业务拓展经理是做什么的（汇编20篇）

盼望已久的国庆小长假到了，《小主人报》组织小记者来到了常州参加拓展训练，我的心情真是无比兴奋。

第一天，我们来到了位于太湖畔上的嬉戏谷，以前我已经来过了，对这里的地形有所了解，正好这次要完成“任务王”的项目，让小记者们在六个小时的时间至少体验8个项目，还要找到5个指定塑像，于是我与组员达成协议，先体验“空中大巡逻”，找到一些塑像后再体验其他项目。经过40分钟的焦急等待，终于轮到我们了，轨道车把我们送上了5米的空中。果然，在空中我一下就找到了2个塑像，给工作人员签字后我们再与塑像合影，一个任务顺利完成。这一活动让我懂得了一是要有耐心，不要因为人多而放弃体验；二是要提前规划路线，不走回头路，节省时间，多体验项目。

最令我期待的真人“CS”电子对抗战在第三天。每人分到了不同的“枪支”，两队需互相射击。我是一名狙击手，拿到枪后我掂了掂，还挺有份量。

开始执行任务了，我在几个******手的掩护下，占据了有利地形，收到对方进攻的信号时，瞄准一些可能出现敌人的地方，敌人一出现，便开始猛烈地射击，“处决了许多人”，经过一个半小时的对抗，我一共“干掉”了18个敌人，教官说真行，我心中美滋滋的，这个活动锻炼了我的团队意识。

在三天的时间里，我养成了和家长联系的好习惯，准备出发回扬州、途中和快到扬州时都打了电话，及时联系，妈妈准时接到了我。

这三天活动让我开拓视野，展示才能，锻炼自己。这真是收获多多的拓展训练呀！

作文介绍熊猫1

大熊猫身体胖软，四肢粗壮，身长约1。5米，肩高60-70厘米左右，体重可达100-180公斤。特别是那一对八字形黑眼圈，犹如戴着一付墨镜，非常惹人喜爱。

大熊猫是世界上最珍贵的动物之一，主要分布在我国四川，甘肃，陕西省的个别崇山峻岭地区，数量十分稀少，属于国家一类保护动物，被称为“国宝”。

大熊猫的祖先是食肉动物，现在却偏爱吃素，主要以吃箭竹为生。一只成年的大熊猫每天要吃20公斤左右的鲜竹。大熊猫性情孤僻，喜欢独居，昼伏夜出，没有固定的居住地点，它会随季节的变化而搬家。

每年的四五月份是大熊猫的繁殖季节，雄雌大熊猫难得同居在一起。雌性大熊猫怀孕4-5个月左右，就急着寻找树洞或石穴作为“产房”，它每胎产1-2只小熊猫。

大熊猫的家族非常古老。大约在一百万年前，他们遍布我国的陕西，山西和北京等地区，在云南，四川，浙江，福建，台湾等省也有他们的踪迹，现在留下来的数量很少，成为科学家研究生物进化的珍贵的“活化石”。

大熊猫应该叫“大猫熊“。因为，大熊猫不是像猫的熊，而是像熊的猫，大熊猫是猫科动物。

大熊猫不但被世界野生动物协会选为会标，而且还常常担负“和平大使”的任务，带着中国人民的友谊，远渡重洋，到国外攀亲结友，深受各国人民的欢迎。我爱大熊猫!

作文介绍熊猫2

一听说熊猫，大家可能就乐翻天了。那笨拙的身躯，滑稽的样子，真是惹人喜爱。

熊猫有几分像熊，还有几分像猫，怪不得大家都叫它熊猫。胖胖的身体，肥肥的四肢，最有趣的是那特大号的“墨镜。”可能是熊猫经常熬夜，出了黑眼圈吧。熊猫的毛看着非常光滑，毛茸茸的耳朵不时地伸缩，好像在倾听什么。熊猫的尾巴短得像熊，面额像猫，活像一个二合一动物。

它吃竹子的时候，先是紧紧地抓住，好像生怕有人跟它抢。接着，它左一口右一口，津津有味地吃着竹子，可能是它吃得“入神”了，我连叫了几声它都不理我。它吃完竹子，用那肥肥的爪子擦了擦嘴，就懒惰地躺了下去。

这一幕，惹的游客们合不拢嘴了，熊猫突然起来，用爪子摸摸脑袋，用好奇的眼光看着我们，好像在说：“怎么了，出了什么事吗?”，它这动作更是让游客们笑得前翻后仰，熊猫做出无奈的样子，接着，又在地上翻了个筋斗，像个大皮球在地上滚动。游客们看到了连声叫好，大熊猫好像知道了大家的意思，迈着蹒跚的步子走到栏边，一挥手，又往回走，像领导似的，游客们先是一愣，最后哄堂大笑。

熊猫虽然是贪婪的动物，但我把它那种贪婪当作可爱，熊猫虽然是笨拙的动物，但我把它那种笨拙当作笑话。它虽然不像狮子那样厉害，不像猴子那样机灵，但它比狮子温顺，比猴子可爱。

这就是熊猫，多么可爱呀!

