我懂得了坚持作文作文【汇编20篇】

从小到大我就只有三分钟热度，屁股在凳子上坐了一会儿就坐不住了。做任何事也是这样，总是做到一半就放弃了。而那一次我懂得了坚持。

上个双休日，我和爸爸妈妈去爬茅山。刚开始我兴致勃勃，健步如飞，一会蹦到这，一会跳到那，刚爬一小段路程，一向缺乏锻炼的我就气喘吁吁了。看看爸 妈还在一步步稳稳当当的迈着，我只好勉为其难的硬撑着迈着步子，可是不知今天这腿怎么突然变得如此沉重，我咬咬牙勉强往上爬，“四分之一了”，没想到再往 上爬更费力，一会儿，我就上气不接下气了，腿有些发软，再迈一下也不愿抬起。信心荡然无存，真想一屁股坐下。便想打退堂鼓，说：“爸爸，我一一们回去一一 吧。”爸爸听了，直截了当地对我说："不行!"我一听了，知道没有商量的余地，也不说什么了，就硬着头皮跟着爸爸妈妈往上爬。

沿着石梯一边往上爬，爸爸、妈妈一边不时地叮嘱我们要注意脚下，脚要踩稳，有时实在不好爬的时候，爸爸就使劲往上拽我们。过了一会儿，爸爸对我说： “杨杨，看到前面那个平台了吗?”我顺着爸爸手指的方向看去， “嗯，看到了。”爸爸对我说：“到哪里就可以休息一会儿。”我一听到可以休息了，立马有了精神。心想：我绝不能半途而废，两手拧在膝盖上当“拐棍”，心中 只有一个念头：坚持，坚持，再坚持!我时而扶着栏杆往上爬，时而手脚并用，时而斜行向上。小树沙沙响，好像在为我鼓掌，鸟儿喳喳叫着，好像在为我加油。我 不停地喘着粗气，腿在发软，但我不停歇，腿就像绑上了沙袋，艰难的挪动着每一步。，每提起一步，都得用尽全身的力气。

突然，不知怎么回事，我的腿滑了一下，腿上划出了一道口子。我跌坐在地上，鲜血肆虐地流了出来。望着血，不争气的眼泪在眼眶中打转，眼泪就要爆发出 来了，疲倦和伤痛让我再次打起了退堂鼓。 “加油，杨杨，你能行!”爸爸妈妈说。是呀，我不能放弃!我一定可以!爸爸妈妈的话给了我一股无形力量，顿时让我有了信心。我绝不能当懦夫。就这样我爬上 了平台。

休息一会儿，我们又继续向山顶攀登。渐渐的，山顶近在咫尺，对我来说却是那么长。我扶着路边的树，慢慢向上爬。胜利就在眼前，每一级台阶就是新的挑 战，在每一级台阶上都留下了我成功的汗水。我一鼓作气爬上了顶峰。阳光洒满整个山顶，每片叶子都被照的闪闪发光，阵阵 凉 风吹过，感觉真舒服，我把山踩在了 脚下，山下的美景尽收眼底，我激动地喊“我成功了!”

“唯有历经攀登的艰辛，方可品评高处的美景”，爸爸的细语震撼了我的心灵深处，这种感觉将永远激励我奋力前行!

我懂了——一个人无论做什么事都要坚持，不能放弃。因为只有坚持才能成功。

我的书房的墙壁上贴着一段话：“不积跬步，无以至千里;不积小河，无以成江海。” A paragraph on the wall of my study: "Dont accumulate steps, no thousand miles;

这便是我的座右铭。

作为一名排球队员，却不太擅长短距离冲刺，所以趁着假期排球队不训练的当口，我计划着每天早上出门练习跑步。

假期的第一天，我起了个早，告别妈妈后，我便开始了我的征程。我其实知道，排球队员需要的是爆发与耐力并存。刚刚开始时，我能感受到迎面的风在吹拂，带来了凉爽，带走了慵懒与燥热。但是几轮冲刺跑下来，我渐渐有些支持不住了。嘴里像是要冒出烟来，腿也就此罢工了，再也跑不动了。

每天在西外滩跑来跑去，孤单的我常常想找借口放弃，有时就停下来走走，波澜壮阔的黄浦江也提不起我的兴趣，只觉得这么坚持好像也没有什么意义，假期刚刚开始时的那股雄心壮志已荡然无存。

“最无益，只怕一日曝，十日寒。”一日，主席的训诫在我耳边回荡。是啊，如果就此放弃，之前的努力不就“无益”了吗?我幡然醒悟。于是又慢跑起来，调整呼吸，心里默默数着“1、2、3、4”一吸，“1、2、3、4”一呼，随着这一呼一吸，慢慢的我感到坚持跑完两公里并没有那么困难，我不再感到外滩一成不变的风景无聊了，大脑变得分外清醒，要让自己变得更好，必须学会坚持，还有最后100米，加油，加快脚步，拼劲全力，我必须奋力向前……

假期的每天清晨，我在跑道上追逐着第一缕阳光，也追逐着我的愿望。出乎我的意料，带着满身的汗水，我感到身体格外的轻灵，一边慢慢地往回走，感受着自己体能有了慢慢的提升，两公里不再是我的目标，以后每天再增加50-100米。我也收到妈妈的夸奖：“你真是好样的，以后要更加努力呦!”

在体育道路上，我将以坚持、勤奋作为我成功的垫脚石，为“更上一层楼”做努力。这一刻，我明白了，坚持是凉爽的风，是母亲亲切的夸奖，是我的每一滴汗水。这就是坚持的力量啊!

