小学阳光体育运动活动方案（20篇）

自信与努力是矛，善待与包容是盾，唯有将矛刺进他人的心窝，才能使他人受阳光的洗礼；唯有将盾赋予别人，才能抵挡生命的一切坎坷，在我的认知里，矛与盾从不矛盾。

设Ｘ为幸福人生，Ｙ为感悟，Ｚ为重视，Ａ为不轻言放弃，则Ｙ+Ｚ+Ａ=Ｘ。宇宙之可贵在于每种生物都懂得洁身自爱，生命本身就是一个奇迹，奇迹的定义是难得一见的，不把握当下等待何时？奇迹不会等人的，这就是上帝在造我们时所希望悟到的课题。“珍惜生命，享爱人生是最大的幸福。”只是画家谢坤山从云：“生命中最可怕得不是跌倒而是放弃，当你不再为自己画限，世界跟着无限宽广。”黄美廉也说：“我只看见我所有的，不看我所没有的。”圣经上更是这样写：“似乎贫穷，却是富足的，似乎一无所有，却是样样都有的。所以，生命何等美好！”

生命都是美好的，不顺也只是短暂的，别为自己画地自限，进而丧失对生命的热情，当我们真正懂得善待自己、看得起自己，上帝便会展开双臂拥抱你，因为天无绝人之路啊！

让生命的阳光绽放吧，别局限自己的一切，我对自己有着极大的信心，有着在成功中的喜悦，在挫折中成长的毅力，在追求中坚持。相信生命的阳光已照射在我身上，我对自己有着很大的期望，因为我已在我的生命中绽放无限的光芒。

如何找寻生命中的阳光，是我们所该琢磨的，当自己懂得对生命负责，并能在中拥抱它，就能使生命发出永恒璀璨的光辉。

[小学生作文生命的阳光

体育运动作文（一）

国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。

我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。

今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。 体育运动作文（二）

体育运动在我们身边无处不在，但有时你却不知道它的存在，我有事却为了取得好成绩，每天练习。

“通知，通知，今天下午举行跳绳比赛，希望 参赛选手做好准备。”听到这熟悉的声音，我的心跳加快了速度，因为我很光荣的被选上了。“参加跳绳比赛的同学 下楼练习，第一节体育课不用去上。”听到老师 那温柔的声音，我们各各神采飞扬的跑下楼去。

我们一下楼就自己练自己的，我的花样可多了，有时只用脚尖在地上蹦，有时脚跟在地上一上一下的，像是在走路一样。当然其他同学也不例外，每个人都会好多种的花样。

时间 过得可真快。我们站在那里看其它年级的同学比赛，他们真是花样百出，我们看着都想笑。终于轮到我们五年级了，先上场的是五·一班，我们这是才想起来练习，我们跟着五·一班一起跳，看谁跳得多。

终于到我们班了，我们各各挺胸抬头地走到自己该站的位置，做好准备，我们班王老师也站在那里，对我们充满了希望。比赛开始了，我们都用自己最拿手的方法跳绳。()我的心也从刚才的紧张，慢慢地放松下来。一分钟可真快，我们个个累得汗流浃背，我们这是真想去冲个冲水澡。

星期一升旗时，老师宣布获奖名单，这次我的心跳再次加快了速度，我看着他们各各获得优异的成绩，我羡慕 不已，虽然这次比赛我并没有取得好的成绩，但我相信，我只要不断的练习，在下一次跳绳比赛时，我一定会取得优异的成绩。

我非常喜欢 做体育运动，不管是什么运动。

我在体育运动的同时自己也感到非常快乐 ，心情也会变得愉快。 体育运动作文（三）

说起体育运动，我最喜欢游泳了。游泳是分种类的：他分为蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奥运会的一个比赛项目。

游泳运动是一项人体在水中这个特定环境下进行的一项体育运动。游泳运动员们靠两臂和腿部动作产生推进力，使人体向前游动。现代游泳比赛在一八九六第一届雅典奥运会上就已被列为正式比赛项目。根据游泳的姿势，就可分为蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比赛中，还有混合泳及混合游接力赛。常常游泳还可以增加人体的肺活量。自由泳还可以成为爬泳。我最喜欢爬泳了。游泳还可以让新陈代谢加快，还可以促进血液的循环。游泳也可以强身健体。

奥运正向我们走来，我们也正在走向奥运。每一个中国人都是九十九届奥运会的主人。第二十二届奥运会的口号是：

同一个世界，一个梦想。我们希望有一个和谐的世界。我们首先要建设好和谐的中国，和谐的家乡，和谐的校园，和谐的家庭。

[关于写体育运动的作文

今天是一个晴朗的日子，在学校的操场上每个同学都穿着运动服、球鞋或运动鞋。有的同学欣喜若狂，有的同学还有点紧张，因为今天是学校召开体质达标运动会，他们怕身体素质不及格。

上午，我们班第一个测了身高、体重。我的身高肯定没有问题，但我的体重大有问题，竟然从三十三千克长到三十六千克，足足长了三千克呀!跳绳是我的强项，所以我跳了一百一十五个。跳远虽然很简单，但是我怕身体重影响成绩。可老天不负有心人，我跳了一百四十七厘米。测五十米跑时，我信心十足，可因为中途何家兴带陈明澜跑了，所以我们后面的成绩就出现了很大的偏差。哎!仰卧起坐更不用说了，三十二个，不错吧!

