小学阳光体育运动活动方案【推荐19篇】

教学目标：

1．引导学生关注生活，让学生观察、体验、感悟、咀嚼生活，解放儿童的嘴和手，让语言成为心灵的释放，能表达出自己真切和独特的感受。

2．领悟老师设计活动的用意，锻炼克服心理障碍、挑战自我的勇气。

教学过程

同学们，已经是今天上午的最后一节课了，饿了，也有点累了。那我们先来做个小游戏热热身，放松放松，好吗？

江苏少儿频道有个节目叫宝贝争霸赛，

动画片主人公生肖灰太狼

（今天咱们就要上一节习作课，在这一节课看哪些同学小眼睛最会看，小脑袋最会想，小嘴巴最会说，小手最会写。）

一、激趣导入

1.取出盒子，告诉我看到了什么？

2.怎么想的呀？

二、猜“尿”

1.老师的盒子里边可藏着一个神秘的宝贝哟！想不想见识一下？那谁能说说此时的心情，用一个成语来形容最好，讲得好，老师就把礼物送给你们。

2.老师的礼物呀就在下面的几个关键词中，猜一猜吧。

3.出示装在饮料瓶中的“尿”。

说一说，你看到了什么？

4.闻一闻。可能是什么呢？

四、说“尿”

1.“尿”的真实面目及主要成分。

2.介绍“尿疗”。

五、尝“尿”

1.鼓励学生挑战自我，上来尝试喝“尿”，其余同学仔细观察尝试者的表情、动作，注意自己的心理等。

这是我一位在医院工作的朋友送我的礼物，他说这是一种神奇的东西，还让我拿到班上给你们见识见识。

2.说明此“尿”的成分。其实刚才老师只是给你们开了个玩笑。尿，的确是个很神奇的东西，它的奥妙还需要你们长大后好好探索一下。只不过，你们今天喝的“清热清火茶”倒的确可以让我们一整天都神清气爽呢！（说说此时的感受）

同学们，在日常生活中，我们要勇于挑战自我，克服心理上的恐惧，才能获得更多的机会和成功。

回顾上课过程，完成板书猜、识、尝、品。

六、写“尿”

鼓励自由表达，倾吐真情。

大家此时一定有好多话要说，现在就请拿起你的笔，用你的智慧去记录这难忘的过程，你可以选择自己感触最深的一个小环节写下来。

七、评赏、拟题。

1.指名朗读，共同评赏。

重点关注同学们的表现，自己的内心活动。

2.拟题。题目是文章的眼睛，根据你“最难忘的”，你准备给你的习作确定个什么题目？

3.出示老师的下水文。

4.课后进一步完成习作并认真修改。

集成暑期作文班因教学需要特在教学期间筹划户外大型活动课程。现将具体方案规划如下

活动目的：

1、实际运用在生活中寻找写作素材的方法，切实操作观察法、把握场面描写的要点。达到让

学生在玩中学、学中玩的教学理念。

2、历练我校老师的实际操控能力和考验教师对活动的组织管理能力。

3、间接宣传我晓得知名度，为吸引招生做铺垫。

活动时间：（待定）

活动地点：文笔山公园-太极广场

活动人员：

金笔作文全体学员及相关代课教师（负责组织引导教学课程的展开）、管理人员（负责组织协调纪律和保障安全），共计学生33人、教务人员5人（范德亮、谢欢、唐丹、张帝荣、魏吉军）

活动用具：

干净蛇皮袋3个、塑料绳20根，筷子20支，大豆10枚。旗帜不同色泽的3个、矿泉水38瓶、鼓励小奖品若干

活动流程：

1、提前一天告知学生活动课安排及注意事项

2、相关负责人负责将学生组织为3分队向目的地进发，确保沿途安全及教学知识的顺利进行

3、到达目的地后安排休息两分钟，有教学老师安排途中相关教学内容的讲授

4、组织游戏竞赛活动（袋鼠跳）

5、利用实际感受观摩，讲述作文要点并由学生展示口头作文

6、组织游戏竞赛活动（绑腿运豆）

7、利用实际感受观摩，讲述作文要点并由学生展示口头作文

8、组织学员安全反校并布置作业

9、召开总结反思会议

活动准备：

1、安排部分学员调课

2、活动用具的准备

3、活动金费的筹算领取及用作开支方案

4、规划安全往返线路图（商议）

5、取材取景的安排，便于教学及后期公开课、宣传等用途

运动会过去了，但运动员们挥洒汗水，斗志激昂的那一幕，曾让我心情澎湃的那一幕，不止一次地浮现在眼前。

一年一次的运动会，在我校悠久的建校史中，今年已经是第3__届了。我们班的班徽一次比一次好看，运动员们一次比一次更热情。这一次，真是不知道盼望了多久。

我们班的“黑马”刘帅，这个人不得不说一下。不爱学习，不由得让人想到“头脑简单，四肢发达”。确实是这样，老师也不止一次地表扬，这次拿奖，他的功劳了。赛前老师还说着呢“只要有比赛就让他去”，看来老师真的很喜欢，很信任他呢。

而最令人斗志高昂的，还是接力赛。上年的接力赛，没有得奖是我们的遗憾。说起这件事，也都怪我;班长极力推荐我，我很感动，但我却深知自己跑不快，只能想尽方法推脱。直到上场前，我还哭了一阵子。我是一个肺活量极小的女生，两口气才吹了2000多。上场前跑了一次操场捷径，就已经没力气了。在场上跑时，我甚至怯场了。

这次接力赛，我不高兴，而且还很想哭。同学们似乎很不满意那个遗憾，都用尽了全力。有一个同学李晨甚至因为跑得太猛摔伤了，伤得很严重，却咬咬牙，站起来就冲上前去，老师都拉不动。

毫无悬念，我们胜了，胜得骄傲!