在成长过程中，必有坚持和放弃这两个词，你是要选择前者还是后者呢?坚持下去，你还有放弃的理由，放弃后，你连后悔的余地都没有。 During the growth process, there must be these two words, do you want to choose the former or the latter? PersevereAfter giving up, you dont even have any room for regret.

世界上有三种人，一种是自甘堕落，什么都无所谓的人;一种是半途而废的人;一种是永不放弃的人。坚持或放弃都取决于你自己，没有人可以左右你的思想。坚持永不放弃的信念，坚持下去，为自己的梦想努力。不是有句话叫坚持就是胜利吗?在《钢铁是怎样炼成的》里面的主人公保尔，就是一个不愿服输，永不放弃，不向命运低头的人。坚持到最后的人很少，缺少一种信念，一种执着。坚持不懈使乌龟在赛跑中胜过了兔子;持之以恒使铁杆在磨砺中变成了细针。坚持创造了一个又一个奇迹，铺成了成功之路。

在每一年的校运会中，都有很多人想取的好成绩，为班里争光，努力的练习。在赛跑中坚持到最后的人，都有一种信念支撑着他们，就是他们班里的人的鼓励。因为不想让他们失望，所以全力以赴，很拼命的在练习。在里校运会几个星期的时候，放学都会看到很多为了校运会努力的人。其实就算最后成绩不好，也没什么太大关系，重在参与，过程比结果更为重要。

尽力了，坚持了，结果真的没必要看的这么重。成大事不在于力量的大小，而在于能坚持多久。有些人坚持到一半就觉得坚持不下去放弃了，还有有些人一开始就放弃了。每个人，都有自己成功的时候，也有失败的时候，在关键的时候，在我们精疲力尽想放弃的时候，也许你再坚持一下，胜利就会来到我们身边。

人生就像马拉松比赛一样，只有坚持到最后的人才能成为胜利者，我们只有坚持才能成功。坚持是在遇到困难的时候，还继续走下去;坚持是对某件事或某个人的执着，坚持是一种永不放弃的态度。我们要有“水滴石穿”的精神，不管遇到什么事，都要有持之以恒，坚持不懈的精神。我相信只要有坚持不懈的信念，就一定能成功。

古人说：“不以规矩，不成方圆。”今天我就来给大家讲一个关于我的故事。

今天下午放学了，我们大家在学校门口排队，外面还下着雨，家长们都打着伞，门外一片全是人。

“咚”的一声，大门打开了，我们赶快走出了校门，跟着队伍向前走。家长都忙着跑到孩子身边给孩子打伞。可我是这样做的!妈妈也赶快过来给我打伞，我连忙对妈妈说：“妈妈不要给我打伞，要打伞就要等老师说解散，要不会互相妨碍学生放学的，这是放学排队的规则!”我赶快追着队伍向前走。“我的孩子，妈妈不是害怕你生病吗!”妈妈着急地说，“快把伞打上!”我严肃地说：“不能不守规则，要不我们班就乱了。”妈妈却着急地说：“宝贝，你就听我的话，把伞打上，都淋雨了!”我想，妈妈现在很担心我的身体!我一边紧跟队伍一边对妈妈说：“妈，你就再等一下好吗?马上就要到解散的地方了!我知道你很担心我的身体。”妈妈拿我没有办法，只好让我跟着队伍走。到了解散点，老师说了一声解散，我走到老师旁说了一声：“老师再见!”就赶快跑到妈妈的伞下面躲雨。妈妈笑着说：“你可真是一个守规则的小朋友，妈妈刚才真糊涂。”我和妈妈相视一笑，一起打着伞回家了。

这件小事让我知道了：要遵守规则，我们的生活才能更快乐更和谐!在规则面前，我会继续坚持!就像古人说过的这句话：“只有按照正当的法规生活的人，才不同于动物。”

坚持，是一朵盛开在寒冬中的梅花，即使知道要面临暴风雪的考验，也依然坚持着在寒风中开放。

以前，我不懂得坚持。报一个兴趣班，没学两天，觉得没意思便不上了，因此我那时没有一个学的好的，直到妈妈给我报了一个跳舞的兴趣班。

一进教室，最醒目的是墙上的那面大镜子，它占据了一整面墙，四周用彩纸剪的花边装饰。教室的地板是木制的，很光滑。抬起头，一眼就可以看见天花板上的那个大水晶吊灯，它晶莹剔透，旋转起来，可以发出各种绚丽的光芒，使人仿佛置身于一个梦幻般的世界。

跳舞课前两次我还上得比较顺利，可是到了第三次课却出了些麻烦。老师一进教室就告诉了我们一个大大的“好消息”：“同学们，今天我们要练习下腰，下个月我们要参加一个演出，大家加油吧！”老师刚说完，教室里就想起了一阵哀嚎，想让老师改变这个决定，可是看老师一脸坚定的表情，同学们顿时绝望了，一个个苦着脸，认命的练习着，当然我也不例外。一个小时过去了，我已经不知道失败多少次了，正打算放弃的时候，意外的看到妈妈那带着鼓励又有些期待的眼神，我决定不让妈妈失望，继续努力练习。这次我用手掐住腰部，身体向后翻，头尽量向腿部靠近，等感觉我手能够到地面时，腰部挺上尽，双手迅速伸出扶住地面，努力的保持身体平衡，不让自己摔倒。啊！我成功了，我终于成功啦！妈妈见我成功了，也终于露出了真正的发自内心的开心笑容。

回想起以前，每次我有一个兴趣班不学了的时候，妈妈虽然没有打我骂我，但是那一抹失落的神色却深深地刺痛了我的心。从那天起，我便下决心，以后一定不会再让妈妈露出那种表情了。

