中考满分作文：刷新自我（合集20篇）

以前,每每看见别人在泳池里游泳真的好羡慕!真希望自己有朝一日,也能在那池“蓝天”里驰骋.前不久，在我的强烈要求下,妈妈为我花了20-元在新凤城游泳馆报了为期两个月的自游泳培训班。原本以为梦想将从这里启航.可谁料,磨难，从此开始。

记得进培训班的第一天，教练就扯着嗓门，板着脸,神情严肃地对我们说：“我是你们这期培训班的教练，我只给你们两个月的时间。两个月以后每位学员必须通过自由泳的考试，大家听到了吗?”天呢!两个月!这对从未下过水的我来说简直是天方夜谭.“听，听……,听到了.”我的心不禁打起颤来.我意识到，我遇到了人生道路上的一道坎，但既然选择了它,我就必须跨过去!

当天，教练就教我们练习闷水。只见教练深吸一口气后，潜入水里，过了好一会儿才上来。接下来，他要求我们自己练习。由于我小时候洗头时曾被水呛着过，因此，看着这一池的水，我愣是不敢下去。最后是教练硬把我推下了水。还扯着我的脑袋把我往水里按。我使劲地摇晃着，就像一匹烈马想挣脱绳索的束缚.可我区区一个孩子，怎能敌的过几个回合下来，不仅没有半点效果,还呛了好几口水.。我难受极了，使劲地咳嗽。但教练似乎没有人性，像监工一样死死地看住我，“潜入水里，不要吸气，要呼气!呼气!”他那破铜锣般的嗓音一次次响起。10秒，30秒，50秒，70秒……15天以后，我终于掌握了闷水的技巧。

接下来的日子，教练叫我们在岸上练习自由泳地划水姿势，自以为练得很不错我，不知怎么的，只要一“下”水，手脚就不听使唤。我只得再“爬”上岸老老实实的.一遍又一遍的重复着枯糙而又乏味的动作。一个月以后，我终于驾驭了它。

最后一关也是最难---的-------------___“换气”。它得把前面学的几个环节来个“三合一”。光“一”和“二”，已经耗去了一个半月，再来“三合一”，谈何容易啊!可我又转念一想,咱不能气馁，你都过了两关了，怎么能在这第三关败下阵来?”我暗暗咬紧牙关，按照教练叫我们的口诀，一遍又一遍的在水中练习着。

真是功夫不负有心人，半个月以后，当我听到教练“笃”的一声哨响，纵身“跃”入了水中的那一刻,我知道,这道坎,我跨过了!

其实，人生的道路从来都不平坦，谁都会遭遇各种各样的坎。要像刘翔那样勇往直前，你就能飞跃一道又一道坎，你的人生就充满灿烂和喜悦。

2022中考作文预测题目：

请以 “疫情中的感动

要求：

1. 内容具体，有真情实感;

2. 文体不限(诗歌、戏剧除外);

3. 不少于600字;

4. 文中请回避与你相关的人名、校名、地名。

优秀范文：

疫情中的感动

窗外阳光明媚，真可谓是难得的一个好天气，可街上行人稀疏，偶尔疾驰而过的汽车，仿佛潭水上的飞石，打破了这份宁静，接着，还是一片死寂。

“哎呀，这疫情到哪天才算是个头啊!一天就增长了好几千啊!”老妈盯着手机上的疫情通报，不由惊呼起来。“最近疫情进入了爆发期，增长人数迅速变多也是正常的，不要大惊小怪，自己吓唬自己。”爸爸故作沉静地安慰妈妈，可我分明看见，爸爸的脸色有几分凝重。

“新型冠状病毒”的突然造访，给这个春节蒙上了一层阴霾，“大敌”当前，每一个中国人的心都被牵动着。

“咚咚咚”，隔壁一阵急促的敲门声突然响了起来。我有些诧异：这个时候怎么还有人串门?探到猫眼上一瞧，哦，原来是看守大门的门卫张爷爷。平日里张爷爷是个急脾气，说话不给人台阶下，得罪了小区的不少居民。可国难当头，他主动请缨，和自己的老伴一起，承担了疫情期间小区的管理，登记工作。他还告诉居委会的工作人员，他熟悉小区，不必麻烦志愿者们，让居委会放心。

不一会儿，邻居家门开了，只听见张爷爷一改之前如连珠炮般的说话方式，而用温和的声音缓缓说：“因为你家刚从浙江回来，我先上门登记一下，请问，你们有没有接触过上海那边的人啊?”哦，我这才猛然想起，对面是刚从外地回丹阳的，张爷爷来得可真及时啊!张爷爷还关照他们一家一些注意事项，问有没有什么困难。听到邻居说口罩难买，回得匆忙，没有几个了，就见老人从口袋里掏出一包口罩，递给了邻居家，微笑着说：“我家备了不少，拿去用吧!”

看到邻居一家千恩万谢，我也被爷爷的善良和细心感动了，这才发现原来平日里常得罪别人的张爷爷原来也是个热心肠。

一天夜里，我起床去卫生间，路过窗前，却见门卫的灯还亮着。次日得知，原来昨晚院子里一家租客领着一辆外地牌照的汽车要进大院，两位老人执意劝阻，发生了一点争执。最后，在老人的坚持下，车开走了。爸爸说：“老两口不容易，忙活了大半夜啊!”

听到这些，我总觉得自己该做些什么了。

第二天一大早，我趁爸妈还没有起床，悄悄爬起来，从家里拎了一袋外婆做的包子，戴上了口罩，走到门卫室前。透过窗户，就见张爷爷坐在屋内。我叩打门环，他开了门。我看到他通红的眼睛，想是一夜未眠了。他一见我，仿佛霎时睡意全无，警觉起来：“哎呀，你这个小孩怎么这么不听话，不是都通知不要出门了吗?你还跑出来!”我忙把包子递到他的面前：“爷爷，您天天值班，一定累了，还没吃早饭吧?这是我外婆做的包子，给!”张爷爷有些不好意思：“哪里哪里，不累。我孙女去驰援上海，那才叫累。我不过是尽自己一份力罢了。”说到这，老人脸上漾起幸福的笑容……

看着眼前这位老人，我不禁想给他一个大大拥抱。无论是在抗疫的一线不计报酬，不论生死的医护人员，还是张爷爷驰援前线“最美逆行者”的孙女，亦或者是守护小区的张爷爷和他的老伴，甚至是在家不乱跑、出门戴口罩的普通人，都在为这一场疫情阻击战做出自己的贡献。你听春天里，生命在萌生，感动在播撒……

读书，是一种享受，也是一种快乐。捧起它，它是圣洁的;翻开它，它是万能的;阅读它，它是美妙的。 Reading is a kind of enjoyment and a joy.Hold it up, it is holy; open it, it is universal; read it, it is wonderful.

