小学生暑假计划表格(实用20篇)

每一个人都会有属于自己的小秘密，也许它很好笑，也许很令人羞愧，但都应该是五彩缤纷的吧。现在，我想和大家分享我的秘密。

记得我十岁生日那天，我吃得开心，喝得也开心，可乐、果汁喝了个够。可是，因为我喝得太多了，最后……哎，这真是我人生最可悲的事啊。十岁了还尿床。

当时，我只是想：不行，我得想想该怎么办，要是被爸妈发现我就惨了。对了，可以用吹风机吹干呀。我插上电，吹了半个小时才吹干被子和床单。哎，总算逃过了一劫，但是床还是有些臭哄哄的。我又想：要不先将就一晚上，等明天天气好就找个理由让妈妈帮我洗。第二天，我借口床单太脏该换了，要求妈妈趁天好去洗洗晒晒。可是，妈妈说，那床单和被套都是前天刚换的。然后，她一脸狐疑地看着我，我见情况不妙，赶紧说：“哦，没事儿了，我去写作业啦。”没办法，我只好用臭床单睡了一星期。终于，妈妈帮我换新床单了。这个丢脸丢到家的事，也成了我最刻骨铭心的秘密。现在说出来，我觉得轻松多了。朋友，你有什么秘密也痛痛快快地说出来吧。

暑假我学到的东西那可就太多了，比如学习成绩提高啦，会滑轮滑鞋啦，乒乓球技术比以前更好啦……

回想起去年，唉，真是往事不堪回首。那时的我就像一个从外星球来的孩子，连拼音都还有点不会，更别说什么阅读理解、作文了。我的家长也对我忧心忡忡，赶紧给我请家教、买资料。虽然学习成绩稍微提高了一点，但比起班上的好学生，还是相差甚远，我都把着急这两个字写在脸上了，但是干着急也没用，无奈之下，我的家长只好对我进行魔鬼式训练。

刚放暑假的那几天，我从家里来到我爸爸这儿。刚下车的时候，整个人都显得无精打采，而且学习成绩比去年还差，因为我除了上学的时间以外，其余的时间都要呆在家里学习，连看电视、出去透气都不行，渐渐地，我对学习产生了厌倦，天天身在曹营心在汉。

但是现在，我在我姐姐的辅导下，成绩逐渐上升，我感觉学习其实蛮快乐的，在这儿我可以打乒乓球、学跆拳道、滑轮鞋，生活不像以前那样枯燥无味，而且现在我还加入了作文的网站。鲁迅曾经说过：“时间就像海绵里的水，你不去挤，就永远不会出来。”我只要有时间，就去作文的网站看几篇作文，有事顺便写一下。

假期的时间是宝贵的，是提供给我们快乐和学习的，只要你把握好，就会对学习有很大的帮助。

暑假到了，天生好玩的我正计划着自己怎样度过一个开心的假期时，耳边又响起了妈妈的那恐怖的“儿子交响曲”。“儿子，这个暑假，你要去学奥数班、作文班、英语班、游泳班……”我怔住了，无限悲凉地感叹到：“暑假时光好，恐怕难度过。”

“不行，今年的暑假我必须要自己作主，度过一个有好处、快乐的假期，放心，我不会只顾着玩，我要在娱乐中学习、成长。”

想要自己做主，不是一件容易的事，首先要征得妈妈的同意。妈妈很厉害，所以我只能智取，不能硬夺。为此，我想出了几招。第一招：拍马屁。晚上看电视时，我把妈妈说成是世界上最秀丽、最大方、最苗条、最聪明、最勇敢、最善良、最……的妈妈。随后我说出了暑假想自己做主的想法。妈妈听了后，不但不领情，还用机关枪向我扫射。身受创伤的我又使用了第二招：苦肉计。第二天午后我装着痛苦的样貌，又向妈妈说出暑假想自己做主的请求。没料到，计谋被妈妈识破，并下了军令。可怜的我被再一次打败。

情急之下，我使出了最厉害的绝招了。哼哼，它就是——协商(告诉你们自古以来协商就是最好的方法)。我鼓足勇气向妈妈走去，可一见到妈妈，就转成了病猫。(男子汉，咋那么没骨气呀?)我严肃地对老虎说道(哦，不，老妈)“妈妈，我想跟您商量一个事，就是暑假我要自己做主。毕竟，我也就应有自己的主见了。如果我总在您的安排下，那我会永久长不大的。我能够安排好暑假的生活，请您相信我吧!”

