争做健康少年【汇总19篇】
孝,是中华民族的传统美德,俗话说:“百善孝为先”,这个“孝”字里包含了中国五千年的文化,“老”在上,“小”在下,从外就可以看出这个字的含义。下面是小编为大家带来的争做健康少年作文,欢迎阅读。
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6000作文
31争做健康少年
全文共 998 字
+ 加入清单每到放学高峰,在学校周围随处可见吃烧烤、油炸类食品的学生。他们吃得津津有味,殊不知,这些是危害健康的“垃圾食品”。
各位同学,你们是不是买过路边花花绿绿的食品,你是否吃过小贩炸的羊肉串、里脊肉?那些其实就是我们所说的垃圾食品。有些同学可能会说香喷喷的里脊肉怎么会和垃圾有关系呢?其实垃圾食品并不是垃圾做的食品,是指热量少、营养素少,还会对人体造成伤害的食物,比如在我们身边最常见的是那些方便面、火腿肠等。
为什么说校园外的小摊点的油炸食品不能吃呢?因为油炸食品因油在高温下容易产生致癌物质,如果反复食用,易致过氧化值和酸价超标,对人体产生有害物质。另外,有的小商贩使用劣质油甚至地沟油来炸食品,一旦食用此类食品,同学们的大脑发育必受影响。
调查1:现在的小学生大都有零花钱,小贩们批发来的低价食品,五颜六色,价格便宜,又是同学们比较偏爱的,所以好卖,钱好赚。可是来路不当的食品可能是劣质食品,吃了对我们的身体会带来危害。
结论:看来小摊贩在学校门口设摊,关键问题在于不是他们想卖,而是我们同学抢着去买。如果我们多一点自我保护意识,不去买他们的东西,自然也没有了生意,也就不会把摊摆在学校门口。
调查2:许多食品饮料企业为了提高销售额,经常在食品的包装袋中带入小型玩具或游戏卡片,那上面还写着如集满36张可兑换现金100元,一些零用钱多的同学一次就买好几十块钱。
结论:许多同学买食品只为了卡片,对食品本身根本不感兴趣,不少同学往往还互相比谁的卡齐全,造成攀比和浪费,更有甚者,因玩游戏卡输赢而打架,给平静的校园带来了不和谐 因素。
调查3:许多孩子的父母都认为,在小摊购买食品很不卫生,同学们本身鉴别能力有限,无法分辨真伪,长期食用这样的食品 ,身体肯定会受到伤害。
结论:大人对小摊小贩出售食品持坚决反对的态度。他们认识到小摊食品的危害,而许多同学们依然购买小摊食品,纯粹是他们管不住自己,对小摊食品认识不够所至。
调查4:我在小摊上取了几件样品:牛奶王、酸奶棒、无花果、开心包、板筋王、开心果。这些食品价格十分便宜,最低1角,最高才1元。
结论:小摊食品均为三无产品。牛奶王,无出厂日期;开心果,无保质期;酸奶棒,什么也没有,整个一空壳……
看了以上调查,同学们,你们心里有什么想法呢?为了我们的生命,我们的健康。同学们,我们要增加自我保护意识,不买无证商贩的食品,做一个明智的消费者,不让垃圾食品走近我们的校园!
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篇1:争做健康少年
全文共 633 字
+ 加入清单运动,让我们的生活更加欢乐;运动,让我们的体魄更加强壮;运动,为我们的世界添加了一些美丽的色彩;运动,让我们的生活更加精彩;运动,更是一剂灵丹妙药,带给我们健康的身体和愉悦的心情!”每天运动一小时,健康生活一辈子”。这句话说的实在是太好了。
我喜欢运动,因为运动可以带给我欢乐。我最喜欢的运动是打篮球。第一:因为打篮球可以使你的思维更加活跃,更加敏捷,这对你在学习上很有帮助;第二:打篮球有利于长高;第三:打篮球可以提高你身体的各方面素质,在你的体育上很有帮助。每天中午吃完饭,我就会和几个同学到操场上去组成一个团队便开始了“战斗”。有一个同学,开始的时候他只摸得到篮板,打了一个星期篮球后,他局然能摸得到篮筐了。还有一个同学,他并不喜欢打篮球,但是我们叫他先尝试一下,于是他开始但篮球逐渐的他尽然长高了一大截。我们班的学霸,学习方面是数一数二的,但是体育70分的总分她只考得到40几分,这大大的降低了她的总分。于是他每天就开始不停地锻炼,不停地运动。就这样日复一日,到了体育考试的时候她居然取得了67分的高分!可见运动是多么的重要。一个人,长大后能记住上学的知识又有多少呢基本上都退给老师了,但是,有一样东西你是绝对不会的,那就是健康。
一些人只知道拼命的学习,最后连健康都没有了,那你学习来又有什么用呢?所以说健康是第一,但不运动又怎么有健康呢?我们要明白,要想让生命之树常青,要想让生命之树不被“病痛”这只虫子咬坏,那就要多运动哦!生命在于运动!我运动,我快乐!
