写作文注意些什么(汇编20篇)

春分这天太阳直射点在赤道上，日夜等长，之后太阳直射点逐渐北移，北半球白天越来越长，黑夜越来越短。此时节，气温回升快，莺飞草长，油菜花开，春意渐浓。

春分是个比较重要的节气，它不仅有天文学上的意义，也有比较明显的气候特征，杨柳青青、莺飞草长、小麦拔节、油菜花香。春分节气后，气温虽有所回升，但扔不要扔掉棉衣，要捂好身体的六个关键部位：

1.头部：戴帽子保暖

头作为人体“诸阳之汇”，是全身阳气最旺盛的部位之一。当头部暴露受寒冷刺激，血管会收缩，头部肌肉会紧张，易引起头痛、感冒，甚至会造成胃肠不适等。因此，建议在外出的时候最好是戴上帽子。这个季节洗头，要用比平时热一点的水清洗，尽量不要洗太久，要在水温仍热的情况下洗完。在天冷的季节，早晨起床就洗头是不可取的，因为头发没有干，头部的毛孔开放着，很容易受到风寒。

2.腹部：忌穿露脐装

从养生的角度来看，肚脐是万万不能在天气转凉时受寒的。因为肚脐皮下没有脂肪，紧邻丰富的神经末梢和神经丛，所以对外部刺激特别敏感，容易被寒邪侵袭。肚脐一旦受凉，腹痛腹泻在所难免;若长期受凉，泌尿系统疾病也容易找上门来。因此，在深秋季节，不要为了追求性感而冒风险，穿露脐装。这可是要用自己的身体健康做代价的，日后可是麻烦很大的。

3.后背：晒后背输送精气

寒冷的刺激可通过背部的穴位影响局部肌肉或传入内脏，危害健康。除了引起腰酸背痛外，背部受凉还可通过颈椎、腰椎影响上下肢肌肉及关节、内脏，促发各种不适。肩背部是我们身体采集自然界阳气的主要部位，主管、运输人体阳气最重要的七条经脉都在肩背部汇合，经常晒后背，可以获得更多的阳气。特别是大椎穴(低头时，后颈部最突出的骨头下方就是)，可以穿比较薄的衣服来晒太阳，身体会把吸收到的阳气以最快的速度运送到全身。

4.膝关节：老寒腿让你痛不欲生

老年人患老寒腿的可能性相对较大，但这种病并非与年轻人无关。尤其一些年轻女性，深秋时节依然短裙飘飘，虽美丽却“冻”人。据报道，去年12月初，上海阴雨低温，很多年轻女孩子在医院的骨科门诊排起了长队。她们共同的症状是：腿部酸麻胀痛而且还有沉重感，大夫说这就是老寒腿的前兆。所以在此提醒那些爱美却忽视了健康的女性朋友，一定要注意保暖和适当的锻炼，千万不要为了一时的美丽，让老寒腿钻了空子。

5.腰部：保护卵巢“一把手”

腰是人的“一把手”。中医认为，腰乃肾之府，肾是人体先天之本，喜暖怕寒，是人体重要的健康敏感区。老年人中比较高发的寒湿性腰痛，主要就是因腰部受风寒侵袭引起，在阴雨天会加重。而对女性而言，由于处于带脉区，腰部受寒引起的气滞血瘀，会影响卵巢等生殖系统的机能，因此更需要注重腰部保暖。

6.脚：不穿袜子使不得

脚部向来有人体的“第二心脏”之说，如果脚部受凉了，就会全身寒冷，机体抵抗力就会下降，疾病就可能乘虚而入。因此，在春季乍暖还寒之时，还应该穿一些保暖的布鞋。女性朋友们更应该穿得稍微厚一点、宽松、舒适、吸汗的鞋袜。尤其是早晨晚上在小区散步时，不可以像平时那样穿一双舒适的拖鞋了事。如果在室外淋了雨，务必在回家之后用热水泡泡脚。总之，要避免脚部受寒。

重在“感”

不少同学开始写观后感，往往将“观”的内容写得很长，总爱把故事情节从头到尾加以介绍，生怕读者不知其内容，而发表“感”的文字却很少。如一个同学在写《一个独生女的故事》观后感时，先将整个故事从头到尾讲述了一遍，先写张鸣鸣如何品学兼优，再写张鸣鸣的父亲突然去世，母亲因承受不了这一打击而重病缠身;接着写张鸣鸣从自己学梳头开始，怎样担负起繁重的家务，接受一个个严酷的考验，然后写她在社会的帮助下一天天长大。最后结尾时才写到：我要向张鸣鸣学习，不被困难所屈服，从小要学做自己能做的事。针对这样一篇结构的观后感，我首先肯定他看得很认真，记住了影片的情节，但从观后感的文体要求上看，是不合格的。因全文只有最后一句“感”，虽然这句“感”的内容贴切，但文章没抓住“感”这个重点，写偏了，好像一篇电影内容简介。我强调学生应以“感”为主，从文字上看，“感”的内容大约占影片主要内容的四、五倍。文中适当引用影片内容，是为“感”服务的。因此，引用电影内容只要三言两语，不要具体叙述，更不要什么细致的描写。

联系实际

要写好“感”就该联系实际，深入发挥，把自己的“感”写深、写透。 这里的实际，不是单指自我实际，还包括他人实际，社会实际。

中国人更应该注意环保

中国地大物博,人口众多.在国际关系中,发挥着重要的作用,经济在发展,科技在进步.人民的生活水平也在逐步提升.思想文化越量越丰富.可是在这进步的阶段很多却忘了把“环保”带着,跟着时代的进步一起进步.

