小学生暑假计划表格推荐20篇

经过一个暑假的艰苦训练，我终于等来了2013年浙江省跆拳道公开赛（丽水赛区）的这一天。

我参加的是男子D组竞技24公斤级的比赛，我组总共有10个选手，几乎都是黄带和黄绿带。第一场我有点紧张，毕竟对手个子比我高啊。我穿好护具，开始比赛了，让我没有想到的是对手水平并不怎么样，我直接7：0大败对手（领先７分直接赢）。休息了一会儿了，进行第二场的比赛，也就是冠军争夺赛。原本还紧张的心情已经有点开始轻敌了，因为第一场比赛和我同一个道馆的同学以8：1夺得26公斤级的冠军。比赛前，李教练给我安排了战术和腿法，进攻：下劈、双飞踢、组合腿法；反击：后踢、反击横踢、组合腿法；迎击：迎击侧踢、迎击前腿下劈、迎击内摆。比赛开始，我手握空拳，一上一下，做好防守；脚跳弹跳步，随时准备进攻、反击和迎击。按照李教练给我的打法，我不停的去挑逗他——他一进攻，我就反击，他不进攻，我也不进攻，让他拿我没办法，把他打烦起来。最后，以3：1结束上半场。

下半场的比赛，打得更激烈，对手求胜心切，攻势凶猛，有时，还把我打得措手不及：他在不停的打双腿连击，得了一分，我便开始挡腰点，突然，他一个内摆打到我头，还把我的嘴唇打出血来。比赛马上就要结束了，我就要输了吗？就要无缘冠军了吗？我决定使出我的杀手锏‐‐下劈，这是我最擅长的腿法之一。用了两次，第二个爆到他头了，得了3分！最后，我终于以7：5夺得冠军。

我得到了20xx年浙江省跆拳道公开赛（丽水赛区）24公斤级的冠军，寒假，我还要到杭州去参加总决赛，期待我的表现吧。

[小学暑假作文：我得到了冠军

今天，我和妈妈准备包包子，我们说干就干，一大早我们就准备了两斤面粉和一包发酵粉。

妈妈先把面粉里放了一点发酵粉拌匀，我就端来一杯水给妈妈和面，不一会儿，面粉就给妈妈和成了一个大面团。妈妈告诉我就这样放在那儿十几分钟就能发酵好了，就可以包了。然后爸爸就准备包子馅，他弄了一根胡萝卜、几根芹菜、香菇、葱和姜还有肉在绞肉机里绞碎，又放了点调料把肉馅拌匀。不一会儿，面粉就发酵好了，我就去看看，哇！发酵好的面粉都鼓了起来，里面像马蜂窝似的。我们立刻就包了起来，妈妈先把面弄成一小个一小个的，我就来帮妈妈擀一下包子皮，因为我家锅一次只能蒸十二个包子，我们就一次弄十二个，我擀皮子妈妈就包了起来，哎呦！妈妈包的包子还真的特别像。等包子包好后，先把蒸锅放了半锅水，等水烧开后就可以放包子了，妈妈告诉我蒸十五分钟就行了，于是我就开始计时了，十五分钟不知不觉就到了，第一锅香喷喷的包子就蒸好了，我就立刻端去给爸爸店里的员工阿姨尝一下，阿姨都说味道蛮好的，还说自己做的干净卫生。后来我们又蒸了两锅才蒸完。

看到这么多蒸好的包子，里面也有我的功劳，妈妈就夸我帮了不少忙，叫我多吃点，我吃着自己做的包子香在嘴里，甜在心里。

导语：暑假即将来临，你准备做什么呢？下面是yuwenmi小编为大家整理的英语作文，欢迎阅读与借鉴，谢谢!

I am planning to spend my summer holiday on sports this year. Playing basketball is always my favourite, so some of my classmates and I will form a small team and play basketball together. Sometimes we may have a match against some other teams and I do enjoy the sense when we win the game.

If you ask me what my favourite summer holiday will be like, traveling aound the only answer. I hope that one day I could meet different people and vist different places of interest.

I wish I could have two long holidays in a year, what about you?

【参考译文】

我打算今年暑假花在运动。打篮球是总是我的最爱,所以我的一些同学和我将组建一个小团队,并且在一起打篮球。有时我们可能会匹配其他球队,我享受这种感觉当我们赢得这场比赛。

如果你问我我最喜欢的暑假将会是什么样子,旅游风靡唯一的答案。我希望有一天我能满足不同的人,参观不同的地方。

我希望我能在一年内有两个长假期,你呢?

