国际志愿者日活动过程（通用20篇）

一、宣读《小学生守则》《小学生日常行为规范》

教师宣读《小学生守则》《小学生日常行为规范》，重点的地方，让学生和老师一起说。

二、联系实际，谈自己的感受

让学生说自己在遵守《小学生守则》《小学生日常行为规范》

如：有的同学在上课时爱讲话，不尊重教师的劳动。

有的同学在队伍中不守纪律，走路拖拉。有的同学上学迟到，铃响了也不进教室，课前没做好准备。

有的同学不团结同学，经常找别人的事，与同学闹矛盾。

等等

三、我们该怎么办?

老师：遇到同学不遵守《小学生守则》《小学生日常行为规范》，我们该怎么做呢?

学生活动：参与讨论，踊跃发言。

见到老师问好，上课认真听讲，尊重老师的劳动。

不小心影响了别人要主动道歉，会做自我批评。

遵守学校纪律，不迟到，不早到。家长接送不过线。

四、班主任寄语：

同学们，大家都列举了一些日常生活中的不文明事例和文明事例，也讲了一些值得我们学习的好人好事。在文明行为规范方面，我们班做得比较好。我们班教室卫生整洁，有一个安静的舒适的休息环境;我们班的师生关系、同学关系很和谐，大家都合作愉快;等等，这些都是日常生活中点点滴滴的小事，所有这些做法，看似简单，但体现了文明建设的真谛，就是从文明行为规范养成入手，文明行为本身并不是空泛的，而是具体的，这些具体的事情，似乎只是微不足道的小事，却展现着一个班、一个学校的学生的总体素质，展现着一个地方公民的道德水平。要做一个合格的小学生，就必须遵守学校的纪律和规范，必须从身边小事做起。

养成良好的行为习惯，让我们成为文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境的好学生，让我们的社会更加和谐、更加美丽。俗话说：一滴水可以反映太阳的光辉。同样的，我们随便的一句话、一个动作乃至一个眼神，可能就在外人面前折射出我们中新双语的文明程度。相信我们今天的班会，会给我们每个人留下深刻的印象!我们一起承诺：做一个有理想、有道德的人。

人生的旅途中有辛酸有快乐,有痛苦有绝望。短短的时间里可以让伤感的人变得愉快;可以让一个高兴的人变得悲痛欲绝;可以让一个重病患者奇迹般的好转;可以让一个健全的人变得用不完整。短短的时间里可以让一个嘲讽他人的人变的尊重他人,尊重一个残疾人。

我是一个不懂得怎样尊重残疾人的人,残疾人让我觉得他们是一个无知,可笑，不明白辛酸快乐的人这让我非常排斥残疾人,一天我在电视上看到了一位舞蹈老师,一次在四川地震中失去了双腿和家人,这位老师仅凭自己的意志和信念活了下来,继续在舞蹈的生涯中磨练她的情感。

在电视的银屏上展现了只属于她自己的那段优美的舞蹈。这舞蹈展现出了残疾人心中的憧憬，心中的坚强，心中的渴望，心中那不为人知的艰辛泪花。残疾人比健全人更加的伟大，更加的坚强，生命力更加的顽固，残疾人的心是脆弱的，只有得到健全人的尊重和理解，他们才会更加的有自信，更加的快乐，才会对未来更加在、充满希望。

那一次让我知道残疾人是值得尊重爱戴的，只有我们的鼓励，他们才会活的有意义，活的有价值。残疾人是我们不可缺少的人物，有了他们我们的生活才会有更多的色彩。残疾人让我知道尊重他人多么快乐的事情，并且尊重别人，别人也一定会尊重你。过就是中华民族的传统美德——尊重他人快乐自己。

八月，一个酷热难耐的月份。然而再热的天也拖不住我想去参加志愿活动的脚步。下午，我如约来到了社区居委会，跟随着志趣相投的伙伴，一起参加此次的志愿活动。

活动开始前，我们要先将自己的名字写在活动表格中，看着前面的伙伴一个个的离开，我的心越来越激动。轮到我时，我干劲有力的将我的名字端正的写在表格上，我知道，这是一个承诺，对此次志愿活动的承诺。

在大家都签完名之后，此次活动的负责人为我们播放了纪录片《厉害了我的国》。这部纪录片在很早的时候我就听老师介绍过，今天终于有机会亲眼目睹，别提有多高兴了。“震撼、温暖、自豪”，这是我看完《厉害了，我的国》之后久久萦绕于脑际的三个词语。震撼于中国的雄厚国力，震撼于中国的快速发展，震撼于中国人的艰苦奋斗和聪明才智。工程师们十几年的坚持付出、西藏扶贫女孩温暖的基层工作、在也门的中国人民的回家行动，处处体现了党和国家对人民的关怀，使我强烈的感受到了对祖国的认同感、归属感、安全感、自豪感。党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央不忘初心、砥砺前行，用一步步的实际行动换取了一项项举世瞩目的成就，向国人、向世界证明了什么是道路自信、理论自信、制度自信，中国人的自信力得到了空前的凝聚，使每个人都深切感受到，自己的身后有一个强大的祖国。一个个中国奇迹的缔造，一个个中国故事的书写，我不由在心中呼喊：厉害了，我的国！

看完记录片后，我们一同来到了小区。听负责人介绍，我们此行的目的是捡拾路人随手丢弃在小区内的垃圾。队员们热火朝天地捡着垃圾，不放过一个塑料袋，一个烟蒂，一张废纸。一个下午，路面上、水池里、花坛边的弃物被拾捡得干干净净，“洗脸”后的小区面貌焕然一新。

接下来，将通过“义务拾捡垃圾、倡导文明行为”活动的开展，促使更多居民朋友们的参与，让大家通过实际行动，支持永安文明城市的创建。

活动结束后，队员们高兴地摆着各种可爱的造型合影留念。今天真的是非常有意义的一天，我不仅学到了新知识，结识了一群志同道合的伙伴，最重要的是力所能及的参与了“义务拾捡垃圾、倡导文明行为”的活动，为小区的整洁，贡献了自己一份微薄之力。

为普及志愿服务理念，弘扬志愿服务精神，营造良好的志愿服务氛围，增强社区志愿者的社会影响力，2015年12月2日，“国际志愿者日”到来之际，XX社区将开展题为“展志愿风采 建文明社区”主题活动。

一、活动主题

展志愿风采 建文明社区

二、活动时间

2015年12月2日

3、 活动地点

XX社区志愿服务广场

四、活动内容

(一)志愿者风采展示：社区各志愿者团队通过舞蹈、小品、戏曲等形式展示志愿者风采，传播正能量。

(二)小记者感恩新闻墙：12月2日之前，社区“风信子小记者站”将对社区志愿者进行采访，了解他们的主要事迹，做成感恩新闻墙，感谢志愿者们的无私奉献，并在活动当日进行展示。

