心灵深处的烦恼（实用20篇）

从小爸爸妈妈就一直对我说，希望我们的宝宝能快快乐乐健健康康的长大，可为什么自从我越长越大，越来越懂事就感觉我的烦恼也越来越多呢?

这些烦恼说不清道不明，可它就是一件件事、一件件心事……

我这人一向就矮，从幼儿园开始我就一直只能坐在前三排，以前年纪小不觉得怎么样，随着年龄长大就越来越在乎自己的身高。听到同学们谈论什么医院测骨龄啊、打生长素能长高啊就兴高采烈地跑回家跟妈妈讲，妈妈带我去医院做一系列的检查可医生的回答：“一切正常，小孩子是有发育迟、发育早的，男孩子发育晚一点正常的，看他的骨龄以后会长很高的。”“咳!以后那是什么时候啊?同班同学有的高的都比我高出好大一个头了，看他们在篮球场上英姿飒爽好生羡慕啊!”这实在是令我烦恼!

有些鸡毛蒜皮的事情我也烦恼。每次妈妈吃好晚饭就会叫我去楼下扔垃圾，当我把垃圾扔进垃圾桶的时候，我的烦恼又开始了：“这些生活垃圾倒进这个筒里，一直要到明天早上环卫阿姨才会来倒，里面的东西会不会烂掉啊?会不会长虫子啊?流浪的小猫小狗路过会不会跳进去偷吃啊?它们吃坏了肚子可怎么办啊?明天环卫阿姨来倒垃圾打开筒的时候该有多臭啊!他们会带上口罩吧?”看我这小脑袋瓜子，就不知道什么原因，竟能联想出那么多奇奇怪怪的问题，用妈妈的话说就是自寻烦恼，可我就是这样情不自禁地要烦恼。

还有经常要烦恼的就是我的成绩。每次考试前的一天我就会发愁紧张一直想象这张试卷的难度，会出什么样类型的题目，会叫我们写什么作文。等我考好试了我又会焦急的等待我的分数，不知道那道题我写的对不对，那个字有没有写错，作文不知道会扣几分……为什么会这样纠结呢?

这就是懂事后的我，总是受这些大大小小的事情发愁烦恼!怪不得我最近老是喜欢听一首歌“最近比较烦，比较烦……”有时候我常常安慰自己：说明我是个爱动脑经的好孩子!你们会和我一样吗?

大家好！我是一名被逼无奈戴上近视眼镜的小学生。你们听听我的苦楚吧！从二年级起，我的读书姿势就不端正了，写作业时，经常趴在桌子上甚至挨着课本写，有时还躺在床上读。岁月流逝，时光荏苒，经常躺着看书，趴着写作业的我成了近视眼的忠实粉丝。从此我和近视眼结缘，三年下来，视力急剧下降，现左眼只有0。15，右眼只有0。25，不得不配上了300度的眼镜。尔后，近视眼镜和我如胶似漆，整天待在一起，成了形影不离的朋友。

戴眼镜后，接踵而至的烦恼可不少哩！上周星期三，我和同学们在玩“老鹰捉小鸡”的游戏。第一局由我来当老鹰，小丽同学朝我扮了个鬼脸，一溜烟地跑开了。我紧追不舍，眼看快要追上了。突然，眼镜一滑，我急忙扶正后，却发现小丽又跑远了。我可不甘心，三步并作两步，奋力直追，眼看只剩下三步之遥了，可是跨出最后一步时，眼镜却跟我“作对”，“啪”的一声掉在地上。顿时，我两眼发呆，调皮的小丽却趁机把我的眼镜抢走了，等我回过神来，她却用粉笔在我的衣服上画了个“王八蛋”，气得我牙齿咬得咯咯叫，却又无可奈何。特别是想起曾经的自己裸眼视力2。0，如今却要戴上一副高度近视眼镜才能正常的生活，而且同学们给我起了“四眼狗”的绰号，心中像是打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸一齐涌上心头。

为了保护视力，预防近视，我提醒大家做到二要，二不要。二要：1、读书、写字姿势端正，眼镜和书本的距离要保持一市尺；2、连续看书一小时左右要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。二不要：1、不要在光线暗弱和直射阳光下看书、写字；2、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢里看书。

没近视的同学们，一定要注意保护视力哟，最好和戴眼镜无缘，你就会少很多烦恼的！

忍一时风平浪静，退一步海阔天空！

——题记

燕子不辞辛苦南下越冬，麻雀便笑它躲避现实，怯懦；黄鹂有一身美丽的装饰，燕子却说他它徒有其表，不有其画；百灵歌声婉转，黄鹂就徘谤它动机不纯，有阴谋；凤凰姿质优美，百灵却诋毁它来者不善，处处提防它……

鸟儿们的心态也在人与人之间的体现。我们不能为某种目的而诋毁他人，更不能把别人的失落当作自己的开心果。你对别人不宽容时，别人也对你不宽容。黄鹂说百灵动机不纯的同时，燕子不正在笑它徒有美丽的装饰吗？百灵说凤凰来者不善……