已经养成了一个习惯，只要登上，就会下意识地去点开看看别的同学们的作文。

开学了，不出意外的，整个页面被开学季的作文占了大半块。

同样是开学，有人欢喜有人忧，看到不少同学提到开学明显的有些还不适应，尤其是从散漫的暑期里突然再次投入到紧张的学习中，心情或多或少都会有所影响。

然而我对暑期的最大感慨就是时间太快了，感觉才刚刚放假，现在已经就开学了，除了暑假作业，我的时期差不多都浪费在泡剧和发呆中浪费了，哎。

还有，我看到了不少同学写的跟父母的小磨擦的问题，代沟，真的是每个家庭都有哦。

看个有个同学说打破了盘子，妈妈责怪他，他也跟母亲怄气。而就在刚才，我不小心，把我的电脑前的一个杯子打破了，我默默地扫碎瓷片打扫了，其实当真不用责备，自己的心里就已心疼不已。那可是我用了挺久的杯子呀，我是个念旧的人，不管人，或者物。

人与人之间的互相了解真的好重要，更何况是家人之间。

开学了，希望大家都能好好投入新的学期中，时间不等人，莫等闲，白了少年头。

暑假的一天，爸爸妈妈带我到好运岛游玩。我们在景点售票区买了票，登上一艘大船，大船很快就驶进了千岛湖。湖水很清澈，两岸的山很翠绿，风景非常优美。妈妈给我拍了几张照片做纪念，我摆了很多可爱的造型。

很快，好运岛就到了，我们随着游客们一起登上了好运岛，远远就看见了前面大石头上刻着“好运岛”三个大字。我就迫不及待地拉着爸爸妈妈跑到大石块下拍了合影，照片记录下了我们幸福的一家。

我们跟着导游来到了孔雀园，孔雀的羽毛五顔六色，美丽极了。开始的时候孔雀胆子可小了，我们一靠近它们，它们就吓跑了。于是，妈妈给了我一些玉米，我把玉米撒向孔雀身边，慢慢的孔雀就主动地走到我的身边，吃着撒在我脚边的玉米粒，孔雀们争着来抢玉米吃，它们真可爱!

我们离开了孔雀园，来到了猴园。猴子们实在是太调皮了。我扔了一些饼干给猴子们，它们吃光了，居然还想来抢我手上的饼干。

猴子表演开始了，它们可机灵了。猴子们会翻跟斗，打蓝球，还会和游客握手呢!它们会做各种各样的杂技表演，游客们的鼓掌声越大，它们就表演的越卖力。

天快黑了，我们依依不舍地登上了回家的船，这是我最开心的一天，也是最难忘的一天。

走进一个拱形的大门，就来到了小花园。

首先映入眼帘的是小路两旁的一排排的垂柳，他们像一个个婀娜多姿的少女，欢迎远道而来的客人。不远处的一块草坪上小朋友们正在捉蚱蜢，一扑，一跳，玩的多开心呀，像一只只活泼可爱的兔子!草坪上的小花也都挺直了腰，在清风的吹拂下频频点头，似乎在欢迎我们。远处的假山上，传来喜鹊动听地歌声。小路左边的池塘里，鱼儿们正在自由的嬉戏，这里就是他们的小天地。抬头仰望，蓝色的天空，白色的云朵，多美呀!小路的右边可以看到一口很漂亮很大的水缸，金色的外表，三角形的花纹。这是干什么用的呢?有的小朋友说:“是洗凉水澡用的”。 有的说:“是浇花用的”。可我想：应该是装饰品吧，反正不是司马光砸的那口缸。