中国是日益强盛的发展中国家.这个人口成“灾”的国家,环保并没有那么深入人心.试想如果十三亿人,共同参与环保的活动,在不同的地区,做着那些自己触手可及的小事.共同爱护环境,让水资源循环有利的使用,让重金属不再污染地球,让废旧电池不再破坏土壤........其实这些都是在爱护地球.保护环境.都是生活中的小事.虽然看似普通.但有着深远的意义.中国人口众多,消耗的资源远远比其他国家地区多出很多.计划生育并没有多成功.这又一次的折射出中国最直接的问题→人口素质低.一个婴儿从出生到死亡,得消耗多少资源.是国家的一种负担,也是自己家庭本身的负担.等等的问题.中国人更应该环保,为了生活的家园更美好.为了人类的子孙后代更好的生活.....

中国是在进步.可人民的思想更应该进步,如果有一天地上找到任何垃圾,废气,CO2的排放量大大减少,森林没有再被乱砍乱伐.......那样中国才算是真的进步了.这样中国龙才能在世界的眼中骄傲的腾飞.“环保”人人都该为之努力.在环境恶化的今天,那些媒介,电视台,却绘声绘色的举办各种宗艺节目提高收视率.让人觉得有点“朱门酒肉臭,路有冻死骨”的味道.社会各界都尽一点力,就会带动的人参与到环保的行列中来.

期待地球越来越美.

[中国人更应该注意环保作文

公路越来越平整宽阔，汽车越来越豪华气派，而交通事故也越来越多。它摧毁了一个又一个幸福的家庭，吞噬了一条又一条充满活力的生命!在一瞬间便改变了许多人的命运……

你看见过一户人家同时从家中抬出两副棺材的景象吗?相信你不用看都能够想象出来那种悲惨的景象。据电视报道这户人家就来自盖德乡。家中的老两口才50多岁，身体硬朗，有一天这老两口骑着儿子给买的摩托车想要到县城买点日用品，就在快到盖德村口的时候，由于车速太快，拐弯时却正好撞上了迎面开来的一辆运货的卡车，老两口双双葬身于卡车下，过路的人看到这支离破碎的车辆、血迹斑斑的路面、铁青僵硬的尸体无不发出感叹：交通事故实在太可怕了!是呀，交通事故实在可怕，但更可怕的是“人”，是那些无视交通规则的“人”啊!闯红灯、逆向行驶、严重超载……有多少交通事故不是由于人们的疏忽大意，不是由于人们对交通规则的视而不见所造成的呢?就拿那老两口来说吧，如果能把车速放慢又怎么会出事呢?“唉!就只为了抢那几秒钟，一条条生命就这样……”

“过马路小心，看见没有车了再过……”这是妈妈每天不厌其烦在嘱咐我去上学时要注意交通安全的话，也是我们的老师在放学时候都要告诉我们的话。注意交通安全，预防交通事故是能使我们生命财产不被损失的重要途径!虽然交通事故是那样的可怕，毫不留情，但只要你遵守交通规定，也就并不可怕了。想到这里，我终于明白了：没有良好的自觉遵守交通规则的社会风尚，就算是再完整的交通设施，再先进的交通工具，也保障不了人们的交通安全啊!有人作了个生动的比喻：如果“人”和“车”是公路上跃动的音符，那么，“交通规则”则是指挥棒，只有在“交通规则”这根无形指挥棒的指挥下，“人”和“车”才能演奏出和谐的音乐来。

生命只有一次，我们大家都必须去呵护它，我们共同生活在社会这个大家庭里，因为有了生命，我们的世界才会更加美丽!为了使自己、家人、亲人不再痛苦，请遵守交通规则，防止交通事故的发生。

笔试部分：

1、笔试过程中经常出现铅笔折断，孩子向教师求援现象，请家长一定在笔试前为孩子备好铅笔，多备几只，让孩子减少紧张感。

2、不会的题一直做，直到最后，会的题也没做出：家长要提醒孩子，笔试过程中一定要先挑会做的做，遇到不会的可以跳过。

3、不要乱问老师问题：如：老师，这道题怎么做，我不会！安安静静做题，有问题举手示意，这样的孩子哪个老师都喜欢

4、莫提前交卷：昨日遇到几个牛孩，25分钟笔试部分15分钟即可完成，答完即示意教师交卷。提前交卷，如果您的孩子能打100分，那恭喜您，小学教师喜欢这样的，牛孩，省心；如果您的孩子打不了100分，请让您孩子再检查几遍，马虎的孩子没人疼！

5、要有一定的识字量，拼音能力：孩子在考试中即使教师帮助读出题目，，在笔试中，最难的是孩子对题目的理解，例一道题：小明3岁，小明哥哥5岁，2年以后哥哥比弟弟大几岁，这么长的一段话，孩子解读出的内容就无法预判了，自身也要会读出一些题目并理解，孩子如果遇到不会的字可用拼音代替，拼音不是一定需要掌握，但是尽量能灵活运用拼音，听字会拼，思考后可以拼出自己想要的字，这样部分考题中教师会根据情况酌情给分。

面试部分：

很多学校会考孩子和家长

孩子：懂礼貌，守纪律，成绩优这样的孩子会讨小学老师喜欢，嘴甜且听话的孩子老师都喜欢。

孩子在面试过程中应：

1、善表达，不添乱：表达能力优秀但不爱表现，乱表达

2、较灵活，兴趣多：灵活思考问题，思维不局限，兴趣爱好广泛且有一项较精通

3、不吵闹，端正坐：守纪律，不吵闹，东倒西歪坐不可以

4、拍皮球，跳绳一定会：很多学校体能测试项目会考此两项

警报！警报！灾难已降临！请诸位同学警惕！——题记

“鬼”叫·前奏

“天啊！又考试！老天爷啊！不能放我们一回小命吗？”某位仁兄大嚎。

“Oh！Mygod！老师们疯了吗？上午考语文，下午考数学！知不知道这样会死人的！”某位同学在身后咆哮。一脸痛苦、难耐，双眼散漫，两手无力，耷拉着脑袋死死的盯着手中的笔。