小时候，我就和书结下了不解之缘，从漫游书海中尝到了不少快乐。记得我上一年级时，妈妈对我说：“课外书中有好多故事等着和我们交朋友呢!我们赶快去读读吧，会找到很多快乐的。”我有点不相信，不过我还是拿出了妈妈早就为我买来的第一本课外书《白雪公主》，坐在妈妈的膝盖上和妈妈一起读了起来，读着读着，还觉得真有点意思，我一边看一边高兴地拍着手说：“好玩，好玩，看课外书真好玩!”

从那以后，我真的喜欢上了读书，因为书给我带来了无穷的乐趣。当读到安徒生的童话集——《卖火柴的小女孩》时，我曾为卖火柴的小女孩的命运做过祈祷;当我看到《狼牙山五壮士》时，我为狼牙山五壮士的悲壮流过眼泪;当我读到《三国演义》时，我为诸葛亮的雄才大略钦佩不已。我深深地陶醉在书的海洋中。

现在，当我捧起《钢铁识怎样炼成的》，深深融入到里面时，我感到自己是多么的幸福，因为我拥有健康的身体，保尔虽然残废，但他那种不向命运低头，坚强的毅志和顽强的精神，深深地把我折服，让我佩服。我对今后的学习、生活充满了希望。我更爱读书了。读《三国演义》、《水浒传》可以让我们对中国名著有所了解;看《十万个为什么》可以使我们的知识更加丰富;读《作文大全》可以提高我们的作文水平;就是看一些漫画、搞笑之类的，也可以让我们更加幽默，更加富有想象力。

读书，让我知道了什么是酸的，什么是甜的，什么是苦的，什么是辣的。读书让我知道了怎么为人处事，让我知道了世间万千的变化。读书给我的感受就是：它丰富了我的大脑，增长了我的见识。

读书给了我知识，读书给了我乐趣，读书更给了我力量。

我爱看书，永远爱看书!同学们，爱书吧!书是智慧的源泉，书是知识的宝库，书是人类进步的阶梯，读书的感觉真好!

一直以来，妈妈都在精心的用自己的青春为我打造人生的摩天轮，听别人说，摩天轮上的每一个格子都满载幸福，但我却一直仰望那架摩天轮不愿上去，我不愿收起那未丰满依旧像自己搏击风雨的羽翼，去被拿来来回回的保险带捆扎我的意志，消弭我斗志。我不愿在妈妈为我圈定的四线三格里游荡，我要飞，在我的天空飞，飞得更高，狂风一样舞蹈，在身后留下满世界的彩虹，让世界为我挥舞起荧光棒! For a long time, my mother is carefully using my youth to create a ferris wheel for me, listening to others, every grid on the ferris wheel is full of happiness,But I kept looking up at the Ferris wheel, I didnt want to go up. I didnt want to put away the wings that were still fighting like a storm, and I was tied to my will to be brought back and forth to eliminate my fighting spirit.I dont want to wander the four lines and three grids that my mothers circle. I want to fly, flying in my sky, flying higher, dancing like the wind, leaving the rainbow full of the world behind me, letting the world wave for me to wield me for meFluorescence!

看到那条短信，我不由得对妈妈这个简单而又伟大的名词心生敬意。于是，我开始在我的心中寻找我的妈妈，她在哪儿呢?在我心中他的身影为何如此模糊，我看不清楚。难道我的眼睛有问题吗?我放声大哭。

一阵沁人的清香扑面而来，是母亲的味道!妈妈，我的守护神!您总是在我最需要您的时候，悄然而至。扑进您的怀里，贴在您的耳边，轻轻的对您说：“荷叶啊，母亲!除了您，谁是我在无遮拦天空下的荫蔽?”

猛然间抬头，发现妈妈两鬓已斑白的头发，那眼角崎岖的“山梁”，还有，妈妈为我拭泪时那干裂粗糙如黄土高原般贫瘠的手。我震惊，为了我，您把自己的青春奉献，把自己的全部心血都用来浇灌我遮住你心中的希望之花，用来构筑我飞上蓝天的摩天轮!

哦，我恍然大悟——

谁说摩天轮只会束缚一颗追求梦想的心?谁说摩天轮只会让人在即将触及梦想的筋斗云时，一场空欢喜又跌入无底的深渊?谁说妈妈的爱会折断孩子飞翔的翅膀?现在我要向世界宣布，不!那条短信就是的答案，母亲的付出做了的诠释。

奶奶的嘱咐

“考试时别慌!别吃油炸的东西，别喝生水别乱跑，别受凉，别……”奶奶一遍遍地嘱咐着我，有时会觉得多余而又哆嗦。但是从奶奶那饱含深情的眼神中，我知道奶奶对我的嘱咐，就是对我爱的另一种表达.奶奶，您一定在为我担心吧!不用担心，有您的爱，孙女会成功的。

爸爸的电话

“菲子，小心身体，别担心，能考多少都是你的成绩，爸相信你，支持你，多买点营养品，别怕花钱，爸有的是力气，女儿花钱，我高兴，多喝点牛奶……”。爸在电话里边说边笑着。但我知道，其实他也很担心我，只是想消除我的紧张感罢了!爸是靠力气挣钱的，但却给我寄那么多钱，我想这个月爸一定要紧紧皮带啦。写到这我的眼泪快流下来啦。

姐姐的忠告

“小妹，考试时，多注意，能得的分，千万别让它失掉，细心点!……”。由于要进考场姐姐的话有点语无伦次，在考生潮中，我回头看了一下她，火辣辣的太阳照得她汗流满面。我赶紧扭回头，怕姐姐看见我含着泪的眼睛。

