小学阳光体育运动活动方案精选20篇

、活动主题：“缅怀一二九、共抒爱国情”

二、活动背景：

79年前,1935年12月9日上午10时，北平各大中学学生3000余人齐集新华门前请愿。随后举行大规模示威游行，反对设立冀察政务委员会，反对华北“防共自治运动”，反对日本侵略华北。随后各高校学生罢课，齐集街头，共同声援游行，并组织宣传队奔赴祖国各地，宣扬抗日救亡精神。它的伟大意义注定会成为可与五四运动比肩的具有重大历史意义的学生运动。

我们应当记取隔着74年光阴的一二·九运动,记取以学生为先锋的全民抗日高潮中英勇的民族精神符号!

三、活动目的：

如今我们生活在美丽的校园里，在各级领导和老师的关心呵护下，我们刻苦学习，探索新知。通过本次活动，加强大学生思想政治教育，使大家进一步明白作为当代大学生对国家、对社会应尽的责任，也让大家深刻地认识到爱国是一种永不过时的情愫，一种与时俱进的伟大情怀。

三、活动时间

XX年12月9日

四、活动地点：

机械馆2104教室

五、活动流程：

1.ppt演示，由主持人引出主题

2.同学发言，向同学们分别介绍12.9爱国运动的历史、意义、活动的重要性等相关知识。

3.同学自由讨论，发表自己对近日来的有关日本和中国出现的一系列问题自己的看法。

4.会议最后为大家朗诵纪念12.9爱国运动的诗歌。

5.由主持人宣布活动结束。

六、工作安排：

ppt制作： 主持人： 照相：

：

今天，老师对我们说；‘这个星期要开运动会同学们根据自己的特长来报名参加。同学们高兴的跳了起来，有的参加了一百米跑，有的参加了跳远，还有的参加了摸高，等等。在运动会中，各个比赛都很精彩，其中最精彩的那就是接力赛了。

首先，同学们男女排成两队，第一个同学手里紧握接力棒，一切准备好，只听裁判一声令下，比赛开始了，同学们大声喊；‘加油，加油。’只见第一位同学飞快地把棒传到第二位同学手中，第二位同学把棒传到第三位同学手中。就这样一个接着一个，看着我们班就要赢了。这时，郑琳出现了差错，她为了更快却摔倒了，我们大家都为她捏了一把汗，心想；‘她受伤没有。正在想时，她又爬了起来不顾自己的疼痛，飞快的跑到了最后。我们班虽然因为郑琳得了第六名，但是郑琳坚持到底的精神值得大家学习。

这一次我们班输了，还有下一次，从现在开始，我们要加强锻炼身体，等到下次运动会，我们班争取拿第一名。

[小学优秀作文：运动会

我钻进被窝里，感受到舒服和柔软，也许是太舒适了，便在床上打两个滚。

手抚摸着柔软的被子，在被子里可是妈妈的余温?用着鼻子，瞅了瞅，好像要闻出什么味道。闭上眼感受着余温。

不由得让我想起了事情。

那天，刚好是星期六，天气很晴朗。温暖的阳光斜翼着，光线透过了窗户，洒在我的身上，顿时，很温暖，是啊!这种好天气，应该舒活舒活精神。再看着一本书，是多闷惬意啊!

正准备拿出书来。妈妈拿着我滴被子提起，放到窗户那儿，我跑过去看着。

一丝丝光线，聚在一起，我仿佛闻见了什么，被子上顿时有着金色的雾。

多闷想抚摸啊!

我又低下头，我闻到了，是太阳的味道，妈妈的余温。用着手轻轻抚摸啊。

那夜，我也是半着阳光的味道入睡的。

梦境，也似乎充满了那悠悠的香味。

那种味道，就像一只亲切的手轻轻地佛着我的脸颊，又像一阵温馨的风，暖暖吹过我的心头。

我终于明白了：母亲永远都是我们的阳光地带，只有在那儿，我们才能闻到如此纯正的阳光和惨着母亲的味道。

六月 既是儿童节又是举行运动会的。同学们个个摩拳擦掌，个个兴高采烈，不运动健儿们的心情是怎样的。

终于，期盼的运动会开始了。要比赛的运动员们都在做运动，为的在接的比赛中好。而我就在那里干等着，盼望着四年级组赶快比赛。等啊等，几钟了，而我却觉得了小时。是立地跳远比赛，我在旁边地，空气都凝固了。是四（ 1 ）班出场的。拼尽了，，张建伟的 1 米 87 引起了同学们的欢呼。接着，轮到四（ 3 ）班出场了。季鹏飞的 1 米 88 掀起了热潮，人心里疑问，季鹏飞会是冠军吗？果然，季鹏飞辜负大家的期望， 2 米 是名。四年级的同学都用惊讶的目光季鹏飞。

