初中一星期日记作文【精品20篇】

跪在地上求千万次，终于肯带我和姐姐去海边玩了吧?走喽!

来到大海边的第一件事情是什么?是看，对!是看!我俩姐妹一起欣赏吧：

天上的白云们在悠闲散步的，同时又在宣扬着美，但他们倒好像还浑然不知自己的奇妙，仍在继续散播着魅力。瞧，他们正变成一只惹人怜爱的小狗，使人不得不想抚摸一下他那纯净的绒毛;蓝天用手拉着大海，好像是一对双胞胎，有福同享，有难同当，一起站在这个世界上;沙滩金灿灿的，仿佛已经到达了一片金黄的太阳中心......(景)

那么好的美景，还等什么，去玩吧!

离大海近一点的地方，挖一座小岛，旁边是一圈水，我卖力地弄着，轮廓渐渐成了——一座美丽的城市!拿些泥掺点水，做个小泥人，在城市里散步，好玩!走到海边，享受着大海带来的清凉。浪花扑打着我们的小脚丫，那感觉......

我热爱这奔腾的大海，这洁白的浪花，这金黄的沙滩!

那是三年前的事了，妈妈带我来远在异乡的舅舅家探望。舅舅家前面是一大片树林，看起来很漂亮，但那时的我并不这么认为，因为孤单的我一人站在树林中时，它便不那么美了。我整天在树林前闲逛，无所事事，也不敢一个人走进去，生怕会突然出现一只大老虎。

直到有一天我遇到了她，那段美好时光便开始了。

那天，我又在树林前发呆，她默默坐在我身旁，问我在想什么。我告诉了她，我不敢只身一人进到树林里。他说，她带我一起去。

里面真的很美，有很多种树，绿的，红的，高的，矮的。我看的呆住了，她像是向导一样向我一一介绍这些树的名字、品种和它们长了多长时间。我问她，她怎么会知道的这么仔细。她说她喜欢研究这些属于大自然的生命。

说罢，她又带我来到一棵最高最挺拔的树前面，那是一颗桉树，它真的很高。我还是后来跟妈妈回家的时候，站在一座山的最顶上，才看到那棵桉树在其它树的衬托下，显得有多么耀眼。

我把头抬的很高，跟她说，我也要种一棵这么高的树，她没有说话。

接下来的几天，我跟她在一起玩的很开心，她经常讲一些笑话逗我笑，我经常捧着肚子笑个不停，那段时光真的很美好。

一天，她握着一颗种子很神秘的叫我看，还告诉我，这就是桉树种子，我望着那棵只有米粒那么大的种子，有点不敢相信，它竟是桉树的种子。她说再高大的生命都是由小种子生长而成的啊。没想到，在我们的精心照料下，只一个礼拜，桉树就长了足足一米高。花盆容不下它了，我跟她一起为桉树选了个宝地，并把桉树种下了，我们每天都去看桉树，祈求它快快长成参天大树。如今，那时我们种下的桉树，也长成了一道亮丽的风景线。

直到后来，我才知道她的爸爸是伐木工人，在一次意外中身亡，这个桉树种子是她爸爸留给她的唯一的东西。但她却因为我的一句话，把它跟我一起分享。可惜的是，我在未回过那儿也没能亲口对她说一声谢谢。但我仍记得我与她共度的美好时光。

我站在山峦，眺望着那棵桉树，好像突然明白了，高大的生命都是由小种子长大的，这句话的内涵。

这个国庆长假，我们来到了风景优美的云和湖仙宫，玩了有趣又刺激的大穿越。

那天下午，我们到达了目的地，顺着地图指示，我们爬到了湖仙宫旁一座大山的半山腰，穿好安全服，挂好绳索，做好准备后整装待发。

大家向山上的一条小路走去。我的心情十分复杂，问题像泉水般从脑海里不停涌出。“过会儿要面临怎样的挑战?”“要是一脚踩空了怎么办?”……

想着想着，一座吊桥出现在眼前。走近一看，呀!这吊桥足足有五六十米长，从这座山一直延伸到那座山。说它是桥，其实它没有桥墩，桥面很窄。一块块长方形的木板被两根又细又长的铁索连接起来，每块木板相隔一大段距离。桥的两边只有两条记号笔一般粗的铁索作护栏。

我心跳加快，呼吸变粗……鼓起勇气，走到吊桥前，扣好安全绳索，小心翼翼地向前跨出了第一步。顿时，吊桥摇晃起来，我立即拉紧绳索，不由自主地向下瞟了一眼，赶紧停住了脚步。我竟然走在离水面有三层楼那么高的吊桥上。下面是深不见底的湖水，湖面上波光鳞鳞，碧绿的湖水泛起层层涟漪。我不会是在做梦吧?我害怕得紧闭双眼，心想，我会不会掉下去?这座吊桥够结实吗?真后悔走上了这座该死的桥。可是又一想，一双双眼睛都盯着我呢，这样放弃是不是太不男子汉了?于是，我只好鼓起勇气，一步一步谨慎地向前走。但是，越往中间，桥就晃得越厉害。身体和桥一起在空中摇摆不定，我感觉自己随时都有可能掉下去似的，不禁放慢了脚步。

走在身后的妈妈看见了，喊道：“柯柯，不要往下看，脚步迈均匀，不要害怕!”这可真是进退两难，我只好硬着头皮继续向前走，心中默念：“十米，九米，八米，七米，六米，五米，四米，三米，二米，一米!”终于到达了桥对岸。再回头看看，我真佩服自己，竟然走了过来!看来只要勇敢，坚持不懈，就能成功。

