小学阳光体育运动活动方案20篇

“砰”的一声，一年一度的运动会又开始了!今年的我，还是班里的铅球运动员，因为前两天右手受伤，所以，我心里有些忐忑不安。

在我前面的几位同学都推得很远，我的压力感就更大了。深深吸了一口气，我安慰自己：童驿荀，不要紧的，我们论何成功?论何荣誉?只要自己努力就行!静思完毕，我便拿起铅球，咬紧牙关忍着掌心的疼痛奋力向前推去，在我的眼里，那个铅球就像一只银白色的小鸟在天空中自由飞翔。终于，那只“小鸟”落了下来。四米三五!获得了第三名。尽管没得第一，但是我还是很开心，因为，我超越了心中的自己!

在第二天的比赛里，最激动人心的当然是四乘一百米接力赛了，看，我们班的女选手进场了!第一棒是廖芯，她可是我们班的种子选手，只听一声令下，她像离弦的箭一般向前飞奔过去，顺利把棒子交给了沈夕桐，沈夕桐也毫不示弱，飞一般奔向王思瑾，接着，王思瑾又把接力棒安全交给了第四棒邵思宁，最后，邵思宁率先冲过了终点，赢得了胜利。我们班的男生也是丝毫没有给对手面子，稳稳地得了第一名。

这次运动会在我们的欢声笑语中结束了。有过紧张，有过激动，但是更多的，是我们的团结和欢乐。我想，我们的人生道路就像是运动场，只有拼搏和勇气，才能带着我们通过胜利的终点!

说是趣味，一点也没错。周五，我们学校举行了一个妙趣横生的运动会。跳绳、拔河、袋鼠跳、50米接力跑，也就是比赛项目。

得知消息，同学么高兴得一蹦三尺高，我们不管三七二十一，只管下了楼。

“运动会现在开始。”校长铿锵有力的声音早已让我们迫不及待。同学们欢呼与雀，热闹非凡。响彻云霄的掌声后，校长便宣读规则，顿时鸦雀无声。

同学们各就各位，闪亮登场，个个神采飞扬、兴致勃勃，气势汹汹。“加油加油”“拉拉队”摇旗呐喊，震天动地。×××腾空而起，一跃，又一跃，暴跳如雷。这时，×××头重脚轻，四脚朝天，鼻青脸肿，惨绝人寰。我们毫不犹豫鼓舞人心，加油声震耳欲聋，之后，×××竭尽全力，坚持不懈，跳向终点线。

拔河更是热火朝天。“开始。”同学们齐心协力看，使出了九牛二虎之力，咬紧牙关，生怕功亏一篑，个个汗流浃背，气喘吁吁。“加油！”我们情不自禁摇旗呐喊。就是同学使出了吃奶得劲，绳子依纹丝不动。

……

与别人血战到底，也到了激动人心的时候，虽然得了第2名，但我们并不垂头丧气，下次加油。

这场比赛不仅趣味横生，回味无穷，还让我们懂得戮力同心的力量。

我最喜欢的体育运动是……我先卖个关子，你们来猜猜看。篮球?...不对;乒乓球?…也不对;难道是游泳?对了，就是游泳。

游泳是奥运会比赛项目之一，起源于十七世纪六十年代的英国，十八世纪传到法国，继而成为了风靡全球的体育运动。

游泳不仅可以强身健体，而且还可以锻炼肺活量。它大致分为三种：实用游泳﹑竞技游泳和花样游泳。奥运会游泳项目就是用竞技游泳和花样游泳进行比赛。

我喜欢游泳大概是从去年开始的。爸爸公司发了泳票，于是晚上爸爸就带我去游泳了。

到了游泳馆，我换上泳裤，戴上泳帽和泳镜，就迫不及待的往泳池边跑。我扑通一声跳下水，在水里乱划，没想到却咕嘟咕嘟喝了几口水。我慌慌张张站起来，象喷泉似的吐了一大口水。爸爸大笑着说：“你会不会呀?”我说：“那当然······不会啦。”“我来教你吧，”爸爸说，“首先要吸气，然后手掌和起来，蹲一点，双腿一蹬，双手划向两边，腿也上下划，换气时双手向下划，头就会冒上来。”一开始，我有点不熟练，每次头抬上来时，不是换气早了，喝了一口水，就是换气迟了，没来得及吸气就沉到水下。练着练着，不一会儿，我就学会了，对游泳也产生了兴趣，天天吵着要去游。今年，我对游泳更是熟能生巧，还学会了潜水。

游泳是一项能强身健体、增加肺活量的运动，肺活量大了，免疫力就强了，免疫力强了自然就不容易生病。所以……大家一起游泳吧!