下午举行了实心球比赛。最让我难忘的莫过于缪振，葛刘宇和杨柳松了。杨柳松应该是技巧没住吧，老师说，实心球往前抛，而他却把实心球往上抛，结果了纪录-- 0 米。 葛刘宇呢，别提了，他居然是用滚的，结果无效。可缪振顶着呢，他眉头紧锁，双手紧抱球，两脚分开，弓下腰，双手[转自]向前一抛，"咚"的实心球落地了。“哇，2米85,，。”总算松了口气。

接是 50 米 赛跑。“加油！加油！”阵加油声传入耳中，运动员听了同学们为他加油鼓气，，咬紧牙关，地冲了。女将杨彩莹的一员。接是 200 米 田径比赛。出场缪振，我为他擦了汗，他行吗？比赛前他就说他腿疼，但他了名。坚强精神真学习啊！“飞毛腿”曹晶跑了哦，他称号真是当之无愧啊！在每项比赛中，都在为运动健儿们加油鼓气，打心眼儿里想让得冠军。

啊！真开心。希望永远停留在美好的时刻。总分年级名，拼搏的，在眼里，这名！

阳光是最温暖的，我心中的阳光就是母爱。今天，我到楼下的草地上去玩，我看到有我的同学就立刻跑了过去，我问他们：“你们在玩什么呢?”他们说：“我们在跑步比赛!你也来玩吧!”接到邀请的我欣然同意了。接着，我和同学们开始了一场激烈的比赛，一开始他们跑的很快，我根本追不上，后来我拼命地往前跑，突然我摔了一跤，腿被蹭破了皮，血都流出来了，我咬住牙，飞快地跑回家。此时我有些矛盾，我害怕……。站在家门口，我犹豫了很久才进去。我低着头,对妈妈吞吞吐吐的说：“我的腿不小心摔破了。”

没想到正在胆战心惊的时候，妈妈却赶紧走过来关切地说：“孩子，你不要紧吧，来给妈妈看一看。”妈妈看到腿已经流血了，十分心疼，马还是那个马上跑到二楼拿药箱，迅速拿着一个棉球，熟练地蘸了一点药水，慢慢地给我擦，我大叫了一声，妈妈说：“你忍住一点，男孩子要坚强。”我听了妈妈的话，咬着牙，心里暗暗地想：要是这一点都害怕，以后怎么能做大事呢!妈妈的手越来越轻，我手上的伤似乎已经不疼了。

第二天，一睁开眼，妈妈就说:“孩子，你的伤好一点了吗?”说完，又帮我检查伤口。我感动地说：“妈妈，已经好的差不多了。”

我明白了，母爱是温暖的!就像那温和的阳光照入我的心中。

[母爱似阳光小学作文

“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子！”我们学校倡导我们要多锻炼身体。今天，阳光体育长跑活动在宝带实验小学的大操场上又一次拉开了帷幕。

做完广播体操《希望风帆》,每个班级绕着操场开始进行长跑锻炼。我们班的同学排着整齐的队伍，沿着弧形白线跨开了步子。“一二一!一二一！”伴随着整齐的口号和运动音乐，同学们越跑越起劲，仿佛跑了步就能把所有的烦恼都抛到九霄云外一样。虽然人人脸上都洒满了汗珠，但我们丝毫没有表现出疲倦劳累的样子，反而还洋溢着愉悦的笑容。在跑步过程中，我心想：看来，长跑活动不但能缓解疲劳，而且能放松心情，真是一举两得呀！

跑完步，我们还在操场上自由活动。有的玩“打野鸭”的游戏，猎人动作敏捷，野鸭逃脱迅速；有的踢毽子，“高手”一下能踢几十个呢！有的玩掷沙包，把沙包投得老远……大家开心得又蹦又跳。

阳光体育活动，为同学们增添了无穷的乐趣，锻炼了同学们的身体，增强了同学们的体质。开辟了同学们的体育运动之路。

[阳光体育活动的作文

如果你问我最喜欢什么运动，我一定会脱口而出：游泳！你可能不告诉你一个小故事……

从前，有个小女孩，她学习很用心，成绩也很优秀。一次，学校要举行期末考试了，临考前三天，女孩还在草地上快乐地奔跑，可是天公不作美，到了晚上，女孩的脸色苍白，额头也烫得如煮熟的鸡蛋般，一量体温，38。5度！女孩的父母急坏了，送到医院，打了两个吊瓶才渐为好转，原以为一场小风波结束了。谁知，一夜过去，在考试即将来临之际，女孩却突然头疼得厉害，嗓子也发炎了。又吃了不少药才勉强能坐起来，匆匆忙忙地赶去考场，筋疲力尽的她自然水平大跌。这个女孩，便是曾经的我。