在刚刚结束的语文课上，老师在下课前三秒公布了明日考试的消息，同学们听后瞬间——触电身亡＋狼嚎鬼叫。班级了充斥着哀怨声。真可谓“考试时期泪纷纷，考卷催人断心魂。”没办法，晚考早考都得考，坦然接受吧！

挑灯夜战·谱奏

考归考，分归分。无论如何都要给家人一个好成绩，不然。

于是，我们挑灯夜战，手中的笔就是抢，在大把大把炙热的试卷与作业中“啪！啪！啪！”疯狂扫射。若子弹不够，那也会飞速的上膛，然后继续将各个“敌人”消灭。待“敌人”已亡，我们便放开嗓子大笑：“小样！跟我逗！太嫩了吧！”之后，便大摇大摆的收拾好东西，去呼呼大睡了。

浴火奋战·斩奏

第二天考试前，我们兴致高昂，个个信心百倍，凭自己昨晚深厚的“笔功”，压根不翻书复习！就想直接上“战场”！

也罢，当拿到试卷的刹那，周围的空气凝固了。“咔嚓！”记忆猛然破裂！完了！全忘了！不好不好，得冷静。接下来，绝大多数同学在搜肠刮肚的想啊、写啊。像极了抓耳挠腮的猢狲！终于，在考试这团熊熊火中，同学们练成火眼金睛。“唰！唰！”一阵狂写声起伏不断。

“叮铃铃——”下课！我们将卷子一甩，大喊一声：“结束战斗！”

哈哈！考试！考试！请注意！这就是我们班的考试狂响曲！

[作文题目：考试请注意

写人是作文的基本命题。写人，可以侧重写人物的外部表现，即写他在做些什么，或者有哪些动人事迹;也可侧重写人物的内心活动，写他在一件事面前，在与别人交往中，或在一种特定的环境中的内心变化，和随之产生的喜、怒、哀、乐之情;也可以交错地写人的外部表现和心理活动。

写人的文章应注意以下几点：

⒈交代清楚他是什么人，如他的年龄、性别、外貌、职业、性情，及与自己的关系。

⒉要写出人物的特点。就是要写出这个人与其他人不同的地方。只有把特点写出来了，才能给读者留下深刻的印象，文章也才能与众不同，有了新意。

⒊要通过具体的事件来表现人物，决不能象老师给你写品德评语那样来写人。所选的事件要能充分表现这人性格和品质。当你把事情写好了，人物也就写好了。如当你读完《董存瑞舍身炸暗堡》以及《我的战友邱少云》以后，你对这两位英雄就有了深刻的印象了。

⒋要抓住人物细微的动作及其变化，给予具体，生动的描写。即抓住细节刻画人物，使原来比较平板、模糊的形象变得栩栩如生，有血有肉。如《一夜的工作》中，周总理扶正转椅就是一个细节描写，它表现了周总理有条不紊的工作作风。

⒌在进行人物语言描写时，要符合人物的身份和性格，因为不同的年龄、职业、性格等的人物，他们所讲的话是不同的，即使是同一个人，在不同的情况下所讲的话也是不同的。

⒍要紧紧扣住人物的特点和文章所要表达的中心思想来写人，不要想到什么就写什么，马虎拼凑，拉拉杂杂，更不能重复罗嗦，画蛇添足，使人看了不知在说什么。

言之有物 语文课程标准对写作的内容具体阐述是:内容要充实，作文的选材方面要能关注现实，热爱生活，亲近自然，关注社会。说真话，实话，不说空话套话和假话。特别是记叙性的作文要求六要素明确，尤其是事件的经过要写得详细，这样才能使作文内容更充分具体。

写人的时候也要根据人物特点选择具体事件来表现人物，这样人物会更形象。所以要从生活实践中积累丰富的真实的素材，才能释放出作文的丰富的内容而不空洞，才能体现“言之有物”的要点，这是作文内容方法应该注意的重要的一点。

言之有序 当作文在内容方面做到具体而详实，那该怎样把作文的内容很有条理地将内容表达清楚，让读者感觉到很有顺序，很有逻辑性呢?课程标准也有要求:要合理安排内容的先后和详略，条理清楚地表达自己的意思。所以要让作文有序。

首先要根据内容和主题的要求合理安排好先后顺序，同时在作文中也要考虑怎样安排顺序才合情合理，另外在作文的内容安排中做到完整而有层次。这就是我们平时所说的条理清晰层次分明。为做到这一点记叙文讲究顺叙、倒叙和插叙;而议论文讲究总分式和并列式;说明文讲究时间顺序、空间顺序和逻辑顺序。这些都是在要求作文要言之有序，这是作文中必不可少的要点。

每天清晨，当朝霞映红了双颊，我们高高兴兴地背着书包上学去。一路上，风儿轻轻地吹拂，鸟儿欢快地鸣唱……一派生机勃勃的景象。此时此刻，你是否感到生命的可贵!是啊，生命就像一朵花，给大地带来蓬勃生机。

可是，通过网络、电视、报纸等媒体，大家可能都已经知道，最近在我国福建南坪、广东雷州、江苏泰兴，山东潍坊等地，先后发生了五起针对小学生和幼儿园小朋友的校内外恶性伤害事件，穷凶极恶的犯罪分子把利器直接指向手无寸铁的少年儿童，造成了多人死亡，给许多家庭带来了无尽的痛苦，给整个社会投下了厚厚的阴影。所以大家一定要提高安全防范意识，增强自我保护能力。

