小学生暑假计划表格(实用20篇)

在这个快乐的暑期里，我收获了很多东西，下面就让我来列一个“暑期小结”清单看一下吧!

读过的书：《夏洛的网》，《大林和小林》，《叶永烈讲述科学家的故事100个》，《长袜子皮皮》，《柳林风声》，《亲爱的汉修先生》，《大海历险记》，《快乐侦探在行动》等等。

去玩过的地方：横店，梦幻谷小世界，扬州，南京......

看过的电影：《赛尔号大电影之战神联盟》，《速度与激情6》，《怪兽大学》。

上过的兴趣班：书法，新概念英语，虽然只有两个，但可把我累坏了，不过我还是很高兴，因为我的字变好看了。

总之，玩就是玩，学习就是学习，这个暑假玩过了，接下来就要认真学习，争取更上一层楼。

一个学期过去了，迎接我们的是暑假。暑假就像一个五味瓶——酸甜苦辣咸都有，我觉得暑假生活甜甜的，很快乐。

记得去年暑假，我和爸爸、妈妈，还有弟弟来到了一个在海滩附近的大酒店。一到酒店，我们就迫不及待地换上泳衣和泳裤，像一支离弦的箭，飞快地冲向酒店边上的海滩。哇！真是太棒了！各种各样的水上滑滑梯，小朋友玩的小船和小飞艇等……我刚想玩，谁知道爸爸和弟弟二话不说，拿起水枪向我和妈妈发出进攻，我们没有水枪，只好跪地求饶。谁知道他们竟然继续攻击，并且加大了火力，这可激怒了我和妈妈，我们躲过了所有的攻击，在这千钧一发之际，他们竟然没子弹了。使我们反攻的时候了，我立刻捡起一把重型武器——加特林水枪，打得他们落花流水，立刻投降。

我们打完了水枪仗，就来到沙滩。沙滩上的贝壳琳琅满目、各式各样、形态各异、形状万千。我又想到了一个比赛：捡贝壳比赛。在三十分钟内，看哪个组捡到的贝壳多。弟弟立刻就和爸爸组成一队，我当然和妈妈组在一队了。“预备—开始！”爸爸用强而有力的声音喊道。我和妈妈立刻不断地捡，爸爸和弟弟呢？却在偷偷地在我们捡到的十几堆贝壳一堆一堆地搬走。聪明的妈妈很快就发现了问题，让我躲起来，看看谁在偷我们的贝壳。过一会儿，果然有两个人来偷了，我一看，原来是爸爸和弟弟，他们两个狼狈为奸，竟然做这种偷鸡摸狗的事，我一个箭步冲了过去，一把抓住了他们。妈妈闻声赶来，最终，我们优先爸爸和弟弟两个贝壳，取得了胜利。

有人说暑假是繁忙的，有人说是轻松地，我却认为暑假是快乐的。因为在暑假里我们可以学习更多的技能，做完作业就可以把学习抛到九霄云外，尽情地放松，快乐地玩耍。

在暑假期间，我又读了美国文坛作家格丽特·米切尔的长篇小说——飘，本书获得了1937年的普利策新闻奖，更是作者花费10年之久写出的经典，也是作者一部长篇小说，由本书改编的电影《乱世佳人》，在1939年上映后，获得了12项奥斯卡大奖。这是一部了不起的作品。

本书主要讲述了美国南北战争的前后，种植园主女儿斯嘉丽的爱情故事，本书情节变化较大，常有一些令人出乎意料的事件发生，并且融入了许多真实的历史事件，其中我有两个感触很深的情节。第一是斯嘉丽的父亲杰拉尔德老先生，骑着马在那扯着嗓门高唱，并且骑到另一头想跳篱笆，还对已逝去的妻子爱伦说：“爱伦，看我跳篱笆，”之后就倒地而亡，而在这之后，斯嘉丽的女儿美丽决定骑马跳更高的栏杆时，她大喊：妈，你瞧我的，这句话是斯嘉丽仿佛听见了马啼声与跟美丽相象的声音，爱伦，你瞧我的，但已经太晚了，美丽死了。