到了现在，每当我遇到困难，便会想起妈妈那期待的神色和我放弃时失落的表情，每每想到这些我便有了坚持下去的决心和面对困难的勇气。

有人说，十四岁的初中生，既是成熟的孩子，又是幼稚的青年。在成长的过程中，生活教我懂得了：有付出就有回报。

我在班里，成绩水平还可以，但总是飘忽不定，成绩不稳定，这次考好了，下次又会一落千丈。一次数学考试，伴随着紧张的铃声开考，又伴随着铃声收卷。我的心情十分失落。这次又没考好。“不要伤心，只要努力，只要肯付出，就一定会有好成绩的。”不知怎么，心中突然回响起这句话，于是我把皱着的眉毛舒展。“只要我肯付出，就一定会考好的。”

从那以后，我每当上课总是第一个带头发言，得’到了老师的一致好评。“老师，这道题我不会做，您可以教教我吗?”“同学，这个问题有点儿难，可以教教我吗?”类似的问题成了我每日必说的话。课间活动时间，同学们在玩游戏，而我在刻苦攻关，那一个个难题在我的努力下成功攻破，我的心里高兴极了。“来和我们一起玩吧!”“不了，谢谢。”我在前一段时间，大多都在回绝别人的请求。长时间在家做功课，预习，复习成了我的一种生活习惯。出操时，我总是与同学谈话来放松大脑，让学习更轻松，愉快。我不知不觉在进步着。

叮铃铃，上课了。“这节课，我们来考试。”“啊!”同学们惊得目瞪口呆，不过也只好听天由命，硬着头皮去做。我拿到试卷，用笔沙沙地写起来。在不知不觉中做完了。两天后，试卷发了下来，我一看：“这是我的试卷吗?”我有些吃惊，红红的一百分!我高兴极了，放学后，我拿着试卷飞奔回家，边走边默念着：有付出，就会有回报。

生活，教会了我：有付出就会有回报。一分耕耘，一分收获。付出多少就会收获多少。

这段时间，我阅读了《老人与海》，看完书后，我的心情久久不能平静。故事讲述了老人圣地亚哥连续八十四天没捕到鱼，被别的渔夫看成失败者，可是他坚持不懈，终于在第八十五天捕到了一条大马林鱼。

圣地亚哥曾说过：“一个人不是生来就是被打败的，你可以消灭他，却不能打败他!”是呀，做人不应该被任何困难所屈服，而应该尽自己最大的努力去面对困难、战胜困难。圣地亚哥就是这么做的。换成一般的人，如果做一件事情，三天没有结果就放弃了。而圣地亚哥一直坚持到了第八十五天，终于有了收获。文中老人不畏艰难，不向命运低头，同困难做拼搏，为自己赢得生机的举动，深深地鼓舞着我。

从圣地亚哥的身上我看到了他做事坚持不懈的精神。从三年级的暑假开始，妈妈就帮我报了奥数班，接着妈妈就让我去参加一些奥数比赛：希望杯、华赛杯、世奥赛……但是每一次初赛就被淘汰了，很多次，我连上奥数课的兴趣也提不起来。那段时间，妈妈一提起奥数，我就被吓得面如土色。新的一年又开始了，妈妈让我去考“海峡杯”，我顿时想逃避，此时，圣地亚哥出现在我脑海中：虽然他是一个老人，但他不轻易灰心，他以自己的勇气去面对厄运，以顽强的毅力克服困难……一想到这些，我幡然醒悟，我马上答应了妈妈的提议，决定认真地去考试。报完名的那几天，我重新明确了目标，上课更认真，下课更刻苦。经过我的坚持，我终于进了“海峡杯”的复赛。听到这个消息后，欢快的笑声回荡在房间里。

这是一本不可多得的好书，是它让我学到了更多的知识，是它让我懂得了更多的道理，也是它让我重新明确了学习的方向。真心推荐大家也去阅读《老人与海》这本书。

记得那是一个炎热的夏天，爸爸给我报了篮球训练班。这下可把我乐坏了，我终于能有像“飞人”乔丹一样在球场上驰骋的机会了。

起初，我兴致勃勃，总想着学会之后在朋友面前大显身手，所以刚开始我很认真。胯下运球、体前变向还算容易，可后来的三步上篮就不那么简单了，我练了好多遍都掌握不了。而且，那篮球也好像在故意和我作对：不是从篮框擦过去，就是在篮框上弹一下再跳下去。真是气死人!因为屡投不中，使我的自信心和耐心下降了许多，再加上太阳暴晒，我汗流浃背。忽然，我一不留神，“吧唧”一声摔在地上，还擦破了皮。我再也耐不住了，把篮球扔在一旁，气喘吁吁的坐在地上。

这时，老师微笑着走过来，问道：“基本功练得怎么样啊?”“不怎么样……我是不是没有运动细胞啊?”说着，我无精打采的抬起胳膊，“您看，还擦破了皮。”“怎么?你想打退堂鼓了?”老师坐了下来。“嗯。”我哼了一声。顿时，老师脸上的笑容不见了，双眼射出严肃的目光。老师说：“冯彦清，你不能碰到这一点困难就放弃了呀!毛主席曾说过：‘世上无难事，只要肯攀登。’打篮球嘛，受点皮外伤算什么!有谁天生什么都会?还不是靠后天的勤学苦练!你千万不能半途而废呀!篮球可不是一天两天就能打好的。只有坚持不懈，才能成功!能做到吗?”