早上我起得很早，一点不瞌睡，可到学校也就七点多了，我们立即去集合，作文灿烂的阳光运动会。七点半左右开始队列比赛和广播操比赛，因为是最后一次，大家都很认真。

我们班上午的小组赛中的结果总是很能激励人，好多都是小组第一，大家都很努力的去争名次……

因为去年三千米也有我的参与，因而今年我并没有特别紧张……

中午时间很短，十二点五十就要到操场集合。但我还是回家了，妈妈在家做好的饭等我吃呢，一定有很多好吃的。的确，十分丰盛,我吃的很饱，准确地说“撑死了”，我想我一定要跑个好成绩。

下午来到体育场，还没10分钟，喇叭里就说让参加三千米的同学去检录。我的天！还没消化胃里的东西呢！但是事实就是这样……走之前老赵说：“去年差一点，没有拿上名次，很可惜，今年一定要争取啊！”我笑笑，不知该怎么来回答，我想我争取吧……

检录之后到草坪上活动一下，以防跑步时的意外，体育老师突然告诉我们要两组四十个人一起跑，小学六年级作文《作文 灿烂的阳光运动会》。我一惊——不可能！四十个人还怎么跑？！

不容我想太多，时间一分一秒过去了。比赛的枪声响了，我想还是在后面跑吧，按自己的节奏，可当马上过第一个弯道时，我看到前面黑压压的人，同时也看到同学在寻找的眼神，我突然失去了所有的意识——超过这一群黑压压的人！

50米后，就在刚到我们班的看台时，我冲到了第二，我听到了喝彩声……

第二圈，已经拉开了些差距，到了跳高跳远的弯道上，我听到了韩琳，郭鑫、李欣蓓、牛露娜，还有女子三千的张玉、陈鑫玥给我的鼓励，让我充满信心——我要好好努力！过了弯道，孙强还有二十班的刘奇扬也给我助威，这更坚定了我的信心。

一圈圈的跑下去，我忘了圈数……我恍惚了，快忘了我是谁。但见身边超过去了两三个人，可我也数不清名次了，早已……只听组长大喊：“跟着你前边的那个！加油！”团支书狂喊着圈数，我恍惚了……只觉得步伐轻盈起来。我告诉自己——坚持——坚持——坚持！我就是王！我的手势变了——竖起了大拇指——为我自己——坚持下去!马上就是终点!

又是几圈跑过去——老赵在终点突然说——加油！最后一圈！我闭上眼，承接阳光，接受力量——马上就结束了！我就是王！

还剩二百米，我开始加速——后边也跟着两个人，都开始加速了，可是因为中午饮食过盛，五脏六腑开始翻腾——还剩一百米时，我吐了一口，但这依然挡不住我了力量的爆发，最后一百米——冲啊！我就是王！于是便飞奔起来……我看见了终点有那么多的人在等我，我心满意足了，还剩一米，我和对手差了0.1秒。

星期三的早晨，天阴沉沉的，但是我们学校充满了欢声笑语，原来我们要开运动会啦！

这是居敬小学第十六届运动会。开幕式上，我们班排着整齐的队伍，踏着有力的步伐，喊着响亮的口号，同学们个个精神饱满、信心十足的走过主席台，都想着要在运动会上齐心协力、奋力拼搏、争创佳绩！

在这次运动会上，我参加了实心球和垒球两个项目，让我印象深刻的是实心球的比赛。那天下午，我参加实心球比赛，排队的时候，我的心已经怦怦乱跳，我心里想着： 希望我能得个名次吧。 开始第一次扔了，我用力把手中的实心球往前推，球落地后，一看，啊！比练习的时候扔的远多了！妈妈也在旁边鼓励我说： 真不错！加油！ 我信心十足地扔了第二次、第三次，一次比一次扔得远，但结果还是没有进前六名，真遗憾啊！

激烈的运动会结束了，以后我要加强锻炼，争取在明年取得好成绩。

[小学描写运动会的作文

金秋十月，我校迎来了20XX年秋季田径运动会。首先进行开幕式。开幕式结束后，就开始了令人紧张的比赛项目。

比赛的第一个项目是跑50米预赛，我们班的李云洋首先杀进了决赛。然后就轮到我了，我虽然也跑得很快，但是我遇到了两个很厉害的对手，最后我只得了第三名，不过我不灰心。

到了星期五，令人振奋的50米迎面接力就要开始了。那真是太惊险了.我们的第一棒是孙惠洁同学,她像离弦的箭的一样冲了出去,第一棒我们跑在了最前面,紧接着,第二棒,第三棒......跑了出去,我们和第一名相差无几,心里可开心了,但是出人意料的事发生了,我们班有一名同学掉棒了,一下子我们落后了,尽管我们最后几棒飞毛腿使劲地追,也没追上,最后我们班只得了第四名,大家都很失望。但我们得班主任说:“没关系,我们已经尽力了。下次我们争取好成绩,好吗?”大家都说:“好吧,下次我们一定努力。”

运动会的最后一项比赛时男子1500米。刚跑完接力赛的我，现在已经筋疲力尽了，我跑哇、跑哇，跑道上留下了我的汗水，我的激情。当我跑完两圈时早已是上气不接下气，喉咙里干燥无比。这时“加油，加油!……”的声音一浪高过一浪。跑道周围的观众们扯着嗓子为我们加油助威。最后两圈时，跑在前面的运动员开始奋力冲刺，我虽然早已筋疲力尽，但也毫不示弱，使出吃奶的力气向前冲，黄豆大的汗珠不断地往下流，我顾不上擦汗，只管一个劲地往前冲。这使我想起了奥运会的比赛，其激烈程度也不过如此。

运动会结束了，但我期待下次运动会的来临。

[关于我的运动会的小学作文

操场上一阵阵欢声笑语，此起彼伏。这是我校正在进行的秋季趣味运动会的开幕式。

你瞧，那小巧玲珑的花毽，真像一群群小蝴蝶在金灿灿的阳光下飞舞着。跳花毽的同学们把姿态做得一点一滴，动作十分好看，这时操场上响起热烈的掌声。开幕式在热烈的掌声中结束了。

