我的烦恼作文小学五年级作文8篇_情感作文 作文（通用20篇）

在最近，我通读了一本书，叫作《苹果树上的外婆》，这本书的名字听起来虽然可能感觉会有一些动稚，但是，这本书其中的内容却是“引人入胜”的!

这本书的作者是德国犹太人米拉·洛贝。她曾经两次获得安徒生奖提名，并多次获得奥地利国家和地区儿童与青少年文学奖项，除这一本外，她的作品还有《动物大逃长》……虽然米拉·洛贝的作品大多数甚至全部的作品都是以童话还有故事为主的，但是，我觉得这既使不符合我们的这个年龄段，只要稍微地看一下也会被那其中的剧情所诱惑，并且每一个“章末”都会有一个悬念在其中!

这本书主要讲得是：安迪从小就没有得到过外婆和奶奶的关心，家中园子里的那一棵苹裸便是他最开心的陪伴。一天，外婆“天降而来”，和照片一模一样，从此，每当安迪到了苹果树旁时，外婆总是会到来，这让安迪体会到了外婆的好，当然这也是安迪凭空想象的!一天，安迪在和外婆“航海”时，一位新来的邻居老奶奶打断了他，每一天，这位老奶奶都会请求安迪的帮忙，久而久之，安迪和老奶奶就像真正的亲人一样了。但是奶奶和外婆完全冲突，于是，定迪对自己说：“你可以让一个能每天都可以陪你去玩的外婆和一个患有风湿病要你去帮助的奶奶一陪伴你成长呀!”

这本书是一部关于祖孙亲情的作品，有浪漫主义色彩，对我们的想象力有十分大的帮助!

暑假中，我和爸爸妈妈一起去了“魔都”——上海，感受到了那里的繁华!我们先去了上海动物园，有两栖动物馆、金鱼馆、鸟馆、灵长类动物馆、食肉动物馆……那儿的动物可多啦!我们先去看了蟒蛇、眼睛王蛇……他们有些蜷曲着，有些伸着头吐着又尖又薄的舌头，我害怕得起了一身鸡皮疙瘩。在金鱼馆，我们看到了各种各样的鱼儿，有一群鱼还出奇的胖!走过鳄鱼池，我记住了两种鳄鱼的名字，一种叫“咸水鳄”，一种叫“淡水鳄”。我们看到了小海狮像美人鱼一样游来游去，还会不时地表演“仰泳”，可爱极了!我们又来到了“熊大”“熊二”的家，它们坐在地上等我们喂东西吃呢，不一会儿，熊大走到水池里开始游泳，这可是个好时机，我给胖乎乎的熊二喂了苹果和梨，它狼吞虎咽地两三口就吃完了!接着我们看到了长颈鹿们，有一只的长颈鹿，一会儿走到草坪上，不一会儿又回到自己的房间，这样不停地踱来踱去，真有趣!还有一只大象，一直左右摇摆，妈妈说她在跳“老年迪斯科”!我们还看到了调皮的猴子、可爱的熊猫、斑马、梅花鹿……可惜老虎、豹子、狮子……这些猛兽都一直在呼呼大睡，下次我还要再来看它们!

离开动物园，天已经黑了，我们吃完晚餐，去了外滩，在黄浦江边欣赏上海的夜景，那儿都是高楼，江上还有很多游船，夜晚的东方明珠塔特别漂亮!

第二天，我们登上了东方明珠，我们先到了263米的全景观光层，再到259米高的全透明观光廊，我仿佛在空中，站在透明的玻璃上，看到下面楼房和汽车都变得很小，我趴在玻璃上欣赏和拍照的时候，有一个外国朋友差点踩到我了，原来他在玻璃上慢慢地移动，眼睛都不敢看下面，我猜他应该是有恐高症，还有很多大人小孩不断地在拍照，自拍的也特别多，太好玩了!最后我们去了上海城市发展陈列馆，观看了老上海的发展过程，那些老店和各种各样的人物蜡像都像真的一样。

在上海旅游的两天，我们游览了动物园，看了上海夜景，登上了我一直向往的东方明珠，还看到了警犬，这正是一次难忘的旅行!