妈妈思考了一阵后说：“我能够答应，但是你务必把暑假的计划告诉我。”我经过九九八十一秒的思考后说：“在暑假的前一个月，我去参加英语和奥数培训班的学习，剩余时间，我决定做一些体育健身方面的活动娱乐一下自己的心声。”

后一个月，我每一天帮您们做几件力所能及的事，辅导表弟做作业，和伙伴们玩，读几本课外书，以丰富自己的课外知识，当然，我也会看一些小朋友喜爱的动画片。妈妈微笑着点了点头，说：“行，就按你的计划办吧!”我高兴得跳了起来，因为这个暑假我最后能够自己做主了。

经过了忙碌的考试，期待已久的暑假终于来了!暑假多好哇，有一口咬到可以从发梢一直凉到脚尖的冰淇凌;可以玩到星星和月亮都打瞌睡的时候才睡觉;第二天可以睡到太阳晒到屁股的时候再起床……可是，暑假不仅有这些美好的东西，还有——补习班!当天晚上，妈妈就兴致勃勃的对我说：“璐璐呀，妈妈给你报了一个补习班，你看好不好呢?”“那门呢?”我心不在焉的问。“语、数、英，三门，明天开始。啊，对了!语文和数学天天上，英语……你看怎么样?”

“还行吧。”(心里话：一点也不好!)第二天，我正在做美梦，妈妈走到我的旁边说:“起床了。”

我被妈妈惊醒了，便央求妈妈：“再睡一会儿嘛。”“不行!”妈妈断然拒绝。没办法，我只好起床，胡乱吃了几口早饭，便到了名师堂。我到时，老师还没有来，教室里乱作一团。有吧唧吧唧吃薯片的;有哧溜哧溜喝牛奶的;有叽里呱啦聊天的;还有哐啷哐啷摇桌子的。过了一会儿，老师来了，教室里立刻安静了下来。开始上课了，老师拿出了今天的试卷叫我们做，下课了，我们交了卷，便走了。

第二天，老师对我说：“你的表现真不错。”还把昨天的试卷给我看，我一看，居然得了97分，我开心极了 。就这样，烦恼事就变成了乐事。

夜晚，广阔的天空是安静的；弯弯的月亮是安静的；草是安静的，风也是安静的……这个世间的万物都是安静的。 这时，一阵优美的旋律打破了这份宁静。柔美的曲调随着夜晚的清风飘进耳畔，似春风弄皱三月的湖水，如银雨滴落月初的樱瓣。树，轻轻地摇晃，生怕把这轻柔的旋律弄碎。 我不禁把手伸向窗外，抚摸着似有似无的微风。

它缠绕着我的指尖，指根，接着是所有手指，如同一片薄纱轻触每一寸皮肤。屋外的蛐蛐儿不停地叫唤着，成群的飞蛾聚集在亮光下，路灯早已亮起，每一根都要默默地照亮属于它的面积单位……这一切的一切，似乎被这美妙的乐曲蒙上了一层神秘的面纱。 我仿佛坐在一棵树下，数着一颗颗糖果般的星星，耳畔回荡着一首首熟悉的老歌，一股薄荷的清香弥漫在空气中。我舒了一口气，靠着老榕树，睡了……

前段时间，老家的外公身体不舒服，妈妈回老家看望，家里就剩下我和爸爸;爸爸每天很忙，早上要叫我起床，做早饭，送我上学，然后又要忙自己的工作，下午要接我回家，又要做晚饭，洗衣服，打扫房间，有时晚上还要忙工作;看着爸爸忙碌的身影，我心里在想一定要帮帮爸爸。

每天下了课回家，我认真的完成作业，吃完饭我帮爸爸收拾餐具，洗完澡自己洗衣服，休息天我帮助打扫房间，清理垃圾。爸爸看着懂事的我，会心的笑了，并夸我是个小小男子汉。

暑假一开始，妈妈就给我买了一本钢笔字帖，三年级了，我们要开始学写钢笔字了，我拿起崭新的钢笔，认真的写起来。

写的过程真是遇到了不少麻烦呢，写错了怎么办呢?我想到了王老师说：”写错了的给圈起来。“我就把我写错了的给圈起来，心里想要认真写不能再写错了。

写到最后一个字的时候，钢笔不出水了我看了下没有问题啊，我把吸墨水的管子往前推，钢笔又可以写了......，我又开开心心的写了。暗暗在心里想要好好写钢笔字。

写钢笔字可真不容易啊!