我参加的比赛项目是障碍接力和投活动篮。比赛前，我心里非常害怕紧张，生怕自己得不到第一名。第一次比赛的时候，我猛力的向前冲，像箭一样快。我一边跑一边嘴里不停的说：“为班级争光！为班级争光！”。最后我们班获得第一名呢！第二次比赛的时候，我先站稳了，再拿起脚下的毽子投，一开始很好，但是后来朱子青也拿起毽子投，凑巧我们俩都在同一时间投，这下给接毽子的陶睿增加难度了，看着陶睿手忙脚乱的样子，我们情不自禁地哈哈大笑起来。

比赛结束了，我们依依不舍地跟着老师回教室了，但是我们的心还停留在操场上，操场上空回荡着我们欢乐的笑声。

草长莺飞的日子，荷花绽放的日子，丹桂飘香的日子，腊梅傲雪的日子……

来吧，走到蓝天下，享受阳光，享受运动

踢毽跳绳

看，那毽子仿佛有了磁性，乖乖地跟着踢毽人的脚，欢快地上下飞舞，像秋菊在绽放，像小鸟在跳跃。

听，“踏踏”“踏踏”，跳绳打地的声音，一根根彩色的跳绳飞快地舞动着，似陀螺在旋转，似雄鹰在盘旋。

篮球足球

篮球场上，“嘟”的一声哨响，球被扔向空中，5号队员高高跳起，伸手一击，球不偏不倚落进队友手中，巡视，运球，传球，投篮，一个漂亮的弧线，球稳稳地落进篮筐。

顿时，场内、场外，一片叫好之声。

绿茵场上，守门员弓着背，双手撑在腿上，那神情不亚于金库的守门人，额上细细的汗珠告诉我们他内心的责任感有多强！球，就在门前不远处滚动着，一个小队员游刃有余地控制着，对方企图脚下奇球，不料他却来了个先发制人，一脚飞起，球腾空而起在空中翻了几个滚，直奔球门而去，守门员却早有防备，一个鱼跃，球稳稳地抱在胸前……

做操跑步

充满活力的音乐在校园里回响着。

整队，小跑，找准自己的位置，横，看一排，竖，看一列，整齐的队伍显示着我们的朝气。

音乐声起，“舞动的青春”让我们激情绽放，伸展手臂，弯下腰，踢踢腿，随着音乐的节奏，我们在旋转，我们在跳跃，，我们在绽放青春的激情。

红色跑道上，“一二一”，“一二一”，“阳光体育，健康成长”，“努力拼搏，永争第一”，“阳光少年，快乐无限”。青春的誓言在天空中盘旋，有力的步伐展示着我们无限的活力。

在成长的路上，有阳光相伴，有运动相伴，我们会一路欢歌！

“加油，加油！”这声音震耳欲聋，这是在干什么呢？原来是四一班同学在举行一场特殊的活动——扳手腕比赛呢！第一场比赛即将开始，邓老师正选出参赛同学。大家都跃跃欲试，手举得一个比一个高，邓老师点了胡云汉做其中一名选手。胡云汉可是我们班的“小捣蛋”，块头大，足有120斤！他敢与老师顶嘴，不怕班长磨嘴皮。同学们都讨厌他。可邓老师却偏偏点了我与他比赛，尽管我有一百个不愿意，但作为班长，可不能在此刻丢脸啊！

我们俩都做着准备活动，胡云汉手不停地扭动，手指也伸缩着，保证每个关节不被拉伤；我也不甘示弱，咬着牙，抓着手腕，做好了比赛准备。

紧接着，邓老师发出了信号，我和胡云汉将手肘放在桌面上，天啊，我感到桌子一阵摇动。我们互相把手抓着，那一块块肥肉挤压着手掌，似乎对我发出挑衅。我无可奈何，事到如今，只能豁出去了。

邓老师一声令下，我和胡云汉几乎还没反应过来，同学们便开始为我们加油呐喊，那气势，似乎要将房顶掀开，我使劲地向左扳去，但胡云汉紧皱眉头，将全身的力气集中到手上，我感觉到有一股巨大的力量与我抗衡，我也咬着牙，涨红了脸，手指紧紧握住胡云汉的手，又一下子压腕，但胡云汉的手抵住了，慢慢地恢复回来，向右猛地一推，我毫不犹豫地将这挡了过去，手臂倾斜着，手不自主地张大、紧抓这桌面。场面就这样僵住了。

观众们似乎比我们都着急，大声地呐喊，十分激动：有的不停叫喊，脚不停地踩着地板，有的站在课桌上，摇动着手臂，还有的甚至冲在讲台上，对我们指手画脚。

毕竟我在田径队练过，耐力比胡云汉强，几轮交手后，他有些支持不住了。我抓住时机，猛地将他手一压，他手开始摇晃。胡云汉的脸通红，指甲因用力过猛没有了血色，我一下子将他的手压倒在桌上！同学们不停地呼唤着我的名字。

接下来的比赛也精彩，但是每组中都有一个“坏孩子。”

比赛结束了，我们一一握手，但从那以后，我和胡云汉的关系好了起来，成了朋友。

现在，我才知道，邓老师不光是要我们比赛，更要加强我们的友谊。

这次特殊的活动，让我和“坏孩子”的友谊深在心里。

崇仁寄宿四（1）班 杨泽宇（去年荣获楚才杯一等奖）

在学校，我们班掀起了一阵热浪——办商店。

我和其他几个小伙伴也随着潮流、办了一个小商店。首先，由一名女生从家里带来一些饰品，如手环、挂件、包包，每样纯手工制造（除包包以外），价格调定在五元以下，还有一些男孩子玩的“杀”、剑，积木汽车。由于价格便宜，我们的生意很好。

