生活需要刺激作文(实用20篇)

快乐这个字眼在生活中是常常出现的。竖心旁的部首，是否意味着快乐必须是由从心底里涌发出来的一种感受呢? The word happy appears in life.Does the head beside the heart mean that happiness must be a feeling from the bottom of the heart?

每个人的人生都不同，每个人所要走的路也不同。从产房出来开始便意味着人的一生也开始了。我的人生又会是怎样呢?故事开始了……

一出生只有四斤六两的我没有得到家人的欢喜，那时能不能活下去都是一个问题。一个小不点能长多大?所有人都这样说。我的命运难道就此结束?然而并不是这样的，在妈妈和奶奶的细心呵护下，我已经一岁了。

我以为的人生从此美好，但是噩运再次降临到我身上，我的左手被烫伤了。本来就瘦小的我伤得骨头都露出来了，可以说是“惨不忍睹”。从我懂事以后，周围的人总爱嘲笑我。我没有朋友，没有伙伴，总是自己和自己发呆。

就在这时，一道流星划过星空。那一闪而过的光芒没有留下任何痕迹。它是在告诉我伤心的事都过去了，开心的事正向我招手吗?

就在初二的一个星期六，一位老师和我说了这样一段话：“别人怎么看你是别人的事，你何必因为别人的一句话而自卑呢?如果你一直这样懊恼，那你岂不是在帮别人解决问题吗?记住!你只为自己服务!不需要自卑和伤心，它们都不是你的，你只拥有快乐和自信!”

这样的一段话，触动了我心底里的那份感动，那感觉，很奇妙。既难过又快乐;既想哭又想笑!有点像榴莲的味道，吃的时候香，吃完嘴里还保留着那股纯香，让人难以忘怀。也许那感觉就是快乐吧!让人感动的快乐!

接着他又跟我说：“如果一个人是真心与你做朋友，那么她会嫌弃你的伤疤吗?她会特意牵你的左手，还会说这是一个独特的标记，就算我失忆也可以找到你!”

这种从未感受过的快乐使我克服心理障碍，重获新生一般。就是那天，我捡到了快乐的钥匙，属于我的快乐钥匙。它打开了我心底里的那份感动，让我的人生不再彷徨，不再恐惧。

这是我的快乐，有香味的快乐，有感动的快乐，有“心”的快乐!

人生中有许许多多的抉择，若不能轻易得做到，我想一声“是”也很难从口中说出吧!但若说了一声“不”是不是会跟许多磨练自己的机会擦身而过呢? There are many choices in life. If you cant do it easily, it is difficult for me to say "yes".Will "no" pass by with many opportunities to hone yourself?

在大脑思维中，难道不可以给自己一个说“不”的机会吗?但反之说“不”的下场可能连自己都有意想不到的后果，或许是一声令人心花怒放的赞美，又或许是惹来一声声的责骂，说“不”没有所谓的是非对错，但是在说“不”之前一定要三思而后行，要先想看看一声“不”是否会成为一把利刃?是否会为自己惹祸上身?

我也曾说过“不”，不要打扫，不要写功课，不要看书……但以妈妈的观点来看应该是不要玩耍，不要看电视，不要玩电脑，或许有些“不”能让你置身于天堂般的快乐，但又有些“不”能让你身如铁囚般的一样无法自由，说一声“不”只让我学到每个人的观点不尽相同，在说“不”之前要替自己着想，也要为别人着想。

罗曼罗兰曾云：“人生，不是一条铺满玫瑰花的坦途，人生，是每天都要面对一场场的战斗。”难道就不能向这些战斗说不吗?一次次的战斗，一次次的被打败，就不能向人生说“不”吗?我累了，但我心里着实的开心，在每场战斗中我都没有轻易的放弃，输了又怎样?没有人会耻笑我，因为我没有认输，我没有轻易的就说“不”，假如人生否定你，你也别向人生低头，自己的人生是要用双手创造才能用心体会，即使做不到也别说“不”，因为人，有无限的潜能!

正值青春年华的我们，在面对这些不正当的事情时，是该勇于说“不”，一声“不”可能换来一阵毒打，但至少对得起自己的良心，也无违我意，这样才是个坦荡荡的君子!说“不”之前要铭记三个要点：不口出伤人，不违背自己的意思，不做违法的事情，有古人做为借镜，相信在说“不”之前也能像孟子一样三思而后行。

人人都想拥有一个快乐，并且阳光的生活。有这样一个故事;一个青年来到绿洲遇见了一位老人，青年便问“这里如何?”老人家便反问：“你的家乡如何?”年轻人回答道：“糟糕透了，我很讨厌!”老人便说：“那你快走，这里同你的家乡一样糟糕。”接着又来了一位青年问相同的问题。老人也这样反问。青年说：“我家乡很好!”老人说：“我家乡也很好!”旁人十分诧异，问老人为何前后说法不一致呢?老人说：“你要想找到什么，你就会找到什么!”是啊!只要你追求美好就会发现美好，如果你总是看见黑夜那么黑夜将会包围你。 Everyone wants to have a happy and sunny life.There is such a story; a young man came to an oasis and met an old man, and the youth asked, "What about it?" The old man asked: "How about your hometown?" The young man replied: "Its bad, I hate it!"The old man said, "Then you go, here is as bad as your hometown." Then a young man asked the same question.The old man also asked like this.The youth said, "My hometown is very good!" The old man said, "My hometown is also very good!" The others were very surprised and asked the old man why the old man said inconsistently? The old man said, "What do you want to find, what you will find!"Yeah! As long as you are pursuing beauty, you will find beauty. If you always see the night, you will surround you.