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篇2:争做健康少年
全文共 967 字
+ 加入清单二0一七年的春天,文理附小的校园更加明媚,清新,校园里一片欣欣向荣景象。在这春暖花开的日子里,我们的心儿充满回忆:回忆着我们已从一个爱哭的女孩儿,一个淘气的男孩儿,变成了一个个充满智慧的少年。在这段漫长的小学生活当中,回忆所有的点点滴滴。不禁发现,我们每天都在快乐的生活,每天都在健康的生活。我们就像一只只快乐的小蜜蜂,去采着属于自己的花蜜,采集着属于自己的知识与才华。
人们都说:“生命需要呵护,健康需要帮助”。我们的学校就像一个大家庭,我们的班级就是一个温馨的小家,关注着每一个学生的健康成长。”我们每一个学生就是最大的受益人。 在这里,我们快乐地成长,我们与伙伴们尽情游戏,尽情欢笑;在这里,我们健康地成长,我们能从老师的批评中领略到做人的真谛和健康的意义。同学给予的帮助,玩耍时的开心,课外书籍带给我们的知识,老师对我们的信任。这些都是我们生活当中的一点一滴,它们就像是我们记忆银河里的一颗颗金星。时时刻刻伴随着我们健康快乐地成长 。
老师说:健康是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄和健康的心理,那是非常值得自豪的事情。身体的、心理的健康,将为我们的成长道路铺就一条阳光灿烂的大道,为我们今后幸福的人生打下了良好的基础。所以,各种各样的活动,丰富着我们的生活:郊游、踏青、野炊、放风筝让我们在寻找快乐的同时健壮了我们的体魄;谈心、通信、回访不但加强了学校与家庭的联系,更重要的是将孩子的情况及时互通有无,保证了孩子的心理健康。正因为拥有了健康向上的心理,我们才能克服各种困难,遇到困难不屈服。正因为养成了良好的学习和生活习惯,才使我们养成了天真活泼、求知欲望极强的性格,使我们保持了良好的心理状态。健康的体魄和健康的心理使我们领会了很多生活的真谛,让我们在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
比陆地更大的是海洋,比海洋更大的是天空,比天空更大的是心灵。未来的国际竞争将不单是知识和创新的竞争,也必将是“心灵”的竞争。也就是拥有健康的身体和良好的心理素质的人才的竞争。为了未来我们应不断努力。
我们异口同声地说:“我们的成长是快乐的,快乐无所不在,快乐无处不有,只要你去挖掘、去寻找、去探索,你终究会发现它,得到它。让我们在成长中寻觅快乐,在快乐中健康成长!让心与健康同行,快乐与成长相伴,使每位同学的明天更美好!”
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篇3:争做健康少年
全文共 731 字
+ 加入清单正值青春期的少年,刚踏上崭新的生活。前途看似美好,但也有陷阱正埋伏着,待少年因为无知而纵身跃下去,跳入万劫不复的深渊。
首先,要先建立良好的品德。一个人若无德,怎能交友?学习?再来,有了“德”,价值观自然不同。懂得分办事情的好坏;懂得什么对自已有益;懂得什么对自已祸害无穷。看待事情的角度,也会有不一样的想法,除去怨天尤人;配上积极乐观,提升自已的水平。打好地基,有健全的人格,方能从事其它事情。
交友以及汲取知识是相辅相乖的。“知识”帮助少年更上层楼,对末来,也有极大帮助;让少年在人材众多的社会中能脱颖而出。所谓“近朱者赤,近墨者黑”,正是与交友有关的名言佳句。从何断定?品性佳的人聚在一起,平日切磋琢磨,互相学习。平日游手好闲,不知该奋发学习,虽不做坏事,却也不能算是莘莘 学子。益友会纠正缺点,劝勉,并在各方面给予帮助;莫不是最佳选择吗?
与亲人、朋友、师长的互动也是十分重要的。学习方面,人生经验较丰富的师长,便能提供所需的知识;在心灵方面,流着相同血液的血亲,便是在外头遭遇挫折、失败,能轻轻抚慰伤痛的人;在人际方面,心灵心智相近的同侪,能给予言语上的鼓励,陪伴身旁,一起走人生路。在这之中,有美好的互动方式,可使少年得 到温情、愉快,也可学着毫无不留自已,真诚待人。
身心健康也是重要的。假使健康为一,后面要几个零都行;假使健康为零,后面要多少个零都不行。所谓“健康”不是只指身体,连“心”也算是健康一环。在平时,多方培养各方面的兴趣,并且适时的锻炼体能,末来,才有资本可用。
想要健康快乐其实不难,只要有心去经营,制造和谐,不走上岐途,想“健康”,想“快乐”不是梦。人人都可以做到,用心去生活,去感受,为自已画上更灿烂、更缤纷的色彩。做个健康快乐的少年!
