小学阳光体育运动活动方案汇编20篇

星期四下午，我们学校一年一度的夏季运动会热热闹闹地拉开了帷幕。在激昂的《运动员进行曲》中，各班秩序井然地排队入场。开幕式上，运动员代表和裁判员代表分别上台宣誓，刘校长激励全体运动员发扬“更高、更快、更强“的奥运精神，以饱满的激情、昂扬的斗志，勇于拼搏的信念和团结向上的精神去取得好的成绩。听了刘校长激动人心的话语，同学们个个热血沸腾，都想在绿茵场上大显身手。

这次校运会，我接到一个光荣又重要的任务——担任校运会广播员。平常我和爸爸经常在家有声有色地解说足球赛，今天我要当上一名真正的播音员了，站上广播台我又激动又高兴。激动的是自己的声音能传播到每个人的耳朵里，高兴的是从这儿看比赛那叫一个爽啊，可谓眼观六路啊！

放眼望去，操场上人头攒动，运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试；拉拉队员们递水送茶，举旗助威；老师们不放过最后的一点时间，把运动员拉到一旁，悄悄地传授赢得比赛的诀窍。“啪”，随着第一声发铃声的响起，操场上立刻沸腾起来。我回过神来开始自己的工作，桌子上已经堆满了稿件，我拿起话筒大声读起来：“你是我们班的骄傲，我们为你感到自傲！”“加油啊，我们等着你的好消息！”“请参加四年级女子50米跑的选手到国旗台检录。”……读着这些稿件，我感觉全世界的人都停止了手中的工作，在专注地聆听我美妙的声音，我仿佛置身于奥运会的赛场为大家转播节目，那感觉真是奇妙极了。

在换班休息的时间里，我和几个同学来到男子400米跑的起点观看比赛。我们班的李姚杰出战时，清一色的女生组成的啦啦队异口同声地喊着口号：“李姚杰，加油；李姚杰，男中豪杰！”发令枪一响，他就像矫兔一般飞离起点，像脱缰的野马一样奔向终点。他的粉丝童逸尘和李婷婷紧随其后加油鼓劲，我也用几百分贝的声音遥遥呐喊助威。只见他一路遥遥领先，跑得十分轻松，获得第一名可谓胜券在握。不好！后面有一位选手开始冲刺了，他高昂着头，紧闭着眼，加快速度向前冲，哎呀，他超过了李姚杰。李姚杰也不甘示弱，全力全开，拼命追赶，最终第二个冲过了终点，获得了亚军，我赶紧跑向广播台播报这个喜讯。

经过一天的激烈比赛，校运会就要结束了，我想：胜与负、名次都不重要，重要的是同学们全程参与的快乐、运动员们拼搏的汗水、老师们脸上欣慰的笑容，这才是运动的真谛！

一、活动时间

201x年x月1x日—x月21日

二、宣传主题

建设节水型城市，改善城市水生态

三、活动安排

1、节水宣传进企业

用水企业要坚持“节水优先、科学开源、综合利用”的原则，围绕今年节约用水宣传周的主题，精心组织，全面部署，通过宣传栏、宣传条幅、节水知识培训等形式，广泛深入地开展节约用水集中宣传活动，引进先进工艺设备，加强用水管理，全面做好生产、生活的节约用水工作。

2、节水宣传进学校

中小学校要适时组织开展寓教于乐、丰富多彩的节约用水主题班会、节水故事征集等活动，加强水情教育，宣传水资源紧缺形势及节约用水的重大意义，提高学生对节约用水重要性、必要性的认识，掌握节水知识和技巧，通过“小手拉大手”的形式，带动身边的人形成爱水、惜水、节水和护水的好风尚。

3、节水宣传进社区

社区要以家庭节水宣传为主，积极组织开展节约用水宣传活动，通过节水知识咨询、节水器具认证推广和节水小知识、小窍门宣传材料发放等形式，传播水情、生活节水、节水器具认证使用等知识，使社区居民深入了解我市水资源现状，提高节水意识，自觉节约每一滴水，争创节水型家庭，形成爱水、惜水和节水的良好社会氛围。

4、全面推广应用节水器具

加强对房地产开发项目竣工综合验收及预销售管理，新建、改建、扩建的公共、办公和民用建筑要全部安装使用符合《节水型生活用水器具》标准的节水器具，逐步淘汰原有建筑物中不符合节水标准的用水器具，普及推广合格的节水产品。