后来，我又成功地穿越了接近湖面的“水上飞”，挂在山崖的“双脚钢丝”，摇来晃去的“摇摆桥”……不到一个小时，就完成了大穿越，凯旋回来了。

这次大穿越不但练大了我的胆子，还让我懂得了一个深刻的道理。只要有勇气，并能多寻找方法，就没有解决不了的难题。只要坚持不懈，再大的困难也难不倒我们。

雨从天上来，落到地上。雨前是黑色的恐怖，雨后是鲜亮的天空和绚丽的彩虹;雨似乎没有家却又是处处为家，雨的生命似乎很短暂，但雨却以自己独有的方式获得了永恒。

干燥的天气，炎炎的烈日，将大地灼烧得没了生机，没有希望。树叶病恹恹地垂下了头;草儿也变得格外憔悴;狗不得不伸出舌头大口大口地喘气;人的脸上无精打采，昏昏欲睡的样子——多希望下一场大雨啊!呵，经过了几天的酝酿，雨终于来了!雨点像断了线的珍珠，一颗一颗地从天上掉下来!雨打在树叶上，“沙沙”，树叶便喜上眉梢地哼起小调，雨也笑了，这便奏起快乐的乐章;雨打在了小草身上，小草弯下了腰，贪婪地享受着雨儿的滋润和洗礼，草儿便欢快地扭起舞来，雨便笑了;雨来了，狗便狂吠着在雨里撒着欢的奔跑玩耍，不时发出“汪汪”声，表示对雨儿的欢迎;雨打在窗上，“啪啦”，屋里的人便笑开了，看着窗外的雨，思绪飘得好远，好远——经过了雨的洗礼，一切又恢复了生机。又重新拥有了活力，拥有了希望。

风停了雨住了。雨似乎消失了，不，它没有消失，它正在土壤里滋润着大地;雨似乎蒸发了，不，它没有蒸发，不信请闻那花香，充满了雨的味道;雨似乎不在了，不，它还在，它正在笑着看忙得不亦乐乎的人们，它在看他们在硕果累累的秋天里丰收——雨儿的生命是短暂的，但却是永恒的，不信，请看那被雨儿滋润过后的花草树木吧，他们在成长;雨儿的生命是短暂的，但却是永恒的，不信，请看忙于丰收的农民的笑脸;雨儿的生命是短暂的，却是永恒的，不信，请看雨儿打在湖海上，漾起的涟漪吧!雨没有消失，也不可能消失，它的生命已化为无数的生命形态，在潜滋暗长，在蓬勃飞扬。那些林林种种五光十色的生命里，不都是雨的精魂在律动么?雨的生命是短暂的，但却又可以永恒，这就是雨魂，这就是生命的姿态!

一年有三百六十五天，但那一天是我最快乐的一天。

那天阳光明媚，一缕缕阳光从外面照射到屋里。外面小鸟在树枝上“吱吱喳喳”地唱着歌，我和哥哥姐姐不知道玩什么好。过了一会儿，哥哥建议，“要不我们去钓鱼吧!”我和姐姐异口同声说：“好!”

我们准备好鱼竿、水桶和诱饵，来到小河边，静静地开始钓鱼。

天气非常热，炎热的阳光让人会产生一种睡意。

我们先把诱饵搓成小球钩在鱼钩上，哥哥和姐姐都拿着鱼竿，右臂一用劲，鱼钩就被甩到河里了。但我却扎着马步，拿着沉重的鱼竿，扔了好几次才把鱼钩甩出去。哥哥姐姐看着我那一连串的动作，都笑得前俯后仰!我也不理他们--就安心钓鱼。我很急，真想快点钓到鱼。

过了一会儿，哥哥的鱼钩动了，他用尽全力把鱼钓了上来。那鱼像吃了什么兴奋剂似的，它的身子一直在左右翻动，它的嘴还一张一张的，像是在求我们，救救它。“哇!好大一条鱼啊!”我和姐姐为哥哥鼓掌。哥哥打断了我们：“嘘!小声点儿，要不一会儿鱼都被你们吓跑了!”我和姐姐又回到位上，安心钓鱼。又过了一会儿，姐姐也钓到鱼了，可唯独我的鱼钩动都没动一下。姐姐安慰我道：“你别心急呀，你看鱼都被你吓跑了!”我又重新有了信心，不慌不忙的开始钓鱼。

突然，我的鱼钩动了几下，我双手使劲一拉，哇!一条鱼!我开心地一蹦三尺高!只见那条鱼的尾巴一直甩，甩起来浪花一直溅到我脸上，把我脸弄得全是水。

最后，我们钓了很多鱼。走在回家路上时，我就想：到家可以吃红烧鱼了!想着都开心!

那天，就是我最快乐的一天。

我的家乡临安是一个美丽而又富饶的神奇宝地，它拥有“国家级生态市”，“中国优秀旅游城市”、“中国竹子之乡”、“中国山核桃之乡”、“中国书画艺术之乡”、“中国山核桃之都”、“全国绿化造林先进县”“杭州后花园”，“绿色硅谷”“生态。科技市”等称号。那里的特产特别多像山核桃·无核方柿·白果·猕猴桃·竹笋……不过最有名的还是山核桃，它不但味道好而且果肉中有22种矿物元素，其中对人体有重要作用的钙，镁，锌及磷，铁含量十分丰富，有很高的营养价值，并有润肺强肾，降低血脂，预防心病之功效。听说长期食用，还对癌症有一定的预防效果。它还是无任何公害污染的天然绿色食品呢!