总结这次运动会，团体操比赛拿了二等奖，总体第四。这是所有人都意想不到的，我们排练广播操时，老师还说太差了。这么优异的成绩，老师都直夸我们有心，想为班级做好。

老师还说，学习也要如此，既然我们这次能做好，学习也一定能很棒!

所以，同学们，加油吧!老师在终点等着我们!

草长莺飞的日子，荷花绽放的日子，丹桂飘香的日子，腊梅傲雪的日子……

来吧，走到蓝天下，享受阳光，享受运动

踢毽·跳绳

看，那毽子仿佛有了磁性，乖乖地跟着踢毽人的脚，欢快地上下飞舞，像秋菊在绽放，像小鸟在跳跃。

听，“踏踏”“踏踏”，跳绳打地的声音，一根根彩色的跳绳飞快地舞动着，似陀螺在旋转，似雄鹰在盘旋。

篮球·足球

篮球场上，“嘟”的一声哨响，球被扔向空中，5号队员高高跳起，伸手一击，球不偏不倚落进队友手中，巡视，运球，传球，投篮，一个漂亮的弧线，球稳稳地落进篮筐。

顿时，场内、场外，一片叫好之声。

绿茵场上，守门员弓着背，双手撑在腿上，那神情不亚于金库的守门人，额上细细的汗珠告诉我们他内心的责任感有多强！球，就在门前不远处滚动着，一个小队员游刃有余地控制着，对方企图脚下奇球，不料他却来了个先发制人，一脚飞起，球腾空而起在空中翻了几个滚，直奔球门而去，守门员却早有防备，一个鱼跃，球稳稳地抱在胸前……

做操·跑步

充满活力的音乐在校园里回响着。

整队，小跑，找准自己的位置，横，看一排，竖，看一列，整齐的队伍显示着我们的朝气。

音乐声起，“舞动的青春”让我们激情绽放，伸展手臂，弯下腰，踢踢腿，随着音乐的节奏，我们在旋转，我们在跳跃，，我们在绽放青春的激情。

红色跑道上，“一二一”，“一二一”，“阳光体育，健康成长”，“努力拼搏，永争第一”，“阳光少年，快乐无限”。青春的誓言在天空中盘旋，有力的步伐展示着我们无限的活力。

在成长的路上，有阳光相伴，有运动相伴，我们会一路欢歌！

今天的天气有点阴沉，但我还是怀着激动的心情走进了校园。

一进校门，我就发现校园里多了好几面彩旗，彩旗随风飘扬，似乎在说："友谊第一，比赛第二。"校园里的同学们有的激动地看着四周，有的脸上挂着一丝灿烂的笑容，还有的高兴得合不拢嘴，好像想说："今天一定很有趣。"校园里播放着美妙的音乐，似乎也在为我们加油。

比赛马上就要开始了，选手们的心跳都加速了。观看的同学们一个个也都非常紧张，有的使劲抓紧了小拳头，似乎在说："加油啊！"；有的拿起"小巴掌"为集体加油助威；还有的眼睛睁得圆圆的，像颗黑葡萄，嘴巴张得大大的，像含着一块糖。只听裁判"啪"的一声枪响，我"嗖"的一声跑了出去，使劲地摆动着手臂，把棒传给了下一个同学，下一个同学一马当先的跑了出去，最精彩的是我们班的最后一棒的同学，当前一个同学把棒传给他时，他如同脱僵的野马一样向前冲去。其它同学也你追我赶，互不相让。

比赛结束了，最终我们班获得了接力赛第一名的好成绩。同学们高兴得欢呼雀跃，有的哈哈大笑，有的捂着嘴偷偷地笑，还有一个同学激动得都从桌子上掉了下来。

我喜欢运动会，因为它让我懂得了：生命在于运动；友谊第一、比赛第二；坚持就是胜利。

[我喜欢运动会小学作文

今天，什么事情让我们的学校变成菜市场？本来好好的学校，却变成了菜市场。你想知道为什么吗？就跟随着我的笔，来和我一起来探索吧。

星期五下午，我到了学校，把钱换好，你们知道我们要干嘛吗？原来，我们学校举办了一个义卖活动。其实，就是让我们拿钱来买东西，因为，3月是雷锋月，所以，我就带着兴奋以及期待来到了学校。

我的心脏砰砰地跳，像是在说：“什么时候开始啊，我等得花都谢了，为什么让我等那么久啊！都快着急死了。”等我回到班，就看见许多同学带着他们亲自做的甜品以及小吃，来到了班级，我的嘴巴被这些香味给击败了，流了流口水，好像已经流了十万八千的口水。心想：“这么多吃的我吃哪一个呢？我相信其它班还有更多好吃好玩的，算了，我看到哪个卖玩或吃的就买吧。”