[英语作文介绍熊猫

这是一首在东汉时期民间广为流传的诗歌，诗中的故事带有浓厚的传说性。过去有人对诗里的故事做过猜测，认为：《陌上桑》讲的是赵王的家令王仁妻子罗敷的事。罗敷出门采桑被赵王看见，赵王想把她霸占为妾，于是罗敷作《陌上桑L以表明自己的态度，制止了赵王的卑劣行为。还有人认为《陌上桑》和“秋胡行’中的故事有关。秋胡的故事最早见于刘向的《烈女传》这个故事是说：有一个叫秋胡的人，娶妻五日便出外做官，五年后才回家。路上，见到一个漂亮的女子在采桑。下车对她说：“力田不如运丰年，力桑不如见国卿。便要娶她为妻，女子不从。秋胡来到家里，母亲引他见其妻，正是路遇的采桑女。妻子见秋胡是个负心人，便含恨投河而死。

这两则故事跟《陌上桑》有什么关系，现已很难考证。今天我们读这首诗，应当把它当作一篇文艺作品来看诗，欣赏其深刻的思想性和高超的艺术性。欣赏女主人公罗敷美丽、聪明、勇敢、忠贞，蔑视权贵的形象。

[陌上桑后续作文400字

这是一个让彼此信任的项目，每个人都会从那个固定的高度背对着其他人笔直的躺下去，其他人要搭成人床在下面接住他。每个上台上的人都要有其他伙伴的加油，拍着面临挑战的人说“xx，你真棒，你是我们的好榜样，加油加油加油!”当台上的人问到：“准备好了吗?”，台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“准备好了，请相信我们!321”这是一种承诺，台上的人就躺下去，在上面的人真的感到担心，几乎每个人下来时都有尖叫，甚至下来很久了，腿还在抖，但是大家都很安全，没有一人受伤。

承诺体现了一种责任感，团队同伴的承诺是一种宝贵的资源，是勇气、力量和信心的源泉。当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中，有一些东西是值得誓死捍卫的。

七年级三天的素质拓展训练过去了，说快也挺快，说慢也可以。

短短三个上下午，历时当然很短，可身处其中，便有了度日如年的感觉。翻看拍下的照片，顶上那放光的太阳似乎把光透出了照片，使得眼睛也被晃瞎了。一张张晒得红彤彤的脸上显出坚毅的神情，全盘飘绿中簇拥着的就是那高挑挺拔的教官。

素质拓展训练开始的那个上午，我们纷纷穿着迷彩T恤，戴着军帽来到学校。同学们显得很是兴奋和激动，坐在座位上等待教官的来临。我们都在心中想着能分到个帅气点儿的教官。就在这时，门外有了点儿动静，几个教官结伴到来了。一个国字脸，戴着圆框金属眼镜，脸上长着豆豆的年轻教官出现在了门口。我心想，还好，不会太糟。谁知，一个英俊潇洒，帅气逼人的教官从门口走了过去，进了隔壁教室。同学们都彼此嘀咕了一句：“为什么他们的教官这么帅！”

训练开始，我们很快暴露在太阳底下了。防晒霜没有白涂，仁丹也没有白吃。那是因为不出一会儿，我们既疲倦又快被晒晕了。男同学们个个汗如雨下，女同学们虽说没流什么汗，但是也站得双脚发麻，甚至有些胸闷。

虽然笔直地站着，但是边上站的尽是可爱的同学们啊。战狼班旗在大风里猎猎飘扬。我们受着等量的苦，经历着同样的难，使得疲累大大减少了。偷偷地侧过脸，看到一个同样偷偷对着面的调皮笑容，心中哪里还有烦闷的影子，有的是愉悦和欢乐。

但是，因为队列需要，在一个环节中，我们被硬生生地扯开了。七百多七年级学生中我们被东分一个，西分一个，没有聚集的，甚至没有相邻的。在总教官的一声令下，全部搅乱了。

我的心一下子变得空落落的，还有了几分悲伤。站在第一排，前面空荡荡的，周围尽是些陌生的面孔。尽管有些事认识的，但不如同班同学那般亲切。突然，一个欢快的声音从后面传来，转过头一看，我乐了。隔着一排，后面一个同学正向我招手呢，心里顿时又有了几分着落。

人分开了，心没有分开。终于总教官下令归队，我们三三两两碰面了，把手握得很紧，很紧，用最快的速度向属于我们的队伍扑去，真的就如狼一样，眼睛仿佛都绿了。战狼旗前，我们又聚成了狼群。我有了一种从很远的地方回到了家的感觉。那种感觉，真好！

太阳落下去了，大风吹来了，吹走了汗水，留下了响亮整齐的军歌声，素质拓展训练结束了，我们放声唱的是属于我们的胜利。走在我们的队伍里，心中想着有大家相伴，足矣！

“拓展训练？当然，我当然愿意去！”我说，一天后，“拓展训练，你等着，我来了！”我激动的说。

人生几件事能记得清清楚楚？今天就由我来讲一下，我印象当中最清楚的一件事情吧！

到了拓展训练的地方，我几乎都快闷死在车里了。进去后，我东张西望、左顾右盼。换上了军装后，开始上课。

第一个环节——坎坷人生路。开始到我们的时候，我先帮队友过，我们顺利完成了，队友帮我过的时候，我开始没有信心，之后我们完成了。我认为这即好玩，又很恐惧。通过这个游戏，我明白了：信任——队友之间不可缺少的一部分。