米卢在执教中国足球队时曾说过一句话：“态度决定一切。”如果你是怀着悲伤，厌恶的心情对待生活，那么你将会很糟糕;但若你怀着乐观与积极向上的态度去面对或直面生活的话那么将会很阳光的。那么我们该如何积极向上呢?我们应该做到以下几点：

关于挑战，直面困难

在现在的生活中更应该挑战新事物，使自己有面对的困难的勇气，有些人在遇到困难时畏畏缩缩，非常非常的胆小。大家都知道刘阿斗吧!为了保命，不惜将刘备打下的江山拱手让人;可真是“烂泥扶不上墙呀!”有些人挑战后失败了，那该如何解释呢?在生活中难免会遇见困难与挫折，正所谓“不经历风雨，怎能见彩虹。”

不能过于自信，也不能没有自信

过分乐观的人总以为自己能够达到目标，因此会忽略沿途的险恶;极端悲哀的人老以为成功的几率十分渺茫而不能迈步向前，这两种人都会失去机会。

只跟自己比，不和别人攀比

自懂事以来，就知道了成功的压力是有多大，因此每个人都想处处表现优异，使自己十全十美，惹人喜爱。但是一但有人比自己好就开始自卑难过，甚至轻生。所以每个人应该用自己当做衡量的标准，想想当初起步时是哪里出了错，现在有没有进展。

坚持不懈，努力上进

每一次老师竞选班委时，都有很多人竞选同一个职位，但只有一个人能胜任。往往被刷下来的时候就会不甘心，有的人甚至就堕落下去。然而越在这时越应该问一问自己有哪些不足，从而改正，当下次选班委时应该更加积极主动一点儿。

没错只要做任何事都怀着一颗积极向上的心就成功了一半。让自己生活得更充实，更快乐，更健康。让自己从中感到生活的美。“乐观生活，积极向上!”

——谨以此文献给正在为生活努力奋斗的人们！

不知什么时候起，“正能量”一词闯入了我们的生活中，各大网络、媒体都习惯用这个新兴词汇表达正义，鼓励人们多做公益事业。平时，我们也都在用“正能量”的精神鼓舞着自己，不放弃、不气馁，不管做什么事，遇到什么样的困难，都要坚持，克服重重困难，勇往直前。

“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的动力和情感，当下，中国人为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事都贴上了正能量的标签，从而也在鼓励着自己，能够让自己对未来充满希望，遇到压力时能得到“正能量”所给予的自信。

2011年起，关于世界末日一说沸沸扬扬的灌溉着我们每个人的思想，充斥着网络，当2012年正式来临的时候，很多人都在想末日来临我们该怎么做？是啊，如果末日有天真得到来，我们该怎么样呢？

如果过去的2012真的是世界终结的一年，我们是会颓废的过一年么？大笔的花钱；大量的吃各种昂贵又不经常吃的食物；虚度着光阴过每一天？

如果过去的2012真的世界终结，我们再也无法看到2013年的日光升起时，我们应该在有限的生命里做自己想做的事，享受跟家人在一起的时光；享受两个人的幸福甜蜜；认真努力的工作，用有限的时间奉献有限的能力，也为最后一年创造自己的财富，即使明年再也感受不到阳光透过指尖的温暖感时，但这时有个声音似乎在告诉我们：你们还活着，就是还有机会看到2013年的希望曙光！

在我们的生命里永远保留着那股青春向上、乐观活力的心态，无论何时何地，我们都不能降这股由内心生的“正能量”抹灭。

“正能量”代表着人们对这个社会积极乐观的生活态度；代表着爱情里那股自信的告白或勇气的说出爱；代表着工作需要努力奋斗；代表着需要朋友的相互扶持；代表着有家人的支持、鼓励还有关心。生活在如今的时代中，我们常常因为某些事感到无比焦虑，我们为所求不得而愤怒，我们为失望落空而悲伤，我们为前途渺茫而恐惧。其实，这些情绪都是一种生命的能量，不过这些负面情绪所带来的“负能量”也遵从能量守恒定律，会随着生命的漂移而流动起来，它会来就一定会走，甚至转变为生活的“正能量”。因此，正因为有这样一群积极向上、乐观生活的青年才会凭空出现“正能量”一词，那是因为他们都对自己的生活仍旧充满信心的追寻着……

所以，当我们再次听到身边的朋友们说出“正能量”一词时，我们要伸出双手紧紧握紧身边的朋友的手，大声地向广阔的蓝天喊出“我们都需要正能量”吧！

[生活需要正能量精彩作文

现在的小孩大多都是娇生惯养，什么事都依赖家长，从来不知道独立是怎么回事。

我最初也是家里的小皇旁，但在我八岁的时候，我就被妈妈强行打断了我的“幸福”生活，我开始擦桌子、扫地。最开始的时候，我叫苦连天，说我为什么要做这些些事，我也经常找借口不做。但是妈妈每次都会回绝我，说这是我每天必须做的事情。我也没法子，只能每天像机器人一样去做重复的事情。功夫不负有心人，我对这些家务活越来越炉火纯青，妈妈赞赏地对我点了点头。

直到后，更重的家务活“砸”到了我的身上，先前只是擦桌子，现在就要洗碗了。洗碗的步骤倒简单：洗、清、抹。简是简单，可我就是不喜欢洗碗。可能是熟能生巧，现在我洗得越来越好了，家务活我也样样精通了。妈妈对我赞不绝口。

最近，听妈妈说，我将要去打暑假工。听了这些话后，我想：打暑假工肯定很辛苦，但是我想信我一定能行的。因为，在妈妈的训练之下，我已经慢慢地学会了独立。

独立是一块磨炼人们心智的神奇石头，只有学会独立，才能成为真正的强者！

老爷今年60多岁了，可还是一头的黑发，还是那么强健，干起活来还是那么利索。可就是这么一个片药不吃的老人，最终还是被病痛折磨的翻江倒海。姥爷的生活需要陪伴。

那天，我和妈妈去看姥爷，看到姥爷的第一眼，姥爷就乐呵呵的说：“大外孙想姥爷没有啊？”“当然想了，”我马上说。确实也很久没来姥爷家了，姥爷想让我坐在炕上，和他坐在一起，但其实我并不想。炕很硬，远不如地上的沙发坐着舒服。

姥爷看着我乐呵呵的，非要把妈妈买给他的猪蹄给我吃，本来妈妈是不赞同的，但姥爷硬是给了我。猪蹄很香，姥爷看我吃的这么香，脸上更是笑眯眯的，像个孩子，我从没见过姥爷如此开心。