宽容，小则关系个人得失，大则影响国家利益。

战国后期，越人蔺相如屡立大功，被封为上卿，职位高于有野战之功的将军廉颇。廉颇认为蔺相如只凭一张嘴而身居高职，心中不服，扬言要羞辱蔺相如，蔺相如闻之远远避开了。因为他知道越国全靠他们两人，如果两人不和，就会使赵国力量减弱。廉颇知道蔺相如的想法后负荆请罪，两人成为知己之交。蔺相如心里有一座美丽的宽容之桥，忍辱负重。若没有蔺相如的宽宏气度，怎会有负荆请罪这样的感人故事流传千古？

宽以待人，然后才能看到别人的长处，发现自己的短处，以而取他所长，补己所短。不断提高自己，完善自己。

歌颂宽容，甘于宽容吧！它可以搭起美丽的心灵桥梁，让你走向胜利的王国，让你成功地做一个有道德的人。

烦恼是什么？就像果绿色的裙面上有一块不大也不小的油渍，或许是一株四叶草碧色叶面的斑点，更应该是洁白神圣雪地上一个灰溜溜的小脚印。

我托腮坐在书桌前，风儿将试卷呼啦啦地拉走，我多希望烦恼也能这样随风而逝啊。我愁眉苦脸地抚摸着趴在我怕膝头的小狗，企图从他明亮清澈的眸子里找出点什么来，小狗是没有烦恼的，真好啊！

如今，学习压力与日俱增，一支签字笔很快就用完了，教室里弥漫着压抑的种子，我们整天在和试卷勾心斗角，笔尖与纸面摩擦出智慧的火花，上课经常感觉到脑袋发晕，眼睛发酸，在教室里的姿势除了读书就是握笔，在书本之间轮回、徘徊着，在平面坐标系、几何之间打着转，过去式、比较级、未来时几个语法必须得熟悉，我们都身心俱疲。

学校里被我们遗忘的的未名湖波光粼粼的闪耀着，好像江南女子温柔的眼波，几个迟到的学生奔跑在岸边，红白蓝的校服、飞扬的发梢是最美年华最美的风景，坐在路旁野花上的金龟子先生，悠闲地看着云卷云舒，花开花落。这些景象，我们却无暇顾及。

其实我们要的不是在题海中驰骋，而是在一望无际的草原上尽情奔跑，我们要的`不是眼镜度数一天天增加，而是在掺杂着淡淡花香的风中旋转，我们要的不是一张张闪耀的荣誉证书，而是在淅淅沥沥的小雨中散步。每次看见父母老师眼角的皱纹和日渐发白的鬓角和眼中的期待都让我于心不忍，我跌跌撞撞地向前，痛苦和失望几乎淹没了我的希望和能量，我很想哭，但是不能，因为这样会让他们为难。这样的日子什么时候才能过去呢？小狗正冲我摇尾巴，不停地舔着牛奶，我伸了个懒腰，放眼向外望去，窗外一片晴空。

我们因成长而烦恼，但也因烦恼在不停成长着，我们都盼望有一个最好的结局，但殊不知，成长路上最美的往往是我们那些努力奋斗的时光，豆蔻年华里烦恼也是一阵带着清香的风，有点苦涩，却令人回味无穷。我们尽力向前奔跑，即使受伤也只为见到最美的星光，我们尽力做到最好，即使被嘲笑也只为最后的成功，烦恼可以令我受益匪浅，我要在成长的道路上，成为最美的舞者！

每一个人都有很多烦恼，尤其是在青春期。在童年，我们生活无忧无虑，什么事都不用我们操心，就算父母让你做什么小事，你也不会做。

随着时间的飞逝，童年转眼过去了，烦恼也就来了。

科目增多，老师更来历了，要独立承担责任了，等等一些事，都有可能成为我们的烦恼。

我的烦恼是：我长大了，应该独立了，不能依赖别人了，要写作文了，老师叫我回答问题。

有一次下午语文课，又是不好的一天，语文老师说又要写作文了。其实我不是很讨厌写作文，只是要是老师说一节课写完，我就觉得很生气，想哭，可是我一着急就想不出来怎么写，越想我就越着急。

不过，在以后，我会改变，让这烦恼消失，解决方法就是以后多看作文书，多写作文，那我的作文写的时候时间就够了。

有时候虽然这样想，但我心里很烦恼，觉得学习太累了，有时候我真想死去，那就这一切都不是我的烦恼了，我也不会被烦恼缠身了，让一切都随着时间过去，就烟消云散了。但我一想到父母在外面工作得很辛苦，都是为了我们兄弟读书有钱，让我们学到更多的知识。仍然愿意一直在外面工作，省吃俭用。我们怎么能死去呢?不顾父母的期望呢?我的脑子快破了，思绪也混乱了，我真想睡在床上睡觉，睡到那不用学习的世界，不再想任何事情，也不管什么事，只管睡，睡啊!睡啊!那个空闲的日子快来了。