下午，我们开始了紧张的集体钻圈比赛。枪声一响，比赛开始，场下一片加油声。我们班有的同学很紧张，有的同学说：“我们能赢吗?快点、快点。”我打趣说：“也许吧，不过大家不要太紧张，放松一下，就一定能拿第一名的。”当我们看到江老师也在场上照相、加油时，我们都加强了信心，“决不能给三(5)班抹黑。”可嘴上这么说，我的心还是在胸口前跳舞。当我们听到第一名是我们班时，我们班同学都欢呼起来，高喊：“万岁，万岁。”江老师脸上也露出了高兴的笑容。

这个运动会告诉了我们一定要每天锻炼，才能健康，只要坚持，才能胜利。

这真是一个既能锻炼身体，又有趣的达标运动会呀!

今天下午，我们子路小学开了一个春季运动会开幕式。2：30，我们班一听到学校播放音乐就出去排队。

我们排着整齐的对列，迫不及待地来到操场，站在升国旗的地方。我往四周观望，真是人山人海，水泄不通，主席台上站着四位主持人。

王老师说：”我们是三年级运动员的代表。“听老师这么一说，我们的心都快跳出来了。我们班队列旁边有一颗杨树，风一吹，杨树就沙沙地响，好像在说：”三三班加油!三三班加油!“我们就在主席台旁边走了一圈。

台上的四位同学说：”春季运动会开幕式现在开始!“台下响起了雷鸣般的掌声。赵老师首先致开幕词，他说要赛就赛出好成绩;还说友谊第一，比赛第二。接下来是运动员代表宣誓，运动员代表说让我们努力拼搏。最后裁判员宣誓，他说：所有裁判员要公平竞争，不能弄虚作假。

台上的四位同学说：”请四年级的留下，其余年级的回班。“我们就排着整齐的队回班了。

我觉得这次开幕式开得很好。

我是班里的领操员，也是班里的体育委员。当然，我喜欢运动，足球、羽毛球……样样拿手，但我最喜欢的运动是悠悠球。

在我6岁的时候，爸爸就给我买过一个悠悠球。当时，我还不知道怎么玩，以为是踢着玩的，通过我仔细研究，终于发现它是套在手指上玩的。渐渐地，我会持久了，于是，我开始学上线花式了。第一招——大吊车。麻烦来了：第一、转速不够。第二、线搭不上，老是做到一半时球被线绕起来，急地我焦头烂额。但我还是冷静下来，用力地一抛，再快速地把线搭上去，耶！第一招成功了。我顿时欣喜若狂，也顿时有了做第二招、第三招的决心。于是，我的学习进度很大，一会儿就学会了风火旋转、沙漏斗、天外来客……

几天后，我已经把基础30招全学会了，持久的时间也更久了，可以和邻居许章哥哥一起比赛了，但许章哥哥使出绝招“星际回收”我只好认输。后来我也发明了我的绝招“神龙弹跳”把许章哥哥打了个措手不及。2年过去了，我把中等绝招15招全学会了。

我会了很多悠悠球招式，我的悠悠球也很多，他们已经能装满半个袋子了。

他们当中，外型、轴承、功能各不同：有的外面两瓣是圆的，有的外面是扁的；有的里面是kk轴承，有的里面是普通轴承；有的外面是活动的，你可以握着暴旋外环或侧轴玩，有的外面是固定的，你只可以溜着玩，不能做其他动作了。我的雷霆s和别人借给我的光子精灵是这样的，你可以握着暴旋外环或侧轴玩，但我的速霸和雷霆外面是死的，你只可以溜着玩。

我最想要的悠悠球是超级光子精灵s，它的轴承是高精度kk轴承，还有暴旋外环加侧轴的超级设施。它产生的气流很大，所以，它能在大气中稳定的旋转。

现在，我的悠悠球已经能装满一个袋子了。技术也提高了很多，还可以玩6a的“指上飞碟”了。

这就是小悠悠球迷——我，你呢？

[我最喜欢的运动小学生作文

今天我校举行了一年一度的运动会。早晨，我就怀着激动的心情来到了学校。

踏进校门，首先印入眼帘的是教学楼前的几个大字“2012年秋季田径运动会”，今天的操场格外明亮，红绿相间的跑道更加耀眼夺目，这儿也是运动员大显身手的地方。

随着国校长一声“运动会现在开始”，运动员排着整齐的方队，随着《运动员进行曲》开始入场。看，男运动员个个精神抖擞，有如猛虎下山一般，再看我们女运动员个个是英姿飒爽，大有巾帼不让须眉之感。

比赛的枪声响了，我抬头望去，只见运动员像一匹脱缰的野马在跑道上飞奔，操场上一片沸腾，欢呼声、呐喊声响彻校园的整个上空，“运动员加油!加油”!操场上不断重复着这句话，第一个冲向终点的运动员，虽然很辛苦，但他们脸上露出了胜利的微笑。

我是女子200米运动员，站在起跑线上，我就下定决心，一定要第一个冲向终点，枪声响了，我奋力向终点奔去，心里一直想着爸爸鼓励我的话“我能行，我一定能行”，想到这，看到同学们卖力的