我一边吃着猪蹄一边听着他讲他小时候的事，把我们逗得开怀大笑。可他时不时的咳嗽，而且很剧烈，这时妈妈总会递上水或香蕉，姥爷也顺从的接过，总是那么乐呵呵的。

每次来姥爷家我都会和姥爷下象棋，不过每次都铩羽而归。这次也不例外，和往常一样，我又剩下几个残兵败将，眼看已经是死局了。姥爷“马后炮”的“炮架子”都架起来了，可是他没注意到他的马给我的炮先做了“炮架子”，正好打他的“老将”。“我赢了！哈、哈、哈。”这时姥爷也很诧异，竟然犯了这么低级的错误。

他像个不服输的孩子，非要和我再下一局，可天色已经很晚了，得回家了。姥爷把我们送到大门口，依依不舍的看着我们上了车，“快进去吧，别着凉了”我和妈妈一起说。“没事没事，到家别忘了打个电话。”姥爷说。车开动了，透过车窗看到姥爷那苍老的身影，越来越模糊，最后隐没在黑夜中。

我从来没看到姥爷像今天这样开心，姥爷年纪越来越大，也越来越孤独，他也需要陪伴，陪伴能使老人更快乐。让我们常回到他们身边看看吧！

“勇气是在磨练中生长的。”莎士比亚曾经这样说过。我一向胆小如鼠，但这次磨练，我的勇气在心中悄无声息地诞生了。

记得在一个炎热的夏天，妈妈带我去游泳馆学习游泳。我站在高高的跳水台上往下看，吓得差点儿晕了过去。教练看着我那惊恐的样子，便让我从楼梯上爬下来。开始几日，我很快学会的划水。但我仍旧害怕跳水，于是整天练习划水。教练看在眼里，非常着急，想让我试着跳水。他几次三番劝我试着跳一次水，可我就是听不进，心里就是害怕。

突然有一天，教练把我叫去，告诉我今天必须要跳水。我心惊肉跳，心里就象打起了鼓，紧张得不行。我的心脏急促的跳动起来，“咚咚咚”密集的鼓点传遍我的全身。我的内心好似有天使和恶魔在争吵。天使大声说：“我们一定要听教练的话，学会跳水”；恶魔恶狠狠地叫道：“千万别跳，跳水非常可怕。”最后，我还是狠下心来，握紧拳头，咬紧牙关，闭上双眼，纵身一跳。双脚腾空而起，从高台上跳进了泳池。“噗通”一声，我掉进水里，如同一块大石头砸进水里，水花四溅。我脚下一滑，“哗”一声跌倒在水里。我情不自禁大叫起来，结果池水突然涌进我的嘴里。我好像非常口渴似的，大口灌着水，肚皮溜圆。我剧烈的咳嗽着，狼狈地爬出泳池。这时，我的耳边传来一阵掌声，抬头一看，原来是教练在鼓掌。他向我投来赞许的目光，让我勇气倍增。

我浑身好像充满力量，勇气悄然滋长。我不知疲倦，一遍遍的从高台跳下，砸进水里，浑然不知疲惫。不知练习了多少次，经过多少次跌倒和呛水，我终于学会了跳水。一份耕耘，一份收获，古人诚不我欺。

是的，凡事都需要勇气。只要生活充满勇气，困难就会迎刃而解。

朋友，勇气在那里？就在你的心底。当你面临困境的时候，记住“生活需要勇气”，你会找到你勇气，无穷的力量会从你的内心滋长，壮大，指引你战胜困难。

生活中，有太多的名利之争；有太多的物质诱惑；也有太多的利益冲突。我知道那些都很重要，但毕竟还是些身外之物，终究敌不过伟大的爱。

因为爱，父母才会拼命的在外奔波；拼命的挣钱养家；拼命的的想满足我们的一切要求。这么多辛苦的付出，全是因为：父母对我们的爱与生惧来，无法割舍。

因为爱，老师才会对我们语重心长。在我们犯错时，老师的鼓励；在我们失败时，老师的关心；在我们成功时，老师的笑脸；在我们哭泣时，老师的肩膀；在我们绝望时。这些无私的关怀，全是因为：老师对我们的爱无微不至，不求回报。

这些爱的片段，生活中每时每刻都在上演。也许这根本就不算什么，是啊，和中国十三亿人民的大爱相比，确实不算什么。

5。12，中国不会忘记这一天；世界不会忘记这一天；甚至天上的日月星辰，林间的鸟语话香，水中的游鱼细石，全都不会忘记这一天。

2008年，中国在成长，在蜕变，在强大。从12。5雪灾，到3。14藏 独，再到5。12地震，中国没有放弃，中国人没有放弃，我们用行动告诉了世界什么叫永不言弃，什么叫大爱无言。

我仍然记得地震发生后的一个故事。一个解放军叔叔在进行搜救时，忽然听见了一个稚嫩的童音：“叔叔，救我”。回头一看，是一个七八岁的小女孩。她的身子被压在废墟下面，只露出头和一只手。当时解放军哭了，他说：“你等等我，我一定会就你的”。小女孩虚弱的笑了笑，伸手抓住了他的衣角。搜救仍在进行中，期间小女孩又叫了两次，但由于她是埋的较深的，只能继续等待。时间在继续，当解放军准备就小女孩的时候，才发现，她已经忘了呼吸。解放军的泪水，瞬间决堤。

这样的故事还有很多，而这些故事，凝聚成一种力量：大爱！中国有爱，中国有希望，中国是一个在风雨里化蝶的国家！当伤痛过去，我们将曾经掩埋，整装待发，重建家园。我们要让全世界相信：中国是打不倒的，因为爱。