我觉得这本书成功的将南方人当时的生活状况体现出来，常常有许多充满爱的悲剧发生，如梅兰妮死时的嘱咐、杰拉尔德老先生死前的话语、美丽死前的快乐时光，让我很惊讶女主的坚强，虽有的惨状发生，但情节总是往好的方向走，让人联想起结尾的那句话，明天我会想个办法把他弄回来，必竟明天又是新的一天呢，正如白瑞德所说的，我们都在阴沟里，等着有人要望星空。

刚放暑假，我就和爸爸一起去北京了。

我们去逛北京的小吃一条街，其中有好几样小吃都让我终生难忘。那些小吃是：烤蝎子、烤海蛇、烤海胆、烤海星、烤蜘蛛、烤蜈蚣、烤蝉蛹、烤小鸟等，听听这些名字，就把我吓的心惊胆战，虽然我不喜欢蜘蛛，但是我还是去问烧烤的师傅：“你不觉得这样残害生命很残忍吗”师傅笑着说：“我不觉得残忍啊!”这些烧烤把我吓的呀，赶紧逃走了。

没有什么可吃的，北京的臭豆腐我们还没有尝过，买之前我想着会很好吃，我就买了一串十元钱的臭豆腐，那臭豆腐吃着非常硬，而且也很臭，不好吃。我可太失望了，花了十元钱，才买了一串只有五块而且这么难吃的臭豆腐，我们学校门口的都比他好吃一百倍。我赶紧把臭豆腐给我爸爸，我爸爸也觉得不好吃。但是我们已经买了，还是必须吃了，因为已经尝过了，不能退了。所以，我爸爸就忍着臭味把它吃了。我的爸爸真厉害呀。我们把小吃一条街逛完了，我想尝尝烤蜘蛛，你知道为什么吗?因为我平时最害怕蜘蛛了，我今天要看看烤蜘蛛是什么味!可是我爸说：“别尝了吧，你的臭豆腐都没有吃完，烤蜘蛛你就更吃不完了。我们去别的小吃一条街再逛逛吧。”

虽然北京的小吃一条街很出名，可是我觉得他们杀害生命很残忍，就连臭豆腐都是名副其实是“臭”。看来，什么事不能只听别人说，要自己体验才好啊!

唉，真可惜呀!妈妈没有来，看不到这么多吓人的烧烤，要是妈妈在，肯定就不让我们逛这了!

8月6日11点左右，我和爸爸妈妈坐上了去郑州的火车，因为洛阳到秦皇岛没有直达车，所以我们要在中途转乘。下午2点半左右，我们到了郑州火车站，之后我们又在郑州火车站广场的德克士稍作休息，又进站乘坐4点发车到秦皇岛的火车。第二天早晨7点，我们到达了秦皇岛火车站。出站口，舅妈和舅舅早早地等候我们，(舅舅舅妈家就在火车站旁边)到了舅妈家，吃完早饭，我和妈妈、舅妈、舅舅一起去市场买菜，只有爸爸一个人在家。中午，舅舅舅妈做了很多好吃的：排骨、海鱼、花蛤、海虾，嘿嘿，我们都快成“吃饱蹲”了。

下午3点左右，我、爸爸妈妈、舅妈一起坐公交车到了渤海旁的东山浴场。这里人好多啊!浅海里的人密密麻麻的，无数个人戴着泳圈跳到海里，就像一个个自动被煮的饺子(原谅我这个吃货的联想)。东山浴场等于半个海湾，有点像月牙的沙滩与海的划分让我给它取了个诗意的名字——“月牙滩”。

在沙滩上堆了一会儿沙，我又到海里去游泳。这是我第一次和大海亲密接触!渤海的海水真凉啊，不是刺骨的凉，不是若有若无的凉，是一阵清凉，像吹来的海风，像柔软的金沙。忽然，在我不注意时，来了一个自然浪，我立刻被打得像落汤鸡一样，并喝了几口海水。海水真咸啊!我连连吐了几口，可是咸味还是在我喉咙里保留了一天，我狂喝水后它才被赶走。