朋友，珍惜你的拥有，当你失去后，才知其珍贵，方知珍惜，是否已经太迟了呢?亲情像茶，回味无穷。我们应该珍惜它，让它留香永远，永远……

父爱是一生的财富

父爱是山，呵护生命的火;父爱是火，点燃希望的灯;父爱是灯，照亮前行的路;父爱是路，引领你的一生。

曾经不懂父亲笔直的脊梁因何弯曲，不懂父亲俊朗的面容因何憔悴，不懂父亲浓黑的秀发因何斑白，不懂父亲大半辈子的辛劳究竟为谁

直到初三。

那天狂风怒吼，草木萧条，我坐在公共汽车上准备下车后独自回家，可是，我却看见了一个人，黑压压的天下，凛冽的风中，那人不住地颤抖。风不停地掀翻他的衣角―――是父亲!透过窗子，清晰地看见了父亲的白发，不是月亮清辉的点染，没有华丽的词藻的装饰，就是白发，是一根根、一片片的白发，父亲的白发，一次次被狂风压倒却又一次次不屈地挺立，那一倒一立中，我知道一定是为了谁

那被不断压倒和挺起的究竟是父亲的白发还是父亲的心?车靠站点，我快步走下，显然，父亲望见了我，他不再用手指堵住进风的大衣，而是快步向我跑来，他的大衣彻底向狂风屈服了，但他却丝毫没有在意裸露出来的红色毛衣在这莫名的黑暗中跳动着，向我奔来。

那一刻，我分明看到了父亲严寒中向我靠近的那颗火热的心，那一刻，我一任泪水滂沱。

父亲轻轻携起我的手想使我的手暖和起来，但我触到的分明是冰一样凉的大手，我紧紧地将父亲的手攥住，父亲却忙躲开， 我的手太凉了。 我不顾父亲的躲闪，一把抓回那双冰凉的大手，我知道：我抓住的是我这一生的财富。

父亲用生命的衰老化作山，化作火，化作灯，化作路，化作一点一滴的父爱，陪伴我每一天、每一秒，陪伴我这一辈子。父亲啊，你的爱是女儿一生的财富，因为有了你的爱，女儿一生不会贫穷。

今年暑假，大阿姨为了对我奖励，安排了一次香港游，我们一共有五人行。

8月20日那天的一早，我特别的兴奋，因为今天下午我们在大阿姨的带领下，将前往香港旅游。

下午快一点了，我们先由司机叔叔送我们到杭州机场，办好手续，差不多等了半个小时，我们乘坐的飞机终于到达了杭州，很快我们比较准时登机，乘坐港龙航班，大约在天空中飞了2个小时到达了香港。由于到达有点晚了，我们就先来到了预定的宾馆。稍微休息了一下，我们就去晚餐了。第一次来到香港，感到一切很陌生，很稀奇。晚饭后我和几个哥哥下了几盘军旗，就早早地休息，为了明天有更好的精神和力气。

第二天，我们在大阿姨的精心安排下，来到了目的地——海洋公园。我们看了海狮表演。最好笑的是有一个游客想摸一下海狮，结果自己掉到水里去了，弄得一身衣服全湿了，幸好有海狮在，最后是海狮救他上来的。那个游客被救上来的时候，我们看到一动不动，估计是装死，海狮弯下身去跟那个人亲嘴，那个人就醒来了。我们在海洋公园里面足足玩了一天，等到我们几个小朋友都说累了的时候，我们才依依不舍地离开了。今天有点累了，晚上吃好饭再也没有出去就早早地休息了。

到了第三天，今天我们是被安排去香港大学、香港理工大学，会展中心坐游艇，李嘉诚的码头，还去了星光大道。晚饭我们在香港山顶吃的，听说晚上香港的山顶很漂亮，站在山顶就能看到整个香港美丽的景色。果真如此。

第四天，我们去了我们向往已久的迪斯尼乐园。由于我们是今天晚上的航班，下午就早早地从乐园出来了，虽然没有游完整个乐园，但是我们依然很开心。

回来的飞机上，我下定决心要好好读书，准备再有机会去香港游玩。

阳光透过窗子清晰地打在额头上，那些干净的影子恍恍惚惚，烙在我的额头上，再也擦不去。但我也从未想过擦去它。

坐在摇篮车里，望着呢喃的燕子，于是爷爷她背：“无可奈何花落去，似曾相识燕归来。”宋词开始在她的世界纷飞;趴在窗前的大圆桌上，爷爷指着娇羞的荷花：“江南可采莲，莲叶何田田”哦，古乐府是有颜色的。在黑暗夜里，伴着王子与灰姑娘的故事和妈妈的体温，她乘着梦儿穿过尼罗河，越过丹麦与白胡子的安徒生爷爷做游戏。在明媚春风里，坐在碧丝般的草地上，躺在墨绿的桑树下，听着爷爷讲三国的故事，她很想骑骑赤兔马，见一见八面威风的关云长

睿智在书中萌发，我在书中成长。童年与书相伴的旅途中充满了快乐。因为快乐，所以幸福，因为幸福所以享受。

长大后，我有同鲁滨孙一起，在荒无人烟的海岛上磨砺人生，让我变得无坚不摧;你，让我走进雨果的巴黎圣母院，同三毛一起情迷撒哈拉沙漠;你让我随老人桑提亚欧一起出海同鲨鱼搏斗，让我懂得什么叫勇敢;让我同莎士比亚一起感受爱情的美与丑，如春的明媚秋的丰饶……

在你的陪伴下，我茁壮成长，也开始经历一个由浅显到深入，由知之不多到知之较多的学习过程。当我失意时，我会写“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”来激励自己;当与好友分别时，我会用：“海内存知己，天涯若比邻”来见证我们的友情。是你让我懂得“不以物喜不以己悲”。

有你的日子，对我来说，是种享受，无论快乐还是悲哀，我都面带微笑享受这过程。一沙一世界，一花一天堂。虽然对我来说你的世界很小，但那却是我最美的世界，最快乐的天堂。

虽然你没有在旷野张开翅膀为我迎接风的方向，但你却告诉我大雨过后打开天窗，拥抱清新天堂;虽然你不能带我飞上天体验飞翔，但你曾在梦中为我插上洁白的翅膀。

尽管我的生活不是你所告诉我的童话天堂，但你却让我拥有了梦想。

读你，我的世界由过多黑白变的绚烂。

我不是一个自信的人，我总会思考一个问题：“我真的可以吗”?