在我们那里你绝对不会为没有地方玩或玩的地方太远而烦恼，只要你愿意出去走走，一定会看见许多景区的牌子像龙塘山、大明山、瑞晶溶洞、湍口温泉、西天目山、东天目山、越王坪、玲珑山、钱王陵、功臣塔、洞霄宫、青山湖、彭祖遗迹等旅游景点都会让你耳目一新，可惜我还有许多地方没有玩过。其中有中国家级自然保护区二处，省级自然保护区一处，国家级重点文物保护单位2处，省级重点文物保护单位2处，市级15处。这些生态旅游景点都呈现出独特的临安魅力。不过我最喜欢柳溪江漂流，尤其是在这么风光迷人地方这里的水非常清就连水底的沙子也能看的一清二楚，水底的鱼数也数不清而且河滩很宽阔，总之在这里你不但可以欣赏风景，还可以做上竹筏痛痛快快的玩一场。

这就是我的.家乡，一个可以让你一次性玩的够，吃的够的美丽而又富饶的神奇宝地!

人生，便是在一次次遇见中走完的。你出生在这个世界上，遇见了疼爱你的父母;你来到学校里，遇见了关心你的老师;你进入了社会中，遇见了理解你的挚友。

你遨游于书海中，遇见了知礼圣贤人;你翱翔于天际间，遇见了宇宙的奥秘;你行走于这大千世界中，遇见了世间万物风景。

于是，你成长。于是，你蜕变。于是，你散发出光芒。

而我，遇见了花开。

我家小阳台上的那株凤仙花，长势极旺盛。但是，它曾是那样的柔弱，甚至病态。

刚刚栽下凤仙花的种子的时候，因为知道它将开有异常美丽的花朵，便对它有着极高的期望。也因此天天给它浇水，但又怕浇多了淹死它，浇少了渴死它，便一直胆战心惊，小心翼翼地服侍着它。直到它破土而出，长出第一片叶子。尽管是那样细小，那样瘦弱，但在我眼里，它如若珍宝。然而，好景不长，它虽然有在一节节拔高，但是仍旧那样细弱，甚至演变成病态。眼见它一天天变得枯黄，蔫蔫地垂下头，我虽是着急，却也无济于事，只能看着它无力地长着。

我终究对它失去了信心，索性眼不见心不烦，也不像以前那样殷切地盼着它开花了。后来也渐渐淡忘了有这样一株花。

那天，我走过阳台门前时，偶然瞥见了一抹嫣红。正诧异着，不禁扭头去看，却是那株被我遗忘多时的凤仙花。只见它枝叶翠绿，舒展而有力，顶上便是那朵娇艳欲滴的凤仙花，只见它花瓣火红，又略微带一点暗红，张扬而不乏沉静。此时正值夕阳西下，薄暮的余晖洒在它身上，更衬得它如凤仙子下凡起舞，又如浴火重生的凤凰，那样骄傲地昂着头，自信而优雅，我亦为之倾倒。

我庆幸，我在此时遇见了这花开。因为，它告诉我坚强与努力的重要性，就算所有人都对你失去了信心，你也不能气馁，对自己充满希望与期盼。许多事情都是一期一会的，所以不要放过这些成长的契机，努力扎根成长才是最重要的。

我遇见，于是我坚定，我成长，我必将散发出万丈光芒。

一向对生物学习惧怕的我开始从网课学习中有了浓厚的兴趣。

从一个细胞开始，似乎距离我对它的认识还十分遥远，它并不十分拢近生活，并且细胞那么微小，探索它有些困难，兴趣也提不上去。

在调整好了心态后，再次投入到生物这门学科中去，也发现了原来生物也很有趣，从食物平衡一节课开始，如何吃的营养，这样引人好奇的小事离我们的生活十分平近，其中也拥有生物知识，一节课听下去，我反而觉好十分有意思，深陷在其中的各种问题。面对不适的身体状况是缺少了什么难生素我都有了了解，并且已经运用到我的饮食中去。学以致用，让我的兴趣一就顺着好玩的知识提了上去。

再到后来学习了消化与呼吸，我又明白了在人体内更进一步的构造与多个奇妙的系统，他们也与我诉说着自己的神奇，一份食物在经过各个器官时被逐一消化，每种能量都有指定的消化流程，再化为不同的可吸收能量，这样一个有规律的过程让我在接下来对每一章的学习都怀揣着期特。

一步一步探索人体奥秘，每一个人体系统的过程都把我向生物学习之路变得充盈，也不再乏味，也就是在每个靠近我们的生物例子中发现了乐趣，也更加愿意面对生物学习。

有了学习兴趣，也有了对于生物学习的信心，我在下学期的生物一定会超越上一学期，在生物中能看到我对它的热爱及一定会学好它的决心。

缕缕阳光，洒遍广阔的大地;一列列队伍，走起整齐的步伐;一声哨音，点燃心中的志气。趣味运动会拉开了帷幕。——题记

口哨声一响，戴老师便说关于趣味运动会的事项，之后各个运动员便排成纵队来到比赛的场地，准备比赛。大家都雄赳赳气昂昂地在摩拳擦掌：有的在练习跳绳;有的在练习篮球起跳的姿势;还有的在舒活手脚的筋骨，个个都生龙活虎。