劳动和生活是紧紧相连、密不可分的，为了体验劳动既是辛苦的，同时也是快乐的，所以，我们班举行了一次活动：包饺子。 Labor and life are closely linked and inseparable. It is also hard and happy to experience labor.Essence

自从老师宣布后，我们就等呀盼呀，终于等到星期五，熬过了第一节课，激动人心的时刻从天而降，当主持人宣布活动正式开始，教室里一片欢呼雀跃，甚至，有的同学一蹦三尺高。

同学们洗完手，一一回到自己的座位，此时老师已经把饺子馅和饺子皮准备好了，不等老师说，同学们都已经包了起来。我在家里经常包饺子，熟能生巧，我不一会儿就包了十几个，同时，我向旁边小组瞅了一眼，便暗自洋洋得意：想超过我们呀!门都没有!一会，我们便把饺子皮包完了。“叮玲玲叮玲玲”，第一节就这样消失了。

我走向旁边的几个小组转了一转，真有趣!包的饺子形状各不相同，有的是包子形，有的是元宝形，有的是月牙形，还有的是不规则的形状，就连他自己都说不出是什么东西，而老师包的饺子跟我们包的饺子真是一个鲜明的对比：我们包的饺子不管是什么形状，都总是睡着的，好像一头懒猪似的，整天都躺在猪窝里睡懒觉，而老师包的饺子是站立着的，好像一位在战场上的冲锋战士，让人看了，觉得非常有精神。

煮饺子是个必不可少的过程，我把饺子一个一个的放进锅中，煮了几分钟，还不见饺子好，心里一阵着急，可又拿它没办法，只好等。终于，饺子浮了起来，我迫不及待的把饺子盛了起来，嗯，真让人口水直流三千尺呀!同时，我也把调料调好了，此时，我的口水已经馋涎欲滴了，我顾不了很烫，刚吃完第一个第二个就已经下肚子了，让你想吃个不停，就像一句俗语说的“猪八戒吃人生果狼吞虎咽”，真是美味佳肴啊!我看了看坐在我旁边的同学，瞧她那狼狈劲儿，嘴巴周围都沾满灰色的“胡子”。

老师，我突然想起老师一直在为我们煮饺子，看见一锅又一锅香喷喷的饺子送入我们的嘴，她们何尝不想吃呢?但是，她们没有把一丝一毫想品尝一口的劲显露出来，于是，我走向前去问老师：“老师，你们也吃一点吧。”可她们的回答却是：“你们吃吧!你们吃够了我们再吃也不迟。”此时，我想起了一句话：老师就像一只蜡烛，燃烧自己，照亮别人。

这次活动，我不仅吃到了美味的饺子，还明白了一个道理：劳动既是艰苦的，又是快乐的。

“看”，远处向我走来的那个高高的，微胖的，脸笑得像花一样，高抬着胳膊，朝我挥手的，就是我可亲可爱的奶奶，也是最爱我的奶奶。

奶奶，在我家中，我对她的印象，就是对我姥爷百般顺从，只要我姥爷一句话，奶奶二话不说，立即去干。这样的奶奶对我的关心也是无微不至，长大了的我，升上了初中，一周才回家一次，从来没有离开奶奶这么长的时间，虽然大了，要自立自强，但高兴过后难免有点伤心。

终于，一周一次的周五来了，等待着这个周五，既开心又激动，周五似乎和我心有灵犀，一眨眼就到了放学的时刻，我这个“体育健将”可不是白叫的呦!一下课，我就凭借我的大长腿，飞快地跑出教室，飞奔出学校，找到爸爸，坐上我的“坐骑”，飞回家中，奶奶总是在我回来的那一刻，第一个看见我，问我：“饿了吗?”我总是点点头，奶奶就捧着五颜六色的零食出来了，总是在天冷的时候，叫我多穿衣服，这就是对我关心的奶奶。

周五是我回家的日子，今天我一如既往的回家，往日脸上的笑容没有了，奶奶看出了我的不开心，问我：“怎么了?”我说出了事情的原委，是我和同学吵架了，奶奶一直在听我诉说，替我出主意，安慰我，努力的哄我开心，帮我分忧烦心事，这时听我说委屈的奶奶。