我们也经常能从电视上、报纸上看到这样的新闻：学生在公路上玩耍而命丧车轮，在河边戏水而失足落水。一条条生命就此消失，留下的是痛心疾首的父母，呼天喊地。前不久，一所学校的学生在楼梯上蜂拥而下，因为前面的学生不慎摔倒，后面的学生因推挤相继倒下，压在前面学生的身上，造成严重的伤亡事故。竟然有八个孩子永远的失去了生命!细细想来，这一起起事故本可以避免，如果这些学生稍有点安全意识，今天他们还和我们一样快乐地生活着。

同学们，据统计，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，中小学生因安全事故、食物中毒等死亡的，平均每天都有40多人，也就是说每天将有一个班的学生在“消失”。曾记否，新疆克拉玛依发生特大火灾，共有三百多名师生葬身祸害;河北省某中学做课间操时在楼梯间发生拥挤踩踏，造成十名学生伤亡;湖南一学生欲翻墙跑出校外，不慎从围墙摔下身亡;黑龙江一中学组织学生到某水库远足，4名学生溺水身亡。也曾有这样的案例：课间在教室里打闹，结果出了人命;在走廊的护栏大显身手，结果翻下楼去再也上不来了，宿舍里，你藏在褥子下面的小刀，说不定哪天就成了你作案的工具，  -------看到这些触目惊心的案例与数据怎能不叫人心痛震惊，看着这些如流星般陨落的鲜活的生命和天真的容颜，又怎能不叫人扼腕叹息。

同学们，生命自由在安全中才能永葆活力，幸福自由在安全中才能永具魅力。当你匆匆穿过车流不息的街道时，可曾想到母亲于窗前翘首盼望着归儿?当你随意乱丢未熄灭的火种时，可曾想到身后千万幸福家庭可能因火灾而毁于一旦!每一个人的现在都与未来相连，每一个人的自身都与家庭相连，每一个人的荣辱都与整体相连。在安全的问题上，我们必需要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行。生命的火花因安全而旺盛，生命的河流因安全而奔涌，生命的歌声因安全而嘹亮，生命的诗篇因安全而生辉!倘若没有了生命，我们就没有了一切;倘若没有了安全，我们就失去了拥有一切的前提!

同学们，为了我们家人的幸福，让我们从小事情做起，注意安全，珍惜自己的生命，按时到校，每天到校时间不能过早，最多只能比上课时间提前半个小时进入校园。放学后及时回家，不要在路上逗留，不要去同学家串门，绝对禁止去网吧、电子游戏厅等少儿不宜的场所。在校外发现行为怪异、精神与常人有别的人要尽量疏远，并向成年人比较多的地方靠拢。如果认为此人可能有暴力倾向，要向就近的老师和警察叔叔报告，在确保自身安全的前提下也可以拨打110报警。受到暴力威胁要快速向成年人多的地方求救，不能带管制刀具或危险品，有不法分子进入校园，一定要提高警惕，及时告诉老师，注意交通安全。同学们，对自己的生命负责，就是对我们所爱的人及爱我们的人负责。毕竟“生命只有一次。”

它是生命金库最忠实的守卫，它是生命之花绽放的阳光雨露。希望大家注意安全，珍惜生命。

我是一个大大咧咧的人，平时在生活里粗枝大叶惯了，丢东西、忘事儿也是常事。对于细节，我曾以为它无关紧要：自己的事情完成了不就行了？干么非得那么关注细节呵！但在我身上发生的一件小事却改变了我对细节的看法。

长久以来，我一直被一件本不干（删去）起眼的小事所困扰：我的脚后跟经常因为运动鞋的异常磨损被无故磨破。为此我常常向家长提起，而找来找去总是找不到磨损的原因，最后只能归咎为鞋的质量不过关。

这不，前两天我脚上又磨出血泡，妈妈带着我到商店去买新鞋。到一家知名品牌的鞋店，我在一旁试穿，妈妈就和店员攀谈了起来：“你们这个品牌的鞋经常会磨破脚后跟，是不是设计和质量方面有些问题？”妈妈疑惑地问道。“不会呵，我们的鞋都经过了严格检测，不会存在质量问题，我脚上的这双已经穿了两年了也没什么问题。”“那为什么总是后跟部位磨脚呢？”店员一语道破天机：“哦，我明白了，可能是你穿鞋时候不是太在意，直接踩在后帮上，日子长了，后帮就容易变形，变形后就容易磨脚了。”坐在一旁的我诧异地想：我每天不都是这样穿鞋的嘛！每次早上上学，我都为了赶时间急忙不解鞋带儿就“蹬”上鞋，鞋帮天天都踩在脚下。

原来是这样一个微不足道的细节，给自己造成的很多不必要的麻烦，每天脚都疼痛不说，心情也受影响，看来生活中的细节也会影响生活质量。

这件事彻底地改变了我对细节的看法。现在我看来，细节是良好生活质量的保证，是通向成功的阶梯。只有重视细节，重视生活中一点一滴的小事，把它们认真做好的人才会在人生的漫漫长路上走得平坦。细节是很重要的！

“把握细节吧！”我对自己这样说。

1、重点在“感”字

很多人开始写观后感，往往将“观”的内容写得很长，总爱把故事情节从头到尾加以介绍，生怕读者不知其内容，而发表“感”的文字却很少。这就搞错了观后感的重点。观后感不是要你讲故事，而是让你谈体会，写感想。

2、离不开“观”

有的同学写观后感，只是在开头提一下“观了某部影片后，大有启发”等字样，以后就脱离了原片。说上一通自己的感想，牛头不对马嘴，无实际意义。要让“观”和“感”相吻合。

3、联系实际而“感”

要写好“感”就该联系实际，深入发挥，把自己的“感”写深、写透。这里的实际，不是单指自我实际，还包括他人实际，社会实际。

我们的年华已在明亮的教室，成“河”的汗水和无限的抱怨与每天的嬉笑中渐渐逝去了。我们似水的年华在时间的流里销声匿迹了；我那似水的年华随着成“河”的汗水渐渐隐退了；我们那似水的年华啊!在无尽的徘徊，无尽的泪水，无尽的笑声中消失的无影无踪。在这无尽年华中，我的年华是那么渺小，但是我对我的年华就真当没有一点点情和义吗?