(三)志愿者表彰：根据一年来各志愿者参加志愿活动的表现，评选出优秀志愿者、优秀志愿者团队，并现场进行褒奖，颁发证书。

(四)志愿者现场招募：活动现场大力宣传志愿服务精神，并现场招募志愿者，壮大社区志愿者队伍。

(五)现场便民服务：现场将邀请社区维修人员、卫生志愿者、计生工作人员、社保工作人员等，为居民提供志愿服务，帮助居民解决实际生活问题。

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引入：通过参观北京市禁毒教育基地，我发现我们的同学更加关注毒品了，那对于毒品你又知道哪些呢?今天我们来共同学习一下。

一、什么是毒品，常见的毒品有哪些

1、毒品

1990年12月8日，第七届全国人民代表大会常务委员会第17次会议通过的《全国人大常委会关于禁毒的决定》中明确规定：毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因以及国务规定管制的其他能使人成瘾的麻醉药品和精神药品。

2、常见的毒品有哪些

(1)常见传统毒品种类

A、鸦片 又叫阿片，俗称大烟，是罂粟果实中流出的乳液经干燥凝结而成。因产地不同而呈黑色或褐色，味苦。生鸦片经过烧煮和发酵，可制成精制鸦片，吸食时有一种强烈的香甜气味。吸食者初吸时会感到头晕目眩、恶心或头痛，多次吸食就会上瘾。

B、吗啡(Morphine) 是从鸦片中分离出来的一种生物碱，在鸦片中含量10%左右，为无色或白色结晶粉末状，具有镇痛、催眠、止咳、止泻等作用，吸食后会产生欣快感，比鸦片容易成瘾。长期使用会引起精神失常、谵妄和幻想，过量使用会导致呼吸衰竭而死亡。历史上它曾被用做精神药品戒断鸦片，但由于其副作用过大，最终被定为毒品。

C、海洛因(Herion) 化学名称“二乙酰吗啡”，俗称白粉，它是由吗啡和醋酸酐反应而制成的，镇痛作用是吗啡的4—8倍，医学上曾广泛用于麻醉镇痛，但成瘾快，极难戒断。长期使用会破坏人的免疫功能，并导致心、肝、肾等主要脏器的损害。注射吸食还能传播艾滋病等疾病。历史上它曾被用做精神药品戒断吗啡，但由于其副作用过大，最终被定为毒品。海洛因被称为世界毒品之王，是我国目前监控、查禁的最重要的毒品之一。

D、大麻 桑科一年生草本植物，分为有毒大麻和无毒大麻。无毒大麻的茎、杆可制成纤维，籽可榨油。有毒大麻主要指矮小、多分枝的印度大麻。大麻类毒品主要包括大麻烟、大麻脂和大麻油，主要活性成分是四氢大麻酚。大麻对中枢神经系统有抑制、麻醉作用，吸食后产生欣快感，有时会出现幻觉和妄想，长期吸食会引起精神障碍、思维迟钝，并破坏人体的免疫系统。

E、杜冷丁 即盐酸哌替啶，是一种临床应用的合成镇痛药，为白色结晶性粉末，味微苦，无臭，其作用和机理与吗啡相似，但镇静、麻醉作用较小，仅相当于吗啡的1/10—1/8。长期使用会产生依赖性，被列为严格管制的麻醉药品。

F、古柯 古柯是生长在美洲大陆、亚洲东南部及非洲等地的热带灌木，尤为南美洲的传统种植物。古柯树株高1.5—3米，生长周期为30—40年，每年可采摘古柯叶3—4次。古柯叶是提取古柯类毒品的重要物质，曾为古印第安人习惯性咀嚼，并被用于治疗某些慢性病，但很快其毒害作用就得到科学证实。从古柯叶中可分离出一种最主要的生物碱——可卡因。

G、可卡因 可卡因是从古柯叶中提取的一种白色晶状的生物碱，是强效的中枢神经兴奋剂和局部麻醉剂。能阻断人体神经传导，产生局部麻醉作用，并可通过加强人体内化学物质的活性刺激大脑皮层，兴奋中枢神经，表现出情绪高涨、好动、健谈，有时还有攻击倾向，具有很强的成瘾性。

(2)常见新型毒品种类

A、冰毒 即“甲基苯丙胺”，外观为纯白结晶体，故被称为“冰”(Ice)。对人体中枢神经系统具有极强的刺激作用，且毒性强烈。冰毒的精神依赖性很强，吸食后会产生强烈的生理兴奋，大量消耗人的体力和降低免疫功能，严重损害心脏、大脑组织甚至导致死亡。还会造成精神障碍，表现出妄想、好斗、错觉，从而引发暴力行为。

B、摇头丸 冰毒的衍生物，以MDMA等苯丙胺类兴奋剂为主要成分，具有兴奋和致幻双重作用，滥用后可出现长时间随音乐剧烈摆动头部的现象，故称为摇头丸。外观多呈片剂，五颜六色。服用后会产生中枢神经强烈兴奋，出现摇头和妄动，在幻觉作用下常常引发集体淫乱、自残与攻击行为，并可诱发精神分裂症及急性心脑疾病，精神依赖性强。

C、K粉 即“氯胺酮”，静脉全麻药，有时也可用作兽用麻醉药。白色结晶粉末，无臭，易溶于水，通常在娱乐场所滥用。服用后遇快节奏音乐便会强烈扭动，会导致神经中毒反应、精神分裂症状，出现幻听、幻觉、幻视等，对记忆和思维能力造成严重的损害。此外，易让人产生性冲动，所以又称为“迷奸粉”或“强奸粉”。

二、为什么要远离毒品，它有哪些危害?

1、为什么要远离毒品——毒品的成瘾性

案例一(学生举例)

有一个初三年级的学生，为考个好高中，每天学习、复习到很晚，感觉很疲劳。这时，有人拿来一点“白粉”，告诉他：“吸了这个就能精神百倍。”孩子信以为真就吸了。结果，没有几天便染上了毒瘾，不仅学习成绩一落千丈，身体也全跨了，最后他没有走进理想的中学，而是进了戒毒所。

教师讲解

知识链接：人脑中本来就有一种类吗啡肽物质、维持着人体的正常生理活动。吸毒者吸了海洛因、外来的类吗啡肽物质进入人体后，减少并抑制了自身吗啡肽 的分泌，最后达到靠外界的类吗啡肽物质来维持人体的生理活动，自身的类吗啡肽物质完全停止分泌。那么，一旦外界也停止了供应吗啡肽物质，则人的生理活动就 出现了紊乱，出现医学上说的“反跳”或“戒断症状”，此时，只有再供给吗啡物质，才可能解除这些戒断症状，这就是所谓的“上瘾”。

