寒露节气的食疗养生重点是什么【精选20篇】
谷雨是二十四节气的第六个节气,每年4月19日~21日视太阳到达黄经30°时为谷雨。以下是小编整理寒露节气的食疗养生重点是什么,希望对你有帮助。
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13524节气之寒露养生食物
全文共 1082 字
+ 加入清单二、鸭子
寒露节气很多人都喜爱吃鸭子,为什么呢?因为寒露时节是鸭子最肥壮的时候,这时的鸭子最好吃。寒露节气的空气非常干燥,所以我们在这个时候就应该注意养胃。而鸭子本就是凉性食物,能够有效的滋阴养胃,以防秋燥。
喝鸭汤进补,最好结合自己的体质状况、配合中药或者食物进行。对于平时容易患咳嗽、感冒等呼吸道疾病等体质较弱的人群来说,可以在制作鸭汤时,加入食物(山药、莲子)、中药(黄芪或西洋参),一般为30~60克;对于女性来
说,由于秋季皮肤干燥,可以在制作鸭汤时,加入食物(百合)、中药(玉竹),以起到养颜护肤的作用。
海带炖鸭
原料:净鸭500克、净海带150克。
做法:将鸭剁成小块,海带切成方块。将鸭和海带在开水中焯一下。加水烧开,捞去浮沫,加入大葱末、姜末、料酒、花椒用慢火炖至烂熟,再加入精盐、胡椒粉、味精,调味即可。
三、花菜
花菜性平味甘,有健脾养胃、清肺润喉、清热解毒的作用,对秋燥引起的脾虚胃热、口臭烦渴者更为适宜。花菜所含的多种维生素、纤维素、胡萝卜素、微量元素硒都对抗癌、防癌有益,其中西兰花所含维生素C更多,加之所含蛋白
质及胡萝卜素,可提高细胞免疫功能。国外研究还发现,花菜中含有多种吲哚衍生物,能降低雌激素水平,可以预防乳腺癌的发生。
奶油花菜
原料:花菜500克、火腿末5克、牛奶70克、精盐3克、绍酒10克、味精1克、鸡汤200克、水淀粉10克、精制菜油50克。
做法:花菜去根,削去黑斑,洗净,将花蕾用刀切成小块,放入沸水锅中焯水捞出。用清水浸泡一下,然后捞起沥干炒锅上火,放入油烧至六成熟,倒入花菜,加入鸡汤、绍酒、精盐、味精烧沸,用水淀粉勾芡,加入牛奶与芡汁调匀烧至略沸,出锅装入盘中,撒上火腿末即成。
四、大枣
大枣味甘性温,归脾、胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功效,适用于中气不足,血虚证,脏躁证及缓和药性等。大枣善治中气不足,脾胃虚弱所致的体倦乏力,食少便溏等症。《群芳谱》记载:“十月取大枣,中破之,去皮核,小火反复炙香,煮汤饮,健脾开胃甚宜人”。
脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,每日吃大枣五至七颗,或与党参、白术共用,能补中益气、健脾胃,达到增加食欲、止泻的功效;大枣和生姜、半夏同用,可以治疗饮食过饱所引起的胃胀、呕吐等症状,现在还常用于治疗慢性萎缩性胃炎。
百合银耳红枣汤
原料:干的百合,红枣,银耳各适量。
做法:银耳先泡发。百合洗净待用。红枣洗净,加小半碗水泡发待用。电饭煲放适量水,先加百合煮十分钟。然后再放银耳继续煮至软烂,至少要煮半小时以上。最后下入泡发好的红枣,连泡好的水一起倒下去。煮好后可以一直保温,准备喝的时候加三小块方糖。
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篇1:二十四节气大雪养生文化
全文共 1293 字
+ 加入清单一、大红萝卜缨:嫌阳光弱,大红萝卜缨补钙
大雪节气的到来,标志着秋冬季节交替正式开始,这是时节阳光微弱,人体受寒冷气温的影响,生理功能和食欲均会发生变化。所以,要适当调整日常的饮食,保证身体充足的钙源,让冬天过得暖洋洋。
钙是构成骨骼的主要成分,被誉为人体的生命金属。冬季日照的时间减短,会影响维生素D的形成,天冷人体尿量增加,无机盐随尿液排出的量也增多。人体往往容易缺乏钾、钙、钠、铁等元素,因此,应该及时予以补钙。
很多人认为买来的大红萝卜削掉萝卜缨是顺理成章的事,但萝卜缨是含钙量最高的蔬菜,非常适合缺钙的人群,尤其是女性朋友。以号称补钙作用很好的大豆为例,每100克大豆的含钙量大约是在191毫克左右,但是每100克红萝卜缨的含钙量则是350毫克,钙含量几乎是大豆的一倍。在食品营养元素表中,每100克红(胡)萝卜缨含钙350毫克,排在所有蔬菜含钙量的第一位,小萝卜缨含钙238毫克,青萝卜缨含钙110毫克,也在含钙排行榜中名列前茅。
萝卜缨和很多蔬菜一样,维生素易流失,最好是焯一下凉拌着吃。一份凉拌萝卜缨就能完全满足人体每日所需的维生素A和K,以及55%的维生素C和27%的叶酸,和10%的钙和锰。
二、大白菜:皮肤干,大白菜护肤养颜
大雪节气期间空气特别干燥,冷冷的寒风让不少朋友的皮肤开始出现干燥的情况,不少上班族到了单位之后,又关在开着暖气的空调间里,皮肤的水分也相应地流失得更快。对于爱美的女性来说,大白菜不仅是有营养的补品,而且冬季吃还有护肤养颜的效果。这主要是因为大白菜中含有丰富的维生素C、维生素E,可以起到很好的护肤和养颜效果。大白菜含有丰富的粗纤维,不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动,促进大便排泄,帮助消化的功能。
专家特别提醒广大读者朋友,大白菜要竖着切,因为这样切对保存水分更好,菜内的水分损失减少,水溶性营养素丢失也会减少。其次,这样切白菜容易熟,维生素的损失减少。再次,大白菜顺丝切能够保留更多粗纤维,更有利于刺激肠蠕动,以增加排毒护肤养颜的效果。
三、大葱:阳气藏,来根大葱能“通阳”
中医养生学认为,大雪节气前后,天气寒冷,阳气潜藏,如果不注意保暖,寒邪入侵就容易生病。因此冬季应该注重对阳气的护养。
大雪节气前后是风寒感冒的高发阶段,风寒感冒的主要症状是怕寒怕风,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。流鼻涕是清涕,白色或稍微带点黄;如果鼻塞不流涕,喝点热开水,开始流清涕,这也属于风寒感冒。风寒感冒虽然病因是感染了风寒之邪,但是人体抵抗力下降即中医常说的正气不足,阳气被压制,难以抗衡阴寒之邪是内因。所以,天气寒冷的时候适当吃些益气通阳的食物,有助于预防风寒感冒。
虽然大葱的葱绿部分比葱白部分营养含量高得多,但是从通阳和食疗的角度来看,葱白的效用更大一些,比如风寒感冒的很多经典食疗方都有葱白入药,如葱豉汤的主要成分就是葱白。大葱味辛,性微温,具有通阳、解毒调味的作用。除了用于防治风寒感冒外,对于阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通等症状也有一定的食疗效果。需要提醒大家的是,一般人群均可食用大葱,但患有胃肠道疾病,特别是溃疡病的人不宜多食。
篇2:2024寒露节气火星与上弦月20时将上演“星月童话”
全文共 367 字
+ 加入清单2016年10月8日,迎来农历二十四节气中的“寒露”。天文专家介绍说,巧合的是,一场美丽天象“火星合月”会在这一天上演。届时,只要天气晴好,公众用肉眼即可看到红色的火星与皎洁的明月相互辉映、齐放光芒的景象。
天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说,整个10月,火星都在人马座运行,亮度为0.2等。如果天气晴好,夜晚时分朝向西南方天空,一眼就可以看到它的身影。
8日20时,农历九月初八的上弦月高挂天空,在月亮左下方不远处,一颗星泛着红色光芒,这就是大名鼎鼎的火星。此时此刻,红彤彤的火星与皎洁的月球,在苍穹中深情相对,上演“星月童话”,为深秋的夜空平添几分情趣。
天文专家提示说,火星是唯一能用望远镜看得很清楚的类地行星。天文爱好者用小型天文望远镜观测火星合月,效果更佳。透过望远镜,火星看起来像个橙色的大球,非常美丽。
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篇3:寒露节气祝福语
全文共 2643 字
+ 加入清单一、寒露到来气温降,及时添衣莫着凉;关爱身体重养生,饮食养阴忌辛辣;运动适当莫剧烈,早睡早起顺时气,避免疾病来侵袭,身体健康心欢喜;寒露到来,愿朋友健康幸福,好运连连。
二、 寒露时节,起居时间可作对应调整,天气变冷睡眠增多,睡眠时血流速度减慢,容易形成血栓。故而应“早卧早起,与鸡俱兴”,以避免血栓的形成。
三、 寒露时节易伤感,以养阴精为主,精神保养放在首位,此季节适宜郊游、远足、赏秋菊,登高观红叶,或邀友宴重阳,这些都可避免清秋落寞的心理。
四、 寒露马上就到了,此节气的养生食物最好以润肺生津,健脾益胃为主,适宜吃的有:百合、大枣、红薯、枸杞、南瓜、银耳、雪梨等,避免辛辣刺激。
五、 寒露过后天气凉,多吃根菜促健康;萝卜生吃能顺气,促进胆汁消脂肪;红薯饱腹效果好,延缓血糖防肥胖,老幼妇孺多吃藕,生吃熟食都一样。
六、 中秋过后夜夜凉,寒露需防燥邪伤。燥邪最容易伤肺伤胃,寒露养生的重点是养阴防燥、润肺益胃,同时要避免因剧烈运动、过度劳累等耗散精气津液。
七、 寒露节气,要警惕心脑血管病:低温会使血压升高,导致脑血管破裂;寒冷会使血液粘稠度增高,促使血栓形成。故而需要注意保暖,时时提防。
八、 寒露后雨水减少天气干燥,容易伤肺伤胃,故而会出现皮肤干燥、皱纹增多、口干咽燥、干咳、便秘等。需及时补充水分,注意使用护肤霜保护肌肤。
九、 寒露时节,起居时间可作对应调整,天气变冷睡眠增多,睡眠时血流速度减慢,容易形成血栓。故而应“早卧早起,与鸡俱兴”,以避免血栓的形成。
十、 寒露到,寒气渐渐长,小草已枯黄,早上露重而且凉,友谊之情永不降,小小关怀来送上,朋友,天冷别忘了添衣裳,祝你身体健康!
十一、 寒露到,深秋燥;水勤喝,酒饮少;食蔬果,健康保;多运动,身体好;心放宽,别计较;快乐笑,莫烦恼;朋友情,收藏好;祝愿你,乐到老。
十二、 寒露到,天气燥,少辛辣,远熏烤,食银耳,润肺妙,吃核桃,滋阴好,哈密瓜,补水高,天渐冷,早休息,日照少,忧郁扰,多聊聊,开心笑,祝安好!
十三、 寒露到了,发一条暖暖的短信,送一份温馨的祝福!亲爱的,愿你拥有温暖,拥有快乐,拥有幸福!还有我浓浓的爱,送给你,我的最爱!
十四、 寒露到气温降,落叶飘小草黄,思念牵挂随风扬,祝福到问候来,注意身体保健康,小小短信情谊长,真挚关心暖心肠,祝愿朋友幸福安康!
十五、 天冷了,大树都发抖了,小草都打冷颤了,老牛都烧碳取暖了,小白兔都穿羽绒了,蚂蚁都买暖水袋了,小强都冬眠了,你还看什么呢?今天寒露,赶快多穿件衣服吧!
十六、 比初秋更晚的是深秋,比白露更冷的是寒露,比写信更好的是短信,比问候更好的是祝福。寒露时节,发条秘制的短信祝福你,愿你露露幸福,晒晒快乐,没事偷着乐。别只顾乐啦,天凉莫忘添衣裳,及时补充水分防秋燥。温馨祝愿,幸福绵长!
十七、 生活,要喝着“幸福露”;爱情,要品着“甜蜜露”;心情,要尝着“开心露”;祝福,要伴着过寒露;寒露时节,记得多喝水!
十八、 燕子归飞兰泣露,短信相思把情传,寒露到来,饮食要均,睡眠要足,精神调养,不可忽视,积极心态,乐观向上,愿你寒露快乐依然,健康依旧!
十九、 中秋过后夜夜凉,寒露需防燥邪伤。润肺生津脾胃养,防寒保暖记心上。健康加码别逞强,工作减负别硬扛。心理调节亦重要,风起叶落莫感伤。
二十、 寒露到来气温降,莫要心寒躲进房。空调暖气都开放,害怕寒气把人伤。人体器官需锻炼,要与寒冷抗一抗。参加锻炼身体强,寒冷面前不慌张。身体健康人快乐,家庭幸福笑容漾。寒露到了,祝你身体健康!
二十一、 寒露际,雁将去,楼高无语花含泣。昨夜风,今日雨,桂花飘香有记忆。尽相思,无限意,明月楼高休独依。短信至,问候时,秋雨寒露要添衣。
二十二、 寒露到,秋风秋雨渐渐进多,天气由热转凉。健康小贴士:少食辛辣,多食温性物;加强锻炼,多饮水;少食冷饮,多食鲜蔬和鲜果。以平和的心态对待一切事物。
二十三、 抛掉秋分努力后的疲惫,认真工作的压力;敞开怀抱,迎接寒露的冰爽来到,脱掉烦恼的外套,让快乐围绕;祝你寒露顺利逍遥!
二十四、 一个字一个字打着这条短信,一句一句诉说着心里的祝福,我命令你的手机帮我传达对你的情谊:寒露到了,多添衣物,照顾好自己。
二十五、 恭喜你中了6份奖:一等奖快乐;二等奖健康;三等奖吉祥;四等奖幸福;五等奖好运;六等奖祝福,祝你寒露好运幸福吉祥健康快乐全部搬回家!
二十六、 寒露到来天已冷,身体不舒少出门。腿腰寒疾要注意,防寒受凉添厚衣。护膝裹腿早带上,免得风寒受折磨。愿你寒露强气魄,享受生活好时光。寒露怡情!
二十七、 寒露降,晶晶亮;菊花黄,天地香;日渐短,思更长;天渐凉,情滚烫;雁南翔,心随往;短信息,诉衷肠。愿您寒露温暖驻心房。
二十八、 寒露节气候鸟叫,寒水伴着快乐到。寒稻点头心情妙,寒气围绕把被抱。寒天短信心里暖,寒风来了把衣添。愿身体安康,寒露快乐。
二十九、 寒露节气悄悄到,昼热夜凉易感冒。早睡早起身体好,水果蔬菜不能少。早餐注意要吃好,多喝开水无病扰。祝福送你福满多,天天开心天天笑!
三十、 寒露到了天变凉,添衣加被莫忘记,健康第一放心上,发条短信提个醒,望你千万别着凉。寒露心欢畅,天凉心不凉,祝你快乐长又长。
三十一、 寒露时节到,昼热夜更冷。天气变干燥,饮水保肌肤。养生在润肺,饮食要益胃。出门勤添衣,睡觉莫踢被。朋友来问候,关心胜凉意:小心别感冒哦^^
三十二、 潇潇暮雨落花残,一阵秋风一阵寒。信手拈笺濡浅墨,相思二字起无端。惦记朋友在心间,一言一句是心声。今天寒露天凉了,送上暖暖小问候:注意保暖哦。
三十三、 我的祝福从中秋出发,途径国庆与寒露,带着国庆的喜悦欢庆,带着寒露的丰收美满,汇聚其之精华,采集四季之芬芳,只为送你一声问候:世界邮政日快乐!
三十四、 一阵秋雨一阵凉,今天是寒露,微风袭来,传达寒意,落叶飘来,传达忧伤,短信发来,传达友情,祝福送来,传达关怀,朋友,天冷别忘添衣裳,祝你健康!
三十五、 一把芝麻添蜂蜜,养肺润肠补力气;一兜水果莫缺梨,养颜排毒不分离;一片宽心胸开阔,神清气爽快乐过;一声问候嘱添祝福,添衣保暖身舒服。寒露快乐!
三十六、 一阵秋风一阵凉,一瓣桂花扑鼻香,一份真情永难忘,一心牵挂无处藏,一条短信送祝福,一个问候暖心房,寒露到,天冷别忘天衣裳,祝你身体健健康康!