烦恼？

每个人都会遇到烦恼，这是肯定的，可是烦恼一旦不能得到解决，它就会像“跟屁虫”一样一直粘着你，我就有一个烦恼，这个烦恼是生活的基本??怎样使人与人之间能互相理解？

记得懂事以后，慢慢地就有了一些莫名奇妙的心情，有许多茫然的.日子，还有许多的无奈和悲哀，日积月累，经历五花八门，各种各样的事情多了，便渐渐地意识到那样的心情就是烦恼。

烦恼，像风沙，如暴雨，似子弹，乱七八糟地向我冲来。随着年级的逐步增高，我的学习生活压力也迎面向我四面八方的扑来，我常常感觉到心乱如麻，陷如难以解脱的烦恼的困境之中，使我全身不自在。在学校里，我要加倍努力地刻苦学习，身怕自己因一时走神把学习忘掉九霄云外去了。积压了一天的学习的任务，回到舒适而温馨的家之后，又开始在无边无际的知识海洋里无拘无束地遨游着，只有等到夜深人静的时候，才能在月亮的陪伴下，翻读着自己，独自倾诉一下情怀，把烦恼塞进行囊去，微笑永远充满自己的心田。

烦恼是什么，何来烦恼？

在我成长的旅途中，总会出现无数的烦恼。终日不见上涨的成绩，同学们之间的竞争，父母的唠叨……这些烦恼无时无刻地缠绕着我，怎么也甩不掉。 In my journey, countless troubles will always occur.If you do n’t see the rising results all day, the competition between the students, the parents ’nagging ... These troubles are wrapped around me all the time, and they ca n’t throw it off.

“这次有考这么差!”“你看这次你才考几名?”“你看邻居家的儿子(女儿)，考这么好，再看看你!”“我们干这些活都是为你好啊!”甚至是“你还想不想上学了!”

以上这些话，我相信各位同学都不陌生了，这些可都是我们的父母在我们面前的“口头禅”了。面对这些唠叨，大家表现出的大多都是无奈、无语。

最近的一次零次考，我发挥得并不理想。总分远远没有达到父母给的要求。可是，虽然带着不情愿，拿成绩单的那一天还是来了。在那天，我的头始终都抬不起来。我的心中胡思乱想着：回到家后父母会怎样批评我会怎样惩罚我。

回到家后，妈妈早已烧好了晚饭，都是我爱吃的：糖醋小排，红烧鳊鱼……但是我看着一桌好菜，却没一点食欲，心里只想着：妈妈知道了我的分数后，一定会在请我们我吃顿“竹笋炒肉”。

我最担心的事还是发生了，妈妈请我吃完“夜宵”后，又训斥了我一顿——“你看看，这么认真，再看看你。只考了这么点，你还想上学么……”这句是我的母亲对我最常说的一句话，这句话我听得耳朵都快磨出茧子，甚至都能倒背如流了。妈妈的话我有时甚至都会产生厌恶。但是我知道，妈妈的这些苦口婆心都是在为我好。

经过这场“浩劫”我发现：考试成绩提不高，是因为你上课不认真、作业做得不仔细;同学之间的竞争是友谊的润滑剂，学习的动力;而父母的唠叨却凝聚称父母对你的爱。

归根结底一句话——任何烦恼都可解决。

“叮零零……”一阵急促闹钟的铃声之后，还在赖床的我，终于把忍无可忍的妈妈惹火了，妈妈先使出了“狮吼功”，见效果不大就又使出了“抖被子”的独门绝技。这才把睡梦中的我叫醒，我揉了揉惺忪的睡眼，懒洋洋地说：“等一下，再睡五分钟，只要再睡五分钟，我就起床。”妈妈可不会容忍我再继续赖床下去，她一把拽起了我，“再不起来，你就要迟到了，你姐姐早就出门了，快起来。”我只好乖乖地起床，一看时钟已是七点三十分了，我一边不停地埋怨妈妈没有早点把我起起来，一边跑进卫生匆忙洗漱起来，很显然，我已经没时间再悠哉悠哉地吃早餐了，随手抓起一个包子，背着书包急匆匆地往学校跑，可就算用尽全力往学校跑，我最终还是迟到了。都是因为赖床的这个坏习惯，同学们都喊我“迟到大王”。

不知是什么原因，从小我做任何事总会比别人慢一拍，平时因为这个坏习惯我没少挨妈妈的骂，随着年级升高，我发现试卷的题量越来越多，而我做题的速度却一点也没提升，做完一道题我总是要验算了再验算才敢确定答案然后再写到试卷上，而我写字的速度又太慢了，所以每次考试我总是不够时间，最后总会落下好几道题都没时间做。这个慢吞吞的习惯，使我的数学成绩从原来的第一名变成了二、三名，最近几次考试我还悲惨地被挤出了前三名。看着试卷上可怜兮兮的分数，我都不知道该怎么回家面对爸爸妈妈。