也就是从那次以后，我终于明白了运动的重要性，也学会并爱上了游泳。

于是每年的夏天，泳池边总会出现我的身影。我在清凉的水中遨游，时而像一条活泼的鱼儿，时而像只无忧无虑的水鸟，时而像只快乐的青蛙，时而像只自由自在的水鸭子！

是运动带给我前所未有的改变，让我从一个瘦弱的女孩，变成了一个健康的小学生。是运动！我才有了今天！

所以，亲爱的朋友们，生命在于运动。只要我们坚持不懈地锻炼身体，我们的生活就会充满活力，充满活力！记住，生命时时刻刻需要运动的能量，让我们动起来吧！我运动，我健康，我快乐！

[小学生作文：我运动我快乐

这是一些令人快乐的活动，踢毽子，科学小制作，跳绳比赛。每个活动都精彩有趣，与众不同，它们为我们的人生添加了几分色彩。在如繁星般多的活动中，我最喜欢贴鼻子这项活动了。

今天是个快乐的日子，我们班将举行一场别开生面的‘贴鼻子’活动。铃铃铃！上课了，我们安静的在班里等待张老师的到来。这时，老师笑容满面的走向讲台，清了清嗓子：同学们，我们将在这节课，举行一场有趣的‘贴鼻子’活动，大家开心吗？同学们听了这句话打破了之前的宁静，台下像是正烧着的水，顿时沸腾了。那声音好像要把教室炸开了。接下来我们先选主持人，我，我！台下的同学争先恐后的举手。苑琪杭，你来当主持人。话音刚落，同学们叹气连声。安静，下面我们选队员，一共分为三组，每组选一个特点鲜明的，小胖子，瘦高个儿，小矮子。每组队员个个摩拳擦掌，台下的观众也跃跃欲试，分别为自组的队员加油打气，队员们气势高涨起来，好像在说我能行。

这时主持人发话了：比赛正式开始，究竟花落谁家，到底谁才能夺拿桂冠，请我们拭目以待！首先由我们请第一组的第一名队员小矮个儿张一泽同学开始‘贴鼻子’，只见老师拿了一条毛巾，蒙在张一泽同学的眼睛上，蒙上毛巾后，好像蒙面人一样。不知谁说了一句‘新娘子’，这一小声惹得我在桌下小声地偷笑。张一泽同学先转了一圈，想也没想就贴了上去，哎呀！贴到了离脸的十万八千里了。台下爆笑如雷，一组的人是气得直跺脚，而二组和三组却哈哈大笑，张一泽同学耷愣着脑袋下了讲台，好像很低沉的样子。真是可惜，下面请我们的‘小才女’李程睿涵上台。‘小才女’虽然成绩优异，但在比赛上却差强人意，紧张慌乱起来。

在‘小才女’正要贴的时候，我的心提到了嗓子眼儿，只见她想也没想的就贴了上去，一贴贴到了脸蛋儿上，‘小才女’解下面罩，知道自己贴歪后脸红到了脖子根儿。台下又一阵欢笑，我郁闷极了。前两组的同学都失败了，第三组的同学是王兆凯，三组的同学都为他加油打气。开始了，只见他从黑板的左侧比划到了脸的正中央，之后才蒙上眼，开始转圈，在贴的时候，又比划了几下，一贴正好贴在了鼻子上，台下欢呼起来。安静，第一次比赛三组获得1分，一,二组零分，看来他们要继续努力了。小主持人苑琪杭微笑地说。可剩下的几个人没有一个贴正鼻子，所以冠军是王兆凯。那么，请王兆凯上台发表夺冠感言。张老师面带笑容，语气平和地说。王兆凯不但没有慌张，反而镇静地说：我在贴之前先量好了鼻子的所在之处，离左侧大约有一个胳膊那么长，在贴的时候，再约摸的用手量一下就好了。最重要的还是要仔细观察，这样才知道更多的奥秘之处。好，感谢王兆凯为我们传授经验。听了发言后我若有所思。

一场惊险有趣的‘贴鼻子’活动结束了，这次活动使我知道了一个深刻的道理——欲要看究竟，处处皆留心。这次活动让我更加明白了仔细观察才能知道其中的奥秘。这次活动将会在我的脑海里添上一笔五彩缤纷的色彩，它会伴随我永远，即使年轮滚滚而去，也不会褪色。

今天，爸爸妈妈带我去永盛百货逛街。

走着走着，我闻到了一股浓浓的红烧肉的香味。爸爸说：“你想吃肉夹馍吗？”我没回答，而是反问：“在哪里？”爸爸用手一指，不远处一个写着“东北肉夹馍”的小摊映入我的眼帘。

我和爸爸妈妈快速地走到这个摊位前，只见一位和蔼的老奶奶正在认真地做肉夹馍，看起来她和我爸认识。

我问爸爸：“你经常到这儿来买吗？”