瞧!比赛开始了。首先进行的是定点投篮。我们班的运动员双手捧着球，深吸一口气，然后踮起脚尖，原地弹动了三四下，接着把球向篮板抛去，球“碰”的一声反弹下来。说时迟，那时快，猛地跨到篮下，“蹭”地跳起来，双手接住飞来的球，立刻转身到下一个点，把球举到头顶，腰一挺，然后“嘿”地叫了一声，把球灌进了篮筐。

其次进行的是团体接力。当哨音一下，各个运动员便像离了弦的箭，飞快地向前奔，然后敏捷一转，再跑回去把手中紧握的接力棒传给下一位运动员。就这样，大家彼此都不甘示弱，竭尽全力地跑着，为班级的荣誉努力冲刺着。

最后进行的是跳绳。每位运动员都把肘稍外展，两小臂分别自然下垂，把绳梗斜朝下方，用手腕不停在体侧画圆，并用前脚掌弹跳、落地。飞快地甩着、跳着，那速度似乎都看不见绳了!

最后，趣味运动会圆满收幕。我们班级荣获年段第三名，大家都很欢喜，似满载而归的渔夫，因为大家都努力了、付出了，汗水已见证我们的努力、我们的付出。这真是有趣而愉快的运动会啊!

校运会开幕了，带着兴奋的心情，我握紧了手中的号码牌，开启了我的一天。

清晨，抬头，我仰望着天际那抹醉人的宝石蓝。晴朗的天空放飞着洁白的云朵，轻盈，蓬松。“加油哦!等会就要上赛场了!”好友拍了拍我的肩膀，给我打气。“放心，我叫‘不紧张’!”说笑间，我学着她的样子，一吸一呼。因为友情，我的心情像蓝天一样澄净清亮，无所畏惧。

在正午的暖暖的阳光下，我打开背包，看到妈妈塞给我的巧克力，心里甜甜的。耳畔回荡着出门前她的叮嘱——“饿的时候吃几块巧克力补充能量!”撕开包装纸，把一块巧克力放进嘴中，香浓，丝滑，我被甜蜜包裹，被亲情环绕。棕色，让我找到了内心的归宿，像小船靠岸，像落叶归根，家的味道久久不散。

“上午表现不错，下午继续加油!”我朝吴老师点了点头。他的背后绿草如茵，湿润中透出几份油油的绿意。绿色，那是土壤对植被的呵护，是大树对小草的照拂，是烛火对前路的提点。怀着这份感恩之心，我又拥抱了莹莹的绿。

一天中怎能少了一些澎湃?没错，那就是红，令人振奋的红!

不管是红色的塑胶跑道，还是观众席上一面面红旗，那鲜艳的红，让我豪情满怀。“砰!”一声枪响，人声鼎沸。“快!快!”我跺着脚，为队友鼓劲儿。冲过来的队友一把递过接力棒，我稳稳接住，迈开双腿，闪电似的冲向终点，任凭风在耳边呼啸。我的肋下似生出了双翼，迎风而战。“加油!加油!”熟悉的声音伴着鼓点传来，我一鼓作气，第一个冲过了终点。我和红色的跑道有个约定——为班级荣誉而战!这一刻，红是拼搏的精神，是友谊的传递，是团结的象征。

我如愿以偿地享受了红的激情。一个回头，暖黄色的光线踮着脚尖，轻盈地走到了我的身旁。衬着夕阳的余晖，我们所有运动员聚在树下，定格了美好的一瞬。一天的热血与欢笑凝聚在我们的瞳孔里，凝聚在那一张张灿烂的笑脸上。

这就是我的一天，多姿多彩，令人回味!

朋友们，你们来过我们万州的天城吗?如今，天城在万州区的建设中，日新月异的变化着，一条条公路如蛛网般密布了全区，一座座大桥如彩虹般横跨了天堑，一串串彩灯如彩霞般照亮了夜幕……其中最引人注目的是天城周家坝小区的夜景，它就象一颗夺目的夜明珠在漆黑的夜晚发射出璀璨的光芒!

以前，这儿沙尘飞扬，泥灰满地，杂草丛生，一片寂静，几座老气横秋的房子寂寞地在风沙中缩着头，一副无精打采的样子。夜晚几个小小的灯，发出微弱的光在烟雾中忽隐忽现，淡淡的灯光如星星之火，闪闪烁烁。

如今，夜暮降临，在宽敞的公路上，一个个路灯像一个个等候检阅的队伍，排得整整齐齐，又像一个个钢铁巨人，傲然挺立，发出夺目的光芒。一辆辆汽车如梭子，穿来穿去，一个个车灯如流星，闪闪烁烁。你只要跟车前行，就能看到美不胜收的夜景。进入周家坝远远就能看见最高建筑层顶端有四组变色灯，一道道五光十色的光芒从成千上万个小洞射出来，一会儿是红色，一眨眼又变成紫色，分外美丽，远远望去，象七彩花环从天空倾泻而下，如漫天花雨一样鲜艳。再走几步到街心花园附近，有一排大大的“灯笼串”，由曲形灯管构成，象大大的糖葫芦，由三个大小不等的球体构成，连成一串，闪烁着、变幻着，不是幻化成绿色、紫色、红色……象把我们带进了童话世界，分外耀眼。再走几步，有两个象大鞭炮一样的柱子映入眼帘，上面闪烁着五彩缤纷的灯光，像朵朵烟花般美丽。各式各样的花灯多得美不胜收。

我最爱去看的就是心连心广场中央的音乐喷泉，只要音乐响起，所有的水柱就随着音乐的节奏律动，中央的大水柱喷水可达50多米高，在五彩的灯光下，如烟、如雾、如尘。四周一个个五颜六色的水柱环绕着它，向中央喷水，如众星拱月一般，两边两排蓝色的水柱左右摆动，如两只南飞的大雁，分外可爱。在一座座大厦的万家灯火下，如一片片五色的彩霞。

人们说说笑笑，三五成群，有的聊天，有的散步，有的观灯，有的赏花，有的跳着健身舞，有的逛商场，有的泡酒吧、网吧，有的还在吃烧烤鱼呢!到处是一派乐融融、热腾腾的景象!