每个人的成长道路上，必定会经历各种种样的考验，快乐无处不有，但烦恼也无处不在。我成长着，感受着成长，享受着快乐，也享受着烦恼！

小学一年级时，我爱上了书法，参加了一个月的书法，大有长进。为此，妈妈很高兴，我心里舔滋滋的，于是，从那时起我就开始了我的“文化苦旅”。

一开始还有热情，可坚持不下几天就下打退堂鼓了，因为对于好动的我来说一连坐上一个小时保持沉默，那简直是痛苦的。从那时开始，我就有了烦恼。但后来也变成了快乐。

时间飞快，我上小学六年级时，本想妈妈会对我松口气的可相反却更加严格了。而此时，我已不再像一个三岁小孩子那样我有了自己的想法，甚至开始反抗妈妈的做法了。记得有一次，我从报纸上看的一篇文章，说是家长不要对孩子看得太严，要任其个性自由发展，我高兴万分，拿去给妈妈看，可妈妈理由更充足：“你知道什么?我只是希望你有一技之长，可以胜过他人罢了!所以要求要高。”是实现我的愿望吧!成为书法家!

就这样小学的读书生活就结束了，我的烦恼一直伴随着我，那就是怎样才找到一副好药，让妈妈放松点，可是进入初中妈妈又更加严厉，使我不知怎样才能从烦恼中找到快乐……

当我捧着那一张张书法奖状时，我高兴极了。现在，练书法已成为我的一大乐事。在我的生活中快乐和烦恼编织了一幅美丽的画卷。

我爱它，我在快乐和烦恼中茁壮成长。

“我们要全心全意默默地开花，以花来证明自己的存在。”

——题记

林清玄的《心灵上的百合花开》中的百合花每朵都有自己的目标，都有足够的信心，都有坚强的意志，它们强烈希望自己能够开花，并且开出最绚烂的花，让自己的花香沁人心脾。为世界增添一些美丽，为世界增添一份芳香。连它们都知道开花，难道我们还要无动于衷、碌碌无为下去吗?

不，我们不能无所事事、虚度光阴。

是鹰，就要翱翔天空;是马，就要驰骋草原;是鱼，就要遨游海洋。是阳光，就要照耀万物;是雨露，就要滋润万物;是树木，就要遮风挡雨。是教师，就要教书育人;是环卫工人，就要清洁家园;是战士，就要保家卫国。

而我也要“开花”，实现自身的价值。实现价值就要有理想。

我的第一个理想就是，考入我梦寐以求的大学————清华大学。在大学里我要好好学习，圆满完成自己的学业。之后，再找一个自己热爱的工作，全身心投入。每一天都开开心心地度过。所以我要从现在开始做起，尽心尽力地学习，为了理想而努力奋斗，不辜负所有爱我和我爱的人，同时也不辜负我自己。

我的第二个梦想就是做一个慈善家。可能在大多数人眼里这个理想遥不可及，只是个“梦”而已;可能也有人认为这个理想从一个孩子的口中说出，只是个玩笑罢了;可能还有人认为做慈善家只是为了作秀，是不切实际的，都是虚假的。那么就让他们说去吧。就算是“梦”，我也要“梦”得精彩。我一定会用自己的实际行动证明我自己，证明自己的存在!

哪怕遍体鳞伤，也要活得漂亮!

我一定要实现自己的理想，证明自己的存在，实现自身的价值!

当我回首往事的时候，不会因为碌碌无为、虚度年华而悔恨，也不会因为为人卑劣、生活庸俗而愧疚。这就是我存在的价值。

我要开花，以花来证明自己的存在。让心灵上的百合花完美盛开!

《心灵捕手》讲述的是一位年轻的清洁工威尔轻松地解开了一位麻省理工学院教授在公布栏上写下的一道十分困难的题目。教授发现了这个天才，欣喜万分，希望把他培养成自己心目中的天才。然而，威尔聪明绝顶，却叛逆不羁，甚至到处打架滋事。他因为出身贫寒，受童年被虐的阴影影响，心灵似乎上了锁，教授无法走进他的世界。教授请来了许多心理学家为威尔做心理辅导，都被这个顽固小子洞悉心理反被羞辱，纷纷宣告他已经“无药可救”。直到遇到了西恩，一位“性情古怪”深居简出的教授，才使威尔正视自己的人生，逐渐地自我揭露，走出童年阴影。

威尔除了与查克等好友相伴时，会不时流露出肝胆相照的兄弟般情谊之外，都以防卫与攻击的心态对待别人，生活在自负与自卑相冲突的世界中：他自负地嘲弄修理哈佛小子、戏弄心理专;却以自卑心理拒绝女友凯兰的真情付出，正如西恩说的，他有着强烈的自我保护主义，他要在别人舍弃他前先舍弃别人，他害怕受伤害，所以不敢尝试与人建立亲密关系。