下午5点左右，海水已经很凉了，我们游泳也累了，舅妈就提议我们去礁石上捡海螺，它虽然非常小，但是很美味。我们捡了半袋海螺，晚上用水煮了一下，再用针剜出来吃，有海水的咸味和它本身的鲜味。我们舒舒服服地睡了一觉，准备第二天的旅程……

森林中的一个角落，狮子开了个怪会议，狮子提出要把动物们分成两部分，第一大部分是中大型动物，后者当然是小型动物了。那些可爱的小动物只能割舍到一小部分森林。

但是这些小动物还是玩得很开心。一天，大猴儿和小猴儿玩得正欢。猴子父子俩可是这个新家族中算大的了，连连好几个小动物都比不过他们。跷跷板的一头也总是倒在他们那边。小兔子独自躲在角落偷偷看着，被飞在天上的小鸟看见了，小鸟知道小兔子平时都很胆小，没有自信心。于是在她面前飞来飞去，“兔姐姐呀，你也去试试嘛。”“不行呀，我才3.7公斤,怎么可能比得过他们,在说上次,我跟两只小猴玩耍,4只兔子才和他们一样重。”“那就多叫几个朋友，众人拾柴火焰高呀。”在小鸟的一再要求下，小兔子终于答应了。小兔子又找来了5个姐妹。说来真巧，6只兔子都是3.7公斤。在“战场”上，6只兔子和猴儿父子俩打个平手。

回去的路上，小兔子充满了信心，这时小鸟提出问题：“我到现在还不知道大猴子到底有多重，平常老听他吹牛。”小兔子自信地回答到：“4只兔子=2只小猴子，一只小猴子就等于2只兔子。”小兔子掰着手指继续说：“6只兔子减去小猴子等于的2只兔子，大猴儿就等于4只兔子。4*3.7=14.8公斤,那大猴子就是14.8公斤了!”大家都夸小兔子聪明,小兔子更加自信了。

“小纯呐，在草地上玩耍可别脱鞋，小心玻璃碎片啊!”我刚和朋友们在草地上玩耍，只是脱了一下鞋，旁边的“监控机”可就囔囔起来了。

“我知道，奶奶。可你也不要一直监控着我呀，你这样让我感觉我就是个罪人!”我极其不满地对奶奶说。可奶奶好像没听见一样，又说了起来：“你看，一个孩子摔倒了!真是的，小纯，咱们别玩了哦。要是摔倒了可不知道有多疼呢!”其实，在草地上摔倒也没什么大不了，顶多就是弄脏了裙子。可奶奶立马就把我从朋友中间拉出来，我只好一直转过头恋恋不舍地看着小伙伴们。

很快，奶奶把我带回了家。我取出一堆零食，搓了搓手，像一匹狼一样贪婪地望着这堆零食，口水已经流了出来。当我正准备撕开一包曲奇饼干的时候，奶奶却用手把它抢了过去。我用一双可怜兮兮的眼神看着奶奶，不能让我玩，难道也不能吃吗?

“小纯呐，这是垃圾食品，不能吃!”奶奶说。“可是，我现在肚子很饿啊!奶奶，您难道忍心看你孙女受饿吗?”见此情景，我用起了苦肉计，还趴在地上，装作快死的样子。

“好好好，奶奶让你吃!”奶奶把我扶了起来。我顿时两眼放光，我亲爱的曲奇饼干!可是奶奶并没有要把曲奇饼还给我的意思，只见她从厨房里拿出了两个桃子，“小纯，吃桃子更有营养啊!”她笑嘻嘻地说。我没办法，跟了奶奶过去。奶奶很快就把桃子洗干净，削了皮，切成几块放在盘子里。我拿着盘子到客厅坐下，顺手打开了电视。可是，这个时候，“监控机”奶奶又来了。