记得那是一天的下午，午后的阳光是那么的温暖，清风拂过脸庞，让空气中多了一丝凉爽，我走进赛场，参加了我的第一次象棋比赛。

我慢慢的坐下，开始了对局，我注视这棋盘，对手每一步的棋，我都会仔细思考，但每当我准备落子时，我总会犹豫，想着“真的该这样下吗”?不自信就是我的真实写照。

果不其然，我在小组赛就失败了。

比赛结束，我仔细思考了自己的问题，我认为是我过于犹豫，面对最佳解法，总会顾忌其他，我反省了问题，并在下一届比赛开始前，认真加强了棋技。

时光荏苒，光阴似箭，转眼间就到了第二届比赛，这次的我越发自信，不仅仅是年龄心理的成长，更有突飞猛进的棋技作为兜底。

我步入赛场，天空是那么的晴朗，小草探出脑袋，好像鼓励我前进。面对着强大的对手，我端坐着，双手托着下巴，冷静的思考，突然我的脑子里闪过一步好棋，这次，我没有怀疑自己，一步步看似随意的棋法，隐藏着无形的杀机，果不其然，对手一步步的陷入深渊，我大喊一句“将军!”看着对手懊悔的眼神，我心里得意极了，随着裁判的宣布，我拿下了冠军。这次，我拿到了奖杯，但我不仅仅收获了奖状与奖励，更多的是获得了一颗强大的内心，从那后我变得更加自信。

生活中人人都会遇到问题，有时并不是不能解决，而是不够自信，不相信自己可以成功，正如爱默生所言：“自信是成功的第一秘诀”，从这，我也明白了自信的重要性。

过去，我总是问自己“我真的可以吗”?

现在我才发现，原来，我也很自信。

人与人之间需要沟通与交流，人与人之间的关系是通过沟通交流来传达自己的想法的，所以沟通是很重要的。反之，人与人之间则会产生隔膜。 The relationship between people needs to communicate and communicate. The relationship between people is conveyed by communication through communication, so communication is important.Conversely, a diaphragm is produced between people.

沟通，能使人与人之间的关系变得密切。沟通能使他人知道自己内心真实的想法，没有猜疑，没有顾忌，清楚明白。沟通也能使自己了解到他人的想法，或许两人的想法便有了相同之处，便可以进入更深一层的沟通交流，两个或许能从陌生人变成朋友，或许能从朋友变成知己，沟通使人与人之间变得更加和谐。

沟通，能化解很多不必要的矛盾和冲突。处处都存在矛盾存在着争议，则便有了，恐怖袭击等一系列暴力的活动，原因就是人与人之间缺少沟通。有这样的一个故事，一只狮子和老虎打架，当它们都奄奄一息的时候，狮子说：“如果不是你抢我的地盘，我们也不会沦落到如此下场。”老虎却说：“我以为是你要抢我的地盘。”有时候就是因为没有沟通，造成对方的误会，因此起了不必要的冲突，沦落到两败俱伤。不是每个人对彼此都很了解，所以我们需要语言的沟通，需要知道对方的想法或意图，这样子才能真正化解矛盾和冲突。

沟通，能使大家团结一心克服困难。近来，中国开展了十二五计划，在人大会上，有世界各国的记者来提问，总理也耐心地解答了。说到底，这是在与世界沟通，物价上涨，民生等诸多问题与困难，是要在沟通的基础下才能解决的，沟通能汇集不同人的不同意见，取其精华，弃其糟粕。我相信在那么多人的努力下，困难一定能克服。由此可见，沟通是多么重要。

在语言沟通的基础上，才有了心灵的交流。沟通对于人与人之间，世界各国之间都是美好和谐的。海明威曾说过这样一句话：每个人都需要与他人开诚布公地谈心。让我们微笑着与他人、与世界沟通吧。

对着天空微笑，你会收获一缕灿烂的阳光;对着花儿微笑，你会收获一股淳朴的花香;对着亲人微笑，你会收获一声温暖的问候;对着朋友微笑，你会收获一份真挚的友谊。但是当你面对自己的敌人的时候，你是否还能这样坦荡的露出你的微笑? Smiling at the sky, you will gain a splendid sunlight; smile in the flower, you will gain a simple flower fragrance; smile to your loved ones, you, youYou will get a warm greeting; smile at your friends, you will gain a sincere friendship.But when you face your enemy, can you still show your smile like this?

死亡是每个人一生中的敌人，可是面对死亡你会微笑吗?面对死亡水都会胆怯，要知道当你越畏惧死亡它就会离你越近。鲁迅先生在《纪念刘和珍君》就说写出了他坦然面对死亡的勇敢与从容。文天祥的“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”让我们知道了面对死亡我们也可以像鲁迅“刘和珍君”一样坦然和从容，当死亡靠近的时候我们也可以有“留取丹心照汗青”的酬情壮志。所以面对死亡，微笑吧!或许你会收获一颗坚毅的心。

人生的第二个敌人就是我们真正的敌人，对于那些有着国仇家恨的敌人，对着那些让人恨之入骨的敌人，你回微笑吗?不，你不会。人生最难以化解的就是仇恨。多少人因仇恨而生死两别，又有多少人因仇恨而失去幸福。“一笑泯恩仇”一个微笑就可以摸去从前的伤痕，淡化过去的伤痛。所以面对敌人，微笑吧!或许你会收获一颗宽大为怀的心。

人生最难以战胜的敌人就是自己，有人说过“人生的敌人就是自己，想要超越别人就必须先超越自己，要想看到别人的短处，首先要看到自己的不足。”有的人因为自己犯过的一点错就耿耿于怀，那样不仅给自己的压力大，给朋友也带来了不便。但有的人呢，却在犯错的过程中不反思不悔改。“人非圣贤，孰能无过”只要你有着一颗改正错误的心态，即使你是一个失败的人，你也终会成功。所以面对自己，微笑吧!或许你会收获一颗明净豁达的心。

每一个新生儿诞生的时候都会哇哇大哭，为什么他们来到世上不是笑着迎接美丽的世界，而是先大哭一场呢?

我想这是上帝赐予每个新生儿的礼物，告诉新生儿们人生并不是一帆风顺的，惟有辛勤劳动才能收获最甜的果实;惟有不懈的努力才能看到成功的曙光;惟有尝尽人生的苦果之后，才能什么是真正的甜;惟有哭过后的婴儿才能露出最美丽的笑容。历经风雨后才能看到璀璨的人生，才能舞动精彩的人生。

哭过之后，你才会灿烂微笑;失败之后，你才会更加成功;失去之后，你才会拥有更多;跌倒之后，你才会越挫越勇!

只要微笑，一切困难都会显得那么渺小;只要微笑，你就能看见阳光;只要微笑，你就能闻到花香;只要微笑，你就能感到春天般的温暖;只要微笑，你就能收获更多的微笑!