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篇4:争做健康少年
全文共 993 字
+ 加入清单健康快乐运动,每一项对我们来说都非常重要。健康,可以让我们拥有一个良好的身体;快乐,可以让我们每天都开开心心;运动,可以让我们有一个好的身心。让我们做好这三项,做一个健康快乐的人吧! 健康快乐运动,每一项对我们来说都非常重要。健康,可以让我们拥有一个良好的身体;快乐,可以让我们每天都开开心心;运动,可以让我们有一个好的身心。让我们做好这三项,做一个健康快乐的人吧!
健康的身体对于健康的头脑是必要的。大家都知道,要有健全的头脑,就应有健全的身体。这是至关重要的。我们只有保持身体健康,才能在学习和工作中精力充沛,生活愉快。
为了保持健康,体育锻炼是最好的方法。锻炼,不仅可以强健我们的身体,而且对我们的身心也很有益,如:爬山,可以磨练我们的毅力;举重,可以磨练我们的韧力;跳绳,可以使我们长的越来越高。所以 我总是积极参加体育锻炼,身体很好,很少生病。我要坚持体育锻炼, 为国家多做些事情。
要想健康,不仅要好好的锻炼身体,更重要的是环境。环境好了,参加户外运动,我们能更接近大自然并能吸收新鲜空气。如果像现在这样,到处都是汽车的尾气和烟雾的熏扰,即使我们加强锻炼,也同样不会有一个好身体的。创卫是现在大家都在号召的事情,简单地说就是保护环境。保护环境,其实对我们每个人来说都是举手之劳,捡起地上的一片纸,不要往地上吐痰等等,别看都是小事情,却跟创卫有着密切的关系。同学们,要想有一个良好的身体,不仅要锻炼身体,更要保护环境。环保,从我们身边的一点一滴做起,让我们有一个好的身体,好的环境吧!
我们总是憧憬着未来,希望自己成为这样那样的人.悲哀的是我们做了之后却往往不那么快乐,走到终点才发现它只不过是个中转站.我相信,快乐是一种精神,不停的诱惑却永远捕捉不到.。
曾经以为在食堂吃饭时不用排队,会快乐,后来才知道原来无秩序是不成方圆的。
曾经以为晚自习上课是有趣的,会快乐,后来才知道考试越来越多。
曾经以为学习充满挑战,会快乐,后来才知道,考砸之后那种渴望的煎熬。
曾经以为睡到自然醒来最舒服,会快乐,后来才知道,吃不到早饭,一上午饿着肚子也很难过。
所以,快乐是什么?是得到与得不到,好与坏...之间的一种感觉吧!
健康快乐运动,每一项对我们来说都非常重要。健康,可以让我们拥有一个良好的身体;快乐,可以让我们每天都开开心心;运动,可以让我们有一个好的身心。让我们做好这三项,做一个健康快乐的人吧!
篇5:争做健康少年征文800字
全文共 601 字
+ 加入清单“生命在于运动”这句名言早已家喻户晓,小小年纪的我也早已认同这句名言……
我在4岁时,就已经接触体育运动了。那年爸爸在浙江杭州出差,我随同妈妈和妹妹一起去爸爸那儿玩。每天早上,我们一起床就去爬山,一个小时后才回到宾馆吃早餐。我很喜欢爬山,并且从那时开始养成了周末早上爬山的习惯,一直到现在,只要有时间,周末的早上我们一家都会去爬山。我也喜欢打羽毛球、跳绳、跳拉丁舞、溜冰……
记得学溜冰时,爸爸妈妈在背后跟着我,生怕我摔伤。我一进溜冰场,穿上溜冰鞋,就感觉脚下有一块香蕉皮,特别滑。我刚站直起来,还没跨步,就“扑通”一声摔在了地上。爸爸妈妈急忙把我扶起来,妈妈说“蕾蕾,小心点,溜冰鞋下面有滑轮,穿上后会很滑,你要学习把握方向,让轮子朝你所想的方向走。摔了不要紧,别灰心,失败总是成功之母。你会练得很好的。”我听了妈妈的话,暗暗下定决心,一定要学好溜冰。刚开始,我先扶着墙一步一步地练习,慢慢地,我敢放开手一小步一小步地滑,摔了爬起来再练,一次又一次地摔倒,一次又一次地爬起来,终于我可以绕着场子单独地滑一圈了。我兴奋极了!我终于学会了溜冰了。
体育运动能给我带来健康,让我增强免疫力,还给我带来了荣誉,让我收获了快乐。体育、健康和生命都是紧紧联系在一起的。因为坚持体育锻炼、体育运动,才能有健康的身体,有了健康的身体,才会有宝贵无比的生命。
同学们,让我们做一个健康、快乐的少年吧,让我们一起拥有美好的明天。
篇6:争做健康少年征文
全文共 355 字
+ 加入清单什么是健康?健康只是做到没有疾病就可以吗?不对,健康还包括心理健康。如果你做到以上这两项,就说明你是个完美的人。
我曾在报纸上看到过这样一条新闻:一个小学生,因下课追跑,把同学撞到了医院,被老师批了一顿,心里很不高兴,回家了,家在5楼,他却直接到了30楼,从上往下跳。他多次在语文书上写下了不敢跳,想跳却又退回来了之类的话。在此,我想问,既然你有往下跳的勇气,那么老师批评你了,你还会连接受并改正的错误都没有吗?