终于，义卖活动开始了，等的几秒就像等了一个世纪一样长，好像还要再等几年一样的难受。所以，这让我更加的兴奋。我来到了一个班，那里卖的是可爱的娃娃。但是，许多人拥挤在那个班，等我过去，可爱的娃娃已经被抢光了，我心里有些难过。我就买了一个珍珠手链，花了3元，我有些开心。我来到了卖蝴蝶结的摊位，就买了2个，花了4元。我就来到了卖皮筋的就买了一个架子和一个皮筋。又买了一些好吃的，比如：爆米花和星球杯……最后，还抽了两次奖，我非常的开心。

没想到，时间这么快就把我丢了下来，我已经在操场绕了五六圈。在回家时，我就像一只疲倦的兔子慢慢地走回家，虽然很疲倦，但同时很开心。

12月11日早晨，我校举行第三届冬季运动会，开幕式在塑胶球场进行。蓝天上，翻滚着连绵不断的云海，层层叠叠的云像鱼鳞似的，翻腾在晶蓝的天空中。太阳像位羞涩的少女，只射出几束阳光，穿破云海，把整个会场都照亮了，染红了鲜艳的红领巾，也染红了运动员们斗志昂扬的脸庞。 On the morning of December 11, our school held the 3rd Winter Games. The opening ceremony was held in the plastic stadium.On the blue sky, the rolling clouds are rolling, and the layers of clouds are like fish scales, tapped in the crystal blue sky.The sun was like a shy girl who shot a few beams of sunlight, wore the sea of clouds, and illuminated the entire venue. The red red scarf was dyed, and the athletes had a strong face of the athletes.

塑胶球场呈长方形。球场北面和南面是篮球场，每面各有两个相对的篮球架。西面是主席台，被一排生意葱茏的竹林簇拥着。东面则是高大洁白的教学楼，一年四季都充满欢声笑语。

同学们排着井然有序的队伍从四面八方汇集到塑胶球场。有的好奇得东张西望，连天空中飞过的一架飞机都能引起他们的一片喧哗，有的早已迫不及待，恨不得运动会立刻开始，有的激动万分，目不转睛地看着台上的一举一动，生怕错过了一点细节。不一会儿，球场已成了人的海洋，飞舞的加油棒，像海上的波浪。

过了一会儿，四个主持人穿着绿白交错的衣服上场了。全场顿时鸦雀无声，所有人的目光一齐投向主席台。主持人在一阵又一阵的掌声中宣读了运动会的规则。接着，由校长宣布运动会开幕式正式开始。会场上爆发出一阵排山倒海的掌声。

校长宣布完毕，雄壮的运动员进行曲响起，伴随着乐曲，各支队伍顺次经过主席台。开头是国旗和校旗方队，鲜艳的旗帜如火一般红，旗手迈着整齐的步伐向前走。接着是鼓号队，队员们个个精神抖擞，头顶黑白相间的帽子，身穿红霞一样的队服。然后是裁判员代表和运动员代表们，他们象征着这次运动会将圆满成功。最后是我校武术队的成员，每一个都朝气蓬勃，喊着嘹亮的口号，齐步向前。每支队伍表现得都非常出色。而台下的观众更是心潮澎湃，掌声像浪涛似的一阵接一阵。队伍表演完毕，接着升国旗。雄壮的国歌伴着鲜艳的五星红旗迎风招展。全场师生肃静，一齐抬起头，瞻仰着这鲜红的国旗，全体少先队员向国旗敬礼。

最后是武术队的表演。三位大师的表演可谓是精彩绝伦。他们立着一块厚木板，一位赤手空拳的大师，瞄准木板，转身飞踢，一脚踢在木板上，木板瞬间被劈成两段!台下爆发出叫好声和惊天动地的掌声。第二次换了几块厚木板重叠在一起，但照样被踢断。最让人心惊肉跳是第三次，这次换成了一根钢筋，竟然被大师一脚踢弯!台下又是一阵雷鸣般的掌声。

开幕式结束后，校长宣布运动会正式开始，各班陆续退场，期待着接下来的比赛。

1、崇尚体育，阳光健身。

2、我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。

3、如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!

4、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

5、锻炼身体、增强体质，勤奋学习立志报国!

6、人类需要体育，世界向往和平!

7、遵规守纪、团结互敬。

8、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子!

9、体育使校园充满活力，校园因体育焕发生机!

10、锻炼身体，增强体质。

11、团结、协作、自强、自信;刻苦锻炼，增强体质。

锦兴小学的这些年来，我曾经历过四次运动会，其中最令我难忘的是三年级时的运动会。

那天，是个艳阳高照ˋ万里无云的好日子，老师带领全班到操场上集合。老师还帮我们在脸上画出多采多姿的图案，模样好像印第安人，在我们的期盼之下，运动会终于开始了，看完了许多才艺表演，有舞蹈、舞狮和其他精彩节目。仔细一看，我们班同学也有去跳舞呢!轮到三年级时，大家都兴高彩烈的跳舞，真像一位位活泼的小精灵!

