关于人物动作的好词好句（热门20篇）

有的人能被时间轻易抹去，犹如尘土。而他却深深地留在了我的脑海中，再次想着关于他的种.种事，还总是能嘴角噙笑。他就是我们班的“草上飞”—小翰同学。他的头上总立着根呆毛，一双明亮的眼睛闪烁着星辰，给人带来欣然与欢笑。

特点一：草

小翰非常喜欢草，是绿色的拥护着，自诩是比陶渊明更胜一筹的“五草先生”——只因他在冬天里采到了五棵草。不仅爱草，他的字也草。我曾戏谑说他的字是“母鸡带小鸡”。一句话中，句首的字总是的，然后依次变小，十分”美观”。有时他写着写着就来气，干脆糊成几个圈儿，随意涂两笔就完事了。老师屡次批评他，他也屡教不改，依旧我行我素。

特点二：上

小翰很上进，有一颗乐观的心。有一次，他周考考砸了，九十多分直跌到六十多分，我不禁替他紧了紧心，捏了一把汗。不过，他依然一贯延续平时的作风，嘻嘻哈哈，丝毫不受影响。我却注意到他上课时更为认真，作业也更加严谨了。果然他又发挥出正常水平，在期中考试中展示了一个真正的样子。不仅他心“上”，而且人也“上”——他十分享受“鹤立鸡群”的感受，一高兴就站在凳子上，将军似的叉着腰，俯视着同学们。为此，他经常被班主任请到办公室“喝茶”。

特点三：飞

校园里的台阶多，一不留神就会被摔得“狗啃泥”，所以我们总是小心翼翼的，生怕出糗，可小翰偏不。一个雨天后，台阶变得湿漉漉的，他心血来潮，让我们看他的表演“大鹏展翅”，只见他翘起一只脚，一条腿“金鸡独立”，伸展着手臂，手掌弓起，还真像一只振翅的鸟。突然“哎呦”一声，他上演了一出“大变空气”——人呢?再定睛看时，他正坐在地上，揉着屁股嘻嘻地笑着说：“不好意思，不是大鹏，是飞鸡”。他的绰号叫“母鸡”，现在到成“飞鸡”了，惹得同学们大笑不止。

小翰说：“会在草上飞的就是笨鸟，笨鸟先飞，我努力!”其实他只要站在的枝丫上，展开翅膀，晒晒那潮湿的羽毛，而后仰望蓝天，就能展翅飞翔，朝着最蓝最远的天空飞去!

那个“草上飞”的他，是我们班的开心果，为我们课余生活带来了许多欢乐;更是我们的榜样，乐观，向上，永远展示他朝气蓬勃的风采!希望他扬长避短，给我们带来更多欢笑。

加油，我们一起前进!

昨天晚上，我闲着没事干，隔壁阿姨就带我、妈妈、弟弟一起去爬长城，到了长城脚下我们照了几张照片就开始爬长城了。我一格一格的爬呀爬，爬呀爬……终于爬到了顶端，我和弟弟在那里跑来跑去。

过了一会儿，阿姨和妈妈说要下去了，我走到楼梯旁看了看好高啊，我不敢下去，妈妈和阿姨鼓励我说∶“下去吧!不要因为一件小事就退缩，听了妈妈和阿姨的话，我渐渐地有了信心，有了勇气，于是我拉着妈妈的手慢慢的走了下去，渐渐地我感到不那么害怕，终于，我爬了下来，我对妈妈说下次爸爸来了我还要来这里，妈妈问为什么呀?

我说爬长城既能看风景又能锻炼身体，妈妈笑了笑说那你下次不怕了吗?我也笑了笑说不怕了，在回来的路上，我们路过台州学院附中的操场，于是妈妈和阿姨就带着我和弟弟到场上跑了几圈，哇，这个操长好大啊，快把我给跑累死了，今天晚上玩的真开心啊!

星期五，天气晴朗，文峰小学的秋季运动会开始了。

校长宣布运动会开始，我的心情无比激动，因为我也是一名运动员。看到一二年级上场，口号那么响亮，队列那么整齐，并且他们手上还拿着各种各样的气球和鲜花，非常漂亮。到我们班入场的时候，我们也喊着响亮的口号，迈着整齐的步伐，经过主席台时，同学们都个个心情激昂走出漂亮的方队。

比赛正式开始，首先进行的是跑步比赛，过了一会我听到有人通知我的项目要开始了，心里有点紧张，老师说：“放松心情，别紧张。”我听了老师的话心情稍微放松了一些。我参加的项目是袋鼠跳，我小心地夹着球枪声响起，我夹着球开始往前跳，旁边同学们呐喊助威，看到别的选手球掉下来了，心里很害怕自己的球会不会也掉下来呢？还好，我跳到终点了，球一直没有掉下来，而且我还是第一名，我高兴地跳了起来，回到座位。不一会听到主席台说到我的号码，让我去领奖。奖品是一支铅笔袋和一张荣誉证书，上面写着我的名字还有“百名运动小健将”的称号。