四、活动要求

各单位要高度重视节约用水宣传活动，做好集中宣传与日常宣传的密切结合，确保集中宣传活动的效果。沿街单位要悬挂不少于2幅的节约用水宣传口号横幅，有LED电子屏幕的单位要滚动播出节水知识、节水标语口号等内容。市节约用水办公室具体负责节约用水宣传活动的组织实施和监督检查，活动期间，市节约用水办公室将组织人员到用水单位了解用水、节水情况及用水需求，以便更好地做好各项服务工作。

集中宣传活动结束后，各单位要做好宣传活动的总结和信息报送工作，于x月31日前将宣传活动情况报市城市节约用水办公室。

活力的绿，热血的红交相辉映，为我们承载了美丽的青春。

激扬的奋斗——YUN

“五圈”全班同学都惊叫起来，老师大手一挥——“不行?六圈怎么样?”“不了不了。”说着吐了吐舌头，脑子里却开始了飞速运转：五圈X250=1250米!两圈……我不由得吁了一口气：已经两圈了，加油!可第三圈，就开始气喘吁吁了。地上那显眼的白色跑道忽的变成了双行，忽的又转换了回来，天忽暗忽亮，好像快要塌下来的样子。呼吸也早已变得急促万分，胸前还隐隐作痛，身体告诉我自己已经不行了，而脚步却依旧向前迈着，绝不停止，一咬牙：拼了!大步流星的冲向远方……

“跑完全程的感觉，真好!”虽然现在身体软得如一滩泥，但心中却畅快无比。这，就是青春的生命吧!

耐力与体魄——蹲起

我从没有真正做过蹲起，也确实不知它的劳累。刚跑完步，还没怎么喘息，便听到亲爱的“蹲起”先生又要来与我们做伴了。

老师在那里数着：“1、2、3、4……”我们一个个的蹲下起来……远远看去，穿着深蓝校服的我们还真像一片片蓝色的海洋，波涛汹涌着哩!可往后，便没有这种乐趣了。两只脚像铅一样沉重，不说蹲下与起来了，就是立正站好，腿还在颤抖哩：真不知我是用了多大毅力才做完的!

课下，很多人称体育课为“魔鬼训练”，我也是的。不过，我们强健身体与心灵，何乐而不为呢?

星期六的早上，阳光灿烂，我校迎来了第一届运动会。

清晨，我们早早地来到学校，在教室集合后，老师带领我们直奔大操场。精彩的开幕式后，开始三年级男子５０米跑步预赛。运动员们精神抖擞、胸有成竹。比赛正式开始了，只听“呯”的一声枪响，运动员们像猛虎下山一样奔出起点，像利箭一般冲向终点。啦啦队沸腾起来，同学们叫着、喊着，“加油、加油”的欢呼声不断传来。我们班的戴鹏飞一直在第一的位置上，我们兴奋地叫了起来！可是，颜老师从终点回来却告诉我们戴鹏飞是第二名，我们一下泄了气。颜老师说戴鹏飞只要能进入决赛就好了，我们又信心十足了。

我们班第二个上场的是张新宇。从他的脸上可以看出他十分自信。枪声又响了，他像猎豹一般冲了出去。啦啦队的同学都激动地战了起来，挥动着手臂，拼命地喊着：“张新宇加油！张新宇加油！”他冲出了终点线，夺得了男子５０米预赛小组赛的冠军！颜老师高兴地跳了起来，我们也兴奋地又喊又叫。

朱以恒也轻松地进入了决赛。希望下午的决赛中他们能夺得冠军。

后来，我听说了好消息：他们果然不负众望，为我们班夺得了一枚金牌！

今天我要去体育馆打网球。嘿嘿，你们可能不知道我为什么要去打网球吧？那就是因为上次体育课的时候，我被打网球的唐教练选中了！怎么样？羡慕我吧！

现在时间是中午两点四十分，我和妈妈正在去学网球的路上。说话的瞬间，我们便来到了网球场。网球场里十分宽阔，还分为三个场地。有”精英场“、”老队员场“、”新手场“。到了新手场，我一下便认出了我们班的许多同学。有江文翰、宋雅茜······等许多同学。等我到了，唐教练让我先登记，登记完了，我们就正式进入了正题。

教练说：”想学好网球必须要练习拍球、投球······“教练教会我们以后，我们便使劲努力的练习着。刚开始，我们还觉得不用费什么力气就会做得很好，可是过了一阵，我们便满头大汗了。汗水像雨点一样一落就是一大片。也就练了十来分钟，教练就喊停了。随后又教我们”交叉步“。”交叉步“，听到这个名字，或许你就明白了。但是我还是要仔细的说明一下。所谓”交叉步“，就是身体面向前方；目光直视球网和球；然后用左右脚前后来回交叉快速移动，做到防守的目的。