我们是在奔跑的野马，我们——我和我的同学，老师，在一起玩耍，一起成长，一起经历生活中的点点滴滴，我一想到这儿，就不禁头涔涔而泪潸潸了；但我却是在毕业前夕，才知道回忆。

我怀念学校国旗台旁的花坛，怀念我们曾一起去那里闻花香听鸟语的日子；我怀念每次期末时我们一起付出的心血，我一想到这儿，就不禁叹起气来；我怀念我们一起面对困难，一起上台合唱时的种种情景，他们在我似水的年华中发出闪亮的光彩，这些记忆就是我似水年华中最重要的“宝藏”。

我似水的年华已随潮起出现了，但现在又要将潮落退去。虽然它已退去，但会一直在我心中永驻，长存。

现如今，我常数着我年华之树上旋转的年轮；常看树上吊挂着的点点记忆之光；常听树顶上星星嬉戏的笑声，真像当年的我们；常忆我和同学们在一起的情景；常坐在我那年华之树，生命之树的树干上，脚荡在空中，摇啊摇……

人生如梦，年华在这场梦中又算什么呢?

In a lot of times, the success or failure of doing things depends on the details. The details are handled well, and things are naturally beautiful!

When it comes to the details, I think of a word that there is a wonderful year in the college entrance examination. This year, a teacher in Shenzhen got up late on the morning of June 7th, and gave the students a test certificate on time at eight oclock in the morning. But time is not in a hurry. The teacher turned to the police for help when he abandoned the car in the middle of the road, and then a motorbike was hurried to the campus. Its good to get to the campus on time to give students a test. In this case, the teacher became a "celebrity" on the Internet. The teacher said she did not want to be a so-called celebrity. I just want to say a word to the teacher, and the details decide everything.

Why is she all day class time will not be late for just eight points in the college entrance examination this collection will be late. Everyone knows that the entrance is a great thing in life, how can so do not pay attention to you know tomorrow is the college entrance examination, Ill have to prepare early tomorrow to bring things to myself a good alarm clock, sleep early. If in the evening all ready to bring things up in the morning, you can quickly get good can go to school; if the alarm clock in the morning before going to bed, do not sleep late; if you go to bed early, will not say because of sleep caused by; if the details do that will not be such a wonderful thing! But only if some.

Details are often determined by a lot of things, as long as we keep one more heart in our lives. Do the details well, and its all right.

世界上有许多的事都需要注意安全。比如，打闹时要注意安全，不要让人受伤;吃东西时也要注意安全，不要吃卡了，或是吃上什么不卫生的东西。但是，我们小朋友最要注意的，还是交通安全。

小朋友，你们过马路时，闯过红灯吗?如果闯过的话，我劝你们最好以后还是别闯了。因为，每天都有车毁人亡的事故发生。我曾经在电视上看过这样一件事：

某天，有一位家长送小孩上学。当时是红灯，他看了看表，发现时间已经晚了，上学就要迟到。他赶紧带着小孩创红灯，想赶在上课前到校。这时，意想不到的事发生了!一辆大卡车正飞驰过来，司机一看，前面竟出现了两人。他赶紧踩刹车，但这时，已经晚了。大卡车飞快地撞了上去……人们一个个吓得胆战心惊、魂飞魄散。有的人吓得哭起来，有的人还算镇定，拨打了120，医生很快赶到现场。虽然医生飞快地把他们送到医院急救。但是，因为伤势太重，流血过多，他们俩都失去了生命。

小朋友们，跟这种一样的车祸还有很多。我们要珍惜自己的生命，要时刻牢记住“安全第一”这四个大字。不要因为自己的疏忽大意而失去自己宝贵的生命。

早产儿作为发育不成熟的、特殊的一个群体，对他们的营养需求不仅要考虑到营养素缺乏引起的问题，还要考虑这些营养素过多所带来的可能风险。所以，对于需要进行追赶性生长的早产儿来说，何时从早产儿奶粉转为普通的一段奶粉就成为了每个爸爸妈妈尤为关心的问题。一般来说，当您的早产宝宝(是实际月龄而不是纠正月龄)的体重追赶上同月龄的足月宝宝时，就可以改为普通的一段奶粉了。

那接下来的问题是，多少体重才算是追上了呢?目前国内学者的推荐是，达到足月宝宝体重的25百分位就可以了。如果您的宝宝体重在10百分位以下，仍然需要吃早产儿奶粉直到达标为止。更换早产奶粉不是说几个月的时候换，或者说几斤重的时候换，而是月龄和体重同时考虑，举个例子说，当一个早产男宝宝在出生后3个月，体重达到6kg，可以换为普通的一段奶粉了。

1)转奶时宝宝的健康状态应良好

2)转奶是循序渐进的，每次增加新配方奶粉一顿后，家长要观察宝宝大便的情况，如果大便的颜色、性状和次数未发现异常，说明宝宝的消化情况良好。然后再增加新奶粉的顿数，逐渐替换