我们班还有一名跑400米的运动员，跑到第二圈的时候摔了一跤，被落在了最后，可是她很坚强的爬起来继续跑，最后时刻冲刺，比别人提前了许多，终于拿了第三名。

我们班能取得这么好的成绩，和运动员们的辛勤苦练是分不开的，这些荣誉是我们用汗水换来的，我们要好好珍惜。

佛夫那格说:劳动的成果是所有果实中最甜美的。今天，我们班进行了一次劳动，在这次劳动中，我受益匪浅，也真真切切的体会到了劳动成果带来的甜美。

下午第一节课，老师简要的说了这次劳动的目的和意义，然后就带领所有同学到植物园打扫卫生。同学们拿锹的拿锹，拿扫帚的拿扫帚，站着整齐的队伍朝植物园走去。到了目的地，老师给我们分配了各自的劳动小组，并布置了劳动作业，于是，我们就热火朝天的干了起来。

植物园四周到处是凌乱的杂草、树枝，它们都被埋到了小的土堆里面。而我们的任务，就是把这些用锹撮到袋子里面，然后用扫帚把周围的尘土扫干净。虽然说起来很简单，但做起来可是很有难度，这需要我们组员的默契配合，稍有不慎，锹里的土就不能完全倒在袋子里了。一开始，我们配合的不是太好，但是慢慢的，我们越来越默契了，真是“熟能生巧”啊!我们越干越起劲儿，再看看别的同学，也都是汗流浃背，气喘吁吁。

“叮铃铃，叮铃铃······”第一节课的下课铃声终于打响了，我们的劳动也圆满结束。看着整洁干净的植物园，我们每个人的心中都想蜜糖一样甜，因为这是我们大家付出了辛苦的努力、用汗水换来的劳动成果!

回到班级里，老师总结了这次劳动，表扬了在劳动中表现出色的同学，批评了好逸恶劳的同学。总之，我们在这次劳动中收获了快乐!

同学们，我们从小就要养成爱劳动的好习惯。久而久之，你会发现劳动不但给你带来许多乐趣，还陶冶了你的情操，你的人生价值也得到了体现。我们从现在就开始学习劳动技能吧!因为不管科学有多发达，社会发展到了什么时代，劳动永远都是人类生存的最基本的技能。没有劳动就不会有幸福和快乐;没有劳动就不会有一个崭新的世界!

上星期四下午，我们班举行了庆“六一”联欢会。其中有一个环节，是做游戏——抱成团，规则是这样的：参加游戏的同学飞快地围着裁判员转圈，裁判员大声说出一个数字，同学们自由组合，按这个数字紧紧地抱成一团，多一个少一个都会被淘汰。

开始点名了，我笔直地站好，手尽可能高高地伸向天花板，使自己更显得像一座挺拔的山峰。终于被点到名了，我快步走上了表演的空地。

裁判员一声令下，我们都飞快地转起圈来。我转得像没头苍蝇，感觉天昏地暗，终于裁判员喊了一个数字，当时我已经晕头转向，真没听清楚是哪个数字，只见周围的同学“哗”的一下散开了，分成了两组，有的同学在“人团”外面，紧紧抓住里面人的衣服，而在“人团”里面的同学，却紧张地数着自己队伍的人数，生怕多人或少人。我观察了一下两个队伍的人数，看起来报的这个数有些大，朱亿展这个队伍里的人好像少一些。出于一种侥幸的心理，我投向了朱亿展的队伍，死死地抓住了他的衣服角，像溺水者抓住了一根救命稻草一样，结果还真是瞎猫碰上死耗子——好运气，两个队伍的人数都正好。

第二回合，我吸取教训，转圈时慢了一点，听到裁判员报的是“4”，我飞快地找到“命中的归宿”——王子鉴那个队伍，仔细数了一下，1、2、3，算上我正好是4。正暗自庆幸，却没想到，张哲梁来了，他一把抓住了我，队伍的人数变成了5，我大吃一惊，绝望地喊道：“不，张哲梁快走！”可他仍像我抓住朱亿展一样，死死地抓住我，赖在了我们队伍里。我再挣扎已经没有用了，由于我们队伍多了一个人，所以全军覆没，被淘汰了。