最后一个练习，也就是我们最向往的一个练习。那就是：练习打网球的动作和”实战“！学员们排成一队，一个一个来练习打网球的动作。轮到我的时候，我就把所有的力气集中在右臂之上。球一落下，我使劲一打。只听”砰“的一声，球就被我一拍子送到了网球场的尽头······

课一会就上完了，教练要我们到室外球场去练习打球。我当时兴奋地大叫了一声，就拿来一个球扔出去，待他落下时，我一挥拍子直接把球打出了场外。当时吓得我双脚发麻，差点没吓晕过去！

这次打网球可谓真是收获多多呀！

跑步，给人第一种印象大概就是大汗淋漓，一身的汗臭味吧。可我就喜欢跑步，因为它能带给我不一样的体验。

跑步，能锻炼我的身体。每个人都希望自己的身体很健康，我也不例外。每天早晨，我都早早地起来，洗完脸刷完牙，煮好饭后，我就拿着耳机和随身听出门跑步了。如果是要去上学，我就绕着自家的院子跑上十几圈；如果是假期，我就会去我们的社区的操场上跑步。就因为我每天都去跑步，所以我一年来很难得生病，所以我喜欢跑步。

跑步，可以使我放空我的大脑。每次我只要遇到什么困难或是什么不开心的事，我就会去跑步。因为每次跑步的时候，我通常会好好地去想这件事：为什么这个会是我的困难?为什么我不能克服它？为什么这件事会使我不开心？总之，在跑步的时候，我就会把这些问题给想开了。因为一想开我的脑子就放空了，所以我喜欢跑步。

跑步，可以是我发泄自己情绪。每次我总是因为一些麻烦的琐事而生气，而每次都不可以发泄出来，所以只能憋在心里，妈妈怕我憋坏了自己，就让我每次生气的时候都去跑步，以便发泄自己的情绪。生气的时候，我就加快速度一直跑。有一次，我很生气，妈妈把我的东西当做垃圾一样扔了，我抓起耳机和随声听就直往外跑，那时的我就像一头发怒的狮子，或是一只追赶猎物的豹子，跑得很快。渐渐地，我的体力有些不足了，我速度慢了下来。在跑的时候，我想:妈妈凭什么把我的东西当作垃圾一样扔了，为什么不跟我说说再决定扔不扔呢？我越想越生气，可我又转念一想：妈妈可能是以为那东西是我不要了的，所以才丢掉的。如果我之前能跟妈妈说清楚，可能妈妈就不会扔了。想清楚后，我也就不那么生气了。跑步可以发泄我的情绪，所以我喜欢跑步。

跑步每次都可以使我静下心来，每次都可以给我不一样的体验，所以我喜欢跑步。

每一个人都有自己喜欢的体育运动，但是我想你们肯定猜不出我喜爱的体育运动是什么？让我来告诉你们听吧！那就是骑自行车运动。

要学会这门运动说难也不难，说简单倒也不简单，最主要的是要掌握平衡，为了掌握平衡我是吃尽了苦头，开始学急于求成没掌握要领，把自己的腿也摔着了，手也檫破了，还是不能很好的掌握平衡，我真想放弃！这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起了：别人能做到的，你也能做到！就是这句话一直鼓励着我，我开始脚踏实地，一步步循序渐进学习，首先我坐在自行车上，双脚在地上像在走路一样往前走。我试着用一个脚在脚踏板上面骑，另一个在地上走。就是这样练得一两个星期才行。到最后，也就是最关键的一环，那就是将另一只脚也放到踏板上，两脚配合起来，使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了，我又发生尾朝天的状况了，但我并不沮丧，因为“失败是成功之母”只要我再接再历，坚持不懈，相信我就会成功。水道渠成，我现在不但会骑了，而且骑得贼溜啊！

寒假里，我每天都会去骑两三个小时，这不仅能让我瘦瘦的身躯进行了锻炼，同时我也找了好几个朋友呢！瞧！我又跟我的伙伴们去做运动啦！

我骑着了自行车，便和小伙伴们守侯在学校门口，等待着目标的出现。我们的目标并不是别的，而且是那辆车进入学校的篮球场，没过多久，我把它们锁定为我追逐的目标，我要超越我的伙伴，能成为一个赛车手，虽然在现实中，我是超不了他们的，但是在进入学校后，因为这些小车往往放慢了车速，所以，这些车是我手下的败将。过了一会儿，我就超越了他们，我的心情是多么舒畅和激动啊！