一天，突然出现劲敌，他们的商店有许多玩具，女孩最爱的芭比娃娃，毛毛（指毛绒玩具）都有，而且物美价廉，超便宜。芭比只卖3元，毛毛只卖一元，就连我也想去买。无可奈何，我只能带着员工去开始大甩卖，并进一些漂亮、实用的东西。

星期六，我们定好时间，去一家文具店，在那里，我仔细挑了又挑，看见书签，不行，别人不会买，本子，不行，太贵了；粘贴，不行，没人喜欢。终于，我挑到了一张手指贴，（就是贴在手指上的粘贴）我心中一喜，女生最喜欢美丽，她们一直爱在手指甲上面贴假指甲，但假指甲戴着不方便，这手指贴不可以解决这个难题吗？我本想一口气全买下来，但一问，2块钱，本来我们就带的钱不是很多，算了，先买一张回去罢了，我买下来，带其他员工去买一些发夹。

第二天，回到学校，我去卖手指贴，奇怪得很，竟没有一个人来买东西，刚巧，我看见一名员工在推销，顾客在挑选，等了几分钟，员工不耐烦了，说：“去，去，去，不想买就别买，快滚蛋。”顾客生气了，头也不回走了，我发怒了，一下把那员工辞退了，又去观察其他人，发现了这样一个问题：员工对顾客的态度一点都不好。我走过去，把员工召集起来，严厉说了他他们一顿，员工恍然大悟，一改前非，我们的生意又回来了。

办了这个商店，我明白了许多，收获了很多，这真是一次特别的活动！

星期五的时候，学校热闹非凡，在操场上，更是人山人海呢，原来我们学校今天要开秋季运动会了呢。

老师先来了一段合不拢嘴的演稿，10点多的时候，我们学校举行了，四十人接力赛，每个人紧绷着神经等待着轮到自己开始跑！ 裁判一说：“准备，预备，跑！”每个人就像被鞭子抽打过的小马一样飞奔出去，个个都生怕会给自己的班级拖后腿，旁边围观的人都为自己的班级呐喊“加油！加油！”轮到我们班级的时候，不知为什么，班级的速度开始渐渐变慢了，最后竟然和隔壁班差一个人了！这个时候，偏偏意外发生了，我们班的一个运动员太着急了，竟然手一滑，把接力棒给弄掉了，“滚啊滚”接力棒滚到旁边草地上了。只见他飞快的捡起棒子，以最快的速度向前冲才总算和五班势均力敌、不分高下。

轮到我了，我飞快的向另一端跑去，但也没超过五班，我有点灰心，到最后一个运动员了，班级里每个人都给他助威，但是他不但没有跑快，还反而跑慢了，原来他是以为后面还有人了啊。其实应该是，不到最后一刻、绝不退缩！

到下午的个人赛了，60米男子组预赛开始了，我们班有两个参加了，可惜他们拼尽全力去跑，可惜就差这么一点点就进入决赛了，到女子组了，我是第一组，我遇上了两个跑的特快的人。比赛开始了，枪对着靶子“砰”的一声我被吓了一跳结果比别人迟跑了一点，还好没事，我之前拉过筋，而且我腿长，我以最快的速度追上去，才凑巧成了这组第三名，最后一名的名字在单子上圈了下，表示被淘汰了，要不是我最后追上去了，要不然也不会刚好成四年级第六名，正好进入了决赛，我高兴坏了！到了决赛的时候，我的心“砰砰砰”的跳着紧张死了！我带着紧张、害怕的新进入比赛场地，加上枪声我更害怕了！快开始了，我腿在发软、精神开始紧绷，准备随时迎接枪声，“砰”的一声枪里的子弹飞了出来，向终点奔去，跑好了，我看见名单上写着我又是第六名，心累极了，我那么辛苦地跑，换来的却是这样的成果！

还真是热闹的运动会啊！

1 kinds of sport体育运动种类

body-bulding exercises 健身运动

indoor sports 室内运动

outdoor sports 室外运动

mass sports 群众运动

athletics 田径运动

field sports 田赛运动

2 sports meet 运动会

track and field sports meet 田径运动会

Asian Games 亚洲运动会

Olympic Games 奥运会

Winter Olympics 冬季奥林匹克运动会 World Cup 世界杯

championship 冠军赛,锦标赛

World Championship 世界锦标赛

World University Games 世界大学生运动会 National Games 全国运动会

open games (tournament) 公开赛

elimination series 淘汰赛

invitational tournament 邀请赛

champion 冠军

gold medallist 金牌获得者

silver medallist 银牌获得者

bronze medallist 铜牌获得者

gold metal 金牌

silver metal 银牌

bronze metal 铜牌

gold cup 金杯

silver cup 银杯

team champion 团体冠军

champion belt 冠军腰带

defending champion 上届冠军

eight of finals 八分之一决赛

quarter final round 四分之一决赛

semifinals 半决赛

finals 决赛

chief coach 主教练

trainer 助理教练

instructor 教练,技术指导

guide 领队

manager 经纪人

chief referce 主裁判

linesman, touch judge (橄榄球)裁判

referee, umpire (网球.棒球)裁判

contestant, competitor, player 运动员

professional 职业运动员

amateur 业余运动员

No.1 seed player 一号种子选手

favourite 可望取胜者 (美作:favorite)