下午，参加接力比赛，啦啦队努力的为选手们大声的欢呼，大声的加油，更令全班喜出望外的是，咱们班竟然得到第一名呢!虽然刚开始是落后了很多班，但后来才迎头赶上，而且侥倖只赢别班一秒而已，让大家感到非常不可思议，也大吃一惊!

运动会结束了，所有的班级都回到自己的教室，我觉得那次运动会是一个让大家都感到非常有意义，非常有趣味的运动会，令我永生难忘。

学校一年一度的运动会终于到来了。

那一天，校园里彩旗飘扬，运动员进行曲让我们感觉充满了活力。首先进行的是开幕式，我们迈着整齐的步伐走过主席台，我们大声地喊着我们班的口号：“二班、二班，非同一般！顽强拼搏，展现自我！”其他班的同学也排着整齐的队伍，嘴里也喊着自班的口号。开幕式结束后，让人紧张地比赛开始了。

那天的运动会项目可多了，有跳绳、接力赛、短跑、长跑、跳远、掷铅球……其中，我最感兴趣的是跳绳和接力赛。跳绳比赛开始了，我们班的曹艺同学跳得非常快，只见他把绳甩成一个圆圈，并且把自己紧紧地包围着。比赛结束了，我们班的曹艺同学获得了第一名的好成绩，大家为他高兴得跳了起来。

紧接着接力赛又开始了。发令老师的枪声一响，只见我们班的一位女生紧握接力棒像离弦的箭一样冲了出去，把接力棒递给了下一位同学，我们也在一旁不停地叫着加油！加油！眼看我们班能得到第二名了，没想到有一位同学掉棒了，最后我们连第二名也丢了。唉，真可惜呀！

运动会结束了，同学们虽然很累，但是为了能给班集体争得荣誉，大家都觉得很值，也很快乐！

九月二十九日是我们北塘小学举行运动会的日子。我参加了短跑六十米的比赛。这是我第一次参加比赛，心情又紧张又激动。比赛开始了，只听枪声一响，我们就飞快的往前跑。每个人心里都想拿第一。这是我们班的拉拉队喊了起来：“加油，加油！”随着这节奏声我们争先恐后的往前跑为我们班争气。最后我拿到了第一名。场下响起一片掌声！

运动会

郑扬琢

又参加运动会，这次我真的很高兴。前一天晚上我激动的都有点睡不着。并且担心第二天会下雨。当叶老师（我班配班老师）吧号码牌挂在我身上时我兴奋地巴不得马上就跳绳。裁判员喊到2111号，我立刻做好准备拼命地跳。可是中间停了一下，只跳了一百六十二下。幸运的是我的成绩还不错，得到第一名。

齐可凡参加跑步决赛的时候，我还拿着气球为她加油呢！虽然她的成绩不太理想可她在赛场上拼搏的精神值得我们学习。

我希望下次的运动会我还能为班级争光！

运动会

齐可凡

今天，学校举行了一年一度的秋季运动会，同学们都积极参加了，我也参加了六十米短跑。

连续下了好几天的雨，还好早上起来没有下雨，我可高兴了。我早早的来到学校准备参加六十米短跑。我现在的心情很紧张。首先参加了六十米预赛，我和别的小朋友一同站在起跑线上，我集中精神听枪的声音。枪声一响我像箭一样飞奔了过去。我听到了我们班的小朋友为我加油助威的声音。我以最快的速度冲过了终点。天哪！我竟然是第一名。我可高兴了，我们班的小朋友都欢呼起来！我以小组第一的成绩进入了决赛。下午我站在决赛的起跑线上。我一定要用自己最大的努力争取获得好成绩最后我得了第四名。这是我第一次参加比赛。我要刻苦练习，争取下次能取得好成绩！我们班的小朋友还参加了别的项目的比赛，都取得了不错的成绩。这次运动会不但锻炼了我们也让同学之间更团结了！

这真是一次有意义的活动！

运动会

夏禹扬

2010年9月28日——9月29日是北塘小学秋季运动会。这次运动会我们主要的比赛有：跑步，跳绳，跳远。当比赛即将开始的时候，赛场上就已经人山人海了。我看了跑步比赛，只见体育老师一声枪响，小运动员们飞快的冲出起跑线，赛道两旁“加油”声震耳欲聋。不一会他们就冲过了终点。我们班的齐可凡排名第四，我为她取得这样的成绩而高兴。我们班的跳绳显然就精彩多了！参加跳绳比赛的郑扬琢双手抡起的绳子就像飞转的车轮。