这就是我最爱的体育运动骑自行车。

你听过早晨的声音吗？你曾经让清晨洗礼吗？你曾经沉醉于清晨的景色吗？

每天一早起床，第一件事，就是在听清晨的声音。你听，清晨的声音多么嘹亮、悦耳，那是什么在叫？哦，原来是小鸟们在枝头上歌唱，似乎在叫醒那些贪睡的虫。清晨的声音又是那么的雄亮，那是什么声音？哦，原来是公鸡在吟唱，提醒着人们天亮了，告诉太阳公公该起床了。

第二件事，就是看清晨的景光。你看，那一片朦胧的绿是什么？哦，原来是那生机葧葧的树林，似乎告诉人们，即使生活再怎么无奈，但是也会有彩色的一片天。清晨的景色，又是那么的幽深。抬起脚，走进那一片小树林，树林显得很幽静，让人无法再往下走，但却让我很着迷，让我情不自禁地往下走，一直一直地走到树林的尽头，又从树林的尽头慢慢地走回来。

第三件事，就是接受清晨的洗礼。所谓的洗礼，只不过是在清晨中接受阳光的照耀罢了。可是，我不正是因为这些而早早的起床么？我不正是因为这些而喜爱清晨的每一样东西么？我不正是因为这些而对清晨有所留恋么？

有朋友问我，你为什么每天都起得这么早呢？我只笑笑，不说话。我想，如果是一个听过清晨的声音，看过清晨的景色的人不会这样问我。我又想，只有那些不懂得欣赏，一心只有工作、学习，碌碌终生的人才会说出那些话，只懂得着眼于眼前的事，而不愿停留一下欣赏那些美好的事物。

也许，你会觉得清晨并没有什么值得留恋的。是的，却实没有。可是，请你擦亮你的眼睛，放远你的目光，不要把你的眼睛闭起来，不要把你的目光收起来，你就会发现，清晨，其实有很多我们没有看到的东西，也有我们心灵上想拥有的东西一个平静的世界。

清晨，是美好的。它给了我最美的东西平静、思考、诉说与安慰。

[沐浴清晨的阳光小学作文

今天，我的学校举行运动会。这一天我很激动也很开心。这一天我比平时起得更早，我要为运动会早早做好准备。

我参加了跳绳比赛和接力跑。跳绳比赛的时候我跳得很快，我的心里很紧张，想起一年级参加跳绳比赛的时候，我没有发挥好，我今年一定要更努力，把最好的自己展现出来，为班级争光。最后我的成绩是一百三十多个，我很满意，明年我还会努力的。

接力跑的时候，老师一直给我们鼓励，我跑得飞快，真希望自己有火箭的速度，一秒就达到。跑完的时候全身是汗，因为我已经用了洪荒之力。我们跑了第二名，我们还有希望争取第一名，要想得到第一名就要靠我们平时多练习，增强能量。

放学的时候，我去操场上看大哥哥、大姐姐，他们跑得可快了。看来我还要努力啊！

后来叔叔把我送回家了，我高兴地上楼了。

望着蓝蓝的天空，红红的太阳，我更开心了，我忘不了今年的运动会！

[运动会的一天小学生作文欣赏

在阴沉沉的星期天，我们在凉都宫里搞运动会。

铁人两项之“踩气球”。首先吹气球，吹好后，放在一堆，然后找两三个人把气球绑在运动员的脚踝上，最后就开始踩气球了。看!他们踩得多激烈啊，一个顾着保护气球，像一只在逃荒的老鼠，好像很怕被别人踩爆自己的宝贝气球，另一个顾着踩别人的气球，像一只饿虎在追一只可爱的小白免，好像要把别人的气球尽收囊中。还有一个又顾着踩，又顾着跑，他又要别人不踩自己的气球，又想踩到别人的气球，这不是鱼也要熊掌也要吗?