生活需要爱，生活中有爱。因为爱，我们勇往直前，迎难而上。就因为爱彼此无声依赖；就因为爱至少还有一个信念不会更改；就因为爱，就因为爱，奇迹正在赶过来。

[生活需要爱作文

那是一个星期天，我在等公交车，雨越下越大，我只好在站亭下躲雨。等啊等……29路公交车终于来了。我急忙跟着拥挤的人群上了车。车上到处都是水，我紧紧地拉着手环，站在了车门旁。忽然，我感觉背后一阵冰凉，摸了摸，湿了，我瞪大眼睛向后看。只见一个五六岁的小女孩站在我身后，正在努力把伞收起来，由于力气小，伞上的水全都溅到我的身上了。顿时我的怒火涌上心头，准备好好教训她一顿。“对不起”，小女孩眼神里充满歉意与恐惧，泪水早已经在眼眶里打转。从她眼神中，我仿佛看到了以前的自己。

那是一个风和日丽的下午，我正在学习骑自行车，由于平衡性不好，车子东倒西歪地向前冲。突然从前面走来一个人！我想刹车，可慌乱中根本来不及，车子已经撞在那个人身上。我猛然抬头一看：是一个阿姨，被我撞得脸上露出痛苦的表情。我心中充满恐惧，连忙道歉。“没事，以后小心点。”阿姨忍着痛，对我笑一笑，便离开了。

想到这，我瞬间明白：不会宽容别人的人，也不配受到别人的宽容！我对小女孩一笑说：“没关系，只湿了一点儿，不要紧的。”小女孩愣了半天才缓过神来，高兴地笑了。

命运由自己决定，生活由自己选择。 Destiny is determined by yourself, and life is chosen by yourself.

在人生的道路上遇到难题时，是进还是退，是坚持还是放弃，是一个永恒的话题。从古至今，在历史的舞台上，演绎了一幕幕悲喜剧......

在十字路口上，一切都很迷茫......

项羽，一个力能扛鼎的力士，一个豪气冲天的霸王，是他手中的剑，结束了秦的暴政，也打破了秦军不可战胜的神话。我们佩服他的勇气，敢以八千江东子弟兵为本。几番征战，浴血沙场。当他站在秦朝皇宫前，宣告秦的灭亡时，我们会称赞他的睿智。

荣誉背后，是异常艰难的抉择：起义成功了，那还好说。若是起义不成功呢?灭九族、五马分尸这些酷刑，就摆在自己眼前。我想：项羽那时的手肯定万分沉重，因为它寄托了太多的希望与徘徊。

项羽也可以选择平淡，过着祖辈们，那种面朝黄土北朝天的生活。

平淡地生，平淡地死，平淡地，在时间的长河中消失。

但他没有，毅然决然地选择了反抗。

历史证明：项羽是对的，人，就要有冒险的勇气，摔倒了，再爬起来，努力向前冲。不管代价有多大!

李白，一个至今还在文坛上闪烁着光辉的名字，一个刚正不阿的诗仙，是你手中的笔，诞生出最美丽的诗篇，结出了最丰满的硕果!

千里迢迢赶来，怀着雄心壮志走入朝廷，你期盼着自己的才华有所发挥，希望为国为民尽一点绵薄之力。

然而现实总是很残酷，将你的理想击得粉碎。朝堂之上，人心险恶，率真的你却没有防备之心，于是，小人在皇上面前挖苦、贬低你。你，却冷冷一笑，眼中，满是蔑视。

最终，他们的目的达到了，你的仕途生涯结束了，面对那些窃笑的小人，你沉默了。良久，“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”，你走了出去，眼中，分明饱含着泪水。

李白也可以选择低头，迎逢权势，这样，就可以在朝堂上有自己的一席之地，获得高官厚禄，不愁吃穿。

你没有：“不与这些小人同流合污，我倒也轻松自在!”

你大步走了，夕阳的余辉，给你的背影镀上了亮丽的色彩。

你游遍了大江南北，收获了不尽的才思，作下了不朽的诗篇，至今仍留芬芳。

官，可不做，心，却不能失。

事实证明：李白是对的，人，就要有放弃的决心，不管前面有多大的诱惑，该放手就放手，头也不回向前走!

青春的路上，一切都由自己掌握，当我们踏上一条路时，不应后悔，迷雾，会散去，前方，是光明。

人生如诗，岁月如歌。

“一脚踏扁一个紫罗兰”我们依然前行着，走着自己所选择的路，跟随着时间的脚步，逐渐长大。前途未知，心中却不迷茫，因为有人说过：“层层黑夜是黎明的前奏”

每个人的人生道路都不会一帆风顺的，总经经历一番风雨的磨难，关键是成功了不要骄傲，失败了不要气馁，要坚信在风雨过后，肯定有胜利的彩虹，通过风雨的磨练，你定会更加成熟，意志更加坚定，品格更加顽强，一定会重新找到自我。 Everyones life path will not be smooth. The key to suffer from wind and rain. The key is that you should not be proud.After the wind and rain, there must be a rainbow of victory. Through the tempering of wind and rain, you will be more mature, your will is more firm, and the character is more tenacious. You will definitely find yourself again.

有这样一则故事。一位大学生刚刚参加工作，领班要求他在限定的时间内登上几十米的钻井架，将一个小盒子交给主管，他费了很大的力气爬上了钻井架，主管签完字让他再送下去交给领班，领班签完字让他再交给主管……几次反复，大学生些愤怒了。当他第三次又登上几十米的高台时，主管傲慢地说：“把盒子打开。”他撕开外面的包装纸，打开盒子，里面竟是两盒茶叶，他抬起头，愤怒地盯着主管。

主管对他说：“把茶叶泡上。”大学生再也忍不住了，狠狠地将盒子扔在地上说：“我不干了。”这时，主管站起来说：“刚才让你做的这些叫做承受极限训练，因为我们在海上作业，随时会同到危险，要求每个人有极强的承受力，可惜，只差最后一点点，你没有通过考验，现在你可走了。”是啊，经历了这多磨难，就因为不能在坚持一下，最终功亏一篑，我们有时又何曾不是这样呢?