“能!”我坚定地点了点头。老师的一席话，让我浑身又充满了力量。我抱起篮球，毅然走向了篮框。我又开始了反反复复的投篮。老师又纠正了我的动作，好告诉我许多投篮的技巧。

经过我一暑假的练习，我的球技竟然进长了不少!我运球、传球都很规范，投球命中率也很高。现在我和队友打比赛，已完全没有问题了!我非常开心!

通过这件往事，我懂得了坚持。尤其是在你面临困难时，别灰心，别气馁。只要你坚持不懈、永不放弃，胜利就属于你!

我们每个人做事都不能半途而废，如果，事做到一半放弃了，就什么也做不成了。

记得有一次，我在学打羽毛球，打着打着，我看见了一只小蚂蚁背着比自己大两三倍的食物，正在往墙上爬，爬着爬着，就掉了下来，连食物也掉了，我想它一定会放弃，没想到它又背起那块食物，又继续往墙上爬，这次爬得比刚才高了一点，可又掉了下来，我用手又把它往后移了几步，我想他现在一定很生气，肯定会放弃。可我又想错了，它不但没有放弃，还继续背起食物往上爬。我不动它了，静静得看它爬。它几乎是爬一步，掉三步，这要什么时候才是个头啊!我看不顺眼，用手指推了它几把，它有点站不稳了，我用手指又帮它推了一下。它终于离终点不远了。

一只那么小的虫子，它翻越那座墙，在不懈的努力下，终于翻过了那座墙，而我们不正需要这种精神吗?我们做事，不能半途而废，要向这只小虫子一样，不懈的努力，这才能成功。

我们要时时刻刻记住，人做事一定要坚持，不能半途而废，这会一点成就都没有。

59！一个鲜红的数字59！它改变了我的看法，使我懂得了坚持。

这是我进入初中的第一次月考，难免有些紧张。但我对老师口中说的“精英班”又感到十分好奇。我是在农村上的小学，条件自然是比不上福州，英语接触得很少，因此，我对于这次月考的英语没有抱太大的希望，估计要挂科了吧！

我心中有种说不出的沮丧，看着这一个月来所总结的复习提纲，反反复复，一字不漏，将自己所有的精力都花费于此。我感觉到了前所未有的专心刻苦，原因很简单，进精英班！

在初一，初二时，你进精英班的次数与你的总表现将决定着初三的精英分班！正是怀着这种热情，我更加振作，一步一步地努力前进。那天考试前，我仔细做好了考前准备，有一股莫名的兴奋与激动感，当然还是有点紧张。进入考场，当试卷分发下来时，我快速地浏览了一遍，心头仿佛被浇上了一盆冷水。天哪！这都是些什么，我怎么全都看不懂。我在内心中绝望地哀鸣着，还是鼓起勇气拿起了笔，即使是这样，我还是认真地做着，反复琢磨着，大豆般的汗水也不知何时冒了出来。

很快，两个小时即将过去，我也总算是做完了，但我一点把握也没有。两天后，英语成绩出来了。我内心充满了忐忑不安，当老师念到我的名字，后面带着59时，我顿时心灰意冷，从老师手上接过那试卷，不敢相信这会是我的试卷。英语，再见！精英班，再见！我心中有点莫名的失落与难过。

我责备着自己，只怪自己太没用，但心又有些不甘心。我闭上眼思考，当我再睁眼看向那鲜红的59时，脑子突然闪过了一个想法，我竟微笑地说：“就差一分就能及格了，我不能放弃，要坚持到底，胜利终究是属于我的。”果不其然，接下来，我靠着自己的努力，英语有了很大的进步，很少跌出80分，也算是班上名列前茅的。对此，我也很震撼，更是被自己的坚持所感动。将试卷叠好，工整地放置在一旁，心中畅快了不少。

人生将会有更多场的考试等待着我们，不要气馁，失败了，我们可以再来一次。正是一次次的失败，才成就了一次次的成功。

那次，我懂得了坚持。

白驹过隙，拣尽空白。盛大的时光洪流轰鸣而来，回首凝眸间，暗香疏影，是坚持装点了每一段岁月，它是那么的美丽。 White foal passes through the gap and picks blank.The grand time roar, looking back at the eyes, the dark fragrance and shadow, insisting on decorating every time, it is so beautiful.

流年似水，陌上花开。五年归国路，十年两弹成。邓稼先历尽二十八年的艰辛，在浩瀚的沙漠里，他让蘑菇云的硝烟腾空而起，让两弹一星在华夏的大地上徐徐升起。“两弹一星元勋”成为他最美的赞誉，但他并不自矜，因为他明白，细细雨帘遮不住前进的方向，浩浩沙漠阻挡不了他对理想的执着追求。他在寸草不生的大漠里坚守着，和同伴们一起努力着，他让贫弱的祖国挺直了脊梁。

鞠躬尽瘁，田间坚守。绵绵细雨，炎炎烈日。因为坚持使袁隆平成功，因为坚持，他解决了世界上三分之一人口的吃饭问题。

盘古开天辟地，人类呱呱诞生，从那一刻起，摆脱饥饿，奋力生存便成了人类的主题。滚滚历史长河中的历朝历代，各君各王，都拥有着同一个恒故不变的梦想解决粮食问题。民以食为天，人类从未停止过对饥饿的抗争，从未停歇过对粮食的渴望。面对严峻现实，世界陷入了粮食恐慌，人们连连发问：谁来养活中国，谁来养活世界?是他，一个普通的男人解决了这个问题。

当他还是一个乡村教师的时候，已经具有颠覆世界权威的胆识，让百姓吃饱肚子是他恒久的梦想。从20世纪70年代起，田间地头，风雨烈日，他在认真观察记录。十几年的潜心研究实践，最终将水稻亩产从300公斤提高到了800公斤，并推广2。3亿多亩，年增产200多亿公斤，袁隆平终于解决了有史以来的世界难题消除饥饿。成绩没有让他停下求索的脚步，他专注田畴，以秧苗为伴;他淡泊名利，与梦想为伍。因为他的坚持，饿殍绽放了笑颜，因为他的坚持，仓禀储存了余粮。喜看稻菽千重浪，最是坚持袁隆平!