2、毒品的危害，可以概括为"毁灭自己、祸及家庭、危害社会"12个字。

(1)毁灭自己

毒品对人体与身心的危害在于毒品作用于人体，使其体能产生改变，形成在药物作用下的新的平衡状态。一旦停掉药物，生理功能就会发生紊乱，出现戒断反应，使人感到痛苦万分。许多吸毒者在没有经济来源购毒、吸毒的情况下，或死于严重的身体戒断反应引起的各种病发症，或由于痛苦难忍而自杀身亡。所以这种戒断反应的痛苦，反过来又促使吸毒者为避免这种痛苦而千方百计地维持吸毒状态。也有很多人忍受不了这种强烈的痛苦而不断加大剂量，使吸毒者终日离不开毒品。而毒品进入人体后又作用于人的神经系统，出现精神依赖性，并导致幻觉和思维障碍等一系列的精神障碍。使吸毒者出现一种渴求用药的强烈欲望，驱使吸毒者不顾一切地寻求和使用毒品，甚至为吸毒而丧失人性。

案例二：一封来信(学生讲述)

这是一个吸毒者最后的恳求——一个垂死的19岁青年痛苦地躺在墨西哥一座城市的医院病床上。他无助地望着四周， 恐惧感占据了他的心灵。他把胳膊伸向旁边的小桌子，拿出一张纸和一支铅笔，艰难地给爸爸写起信来：

爸爸：

我非常后悔。我不久将死去，这一点我十分清楚。我接触杀死我的刽子手——毒品，是在15岁。介绍给我毒品的人衣冠楚楚，谈吐自如。起初，我试图拒绝。但那个人对我说，我是男子汉，没有必要客气。于是，我走进了万丈深渊——毒品世界。起初，我感觉不舒服。后来，我以此来消磨时光，随后，我对一切都淡漠起来。在后来，一离开它，我就什么也干不下，我感觉窒息，恐惧并产生幻觉。慢慢地，我离不开毒品了，它冲着我笑了。爸爸，我才19岁，但我再也支持不下去了，对我来说，一切为时已晚。现在，我有最后一个请求，请把我的事告诉其他青年人，您对他们说，在学校门口，在任何一个地方，总有人拿他们的前程开玩笑，总有人试图残害他们的生命，那就是毒品。 爸爸，请求您，在他们后悔莫及之前，您替我做这件事。 他写完信，挣扎着把信放在了小桌子上，他试图呼吸，但做不到，铅笔从他手中滑落，他头一歪，永远离开了。

19岁，生命之花最是绚烂的时刻，却凄然凋谢，而这罪恶的一切都源于毒品。

(2)祸及家庭(观看图片)

家庭中一旦出现了吸毒者，家便不成其为家了。吸毒者在自我毁灭的同时，也破害自己的家庭，使家庭陷入经济破产、亲属离散、甚至家破人亡的困难境地。

(3)危害社会(观看吸毒引发的犯罪实录)

吸毒首先导致身体疾病，影响生产，其次是造成社会财富的巨大损失和浪费，同时毒品活动还造成环境恶化，缩小了人类的生存空间。毒品活动加剧诱发了各种违法犯罪活动，扰乱了社会治安，给社会安定带来巨大威胁。无论用什么方式吸毒，对人体的身体都会造成极大的损害。

三、为什么青少年更容易吸毒者

1：青少年多单纯无知，有强烈的好奇心，且从众心理强，一人吸烟大家跟着吸，一人吸毒大家跟着试。

2：成长过程中会遇到挫折，逆反心理强，精神空虚更经不起诱惑，在毒品中求刺激。

3：盲目追求时髦，把吸毒视为时尚

4：自我防卫能力弱，对毒畈的引诱逼迫无力拒绝

5：轻信偏言，以为毒品可以提高成绩、治疗疾病……

四、如何预防青少年吸毒

小品：如何拒绝第一次(学生模拟现实生活中的场景)

青少年防止吸毒应做到一下几点：

(1) 接受毒品基本知识和禁毒法律法规教育，了解毒品的危害，懂得“吸毒一口，掉入虎口”的道理;

(2) 树立正确的人生观，不盲目追求享受，寻求刺激，赶时髦;

(3) 不听信毒品能治病，毒品能解脱烦恼和痛苦，毒品能给人带来快乐等各种花言巧语;

(4) 不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关;

(5) 进歌舞厅要谨慎，决不吸食摇头丸、K粉等兴奋剂;

(6) 即使自己在不知情的情况下，被引诱、欺骗吸毒一次，也要珍惜自己的生命，不再吸第二次，更不要吸第三次。

五、表决心签名仪式(师生共同)

A、学生在左手上绑上表示希望的黄丝带，在右手上绑上表示决心的蓝丝带。

B、在“珍爱生命，拒绝毒品”的白布上签上自己的名字。

C、师生手拉手高喊“珍爱生命，拒绝毒品”。

今天是一年一度的12·5国际志愿者日，昨天下午的公益活动，来自N USK IN如新乐善汇的近百名志愿者与深圳市仁和社会工作服务中心共同携手，为自闭症儿童呈献一场别出心裁的趣味绘画课程。NUSKIN如新乐善汇志愿者代表亦为孩子们送上象征着如新爱的“蓝围巾”，让他们在这个冬天不再寒冷，恰恰迎合活动主题“ 围 住温暖预见爱”。志愿者与孩子们的融合互动，让这群特殊儿童充分感受社会的关爱，带给他们善的力量与温暖。现场的这些志愿者，一半来自深圳，一半从广州、佛山、开平赶来。

为鼓励大家的积极性，志愿者们准备了充足的零食，吃完了，该画画了。此次公益活动，为发扬志愿精神，传递善的力量，NUSKIN如新乐善汇近百名志愿者与深圳市仁和社会工作服务中心(简称“仁和”)携手，为自闭症儿童呈献一场别出心裁的趣味绘画课程，现场，孩子们在一幅长5米宽2米的画布上，与志愿者们一起用无障碍的创新绘画方式，描绘自己心目中的色彩世界。

历经一个多小时，这幅10平方米的画作完成。

据悉，此次活动除了NUSKIN如新的事业伙伴及行政员工参与外，还招募了社会志愿者。如新希望通过这次活动“围”住更多有善心的人在这个冬天温暖他人丰盛自己，将“善”的力量外延扩散。在启动仪式上，NUSKIN如新相关负责人表示：“特殊儿童群体一直备受我们关注，而自闭症儿童对比其他孩子更加对明天有着期待，一条小小的蓝围巾，承载着如新的温暖和关爱，希望能在寒冷的冬天温暖需要帮助的儿童们。志愿者在陪伴他们的同时，也将如新积极乐观，健康向上的精神传递给这些孩子。”同时，“仁和”相关负责人也分享道：“仁和由自闭症人士家长及深圳市自闭症研究会捐资筹办，以在无障碍的社会里拥有平等参与的权利与机会为愿景。自闭症的发病率近年来在全世界范围内呈现快速增长趋势，我们希望通过联手社会机构倡导关注自闭症儿童，用接受与理解正向面对他们，帮助他们尽快融合这个社会 家庭 。”