比赛进行到了白热化阶段，裁判员十分聪明，布置了一个个陷阱，他大喊了一声“1”，居然有两个同学中了陷阱，慌慌张张，晕头转向地抱在了一起，遭到了淘汰。

最后只剩下两个同学——姚相吉和范泓勋，由于人数太少，无法“抱成团”，所以改成了用猜拳的方法作为最后的决赛，两回合下来，范泓勋打败了姚相吉，夺得了冠军。

活动中，同学们还表演了趣味小品、诗朗诵、舞蹈、乐器演奏……庆“六一”联欢会在大家的欢声笑语中结束了，也在我童年的记忆中留下了美好的一笔。

在世界上，人们的一个小小的举动，都会被人发现，有些举动让一些人赞叹不已，还有一些举动让一些人觉得非常可耻，而同学们的一些举动深深的触动了我的心灵。

有一天阳光明媚，我正在走廊上玩耍。发现有人在拍我的背，我转头一看是肖梦瑶啊，肖梦瑶哭着对我说：“我的后脑勺流血啦！”我很惊讶，当我去看肖梦瑶的后脑勺时，有一大条口，于是，我就急忙告诉同学们，我以为同学们会立马走，而我想错了，有一些同学很快找出卫生纸，给肖梦瑶擦血，还有一些同学赶忙去告诉老师，老师说：“快让肖梦瑶来！”同学们听了就纷纷跑到肖梦瑶那里，有的同学扶肖梦瑶到老师那，有的同学安慰她说：“不要紧的……”老师看了急忙把肖梦瑶送到医院，肖梦瑶走后，同学们都哭了起来，看着同学们泪流满面，我想：同学们还是关心肖梦瑶的。回到学校时，同学们都跑到她那里，兴奋地喊着：“肖梦瑶回来啦，肖梦瑶回来啦”这时，肖梦瑶嘴角露出了幸福的微笑。

世界上有许多触动人心灵的小举动，给人温暖，催人奋进！

暑假，妈妈给我买了好多书，比如《三国演义》、《水孩子》、《没头脑和不高兴》等等。其中我最感兴趣的还属《西游记》。关于《西游记》的动画片，像《孙悟空大闹天宫》我看了很多遍，所以对西游记的人物有一点了解，但看了这本书以后，我对西游记的人物及故事有了更深刻的了解。

我最喜欢孙悟空，它非常机灵，热爱自由，虽然几次被唐僧误会赶走，但始终忠心保护唐僧。猪八戒好吃懒做，沙僧朴实诚实，他们都是唐僧的好徒弟。

唐僧师徒历经九九八十一难，遭遇了白骨精、红孩儿、蜘蛛精等妖魔鬼怪，战胜了流沙河、通天河、火焰山等艰难险阻，最终到达西天取得真经。

读完《西游记》，让我明白了：在生活中，我们应该像唐僧师徒一样，遇到困难不要退缩，只要努力，任何事情都能成功。

上个星期听说老师要给我们上一节综和实践课，同学们都喜笑颜开。今天，我们怀着愉快的心情，排着整齐的队伍兴致勃勃地来到了多媒体教室。

课开始了，同学们都专心致志的听着，老师脸上洋溢着笑容。同学们举手都很有秩序，也会仔细倾听同学的发言的内容。真棒！……同学们“盼星星，盼月亮”，终于“盼”到了老师说“做”的那一时刻，组长领好材料后，我们就开始了。我们组的同学先把生鸡蛋包上一层层保护层？海绵，用单面胶小心翼翼地粘好。再把绳子粘在鸡蛋上，把塑料袋吹满气，粘在绳子上。

“停“！随着老师一声令下，同学们不得不放下手中的材料。接着，老师请同学上来演示生鸡蛋撞地蛋不破的实验，这时候同学们举手都很踊跃。第一个上来演示的同学是杨一凡，他的蛋上有着许多“降落伞”？气球。只看他把鸡蛋举过头顶往下一扔，着地后老师把鸡蛋外面的海绵撕开，让同学们看看鸡蛋有没有坏。同学们居然把嘴巴都张成“O”字形——目瞪口呆、膛目结舌，鸡蛋没破！接下来，同学们都目不转睛地看着。“滴铃铃……”，随着一阵清脆的铃声，竟然不知不觉到下课的时间了，同学们都感觉到意犹未尽！

下课后，同学们都还余兴未尽地讨论着并且都期待着下次综和实践课早日到来！

在我所学过的课文中，我最喜欢的是《祖国，我终于回来了》，只要一有空，我就拿它出来读，认真地想。

这篇课文主要讲了：钱学森一听到中华人民共和国的成立消息，便立即回国工作。美国用种种手段陷害钱学森，阻挠他回国，钱学森没有屈服。在世界各国主持正义的人们下，在中国政府和人们的关怀下，钱学森终于回国了。读了这篇课文我感受到了；只有青少年具有强烈的爱国激情，才会有国防责任感和投身于国防的爱国行为。正因为爱国，才有马援“好男儿为国战死僵场，以马革裹尸还”的气概；正因为爱国，才有霍去病“匈奴为灭，何以家为”的壮志；正因为爱国，才有岳飞“待从头，收拾山旧河”的雄心。古往今来，出于爱国之心而舍生忘死的英雄何止千千万万。