光阴似箭，日月如梭，转眼间,我们送走了紧张而又漫长的一学期，迎来了严热的暑假。

放假的感觉真好。早上睡到十点多才睁开那惺忪的眼睛，“啊!睡懒觉的感觉真好啊!”我一边打着哈欠一边不紧不慢的穿衣服。在也不用担心妈妈的催促;再也不用担心上学迟到。每天早上都可以细细品尝那香甜可口的早餐。

放假的感觉真好。每天都可以玩电脑、看电视了，再也不怕老师布置的作业还没有完成那。暑假里，我可以扔掉那每天压的我喘不过气来的作业，拿起那些上学时绝不允许看的漫画、小说。

放假的感觉真好!

痛苦篇

快乐的时间总是短暂。妈妈对于我明年升六年级非常重视，因为去年我的英语成绩不太理想，所以今年升六年级妈妈一定要我把英语成绩升上去。

妈妈不知从哪借来一本六年级上册英语书，要求我每四天背一课，每天背好才能玩电脑。她还翻出了一本我写了好长时间都没有写完的字帖，要求我一天写一面，一个暑假写完。妈妈还帮我报了绘画培训班，虽然很有趣但从家到中央广场上课，不仅路途遥远，还要每天不到⑨点就去上课。有点上学的感觉。

怀念篇

不知不觉，我居然怀念上学的日子。平时在学校虽然多了点规定、多了些作业，但和同学们一起度过的日子却都很愉快。好怀念啊。

我的暑假生活丰富多彩，有苦有乐，收获很多。其中一个感觉每年都有：一开学我就盼放假，可一放假我有想上学。

暑假到了，我们放松了心情，来迎接快乐的暑假!

在这段学习的时间里我学到了许多知识，在暑假中我得到最多的是快乐，学到最多的也是快乐，为什么我说得到最多的是快乐。因为在这段时间里，只有暑假作业，让我有足够的时间玩耍，嬉戏，所以我说得到最多的是快乐。

为什么我说学到最多的也是快乐。因为在这段时间里，我的弟弟和我的朋友们让我了解了什么是真正的快乐。其实快乐并不是我想的那样，玩就是快乐。可我错了，快乐并不是指玩，而是指帮助别人之后，从内心深处感到的快乐，就像电视里说：帮助别人，快乐自己，这句话，所以说很多东西都属于快乐!

我希望每一个暑假或寒假或周末或每一天都像这次的暑假一样快乐，所有的人都得到真正的快乐!

今天，我和爸爸妈妈去八达岭长城，我非常高兴。

一到长城，哇!这里空气真新鲜!开始爬着还不陡，可是爬一会儿就会有一段非常陡的路，并且城墙的一边有好多洞，我还在洞边装着往外打枪，城墙的另一边有排水沟。每一个“险关”，我都跑得最快，最后我最先爬上最高的烽火台。

一个小时过去了，我们开始往山下走。我和爸爸差点儿“出溜”一下滑下去。走着走着，看见底下有一个隧道，我们就钻了进去，可是这个隧道的台阶有三十多厘米高，并且差不多是直上直下的，我们爬了好长时间才到隧道底部，走出隧道一看，前面有一门大炮，妈妈还给我和大炮照了一张相。

有一句话叫“不到长城非好汉!”我已经登上了八达岭长城，我就是好汉了!

一、指导思想

以《新课程标准》为动力，深入开展教育教学研究，不断提高教学效率，全面提高学生素质，使学校的体育教育教学质量越上一个新台阶。以《学校体育工作条例》为体育工作的基本法规，以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化教学改革，全面推进素质教育。贯彻《小学生体制健康标准》。创建“参与健身”的健身氛围，争创学校的体育特色，培养全面发展的学生。