啊，家乡的变化真大啊，它就如一条巨龙向着那无限美好的未来飞腾飞腾，不断向上腾跃!

伴随着阵阵蝉鸣，我的初中生活不知不觉中达到一个新的节点，回望过去紧张而充实快乐的一年，我有很多感触……

通过七年级的学习，我已经适应了初中生活。它与我小学毕业时想象的一样：有朝气蓬勃的少年，有“可盐可甜”的老师，有宽阔的操场，有紧张而忙碌的学习……。七年级的初中生活不仅让我增长了知识并且也收获了友情，她们都是我在学习和校园生活中的好伙伴，我们之间既是相互学习的榜样，更是私下里最好的朋友。每次考试前我们都会在一起复习、探讨，更是在成绩下发后互相鼓励、打气。七年级的几次大考也给我留下了很深的印象，第一次考试我取得了不错的成绩，导致有点“飘飘然”的我在第二次大考时总体成绩下滑，当时我也懵了，在接下来的班级小考中我也是屡屡失利，试卷发到手里看着错题，我懊悔不已，这些都是不该丢的分更是不该错的题，如何去改变，我陷入了迷茫……第二次的考试让我整个人清醒了过来，这时的我冷静下来去找原因，是粗心?还是知识掌握不牢?我开始在每次考试后反思自己的欠缺，给我的不足“分分类”。最后我决定先从认真书写，放慢写作业的速度开始慢慢改变我毛燥的习惯，接下来的二次考试中我成绩稳中有升，这增加了我学习的信心也坚定我努力的方向。

七年级的学习已经结束，过去的成绩都成为历史。八年级的新生活即将拉开帷幕，我该以什么样的精神面貌去迎接新的挑战?我想，首先需要努力改正学习中很多不良习惯，让学习更有规划，尽量做到忙而不乱，有条不紊。其次让自己尽快适应科目增多，难度加大的八年级学习生活，做好每门功课的预习和复习，认真对待每一场考试。当然，对我来说还有最重要的一点就是稳定心态，做到“胜不骄，败不馁”。所谓“革命尚未成功，同志仍需努力”，我的初中生活才过去三分之一，面对接下来的至关重要的八年级，我应该加倍地努力，让成绩更上一层楼，愿心中的理想通过自己汗水的浇灌而生根发芽。

我期待八年级新生活的到来……加油，少年!

伴随着圣火的熄灭，东京奥运会落下了帷幕。在17天时间里，我们的中国健儿在赛场上顽强拼搏的身影，感动了一个又一个中华儿女。

青年一代的蓬勃朝气，推动时代前行的脚步。在赛场上，“90后”，“00后”展现着中国年轻一代的风采，“00后”小将杨倩，以沉稳的心态，为中国拿下首枚金牌。年仅14岁的全红婵，在跳水比赛中三跳满分，以巨大优势包揽该项目的金牌……一个又一个年轻的身影，书写出一页又一页亮丽与辉煌。

你也许只看到运动员在领奖台上的光鲜亮丽，却不了解成功背后的心酸。中国乒乓球选手马龙获得了男子单打冠军。可是为了备战奥运，马龙强忍着伤痛，进行了膝盖手术。遭遇了人生的低谷，他在比赛中屡次与冠军失之交臂。作为一名32岁的老将，马龙曾想过退役，但为了梦想，他努力坚持，永不放弃，刻苦训练。功夫不负有心人，马龙向自己交上了一份满意的答卷。

在田径赛场上，“亚洲飞人"苏炳添创造了9秒83的成绩。一个黄种人，与一群黑种人在百米赛道上竞争，苏炳添创造了新的记录。32岁的苏炳添,明白所有的定律都要靠自己打破,不是超过28岁就跑不动了,渴望在东京奥运会赛场上,再飞一次。从第一个站上世锦赛男子百米决赛跑道的中国人,到跑出9秒91的亚洲纪录。苏炳添用强大的意志去战胜自己,战胜过去的成绩,战胜年龄,用冲破极限的速度去迎接眼前的挑战。从第一次跑进10秒,到跑进奥运决赛,苏炳添一次次逆天改命,跑赢了时间。这是中国骄傲,也是亚洲荣耀。奔跑是一种状态,更是一种风采。致敬中国速度,致敬每位创造历史的英雄!”

一个个中华健儿拼搏的印记，一次次国歌在赛场上响起。我们都会为之骄傲与自豪。在人生的赛场上，我们每个人都要走出自己的风采，发扬奥运精神，以更团结的力量，以磅礴之力，燃起民族复兴的火焰。

奋斗的人生，无悔的青春!