每当我读到“我是中国人，我可以放弃这里的一切，但决不能放弃我的祖国”。我就会感受到：钱学森归国的决心是多么坚定，他的这一腔爱国热情，至今令人钦佩。相反，像秦松这种人，他背叛了国家，害死了爱国名将岳飞，至今遭千人责骂，万人唾弃。秦松就是因为抵不住金钱、地位、权利的诱惑，才会背叛自己的国家。而钱学森对祖国的一腔热情，是无法用金钱和地位来收买的。这时我就会想起一个不忘国的例子来：爱国人士吉鸿昌，他用自己的全部家当购买了子弹和印刷工具，20XX年不幸被抓了，死的时候坐着椅子死的，要殉难的时候仍高喊；“抗日万岁！”“中国共产党万岁！”

青少年是祖国的未来。少年兴则国兴，少年强则国强。我们应该学习钱学森哪强烈的爱国热情和报国之志。好好学习，长大后报效祖国和人民。

亲情道不完，说不尽，表达的方式有不同。——题记

每一次去姥姥家，在我们还没有去的时候，姥爷都大包小包的把爱吃的美食买好。偶尔，我们去的早，正好碰见要出门买东西的姥爷。这时候，爸爸总第一个说：“别去买了，”妈妈也附和着。谁都说不住姥爷，况且，这是对我们表达亲情的方式。

昨天，我和家人去姥姥家，姥爷又是在一个雨天非得给我们去买速冻水饺吃。水饺煮好以后，姥爷问我：“好吃吗？”外面卖的水饺自然是不好吃的，皮厚馅少。所以，妈妈从来不给我们买，我们也明白，从来不说买。

但我为了不让姥爷失望，说：“好吃。”“好吃就行，”姥爷很满意我的回答。我还想说，还是姥姥包的水饺好吃，可我不知道什么原因，还是咽下去。速冻水饺难吃，可我却吃了不少呢。

走的时候，姥姥把未吃完速冻水饺，给我们拿。虽然，姥姥姥爷从未说出口的亲情，点点滴滴被动作所表达，我们记着这份爱。

“感动”这个字眼对于小小的我来说并不陌生，但也不熟悉，在看了《感动中国》之后，我进一步了解了“感动”。

“20--年度感动中国获奖者阿里帕?阿里马洪……”在那个艰苦的年代，她收养了19个孩子，善良超越了亲情。泉水最清，母爱最真!随着主持人此起彼伏的声音，我激动地拍起了手，泪水在眼眶中转动。阿里帕妈妈的博爱让我敬佩，也让我羞愧，我要努力也成为阿里帕妈妈那样有爱心的人。那时我知道，我作为中国的一位成员，我感动了，被阿里帕妈妈的母爱感动了。

“20--年度感动中国获奖者张正祥……”他不止感动了我，还震撼了我的心灵。他是中国真正的环保大使，坚决与那些破坏生态环境的人作斗争，为了让滇池草清河明，他成了别人眼中的“疯子”，他用勇敢不屈不挠的斗争证明，热爱祖国的山山水水不是一句空话，他就是张正祥。我说，那些破坏生态环境的人才是真正的疯子，一个破坏自己家的人难道不是疯子吗?那时我知道，我作为中国的一位成员，我感动了，被那位勇者无敌的农民的爱国之心所感动了。

回想起以前，我经常乱扔垃圾，破坏环境，使地球妈妈伤痕累累，希望地球妈妈能原谅我。现在，从这一刻起，我不会再这样了。保护环境，从我做起。

在20--年度感动中国获奖者中，我发现，他们大多是普通的人，只因为他们拥有一颗善良正直的心，所以感动了中国;只因为他们奉献，所以感动了中国……我相信，今后在《感动中国》的舞台上，也会出现你我的身影。

难忘的易书会

5月31日，在这5月份的最后一天，我们学校举办了易书活动。同学们都特别兴奋，老天也激动得流汗下起了大雨，即使是这样，也抵挡不住同学们激动的脚步。

家委们搭起了棚架，移到了学校操场上。几位男同学把桌子搬了下来，女同学把气球拿了下来，家委们开始精心布置了起来，很快，我们的“书香小铺”准备就绪，时间一到，开业啦!

“走一走，看一看啊，来来来，拿卡换书，一张卡可以换一本书并领一瓶喜多多!女同学可以领一个拆拆乐，不来吃亏啊!”同组营业员开始吆喝。我也说了一下，可是因为怕难为情声音并不大，路过的同学好像没有听见，只是看了一眼就走了。哎，怎么走了呢?“一张卡换喜多多，拿卡换书领一瓶喜多多了哦!”我看旁边的同学一吆喝就有人来换书。“不行，我不能拖他们后腿。”于是，我也学着大声吆喝起来。转眼间，一大群小顾客挤了上来。

“我要这个。”

“我要那个。”

“不行，我要。”……

“不要着急，慢慢来。”我轻声说道。“小弟弟，你要这个吗?来，把卡给我。你要换哪本书，姐姐给你拿你，再给你一瓶喜多多。”耶!我成功拿到了一张易书卡!