为我加油，跑步的速度又加快了，最终我没有辜负老师和同学们的期望，我赢了，我成功了，我是五年级级部第一名，同学们都在为我欢呼，都在为我喝彩，老师的脸上也露出了满意的笑容。

赵润泽和晁然跑400米时坚持不懈的精神给我们大家都留下了深刻的印象，使我久久不能忘怀，他们从起点出发，用最快的速度，最大的耐力奔向终点，他们这种拼搏的精神真令人敬佩，他们在跑道上的时间虽然很短暂，但他们的身影停留在了我们的心里，因为他们是五年级一班的英雄，我们为他们而感到骄傲。

运动会结束了，我们之前的努力没有白费，我们班获得了五年级女子接力第一名，男子接力第一名，还有团体总分第一名，站在领奖台上我们真为五年级一班而感到骄傲，感到自豪，这是团结的力量，这是团队的精神，五年级一班是一个大集体，我们要团结起来继续为五年级一班增光添彩。

[小学五年级优秀作文运动会感言

一缕缕阳光，跳过树隙欢快地窜入我的发隙，亲吻着我的脸蛋。我起身给了阳光一个大大的拥抱，深吸一口气，一天就这样开始。

温暖

阳光是爱的天使，它给人以温暖。冬天寒冷的早晨，当我还贪睡于温暖被窝之中时，阳光温柔地从窗边跳入，投射入整个房间。于是乎，米黄色的光芒在房间中弥漫开来，温暖也融入进房间。在阳光的温暖下，我惊喜地从被窝里爬起来，认真感受，尽心沐浴起来。

容纳

再一次坐在房间，却发现阳光照射中，有许许多多细小的尘埃在飞舞。原为这阳光中的瑕疵而叹息，却顿然发现这些小小的尘埃在散射着阳光，使得阳光变得更柔和、舒适。于是，在阳光的尘埃中懂得：阳光容纳尘埃，原来也是一种美丽的智慧。

明亮

整个大地沉浸在美梦之中，如此黑暗，亦是如此之沉寂。我躺在床上，辗转反侧，难以入眠。明天的竞选，我能行吗？我能吗？无数次自问中迎来清晨。又是一个阳光明媚的日子，我念叨着。抬头仰望天空，但阳光的照射使得我又不得不低下了头：此刻的大地容颜焕发，一派生机。在阳光的映照下一张张充满微笑的面庞从我身旁走过。阳光的明亮给大地带来明亮，阳光的明亮给我们带来充满希望的一天又一天。想着想着，我的心也忽得变得豁然明亮起来。我自信地在阳光下呐喊：我能行！

总在风雨后

生活中繁杂琐快乐阅读网碎的事总使我们变得或喜或悲。在风雨中，我们被雨水浇灌了一次又一次，发际被狂风吹得东倒西歪，惟留下那阴沉昏暗的天。可风雨过后，阳光会拨开那一层阴森的天空，给我们“山重水覆疑无路，柳暗花明又一村”的豁然，给我们带来一个七彩斑斓的美丽新世界。

拥抱阳光，感受于它的温暖；

拥抱阳光，懂得于它容纳的智慧；

拥抱阳光，在明亮充满希望的世界中坚定信心；

拥抱阳光，阳光总在风雨后，请相信有彩虹，请相信有希望！

今天我们成长在阳光下，明天我们去创造七彩世界！

今天是周六，我们全家三口人一起到院子里打羽毛球。我们规定只要三次没有接到球，就下场换另一个人打。

比赛开始了，先是我和妈妈进行比赛。只见妈妈将一只手的胳膊一抬把球抛到天空，另一只握拍的手一挥，羽毛球就像一朵小花，轻轻的飞了过来，我眼睛看着球，手举羽毛球拍，使劲往后退，看着球渐渐落到了球拍的位置，我轻轻一挥，羽毛球被我的球拍打向了妈妈那边。妈妈看见球飞来，追着球向前跑，用拍子轻轻一挥，球又飞向了我这边。就这样一来一往，羽毛球像一只快活的小鸟，随着拍子的节奏声，上下飞舞。就这样一直打到第三轮妈妈终于支撑不住了。

爸爸说：“让我来！”爸爸打羽毛球打得非常好，我想：我可能要休息了。

我说：“你准备好了吗？”爸爸准备好了，我用左手拿着球对准球拍，“啪”的一声我就将球打向了爸爸那边，没想到爸爸轻而一举地就接住了我的球。爸爸打过来的球却像一只不听话的小鸟，上下飞舞，我怎么也接不到。不到几分钟，我就被爸爸打下了场。

接下来，妈妈和爸爸开始比赛了，只见爸爸一手发了个重球，没想到妈妈一个海底捞月，嘿！真漂亮！随着羽毛球的舞动，爸爸、妈妈一会跑过来，一会跑过去，好像他们都在做着热身运动。

这次比赛结束了，大家都感到打羽毛球锻炼了我们的手、脚的灵活性，使我们全家做了一次真正的运动。

我爱打羽毛球，我爱运动！

十月十二日，我们学校组织秋游。十一日的晚上，我都兴奋得睡不着觉了。早上，不用妈妈叫，我早早地就爬起来了，心情特别好。走出家门，太阳公公也露出了笑脸。

上午，我们坐了大约20分钟的车，终于到了我们今天的目的地——南开少年宫活动基地。我怀着好奇的心情走进少年宫。到了里面，老师向各年级布置了他们的活动内容。我们三年级要做陶泥项链。