我家就像个动物园，家里的动物千奇百怪的，可有趣了。

瞧!那里正躺着一只懒熊猫呢!他的肚子圆鼓鼓的，胖嘟嘟的。他打的呼噜真是惊天动地，都能把别人吵醒，可自己却不知道。嘿嘿，他就是我们的顶梁柱-------家宝老爸!

看!镜子前正站着我的老妈──既爱美又非常暴躁的孔雀。先说爱美吧，要是她说出去，那目的地就必定是银隆百货，银泰。。。。。。总而言之，都是商场。而且一到那个地方，总是去买衣服，要拉着她才行。再说暴躁吧，要是我们家哪位做了错事，她就立马火冒三丈，不可收拾。

我们家还有一只惹人喜爱的机灵的小猴子。她找起东西来没有什么东西能逃出她的火眼金睛。她也很狡猾，有一次，孔雀要出去，问她出不出去，她说不去。结果，等孔雀关上门之后，她就立刻穿上鞋，出门跟踪孔雀去了，吓了孔雀一跳。这是一个善意的谎言。最后补充，孔雀生气时，只有小猴子能救哦。小猴子就是我啦!

我们家的动物园，每天都充满乐趣。

今天，我们进行了一整天的训练，比昨日要累很多，我得到的快乐也有许多。曾近幻想也有许多种军训的场景，炎阳下，大汗淋漓，却依然不肯放弃。站立齐步的姿态，枯燥无味，却依然严谨如初。重复一遍又一遍的动作，积累无比，却依然互相鼓励。这是高一27班的军训生活真实写照。

中途，虽有同学因为身体原因不能训练，但依然在旁见习，认真学习着动作，我们投入百倍努力，定会获得应有的回报。我曾看见操场飞着一群不知名的鸟。他们每个都很努力的飞翔，但的打动我的，是他们的团结。如果只有一只鸟在天空中，无论飞得多么努力，我想我定不会多看一眼。正是这种团结的力量，让我震撼!

军训时，我们需要的也是团结力量。我们所有人，无论身体原因，都要坚持训练，也正是要团结一致。我曾多次想象一群人围圈席地而坐是个怎样的场景，今天我终于领会到什么叫在一起。

是的，这是军训生活的第二天，我们相识的第二天。我们因梦想而走在一起，我们也将要因为实现梦想而携手并进!也许个人的力量，我们会败会输，但是初一27班，我们的团队，无人能敌!

我们每一位生物教师应不断转变教育观念、更新教育思想、改革教学模式、改进教学方法和手段,适应新课标的要求。生物新课标要求我们制定每节课的教学目标时，要注意培养学生的科学素养即三个维度——知识、能力、情感态度与价值观。

一、知识性目标的反思

根据新课标的要求，制定知识目标。扎扎实实抓好生物概念、生物规律等基础知识的教学，在具体教学中，要搞清生物要领的形成过程，讲清生物概念的定义、含义及特性等。知识的学习笔者大多是利用问题激发学生的互动学习。例如第五章植物的呼吸作用及其利用，围绕三个问题导入：1.什么是呼吸，请说出你身边的呼吸现象?2.人或动物在呼吸时，吸进的气体与呼出的气体在成分上有什么不同?3.植物有没呼吸?等问题展开互动交流讨论。有位学生提出应该用什么方法来证明氧气或二氧化碳的存在?教学内容就这样自然的延续。

二、技能性目标的反思

生物课堂教学应理论联系实际，注重应用，这既是生

物学科特点的必然体现，也是适应素质教育的迫切需要的表现。在课堂教学中，教师应尽量列举身边的生活、生产中的实例，向学生介绍现代科技知识，这样可以开拓学生的视野，提高学生认识问题和解决问题的能力。

教材要求的分组实验有具备条件，一个个都要开展，实验过程注重学生实践能力的培养。七年级开展的用显微镜观察人血涂片实验，发现学生动手能力很强，出乎意料，对实验也非常感兴趣，当场给以表扬。当然对学生的肯定对帮助学生确立自信也是很有帮助。加强课堂演示实验教学，激发学生的学习兴趣。

三、情感态度与价值观的反思

情感态度与价值观必须有机地融入到课程教学内容中去，并有意识地贯穿于教学过程中，使其成为课程教学内容的血肉，成为教学过程的灵魂。在学习七年级植物标本的采集过程中，“同学们植物标本可帮助我们认识多种多样的植物，在科学研究中也占有重要的作用。那么我们该为植物做些什么呢?”“请我们大家一起来爱护花草树木，以后不会再出现有的同学践踏学校的草坪这现象。”学生也意识要爱护一草一木。

除夕，我们家的年夜饭陆续摆上了饭桌：清脆爽口的凉拌黄瓜、外焦里嫩的油炸大虾、肥而不腻的梅菜扣肉、香气扑鼻的红烧鲤鱼。哇。真是丰盛得让人垂涎三尺。

我这个小馋猫实在是忍不住美食的诱惑，四下望了望，没人。连忙逮了块儿肉，刚要放进嘴里，“慢着，为了这顿年夜饭，我们大人都忙了一下午了，想不劳而食，没门儿。”不知从哪儿冒出来的老妈狡猾地说。

“那，那我要怎么做才能吃到年夜饭呢?”“这简单，只要你答出我的问题。”“纳尼。为了这顿年夜饭我拼了。你尽管放马过来。”

“好，问题开始。今年是鼠年，请你说出几个关于马的成语。”“切，这还不简单。你听好了：塞翁失马、马不停蹄、一马当先、马到成功、万马奔腾、千军万马。”我一口气说出十几个成语，得意地向老妈笑了笑。