想起我在跑步时，一开始总是漫无目的，跑上一两圈就赶紧休息，一听说要让我跑上500米、1000米就吓得不行。爸爸耐心地开导我说，人总要有奋斗目标的，你不把自己的目标定得高一点，怎么能进步呢?于是，每次跑步我就有意跟自己过不去，这次游了500米，下次就增加到1000米，虽然很累，但我还是咬牙坚持下来。当我战胜了对手，我也战胜了自己，我知道这一切都是由于不懈努力才有的成功回报。

记住那句精典的歌词：“不经历风风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功……”试着走进风雨，去寻找你心中的彩虹吧，记住，只要肯努力，肯付出，就一定会有好的结果。

一位诗人曾经这样写道：“你需要的话，可以拿走我的面包，可以拿走我的空气，但是是别把你的微笑拿走。因为生活需要微笑，也正因为有了微笑，生活便有了生气。

当你失意与沮丧时，不妨笑一笑，你会顿时茅塞顿开；当你遇到困难一蹶不振时，笑一下，你就会觉得精神百倍；当你忧愁苦闷时，一个微笑，会驱散你心头的阴霾。笑给人以舒畅，给人以力量，给人以觉悟。

微笑的力量是不可抵挡的。中国和古巴争夺女排决赛权的比赛一波三折，激烈而精彩。是陈中和的微笑缓解了所有观众看球过程中的紧张。女排姑娘们高跳发球、大力扣杀、腾身拦网、奋勇救险的场景，尽管大家历历在目，可更清晰地浮现在大家脑海中是陈中和的微笑。这微笑，包含着平和、亲切、友善，还有他的自信。这微笑，深藏了沉静人格的锋芒，蕴含着克敌于从容淡定之中的力量。相信这微笑的力量，对队员，是一种肯定，一份激励；对球迷，是一缕春风，一个承诺。而对手，可能会在这微笑中感到紧张，感到一种力量难以抗衡。陈中和的微笑是有力量的，在他的微笑中，我们目睹了中国女排险境中的胜利。即使失败，那样的微笑，也会令人感到一份真实的慰籍和温暖。

人生道路上，面对一切悲哀和困难时，不妨试着微笑一下吧！拨开一切阴云晨雾，抛开“雾里看花，水中望月”的迷茫，迎着昔日欢笑的脚步，一路微笑走来。

微笑，给人以动力，给人以魅力，带着阳光般的笑脸去迎接人生征途中的苦难险阻。不敢未来成与败，苦与乐，只要坦然去面对，总会有新的梦想展翅翱翔。

不是一切大树都甘愿北风吹倒；不是一切种子都能落地生根；不是一切梦想都情愿被折断翅膀。但是有时的一个微笑就可以令时空旋转。

有一种花，以脸盘为花园，以心灵为沃土，以五官为花瓣，以真诚为花蕊。它非草木，百花园里难觅倩影，群芳谱上未载芳名。但这种花又随处可见，它只开在人们的脸庞上，它的名字叫微笑。只要嘴角上扬四十五度，眼睛眯成一条缝，就形成了一个灿烂的微笑。

微笑着去面对生活，不要埋怨上天给你太多不足，不要埋怨生活有着太多颠簸。如果大海失去了汹涌的波浪还会浩瀚吗?如果沙漠失去了狂舞的风沙还会磅礴吗?如果森林失去了凶猛的野兽还会神奇吗?如果生活失去了不断的挫折还会精彩吗?

生活带来的一切，也许是明媚的春光，也许是不期的风雨;也许是成功的快乐，也许是失败的痛楚;也许是如意的坦途，也许是恼人的坎坷;也许是浓浓的甜蜜，也许是淡淡的忧伤我们都会学会绽放微笑，张开臂膀去以从容的姿态拥抱生活。

曾听过这样一个小故事：一架飞机上，一名乘客让空姐端来咖啡，因工作太忙，空姐没有及时地将咖啡端给乘客，并在端来咖啡时不小心将咖啡洒到了乘客身上。乘客因此十分气愤，大声斥责空姐，并提出要投诉空姐。而那位空姐并未生气，只是微笑着不停地向乘客道歉，并在每次经过那位乘客身边时，都带着微笑，热情大方地为他服务。飞机着陆时，那位乘客主动找到空姐，诚恳地说：“你的十三次微笑征服了我，我态度太粗暴了，对不起!”

微笑就是这样神奇，它化解了多少矛盾，鼓舞了多少失败，挽救了多少颓废。它是心与心的交融，情与情的传递，神与神的会意。所以，朋友，别再吝惜你的微笑了啊。

“微笑，比什么都重要。世界还很美妙，忧伤的我统统不要，快跟我逃掉，骄傲地向世界炫耀，就算没人知道，我也要微笑!”

喜欢村上春树创造的一个词，小确幸，指微小而确实的幸福，持续时间3秒钟到一整天不等。村上列举过好多他的小确幸：一边听勃拉姆斯的室内乐，一边凝视秋日午后的阳光在白色的纸糊拉窗上描绘树叶的影子;在鳗鱼餐馆等鳗鱼端来时间里独自喝着啤酒看杂志;闻刚买回来的布鲁斯兄弟棉质衬衫的气味和体味它的手感......在我看来，所谓的小确幸，很大程度上就是对待生活的一种仪式感，认真有趣的态度对待生活里看似无趣的小事，体悟到生活本质中小小的不易被发掘的乐趣。

前段时间看了《小王子》电影版，意犹未尽的我又把圣埃克苏佩的原著翻出来温习了一遍。重温旧书，有了些许思考，也有了一些新的感悟。

书中的小王子驯养了一只等爱的狐狸，两人对于仪式感的理解颇为触动人心。你下午四点钟来，那么从三点钟起，我就开始感到幸福。时间越临近，我就越感到幸福。到了四点钟的时候，我就会坐立不安，我就会发现幸福的代价。

想想我们大多时候，生活的确是平淡无奇又匆匆忙忙，仪式感早就被人们轻易抛诸脑后。每天都三点一线按时上学从不逃课但就也从不思考;每晚下班回家，从冰箱里随便翻出点食物就凑合着一顿晚饭;房间里到处是随意乱丢的衣物，周末宅在家里宿舍连头发也懒得洗......生活被过成了一潭死水，我们还不停抱怨它的无聊无趣。