铁人两项第二项之呼啦圈，“游戏规则：男女同学各分三组，每组人手拉手，手上套一个大呼啦圈，通过一个又一个的障碍，不能把手放开。”老师说完后，我们异口同声的说：“知道了”，大家准备好了，好像信心十足就等老师一声令下了，老师突然说了声开始，把我们都吓了一跳。还没等我们反应过来，第一个同学一下子就把呼啦圈给传了过去，在下一个同学的头上挂着了，这个同学把脚跳出呼啦圈外，手突然向上一抬又突然向下一放，呼啦圈一下子就挂在另一个同学头上，这个同学脚一跳整个身子也出来了，他手也是突然向上一抬，又突然向下一放，呼啦圈又传到下一位同学的身上，就这样呼啦圈一个传一个的`传到了我这，我也学他们跳。我这一跳不要紧，我不但没成功还被呼啦圈绊住了，差点摔了一跤，这时我就想他们都可以为什么我就不行呢?我像他们一样先把身子钻进呼啦圈里，脚再一跳，这回成功的跳出来了，就这样传，传到一百多个我还以为只有几十秒了，可没想到还有1分钟，这时我们加快了传递速度，传到135的时候老师就数倒计时，10，9，8……3，2，1，0，这时我们传了144个，第一名还加“打破记录”，“你们是144个，昨天别人的记录是122个，你们比他们多了22个，”我们听了都高兴疯了。“22个”呀，这可不是一个小数目呀!知道这个消息后，美得我们的组员感觉都“飞上了蓝天。”

这次活动让我觉得很开心，不单单是因为我们得了第一名，又打破了纪录，更重要的是比赛的激烈一直影响着我，让我更加热情饱满的投入到学习中去。

春天的脚步已经悄悄地来到了，想知道吗？快来听吧！

周五一大早，我们就带着自己精心做的拉拉队队牌来到了学校，随着一声哨响，比赛开始了。第一项比赛是棒夹球跑。之间葛林怡与王海琳把棒靠在自己的两侧，双腿像螃蟹一样行动，一步、两步、三步，他们渐渐的逼近了终点，又跟小鸟似的飞奔过来，把棒交给后面的人，轮到我了，我不管三七二十一的接过棒，灵活的使球来回动。突然，球好像不听话了，一直向下滑动着，最后跌落在地。我们捡起球，再一次向终点冲去，自己都觉得脚下直生风，好像空气一样的跑到了终点，杆子交给了后面的人。终于，比赛结束了，我们为班里争得了第一名，我一直在跳，因为我知道，团结最重要。

这就是这次这次精彩的趣味运动会，我会一直记着，团结就是第一。

星期天下午，我们在学校大操场举行了运动会。来到现场的人有三年级~六年级的同学，和班主任，还有体育老师等等。那天是阴天，没下雨，可以开运动会。第一个项目是“搬石头过河”，规则是：20个人站在三个垫子上（还有一个垫子用来搬，所以准确的说是两个垫子），把最后一个垫子从上面搬到前面来，然后走上前去，再来一遍。过程中，脚不能落地，一只脚落地了，就会1234......这样数，直到脚收回去为止。两只脚落地，一次十秒钟。第二个项目叫“呼啦圈”，规则是：参加的人，手拉手排成一队，拿三个呼啦圈从队伍中穿过，快的那一队胜出。第三个项目是“二人三足”，规则是：选手排成一竖队，选好两个人，把相邻的脚绑在一起，向前走，走到以后接力，最快的那一队获胜。

在我们比赛“搬石头过河”的时候，我还有其他人就要去比赛了，我们班同学还给我们加油鼓劲。我们到了赛场以后，我站在正中间，我们走得比较慢，但是还不知道是第几名，庆幸的是比赛过程中，我们中的队员没有脚落地。“呼啦圈”比赛中，在观众席上，有人高举双手喊加油，有人紧张的握紧拳头。他们上场了，我看到我们班钻的还挺快，不知道是第几名，不要是倒数第一呀。在“二人三足”的比赛中，我们班稍微有点慢，没得第一名。哎，我们班真是名符其实的倒数第一啊！

我们要努力改变三一班这倒数第一的状况，努力去掉那个倒数。

[趣味运动会小学作文

最近，我们学校举办了一个活动——由六年级同学自己创一个社团。我参加了小主持人社团，我们的指导老师竟然是我们的班主任冯老师和一位数学老师朱老师。

我们的小主有趣的社团活动-东小麦兜-东小麦兜持人社团，我们自己班的社员一共有8个。我们8个人一起来到大操场，海报贴出不到10分钟，就招了17个三，四年级的小朋友来参加我们的小主持人社团了。我们算了一下。加上我们自己班的人，已经有26个人参加了。接着，冯老师带领小朋友一起到了音乐教室，分了一下具体的工作。我们的社长是郭鑫楠，副社长是杨倩怡，我和杨韵秋是助理，其他的是社员，冯老师还逐一安排了工作。然后，冯老师让我们一起观看动画片，让我们都熟悉一下这些小朋友们！在观看动画片的时候，有一些小朋友在想我询问我们班的同学和老师的一些情况，我都逐一回答了。我觉得这些小朋友十分可爱，但让我有一种很奇怪的想法：这些小朋友有点像电视里那种打探别人底细的小家伙似地！