制作开始了，首先要做的是向日葵型的项链坠。我们用老师发的桔色和黄色的陶泥做成八个大小一样的花瓣，用绿色和桔色的陶泥做成两片大叶子，再用褐色和黄色的陶泥团成圆形压扁做成花蕊，用褐色的陶泥搓成条压扁做成花茎，最后将它们组合在一起，就变成了一朵美丽的向日葵。老师将它们放入烤箱，经过烘烤、定型后，我们再穿上珠子，一条漂亮的陶泥项链就完成了。虽然我做的比不上有些同学的漂亮，但它毕竟是我的劳动成果，我还是非常喜欢它。

吃过午饭，我们又看了电影，然后就依依不舍地离开了少年宫。

今天，我们举行体质健康达标运动会。

我来到这里，只是寥寥无几的人，因为还没到十点。

十点一到，便出发了，一开始就是仰卧起做，小伙伴们都惊呆了，我可是努力的去做，可是82，倒过来，28，嘿嘿。

后来是跳绳，我有一丝紧张，因为我的跳绳很差，不过也好，100多，我心满意足。

下午，要跑步，当然是我最差的，快到我了，我有一点紧张，开始跑时，大家像箭飞驰，只有我像龟速前进，不过，金嘉杰那可是蜗牛速度前进，但是，一样我拿了第一，嘿嘿，当然是倒数第一。因为有王柯，王柯是跑步第一。

最后一个，是卧体前屈，嘿嘿，我在行，我立刻看看王柯，她十分厉害，每一项科目都是A，我打心底佩服她，我的成绩是19.3，好吧。

今天，我很满足。

今天我们学校举行了第七届运动会。

到了学校，沈老师让我领读，正读到一半的时候，广播铃声响了，沈老师让走方阵的同学先出去排队。我们排好了队走进了蓝球场。先等一年级走完，接下来就是我们了，王宇举着二(1)班的牌子

，我们每个都戴着海宝的头饰，手上戴着白手套，非常神气地踏着整齐的步伐走完了一圈。一路上我胆战心惊，非常紧张。全年级走完，应该是运动员出场了。

我在一边等着我们班运动员出场呢!不一会儿我们班的运动员王宇、刘连安……开始了激烈的跑步比赛，随着一声枪响，运动员们如闪电般从我们眼前冲过，我们班跑步最快的王宇却在跑道上出了

两次意久，真是可惜。

下午我们班和二年级别的班进行了“过河”比赛，我们参加的同学拿出了最快的速度得了第一名，我们高兴地跳了起来。

运动会结束蒋才宣布成绩，我们班获得了二年级里的第三名。

今天的运动会真开心啊!

一年一度的春季运动会开始了。这是我去年参加拔河比赛的情景，让我记忆优新。

这天，天气晴朗，我们穿着整齐的校服来到了操场上。我们都盼望着运动会早点开始。

运动会开始了，我们班和一班比赛拔河。 绳子中间下面为界限。上面有一个红河线。红线到了那方就算赢了，随着老师的一声哨响，拔河比赛开始了，双方都互不相让，一会红线到了我们这边，一会有到了他们那边。突然红线离我们远去，眼看我们要输了只听见同学的欢呼声，鼓掌声：“二二班加油，二二班加油”我们便齐心合力的用力向后拔，红线一下子过来了，我们赢了。我们没有辜负同学的希望得到了集体荣誉奖。

我们胜利了，我们胜利了，我们班的同学欢呼起来大家抱在一起。那股劲真实无法形容。

这次拔河比赛真精彩！真激烈！

早上我起得很早，一点不瞌睡，可到学校也就七点多了，我们立即去集合，作文灿烂的阳光运动会。七点半左右开始队列比赛和广播操比赛，因为是最后一次，大家都很认真。

我们班上午的小组赛中的结果总是很能激励人，好多都是小组第一，大家都很努力的去争名次……

因为去年三千米也有我的参与，因而今年我并没有特别紧张……

中午时间很短，十二点五十就要到操场集合。但我还是回家了，妈妈在家做好的饭等我吃呢，一定有很多好吃的。的确，十分丰盛,我吃的很饱，准确地说“撑死了”，我想我一定要跑个好成绩。

下午来到体育场，还没10分钟，喇叭里就说让参加三千米的同学去检录。我的天！还没消化胃里的东西呢！但是事实就是这样……走之前老赵说：“去年差一点，没有拿上名次，很可惜，今年一定要争取啊！”我笑笑，不知该怎么来回答，我想我争取吧……

检录之后到草坪上活动一下，以防跑步时的意外，体育老师突然告诉我们要两组四十个人一起跑，小学六年级作文《作文 灿烂的阳光运动会》。我一惊——不可能！四十个人还怎么跑？！

不容我想太多，时间一分一秒过去了。比赛的枪声响了，我想还是在后面跑吧，按自己的节奏，可当马上过第一个弯道时，我看到前面黑压压的人，同时也看到同学在寻找的眼神，我突然失去了所有的意识——超过这一群黑压压的人！

50米后，就在刚到我们班的看台时，我冲到了第二，我听到了喝彩声……

第二圈，已经拉开了些差距，到了跳高跳远的弯道上，我听到了韩琳，郭鑫、李欣蓓、牛露娜，还有女子三千的张玉、陈鑫玥给我的鼓励，让我充满信心——我要好好努力！过了弯道，孙强还有二十班的刘奇扬也给我助威，这更坚定了我的信心。

一圈圈的跑下去，我忘了圈数……我恍惚了，快忘了我是谁。但见身边超过去了两三个人，可我也数不清名次了，早已……只听组长大喊：“跟着你前边的那个！加油！”团支书狂喊着圈数，我恍惚了……只觉得步伐轻盈起来。我告诉自己——坚持——坚持——坚持！我就是王！我的手势变了——竖起了大拇指——为我自己——坚持下去!马上就是终点!