“不常来，但吃过两回，可好吃了！”爸爸砸吧嘴，笑着说。我也笑了起来。“吃货”妈妈说过“真正的美食让人心情愉悦”，看来此言不假啊。

只见那位奶奶用熟练的手法把葱、白菜、香菜切好，然后把一块馍切成两片，再把紫砂锅里炖了一天的红烧肉捞出来。那刚出锅的肉，方方正正、有肥有瘦、香气四溢。奶奶用刀轻轻一拍，肉就碎了，把肉和着刚烫熟的生菜及少许红椒放入馍中。那馍不仅闻着香，看着美，吃着心情也肯定美。

爸爸买来肉夹馍，我狼吞虎咽地吃了起来。我们一家三口去夜市吃东西的时间非常少，我学习紧，爸爸妈妈工作忙，大家一起分享美味的时间并不多。但在过往的时光里，他们总把最好吃的与我分享。这里有 “零点炒粉”、“横龙土鸡”、“安福火腿”、“赣南香肠”等等，每一种美食都有一段爸爸妈妈和我的开心往事，让我久久不能忘怀……

我把手中的肉夹馍给了爸爸，爸爸咬了几口，又把最好的给了妈妈，肉夹馍在我们一家三口手中传递。品着口中的肉夹馍，我觉得有阳光的味道。

[小学作文阳光的味道

今年春季，我们全校同学举行了一次别开生面的趣味运动会。在举行前，运动员们都做了充分的准备。

首先开始的是两人三足行比赛，运动员们把两个人的腿绑在了一起，然后裁判的哨子一吹响，我们的比赛便拉开了帷幕。“加油！加油！加油！……”其他人为自己的队友加油助威。

接下来是投掷垒球比赛。同学们有的投准了2个，有的投准了3个，还有的投准了4个，每投准一个，我们就像装了弹簧的玩具娃娃，一蹦三尺高，还不住地为运动员们欢呼。然后，是保龄球比赛。我们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。我看到有些同学都能打倒两个瓶子。轮到我了，我紧张的心里像有一只小兔子一样砰砰直跳，可是我一个瓶子也没打倒，我的心里沮丧极了。

最后，是奥运火炬传递，运动员们像脱缰的野马，大步跑起来。

这次运动会使我得到了锻炼，我一定要多运动。作文

星期五我们学校举行了一次隆重的体育节，同学们的那股高兴劲就别提了！当然，通过这次活动，我也深深地体会到体育的真正内涵。

早上，微风中含苞的树枝一摇一摆的，好像为参赛员们招手致意，在说：“希望你们的能取得胜利，加油！”

看！操场上正在举行拔河比赛呢！运动员个个摩拳擦掌正在等待着比赛的开始。助威的同学们把操场围得水泄不通。突然，裁判员的哨声响了，一场比赛开始了。顿时，场上沸腾起来，“加油！加油！”助威声响彻在操场上空。正在比赛的是五（1）班和五（2）班。两班队员不相上下，绳子中的标记时而左，时而右，这时场上响起“加油！加油！”的声音，无数双眼睛目不转睛的盯着绳子中的标记。终于，哨声结束了这场比赛，前两局两班拉成平局。

教练员和运动员仔细总结了经验。场外观众也屏住了呼吸看谁败谁胜。最后一局在热闹的气氛中开始了，只见五（1）班同学手背上青筋暴出，拼命拉，他们有的一腿蹬开一腿弓起，有的两腿半弯曲，身子直往后压，看，站在五（2）班队前的同学，只见他屏住气，脸憋得红彤彤的，两只脚像钉在地上似的，身子倾斜得几乎躺在地上。手像一个大钳子牢牢地抓住绳子。五（2）班的队员也不灰心，不气馁。啊呀！标记离五（1）班界线不远了！我恨不得跑上去助五（2）班一臂之力。五（2）班同学大声呐喊：“五（2）班加油！”五（2）班队员在呐喊声的鼓舞下，勇气培增，精神抖擞，竭力奋战，脚抵脚，身依身。终于五（2）班胜利了！

人群立刻沸腾起来，喝彩声，鼓掌声响成一片，多么热闹的场面啊！这次比赛使我认识到团结就是力量，坚持到底就是胜利的道理，同时我也明白了体育的精神就是：正义、勇气、乐趣、和平、美丽、更是加强世界人民友谊的纽带。同时我们也要多多锻炼身体，增强体魄哦！

虽然运动会已经过去了，但是在我的心里还是忘不了。因为在这届运动会上，我荣幸地代表班级参加了跳高、跳远的比赛。

比赛那天，同学们都很激动。我参加的两个比赛都安排在上午。先进行跳高比赛。回想起平时不断练习，流下辛勤的汗水，我决定要好好比赛，发挥出自己的水平，这样想着，我已经来到跳高场地。裁判老师告诉我们，每人有3次机会，希望大家好好把握。我往身边一看，来参加跳高的有近20人，大部分人高马大，比我高出一头，但是我马上镇静下来，我觉得自己不能气馁，不能涨他人志气，灭自己威风，我要超过他们，为班级争光。