我的奶奶，是全家人中和我最亲，能知道我的小心思，读懂我的喜怒哀乐，偶尔也有拌嘴，一会儿，便笑着解决，这就是我的奶奶，对我关心的无微不至，听我诉说烦心事，读懂我喜怒哀乐的奶奶，我爱我的奶奶。远处又传来“尚清，吃饭了”，我可亲可爱的奶奶叫我吃饭了，拜拜，下回接着聊。

春天，是一位美丽的姑娘，她让世界的万物复苏。

春天到底是怎样的，我用一把钥匙打开了春天的大门。小草是绿色的，绿得像一块翡翠。你看，白色的玉兰花穿着一个白纱裙在草地上奔跑着，好像说：“我是春天里的大主角，谁敢比我先开放，肯定会遭到惩罚。”桃花也匆匆地开放了，她身上穿着一条红红的裙子，好像很高贵而优雅。春姑娘马上赶来救驾，因为桃花和玉兰吵得不可开交。春姐连忙跑过来：“你俩别吵了。你们都是春姐姐的心肝宝贝，都很漂亮。”

柳树姑娘用自己的长辫子为春天带来了无限的生机。火红的杜鹃开满了草地，从远处看，好像天边的红霞那么耀眼，像彩虹那样绚烂。小蜜蜂连忙提着自己的小篮子去杜鹃花上采蜜。杜鹃花的颜色太红了，其他的花看了感觉让自己大吃一惊。

春天的景色真美丽啊，身上有五彩缤纷的衣服，真是一个美丽而充满生机的春天。

2月22日星期六晴

今天早上，我激动得五点钟就起床了，因为要坐动车去绍兴玩，所以我兴奋得睡不着。

六点钟，我们就到了动车站。检票后，开始上车了，我便迫不及待地跑去先跟动车合张影。

上了车，我对动车里的一切都感到很新鲜，特别对真空厕所感到很稀奇。

动车开了，一路上，我欣赏着窗外美丽的风景，看到了广阔的稻田，稻田里有可爱的稻草人，看到了绿油油的小树林，看到了美丽的小村庄。一路上动车穿过山洞，越过江河，飞快地奔跑着，向着绍兴前进。

经过两个多小时，终于到绍兴了。我们下了车，我看着动车慢慢跑远。突然，轰隆一声巨响，我赶紧捂住了耳朵，一辆动车以闪电般的速度飞驰而过。原来动车速度这么快!

难忘的绍兴之行(下)——游玩篇

2月22日星期六晴

到了绍兴，我们先住酒店，这次住的4星级的，最吸引我的是可以泡澡的大浴缸。

下午，我们游览了柯岩风景区。一进景区，我看见了号称天下第一石的"云骨"，它上大下尖，像冰淇淋甜筒，尖尖地插湖中央，真是一大奇观。景区内有很多乌篷船，两头尖尖，中间有两个半圆形的船盖，人坐在中间欣赏美丽的风景。柯岩风景区又大又美，我们逛了一个下午，尽兴而归。

吃了晚饭，我和爸爸去乔波滑雪场滑雪。这是我第一次滑雪。刚开始时，我不敢滑，爸爸就一直鼓励我滑下去，我鼓起勇气滑了下去，但我摔倒了，因为滑雪板又长又重，我怎么也起来，爸爸拉我才起得来。我经过一次又一次的训练，慢慢地，有点熟练起来了，能滑一点点了。时间过得飞快，转眼间过了3个小时了，滑雪让我们力气都花光了。

今天玩了一天，又累又开心!

今天，妈妈突然想吃小圆子，但她自己不想做，就让我和爸爸做，这可没难倒我和爸爸，谁叫爸爸是厨师学校毕业的呢?这对爸爸来说，简直是小菜一碟!

首先我们开启了和面之旅。爸爸先将糯米粉拿出来，又把一个巨大的盆子洗干净，在里面放了3碗左右粉，又烧好开水，用来和面。在这同时，爸爸把几个紫薯煮熟，因为我们要做紫色的小圆子!

爸爸开始和面了，他先放进一碗半水，再用筷子搅拌一下，但在又加了半碗水后，才和到一起去。和完了白面，他开始和紫面，他从白面里揪出一小团，把紫薯弄成泥，和在一起，紫面OK!