“小纯，奶奶跟你说过多少回了，要吃东西就专心地吃，要看电视就专心地看，一心不能两用!”奶奶皱着眉头，手指在半空中点来点去，紧接着，就把电视关了。“真是扫兴!”我边咬着桃子，边想，我感觉，本来甜甜可口的桃子顿时难吃了……

“小纯，别趴着看书!”“小纯，小心地上的水!”……一天到晚，“监控机”就一直疯狂地监控着我，我想找个小洞，钻进去，然后，“监控机”奶奶就无法监控我啦!不过，没有了奶奶疯狂的监控，我的生活应该会一团糟吧。

今年暑假，爸爸带我和姐姐回老家。

来到火车站，我们先买了车票，然后到候车室等车。人很多，候车大厅坐的满满的。

开始检票了，我们来到站台，爸爸拿着车票让列车员检票，我和姐姐先登上了火车。车厢里很干净，人也很多。我们穿过人群找到自己的座位。虽然正是炎热的夏天，但车厢里有空调，感觉非常凉爽。

火车开动了，很平稳，所以我没有一点感觉。只见窗外的站台和人一闪而过，变成了高高的楼房和绿油油的田野。我看到一辆蓝色的火车驶过旁边的轨道，我迅速数了数，一共有17节车厢，像一条长长的巨龙。

坐火车的感觉真好!

新学期、新形象、新计划、新目标、新要求、新规矩、新起点……总之，一切全都是新的，一切都和往日不同。在开学之际，我也要给自己定一个开学新计划，自己可以以此为目标，争取更上一层楼。

需要继续保持的：

1、上课积极发言；

2、认真上好每一节课；

3、认真记笔记；

4、作业工整认真、一丝不苟地完成；

5、和同学们友好相处，热心帮助同学；

6、有足够的爱心；

需要继续改进的：

1、虽然老师讲的知识有的我已经会了，但还要坚持认真听下去，争取做到上课不开小差，集中精力听好每一节课，做到每节课都有新的收获。

2、如果因为睡眠不足导致上课打瞌睡，我争取做到坐端正不给自己打瞌睡提供条件。

以上就是我的新学期计划，怎么样？不错吧，当然，光嘴上说说就是没用的，新学期我要用实际行动向大家证明，给我加油吧！

今天，妈妈制作了一道开胃小菜，我非常喜欢吃，下面我就来介绍一下它吧，而且这道开胃小菜的做工非常简单。

我早上起来，看见妈妈从菜场买回腌制开胃小菜的配料，有胡萝卜、白萝卜和白菜，还有红辣椒和一点点芹菜，我们要先把这些菜洗干净，并放在萎子里晾干，等这些菜全部晾干以后，妈妈就开始做这道开胃小菜了，妈妈先把冷开水倒进坛子里，然后往坛子里放少许白醋，然后我又看到妈妈又放了三勺盐在坛子里，然后又加了一点点白糖，接着又倒入一袋野山椒，这样底料调好了。下面，妈妈就开始切菜了，妈妈先把胡萝卜和白萝卜全部切成片状，然后把红辣椒切成块，芹菜只用它茎的部分，然后切成一小段一小段的，最后再把白菜切成条状。准备工作全部做好了，妈妈把所有的菜全部放入坛子里，用筷子搅拌均匀，把盖子盖上，泡菜就这样制作好了。最后妈妈告诉我说，只要放上一天就可以吃了。

我们全家人都爱吃这道泡菜，我每次在吃这道泡菜的时候，都要比平时多吃一碗饭，这道小菜有一点点辣，吃起来是脆的，颜色也非常漂亮。

马上就要小学毕业了，最让我忘不了的便是六年来同学们的笑声。我们班的同学很爱笑，大家发自内心的笑，每个人的笑声都不一样，每个同学都有他们的招牌笑。

钱鼎文一笑，常常笑得天翻地覆地。听，是“哈哈哈”的声音，只要有人念笑话，或是钱鼎文听到、看到什么有趣的、好玩的事儿，他就会开怀大笑。或自己给别人讲笑话钱鼎文也会开怀大笑。