outsider 无取胜希望者

record holder 纪录创造者

record 纪录

enthusiast, fan 迷,爱好者

sports enthusiast 体育迷

spectator 观众

stadium 运动场

team, side 队

pitch (足球、橄榄球)场地

Athletics 竞技

Games and Competitions 球类运动

badminton 羽毛球

table tennis 乒乓球

tennis 网球

baseball & Softball 棒球和垒球

basketball 篮球

football/soccer 足球

Hockey 曲棍球

Ice hockey 冰球

ace 网球赛中的一分

court 网球场

Individual Sports 体育项目

bicycles and Motorcycles 自行车和摩托 boating 划船

boxing 拳击

ground, field 场地

high jump 跳高

long jump 跳远

jogging 慢跑

riding and Horse Races 赛马

ring 圈

running 跑步

skiing 滑冰

skipping rope 跳绳

Suspension loop 吊环

taichi 太极拳

the stay rod jumps 撑杆跳

track 跑道

wrestling 搏击类竞技

horse race 赛马

fug-of-war 拔河

Water Sports 水上运动

swimming 游泳

wind surf 风帆

dragon boat race 龙舟竞赛

surfing 冲浪

International Tennis Federation ( ITF ) 国际网球联合会

Association Tennis Professional ( ATP ) 国际男子职业网球协会 Womens Tennis Association ( WTA ) 国际女子职业网球协会 Wimbledon Championship 温布尔顿网球锦标赛

US Open 美国网球公开赛

French Open 法国公开赛

Austria Open 澳大利亚网球公开赛

一提起月球，大家肯定都很好奇。我想跟你们说：“没见过没关系，我来带你们去。”

来到了去月球的飞船，你是不是想亲自去开？那么，我先来驾驶着飞船带你们去月球，你们很荣幸地坐上这架飞船。你们知道吗？有些小朋友还不能坐上飞船呢？好了，别太高兴了，赶紧把呼吸器戴上，别把自己给弄生病了。赶紧坐好，咱们要出发了。

到了月球，咱们先去嫦娥住的地方，看看嫦娥在干什么？

到了嫦娥住的广寒宫，一看，孙悟空、猪八戒和米老鼠都在，嫦娥姐姐也打扮的漂漂亮亮地出来了，人长得本来就漂亮，再穿上漂亮的衣服，就显得更加亭亭玉立了。只见猪八戒围着嫦娥姐姐团团转，把嫦娥姐姐弄得都不好意思了。这时候，神舟十号飞船向广寒宫驶来，后羿从飞船上下来，与嫦娥姐姐热情地拥抱，猪八戒看了直咧嘴。

顿时，广寒宫从平时的寂然无声变得热闹非凡。嫦娥姐姐也从寂寞中走出来。

月球运动会终于开始了，我们也有幸参加了。首先是猪八戒转呼拉圈，他的形象逗得我们嘴都合不上了。接着是孙悟空跑步，他简直就是飞毛腿。轮到后羿了，射箭一射一个准。最后是嫦娥姐姐表演织衣服，织的可漂亮了。

月球运动会散了，我们也该回去了，我们不想走，可又不能不走。最后，我们恋恋不舍地说：“后羿哥哥、嫦娥姐姐，有空我们再来。”

大家到月球都有什么收获？能告诉我吗？如果能的话，那就赶快行动吧！

[小学优秀作文：月球运动会

“加油!加油!”教学楼前传来阵阵喊声，原来是三(1)班和三(2)班在进行拔河比赛。这时，只见这两个班的同学高度紧张，个个摩拳擦掌。只听一声哨响，每个同学用尽浑身力气，双脚登地，上身后倾，双手紧紧攥住绳子，脸憋得通红，可绳子好象不听使唤似的，慢慢地向三(1)班划去，眼看他们就要胜利了。我忽然想起了“人心齐，泰山移”这句话，我带头喊起了号声“加油!加油!团结就是胜利!”大家顿时精神倍增，大家在我的号子下齐用劲，红布慢慢向我们这边移来，超过了我们这边的白线。啊!我们胜利了。刚才每个人处于焦急状态顿时来了个180度大转弯，进入了喜悦状态，我们班同学开心死了。高兴得上窜下跳。第二场开始了，有了上一场的经验我们不怕了，大家喊着号子，身体使劲向后用劲，终于，三(1)班输在我们三(2)班的手下。从这件事我们明白了一个道理：团结就是力量!

今天早晨天气晴朗，我穿上妈妈前天就给我洗得干干净净的校服，妈妈给我把头发挽起来戴上前一天老师发的头饰，照照镜子，不错精神抖擞!因为今天我们学校要举办春季运动会，所以吃完早饭爸爸妈妈一起送我来到学校。

到了班里我坐到自己的座位上，老师再一次叮嘱我们，在后操场上要遵守的纪律，重复了一遍我们要喊的口号。因为我们班是正对着主席台的，所以我们一定要把一二班最好的形象展示给大家。

一会喇叭响了，我们就走出教室，在校园前面的操场上站队(集合)。我的心情太激动了，这可是我进入小学第一次参加这么大型的运动会，所以我既兴奋又紧张，开幕式上的团体操比赛，我们班参加的是绳操，王老师又给我们强调了要注意的细节。