3)尽量避开打预防针前后的一周，请及时告知医生，宝宝打预防针的时间，便于医生调整喂养方案

4)转奶过程中尽量不要给宝宝增加新的辅食

5)在更换奶品的过程中，宝宝可能出现胃肠不耐受，如腹泻。若是轻度腹泻，可以试着减少新配方的顿数，但如果出现严重腹泻，则应立刻回复到原来的喂养方案，并去医院就诊，防止脱水和营养不良的状况发生。

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一、目的：为期全体员工渡过愉快、祥和、安全的节假日，减少节假日前后及节假日安全事故的发生，特制定此注意事项，供教育宣导。

二、安全生产方面：

节假日前后是各种事故的高发期，节假日前后员工的情绪波动较大，节假日前，往往思家心切或预想节假日活动安排，人在上班，思想却在开小差，把安全操作规程及各项安全规章制度臵于脑后，易发生意外事故。节假日后，也是这样，人在上班，心却还在家里或还在想节假日活动情形，思想不集中，导致安全事故的发生。所以，在节假日前后，要特别注意安全，严格依照安全生产的有关规章制度进行作业，节假日前后发生的事故案例和血的教训举不胜数，节假日前后应加强自己的安全防范意识，共同遵守以下内容：

①、应严格遵守各项规章制度，集中思想，安心工作，坚守岗位，循章办事，不串岗，不提前离岗，不随便换班。

②、在放假前做好安全检查，消除不安全隐患，对现场的易燃易爆品应集中存放严格管制。同时做好门窗、能源关闭工作并记录，经主管确认后方可离开工作现场。

③、在放假前做好机械设备的保养、维护工作，做好“7s”，清扫环境，对工具、车台、半成品、材料定位好，整理好。

④、在节假日非工作需要人员不得在现场逗留徘徊。

⑤、节假日加班人员，应安心工作，集中思想，严格遵守各项规章制度及安全操作规程，增强安全防范意识，保证安全。

⑥、值班人员按时巡查，发现异常及时汇报、联系处理，确保厂区安全。值班人员不得擅离工作岗位，同时应保持联系，以便处理突发事件。

⑦、假日上班人员应做好各项点检工作，发现异常情况，要及时报告主管处理。 ⑧、有请假之员工，要安排好工作接替，不提前休假，也不延假，以免影响工作。

⑨、各级主管应对节假日前后安全注意事项确实做好宣导教育并执行，督促落实和检查各项安全措施的实施。

2、自觉遵守和维护社会治安方面。

①、应遵守社会法纪，不做违法乱纪的行为。

②、外出参加集会、文体等活动要谦和礼让，并自觉维护公共安全和卫生，爱护公共设施、设备。

③、访亲探友饮酒适量，防止酒后失态及行为失控，发生意外。

④、外出要注意交通安全，自觉遵守交通规则，不乘坐无牌无照车。

⑤、外出应增强自我保护和防范意识，保护自己人身财物安全不受侵害。

⑥、在人多拥挤场合要保管好自己的物品，防止被盗和遗失。

⑦、外出或参加集会活动中发生纠纷，应理智调解，不要逞强争斗，扩大事态，激化矛盾。

⑧、若发生意外，要及时报警。

3、生活区安全方面：

①、应自觉遵守生活区管理相关规定。

②、生活区严禁赌博、打架斗殴。

③、饮食注意卫生，饮酒适量，防止饮酒过量寻衅滋事。

④、注意防火，吸烟要将烟头熄灭，不得随意乱扔，防止火灾事故发生。

⑤、娱乐要适时适地，不得影响他人休息。

⑥、自觉维护生活区公共安全和卫生，爱护公共财物。

⑦、宿舍不得使用电器烧水做饭，生活区用水用电要节约，严禁浪费。

⑧、外出要锁好衣柜等，保管好自己的物品，关好门窗，防止被窃。

⑨、自己的存折和信用卡等要加密码。密码切勿告诉他人，以防不侧。

⑩、亲朋好友来访要配合保安做好登记手续，亲自带入，不得私自留宿。

⑾、各级主管在生活区要发挥管理职能，共同维护好集体生活环境。

出行安全注意事项

1) 不要在街上长时间接、打电话，需要时请进入路边的超市、商场、商铺等安全的地方;不要在车的靠窗位臵接打、玩弄手机;

2) 出门钱财不要显眼，可放在衣内口袋里，并扣好钮扣和拉链;

3) 避免携带手提电脑外出，请勿携带有明显标记的手提电脑包;

4) 贵重物品(如现金、存折、手机等)最好放在包里，在远离快车道的路基内侧或靠右行走，挎包方式以右肩挎和斜挎。注意骑摩托车抢劫几乎都发生在马路边上或自行车道中间;

5) 任何时候避免坐“摩的”;骑、坐摩托车时，请勿随意将手提包和袋背在背上、跨在肩上，最好是捂在身前或放进车箱里;

6) 等公车时，请退到路基内侧掏钱包拿钱买票;

7) 上、下公交车时请不要拥挤在人群里，避免被偷窃;下公交车或出租车时，选择人多的地方，尤其是晚上;

8) 单人乘坐出租车时(尤其在晚上)，记住车牌号，一旦发现异常，马上打电话联系家人或朋友，并大声地告诉对方您所乘车辆的车牌号和目的地;

9) 将物品放在私家车和出租车的后排或尾箱时，请确保车后门、后窗和尾箱已锁好;

10) 避免经过偏僻、阴暗的角落或区域，避免晚上单人上街，确实因事太晚时，安排家人在路口等候;

11) 在夜晚单身女性最容易成为被攻击对象，夜间外出的女性要注意走在人多光线亮的地方，最好结伴而行，对于悄悄驶近的摩托车、小车要注意防范，要避免单独与陌生人同乘一部电梯。