刘伟少年时期因为一场意外失去了双臂，他因无臂被世人嘲讽，但他并没有因此沉沦，他死死地扼住命运的咽喉，凭借着他对音乐的执着热爱，开始练习用脚弹钢琴，数十年的坚持，他用脚弹奏出了一曲曲生命的赞歌。他奏出的每一个音符，震撼着我们的心灵。因那音符是泪水凝成，是对理想的不懈的坚持的佐证。坚持让他的人生不缺失，坚持使他的生命绽放了人生的华彩。

苦心人，天不负，卧薪尝胆，无臂男儿可成名。因为坚持，刘伟实现了自己的梦想，使他无臂亦能飞翔。

在裹挟的`时间洪流里，让我们坚持理想，在遭遇困苦时勇往直前，在遇到骇浪时劈波斩浪。在困厄中坚持，在成功里执着。让坚持之花点缀我们的未来，让坚持使我们的理想光芒万丈。

上年暑假，我同学的爸爸妈妈要出差两个月，然后他妈妈叫他到我家住，我听了非常开心。

他的名字叫吴昂轩，他读书比我好，我和他是兄弟关系。吴昂轩来到了我家，把作业都带来了。第二天，等我起床，他已经早早地起来了，就在认认真真地做作业。

我问他：“吴昂轩，你几点起床的啊？”他说：“六点左右，现在刚好八点。”我又说：“别做了，明天也可以做的，来得及。”吴昂轩拒绝了，我一而再，再而三地说，还是拒绝了。

吴昂轩说：“要不我们下午再去玩吧？”“好吧”，我只能答应了，便坐下来做作业。

在早上，吴昂轩做了很多作业，我也不例外，比如：试卷、抄写、口算、练字等等。到了中午，我们吃完了中饭，便和我的兄弟一起出去玩了。

第二天，我和吴昂轩同时起来，就跟着他一起坐下来做作业，后来，吴昂轩不会做的我教他，我不会做的，他教我，一天又一天的反复，我懂得了坚持。

在和一个人做作业时，会懂得很多，在玩的过程当中，也会懂得一些道理。

在整个暑假，我懂得了一个道理，做任何事情，我们都要坚持，才会有成就。

我懂得了坚持，也谢谢吴昂轩这两个月的陪伴。

刚开始，我本以为不会太辛苦，因为以前小学里的三日营说是去军训，也就是去旅游三天，可经过这一下午的折腾我才发现这回可来真的了。我们的陈教官可严厉的，第二天一早，我们便在陈教官的指挥下在楼下集合，有些人还没睡醒，还在打哈欠。教官皱着眉头，不客气地指出了我们的缺点，认为我们集合动作太慢，站姿也不对。告诉我们立正的要点是：1、挺胸;2、抬头;3、手臂摇摆高;4、两手五指并拢，中指紧贴裤缝;5、两脚跟靠拢，两脚尖张开60度。这才是标准的站姿。

训练开始了，教官大喊了声稍息，我们立刻迈出了左脚。又喊了声立地，我们迅速收回了左脚。就是这样，教官反复操练这个动作。接着是启步走，教官说了启步走的要点是：1、人要直;2、腿要抬高;3、手臂要摆高，摆直。烈焰般的太阳炙烤着大地，烤得我们热汗直流，眼看着我就要坚持不住了。教官看我们做得不错，就让我们休息一下。我看了看表，才过去了一个小时，正当我准备去装水时，发现我原本空空的瓶子装满了水。我看了看老师，发现她不再只是静静的看着，而是默默的为我们服务，默默的为我们加油鼓劲。老师给了我自信给了我力量，鼓励了我。我心想：我一定要学会坚持。接下来的两天我坚持下来了。我成功了!我学会坚持了。

四天的军营生活虽然短暂，却给我留下了深刻而难忘的印象。它磨练了我的意志，锻炼了我吃苦耐劳的精神。我想，今后，我无论遇到什么艰难困苦，都能够战胜!因为坚持就是胜利。

成长的路程中，我明白了很多的道理，其中我就明白了坚持这一道理。

“哇！妈妈，爸爸天梯山好高呀！”这时的我，正在天梯山的脚下，望着高耸入云的天梯山，我特别的兴奋，因为，一会儿的我，将会爬到这么高的山的顶峰。

说爬就爬，不管三七二十一，我和我的爸爸妈妈立马爬了起来，我走的非常的快，爸爸妈妈跟本就跟不上我，到了半山腰的那里，我看到了许许多多的美丽的景色，郁郁葱葱的树木，开的非常漂亮，非常的鲜艳。

在我的左边，我看到了一个小小的蚂蚁窝，顺着蚂蚁窝往后面看，哇，我看到了一群小蚂蚁在搬运东西，它们搬运的东西至少比自己的身体大三倍。之见，妈妈上来了，我问到妈妈：“妈妈，妈妈，它们为什么可以搬动比自己大的东西呢？”妈妈笑眯眯的说道：“因为它们一直在坚持呀！要知道做什么事情都要坚持，不然，是成功不了的呀！”