现在,小学生跳楼的事越来越多,其中多数是好学生,这是为什么呢?因为好学生的受挫能力相对来说较弱,而差些的学生在学校少不了批评,他们的受挫能力就很强。
在此,我要告诫那些心理不健康的同学,接受批评是对的,犯了错要及时改正,还是好的。不然,像以上发生的这件事例,留给大家的就只是悲痛和“喷涌不尽的唾沫”了。
篇7:争做健康少年
全文共 693 字
+ 加入清单健康,是我一直以来的好伙伴.她和我,可以说是形影不离.她陪着我已经度过了十二个春秋.
健康,是人们一直追求的目标.一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情.身体的健康、思想的健康和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础.
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯,是保证身体健康的基础.我做到了不贪食、不偏食,少吃零食,一日三餐荤素都吃,多吃水果多喝水等,使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射,极少生病.“生命在于运动.”多运动是身体健康的保证.我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动.多种体育活动使我体魄健壮.
爸爸妈妈经常教导我说:“心理健康和身体健康同样的重要.”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难,遇到困难不屈服.我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题,让他们给我解惑答难.良好的学习和生活习惯,使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格,保持了良好的心理状态.健康的心理使我领会了很多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩.
不仅要做到身体健康和身心健康,还要注意文化的健康.在学习文化知识时,不但要认真学习教科书的内容,还要注意大量阅读课外读物.我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等,还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜,节假日常到图书馆阅读各种书籍.在阅读大量课外读物时,难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西,这就需要我去其糟粕、取其精华,合理的吸收.这样使我保持了文化上的健康.
身体的健康、心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进.
篇8:争做健康少年
全文共 758 字
+ 加入清单健康是生命的调味料,让生活有滋有味;健康是生命的润滑剂,让生活无比流畅。同学们,你们是否注意过健康,关心过健康呢?
俗话说得好:“民以食为天”。不瞒大家说,每当我走过快餐店时,看着门口海报印着的鸡腿、汉堡我也会心动,往往情不自禁的就走了进去。可是,据有关数据显示,这种“洋快餐”平均14天才换一次油,麦当劳炸油中含有重金属“砷”超出规定标准竟高达11倍多,因为油的严重不达标,所加工出来的食物绝大多数都含有致癌物质。吃这种食物,不就等于自己花钱买罪受吗?
还有许多同学早上起来空着肚子,去街上买零食吃。就因为这,我们班时常有人生病拉肚子,不仅影响了学习,还严重影响了身体健康。通过一些调查后,我发现,这些同学吃了零食就不愿意吃主食,总是口袋一有钱就去买零食。可实际上吃零食是有百害而无一利的事情,比如说,零食里含有食品添加剂,长时间食用会影响人的消化吸收功能。这样一来,其实这零食也就是同学们生病的“罪魁祸首”。
有的人说:“饭后运动很好啊,可以促进消化。”其实不是的,饭后“百步走”,不仅不能让你活“九十九”,还会因为运动量的增加而引起人心脏功能减退,血管硬化,血压下降等现象。
健康生活不仅需要合理的饮食安排,更重要的还是体育锻炼。
每天早晨是我最快乐的时候。一大早起来,我和家人一起去莲湖公园晨练,呼吸新鲜空气,最幸福不过了。因为我知道,“生命在于运动”。晨练让我头脑清醒,有益于大脑神经,每次老师上课提问,我都会以很标准的答案回馈老师。不单如此,晨练让我拥有了一副好身体,为我减病消灾,为好好学习立下了不可磨灭的功勋。这种一举多得的好事,怎能不值得大家来学习呢?
“不要在犹豫和恐惧中浪费生命。”这是爱默生的一句名言。同学们,行动起来吧,关注健康,重视健康,为美好生活奠定一个良好的基础,让自己活得更加充实,更加有色彩!
篇9:争做健康少年
全文共 572 字
+ 加入清单十月,这个如火般的金秋季节,燃烧着我们少年的心。是的,他来了,宛如一股沁心的风,把我们的文明带来了;他来了,宛如一把永不熄灭的火,把我们的热情点燃了;他来了,他悄悄地来了,他把所有美好的祝愿都带来了。他,就是我们即将在英雄城南昌召开的七城会!
还有22天就是七城会的开幕仪式了,我看见街头的“三无”小吃摊少了;看见行人随地吐痰的少了;看见有文明举止的公民多了;看见小饭店变的卫生的多了;还看见了许多的好变化。这,就是我们七城会的功劳啊!