她很厉害一分钟跳了162个。总决赛也名列前茅！谌媛也不错一分钟跳了157下。是我们班跳绳的好手之一。跳远项目也热闹极了！

盼望已久的运动会结束了，我想我们班应该总结一下，好好努力，力争明年运动会上在取得好成绩！

运动会

刘筱萌

早晨，我满怀喜悦的走在上学的路上，因为今天我们学校一年一度的运动会。

在教室同学家长给我们拍了很多照片，老师也在鼓励我们班的运动员。来到操场上，同学们举起加油牌，为我们班的参赛运动员加油。正在进行的是短跑比赛，枪一响，

在一年一度的秋季运动会中，我们迎来了热闹而有趣的开幕式。

等各位评委都在主席台上坐好了后，主持人一声令下，我们立刻行动了起来，首先来的是一年级的弟弟妹妹，他们踏着略带凌乱的脚步，组成了一个方阵，一二一，一二一二年级也不甘示弱，用略带稚气地声音喊着口号，那么嘹亮，那么威武。紧接着是三年级的同学，主席台上红旗飘扬，把他们的身板映得那么直，他们服装一致，缓缓走过。三年级过去了，四年级动了起来，他们的方阵不论横看还是纵看，队伍始终整整齐齐，主席台上旁的家长也为他们加油助威，个个涨的脸红脖子粗。轮到我们五年级大显身手了，我们班高喊着：五二五二，独一无二，团结拼搏，说一不二!气势也一下涨上去了，就如芝麻开花节节高，一浪高过一浪，其他班也喊着各自的口号，精神抖擞地大踏步走过去。六年级显然成熟一些，踏着军人特有的步伐，双手来回摆动，喊着威武的口号，声音是那么干脆，那么有力，好像每个班都对开幕式的冠军势在必得，他们的口号声久久的回荡在操场，久久不散。

开幕式结束了，但我仍记忆犹新，虽然我们班没有取得好名次，但我仍然认为开幕式很有趣，期待着下一次开幕式的来临。

体育又称体育运动，是人们遵循人体的生长发育规律和身体的活动规律，通过身体锻炼、技术、训练、竞技比赛等方式达到增强体质，提高运动技术水平，丰富文化生活为目的地社会活动。描写体育运动的二字四字词语，我们来看看下文。