爸爸把白面、紫面都弄成长条，揪成一小团一小团的，我就开始搓了，一开始，一个一搓，后来，我直接三个一搓，很快搓完了。

爸爸把小圆子往烧紫薯的水里一倒，它们先一沉，又浮了起来，爸爸往里面加了几勺桂花糖，就出锅了。

吃着亲手做的小圆子，心里甜甜的。虽然小圆子在超市里一买就好了，可自己做却很烦，但味道棒棒哒。

“待到重阳日，还来就菊花。”孟浩然这两句诗想必大家都熟知不过了。重阳节是一个孝敬长辈的节日，我们的一句轻声的问候一个小小的善举，有时也足以让辛劳了一生的老人们开心。 "When Chongyangri, come up with chrysanthemums." Meng Haorans two poems must be well known.The Chung Yeung Festival is a festival of respect for the elders. Our soft greetings have a small kind of good deed, and sometimes it is enough to make the old people who have worked hard for a lifetime.

重阳这天我和妈妈一大早就来到敬老院，看望这里的老人们。我们带了一些糖果和面包，还有许多的肉和饺子皮。当我和妈妈缓缓走进敬老院的大门时，看见老人们的脸上都洋溢着笑容，正聚精会神地观看着电视里的重阳节专题节目。有时邻坐的两个老人也凑近了低声谈论着什么，他们坐在长板凳上开心地享受着。这是他们特有的节日。

我和妈妈很快就走到了食堂，和那里的工作人员一起包饺子给老人吃。我们在食堂忙活了好一会儿，又是搅肉又是加料，然后便仔仔细细的把饺子皮摊开，加上散发着香味的饺子馅，然后把饺子皮捏成元宝的模样。妈妈包的饺子看，看上去像一轮轮新月。敬老院的工作人员禁不住啧啧称赞。可我包的饺子就没有那么好看了，我经常把馅加多，结果是要么炸裂，要么返工，大家都忍不住看着我笑。可我终于跟上了大家的节奏。大概过了两个半小时，一切准备就绪，我看到几百个饺子整齐的排列在那，像一艘艘蓄势待发的银色航船，我心中的成就感油然而生。

工作人员准备煮饺子时，我和妈妈便一起去老人们的房间发糖果和面包。当我们把一把又一把的糖果和一包又一包的面包递到老人手中时，他们用亲人般的眼神看着我们，都咧开了嘴笑着。许多拿到糖果和面包的老人，依旧站在房间门口一直默默地看着我们的身影。我的心里立刻就涌上了一种感动。

到吃饭的时间了，老人们都陆陆续续地走进了食堂，看到那热气腾腾的饺子，他们又情不自禁笑了，笑得是那么的灿烂，也许他们真的需要多一点关心爱护。那一次，是我人生中的第一次送爱心，真让我受益匪浅。如果以后有机会，我还会继续关心和帮助这些老人的!那个下午，我和妈妈和老人们聊天，帮着他们整理环境，一直到傍晚才离开……

那个重阳节是美好的，那天我和妈妈走在九月初九的下弦月下，沐浴着如水的清辉，我感觉，天地之间，流泻的是一种我无法言说的大美!

《新世界》讲述了在北平和平解放前发生的故事，时间线虽短可是却丝毫不影响编剧大大的发挥。

从目前播出的`部分来看，整个剧情一气呵成，由徐天抓犯人引出一连串的人事物。

一场戏把整个北平城的风貌全部呈现在了观众面前，有看杂耍的，有拉车扛活儿的，有街边下棋的，更是把北平街景慢慢带过。

可以说整部剧京味儿十足，从巷口到街头，置景完美还原当年的北平。一排黄包车蒙上了皑皑白雪，红砖绿瓦雪中行人，雪后的北京城让人神往。

一场戏也把整个时局背景交代了个清楚，通过不同人的嘴挑明北平当时的状况。

编剧徐兵大大的履历不用我多说，豆瓣高分神作《红色》就出自他手。《新世界》是他自编自导的作品，光是剧本就打磨了三年。而剧名“新世界”三个字，是全剧开篇就带出的戏眼。