又是几圈跑过去——老赵在终点突然说——加油！最后一圈！我闭上眼，承接阳光，接受力量——马上就结束了！我就是王！

还剩二百米，我开始加速——后边也跟着两个人，都开始加速了，可是因为中午饮食过盛，五脏六腑开始翻腾——还剩一百米时，我吐了一口，但这依然挡不住我了力量的爆发，最后一百米——冲啊！我就是王！于是便飞奔起来……我看见了终点有那么多的人在等我，我心满意足了，还剩一米，我和对手差了0.1秒。

2008年奥运会马上就要召开了,现在大家都在提倡按照“微笑圈”的宗旨去做事。在寒假期间，我做过许多有意义的事。在这些事中，有那么一件事让我记忆犹新。

我在四中培训部上课时，认识了我们班的班长—杨晓静。她是一个聪明、活泼、可爱、大方的小女孩。她长着一双圆圆的大眼睛好像随时都能看到别人的烦恼。圆圆的大眼睛上面，是一双弯弯的眉毛，好似弯弯的月牙。还有红红的大脸蛋，就像红红的大苹果一样可爱。但是，她却是一个体弱多病的孩子。

记得有一次语文课，由于老师有事就改上自习课。当大家都在认真地写作业时。突然,不知从哪儿传来一股难闻的气味。原来坐在后排的董坤宁吐了一地,同学们都捂着鼻子躲开了。而我和我的微笑伙伴此时正发着低烧的杨晓静却没有离开。只见她默默地从教室后面拿来工具，把吐在地上的脏东西打扫得干干净净。然后我又把窗户打开，让教室里的气味快点消散。又来到董坤宁的座位旁，把她扶到医务室去……当做完这一切后杨晓静已经累得气喘吁吁的了。可她却笑着对我说：“没关系，我休息一会儿就会好的”。

这时，同学们回来了看到打扫一新的教室，都夸我们俩是一对乐于助人的好伙伴好伙伴!

这天，我们迎来了期待已久的趣味运动会。

刚进操场，只见人山人海，热闹非凡，真是壮观呀！还没等我们入座，其他班级早已准备好了。我们入了座，主席台上早已做好的老师和同学让张校长宣布开幕。随后趣味运动会就开始了。

紧接着，我们进行了升国旗唱国歌。就开始了一年级的50米跑。哨声一响，他们个个像一只离线的箭一样蹿向终点，一个比一个快，真是“长江后浪推前浪，一代更比一代浪。”呀！一年级那边顿时响起了加油声，那声音可谓是如雷贯耳。一年级比赛完以后，接着又进行了几场比赛。终于轮到了了集体单人跳绳。该我们入场了，我心中非常紧张。生怕自己会跳不够120。哨声刚响，抽打地面的声音就紧随其后。我们一个个如猛虎般疯跳，我心中紧催着自己要跳快一点。呀！停了一次，我马上重振旗鼓，迅速进入了跳绳阶段。哨声再次响起，我怀着忐忑不安的心情去问给我数跳绳数的人。他说：“125个。”唉，可惜没上130，不过一次不行，并不代表着什么。我安慰着自己。等五年级都跳完绳了，开始公布成绩。“第一名，五（10），126个。”耶，我们手伸剪刀状。

下午，我们进入了操场，等待着最期待的800米赛跑。“下面进行五年级800米男子组赛跑。”终于轮到了。只见哨声一响，我们班的张卫帅风一般的速度跑。他快速着甩动着双臂，脚步越来越快。身体向前倾斜着，就像是迫不及待的要争夺第一。整个五年级沸腾起来。喊得喊，加油的加油，谁都希望自己班的同学能争夺第一。第一圈过去了，这圈张卫帅并不是第一，确实第四。快到半圈的时候，只见张卫帅加速起来，跟第三名越来越近越来一近，50米、35米、20米，我们喊着：“超过他，超过他……”10米了，第三名见情势不妙，也开始加速，可怎么比得过张卫帅呢？超过了！耶！下一个目标就是第二，大概还有可能。第二和第一差着十万八千里，但离第二很近。到了终点，张卫帅快要与第二并列了，唉！到了终点，张卫帅是第三。又进行了几项。我们就恋恋不舍得离开了操场。

这场运动会真有意思呀！

一、学生分析

六年级的学生性格差异较大，身体素质、遵守纪律等方面各有不同。学生处于青春发育阶段，性格比较叛逆，需要探索有趣味的教学方法吸引学生对体育课的兴趣。同时，六年级处于升学阶段，学业压力比较重，故可以根据实际情况编排课程的内容(例如增设趣味性项目，球类项目以及自主活动等)，提高学生的学习热情。