仪式感让我们觉得生活本身还是好的，只看我们用什么样的心情去打扮，你忧伤生活也跟着灰暗，你阳光生活跟着开朗。当婚礼来临，女儿出嫁，在车子发动的那一刻很多母女会泪流满面，其实明明知道，不过是一个仪式，过去了还是可以随时回来的，但是这种仪式能在刹那间让人清醒的意识到离别，多了一种难忘的体验。

记得去年夏天我一个表姐结婚，前前后后帮着张罗了好多事宜，深感准备一场婚礼的操劳。仅仅是婚纱的挑选就涉及到面料的好坏、腰线的差别、样式的设计，反复试穿、修改与定做。还有请柬的设计、教堂的确定、婚宴的试吃、蛋糕、乐队、摆花等等，都要在下班时间和周末一一操心，简直是一项浩大的工程。然而在婚礼当天，当我看着姐姐伴随音乐款款走进教堂，由姑父托付给她的丈夫，在教堂中央彼此宣誓、交换戒指的那一刻，我突然理解，之前所有为仪式的付出都是必要的都是值得的。人们需要仪式感来表达内心的庄重与情感。你身着婚纱，许下誓言，交换戒指，在觥筹交错里切下幸福的蛋糕。在这一场盛大的仪式里，在这一场浮躁的喧闹里，你的内心反倒尤为沉静，你比任何时候都清楚，在盛大的喧嚣以后你的人生将与过往截然不同，这一刻是与过去的认真告别，也是许自己一个充满希冀的开始。

我们之所以需要婚礼、毕业旅行、散伙饭等等仪式，就是需要仪式感来给自己未来的开始赋予新的意义，或者让自己和过去做一个正式的告别。其实我们都知道明天早上醒来一切还是一样，上班高峰的地铁还是会拥挤不堪，快开学时作业还是会摞成一堆，快考试了依然会彻夜复习。只是我们需要一个仪式，需要一个可以说你好说再见，一个可以光明正大跟过去决裂，一个似乎可以逼着自己做一些改变的时刻。

我们降临到这个世界，和我们离开这个世界，似乎都有一种仪式在向世界宣告，我们的来去都是这个世界重要的一环。去伪存真，抛却繁重的俗世仪式感，却也是让生活化繁为简的一种艺术。仪式感能让我们高兴和悲伤，难忘而值得回味，让我们记住这种正能量的改变，享受仪式感而不做被仪式感绑架的人生，也不失为另一种智慧。

[需要仪式的生活的作文

我静静地躺在手术台上。无数恐惧涌上心头。脑海中再次浮上她的脸庞，紧紧抓着床单的手就在此时慢慢放松…… I lie quietly on the operating table.Countless fear rushed to their hearts.Floating her face again in her mind, and the hand holding the sheet tightly slowly relaxed at this time ...

那是一个秋天，火红的枫叶落下，为大地披上了一件外套。妈妈拉着我的手向医院一步一步走去，就在几日前，我的眼中突然长了一个小脓包，医生说，一定要开刀，这是我第一次做手术，会不会疼呢?会不会损伤到眼睛呢?视力会不会下降呢?……我不敢继续往下想。我不安地摇了摇头，“没事的，没事的。”我在心中无数次这样默念。

不知不觉中，这个我最不想来到的地方，已经赫然出现在眼前。我不禁惊恐地向母亲身后躲去。记得在我儿时，抵抗力很差。几乎是每天都要去医院“报到”。打针也就自然而然地成为了我最害怕的事情。只不过这次不是打针，是直接手术了，我欲哭无泪地想着。

走入医院，母亲挂完了号带我走到了手术室门口。我从母亲身后探出了脑袋，望向手术室。由于现在是午休时间。病房中并没有人，白色的床，冰凉的手术器具令我头皮发麻。

母亲仿佛一眼便看透了我的心思。她的手轻抚上我的脸庞，“别怕，妈妈在外面等你。”她静静的望着我，眼中的温柔，好似要溢出来。“呼!”我深深吐出一口气，心中的不安消去许些。

此时，一位身穿白大褂戴着口罩与工作牌的医生走入手术室。“请202号患者进入八号手术室。”机械的声音冷冰冰地传来。“快去吧。”我一愣，快步走入手术室。

手术室内，几位医生站在床前。手中拿这器具“快躺上来吧，小妹妹。”我眼一闭，心一横，迅速躺了上去。

冰冷的器具触碰到了我的眼睛，引起心中的一阵阵不适“小妹妹，真勇敢。”护士姐姐说到“就快好了!”

冷不丁，眼睛上突然传来一阵阵刺痛，我静静地躺在手术台上。无数恐惧涌上心头。脑海中突然浮现出了母亲的脸庞，紧紧抓着床单的手就在此刻慢慢放松。心里默念：真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。我要做个勇敢的人，一定。

终于手术结束，尽管眼睛中还有一些隐隐的疼痛，不过在我看来，这些已经是微不足道了。

一出来，妈妈一把抱住了我，“妈妈，我懂了!”我笑盈盈地望着她。

勇敢是克服恐惧;勇敢是作出尝试;勇敢是不怕困难，勇往直前。我想我真的明白了勇敢对于我的含义，也懂得了以后的人生路上无论几多挫折和磨难，我都要坦然面对，风雨兼程。

生活不仅需要一份忙碌的工作，也需要一场说走就走的旅行，更需要一段微笑向暖的时光，每个人的微笑都值得铭记和定格。

当一个孩子因为考试不及格，被家长训得闷闷不乐，自信顿失的时候：其实只要对他说：你已经做的很好了，这次不行，那就下次更努力些吧！他便坦然接受这次失败的事实，第二天早早起床迎着煦暖的春风，作笨鸟先飞状。春天的气息扑面而来，仿佛是在告诉人们：应该每一天都要给予自己和他人犹如阳光般温暖的笑容。