12) 注意人与人之间有效的安全距离是保持一臂长(约75厘米)以上;在街上必须随时保持警觉性，观察四周状况，包括身后;

13) 如果不幸真的遭遇抢劫时，请牢记“人身安全最重要”，不要与歹徒反抗，不要死拉住自己的物品不放;

14) 出行前请摘掉您身上的首饰;

15) 到银行提存大额现金时，要有伙伴同行，发现可疑人员时应及时转移或提存现金。

16) 不将手机挂在胸前，给一些不法分子创造条件，走路要走在人行道的内侧，不要靠马路太近，更不要走到车行道上，这样容易招骑车歹徒袭击。

17) 避免身上带大量现金，随身携带的现金分几处保存，票据与现金分开保管，银行卡与身份证也分开保管，现金与贵重物品切勿外露;

18) 旅行中，随身行李请勿离开自己的视线，包括行走、乘车、等车;

19) 请乘坐车况较好的正规公交车，尽量避免乘坐超载车辆;

20) 不要理会陌生人的搭讪，远离那些陌生但却非常热情的人，如主动带路、主动帮忙买、看管东西等等;

21) 避免在火车站和汽车站里随意向人问路，居心叵测的人正等着呢;

22) 避免在火车站和汽车站里买东西，那里大部份是假货且昂贵，有时问了价不买都不行;

23) 避免在火车站或汽车站里打公用电话，有时一个电话收您几十元甚至上百元，出行前带好手机并随时充足电;

24) 不要接受陌生人赠送的物品，尤其是香烟或饮料和食物，小心迷药;

25) 有小孩同行时，请随时确保小孩在您的视线之内，尤其是上下车和游玩时;

26) 如果是不认识的人来接您，请务必先核实对方的身份;

27) 不要参与路边的围观，避免到人流非常密集的地方;

28) 慎防“猜铅笔、猜扑克、易拉罐中奖、假币、短信中奖”等各项骗局。

做运动，搞健身，如果不懂得科学方法，往往事倍功半，甚至害大于益。以下9条注意事项，对于每一个健身运动的人来说，都非常重要。

1、注意测算心率脉搏：心率可能反应出你健身的强度。在做有氧运动时要想释放更多的热能，就应该使你的心跳保持在最高心率值(170-年龄)的60-85%之间。

2、要充满信心：瑜珈课程上的学员可以完全卷曲她的身体。感到害怕?把这些恐惧都甩了吧，你应该更加充满信心去尝试新的挑战!

3、做适合自己的事：不要盲目的效仿他人。发现最适合自己的健身方式，对症下药。

4、你的健身方式是否潜伏危机：长时间高强度的训练都不一定有错，但是不要一次做很多种高强度长久运动。据专家讲一次做多种高强度训练可能是灾祸的导火锁。

5、从最基本练起：对初始者来说，一定要从最基本练起;而且千万记住，热身很重要。

6、过多并不意味着更好：在有氧运动和强度训练后，休息是非常必要的。要在增强肌肉的同时，给它们足够的时间恢复。比如一周健身三天、休息四天。

7、养成早起的好习惯：晨练有益健康。

8、健身切忌过度：感到不适应该马上停止;如果出现扭伤，应该马上自疗或去看医生。另外，健身的时候应该注意：热身后再抻你的筋——舒展运动可以帮你避免肌肉拉伤，同时有助于你接受高强度训练。拉伸训练不可过度。过分的拉伸也会有受伤的可能。一定要学习专家建议的拉伸运动。

9、健身时，恢复原位的动作一定要慢：你举重物时，举起固然可以加强你的肌肉，但是如果能控制肌肉慢慢放下重物，更加可以使你的肌肉具有良好的线条。不要高频率举重物，每一次重复之间至少需要休息6秒钟。越慢其实越难，会越有效。

一般来说，高考作文关于字数要求，都是不低于800字，而卷面所给的空格在1000字左右，所以最好作文的字数控制在只剩最后一两行格子为最佳。当然，三段式的高考作文段落，也是不讨喜的，这样阅卷老师在审阅过程中极度容易产生视觉疲劳。

因此，小编建议考生，作文要及时分段，最好控制在5-6个段落为好，而且还要注意卷面整洁，切忌将试卷涂改得乱七八糟。同时，字迹尽量工整、清楚，千万不要潦草，因为高考阅卷老师在作文考试中第一眼看的是字迹，因此要尤为重视。

1、自驾车出游多留心

现在，全家出游或者三五朋友驾车出游成为越来越时尚方便的旅游方式，但自驾车出游切记要注意安全。

2、高山旅游注意事项

防雷5月是雷雨多发季节，由于高山景区群山连绵，云雾浩淼，天气本身变幻无常，游客很可能在山上游览时遇到电闪雷鸣的暴雨天气。

3、备药

为了保证自己有一个快乐的假期，当您在游玩之前一定要备上各种药品，避免在旅途中的突发事件，以下是应该必备的药品：白加黑或速效伤风胶囊、六神丸、黄连素、阿托品、胃舒平、藿香正气水、十滴水、创可贴、紫药水、红花油、氧氟沙星、病毒唑滴眼液、息斯敏、乘晕宁、痛一粒丸、复方新诺明、头孢氨苄胶囊等等，如有哮喘或冠心病的患者应随身携带应急药物，如息喘灵、硝酸甘油等。

4、安全篇

旅游最重要的是安全，当您借着五一的春风外出游玩，第一要保证自身的安全。

5、五一旅游外出时要讲文明礼貌

或许到了复习冲刺阶段你的写作能力、素材积累已经提高了很多，所以是时候来关注下考场上写作文的细节问题了。这些细节看起来不起眼，但是却能帮助你在考场上把你的写作能力最大程度发挥出来，让你积累了很久的素材有更多的用武之地。