第二个环节——集体大逃亡。这个游戏考验队友之间的团结，前两轮非常顺利的完成了。可是第三轮有了四名“盲人”，一名”截肢伤员”，我是四名“盲人”中的一个，开始就有人帮我过去，最后胜利完成了。我非常感谢那位帮助我的人，通过这个游戏我明白了：团结——一个团队不可缺少的一部分。

第三个环节——毕业墙，又名胜利墙。教练给我们讲完项目规则后，我们一个个目瞪口呆、呆若木鸡，纷纷议论起来。开始的时候，我们试了一下，完全没有可能，可是在教练的热心帮助下，我们的任务顺利完成了。我知道我要感恩教练和队友。我明白了勇气——克服一切困难的源泉。

通过这次拓展训练，我懂得了：信任、困难、勇气和感恩！我以后会用我学到的去做每一件事，帮助每一个人。

信任——队友之间不可缺少的一部分。

团结——一个团队中不可缺少的一部分。

勇气——克服一切困难的源泉。

感恩——做人不可缺少的一部分。

“姐姐，陪我玩！”一听，就知道我那酷爱发嗲、经常自认有理的老妹在叫我了。顺便介绍一下，“经理经理，经常自认有理。”我的老妹是一个很会找理由为自己做错的事辩解的人，所以称之为“经理”。

镜头三

那是一个美丽的傍晚，我和老妹穿着旱冰鞋陪老妈散步。老妹的旱冰技术不太好，可她还是不停地做着“高难度动作”。她闯祸了，摔坏了老妈的手机，说：“这条路太陡了，而且很滑，不怪我……”“不怪你，就会找理由。”我白了她一眼，小声嘟囔着。她总是能为自己做的错事找到一个很“合适”的理由为自己辩护，无奈！

你知道不知道？在4月14日这天，学校在番禺南村教育基地举办了综合拓展活动，在这次活动中，我知道了团结的重要性。

坐了十分钟的车，便与同学们来到了番禺南村教育基地。我们兴高采烈地走在绿荫小道上，来到了一个大广场。随着“德哥”——一位教练和“黑人”——另一位比较黑的教练说明了一天的活动，便开始游戏环节。

第一个游戏——“南水北调”。同学们每人拿了一根一米长，有手臂这么宽的半水管，便开始了运水。场面一分混乱，同学们在焦虑地运水，不时水洒了一地。同学们慢慢地找到了方法，一根根水管搭在一起，组成了一条水管长龙。可有一段水管连接地不够好，水流到那里时都洒了一地，但同学们毫不气馁，重新搭建了一条“长龙”，成功地运送了七杯水，这就是团结的力量。

到了中午，这是野炊的时间。我和同学们分工合作，一些同学拾取干叶，一些同学炒菜，一些同学洗菜，一些同学切菜、削皮……我是切菜的一员，你看我挥刀如风，仿佛在对菜说：“面对刀光吧！”只见我闭上眼睛狂斩，可怜的青菜被我“碎尸万段”，“尸体”星罗棋布在桌子的每个角落。当然我也做了我的拿手菜——凉拌黄瓜，只可惜工具不好，把青瓜切得歪扭扭的，不过我并没有在意这些细节，将放酱油、放盐、放油、放蒜头，这些步骤一个不少地做完，并摆盘，一份青瓜就做好了。然后，我帮助同学们一起做菜，不一会儿，都上菜了。我品尝着一道菜，感觉这是一份十分有意义的午餐。

下午，我们玩一个节奏游戏，伴着音乐节奏，组成一个图案：飞机、千手观音、螖牛和圆圈……

到了5点，我们便回到了学校。

通过这次活动，我明白了团结是多么得重要，这次活动让我受益匪浅。

1、最好好人，都是犯过错误过来人；一个人往往因为有一点小小缺点，更显出他可爱。

2、圆满，不一定是最美，最美，经常只有遗憾。

3、有天当你想起我，时间已摆平所有错，也学会不再问为什么。直到有一天，面对爱情开始吝啬，会不会怀念当初炙热？一路上经过各自曲折，直到有一天，选某个人相濡以沫。

4、一直想坚强的我，内心却如此脆弱，不堪一击。一直认为无懈可击我，其实轻而易举就可以被击倒，只不过被击倒后我还是那般不可一世，还是那般放纵笑。

5、一直固执以为面对什么事情我都能够坦然微笑，可是，终于在你转身决定离去一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。这是，过往幸福嘲笑着心中疼痛，原来，世界上最痛痛是离开。

6、我走在回家路上，身边没有一丝生机，一个人无精打采，好像整个世界都要放弃我了

7、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

8、忘记那个人，不如忘记自己，告诉自己，不是怕他忘记，而是怕他有一天重新把你想起。岁月带走是记忆，但回忆会越来越清晰。真有一天，他回过头来告诉你，他一直在惦记你，千万不要相信，因为，他已经不是原来他，而你，也不再是过去你。