在影片中，威尔与心理学家西恩细腻地展开了一场“心灵角力战争”。西恩给威尔的心理辅导一共有八次，八个场景处处叫人难忘，包括一言不发、严词激烈、行动粗暴等，每一次都让威尔对自己有了更深入的了解，每一次辅导都给威尔和西恩无限的思考。威尔的选择与未来，牵动着每一个人的心。西恩以自己刻骨铭心的生命体验向威尔发出真诚的邀请，并真心说道：“除非你谈自己，说你是谁，那我就着迷，我愿意加入。”但是，威尔因为童年创伤，自幼被本该爱护他的人舍弃，而放弃了对他人的信任与情感的投入，以防卫的心理来隔绝真实情感的表达。

见过我的人都对我的映象很深，因为我有一个突出的特点，那就是眼睛大，牙齿大。眼睛大起来还比较好看一些，因为有时也会让人想起那歌词里的“一双美丽的大眼睛”。但是我那两颗门牙就给我带来了很多烦恼。

因为我的两颗门牙大得出奇，所以得到了很多的绰号，什么米老鼠呀，兔子呀，小辣椒之类的。我不喜欢他们给我起的的绰号，这些绰号表面上都可爱，其实这些都是对我的一种侮辱。

我爱笑，但笑起来时却总会露出两个超大门牙，所以有的同学说我笑的时候特别不好看。知道自己笑起来难看，可我还是笑个不停，因为我不是这么认为。

我爱笑，但是，妈妈却叫我不要笑得的太多，特别是在人多的时候，她要我注意形象。在照相的时候，妈妈也不会让我咧嘴笑，因为这样会照出那两颗大门牙，就不好看了。尽管如此，我却还是控制不住自己。只要一有什么好笑的事，我都会忘乎所以，开怀大笑。

我曾问过外公：“我是不是真的很丑?”外公说：“不会呀!如果说有美中不足的话，那就是你那两颗大门牙，如果没有那两颗大门牙，那你就不丑了。”我听后，心凉了半截，难道我那两颗牙就这么遭人不喜欢?连外公也这么说，连妈妈也不喜欢。

在小学五年级的时候，我报名参加了“六一”文艺演出，在排练的过程中，我竟意外听到别班的同学这样说我：“不知道他们班老师怎么想的，竟然会选出这样一位学生，牙齿这么大，‘六一’那天不把观众吓坏了才怪。”虽然只是短短的一句话，却深深刺痛了我的心。我不知道他们为什么总要这么认为，这两颗牙没什么好，但也没什么坏处呀。

我很烦，因为我不知道，长大后的我是怎样的?我的两颗大门牙会不会改变?大家还会不会笑话我?真的，我很烦……

每个人都有自己的烦恼，然而烦恼的大与小是掌握在自己手中，我的烦恼呢?说起来不值的一提，因为有很多人有这样的烦恼，我想要妈妈你知道不要老是拿自己家的孩子和别人家的孩子作比较，说自己家的孩子这点不如人家，那点不如人家的我的妈妈就是这样老拿我和别人作比较，我想我又不是句子为什么老拿我和别人作比较呢?

今天，我们要去姜叔叔家做客，一大早上地，我妈妈就给我拉起来，说要去看小弟弟什么的，我就被拉去了，来到姜叔叔家，第一眼就觉得姜叔叔家好漂亮，好于净。

妈妈和姜叔叔道了几句祝贺的话，就去找姜阿姨叙话去了，妈妈和叙了一会，就把我叫了过去，我心想肯定没什么好事，硬是硬着头皮过去了，一过去妈妈就说：“你看看你成绩那么差，你怎么不像你哥哥学习学习，都在同一个学校，真不知道你是怎么学的，回家多多读书，没事别和同学出去鬼浑，你看看人家成绩多好，还是组长呢!你看看你自己……终于骂完了，我就是不明白妈妈你为什么非要我和别人比呢!他是他，我是我，为什么非要我向他一样呢?真搞不懂你们这些大人!这就是我的烦恼，求解。

又是一个寂静又寒冷的的深夜。月亮也冷得缩进黑云里了。 is another silent and cold late night.The moon was too cold to shrink into the dark clouds.

我犯瞌睡地小鸡啄米。作业很多，还没复习，老师交代的任务倒是完成了。

桌上，咖啡袅袅升起的水汽，一朵朵，一飘飘，交织，融合，散开，消失。几秒的，平常的美，令人赞叹。但深想，又如滴水成冰的冬天里的叹息这一切的一切，仅仅是因为我要完美地完成任务，保持在老师心中的“别人家的孩子”。

对自己感到悲哀，对其他的“别人家的孩子”感到悲哀。

一开始，我们是天真可爱的孩童。在婴儿时，本我四处作乱，过着吃了睡，睡了吃的懒人生活。但长大了些，超我就提前抑制本我了。这，就是我们悲哀的烦恼的开始。

小学的第一场考试，注定了我们“与众不同”。我们成绩优异，活泼开朗，友爱同学，遵纪守法。

但这不是我们!