我爬着爬着，呆呆的停了下来，抬头往上看去，哇，好陡峭的山峰呀，这能爬上去吗？要是摔下来怎么办？我越想越害怕，于是，就在这时，我想起了那些小蚂蚁，尽然它们都可以，我也行！

一步，两步……十五步、十六步……三十步……我终于爬了上来！

就是这样，我明白了坚持！

记得我刚刚步入一年级的时候，坐在教室听老师讲课，可是我听了没有几分钟就逐渐地有些不耐烦了。由于天气又非常地炎热，我总是打着呵欠，我不由自主地向窗外望去，蔚蓝的天空，雪白的云朵，小鸟可以自由自在的飞翔，校园里鸟语花香，景色宜人，五彩斑澜的蝴蝶可以无拘无束地在花丛中翩翩起舞，外面的世界真是多姿多彩，再看看教室里同学们都鸦雀无声，只有老师站在讲台上滔滔不绝的在讲着课。感觉自己好像一只小鸟被困在鸟笼里一样，好无聊!什么时候才能下课呀。

过了一会儿，老师发现我上课的时候经常向窗外观看，思想总是不集中，开小差。老师很严厉地对我说：〝邓梦洁同学，老师上课的时候一定要认真听讲。〞听到老师的话，我点了点头，可是没过了几分钟，我又开始东张西望起来。

就这样持续了几天，每次上课的时候总是注意力不集中，不看黑板，每一次老师总是不胜其烦的提醒着我……

终于有一次放学的时候，老师在学校门口遇到了我的爸爸，对我在课堂上的表现表示担忧，老师愁眉苦脸地摇了摇头，叹了口气说：〝邓梦洁同学上课的时候不勇于举手发言，做作业的时候马马虎虎，粗心大意。写字潦草，不求进取，心里总想着玩，希望我们老师和家长携手并进，帮助邓梦洁同学是我们学校和家长义不容辞的责任。〞

在放学回家的时候，爸爸耐心地对我说：〝孩子，希望你上课的时候思想一定要专一，注意要集中〞，并且给我讲了《小猫钓鱼》的故事。

我听到爸爸讲得故事耐人寻味，羞得我满脸通红。我对爸爸说：〝爸爸，你讲得故事真精彩!我好比是故事中的小花猫，钓鱼的时候一直不认真，一会儿去捉蝴蝶，一会儿去捕蜻蜓，到头来一只鱼也没有钓到，而猫妈妈却在钓鱼的时候一直很坚持，钓了许多鱼。从今往后，我一定坚持做好自己，我一定会聚精会神地听老师讲课。〞

到了第二天，我下定决心，上课的时候再也不左顾右盼了。心里暗暗告诫自己：〝只要坚持不懈，相信自己，无论再苦再难的事，我一定能做到!〞从那一天开始，在学习的道路上我懂得了什么是勤奋，什么是坚持。听课慢慢得开始变得认真了，写字也不潦草了，回答问题也变得踊跃积极了……

老师对我的突然改变变得很惊讶，在课堂上老师还经常夸奖我认真学习呢?

原来，无论做什么困难的事情，都不要去放弃，只要去坚持，就一定能成功。

陈凌多

坚持是什么？坚持就是为自己的理想而奋斗。

以前，我刚刚接触这个叫“乐器之王”的“大家伙”。那年，我才六岁，还是个牙牙学语的“小盆友”，觉得练琴没有压力，很简单、很有趣。

慢慢的，我升入小学，明白了什么是考级、什么是比赛、什么是……

三年级，我要去参加人生第一次比赛，学习了一首名叫《山娃》的曲目，老师先给我演奏了一遍，她的手指在琴键上轻快地舞蹈，从低音滑到高音，绽开一路玫瑰色的风景；又从高音徐徐降落，像撒了一地的珍珠，细碎却泛着光泽。这首《山娃》真好听，我以后也可以弹得这么好吗？

答案是可以的。我从五月份开始弹这首曲子，七月份第一次（预选赛），八月份第二次（半决赛），最近就要参加第三次比赛啦！这回是全国决赛哦！

为了这次的全国赛，我每天对节拍器练习，用不同的速度练习曲子，起码练习10来遍，每天练琴1-2小时。把一首曲子弹好很不容易，除了熟练，还有许多细节的要求，这些细节无法一步到位，得非常细心，反复枯燥的练习。练习的时候有时我想放弃，毕竟反复练习很无聊。但是，做事不能半途而废我，就像我幼儿园的同学肖遥，他每天练习弹琴四小时，基本功非常扎实，在比赛中经常获得好成绩，他告诉我，只要认真再认真，一事定能拿到好名次。功夫不负有心人，钢琴老师说我一次比一次弹得好了。

在比赛前，我想不管这次名次如何，我只把它当做一次练习，毕竟比赛机会很多……带着这种心态我在国庆节的时候去厦门参加全国海峡杯钢琴决赛，当天比赛，我发挥得非常好，获得了一等奖。

这次获得了好成绩，让我更加明白了坚持就是胜利的道理，我会继续努力的！

在以前，我一直是一个轻言放弃的人：望着一道不会做的难题，我一下就放进桌屉；学不会什么特长，也总喊着放弃。所以，坚持后成功的滋味，我也没怎么尝试过。

那时，是我准备考级的时候，那天我刚上完课，我正想着：考级太累了，学乐器太辛苦了，我不学又何妨呢？而这时，妈妈正好带回来了两盆栀子，绿意盎然的嫩叶和洁白的花朵簇拥在一块，煞是好看。家人将两盆栀子放在阳台上，柔柔的阳光撒在上面，清香缭绕在整个房间。