我们,作为一名南昌的小公民,作为这个城市以后的接班人,应该感到无比自豪,因为,是我们的红土地滋养着我们,成为一名具有红色内涵的人,在响应“绿色七城会”的同时,是否该做些什么呢?我们是小学生,唯一的任务就是学习,而学习的本身意义就在于学会礼节,成为一名有素质的人。因此,我认为,“力创红色文明城”是关键,而“争做健康好少年”也是我们力所能及的并且应该做的。帮助盲人过人行道,公共汽车上给老爷爷让座,劝行人不乱扔果皮,这都是一位健康好少年应该做的。
眼看七城会一天天地临近了,我们的心也热潮澎湃,看着可爱的鄱鄱展开翅膀拥抱欢迎大家都来参加七城会,我真恨不得现在就变成一位运动员,在赛场上为我的故乡南昌争光,不过,那只有在梦中或为运动员呐喊助威了。
“力创红色文明城 争做健康好少年”从你做起,从我做起,大家说是不是呢?
篇10:健康的少年议论文800字
全文共 730 字
+ 加入清单正值青春期的少年,刚踏上崭新的生活。前途看似美好,但也有陷阱正埋伏着,待少年因为无知而纵身跃下去,跳入万劫不复的深渊。
首先,要先建立良好的品德。一个人若无德,怎能交友?学习?再来,有了“德”,价值观自然不同。懂得分办事情的好坏;懂得什么对自已有益;懂得什么对自已祸害无穷。看待事情的角度,也会有不一样的想法,除去怨天尤人;配上积极乐观,提升自已的水平。打好地基,有健全的人格,方能从事其它事情。
交友以及汲取知识是相辅相乖的。“知识”帮助少年更上层楼,对末来,也有极大帮助;让少年在人材众多的社会中能脱颖而出。所谓“近朱者赤,近墨者黑”,正是与交友有关的名言佳句。从何断定?品性佳的人聚在一起,平日切磋琢磨,互相学习。平日游手好闲,不知该奋发学习,虽不做坏事,却也不能算是莘莘 学子。益友会纠正缺点,劝勉,并在各方面给予帮助;莫不是最佳选择吗?
与亲人、朋友、师长的互动也是十分重要的。学习方面,人生经验较丰富的师长,便能提供所需的知识;在心灵方面,流着相同血液的血亲,便是在外头遭遇挫折、失败,能轻轻抚慰伤痛的人;在人际方面,心灵心智相近的同侪,能给予言语上的鼓励,陪伴身旁,一起走人生路。在这之中,有美好的互动方式,可使少年得 到温情、愉快,也可学着毫无不留自已,真诚待人。
身心健康也是重要的。假使健康为一,后面要几个零都行;假使健康为零,后面要多少个零都不行。所谓“健康”不是只指身体,连“心”也算是健康一环。在平时,多方培养各方面的兴趣,并且适时的锻炼体能,末来,才有资本可用。
想要健康快乐其实不难,只要有心去经营,制造和谐,不走上岐途,想“健康”,想“快乐”不是梦。人人都可以做到,用心去生活,去感受,为自已画上更灿烂、更缤纷的色彩。做个健康快乐的少年!
篇11:争做健康少年
全文共 601 字
+ 加入清单“生命在于运动”这句名言早已家喻户晓,小小年纪的我也早已认同这句名言……
我在4岁时,就已经接触体育运动了.那年爸爸在浙江杭州出差,我随同妈妈和妹妹一起去爸爸那儿玩.每天早上,我们一起床就去爬山,一个小时后才回到宾馆吃早餐.我很喜欢爬山,并且从那时开始养成了周末早上爬山的习惯,一直到现在,只要有时间,周末的早上我们一家都会去爬山.我也喜欢打羽毛球、跳绳、跳拉丁舞、溜冰……
记得学溜冰时,爸爸妈妈在背后跟着我,生怕我摔伤.我一进溜冰场,穿上溜冰鞋,就感觉脚下有一块香蕉皮,特别滑.我刚站直起来,还没跨步,就“扑通”一声摔在了地上.爸爸妈妈急忙把我扶起来,妈妈说“蕾蕾,小心点,溜冰鞋下面有滑轮,穿上后会很滑,你要学习把握方向,让轮子朝你所想的方向走.摔了不要紧,别灰心,失败总是成功之母.你会练得很好的.”我听了妈妈的话,暗暗下定决心,一定要学好溜冰.刚开始,我先扶着墙一步一步地练习,慢慢地,我敢放开手一小步一小步地滑,摔了爬起来再练,一次又一次地摔倒,一次又一次地爬起来,终于我可以绕着场子单独地滑一圈了.我兴奋极了!我终于学会了溜冰了.
体育运动能给我带来健康,让我增强免疫力,还给我带来了荣誉,让我收获了快乐.体育、健康和生命都是紧紧联系在一起的.因为坚持体育锻炼、体育运动,才能有健康的身体,有了健康的身体,才会有宝贵无比的生命.
同学们,让我们做一个健康、快乐的少年吧,让我们一起拥有美好的明天.