当时，我们只是因为父母看到卷子上的笑容，天真的我们想留住这份笑容，才在面具生活下一去不复返。

而我们现在大了，有自己的思想了，可是，一切都回不到过去了。我们的外在定型了。我们比同龄人多了几丝成熟，却比大人多了几分幼稚，我们很矛盾，却又很和谐。

我们知道了很多。但就是因为我们知道了太多，我们为人处世小心，我们凡事全面考虑，我们说话步线行针。我们不说空话，我们寡言寡语。我们虚伪又真实，我们坚强又软弱。

世人目光的荆棘约束着我们的童心，童心一旦剧烈运动，荆棘上的刺，就会扎进去，很疼，酸酸地疼。若是童心太剧烈地运动，就会转为本我，法律会用荆棘将它搅碎。人的本性就是趋吉避凶。我们又何其不是?我们选择“聪明”地不再“犯错”。

我们也多么想考试考糟了，做个鬼脸，翻个白眼，撒个娇，就过去了?而不是忍着用悔恨的泪，笑着安慰自己?我们也多想犯了小小的错，不被人总是抓着不放?而不是忍着烦心的泪“佯怒”笑骂?我们也多想在被欺负时，不用语言解决，直接大打出手?而不是忍着愤怒的泪，等着老师，等着家长解决?

这就是我们别人家的孩子的烦恼。

我想，我们的童年并不算精彩，而肩膀上也承受了太多太多，压力越来越大。

烦恼是每一个人都有的，也是不一样的。就像有的同学认为父母天天唠叨就是烦恼，有的同学总受老师的批评就是烦恼，还有的同学怕别人嘲笑就是烦恼……

我的烦恼就是自己的身体不好，动不动就感冒，每次生病只有输水才能好。输水并没什么并不疼，但是生病会导致缺课，最少三天才好。缺课如果没能及时补出来，考试成绩也会退步。所以我不希望自己生病，更不希望自己的成绩退步。

我还有一个烦恼是自己长的太瘦了，看起来瘦的皮包骨头，像个小老头似的没有精神。可是平时我吃再多饭也长不胖，永远这么瘦，也许因为瘦自己才总是生病吧，真是郁闷极了!

马上我又长大了一岁，真希望我的烦恼能够消失。永远不再有烦恼!

在夜里，等待着黎明的来临，唤醒那夜里忧伤的“悲剧”，如问我“何以解忧”，我则答“唯有聆听”。也许，我们会有共同的感受，当你忧愁时，有时的你会喜欢独自一人漫步在宁静的田间，除有昆虫们在田间作乱，微风吹动着刚发芽的作物，旁无杂音，在这种环境中，你会伴随微风思考，微风聆听你的诉说，告诉你：世间没有忧愁! In the night, waiting for dawn to wake up the sad "tragedy" in the night. If I ask me "why to solve the worries", I answered "only listening."Maybe, we will have a common feeling. When you are sad, sometimes you like to walk alone in the tranquil fields alone. Except for insects in the field, the breeze blows just germinated crops.In the environment, you will think with the breeze, listen to your complaints, tell you: there is no sorrow in the world!

我喜欢聆听，因为我喜欢蜜蜂嗡嗡飞舞的声音，每当声音从我耳边划过，我眼前似乎立刻出现一群小蜜蜂在忙着采蜜，这应该是他们解除忧愁的办法，那样一生辛辛苦苦地为人们酿造甘甜的蜜糖。

我喜欢聆听，因为那是晶莹的雪花飘飘悠悠落下的声音，每当听到这种声音，漫天飞舞的雪花纷纷扬扬的浮现在我的脑海中，洁白无瑕，使我忘记所有忧愁，使我从新的环境里再次走出。

欢聆听，因为我喜欢山间溪水流淌的声音，每当听到这种声音，我仿佛看到了那清澈透明的溪水顺着山谷弯弯流下，时而急，时而缓，这流水，不断冲刷着不美好的事物，使它永远只想起快乐，把忧愁抛在脑后，这也许是我喜欢流水声的原因吧。

除了聆听自然界的交响乐，这世间还有一种声音是我永印脑海，那就是师生交流的声音。我们在聆听老师不倦的教诲，老师在聆听我们的心声、天马行空的想象……不断鼓励、引导着我们，消除留在我们心中的“悲剧”。

聆听，静静地聆听着世间万物，感受声音的奇妙，它会助你解忧，会带你去一个永无杂乱的世界……曹操解忧，唯有杜康，而我何以解忧，唯有倾听。

《心灵鸡汤》这本书是由杰克?坎菲尔和马克?韩森共同主编，两人皆是全美著名的激励演讲者，他们除了合作推出这本书外，还有其他系列作品∶《心灵鸡汤ii》、《心灵鸡汤iii》……《心灵鸡汤关於青少年》等，并且翻译成数十种语言，将爱与感动传送至世界各地。本书收录了近百篇的故事，每位作者都提供了他们的生活体验和处世哲学，而编者再依主题分类编成，七大主题包括∶爱的力量、学习爱你自己、教养之道、论学习、让梦想成真、克服障碍、处世智慧等不同的单元。内容大部分是日常生活中的平凡故事，但非常温馨，也发人省思。