我觉得这个社团活动举办的很好，可以让每个人都在这个活动中感受到快乐，更可以在活动中可以得到好的锻炼。

[小学生作文有趣社团活动

一个烈日炎炎的夏天，我们在库布齐大沙漠举行了一次拔河比赛。

比赛项目把选手们十个分为一组，展开了对决。我们一个个都站在预定的位置上，紧盯着了那根白绳，摩拳擦掌，跃跃欲试。裁判说完准备后，选手们就赶紧拿起了粗实的绳子，身子后倾，腿向下蹲，像一个紧绷着的弹簧，只要用手轻轻触碰一下，就会立马弹出。

比赛开始了。我们队的人都把脚插到沙土里，以便稳固身体。大家都使出了吃奶的力气使劲拉扯，不一会就都大汗淋漓，感到精疲力竭！只见排头的王某某同学，蹬着双眼，两腿微屈，咬紧牙关，似乎像一把就把绳子中间的红布扯过来似的。突然，我们班大喊一声，一起拼命地用力，红绳已然向我们这边倾斜，我们赢得了第一局的胜利。

紧接着，又开始了第二局。火热的太阳，像火盆一样烤着拔河的选手们，使他们更加坚定了胜利的信念。“一——二，一——二……”选手们随着口号声有节奏地用力拉扯，一会儿停下歇息坚守阵地，一会儿拼命往后拉……

渐渐地，红布向我们靠拢了过来，马上就能看到胜利的希望了，让我们感到精力倍增，几乎用尽的力量也暴涨了起来。时间一分一秒地过去，绳子一会儿向前，一会儿后退，摇摆不定。

终于，在又一次努力下，我们胜利了。队员筋疲力尽地躺在沙地上，大口呼吸着空气，享受着这一份来之不易的成功喜悦。

经过这次活动，我体会到了团结的重要性。不论做什么事，都要团结。团结就是力量。团结才能大大地增加成功率，团结，才会我们快乐。

“加油!加油!”教学楼前传来阵阵喊声，原来是三(1)班和三(2)班在进行拔河比赛。这时，只见这两个班的同学高度紧张，个个摩拳擦掌。只听一声哨响，每个同学用尽浑身力气，双脚登地，上身后倾，双手紧紧攥住绳子，脸憋得通红，可绳子好象不听使唤似的，慢慢地向三(1)班划去，眼看他们就要胜利了。我忽然想起了“人心齐，泰山移”这句话，我带头喊起了号声“加油!加油!团结就是胜利!”大家顿时精神倍增，大家在我的号子下齐用劲，红布慢慢向我们这边移来，超过了我们这边的白线。啊!我们胜利了。刚才每个人处于焦急状态顿时来了个180度大转弯，进入了喜悦状态，我们班同学开心死了。高兴得上窜下跳。第二场开始了，有了上一场的经验我们不怕了，大家喊着号子，身体使劲向后用劲，终于，三(1)班输在我们三(2)班的手下。从这件事我们明白了一个道理：团结就是力量!

秋风拂面，让人们懒洋洋的神情变得精神焕发。一夜间，万物凋零，枯叶漫天飞舞，而我们却迎来了令人期待已久的运动会。这次运动会可有着许多花样：保卫气球、拔河、接力赛……让我们一起去看看吧！

保卫气球。咦？保卫气球？之前怎么没有听说过，还只允许老师参加，听起来还挺有意思，去看看。到了操场才知道有多热闹，整个操场都围满了一群观众，好不容易才找到一个可以钻进去的缝隙。真挤，但当我看到操场上那热火朝天的比赛时才觉得此行不亏，老师们身上系着五颜六色的气球，嘿！连张老师，韩老师都参加了，看来对方是输定了。对面肯定是知道我们张老师的厉害，一下就把他身上的气球都弄炸了，真可惜。但我们这边仍有几员猛将，看对方出局两人，我方占有优势。这时韩老师像猎豹一样冲来，一下就弄破了对方两个气球，脸上丝毫不见骄傲，而是一副小心翼翼的样子，似乎随时准备出击……口哨声一响，终于结束了比赛，结果不出我所料，我方已26：16的比分完胜对方，顿时我方一片欢呼的海洋。