1.   竞赛  比赛  锻炼  训练  田径  球类  跳高

2.   跳远  跨栏  标枪  铅球  排球  足球  篮球  体操  航模

3.   船模  登山  溜冰  滑板  游泳  跳水  棋赛  长跑  短跑

4.   初赛  预赛  决赛  种子 抽签  角逐  对抗  抗衡  恶战

5.   过关  出线  力克  力挫  轻取  险胜  夺标  夺魁  榜首

6.   宝座  卫冕  囊括  问鼎  平局  逼和  败阵  落马  失利

7.   淘汰  劲旅  高手  教练  裁判  健儿  选手  赛手  小将

8.   老将  宿将  名将  新秀  冠军  亚军  奖杯  奖牌鲜花

9.   升旗  国歌  荣誉  健美  健壮  健步  健全  健康  健将

10.   强健  体魄  矫健  敏捷  灵巧  顽强  竭力  稳步  稳健

11.   稳固  沉着  沉稳  慌张  活泼  灵活  利落  干脆  激烈

12.   精彩  巧妙  争夺  狡猾  心计  策划  紧张  轻松  表演

13.   观赏  优美  交锋  交战  拼抢  拼搏  输赢  挑战  迎战

14.   助兴  喝彩  兴致  助威  助阵  督战  绝招  斗志  气馁

15.   信心  悬殊  配合  机敏  激动  遗憾  轻视  重视  急躁

16.   耐心  振奋  坚决  坚韧  顽强  果断  犹豫  意志  踊跃

17.   喜悦  英姿  豪情  喧哗  洋溢  热情  气氛  神情  轻盈

18.   造型  焦急  踉跄  追赶  高潮  领先  战胜  鼓劲  呐喊

19.   镇静  情绪  气势  士气  欢呼  激动  激昂  沸腾  角逐

20.   驰骋  机会  成功  激战  鏖战

21.   橄榄球  羽毛球  保龄球  乒乓球  自行车  摩托车  高低杠

22.   团体操  健美操  奥运会  运动会  校运会  友谊赛  拉拉队

23.   运动员

24.   步伐整齐  信心百倍  意气风发  精神抖擞  精神萎靡

25.   英姿飒爽  英勇无畏  摩拳擦掌  跃跃欲试  大显身手

26.   大步流星  大刀阔斧  大喊大叫  大起大落  全力拼搏

27.   勇猛顽强  敢打敢拼  沉着应战  毫不示弱  难分难解

28.   生气勃勃  灵活敏捷  旗开得胜  精神振奋  积极准备

29.   斗志旺盛  大局已定  一马当先  一路领先  一瘸一拐

30.   两面夹击  两相配合  出乎意料  紧张激烈  紧追不舍

31.   咬紧牙关  竭尽全力  奋力拼搏  遥遥领先  并驾齐驱

32.   生龙活虎  龙争虎斗  龙腾虎跃  你追我赶  你争我夺

33.   争先恐后  风驰电掣  风云莫测  风虎云龙  健步如飞

34.   身轻如燕  不甘示弱  不动声色  不负众望  不骄不馁

35.   不分上下  不可开交  不顾一切  不可阻挡  急起直追

36.   急中生智  左右开弓  左冲右突  左躲右闪  扣人心弦

37.   毫无惧色  毫不气馁  脚下生风  离弦之箭  长驱直人

38.   勇往直前  勇战强手  沉着应战  变化无常  变幻莫测

39.   胜负难料  胜券在握  胜利在望  稳扎稳打  稳如泰山

40.   稳定军心  稳住局势  稳操胜券  反败为胜  反复争夺

41.   士气大振  士气高昂  流星赶月  难分难解  难分高下

42.   出奇制胜  身手不凡  气喘吁吁  气势逼人  全力拼抢

43.   全场紧逼  全力防守  全力以赴  全面出击  防守严密

44.   防不胜防  叫苦不迭  以攻为守  以快制慢  以静制动

45.   以逸待劳  以退为进  险象环生  频频命中  连连得分

46.   连连失误  轻装上阵  猛打猛冲  配合默契  野马脱缰

47.   腾空而起  调兵遣将  高潮迭起  棋逢对手  旗鼓相当

48.   首开纪录  大局已定  将遇良才  名不虚传  所向披靡

49.   无所畏惧  中流击水  眼疾手快  势均力敌  下定决心

50.   此起彼伏  兴高采烈  艺术体操  人头攒动  人山人海

51.   掌声雷动  欢声雷动  万众欢腾  一举成名  一鸣惊人

52.   厉兵秣马  新人辈出  大将风度  充满信心  意在夺冠

53.   旗鼓相当  势均力敌  十拿九稳  一决雌雄  攻势凌厉

54.   变化多端  大板扣杀  凌空一脚  勇猛冲杀  手疾眼快

55.   腾空而起  纵身一跃  身轻如燕  身怀绝技  一鼓作气

56.   千钧一发’马到成功  首战告捷  一帆风顺  一举成功

57.   力克群芳  力挫群雄  两雄相遇  一场鏖战  使出高招

58.   越位犯规  要求暂停  面授机宜  反败为胜  化险为夷

59.   瞬息万变  主动出击  主动进攻  连破纪录  捷报频传

60.   难分胜负  不分高低  鹿死谁手  略胜一筹  棋高一着

61.   两军对峙  相持不下  阵容强大  强手如林  灵活多变

62.   声东击西  老谋深算  初生牛犊  令人叫绝  叹为观止

63.   荣获冠军  蝉联冠军  卫冕成功  屈居第二  创造纪录

64.   打破纪录  刷新纪录  锁定胜局  集训提高  从严要求

65.   首战告捷  充实力量  调整部署  后生可畏  后来居上

66.   呕心沥血  冲出亚洲  友谊第一  为国争光  增强体质

67.   再造辉煌  出师不利  败下阵来  军心涣散  士气不振

68.   顾此失彼  措手不及  一筹莫展  一蹶不振  一落千丈

69.   一败涂地  纷纷落马  溃不成军  有名无实  外强中干

70.   不堪一击  被动挨打  节节败退  存在差距  准备不足

71.   指挥失当  判断错误  令人叹息  疲于奔命  招架不住

72.   军心动摇  被动挨打  疲惫不堪  大败而归  一败涂地

在一个人的成长过程中，会经历许许多多令你难忘的事，我也不例外，但是，让我最难忘的事要数那次跑步比赛了，那次跑步比赛。

随着体育老师一枪令下，我们就像一只只离弦的箭，飞奔了出去。

前一圈，大家的差距都不大，我跟随着大溜跑，这时候可得攒着点，太快了跑到后面可怎么办！

到了第三圈，大家的差异就大多了，最快的和最慢的两者之间隔着差不多半圈哩！我仍处在中间。

第四圈，大家就都气喘吁吁的了，甚至有人已经开始走了。

第五圈，走的人越来越多，我也想走，可是有一个声音在对我说：坚持就是胜利。

第六圈，已经没几个人不走了，我累的已经抬不起头了，我多么想放弃啊，可是，我又是多么想取得名次啊！

第七圈，我不得不闭上眼睛，好来减轻一些疲惫。

五十米，四十米，三十米，二十米------此时的每一分，每一秒对于我来说都是那么的漫长，可是，当我看到渐渐逼近我的终点线时，我的心中又充满了力量。

我胜利了！我胜利了！到我的脚踩到终点线的时候，我在心里高呼。

最后，我取得了第二名的好成绩。

是的，坚持就是胜利！我相信，这句话会在我的人生道路上一直陪伴着我，直到永远。

这天，我们迎来了期待已久的趣味运动会。

刚进操场，只见人山人海，热闹非凡，真是壮观呀！还没等我们入座，其他班级早已准备好了。我们入了座，主席台上早已做好的老师和同学让张校长宣布开幕。随后趣味运动会就开始了。

紧接着，我们进行了升国旗唱国歌。就开始了一年级的50米跑。哨声一响，他们个个像一只离线的箭一样蹿向终点，一个比一个快，真是“长江后浪推前浪，一代更比一代浪。”呀！一年级那边顿时响起了加油声，那声音可谓是如雷贯耳。一年级比赛完以后，接着又进行了几场比赛。终于轮到了了集体单人跳绳。该我们入场了，我心中非常紧张。生怕自己会跳不够120。哨声刚响，抽打地面的声音就紧随其后。我们一个个如猛虎般疯跳，我心中紧催着自己要跳快一点。呀！停了一次，我马上重振旗鼓，迅速进入了跳绳阶段。哨声再次响起，我怀着忐忑不安的心情去问给我数跳绳数的人。他说：“125个。”唉，可惜没上130，不过一次不行，并不代表着什么。我安慰着自己。等五年级都跳完绳了，开始公布成绩。“第一名，五（10），126个。”耶，我们手伸剪刀状。