二、教学目标

树立“健康第一”的指导思想，认真贯彻落实《学校体育工作条例》，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”;以提高学生综合素质为目标，切实加强师资队伍建设，发展课外体育活动，加强体育文化建设。

1、发展学生身体素质和基本活动能力，增强学生的体质，提高学生对体育的兴趣。逐步改变以竞技体育为主的教学思想体系，注重体育与健康相结合，培养学生的兴趣，充分调动学生的创新意识，以体育实践为主，并注意教学的娱乐性和趣味性。

2、使学生能够了解体育与健康的意识，逐步培养学生热爱体育和养成良好的体育卫生习惯，能处理运动中突发的一些简单伤病。

3、对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律，团结、勇敢、顽强，积极向上、创新精神的优良品质。

4、对学生的心理进行辅导，使学生知道不良情绪对体育活动的影响，同时培养学生积极消除不良情绪的能力和社会适应能力。

三、教材分析

1、学生能够观察和评价同伴的运动动作，同时能积极地展示自己的动作;其实就是增强自信心和提高学生理解能力。

2、知道田径的一些术语，同时如何让学生更好的掌握立定跳远和跳远的动作技术;跳高的正确姿势以及解决跳高的成绩，提高学生对田径这些枯燥项目的兴趣。

3、使学生更好的掌握一些韵律体操的.属于和技术动作。

4、初步掌握体育运动的一些常识。

5、了解青春期的卫生保健知识。

6、对学生的心理进行教育。

(一)田径教学。

1、跑：进一步学习短距离跑的技术。起跑后疾跑积极，逐渐增加步长、步频，动作协调、快速。

2、跳跃：进一步掌握跳远技术。能快速有力的踏跳;空中大腿高台，落地小腿前伸。

3、投掷：初步会退铅球技术，掌握投垒球技术。上下肢协调配合、动作合理。

(二)攀爬平衡。

(三)体育与健康常识。

1、足球运动简介。

2、奥运会简介。

3、意外损伤的常识。

4、男女生的身体变化。

5、建立良好的学习心态。

(四)球类活动。

足球、篮球、乒乓球、羽毛球。

四、教学措施

1、精心备课，抓好体育教学常规，认真上好每节体育课。

2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的游意义，学生学有所获。

3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练，强化学生的体质。

5、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

五、体育测试内容

身高体重、坐位体前屈、立定跳、跑步、书面考核。

评分标准：优秀=90~100分;良好=75~89分;合格=60~74分;待合格=59分以下。

小学体育老师个人工作计划4

新年的鞭炮声送走了20_的严冬，迎来了20_ 的春天。我也开始了本学年下期的教学工作，新年新气象看着学生精神奕奕小脸我相信长大一岁的他们这学期会给我带来更大的惊喜!为了本学期教学工作的顺利开展，特制定以下教学计划。

一、教育教学：

作为教师，教育教学是我的基本工作，本学期我将带领学生进一步认识体育世界，按照《课程标准》的要求完成基本身体活动如走、跑、跳跃、投掷等内容的教授，并将花样跳绳作为体操类活动带入体育课堂，增加体育课的趣味性，调动学生的积极性。除此以外，上学期的教学让我在教育教学上获得了许多宝贵经验，我将保留上学期教学过程中的优点，并反思和弥补不足，不断思考和改进自己的教学方法，认真研读体育教材，以次丰富自己的专业知识，提高业务水平。

二、学生管理：

新学期的开始，应狠抓课堂常规，要求学生遵守课堂秩序，不迟到早退、列队做到快静齐，不相互推搡、上课发言举手喊报告、路队行进中安静不拖沓不掉队。我要做到要求到点，实行位。不仅是体育课，包括放学路队，做操路队都要做到以上要求，让学生养成走路不说话的好习惯。因此本学期我将加强和各班班主任的沟通，通过他们对路队要求的日常强化达到巩固的效果。展现一种新的精神面貌。

三、班级管理：

本学期我仍担任二三班的副班主任，在班级管理方面我会经常性的和班主任罗老师进行沟通，积极协助罗老师完成班级事务。对学生会付出更多的关心，做到耐心聆听，热心帮助。并严格要求自己，以身作则。

四、个人要求：

本学期我要不断丰富自己，作为教师我现有的知识水平特别在低年级教学方面的知识远远不够，我会积极阅读各类专业书籍，学习各种新知识、新技能，不断丰富自己的的知识储备。俗话说他山之石可以攻玉，除了专业书籍的阅读，我还可以通过观看优质课视频向经验丰富的老教师进行学习，学习他们的教学经验，和师德修养，以达到取长补短的目的。

20_让我们和学生共同努力，展现一个面目一新的春晓，让我们打马向前，遇见更好的自己。

春季运动会盖瑞雪 盼望已久的春运会终于驾驶着马车来了，同学们的激情一触即发。 当鲜艳的五星红旗在校园里缓缓升起时，周围的空气凝固了。当时的场面是那样的庄严肃穆! 比赛开始了，全场都是同学们的高声呐喊，我作为一名运动员，面对这动人的场面，我的心就像从身体中跳出来爆炸了，我奔跑在 四百米 的跑道上，心中只想着“加快、加快，只要再快一步，胜利的希望就能实现，努力拼搏吧!终点就在眼前了!”虽然我的嘴里干燥的冒烟儿，但正在自己要放弃的时候听到同学、老师的呐喊时，我情不自禁的加快了速度，我虽然只得了第三名，但我已经心满意足了，因为这是我努力的结果。 从这次比赛中我懂得了，个人的成功离不开大家的激励和支持。