干脆、刺激、忧伤和渴望，徐兵用了这四个关键词来概括即将开播的《新世界》。

干脆和刺激是我很直观的观剧感受，节奏紧张刺激，同时又不失趣味性调剂。而忧伤和渴望，是隐藏在画面和镜头之后的，导演想要传达的情绪。“新世界”要来了，但不是通过战火洗礼而来的，所以它会有渴望。

同时，剧中的大哥、老二、三弟一直秉承的老的世界的规则行不通了。

“咋活呢?小人物不知道怎么活，所以我们没有从英雄角度去俯视，去告诉你要怎么样，而是讲述、呈现小人物自己的挣扎。”

徐兵是个明白人。

面对这一届给一个镜头就能猜出一场大戏的观众，《新世界》还能成功营造出悬疑氛围。

究竟是谁杀死了贾小朵?小红袄是谁?兄弟三人最终会在时代的洪流下做出何种选择?

我全都不知道。

但我仿佛能感受到他们口中“新世界”的样子，是扑面而来的勃勃生机。

相信我，《新世界》好看，由外而内的好看。

我的同桌杨怡琳是一个不记私仇，很为他人着想的人;所以我们都叫她“热心肠”。平时，我们班有同学有困难，她总会热情地去帮助他们。所以，她经常受到老师的表扬，我们也经常可以看见她脸上的灿烂笑容。

杨怡琳的个子较高，身体微微发胖。她的头发油亮油亮，一对眉毛乌黑乌黑，鼻子挺挺的，下面还嵌着一张小巧玲珑，能说会道的樱桃小嘴。平时她总爱穿黑白相间的运动服和蓝白相间的球鞋。

有一天，中午午睡的时候，不知是天气热，还是什么原因，我怎么也睡不着。为了解闷，我就跟我旁边的杨怡琳讲话。当我正要跟她讲话的时候，我突然看见她正在看漫画书，都什么时候了，明天就要小学毕业考试了，可是她还是那么轻松，一点都不把重要的事情放在心上。我正要回头，突然我看见老师正在向这边走过来。可是，杨怡琳却丝毫没有察觉。我想：这下，有好戏看了。可是我又想了一想，平时当我遇到不会做的题目的时候，她都热情地帮助我，现在我却要“见利忘义”，那她下次就不会教我了;我抬头看了一下老师，只见老师快走到这边了，于是，我下决心去叫她，不然她又要生气了。

于是我就用脚踢了她一下，没想到她不但没有醒悟过来，而且还反过来踢我一脚。由于她用力过猛，不小心踢到了我的椅子，痛得她“哇哇”大叫，我想：老师就在教室里，她还敢叫，真是胆大包天呀!老师和同学听见了便抬起头来，用疑惑的眼神看着她，她看见老师来了，连忙把漫画书放到课桌里去。幸好她放得快，老师没有看到她的那本漫画书，她就这样逃过一劫。害得我为她出了一身冷汗，这下我心里的一块石头也落地了。突然，老师问我为什么踢杨怡琳。我分明是在提醒她，可她却“恶人先告状”，我不由向她投去了鄙视的目光，可她却装出一副得意的样子。我没有回答。我想：下次再也不理她了。下课后，老师叫我们两个人到他的办公室里去，他有话跟我们谈。老师问我为什么去踢杨怡琳?就在我快要回答的时候，杨怡琳却说：“他是不小心，才踢到我的。”老师又问我：“你是不是不小心踢到杨怡琳的?”为了不让老师继续追究下去，我只好点了点头。于是，老师就让我们回教室。

回到教室之后，我问杨怡琳为什么要帮助我，杨怡琳说：“我知道你是在提醒我。”我又问：“那你为什么开始又说我踢你?”“因为唯有这样，老师才不会对我起怀疑。”她说。“哦，原来是这样呀!”我顿时茅塞顿开。

通过这一次事情，让我重新认识了她——一个名副其实的不计私仇的“热心肠”!

又是一年的端午节，又到了赛龙舟吃粽子的时候。在这个热热闹闹的季节里，我怀念起了家乡的端午节。 is another year of the Dragon Boat Festival, and it is time to eat dumplings in the dragon boat.In this lively season, I miss the Dragon Boat Festival in my hometown.