当一个青年满怀期望地去面试，结果却是一次又一次的失败，而且找不到出路在哪里，就会觉得生活四顾茫然了。中午的时候，当他下楼买面包回来的时候，无意中看见一位衣衫褴褛的流浪歌手。熙熙攘攘的行人对他视而不见听而不闻，但他却独自一人面带微笑一首接一首地唱着，仿佛沉醉于音乐的氛围。于是，青年情不自禁地停下脚步，缓缓地向他走去。来到他身旁的坐椅上，安静地听着他的歌声。他犹如冬日暖阳般的笑容，一瞬间就让失意青年心中的坚冰融解！一首歌的时间转瞬即逝，流浪歌手转过身来面对青年说：“你是不是也是纳闷：我现在这样落魄，怎么还笑得这么开心？青年惊诧道：“你怎么知道？”流很歌手会心一笑，反问道：“难道我要每天每头丧气地唱歌么？还没等青年回答，歌手便答道：“不，应该想着春天是一个温暖的季节，有阳光让你觉得这个世界并不冷漠，每天带着阳光般的微笑，让人觉得你很温暖，是一个天天向上的人。而且你很需要让自己变成一个像太阳那般温暖的人，发出阳光耀眼的笑容，”说完，流浪歌手背上吉他融入了人海。

第二天早晨，青年把自己打扮得神采飞扬，带着微笑，拿着求职简历来到一家公司面试，结果来得波澜不惊——他终于成功了！而且他也找到了自身原因——那就是那副毫无表情的模样。

我们每一个人都应该面带微笑，像太阳般的把温暖传递给周围的每一个人。那一刻，你就会觉得温暖无处不在，幸运不请自来。

时间流逝，如白驹过隙。它像一个顽皮的孩子，趁着人们不注意，悄悄地溜走，不留下一丝蛛丝马迹。如今，我们已经走进21新世纪的大门，回望历史，五千年上下的文明沉积，仍历历在目。

起初，先祖以结绳记事，十分麻烦，后又发明了文字，将事物刻在石头或者龟壳、皮革上。然而，这样做材料不足，记录下来的东西难以保存。后来，人们用竹子串成竹简，在上面写字，可这样君王批阅奏章太过劳累，于是人们又思考这个问题的解决方法。终于，皇天不负有心人。先人发明了纸张，既不太费材料，又轻如羽毛，而且存放方便。纸张大大受到推崇，一直沿用至今。由此，可以看出，生活需要创客，需要创新。

近来，我们学校推出“快乐薯片”活动，各年级班级都积极响应，同学们纷纷开动脑筋，创新思维。如何让又薄又小的薯片在大力摇动十下，尽最大力扔出去后，还能完好无损，同学们纷纷使出浑身解数。最终，比赛结束。一些同学虽败犹荣，因为他们曾去努力过，并思考过。我想，这对他们往后的生活有一定的帮助。

生活需要创客，需要创新，时代在变，生活水平也在改变。我们应与时俱进，用新眼光去看待问题，懂得不同角度看问题。如果我们没有作出适当创新，生活将会止步不前。生活与创客之间密切相连，密不可分，相互促进发展。就如同食物链，如少了一样，那么生态就会不平衡。

我们要携手创客，善于创新。为了国家发展，为了生活的延续，当一名创客。相信有一天，人们会生活在一个全新的世界，世世代代继续创新。

快乐的人，在黑夜中也会绽放笑容；凄苦的人，即使睡着了，梦中也滴泪。

——题记

乐观是一种态度。乐观者把失败看作是可以改变的事情，这样他们就能转败为胜，获得成功。生活需要乐观。

他是天生的侏儒，终生100厘米。但他又是音乐的巨人，是法国著名的钢琴家。曾经，他的身高被无以计数的人嘲笑：他们笑够了我的身高，才会细听我的演奏，才能看见我灵魂的高度。他，就是世界钢琴史上嘴著名的侏儒——贝楚齐亚尼。

她自小患有脑性麻痹。脑性麻痹夺去了她肢体的平衡感，也夺走了她发声讲话的能力。从小，她就生活在诸多异样的眼光中，她的成长充满了血泪。然而，她却不丧失对生活的希望，始终保持着乐观。她的一段文字令我印象十分深刻：我只看我所有的，不看我所没有的。她，就是加州大学艺术博士——黄美廉。

他21岁时身患重症，医生说他的生命只有两年了。他非但没有在命运面前软弱，反而乐观地面对人生，勇敢地向命运挑战，与命运抗争，用仅有的两个能活动的手指与其他人沟通，进行学术交流，做学术报告。他以他的成就以及他顽强搏斗的精神征服了整个世界。他，就是英国著名的物理学家——霍金。

如果你懊丧，收获的就是退缩畏葸和一事无成；如果你落落寡欢，只一味地倾诉苦难，朋友最终会离去，留你孑然一身面对孤独；但是，如果你乐观，希望就会永远闪动光芒，激你前行，生活每一次把你压扁，你都会充满了韧性和幽默地弹跳而起，螺旋向上

乐观地面对生活，你生命中快乐的时光会逐渐增加，悲哀的时刻渐渐被隐去；你前程的光明会逐步显现，黑暗却被光芒湮没；你收获的将是精神上的财富，而不是表面上的浮华。

生活需要微笑阳光下，那一个微笑在我的心灵上留下了震撼，原来微笑就是阳光的温暖。

我家住的是父母单位分的房子，在这个院子里，全是父母的同事。其中有一个老头看上去很不顺眼，他黝黑的脸上有着一双尖锐的眼睛加上老了又没了牙齿，看上去特凶，让人看了都有些害怕。

他每天早晨都会骑自行车去拿牛奶，正好碰着我上学的时间；每天傍晚他又骑着自行车去接孙女，又正好碰到我放学的时间。我心里总想着：怎么那么倒霉，还天无绝人之路呢！每天都要碰到这讨厌的老头，遇上他那剑一样的目光，让自己的心情抹上一层灰色，就像乌云挡住了阳光。