第一次比赛高度是90cm，我们班长得最高的潘钟杭竟然out了，我和同班的刘朱峰顺利跳过。93cm的时候，我也顺利1次通过，刘朱峰前两次都没有成功，我真替他捏了把汗，他终于在第3次成功了。到了99cm的时候，我的“战友”刘朱峰也out了，我助跑，蹬地，跨越，竟然过去了。到了105cm的时候，场上比赛的连我只剩下四个同学了，我连跳3次，却没能通过。只能哀叹技不如人吧。最后获得第四名的成绩。

接下来我参加了跳远比赛，有了前面比赛的经验，我看到那么多的“长腿欧巴”，也不再慌张了。助跑，蹬地，腾空，收腿，落沙坑，一气呵成。我抓住每一次机会，跳出了3.21米的成绩，比平时3.45的成绩还少了20多厘米。所以最后只得了第五名，真是有点遗憾。

为了明年能取得好成绩，让我们从今天开始练习吧。

[难忘的运动会_小学六年级作文

我窗前的晴天娃娃在强烈的日光中轻轻摇晃着，好像在自我赞赏着，我趴在窗台上，重复着昨天晚上的话：天，我求你别下雨吧还合着双手，拜了几下。

来到学校，太阳仍高高挂在天上（不在天上在哪？），我还以为它掉下去了呢，幸好！（我无语）

我们班上的40个人的方块队向地下室走去，我们在地下室站好后，等待老师发出冲锋令。向四周望去，全是人头，再看看大家手上拿的东西，6年级的全是啦啦队手上的那些小团团，我们班是绿的、还有红的、蓝的、黄的、粉红的其它年级的还有花、气球、网球拍、乒乓球拍、旗帜等一些道具。

外面太阳高照着，地下室像一个大蒸笼，里面闷热极了。又由于老师的命令，一出教室后，就要把那些小团套在手上，大家手心都出汗了，小团上的颜料全部都脱在了手上，还带着一股臭味。好不容易，老师让我们走出了那个大蒸笼。

该检阅我们了，我们大声喊：好好学习，天天向上！！有几个声音掺杂在里面：好好学习，天天上网！我们忍住笑声，走到了操场中间，主席台上的校长发话了：我们迎来了我校第26届运动会，接下来是运动员代表发言，再是裁判代表发言，家长代表、老师代表，然后由大队干部宣布运动会目的、校风、班风、学生文化、家长文化、运动文化、老师文化（为了节约纸张，省略下面的东拉西扯内容）我们每等说完了一个，就举起道具，发出嗅的声音。当老师说运动会开始时，大家热烈地拍巴掌，我们都在心里说：终于完了

回到座位上，伸出手---绿的，中毒了！！汗水如泉涌，我有些后悔早上的那些话不应该说，谁知，真正让人发昏的还在后面

[倒霉的运动会小学生作文

今天早上阳光明媚，“我6：30就起床了”我的心情又激动又紧张，你们想知道这是为什么吗？因为我们学校要召开春季运动会，我吃完早餐就忙赶去学校。

葛老师让我们运动员去操场慢跑一圈就回来，我们吃完饭就要比赛了，运动员们都很兴奋，“刘校长说：女子200米跑步的赶快去战队拿着话筒说。

我是第三道，就当抢响起来的时我就飞速地跑了起来，最后我跑了第三名、虽然不能加入决赛，我还有接力赛呢，”我一定要为十全十美的一十班争光，加油运动员们我会支持你们的，志愿者的家长们你们也辛苦了，还有贺澜青的妈妈给我拍了我读书的样子哦，我要感谢她！

一活动背景：

为丰富广大xx学生的暑期生活，让xx市中小学生了解xx丰富的地域文化和宣传文明xx，同时为广大学生提供一个学习和交流的机会，经xx新英才英语学校与xx市文化传播创作中心联合开发暑期文化活动：

首届英语主题夏令营——“金色梦想——成长之旅”。

二、活动目的：

为贯彻教育部《过好暑假》通知精神，落实“四个一”要求，丰富少年儿童暑期生活，加深同学之间的友谊，提升集体的向心力和凝聚力，开阔同学们的视野特举办本届夏令营。

依托美丽的海滨圣地，陶冶少年儿童的情操;让美丽的海滨形象和生态的xx深入人心。为广大学子提供一个学习和交流的机会，度过一个难忘和有意义的暑期。

三、具体安排：

(一)主办单位：xx市新英才英语学校

(二)承办单位：xx市文化传播创作中心

(三)协办单位：此次夏令营活动赞助单位

(四)策划单位：xx市文化传播创作中心

(五)赞助单位：(诚邀xx各企业合作，联系电话：)