三十七、 白露身不露,寒露脚不露。寒露,是热冷交替的开始。此节气的养生宜以润肺生津、健脾益胃为主,要注意保暖防寒,防止季节交换的感冒发热。
篇4:关于寒露节气习俗
全文共 804 字
+ 加入清单寒露节气一般在公历10月7日或8日,寒露是反映天气现象和气候变化的节气。《二十四节气解》:寒者,露之气,先白而后寒。
寒露时光照充足,是全年日照率最高的节气,寒露时的天气对秋收十分有利,农谚有:黄烟花生也该收,起捕成鱼采藕芡。大豆收割寒露天,石榴山楂摘下来。寒露蜜桃属北方晚熟桃品种,成熟期在寒露前后故名“寒露蜜桃”。
《月令七十二候集解》关于寒露说:
九月节,露气寒冷,将凝结也。古代将寒露分为三候:一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。雁以仲秋先至者为主,季秋后至者为宾。大雁南飞;雀,小鸟也,其类不一,此为黄雀。大水,海也。古人看到海边出现很多蛤蜊,并且贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似,所以便以为是雀鸟变成的;草木皆华于阳,独菊华于阴,故言有桃桐之华皆不言色而独菊言者。其色正应季秋土旺之时也。此时菊花已普遍开放。
寒露时节,南岭及以北的广大地区均已进入秋季,东北和西北地区已进入或即将进入冬季。除全年飞雪的青藏高原外,东北和新疆北部地区一般已开始降雪。从西伯利亚来的冷空气势力逐渐增强,华北大地气温下降速度加快,而且昼夜温差增大,降水明显减少雨季结束。
寒露时光照充足,是全年日照率最高的节气,寒露时的天气对秋收十分有利,农谚有:黄烟花生也该收,起捕成鱼采藕芡。大豆收割寒露天,石榴山楂摘下来。寒露蜜桃属北方晚熟桃品种,成熟期在寒露前后故名“寒露蜜桃”。
寒露饮食应在平衡饮食五味基础上,根据个人的具体情况,适当多食甘、淡滋润的食品,既可补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症。
水果有梨、柿、香蕉等。
蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。
早餐应吃温食最好喝热药粥,因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用,像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。
寒露时,台湾苏澳沿海有适合温带的白带鱼可捕获,也适逢大闸蟹的盛产期。
篇5:寒露节气送客户的祝福语短信
全文共 4321 字
+ 加入清单我翔云驾雾,飞海过湖,穿过瀑布,走过市都,饥餐渴饮,风寒露宿,不畏艰辛,不怕孤独,只想快些与你相见,倾诉我多日的思念之苦!
燕子归飞兰泣露,短信相思把情传,寒露到来,饮食要均,睡眠要足,精神调养,不可忽视,积极心态,乐观向上,愿你寒露快乐依然,健康依旧!
一层秋雨一层凉,寒露时节起秋霜;暖暖关怀在心上,浓浓问候送身旁;纵目远眺天苍苍,朋友何时归故乡;一早一晚添衣裳,愿你幸福总绵长。
一色,云水相依的湖畔,一树一树的花开盈盈。那轻灵,那婀婷,暗香中点亮着蝶舞花飞的人间四月行。花若解语,可否与我轻和诗的一篇?可否与我同书寒露沾衣的轻怜?
节气至寒露,短信送祝福:财富深藏不“露”、前程平川大“露”、好运锋芒毕“露”、幸福春风雨“露”。预祝白露快乐!
今日寒露,寒露有三侯:一候鸿雁来宾,二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。不管季节如何变幻,景物如何更迭,只要你在,我就有足够的温暖走过深秋寒冬!
又到寒露,热力四射的祝福送给你:愿灿烂阳光把你照,温暖快乐陪你笑,火爆好运把你抱,兴旺事业紧相靠,幸福生活跟着跑,朋友情意收藏了。
又是一年落叶黄,整日奔波工作忙;金秋十月阵阵凉,出门别忘添衣裳;早晚降温莫贪凉,爱惜身体保健康;寒露送你祝福表心意,情浓意更浓。
在下“寒露”派掌门宋温暖,今天特来讨教。先接我一式招财进宝好运拳,再接一招横扫寒气快乐腿,全接住了?那只好送你一句:寒露幸福无敌。
中秋过后夜夜凉,寒露需防燥邪伤。润肺生津脾胃养,防寒保暖记心上。健康加码别逞强,工作减负别硬扛。心理调节亦重要,风起叶落莫感伤。
祝新年四季如立春,夏至只有小暑没有大暑,冬至只有小寒没有大寒,只降小雪不降大雪,寒露不寒,霜降无霜,风调雨水顺,天降谷雨,人人小满,家家盆满钵满!
今日寒露,冷热交替时节,露凝为霜,寒气逼人,为抵御寒潮,须用暖色调来调和,如红配黄,喜洋洋。亲爱的,去看看香山红叶、走走银杏大道吧!
今日寒露,我把心迹表露:对你的真心,即使暴露也依旧温暖;对你的热情,即使天寒也依旧如火。愿我的双手,可以温暖你的心房。有我,你就没有寒露。
菊花开,枫叶红,天高云淡秋意浓;满城絮,一怀风,寒露时节秋霜重;人难逢,时匆匆,一声问候遥相送;思飞扬,情入梦,朋友心意你最懂。多保重。
冷了,大树发抖了,小草打冷颤了,老牛烧碳取暖了,小白兔穿羽绒了,蚂蚁买暖水袋了,小强冬眠了,你还看什么?寒露了,赶快多穿一件衣服吧!
立秋至,雁将去,楼高无语花含泣。昨夜风,今日雨,桂花飘香有记忆。尽相思,无限意,明月楼高休独依。短信至,问候时,秋雨寒露要添衣。
露气寒冷将凝结,鸿雁排队往南飞,早睡晚起莫熬夜,添衣加杉别冻腿,加强锻炼防感冒,银耳百合润燥好,没事朋友多聊聊,烦恼全赶跑,寒露快乐绕!
露水凉,气温降,寒露节气又登场;秋风起,添衣裳,提醒朋友保健康;鸿雁飞,下斜阳,浓浓情谊不会忘;送好运,福成双,愿你精彩生活长又长。
一杯开心露,喝出开心快乐路;一杯幸福露,喝出幸福吉祥路;一杯甜蜜露,喝出甜蜜恩爱路;一杯发财露,喝出发财富贵路。寒露记得喝“露水”哦!
漫漫人生,聚散无常;飒飒秋风,送君吉祥。盈盈风霜,带来健康。片片落叶,深情难忘。淡淡岁月,幸福久长。微微寒露,喜气洋洋。祝寒露节快乐!
绵雨疏疏好运至,秋风瑟瑟思念时,露寒霜冷菊花开,朵朵都是祝福意。寒露时节,愿你尽情享受成功丰收的喜悦,快乐收藏朋友真心的祝福。
秋风带走燥热,秋雨洒落凉意,寒潮侵袭,气凝露重,在最冷清的深秋,仍有朋友在默默关怀,酝酿已久的思念,正将你团团包围。寒露到了,保重身体!
秋风扑,秋雨舞。气凝露,暑气除。莫露腿,莫露肚。多保温,活筋骨。别孤独,别愁苦。心放宽,乐知足。岁寒露,送祝福。业腾飞,展鸿图!
秋风萧萧天更凉,切莫悲秋心事放;秋干物燥多滋补,银耳冬瓜润肺肠;流感预防应无恙,锻炼常常体安康;寒露问候心更暖,快乐伴君心欢畅!
紫红山楂摘下来,快乐为你排成排;鲜红石榴酸又甜,幸福滋味留心间;柿子大豆和晚稻,带着成功把你抱。寒露时节天渐寒,朋友祝福情意传。
秋风啸,寒露到;多喝水,防秋燥;少辛辣,健康绕;落叶飘,添衣袍;宜起早,莫夜熬;常欢笑,莫烦恼;此短信,祝福表:好运罩,乐逍遥!
秋意愈来愈浓,染得霜白叶红;清风吹净长空,想你暖阳融融;相望一衣带水,问候泛起笑容;山峦叠嶂重重,好运绵绵汹涌;寒露天气渐冷,愿你多多保重!
天冷秋渐晚,风轻水潺潺。枫林又红遍,霜叶尽飘散。山高云淡淡,寒露思漫漫。很久没见面,依然心挂念。遥寄祝福意,愿君更康安,幸福伴身边。
寒露到,景色好,落日黄昏很美妙;不嫌吵,莫嫌闹,短信带着祝福到;常微笑,心情好,事业如意节节高;祝愿你,永不老,生活越来越美妙!
寒露点点疑是霜,寒风丝丝断人肠。他乡未解人情恨,偏又情恨一身长。在他乡工作的你,是否和我一样思念着远方的彼此?是否想到需要说些什么?让我们彼此祝对方身体健康,快乐天天吧!!!
寒露天气凉,身体需调养。饮食有门道,莫要乱了套。早起南瓜粥,营养又美妙。午间食蔬菜,疾病全遁逃。睡前莲子汤,睡眠质量高。愿你寒露时节,吃出健康,心情飞扬。
秋风起,露成霜,寒露时节天渐凉;空山静,秋月明,思念牵挂现真情;送平安,赠健康,勤添衣服莫着凉;千叮咛,万嘱咐,牢记朋友祝福情;寒露时节,愿温暖的问候为你带去快乐,带去健康。
秋风瑟瑟思念时,细雨绵绵寒露至,鸿雁南飞把家还,秋菊傲然冷中开,千山万水心中念,关怀时刻在心间,祝福句句表真情,寒露时节莫大意,添加衣裳保温暖,健康平安每一天,祝寒露快乐。
水寒了,风凉了,寒露节气来临了,温低了,添衣了,出门预防感冒了,露凝了,霜降了,晚上盖好被褥了,问候了,祝福了,寒露快乐相伴了,寒露节气,愿你开心常在,注意保暖哟。
秋霜降,残云卷,寒露时节又登场;清风吹,淡雨吟,只愿平安相伴随;玉笛吹,箫歌唱,冷暖交替添衣裳;思绪飞,情难归,朋友祝福切莫忘;寒露时节,愿最温暖的问候带给你最真的快乐。
寒露来临气温低,多加运动勤添衣,生冷饮食要节制,晚上还要早休息。发条短信送福气,赶走阴寒暖心脾,字里行间传情意,真心相爱不分离。寒露节气,祝我的爱人天天暖意偎依,幸福无比!
寒露不能露,一秋平安度:不露肚脐,穿衣莫露肚脐,盖被也应注意;不露后背,睡觉不露后背,谨防感冒受罪;不露双脚,凉鞋赶紧收好,袜子必不可少;不露颈部,围巾随身带好,风起保暖必要;不露膝盖,选择深色裤袜,护膝早准备好。寒露时节,微笑露一露,快乐你最酷!
时节至寒露,寒冷已变酷,友谊来升温,短信送祝福。茶水去干燥,减膘慎重补。早晚天气寒,出门防流感;室内常通风,心宽不添堵。烦恼无藏处,快乐不胜数。忧愁早跑路,笑容满脸布。好运来追逐,幸福生活度。祝:快乐寒露,非你莫属!
此条短信,一字一句斟酌,一点一滴关怀,在寒露到来之际,悄悄送到你身边,只想在这个寒冷的季节里,为你增添一丝温暖,愿你幸福安康!
寒气袭人,露凝苔痕,雁翔南门,叶落北城,秋思浸浸,祝福殷殷:细数年轮,快乐心情,西走东奔,平安随行,天凉加衣,暖意在心,寒露时节,愿君保重,幸福不尽。
寒露之日凉风袭,气温下降要注意;饮食搭配要仔细,悲秋不可要谨记;适当锻炼莫忘记,心情愉悦是真理;真心祝福送给你,盼你事事皆如意!
我的祝福,甩开了秋日的追踪;避开了寒露的追捕;躲开了秋雨的袭击,成功到达你的身边。只想对你说:寒露到了,天气凉了,记得保重身体!
鸿雁南飞秋已到,露寒霜冷菊竟放,天气渐凉气温降,贴士送上暖心房,早睡早起身体好,水果蔬菜不可少,运动适当体康健,多喝开水无病扰。祝寒露时节健康依旧,幸福永伴。
日远天渐暮,霜重凝寒露,日短夜长怎知梦归何处;皎月清素,雾锁心湖,影矮月高渴望心系同途。爱在深秋,让寒露的季节见证最简单的开心和幸福!祝你与快乐随行,健康平安赏美景!
秋水长,寒露时节天转凉;秋风扬,思念纷飞满胸膛;日子忙,保重身体切莫忘;情意淌,朋友提醒添衣裳;别烦恼,快乐永伴你身旁;祝福你,幸福好运心情爽!
寒露节气祝福到,细数收获乐弯腰,财运满仓格外好,健康硕果枝头俏,好运吉祥面面到,天冷不敌心热闹,情谊浓厚身边绕,愿你幸福乐逍遥!
在“寒露”来临之际,加强自身的免疫力,避免由于天气的变化,而引起各类疾病,影响我们的工作和生活。“春捂秋冻”,注意衣物的增加,身体的保暖。
寒露到来思念更加深了,我要摘朵朵白云为你做时尚彩衣避风挡寒,采纳缕缕阳光为你温暖身体,拜托阵阵秋风送达我的祝福。朋友天冷了注意保重身体健康!
寒露节气割晚稻,一年收获秋微笑,金黄满仓格外俏,身体注意很重要,添衣加被面面到,天凉如水心热闹,暖意祝福悄然到,愿你今秋乐逍遥。
寒露节温变低,出门在外多添衣,寒露节温转凉,盖好被子别着凉,寒露节送叮咛,保持快乐好心情,寒露节送祝福,愿你开心永幸福,寒露节愿你如意伴,顺心随。
寒气逼人寒露至,露浓初降空山静;添衣加裤保健康,勤加锻炼增抵抗;饮食规律睡觉足,心情开朗勿烦忧;祝福送你福满多,幸福安康乐逍遥。寒露快乐!
寒露至,问候到,保暖防寒很重要;喝开水,瓜果蔬,健康体魄呱呱叫;丢烦恼,去忧伤,快乐相伴大声笑;关怀至,祝福来,愿你安康幸福绕。寒露快乐!
一阵风,带去心中的牵挂;一场雨,沁润心灵的梯田;一滴露,闪动吉祥的光晕;一句话,凭添无限的温暖。朋友,寒露了,愿你保重,身安体健!
寒露我把福来祝,送你一杯杏仁露,福气运气都留住;送你一杯核桃露,美容养颜人羡慕;送你一杯花生露,开心快乐不发怒。寒露节气天渐寒,短信祝福要多转,好运就会不间断!
秋叶黄,秋草枯,寒露已为霜;风寒寒,雨萧萧,气温渐转凉; 情浓浓,意真切,祝福送予君; 寒露节气到,愿你快乐相伴,幸福相拥,注意防寒保暖哟。
有一种爱从春到秋,不恋花开恋窗上的露珠,那是写给你的私语结了果;有一种情从云到雾,不爱漂泊爱稳固,那是我追你的脚步驻了足。亲爱的,寒露了,我们的爱在天地的见证下,更晶莹如琥珀了。你快乐我幸福。
日出+日落=快快乐乐,月亮+星星=高高兴兴,秋风+阳光=健健康康,寒露+短信=祝福殷殷,又到寒露节气,天凉别忘加衣,常伴欢声笑语!
做你的小暖炉,温度再低也暖和;做你的小围巾,寒风再吹也贴心;做你的热汤汤,景色萧条心不慌;做你的保护神,寒露天冷短信送温存!愿你寒露心里暖暖滴,心情美美滴!
寒风吹吹,心儿抖抖;寒意丝丝,沁入心底;冰雨霏霏,冰凉刺骨;露珠闪闪,寒露登场;朋友牵挂,特来问候;愿君保重,及时加衣;吃好穿暖,一切安好;心情愉悦,笑口常开!
寒露天转寒,祝福陪一“露”:平安“寒”情,顺利一“露”;快乐“寒”笑,悠闲一“露”;好运浩“寒”,发财一“露”;成功无“寒”,青云一“露”。祝寒露节快乐!
篇6:二十四节气大暑养生短信祝福语大全
全文共 6069 字
+ 加入清单养生是中华民族传统文化的一个有机组成部分,养生是先民在长期的生活实践中总结生命经验的结果。下面是小编整理的二十四节气大暑养生短信祝福语大全,欢迎大家参考!
【二十四节气大暑养生短信祝福语大全】
1. 冰镇西瓜汁,降温比蜜甜。苦瓜炒鸡蛋,去火又消炎。糖拌西红柿,酸甜肠胃间。饮食常清淡,午休加锻炼。晨打太极拳,昏把小步散。一杯凉白开,清凉无极限。大暑送清凉,天天都健康!