人生得意，可歌可贺;人生失意，亦需善待。人生难免不如意，要每个人的一生中，随时都会碰上湍流和险境，如果低下头来，看到的只是险恶与绝望，在眩晕之中失去了生命的斗志。就使自己坠入地狱里。而如果我们若能抬头，看到的则是一片辽远的天空，那是一个充满了希望的并让我们飞翔的天地。

人生像是一条水流，历史就像是融合了许多水流的大江。你无法离开大江，但你又发现大江里布下了一些礁石，大江上或有着狂风，江水流着流着会出现急剧的转弯、急剧的下降和攀升，以及歧路和迷宫。

人生好像一艘船，世界好像大海，人自身好像是开船的舵手，思想的倾斜与时代的选择好像时而变化着走向的水流、或大或小的风。

在成长、学习、工作、生活诸事中，我们不可能花好月圆，一帆风顺，而没有失意和挫折。总会遇到这样那样的、或多或是少的失意，如考试失利，仕途无望，商海折兵等。倘若我们在失意时浑浑噩噩的、一蹶不振，只会失意又丧志，最后亲手葬送了自己的前程。而失意的过程往往就是获得真知的过程，如果我们从中分析原因，吸取教训，完善自己，避免今后再走相同的或相似的弯路，那你已实实在在地踏上了成功的路。

其实，失意不是人的必需，而是人的必经。因为不经风雨怎见彩虹，你没受过风浪的冲击，你的意志就得不到锻炼，心灵就蕴携不了艰难困苦的洗礼。俗话说“大树底下长不出好草”。任何一个人想成就一番事业，就须迎击生活风浪，笑傲风云，因为有挫折才会奋起，有失意才会求荣。不要因一次挫折而折断人生奋进的脊梁，也不要为一次的失意而放弃人生的追求，而应“吃一堑长一智”，在痛苦的磨难和调整中向新目标冲刺。

面对失意，不能失志。燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再绿的时候，桃花谢了，有再开的时候……调整自己的心态和情绪，扬起前进的风帆，校正人生的坐标和航线，重新寻找和把握机会，找到自己的位置，自己的光源，自己的声音……创伤就是前进的动力，挫折就是生命的财富。

当新的一天又到来时，你是否把自己定格在忙碌中?当太阳升起时，你是否把握信那每一缕阳光?有目标有自信的人，在忙碌中依然能感受太阳的温馨，依然能嗅出生活的七彩光环。 When a new day comes, do you set yourself in the busy? When the sun risesConfident people can still feel the warmth of the sun in their busy busyness, and can still sniff the colorful halo of life.

古人云：“人不自信，谁人信之。”心中有自信，成功才有动力。就正如莎士比亚说过的“自信是成功的第一步。”有了自信，人才能达到自己所期望达到的境界，才能成为自己所希望成为的人，坚持自己所追求的信仰。无论在什么情况下，自信者的格言都是：“我想我能够的，现在不能够，以后一定会能够的!”

人生需要目标，有目标才有奋斗，有奋斗才有充实感。要充实必定要自信。人生并非是一帆风顺，永无波浪物，它是一条充满艰辛坎坷、曲折，充满挑战，充满挫折的旅途。只有自信才能体验出人生的内涵。只有自信才能感觉生活美好!当然，一个自信的人，并非事事顺心，事事如意，只是她在灵魂上开了一扇天窗，让阳光从窗口飘进来，即便是阴雨的天，她也学会了创造太阳，那个太阳就是对自己有信心。

乔诺·吉拉德，美国有史以来最的销售大王。他出生在美国的一个贫民窟，比人们想象中的还要贫困，在很小的时候他上街去擦皮鞋补贴家用，最后连高中都没有念完就辍学了。他的父亲总是说他根本不可能成才。父亲的打击一度让他失去自信，甚至有一段时间，他连说话都会变得结结巴巴。幸运的是，他有一个伟大的母亲。

是她常常告诉乔诺·吉拉德：“乔，你应该去证明给你爸爸看，你应该向所有人证明，你能够成为一个了不起的人。你要相信这一点：人都是一样的，机会在每个人面前。你不能消沉、不能气馁。母亲的鼓励重新坚定了他的信心，燃起了他想要获得成功的，他变成一个自信的人!从此，一个不被看好，而且背了一身债务几乎走投无路的人，竟然在短短3年内被吉尼斯世界纪录称为“世界上最伟大的推销员”。

而且至今还保持着销售昂贵商品的空前纪录——平均每天卖6辆汽车!一直被欧美商界当成“能向任何人推销出任何产品”的传奇式人物。我们能够从他那传奇式的人生中看到：人生需要自信!而从被誉为日本推销之神的原一平的成长生涯中，我们也一样能够看到：人生需要自信。

原一平长得身材矮小，25岁当实习推销员时，身高仅1.45米，又小又瘦，横看竖看，实在缺乏吸引力，可以说是先天不足。然而，这一切并没有打垮原一平，相反愈挫愈勇的他，内心时刻燃着一把“永不服输”的火焰，凭着“我不服输，永远不服输!”、“原一平是举世无双，独一无二的!”的超自信自强心态，成功的用泪水和汗水造就了一个又一个的推销神话，最终成为日本保险推销第一人。

自信，可以说是英雄人物诞生的孵化器，一个个略带征服性的自信造就了一批批传奇式人物。然而，自信不仅仅造就英雄，也成为平常人人生的必需，缺乏自信的人生，必是不完整的人生。

请一定要充满自信，因为人生需要自信，自信让人成功。

只有双脚才懂得人生的重量及心灵所承载的重担;也只有脚步能明了生活的节奏以及生命所赋予的苦涩酸甜。

生命由一个个脚步描绘出鸿篇巨制;或深或浅的脚步交织成时代的强音。步伐随脚步而定，是轻如飞燕，亦或是重如泰山，是取决于我们选择的方式一样或不同。

步行于繁华的都市，每天来往于两个点上的人更是不可计较，行人摩肩接踵，有谁能够让脚步放松一下，缓一缓，与个萍水相逢的人邂逅一段感情秩事?为自己干涸枯燥的心注入一股新的活力，让自己方程式的生活不再贫乏无味。城市的脚步是轻快的，而又沉重的，在奔波劳碌中遗失了快乐，但领着它朝着日新月异发展，创造出一个个令人啧啧称奇的经济效益。

然而，脚步也可以是缓慢的。漫步于农村的绿荫间，城市的西服已被一件件简易的粗布衣所取代。人人之间弥漫着久违的温馨。随处可见两三个人偶遇在小巷的惊喜，停留于唠家常几句，寒暄着已逝的时光。乡村的脚步是欢快的，虽慢却是温馨的。没有压迫感及充斥着的紧张，()让人不住地逗留，环视身边的风景。在岁月风霜的洗礼下，古老的农耕文明被洗尽铅华，更显青春。走过碧野十里，空气充斥着泥土的香气，脚步更多是停滞，那腩步就难以到达经济高峰。

城市与农村的交融，紧张与放松的鲜明对比，我不禁思量着人生的脚步：它是欢快的，抑或是紧张的?如何才能去定夺这人生的脚步?怎样的步伐勾勒出的步伐画卷，才是最绚丽的。直至年老的时候才能无愧于心，释然待之呢?