9、他赏了你钱，所以他是好人；有了拍马人，自然就有爱拍马人。

10、世界是一个舞台，所有男男女女不过是一些演员，他们都有下场时候，也都有上场时候。一个人一生中扮演着好几个角色。

11、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。

12、山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千帐灯。 风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。

13、如果有一天，不再喜欢你了，我生活会不会又像从前那样堕落，颓废…我不想再要那样生活，所以，在我还没有放弃你之前，请你，至少要喜欢上我。

14、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。

15、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。

路过幸福，让我感到生命的可贵;路过幸福，让我感到生活的充实;路过幸福，让我感到人生的快乐。朋友，请放缓你的脚步，睁大你的眼睛，敞开你的胸怀……

这是中考满分作文《路过幸福》一文的结尾，采用抒情性的留白，拓展文意，让人回想。留白拓展法就是在作文的结尾有意留下一定的空白，让读者在意犹未尽的氛围中发挥想象，荡开思绪。除抒情性留白，也可设疑留白，如中考满分文《哈哈镜中的我》：

何必要让自己狭小的视角不公正地评价一个人、伤害一个人，何必要熄灭风中的烛光，何必要让所有的孩子都成为一个模子里刻出来的无个性的模型?

以问句结束，余音绕梁，启迪读者进行思考，深化了文章的内涵。

1、祝老寿星身体健康、长命百岁。

2、祝老寿星生日快乐、福星高照。

3、松龄长岁月，皤桃捧日三千岁。

4、祝老寿星事事顺心、幸福长伴。

5、寿比南山、福如东海、长寿百岁。

6、福如东海长流水；寿比南山不老松。

7、祝老寿星吉祥如意、富贵安康。

8、寿考征宏福，闲雅鹿裘人生三乐。

9、绿琪千岁树，杖朝步履春秋永。

10、福如东海长流水，寿比南山不老松。

11、祝老寿星笑口常开、天伦永享。

12、龙年贺祖龙，寿比泰山松。

13、明月一池莲，钓渭丝纶日月长。

14、文明享大年，逍遥鸠杖天保九如。

15、龙耀七旬新纪跨，寿山诗海任飞腾。

16、李桃枝叶茂，诗坛不老翁。

17、先开北海樽，学到知非德器纯。

18、祝老寿星日月同辉、春秋不老。

19、祝老寿星日月昌明、松鹤长春。

20、福寿绵长活百岁，身体康健行如风。

21、祝老寿星万事如意、晚年幸福。

22、鹤语寄春秋，古柏参天四十围。

23、愿你寿比南山，福如东海，身体健康！

24、祝老寿星笑口常开、身体安康。

25、祝老寿星福如东海、寿比南山。

26、花长好、月常圆、人常健！寿比南山！

27、祝老寿星生日快乐、后福无疆。

28、泰山不老年年茂，福海无穷岁岁坚。

29、愿献南山寿，年齐大衍经纶富。

30、佛心永恆福寿绵長；年年有今日，岁岁有今朝。

31、希望你年年有今日，岁岁有今朝。“祝你长命百岁！”

32、福寿绵长活百岁，身体康健行如风；耳聪目明无烦恼，笑对人生意从容。

33、如月之恒，如日之升，如南山之寿，不骞不崩。如松柏之茂，无不尔或承。

今天是晚报小记者团的第一次团队活动。我们去的第一个地方就是崂山。作为一个土生土长的青岛人，虽然以前也爬过无数次的崂山，但是今天感觉与往日不同。看着弯弯曲曲、高低起伏的羊肠小道，心里还是泛起了一阵紧张还有兴奋。

我们一百多名小记者分成了六个队，我“荣幸“地当上了队长。刹那间感觉自己身上的重担重了好多。终于出发了，看着蜿蜒起伏的山脉，我们个个像是勇士一般。浩浩荡荡地挺进了那被一片苍绿掩映的大山。一路上，我们有的和队友说说笑笑，有的在欣赏身边的风景，有的拿起了相机，边走边拍……

渐渐地随着路途越走越远，我的脸上挂满了汗水。我是队长，看着走在后面的小同伴，我不得不放慢脚步看护好我的同伴。我们几乎是手拉手，穿梭在山路上。特别是走到一条小溪流面前，旱路变成了水路：没有路了。教练们当起了我们的“先遣队”，用石头搭起了一座简易的“桥”。每个队里大一点的同学，挽着小同学的手，颤颤巍巍的走了过去。虽然有人落水，但并没有因此而丧失斗志，还十分乐观的开玩笑。队里没有一个人害怕，没有一个人说要放弃。我们都是互相鼓励着、相互照应着……此时此刻，团队精神表现得淋漓尽致。

终于走到了休息的地点，我们大家放下身上背的包，找到了一个比较阴凉的地方坐了下来。不断用手中的帽子扇着风，有的还吃起了随身带的零食。汗水浸透了每一个人的衣服，鞋上也沾满了泥土。稍事休息后，在领队的号领下，我们便一鼓作气爬到了“花花浪”。飞流直下的瀑布在树林间若隐若现，“哗哗”的流水声激荡着我的心。这瀑布虽无“飞流直下三千尺”的雄壮气势，却也别有一番幽静的情景和意境。我们感叹着这半天的功夫没有白费。

