，放学时还有妈妈跟小孩抢着玩太阳能车呢!我也学到许多科学知识，受益良多，希望学校明年还可以再办这么多有趣又好玩的夏令营活动。

7月25日那天，我乘着快乐大巴开始了三天二夜的夏令营。我和其他小朋友一路上唱着，笑着，观看着小朋友表演节目，愉快地到达了目的地——蛇盘岛。

教练给我们安排好了房间，我们换上迷彩服，到教练指定的地方去集中，进行饭前立定站。

吃完香喷喷的午饭，我们回各自的房间，为了下午的活动，体力充沛一点，表现更加出色，我们要美美地睡一觉。

还在甜甜的梦乡中，突然听到哨声，赶紧从床跳下来向门口跑去。吓我一跳，原来是活动开始了，教练先测试我们的反应能力。在我看来向左转，向右，向后转，也没那么难，但做起来还是会出错。接下来，教练还带我们做了两人三足，天罗地网的游戏，在我们齐心协力的合作下，轻而易举地通过了。

一天的时间这么快就过去了，晚饭时间到了，我们好像几天没吃饭了，狼吞虎咽的。晚饭后，我们在海边举行篝火晚会。我们唱着歌，跳着舞，结束了第一天的夏令营。

Dear Sir or Madame

Im very glad to be invited to the English summer camp.

I prefer to go in July because Ill have to prepare myself for the new school term in August. It seems all the activities you offer are attractive and meaningful. But Id like to attend the English lectures from which I can get more information on British and American culture. With the coming of the 2008 Beijing Olympic Games more and more foreigners are eager to know about China. So I hope to teach foreigners Chinese and spread Chinese culture.

Its been a dream for me to visit Beijing. Could you organize a tour around the city during the camp?

Thank you very much.

2017年7月9日至7月13日我参加了五天四夜的千岛湖野外生存夏令营。

带领我们这次活动的有9名教官，总教官姓包，我们可以称呼他包教官或者包包大人。包包大人在该正经的时候对我们格外严肃，玩的时候和我们玩的很痛快。

我们到达营地的第二天上午，进行的第一个任务是每个小组扎出一只筏子。营地提供的材料有：六根竹子、四个浮桶、一捆线。包包大人先把总体结构告诉我们每个组的队长，其他的由队长组织。扎筏子说起来简单，做起来就不是那么简单。而且还在太阳下晒着，没有任何树荫。我们三个女生和两个男生都根本插不上手，队长和那些男生并没觉得扎筏子那么难，有可能他们上一次也参加过了吧。第一次绑是先固定一下，到了最后再来加固。看着看着也学会了扎筏子。我们扎完，也加固好，穿好救生衣。回来后发现筏子又被加固了一层，我很好奇，是谁帮我们加固的呢？哦，后来才知道，原来是教官们啊！

我们和教官齐心协力把筏子抬下了湖，筏子浮起来了。但是让筏子动起来，需要桨来帮忙。队长分桨的时候分给了我一支浆，太棒了！因为我从来没有拿浆划过船，我非常想试一下。

等每组的筏子都下水了，我们就可以使用先前准备好的水枪，但是我没有想攻击其他组的人，心里一直想我要下水，我要在水中玩，正想着的一瞬间，我们筏子后面两个人掉入水中，我正站起来往后看，结果被身后两个女生挤了下去。在我后面的女生因为紧拉着我，被我拖了下去。她后面的女生也被她紧拉着一起拖下了水，我们全掉在了水中，哈哈大笑起来，开心极了！

我非常喜欢这次夏令营活动，如果下次还有机会，我还要来参加。

今年暑假报名参加心智夏令营，算是第一次正规意义上的进入这样一个学习的角色，曾经纠结了很多年，伴随年龄的成长与通过学习，心智模式在几年前有了一个潜移默化的改变，那就是接纳，接纳是幸福的，我爱我自己，从身体的每个构件到灵魂的深处，以及自然的万物。

在学习之中感觉最深的是家庭排列这一块，非常之深，有震憾有欣喜，让我明白了更多，在自己，他人，与情景的模式中，更明白了只有这三者都共通的时候，沟通才能真正的产生，我会在不同的场合都会接纳自己的想法，以及耵听他人的声音，去关注对方，也让对方感觉到我的存在，他的存在。

心想事成，我感恩与接纳生命里目前所展现的一切，因为这真的是心想事成所得来的，所以我珍惜以及爱。

生命的到来以及在人世间的行走，我想就是生命不断完善与构建的过程，还有带着责任与爱去完善的过程，所以说是修行也好，说是完善生命也罢，要走的路都还很长，我会好好的努力的幸福的来走生命的修行之路，永远不做环境与情绪的破坏与污染着，让充满爱的内心去温暖更多的心，或说彼此温暖。