小朋友的欢笑声，喜鹊地歌声，小溪的流水声，让我不想离开这了。

赤日炎炎似火烧，炎炎夏日，我们终于放暑假了。在这个暑假里，我要把时间安排好：既要好好的玩，又要好好的学习，不要让时间老人夺走我的一分一秒。

为了让暑假充实而又愉快，我制定了一套暑假计划，主要分为学习计划和生活计划。

学习计划：

1、认真完成暑假作业，不要贪多，每天5页。

2、每天学一个半小时的新概念英语。

3、每天写一篇作文，自选题材，内容不限。

4、预习六年级上册的五门课程，每天预习一课。

5、坚持每天读一小时书，摘录读书笔记。

6、有时间练习画画，增长绘画技巧。

7、有时间练习跳舞，为自己体育打下基础。

8、有时间练习写字，写一手漂亮的钢笔字。我的暑假计划作文生活计划：

1、每天早睡早起，调整好生物钟。

2、每天早练，把身体锻炼的棒棒的！

3、学习中断时要休息一会儿，以免过度疲劳。

4、中午最好睡半个小时，使自己精神充沛。

5、每天把每天的事情干完，不要拖到明天。

6、每天学习完毕，可以出去玩。

7、培养生活能力，给父母做力所能及的家务活，自己的事情自己做。

8、要注意安全，不要做不安全的事，如：下河游泳、去青少年不该去的地方、攀登电线杆等。

9、家里有客人要礼貌。

这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假！

暑假的一天,天气很热,我和弟弟就在家里砸塑料球,我们在客厅里,一人站一头。

游戏开始了,弟弟在沙发上放几个球,一连串的砸过来,搞得我手脚忙乱;他的球砸完了,只好在地上捡起球来,他屁股翘得高高的,我趁这个机会砸过去,正好砸在他屁股上,他赶忙站起来,摸摸屁股说:“唉哟!我的屁股.”弟弟又开始一连串地给我砸过来,我急中生智,拿着又大又软的沙发靠垫挡住上半身,谁知顾头不顾尾,我的双腿还没挡住呢,弟弟瞄准我的腿使劲砸过来,我感觉我的腿有点痛,赶紧把靠垫朝下移,挡住下半身,他又朝我上半身砸来,我尖叫着,灵活地躲开了。又忙乱地捡球朝他砸去。整个屋里,只听见我们的笑声,尖叫声,还有噼噼啪啪的砸球声。弟弟又一连串的砸过来,我无路可逃了,只好认输.我一头倒在沙发上,真是太累了,全身都是汗水。

今天,我们玩得真开心!

我特别想去游乐园玩，今天学完电子琴我和妈妈商量说：“回家妈妈做饭，我主动练琴，今天我要实现一个愿望，饭后我想去儿童乐园玩，行吗?”妈妈欣然答应了。

晚上的游乐园，在彩灯的照耀下更美了。我先玩了高空飞翔，又玩了海盗船，在海盗船上玩的时间可长了，今天可真的玩尽兴了，在海盗船上我挑战极限，站在了龙头上，当海盗船飞得的时候我承受不了啦，吓哭了，心脏感觉都跳出来了，赶紧叫妈妈让操作员停了下来，吓死人了，今后可不敢挑战高刺激的游戏了!

我们又玩了过山车，只是这过山车有点小儿科。一点也不刺激，最后我们玩了谁上划船，小船虽然不大但很好玩。水池里还有很多的小金鱼呢!玩了没几分钟小船的功能我就掌握了，两个摇臂可以划翔，还可以改变方向，小鱼在我船边游来游去，为了抓小金鱼，衣服都被玩湿了，最后还是一条鱼也没抓到。

今晚真开心!

暑假里的一天，爸爸给我买了一辆崭新的自行车，我爱不释手，但马上发起愁来：我又不会骑，该怎么办呢?爸爸看穿了我的心思，一个劲地安慰我，说：“不要怕，有志者事竟成嘛。”

下午，爸爸推着自行车，和我一起来到广场。“上来吧!”爸爸冲我一笑，我早已迫不及待了。骑上自行车，围着广场就是2圈，这可累坏了推我的爸爸，看他那气喘吁吁的样子，我自己也找到感觉了，便让爸爸放手，但爸爸刚放手，我便重重摔到了，一次又一次，爸爸忙扶起我，和我一起坐下来休息。

爸爸对我说：“孩子，你不要太急了，骑车车头要把稳，不能两边摇，身子向前弓一点，要坐好，保持平衡，两脚踩在踏板，手脚要配合，做到这几点，你几乎就会了。”我站了起来再一次满怀信心的踏上自行车，努力按爸爸说的去做，但半路杀出个“程咬金”，我一个急转弯，倒了，我几乎要绝望了。这时我耳边响起这句歌词：不经历风雨，怎能见彩虹?每个人都不能随随便便成功。