二、重心工作

1、严格执行新课程标准，上好体育课，增强体魄，心理、社会适应能力。

2、开展课余训练，培养体育尖子，为三月份中小学田径运动会、四月份市省软式排球比赛、五月份的省传统项目学校田径运动会作准备。

3、积极组织校极各项体育活动，推动我校体育事业的发展。

三、具体工作

二月份：

1、制定好体育工作计划及个人工作计划。

2、组织校田径队、软式排球队、乒乓球队进行训练。

3、组织全校教师学习新广播操《大众广播体操》。

4、做一名“书香教师”：倡导读书，加强学习，学习新理论，新知识，相互交流和总结经验，改变陈旧及过迟的教育教学观念和思想，更新知识层面，与时俱进，着重提高教师的自身素质。

5、抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操和队列更加规范化、习惯化。

6、做好创卫工作。

三月份：

1、参加市优质课评选教研活动。

2、加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

3、准备组队参加区乒乓球比赛。

四月份：

1、开展全面《学生体制健康标准》测试准备工作。

2、参加市级软式排球比赛。

3、参加区田径运动会。

五月份：

1、做好学生身高、体重、五项达标的测试工作。

2、参加省级传统项目学校田径比赛。

3、参加市级中小学田径运动会比赛。

4、参加区级学校教师《大众广播体操》比赛。

5、完成《学生体质健康标准》统计上报工作。

六月份：

1、体育工作总结。

2、进行资料归档。

豆腐营小学

20_年2月

小学体育老师个人工作计划7

一、指导思想

紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻《学校体育工作条例》，实施《全民健身纲要》，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶

二、工作目标：

1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校抓好群体工作，进一步发扬我校传统特色。

2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。

3、抓好学校运动队的训练，在区级比赛中能出尖子选手。

4、面对场地情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体育课锻炼活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。

三、主要工作

(一)加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量

1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。

2、本学期，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为“主体”的课堂教学模式，淡化“竞技运动”的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。

3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。

4、牢牢树立健康第一的指导思想，以《学生体质健康测试标准》为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。

5、课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。

(二)、加强学科建设，争创品牌亮点

1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。

2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。

(三)、抓好群体工作，丰富学校文体生活

1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场(快、静、齐)及做操质量，科任老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。

2、组织开展好学生的体育锻炼活动，任课老师要与体育老师密切配合，保证活动时间和活动质量。

3、组织开展好每月小型体育竞赛活动，学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。

4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。

(四)做好场地器材管理，体育资料整理工作

1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。

(五)、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。

一、教学工作：

1、围绕新大纲要求，制定学校体育教学计划。

2、鼓励老师开设形式多样体育课，为学生服务。

3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度，教学研究上有特色，并加强检查和质量监控。

竞赛、训练工作：

1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。

2、组队参加区运动会。在学校现有的条件下，尽可能的参加多项比赛。争取团体总分有所提高。

具体时间安排：

三月份 ：1、组建学校田径运动队

2、举行学校春季越野赛

四月份：

2、组织学校田径运动队训练

五月份 ：1、参加区运动会

2、广播操比赛

六月份 ：1、考核

2、总结

今年的暑假过得特别快，好像甚麼也没有做，就眨一下眼过去了。在这暑假期间，我培养了一种兴趣——看书。以前，我是连一本书都不看的，别提要我看是一种辛苦的事，就算讲一下，我都会觉得头昏脑胀。但今年暑假，我不但报读了暑假班，还在有空时与三五知己一起逛图书馆。在朋友的介绍下，我渐渐地阅读起来。开始的时候，只是阅读数本书，后来还越读越多，多得经常要续借才能看得完。有时与朋友一起借书，就会互相交换来看，和谈论故事的剧情，大家都谈得不亦乐乎。

暑假结束了，我还一直有看书，手头上还有几本呢!看书对我来说，已经不是一件艰难的事情，现在可以说是一种兴趣，或者是生活中的习惯。我以后可能不会与书再有分开的日子了。我越来越喜欢「它」——书。

书对我们来说是益菌，而不是对我们有害的病菌，它可以令我们增加无限的知识。如果没有书，我们也学不到这麼多，更不可能会有今天这个繁荣和不断进步的社会。所以，书是非常重要而且不可缺少的东西。

朋友们，你们亦要多看书喔!