喇叭里的声音再次响起，王老师带领我们来到了后操场，先是一班的入场仪式，接着就是我们二班了，我们排着整齐的队伍向右转头面向主席台，齐声喊“我运动，我快乐”的口号走过主席台，来到指定的位置站了一会，老师就让我们大家坐下了。等一到五年级全部的方队都到场后，教育中心的领导和马校长宣布运动会正式开幕。裁判员老师和学生代表还宣了誓，运动会就正式开幕了。

首先是高年级的管乐队为开幕式献上的管乐表演，接着是高年级的哥哥姐姐们表演的各种集体操。

终于轮到我们上场了，我们在王老师的带领下走向主席台前方，老师可能是怕我们走不整齐，让我们平行伸展着手臂保持着距离，还一直给我们喊着口号。

音乐声响起，我们手握绿色的跳绳开始了我们活泼优美的绳操展示…

表演完毕，我们又回到原位，接着观看别的班级继续表演，最后老师宣布我们荣获年级绳操第二名，虽然我们这次没有拿第一，但是我们真的感受到了“我运动，我快乐!

[关于春季运动会开幕式作文

天空是淡蓝色的，远远望去，不参杂一些儿渣滓，如一块明净的蓝玉。太阳并不算耀眼，射出的光也许还是成束的。接下来小编为你带来冬日的一缕阳光小学生优秀作文，希望对你有帮助。

冬天里的一缕阳光作文（一）

时光不停地流转，从我们的身旁跑过，从我们的头上飞去。匆匆的岁月中，我们会遗忘和忽略那些我们自以为无关紧要的事情，事实上，很多是我们生命中最重要的温暖而美好的阳光。

每天，我们匆匆地起床洗漱。匆匆地吃饭、上学，匆匆地回家，最后再匆匆地休息。周而复始，让我们的心灵渐渐麻木，觉得生活是一部冗长的电影，如果抽一些时间从容的观看，你会发现自己忽略了很多有价值的东西。

当我们清晨醒来的时候，请看看厨房，白发的母亲正在准备早餐，原来我们忽略了一个身影。当我们出门的时候，请止步倾听，脸色微黄的母亲正亲切地嘱咐，出门要小心，原来我们忽略了一句叮咛。虽然仅仅是一个身影、一句叮咛，我们忽略的却是母亲无微不至的关怀。

当我们因为考试成绩不理想而闷闷不乐的时候，不在趴在桌上暗自哭泣，请抬起头，一个笑容正在为我们绽放。当我们因为道路的坎坷而跌倒的时候，不要一蹶不振，请站起来，拍拍尘土，一双友谊之手正要把我们扶起。虽然仅仅是一个笑容、一双援手，我们忽略的却是朋友最温暖的鼓励。

当我们骑车不小心撞到了路人的时候，请仔细聆听，他善意的一声“没关系，下次注意”，让我们感激万分。当我们心太急闯了红灯的时候，交通协管员一个负责的手势，总是让我们避免很多危险。虽然仅仅是一个话语、一个手势，我们忽略的却是他人最真切的帮助。

如果生活中，悲伤、抱怨、甚至愤怒，这些理解为是寒冷的冬天的话，请你千万不要忽略那些让我们欢乐、让我们坚强、让我们感动的温暖而美好的事情。这些就是那穿透阵阵寒风的阳光，给我们光热和力量的暖阳。匆匆的时光中，多一份留意，多一份从容，我们将会重拾那些被遗忘和忽略的温暖而美好的事情，继续走好今后的人生之路。 冬天里的一缕阳光作文（二）

成全，是一种美德，它拉近了人与人之间的距离。那试问什么是成全？这很难说，那就像冬日里的一缕阳光，是人暖遍全身。两年前的寒假，妈妈带我回了老家，我最喜欢回老家，因为老家有河有鱼，还有我那慈祥的外公我的外婆。还没到村，我的外婆就在村口等我们了，她一见我们，赶紧接过行李，又问这又问那好像我们是贵客一样。

到了家，外公已经将饭菜做好摆在桌上了，早已饿得不行的我赶紧坐下拿起筷子吃起来，虽然这农家菜比不上城里的山珍海味，但是已经很美味了。吃完了饭，我的外婆就赶紧拿上钱，拿上篓子，我很好奇，便问我的外婆去干什么，我的外婆笑了，说是要去赶集，我一听去赶集，便也要去，我的外婆答应了。坐着拖拉机一路摇晃，终于到了镇上。今天可真热闹。我的外婆这边走走那边看看，终于买完了要买的东西。但我的外婆说还有一东西没有买，便带我来到了一家很大的面包店，只见队从里面排到外面，但还是有人不断来买。我和我的外婆在这里等了又等，但还是没有排到，我看我的外婆有些体力不支了——我的外婆腿有毛病，再加上当时天很冷，我说：“我的外婆，咱们走吧，人太多了。”“不行啊，这的面包可好吃了，我的外婆一定要让你吃到。”我说不过我的外婆只好听她的。

“啊！”又一锅面包出炉了香味在人群中炸开，就在我快绝望的时候，我们前面出现了一条路，我跟我的外婆不敢相信自己的眼睛，前面的人说：“老太太，赶紧买吧，天太冷了，小心感冒。”就在这时，我感到全身有一股暖流在涌动，好像每一个人都在向我们微笑，我突然觉得从这里到柜台时这么远，我似乎明白了什么。成全，是一种高尚的品质，只要人人都能做到互相谦让，还会发生争吵吗？是别人的放弃成全了我和我的外婆，它就像冬日里的一缕阳光，让我倍感温暖。 冬天里的一缕阳光作文（三）