在这个星期中，我们学校举办了一场趣味横生的运动会。

一开场，异彩纷呈的开幕式就吸引了我们的眼球，哇，样式真多！有左右拐弯的滑旱冰表演；有精彩的跳舞表演；还有随风奔跑的自行车表演……，对于那些表演的同学们，我真是既羡慕又佩服，他们演的真好！

接下来就是正式的比赛了。现在我来给大家介绍我们的比赛项目吧，有扣人心弦的接力跑，有“滚”往直前的滚轮胎，更有激动人心的拔河比赛……，我就来讲一下接力跑和拔河吧！

接力跑有二十个人参加，在老师选人时，我们都争先恐后的举手，生怕自己选不上，最后我入选了，我高兴得跳了起来。比赛要开始了，我们站在起跑线上，个个紧张万分，有跃跃欲试，真是复杂的心情！我们把手搭在一起，齐声喊“加油”来鼓励自己！随着裁判一声喊“开始”，九个班的同学一起开始跑，刚开始没多久，我们班就领先了，看，宋慧跑的多块！我想：我们班肯定是第一！旁边啦啦队也热情高涨，不停地喊着“一班加油”，听到这些，我们班的速度越来越快。马上就轮到我了，两个、一个，我接过棒紧紧握住，飞速起跑，像刘翔一样，跑到对面，以最快的速度交到另一个人手里，最后，我们取得了第二名的好成绩，嗯，还不错，下次继续努力！

接下来我们班要面对另一场艰巨的比赛——拔河。老师告诉我们，我们抽中的对手是六班，我们都倒抽一口冷气，六班可是历届的拔河冠军呀，因为他们班“重量级”人物比较多，我们这是走了什么狗屎运了？

我们来到拔河场地，只见一根粗绳子躺在地上，中间系了一根红领巾。我们和六班面对面站好，裁判站在中间，脚踩着绳。随着“嘟”一声哨响，六班就猛地使劲，我们班大部分人还没准备好，就被拉趴下了，真是“大意失荆州”啊！第二局开始了，我们这一次都使出了吃奶的力气，双手紧抓绳子，全身尽量往后躺，一开始，绳子慢慢的向我们这边移动，眼看要胜利了，他们猛地一发力，绳子又移过去了，就在这关键时刻，哨响了，我们又输了一局，哎，这一次真的输了，只能等明年再争一局了。

虽然体育运动会已经结束了，可是同学们同心协力的精神还留在每个人心中，比赛的激情、高兴地心情还留在操场上。我多么想念那时的团结，一起的庆祝或是埋怨。可是已经过去了，这个星期过的真快，老天总是让学习的时间慢，玩的时间跑的快！

我真怀念那几天的时光！

教学目标：

1．引导学生关注生活，让学生观察、体验、感悟、咀嚼生活，解放儿童的嘴和手，让语言成为心灵的释放，能表达出自己真切和独特的感受。

2．领悟老师设计活动的用意，锻炼克服心理障碍、挑战自我的勇气。

教学过程

同学们，已经是今天上午的最后一节课了，饿了，也有点累了。那我们先来做个小游戏热热身，放松放松，好吗？

江苏少儿频道有个节目叫宝贝争霸赛，

动画片主人公生肖灰太狼

（今天咱们就要上一节习作课，在这一节课看哪些同学小眼睛最会看，小脑袋最会想，小嘴巴最会说，小手最会写。）

一、激趣导入

1.取出盒子，告诉我看到了什么？

2.怎么想的呀？

二、猜“尿”

1.老师的盒子里边可藏着一个神秘的宝贝哟！想不想见识一下？那谁能说说此时的心情，用一个成语来形容最好，讲得好，老师就把礼物送给你们。

2.老师的礼物呀就在下面的几个关键词中，猜一猜吧。

3.出示装在饮料瓶中的“尿”。

说一说，你看到了什么？

4.闻一闻。可能是什么呢？

四、说“尿”

1.“尿”的真实面目及主要成分。

2.介绍“尿疗”。

五、尝“尿”

1.鼓励学生挑战自我，上来尝试喝“尿”，其余同学仔细观察尝试者的表情、动作，注意自己的心理等。

这是我一位在医院工作的朋友送我的礼物，他说这是一种神奇的东西，还让我拿到班上给你们见识见识。

2.说明此“尿”的成分。其实刚才老师只是给你们开了个玩笑。尿，的确是个很神奇的东西，它的奥妙还需要你们长大后好好探索一下。只不过，你们今天喝的“清热清火茶”倒的确可以让我们一整天都神清气爽呢！（说说此时的感受）

同学们，在日常生活中，我们要勇于挑战自我，克服心理上的恐惧，才能获得更多的机会和成功。

回顾上课过程，完成板书猜、识、尝、品。

六、写“尿”