去幸福的生活吧，去尽情的笑吧，我相信青春没有地平线，我相信伸手就能摸到天，我相信……

在去夏令营的这两天中，我们其实做了许多游戏，但是让我最难忘的还是开营后的军训，和第二天有关军训的活动。

开营后的军训现在还让我记忆犹新。

开营结束后的军训，许教官就让我们练军姿，还让我们用军姿站了十分钟，而且要是有一个人动了就加一分钟，虽然非常严格，但是我还是坚持下来了，有些同学还在背后责怪教官，其实开始我也非常责怪教官，因为我们还是小学生根本不用那么严格，可是到了后来教官让我觉的亲切起来，直到第二天带我们去军训，游戏，一步也不曾离开，让我觉得教官还很有责任心，

甚至第一天晚上还让我想过以后要考军校，像许教官那样当一名教育学生的教官在严格的训练中收获快乐和意志，所以我想长大像许教官那样。

许教官其实很亲切，他那么凶只是想让我们得到更好的训练。

这次军训在我的脑子里留下了深刻的印象。它督促我要好好学习，要取得优异的成绩，考上我梦寐以求的军校!

时间飞逝，转眼离开北京夏令营一个星期了，因为暑假作业很多没写，请老师谅解。

今天天气阴，我怀着思念的心情写下我在夏令营的感受。

我很幸运被夏令营活动录取了，我也是第一次去北京，在这天7月29日，我和我的爸爸早早起来就准备等北京的车。9点才坐上车，因为堵车下午3点才到，到了是田老师接的我，田老师让我认识了新的朋友。但我仍有一些不熟悉的面孔，老师让我们互相了解，互相帮助，不一会我们渐渐的熟悉了成了好朋友。

第一天，老师让我们去了奥林匹克公园里玩寻宝游戏，这天很热，但是我们很高兴，老师早早就给我们准备好了，食物和水，虽然天气很热，但是他也不能阻挡我们大家一起到奥林公园寻宝。下午我们又去了科技馆，老师是让我们了解是中国的科技发展，让我们对科技的热爱，但是我们了解中国的科技发展，让我们对科技的热爱，但是我第一次来北京看到什么都好奇，而且玩一天，四点，我们才回到营地，大家很累但也很快乐。

第二天，天气还是很热，但是我们去的地方是国家野生动物园和爬长城，我们乘坐大巴车向动物园开去，凶猛的东北虎和他的同伴正在睡觉，威武的狮子在丛林里散步，经过了猛兽区，我们下了大巴来到猴山看了猴子、山鸡、孔雀、斑马、长颈鹿从没见过的动物，老师让我们休息了一会，便坐了车，去往长城，到了长城我们开始了爬长城的活动，老师们和志愿者各带一个孩子，我们手拉手往上爬。有的同学很勇敢有的手脚并用，还是坚强向前爬了一段时，有的同学体力不行，不想爬了，老师为了鼓励同学，喊：“同学们加油”！我们一共爬了182个台阶，站在长城高处远望去，景色真的好美。

第三天，我们又去了天安门和故宫，这天和前两天一样，吃了早饭，老师又给我们准备了食物、水、水果，我们到天安门门口拍了照，然后我们瞻仰了毛主席，又去了故宫。故宫又大又美，可是因为天气热，我们一到有阴凉的地方就想休息，这天是我们最辛苦的一天。