寒冷的冬季，冷酷而又漫长。对于讨厌冬天的人来说，过冬简直就是度日如年。这时，如果从晴朗的蓝天上微微射下一缕完美无瑕的光线，就会为朔风凛冽的寒冬增添几分姿色。

“叮铃铃，小主人，起床了！”寒假的一天早晨，正留恋于温暖被窝酣酣入睡的我，被一阵急促的闹钟铃声从美梦中拉回现实。“哎呀，真是的，大寒假还不让我睡个好觉。”我抱怨着。我漫不经心的拉开窗帘，呈现在眼前的便是银装素裹的街道。白雪皑皑，自己好像已经进入了奇妙的童话世界。此时，天空中仍飘着鹅毛大雪……，我不由得伸了一个懒腰，穿衣起床。

吃完早餐，我便匆匆地收拾好书包去学英语。出了楼道门，凛冽的寒风顿时如刀子般打在我的脸上。我不由得打了一个寒颤。出了门，没走几步，可能是因为下雪的缘故，地面太滑了。我的脚顿时不听使唤，一直向前滑，身子便向后仰，只听“扑哧”一声，我便以摔跤的形式倒在了地上，包里的书也散落了一地。身体剧烈的疼痛再上扭伤的脚，根本不足以把身子支撑起来，我坐在地上痛苦地呻吟着，已不知所措。

正在这时，走过来一位身穿皮大衣的阿姨，她不管三七二十一，瞬时把我从地上拉起来，嘴里关切的问我：“怎么这么不小心，疼不疼啊？”她慢慢地帮我擦羽绒服上的雪。“谢谢阿姨，我的脚不能走路了。”虽然我的脚扭伤了，但是我感到十分幸运，心里不禁温暖起来。

这位好心的阿姨把我送到家里，妈妈不停地感谢她。我在心底发誓：我一定向阿姨学习，做一个助人为乐的人。

其实，冬天并不冷，因为，灿烂的阳光总是照耀着每一个角落。

“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲”这里面所说的“佳节”，就是重阳节，又称登高节。在这一天，人们登高远望，思念亲人。今天就让我陪着大家再话重阳节。

呀，岁月老人的脚步迈得如此之快，让我猝不及防地一下子踏进了老年人的行列。我是老年人了吗?我真有点不相信!我精力还充沛，步履也矫健，思维还敏捷，更有学习新事物的兴趣与能力。我学跳国标舞，学电脑，……那都是退休后的事呀。可是每当小孩子们喊我奶奶的时候，每当重阳节给退休职工发购物卷的时候，呀，我这才想起来我真是老了!至少在孩子们的眼里，在领导们的眼里。

人生犹如四季，有春的荫芽，有夏的火热，有秋的成熟，有冬的冷洌。我们已走过了稚嫩的童年，热情的朝气蓬勃的青少年，也走过了充实的忙碌的中年，现正走向霞光满天的金色晚年。我看到了自已生命季节的变化，听到了岁月流动的节奏。

岁月变化无法抗拒，我们脸上的皱纹与头上的白发也是无法抗拒的，能够作到的只有痛痛快快的接受，快快乐乐地生活。忘掉年龄，不提过去，不奢望未来，过好当下每一天。

人生易老，天难老。也有许多东西不因岁月的流失而变化。

但是我的心依旧年轻。

今天，我们开始了春季运动会比赛，当时的场面真是人山人海呀!我们的班主任雷老师带着我们二、九班的这支队伍来到了操场。

我们刚准备入座，突然轰隆隆一声把我们班的同学们下的都快震飞了，我们回头一看，哇!，好壮观呀!，原来是四五年级的哥哥姐姐参加了鼓号队，我们看见大哥哥大姐姐们，我们还看见了二年级的方阵排练，有的站到椅子上看，有的站起来看，我也站起来看，突然我发现了董子文和刘安心，我们一起迎接着春季运动会到来。

过了一会我看见航模老师拿着他做的直升飞机拿到我们学校的操场上表演，那个老师还会让飞机在天空中表演高难度的动作，我看见飞机直往下飞，我心里念叨着这架飞机肯定摔的粉身碎骨，结果我猜错了那架飞机重新飞起来了，而且我感觉那架飞机在地面停留的那段时间好像在加彩色的烟雾，但没过一会就不见彩色烟雾了。

到正是开始比赛的时候，我们给运动员加油打气，让我们班的运动员争取得一。

我们学校一年一度的运动会又开始了，作为啦啦队的一员，我随着小运动员们来到比赛场地，观看一场既精彩又激动人心的比赛。

首先是跳长绳比赛，我们的长绳运动员们每天早上那么辛苦的训练，当然是有回报的!果然，今年就妥妥的登上了第二名的宝座。不过，比起跳长绳，最令我兴奋的还是接力比赛。来到赛场，只见双方运动员们已经摆上了准备出动的架势，还有拉拉队员们那满怀期待的眼神，就充分证明了今年有一场非同寻常的比赛。

只听见裁判叫一声“开始!”双方的运动员就“咻!”地一声离开了起跑线，哇!陈乐怡跑的速度疾如闪电，一下子就把对手甩得远远儿的。“太好了!”我心里暗暗欢喜，“我们从一开始就占上了优势，我就知道我们能行的!”于是我便更加卖力地为运动员们呐喊助威，小心脏也为他们感到开心，“怦怦!”地跳个不停。接下来接棒的是潘皓东，他跑步时候的表情真滑稽：他眉头紧锁、闭紧嘴巴，脸全部都皱到了一起，前额的头发也被风吹得竖了起来，嘻嘻，真有趣!