2. 伏天炎热似火燃,农家小院去游玩。葡萄架下来乘凉,功夫菊茶来一碗。一阵清风花果香,桃李瓜果丰满园。象棋麻将齐参与,解暑西瓜绿豆汤。祝君清凉度暑假。
3. 大暑高温不退,短信送来安慰:出门记得防晒,预防中暑意外;多吃水果蔬菜,保持身材体态;早晚锻炼户外,保持精神愉快!祝你大暑生活更精彩,身心健康乐开怀!
4. 大暑到来温度高,天气变化在瞬间。刚刚还是艳阳高,转眼电闪雷鸣到。如此变化经常见,身体健康最关键。小小短信送祝愿,愿你健康每一天!
5. 暑一暑健康,春风满面;暑一暑爱情,水光潋滟;暑一暑业绩,盆满钵满;暑一暑钞票,地覆天翻。小暑清爽怡情,大暑宁静致远。愿你暑尽爽来,快乐每一天。
6. 大暑的蝉鸣唱响了梦想,大暑的荷花绽放了美丽的芬芳,大暑的彩虹绚烂了美丽的视线,大暑的摇扇拂来如意的气息;大暑的祝福传达我美好的心愿,愿你大暑时节健康快乐。
7. 大暑天,雷电间,轰轰隆隆好运连;大暑天,雨绵绵,幸福快乐不间断;大暑天,暑热伴,清凉在心笑容甜;大暑天,短信传,看完短信心情灿。大暑快乐!
8. 大暑热浪翻新潮,短信刮起清凉风,为你吹散愁云碉堡,让你远离心浮气躁,为你吹跑烈日高照,让你没有忧愁烦恼,为你吹来温馨祝福,让你大暑快乐幸福!
9. 在祝福里放片绿叶,便会给你带去一方绿茵;在问候里放缕清风,便会让你感觉清凉一夏;在短息里放朵鲜花,便会图你世界多姿多彩;大暑到了,注意防暑快乐过。
10. 大暑节气要来到,防暑降温有必要;凉茶西瓜防上火,蔬菜水果不能少;气温再高心勿燥,避免暴晒防中暑;祝你大暑透心凉,快快乐乐每一天。
11. 绿荫为你遮挡骄阳带去惬意无限,清风为你吹走焦燥带去清爽无数,细雨为你浇灭炎热带去清凉无穷,短信为你送上祝福带去真诚无尽,大暑到了,愿你快乐每一分,幸福每一秒。注意防暑哟。
12. 大暑到,祝福到,深情厚谊不能少。鲜花俏,心欢笑,万千芬芳身旁绕。蝉鸣叫,蝶舞蹈,惬意翩翩乐淘淘。细雨飘,清风摇,清爽自在无烦恼。愿你大暑时节快乐幸福每一秒。
13. 大暑到来温度高,劝君莫要心焦躁。我的短信已送到,声声问候身边绕。我虽不会变凉风,友情赛过清风绕;我虽不会降暴雨,祝福传送好运到。祝你夏季人健康,快快乐乐无烦恼!
14. 一年之中四季更,大暑到来三伏临。气温升高如锅煮,汗如雨下多辛苦。常说夏练在三伏,意志坚定成功驻。愿你不怕气温高,拼搏向前人鼓舞。祝你大暑快乐无数!
15. 大暑到来气温高,天气炎热易焦躁。发条短信伴君笑,一季无忧乐淘淘。清风解我心中意,吹来快乐甜如蜜。香花懂我一片心,幸福到来沐甘霖。愿友大暑快乐。
16. 大暑来临三伏天,高温酷暑炎难挡。彩信发送你听看,泉水叮咚溪水孱。天空祥云密布满,凉风细雨伴君爽。清凉舒心甜美笑,幸福生活溢美满。祝大暑健康。
17. 大暑,热情的不只是太阳,还有我的问候;大暑,清凉的不只是雨露,还有我的思念;大暑,缠绵的不只是柔风,还有我的祝福。大暑愿你快乐永不止步。
18. 日到大暑进伏天,天气无常变化连,本是雷雨太阳现,高温烧烤来扑面,如此天气时常见,身体注意是关键,短信提醒永不变,大暑问候别样甜!
19. 大暑说“暑”话,“暑”中自有颜如玉,“暑”中自有黄金屋,“暑”风流人物,还看今朝。愿你大“暑”底下好乘凉,千“暑”万“暑”幸福开。
20. 大暑节气,气象台发布祝福预报:今天你所在区域,阳光中的开心因子将达到百分之百,烦恼降雨零毫米,幸运风暴12级。愿你多晒太阳,别淋雨,常吹风!
21. 夏日炎炎的酷暑,短信不忘送祝福,百元大钞不胜数,吉祥如意可劲数,开心快乐天天数,大暑酷热要防暑;多吃水果才舒服。祝福给你终有所属。
22. 风雨江湖,笑傲大暑。风刀霜剑,银妆素裹。千里冰封,万里雪飘。剑气纵横,雪花飞舞。冰魄银针,见血消暑。寒冰掌力,隔山冰冻。清爽无边,大暑快乐!
23. 大暑的清风,阵阵清凉透心底;大暑的绿叶,片片思念挂满怀;大暑的思念,深深恋恋在心底;大暑的问候,条条祝福是真情。大暑祝你好心情。
24. 忙归忙,别忙得热火朝天;红归红,别红得炙手可热。大暑驾到,天气火热温度高,就别再风风火火闯九州了,多睡觉,莫烦躁,朋友祝福清凉绕。
25. 大暑来到,气温攀高,防暑降温,时刻谨记,凉茶多喝,预防上火,早睡早起,切勿熬夜,多多锻炼,身体健康,朋友真情,多多联系。祝你大暑心情好!
26. 大暑到来热炎炎,大热更要多保健。过度吹冷不可取,二十六度最低限。适度补充淡盐水,瓜果蔬菜趁新鲜。愿你健康快乐大暑天!
27. 今天是大暑,因为我的短信十分热情,十分滚烫,请你开好空调,准备好消暑品再看以免中暑,如不按照指示就擅自偷看万一中暑,我不负责哦,祝你大暑开心!
28. 大暑祝你“熟”:思想成熟智慧足,得心应手有计谋;熟人熟路关系熟,事事顺利无拦阻,事半功倍高效率;身心舒畅有大福,大树参天大富余。
29. 万水千山总是情,没有短信真不行;大暑一年又一年,祝福一遍又一遍;大暑日,愿你有“暑”不尽的快乐, “暑”不尽的温馨!“暑”不尽的祝福!
30. 大暑天气预报:太阳情绪稳定,地球局部发烧,江河放荡不羁,湖海波澜不惊,偶有短信电波,刮来凉风阵阵,稍后风雨大作,室外空调开启,小心感冒。
31. 大暑日,请注意心情预警。黄色预警,代表秋天收获颇丰;橙色预警,代表夏季营养丰富;红色预警,代表冬天艳阳高照。大暑到了,凉爽的秋天还远吗?
32. 大暑的天,热热的气,防暑降温要注意身体;凉凉的风,暖暖的你,不要让太阳晒伤自己;浓浓的思,深深的情,大暑节气里要照顾自己。
33. 天苍苍,野茫茫,转眼大暑即登场。日头高,热难熬,出门别忘避太阳。风扇转,开空调,纳凉注意别着凉。多休息,少煎熬,保重身体自无恙。大暑快乐!
34. 大暑节气到,先送你荷叶为你遮阳,再送你绿豆汤为你降温,后送你扇子传递清凉,最后送你祝福附带深深的问候:愿你大暑快乐,清爽一夏!
35. 大暑来临,热气格外难料,出门带伞有必要,可防晒还可防雨,喝点绿豆烫,降降暑,身体很重要,多喝茶水心舒畅,大暑时节祝你快乐!
36. 大暑来到,气温攀高,防暑降温,时刻谨记,凉茶多喝,预防上火,早睡早起,切勿熬夜,多多锻炼,身体健健,朋友真情,多多联系。祝你大暑心情好!
37. 大暑天气,火火太阳高高挂。天气虽热别烦躁,扫尽蚊虫无烦恼,清凉问候愿你笑,心平气和很重要,祝你夜夜睡好觉,轻轻松松过大暑。
38. 我汇集一月的冰雪,放入二月的春花,加入三月的清风,搅拌四月的细雨,使用五月的晨露,收集六月的艳阳,在七月做成最真的祝福送给你:大暑快乐
39. 今天大暑,祝福送上前,太阳火辣辣,问候关怀至。让夜的清风吹走连日酷暑,让星双眼闪亮思念心路,让我短信送来真挚祝福,大暑记得生照顾好自己!
40. 大暑表明它是一年中最热的节气。一般说来,大暑节气是一年中日照最多、气温最高的时期,也是35℃以上高温出现最频繁的时期。
41. 大暑的清风,阵阵清凉透心底;大暑的绿叶,片片思念挂满怀;大暑的思念,深深恋恋在心底;大暑的问候,条条祝福是真情。大暑祝你好心情。
42. 大暑炎炎,暑气飙高,送你扇子,清凉围绕。扇面清爽,扇骨温馨,扇扣思念,扇轴祝福。有事没事,身边常带,手儿闲闲,扇儿吹吹。祝你大暑清凉愉快。
43. 时节至大暑,一日热三分。惦记也升温,情谊也升温。一片冰心传问候,愿你调节好心态,心静自然凉。工作不要太疲惫,累了就休息;出门避开酷暑,小心防护;顺应天气变迁,加强饮食调养。大暑送上大大关爱,愿健康“暑”于你,幸福“暑”于你,快乐也“暑”于你!
44. 骄阳似火大暑到,我的祝福彩信报。缓摇荷扇清风吹,柳荫花香清凉抱。送你冰糖葫芦汁,清凉爽甜伴暑期。阵阵清风惬意悦,祝你大暑好福气。愿暑天怡心健康。
45. 大暑到来阳光烈,祝福朋友情切切。明亮圆月真皎洁,伴你快乐福无缺。花香无忧入心河,迎来自在踏清波。清风凉爽最体贴,送来惬意伴君侧。愿有大暑永快乐。
46. 夏之风,吹走逼人的暑气;夏之雨,带来无边的清凉;夏之雷,奏鸣狂放的交响;夏之电,闪耀智慧的光芒。大暑日,凭此四大件,入驻避暑山庄!
47. 大暑到来气温高,酷热难耐心烦躁。朋友短信急送到,愿你暑气全然消。别怕太阳高高照,我的友情清凉到。扯来白云遮烈日,送来清风围你绕,降下细雨高温浇。丢掉不快和烦恼,快快乐乐心情好。祝大暑乐逍遥!
48. 知了声声欢歌笑,碧水潺潺柔情绕,清风习习忧愁消,雷雨阵阵无奈逃,蝴蝶翩翩把舞跳,白云飘飘无烦恼,大暑时节艳阳照,一条短信祝福到,愿友大暑时节乐淘淘。
49. 大暑来,大咧咧,“暑”来宝,问候咧,好运气,陪你咧;好心情,黏你咧;好福气,亲你咧;乐逍遥,吻你咧;幸福爱,抱你咧!祝福你,清凉咧,爽快咧,开心咧!
50. 大暑到,祝福送你清凉到:愿酷暑见你逃,烦恼见你绕,寂寞见你少,忧愁见你跑;清凉“暑”你要,事业“暑”你高,好运“暑”你到,幸福“暑”你好。
51. 大暑到来气温高,防暑降温很重要。锻炼身体趁早晚,切莫等到太阳高。冷饮降温口感好,太多食用肠胃糟。绿茶降温最是好,祛除毒素有疗效。出门防晒不可少,皮肤损伤恢复难。大暑到来,愿你健健康康,快乐围绕!
52. 大暑到来烈日炎,拽来云朵遮骄阳;大暑到来气温高,播下细雨润心房;大暑到来天燥热,请来清风驱暑气;大暑到来易烦躁,短信送到情意绵。祝大暑快乐!
53. 冬天耍流氓,对人动手动脚;夏天也耍流氓,让人宽衣解带;蚊子更是流氓,打死了它流的却是自己的血;还好我不耍流氓,在大暑的时候祝你清凉一“夏”!
54. 大暑时节三伏天,天气炎热心中烦。我发短信传问候,祝福声声身边伴。清风知我心中情,送君阵阵凉爽来;细雨知我心中意,飘飘洒洒落人间。祝你夏季人开怀,开开心心每一天!
55. 大暑来到骄阳照,热浪滚滚温增高,祝福电波空中抛,清凉立刻身边绕,清风吹过烦恼消,细雨点点好运浇,短信一条问候到,大暑快乐把你抱,幸福直往心里冒!
56. 百花飘香,爱情甜蜜;骄阳高照,事业攀高;清风飘飘,忧愁跑掉;细雨绵绵,清爽无边。情意连连,祝福不断。愿你大暑时节和清爽结伴,快乐不断。
57. 大暑又来到,舀一勺快乐山泉,裁一缕好运山风,摘一束健康山花,唱一曲平安山歌,带一丝清幽,捧一捧清凉,为你拂去炎热,愿你心情悠闲凉爽!
58. 赤日炎炎到暑天,清爽祝福送身边。遍采百花酿为蜜,为君沏茶添美丽。采撷绿豆煮汤水,伴君消暑健康随。盛来冰镇黑咖啡,陪君浪漫永不悔。愿君大暑时刻幸福快乐。
59. 大暑到来阳光烈,祝福朋友情切切。明亮圆月真皎洁,伴你快乐福无缺。花香无忧入心河,迎来自在踏清波。清风凉爽最体贴,送来惬意伴君侧。愿有大暑永快乐。
60. 大暑到来气温高,祝福声声情谊长。清风阵阵送清凉,细雨丝丝润心房。明月皎皎照身旁,快乐幸福永徜徉。短信代表我的心,祝你大暑快乐人健康!
61. 万水千山总是情,短信送来我的情。大暑已到伏天进,天气变化总不定。方才艳阳高照天,转眼雷电就横行。热气扑面高温驻,身体健康是关键。问候声声不会断,愿你大暑乐翻天!
62. 大暑到来热炎炎,防热避暑很关键。出门防晒切莫忘,空调温度要适当。瓜果蔬菜应新鲜,饮食清淡美容颜。流汗太多喝盐水,关心情切把你追,愿你大暑心情好,清爽健康乐淘淘。
63. 烈日高照大暑到,热浪滚滚知了叫,白云飘飘烦恼消,蝴蝶飞舞爱情绕,雷雨阵阵事业高,凉风习习短信叫,幸福绵绵祝福好,大暑节气,愿您盛夏无忧扰,快乐好运到!
64. 大署到,天炎热。防晒防暑最重要:出门防晒不要忘,瓜果蔬菜新鲜吃,西瓜绝对少不了,多喝白糖雪梨水,绿豆汤别忘熬。祝你大署心情好,快乐又安康。
65. 大暑节气已至,气温高升炎炽。保健不容忽视,谨记防暑常识。合理安排饮食,清淡可口务必。讲究卫生仔细,快乐生活似蜜。愿你大暑快乐如意。
66. 相思化作一阵风,清清爽爽吹身边,牵挂转为千滴雨,清清凉凉降身旁,YJBYS友谊树冠正茂盛,遮荫避暑凉自在,祝福一条电波传,大暑快乐福相伴!
67. 大暑炎热送清香,多吃瓜果心情爽;林阴小路走一走,大树底下好乘凉;呼来朋友相聚会,烦恼忧愁丢一旁;暑来暑往留欢畅,暑往暑来有花香。
68. 大暑节气来临,送你一抹绿荫,为你遮挡热浪滚滚;送你一缕清风,吹走你满身的疲惫;送你一壶凉茶,把舒心惬意统统饮下;送你一份祝福,愿你踏上幸福路!
69. 用清爽的风为你编个太阳帽,遮去骄阳;用真纯的情为你打把太阳伞,拂去热气;用美丽的祝福为你涂层防晒霜,抵御紫外线。大暑到了,愿你清爽相伴,一季灿烂,大暑快乐。
70. 大暑养肝正当时,分享秘籍请记牢,炎热啤酒要少喝,两瓶以内可别超,酒前牛奶垫垫底,喝酒莫急也别快,酒后休息多喝水,或者饮点苹果醋。愿快乐安康!
71. 大暑闷热气温高,赤日炎炎似火烧。清凉小风虽很好,难去心头焦和躁。为君送上冰蜜桃,消暑解渴清爽到。愿君大暑心欢笑,沐浴清爽享美妙。
72. 大暑天,艳阳灿,好运到来乌云散;大暑天,雷电闪,送来快乐一片片;大暑天,清风传,清凉怡人在瞬间;大暑天,短信到,深厚情谊永不变。祝大暑快乐!