“嘻嘻嘻”这是陈大可的笑声，笑声特别不一样。他一笑我们同学也会跟着笑，就是一件很小的事情他也会笑个不停，他也会制造许多“笑果”。

微笑是我们班钱音男同学的招牌笑，他用微笑来面对老师和同学，用微笑来面对困难，用微笑战胜一切，让人觉得笑是面对困难和战胜困难的唯一方法。他的微笑让每一个人都觉得舒服。

真舍不得这些笑声，笑让人觉得世界是充满爱!很快，我便要和同学们说再见了，也要和母校再见了。我会永远记住同学们的笑声。

时光如水，生命如歌。在白驹过隙间，我们又送走了紧张的一学期，迎来了又一个暑假。

从这天开始放假了。老师话音刚落，同学们便欢呼起来：放假了!放假了。老师还说了些什么，没有谁听清了。大伙像放飞的小鸟，摆脱了书本的束缚。一拥而出，奔向回家的路。

走出教室，我深呼了一口气。我觉得自我犹如一只单色的氢气球，上学的日子里，老师紧紧的牵着我。放假了，老师放松了手中的线，让我飞向我梦想的地方。

放假的感觉真好。早上睡到十点多才睁开惺忪的睡眼。不紧不慢地穿着衣服，不用在担心爸妈的催促。细细地品味那武汉的风味小吃。空调吹来的凉风令我不由得想到同学。他们必须和我一样此时都在家享受着空调所带来的清凉。

放假的感觉真好。抱上一本闲书故意地从爸妈面前走过。他们的脸上挂着笑，似乎原先所反对的闲书，此时再看起来已经不闲了。

放假的感觉真好!

暑假已经开始了，天好热阿，尽管每一天还有作业要做，但是我还是很开心。

这天爸爸答应带我去公园玩了，情绪真高兴!一大早我们就出发了，爸爸妈妈和我，很快的我们就到了。到了公园，人可真多了，天气再热，也没有阻挡小朋友们的热情。一如既往的，大家都还在嬉戏，我也不例外，我一开始就奔往旋转木马，爸爸去买了2张票，我和妈妈就上去了，爸爸说自己不上去，要在下面看着我和妈妈，呵呵，还有点不好意思呢，我和妈妈赶紧就上去了，音乐开始了，木马随着音乐一上一下，就开始的转了起来，风轻轻吹的我的脸，好生舒服!每次来公园我都要坐旋转木马，坐在着木立刻，我有一种说不出的喜悦。

我们又坐了激流探险，我观察了一下周围，来的都是和我差不多大的小朋友，和他们的爸爸妈妈，看来这也是一个“家庭”探险!很快的就排队轮到我们上小船了，呵呵，看起来不太大的船，竟然也能装我们3个人，小船慢慢随着水漂了出去，水也沿着原先的水泥道漂了出来，我伸出头看了看，水中有固定的好的齿轮，也就是说这个小船底也是有齿轮，船才随着水的冲力漂出去，我吧这个想法告诉了爸爸妈妈，他们都说我真是会观察生活!之后船漂了一大圈，到了一个高处，突然“哗”，我们从一个最高点冲了下去，我和爸爸妈妈都叫了出来，几秒钟的时间，我们就到了出发的远点，真是刺激，呵呵，那个瞬间真是令人难忘~!!

下一站是动物园，又好多可爱的小动物，有猴子，老虎，大象，狮子，鸵鸟，好多好多······我还有幸和他们做了朋友，合了影呢，他们都像是我可爱的朋友!

时间如逝，很快就到了傍晚，我依依不舍的离开了公园，但是爸爸说，只要我好好计划我的暑假生活，还会带我来的。那我要回去好好规划一下我的暑假，期盼下次再次到来~!

当我看到日历上有很多的红色数字时，我就会开始焦急，如热锅上的蚂蚁，因为不知道要在家里还是要出去消除疲劳?可是老师只会出堆积如山的作业，所以假期都会被作业霸占，难道我都不能有一点自由的气息吗?