鼓励自由表达，倾吐真情。

大家此时一定有好多话要说，现在就请拿起你的笔，用你的智慧去记录这难忘的过程，你可以选择自己感触最深的一个小环节写下来。

七、评赏、拟题。

1.指名朗读，共同评赏。

重点关注同学们的表现，自己的内心活动。

2.拟题。题目是文章的眼睛，根据你“最难忘的”，你准备给你的习作确定个什么题目？

3.出示老师的下水文。

4.课后进一步完成习作并认真修改。

集成暑期作文班因教学需要特在教学期间筹划户外大型活动课程。现将具体方案规划如下

活动目的：

1、实际运用在生活中寻找写作素材的方法，切实操作观察法、把握场面描写的要点。达到让

学生在玩中学、学中玩的教学理念。

2、历练我校老师的实际操控能力和考验教师对活动的组织管理能力。

3、间接宣传我晓得知名度，为吸引招生做铺垫。

活动时间：（待定）

活动地点：文笔山公园-太极广场

活动人员：

金笔作文全体学员及相关代课教师（负责组织引导教学课程的展开）、管理人员（负责组织协调纪律和保障安全），共计学生33人、教务人员5人（范德亮、谢欢、唐丹、张帝荣、魏吉军）

活动用具：

干净蛇皮袋3个、塑料绳20根，筷子20支，大豆10枚。旗帜不同色泽的3个、矿泉水38瓶、鼓励小奖品若干

活动流程：

1、提前一天告知学生活动课安排及注意事项

2、相关负责人负责将学生组织为3分队向目的地进发，确保沿途安全及教学知识的顺利进行

3、到达目的地后安排休息两分钟，有教学老师安排途中相关教学内容的讲授

4、组织游戏竞赛活动（袋鼠跳）

5、利用实际感受观摩，讲述作文要点并由学生展示口头作文

6、组织游戏竞赛活动（绑腿运豆）

7、利用实际感受观摩，讲述作文要点并由学生展示口头作文

8、组织学员安全反校并布置作业

9、召开总结反思会议

活动准备：

1、安排部分学员调课

2、活动用具的准备

3、活动金费的筹算领取及用作开支方案

4、规划安全往返线路图（商议）

5、取材取景的安排，便于教学及后期公开课、宣传等用途

今天是7月5日，对我来说是个令人兴奋地日子。因为这天我们学校和余杭实验小学将开展一次夏令营1+1手牵手活动。

下午一点钟的时候，我迫不及待地催促着妈妈把我送到了学校。到了学校一看，哇塞！已经有不少同学来到了多功能厅了。不大一会，余杭实验小学的同学们坐着大巴来到了我们学校。我想他们的心情应该会和我一样，无比的激动，因为我是第一次参加这样的夏令营活动。当同学们坐好在位置上时，主持人老师先发表了欢迎词，然后逐一报着我们事先编好的号码。当老师报到“凤鸣湖实验小学九号薛禧玮和余杭实验小学的九号王伊丹”时，我那颗激动不已的心差一点“蹦”出了嗓子眼。

只见一个和我个头一般高，浓眉大眼，但看上去比我结实的小女孩向我走来时，我高兴极了。她就是我的夏令营的伙伴——王伊丹。刚开始我们见面时，大家一句话也没说，不过通过老师安排参观“空三师”后，我们就成了无话不谈的好朋友了。等活动结束以后，我和王伊丹高高兴兴地坐着爸爸开的车回家了。

第二天，妈妈特地向单位请了一天假。首先带我们去了科技馆，可美中不足地是科技馆没开门，于是妈妈就决定把我们带到赭山公园的游乐场。在那儿，我和王伊丹就像放飞的小鸟，自由自在地玩耍。等我们玩遍了所有的游乐项目后，妈妈又把我们领到了动物园，我和王伊丹手牵手走在动物园里，看着小动物们玩耍嬉闹着……

快四点的时候，妈妈和我把王伊丹送到了学校。虽然我们只接触了一天一夜，不过我们在一起聊学校，聊学习，聊课外生活的点点滴滴，使我们彼此有了很深厚的感情。

就在即将分别的时候，我俩不由自主地拥抱在一起，我们约好明年再见！

[阳光夏令营小学作文

六一”节到了,学校里组织了一次游园活动。老师发给我们每人一张游园卡，上面写了各项活动的名称和所在活动地点。

开始活动了，我先参加了过独木桥这个项目。活动规则是：在一张长凳上，每人手里拿一个乒乓球拍，上面放着乒乓球，走过去球不落地便得分。轮到我了，我接过球拍和球，小心翼翼地将球放在上面，走上长凳，用碎小的步子慢慢地移动着。球拍上的乒乓球真象个淘气的娃娃，这儿跑跑，那儿跑跑，害得我提心吊胆，心七上八下的。我心里不停地祈祷着：别掉，千万别掉……走过了独木桥，我舒了一口气。看着老师在我的游园卡上打了个“ˇ”，我心里别提有多高兴。我开始去玩下一个项目了。正巧，在路上，我碰到了艾锕焱，我对她说：“我们一起玩抛绣球吧!”她同意了。我们先去二(4)班排队，排了好久，轮到我们了。这个游戏规则是：两个人合作，拿一个球对抛，七个来回不落，就算过关了。我和她开始玩了。艾锕焱先发球，只见球朝我扑过来了。我连忙去接，生怕球和大地来个“亲密拥抱”。啊!球又来了!我毫无防备，但幸运的是球正好打到了我的肩膀上，被我用头夹住了。一个来回，两个来回……终于，我们过关了。

这真是一次丰富多彩、趣味盎然的游园活动啊!