小顾客们还在这本看看，那本挑挑，我们都有点忙不过来了呢!易书卡在我们的箱子里慢慢多了起来。“姐姐，我要这本书。”“好的，小妹妹，易书卡给我，想换什么书你自己挑书，然后礼物要转转橡皮，喜多多，还是拆拆乐?”我就知道，小女生都喜欢这个。“大哥哥，过来看一下，这本书挺适合你的，我们这还会赠送一瓶喜多多哦!你就用卡换一下吧!”可他只是看一眼就走了，哎，没关系，继续加油!大家拼命吆喝，最终，我们获得了56张易书卡，今天的收获可大啦!

通过这次易书会，我明白了：做任何事情都要放开做，而且暂时失败了也不要放弃，只要坚持就会取得成功。

是的，很多像我们这样娱乐圈的圈外人啊，其实都是看不清那娱乐圈里面的内幕的。而我们看到的就只是娱乐圈的表面而已，那么多浮华罢了。那娱乐圈表面的光鲜亮丽真的迷惑了太多太多的人，让不少人都只看到了明星的闪亮与耀眼，却忘记了圈内是有多么的混乱，鱼龙混珠……

有时候，也是非常让人不解的，如今的追星族，一般都是喜欢这娱乐圈光鲜亮丽的生活吧。喜欢那明星有那么多的粉丝喜欢，喜欢他们能经常出现在电视上面，被别人所熟知。可是娱乐圈的浮华却是极少有人能够看透，就说说最近的花边新闻吧，白百合的。是的，白百合和陈羽凡当初的恋情真是让人羡慕不已，可如今白百合出轨，这一切的一切都让人十分唏嘘。我们只不过是个旁观者罢了，说到底我们还是在凑热闹啊，看个笑话的事情罢了。可其中的艰辛与心酸啊，也只有他们自己才可以理解懂得吧？是的啊，人有时候就是这样只看到了表面的美丽，却忘记了他们内里的肮脏。娱乐圈或许就是这样吧，看似花花绿绿一片大世界，可是实际上呢？深藏的东西实在太多了，潜规则等等，可以说吧，有人的地方就是有江湖，有江湖的地方就是有肮脏的。只要有利益的交锋，那么其中一定就是各种利益牵扯了。唉圈内人的事情，我们圈外人又能懂得多少呢？多少人都是一知半解的吧，又何必明白呢？肮脏的事情少知道点微妙。

只是那浮华的娱乐圈却依旧是不少人心之所向所往，只能说一句，太傻太天真了吧，安安稳稳过好现实，少点追星，多点孝心那才是好的吧。

《三国演义》一书将天下奇才诸葛亮，一枭雄曹操，勇者张飞、许褚，庸主献帝、刘禅等人物，描述得淋漓尽致，无不各极其态。而给我印象最深的是“美髯公”关羽，他的忠、义、勇、气，很令我感动。

关羽，字云长，河北解良人，身长九尺，髯长二尺，人称“美髯公”。书中描述为：丹凤眼，卧蚕眉，面如重枣，唇若涂脂，手提青龙偃月刀，胯下千里追风赤兔马。可谓气宇轩昂、威风凛凛。关羽文武双全：他读过很多书，知春秋，明大义;他武功盖世，斩大将颜良、文丑，三战吕布不下……。

关羽的忠，惊天地，泣鬼神。“身在曹营心在汉”流芳千古。书中记载：“曹操素爱云长武艺人才，欲得以为已用，所以待之甚厚。”虽如此，仍未能关羽之心。后有人叹曰：“奸相枉将虚礼待，岂知关羽不降曹。”关羽的义，惊天动地。“华容道，捉放曹”众所周知。关羽为了报答曹操款待之恩和放行之情，不惜违背军令状，以身家性命当代价，在华容道捉放曹。当初若不是如此，可能就不会有之后的晋朝了。

关羽的勇，惊世骇俗。“千里走单骑，过五关，斩六将”闻名遐迩。关羽为见刘备，保护着刘备的两位夫人，一路拼杀，所到之处，无人可敌，无人可挡;“单刀赴会”，只身入敌深境，无人敢言，无人敢害。

关羽的气，惊心动魄。“刮骨疗伤”时的非凡气概，万代传颂。书载：“华佗用刀刮骨，悉悉有声。帐上帐下者，皆面失色。关公饮酒食肉，全无痛苦之色。”虽然华佗医术高超，但能忍受这种痛楚而不显形于面的，实属罕见。

古人云：“孝者，所以事君也;弟者，所以事长也;慈者，所以使众也。关羽为人忠孝，所以事于刘备;关羽为刘备之弟，所以事于刘备;关羽仁慈勇猛，所以帐下百万雄兵，千员虎将，都听使于他。因此到之后，关羽不单是人，他已经被神化，而且历代加封，直封到“盖天古佛”。