回到就餐的地点，大家都迫不及待地拿出了准备的午饭。个个吃得狼吞虎咽，根本顾不上往日斯文的形象了。抬起头看见的是蓝天绿树，脚下流的是清澈的泉水。呼吸着山中纯净的空气，我们的这顿户外的午饭吃的是相当的惬意和舒服。饭后，我们几个同伴不忘本职工作，抓紧时间拿着各自的本子，就地采访起了我们的领队。听着领队对我们的问题侃侃而谈，我感觉真的是感觉收获了不少知识。

归途中，我们按照原先的计划做了许多团队协作的项目，并去桃林摘了新鲜的桃子，真的是不亦乐乎!

第一次的团队活动，丰富了我的暑假生活，加强了我的动手能力，也增强了我的团队意识、更提高了我与人交往的能力。这一次的远游，虽苦却能使意志更坚强，怎是一个“乐”字了得?

1、快乐是一朵娇艳之花。若想让它在人们的生活中处处绽放，必须营造出充满阳光的社会氛围。

2、世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。

3、人生在世，不可能春风得意，事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷，大智若愚，坚持一种恬淡平和的心境，彻悟人生的大度。

4、有大海一样的胸怀，生活中还有什么事情会让你失去笑容呢。

5、快乐既然是人类和兽类所共同追求的东西，所以从某种意义上说，它就是最高的善。

6、自言自语很舒服，久违的舒怀的感觉人果然不能自闭起来起码，要学会跟自己说话。

7、只有先流下眼泪，方才知道快乐是什么。

8、快乐的时光总是让人久久难忘，生命有限，我们真的应该敞开心扉尽情欢笑!

9、快乐，是精神和肉体的朝气，是希望和信念，是对自己的现在和来来的信心，是一切都该如此进行的信心。

10、觉得自己不快活的人是不会快活的。

11、对于那些内心充溢快乐的人们而言，所有的过程都是美妙的。

12、当脸上出现笑容的时候，我们的胃我们的肝我们的骨骼，都会感觉到我们的快乐，出现相应的笑容。

13、如果快乐可以用钱买到，大多数人都会因价格贵得离谱而不快乐。

14、从来不懂得心存感激的人，绝对体验不出快乐的真谛。

15、健康的身体加上不好的记忆，会让我们活得更快乐。的确，世上的闲言闲语实在太多了，不值得让它们留在脑海中。

16、心情高兴，犹如北京的二月，春风吹的暖意融融!

烈日之下，我们笔直地站在这滚烫的大地上，一动不动，但是，我们并不抱怨，拓展训练就应该是这样子的。

任凭着汗水在脸上流淌，任凭着阳光贪婪地抚摸着我的脸。尽管再累，尽管再热，我们还是无动于衷，因为，拓展训练就应该是这样子的。

我不知其它班级有无如此严肃地站着，但我们班，绝无一人放纵，就因为要卓远班的继续辉煌。更重要的是，队伍旁边总有一个身影再注视着我们，凝望着我们。那高大的影子，就是我们的班主任——黄老师！

我看到的是其它班级有去无回的同学。我们班级看到的是有去立马就会的同窗。他们身体不适，稍作休息，立马回来，为的是卓远荣誉，为的是不让黄老师失望。我并没有看见其它班级的老师，我只看到了那满脸慈祥的黄老师。当时，我并没有想到，黄老师竟然留下来陪着我们站立，一陪就是整整三天。

拓展训练是汗水与泪水的交融。每当教官罚我们蹲下时，我的耳畔总能捕捉到阵阵气喘声，我的眼前总能清晰地看见被汗水浸湿的塑胶地面。每当我咬着牙，就要倒下时，黄老师的身影就会出现在我模糊的视线里，让我坚持了下来……

因为这次拓展训练时间接近建国七十周年，加上电视台要来拍摄，原本应该相对简单的训练任务，瞬间变得繁重。教官们也变得更加严厉。我们必须让电视台拍到灵溪一中学子最好的一面，最精彩的表演，最精神的状态。在紧张的训练中，我们依然感受着苦和累，尤其在表演彩排和拓展训练同时进行的情况下，别的班级有同学在离开，但是我们卓远班的同学没有！因为，始终牢记那道身影曾经告诉我们的一句话：“踏出教室的门，你代表的就是卓远班！”我们身旁，永远会有一个坚定的身影，所以，我们怎么可以软弱？！

拓展训练结束了，我们卓远班没有一个人因种种理由而离开的！

拓展训练虽苦，可是黄老师也跟着我们一起受苦，我们难道能喊累吗？不，不能，望着那伟岸的身躯，问问自己，这点痛算什么？！

1、曾经在某一个瞬间，我们以为自己长大了，有一天，我们终于发现，长大的含义除了欲望还有勇气和坚强，以及某种必须的牺牲。——在生活的面前我们还都是孩子，其实我们从未长大还不懂得爱和被爱。