(六)参加对象：xx市中小学生为主

(七)开营时间：8月1日——8月3日或顺延。

(八)开营地点：xx市新英才英语学校

(九)活动费用：企业赞助，营员承担部分费用

(十)媒体支持：

电视媒体：xx电视台

平面媒体：《xx日报》、《燕赵都市报》、《xx晚报》等

网络媒体：xx各大门户网等

(十一)开营地点：王滩水库

(十二)准备阶段：

确定营地，确定营员人数， 联系外籍教师，与有关部门协调

(十三)活动步骤：

第一天

am

9：30 到达营地(熟悉环境)

10：00开营式(营长致欢迎辞、主办方领导讲话、学生代表发言)

11：00 午餐(餐前带领小客人参观营地)

pm

13：00~13：30 自我介绍后营员交互重组小队

(为自己的小队命名，准备口号)

13：35~14：10 说说我的英语故事(各自准备一段speech)

14：20~15：50 互动游戏

15：00~15：30 谈谈我的学英语经历

15：30~15：50 后两天活动注意事项说明

15：50~17：00 山海关旅游

其他课程待定(例如：英语课程)

第二天

am

7：00营区集中后至基地

9：00~11：00互动英语

11:15午餐

pm

13：00~16：00互动英语

16：10~17：00篮球比赛、拔河比赛

17：30~18：30 快乐自制晚餐

19：00~21：00 才艺大比拼篝火晚会

22：00 就寝

第三天

am

6：00~6：30 起床，整理内务

6：30~7：00健身操

7：00 早餐

7：30~8：00 内务大比拼

8：00~11：00 英语口语训练 英语互动训练

11：15午餐

pm

12：30~13：30 英语口竞赛

13：30~14：00 夸夸我的小伙伴

14：00~14：30 结营式(公布成绩、分享经验、互赠礼物)

14：40 返程

今天，天高云淡、金风送爽，我们迎来了学校秋季运动会的隆重召开。随着催人奋进的运动员进行曲，运动会拉开了帷幕。

每一个班级都到指定地点坐好。瞧！我们班所选拔出来的十六名运动员，个个精神抖擞，意气风发！

在跳高处，五年级女子组跳高比赛开始了！只见我们班的李浩珍同学，已经做好了充分的准备，正准备向横杆冲去。她从容不迫，逐步加速，在快接近跳杆时，双脚迅速抬高，一个腾空跨过跳杆，她那快速弹跳的身躯，犹如一只敏捷的燕子。哇！全班同学沸腾了，她获得了第一名，为我们班级争光了！

在观众一浪又一浪加油声中，五年级女子200米即将上演。我们班的“飞毛腿”王莹君同学镇定地进入了比赛场地，“砰”的一声，发令枪的声音在空中回荡，一缕青烟袅袅上升。跑道上，四名运动员像离弦的箭，你追我赶；又像脱缰的野马，冲向终点。王莹君同学超过了一名又一名的强劲对手，在快接近终点时，只见她咬紧牙关，挺起胸膛，奋力向红线压去。在大家的加油声中，王莹君不负众望，以0。6秒的优势取得了本次比赛的冠军。

在本次运动会中，我们班的运动员们个个威风凛凛，夺得了年级组多个第一，总分位居全年级第一，真是振奋人心。在庆祝胜利的同时，我们更期待着下一届运动会上运动健将们能再展雄姿。

[小学作文_秋季运动会进行曲

公元20xx年6月2日森林王国要举办一场盛大的运动会。小动物听到这个消息都很兴奋，你追我赶地来报名参赛。胖胖的小猪、可爱的小鸭、调皮的猴子、力大无穷的狮子、凶猛的老虎，都来报名了。

运动会主办方宣布这次比赛的项目是蹲马步。赛前准备时选手们都十分紧张。小羊不停地在座位旁走来走去；小猴在短短半小时内已经跑了四趟洗手间了；小鸭一会儿挠挠耳朵一会儿抓抓脑袋。

比赛终于开始了，选手们个个双脚分开，与肩同宽，膝盖弯曲，呈半蹲状，腰挺得像松树一样直，手握拳向前平伸，一动不动。观众们也都屏声静气地看着选手们的反应。过了一会儿，小猪的圆乎乎的脸蛋憋得像熟透的西红柿——火红火红的；小羊的脸也顿时红了起来，额头上冒出了细密的汗珠；突然，小猴的腿一软，像泄了气的皮球一样倒了下去，被淘汰了；小鸡的双腿不停地在颤抖着看，它的样子显得好辛苦；小鸭则突然累晕了过去，重重地倒在了擂台之上；剩下的选手们都咬紧牙关坚持着，不肯放弃……

时间一分一秒地过去，台上的选手逐一被淘汰了。最后，台上只剩下了老虎和狮子了。他们俩像雕塑一样一动不动的，眼睛目视着前方。他们谁也不让谁，都不愿意认输。经过台下评委的讨论，决定让他们并列冠军。