下午，灿烂的阳光洒满大地，洒在所有小朋友的身上，阳光下啦啦队员们努力地为运动员们打气，阳光透过运动员的汗水，像一颗颗晶莹的宝石，在阳光下闪动着。我们的对手仍然没有反转局面，我们班在这充满阳光的好天气下，打破了班级的纪录，赢得了第四名。“我们赢了!我们赢了!”我心里这样想着，嘴上也这样说着，我们为什么不为这“辉煌战绩”留个纪念呢?我们当然要留个纪念，我们聚集在一起拍了一张照片，这张照片不仅记录着我们今天的比赛全胜，还记录着我们之间的互相信任与团结!

今天的运动会真是精彩无比!我相信明天和后天的运动会比赛会更加精彩，我相信我们班的小运动员们!

“地球一小时”活动，由“世界自然基金会”组织，让世界人民在每年三月的最后一个星期六晚上八点半到九点半，将家里不必要的灯光熄灭的一项重大活动。今天，为了宣传这个活动，我们蓝天小队决定在放学后，到海月五期开展“签字宣传”活动。

在海月五期，队员们集合完毕，开始了小队活动。带上队旗，带上宣传海报，我们四处寻找居民签名。遇上了第一位居民，李由自告奋勇做起了宣传先锋，向居民讲述“地球一小时”的环保目的。听完李由的话，这位居民欣然在纸上签了字。之后，我们见到居民就宣传，并请他们签字。尽管有部分居民拒绝签字，但我们蓝天小队依旧找到了十多位居民，向他们灌输了熄灯的环保目的，并取得了他们的签字。就这样，“签名宣传活动”圆满完成。

忘了提一下，在找居民签字前，小队长尹杭先去海月五期的几个地方，藏了六张纸，纸上有废旧物品的名称。他还准备了三张纸，纸上分别有“可回收”、“有毒”、“其他”的垃圾类型。等签名完后，我们几个人找啊找，草丛看过了，门前看过了，就是不见纸的踪迹。好不容易找到一个，可还有五张没找到咧！费尽“千辛万苦”，终于找到了五张纸。大家迅速进行了分类，可惜分错了。要是生活中分错类，很可能会带来一些隐患哦！

最后是进行“环保知识”的“演讲”。在做完了类似“丢手绢”的活动方式后，小队活动结束了。我们当然没忘合影了，在小队的旗帜下，我们又拍下了一张张笑脸！

“地球一小时”只是一个象征。若只进行这一小时的熄灯环保，对地球的保护是远远不够的。为了我们的家——地球，请大家都来参与日常的环保活动吧！

回到教室，只听满教室闹哄哄的，女生们一个个都大呼小叫的：“呼！累死我了——”“累死我了！”还有的更夸张：“我的天，我……我我气都喘不过……来……来了！”“哎哟！我的脚怎么这么酸！”这叫声更让我吃惊：不是吧？不就活动了这么几下吗？至于这样吗？她们也太缺乏运动了吧！想想平时，也是，女生们在教室里时，学习上的确比我们男生强了不少，但是一到操场上就都像纸糊的大鼓——不堪一击，全没了在教室里的那神气样。

回到家，我跟妈妈聊起我们班女生的这些情况，妈妈说：“这样的学生以后要吃亏的。”我不禁有点自鸣得意：瞧瞧我，学习成绩、体育成绩均衡发展。呵呵，开个玩笑，我没那么骄傲啦！

though pe class is a part of children’s education, many teenagers didn’t form the habit of doing exercise, they don’t have interest in sports. enthusiasm for sports is of great importance, young people should treat it as their integral part of education.

虽然体育课是孩子教育的一部分，很多青少年没有形成体育锻炼的习惯，他们对体育没有兴趣。体育热情很重要，年轻人应该把它当成他们教育的一部分。

on the one hand, promoting enthusiasm for sports among teenagers helps them keep a healthy lifestyle. in the school, students are forced to take exercise in the pe class, they need to join certain activities. in this way, students live in a healthy lifestyle, they won’t get sick easily. but after they leaving school, no one forces them to do so, so they are lazy to take exercise, their bodies gets weaker.

一方面，促进青少年对体育的热情有助于他们保持健康的生活方式。在学校，学生被强迫在体育课上锻炼，他们需要参加一定的活动。这样一来，学生保持健康的生活方式，他们不会轻易生病。但是他们离开学校以后，没有人强迫他们锻炼，因此他们懒得锻炼，身体变得虚弱。

on the other hand, the enthusiasm for sports can help students enhance their sense of teamwork. as we known, most sports need more than one person to do, like badminton and table tennis, these sports needs more than two people. when students are playing badminton, they need to cooperate, so that they can defeat others, if they just keep an eye on themselves, they game can’t be played. doing these sports will bring students the sense of teamwork, which is important for their career.

另一方面，对体育的锻炼可以帮助学生加强他们的团体合作感。我们知道，大部分运动需要不止一个人来做，比如羽毛球和乒乓球，这些运动需要超过两个人做。当学生打羽毛球时，需要合作，这样他们才可以打败对手，如果他们只是关注自己，游戏就无法进行。做这些运动可以给学生带来合作感，这对他们将来的职业很重要。

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