“轰隆--”那天我刚上完课，刚气喘吁吁跑回家时，外面就雷声大作，下起了倾盆大雨。我走进卧室，透过窗户望向阳台，两盆栀子正接受着暴风雨的洗礼。其中一盆栀子被风吹得摇摆不定，被雨打得左右敧斜。我本来那颗平静的心，一下子紧张了起来。

而另一盆栀子，没有如前一盆栀子一样被打得左右摇摆，而是坦然自若，在风雨中毫不退缩，仿佛在说：“让暴风雨来得更猛烈些吧！”我被这盆花而感到惊奇了。

后来，我将两盆花搬回房间，放在了客厅里。几天后，那盆被风雨打得摇摆不定的栀子花，变得萎靡不振；而那盆傲立于风雨中的栀子，又开出了洁白的花朵，展示出了自己坚持后的成果。花朵的生命力是多么顽强啊！在经历了挫折与打击时，还能顽强坚持，最后坦然站起，将自己的努力成果展示于世人。

我的内心受到了极大的震撼：花能如此，我为什么连坚持二字都做不到呢？我受到了极大的鼓舞，心中漾起阵阵涟漪……

这一盆栀子，如我的老师，点明了我人生的方向，心中有了坚持的信念，还有过不去的坎吗？这一盆栀子，如我生命中的灯塔，使我不再如以前一样迷茫，心中有了梦想，还会没有动力吗？我又投入到了已经中断的考级集训，心中也不再如以前一样迷茫与不愿了。

后来，我又遇到了许多挫折与磨难，但一想到那盆栀子，我都会暗暗为自己打气，使我迈过了一道道坎。是啊，不在经历磨难的时候努力一把如何尝到成功的滋味？那日，我在考级的考场上，准确无误地弹完了每一个音符后，我激动、喜悦的心情难以言表，喜悦的泪水流了出来，划过眼角……我为我的坚持感到骄傲！

我愿，做一个努力坚持的人，再尝遍人生百味时，也能不断坚持，尝到因为坚持带来的成功滋味……

成功之路是曲折的.每个成功的背后都有属于他们的艰辛,在这通往成功之路的旅途中,坚持是决定成与败的关键,有位名人说过:"我成功,因为我志在成功!"

还记得在今年暑假,为了想和小学同学聚聚,想方设法地好不容易把他们邀到我家;本想让我妈妈担任宴会的厨师,然而她却告诉我:自己做出来的东西有诚意.我听了也觉得挺有道理,所以就决定自己准备.宴会当天,我一大清早我开始了宴会的水果食品的准备工作.我先来到水果市场,买水果.很少买东西的我怎么知道水果是贵还是便宜呢为了节省时间,我不管三七二十一买了许多水果,有火龙果,榴莲,柠檬,杨梅等等.我买好水果后,正准备回家,忽然想起切水果的刀子,就凭我想用切菜刀切水果,而且切得好看,这简直比登天还难呀!于是我坐车来到刀品超市,买了两把又小巧又很专业的水果刀.

首先,我用水果专用剪刀把柠檬剪成了一个个不同的可爱的心,把它们小心翼翼的围在一个精美的水果盘里,第一步进行的非常顺利.我又拿出一个火龙果,把它切成一片片的,正当我用刀切最后一片的时候,刀子突然发威,不切火龙果,倒去切我的手,我的手被切破了,平常很少受伤的我急忙跑到卫生间去拿纸巾,包扎好手,心想;幸亏爸爸妈妈不在家,否则的话又要说我做事不认真了.手指已经受伤了,还要不要继续做呢我问自己,要做,我相信自己的能力,再说这点小伤怎么了.于是我回到了厨房继续工作.我把一个很普通的水果拿了出来,那就是梨.因为我平时没有削过果皮,所以手显得很笨,好半天才给梨脱下了它那黄色带点的外套.接下来又是切的工作,对我来说这是最难的了,可终究是得切的.于是我右手握着刀,左手扶着梨,切了下去.可是,梨好像故意跟我作对似的,怎麽也切不开,我急中生智,左手放在刀背上使劲一按,梨就被我切成了两半.我切了几下,梨就变成了几小块,我把它们放在了柠檬的四周.我又把苹果照梨的切法切好,放在梨的中间.接下来是最后一样水果,榴莲.我把榴莲剪好后,手不小心碰到了盘子,盘子掉到了地上,我庆幸地说:"幸亏盘子是塑料的,否则就碎了.可是,我的拼盘,唉,前功尽弃!"我心想:还是不要做了吧!可是,既然已经做了,就应该做好,还是继续做吧!我又重新开始了!下面做的还算顺利,用了一个小时小心翼翼的做了一个既漂亮又精致的水果拼盘.

当我看到同学们正津津有味的吃着水果时…那一刻我笑了……

品尝劳动果实是幸福的,创造劳动果实是更幸福的.成功的路虽然曲折,但当我们遇到困难时,需要的正是挑战困难的勇气和无止的坚持!莎士比亚曾经说过:本来无望的事,大胆尝试,往往能成功.我终于懂得了坚持的可贵!

一星陨落，黯淡不了星空灿烂;一花凋谢，荒芜不了整个春天;一次打击，摧毁不了心中的信念。 A star fell, the stars could not be bleak; the flowers faded, and the barrenness could not destroy the belief in my heart.