下午，我们进入了操场，等待着最期待的800米赛跑。“下面进行五年级800米男子组赛跑。”终于轮到了。只见哨声一响，我们班的张卫帅风一般的速度跑。他快速着甩动着双臂，脚步越来越快。身体向前倾斜着，就像是迫不及待的要争夺第一。整个五年级沸腾起来。喊得喊，加油的加油，谁都希望自己班的同学能争夺第一。第一圈过去了，这圈张卫帅并不是第一，确实第四。快到半圈的时候，只见张卫帅加速起来，跟第三名越来越近越来一近，50米、35米、20米，我们喊着：“超过他，超过他……”10米了，第三名见情势不妙，也开始加速，可怎么比得过张卫帅呢？超过了！耶！下一个目标就是第二，大概还有可能。第二和第一差着十万八千里，但离第二很近。到了终点，张卫帅快要与第二并列了，唉！到了终点，张卫帅是第三。又进行了几项。我们就恋恋不舍得离开了操场。

这场运动会真有意思呀！

“砰！砰！”随着两声枪响，一年一度的运动会拉开了帷幕。

今天万里无云，阳光灿烂，正是开运动会的好天气。同学们一个个兴高采烈、精神饱满。首先，进行的是以班级为方阵的入场仪式。同学们都穿着整齐干净的校服，戴着鲜艳的红领巾，踏着整齐的步伐来到操场上。学校领导对我们提出了殷切的希望，更高的要求。运动会的第一个项目：接力赛。先是大哥哥，大姐姐比赛，因为他们个子高，身体棒，跑起步来向猎豹一样，所向无敌，无人能比得上他们。过了一会，就轮到四年级比赛了，我们班的同学一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，打算夺一个第一名回来，为班级争光。“砰”！一号选手凌楚翘立刻一个箭步冲了出去，像离弦的箭一样飞速前进，保住了第一；可二号选手陈文东落到了第四名，真是急死我也！我飞速接过陈文东手中的接力棒冲了出去，开启最快速度，最大马力狂奔在跑道上，“呼，呼。”的风狂吹着我的头发，把我头上的彩条吹掉了，我也丝毫没有察觉到，只觉得风吹着我的脸，我超越着一位位对手，275班的同学在为我加油，为我欢呼。一步，两步，三步……我终于超过了我前边的所有对手了，我成功了，我心中一阵狂喜。我后边的同学也在奋力地跑着，保持第一，没人能超越。可是，到刘凯铭、黄琛敏、王馨晨他们跑的时候，由于他们速度不快，我们落后了。但是我们并不失望，而是为他们加油、鼓劲，到了陈姝彦、刘帅杰时，我们由最后一名赶成了第三名。通过这次接力赛，我明白了，一个集体，一两个人跑得快是没用的，要大家都好才能拿第一名，不过我们不能气馁，因为失败乃是成功之母，我们总会拿第一名的，我们一定会是最好的班级，最棒的集体。

运动会在我们奋力拼搏中结束了。虽然我们没有得到很好的成绩，但是我们为之奋斗过，努力过，哭过，笑过……我们永不气馁，永不言败！

“丁零零——”课间活动的铃声响了，我们班的同学兴高采烈地在操场上进行大课间活动。

先是由两个同学拿着长绳使劲摇起来。长绳飞快地晃动着，在天空中形成了一圈圈优美的弧线。紧接着，几个同学也快速冲了进去跳起来。绳子在她们头上飞快地荡来荡去。她们跳跃的脚步轻快、敏捷，不停地踏着地面。绳子打到地面上，发出“啪啪”的声音。脚步声、叫喊声、再加上绳子的“啪啪”声，形成了一曲动听的交响乐。由于我不知道怎么冲进去，也不会跳，只能在一旁看着。我越看越想跳，可又偏偏不会跳。究竟跳还是不跳?这个问题在我脑海里盘旋了很久。最终我还是选择了跳。我仔细观察，发现会跳的同学都是看到绳子在最高处时跳进去的。我鼓起勇气跳了过去，但被拌脚了。我分析了自己失败的原因，原来是自己太性急，跳快了。这次，我吸取了失败的教训，重新跳过。啊，竟然跳过去了!我高兴得一蹦三尺高。真是太好了。但我还有点不熟，又练习了几次，终于学会了跳长绳。

“丁零零——”课间活动结束了，我们这才依依不舍地离开了操场。这次课间活动，我学会了跳长绳，收获真大呀。

教师走进教室，对我们说：“明天就要举行一年一度的校运会了，请跑步的穿白跑鞋，拔河的穿钉子鞋。”

转眼间，第二天到了，同学们高高兴兴地来到校园。吃饱喝足后，高兴采烈地来到操场上拔河。裁判员吹了一声口哨，我们立即把队伍排得整整齐齐，拿起绳子。裁判员又吹了第二声口哨，大家把身子向后倒，用尽了所有的力气来拔。对方也不甘似弱，双方互不相让，没多久，双方的力气差不多都用完了。对方终于坚持不住了。我们胜利了，大家都欢呼起来。我们最强大的对手来了。他就是五班，刚开始拔，绳子好像生了根似的，稳如泰山，一动不动。那些自称大力士的同学可都大显身手了。