当然，我们要用现代的观点去理解、学习古代著作，“取其精华，去其糟粕”。我们的忠是忠于师长，忠于工作;我们的义，是守道义，讲信誉;我们的“勇”，是勇于应对困难和挫折，敢见义勇为;我们的“气”，是骨气，是凛然之气。

曹操的诡诈，刘备的谦逊，孔明的谨慎，周瑜的心胸狭窄，每一个人物都具有不同的性格，作者刻画的淋漓尽致，细细品味，让读者仿佛进入了一种境界。

触动是每个人心灵深处最美的感动。它就像心灵的小溪，时时为你清洗心灵污点；它可以让你学会什么叫关爱，什么叫团结；它会让你知道天地的美妙；它时刻为你唱响心灵的感悟。我心灵深处常常浮现出这样一个画面，他可能很平凡，但它永远流传在我心间。

“加油，加油！”比赛场上的气息我似乎时刻能捕捉到。王莉的身影似乎在这运动跑道上留下了最美好的回忆。

“王莉，加油啊！别放弃，胜利的光芒正在向你招手！”同学们的呼喊，似乎传遍了整个操场。王莉正在那红色跑道上卖力的前进着，在王莉的脸上显现出一种坚强的毅力。我们相信王莉一定能再创辉煌！

一眨眼，比赛完了，王莉不负众望，拿了个冠军。但是，王莉现在已经是“上气不接下气”了。同学们一个个都争先恐后地奔到终点来扶她，当我看到同学们把王莉扶回来时，我的心触动了，因为这一画面展现了关爱的温暖、团结的力量。

这触动使我学会了在以后的生活中关爱他人，团结友好……它是我生命中不可少的回忆。

在比赛中捧回的一个又一个奖杯，大大增加了苏炳添的自信心，也让他更执著于短跑这条道路。

但是，教练说苏炳并添没有短跑运动员的天赋。

他个子只有172cm，短跑运动员最佳身高是180cm—195cm，当年中国另一飞人刘翔身高在189cm，短跑项目中，个子矮要失去许多先天优势。

再加上我国短跑事业相比其它国家而言，起步要晚一些，选择短跑作为终身事业的运动员少之又少，国际短跑赛事上我们从来没有进入过决赛。

年轻气盛的苏炳添偏偏不信这个邪，他暗暗下定决心，一定要在短跑运动上创造出奇迹，让外国人看看我们的实力。

为了这个理想，苏炳添想去专业的体校进行学习和训练，但他去了几家体校，都因为他个子矮、年龄大被婉拒，现实将他打回原型。

刘翔从七岁就开始进行专业训练，而想入体校的苏炳添，这时已经15岁了。

眼看苏炳添的田径之路就要画上句号，这时候他人生中的伯乐出现了。

中山体校教练宁德宝看中苏炳添的身体素质和爆发力，想把他收为麾下弟子。

宁教练费了好大劲才说服体校的领导，破格把苏炳添招进来，然而，训练刚刚开始不到半月，苏炳添就吵着要回家。

中学时的训练和现在专业体校的训练相比，从运动量、技术上都简单很多。

体校要求学生6点就要起床开始训练，一上午的高强度练习，在中午短暂午休后，下午还要接着练，苏炳添被体校辛苦的训练吓住了，他不想跑步了。

他叫来父母想要退学，父母也不忍他受苦，便要把他带回家，宁教练实在舍不得这个好苗子，苦口婆心地劝说苏炳添和他的家人。

苏炳添的父母亲虽然没有文化，但从宁教练的态度上，他们觉得是真心为孩子好，于是妈妈许诺给苏炳添100元零花钱，把他留在宁教练身边。

从此，苏炳添如开挂般，正式开启了属于他的“飞人时代”。

热点素材人1.孙杨

在里约奥运会男子200米自由泳决赛中夺冠之后，孙杨的妈妈杨明女士在微信朋友圈里写了如下话语：孙杨，你是最棒的!为了这块金牌，你等待了4年，也拼搏了4年，很苦，很累，但这一刻，所有的付出都值得了!你要意识到自己的责任，作为一个运动员的责任，作为一个男人的责任，因为唯有责任与担当才能让你的人生更加踏实，也更加辉煌。而担任央视游泳比赛直播嘉宾的周雅菲也称赞孙杨：他一次次地跌倒，又一次次顽强地站了起来。

经过多年的起伏和波折，孙杨确实成熟了，作为母亲和国家游泳队的前辈，杨明以及周雅菲都是非常了解孙杨的人，她俩的话，就是对孙杨这一个奥运周期以来赛场内外表现的真实总结和评价，孙杨意识到并