乐善汇为NUSKIN事业经营伙伴和行政员工所搭建的这个公益平台，希望大家乐于身体力行来践行“善的力量”，因为行善不仅能为受助者送去安慰与快乐，同时也能在积善过程中收获付出的感动与快乐。自2014年成立以来，截至2016年11月，NUSKIN如新已累计组织28306人次乐善汇志愿者，陪伴了52686位受助者，贡献了志愿时间达109255.5小时。这些点滴汇聚的善的力量，不仅让如新收获社会各界公益力量的认可，也用如新的温暖在这个冬天感染更多的人参与其中，“围”住温暖预见爱。

1、主持人说开场白，明确这次考试的重要性。

2、请班级中学习和行为习惯好的标兵谈谈自己平时是如何做的。

3、请月考中各科状元介绍学习经验。

4、各位同学谈谈自己学习中的困惑，请其他同学给出一些建议。

5、主持人朗读文章《如何做好复习工作》，让同学们明确。

6、四人一小组讨论交流每门功课的复习方法和经验。

7、小组代表分别发言，分别说说语文、数学、英语、物理的学习方法。

8、请学困生谈谈自己的一些困惑，同学一起来帮助他们。

9、制定期末目标，针对目标，你如何进行期末复习。

10、班主任小结。

据了解，从急救知识的推广、到急救师资力量的培训，中国红十字会发挥了领导作用。2011年-2015年，中国红十字会“十一五”项目举办了师资培训班275期，培训师资8042次。举办校园安全辅导员培训100期，培训辅导员3542人。

“尽管在急救方面的工作在逐步开展，但与国外相比，我国公众急救知识普及率低，掌握急救技术的群众数量依然不多。”陆军总医院急诊科主任周荣斌说，以北京为例，北京市红十字会统计显示市民接受急救培训普及的比率约为150比1，也就是说150名市民中仅有1人取得了初级急救员证。我国对猝死急救成功率低于5%，而北欧国家高达30%。

红十字与红新月会国际联合会东亚代表处东亚地区卫生主管陈红介绍了日本与韩国在急救培训创新方面的方法。韩国红会用网上在线学习的方式加手机APP，来吸引青年人更多的参与进来。日本红会的特色是把儿童安全、水上安全，冰雪安全问题的方方面面都把它融入到急救的过程中。“急救不单只是急救，还把安全问题，以及健康的生活方式，特别是慢性病的防控，比如一旦家里面有心脑血管疾病突然发作以后如何急救，怎么样针对高血压、糖尿病的急救症来开展培训，探索这样的模式。” 陈红说。

针对更多的应急救护志愿者培训，目前已有的方式有在线学习、大众传媒、面对面教学、手机、视频教学。陈红认为，还可以往前走，想到更多的培训方法来适应目标人群。

据悉，多年来，中国红十字会忠实履行《中华人民共和国红十字会法》所赋予的法定职责，将应急救护培训等红十字会传统工作与时代发展紧密结合，在应急救护培训领域总会深耕细作， 围绕红十字事业进行应急救护领域顶层设计、标准化建设、对地方红会救护培训工作提供技术管理支持、组织开展应急救护相关的项目管理、教材编写、基于互联网的网络教学及应急救援和健康服务相关领域为主要内容的国内外各类人员培训。

一：志愿者日倡议书

全市广大青年志愿者、市民朋友们：

50年前，“向雷锋同志学习”的响亮口号传遍神州大地，激起了无数中国人志愿服务、奉献爱心的热情。半个世纪以来，雷锋精神春风化雨，点点滴滴，如一颗具有旺盛生命力的种子，在华夏大地上生生不息，哺育和激励一代又一代人健康成长。无论时代如何发展，社会如何变迁，雷锋精神的旗帜将永不褪色、绽放光芒，成为我们中华民族一笔宝贵的精神财富。

今年是我市加快全面转型十分关键的一年，建设富裕文明、充满活力、幸福和谐的新辽源需要我们全体市民进一步发扬雷锋精神，为实现让城乡居民生活更加美好而不懈努力。为此，我们向广大青年志愿者、市民朋友们发出倡议：

一、争做弘扬雷锋精神志愿行动的传承者。弘扬雷锋精神，就是要发扬雷锋同志那种“将有限的生命投入到无限的为人民服务中去”的崇高理想和坚定信念，自觉传承、服务他人、努力进取、回报社会，从现在做起，弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务理念，以我们的爱心给予他人莫大的温暖，让雷锋精神之花在辽源这块沃土上焕发出勃勃生机。

二、争做弘扬雷锋精神志愿行动的倡导者。辽源的发展呼唤雷锋精神，城市的进步需要志愿推动。广大青年志愿者要发扬成绩，再接再厉，以自觉开展、参与志愿服务行为，积极弘扬雷锋精神，广泛宣传普及“奉献他人、提升自己”的志愿服务理念，引领社会文明风尚，培育志愿服务文化，吸引、动员更多的人加入到志愿服务队伍中来，汇聚成服务辽源发展的强大道德力量，为实现全市经济社会发展目标作出更大的贡献。

三、争做弘扬雷锋精神志愿行动的践行者。“赠人玫瑰，手有余香”，我们要扎实推进“关爱他人、关爱社会、关爱自然”志愿服务活动，围绕“五大”志愿服务项目，参与关爱空巢老人志愿服务活动。积极参与为农民工提供技能培训、文化服务、权益维护、文明素质提升志愿服务，帮助他们融入城市生活。积极为进城务工子女提供生活照料、亲情陪伴、学业辅导等志愿服务，促进广大未成年人健康、快乐、全面成长。积极参与扶残助残志愿服务活动，使广大残疾人真切感受到人间的真情和社会的温暖。积极开展“五进社区”志愿服务，努力将社区装扮成“居民之家”。

广大青年志愿者、市民朋友们，乐志愿，爱生活，青春在奉献中闪光!共分享，新成长，激情在奉献中飞扬!让我们携起手来，随手公益、积善成德。从我做起，从现在做起，从小事做起，多一点奉献和爱心，多一点文明和温暖，用爱把我们的祖国和家乡装扮得更加美好。让雷锋精神在辽源大地上成为奋力前行的精神力量，再焕时代的光彩!