73. 夏风习习添清凉,夏雷阵阵无惆怅,夏花朵朵似霓裳,夏雨绵绵幸福长,夏蝉声声心飞扬,夏日短信送清爽,愿你大暑时节清凉之风心中藏,开心快乐乐无双。
74. 夏风习习送爽到,夏雨绵绵润心田;夏雷阵阵驱愁云,夏日炎炎热情高。远离忧愁和烦恼,心平气和幸福绕。短信一条送祝愿,夏季快乐每一天!
75. 大暑到,雨倾盆,幸福来到你家门;大暑到,雷声鸣,好运翩翩喜气盈;大暑到,荷花香,快乐无边情意长;大暑到,短信笑,祝君健康无烦恼。大暑快乐。
76. 大暑养生有妙招,坚决不做火药桶,少吃温热类水果,荔枝桂圆需适量,坚果热量非常高,一天三十克别超,肉类会使血粘稠,再馋摄入尽量少。愿安康围绕!
77. 烈日炎炎大暑到,短信传来平安抱。莫为天热添烦恼,心平气和暑自消。身体健康家美满,事业顺利多欢笑。朋友情谊身边绕,大暑快乐乐淘淘!
78. 大暑来到,让云朵为你遮住烈日骄阳,让清风为你扫除暑气燥热,让细雨为你播洒清爽雨滴,让朋友为你送来清新问候。愿你大暑舒爽,开心度夏日!
79. 大暑祝福丝丝凉,就像冰镇酸梅汤。酸酸凉凉如岁月,一抹甜蜜是友情。愿您睡觉常通风,出门都顺风,家庭有和风,大暑有凉风,天天乐成风。大暑丝丝凉,快乐即健康!
80. 小暑的天花相连,爱情甜蜜一年年。大暑的天骄阳艳,事业高升福绵绵。小暑过后是大暑,爱情事业两不误。工作生活皆美好,一季无忧乐淘陶。愿你大暑快乐。
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篇7:寒露节气农业谚语精选
全文共 526 字
+ 加入清单寒露霜降节,紧风就是雪(赣)
寒露有霜,晚稻受伤(苏、湘)
雾天寒露雪前赶(冀)
寒露闹天,闹到立冬(冀)
寒露前后有雷,来年多雨(皖、湘等)
寒露过三朝,过水要寻桥(粤)
受早一大片,受涝一条线(贵)
天旱防雨涝,雨涝防天旱(陕)
久旱东风更不雨,久雨东风更不晴(桂)
天旱东风是火凤,雨涝东风雨太公(宁)
旱东风不雨,雨东风不晴(京)
旱刮东风不下雨,涝刮东风不晴天(冀、黑、陕)
久旱东风不易雨,久雨西风不晴天(辽)
旱刮东风不雨,涝刮西风不开天(皖)
久旱东风不雨,久涝南风自晴(沪)
旱了南风不下雨,涝了北风不晴天(鲁)
寒露晴天,来年春雨多(冀)
晴天寒露冬雪少,春雨多(冀)
寒露无雨,百日无霜(湘)
寒露起黑云,岭雨时间长(湘、桂)
寒露有雨冬雨少,寒露无雨冬雨多(桂)
寒露多雨,芒种少雨(闽)
寒露多雨水,春季无大水(闽)
寒露有雨雨淋淋(湘)
寒露有雨沤霜降(粤)
寒露节气是否下雨,对未来天气有指示作用,反映在气象谚语中:
寒露落雨烂谷子(贵)
寒露有雨,以后多雨(湘)
寒露若逢天下雨,正月二月雨水多(粤、桂)
寒露若逢下雨天,正二月里雨涟涟(湘)
寒露多雨水,春季无大水;寒露少雨水,春季多大水(闽)
寒露阴雨秋霜晚(冀)
寒露雨风,清明晴风(冀)
篇8:二十四节气养生之大暑养生
全文共 1289 字
+ 加入清单大暑时节即是喜温作物生长速度最快的时期,也是乡村田野蟋蟀最多的季节,我国有些地区的人们茶余饭后有以斗蟋蟀为乐的风俗。大暑也是雷阵雨最多的季节,有谚语说:“东闪无半滴,西闪走不及”意谓在夏天午后,闪电如果出现在东方,雨不会下到这里,若闪电在西方,则雨势很快就会到来,要想躲避都来不及。人们也常把夏季午后的雷阵雨称之为“西北雨”,并形容“西北雨,落过无车路。”“夏雨隔田埂”及“夏雨隔牛背”等,形象地说明了雷阵雨,常常是这边下雨那边晴,正如唐代诗人刘禹锡的诗句:“东边晴天西边雨,道是无晴还有晴。”
夏季气候炎热,酷暑多雨,暑湿之气容易乘虚而入且暑气逼人,心气易于亏耗,尤其老人、儿童、体虚气弱者往往难以将养,而导致疰夏、中暑等病。如果当你出现全身明显乏力、头昏、心悸、胸闷、注意力不集中、大量出汗、四肢麻木、口渴、恶心等症状时,多为中暑先兆。一旦出现上述症状,应立即将患者移至通风处休息,给病人喝些淡盐开水或绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等。夏季预防中暑的方法:合理安排工作,注意劳逸结合;避免在烈日下暴晒;注意室内降温;睡眠要充足;讲究饮食卫生。有条件的人,进入夏季后,宜常服用一些芳香化浊,清解湿热之方,如鲜藿香叶、佩兰叶各10克,飞滑石、炒麦芽各30克,甘草3克,水煎代茶饮。也可在暑热之季服用一些仁丹、十滴水等。
大暑是全年温度最高,阳气最盛的时节,在养生保健中常有“冬病夏治”的说法,故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病,如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿痹证等阳虚证,是最佳的治疗时机。有上述慢性病的朋友,在夏季养生中尤其应该细心调养,重点防治。
以慢性支气管炎为例,可内服外用并举,具体方法:内服温肾壮阳的金匮肾气丸、左归丸等,每日二次,每次一丸,连服一个月。外敷药可选用白介子20克、元胡15克、细心12克、甘遂10克,同研细末,用姜汁调糊,分成六份,每次取一份摊在直径约5厘米的油纸或塑料薄膜上,贴在后背的肺俞、心俞、膈俞穴上或贴在双侧的肺俞、百劳、膏肓穴上,用胶布固定。一般贴4—6小时,如有灼痛感可提前取下,局部微痒或有温热舒适感可多贴几小时。须注意的是,每个伏天(夏季三个伏天)贴一次,每年三次,连续贴三年,可增强机体非特异性免疫力,降低机体的过敏状态。这种内、外结合的治疗可以有效地根除或缓解症状。
暑天,运用饮食的营养作用养生益寿,是减少疾病,防止衰老的有效保证。夏季的饮食调养是以暑天的气候特点为基础,由于夏令气候炎热,易伤津耗气,因此常可选用药粥滋补身体。《黄帝内经》有“药以去之,食以随之”,“谷肉果菜,食养尽之”的论点。著名医家李时珍尤其推崇药粥养生,他说:“每日起食粥一大碗,空腹虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙也。”药粥对老年人、儿童、脾胃功能虚弱者都是适宜的。所以,古人称“世间第一补人之物乃粥也”,“日食二合米,胜似参芪一大包”。《医药六书》赞:“粳米粥为资生化育坤丹,糯米粥为温养胃气妙品”。可见粥养对人之重要。药粥虽说对人体有益,也不可通用,要根据每人的不同体质、疾病,选用适当的药物,配制成粥方可达到满意的效果。
篇9:24节气处暑养生祝福语短信
全文共 3134 字
+ 加入清单1.处暑至,天变凉,今年处暑不寻常;冷风吹,雨水降,出门记得添衣裳;秋叶落,秋果黄,暖暖祝福送心上;多锻炼,少油腻,身体健康莫要忘;忌动怒,不争抢,良好心态幸福长。祝你处暑时节幸福飞扬!
2. 处暑来,送关怀,少吃萝卜多蔬菜;热气盛,室内凉,空调切记莫常开;计较少,心情好,保持微笑是个宝;工作顺,生活逸,处暑生活更自在。
3. 处暑处暑,晒死老鼠,室外护皮肤,室内开窗户,生活有规律,睡眠要充足,饮食清淡少油腻,水果蔬菜补维C。防暑降温最重要,祝大家健康度夏!
4. 处暑到,秋意浓,祝福心情来遥控;天转凉,多添衣,愿你开心没脾气;多锻炼,强身体,笑容永远多甜蜜;去秋燥,多喝水,幸福缠绕你的腿;好朋友,祝处暑快乐!
5. 处暑来临送关怀,少吃萝卜多吃菜,空调切记莫常开,太凉容颜感冒来,保持笑容乐开怀,心情舒畅好运在,祝你烦恼说拜拜,处暑生活更自在!
6. “防暑降温神功”:身穿棉袄厚厚,手戴手套暖暖,脚踏长靴软软,头带耳罩暖暖,半小时后冲进浴室冲凉,包管你清凉舒畅。今天处暑,试试更有效!
7. 处暑天还暑,好似秋老虎,炎热依旧驻,注意护皮肤,通风开窗户,睡眠要充足,身体常锻炼,饮食要丰富,生活有规律,白天精神足。处暑时节,注意防暑!
8. 节至处暑暑渐消,昼夜温差渐明了,即使秋寒已来早,不宜即刻加衣袍,夜间门窗须关牢,谨防秋风悄袭扰,此时不宜开空调,自然流通湿浊消。处暑快乐!
9. 中午热,早晚凉,注意随时添衣裳;天气变,身体防,睡觉盖被关门窗;勤锻炼,加营养,多吃温补保健康;祝福在,友情长,祝你处暑更健康!
10. 你歪才高八斗,浅见盖九州,好闲又游手,事业占上游,包里无钱币,支票成捆搂,身体不锻炼,一脚踢死牛,幸福不太长,只是到永久。祝处暑快乐!
11. 云霞满天,快乐无边;青山炊烟,好运其间;绿波绵绵,成功在前;杨柳翩跹,平安天天;处暑时节,思念拳拳;祝福切切,日子甜甜;朋友情意,陪你身边。
12. 绿树荫荫叶新新,鸟鸣幽幽思清清。风来细细花静静,白云飘飘情殷殷。短信悠悠心切切,祝福声声意真真。处暑清韵君且闻,快乐绵绵福深深。
13. 处暑热,处暑炎,家人牵挂为你送清凉;处暑闷,处暑烦,亲人思念为你解忧伤;处暑乐,处暑爽,我的祝福为你添吉祥:处暑日,大福大贵大喜全“暑”你!
14. 处暑处暑,晒死老鼠。处暑处暑,牵来老虎。告别酷暑,欲遮还羞。思念如风,将你吹拂。问候如雨,清凉如注。保重身体,健康永驻。拥抱幸福,非你莫属。
15. 天很高,烈日当空照; 水很清,小河透晶莹; 夏来到,多雨多风好; 夏来到,切忌外出少; 夏来到,心情要转好; 夏来到,记得转发短信道声:处暑好!
16. 处暑烈日炎炎,我送你绿荫绵绵;处暑热浪翻翻,我送你雨丝连连;处暑闷气足足,我送你轻风缕缕。处暑思念切切,我送你幸福满满。
17. 处暑到,可以“暑”里“暑”气,不要流里流气;可以乐不思“暑”,不要得陇望“暑”;可以心中有“暑”,不要不学无“暑”;可以清凉解暑,不要发热中暑;可以你我是老朋友老“暑”人了,说多了都是废话,我就超凡脱“暑”一回,祝你喜不胜“暑”,有个幸福归“暑”!
18. 处暑天气预报:处暑将遇到强对流天气,将响起一声惊天雷,掠过一丝爱情电,洒下一场幸运雨,吹来一阵清凉风。随后,暑气大消,喜气弥漫。处暑快乐!
19. 清风吹走酷热,浑身舒爽;细雨浇灭烦躁,欢喜连连;处暑终结暑气,清凉阵阵;问候送来清新,身心爽爽。朋友,愿你处暑 心情爽,惬意乐逍遥!
20. 夏季即将结束,温馨送给你几份专”暑”祝福:愿你找到专”暑”自己的快乐,体会专”暑”自己的开心,领悟专”暑”自己的美好,寻觅专”暑”自己的幸福。处暑快乐!
21. 清风阵阵送清凉,身心惬意精神爽;细雨滴滴洒清爽,去除烦忧乐开怀;处暑来到酷热止,暑气消散心情妙;愿你处暑日子美 ,自在轻松乐逍遥!
22. 今天是处暑节气,我用短信祝福你:与朋友相处的真诚;爱情相处的甜蜜。祝福你:处境很好、处事得当、处暑愉快,我今天趁着这个节气希望你处处都好。
23. 清风,拂去烦躁,心情舒畅;细雨,荡去暑气,清爽宜人;处暑,挥别闷热,敬候清凉;问候,清新扑鼻,沁润心田。愿你笑 开怀,处暑乐逍遥!
24. 处暑到,国家幸福总“暑”命令你:不得心情烦躁,面带快乐微笑;不得四处乱跑,享受清凉逍遥;不得疏远朋友,经常联系报到。愿你遵从,乐不思“暑”!
25. 处暑来到,酷热低下了头,清凉挺直了腰;暑气泄光了气,清爽爽透了心;烦躁溜没了影,微笑浮上了脸;心情敞开了怀,问 候悦动了你。愿你处暑开心哦!
26. 处暑到来暑气消,高温炎热被赶跑。心中焦躁顿时消,身心舒畅乐淘淘。秋风阵阵送秋到,秋雨丝丝随风飘。秋景一片多美好,稻谷丰收弯了腰。秋风醉人稻香绕,秋雨滴滴入怀抱。祝福声声身边到,愿你处暑无烦恼!
27. 你歪才高八斗,浅见盖九州,好闲又游手,事业占上游,包里无钱币,支票成捆搂,身体不锻炼,一脚踢死牛,幸福不太长,只是到永久。祝处暑快乐!
28. 云霞满天,快乐无边;青山炊烟,好运其间;绿波绵绵,成功在前;杨柳翩跹,平安天天;处暑时节,思念拳拳;祝福切切,日子甜甜;朋友情意,陪你身边。
29. 绿树荫荫叶新新,鸟鸣幽幽思清清。风来细细花静静,白云飘飘情殷殷。短信悠悠心切切,祝福声声意真真。处暑清韵君且闻,快乐绵绵福深深。
30. 处暑热,处暑炎,家人牵挂为你送清凉;处暑闷,处暑烦,亲人思念为你解忧伤;处暑乐,处暑爽,我的祝福为你添吉祥:处暑日,大福大贵大喜全“暑”你!
31. 处暑处暑,晒死老鼠。处暑处暑,牵来老虎。告别酷暑,欲遮还羞。思念如风,将你吹拂。问候如雨,清凉如注。保重身体,健康永驻。拥抱幸福,非你莫属。
32. 天很高,烈日当空照; 水很清,小河透晶莹; 夏来到,多雨多风好; 夏来到,切忌外出少; 夏来到,心情要转好; 夏来到,记得转发短信道声:处暑好!
33. 处暑烈日炎炎,我送你绿荫绵绵;处暑热浪翻翻,我送你雨丝连连;处暑闷气足足,我送你轻风缕缕。处暑思念切切,我送你幸福满满。
34. 处暑至,天变凉,今年处暑不寻常;冷风吹,雨水降,出门记得添衣裳;秋叶落,秋果黄,暖暖祝福送心上;多锻炼,少油腻,身体健康莫要忘;忌动怒,不争抢,良好心态幸福长。祝你处暑时节幸福飞扬!
35. 处暑来,送关怀,少吃萝卜多蔬菜;热气盛,室内凉,空调切记莫常开;计较少,心情好,保持微笑是个宝;工作顺,生活逸,处暑生活更自在。
36. 处暑处暑,晒死老鼠,室外护皮肤,室内开窗户,生活有规律,睡眠要充足,饮食清淡少油腻,水果蔬菜补维C。防暑降温最重要,祝大家健康度夏!
37. 处暑到,秋意浓,祝福心情来遥控;天转凉,多添衣,愿你开心没脾气;多锻炼,强身体,笑容永远多甜蜜;去秋燥,多喝水,幸福缠绕你的腿;好朋友,祝处暑快乐!
38. 处暑来临送关怀,少吃萝卜多吃菜,空调切记莫常开,太凉容颜感冒来,保持笑容乐开怀,心情舒畅好运在,祝你烦恼说拜拜,处暑生活更自在!
39. “防暑降温神功”:身穿棉袄厚厚,手戴手套暖暖,脚踏长靴软软,头带耳罩暖暖,半小时后冲进浴室冲凉,包管你清凉舒畅。今天处暑,试试更有效!