热点素材人2.郎平

先拿巴西，再下荷兰，暴怒逆袭，决赛中击垮塞尔维亚……2016年里约奥运赛场上，屡屡受挫的中国女排顶住了千斤压力，在主教练郎平的带领下，绝地反击，问鼎奥运冠军。在奇迹般的大爆发背后，有一位经历过无数风浪，只要她在，从技术到军心就能得到保证的传奇人物——郎平。她说：“我们过去四年都是非常负责地在设计训练，完成训练计划，一步步走到今天。金牌是我们全体教练员和运动员付出巨大劳动所获得的，我非常感谢他们。”

热点素材人3.史铁生

著名作家史铁生2010年12月31日凌晨因病去世。青年时期因病瘫痪的史铁生坚强乐观，曾以《我与地坛》等作品，打动千千万万读者。他曾表示：“对待生死我选择一种乐观的态度，让我如此幽默地看待生死还得感谢卓别林。”

史铁生1972年不幸瘫痪，后来身患尿毒症，需要靠透析来维持生命，命运对史铁生不能不用残酷来形容。每周3次的透析，1000次针刺，让他的.血管变成了蚯蚓状。史铁生却用笔来超越生命的困境，写出了大量优秀作品，其诗性的语言和深邃的哲思打动了千千万万读者。

热点素材人4.“神十一”航天员陈冬

六年磨一剑。就在几天前，38岁的陈冬与航天员景海鹏组成飞行乘组，将完成我国载人航天任务以来时间最长的一次太空飞行。 据悉，神舟十一号飞船，将搭载洛铜生产的铜合金材料遨游太空，洛铜元素又一次闪亮星空。长期以来，洛铜作为有色金属行业的骨干企业，“洛铜制造”为我国航空航天事业作出了积极的贡献，洛铜不仅能造出优质的航天材料，洛铜职工也能培养出优秀的航天精英。

热点素材人5.“中国好人”王文清

80元的棉服他穿了6年，却资助180多名贫困少年;一张床、一张桌子、一台旧电视、一辆电动车是他的全部家当，却有数百张汇款单，累计捐出50万元;23岁开始献血，18年献血超过8万毫升，相当于15个成年人血液的总和。一连串的数字引出了这位“献血大王”、“中国好人”王文清。他是江苏江都人，国际红十字人道主义宣传员。“我愿一生勇举红十字的火炬，不是照亮自己，而是照亮世界、照亮世上最痛苦需要帮助的人。”

一声“我要扼住命运的咽喉”响彻天际，是谁发出这豪言壮志？是谁使当代庸俗的小人物汗颜？是他！一个富有魅力的音乐家――贝多芬。

贝多芬的童年，就是一场悲惨而残暴的斗争。父亲的炫耀，使得一架琴成为他童年的唯一。十几年的奔波，迎接他的是大革命的爆发，他的心被永远占据。来到音乐之都维也纳，疾病的摧残，爱情的破灭，数次将他推向死亡的边缘……

他昏暗的眼神，却燃烧起了熊熊烈火。他愤怒了：“我要扼住命运的咽喉，它决不能使我屈服……”每天的面包，丰富的才华以及对生活的渴望，成就了被坚强包裹的贝多芬。拿起手中的笔，一篇篇不朽的乐章在他的笔下悄然绽放。

以同样的目光在历史的长河中搜寻，我看到了李白。人生不如意的李白屡遭达官贵人排挤，却依旧身着一长袍，手提一壶酒，在清静之路上自在行走。在月色朦胧中，遥望滚滚长江水，道路不顺怎能使他低头？挫折摆在面前，斗酒百篇向前走，妙笔战胜了阻碍，叹一句：“我要扼住命运的咽喉！”

挫折来了，不怕！心中怀有一份坚定的信念，任它怎样猖狂，也紧紧扼住它的咽喉，大步向前走，成功的大门总会展现在你的眼前。

舞台上是雷鸣般的掌声，贝多芬迟钝地转过头。眼神依旧坚定，望着激动的人们，望着自己走过的漫漫长路，心中感慨万千。也许，能让人们知道一个音乐家曾为了事业、国家、人民而作出艰苦的奋斗，也就足够了……

时光永远定格在了那一天。现在，窗外是狂风暴雨，就像贝多芬一样，危然不惧，因为，我也要扼住命运的咽喉。

人生的最大快乐,是自己的劳动得到了成果。——谢党哉

岁月像秋天的风，从身边呼呼刮过，从指尖轻轻绕过，从发梢匆匆掠过，带来了萧瑟，带来了甜美，也也带来了繁星般的琐事，不知不觉就上初一了，好不容易盼来个星期天，摆脱了往日的繁忙，本想大玩一场，可妈妈硬要我们打扫房间，唉！“军令难违”呀，埋怨有什么用了？只好惟命是从了。