我的家乡是木兰溪上的一个小镇，端午节的气氛特别浓厚。家乡的端午节是从农历五月初一开始的。家乡过的端午节流传的风俗：初一糕、初二粽、初三螺、初四艾、初五赛龙舟。

糕是为祭祀祖宗用的，是用面粉或用米磨成粉发酵后加糖做成的，松松的、甜甜的，很好吃。

记得每年五月初二，母亲都会从棕树上砍下一朵棕叶，捆在高高的四方桌桌脚上，顺着叶子的纹路扯成一条一条的，末端还是连在一起的，用来捆粽子。洗好的粽叶和糯米端过来，还有调羹和筷子，一切准备就绪，就搬来小板凳开始包粽子。

而我就在旁边蹦来蹦去的，不停地问什麽时候才能有粽子吃。看着一片片粽叶在母亲灵巧的手里神奇地变成一个个精致的粽子。没多大会的功夫，桌脚上就挂起来一串串精巧的粽子，解下来提在手里沉甸甸的。就那样提着棕叶的梗一并放进大大的锅子里，得煮上好半天才能好，等吃上粽子多半都到了下午了。等到一揭开锅，一股浓郁的棕香肉香立即扑鼻而来。

家乡的端午节有吃螺的习俗，据说是小孩在这一天吃螺会变得聪明。螺这东西当时不昂贵，五分钱就能买一盎，村里几乎家家都买得起。初三这一天，卖螺的小贩会满村里吆喝。小孩们向大人讨了钱、买了螺后聚在一起吃;孩子们吃了螺，留下螺壳，就屋顶上扔，弄得旧瓦片喀啦喀啦作响，其乐无穷。

初四一早，大人就会叫小孩们去田埂拔一捆沾着露水的艾草，回来插在门框上。大人们说这样驱蚊虫、能避邪。等插在门框上的艾草渐渐被风干了，就成了药。夏天村里的小孩容易得胀肚子，肚子鼓鼓的。拔一根干艾叶放在锅里煮。蒸气冒出了一股好闻的香气，在屋里绕来绕去，冷却后让胀肚子的小孩喝下，有时肿鼓鼓的肚子就会渐渐瘪下来。

一个普通又即伟大的人，生活处处留下脚印。

为街边留下光洁的地面，为两旁树木扇去灰尘的清洁人员，这不就是一个生活在普通人群当中的例子吗?

那些女清洁工不象家庭主妇一样清闲，不象阔太太那样胡乱挥霍，也不象单身女贵族生活的那么悠闲自在。

她们的生活字典当中只有起早贪黑，辛勤劳动的这些字眼。

仍旧红着脸的太阳公公放射光芒，两旁鲜花绿树早已用热情迎来为它们驱走不协调的物质。

清洁人员挥舞着大扫帚，却不能为自己遮挡丝毫阴凉，烈日照在她们那已汗流浃背的体格上。难道她们不热吗?不，她们信守能抵制住这样的热量。此时已成为她们的习惯。在说有“含苞欲放”的鲜花再加上“绿幽幽‘的树木伴随着她们度过炎日。

回头望去，那一望无际的路面不在是灰尘围绕，那迎面吹来的空气显得格外的清晰透亮，无任何污垢渲染。心情显得自然疏朗的清洁人员工带着满欢欣喜享受自己的劳动成果。

回到”安乐小屋”也一样是顾不上休息更何况回放松下来等待着电视节目沉现眼前画面。在外她们就是大自然的母亲，在家她们成为不忘重任的贤良女子。

她们就是魔术师，给人已崭新的面孔浮现眼前，让人琢磨不透。

在显示生活中，她们重不被重视，那些人知道也走过这条无尘之路，也无悔清洁人员。也茫然路过。认真观察生活的琐事却能发现许多新鲜的事物。

她们的普通给我们带来方便，给我们带来重温，给我们带来好的空气。

在我的眼中，父母对我的爱是严肃而又热情的。是在我高兴时，给我的笑容；失落时，给我的安慰；做错事时，给我的宽容……

记得有一次期中考试 ，我语文成绩考的不好，我想这下要是让爸爸知道他一定会打我的。放学回到家，爸爸问我考的怎么样，我说考了七十八分，没想到爸爸竟然没有打我。看过试卷后只是说让我以后做题时认真一点，我既感到意外又觉得的惊喜。