我觉得放暑假和法定假日很不一样，只要是暑假，父母都会带全家人出去旅行;但是只要是法定假日父母只会出很多的主意，如你功课写好了没?你英语单字背好了没?真是快把我变成喷火龙了!在家里过的单调又无色无味，让我很遗憾，感觉真正的假期已被父母和老师抛到脑后，让假期的味道慢慢变淡。

今年让我最难忘的假期是在暑假，我参加一个夏令营，我和朋友一起坐火车环岛。每当想起这段回忆，就像吃不完的糖果一样;但是只要是在写功课的假期，就只能幻想那出去玩的美好的味道。

假期接近尾声，我好像浪费了这段假期，跟我想像的假期差很多，就像天堂与地狱一样，一个是美好的一个是悲惨的;但是可以增添很多知识，也可以帮考试充电。可是我却不想要这样的假期。我想要有美好回忆的假期。

假期过完时，我会在心里想这个假期就这样吗?我现在就像一个坐牢的犯人，只能看到这片美丽的天空。我是多么喜欢假期又多么恨假期的人，让这一些美好的光阴飞走，我就像一只不能飞的鸟，已经忘了天有多高，真希望每个假期都能在外面悠闲地度过!

暑假里的美好时光过去了，但总有一些事情是时间所抹不掉的。现在我给大家说一件让我非常难忘的事吧。

8月20日那天下午，我姑姑家的两个孩子表姐和表弟来我家玩了。8月23日中午吃饭时我和表弟发生了一场“战争”。

具体经过是这样的：到了中午，我和表弟一起在客厅的桌子上吃饭。大概吃了五分钟的时候，表弟去卫生间了，我在那个时候坐到了他的椅子上。不一会儿，弟弟便出来，看见我坐在他的椅子上，立刻大发雷霆，朝我背上打了一掌。此刻的我心里生气极了，但见他是客人，便用劲压住火气，心平气和的对他说：“下次遇到这种事，不能打人，要和人家好好说，君子动口不动手。知道了吗?”表弟却说：“谁让你坐我的椅子呢?”我说：“这是你的椅子吗?你走了，我为什么不能坐呢?”他不吭声了，试图把我拉起来。“你今天如果不好好说，我就不起来。”说完，我把椅子搬到了我的卧室······

这就是那件另我难忘的一件事。毕竟我比他大，如果那时我能不坐他的椅子多好啊;如果我能不斤斤计较多好啊;如果我能宽容一点多好啊······但是天下没有后悔药，过去的只好让它过去了。希望表弟能够把它忘掉，健康快乐的成长。

summer can be very hot in southern taiwan where the temperature usually goes up to 32"c or more. because of the heat it is a trying experience to go to school or do anything else in a place that is not air-conditioned. also because of this i stay at home most of the time during the summer vacation and only occasionally go to the beach to plunge myself into the cool water as a way to keep my body less sticky. actually i like swimming and think nothing is more refreshing than a swim. in the summer vacation that has just ended i went swimming many times with my classmates and we all had a good time. this summer vacation, however, was not spent entirely in seeking fun. as a second-year senior student i had to prepare myself for the college entrance examinations that were only a year away. in other words, i must find time to study, too. so i divided my time between work and play during the summer vacation and derived much benefit from this arrangement.

在台湾南部夏季非常热,温度会上升到32“c或更多。因为热,这是一个尝试体验上学或做任何其他的地方没有空调。也因为这个我呆在家里大部分时间在暑假期间,只是偶尔去海边自己陷入冰冷的水来保持我的身体不粘。实际上我喜欢游泳,认为没有什么比游泳更清爽。在刚刚结束的暑假,我和我的同学多次去游泳,我们都玩得很开心。这个暑假,然而,并非完全都在寻求乐趣。作为一个二年级的大四学生,我不得不准备自己的高考只是一年的时间。换句话说,我也必须找到时间学习。所以我分裂的时间工作和娱乐之间暑假期间和派生受益于这样的安排。