2、生活里，有很多转瞬即逝，像在车站的告别，刚刚还相互拥抱，转眼已各自天涯。很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

3、世界上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。

4、其时，我很累了，我习惯假装坚强，习惯了一个人面对所有，我不知道自己到底想怎么样。有时候我可以很开心的和每个人说话，可以很放肆的，可是却没有人知道，那不过是伪装，很刻意的伪装;我可以让自己很快乐很快乐，可是却找不到快乐的源头，只是傻笑。

5、感情再深，恩义再浓的朋友，天涯远隔，情义，终也慢慢疏淡。——不是说彼此的心变了，也不是说不再当对方是朋友，只是，远在天涯，喜怒哀乐不能共享。——原来，我们已是遥远得只剩下问候，问候还是好的，至少我们不曾把彼此忘记。

6、有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自己开始百感交集。——丢了的自己，只能慢慢捡回来。

7、人一简单就快乐，一世故就变老。

8、没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说;没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛;世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。——我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。

9、可以一个人唱歌，一个人喝咖啡，一个人涂鸦，一个人旅行，一个人逛大街，一个人在雨中漫步，一个人听音乐，一个人自言自语，一个人发呆，一个人跳舞，一个人看电视，一个人翻杂志……只有爱，是自己一个人做不到的。

10、假如爱情可以解释，誓言可以修改。假如，你我的相遇，可以重新安排。那么，生活就会比较容易。假如有一天，我终于能将你忘记。然而，这不是随便传说的故事。也不是明天才要上演的戏剧。我无法找出原稿，然后，将你一笔抹去。

X月X日，公司为了使我们的团队工作中更团结、更坚强、更具有竞争力,能够更好地适应无限变化的市场环境,特地组织了一次拓展训练。通过此次训练,我们深深理解到要想成功必须要付出怎样的努力方可站在至高点上,那胜利的喜悦是无数次的跌倒与反省凝聚而成的。在高强度的训练中,汗水、痛苦与欢笑交织在一起,使我们都极为深刻的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。这次活动给我带来的感受颇深:

信任背摔—协作精神，当我们每个队员站在约2米的高台上时心情都非常忐忑不安,因为我们是在拿自己做赌注,如果摔倒或者有其他的什么意外,就表现出团队的协作能力不好,也就是我们的团队是否具有团队精神。通过此次活动,我们每个人都陷入了深深的思考,那就是:什么样的团队才可以取胜：协作高效诚信。这些平时说了无数遍的道理在每个人的脑海里都留下了不可磨灭的深刻印象。

毕业墙—团队精神，面对4米高的毕业墙，任凭你的能力再强,你也不可能一个人徒手攀上四米高的墙但是集体的力量却很大，在教练的一声命令下，团队中所有人的共同努力,团结合作,甘当人梯,我们30人终于越过了这个毕业墙。这个原本以为根本做不到的事情，在集体的努力下，竟然用了不到七分钟就完成了，可见集体的力量之大。试想如果我们每个员工在工作中都能象在这项活动中那么配合默契,那么互相照应彼此,那么还有什么困难我们克服不了，我想一切困难在我们每一个面前都会迎刃而解。

每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是。通过这次团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深。

一个优秀的团队必须有明确的目标。只有设定明确的目标才能使一个团队产生共同的行动方向和行动力，这一点无论是个人或团队在工作中必须要确立的。

个完美的团队都会以团结为核心思想。在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。

一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。

计划性是一个团队取得成功不可忽视因素。在工作之前必须先制定计划，以避免工作的随意性，影响工作的效率。作为团队的一员，我们首先必须有责任心,明确每个人的责任，明确领导者的责任，明确整个团队的责任。每个人都拥有了强烈的责任心才会将团队或公司的工作作为自己成长的一部分去用心对待;第二我们必须有上进心，无论是专业技能的提高或者是各种知识的吸取，通过大量的学习去保持积极的上进心才能使团队一直保持前进的动力;第三必须有感恩的心，实现一个目标不能只靠自己，而是学会互相取长补短，互相帮助，一定要拥有一颗感恩的心。感谢帮助过你的人，感谢你有能力去帮助别人。

在现实社会中，在工作中，我们在提倡个性张扬的同时更多强调的应该是团结与合作，不管是部门内部，还是部门之间，只有精诚团结，每一个人把自己的全部身心交给自己的团队，才会创造1+1>2的可能，我们的工作才会一步步跃上更新的台阶.。

拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。

一、古代女人的别称：

在我国古代诗词中，对妇女有很多代称，这些代称大多是从妇女的容貌和服饰两方面着眼的，在此作简要介绍。

①、红袖。本指女子红色的衣袖，代指美女。如唐代白居易《对酒吟》：“今夜还先醉，应烦红袖扶。”

②、红裙。本指妇女穿的裙，也指妇女。如唐代韩愈《醉赠诺z书》：“长安众富儿，盘馔罗膻荤；不解文字饮，惟能醉红裙。”

③、红粉。本指妇女化妆用的胭脂和白色的粉，也代指美女。如唐代李商隐《马嵬》：“冀马燕犀动地来，自埋红粉白成灰。”