拔河。最激烈的拔河终于到来，我们班的队员兴致昂扬，以必胜的心态握起那粗粗的麻绳。没有紧张，没有大意，唯有坚定的信念。老师叫我们把身体往后倾，身体下蹲，把绳压下去一点，绷紧，然后听口令用力，要把力往一处使。口哨一响，我们便往后倒，而且用力，老师口中喊着：“一二，三！一二，三！”我们跟着老师口中的节奏用力，往后倒，只见那胜利的红绳离我们越来越近，胜利即将到来，我们一吼：“加油！最后一点了！”用尽全力，红绳终于过来，我们一阵欢呼，虽然手已被磨得通红，但心中依然如清泉一般甘甜。

接力赛。当我拿起接力棒走到跑道上时，心中不免有些紧张，我是第三棒，这一棒至关重要，是前面两棒落后了追回来的时候，是前两棒有优势更加拉长距离的时候。心中有一些压力，可压力会成为动力不是吗？就像那柳树即使受到寒冬的压迫，可在春天依旧发芽，而且更加碧绿。开始了，第一棒经已经出发，全场都活动起来，加油声不断。接力棒近在眼前，我抓起就跑，可七年级、九年级都已经跑远，我健步如飞，心中想：为了自己班的荣耀拼了！在最后一点直线超越七年级，可不料，七年级还有一位猛将，我们班只好屈居末位。

秋风萧瑟，但景色却越来越美。你看，那缤纷的树林为凋零的秋天增添了一份美丽。这次运动会让我学会了竞争，懂得了拼搏，明白了坚持，一点一滴的汗水才能铸就胜利。

[我们学校的运动会_小学作文

盼望已久的春季运动会终于开幕了。我参加的项目是双人花样跳绳，我和搭档梁一坤怀着既兴奋又紧张的心情等待着上场。激动人心的比赛开始了，各组的运动员就像上了发条一样，飕飕飕，绳影闪闪，彩环飞舞，让人看得眼花缭乱。就在这时，“嘟”的一声哨响比赛停了下来。裁判员老师们为我们的花样动作产生了分歧……当比赛再次开始后，而我们俩跳的很不顺利，老是被绳子绊住，结果没跳几个比赛就结束了。尽管没能跳出好的成绩，可我还是特别的开心和难忘。

参加入场式的时候，大家都还是穿着几件厚厚的大外套，走起来也有些冷飕飕的，可下了场，老师只让我们穿夏季的校服，朱老师带着我们去东2号门，一路上，大家狂奔着，雨水随风飘来，大家都“哎呦哎呦”的叫着，到了那门口，却发现门是关着的，无奈只好返回，路上，我们不断的寻找一个好一点的地方，甚至不顾打湿的红旗将它裹在身上，只为少吹一丝风，少淋一滴雨。

终于，我们排着队伍进场准备，手举着红旗，雨水毫不留情的打了下来，头发被弄湿了并成一束，手上，脸上，旗上，全都湿漉漉的，让我觉得很不舒服。开始了，我们跑到自己的点上，定住站在那里，雨水直勾勾的落下来，风一吹，全身都在发抖，却又不敢乱来，只能默默的“享受”着风雨的打击。

表演时，风大雨大，使旗子变得沉重起来，手一些酸，可我任然坚持着，奋力会动旗杆，完成了表演。下了台以后我们如同疯狗一般，也顾不上排队了，赶忙跑去穿上衣服，跑到看台上舒舒服服的看表演了，终于摆脱了“冰冷恶魔”的“恐怖袭击”了，这回我可真的是风雨无阻啦！

[小学四年级运动会的作文400字

“难忘今宵，难忘今宵……”全家人大声的唱着春节晚会的主题曲，我们的欢声笑语可不比电视里春晚的少。

大街上张登结彩，到处挂着一串串红灯笼，家家户户忙着买年货、贴对联……街上人山人海，热闹极了!

姥姥让我上她家住，奶奶让我去她家吃团圆饭，三姨的手里还拿着一个冰激凌……我说“别急，别急!你们的要求我都答应，我还要给你们拜年挣红包呢!”哈哈，春节真是大丰收啊!我在心里想：看来我在大家的心里都是这么重要啊!