二：志愿者日倡议书

全校青年志愿者朋友，亲爱的同学们：

时光荏苒，不知不觉中我们走进了2008年的最后一个月;光阴似箭，不知不觉中12月5日——第23个国际志愿者日走近了我们。

每年12月5日是“国际促进经济和社会发展志愿人员日”(简称：国际志愿者日)，于1985年由第40届联合国大会确定。这一天，各国政府都会通过举办各种庆祝活动，来唤起更多的人以志愿者的身份从事社会发展和经济建设事业。

今年恰逢中国青年志愿者行动实施15周年，也是北大青年志愿者行动实施15周年。15年来，北京大学的志愿服务工作始终走在全国高校的前列。北大的爱心社、青年志愿服务总队、青年志愿者指导中心、青年志愿者协会……一个个熠熠闪光的名字，是青年志愿服务事业在北大十五年来光荣与梦想的见证;北大百年校庆、第二十一届世界大学生运动会、顺义SOS儿童村……一个个挥洒汗水的地方，有北大志愿者们的追寻梦想的足迹;抵御“非典”、支教西部、抗击冰雪、抗震救灾……一次次真诚无私的奉献， 涌动着“奉献、友爱、互助、进步”的精神;2008年北京奥运会、残奥会期间，3900余名北大奥运志愿者，“用热情真诚良好的服务，为国家赢得尊严和友谊”，让世界对中国、对中国志愿工作有了更深的了解。

在后奥运时代，我们更要全面、系统、深入地总结北大奥运志愿者工作的成功经验，立足现实，面向未来，以奥运遗产转化为契机，努力促进奥运精神与文化成果的保留转化，建构和培育适合在中国校园文化土壤中生长的志愿精神和志愿文化，使奥林匹克文化和志愿服务精神进一步融入到北大校园文化建设中。

为将奥运遗产转化落到实处，我们开展了“院系青年志愿者协会服务日”活动，将每个院系与每月中的固定日期相对应，由各院系青年志愿者协会组织本院系志愿者在校内开展志愿服务活动，从而使志愿服务工作形成体系，扩大志愿者的覆盖范围，将更多的同学纳入到志愿服务当中。

发展志愿者事业是一个系统工程，需要我们具有面向世界、面向未来的战略眼光。而国际志愿者日，正是一个能让我们瞭望国际志愿工作发展的窗口，是一个能让我们借鉴国外经验从而完善自身的平台。

今年，团中央、中国青年志愿者协会将国际志愿者日的主题定为“争做志愿者，创造新生活”。为迎接12月5日“国际志愿者日”，纪念中国志愿服务开展15年，进一步推动全校范围内的志愿服务活动，大力弘扬志愿精神、广泛普及志愿服务理念，进一步提高全社会对志愿服务的认知度、关注度和参与度，努力让争当志愿者成为一种社会时尚，让做志愿者成为人们选择的一种新的生活方式，我们发出如下倡议：

倡议注册青年志愿者积极行动，弘扬奉献友爱精神，树立互助进步理念，立足北大，服务社会，践行“用爱心感染他人，以实践充实人生”的铮铮誓言。

倡议奥运志愿者积极行动，将服务奥运的激情转化为日常志愿工作的热情，在后奥运时代继续发挥先锋模范作用，让志愿精神更加深入人心，引领志愿服务工作走上新的高度;

倡议有志于志愿服务的同学积极行动，参与到志愿工作当中，用青春追逐梦想，用梦想充实青春，用青春与梦想书写锦绣年华，在实践中体验收获与成长;

倡议全校同学积极行动，以真诚的爱心关怀他人，以无私的帮助感染周围，以淳朴的微笑感动社会，为我们的生活增添一抹温暖明亮的色彩。

胡锦涛总书记曾在讲话中说：“让青年志愿者行动的春风吹进千家万户，让无私奉献、助人为乐的崇高精神蔚然成风!”中国志愿服务工作已经走过了15年的岁月，留下了丰富的业绩。而今，新的历史正等待着我们去书写、去创造。

亲爱的同学们，就让我们行动起来，在“爱国、进步、民主、科学”的光荣传统召唤下上下求索，做一名思考着的现实主义者;在“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务理念指导下躬行实践，做一名行动着的理想主义者。

亲爱的同学们，就让我们行动起来，牢记总书记的教诲，用自己的微笑与服务为国际志愿者日奉献自己的力量，一起庆祝全世界志愿者们共同的节日。

“志愿者”是一个责任，也是一份荣耀。这个名字，代表着热诚与无私，充满着自豪与骄傲。期待着与你分享这个在志愿服务中我们共同的名字——志愿者!

一、班主任宣布班会开始。

二、情境导入主题

1.观看程门立雪的视频

思考：故事告诉我们什么道理?

2.给文明下定义：

文明指一种社会进步状态，是人类在认识世界和改造世界的过程中所逐步形成的思想观念以及不断进化的人类本性的具体体现。它与“野蛮”一词相对立。

三、展开主题

1、说说你都知道哪些文明礼仪?

(1)早晨进校遇见老师要主动打招呼，喊声“老师早，”“老师好”。

(2)向别人询问应主动讲“请问”。

(3)见到长辈的时候，我们应该主动说：“叔叔(阿姨)，早上好(中午好等)”。

……

2、你能说说我们都是在哪些场合要讲究文明礼仪吗?

学校、家里、街上……

3、展示图片：(1)在巴黎圣母院，“请保持安静”这句话只写给中国人看

(2)在美国珍珠港，“垃圾桶在此”这句话只写给中国人看

(3)在泰国皇宫，“请便后冲水”

这句话只写给中国人看

4、阅读故事：一位年轻人因为小小的一个不文明动作而失去了工作

5、过渡：在我们身边也同样存在这些不文明现象

展示校园不文明行为图片

(1)这样的脚印并不好看

(2)举手之劳，校园可以更美好

(3)水在滴，资源正流走

(4)这不是展示雕刻技艺的地方

(5)墙壁涂鸦，这不是艺术

(6)“文化长廊”需要呵护

(7)

角落的那个柜子……

思考：看了这些，你有什么感受?

6、展示13条日常行为规范

生齐读

7、“文明人”自测：你是一个文明的人吗?

8、总结学生文明用语

您好(你好)、再见

、对不起、没关系、麻烦你、不客气、谢谢、不用谢、请问……、请稍等

9、练习文明你拍一，我拍一

10、讨论：请你说说那些曾经感动过我们的……那些发生在我们生活中最普通的……

11、表演：

(1)请各组派一男一女两名同学各分成“绅士组”和“淑女组”，轮流进行各项社交礼仪的模仿。同学们进行点评，评出优胜组。通过各位参赛选手的表演，让大家切身感受到优雅的行为给人们带来的美的享受，从而应将文明的行为贯穿于一日生活之中。

(2)小品：

人物：甲。

乙。

清洁工大妈。

学生男。

学生女。

时间：一个春光灿烂的下午

道具：一把扫帚，一个垃圾斗

(3)你是领导早读的同学，每天总会早早得来到学校。今天，你也像往常一样来到教室，发现老师还没来，可是，居然有2个同学在过道上追逐打闹。看到这一切，你应该怎么说，怎么做呢?

四、班级全体学生宣誓

向不文明现象宣战，

争做文明学生，创建文明校园!