接着，老虎和狮子迎来了激动人心的颁奖典礼，就这样，森林运动会在观众的呼唤声和热烈的掌声中落下了帷幕。

11月9日，乃全球消防日，于是，在这一月学校都会举行一场消防演习。

举行消防演习的目的是，让我们知道在火灾来临时怎样逃生，这次演习学校特地请来消防员叔叔，消防员叔叔还开来了消防车，给我们介绍种.种灭火救人的工具。

消防演习开始了。随着警报铃响起，我跑了下去，我的心像只小兔子，上窜下跳，步调也显得局促不安，紧张极了。

逃到操场，站在司令台上的孙校长说第一次是预演，第二次要放烟雾弹时，我刚放下的心，又提了起来。心想：“烟雾弹会不会很毒，是不是连湿毛巾都抵不住?”最后想想，是否有点杞人忧天的滋味，但那提心吊胆的心情还是不得平静。

回到教室，我们刚把毛巾弄湿，急促的警报声又响了，我又伴着心惊肉跳的心情“逃”过浓浓的烟雾。看我那慌手慌脚的样子，根本没有一丝沉着冷静，那样子真好笑。

关于消防的作文600字演习结束后，我们去参观消防车，消防员叔叔给我们介绍了砍铁门的锯子。我说笑道：“应该是锯树的吧!”消防员叔叔笑着介绍说：“这不是锯树的而是砍铁门的，因为着火时门不是反锁着”?“嗯!”“我们就用这个砍破门冲进去救人。”“噢!”随后又介绍氧气瓶、水枪、救身绳、开化水枪……在介绍开花水枪时，消防员叔叔说：“开花水枪跟水枪一样。”谈恩哲打趣道：“双枪合一，天下无敌。”我听了反驳道：“是灭火又不是打人，应该是双枪合一，灭火无故!”谈恩哲说：“好吧!依你主义。”

接着，我们看了开花水枪喷水。那水从近至远，像一座天桥。突然，水喷到一株参天大树旁，出现了一条美丽的彩虹……

通过消防演习，让我知道了在火灾现场如何自救和逃生，通过消防员叔叔的介绍，让我了解了如何正确使用灭火器灭火，明白了在日常生活中应该如何防火。

我们的校园多姿多彩，有的小朋友在打羽毛球，有的在打乒乓球，有的在打篮球的，有丢手绢的，有比赛跑步的。人山人海，热闹非凡。

有一件令我终生难忘的事情，那就是20XX 年那次班级对抗赛。我们是二年级一班，我们的对手是二年级二班的同学。

首先进行的是羽毛球双打比赛，激动人心的羽毛球比赛就要开始了，我们参赛队员都做好了准备。首先是我和张晓明方发球，对方接住了我们的球，以风一样的速度进行反击，眼看我是接不住了，张晓明大步流星的跑上去把球给反击回去。对方节节败退，对方终于坚持不住了，我们队终于获得了胜利，“耶”我们欢呼雀跃，心花怒放，高兴极了！

第二场我们要举行的是乒乓球比赛，紧张而又激烈的比赛开始了，首先是我上场，我的对手是二班的高智翔，他把球使劲急速的打了过来，我又使劲给打了回去。呀，我的劲太大了，球没有落到桌子上，而是直接飞了出去。我们队接二连三的失败，他们对获得了胜利，我的队友愁眉苦脸的，但是我想：这没有什么大不了的，失败乃成功之母，我下次一定要赢他们。

最精彩的拔河比赛终于开始了，两个队的队员的衣服都穿的干干净净、整整齐齐的，显示了我们朝气蓬勃的精神风貌。我们两队的队友都使劲抓住绳子，用力的拉，手又疼又红，但是我们谁也没有放弃。不一会儿，我们对就赢了，我们高兴的手舞足蹈，他们队气的张牙舞爪。

这次对抗赛真有趣呀！

1、体育课上你很认真，玩得很开心，老师就喜欢这样的小朋友。

2、跑步很快，小朋友都叫你“飞毛腿”，好好跑，把身体练得棒棒的。

3、喜欢体育，跳绳很快，更需要多参加锻炼。

4、在体育运动上很活跃，充分地发挥你的身体优势，相信你的体育成绩会更好!

5、你有出众的身体优势，好好练，争取成为班级里的体育健将。

6、参加体育活动要更积极哦!

7、生命在于运动，希望你成为一个运动、健康、聪明的小朋友。

8、足球运动很有天赋，继续努力!

9、你可要多参加锻炼了，不仅在体育课上，生命在于运动。

10、爱蹦爱跳的你，在体育课上也很活泼，继续加油哦!

11、体育课上，要学会与小朋友一起玩，一起分享运动的喜悦!

12、上课集队的时候，动作要快哦。

13、体育课上，要学会与小朋友们合作，一起开心地玩!