炎热的暑假，妈妈和我到城东体育馆打乒乓球。

那天是星期二的晚上，我和妈妈来到了体育馆的乒乓球桌旁。我们来得很早。那是一排深蓝色的乒乓球桌。有六个人在打乒乓球。我和妈妈找好球桌，各拿一个球拍开始打乒乓球了。我发球，我用手把乒乓球托住，往上一抛，用乒乓球拍一挥，打中了乒乓球，它如一道金黄色的光，一眨眼，飞到了妈妈那边跳了起来，妈妈急忙用球拍接住，可能是太用力了，球飞了。我赢了。

果真是暑假，又闷又热。我没打几次球，身体就热乎乎了，而妈妈已经有汗了。我真希望来一股风，凉爽的风，可是微风也没有。我还希望温度从三十度以上下降到二十七度，可是温度没降反倒我越打越热。虽然这样，打的人越来越多，十张球桌都满了人。

我打着打着，仿佛进了火堆。其他人也满头大汗，有的连衣服像刚洗过似的。尽管如此，我和妈妈还是打了一个多小时的乒乓球。

我大汗淋漓，和妈妈回了旅馆。

暑假真热，连晚上都热。

天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。

选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、游泳时切勿太饿、太饱。

饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;

镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

以脚先入水较为安全。

二、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救。

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

哦，这个暑假又是一个无聊的假期了。在家里一点玩的都没有，而且还要做事，这可真是苦恼啊!

今天，我又要把中午吃的碗洗一遍了，我可真是累啊，我已经好几天都被爸爸他们逼我洗碗了。我都快疯了，一天还不能玩电脑，在家看电视看时间长了还要挨骂，你这可让我怎么受的了。今天，我就决定不洗碗了，我到了中午就立马跑了出去，和浩伟他们玩。

我们又开始玩起了我们长在一起玩的卡，那就是游戏王卡组，那可是一种靠智慧和运气兼备的游戏，没有超高的智慧和很好的运气，你是不可能赢的。今天，我又用了我醉拿手的海马卡组，而浩伟用的就是自创卡组，而熙庆用的是比较厉害的游戏卡组。熙庆他第一个摸牌，我是第二个，而浩伟是最后一个。我们一开始就已经开打了起来，当然，浩伟是第一个扣血的，因为熙庆总是喜欢把浩伟那个卡组打掉，那是因为浩伟那个卡组，他是打的时间越长，越是厉害。就这样，浩伟被熙庆那个厉害的卡组给打败了，而我成了第一，因为当熙庆把浩伟打死的时候，他已经没有厉害的牌了，就直接被我打死了。

我们又打了很长时间，结果我赢的最多，熙庆第二，而浩伟第三，这种卡可真是一个训练智慧的好卡啊!

放暑假啦!妈妈给我报了一个自由泳班。

总算盼到了学游泳的日子。我们先学习打腿，老师要求我们腿伸直，幅度要大，速度要快，然后先叫我们在旁边练习。因为我会游仰泳，仰泳也要打腿，所以我学得很快。没过几天，我们就开始学习下一步：划水。老师告诉我们，划水一共有三个动作：抱水、推水和空中回臂，而最容易漏做的是抱水这个动作。我们先是在水里原地练习，然后拿着浮板一个一个游，反复练习。刚开始，我只能依靠着浮板才能浮起来。渐渐地，我能不拿浮板自己游了。最后五六节课时，我们学习了最后一步：换气。换气可不好学呢!老师提醒我们：自由游和蛙泳的换气方法不同。蛙泳是正面抬头换气，而自由泳是侧面转头换气，而且要和划手同时，耳朵还要贴着手臂。一开始我游的时候总会喝进水，老师教了我一个方法：换气时，把整个肩膀都转过来，嘴巴露出水面，这样就不怎么会喝水了。我照着老师说的练习，果然不太会喝进水了，可有时候是难免的。有一次不小心喝进了一口水，但没咽下。于是，我想在下一次换气的时候一起吐出来，结果，我不仅没吐出来，反而把嘴里剩余的水都咽了下去，顿时，我感觉鼻子里酸酸的难受极了。不过时间长了，我已经不太会喝水了。

最后一节课是“考试”，家长也可入内。我问老师：“今天要游到哪儿?”“游到底”。“游到底?25米?”我听完有些傻了，但很快就镇定下来。轮到我了，我下了水，望了望“终点”，深深地吸了一口气，便一头扎进水里，奋力地向前游呀游呀。前三分之二，我游得并不费力，可后面三分之一，我游得速度明显减慢，有些游不动了。可一想到妈妈还在看着自己，就鼓励自己“加油!加油!”我快看到“终点”时，像又有了力气一样，一鼓作气游到了底。“耶!”我高兴极了。

走出游泳馆里，我显到有些异常兴奋，因为我会游三种泳姿了!