晚上，大家非常开心，有的打朴克，有的打麻将，有的看电视里的春晚，而我终于等到了期盼已久的时刻：放鞭炮、烟花。伴随着辟啪的爆竹声，五颜六色的礼花腾空而起：那烟花时而像仙女撒花，时像火焰争锋，时而像彩蝶飞舞，时而像含包欲放的花朵。我和哥哥姐姐们蹦着跳着欢呼着，同时在心里许下对新的一年美好的愿望!放完烟花一进屋，奶奶和姑姑包的热腾腾的饺子端上了桌，这可不是一般的饺子哦，它是幸运饺子。谁吃到了硬币谁在新的一年里就会很幸运!大家开始“疯”抢饺子。我看中了一个，咬开一看：哇，有硬币!而且还是五角的呢!大家都可高兴了，那时的场面热闹极了!

每当春节的时候，姥姥家还会举办一场小型春晚。首先大家一起为姥姥姥爷送上祝福，然后大家会相互祝福，之后每个人都得出节目表演自己的才能，有的唱歌，有的诗歌朗诵，有的在讲春节的由来和各地的风俗，有的还在跳舞……三十多人一个不能落下，可我妈妈什么也不会，只好表演了“罚酒三杯”，哈哈哈，大家都禁不住大笑起来!

春节那么热闹，是最盛大的节日。忙碌了一年的人们举国同欢!也对新的一年寄予了新的希望!最后，我祝大家：新年快乐!

今天早晨阳光明媚，我兴高采烈的去观看了健美操比赛。

我来到体育馆，比赛即将开始。我的好朋友开心排在第二个，她是小学组的三人操。首先登场的是初中五人健美操比赛。只见大哥哥大姐姐们个个在那全神贯注的比赛。他们的的伴奏我一下就听出来了：小苹果。只见他们跳得整齐划一，得到了全场观众们的喝彩。接着是我的好朋友开心上才场了，我好紧张!只见她们精神抖擞的向裁判致敬，紧接着音乐响起，她们弯腰、展臂、踢腿、跳跃，做得干净利落，音乐停止，她们完美结束!她们最后得分是14。65。有几个高难度的动作看的我手心冒汗。真是台上一分钟，台下十年功。下面来了一队穿着五光十色队服的队员们，其中还有一名很胖的小妹妹，我和妈妈都怀疑那位小妹妹怎么能跳得起来的呢?哈哈!

男子单人健美操第一组的大哥哥在比赛中时不时来个飞跃，真是太优美了。还有第五组的那个男生，还在那扭屁股呢。怎么看都像是个女生，我都差点吐了，结果他只得了7。96分。还有一名男生像小金鱼跳舞一样，跳得非常娴熟，取得了小学部男子单人健美操比赛的冠军。

我也暗暗下定决心，也要好好练好健美操，以后有机会能参加这样的比赛，锻炼自己的胆量。无论是做操还是学习都要下功夫。

今天的班会不知何种原因没有召开，本以为又要度过一节40分钟的自习课，没想到谢老师却走了进来，说要玩一个游戏，获胜的一组还会得到奖励。

说到这儿，大家都很好奇，游戏规则是什么呢?讲台上只放着两条毛巾，原来是要两人一组合作，一个扮演盲人，一个假装成瘸子，找到所指定的书目，最先找到的一方获胜。第一组便是我和张家宇，我用毛巾把眼睛蒙上，霎时间眼前一片黑暗，什么都看不到了。听着老师一声令下“开始!”我直接拉着张家宇的衣服，紧紧的跟在他后面。但台下的同学一直在说：“不对，不对!方向反了!”我们这时才反应过来，只好又往另一个方向跑去。我不管前方是否有桌子，就拼了命的跑到教室最后面的书架上，终于在一片哄笑声中，摸到了巴金先生的《家》，又跌跌撞撞走到自己的座位上，把书和毛巾传递给下一组。或许是因为在走错方向时耽误了太多时间，所以我们还是输掉了这场游戏。

在接下来的几组比拼中，比赛愈演愈烈。比赛者慌乱中为另一个人系好毛巾，结果是跑着跑着，毛巾突然掉了下来，只好用一只手拿毛巾捂住脸，样子很是滑稽，惹得大家哄堂大笑。为了节省时间，“瘸腿”的同学直接把扮演盲人的同学推到前面，横冲直撞，把桌子弄得歪七扭八，我的水杯也被推倒过三次。到最后一组同学比赛结束，大家脸上笑得满是泪水，过了好一会儿才缓过来。教室里再次变得鸦雀无声，各自投入到各自的学习当中。

此次体验，在让我们收获快乐的同时，更多的是从体验中知道了身体残疾的人生活是多么艰辛。还要互帮互助，达到共同的目的。与那些不幸的人相比，我们的幸福生活是他们难以想象的。所以，不要再抱怨自己对生活的不满，因为我们的生活是最幸福的。