我再一次骑上去，想学会的上进心推着我，信心把力量给了我。在这种情况下我快速前进。终于，我学会了自行车。

这件事使我明白了只要有自行心，做什么事都会成功的道理。

昨天我听阿姨说：“八百里的东西很好吃。”

今天晚上，我和爸爸去逛街，买好东西，我们就去找八百里饭店，我们几乎把整个街都找遍了，还是没有它的影子，正当我们要放弃的时候，它竟然在新华书店的斜对面！我真的好想马上就进去吃到那些美味食物。这时爸爸说：“我们去等妈妈下课了一起吃。

我们到了妈妈上课的地方，可是不知道在哪个教室，我上上下下找了好几回，就没找到妈妈，我正准备上去再去时，妈妈下楼来了。我、爸爸、妈妈连忙去饭店，因为已经9点多了。

我推开饭店的门，一眼望见的就是柜台，柜台后面站着一个漂亮阿姨，柜台上有一个点餐牌，有6个儿童套餐，我看中了有汉堡的那

一份，可妈妈说这个不好吃，我想：既然妈妈都说不好吃那一定就不好吃！妈妈说要有鸡快的那一个，爸爸也同意了，我当然也同意。爸爸和妈妈各点了一杯奶茶。我们就等着上饭了。我在环视餐厅的时候，无意中看到了我们班上同学陆文涣的照片。妈妈说等我过生日的时候也来这里。

终于等到了我的最爱——薯条，还有油炸鸡块，一杯可乐，我用可乐和妈妈换了奶茶，食物发出的香味让我流口水，鸡块外面包了一层面粉，我咬了一口，真美味，外面一层脆脆的，里面的鸡肉好嫩，好香。其他的更美味！！薯条蘸上番茄酱太好吃了，酸酸的，我一会儿就吃光了。摸着鼓鼓的肚子，好撑啊。

要是爸爸、妈妈每天都陪我来吃就好了！

今天上午，我和妈妈还有姐姐去银泰城的蚂蚁王国玩，玩了咪咪敲、娃娃机、打东西、黄金矿工。

咪咪敲就是敲中间和两边的鼓，我和姐姐玩了好几局都挑战成功了。娃娃机就是用操纵杆来控制爪子来抓娃娃，我和姐姐抓了好几次都没抓到。然后我们就去吃饭了，都吃了大薯条、鳕鱼排、乌冬面、面包。吃完了以后我们再去蚂蚁王国玩，妈妈去敷面膜。可是我们再到蚂蚁王国的时候妈妈还没有把卡给我们，于是我们再下去找妈妈。可是到店的时候妈妈已经开始敷面膜了，于是我们就在外面等着。我都等的不耐烦了，就让姐姐给妈妈打电话。妈妈说：“工作人员把卡送过去。”姐姐说：“好的。”于是我们接着蚂蚁王国玩了打东西和黄金矿工，打东西就是看到什么就打什么我和姐姐完了两局都挑战成功了。黄金矿工就是操纵杆上下摇我玩了一局，挑战失败了。

在我的暑假生活中，经历了许许多多开心、有趣、刺激的故事，多得数不清，有如长江之水一样，下面就让我从这“江水中”抽出一段讲讲吧! In my summer vacation, I have experienced a lot of happiness, interesting, and exciting stories.Let me take a paragraph from this "river water"!

就在快上中学的时候，小学的同学在QQ群里发出公告，星期六下午2：00准时骑车到学校集合。听到这个消息，我欣喜万分，高兴得手舞足蹈，一蹦三尺高。心想：这肯定又是出去玩耍发出的公告。

星期六下午我骑着车早早的来到了学校，却发现已经来了许多人。待人数到齐后，大家排成长队出发了。一路上，大家始终保持着队伍，远看就好像一条长龙，街上看到的人都议论纷纷。

不一会儿，便到达目的地--龟湖公园。我们驶进龟湖公园一旁的小路，发现前边不远的地方有一个旋转喷头，水四处飞溅，像空降兵一样轻轻的落到了草地上，滋润草坪。我放下车，像出了膛的炮弹一样。我的身体忽然不由自主地向它冲去，好像停也停不下来似的。