篇12:争做健康少年
全文共 778 字
+ 加入清单正处于青少年时期的我们,眼前未来虽是不可预测却充满了无限的美好。然而近来新闻时常报导有个学生中缀问题、斗欧等事件,难道这就是他
们对未来的期望和憧憬吗?
学校是我们学习的地方,那琅琅的读书声,那阵阵的书香,在这么一个优良的环境,我们能汲取知识,丰富智慧,岂不是件快乐的事?一点也不枯燥、无聊,处处皆乐趣。除此之外,还要能广结善缘,培养良好的人际关系。论语学而篇提到:“有朋自远方来,不亦乐手?”是啊!读书时多了位志同道合的朋友不是件快乐的事吗?彼此一起讨论想法,切磋课业,在这美好的互动建立起友谊。当你难过,逗你微笑;当你快乐,共同分享喜悦,不知不觉中,变成重要的依赖、支柱,然后融 入生活中的一部分。可见,“友情”有多么不可忽视。
有了满腹的经论,深厚的友谊还不够,必须找到自已人生的目标,且对于自已能乐在其中,全心投入的兴趣及专长下慢慢培养,然后实现自我理想,完成这重大“任务”。
俗话说:“健康胜于财富”光是有一百分的理想而零分的健康,那么到头来不过是场空。到户外踏踏青吧!感受大自然的美好和那新鲜的空气;到外头晒晒阳光吧!感受那光线照在身上的温暖;到球场打打球吧!快速的切入、帅气的过人,最后来个完美的上篮,得分!经过一番活动后,感受那心跳加速、汗水淋漓的快感, 顿时烦恼、压力抛诸脑后,一身轻松,可说是一举数得。“工欲善其事,必先利其器”做好万全的准备而没有实际行动,一切前功尽弃,最重要的是身体力行。不论过程有多少艰辛、多少困难,经过先前经验累积,逐渐找出失败原因,然后一步步迈向成功。
尝试是勇气培养的一大步,但对于毒品,必须大力摇头、挥手说不,碰上它便成瘾、成瘾便戒不掉,戒不掉的结果换来的只是家人的以泪洗面、痛哭失声,还有数条生命的结束,这么做值吗?
准备好了吗?做足了上述条件,便进入美好的开始,青春不留白,让我们在人生的笔记本上,留下光鲜的色彩!
篇13:争做健康少年
全文共 772 字
+ 加入清单知识能引导人生,学习能成就未来,热爱学习是一个人的美德,热爱学习也是一个民族的美德。在学习上,每个家长都尽心尽力给孩子创造更好的学习条件,希望自己的小孩拥有闪亮的人生,我的家长也不例外;每个老师都希望自己的学生个个品学兼优、出类拔萃,我的老师也不例外;每个学生都希望自己的人生就像舞台上的灯光一样五彩缤纷,当然我更不例外。
经过四年的学习,我觉得学习不只是靠智力就可以考高分的,还要加上勤奋和努力。俗话说“少年不努力,老大徒伤悲”。这句话我非常认可,因为青少年时期是学习的最佳时期,如果错过了这个最佳时期,你这一生就不可能有多大的成就了。
如今是知识信息时代,我们必须要学习,不学习就会落伍,不学习就难以融入社会。随着社会的发展,我们学生的学习环境也越来越好。可有的人还生在福中不知福,现在逃学、厌学、迷恋网络游戏的学生一抓一大把。我知道他们这些人辜负了家长、老师对他们的期望。他们就是一些所谓“知恩不图报的人”。可怜天下父母心啊!父母为了我们可以牺牲自己的一切,这是所有家长的天性。父母生我们养我们,无微不至的关心我们,他们只希望我们好好学习,让我们成人成才。难道我们就忍心让他们的心血白费、愿望落空吗?学习是件苦差事,但也只有吃得苦中苦方为人上人。所以我们应该努力学习、掌握知识、增长才干。将来在事业上有所成就,让父母生活得更幸福、更有尊严,让自己更有社会价值。父母为我们牺牲、为我们努力这是情理之中的事情,我们为父母努力、争光、争荣誉,这也是情理之中的事情。我们不仅要为自己而学习,更要为家庭而学习。
错过了早晨,会输掉一天;错过了春天,会输掉一年;错过了青春,会输掉一生!作为学生我们已经没有选择,我们不能再犹豫,我们只有去拼搏。让我们感恩父母、老师,一起努力,让自己变得更优秀、更出类拔萃,让我们的人生像舞台上的灯光一样闪亮,一样五彩缤纷!
篇14:争做健康少年
全文共 660 字
+ 加入清单作为青少年的我们,快乐的成长是不可缺少的一部分.一个孩子有快乐的生活,也有美好的成长经历,尽管是风雨坎坷的路程,他也是个健康的儿童.成长的脚印了包含了浓浓的父母之爱,包含了亲情的关爱,友情的关心,还有老师的淳淳教导,让我们健康的成长.
开学时,学校发了一本叫《健康成长》的书,这本书给我启发很大,在这本书中,有青年时期发生的种种事情,有告诉我们的人生哲理,也有名言警句,其中最令我印象深刻的是《健康成长》的第二章“阳光心理.”