当步入生命这片迷宫，选择是必然的，而我们也只能是选择。无论对与否，我们都用脚步走出了自己不一样的人生。当晚风过境之时，身后的串串脚印，诠释着生命的轨迹。

“其实世上本没有路，只是走的人多了，也便成了路。”脚步在一条人生路上涉足，体会着风云变幻的不定，也适应着不同的节奏。我们难言脚步的快慢，但我们只要脚踏实地，一样可以走出美丽的人生，一生无悔!

我游览过祖国的许多名山大川，但我最喜欢的是桂林阳朔的月亮山。它虽不及华山雄伟壮丽，却独具一格，古朴奇特。

月亮山，顾名思义，在高高的山峰上有一个巨大的洞，海拔380米，远远望去，犹如一轮明月悬挂空中，因此得名“月亮山”。

暑假，我和爸爸妈妈，慕名去阳朔十里画廊游玩。我们踩着自行车一路欢歌，十里画廊十步一景，徜徉于青山绿水之间，像是走进了连绵不断的画卷。大榕树、蝴蝶泉、聚龙潭……大约一个小时之后，我们终于看到了月亮山!

月亮山景区大门好小，不看地图很难发现，我们提前在网上订了门票，停好车就准备爬山了。

来到登山处，当年的“尼克松小道”已经修建成800多级台阶的登山道，爬起来也不容易。好在树木茂盛，不至于被烈日烘烤。一路上我们气喘吁吁，终于爬上了“月宫”。所谓“月宫”，就是一个天然的大洞，站在洞口，凉风习习，有种“高处不胜寒”的感觉，像站在月球上。洞的两壁平整似墙，顶部却挂满了形状各异的钟乳石，其中两块很像月宫里的嫦娥和玉兔，大自然真是鬼斧神工!

月宫北侧有一座低于月亮山的圆顶状山峰，沿着赏月路不同角度观看月洞，可以看到圆月、半月和眉月的不同景象。清代诗人徐廷诤称此景为“月挂高峰”。

月亮山还是一个著名的攀岩胜地，吸引了许多国内外攀岩高手。我们在山顶遇到了一位高大帅气的外国友人，他正在拍摄山上的美景，口里还喃喃自语：“太美了!我第一次见到这么美的山，真是人间奇迹!”他的中文说得很流利，我不禁对他竖起了大拇指。

月亮高高挂山头，鸭子觅水不抬头，卧虎当中守九牛，美女梳妆在后头。月亮山周边还有美女梳妆、卧虎山、九牛岭等景点，是原始生态文化的瑰宝。

站在山顶远眺，群山玉立，翠竹临风，会当凌绝顶，一览众山小，令人叹为观止。山不在高，奇特则美，这就是独具一格的月亮山。

静静的合上《钢铁是怎样炼成的》这本书，闭上眼睛开始默默的品味那悠悠书香中记载着的一位伟大人物波澜不惊的革命生涯，心中阵阵轰鸣，保尔·柯察金，他用生命诠释了他革命的尽头。 quietly coincides with the book "How to make steel", close the eyes and start silently taste the great character recorded in the incense of the long book.In the unhappy revolutionary career, his heart roared, Paul Kochakin, he explained the end of his revolution with his life.

童年的时光给他带去了曲折和快乐，对他来说本该生活在一个幸福的童年。然而一个不完整的社会给他种下了革命的种子。他有着一段美好的初恋，他幸福过，他也放弃过，为了那颗革命的种子，小小的他，踏入了革命的硝烟。

少年时代挥手过去，年轻的保尔开始了真正的革命旅途，这一路上他遇到了太多的坎坷，饱受了太多的磨难。他迷失了么?不，这个处在水深会热的社会，让他倔强的走了下去。但是上帝去不垂爱这个勇敢的革命者，病魔像他无情的入侵，摧残着他的躯体，试图摧残他的精神，让他饱受痛苦和折磨。

但要知道，生命是希望的代名词，于是他摒弃了痛苦，选择了奋斗。他为自己争取时间，他要更多的为党做事，这样就可以让人民少受一些苦。他把自己交给了党，交给了人民。

贝多芬曾说：“我要扼住生命的咽喉，它决不能是我完全屈服……噢!能把人生活上千百次，真是多美。”也许在他将永远只能在床上度过一生的时候，他也该放弃了，可是他却再一次掘强地用手中的笔作为革命武器。他的痛苦在不懈的战斗中变成了甘美。他永不停息的为革命“舞动”着。正如王尔德童话中的夜莺，为了圣洁的玫瑰，唱出自己最后的一滴血。

命运是一块绊脚石，有多少人回避它，而保尔·柯察金——用生命诠释革命的尽头。在艰辛的道路上，他用坚定的目光，无畏的心走完了他的革命全程。

我那噙满泪花的眼帘中，是他永不幻灭的身影，我心中的英雄。

看亲情如灯，在悄无声息中照亮我们生命的每一个角落;品亲情似风，和煦中吹去朔雪纷飞，带来春光无限。 See the affection like a lamp, and illuminate every corner of our lives in the silence;unlimited.

亲情，是延续的生命;亲情，是奉献的生命。

那是一位可敬的母亲。救援人员发现她时，她已经死了，以一种最伟大的姿势：双膝跪地，整个上身向前匍匐着，双手扶地支撑着身体。救援人员费力地把手伸进她的身下摸索，竟意外地发现有个孩子，还活着。人们小心地把废墟清理开，花被子里包裹着一个三、四个月大的婴儿，因为母亲的庇护，他毫发无损。他熟睡的脸让所有人都感到温暖。

随行的医生解开被子做检查时，发现一部手机，当医生看到手机上那条已经写好的短信时，看惯了生离死别的医生却在这一刻落泪了。

“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住妈妈爱你。”

手机传递着，每个看到短信的人都潸然泪下。一位母亲，用自己的身躯护住了孩子，用自己的生命续写了亲情的史诗。这位母亲，造就了汶川大地震中的又一个奇迹，再一个创举!