这时水向我飞射过来，把我淋成了落汤鸡，大家立即笑得前俯后昂，合不开嘴。我呆呆地站在那儿，不知所措。这时，水流又一次向我喷射过来，淋得我一身，于是他们笑得更得意、更猖狂了。就在这一刻，我突发其感，立即拿起喷射头旋转器的中间，转到了他们所处的位置，趁他们还在笑的时候，我趁其不备，喷了过去把他们淋了一身湿，于是我也跟着哈哈大笑起来。就这样我报了这一“箭”之仇。他们看到自己这副模样，便像凶狠的恶狼朝我冲了过来，我惊慌失措，不知怎么办。望着四处飞溅的水，我立即拿起来向他们喷射过去。待他们到达水龙头的地方，大家便像杀得红眼的恶魔一样争来夺去，都想霸占住这个“王位”。

就这样，大家都没分出胜负来，个个都累得倒在这碧绿的草地上，仰望天空。望着天空大家都开心地笑了，笑得那么的灿烂，那么的甜蜜……

这就是我的暑假生活其中的一天，一天开心的趣事!

“我是一个兵，爱国爱人民，革命战争考验了我，立场更坚定……。”每次听到这首歌，我便情不自禁地想起暑假在南京十月军校重走长征路的情景。

你瞧。我们一个个小兵穿着统一的军服，精神抖擞、英姿飒爽。行进中来到一座山前，只见这大山高耸入云。我不禁倒吸一口凉气，心想：“这山这么高，爬的上去吗?掉下来怎么办呀?”可看着别的同学都一个个跃跃欲试的样子，我也为自己加油鼓劲：“杨澍昕，身为一个兵，就要勇敢面对困难，你能行的。”我也紧跟着连队上了山。

就这样，我们翻山越岭，过河钻洞，闯过了一道道的关，此时的我激情满怀，信心满满。就在这时，一座吊桥出现在了我们面前。这座吊桥两边只有两条细的快看不见的铁丝，每块木板之间也只有10来厘米的距离，看上去非常的危险。更可怕的是，桥的下面还聚集着许多水蜘蛛，它们挥着白花花的爪子，仿佛在说：“快下来吧，我的小鲜肉们，等你们好久了，哈哈哈……。”顿时，我感觉浑身毛骨悚然，不禁有种想放弃的念头，这时，旁边的金涵韵好像看透了我的心思，悄悄对我说：“杨澍昕，没事的，我们一起手拉手过去。”最终，我们平安无事地过了桥，也全都到达了终点。

重走长征路，我成功了。长征精神也让我明白：我是一个兵，无论何时何地，都要像个战士一样，掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪，坚持到底就是胜利。

丰富的暑假生活就像是沙滩上的贝壳，有的暗淡无色，代表着烦恼、忧愁;有的五颜六色，代表着喜庆、欢乐。其中给我印象最深的还是拔牙。

那是一个星期二的早上，天气特别晴朗，早上起来我的心情非常好，可谁知道不幸的事却偏偏发生在我的身上，原来妈妈决定今天带我去拔牙。

你们可能要问了，这是怎么回事呢?其实都怪我小时候嘴馋，爱吃甜食，使一口原本洁白的牙齿变成了一颗颗黄中带黑的丑牙，还引发了一颗蛀牙。更要命的是：前阵子发作，疼得我是哭爹喊娘。真是牙疼不是病，疼起来却要命。因此，妈妈决定今天带我去医院拔牙。哎!我天不怕地不怕，就是怕拔牙，怎么办?好女不吃眼前亏，三十六计走为上计，赶快溜呗!可就在我转身的一刹那，却被妈妈一把揪住了：“你上哪儿去呀!”“我……我……我上厕所。”“去，别抵赖了，想逃走，门都没有。走，跟我拔牙去。”没办法，我只好乖乖地跟在了妈妈的后面。

到了医院，医生很热情。妈妈向医生说明了情况后，医生决定马上给我拔牙。我吓得浑身发抖。妈妈在一旁鼓励我说：“别害怕，一点也不痛，勇敢点，先做个深呼吸吧。”医生也微笑着叫我放松。

拔牙开始了，我坐在一张椅子上，头往后仰着，嘴巴张开着，心里像揣着一直兔子，怦怦直跳，忐忑不安。医生拿起一把刀，我吓得浑身肌肉都绷紧了，只觉得医生把蛀牙周围的肉稍微割开了一点，紧接着拿出一把钳子夹住我的那颗蛀牙，用力一拔。嘿!蛀牙就这样轻易地拔出来了。还没等我反应过来蛀牙就摆在了我面前。顿时，我那颗“咚咚”直跳的心终于平静了下来。在一旁的妈妈笑着对我说：“不错嘛，很坚强啊!”我看着医生和妈妈的微笑，捂着刚拔完牙的地方，真是哭笑不得。