里面讲到生长在今天的少年是幸运的,与过去相比,他们无疑是拥有更好的生活环境,学习环境和成长环境.过去的生活是苦的,现在的生活是甜的,但是,现在的学习压力越来越重了,现在少年也有很多的烦恼,考试越来越多,书包也越来越重.甚至有些同学因学习压力重而自杀,这样的现象不只有一次两次,对于很多少年来说,他们的压力不亚于成年人.
压力无处不在,有成长带来的压力,有家庭,学校,环境以及社会生活变化带来的压力,还有就是学习压力,这样很容易产生心理疾病.
我认为,化压力为动力,一定要保持积极的心态来面对这些压力,生命是如此的珍贵,不能因为压力而行不开,这样很不值得.“没有过不去的坎,没有解不开的结.”
现在的孩子备受父母的宠爱,导致抗挫折的能力较低,当遇到挫折时,他们不敢勇于面对,他们的心就像纸一样,容易破.等你遇到挫折时,要敢于承认和正视挫折,失败并不可怕,可怕的是失败后再也爬不起来.当我们面对挫折时,不要抱怨,应该感谢;不要灰心丧气,应该更加努力.:世上无难事,只怕有心人“只有不断努力,才会取得成功.
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篇15:争做健康少年
全文共 603 字
+ 加入清单走在回家的路上,烈日当空,骄阳似火。突然发现马路边上有一个买冰棒的阿姨。于是,我走上前去,对那位卖冰棒的阿姨说:阿姨,我要买一支香草冰棒,多少钱啊?阿姨笑着说:2元钱。我付了钱,刚想走,阿姨却在后面叫住了我:小朋友,你的钱掉了!我数了数口袋里的钱,嘿!真的少了5元!接过大阿姨递来的钱,那时我明白了美德的含义!
虽然这只是生活中的一些小事,但对于我来说却有着巨大的启发;虽然这些钱并不多,但一个人的道德是无法用金钱来衡量的。美德,像一滴露珠,滋润着内心的荒凉;美德,犹如一缕阳光,照亮人们心中的阴暗;美德,犹如一盏明灯,照亮前进的方向;美德,好似一颗种子,慢慢种在心中,等待发芽。所以,作为青少年的我们,更应该义不容辞的做一名美德好少年。
要想成为美德好少年,我们应该具有乐于助人的精神和品质。当我们在马路上看到老爷爷老奶奶过马路时,我们要及时伸出援助之手,帮助他们过马路;当我们看见有人摔倒在地时,应及时搀扶一把,不要再让有人摔倒在地,旁边和多人围观,却无人帮助的现象发生;当我们在路上见到贵重的物品时,应及时交给警察叔叔,做到拾金不昧。
要想当一名美德好少年,我认为要在学习和生活中勤动脑,勤动手,善于观察,善于总结,只有这样,才能够有所发现。在班级中,要尊敬老师,团结同学,遵守学校的规章制度;在家庭中,我们要努力为家长分担我们力所能及的事。所以我们应该从小事做起,从现在做起,做一个德才兼备的美德好少年!
篇16:争做健康少年
全文共 693 字
+ 加入清单健康,是我一直以来的好伙伴。她和我,可以说是形影不离。她陪着我已经度过了十二个春秋。
健康,是人们一直追求的目标。一个人如果拥有了健康的体魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情。身体的健康、思想的健康和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础。
良好的饮食搭配和合理的饮食习惯,是保证身体健康的基础。我做到了不贪食、不偏食,少吃零食,一日三餐荤素都吃,多吃水果多喝水等,使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射,极少生病。“生命在于运动。”多运动是身体健康的保证。我非常喜爱游泳、城市轮滑、打羽毛球、骑自行车等健康运动。多种体育活动使我体魄健壮。
爸爸妈妈经常教导我说:“心理健康和身体健康同样的重要。”只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难,遇到困难不屈服。我天天同父母交流学习、生活等各方面的问题,让他们给我解惑答难。良好的学习和生活习惯,使我养成了天真活泼、求知欲望极强的性格,保持了良好的心理状态。健康的心理使我领会了很多生活的真谛,让我在成长的道路上取得了一个又一个的好成绩。
不仅要做到身体健康和身心健康,还要注意文化的健康。在学习文化知识时,不但要认真学习教科书的内容,还要注意大量阅读课外读物。我读唐诗宋词、四大名著、四书五经等,还读中国、世界上下五千年、中国之谜、世界之谜,节假日常到图书馆阅读各种书籍。在阅读大量课外读物时,难免遇到许多少年不宜读不宜看不健康的东西,这就需要我去其糟粕、取其精华,合理的吸收。这样使我保持了文化上的健康。