我们热爱运动，残疾人也热爱运动，举办了残奥会。吴晴是一个坚强的女孩，下面是他的故事，她经历了多少磨难才走到今天。

残疾人奥林匹克运动会始办于1960年，是由国际奥委会和国际残疾人奥林匹克委员会主办的、专为残疾人举行的世界大型综合性运动会，每四年于夏季奥运会后举办一届，迄今已举办过12届。冬季残奥会自1976年举行以来已经举办了9届，参赛运动员总人数接近4000人。比赛项目有高山滑雪、越野滑雪、冰上雪橇球、轮椅体育舞蹈等4个大项，每个大项中又包括若干小项。我国20__年首次参加冬季残奥会，当时共派出4名运动员参加了高山滑雪和越野滑雪，取得一个第六名的成绩。

普洛特亚斯——这只起源于希腊神话的色彩斑斓的海马成为了20__年雅典残奥会的吉祥物。在古代希腊神话中,海马是海神之一、是力量和坚韧的象征。雅典残奥会吉祥物的希腊名字“普洛特亚斯"的寓意为“第一”，她真切地体现出残奥会运动精神的真谛：预示着运动员们不断挑战、战胜自我、永远追求更高竞技水平的运动精神。

吴晴是一个不幸的女孩，由于先天性脑瘫，她双腿卷曲的很严重。根本不知道正常人走路是什么滋味。吴晴首先练习的是100米短跑。每天早晨五点半出操，上午三个小时的体能训练，下午一个半小时的跑步训练......这是吴晴每天主要生活。训练是艰苦的，由于腿不听使唤，吴晴没少摔跟头。为了提高成绩，吴晴买了两个沙袋。从此无论是训练还是平时走路，吴晴的腿上总是带着两座“小山”。不知情的人会奇怪的盯着吴晴看，可吴晴不管这些，应为这样的负重训练能提高他的成绩啊!一个多月后，吴晴把沙袋拿下来了，她很惊讶的发现自己的成绩果然提高了一大截。她高兴地跳了起来。在20__年全国残疾人田径锦标赛上吴晴取得了女子100米，200米的短跑T35级两快银牌;20__以0.02秒的微弱之差夺得100米短吴晴那样不屈不挠的精神值得我们学习。

只要我们努力了，什么事我们都能做成，就怕我们不努力。跑T35级亚军。

做好残疾人工作是全社会共同肩负的责任，我局一贯坚持国家、省、市关于发展残疾人事业的各项方针政策和法规，积极组织实施各项优惠政策和帮扶工作的落实，努力维护其利益，全心全意为其服务，充分履行部门职能，认真做好残疾康复工作，有力地推动了残疾人事业的发展。受到社会各界的一致评。

一、宣传到位，认识到位。残疾人事业是一项有赖于全社会参与支持的事业，是我们党全心全意为人民服务宗旨的体现，是构建和谐社会的重要环节。残疾康复工作是我局的一项重要职能职责，局领导高度重视，要求相关科室切实履行职能，做到年初有工作计划，年末有总结。在日常工作中，充分利用橱窗、板报、卫生信息等进行政策宣传，并通过党支部、工会活动，政治学习时间，在全局上下倡导”奉献、友爱、互助、进步“的助残思想，发扬”理解、尊重、关心、帮助“的助残精神，推进”尊重残疾人、关心残疾人、帮助残疾人、服务残疾人“的良好风气。号召广大干部职工从自身做起，从现在做起，为残疾人事业尽一份心、出一份力，弘扬中华民族助人为乐和扶危济困的传统美德。

二、履职到位，扶助到位。”十一五“期间，我局积极与市残联、市民政局相协调配合，认真做好防盲治盲、听力康复、儿童先天残疾和唇腭裂救治等工作，共开展白内障复明术和儿童成人先天性残疾救治和唇腭裂手术2572例。实施”百万贫困白内障患者复明工程“项目，完成20__例项目任务数。配合市侨联在市第二人民医院完成澳大利亚眼科慈善医疗队150例白内障复明术。完成了_____狮子会、__狮子会、__狮子会、__狮子会资助的”贫困白内障患者复明“任务数__例。选送__名医务人员参加”___省白内障超声乳化技术规范管理培训班“.切实落实防盲治盲和”视觉第一中国行动“各项业务工作，开展宣传教育__余次。组织完成彩票公益基金康复项目”贫困肢体残疾儿童娇治手术“任务数__例。参加了省、市第三次残疾人工作会议，派出相关职能科室负责人以医学副队长的身份参加了省、市级第二次全国残疾人抽样调查的培训、组织和实施工作。认真组织做好第二代《中华人民共和国残疾人证》核发的残疾评定工作。切实开展”助残日“、”爱眼日“、”爱耳日“宣传活动，要求各级各类医疗卫生单位于活动当天必须悬挂宣传标语，组织各级各类医院开展残疾义诊活动__余次，并发放各类宣传册20__余份。20__年12月17—20日，会同相关单位邀请了中华医学会物理医学与康复学分会常务委员会委员一行__人，到___和___县举行康复医学科普宣传、康复医学新进展新技术专题讲座、义诊以及社区康复等系列活动，

有效推动了我市康复医学的普及与发展，把真正的实惠送到了每一位残疾人身边。

三、成效显著，成果喜人。通过派员参加培训、积极组织开展残疾救治以及开展各类扶残助残宣传活动，一是进一步提高了全局干部职工对残疾人事业重要性的认识;二是强化了机关工作人员业务能力，残疾康复职能得到充分履行;三是提高了我市医务工作者残疾救治能力;四是营造了良好氛围，卫生系统干部职工都能积极加入到扶残助残行列，为我市残疾人事业的发展做出了应有的贡献。

健全人尊重残疾人，也就是尊重自己和尊重生命。从人类社会发展的角度看，自有人类开始就有残疾人，残疾人同其他社会成员一样，是人类的组成部

分，残疾虽然发生在一部分人身上，但却是人类社会发展进程中不可避免要付出的一种社会代价。没有交通事故造成的残疾，就没有完整的交通法规;没有工伤造成

的残疾，就没有劳动安全条例;没有出生缺陷，就没有现代的母婴保健。正是一部分人首先承担了残疾带来的痛苦，才促使现代人类社会在医学、遗传学、劳动保

障、交通管理等方面的物质和精神文明不断发展。因此，对残疾人更多一些尊重，是一种道义责任。

关爱残疾人，你会怎么做_的一项调查显示，“不占用残疾人专座”成了大众普遍认为的关爱残疾人方式，投票率达65.79%。中科院心理学

博士郑希耕表示，相对于其他关爱行动来讲，不占残疾人专座更具现实性，是最容易接触到的。如果连给残疾人让座都做不到的话，就更不用说扶残疾人过马路或者

去当志愿者了。而且这一行为与整个社会文明礼貌风尚衔接最紧密。

在今天这样一个社会背景下，强调企业对残疾人群体的社会责任也是十分必须和必要的。对残疾人的关爱是构建和谐社会的一个必要环节，但这种关爱绝

不能仅仅停留在同情、不歧视、救济帮助这些较浅的层面上，而是应该从各行业、各领城中体现和谐社会的优越性，在教育、医疗、通信、就业、交通等各领城切实

推动所有帮助残疾人的行动。这种帮助不仅仅是帮助他们生存，更是要帮助他们生活，这就意味着残疾人群体应和苦通人一样，享受他们所应享受到的一切人权要

素。关爱残疾人是我们共同的责任。

一、主持人讲话

少先队员应心中有集体，心中有他人。礼貌待人，孝敬长辈是每个队员都应该遵守的日常行为规范。星期天，爸、妈不在家，我们该怎么办?