“呦，看来你真是深藏不漏。这题太简单了，咱们整个难点的。请你说出几个关于马字的谚语。”“这可难不到我：人有错手，马有失蹄;好马不停蹄，好牛不停犁;好马不吃回头草;路遥知马力，日久见人心。”

“停。”老妈打住了我滔滔不绝的回答，“没想到你还有两下子。你等会儿，让我去把援兵叫来。”败下阵来的老妈去厨房替下了正在忙活的老爸。老爸慢悠悠地从厨房里出来：“听说我闺女把你老妈打得落花流水。来，咱爷俩比划比划。”“喝。大厨变成主考官了，我倒要看看你出的题有多难。”我不屑地说。“你能说出关于马的诗句吗?”“马的诗句，我还真不在行，这可如何是好。”老爸看我皱着眉头，脸上拂过一丝得意，“嘿嘿，没辙了吧。赶紧跪地求饶吧。”

自从学校放寒假后，我就一直待在家里，整天数着还有几天就过年了。奶奶见我整天在倒计时，笑着说：“这孩子，就盼着过年呢。”是啊，在我们家乡，每逢迎新年，大人小孩的脸上都洋溢着笑。因为是那习俗，才使我们这样的欢喜。

说说迎新年吧，看那家家户户的门上贴满大红的年画，墙上挂着一对一对的对联，环顾四周，白色的房子上添上一番红红的景象，颇有几分情趣。过年储蓄也是最热闹的，家家的肘子都摆放这一碟又一碟的耗材。每家都是大鱼大肉地往家里运。在我们这，每家还要做做很多香喷喷的“馒头”，其实里面是有馅的。

我想大家都这么叫，里面肯定还是有很多吉祥的寓意。大人们还要为我们这些小孩准备压岁钱。这恐怕是很多小孩最值得开心的事情了。而我最开心的就是春节我可以见到爸爸妈妈了。过年时一家人可以坐在一起，其乐融融地谈话。大人们举杯畅饮，小孩们尽情地在父母面前玩耍。我想，这也应该是很多孩子最开心的事情吧。吃过晚饭，一家人可以围在电视机旁边聚精会神地看着央视的春节联欢晚会。新年的钟声即将来临，人人都把一大捆一大箱的爆竹拎出来，待到新年来临的哪一科，“三，二，一!点火!”一大串红红的鞭炮“噼里啪啦”的，红红的爆竹碎纸落在人们的头上，脸上的笑容无比灿烂。

迎接新年时，大家的心里都是乐滋滋的。而我亦是最开心的，期待父母回来给我买太多平常我眼馋的东西，更期待能和远在外面打工的父母早一天相聚。从爷爷奶奶那布满皱纹的脸上，我也清楚地知道，爷爷奶奶更盼望早点见他们日思念想的孩子。

家有我爸

我对于爸爸的经历一直十分好奇。每每问起，爸爸总会看看我，笑了笑说：“等你长大了再告诉你吧!”今天，在我的再三追问下，我终于了解了爸爸的那些过往。

19世纪60年代，在长沙市现在的识字岭上，我的爸爸出生了。那个年代还是主席倡导“为人民服务”的时代，是人们勤劳淳朴的时代。在这样的社会背景下，爸爸自然成长为一位既勤劳又特别爱钻研的人。

小时候的他，十分勤快。他的父母很早就去上班，很晚才能回家。他就会和他妹妹一起，淘米煮饭，洗菜切菜，打扫卫生，家中的一切收拾得井井有条。劳动之余，三分钱的白糖冰棒吃得津津有味。

爸爸参加工作的地方叫作“友谊商店”。他先是当售货员，后来又当上了保安，每天兢兢业业，日子也过得不错。当时商店里什么都卖，特别是电器和机械，很受欢迎。但电器坏了总要有人维修，电视机、电风扇等电器有专业人士修理，可像缝纫机这种机械，专业人士也无能为力。机缘巧合之下，公司就派爸爸去缝纫机厂学习，一学就是三个月。

那时正是寒冬，尽管室内连一点暖气都没有，但他仍然勤勤恳恳，每天都工作到深夜，有时候手都冻得无法动弹。他每天晚上总会坐在桌前，不断从抽屉中拿出各种各样的工具，眉头紧皱，眼睛死死地盯着那小得我现在都要戴上眼镜才能看得到的零件，不断地操作着。手冷了就用嘴巴哈一口气，然后又继续修理。有时他的师傅都看不下去了，会说：“你也要注意休息啊，别把自己搞太累了!”爸爸的手也因此伤痕累累，让人心疼。现在拿起他的手看，满是老茧和起皮，沟壑遍布，像干枯的老树皮，指甲也因为工具的尖锐磨损，变得很短，面目全非，丝毫没有原来的样子了。

我想，这些褶皱里不仅藏着爸爸的艰辛，还藏着他的钻研刻苦的工匠精神。

这次进修，激发了爸爸对维修的极大兴趣，开启了他在维修领域的不断升级之路。开始他只修缝纫机，后来发展到修钟表、照相机、洗衣机、电视、收音机等，商场卖的所有电器设备，都能在他手里化腐朽为神奇。同事对他钦佩不已，客户对他赞不绝口，说我只找朱师傅维修，修得又快又好，公司年年评他为“劳动模范”“先进工作者”，我对爸爸的心灵手巧感到惊艳!我对爸爸刻苦钻研的精神，实是敬佩!