一、基本情况

1、学生情况三年级共四个班，每班约五十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。

2、技能情况三年级学生喜欢跑、跳、投掷、攀登、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。

二、教材分析

根据义务教育小学阶段的培养目标、《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、教学重难点

1、教学内容

a、体育卫生保健基础常识b、游戏c、韵律活动和舞蹈d、田径e、体操f、小球类g、广播体操《希望风帆》

2、重难点

在以上七点内容当上，a、b、d、g为重点内容，其中d、g为难点。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而第九套广播体操学生都还不会做，应作为重点内容，组织好课堂教学，争取一个月内教会。

五、教学措施

1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

4、特别加强对广播体操的教学。

今年暑假,我和父母一起到云南旅游。

在那，我欣赏到了旖旎的自然风光：有鬼斧神工的石林、风花雪月的大理、游人如织的丽江、气势磅礴的虎跳峡、美丽迷人的玉龙雪山。还有香格里拉的高山草甸与湖泊;了解到一些少数民族的民俗民风：有彝族的火把节、东巴的古乐、摩梭的走婚，还有藏族的歌舞。可是当行程结束，父母要我总结一下此行最大的收获时,我的脑海里却冒出这样的认识――节约用水,保护环境。

这一切都源自我们本次行程的导游,他是一个身材不高,皮肤黝黑来自大山深处的彝族小伙,在北京上完大学后选择回到家乡,做了一名导游,几天中他除了详细介绍云南社会、经济、文化等各个方面的情况外,说得更多的是云南近几年的干旱情况,不断的倡导我们要节约用水,保护环境。

在玉龙雪山下有个玉水寨景点,大家都争相品尝山上流下的甘甜可口的清泉。可导游却告诉我们由于工业生产、汽车尾气等诸多因素的影响，导致气候变化,温度升高,雪山上的冰川将在稍后的60年内消融殆尽,到时候我们去哪里欣赏这样的雪山美景?又如何能品尝到这怡人的甘泉?即便是现在，在云南的很多地区都存在着严重的人畜饮水困难的情况。

去年暑假,他带团到香格里拉的一处景点游玩。突然,他被一个捡垃圾的老奶奶的行为所吸引。只见她把游客扔下的饮料瓶踩瘪放在一个大塑料袋里,饮料直接倒地上,而一些尚有剩余的纯净水则小心翼翼地倒入一个大可乐瓶中，背着身上。他当时很疑惑,问她,“为什么这么做?”她说“带回家去喝呀!”导游更不解了,“那水都是别人喝剩下,不干净的啊。”老奶奶有些难为情了,讪讪地笑着,小声地说:“总比没水喝好啊。”后来,导游所在的公司给那个老奶奶的村庄送去了1000箱矿泉水。再后来,导游总是不厌其烦地给每一批的客人讲述着这个故事,倡导人们节约用水。

听了导游的讲述，我陷入了沉思：是啊，我们在欣赏大自然赋予我们的美景之外，是不是也应该自觉保护环境，给我们自己，以及我们的子孙后代留下蓝天、碧海、清流。这些大自然的礼物呢?此次云南之行，收获真大啊!

放暑假了，我和妈妈迫不及待地赶到外婆家，想在外婆家过几天轻松愉快、无忧无虑的日子。没想到我在那却尝尽了酸

酸

我到了外婆家，第二天，我表妹也来了。表妹长得很漂亮，白净的皮肤，水汪汪的大眼睛，小嘴巴会说又会唱。每来一个客人就说一次：“这小妹妹长得真漂亮!”何况，表妹还有一身好舞技，每有客人来，她就秀一段自创的舞蹈，赢得了客人不少的表扬。而我昨天还备受欢迎，今天却被晾在一边，无人理睬，心里真是酸

甜

虽然我不太喜欢表妹的到来，却喜欢表妹的妈妈——我的四姨的到来。四姨每次回来，不是表扬我记性好，知道的东西多，就是说我长得高，长得帅，反正，四姨说的话，我爱听。更何况，四姨每次回来，总不会忘记给我带我爱吃的零食，有时，她还带我去游乐场玩或者去吃肯德基。还有，四姨还送我一辆红色的、我盼望已久的单车。四姨到来的日子简直成了我的节日，别提我有多高兴了!