去年暑假，我随父母去埃及旅游，我们参观了埃及国家博物馆和吉萨金字塔群。

那天上午9点，我们来到了埃及国家博物馆。一楼大厅里陈列着许多石像，埃及导游指着一个玻璃柜里陈列着的青铜片告诉我们，这件物品的正面刻着上埃及的文字和图案，反面刻着下埃及的文字和图案，代表着上下埃及的统一。

我们上了二楼，直奔博物馆的中心——图坦卡蒙展区。图坦卡蒙法老9岁登基，19岁神秘死亡。由于他在位时间短，所以没来得及建造金字塔，只能葬于贵族墓室。即使这样，小法老的陪葬品却非常丰富。展区中央的玻璃罩里陈列着金光灿灿的法老的黄金面具。它用纯金铸成，重达17.23公斤，栩栩如生地雕刻出了法老的面部轮廓，工艺十分精细，在面具的额头部位还有一条代表着权力和地位的眼镜蛇。如果说《蒙娜丽莎》是卢浮宫的镇宫之宝，那么黄金面具就是埃及国家博物馆的镇馆之宝了。展区里还有许多陪葬品，比如珍宝首饰，法老的宝座、床、金棺等，我们在这里停留了比较长的时间。

走出图坦卡蒙展区，我们又匆匆参观了王室木乃伊馆和其他展区的文物。

下午1点，我们前往开罗近郊吉萨高地参观金字塔群。这里有被誉为世界七大奇迹之首的胡夫金字塔，它现高136米，底座边长230多米，塔身由230万块平均重2.5吨的石头砌成。看起来十分雄伟。

我们参观了一座金字塔的内部，沿着一条又窄又矮的长长阶梯弯腰走下去就是一个墓室，里面空空的什么都没有。

我们还参观了狮身人面像。它高22米，长73米，一个耳朵就有两米高。由于千年风化，它的鼻子已经化为乌有了，所以看起来没有想象中的那么好看。那真是令人难忘的一天!

20_月X日 星期X 晴

妈妈终于破天荒地同意了我想去游泳的请求，今天晚上六点半，我穿好游泳衣，和妈妈一起冲向游泳池!

来到了游泳池，我竟然发现了我的几个好伙伴“皮皮”和“豆豆”，可惜得是，他们都不会游泳，游泳圈都不离身，我跟他们玩也就没了乐趣。于是妈妈就看我可以游多远，我同意了，就一个扎猛子窜进水里，笔直往前游，在又一次换气时，我感觉有些不对头，妈妈去哪了?我回头一看，切，妈妈正在我的右后方呢!我又往前一看，哎呀，我都偏到哪个奇怪的方向去了，我不好意思的挠挠头，马上改变方位，向前游了起来，还没游到头呢，妈妈把我拉了起来，说：“‘皮皮’‘豆豆’他们在打水仗呢，你去吗?”我马上兴高采烈地加入了他们，和“皮皮”一起围攻起“豆豆”来了，由于“豆豆”总是“临阵脱逃”我跟“皮皮”商量好了对策：“豆豆”怕我而不怕“皮皮”，“皮皮”在前面与“豆豆”迎战，不让他“临阵脱逃”我用潜泳从后“包抄”“豆豆”把他打成“满地找牙”!果然，“豆豆”被我们打得落花流水，这时，“豆豆”的爸爸“江叔叔”躺在一个游泳圈上飘进了我们的“战场”，我们互相使了个眼色，大家都心神领会，我游到了“江叔叔”的后面，猛地一推游泳圈，又猛地一拉，趁“江叔叔”一不注意，把游泳圈往上一抬，“江叔叔”滑进了水里，哗!胜利喽!