因为有爱，所以人与人之间得以互动，维持人际关系的和谐。在讲求功利主义的现实社会中仍有许多默默付出的义工，到医院照顾病人，到教养院关怀那些孤单的老伯伯、老婆婆，带给他们欢乐时光……等许多热心服务的事，这些不知名的义工不惜牺牲自己的休息时间，也要为社会贡献一点关怀的精神，真是值得为他们拍手鼓励。「施比受更有福」，许多人不了解这句话的真正含义而起了疑问，觉得应该是「受比施更有福」才对，当我们对他人付出关爱而不求回报，内心才会真正的快乐，有满足而平静的感觉。在「解救海星」这篇文章中有人感到疑问∶海滩上有成千上万的海星，犹如天上繁星，这样做并不能改变什麼。他微笑，仍是弯下腰再度拾起另一只海星，当他把海星丢进海中的时候，喃喃的说∶「又改变了一只海星的命运了。」也许一个人付出的关怀在大环境之下显得非常地渺小，但仍然有它的力量和作用，如同「又改变了一只海星的命运了。」这句话的意义一样，一个人的力量很微小，但如果能推己及人，大家所发挥的爱将是无法衡量的，所以千万别小看自己的贡献。每个人都有付出关怀的权利和能力，只要肯付出真爱，即使是一个关怀的眼神、一个灿烂的微笑、一个温暖的拥抱，都会让接近你的人有如沐春风的感觉，身旁的世界也会因此更明亮，所以不要忽视爱的力量，因为它有时候可以改变一个人的未来。

谁说少年不识愁滋味?我小小年纪，就尝到了愁的滋味。这种滋味还真是不好受，不妨说出来让大家听听：因为我有口吃的毛病，说起话来磕磕巴巴，断断续续，连一句简短的话也说不完整，让我出尽了洋相，受尽了委屈，心里真愁呀!

有一次，妈妈包里少了50元钱，问爸爸拿了没有?爸爸摇摇头。她又看看弟弟，弟弟也说没有拿。最后她把目光转向我。我看着妈妈怀疑的眼神，我很想告诉她其实是弟弟拿了这钱，可是心一急，我就说不完整了，钱钱钱是是我我还没等我说出弟弟两个字，妈妈就一巴掌扇了过来，我只觉得脸上火辣辣的痛，你看我多委屈呀!

有次上课时，老师提问我：离离原上草，一岁一枯荣下一句是什么?本来我是知道的，可是我心里一紧张，就又张口结舌了，野火野火连说好几个野火，我就再也说不下去了，惹得同学们哄堂大笑，连老师也笑得前仰后合，多丢人现眼呀!

有个星期天，舅妈到我家来做客，弟弟也口吃地说了一句：舅舅舅妈。舅妈不假思索地说：你看，你看都是清清影响的。瞧，我又成了教唆犯了!

我要下决心改掉这口吃的毛病，彻底解脱这无端的烦恼。

小时候，不知道什么是烦恼，似乎也就没有烦恼，也许是爸爸妈妈把一切都承担了吧? When I was a kid, I do n’t know what troubles, it seems that there is no trouble. Maybe my father and dad take everything?

小学几年，风平浪静，老师为我们撑“伞”，同学为我挡“风”，我这颗幼苗，在全方位的呵护下，丝毫没有受损。

直至有一天，语文老师教会了我“烦恼”一词，我才发现，其实我并非没有烦恼。我拘谨，说话不敢大声;我考试成绩没挣到第一;我苦心经营的班活动没能收到预期的效果……

然而，我真正感到烦恼的，是作为生名落孙山之后。父母没怪我，老师没怒我，同学们更是真挚的鼓励我。我“摔”倒了，没有流“血”，但那个“青紫块”是那么轻飘飘的就可以遗忘的。我辜负了那么多人，伤了他们的心，我对不起老师和家长的辛勤教育。我向父母哭泣，他们只告诉我：“你要记住，你是炎黄子孙。”我想老师道歉，老师默默无语。我开始明白了，我欠下了那么多的“债务”是要偿还的，否则，我将独自承担着与日俱增的烦恼。

现在，我初三了，站在了人生又一个岔道口上。我将面临再次的抉择。如今，我是为了分数而烦恼。面对着那不尽如人意的分数，心里不经意的连着打起了问号：“回家怎么交代?老师会不会批评?同学会不会讥笑?中考会不会在落空……”说实话，心里真没底儿。我不想再尝试摔跤不流血的滋味。我真不明白，人为何要长大，为何一定要跌跌撞撞才能长大?