这件事是我暑假中最难忘的，它让我长了记性，以后再也不敢吃甜食了。

今天是放假的第一天，我非常开心。

上午，我回到姥姥家。呵，姥姥家可真热闹。一只半大的牛犊，正连蹦带跳地和一只黑头小羊、一只白头小羊玩耍。一只小黑狗趴在门口，热得伸着舌头直喘粗气，一群鸡“哒哒哒”地捉啄着盆里的食儿。忽然，小牛犊向前一顶黑头小羊，小羊敏捷地一闪，躲过了小牛的攻击。可小牛没停住，“咣当”一蹄，踩翻了那只喂鸡的盆，吓的鸡们张开翅膀，“扑棱棱”地飞上了平屋，一个个歪着小脑袋，等着两个小眼睛，紧张地盯着小牛，生怕再挨一蹄子。再说那个盆，被小牛一踩，在空中旋转一百八十度后，稳稳地扣在了小狗的头上。这下小狗可不干了，疯狂地甩着头，把盆甩出去了老远，一扭头，生气的朝着小牛“汪汪汪”地狂吠起来。小牛犊好像没反应过来。呆呆地看着眼前的一切，心想：狗大哥，我怎么惹着您了?不要这么凶嘛。可是狗真的火了，呲着尖尖的牙齿，晃着锋利的爪子，就要向上扑。小牛读吓得一趔趄，撒开四蹄跑进了圈里。一边的小羊们也被吓着了，忙转身往回跑，正撞到母羊身上，母羊生气地回头“咩咩”叫个不停。这时，圈里的母牛，“哞——”的一声，犹如晴天霹雳，吓得平屋上的鸡们“咕咕”乱叫，到处乱飞。霎时，鸡鸣犬吠，羊喊牛吼，组成一首经典的《动物大合唱》，热闹非凡。我站在门口，欣赏着动物们的精彩表演，心里早就笑翻了天，但害怕打扰了这场演出，只好使劲憋住，不笑出声来。

今天是一个快乐的开端，希望在以后的假期里，都会像今天这样高高兴兴地度过。

暑假，我爱上了篮球。今天，我又和伙伴们聚在一起打球。一场篮球争霸赛即将开始了。这场球赛有些不太正规，我们约定好了，得15分就比赛结束。这次，我又打中锋，每次几乎都没有篮板，是不争气球员之一。但这次却不一样，我利用自己的弹跳力稳拿了许多篮板。与自己拼抢篮板的是身体比我壮许多的朋友。我利用身高和弹跳抢到篮板，首先，看好球落地的方向，之后跳起，对手捉住球，落地后将球传给球友，我的一系列动作就完成了。

对手说：“杨哥今天好像喝兴奋济了!”我却笑而不答。虽然，我今天发挥不错，但对手手感来了，篮筐就像大海一样宽阔，我只能眼睁睁地看他们进球，不一会儿，比分已到14比11了，我们居然输了三分。球还在对方手里，两人护一球。我心中暗暗骂到：“好无耻，比分已经到这种程度还两人护一球!”也只有拼一次了，我大叫一声：“啊——!”对方先是一惊，我一个箭步冲了上去，对方的球还没拿稳，还属于腾空。我轻轻起跳，双手举起，最后稳稳落地，一看，球在我手里，我心中暗喜：“太好了!”接着，我把球传了出去，队友一个内线进球，太帅了!不一会，比分被搬平，此时，对手刚刚回过神来，两人护一球，居然丢了关键一球，他们伙主力把他俩狠狠地骂了一顿。队友传给我，我只得投了出去，还没看清就投，不太保险，没想到，我一个瞎蒙，居然进了!今天好幸运，点高!

赛后，队友说这场球能赢多亏了我。我也明白了，爱拼才会赢!