苦

我喜欢四姨，和四姨关系好，可和表妹就不好了。我受伤那几天不能到外面玩，只好看电视打发时间。没想到表妹是个电视迷，她一看我在看电视，就马上跑到我身边抢遥控器，无论她怎么抢，总不能从我手上抢去。抢不到遥控器，她就生气了，又哭又闹，向我妈妈告状。妈妈一看表妹在哭，二话不说，就从我手里拿过遥控器，放到妹妹手里，安慰妹妹，批评我不懂事，还说孔融四岁让梨，我这么大却不让妹妹。唉，两头受气，真苦

辣

辣

这个暑假，给我记忆真是深刻，酸

“起来，不愿做······”这一声声国歌多整齐啊!唱完国歌，同学们讲完之后，赵老师便告诉五年级和六年级一个好消息，明天去扫墓!

大家都高兴得活蹦乱跳，心里乐开了花，特别是我们班，这可是我们六年以来第一次。

到了傍晚凌老师说了一大堆关于明天扫墓的重要事项，老师说一句，下面同学说十句，这可恼火凌老师了，可看我们一个个高兴劲，也不好说什么了，老师还给我们布置了一个作业，每人准备一个节目，这可让我们更高兴了，排好队后，凌老师又发言了：“明天你们每人给我发一样东西，那我明天就不用在拿东西了。

”虽然有个别同学心里舍不得，可一想到要去春游，还是应声答应了，大家便满面春风地走出校门，都分散了，有的同学回家写作业，有的让爸爸妈妈接走了，有的竟直奔超市，去购物了······

我写完作业，显得十分轻松，今天作业少，心情好，能不乐开花吗!吃过饭后，我就吵着闹着要去买东西，爸爸却经常一推再推说过一会儿，可我的忍耐也是有限的，爸爸不耐烦了，便开车跟我去雄风超市里购物去了，爸爸在楼下买，我上楼买，我买的差不多都是零食。

看看折扣货，不怎么吸引我，到饼干区，我一眼就看中了既实惠又好吃地的饼干，我立刻放进了框里，虽说这种饼干口味比较多，可我却喜欢吃一种口味的饼干。

到了薯片区，我有一眼看中了一包薯片，这些口味我都爱吃，可只能买一样，我便用排除法，排除了三种口味的薯片，最后一种口味的薯片已进入我的框里了。

后来，我又去买乌梅了，我的眼睛不停地向四周找乌梅，没有，再找一遍，噢，原来躲在这儿啊，真让我照的好苦啊!接着，我便准备下楼了，正巧爸爸上来了，问我买不买了，我向四周望了望，又发现了几样好东西，也放进了框中，到了楼下，我挑好饮料后，爸爸付完钱，我便坐在车上享受美味又可口的冰激凌了。

这心情，怎么能用语言来形容呢!

7月2号 星期三 多云

上个学期末的最后一天，王老师交给我一个光荣的任务，就是把我们教室里的一盆万年青拿回家养护两个月。

刚开始，我没有什么经验，每天给万年青浇很多很多水。有一天，我又要给万年青浇水的时候，仿佛听见万年青在对我说悄悄话：“亲爱的小主人，你这几天一直给我浇很多水，我就要被淹死了!”“对不起哦，可爱的万年青，我以后不会给你喝太多的水啦。”我笑嘻嘻地对万年青说。

于是，我就连续好几天没有给万年青浇水。有一次，当我走过万年青面前时，万年青好像又开始对我说悄悄话了：“亲爱的小主人，你有好几天没有给我浇水了，我好渴哦!”“哎呀”我叫了起来，“我糊涂啦!我只知道给自己吃饭，忘记给你浇水了，真是对不起哦!”

我和妈妈商量一下，以后，我们决定每天给万年青定时、定量浇水。几天以后，我看见万年青长出了新的嫩叶，在微风的吹动中，朝气蓬勃、仿佛在说：“小主人，谢谢你!”

暑期中我即完成了班级的养花任务，又收获了养花的快乐。