失去亲人的痛，谁能去承受，但我们必须去面对，孩子，忘掉昨天的阴影，昨天的惊恐，阳光总会把黑暗驱散，当你感受那温暖的阳光时，你可以骄傲地说，那是我的妈妈!记住，是妈妈护住了你，是人民救助了你，你生命中的温暖不会褪色，你生命中的亲情不会止步，整个社会帮你延续。

白云朵朵，憔悴了娇艳的鲜红朵朵;追思声声，不见了亲人的笑语声声;哭喊阵阵，消散了往日的春风阵阵;泪水盈盈，感动着人间的真爱盈盈。逝者已去，生者奋发。世间这一遭，我们捕获了太多人间真情。我们呼唤生命，我们寻找亲情。在亲情的阳光下，好好活着。

夜把天空染成了黑色，乌云遮住了月亮恬静的脸。但月亮依然偷偷地从云中露出一些，静静地感受着凡间的爱。 The sky dyed the sky black, and the dark clouds covered the quiet face of the moon.But the moon still secretly revealed from the clouds, and quietly felt the love in the world.

路上的行人已是不多了，北风呼呼地肆虐着人们的衣衫。行人不耐烦地把衣襟抿了抿，用戴着棉手套的双手使劲搓揉着已冻僵发紫的脸和耳朵。嘴里哝哝道：“这是什么天儿呀?”

我和爸爸妈妈刚走出了商场大门，一阵大风就向我刮了过来，我的脸立刻痛得像针扎一般。就在这时，我看到了一位穿着臃肿的阿姨站在一辆破旧的“二八”车旁，车的两边各放了一只竹筐，一只筐里放着葡萄，另一筐则放着鸭梨。还都满满的呢，显然是没人买。也是，这大冬天儿的。，谁还吃过了季的葡萄和鸭梨呢?我心里想着，摇了摇头。

也正在这时爸爸对我说：“曼曼，你看见那位阿姨没?以前她总是在京客隆前边卖水果，她儿子去年考上了清华，现在靠卖水果供她儿子上学呢。”听到这里，我的心微微地抽动了一下。我看着那位阿姨，她戴着一块破头巾，简单地包裹住头部，脸被冻得已是一块红一块紫，双手相互躲藏在两只袖子里，脚来回跺着。她被冻得眼泪汪汪的，但眼神里却充满了兴奋和使不完的劲儿，脸上也挂着按耐不住的幸福神色。

我拉着爸爸妈妈跑到了阿姨的车旁，对爸爸说：“爸爸，我想吃葡萄。”阿姨见状赶忙扯下一个塑料袋，笑着说道：“别看过了季了，却很甜呢!”于是我们就买了一斤葡萄，装进了车里，走了。我不禁扭过头，看着依然站立在寒风中的阿姨，听着她冲散在北风中的叫卖声渐渐远去时，我忽觉她的背影是那么的高大，她是一位伟大的母亲!

她的爱让她的儿子能像其他人一样正常的学习、生活，让她自己也因为她的儿子感到幸福、自豪。她的爱感动路人，在寒风中不管她的货物好不好都买一些，只希望让她能早点收摊回家。她的爱让社会都充满温暖。爱，让生活更美好!

每当仰望星空，我总觉得对眨着眼的星星有一种莫名其妙的亲切感，也许，是因为他，他让我学会了笑对人生，我会记住这一切，珍惜这份友情，这份关怀。 Whenever I look up at the starry sky, I always feel that there is an inexplicable kind of intimacy about the stars blinking. Perhaps because of him, he asked me to laugh at life,I will remember all this, cherish this friendship, this care.

我赤足徜徉在历史的长河中，寻找那最耀眼的贝壳，寻找到值得珍藏一生的美好回忆。脑海中不由自主地浮现出他的笑，很真诚，很有感染力，给人一股奋发向上的动力。他就是我小学时的同学张，我们间的友情，一直被我珍藏在记忆的最深处。

“患难见真情。”古人的这句话说得真不错。记得那是在期中考试后的第二天，天阴沉着，炽热的狂风掺和着闷热的感觉不断地向我们袭来。我们约好一起去问成绩，然而，去时的笑容在看到分数后的第一反应中凝结住了。

回来的路上，我们谁也没有开口，时间也仿佛静止了，空留失落的乌云叹息着路，太漫长了，也许是我们都害怕家中的“竹笋炒肉丝”，也许是对自己的失败难以置信。突然，他拉住我，奔向了河边，他“肆无忌惮”地朝着逝去的河水喊了起来。

我也情不自禁地随着他“疯狂”了起来，水面上的一层层波纹在回应着我们。我们尽情地发泄着，直到声嘶力竭，直到四目相视，露出丝丝笑意。当时的脑海里正如一涛碧波，纯洁无暇，容不下一丝烦恼。天渐渐暗了，那些带着笑脸的星星也出来了，天地间，唯有微笑

如今回想起那件事，总觉得是他带给了自己乐观与自信。在人生的道路上，也只有真正的朋友，注重友情的人才会陪伴我们度过坎坷。在从人生的低谷朝着顶峰奋进的路上，乐观的花儿芬芳四溢，指引着我，让我不会在人生的旅途中迷失方向。

珍惜他的友情，珍惜他的关怀，珍惜他指引的人生方向。

星光，永远陪伴我!

在中国大家一定知道江南是个很美的地方，我们的学校坐落于江南一个风景优美的城市---杭州市钱塘江的南岸，她的名字叫“江南实验学校”，同样也是一个风景如画的地方，下面我就带领大家一起来欣赏我们的校园。 Everyone must know that Jiangnan is a beautiful place in China. Our school is located in a beautiful city in Jiangnan --- the south bank of Qiantang River, Hangzhou, her nameIt is also called "Jiangnan Experimental School", which is also a picture of picturesque. Let me lead everyone to enjoy our campus.