讨论：星期天，爸、妈不在家，我们该怎么办?

检查、表演“我当家”

表演评比“谁做得最好”并说出为什么

二、小结

少先队员不仅只是学习好，能说会道，还要能说会做，具有一定的适应社会的劳动和交往能力。

三、小话剧表演《客人来了》

四、主持人总结上两项活动情况

五、料理家务竞赛

六、活动总结，并号召学生礼貌待人、孝敬长辈，在活动中不断提高自己的各种能力。

一、活动引入

同学们，最近有不少跟我们一样大或比我们小的孩子被坏人抱走了，爸爸妈妈多么的伤心，难过，焦急啊。辽宁省有一个6岁的小女孩于2011.1.22号也就是春节前和妈妈逛街不慎走丢，妈妈现已思念成疾，生病住院了。还有四川省一个六岁半的小女孩，于2011年2月13日(昨天)被拐，妈妈也因思念过度生病住院。家里人都为这个女孩着急万分啊!(课件出示以上两个小女孩的照片)

听到这样悲伤的事情，你心里感觉怎么样呢?是不是也很难过?是啊，我们能安全的在爸爸妈妈的身边生活着，在学校里读书，和同学老师们在一起，多好啊。我们是不是要爱护我们的身体，珍惜我们的生命呢?今天，老师就跟大家一起上一节主题班会--珍爱生命，健康成长。

二、 直入主题

1、开场白。

校园欺凌是指同学间欺负弱小的行为，校园欺凌多发生在中小学，由于很多国家实行多是九年制的义务教育制度，受害者会长期受到欺凌。欺凌过程，蕴藏著一个复杂的互动状态，欺负同学会对同学构成心理问题，影响健康，甚至影响人格发展。

2、下面请每个同学都来说一说你对校园欺凌最深的一件事情。(略)

3、大家说了很多欺凌事件，下面我们来看看一些真实的校园欺凌事件。(播放校园欺凌记实片)

4、看了这部记实片，大家有什么看法呢?(同学意见略)

5、我们将怎样用实际行动来反欺凌?，请大家说说想法。

6、请胡悦悦同学带领大家读口号。

7、活动结束，请班主任老师讲话。

一、班主任致辞：同学们，爱护公物是一种美德，损坏公物是可耻行为。欢迎大家参加今天的“爱护公物 从我做起”主题班会活动，并预祝活动取得成功。下面请出我们的主持人!大家欢迎!

二、学生组织开展活动

1、认识公物的作用

女：同学们，下午好!

男：很高兴与大家相聚在七一班这个温暖的大家庭。

合：今天，我们班会的主题是：“爱护公物，从我做起。”

男：同学们，请低头看看我们的“良朋”——课桌椅，有的已被同学们涂改得面目全非了。如果桌椅有情，它们也非伤心落泪的。

女：同学们，再看看我们的教室和校园吧!洁白的地砖上总会有留下几个黑乎乎的脚印!刚刚清扫过的走廊也会时不时飘落下彩色的糖纸!

男：无论在班级、在学校或是在社会其它公共场所，我们都应该自觉遵守社会公德，爱护公共财物。

女：同学们，说到公共财物，大家都非常熟悉，在我们的日常生活中处处都有它们的身影，它们为我们的生活带来了许多方便，同学们说说，你们都知道哪些公共财物?

男：听听它们的自述吧!它对我们的帮助可大了。

学生甲：我是一只普通的垃圾桶，不好意思，我有一点臭。我的作用嘛，一句话：臭了我一个，幸福千万个。

学生乙：我嘛就是一只小小的板擦，我脖子扭扭，屁股扭扭就能换来一片崭新的天地呀!哼，总是有同学把我胖乎乎的身子扔来扔去，要是扔散架了，看你们还用什么对付脏兮兮的题板?怎么上课?

学生丙：你们看，我是一只受了委屈的凳子，我腿上的镙丝掉了一个，这个同学坐在上面还不住的摇晃，我多难受啊!

学生丁：哎呀，哎呀，我曾经是一支多么漂亮的水笔呀!可是如今，我遍体鳞伤，没人爱护我，我变得像个丑八怪了，而且，而且，我再也不愿意写字了!因为有人总是把我放在坚硬的地面和墙面上，狠狠地挤我的脑袋!

男：听了这几位朋友的自述，你想到什么?同学们在小组内交流一下吧!

学生：“公共财物的用处大。”“给我们带来了方便”……

主持人：如果没有了这些公共财物，同学们想想看，那我们的生活将会是一个什么样子?

学生：没有了桌椅，我们要站着上课。”“没有电话，我们多不方便。”“没有垃圾桶，瓜果皮不知往哪儿丢。”……

女：这些公共财物为我们的生活提供了很大的方便，我们应该好好爱护它，对不对?但是呀，在我们身边却时常有这样的发生……

(1)学生甲、乙：上场表演“垃圾桶当成沙袋踢”、“灯棍做飞镖的靶子”

(2)学生丙、丁：小品表演“教室里是鸡毛掸、扫帚大战”

男：真是令人心酸哪，看到这样的现象，你会怎么想?怎么做?

学生：“阻止他们的行为”、“上前把它修好”、“跟他们讲道理”……学生上前表演。

女：在你们身边，有没有类似的事情发生呢?

学生：“在课桌上刻画”、“在墙壁上乱画”、“攀折花草”……

男：这些行为都是很不好的，公共财物默默地为人们的生活做贡献，我们应该好好爱护它们才对。爱护公共财物，是每个公民应尽的义务。我有个主意，单靠一个人的力量是不够的，我们发出倡议，让咱们全班的同学都来爱护公共财物，好不好?

2、出示倡议书

三、班主任总结：

同学们，我们这次班会开得很成功，通过表演、讨论，使我们受到了很深的教育。爱护公物是大家的责任，我们应该从身边的小事做起，从现在做起，从我做起。我相信，从今天起，我们班的环境会更好，一中的环境会更好。园内的文明之花会处处开放。谢谢大家!

女：同学们，我们今天的班会就进行到这里，

男：但“爱护公物”的各项工作将永远进行下去。

合：我们相信，我们的自觉将换来我们更舒适的学习生活环境!

一、老师谈话引入

同学们，你们好!今天我们学习溺水安全知识。小学生是祖国的明天，民族的希望。提高青少年学生的综合素质，特别是少年学生的学习能力、生活能力、生存能力，都是开展素质教育的重要课题。 如今的社会里，车祸、中毒、溺水……剥夺了许多宝贵的生命，尤其是溺水最为严重了。了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。那我们该怎么预防呢?