意外的是爸爸既没有打我也没有严厉的教训我，而让我觉得惊喜的是他那和蔼的态度。中午吃饭时，爸妈不停的给我碗里夹着我喜欢吃的菜。我真得非常感动。我在心里告诉自己以后一定要刻苦学习,争取下一次考出好的成绩来不辜负爸妈对我的厚爱。

我想对爸爸妈妈说：“我爱你们！

“正能量”一词于2013年12月20日当选年度国内词。它源于英国心理学家查德?怀斯曼的专着《正能量》。 The word "positive energy" was elected annual domestic words on December 20, 2013.It originated from the masterpiece of British psychologist Chads Wansman.

那么，“正能量”一词有何含义呢?它是一种健康乐观?积极向上的动力和情感，是催人奋进?给人力量?充满希望的人和事……

时代到处是惊叹骇浪，你埋下头，甘心做沉默的砥柱;一穷二白的年代，你挺起胸，成为国家的财富。你的人生，正如深海中的潜艇，无声，但有无穷的力量。名列2014年感动中国十大人物之首的中国核潜艇之父?黄旭华，三十年来致力于核潜艇的设计与研制，带领团队研制出我国第一艘核潜艇，并亲自下潜三百米，成为世界上核潜艇总设计师亲自下水做深海试验的第一人，使我国成为世界上第五个拥有核潜艇的国家。

无私，奉献，舍小家，为大家，忘我工作为国家，是他传递给我们的正能量。

明星们也在积极传递着正能量，明星公益是他们对社会新的回报。韩红发起历时20天的“韩红爱心北汽太阳花西藏家乡公益行”，此次投入约600万元资金和物资，用于医疗卫生和教育两大类;江一燕远赴广西进行公益支教，给山区的孩子们放电影;张峻宁支教甘肃天水山区的下马希望小学……

明星与慈善牵手，注定引来追光。明星们也在积极传递着正能量。

2013年4月20日，四川雅安芦山地震后，全国各地纷纷展开了募捐活动。乌鲁木齐慈善总会在红山体育馆设立的捐款点迎来特殊捐款者，一名以乞讨为生的男子捐出了乞讨两个月所得1003元，这一举动引起了社会的广泛关注。经记者调查发现，该男子并非第一次捐款。几个月前，他曾在听说8岁女孩欢欢患白血病的故事后，捐出200元。

他生活简朴，却心系公益，这便是他传递的正能量。

在现实生活中，正能量给我们带来了许多的正面效应。正能量的传递，不分贵贱，不分地位，不分强弱。我们不缺乏正能量，只是缺乏传递正能量的行动。予人玫瑰，手留余香。让我们从现在做起，从身边的小事做起，一起传递正能量!

在这秋高气爽的日子里，我们迎来了嘉滨小学一年一度的运动会。

大家都十分期待这次的运动会，每天都积极训练，为这次的运动会做准备，在操场上撒下汗水。这天，终于来了，大家又兴奋又紧张。

上午，进行的是单项比赛。我因为脚骨折还没痊愈我没有参加任何比赛，就给同学们加油打气。

操场上人山人海，溢满欢笑。首先，进行的是跳高比赛。跳高运动员们跃跃欲试，反复练习着跳高动作。比赛开始了，三，二，一，起跑!运动员飞快地奔向杆子，奋力一跃，霎那间，运动员像燕子一样，轻快地跳过了杆子。

下面进行的是跳远比赛，跳远比赛是在沙坑进行的。裁判一吹哨，运动员们就起跑，宛如骏马奔腾在草原上，接着又一跳。

接着，又进行了50米跑。50米，是速度的竞争，是爆发力的较量。这短短的几秒钟，短短的几米，装载着一个班级的期望。裁判一吹哨，比赛就开始了。运动员们飞快地向前奔去，就好似一阵无形的风从观众身边拂过。40米，30米，20米，越来越近了，运动员们开始冲刺。一霎那，冲过终点线，几乎是同时。

然后，又进行了许多单项比赛。有考验耐心的400米跑，考验体力的跳绳，还有考验臂力的垒球比赛。下午，我们还进行了三个团体项目，其中，最令我要印象深刻的就是拔河了。

第一局拔河，我们战胜了3班。第二局，我们就要和实力很强的二班比赛了。大家摩拳擦掌，跃跃欲试，准备大干一场。比赛一开始，观众们就叫地惊天动地，我们处于落后状态。老师拼命地让他们往下倒，往后拔。大家齐心协力，终于打败了2班。

这次的运动会圆满结束，我们班也取得了很好的名次。

欣赏，一声喝彩，一个微笑，一片掌声，一叶眼神，几下赞誉，都是欣赏。 Appreciate, applaud, smile, applause, one eye, and praise, all appreciate.