④、粉黛。本指妇女涂在脸上的白色的粉和画眉用的青黑色颜料，喻指美女。如唐代白居易《长恨歌》：“回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色。”

⑤、蛾眉。本指女子细长而弯曲的眉毛，借为美人的代称。如唐代高适《塞下曲》：“荡子从军事征战，蛾眉蝉娟守空闺。”

⑥、红颜。本指妇女美丽的容颜，也代指美女。如清代吴伟业《圆圆曲》：“痛哭六军俱缟素，冲冠一怒为红颜。”

⑦、裙钗。因妇女著裙插钗，因此称妇女为裙钗。如清代曹雪芹《红楼梦》：“我堂堂须眉，诚不若彼裙钗。”

⑧、巾帼。本指妇女的头巾和发饰，后成为妇女的代称。如清代湘灵子《轩亭冤？赏花》：“新世界，旧乾坤，巾帼英雄叫九阍。”

拓展营就是把以前学过的知识，再充实一下，没学过的知识也要接触，还能提高我们自理能力。

就在8月5日这天，我怀着激动地心情来到大庆市青少年活动中心。由我们中心主持人团老师--邓老师为我们讲解口才方面的知识，我们的拓展营也随之拉开了帷幕。

首先，老师为我们讲解自我介绍，让我们写下来，并且在台上大声的作自我介绍。我的自我介绍是这样写的：“大家好，我叫潘正阳，今年8岁了，妈妈想让 我像正午的阳光，光明灿烂。我的头大大的，宽宽的，很可爱，所以我也叫‘潘可爱’，‘潘可爱’挑起舞来，却有阳刚之气哟！同学们也叫我‘大头儿子’，大家 还会赞扬我是一个活泼可爱的男子汉。”同学们，你们说，我的自我介绍精彩吗？

接着，老师让我们练习走台，中间还有一个小插曲呢！那就是:轮到小宫走台了，他大义凛然地走上台，像一位风度翩翩的将军，逗得我们哈哈大笑。在老师幽默的话语中，这节有趣的口才课结束了。

下午，我们玩儿跳格子的游戏，每个格子都有一个关于口才的问题，看哪一队用的时间少，哪一队就是赢家。我是队长，另一队由小宫带队。我们的队员跳得精彩，回答得更精彩，速度也快，最后，我们队赢得了比赛。这一天的活动，在我们的笑声中结束了。

我们还去科技馆活动了，在那我们找到了乐趣。最后一天，我们在时代广场举行了实践采访活动。我们的表现都很出色，精彩的采访，赢得了老师们的好评，采访结束后，我们又在广场玩儿了一会，老师还为我们拍了照片，留下了一张张笑脸，更留下了美好的回忆。

这次拓展营真有趣，从中，我学会了很多知识，懂得了许多道理，我真的长大了，也变得更勇敢了。我希望以后多参加这样的活动，它让我更加优秀，让我的生活更加丰富多彩。

[这次拓展营活动真有趣作文

《匆匆》表现青年知识分子对未来的求索。作者身为小资产阶级知识分子，感受着时代跳动的脉搏。朱自清的内心充溢着苦于找不到出路的迷茫。 作者所流露的不仅是个人的无奈， 也反映了当时一部分青年热爱生活、追求进步， 然而又不无惶惑、苦闷的时代情绪。但是朱自清在彷徨中并不甘心沉沦， 作者站在他的“中和主义” 立场上执着地追求着。尽管当时的社会是千孔百疮， 他经过思想的挣扎后仍坚持走自己的人生之路， 也许前方不一定有光明， 但是坚决不停留于现实的黑暗中。在当时的社会， 有多少知识青年就如作者一样坚持追求光明和希望， 在人生的路上勇敢地赶路， 留下匆匆的身影。

请看湖南的一篇高考满分作文《诗意地生活》中间主体部分：

诗意地生活，世事烦扰不再。

泰戈尔说过，死之烙印将生命本真烙在生之硬币上，使它去购买那些真正有价值的东西。惟有诗意地生活，才能清明淡然地看待纷争的世界，让烦扰不再。

千舸过尽，一片汪洋，采石矶孤独地清点倒影，浊浪便是一杯煮过的酒，李白这一喝……

诗意地生活，生之价值彰显。

康德说……

穿越庄周梦蝶的翩跹……

书破万卷的杜甫，选择了诗意的生活，于是……

似乎是从不同角度来证明论点，各个分论点看起来是各自独立的，其实是紧密相关甚至是不可分割的一个层面。这在一些“并列式”议论文的考场作文中问题特别严重。真正有逻辑性的“并列式”议论文在本论部分，它围绕总题列出几个平行的具体论点，分别予以论证，从各个方面阐释总题，做出结论，各分论点之间处于同等地位，但不能重复，不能相互包括，也不能相互交叉。

要避免从同一角度选择论据。从同一角度选择论据缺乏广度，导致论据复沓单调，论证显得以偏概全、苍白无力;而从不同角度选择论据，既丰富全面，使论证广泛展开，又典型精练使文章严谨有力。并列式的分层论证的特点是，论证的层次作横向展开，分论点之间的关系是并列的，也就是从不同角度、不同侧面对中心论点或论述的中心问题展开论证。