走到学校门口，首先看到的是一座微微拱起的小桥，小桥下面是清澈见底的流水，不禁让人想起一句诗句：“小桥流水人家。”水里有五颜六色的鱼儿欢快的游来游去，岸边的垂柳是报春的使者，每年冬去春来，万物尚未萌动，柳树便绽绿吐蕊，用婀娜的枝条舞动春风，把温暖的气息带给人间。真是碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。

进入校园，首先映入眼帘的是一排排整齐的教学楼，我们教室是2号教学楼，顺着楼梯上到二楼的第三个教室便是我们的班级，我们班级门口经常挂着流动红旗，那便是我们班级同学一个礼拜良好表现的象征。

学校的最东面是平整宽阔的操场，操场用新型塑胶材料做成，既平整美观，又干净实用，我们每天在这里做早操，跑步、踢足球、做游戏，在这里我们可以尽情的玩耍，锻炼身体。

学校更是学习的地方，同学们平时空闲时间最爱去的就是学校的“快乐书吧”了，在这里你可以阅读到你想看的各种书目，里面非常的安静，快乐书吧布置的整齐漂亮，让我在这里呆个三天三夜都愿意。

如果你读书累的话，可以去旁边的小竹林约上三五好友来散步，旁边有可以让人休息的凳子，一排排竹子像一位位站岗的哨兵，时刻保卫者我们的安全。

这就是我的校园，每天我和同学们在这里共同学习一起玩耍，开心极了。我爱我们的校园。

夜，泼墨一般黑，黑幕中寥寥的几颗星辰演示着深夜的孤寂。几声犬吠，倏地惊扰了投在我笔上的灯影。一老人披着夜色，拖着滞重的脚步走来，携着可以奏响清欢的二胡。

老人长长的黑影从我窗前掠过，白的衣，黑的裤，花白的头发和面部模糊成一团，曳着黄白的街灯，在一棵大树旁坐下，擦拭心爱的二胡。

他拉响了第一音，短促轻快，像在模仿星辰眨着眼。音阶逐渐拉长，老人的技艺才得以显露，弦音长却不沙哑不滞重，反而柔顺流畅，像是在风中挥舞的丝绸，顺着风上升下落旋转，像极了听觉版的江南水袖舞。闭了眼，仿佛可看到一婉约女子站在小桥流水周边，舞弄着水袖，那水袖，一起一伏还可奏出美妙的弦音呢!

微凉的秋风忽起，似打了节拍，老人的弦音忽转得哀怨冗长，是为何呢?莫非念起了往事?老人嶙峋的身影在月光中披满了惆怅与离愁。人说：“少年不知愁滋味。”可我却懂得“莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。”细听这如诉的弦音，更多的不是哀伤，反倒是一种豁达，是历经岁月的成熟与乐观，是“休将白发唱黄鸡”的珍惜，是一种洗净心灵的清欢。

老人似乎用弦音教于我了一些东西，我似乎瞬间明白了什么，又好像什么都没猜透，只觉得冗长的试题不再冗长了;孤寂的黑夜不再孤寂了;寥寥的星辰不再寥寥了;试题炼我心智，黑夜给我思想，星辰亮我心扉，这弦音着实赋予我清欢一刻啊!

弦音尽了，老人拖着滞重的步伐远去了，仿佛不曾出现一般，夜，一如常态，心，却一反常态……

天亮了，接到的喧闹又回来了，昨日的清欢呢?难道是一场梦吗?我推开窗，微风入眠，鸟啼声窜入人耳，婉转动听，呵呵，喧闹又何妨呢?这鸟鸣还是让我清欢呀!

苏东坡说：“人间有味是清欢。”我却认为人间处处是清欢，正如“心远地自偏”呐，这也就是那老人弦音的秘密吧!

不论有多喧闹，拥有了一颗清欢的心，何时不是清欢一刻呢?

我圆圆的脸上镶嵌着一双水汪汪的大眼睛，鼻梁上架着一副金丝边眼镜，一副文文静静的样子，别以为我是一个娇气的小女生，我却有一种坚持不懈的品质。什么，你不信?那让我给你讲一个故事吧!到时候保证你心服口服。 My round face is embedded with a pair of large watery eyes, a pair of golden glasses on the bridge of the nose, a quiet look, dont think of itI am a coquettish girl, but I have a unremitting quality.What, dont you believe it? Let me tell you a story! At that time, I guarantee that you are convinced.

去年夏天，天气闷热得很。更别说下午了，太阳把大地烤得滚烫滚烫的，火烧火燎的风令人感到窒息，甚至连蝉也在树上拼命的叫着：“热死了，热死了。”“我们去游泳吧!”爸爸拍着我的肩膀，提议到。“真的?”我惊奇的问道，高兴得一蹦三尺高，“那我们快走吧!”

到了游泳馆，我套上救生圈，正准备跳下去，爸爸阻止了我：“我教你自由泳吧，好不好?”啊?“我无可奈何地发出了一声感叹，“好吧!”。爸爸一跃，跳入了水中：“下来，我在下面接着你。”，这时我望着足有两米深的水，又有一些胆怯了：我不会游泳，万一淹到了怎么办?这时，几滴水花溅在了我脸上，打断了我的思路，原来是几个6、7岁的小朋友。我不禁责问自己：几个小同学都可以做到的事，我为什么不可以?记得在春季运动会，800米赛跑中只有五个人跑完了全程，我就在其中;上学期老师留积累素材的作业，一个学期过后，只有我一个人坚持了下来。我为什么不能把在跑步和积累中坚持不懈的品质延伸到游泳中来呢?我怎么能因为小小的游泳而退缩呢?

于是，我跳入了水中，活动了一下。爸爸说：“学好游泳首先要会憋气。”于是，我先扶着池边练习，不一会儿便掌握了技巧。然后，我又练习了手和脚的动作，爸爸让我上身趴在游泳池边上，两臂向前伸直，臂下压着划板，双手只能轻轻抓住划板，没过多长时间，我已运用自如了。接着，我便学习划水，我开始试着自己独自游，两腿刚腾空，身子就猛得一歪，沉入水中。哎呀，我赶紧两脚找地，“咕噜咕噜”几口水已经灌进了嘴里，鼻子也呛得难受极了，我要退缩。

但又想到了自己的座右铭：坚持就是胜利，对，坚持下去，我给自己鼓着劲儿。爸爸教给了我一些技巧，我按爸爸教的方法练习，先把手高高举起，伸得笔直，然后深深地吸一口气，向前一跃，一头扎进水里，划出了一道弧形，接着两手一伸，双腿用力拍打水面，身体便快速向前移动。我会游泳了!可是到时间了，我恋恋不舍地离开了游泳馆。

你们认识我了吧!这就是坚持不懈的我。如果你也是一个坚持不懈的人，就快来找我吧!