作文在中考语文考题中是很重要的一个组成部分，是拉分项。写得好的话拿高分(前面的试题无大失误的前提下)会领先其他考生一大截分数，要是写砸了那么对这次的语文考试总分是极其不利的。下面是中考语文作文写作的八大注意事项。

1、作文题目要审清

在作文题目中，决定作文中心立意点的词语称为主题词。研读题目，找出主题词，进而挖掘主题词所蕴涵的思想、情感就显得尤为关键。

如题目“我也衔过一枚青橄榄”，作文题中的主题词是“青橄榄”，青橄榄的特点是先酸涩后甘甜，就如同我们成长过程中历经磨难方能采摘到的成功果实，推敲出这一点，文章的中心立意点恐怕也就不言而喻了。但是，审题到这里，远没有结束，我们还必须进一步探究题目中的“我”、“也”、“一枚”等词语的作用。“我”，说明文章该以第一人称写，写自己的经历，“一枚”，说明只要写一次收获。

只有将这些因素综合起来考虑，我们的审题过程才算完整，题意才有可能理解正确。

2、思想内容要深刻

在作文的思想内容上，不外乎“真、细、活”三个字。具体来说，“真”，就是写自己的真情实感;“细”，就是把主要的情节一定要写得细致;“活”，就是要在节骨眼上用一两句话传神。

如何做到这三点要求呢?即要学会“大中取小”、“小中见大”。

①“大中取小”，即有一类作文题目十分宽泛，可写的材料很多，写这类题目要善于缩小，把众多材料浓缩到一点，找准切人点，还要善于化抽象为具体，加上适当的限制或设置副标题，这些都是写好大题目的好方法。

②而“小中见大”，则是指题目小而具体要写出有深刻意义的主题，比如“今日家事”就应从一件家庭琐事反映社会变革的重大主题。

3、下笔之前要提纲

提纲要确实反映自己的思路，即在头脑中要有一个你这篇文章的大概写作思路。写之前要考虑好三点：选用哪些材料，怎样组织材料，和怎样连贯全文。提纲不需要细写，只需要画个层次即可。做到条理清楚、层次分明、简明扼要、突出文章每一部分的要求。至于文章细部的安排，可在写作过程中进一步落实。编写提纲没有固定格式。

4、切入角度要新颖

要想在众多的考生作文中脱颖而出，赢得阅卷老师的青睐，作文切入角度的新颖不失为一条行之有效的途径。

如写“告别”，很多同学写告别家人、告别同学、告别朋友等，这样的文题当然可以，但写的人多了，阅卷者难免会觉得乏味，如果作文语言不是很精彩，那么你的作文就很难得到高分。

但有些考生就很聪明，他们舍弃了这些考生常用的话题，而另辟蹊径，有的写“告别青春”，“告别幼稚”等，这样新颖别致的文题就很能引起阅卷老师的注意，如果言之成理或描述得当，则很容易得高分。

5、文章点题要适当

中考作文要有更鲜明的点题意识，一般都能注意在作文的开头和结尾点题，在文章的主体部分必须有意识地点题。

按表达方式的不同，大体可分三类。

①通过抒情点题。

②通过描写点题。

③通过议论点题。考场上，由于时间紧、任务重，考生宜在文章内容流转交汇之处，不失时机地点明题旨，回扣题意，才能大大加深阅卷者对作文思路清晰、中心突出的印象。

6、卷面书写要工整

卷面脏乱不堪的作文会让阅卷者望而生厌，难得高分，而且很多考区都把卷面书写列为得分项，由此可见对卷面书写要求之高。中考作文字迹要工整，卷面要整洁，这就要求考生在平时要养成一种良好的习惯。

写作时细心些，少写或不写错别字，如遇确实要修改的地方，千万不要在错误的地方肆意涂抹，你可以用小括号把错的地方括起来再用笔在错的地方轻轻地画一条横线，这样你的卷面就不会很差了。

7、文章标题要漂亮

“题好一半文”，标题应在作文之初就开始认真考虑，并且下工夫琢磨。

好标题的首要条件是：

①切旨。标题要吃透材料精神，反映其主旨。

②切体。拟题要合乎体裁。在此基础上，标题还要炼新求美求趣。可巧引流行歌曲，可运用拟人、比喻、反复、设问等修辞格，可套用流行语，可引用电影名、名句或成语，还可采用散文化或诗化语言。

8、开头结尾要精彩

文章的开头和结尾最忌讳出现套话、空话，作文的开头可以感情色彩适当浓一些，或者是开门见山地直接表达感情、立场，并为下文做铺垫。

有的同学在开头设置悬念，采用倒叙的写作手法，以达到引人注意的效果，这些都是可以尝试的。

(一)阅读材料并要读懂材料。我们只有在掌握材料的范围、含意后才能进行写作，所以第一步阅读非常重要。

(二)任务驱动型作文写作要求考生去发表议论的主题，往往就是材料要揭示的某种主题。所以，考生可以从命题者给出的论题里找到中心词，关键语句，防止离题。

(三)往往这样的命题材料不止一个，所以要仔细分析材料间的异同，为写作做好准备。

(四)任务驱动型作文写作既然是先“读”后“写”，是读后有感而发，那么，“读的内容”和“感的内容”要有机地联系起来，开头要引述材料，后面要针对材料，联系写作任务而写作。

(五)就材料的范围而言、就写作任务而言是就事论事;就材料含意、行文中说理论证而言是就事论理。说理就是思辨，就要比较辨析，就要具体问题具体分析。

(六)写作任务是什么?一定分析透彻，否则累死也无功。