空气中弥漫着春末夏初的淡淡温热，我在跑道上奔跑着……

自从跨进了九年级，便被一个可怕的消息震住了——中考改革，其中体育“20分”正中了我的死穴。想想之前体育测试的成绩，捏捏肚子上的赘肉，不免一次次地叹起气来，突然意识到了一股莫名强烈的紧张感。

在矛盾心理不断冲突下，我咬紧了牙关决定刻苦锻炼。每当夕阳西坠，我便来到了椭圆形的红色跑道，可没跑几步，早已大汗淋漓，大口大口地喘气，脚步像灌了铅似的沉重。“不行了!”我托着腰，用带着丧气的口吻自言自语。可回头一想到那不久要面对的考验和目标，我又慢慢地加快了脚步。

就这样，我跑跑又走走地坚持了下来……

天空阴沉了下来，随之而来的就是漫天的细/雨。望着它，我几分窃喜，几分忧虑。喜的是可以找到了休息的借口，忧的是脑中不断回想着同学们的讨论声：“听说中考体育不及格就上不了重点高中……”“临考试就只有个把月了……”几分挣扎下，我又默默地撑起了伞来到了学校的室内百米跑道上，选择了坚持。

寂寥的跑道上，只有我和雨水相伴，不停息的雨滴声带动着我不断奔跑的心。虽然很累，但我无怨无悔!

为了梦想，即使周末，我也不会停下脚步，在楼道走廊里跑来跑去，跑上跑下，唯有精疲力竭才敢休息一会儿，身体也变得结实了许多。

在上周的体育课上，我终于意识到了“时间就是最好的证明”，我轻松地突破了及格线，这超乎预想的一幕让我刹那的心头一颤，不经意间震落了几许努力与坚持的泪滴。

我的心似乎又重振起来，愿明天的跑道上有个更好的自己。很庆幸自己的坚持!

那次，我在上体育课，体育老师说：“今天啊！比赛8×50米赛跑，也就是绕操场一圈的距离，你们把这根棒子，跑到对面那个圈，放进去，再回来，在拿一个，再跑到对面放进去，一直循环，知道棒子放完，再回来，就是结束了。”说完，老师就给了我们一个示范。

“嘘”——，老师吹了一声哨子，我前面的人就跑起来了，但他跑的非常慢，所有人都超过他了，直到最后，他跑了一个最后一名。

轮到我了，我知道会非常的累，所以，老师一吹哨，我就用了不快也不慢的速度，但这样我一直在第三名。后来，我渐渐地没有力气了，快要被第四名超过了，我一加速，又远远的超过他了。前两名跑的太快了，我根本超不过，所以我就心里暗暗保证我要得个第三名。

渐渐地，我的速度越来越慢，别的人都快超过我了，我心想：难道要输了吗？不行，我要得前三名，我要坚持。于是，我咬紧牙坚持着跑，终于把他们甩在了后面。还有一圈，我感觉我的心脏都快要爆炸了，实在太累了，我想直接坐下来休息，可是，我没敢休息，怕被人超过，我就一直坚持，终于，我得了个第三名。

这节课让我明白了坚持就是胜利。

“世上无难事，只怕有心人。”每当我看到这句名言，我就会情不自禁

地想起一件事，因为那件事使我懂得了坚持就是胜利!

那是发生在这个寒假里的一个下午，妈妈说：“我们好久都没吃饺子了，今天下午就来包饺子吃吧!”我听后，高兴地一蹦三尺高。

漫长的上午终于过去了，我盼星星盼月亮地盼到了下午。走进厨房，只见妈妈正准备着要包饺子的材料：韭菜，饺子皮，肉，胡萝卜。开始包了，我走到妈妈的跟前，说：“妈妈，能让我试一试吗?”“当然可以啦!”妈妈说。我小心翼翼地拿起一张饺子皮，认真地包起来。唉，为什么里面的馅总是露出来?捏了几遍也还是一个样。我有点泄气了。妈妈似乎看出了我的心思，走了过来，说：“怎么，不想包了?”“我不会包。”我垂头丧气地说。“没关系，我来教你。卓芳啊，无论你遇到什么困难，都不要泄气，因为‘世上无难事，只怕有心人’。”妈妈说。先把饺子皮放在手掌里，然后把馅放得不多也不少……

经过妈妈的一番教导，我终于学会了。“嗯，认真起来还是不错的嘛!”妈妈在旁边鼓励我说。

时间总是那么的短暂，不一会儿，饺子就包完了。“世上无难事，只怕有心人。”每当我看到这句名言，我就会情不自禁

地想起一件事，因为那件事使我懂得了坚持就是胜利!

那是发生在这个寒假里的一个下午，妈妈说：“我们好久都没吃饺子了，今天下午就来包饺子吃吧!”我听后，高兴地一蹦三尺高。

漫长的上午终于过去了，我盼星星盼月亮地盼到了下午。走进厨房，只见妈妈正准备着要包饺子的材料：韭菜，饺子皮，肉，胡萝卜。开始包了，我走到妈妈的跟前，说：“妈妈，能让我试一试吗?”“当然可以啦!”妈妈说。我小心翼翼地拿起一张饺子皮，认真地包起来。唉，为什么里面的馅总是露出来?捏了几遍也还是一个样。我有点泄气了。妈妈似乎看出了我的心思，走了过来，说：“怎么，不想包了?”“我不会包。”我垂头丧气地说。“没关系，我来教你。卓芳啊，无论你遇到什么困难，都不要泄气，因为‘世上无难事，只怕有心人’。”妈妈说。先把饺子皮放在手掌里，然后把馅放得不多也不少……

经过妈妈的一番教导，我终于学会了。“嗯，认真起来还是不错的嘛!”妈妈在旁边鼓励我说。

时间总是那么的短暂，不一会儿，饺子就包完了。

从这以后，每当我遇到什么困难，我都会想起那件事，想起那句话。