天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

一、在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。

选择好的游泳场所，对场所的环境要了解清楚。若有危险警告，则不能在此游泳。

2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

3、游泳时切勿太饿、太饱。

饭后一小时才能下水，以免抽筋。

4、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;

镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

5、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

6、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

7、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。

以脚先入水较为安全。

二、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救。

1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。

暑假，我二姨带着姐姐、哥哥和妹妹来到了我家，这给我无聊的暑假生活带来了无限的乐趣。

每一天上午妈妈都教我和哥哥学英语，妈妈主要是教我们对话，练习口语，在游戏中学到知识，我们的英语突飞猛进。妈妈在讲课的时候，我和哥哥都认真地听着。写作业的时候，我们就卖力地写着。写完作业后，还能吃到美味可口的水果，玩搞笑的扑克游戏。

学习累了，有时候我们还玩捉迷藏的游戏，虽然我们家很小，但是我们还是玩的天翻地覆。

有一次，妹妹找，我们藏。我藏在沙发和窗帘之间的空地方。我趴在地上，头朝里，双手捂着头，还用窗帘把头盖住，屁股朝外撅着。过了好一会儿，妹妹也不来找我。我仍然那样坚持着。忽然听到了一阵大笑声。我回头一看，妹妹、姐姐、二姨、妈妈、还有哥哥他们都在看着我，笑得前仰后合。原先，我只顾把头藏起来，却忘了露在外面的屁股了。这真是顾头不顾尾阿!我站起来，脸顿时变得火辣辣的，就应像一个红透了的苹果吧!

我们有时候还搞恶作剧。有一次，哥哥发现我有好多个小气球，便和我一齐装上水，把它拖到窗户的边上，然后一撒手，我们的气球同时喷出水，还真像瀑布呢。这时，下面传来“汪汪”的狗叫声，我们一看，原先水喷到了小狗的身上，浇成了“落汤狗”了。我们便“哈哈哈”大笑起来。

这个暑假给我带来了很多乐趣，这事我终身难忘!

暑假里我去了千山，是和小弟弟、妈妈、爸爸、姑妈、姑夫一同去的千山。哈哈，我们_历险记里的历险员。我们这支历险队伍有36岁的也有5岁的小孩。

哇。千山的人好多呀。有老爷爷、有老奶奶，我们这时已在笑声中到了千山的景点之一——……夹扁石，夹扁石有一尺左右宽，可有时那夹扁石听起来又很可笑，我过去了一半的时候，对面有一个_声说：“回去，小孩快回去。”听起来有点外地口音，可我也不管三七二十一了，我赶紧往回挤，生怕石头掉下来把我夹扁，我也挤不回去，哇的一声哭了起来，小弟弟一看也哇的一声大哭起来，而且越哭越响，我哭着说：“没办法，来世再见。”我说完就把眼睛一转，妈妈说：“夹扁石不会把人夹扁，再说你说点吉利的话好不好。”过了夹扁石我才明白，原来，那个人想过去，我摸了摸头笑了，可是我们还要上一线天、天上天、一步登天、天外天等等。可也有很多笑话和难处，当我们筋疲力尽时我说：“向前进，前进。”爸爸说：“快了，快了。”可还有一座山，我们才能到车上呀。

日月如梭，转眼间，盼望已久的暑假终于又如期而至了。怎样度过一个充实而有意义的暑假呢？高尔基说过：“书籍是人类进步的阶梯。”即将步入三年级的我打算，在这个暑假里读许多许多的课外书，来提高我的作文水平。下面是我的读书计划：

一、读书有选择。图书馆的书架上摆满了各种各样的课外书，让我们眼花缭乱。有成语故事、童话故事、历史故事……特别是名著。书是我们的朋友，是我们的精神食粮！

二、读书有计划。每天至少要看一个小时的课外书，这样就可以培养成良好的读书习惯。当然，读书时要坐端正，这样才能保护好我们心灵的窗户——眼睛。

三、读书要做到“三到”：心到、眼到、口到。我们要用心去读，用心去悟。吸取书中丰富的营养。唐代的大诗人杜甫说的好，“读书破万卷，下笔如有神。”精彩语段，妙词佳句，反复诵读，熟记在心。每天和爸爸妈妈分享读书的快乐，交流一下读后感吧！

四、看书时做好读书笔记，归类摘抄好词好句，名人名言。在书上做批录第一范文网，同时养成写日记的好习惯。另外，还得多看些工具书，比如，成语词典、新华字典、俗语大全、谚语、格言警句等。

书可以把我们带进知识王国，让我们乐此不疲。同学们让我们一起行动起来吧！