我问爸爸：“你为什么仅仅通过自学，就可以修好每一种电器呢?电路又这么复杂难懂?”爸爸笑笑说：“当年啊，在商店里，经常有售货员把一些客户退回来有故障的电器给我维修，我就利用业余时间，拆开，找资料研究里面的原理和构造，排除故障。别人不敢碰的电器我都敢上手修，并且自费买了很多与电器相关的书籍学习，这样长期积累，通过边拆边学的方式，我把柜台上所有品类的电器都摸熟了，就变成了维修能手。”

哇!原来如此，怪不得爸爸现在是我们家族的维修专家，所有亲戚家有坏掉的东西，第一时间都找爸爸。我们家也因为爸爸的精湛修理技巧，电器或机械坏了不要东跑西跑找维修师傅。

我想，我能有一位这样勤劳能干的爸爸，应该就是我最大的幸运吧。因为爸爸的勤劳肯钻研，我也受到了很大的影响。做语文题，我尽力做得更好更完善;做数学题，我会仔细思考，就算绞尽脑汁也要把它弄懂;做英语，我会去揣测每一个单词的意思与用法，不再混淆......

父亲吃苦耐劳的性格和爱钻研的品性，让他有了今天的成就：小日子过得美满，自己也很受人敬重。

主席说：社会主义是干出来的，新时代是干出来的!我们家的美好生活，也是爸爸用双手干出来的!

因为爸爸，我相信：我会在这个快节奏、开放多元的社会里，沉下心来，学习爸爸的工匠精神，在某一领域有所作为，更好地服务于社会。

一年一度的中秋节，是一个团圆的节日，到了晚上，全家人围坐在一起，一边欣赏天上的圆月，一边吃着各种味道的月饼，一边聊着天，讲着各种有趣的故事，其乐融融。

爸爸给我讲了关于“中秋节”的故事……

传说在后羿射了九个太阳后，娶嫦娥为妻。后来后羿向王母娘娘求得了一颗不死之药，回来后，嫦娥把药珍藏在了百宝匣里，不幸被坏人发现，趁后羿打猎时，逼嫦娥拿出药来，嫦娥没有办法，就只得吃下药，飞到月亮上。

后羿回来了，伤心极了，他在自家的后花园里摆上了嫦娥最爱吃的蜜食鲜果，向嫦娥祈求平安，于是就有了“中秋节”这个节日。

今晚的西安，天上覆盖着一层厚厚的云彩，看不见月亮了。吃完晚饭，妈妈摆出了许多的水果，有桃子，有葡萄，有核桃，有大枣，有梨，还有今晚的主角——月饼!各种各样的食物摆满了整整一张桌子。我们全家围着桌子，边吃边聊天。我提议说：“我们边吃月饼边对诗怎么样?”大家点头答应了。

“我先来举头望明月!”妈妈也不甘示弱：“低头思故乡!”

“露从今月白!”

“月是故乡明!”

“至今不会天中事!哈哈你不会了吧?”妈妈说。“怎么不会?应是嫦娥掷与人!”我幸灾乐祸的回答。妈妈没有想到我会这么多!

大家你一句我一句的对着关于月亮的古诗，期间有人还会讲关于中秋的典故和历史故事，我们全家在一起度过了一个开心的中秋节!

昨天，我正在电脑桌前上网，爸爸在津津有味地看电视，只有妈妈一个人在厨房忙碌着，为我们准备可口的饭菜。

突然，听见妈妈大喊一声：“哎呀!”，然后她连忙叫爸爸过去。爸爸和我马上奔向了厨房，只见妈妈手上的血正在不停地往下滴。原来妈妈在切肉的时候不小心把自己的手给切了，切掉了一小块肉。爸爸拿了棉签、碘酊过来给妈妈消毒，妈妈把棉签沾了些碘酊往伤口擦去，嘴里不住地喊着：“好痛。”看着妈妈痛苦的表情，我的心里也十分焦急和难过。消毒完毕，妈妈用创口贴把伤口包扎好，我心里顿时松了一口气。没想到过了一会儿，鲜血又把伤口染红了，原来是伤口太大了，小小的创口贴也没法止住血。妈妈只好又撕开创口贴，往伤口上再抹了一些止血的药，然后用棉签盖住伤口，让爸爸用力按住棉签，不让血再流出来，妈妈闭着眼睛强忍着剧痛一声不吭。爸爸担心地说：“要不去医院去包扎一下吧。”妈妈摇了摇头，这时我想到了一个好办法可以缓解妈妈的疼痛，我到电脑前搜索了妈妈最近非常喜欢看的一部电视剧，然后请妈妈过来。果然妈妈看了一会儿电视剧，表情轻松了许多。过了十几分钟，妈妈手上的血终于止住，她再次用创口贴包住伤口，然后用棉花沾着酒精把伤口周围的血迹擦去，我仔细一看，伤口都已经微微肿起来，妈妈可真勇敢埃。

妈妈休息了半个钟头，又走到了厨房。我心疼地说：“怎么你又要去做事情了，伤口还没好呢。”妈妈摸摸我的头说：“谢谢你，不过妈妈已经戴上了手套，没有沾水就可以了，过几天伤口就不会痛了，一定会慢慢地好起来的。”

哎，我的妈妈就是这样整天为家里忙碌着，默默地奉献着自己、无怨无悔，我一定要用出色的成绩来回报妈妈，长大后做个妈妈的好帮手。