40. 处暑天还暑,好似秋老虎,炎热依旧驻,注意护皮肤,通风开窗户,睡眠要充足,身体常锻炼,饮食要丰富,生活有规律,白天精神足。处暑时节,注意防暑!
41. 节至处暑暑渐消,昼夜温差渐明了,即使秋寒已来早,不宜即刻加衣袍,夜间门窗须关牢,谨防秋风悄袭扰,此时不宜开空调,自然流通湿浊消。处暑快乐!
42. 中午热,早晚凉,注意随时添衣裳;天气变,身体防,睡觉盖被关门窗;勤锻炼,加营养,多吃温补保健康;祝福在,友情长,祝你处暑更健康!
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篇10:2024大寒节气养生习俗
全文共 1232 字
+ 加入清单大寒正值三九刚过,四九之初。“三九四九冰上走”,是一年中最冷的季节。大寒就是天气寒冷到了极点的意思。此时天气虽然寒冷,但因为已近春天,所以不会像大雪到冬至期间那样酷寒。这时节,人们开始忙着除旧饰新,因为中国人最重要的节日——春节就要到了。其间还有一个对于北方人非常重要的日子——腊八,即阴历十二月初八。在这一天,人们用五谷杂粮加上花生、栗子、红枣、莲子等熬成一锅香甜美味的腊八粥,是人们过年中不可或缺的一道主食。总之,大寒是二十四节气之尾,也是冬季即将结束之季,隐隐中已可感受到大地回春的迹象。
《灵枢·本神》曰:“智者之养神也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是僻邪不至,长生久视” 。《吕氏春秋·尽数》提道:“天生阴阳寒暑燥湿,四时之化,万物之变,莫不为利,莫不为害。圣人察阴阳之宜,辩万物之利,以便生,故精神安乎形,而寿长焉”。总之就是说顺应自然规律才能长生。但并非被动的适应,而是采取积极主动的态度,首先要掌握自然界变化的规律,以其防御外邪的侵袭。古有“大寒大寒,防风御寒,早喝人参、黄芪酒,晚服杞菊地黄丸”。这是劳动人民在生活中的总结,也说明了人们对身体调养的重视。,寒凝大地,阳气潜藏,生命都处于休眠闭藏的状态。当今我们该如何注意大寒节气里养生呢?
一、大寒大寒,防风御寒。大寒最冷的一个节气,这个节气不但温度低而且风大,日常生活中要注意保暖,外出时一定加穿外套,戴上口罩、帽子、围巾。根据天气的冷热度来增减衣物,大寒时节容易导致手脚冰凉,所以手脚的保暖措施也很重要。
二、大寒多吃进补食物。大寒养生饮食宜进补为主,由于大寒时节相对寒冷,人体需要的热量的也随之增加,所以多摄取一些脂类食品,例如羊肉、狗肉等,并配合药膳来对身子进行进补,这样会起到一个很好的养生作用。
三、保持充足睡眠,早睡晚起。“大寒”是冬季的最后一个节气,人也比较容易犯困,所以要保持充足的睡眠,在起居方面仍要顺应冬季闭藏的特性,做到早睡晚起,这样可以保证人的睡眠质量,也是大寒养生的一种保健方式。
四、坚持运动促进身体活力。冬季坚持锻炼对养生有特殊意义。俗话说“冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝一碗药”。大寒时节的运动避免在低温的环境中进行,可以选择在室内运动,如果想在室外运动尽量选择在太阳出来后,气温相对暖和的情况的下进行。运动强度也不要过分激烈,这样不宜于养生。
大寒节气注意事项
一、防撞路面湿滑开车出行的朋友们千万要小心驾驶,一方面要保持车距及时踩刹车,一方面要特别注意道路上的行人做好躲闪的准备,开车的朋友除了注意以上几点在遇到上坡路段时应保持车速换低档,如遇熄火应及时拉手刹。
二、防磕由于雪的覆盖,道路上许多“陷阱”会被遮住,因此,应千万小心,注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。
三、防摔建议平常骑电动车和自行车的人们,要选择步行或者公共交通出行。
四、防砸另外由于部分地区降雪较大,树木存在被压倒的危险,行人应该尽量远离树木等高处建筑谨防因坍塌被砸伤。
篇11:二十四节气雨水的养生资料
全文共 2079 字
+ 加入清单导语:雨水是二十四节气之中的第2个节气,位于每年正月十五前后。你知道有哪些养生知识吗?下面是yjbys作文网小编为您收集整理的相关资料,希望对您有所帮助。
公历每年二月十八日前后为雨水节气。雨水,“斗指壬为雨水,东风解冻,冰雪皆散而为水,化而为雨,故名雨水。”雨水不仅表示降雨的开始,也表明雨量开始增多。
随着雨水节气的到来,雪花纷飞,冷气浸骨的天气渐渐消失,而春风拂面,冰雪融化,湿润的空气、温和的阳光和萧萧细雨的日子正向我们走来。杜甫有诗云:“好雨知时节,当春乃发生。随风潜入夜,润物细无声。”诗人生动描述了春天是万物萌芽生长的季节,需要雨水的时候,它就来了,这春雨伴随着和风,当夜幕降临时悄悄地、无声地、细细地下着滋润着万物。诗人用拟人的手法,把雨拟人化,说它“知时节”懂得满足客观需要。在春天万物萌芽生长的季节,正需要雨水的时候,雨就下起来了。一个“好”字,不但赞美“雨”,同时也赞美那些为需要帮助的人送去及时雨的人。诗人盼望这样的“好雨”,喜欢这样的“好雨”。
人们常说:“立春天渐暖,雨水送肥忙。”一年之计在于春,春季如何看雨水。对农民来说,雨水正是小春管理、大春备耕的关键时期,而我们的生活也充满了新的希望。
根据雨水节气对自然界的影响,联系到养生篇中我着重强调雨水节气“调养脾胃”的重要性。因为中医认为,脾胃为“后天之本”,“气血生化之源”,脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。明代医家张景岳提出:“土气为万物之源,胃气为养生之主。胃强则强,胃弱则弱,有胃则生,无胃则死,是以养生家必当以脾胃为先”。(在五行与五脏的关系中,五行中的土对应于五脏中的脾)《图书编·脏气脏德》指出:“养脾者,养气也,养气者,养生之要也”。可见,脾胃健旺是人们健康长寿的基础。
春天之肝木何以与脾土相关?五行学说在中医学的应用中,以五行的特性来说明人体五脏的生理功能。肝属木,木性可曲可直,条顺畅达,有生发的特性,故肝喜条达而恶抑郁,有疏泄的功能。脾(胃)属土,土性敦厚,有生化万物的特性,脾又有消化水谷,运送精微,营养五脏、六腑、四肢百骸之功效,为气血生化之源。其五脏在生理上相互联系,在病理上相互影响。在五行相生相克关系传变中,木旺乘土,即肝木过旺克伐脾土,也就是说由于肝木疏泄太过,则脾胃因之而气虚,若肝气郁结太甚,则脾胃因之而气滞,两者皆肝木克脾土也。《难经》称为“逆传”即肝病传脾。所以,春季养生中既要注意春季阳气生发的特点,扶助阳气,又要避免伤及脾胃。
中医学称脾胃为“水谷之海”,有益气化生营血之功。人体机能活动的物质基础,营卫、气血、津液、精髓等,都化生于脾胃,脾胃健旺,化源充足,脏腑功能才能强盛;脾胃又是气机升降运动的枢纽,脾胃协调,可促进和调节机体新陈代谢,保证生命活动的协调平衡。而人身元气是健康之本,脾胃则是元气之本。元代著名医家李东垣提出:脾胃伤则元气衰,元气衰则人折寿的观点。在他的《脾胃论》中:“真气又名元气,乃先身生之精气,非胃气不能滋”。并指出:“内伤脾胃,百病丛生”。说明脾胃虚弱是滋生百病的主要原因。
《本草衍义总论》说:“夫善养生者养其内,不善养生者养其外。养外者实外,以充快、悦泽、贪欲、姿情为务,殊不知外实则内虚也。善养内者,使脏腑安和,三焦各守其位,饮食常适其宜。”由此可知,脾胃是生命之本,健康之本,历代医家、养生家都很重视脾胃的护养。现代医学实验证明,调理脾胃能有效地提高机体免疫功能,防老抗衰。
调养脾胃的具体方法可根据自身情况有选择地进行饮食调节、药物调养和起居劳逸调摄。
饮食调节:春季气候转暖,然而又风多物燥,常会出现皮肤、口舌干燥,嘴唇干裂等现象,故应多吃新鲜蔬菜、多汁水果以补充人体水分。由于春季为万物生发之始,阳气发越之季,应少食油腻之物,以免助阳外泄,否则肝木生发太过,则克伤脾土。唐代养生学家孙思邈在《千金方》中说:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气”。五行中肝属木,味为酸,脾属土,味为甘,木胜土。所以,春季饮食应少吃酸味,多吃甜味,以养脾脏之气。可选择韭菜、香椿、百合、豌豆苗、茼蒿、荠菜、春笋、山药、藕、芋头、萝卜、荸荠、甘蔗等。
《千金月令》:“正月宜食粥,……一曰地黄粥,以补肾。”(鲜地黄150克,捣汁备用,粳米50克洗净,冰糖适量,同入锅中加适量水,煮成粥后,将鲜地黄汁倒入粥内,文火煮20分钟即好。)二曰防风粥,用以祛四肢之风。取防风一份,煎汤去汁煮粥。三曰紫苏粥,取紫苏一份,炒至微黄,略有香气时,煎汁煮粥。”少吃生冷粘杂食物,以防伤及脾胃。
药物调养:要考虑脾胃升降生化机能,用升发阳气之法,调补脾胃。可选用沙参、西洋参、决名子、白菊花、首乌粉及补中益气汤等。
精神调摄:“凡愤怒、悲思、恐惧,皆伤元气”,因此在精神调摄方面要静心寡欲、不妄作劳,以养元气。
起居劳逸调摄:起居有常,劳逸结合。即顺应自然,保护生机遵循自然变化的规律,使生命过程的节奏,随着时间、空间和四时气候的改变而进行调整,使其达到健运脾胃,调养后天,延年益寿的目的。
忌食食物:正月忌食羊肉、狗肉、雀肉,不得生食葱蒜,花生宜煮不宜炒。
篇12:立秋节气的养生谚语
全文共 718 字
+ 加入清单立秋的雨和雾,与未来的寒暖、旱涝均有密切关系
立秋有雨倒春寒(桂)
秋日落雨秋飕飕(浙)
打霜立秋,干断河沟(贵)
立秋雾,地枯枯(湘)
立秋节日雾,长河做大路(鲁)
秋来伏,热得哭(贵)
节气谚语--立秋节气的晴好与未来天气的关系
立秋晴,八月雨;立秋雨,八月旱(桂)
立秋晴天秋天旱(鄂)
立秋晴,秋雨少(赣)
立秋无雨人发愁,庄稼顶多一半收(皖)
立秋无雨一半收,处暑有雨也难留(鄂)
立秋无雨对天求,田中万物尽歉收(苏、鄂、川)
立秋无雨水,白露雨来淋(湘)
立秋不落,寒露不冷(桂)
立秋一场雨,遍地出黄金(川)
立秋下雨件件丢,处暑下雨件件收(冀)
立秋下雨秋雨多,立秋无雨秋雨少(鲁)
立秋大雨,百日见雪(冀)
立秋有雨一秋吊,吊不起来就要涝(苏)
早立秋,凉飕飕;晚立秋,热到头(苏、鄂、川等)
早晨立了秋,晚上凉飕飕(湘、甘、宁)
早晨立了秋,下午冷飕飕(鄂、川)
早晨秋,着衣秋;夜里秋,脱衣秋;中午秋,赤膊秋(苏)
立秋节气谚语
六月六秋,早收晚丢(冀)
六月秋,提前冷;七月秋,推迟冷(新)
六月秋,及早收;七月秋,慢慢收(苏)
六月秋,丢的丢,收的收;七月秋,全部收(新)
立秋在六月,初雾来得早,影响秋季收成;
立秋在七月,初霜来得晚,秋季收成好(新)
六月立秋,早收晚丢;七月立秋,早晚都收(晋)
七月立秋,早迟都收;六月立秋,早收迟丢(陕)
早立秋,凉飕飕;晚立秋,热到头(苏、鄂、川等)
早晨立了秋,晚上凉飕飕(湘、甘、宁)
早晨立了秋,下午冷飕飕(鄂、川)
早晨秋,着衣秋;夜里秋,脱衣秋;中午秋,赤膊秋(苏)
立秋节气谚语
六月六秋,早收晚丢(冀)
六月秋,提前冷;七月秋,推迟冷(新)
六月秋,及早收;七月秋,慢慢收(苏)
六月秋,丢的丢,收的收;七月秋,全部收(新)
篇13:2024年立秋节气养生祝福语
全文共 3220 字
+ 加入清单立秋,是二十四节气中的第13个节气,更是干支历未月的结束以及申月的起始;时间在农历每年七月初一前后。下面是语文谜小编整理的立秋节气养生祝福语,欢迎大家参考!
【立秋节气养生祝福语】
1. 八月八,立秋到;温差大,雨量少;湿度低,气干燥;易损肺,干咳闹;要养生,先防燥;心乐观,无烦恼;吃苹果,猕猴桃;多喝汤,辛辣少;多运动,少吃药。立秋快乐!
2. 立秋时,要尽量少吃葱姜等,多食酸味果蔬,宜食生地粥,以滋阴润燥。可食用芝麻糯米粳米蜂蜜枇杷菠萝乳品等柔润食物,以益胃生津。
3. 立秋了,我要以最大的诚意最优的形式最通俗的语言,为你送上最高级最高端最高标准最高规格具有世界领先水平的提醒:早晚注意加衣!
4. 立秋过后处暑来,天气不再烈火炎,多吃瓜果和蔬菜,不要熬夜到很晚,温度要随天气变,衣物记得要增减,虽然不在你身边,短信一则表关怀!
5. 春去了,夏要溜,季节变换到立秋。站在秋天的入口,相思牵挂涌心头,祝福随你一起走,愿你爱情事业大丰收,花好月圆乐悠悠!立秋快乐!
6. 我保存了秋风,送与你,我复制了雁鸣,播与你,我合成了秋色,撒向你,我编写了短信,发给你,愿立秋之际的你,享凉风习习,听雁阵声声,赏秋色盈盈,品信中衷情。
7. 恭喜你战胜了炎热,解救了清凉;打败了烦躁,迎来了清爽;消灭了高温,种下了温馨。立秋里的祝福,愿你五谷丰登,六畜兴旺,十分幸福的过立秋。
8. 你是缤纷夏日,我是清爽立秋,携手把我们的金黄挂枝头;你是寒冷隆冬,我是料峭立春,一起看我们的春花豆蔻。朋友,我的祝福和友谊一样长长久久,祝你快乐如水长流,健康似山永久。
9. 春分,我会第一时间祝福你,祝你春风得意;夏至,我会第一时间祝福你,祝你发财红火;立秋,我依然会第一时间祝福你,祝你金秋累累硕果!
10. 大暑过后迎立秋,养生窍门有讲究:早晚凉风扑面来,午间却将热浪留,春捂秋冻遵规律,感冒一去不回头;少食辛辣多吃酸,滋阴益胃肺气收,运动锻炼好时节,健康身体天天有!
11. 风起的时候,带着思念;月落的时候,等待浪漫;云飘的时候,挥洒悠闲;潮涨的时候,快乐缠绵;立秋的时候,祝福无限:天气有变化,愿你多保重。
12. 秋山与秋水相依,是开心与快乐常伴,秋风与秋雨相携,是惬意与舒心相恋,秋音与秋声相诉,是幸福与美满相牵,秋收与秋获相拥,是财源与事业的兑现,立秋与短信相至,是祝福对你的心愿。
13. 立秋到,暑渐消;秋风起,清凉至;秋雨来,燥热退;秋老虎,莫慌张;不多时,自会退;问候至,保安康;愿君好,事事顺!
14. 秋叶落,天气凉,人心渐舒畅;秋花开,馥郁香,思念在心上;秋风起,收获忙,金灿灿堆满仓;秋月明,在他乡,立秋祝福短信忙。立秋节气愿你喜气洋洋。
15. 秋天树叶飘,遍地百果香,丰收之季要健康;秋风轻轻吹,天气渐渐凉,立秋早晚加衣裳;遍地金黄黄,给你送吉祥,短信条条祝安康。立秋快乐!