高考满分作文尚且如此，普通考生作文犯此类毛病就可想而知

有一种美，飘逸在浮云上，深埋在古垒下，这是一种可以吸引灵魂的美，它——就是文明之美。文明的美丽发自内心，令人惊艳；文明的美丽来自素养，令人回味，文明是人的品格积于一身的体现。它能增进人与人之间的友谊，就像润滑油，使粗糙的摩擦销声匿迹，让我们如沫春风，神清气爽。

透过历史的岚帐，隐约中祖先用石斧开辟出的图腾依旧清晰。泱泱大国，礼仪之邦，璀璨的文明史诉说着中华五千年的辉煌——年仅四岁的孔融把自己的梨让给别人；孔子的“己所不欲，勿施于人”；1959年，毛主席一起和亲友老人吃饭，主席向他们敬酒，老人忙说：“主席敬酒，岂敢岂敢！”毛主席便说：“敬老尊贤，应当应当！”

言为心声，行为内现，这古人的德行，伟人的敬言，无不折射出耀眼的文明之光，中华民族用自己源远流长的文明屹立于世界的东方，成为世界上的一颗璀璨之星。千百年来，中华儿女用一颗纯洁的心传承着东方的精髓，修身养性共建和谐，让祖国的“文明”经久不衰。其实文明并不是遥不可发，它就在我们身边，当然文明也不是要轰轰烈烈，只求实实在在。从小，爸爸妈妈就告诉我要做一个有礼貌，讲文明的好孩子，上学后，老师也常常如此教育我。

在我们的学校里，就有一块很大的石碑，镌刻着陶行知爷爷说的一句话：千教万教教人求真，千学万学学做真人。“千学万学学做真人”，说的就是我们学习应先学做人，做个文明的人，学做一个堂堂正正，懂文明懂礼貌的谦虚君子，然后才能成才，学校寄于我们多大的厚望啊！同学们，就让我们行动起来吧，楼梯靠右行，同学之间笑脸相迎。不讲脏话，不说粗话，捡起丢在地上的瓜皮纸屑，保护身边的花草，不践踏它们，这可都是举手之劳啊！不是说，众人拾柴火焰高吗？同学们，让文明之花在我们心中绽放，让我们敬业校园的“文明”蔚然成风吧！行动起来，和陋习告别，与文明握手吧！不愧对脖子上的红领巾， 其实，文明是那么简单啊！多一个小小的手势，多一句温馨的祝福，多一份理解和宽容就够了。

公交车上，不小心踩了别人的脚，请先说声：“对不起”；别人帮你做了事，要对别人道一声“谢谢”；在校内外，见到老师要热情打招呼问好；吃饭时，要把最舒适的座位让给长者这一切的一切，都是文明的馨香，有了这些习惯，才算具备了文明人的基本素质，但这些习惯不是天生就有的，需要逐渐养成。朋友们，让我们扯起文明之帆，在敬业的校园中乘风破浪，让文明之花在心中绽放，做文明的主人，与文明同行吧！文明是我们学习、生活的根苗，是我们健康成长的翅膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。

其实，文明是每个人的成长历程中都要有所经历的，也是每一个成功人士不可缺少的一部份。什么是文明？懂礼貌是文明，不乱丢果皮纸屑，不随地吐痰是文明。这文明就是一种品质，一种习惯，一种受人尊敬、推崇的行为。我国是礼仪之都，素来讲究礼貌，孔子以为“不学礼，无以立”。在公元前521年春，孔子得知他的学生宫敬叔奉鲁国国君之命，要前往周朝京都洛阳去朝拜天子，觉得这是个向朝守藏史老子请教“礼制”学识的好机会。于是征得鲁昭公的同意后，与宫敬叔同行。到达京都的第二天，孔子便徒步前往守藏史去拜望老子，正在书写《道德经》的老子听说誉满天下的孔子前来求教，连忙放下笔，整整衣冠，出门迎接。孔子见大门出来一位年逾古稀，精神矍炼的人，料想是老子。老子问：“来者所谓何事？”进了大厅，孔子说：“我学识浅薄，对古代的“礼制”一无所知，特来向你求教”

在几千年的历史长河中，有多少名人志士以礼待人的故事，至今还被人们广泛传诵，“融四岁，能让梨”的故事是家喻户晓，好孺皆知。毛主席是上个世纪影响最大的人物之一，他从小养成了对长辈有礼貌的美德，后来当了xx，仍然能以礼待人。1959年，毛主席回韶山，曾专门邀请亲友的老人吃饭。

毛主席给老人敬酒，老人们说：“主席敬酒，岂敢岂敢！”主席回答：“敬老尊贤，应当应当！”由此可见，文明礼貌是多么重要。

我们作为21世纪的新人，平时更应当注重自己的日常生活。可有一些人，总不以为然，乱扔垃圾，随地吐痰等不良行为，导致美丽的家园受到严重污染，风一吹，满地垃圾到处飞，还发出一种令人呕吐的臭味，环境遭受破坏。

[描述文明的话题作文素材