身体的健康、心理的健康和文化的健康,始终陪伴着着我成长,不断让我在成功的道路上奋勇前进。
篇17:争做健康少年
全文共 717 字
+ 加入清单刚上学,就听见我们班的几个同学在大声嚷嚷,原来,前几天举行的足球赛一组都输了。一组不服气,他们与二组打赌说一组肯定会赢。于是我们决定今天放学后在花园的空地上集合。我也是1组的一份子之一。
到了下午,大家一放学就来到空地上,用几个书包围成两个简易的足球门。准备比赛。这场比赛引来了许多的观众,1组的守门员身后,站着1组队长的弟弟,他眯着眼,好像很期待这场足球赛。旁边的小狗趴在地上,吐着舌头,好像也要观看这场足球赛,但它似乎并不感兴趣,躺在地上呼呼大睡起来。像是对足球赛的不满。可是队员们并不在乎这些,一个个精神抖擞,满是兴奋的情绪。
球赛开始了,裁判员一声令下,把球跑到了起来。一组的一个队员马上跑了过去,用脚钩住了球。正准备把球传给下一个人的时候,二组的队长一个铲球带走了球。队长不愧是队长,不一会就带着球跑到了我们对的球门边上,他一个大力射球,球飞到了守门员的身旁。守门员立即跳到半空中,可惜没有拦住球。求从他的身旁飞走了。现在比分是一比零,我们落后了一分。接下来又开局了,对方一下带到了球,相传给别人,但是却踢歪了,正好传到了我的脚下。我赶紧带着球跑到对方球框附近,但是突然对方一个人想阻止我,我想都没想,一脚踢了出去。可惜被对方守门员拦住了。就在这时,球传到了我们队长叫下,他飞快地跑着,离球门还有很原时,他大叫一声,一脚踢出了求。对方守门员像是无法以身体挡住这个球了,就躲到一边。耶!球进了!我们欢呼着,这时裁判宣布比赛结束。我们虽然一比一平局。但是总比原来好。
我们还要再次一决高下。虽然各个满头大汗,但心里却非常高兴。因为运动是人必不可少的。坚持运动是最重要的。运动使人健康,快乐。让我们一起来运动吧!我运动!我健康!我快乐!
篇18:争做健康少年征文
全文共 415 字
+ 加入清单上午十点,在少年宫一楼大厅隆重举行了深圳青少年“阳光少年,健康伙伴”倡议活动,团市委书记等叔叔阿姨出席了开幕式并讲话。
随着2008年北京奥运会的即将到来,2011年深圳大运会也将为鹏城添彩增绿。我们为此兴奋,我们能做些什么来添砖加瓦贡献力量呢?深圳市少年宫学生领袖团向我们发出倡议:
1、热爱体育,崇尚运动,健康向上;
2、热爱生命,抛弃陋习,强健体魄;
3、好好学习,意志坚强,充满活力;
4、携手锻炼,快乐运动,增进友谊;
5、热爱生活,全面发展,报效祖国。
我们少年儿童是祖国的花朵、民族的希望。我们必须具有健康的身心,强壮的身体才能克服一切困难,为将来投身社会打好坚实的基础。
“全国亿万青少年阳光体育运动活动”已在北京启动,国家号召广大青少年走向操场,走进大自然,走到阳光下,积极参加体育锻炼,增强身体素质。还等什么,同学们快快行动起来吧,把倡议变成行动,让我们每天锻炼一小时,去感受运动的快乐,做真正的阳光少年,做好报效祖国的准备。
篇19:争做健康少年
全文共 567 字
+ 加入清单漫长的暑假终于结束了,我迫不及待的想见到亲爱的同学和可爱的校园。
1号早晨,我早早来到学校门口,没想到有人比我更早。付静和王明明都来了,我们欢呼着抱在一起,你一句我一言的边走边聊,各自讲述着自己的暑假经历。来到了班里,“什么?换老师了!”我瞪大眼睛看着一位新的女老师小声说道。这位老师戴着一副近视眼镜,扎着马尾辫,中等个儿,穿着一身绿色的碎花裙子。眼神中露出一丝温和。
“同学们,我以后就是你们的班主任,我姓王,请叫我王老师。”这位王老师叮叮咚咚的说话了,她的声音像金钟一样清脆,悦耳。突然,王老师的眼睛盯住了一位没有坐直的同学,她的脸色立马变了,稀里哗啦地说了一大段批评的话。但是,她随后说的一段话却让我很感动,这段话老师是含着泪说的。
“同学们,你们看我的身体动作是不是有些僵硬?那是因为我的颈椎有问题,严重时就会呕吐,昨天晚上我还在输液。我的颈椎是当老师的职业病,长时间低头改作业得不到缓解导致的,我不希望你们将来像我一样痛苦,所以,我要求你们坐直!”老师讲完了,有的同学嬉皮笑脸没反应,我呢,鼻子酸了,眼睛润了,里面的“珍珠”也掉了。我强忍着,心里知道老师是用自己的疼痛提醒我们,要以此为戒,注意自己的姿态。
偶而的东倒西歪没什么,可日积月累就会给身体带来伤害,我可不想成为弯豆芽。哎,我亲爱的同学,让我们抬头挺胸,做一个健康少年吧!