第四天，我们又观看了颐和园，颐和园好大好大，风景多种多样，让我无法形容，是我以来没有见过，回来我们又到清华大学门口拍了一张照片，就回营地了。

第五天，老师让我们在营地活动（读书会，美术课，外教课，做寿司）我从来没见过寿司，也没吃过，也没做过，在老师的教导下，我第一次没有做好，第二次还行吧。

第六天，我们去了民族园、鸟巢，我也第一次到这么大的场面，我有一种好奇和兴奋。在这天我能学到一点知识也让我大开眼界。

而最后一天，我们隆重举行了结业典礼，大家欢天喜地，高高兴兴包了饺子，吃了午饭，我就等车回家了。

在这次的夏令营中，遗憾的是我爸爸的身体不好都没有玩一天，就在营地待着，等我回家。

在这里要感谢田老师，也感谢老师和志愿者们，是你们爱心和责任心做后盾，弘爱基金会也会越来越好，一直传承下去。

是你们给了我这次机会，让我在这个暑假里感受到温暖和幸福，通过这次活动启发了我改改不对的地方，向你们学习，做一个乐于助人的学生，我也期待下一期夏令营见。

今天我们到河里去捕鱼，了解那里的鱼类。我一开始不敢下水，怕把鞋子弄湿了，所以套着两个塑料袋，但是塑料袋漏了，行动也很不方便，所以我把塑料袋揉成球，放在裤兜里。我不想把裤子弄湿，所以把裤子撩起来，但大部分地方水都到腰的地方了，所以我不管裤子湿不湿，下水！因为我带了换的裤子、鞋子和衣服。我还是不想把衣服弄湿，因为太冷了，但我在有青苔的石头上滑了一跤，把衣服弄湿了，值得庆幸的是，我没有把帽子弄湿。然后，我就可以放心大胆的下去抓鱼了。我根本都找不到鱼，所以我先坐在比较浅的地方，等鱼自投罗网。我只发现了小鱼，没看清楚呢，就跑了。我很生气，决定用塑料袋来捕鱼！不过我一定要小心，因为塑料袋对环境有极大的污染。可惜我一条也没有抓住。这时，老师让我们用网子来抓鱼。我拿了一个网，我抓！我抓！我抓！鱼怎么跑得这么快？我抓住一条，它马上就逃了，小鱼真狡猾！

然后，老师向我们介绍了这些鱼。有些鱼长得像蛇，很大，我还从来没见过。有些同学甚至捕到了吸血鬼’蚂蟥!有些同学被吓得不敢下水了，但我和我的一个铁哥们还是下去了。

下午，我们在釜山大学的工作楼（可能是）2层做了风筝，在那栋楼的门口做了想象的湿地的模型。

晚上，我们去了一个地方，看到了精彩的表演有的表演跳舞，有的唱歌，还有的表演乐器。他们说的话我们都听不懂，但是我看见这个表演会的主题是Environmental Education Festival(环保教育节)所以他们表达的意思一定是关于环保的。

第4天8月21日

上午，我们坐车去了牛浦湿地。牛浦湿地是候鸟栖息的地方。它包括4个湿地：牛浦湿地、木浦湿地、藻地池和沙池浦。在那里，我看到了许多水禽：白鹭、灰鹤等。

我们先看了木浦，木浦池边有王柳等树木，我还看到了反过来的王莲，是一片黑色的，一定很大。然后，我们去另一个池边的山上去放风筝，放前一天做的风筝。因为有山风，所以很容易放，我很快就放起来了，很快，我把线用完了。

下午，我们去了表忠寺，去看了当地的文化遗址。我看见了那里的亭子，在亭子里，我看到了洛东江的美丽风光——蓝蓝的江水滚滚地流去，地面上长满了绿草，一棵一棵的小树在江边休息。我和张笑寒还上山看了一些石碑，只不过石碑上的字我们看不懂。

第5天8月22日

早上，我们拿着自己带的风筝去操场上放。今天没风，怎么放？有些同学想出了妙招——一直围着操场跑，他们跑接力，剩下的人只能跑长跑了，我也是其中之一。我本来想测好风向，逆风跑，可是风实在小，逆风跑没有用。所以我只好跑长跑。这不就是练1000米（3,280.84英尺）吗？老师告诉我们一圈1000米。幸亏老师派人轮流接力,否则我真是跑不动了。

中午，我们在机场办了手续，卖了一些纪念品，上了回北京的飞机。

惊险刺激的山地训练营开营啦!里面的项目种类繁多，有攀岩、过桥等等很多锻炼人的意志和协作精神的科目。

我们先登上一座假山，然后开始过细绳桥。顾名思义，细绳桥就是一座用细绳绑成的桥，两边也只有两根细绳作支撑。踩上去绳子就会摇摇晃晃，人在上面也跟着上下左右地摆动，必须抓住旁边的绳子保持平衡，而桥的下面就是一片深水。一开始我十分害怕：绳子结实吗，万一掉下来怎么办?正在我犹豫不决的时候，有胆大的同学已经走过去了。于是，我也鼓足勇气站了上去，当时我的心“砰砰”直跳，太紧张了!我试探着伸出一只脚，慢慢地往前挪，尽管有些晃动，可没有问题，我可以!我越走越有信心，最后我成功啦!

后来，经过层层考验，我们来到了暗道，里面一片漆黑，真的是伸手不见五指。我大着胆子摸索着行进，哎呦，头撞墙了!我揉了揉脑袋，还好，没有撞出包来。继续前进，过了一会，前方出现了亮光，“耶，到了!”我一下子冲出了洞口，眼前一片明亮。哇，黑暗的感觉可真不好受呀!

山地训练营结束了，在这里我们得到了锻炼，有机会我会再尝试一次的。相信我会做得更好!

各位家长：

你们好!