经过一阵唧唧歪歪的辩论后，妹妹站起来说：“经过家委会决定，哥哥整理书柜和擦桌椅，我扫地，妈妈拖地。好！现在我宣布分工仪式到此结束，”听完之后我立即反驳：“我抗议，不公平，为什么我是两项呢？”“抗议无效”妹妹大喊道，看来妈妈也同意妹妹的看法。“好吧好吧！不就是多一项吗？我做还不行吗！”

开工了，我们各干其事，我想：不就是擦擦桌椅吗？简单。接下来就三下五去二的就完成了。没想到妹妹还要验工，她瞄了一眼，假装生气道：“瞧你干的什么活，椅子缝里还有灰，桌子上的东西下没擦......”“哼！学老妈学的挺像的嘛，要不我给你颁一个最佳表演奖。”“多谢夸奖”她说道。我晕讽刺你都不知道。“算了，不和你胡搅蛮缠了，我还是擦去吧！”我端来了一盆水随便说道，我毛巾沾了点水仔仔细细的擦了起来。先从桌子开始吧！我先把桌子上的东西拿了起来，把桌子擦干净了在把多余的物件扔掉，把需要的东西擦了擦放在了桌子上。好嘞！该擦椅子了，椅子很好擦，不一会就擦完了。可唯独微波炉下的柜子最难擦。我力气又不大不可能搬下来。怎么办呢？我“眉头一皱计上心来”有了，我拿了一条毛巾在厨房里拿来一根筷子。在将毛巾缠在筷子上。这样一个小鸡毛掸子就做好了。我把筷子放在微波炉下面的小缝里来回擦了起来。

半个小时，我终于把任务做完了。yes，消灭一个。接下来就要干掉第二个——书柜。我把所有的书都搬了出来，按着类别.形状.大小的形式分了类。接下来就把分好了类的书放回了书柜。ok，大功告成。

看看自己完成的工作，焕然一新，不由得笑了起来，原来劳动也是可以让人快乐的。

我们班的班长最爱打人，她长着大大的眼睛，鼓鼓的大肚子，高高的鼻子，大大的嘴巴，长长的头发，穿着一身校服，看起来很霸道。

记得有一次课间休息时，我和几个同学在操场玩，我们玩的正开心的时候，忽然班长来了，我一看不妙，“三十六计走为上计”，跑啊!我想：要是被班长抓住，她一定要把我们打哭。这时，班长突然开口说：“给我站住!”我一听不妙。一场暴风雨快要来了，我听她说后就想：她说话的口气怎么这么像强盗一样，就好像我们走进了她的领地一样，只能跑，我又想还是别跑了。话音刚落，她又怒气冲冲地说：“给我站住!”我只好停了下来。班长走了过来说：“是谁先跑的?”他们一起都指着我，顿时，我的火气窜上心头：“什么呀!一点义气都不讲!”我一看：“哈哈，班长没打我”，而是大的那些人。她一会打头，一会踢腿，打的他们都说：“好疼呀好疼呀!”哈哈，这就是指我的下场。我已经笑得前俯后仰了。

这就是我们的班长，一个爱打人动手却很正义的人!

爱，让麻木的灵魂找到了归宿，我被感动了；苦难，让出轨的心受到了感动，我也被深深地感动了。

羔羊跪乳，舞台虽古朴，但是却真诚；落红，虽枯萎了，但是却伟大；瘦小的生命虽然不健全，但自强。生命的奇迹，曾让我几次落泪；生命的价值让我真正地体会到了灵魂的伟大，命运的坎坷。曾经，看见一个盲人就指手画脚，曾经，看见一个柱杖人就捂着嘴巴暗地里窃笑。我忽略了他们的存在、他们的感受，我直到现在才觉得自己很可恶。

生命，让我落泪，这不是什么而是感动。

在20XX年6月18日上午，雨突然下大了，像泼，像倒。那时的我上一年级，放学后，洪水已经涨起来了，父亲骑着摩托车冲进学校来接我，一路上都是水……虽然我没有被困在学校，但是我不敢想象被困在学校的情景，又黑又饿，后来听父母的同事说，他们的孩子被困在学校的可怕，我感到我自己真是不幸中的万幸……

贝多芬让我感动，他小时候曾被老师断言，永远成不了音乐家，后来他的耳朵又失聪，但他没有服从命运的安排，而是扼住命运的咽喉，不让自己被命运击败，而是继续创造出大量的乐章。

霍金让我感动，他是英国剑桥大学应用数学和理论物理系的终身教授。这是伟大的物理学家牛顿生前曾享受过的殊荣。但谁能相信，他竟是一个动不了，也不能说话的残疾人！他始终保持乐观与幽默。如果我是他，我肯定活不了几年！

生命，让我落泪，让我感动！

想想贝多芬和霍金，他们坚强的毅力使得他们的生命是如此绚烂多姿！人类的确经常糟蹋生命！生命珍贵而短暂，我们应当为生命而震撼！为生命而感动！