16. 秋风起,缕缕清爽,秋蝉诉衷肠,梧桐叶落,秋韵荡漾,秋虫唱繁忙,枫叶红,菊花黄,秋雨润古巷,立秋节美赛春光,愿朋友事业灿烂辉煌,收获满仓。
17. 天苍苍野茫茫,立秋之时风儿凉;云淡淡稻香香,秋雨如丝好凉爽;风轻轻叶黄黄,一片相思刻心上。亲爱的朋友,立秋到了,多多保重,一定健康!
18. 快乐是场秋雨,点点滴滴汇成河,开心是阵秋风,丝丝缕缕无间隔,惬意是湾秋水,闪闪粼粼荡成波,如意是那秋收,层层浪浪尽收获。立秋发送短信,那是祝福你的段子在唱歌。
19. 我诚挚的祝福饱经冬霜考验,经历春雨的洗礼,沐浴夏日的骄阳,终于在立秋之时传递给你,它发自真心满载爱心带给你开心,望你一切顺心!祝立秋快乐!
20. 路再遥,心再远,八竿子打不着也要给你送祝福:八月八日立秋日,八荣八耻牢记心。八面玲珑显身手,八方财源滚滚进!
21. 秋日秋月秋老虎,秋风秋雨安然度;天气转凉变化无常,学会养生健康要保住;蔬菜水果把水补,心情舒畅别马虎;要有不快向我诉,我用祝福陪你度:祝立秋快乐,秋日幸福!
22. 秋花香,秋月朗,你我千里共欣赏,秋声赋,秋气爽,暑夏残晕微微荡漾,秋思浓,秋心伤,独在他乡信念熠熠生光,立秋时,节气凉,短信表衷肠,注意早晚加衣裳。
23. 藏在寒冬的前头,躲在炎夏的后头,正是四季最好的时候,远在家乡的外头,想在心房的里头,正是怀念友人的时候,编在大脑的上头,写在屏幕的下头,正是发送祝福的时候:立秋当头,常开笑口。
24. 酷暑马上下岗,秋天就要登场;热浪要说拜拜,紧跟就是凉爽;高高蓝天白云,遍地瓜果飘香;勤奋迎来硕果,短信传递希望。立秋时节,祝你快乐,祝你健康!
25. 立秋了,秋天高,秋气爽;秋风起,秋意凉;秋雨绵,秋心潮;秋夜浓,秋思扬;日日思君不见君,只愿君心似我心!
26. 立秋立秋把扇丢,凉风习习热浪走;丢掉赤日炎炎热,迎来天高气爽秋;丢去树上知了闹,迎来春华秋实福星搂;此时手机一定响,秋日祝福马上吼:立秋了,祝你每天笑开口。
27. 今天是立秋,我可以肆无忌惮地向你暗送秋波,共同欣赏秋日私语,祝你心情秋高气爽,事业春华秋实,收获秋日硕果!立秋快乐!
28. 萝卜白菜,立秋信赖,健康崇拜,快乐天籁,平淡清雅,立秋最爱,不狂不燥,寻常心态,茶前茶后,最是有爱,一生幸福,让人青睐,立秋,要留意保养哦。
29. 立秋之日凉风至,余热未消要留意;一日三餐配仔细,悲秋不可要谨记;适当锻炼是第一,防止秋燥也来袭;肺部健康莫健忘,早卧早起有道理。
30. 立秋到,日子在舒爽中飞度,舒服不凡;糊口在清爽中徜徉,欢喜连连;时光在清凉中浸泡,逍遥无比;问候在清新中传递,爽心爽肺。愿你立秋开心哦!
31. 立秋到秋老虎闯,迟早凉午暑难挡。晨露珠晶莹剔透,午穿纱蝉翼天仙。老槐树纳凉聊天,晚闭户瓜果齐餐。雷阵雨严防感冒,防水灾有备无患。愿你健康洒脱。
32. 用秋雨般连绵的思念,用秋花般缤纷的心田,用秋云般安闲的快乐,用秋水般浩淼的情意,给你一份秋光般辉煌的祝愿,愿你立秋快乐。
33. 炎热夹着尾巴逃跑了,清凉拍着胸脯上岗了,烦恼带着无奈蒸发了,快乐顶着开心来到了,惆怅卷着铺盖开溜了,秋天伴着清爽到来了。愿你立秋舒服哦!
34. 秋雨绵绵思念到,秋风频把问候传。不要眉头牢牢锁,丰收美景其实娇。遍地金黄花枝俏,快乐好运全来到。快把烦恼脑后抛,幸福糊口自己造。立秋到了,愿你开心无穷!
35. 立秋了,秋水涨起来,心情爽爽;秋风吹起来了,日子美美;秋雨飘起来了,清凉阵阵;秋景美起来了,美仑美奂。愿你开心,秋天逍遥!
36. 立秋立秋,树叶黄,昼间热,夜间凉!经历了春夏的果子成熟了,丰收的季节到来了!在这收成的季节里,祝愿我们身体健康,财富满满,快乐的日子幸福的过好每一天!
37. 夏季刚过立秋到,秋天老虎也凶恶。迟早虽凉中午热,烈日炎炎胜三伏。衣服更换要适当,不可偷懒身受凉。愿你健健康康过秋季,幸幸福福身边傍!
38. 秋风阵阵起,暑气徐徐消,果实满枝挂,秋叶四处飘,立秋已来到,天意渐转凉,一份小叮咛,牢记在心间,迟早要预寒,严防感冒病,愿你快乐伴,健康永围绕!
39. 清脆的晨曦,淡彩的阳光,衷心的祝福,真诚的心意。在立秋的锦绣里,送上我深深的问候,愿你每天开心,工作专心,饭菜合心,被窝暖心,朋友知心,恋人真心,一切顺心。
40. 秋风起兮云飞扬,清凉舒爽高温亡。细雨丝丝风中荡,润泽滋润万物稻谷黄。一派丰收美景象,怎不令人笑容扬?开开心心过秋季,收成满满幸福漾。祝立秋快乐!
41. 荡一阵秋风,清凉舒服;降一场秋雨,绵绵爽心;赏一赏秋景,心情愉快;发一发问候,清爽润心。立秋了,愿你心情爽歪歪,日子乐逍遥!
42. 天蓝云逸立秋到,清风爽歪福气耀。舒服快活情潇洒,小溪唱响欢乐绕。麻雀飞逐蜻蜓逃,燕子出窝唧唧叫。秋来福到美满圆,祝君立秋福星照。
43. 立秋到,天空变得开朗,心情好好;大地变得清凉,日子美美;清风变得舒爽,身心舒服;细雨变得清爽,润泽心田。朋友,愿你开怀,乐享秋天!
篇14:雨水节气养生二、三事
全文共 375 字
+ 加入清单对于人体而言,雨水时节,人体的肝阳、肝火、肝风,随着阳气的升发而继续上升,因此更应特别注意肝气的疏泄条达,避风如避剑。
《黄帝内经》“病机十九条”里开篇就是“诸风掉眩,皆属于风”,这样的话这本书里还有很多,“风者,百病之长也”,或者是“百病之始”。
春季则多风,伤人会从表皮、肌腠、经脉、骨骼渗透到五脏六腑。
风邪为阴邪,当然最伤阳气,先使皮肤卫阳不固,所以伤风必恶风,接下下来就该是令人振寒、汗出、头痛、身重、恶寒、憎风,总之,全身都不舒服。
所以,古人很注意风的入侵,从后脑到背,大致就是围巾搭在后背遮住的几个穴位,从上往下,依次为风府、风池和风门,都标明了风容易从这几个地方进入,所以一定不要暴露。
而女性在春天洗头后要赶紧用电吹风把头发吹干,顺便吹吹后颈脖,不让水带着湿气从这几个地方进入,而空调和电风扇更不能直接对着这几个位置吹。
[关于雨水习俗的作文
篇15:寒露送朋友的养生祝福语
全文共 2367 字
+ 加入清单寒露不是你想来,想来就能来,今年把握这机会,出门玩一玩,登高望远赏金秋,菊花源自暗香来,祝你寒露好心情,生活幸福!
秋分节气走,寒露节气来,凉爽已过去,寒冷马上到。无论是亲朋,还是好挚友,互相多关心,感情才更深。远近不重要,只要短信到,祝福才是好。
【寒】气渐盛添衣衫,【露】欲凝霜须保暖,【节】制情欲少辛辣,【气】燥多食麻糯粳,【快】意在心调精神,【乐】治百病神妙方。祝寒露节快乐!
人生若只如初见,何事秋风喜画扇,忙碌不忘友人心,祝福友人心易欢,祝福语罢真诚在,寒露快乐早送到,正如为君冷添裳,愿君事事随心愿。
寒露寒露,寒气入骨;朋友朋友,千万记住:风度重要,身体更要爱护;气候干燥,记得多多滋补;阳光渐少,莫要心浮气躁。天气渐凉,调整心态注意身体!
阵阵秋风阵阵凉,送条短信暖洋洋,为你添衣加被送关怀,寒露时节需养生,祛燥润肺多益善,愿你秋高气爽身体好,快乐生活最美好!
寒风吹来挂花香,天气变化好丝凉,秋高天气心情爽,健康开心最重要,好友问上问候语,祝愿笑口每天开,寒露时节快乐。
寒露到点,提醒来点:衣服多点,保暖一点;锻炼多点,身体好点;开心多点,烦恼少点;努力一点,事业好点;祝福多点,友谊深点;祝你寒露快乐无顶点!
寒露天渐凉,贴士帮你忙。早不露小腿,睡觉不露肚皮,风中不露胳膊,雨里不露脑袋。祝福您平安健康、幸福快乐!
山中月明静,人前花眏红,云端山峰夕阳斜,流水涓涓往日情;寒露至,友情聚,一阵秋风叶落心;我以我手写我情,愿我朋友懂我意。寒露快乐!
寒露到,飘落的是树叶,留住的是快乐,枯黄的是小草,长青的是友情,逝去的是岁月,收获的幸福,发出的是短信,送上的是真心,祝你幸福安康!
菊花开,枫叶红,天高云淡秋意浓;满城絮,一怀风,寒露时节秋霜重;人难逢,时匆匆,一声问候遥相送;思飞扬,情入梦,朋友心意你最懂。多保重。
冷了,大树发抖了,小草打冷颤了,老牛烧碳取暖了,小白兔穿羽绒了,蚂蚁买暖水袋了,小强冬眠了,你还看什么?寒露了,赶快多穿一件衣服吧!
立秋至,雁将去,楼高无语花含泣。昨夜风,今日雨,桂花飘香有记忆。尽相思,无限意,明月楼高休独依。短信至,问候时,秋雨寒露要添衣。
露气寒冷将凝结,鸿雁排队往南飞,早睡晚起莫熬夜,添衣加杉别冻腿,加强锻炼防感冒,银耳百合润燥好,没事朋友多聊聊,烦恼全赶跑,寒露快乐绕!
露水凉,气温降,寒露节气又登场;秋风起,添衣裳,提醒朋友保健康;鸿雁飞,下斜阳,浓浓情谊不会忘;送好运,福成双,愿你精彩生活长又长。
寒露寒露,寒气逼人,冰露更凉;寒气空中留,真情永不变,冰露地面停,友情心中留;寒露愿你:平安在左,快乐在右,好运在前,无忧在后,幸福永相随!
我一马当先,如鼠窃狗盗般进入龙潭虎穴,扫荡牛鬼蛇神,来了个杀鸡儆猴,累得我猪羊不如,才在狡兔三窟请来十二生肖带给你一个祝福:祝寒露节快乐。
寒露凝霜天气凉,昼夜温差需谨防,出门添衣加外套,预防感冒保健康,多食甘淡和水果,补脾养肺又润肠,关怀问候记心上,愿君体健精神爽!
一场寒露一分寒,一个朋友一生缘;一条短信来问候,劝君添衣多保暖,莫道知己不同路;情意若久长,真心永相连。
嗨!知道吗?不是韩寒来了,不是露露促销,是“寒露”来了,带着我温暖的祝福,带着我的嘘寒问暖,带着我的露水思念,身体冷心不冷,节日快乐。
寒露露寒寒气盛,暖情情暖暖祝福。寒露节天寒情不寒,美好的祝福送给你,帮你抵挡寒风,寒雨,寒雪,寒冰。祝寒露节快热,快热,快快乐乐。
短信价值是轻度的,祝福情意是重度的,天气寒冷是轻度的,你的快乐是重度的,距离遥远是轻度的,送的关心的重度的,寒露来了,注意保暖。
寒露来小草走,寒露来绿叶走,寒露来花儿走,寒露送你朋友温暖的关怀,寒露送你恋人温暖的怀抱,寒露送你我的祝福祝福,请收下寒露的礼物吧。
绵雨疏疏好运至,秋风瑟瑟思念时,露寒霜冷菊花开,朵朵都是祝福意。寒露时节,愿你尽情享受成功丰收的喜悦,快乐收藏朋友真心的祝福。
寒露到,让开心的火苗烘烤你,欢喜连连;让幸福的阳光包裹你,幸福无限;让友情的小手牵着你,情谊无限;让心灵的情愫问候你,句句暖心:愿你安好!
在下“寒露”派掌门宋温暖,今天特来讨教。先接我一式招财进宝好运拳,再接一招横扫寒气快乐腿,全接住了?那只好送你一句:寒露幸福无敌。
一场秋雨一场凉,今日寒露,露气寒冷,将凝结也!朋友要加暖,莫忘添衣裳,小小短信拖来秋风的问候:亲爱的,记得照顾好自己!
一天比一天冷,迎来了寒露,脆弱的叶片畏惧着寒意,随风飘零而去;你娇嫩的肌肤畏惧着寒意,提醒着你寒露拉,愿我的关心在寒露里让你温暖。
送走了夏天,让我们在送走秋天--“寒露”节,送你一条短信,冷冷的天气里添一份温暖,再送你一句话儿:寒露了记得出门加一件衣服。
未见短信多日,不知您可安好,寒露悄悄到来,我总时刻担心,不知寒意多久,唯愿情意温暖。投递祝福,手机领取,寒露快乐!
落叶飘下而知秋,友情长久如美酒,天气虽凉人无忧,岁月流走人依旧,好友带来问候,风寒露重,我们深厚的友情会一直相守,祝福好朋友寒露快乐。
寒露时节,天气转凉,我来给你送温暖,短信一条,代表着围巾,代表手套,给你温暖与需要。傻孩子,短信是不管用的,围巾手套赶赶紧去衣柜里找去。
寒气中弥漫着真情,冰露里升腾起友情。每一个节气的到来,都忘不了对你的牵挂,寒露来临,真心的为你送去祝福和问候,寒露快乐,谨防寒流。
秋天的凉意与雨水结伴,秋天的落叶与晨露同往,大雁往南飞,我的祝福随着寒露到来飘然而至,天气凉了,好好关爱家人,照顾好自己,寒露快乐!
发出的是文字,收到的是祝福,打开的是开心,读出的是吉祥,寒露时节,送上我最真挚的祝福,祝你健康快乐每一天!