二、防溺水知识讲解

1、老师先向学生讲几点防溺水的知识要点

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水，下江游泳。

(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救，应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

2、溺水原因主要有以下几种：①不会游泳;②游泳时间过长，疲劳过度;③在水中突发病尤其是心脏病;④盲目游入深水漩涡。

3、如何保证游泳的健康和安全，避免溺水事件的发生?

对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，首先应打110报警，然后积极自救：

(1)对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;

(2)若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅;

(2)溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，使水排出;

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14—20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。

4、同学们，珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。请同学说说————-怎样珍惜每一天?

5、小结：

今天我们学习了如何防止溺水，同时我们也学习了一些溺水自救的方法。现在天气也越来越热了，同学们去游泳时一定要注意安全。要做好下水前的热身活动，以免发生意外。溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。

防溺水主题班会教案【2】

“停!啊……”这是在干什么?哦!原来是四(13)班同学在玩“如果我是残疾人”这个题目，你一定会惊吓无比，好好的人，为什么要扮独臂人呢?我们像丈二和尚——摸不着头脑的样子。游戏规则是这样的：可以站着，把一只手插进裤兜里，整个穿衣过程只许用一只手臂。

我们同学个个摩拳擦掌。心想：“穿衣服，哈哈，老师以为我们是三岁小孩吗?要穿衣服，对我们来说不要费吹灰之力马上穿好。”我们以为小菜一碟，但事实却远远超出了我们的想像，别忘了可是“独臂穿衣”。

“One，two，three开始”同学们像飞箭似的穿好第一个袖子：“停”老师一声令下，同学们有的像投降，有的用牙咬着衣服，还有的才露出四个手指头……“开始”老师又一声令下，我现在只差插拉链和拉拉链，反而这又是最难的，我用右手食指按住拉链，用大姆指插进拉链。“yes!”我一声欢呼，高兴的手舞足蹈。“我好累啊!真腰酸背疼啊……”同学们有的痛苦地衰嚎着，我却不甘示弱，我一定要穿好衣服。我拉拉扯扯怎么也提不上去，我灵机一动，哈哈不如……。我右手按住拉链用牙使劲往上提“啊”我的拉链断了，我毫不甘心，我怎么能输给一个拉链呢!一股强劲之力涌进我的心堂，坚持，坚持，再坚持。第二次，我终于克服了困难，我尝到人间的美味“成功”。

我经历了这次小测验，我终于感到了那些残疾人的心理，顿时，我的心里全是残疾人，残疾人，我长大一定要帮助所有的残疾人，让盲人重见光明，让失去手臂的人，安上假臂，让他们能够像正常人那样……让所有的残疾人都健康，幸福!

(一)谈话引入：期末考试是我们向父母报恩的最好机会,是我们每个人都想做到最棒的一份试题.那么我们今天就来一起讨论下考试前我们的心里是怎样想的?好不好?一)小朋友，时间过的真快，期末考试的脚步离我们越来越近了，媒体出示：愚蠢者——等待时间 聪明者——利用时间懒惰者——丧失时间 勤奋者——珍惜时间求知者——抓紧时间 糊涂者——糟蹋时间

(二) 听一听：还有一些名人和伟人看待时间在人生中的价值时，是这样教育我们的——出示：教育家说时间就是知识。医学家说时间就是生命。工人说时间就是财富。农民说时间就是粮食，就是丰收成果。(学生说时间就是分数。三) 议一议：1、认识考试

(1)考试是学习的一个重要过程，是知识梳理归纳的阶段。

(2)好成绩是考出来的，学得怎样通过考试来展示。

(3)考试是一门学问，要学会考试。出示：紧张而不慌张 忙碌而有序2、养成良好的考试习惯考试成绩与考试习惯有着密切的联,所以我们要养成良好的考试习惯。考前——信心 精神饱满进考场，轻轻松松看试卷，认认真真做题目(1)制定好复习计划 (2)调整心理状态(3)保证充分的睡眠(4)准备好考试用品考中——细心 审视题目不紧张，看清要求不急噪，仔细检查不粗心(1)拿到试卷后应把整张试卷看一遍。(2)试题的设置往往由易到难，所以应从第一题开始做起，保持良好的心态。(3)考试时应认真安静的答卷，有不清楚的举手问监考老师，不得交头接耳，不得左顾右盼，不得夹带与考试有关的东西。 (3)遇到难题时先放一放，等全部题目完成后再做难题。 (4)有粗心习惯的小朋友，检查时更应注意简单的题目，因为这样的题目往往容易忽视而出错。(5)检查的几个步骤是：有无漏题→笔误→审题是否正确考后——恒心 考后不去想，准备下一场;考分虽是宝，进步才重要;考后不骄傲，有人比我好;考差莫泄气，下次再努力。3、分小组先交流各自的复习计划。 指名交流复习计划5、说说自己的期望目标，寻找竞争对手。 三、班主任寄语你是否知道?你的进步，是家长和老师最大的骄傲。你拼搏的身后，是我们默默关注的目光。让我们握紧拳头，放在胸前，共同吟诵：出示：相信自己行,才会我能行,别人说我行,努力才能行,你在那边行,我在这边行,今天若不行,明天还能行,能正视不行,也是我能行，不但自己行,帮助别人行，争取全面行,创造才最行。

自治区纪念“三八”国际妇女节107周年大会

表彰自治区三八红旗手标兵、自治区三八红旗手(集体)，展示各行各业优秀女性及女性集体的感人事迹和独特风采，发挥她们的榜样示范作用，引导各族妇女弘扬自尊自信自立自强的时代精神，自觉践行社会主义核心价值观，为实现新疆社会稳定和长治久安总目标发挥妇女半边天作用，开展慰问活动。

帮助妇女群众，特别是困难群众做好事、解难题、送温暖，将对先进妇女典型、民族团结家庭、文明家庭和困难妇女等进行慰问，真正把党的关怀和妇联组织的温暖送到她们身边。

“感党恩·听党话·跟党走”巾帼宣讲活动

上下联动，开展“八进”、“八讲”(“八进”：进机关、进乡镇、进村、进学校、进企业、进军(警)营、进连队、进宗教场所;“八讲”讲党性、讲纪律、讲作风、讲法制、讲文明、讲团结、讲和谐、讲稳定)“感党恩·听党话·跟党走”巾帼宣讲活动。

宣讲内容：党的惠民政策、法律法规、致富技能、先进妇女典型事迹、 文明家庭故事、民族团结典型模范事迹等。

《美丽女性 幸福家庭》维汉双语丛书读书分享活动线上线下互动，采取有奖问答、知识竞赛、情景剧等群众喜闻乐见的方式吸引各族妇女和家庭积极参与，让《美丽女性 幸福家庭》维汉双语丛书知识深入人心，引导各族妇女和家庭树立健康理念，养成健康习惯。