一天，我和母亲出去，又看见了哪个老头。他骑着自行车挡在我们的前面，妈按了喇叭，可他就是不让，这让我异常生气，可妈妈对我说：“算了吧！人家是老人，让一让海阔天空，何必那么计较。”后来，我问妈妈这讨厌的老头到底什么来历，怎么那样讨厌？妈妈说，他之前是单位的一个小科长，每天都管闲事，看到不顺眼的事情就骂人，脾气很暴躁的，惹毛了他，会自找苦吃的。虽然妈妈说的时候轻描淡写，但这更证明了我的观点——他很讨厌！

可是乌云是永远遮不住太阳的，或许心中的太阳正在悄然升起。

又一天早晨，我步行去车站，正好碰见他，他的目光碰上了我的眼睛，他微笑了。那一刻，我震撼了！原来老人的微笑就是那样慈祥，那样和蔼，温暖得快要把我融化了，我也用一个童真的笑容回报了他。

从那一刻起，我对他的看法完全改变了。从那以后，每天我都不再避而远之，而是等待他的微笑，渐渐成为习惯。

是的，我们的生活真的需要微笑。微笑是春天的阳光，是春天的新绿。心中留下了微笑的痕迹，太阳升在头顶，世界明媚而温暖。

指导教师：蔡莹

简评：换一种心情看待事物，会是另一种结果，你说呢？

[生活需要笑容作文

在我们的生活中，沟通无处不在。当爸爸妈妈不理解你的时候;当你和好友发生误解的时候;当你和远方的笔友通信的时候;当你和网友聊天的时候……你最需要的就是沟通。我们每个人在学会沟通前，首先得学会尊重、学会团结、学会关爱，这样，我们的世界就会更和谐、更融洽、更美好! In our lives, communication is everywhere.When mom and dad do not understand you; when you have misunderstandings with your friends; when you communicate with pen friends in the distance; when you are chatting with netizens ... what you need most is communication.Before we learn to communicate, each of us must first learn to respect, learn unity, and learn to care. In this way, our world will be more harmonious, harmonious, and better!

王生想借邻居家的斧头来用，在去邻居家的路上，他想，“邻居会把他的斧头借给我吗?那个斧头可是他新买的，他舍得吗?他本来就不是个大方人，上次我向他借犁，他就说犁坏了。这一次他肯定不会借给我，一把斧头都不愿意借，这个邻居也当得太无情无义了，以后我要是出点别的事，让他帮忙，他更不会帮了，这算什么邻居!”

王生边走边想，越想越气，他怒气冲冲地敲开邻居的门，对邻居说：“留着你的斧头自己用吧!然后扭头就走了。邻居莫名其妙地站在那里。或许当王生把要借斧子告诉邻居，邻居会把斧头借给他;或许邻居当时真的没有王生想借的犁，或许王生把自己心里的想法告诉邻居，他们之间就不会有误会，这一切都是因为他们缺乏沟通。

沟通，来自于父母的谆谆教诲。记得当我刚进中学时，第一次的月考考的很差，但爸爸并没责怪我，爸爸把我叫到身边，对我说：“女儿啊!在我们的生活中，广阔的自然界里有这样的现象，连续不断的水滴，点点滴滴的落下来，最后竟把岩石滴穿。”我笑了笑：“我知道，这叫做水滴石穿。”

爸爸接着说：“那么渺小柔软的水滴是怎样穿透坚硬的岩石呢?我们不禁联想到人。一个人不管做多么困难的事情，只要有持之以恒的精神，那么无论他的能力大小，当他努力到一定程度时，都会获得成功。”我似懂非懂地点了点头。“滴水石穿还在于落下的水滴是朝着一个方向，落在一个定点上。目标明确，精神专一……”他语重心长地说。“爸爸不渴望你怎么样，只希望你能够每天进步多一点点就好了……”于是，在之后的考试中，我真的在一点点的进步。

随着我的成长，和父母之间的沟通越来越频繁，我明白了，只有学会及时沟通，扫除无缘而生的障碍，才能让我们的生活更美好。

在我们的生活中，总是蕴藏着一些不为人知的事物：成功的喜悦、挫折的苦痛、孤独的寂寞、甜蜜的微笑……这些事物就像我们心中的五味瓶一样，酸甜苦辣咸，各种味道，样样俱全。可在我的生活中，存在更多的是掌声。

在我还是一年级的时候，我就已经开始学习西洋乐器——架子鼓。当时的我，还只是一个初出茅庐的小鼓手，算不上什么。可就在一天，老师欣慰地对我说：“锦朋，你可以去参加比赛了。”一听到这个振奋人心的消息后，我先是一愣，接下来就是一惊，为什么老师不叫其他同学去参加，偏偏选我呢？可能是我那种“初生牛犊不怕虎”的劲头，让我毅然决然地接下了我鼓手生涯中第一次挑战。

可是，一到比赛当天，我的心情就不由自主地紧张起来。来到比赛现场后，我大吃一惊，这里人山人海、摩肩接踵、高手如云，有好多朋友也来参加这次比赛。比赛开始了，随着阵阵鼓声响起，一位位选手表演完后走下台。我虽然排在比较后面，等待的时间比较长，可我总觉得时光飞逝，一位选手上台，我感觉一眨眼就过去了。

不知不觉中就轮到我了。我一上台就不知所措，手忙脚乱地调整好位置，“不怕虎”的气势瞬间消逝得无影无踪。当主持人看到我神情慌乱时，就鼓舞大家为我鼓掌，为我加油打气。我惊呆了，这掌声就象兴奋剂一样，源源不断地注入我的体内，顿时使我力量十足，不再紧张。原来，这雷鸣般的掌声，也可以驱散人的紧张，能使人冷静下来，心中不再感到害怕。以前的害怕，都被这震耳欲聋的掌声赶走了，让我彻底清醒。接下来，我不再紧张，而那掌声的旋律也一萦绕在我的耳边，久久没有散去。终于，我以优秀选手的名义进入了下一轮比赛。

在今后的生活中，掌声对我的鼓励相当大，那种旋律一直激励着我的心，让我冷静，不再紧张。

我要好好感谢掌声，是它，让我不再恐惧，使我完成比赛；是它，用雷鸣般的声音激励着我努力向前。掌声是我的良师益友，我的生活中需要掌声。