微笑可以融化寒冬,问候可以消释忧愁,空间可以将你我分隔,友情让我们无限紧密,再忙也要记得联络,寒露时节我想对你说:天冷了,记得加衣服。
篇16:有关处暑节气的养生谚语
全文共 2086 字
+ 加入清单干打谷,湿打黍。
打黍宜摔,绑笤帚还用穗和秸。
七月底,八月边,家家新米桌上端。
若要玉米大,不准叶打架。
要想苞谷结,不得叶挨叶。
七月秋风凉,棉花白,稻子黄。
早怕旱,后怕淹,中间就怕连阴天。
秋好在管,麦好在种。
粮食不到囤,管理莫松劲。
粮食没到手,管理不能丢。
处暑就把白菜移,十年准有九不离。
处暑移白菜,猛锄蹲苗晒。
处暑栽,白露上,再晚跟不上。
处暑栽白菜,有利没有害。
处暑栽,白露追,秋分放大水。
种菜不拣苗,到老长不好。
七月半,栽早蒜。
七月十五,早蒜入土。
七芫,八菠。
芫荽不热不种,不冷不弄。
处暑拔麻摘老瓜。
山上萝卜不怕旱,夜流露水阴到根。
黍子春玉米,收完快耕地。
早耕如上粪,歇地如歇马。
早耕不用问,杂草顶茬粪。
早耕草作肥,晚耕如种草。
秋田耕得早,消灭虫和草。
早把地耕好,种麦误不了。
枣柿半年粮,不怕闹饥荒。
枣树拔地轻,适合搞间种。
发芽晚,落叶早,适与粮棉搞间套。
上结果,下种田,不愁吃的不愁钱。
处暑天还暑,好似秋老虎。
处暑天不暑,炎热在中午。
处暑处暑,热死老鼠。
热熟谷,粒实鼓。
处暑雨,粒粒皆是米(稻)。
处暑早的雨,谷仓里的米。
处暑若还天不雨,纵然结子难保米。
处暑三日稻(晚稻)有孕,寒露到来稻入囤。
处暑谷渐黄,大风要提防。
处暑满地黄,家家修廪仓。
处暑高粱遍地红。
处暑高粱遍拿镰。
处暑高粱白露谷。
处暑三日割黄谷。
处暑十日忙割谷。
黍子返青增一石,谷子返青大减产。
黍子返青压塌场,谷子返青一把糠。
收秋一马虎,鸟雀撑破肚。
处暑收黍,白露收谷。
黍子面积小,注意防麻雀。
早黍子,稙高粱,鸟雀啄食要严防。
黍子粘,黍子好,籽粒做年糕。
干打谷,湿打黍。
打黍宜摔,绑笤帚还用穗和秸。
七月底,八月边,家家新米桌上端。
若要玉米大,不准叶打架。
要想苞谷结,不得叶挨叶。
七月秋风凉,棉花白,稻子黄。
处暑见新花。
处暑好晴天,家家摘新棉。
早不摘花,午不收豆。
棉桃碰腿,正淌汗水。
棉桃碰着腿,酒壶不离嘴。
花收暖,麦收寒。
处暑开花不见花(絮)。
处暑花,不归家。
处暑花,捡到家;白露花,不归家;白露花,温高霜晚才收花。
绿肥盛花期,压青正适宜。
绿肥压三年,薄地变良田。
处暑长薯。
早怕旱,后怕淹,中间就怕连阴天。
秋好在管,麦好在种。
粮食不到囤,管理莫松劲。
粮食没到手,管理不能丢。
处暑就把白菜移,十年准有九不离。
处暑移白菜,猛锄蹲苗晒。
处暑栽,白露上,再晚跟不上。
处暑栽白菜,有利没有害。
处暑栽,白露追,秋分放大水。
种菜不拣苗,到老长不好。
七月半,栽早蒜。
七月十五,早蒜入土。
七芫,八菠。
芫荽不热不种,不冷不弄。
处暑拔麻摘老瓜。
山上萝卜不怕旱,夜流露水阴到根。
黍子春玉米,收完快耕地。
早耕如上粪,歇地如歇马。
早耕不用问,杂草顶茬粪。
早耕草作肥,晚耕如种草。
秋田耕得早,消灭虫和草。
早把地耕好,种麦误不了。
枣柿半年粮,不怕闹饥荒。
枣树拔地轻,适合搞间种。
发芽晚,落叶早,适与粮棉搞间套。
上结果,下种田,不愁吃的不愁钱。
木本粮食,铁杆庄稼。
斗地打石粮。
树上三千元,树下吨粮田。
十棵枣树得饱暖,百棵能收一万元。
叶是加工厂,叶茂枣子强。
叶子长得强,枣子灌满瓤。
今秋叶子保得好,明年就能多结枣。
今秋叶子落得早,明年结果少又小。
涝梨旱枣水栗子,不旱不涝收柿子。
乐陵小枣天下知,营养丰富拔金丝。
周尹(庆云县后张乡周尹村)枣树两搂粗,罗成
(相传)拴马于此树,燕王扫北人藏躲,一群百姓得保护。
处暑见红枣,秋分打净了。
处暑花红枣,秋分打尽了。
七月枣,八月梨,九月柿子红了皮。
七月枣,八月梨,九月柿子来赶集。
七月十五枣红腚,八月十五打干净。
七月十五拣枣吃,八月十五打枣吃。
七月十五拣枣吃,八月十五拦枣吃。
七月十五枣红圈,八月十五晒半干。
七月十五花红枣,八月十五晒红枣。
好贮藏,易加工,营养保健能治病。
一日三个枣,终生不见老。
红枣深加工,价值数倍增。
枣,枣露红枣莲子羮。
栽上枣树怕调地,搭钱费力不容易。
制定政策安民意,谁栽应该是谁的。
地随树走,谁栽谁有。
七月半,石榴当饭。
秋前牲口细心管,三秋逞强在田间。
处暑鱼速长,管理要加强,饵料要增加,疾病早预防。
农时节令到处暑,早秋作物陆续熟,
首先田间选好种,黍棒秫谷精细收。
腾出茬口快耕翻,土地得歇收麦厚。
处暑棉田见新花,及时采摘善收贮,
后期管理莫松劲,整修治虫细松土。
晚秋作物要管好,水稻玉米和豆薯。
绿肥正逢盛花期,压青正是好火候。
抓紧移栽大白菜,大葱继续来壅土。
瓜菜大棚垒墙体,陆地蔬菜追浇锄。
苹果梨子收下来,喷药治虫把叶护,
今秋叶子保得好,来年继续获丰收。
骡马彻夜草不断,耕运拉打有劲头。
青草鲢鳙鱼速长,增饵防病莫疏忽。
处暑天不暑,炎热在中午。
热熟谷,粒实鼓。
处暑雨,粒粒皆是米(稻)。
处暑早的雨,谷仓里的米。
处暑若还天不雨,纵然结子难保米。
处暑三日稻(晚稻)有孕,寒露到来稻入囤。
处暑满地黄,家家修廪仓。
处暑高粱遍地红。
处暑高粱遍拿镰。
处暑高粱白露谷。
处暑三日割黄谷。
处暑十日忙割谷。
黍子返青增一石,谷子返青大减产。
黍子返青压塌场,谷子返青一把糠。
收秋一马虎,鸟雀撑破肚。
处暑收黍,白露收谷。
黍子面积小,注意防麻雀。
早黍子,稙高粱,鸟雀啄食要严防。
黍子粘,黍子好,籽粒做年糕。
篇17:2024大暑节气吃什么水果养生
全文共 1184 字
+ 加入清单每年的7月22日至24日之间便是大暑节气,这时太阳会到达黄经120°,是一年当中气温最热的时节,酷热的天气让人难以招架,这个时候要做好防暑工作,那么大暑养生吃什么食物好呢?
下面就给大家推荐九种食物,让你安然度过这个时节,一起来看看。
1.柠檬
柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是,柠檬酸味太重,直接入口有些难以下咽,可以将其果汁挤出,直接入菜、或制成柠檬饮料,都是不错的选择。
2.樱桃
樱桃的含铁(铁食品)量为苹果(苹果食品)的20倍,梨的30倍,而铁是血液中血红素的重要成分,血液充足肌肤当然白里透红!樱桃也含有丰富的胡萝卜素,在体内可以转成维他命A,能使皮肤柔软细致,祛除粗糙皱纹。
3.柚子
每100克柚子含有约123毫克维他命C,因引被称为维他命C的宝库,可以去油解腻,当然也有美容(美容食品)养颜的功效。而柚皮因为富含精油(油食品),煎汤后加入洗澡水,也有美容效果。
4.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质,对肌肤健康很有好处。
5.西瓜
西瓜是夏季最主要的水果,含有大量的水分,被喻为“天然的饮料”,而且营养丰富,成为很多人消暑的首选水果。西瓜味甘性寒,有消暑除烦、止渴利尿之效,有“天然白虎汤”之称。
患有水潴留的人可以多吃,利尿,体质虚弱、月经过多、消化不良的慢性胃炎者不宜多吃。吃多了伤脾胃,还要注意西瓜变质后不可以吃,容易引起急性胃肠炎。
6.苹果
苹果被喻为水果之王,一年四季都受追捧。吃苹果既能减肥,又能帮助消化。苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等。它富含的糖类和钾盐塞,有清热止渴之功效,还能缓解精神疲劳。
一般人群均可食用,但因苹果富含糖类和钾盐,冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病的人不宜多吃。
7.椰子
椰肉味甘,性平具有补益脾胃的功效,椰汁具有滋补、清暑解渴的功效,主治暑热类渴,津液不足之口渴。体内热盛的人不宜常吃。
8.水蜜桃
水蜜桃是一种营养价值很高的水果,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分。
而且桃水蜜桃含有丰富的碳水化合物,可为人体提供多种热量和水分,给人一种清凉爽口的感觉。胃肠功能不良者及老人小孩不宜多吃。桃子性温,多吃令人胃胀胸闷。
9.荔枝
荔枝是夏季岭南地区的常见水果,味道鲜美。 “一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”便将荔枝的诱惑力写到了极致。荔枝含有丰富的糖分、蛋白质、多种维生素、脂肪、柠檬酸、果胶以及磷、铁等,是对人体有益的水果。
荔枝能补充人体大量水分,起到清凉消暑之作用。荔枝具有生津和胃的功效,津液不足的人可以多吃一些。但是荔枝性热,阴虚火旺、舌苔发红、有内热的人不宜多吃,否则会引发恶心、头晕、四肢无力的不良反应。
篇18:最新寒露节气祝福语句
全文共 3056 字
+ 加入清单寒露到来露珠俏,树枝花瓣晶莹绕。好运吉祥来报到,快乐开心将你罩。小编收集了最新寒露节气祝福语句,欢迎阅读。
1、 寒露时节,让秋风吹,吹走心头忧愁;看秋叶舞,舞出开心逍遥;任秋雨淋,淋来福贵好运;凭短信飞,飞来实心祝福;愿你用幸福保暖,携快乐热身,拿温馨当枕,抱快乐入睡!
2、 风是瑟缩的,透着寒意;雨是绵绵的,透着冰冷;露是晶莹的,透着凉意;问候则是暖暖的,透着体温。朋友,寒冷到了,愿你照顾好自己,时刻安好!多加保重,身体健康!一切如意,幸福无恙!
3、 寒露际,雁将去,楼高无语花含泣。昨夜风,今日雨,桂花飘香有记忆。尽相思,无限意,明月楼高休独依。短信至,问候时,秋雨寒露要添衣。
4、 寒露是一串串相思的山泉,洒下心灵的甘露,牵挂的嫩牙破土而出,长出片片关切之叶,开出芬芳鲜艳之花,结出累累友谊之果,化作一个个小小的祈福,朋友,寒露到了,天凉了,记得加衣裳!
5、 绵雨疏疏好运至,秋风瑟瑟思念时,露寒霜冷菊花开,朵朵都是祝福意。寒露时节,愿你尽情享受成功丰收的喜悦,快乐收藏朋友真心的祝福。
6、 寒露来了,我谨代表:欲滴的秋露,欲结的冰霜,低垂的秋果,甜透的甘蔗,南迁的鸿雁,遍地的菊花,祝你天冷身不冷,天天好心情!
7、 鸿雁来宾壮观行,雀鸟入大水为蛤,菊有黄华添美景,寒露时节寒潮袭,顺应气候需养生,养阴防燥润胃肺,乐观豁达好心境,祝你生活多姿态!
8、 寒露到,“黄鼠狼打立正--露一小手”。向你敬礼,问候你,祝福你,愿你“灰太狼”大哥,天天喜洋洋、暖洋洋、懒洋洋、美洋洋、哈哈哈!
9、 你很可爱,不要耍坏,寒露可冷,千万清醒,增衣加被,统统要会,出门防寒,回家莫闲,拿起手机,快发信息,相互转告,我的口号:寒露快乐,注意保暖。
10、 不要再骂我坏,我的短信最快,不要再嫌我烦,想得比你周全,不要再怕寒露,有我祝福守候,不要再不听话,有我时刻牵挂,今日寒露,祝你乐够!
11、 寒露到,寒露没我到的早,寒气升,短信更比寒气亲,真情在,传递远,只有短信最显眼,请收下,细珍藏,情意祝福更吉祥。祝寒露快乐!
12、 寒露到了:愿你露出爱装,秀出寒露时尚;愿你露出气势,展示寒露辉煌;愿你露出坚强,抵抗寒露冰凉;祝你寒露快乐!
13、 寒露时节到,衣食住行需知道:添衣加被,保暖腹部很重要;平衡饮食,多吃水果和蔬菜;早睡早起,睡眠充足保身体;强身健体,心旷神怡伴着你!
14、 寒露来临微风凉,细雨茫茫情谊长,关怀问候送祝愿,幸福吉祥绕身旁,好运紧紧来拥抱,快乐健康身体强,寒露祝福心欢笑,甜蜜生活乐悠悠!
15、 寒露到,快乐为你披上开心衣,美好为你换上幸福袄,吉祥为你戴上幸运帽,平安为你穿上健康鞋,朋友则为你送上真挚愿:愿你安好,事事如意!
16、 小草躲进了地里,花朵跑进了土里,青蛙藏在了泥里,大雁飞进了云里,寒露天气开始冷,温暖问候送给你,快快钻进被子里,带着幸福快乐到梦里!
17、 寒露到来露珠俏,树枝花瓣晶莹绕。好运吉祥来报到,快乐开心将你罩。平安幸福都送到,情真意切烦恼消。寒露到了,愿你快乐健康幸福!
18、 寒露到了:愿你穿上事业崭露头角的外衣,愿你挎着财运不露声色的皮包,愿你带着快乐原形毕露的微笑;进入寒露的季节,顺利伴跑!祝寒露快乐!
19、 寒露到来天已冷,身体不舒少出门。腿腰寒疾要注意,防寒受凉添厚衣。护膝裹腿早带上,免得风寒受折磨。愿你寒露强气魄,享受生活好时光。寒露怡情!
20、 更深露重霜降到,及时添衣暮和朝,时光流走不留痕,思念默默在缠绕,星语心愿你最懂,只愿一切都安好。霜降愉快,幸福常在。
21、 一夜秋风花叶黄,一滴露水寒心上。一条短信情意传,天气渐凉把衣添。天寒地冷友谊深,关心问候表我心。早晨上班口罩戴,防止感冒疾病传。寒露到了,愿朋友身体健康更妖娆!
22、 秋风吹吹凉来袭,阵阵凉意拂人心,火红烈日已收敛,天凉记得增添衣。晚上毯子要盖牢,莫踢被子惹风寒,今日寒露送祝福,愿你安康过秋季。
23、 一阵秋雨一阵凉,寒露时节愿你健康:雨水渐少气干燥,补充水分不可少;养阴防燥润肺胃,激烈运动要避免;辛辣刺激要减少,多食蔬果多喝水。
24、 风一路,雨一路,平安相伴莫停步;山一程,水一程,好运作陪万事成;热一场,冷一场,寒露到来添衣裳;左一句,右一句,朋友祝福莫忘记。
25、 刮一阵秋风,添一分凉意,穿一件衣裳,添一分温暖,发一条信息,添一分祝福,寒露了,天凉了,只愿你一切都好。
26、 寒露到来,由热转寒,寒气增长,万物萧落,热冷交替,阴阳之气,阳气渐退,阴气渐生,顺应天变,平衡饮食,修养身心,人生旅途,一路舒服,祝你幸福!
27、 一阵秋风一阵凉,一瓣桂花扑鼻香,一份真情永难忘,一心牵挂无处藏,一条短信送祝福,一个问候暖心房,寒露到,天冷别忘天衣裳,祝你身体健健康康!
28、 让烦恼飘散凉风里,让忧愁密封寒露里,让快乐挂在脸上,让追求不在彷徨,愿你精神爽爽工作,祝你寒露步步辉煌!
29、 见证友情的时刻到了,见证爱情的时刻到了,见证亲情与关怀的时刻到了,寒露到了天冷了,我所有的关怀祝福满载满载发给你,记得谁祝福过你哦。
30、 寒露来了,送你一件秋衣:用关心做扣子,用思念做领子,用温暖做袖子,用健康做袋子,用祝福做里子。祝你寒露节,有乐子,好日子,幸福一家子。
31、 秋已寒,叶沾露,早晚凉,添衣裳,多喝水,多运动,防感冒,身体健,笑常绽,朋友间,常联系,发短信,送祝愿,寒露节,万事吉!
32、 寒露一到送祝福,祝福连连说不完。祝你今秋大丰收,收获快乐和健康,快乐好似天空鸟,健康犹如南山松。寒露节里邀请我,把你的好运分给我。
33、 我想在寒露的时节给你送去祝福,我要在寒露的时候给你送去温暖,我愿你在寒露的时节事事顺心,无忧无烦!无论与你距离有多远,寒露都要把我思念!
34、 寒露节气到,祝福暖暖开心了,驱走寒意心情舒畅。饮食健康注意了,少食辛辣防秋燥,多吃蔬菜健脾胃。携友结伴登高处,舒缓心情赏秋景,祝您健康。
35、 秋风扫落叶,扫走的是烦恼与忧愁;菊花暗飘香,飘出丰收在望稻金黄;短信送祝福,愿你平安幸福人安康;祝寒露快乐!
36、 最冷的不是下雪天,而是没有朋友的挂牵,寒露到了,天渐冷了,为朋友送上简短的问候,暖暖的祝福你:收获成功,爱情甜蜜,身体健康,开心永远!