14、喜欢体育，喜欢活动，好好玩，好好练吧，把身体练得棒棒的。

15、喜欢体育，也喜欢运动，多锻炼，生命在于运动。

16、活泼、可爱，体育课很积极，好好锻炼。

17、喜欢上体育课，喜欢运动，好好锻炼，把身体练得棒棒的。

18、喜欢体育，喜欢运动，好好锻炼，生命在于运动。

1、你能积极进取，全面发展，老师为你加油!

2、勤勤恳恳，脚踏实地，会使你更棒的

3、把你的聪颖和睿智用于体育，你将前程无量!

4、与同学们一起游戏再主动些，你会交上许多朋友的。

5、你的体育动作总能赢得一片喝彩!

6、有了春的播种，才有秋的收获，努力吧!你的体育素质会更捧的!

7、“初生牛犊不怕虎”，老师坚信你会笑对未来的!

8、滴水穿石并非因为滴水的力量大，而是功夫深;成绩的优良不是天资高，而是学习勤。老师相信你一定会成功的!

9、充满自信，勤奋努力，一切困难都会迎刃而解的!

10、每个人都要有责任感，在体育中也是一样：你会因此而成为靓丽的风景!

11、体育动作的练习就要持之以恒，行动证明你的决心，努力吧!

12、体育课上的练习，你是那样的努力拼搏，老师看了真的很高兴!

13、“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”努力吧，你会更出色的!

14、多参加体育活动，锻炼自己的能力，你会成为一个出色的学生!

15、跳绳动作真棒，是你努力锻炼的结果，老师祝贺你!

16、热爱体育，你会收获更多的，听我的没错!

17、戒骄戒躁的你，在体育课中总是同学们的榜样，你真棒!

18、体育课中你不懈努力，老师祝贺你，你定会如愿以偿的!

19、认真是掌声的伴侣，努力是成功的秘诀。祝你成为一个出色的好学生。

20、你练习动作时是那么的认真，老师和同学们打心眼里佩服你。

21、有一艘坚固的“船”和灵活的“桨”，才会使你尽早到达成功的彼岸，加油吧!

22、“少壮不努力，老大徒伤悲。”老师相信你一定会努力的!

23、“天才=1%(天赋)+99%(汗水)”只要努力，你一定是个成功者!

24、在体育课中，老师总是期待着你这颗明星能发出更加耀眼的光芒!

25、经常参加体育锻炼，会使你成为一个全面发展的好学生!

26、“三人行，必有我师”积极进取，全面发展，你会更加完美!

27“虚心使人进步，骄傲使人落后”老师坚信你在同学们心目中会是最捧的!-

28、重视体育锻炼，相信你将会赢得更多掌声!

29、参加体育锻炼，不断锤炼自己，争取百尺竿头，更进一步!

30、胜利者不一定是跑得最快的人，但一定是最能耐久的人!

31、体育课中，你的动作是那样棒，老师为你喝彩!

32、你的体育动作是那样利索、果断、继续努力吧，你会更出色的!

33、你在练习动作时总是不断追求，不屈不挠，愿成功永远伴随你!

34、你练习体育动作总是那么刻苦，我坚信“有志者，事竞成”!

35、老师忘不了你在课堂上认真专注的情景，你会很出色的!

36、体育课中，你是同学们的骄傲，总是以出色的动作给老师和同学们惊喜!

有人喜欢爬山，有人喜欢游泳；有人喜欢跑步，有人喜欢打球。而我，却对跳绳这项运动情有独钟。

每天清晨，伴着天边的启明星，呼吸着新鲜的空气，来到离家不远的一片草地上。站在这里， 先舒活舒活筋骨，再做几次深呼吸，然后轻挥双臂，白色的棉线绳便上下翻飞。一会儿单腿跳，一会儿双腿跳，脚尖随着跳绳的起落有节奏的跳跃，身子轻盈如同灵活的燕子．

最初，我每次只能连续跳五六十下，还会累的气喘吁吁，臂酸了，腿也软了．经过一年多坚持不懈的锻炼，现在我跳绳的技术已堪称一流．连续２００个双腿跳，是我每天必练的基本功．翻花，跳飞绳是我的绝活．现在，我的职业病－－－肩周炎再没犯过，感冒发烧之类的小毛病更与我无缘．在锻炼中，我体会到了＂生命在于运动＂的含义．

在跳绳的过程中，我还领悟到了许多人生的道理．人的一生，有春风得意的时候，也有逆水行舟的艰难；欣喜也好，悲伤也罢，起起落落之间，希望是不能破灭的．就如手中的跳绳，如果你不抓紧它，它就会从你手中飞出去．我们跳累了，可以歇歇再来．事业不顺了，心情烦了，不都可以重新调整再来一次吗？就把这一次的下落看作是为了从低点再次上扬的准备吧！

抓紧手中的这根跳绳，感觉就象握住了心中的希望．只要我们不放弃，它就会再扬起来！

如果让我向大家推荐一种体育项目的话，我会说：跳绳，不但是一种简单有效的健身方法，还是一剂催人振奋的良药！