今天是我暑假的第一次游泳，我开心极了，希望可以总是来。

在暑假里，有无数的大事小事，我认为，有一件小事是最搞笑的。

7月28日，下午6点整，突然停电了。我家的两只小宠物猛然惊醒，大闹天宫起来。一只喵……喵……另一只汪汪……汪汪……十分吵闹。我一走出家门，“啊!风好大呀!”我惊讶的喊道。我的身体仿佛像天使一样飞起来了，我正吹着风，不一会儿，我家小狗“摇玲”出来了，又一会儿小猫“美美”也优雅的走了出来，也来吹一吹风。

摇玲刚出来的时候，开始，把它那长舌头伸出嘴，而且，不停的流口水呢!伸了一会儿的舌头，五分钟后摇玲可能觉得不是十分热了吧!把它的长舌头收回到了自我的长嘴巴里了。

但是，美美不一样，美美一站出来，一阵阵风吹着它那洁白的毛发，美丽极了。风吹一阵阵，美美似乎有些害怕，我猜呀，可能是怕风把它吹跑了吧!

哇!在暑假里，有好多好多的事呀!在停电的时候也不例外呀!

暑假来到了，今年的暑假是二年级到三年级的过渡阶段。

在暑假期间，我要暂时告别学校有规律、快节奏的生活。

暂时离开敬爱的老师，亲爱的同学们。

马上要上三年级了，我要面临更多的课题:钢笔字、英语课及作文。

因此，在这个假期我要积极进取，特制定《暑假计划》如下，使自己在暑假生活中更加充实。

一、活动时间7月10日--8月28日

二、活动目的

1:按时作息，保持早睡早起的好习惯。

2:锻炼身体，使自己更加健康的成长。

3:发挥自己的特长，更上新台阶。

4:帮家长做一些力所能及的家务，减轻家长的额负担。

5:学习上积极进取，提高自己的综合能力为下学期打好基础。

6:参加一些实践活动，让自己能够在活动中快乐成长。

三:活动方案

1:锻炼身体，健康成长

每天早上6:30起床，跑步、跳绳、踢毽子。

下午户外活动一小时，或与小伙伴做游戏。

周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。

以此使自己的身体更加健康。

2:认真读书，汲取更多的知识，丰富自己的写作内涵。

上午8:00--9:00读书一小时，边读边写读书笔记，并摘抄好词好句，养成记笔记的好习惯。

3:认真学习，使自己更上一层楼

上午10:00--11:00与下午2:00--3:00复习以前学过的知识，并按时完成老师布置的作业。

写一张钢笔字，提高自己钢笔字的水平。

4:丰富自己的内涵，练习特长

每天下午4:00--6:00学习毛笔字活画画，使自己更加完善。

5:写日记，养成好习惯

准备一个日记本，每天晚上8:00--8:40写一篇日记，把当天的所见所闻所思记录下来。

6:做家务，我是小大人

每天帮妈妈做力所能及的家务，分担妈妈的辛苦，使自己成为真正的小主人。

7:有节制的玩电脑游戏或看电视

每天玩游戏看电视时间一个小时，使自己在学习之余能有所放松。

8:参加实践活动，在实践中锻炼自己

姥姥家在古商城，我打算参观古商城，了解我们当地的风土人情，增强热爱家乡的感情。

四、认真遵守假期活动方案

友好的接受父母的监督，认真遵守方案的各项计划，学会自我约束。

通过以上的这些活动，我一定会度过一个有意义的暑假。

开心快乐每一天，健康成长每一天!

考试结束了，暑假终于来临了，真的好开心，暑假我准备干这几件事。

一、课内学习

我的爸爸经常说我做完作业经常不检查，不验算，所以就经常失分，这个暑假我一定要改掉坏毛病，以此保证减少错误。

二、暑假作业

我这个暑假坚持在7月27日前完成数学，在8月15日内完成语文，多出来的时间可以自行安排活动跟任务。

三、娱乐时间

我坚持一个星期只看五集电视，游戏拒不玩，因为上次校长开会时说了，玩游戏就像吸鸦片，会慢性中毒，危害有多大呀！希望更多小朋友跟我一样，杜绝不健康游戏。

四、课外书

我每天坚持看四年级必读书，希望一个暑假能背完《千家诗》的所有诗。从而提高自己的知识储备量。

每日计划：

每天完成暑假作业各15页；6点到7点从家到学校再从学校走回家；一个半的娱乐时间；读背千家诗里的三首古诗；控制饮食，每餐吃饱就行，不喝垃圾饮料，不吃没营养的零食，防止身体发胖；看完书去图书馆借，让大脑知识量膨胀增多。

怎么样，我的暑假计划是不是很完美，而且还丰富多彩呢？