37、 寒露节到,寒气咄咄逼人,添衣防寒保暖,多吃水果蔬菜,防止秋后干燥,宜吃芝麻核桃,滋阴润肺健脾。保持室内湿度,注意补充水分。开心过寒露。
38、 寒露节气割晚稻,一年收获秋微笑,金黄满仓格外俏,身体注意很重要,添衣加被面面到,天凉如水心热闹,暖意祝福悄然到,愿你今秋乐逍遥。
39、 寒光点点染天边,露浓月明深秋天,时节转换情不变,分分秒秒都想念,愿你加衣保暖依然翩纤,养颜保健总是灿烂,开心愉快占满心田,幸福好运堆积成山,寒露快乐。
40、 把快乐“寒”在嘴里,让愁烦跑“露”;把健康“寒”在身体里,与伤病形同陌“露”;把成功“寒”在骨子里,把失败赶上绝“露”;把祝福“寒”在短信里,愿你生活走上幸福的道“露”。寒露佳节,祝你快乐,健康平安!
41、 又是一年落叶黄,天高云淡传清凉;金秋十月家家忙,硕果累累遍地仓;早晚温降添衣裳,爱惜身体保健康;寒露送你祝福拿筐装,福禄寿财运样样俱全!
42、 寒露节气,寒气逼人,请你莫怕,适时加衣,做好保暖,既要风度,也要温度,知己知彼,有备无患,瞧,你的“死党”黄鼠狼打立正--露一小手,向你致敬,祝福你“寒武纪、寒无忌”:寒风呼啸,百无禁忌,开心幸福,逍遥自在。
篇19:小满节气关于养生的谚语
全文共 1088 字
+ 加入清单树木成了林,沙窝不起尘,能防干热风,小麦高产稳。
小麦要增产,后期多喷黄腐酸。
风刮小麦倒,自己把头翘。
风刮麦扑地,如若人工立,根断茎受损,籽粒变瘦秕。
麦倒似地毯,绑竖大减产,等待三五日,就能见好转。
临近收割麦扑地,抓紧收获莫迟疑。
今年乌麦拔得净,来年地里就干净。
枪杆乌霉拔个遍,来年地里就少见。
麦种去杂在田间,运到场里难分辨。
去杂务必连根拔,大穗小穗莫剩下。
去杂用镰砍,低穗剩田间。
热干风,风干热,三管齐下就是祸。
小满十八天,不熟自干。
小满十八天,青麦也成面。
小满十日刀下死。
小满十日见白面。
小满割不得,芒种割不及。
小满玉米芒种黍。
小满芝麻芒种黍。
小满黍子芒种麻。
小满芝麻芒种谷,过了立夏种黍黍。
小满芝麻芒种豆,秋分种麦好时候。
小满不起蒜,留在地里烂。
辣椒栽花,茄子栽芽。
小满见三鲜:黄瓜、樱桃和蒜薹。
小满三新见:樱桃、茧和蒜。
小满见三新:樱桃、黄瓜、大麦仁。
去杂去了,深挖细找,无一漏网,质量提高。
提纯复壮,单打单放。
麦套棉两亲家,收了麦子又摘花。
麦套花生能增产,技术措施要把关。
小满节气到,快把玉米套(串)。
麦田把水浇,快把玉米套。
小满后,芒种前,麦田串上粮油棉。
先种后浇较牢靠,先浇再种遭鼠咬。
挖得深,盖得薄,结得棒子像牛角。
播时拌种,幼苗喷药,防治技术要配套。
串种技术严,苗足苗齐是关键。
串种技术严,苗子难保全,株距难掌握,割麦不方便。
串种时间要把关,低产麦田早,丰产麦田晚,一般麦收前十天。
割前一日串,玉米也增产。
麦前就把玉米套,麦后遇雨抗芽涝。
麦后才把玉米耩,大雨来临就够呛。
麦后才把玉米播,遇上暴雨就啰嗦。
串得早,收得早,下茬小麦种得早。
种得晚,收得晚,玉米小麦都减产。
小满花,不归家。
小满种棉花,光长柴禾架。
小满种棉花,有柴少疙瘩。
小满不见苗,庚桃无,伏桃少。
麦前不锄不长苗,麦后不锄不长桃。
麦前不锄地,麦后草来欺。
麦前锄上三遍地,麦后雨多沉住气。
麦前治住蜜,过麦沉着气。
堵门蜜,治仔细,日后再治沉住气。
治蚜晚,棉叶卷,即使治下也减产。
麦前不治蚜,麦后棉“烫发”。
防治地老虎,喷药撒毒土。
现蕾一开始,陆续把杈擗。
早发棉田要擗杈,过麦再擗杈一拃。
杈子擗得早,养分跑不了。
根据苗子强和弱,是否追肥要斟酌。
有粪串粪苗儿壮,无粪空串好保墒。
弱苗要追肥,重施有机肥 。
底肥不足苗不长,追肥不足苗不旺。
苗期不壮,越长越黄。
苗子长得壮,桃多有希望。
早追长根,晚追长身。
施肥早,就主动;苗期追,蕾期用;蕾期追,供花铃。
地蛋勤摘花,挖时拿车拉。
麦前把炕换,砸碎堆田边。
苹果梨子早疏果,免得日后舍不得。
果树怕大风。
小满大风,树头要空。
好蚕不吃小满叶。
小满见新茧。
蚕老一时,麦熟一晌。
篇20:小暑节气养生问候短信祝福
全文共 3505 字
+ 加入清单芬芳空气“暑”于你,温柔你的心跳;凉爽清风“暑”于你,抚去你的烦躁;荡漾碧波“暑”于你,轻盈你的奔跑;灿烂阳光“暑”于你,照耀你的微笑。小暑到,愿快乐“暑”于你,扑进你怀抱;好运“暑”于你,丰满你荷包;健康“暑”于你,消除你疲劳;幸福“暑”于你,陪你直到老。
绿树成荫送凉爽,舒服;十里荷香醉心房,惬意;款款清风绕身旁,美妙;浅浅溪流歌声扬,酣畅;声声祝福诉衷肠,真切。愿你小暑快乐自在。
小暑鲜花绽笑,我的祝福最是姣俏。愿你频频和清风约会,时时和惬意见面,常常和自在相处,总是和快乐相守,一直和凉爽热恋,永远和幸福在一起。记得小暑快乐。
小暑到,真热闹,好运福运纷纷找;笑也好,乐也妙,忧愁烦恼不打扰,健康吵,吉祥叫,平安富贵年年俏;金钱敲,财源抱,富贵日子有依靠;美满绕,温馨闹,抓住幸福不让跑;安闲享乐真逍遥,心里清爽好妙招。
掬起山间清泉,送给你滋润心房;采摘一片树荫,送给你遮挡阳光;携来一阵清风,送给你清新舒爽;写一条短信,送给你情谊绵长。小暑到了,愿你快乐无恙!
今夏小暑快乐登场,暑热来袭不必心慌。生活奔波别太累,事业拼搏别太忙。四季更替多变化,朋友情义记心上。多多休息勤调养,爱惜身体保安康。少开空调少熬夜,多喝热茶多健康。愿你小暑节气快乐!
荷香满塘芬芳你的心田,清风凉爽轻拂你的烦扰,红花绿树灿烂你的视线,瓜果满目滋润你的容颜,愿你小暑时节容颜俏,心欢笑,无烦恼,乐淘淘。
扯一片思念,化作清风,带清凉给你,拽一叶牵挂,遮荫挡暑,送清爽给你,编一段祝福,除忧解烦,送清新给你,小暑,愿你开心无忧,清凉自在!
幸福由你部“暑”,好运非你莫“暑”;快乐由你签“暑”,开心由你做主;健康是你的归“暑”,短信提醒你别中暑。哈哈,朋友,祝你小暑好哦!
小暑到,艳阳天,我的清爽问候伴你过夏天。把焦灼的烦恼驱散在昨天,把美丽的心情定格在今天,把快乐的希望凝聚在明天。愿你开开心心每一天。
小暑炎热气温高,养生保健很重要。晚睡早起要做到,适当午休精神高。饮食清淡脾胃调,少喝冷饮健康绕。适度锻炼身体好,心情高兴乐逍遥。愿你小暑快乐。
夏日养生有道,提高新陈代谢,充足睡眠为上,失眠储存脂肪,按时进食重要,每餐隔四小时,炎热多多饮水,自榨果汁也好,试试举重练习,增加肌肉含量,生活添点绿色,绿茶能抗氧化,减少蛋糕饼干,粗粮一周三次,午餐加些辣椒,过量千万不要。温馨关怀送上,愿你健康安好!
小暑驾到易中暑,你的健康我在乎。盛上一杯绿豆汤,消暑解渴幸福长。送你一罐王老吉,去火保健添美丽。给你一瓶冰雪碧,透心清爽无人敌。小暑时节愿你健康消暑,快乐无数。
夏季气温高,多数人困倦乏力。饮食上可以选择酸味食物(番茄、乌梅、葡萄、山楂、菠萝、芒果、猕猴桃),多苦味食物(苦瓜、苦菜、鸡毛菜、莴笋、仙人掌)以清心。不宜贪冷,西瓜、绿豆汤、乌梅小豆汤,虽为解渴消暑之佳品,但不宜冰镇,容易伤及脾胃。愿你健康一夏!
小暑来到天更热,注意火气别太多,养心保肝有绝招,静心锻炼强体魄,饮食适量别贪多,洁净扮演重角色,偏食嗜食要不得,当心肝脏不工作。小暑日快乐!
暑日炎炎,头昏目眩。心神不安,吃不下饭。食少神倦,容易中暑。促进食欲,多喝茶汤。粥当主食,适量脂肪。多吃瓜果,生津神旺。
小暑一到气温高,注意养生很重要,防暑降温有妙招,绿豆熬汤清热好,新鲜瓜果解暑妙,冰棍少吃防感冒,午睡能把容颜保,心境平和莫焦躁,祝您健康身体好!
小暑来了心情燥,防暑防晒最重要。生物调节需可靠,早睡早起身体好。气温升高烈日照,充足水分解烦恼。油腻食物莫多要,身体营养需牢靠,最后祝愿短信到,健健康康乐逍遥。
【5种茶助解暑】高温湿热天气来临,5种凉茶助解暑:①西瓜皮凉茶:祛暑利尿,适合热性体质及水肿人群②薄荷凉茶:提神醒脑、开胃清凉,适合胃口不好及脑力劳动者饮用③香兰凉茶:有助预防中暑,适合风热感冒初期④陈皮茶:消暑止咳⑤鲜藕凉茶:养胃滋阴。愿你健康!
小暑一到天闷热,清凉绿茶一小杯,解暑去燥清爽伴,一碗冰爽绿豆沙,排毒除湿保安康,一条短信传问候,小暑快乐清新伴,开心逍遥凉自在!
7月7,是小暑,短信祝你事事“暑”:思想成“暑”幼稚脱,事业成“暑”高升就,爱情成“暑”良缘结,机会成“暑”好运多,家庭成“暑”美满至。
小暑天,梅雨转进伏天日,切记莫忘吃补食,红枣烧鸡蛋,黄芪炖鸡,滋补身体,多吃凉粉,酸梅汤,消暑解热,大葱,大蒜,预防肠道疾病;祝小暑快乐。
小暑过,大暑到,好运来相伴。蝴蝶屋内飞,事业定腾飞;燕子屋檐绕,家门将荣耀;蜜蜂不出巢,富贵黄金屋。祝大暑好事连连!
小暑小热,大暑大热,祝福“热热”:愿你人气大“热”,事业大“热”,爱情大“热”,家庭大“热”。大暑节气,一切“热”的开心!
小暑过,大暑到,热意绵绵似海浪,一波甚过一波高;问候传,祝福到,降温防暑很重要,清凉消暑步步要。今天大暑暑热深,短信祝你清凉好运到。
抓老虎:大暑小暑不算暑,处暑非暑胜似暑。处暑之后抓老虎,二十七个秋老虎。三暑要喝三豆粥,绿豆扁豆和红豆。吃下三豆可消暑,一招降伏秋老虎!
抓老虎:大暑小暑不算暑,处暑才是真正暑。处暑之后抓老虎,二十七个秋老虎。三暑要喝三豆粥,绿豆扁豆和红豆。吃下三豆可消暑,一招降伏秋老虎!
小暑,大暑,处暑,“暑”你最清凉;官运,财运,命运,“暑”你最好运;友情,爱情,亲情,“暑”你最真情,处暑到,祝你清凉快乐一“夏”!
小学生学数学会除法,除法里面有“除数”;大作家写作要成名,成名少不了要“出书”;气候变化快有快,小暑大暑后是“处暑”。处暑到,小心避暑!
节气累了,放弃了小暑选择了小雪;树叶累了,放弃了坚守选择了飘浮;工作累了,放弃繁忙选择我的短信;愿我的祝福可以消解你的劳苦,祝你周末愉快!
掬起山间清泉,送给你滋润心房;采摘一片树荫,送给你遮挡阳光;携来一阵清风,送给你清新舒爽;写一条短信,送给你情谊绵长。小暑到了,愿你快乐无恙!
清凉的微风,钻入你的心底;舒爽的雨滴,沁润你的心田;冰爽的西瓜,爽歪你的嘴角;清新的问候,扑灭你的烦躁。小暑到了,愿你开怀,乐享清爽时光!
气温越来越攀高,溪流越来越欢笑,阳光越来越灿烂,鲜花越来越娇艳,星空越来越斑斓,清风越来越凉快,我的祝福越来越热烈。愿你乐享小暑时节。
缕缕清风送走烦恼,声声蝉鸣伴你欢笑,朵朵荷花婷婷舞蹈,绵绵细雨滋润心潮,句句问候前来报到,愿你小暑时节幸福环绕,清爽自在乐逍遥。
小暑鲜花绽笑,我的祝福最是姣俏。愿你频频和清风约会,时时和惬意见面,常常和自在相处,总是和快乐相守,一直和凉爽热恋,永远和幸福在一起。记得小暑快乐。
夏山夏水夏花开,夏风夏雨夏福来。骄阳照耀事业升,夜空明亮梦想成。香花盛放爱情甜,溪水流淌快乐连。青山绵绵幸福延,前途蒸蒸正灿烂。愿你小暑快乐。
一杯清凉绿豆沙,解暑去毒有功效,一块冰镇甜西瓜,除湿利尿显疗效,一条清爽小祝福,除忧解烦最有效,小暑,愿你乐逍遥,福相伴,清爽一片!
小暑来到气温高,祝福带着凉爽到,快乐扬帆裹着笑,扫除忧愁和烦恼,顺利挟着成功到,事业辉煌创新高,幸福一生直到老,小暑快乐又逍遥!
溪流的欢畅低吟着我的牵挂,荷花的芬芳吐露着我的惦念,醉人的清凉传递着我的问候,知了的鸣叫诉说着我的祝福,愿你小暑时节,拥着清凉过夏,伴着祝福放假。
小暑到来要消暑,我的祝福多无数。愿你快乐不添堵,容颜美丽青春驻,事业蒸蒸迈大,爱情踏上幸福路,从此生活花团锦簇,清凉连连惬意汩汩。小暑快乐。
小暑到,艳阳天,我的清爽问候伴你过夏天。把焦灼的烦恼驱散在昨天,把美丽的心情定格在今天,把快乐的希望凝聚在明天。愿你开开心心每一天。
小暑到,短信送到你身边。让清风吹拂你,送走烦恼;让细雨滋润你,带来快乐;让夏花陪伴你,充满浪漫;让问候围绕你,情谊不变。祝你小暑快乐!
小暑到,让幸福为你降下舒心雨,心情舒畅;让快乐为你摇来清凉风,开心一夏;让朋友为你送上问候语,清爽你心。朋友,愿你小暑也开怀,舒爽度夏日!
小暑到了,愿你拥着微微的夏风,沐浴清凉;揽着绵绵的夏雨,感受惬意;伴着美丽的夏花,品味浪漫;守着宁静的夏夜,欣赏灿烂星空。过一个幸福自在的小暑。
有一种幸福叫冰镇,有一种惬意叫凉爽,有一种欢畅叫酷爽,有一种快乐叫透心凉,自在叫心飞扬,有种情意叫消暑送爽,小暑到了,愿我的祝福为你撑起一季绿色的阴凉。
送你一个清爽的玉壶,盛满祝福的琼浆。送你一把冰爽的摇扇,摇来吉祥的清风。送你一瓶冰糖的雪梨,饮出惬意的味道。愿你小暑时节清爽健康,幸福芬芳。
细雨翩翩,传递我纯纯的思念;清风摇摇,寄托我甜甜的问候;雨露莹莹,寄托我深深的思念;流萤点点,飞舞我闪闪的祝福。小暑时节到了,愿你过个清凉美丽的夏季。