对于你们来说，孩子两个月的暑假太漫长了，也许如何恰当安排孩子的暑假生活颇给你们费了些心思。

给孩子选择夏令营的目的不外乎两个：第一，孩子成天待在家里，怕孩子无聊，也怕孩子跟手机等电子产品拼命，报个夏令营丰富一下孩子的暑期生活。第二，希望通过夏令营活动让孩子的心智变得成熟，摆脱依赖，变成一个能吃苦的坚强的有责任心的孩子。

孩子们在营地，真的达到了以上两个目的，他们在有些活动中尽情欢笑，在有些活动中学会坚持，克服了困难，他们相互帮助相互鼓励，合作又竞争，变得自制、自强、自立和自爱，也懂得了感恩。

他们通过夏令营活动获得了成长。在接回孩子的当天，你们一定感受到了孩子与去之前的不同，你们惊喜的发现，孩子真的变了，变懂事了，变能干了。

那你们有没有担心孩子的变化维持不了多久?是不是希望孩子能够一直保持这样良好的状态?

确实是的，孩子还会回到过去的老样子。因为环境不同，人的感觉不同，精神面貌也会不同，只要家里的环境没变，孩子很容易恢复如初。

要想孩子维持良好的状态，家长们可借机改变自己，以保持与孩子成长步伐的一致性。

我不知道大家愿不愿意接受我的这个提议。我猜有的家长对我的提议会产生不舒服的感觉：“我们愿意花钱给孩子学习的机会，他们好好成长就是嘛。”“我们已经这样了，知道自己存在很多不足，所以希望创造条件和机会让孩子弥补我们的不足。”

不管你们对我的提议乐不乐意，让我们一起来看看孩子为什么在营地就能变得懂事。

在营地里，教官们首先给孩子们定好规则，所有的活动都在规则之内进行。而孩子们也都明白一个道理，游戏应该讲究规则，否则游戏乱套，就不好玩了。

其次，充分尊重孩子。孩子的责任担当都由自己选择，小队长也好、卫生员也好，孩子们自由发表演讲，竞争上岗。

再有，营地里充满爱和鼓励的氛围，教官、老师对营员，营员与营员之间，始终相互帮助、相互鼓气，没有抱怨，没有批评和指责。

还有，每一项活动，营地的教官发出指令，说话干脆利落，简单明了，不唠叨，不重复。孩子们容易接受这样的表达方式。

再让我们审视一下孩子在自己家里的情况。

家庭里有没有大家共同遵守的规则?孩子清不清楚家里的规则?恐怕很多孩子觉得家里是没什么规则要遵守的的，或者是根本不清楚有什么规则。有的家庭孩子说了算，父母要遵守孩子可以不遵守，有的家庭父母说了算，孩子要遵守父母可以不遵守，这样孩子就会变得不懂规矩，变得任性依赖。

在家里，你们有没有尊重孩子的自主权?当孩子有自己的想法时，给不给孩子时间说明?当你觉得孩子没有主见时，有没有启发孩子思考，让他作出自己的选择，让他觉得他是有能力决定自己的人生的?

你们鼓励孩子吗?或许大部分家长只会说“你真棒!”“你真聪明!”这样的话，但这样的话不是鼓励，是虚假的敷衍。真正的鼓励是站在孩子的角度回应孩子，是在孩子犹豫不决时的耐心等待，是在孩子犯错后的包容。

很多家长总把鼓励当作表扬，就是表扬，相当一部分家长都做不出来，给予孩子的总是否定和指责，重复唠叨，说来说去就那几句话，让人听了觉得心烦不舒服。希望孩子动作快一点，就老说孩子“你怎么这么慢啊!”进入孩子大脑深处的就是“慢”;希望孩子勇敢大胆一点，却经常当着孩子的面对别人说“他胆子小。”让孩子深以为自己就是个胆小鬼。人的语言具有暗示性，对孩子说了超过七遍的话，就进入了孩子的潜意识。孩子以直觉思维为主，你们不良的情绪和消极负面的暗示性话语，让孩子感觉糟糕，觉得自己无能，怀疑你们的爱是不是有条件的，他们无所适从，顾虑不前。父母负面的语言，是阻碍孩子快乐成长的最大绊脚石。

在孩子们出发前，前来送行的家长提醒我：“我家孩子心智不成熟，比较任性。”可是在营地，孩子表现沉稳，有担当，表现出与年龄相称的成熟。有家长则说：“我家孩子比较胆小。”我理解她这样说是希望我在营地帮助孩子变得胆大一些，但孩子见父母这样说，当场就不乐意了，在营地时我也没看出她有一顶点胆小的样子。还有家长交待我：“朱老师你帮我观察下孩子有哪些问题回来需要改进的。”可据我观察孩子只有优点，自立、自制、自强，懂得合作与感恩，没看到一点问题。

所以，大家看明白了吧。要使孩子继续保持积极向上的成长姿态，得给孩子营造有规则的、尊重的、鼓励的环境，父母学会说正向的积极的语言很重要，这些才是真正爱孩子的方式。

今天先聊到这儿。

有什么想法和不明白的可以在下方留言区发表和提问，我们后面再行讨论。

祝愿每一个经历过夏令营的孩子能够把在营地里收获的成长进一步发扬光大!