慢慢地绳子开始缓缓移动起来，同学们咬紧了牙关，脸绷得紧紧的，手背都渗出了汗珠。这时，比赛进入了高潮，场上气氛紧张而又激烈。同学们都为各方加油助威，响起了一阵阵加油声。最后的冠军当然还是被我们班夺走了，操场上顿时响起了雷鸣般的掌声。

这真是一次别开声面的拔河比赛呀！

[运动会小学生记事作文

体育运动多种多样，每一种都能强身健体。我们经常听到人们说：“生命在于运动。”而我们每个人都有自己最喜欢的体育运动，有的人喜欢跑步；有的人喜欢跳绳；有的人喜欢打篮球……你们猜猜我最喜欢的体育运动是什么，我就告诉你们吧，我最喜欢的体育运动是游泳。你们一定想知道我为什么最喜欢游泳，接下来我就和你们说说吧。

我最喜欢游泳的原因是，游泳一定要有凉水。而我自幼就十分喜欢凉快，所以游泳时我就可以好好的凉快一下了。还有，我本来小的时候不知道游泳是什么，是因为爸爸提出要去游泳的要求。我就在岸上看着爸爸在水里游来游去，就觉得游泳很好玩。

可是游泳时一定要认真，只要稍有一定走神，一不小心吞了一口水就不得了了，就有可能在水里死亡了，带游泳圈也不可以大意。就像我有一次带着游泳圈在水里游泳，我看见爸爸离我那么远，我就用力往那里游去，可是由于我用力过大，游泳圈竟然翻了！我落到了水里，爸爸看到了，急忙赶来，把我抱到了岸上。你们现在知道游泳有多危险了吧。

现在我就和你们说说关于游泳的知识。游泳分为四类，分别是：蛙泳、仰泳、自由泳和蝶泳。其中我认为蛙泳最为轻松，只不过蛙泳游得最慢；而自由泳最为吃力，只不过游得最快；仰泳也挺吃力的，速度也挺快的；关于蝶泳我就不知道了，因为我根本就没有试过蝶泳。

游泳前一定要买好道具，比如：游泳镜、耳朵塞、鼻塞、泳衣、泳裤、泳帽等。

下水前一定要把道具带好，不然会呛水的。下水后也要聚精会神的游泳，才能保证不会呛水。下水后还要注意不要撞到人，撞到人也会有危险。

蛙泳时要像青蛙一样，我是说腿要和青蛙一样，动来动去才可以。自由泳时双手一定要一直往前打，腿一定要上下动才能保证不会沉下去……

关于游泳我就说到这，接下来该你们了！

一年一度的运动会终于来了。星期四的早上，咱们穿着整齐的校服，怀着激动的心情来到学校。

不一会儿，运动会的开幕式开始了。伴随着运动会进行曲，管乐队、花束队、彩旗队和各班运动员迈着矫健的步伐，向主席台走来。

开幕式一结束，比赛正式开始。操场上顿时热闹起来。50米预决赛、跳高、跳远几个项目同时进行，操场上拉拉队的“加油”声此起彼伏。

我觉得咱们年级最精彩的要算女生接力赛了。“砰”的一声枪响，各班的运动员就像离弦的箭一样冲了出去。咱们班跑第一棒的同学一眨眼的功夫就逼近了第二棒，跑第二棒的同学飞一般的冲了出去，和别班拉开了一小段距离。眼看就轮到我了，我多少有些紧张，不过我已做好了充分的准备，很利索地接过棒子就跑，尽管别班运动员紧追不舍，还是没有追上我。就这样各班运动员一个紧接一个地跑着，“加油”声一浪高过一浪，最终咱们班的女生接力得了全年级的第一名，咱们激动地欢呼起来。

运动会很快就结束了，但运动场上那激动人心的场面不时地浮现在我的脑海中。

体育使人拥有健康的体魄。体育精神是火炬，照亮了人们的心灵，激励人奋进。

记得那是上五年级时的第一个学期的一个下午，第二节课是体育，同学们高兴极了，上 课了，同学活蹦乱跳得下了楼，站好了队以后，老师发令了：“今天我们比赛接力跑(因为我们对接力跑的比赛规则很熟悉，所以老师不用太多的介绍。)以竖排为组，跑。跑!老师的话音刚落，再第一排的同学们，就像子弹那样飞了过去，第一局我们不领先，同学们不管怎么样，都还是非常热情的喊:"加油!加油!快点!快点!加油!加油!冲啊!------也都在喊加油，可见同学们，都非常团结集体。老师喊:"第二局开始!每一组同学都信心百倍，他们心里一定想:我们组一定会赢的。比赛正式开始了，同学们拼命的跑，都想拿个第一，这就体现了班级互相竞争的精神，但终究还是要分一个第一和第二，我想告诉大家:成功不要骄傲，失败也不要气馁。

这一局我们组表现很好，我们组暂时领先，当我看到其他组的人给选手祝威的动作，我给我们组的同学说;"别骄傲，其他组的人也很厉害。

跑着，跑着，同学们疲乏了，肚子开始疼了，不知不觉，我的肚子也开始疼了，我告诉自己;坚持就是胜利!耶!最终我们赢了!

通过这次比赛，我觉的:运动也是一种快乐。