成长的烦恼细细数来，就如天气的性都一样，数不完，言不尽。前些日子播放的美国电视连续剧《成长的烦恼》，就是一个有力的例证。孟子告诉我们：“生于忧患，死于安乐。”大概人生就是注定要在烦恼中进取的吧。

于是，我有了答案：不要为失意而烦恼，更不要为烦恼而烦恼，认识宇宙的主宰。古人有“先天下之忧而忧”的胸襟，而今的我们有“青春少年样样红”的豪情。让我们踏着时代的节拍，去迎接那接踵而至的烦恼吧。

我喜欢独处，我独爱于春暖花开的时候，寻得一个好去处，静静的倾听，倾听花开的声音。 I like to be alone. When I love the spring flowers, I find a good place, listen quietly, and listen to the sound of flowers.

在纷繁多变的红尘中，在世俗的枷锁中，我只有通过这种方式，来找寻瞬间的永恒，甩掉所有的思绪，让大自然的美丽，来化解自己心灵的疲惫，从中得到那瞬间的快乐。

昙花是生命短暂的代表，她的辉煌只是匆匆一瞬，但是她却在关键的时候开花。她告诉我生命的辉煌，虽然只是一瞬，但是却很真实。毕竟所有的生命最终都将化做尘埃随风而去，短暂的真实如同流星匆匆而过，却又在旅途中刻下一道道轻轻的痕迹，随即掩埋在时间的洪流中。每一个生命，都渴盼哪怕只是瞬间的注目。于是我知道了，生命不在乎有多长，而在乎有意义，碌碌无为的百年，还不如辉煌的一瞬，因为这瞬间的快乐，可以影响一个人整整的一生。

在烈日下，太阳花独自一个在炽热的盛开，她似火一般地燃烧，燃烧着她心中的激情，从不因为这恶毒的环境而抱怨、气馁，而是越照越烈，她用花瓣的水滴，给这个难熬的午后带来几许清凉。她不在乎有多少人为她驻足，她只是在独自实现着自己的人生价值——为开放而快乐。

荷花，她“出淤泥而不染”，“中通外直，不蔓不枝，亭亭净植，香远益清”，她用她那粉嫩的纯洁的花瓣，告诉人们她有一颗不随波逐流的心，她有一副高洁傲岸的情操。她告诉人们君子就该这样，在距离中保持着美丽，在美丽中传递着快乐。

花开有情，花落亦有情，倾听花开花落的声音，正如倾听生命的永恒。

人生是美丽的花朵，荡漾视线上的美丽亦是倾听的美丽，绽放美丽有时无须太多言语的修饰。花开，无语;花落，无语。那份炫目的美丽，从未有谁忽略过，那份悲壮的快乐，从未被人遗忘过。

花开无语，不变的逻辑，而内中真正的美丽却鲜为人知。当我们注视街头的橱窗，我们看到的是麻木、苍白与残酷的脸，在金钱与权力的角逐中，我们失去了伫立倾听的美丽，也在迷乱中放弃了自己内心的一片净土，实际上是放弃了追求快乐的幸福。

学会倾听，在花开花落之声中得到快乐!

道路上总是有坎坷的，没有哪条路是顺畅到底的。人生的道路也同样坎坷，在这条路上我也尝到了烦恼的味道。

第一次考试结束了，我的各科考试成绩都没排在年级前面，我小学时的名列前茅的优越感荡然无存，有点担心长此以往会不会被越甩越远。所以成绩问题成了我的烦恼。第二次考试之前，我加了把劲儿，尝试把各科知识再温习一遍，可成绩并没有明显提升。我就想到底是为什么?我比小学时努力了呀，为什么我的成绩没有明显的上升?这烦恼压在了我的心头。

接着第三次月考来了，我感觉它就像死神敲钟了一样。于是，我在考试的头一天复习知识点，老爸却说这样的复习只是在浪费时间，没有技巧。我问：“那怎么办?”爸爸说：“你把以前考过的卷子上的错题复习一下，每个错的知识点至少复习三遍，不就ok了?”“是吗?那行吧，我试试。”我听了老爸的话，并照爸爸说的去做了。

考试前，我心里很紧张，爸爸的话回响在耳边，“放弃一切无关紧要的事儿，全力以赴，像职业运动员那样要求自己，发挥你最强的实力!”当卷子发下来时，我立即深呼吸三次，舒缓了一下心情，以最好的心态来迎接考试。这次果然不一样，我答题时感觉很有把握一样，真是下笔如有神助!一星期之后，成绩排名出来了。我向前超越了!足足前进了五名呢!

后来我明白，不是我自己智力有问题。而是我的复习方法有问题。通过这次考试，我明白了只要你找到合理的解决方法，一些烦恼就不再是烦恼了。

天上飘来五个字——那都不是事儿!对呀。只要你找对方法，努力解决，那么你的烦恼就会被踩在脚下。