然而这些平常得不能再平常的言语动作，却有着神奇的力量--因为--它意味着欣赏。

当你坐在观众席上时，你是否只是一言不发、默默的观看着舞台上的一幕幕?此时，你如果为表演者发出一声喝彩，给予一片掌声，或许他们会因为得到

认可而在舞台上释放着最耀眼的光芒;或许他们在那时出了意外，因你的鼓励而在舞台上重获新生;亦或许他们因你的欣赏……

当你如鱼儿般游走在茫茫人海中时，你是否把擦肩而过的人视为一个完全的陌生人，面目表情的继续行走?遇见?离开?此时，如果你给行人一个发自内心的微笑，一个独到的眼神，或许他们会变得自信，认为自己并不是不能干，只是自己还没有完全认识自己而已，原来这个世界欣赏我的人大有人在，从而萌发奋斗的念头，一路向前;或许他们会变得谦虚，别人能够欣赏我，我应该做得更好……那么，这微笑会升华成天使的微笑，这眼神会成为造就信念的眼

神，不是吗?

当你在不断评析别人的文章的时候，你是否只是一味地批评?假如你给这篇文章几下赞誉，作者或许会不那么自卑，相信自己的文笔;或许他会感激你，是你给了他勇气和力量……

学会欣赏，为自己的生活增添一份情趣和光彩，为我们的心灵保留一方神圣。

当年，俞伯牙轻奏《高山流水》时，钟子期为之高声喝彩，于是钟子期便成了俞老先生的知音，流传一段因欣赏而成金兰之交的千古佳话。这不是欣赏的成就吗?

人生的欣赏犹如阳光雨露，滋润着每一株植物。欣赏是精神的鼓励，激励着没一个孤行无助的人，同时也造就了一个个哲人。

----一老艺人在接头卖艺，因其琴声悠扬，令人感动。拉完一曲后，过路人纷纷献爱心，转眼间，钱已装满一个罐子了，但令人不解的是这位艺人并没有像普通艺人那样很快露出笑容。这时一位游人抬起手来，为其鼓掌喝彩，卖艺人的眼睛湿润了。可见，卖艺人是哲人，他等待的是欣赏，是知音。

没有欣赏的人生乃至世界是可怕的，那将是孤独的、黑暗的，没有人承受得了。那样就会破坏人与人之间与生俱来的心灵之约。

学会欣赏吧!让世界美好，让家庭温馨，让人与人少一份陌生，多一份了解。

振奋人心的时刻到来了!今天，我们再一次和五(7)的球员们来了一场激烈的比赛，为了洗刷上一次的耻辱，我们的球员可谓是厉兵秣马，全力以赴。一个坚定的信念在心中响起：五(9)班必胜!

比赛开始了，我们的球员们个个都生龙活虎，在球场上你追我赶，和对方的拼的不分上下，十分焦灼。然而，上一场的比赛依然历历在目，当时我们的球员也都是满怀信心，抱着必胜的信念，但最终却惜败给对方。想到这，我们的心里像压着一块大石头一样，无比沉重。就在我愣神之际，敌方突然一个猛烈的进攻，眼看球就要进入我们的球门了，在这千钧一发的时刻，我们的守门员两腿一叉，展开双臂，再用力往前一扑，耶!球接住了，真是惊心动魄，大快人心啊!

此时，再看看我们其他的球员，守的守，攻的攻，分工明确，到底是吃一堑长一智呀!记得我们上一次的比赛，就是吃了这个大亏，球员们只知道开“party”般扎堆抢球，没有团队精神。这次可大大不一样了，我们的球员各司其位，后卫传给中锋，中锋传给前锋，就这样，球在场上转了一圈又一圈。此时我们双方都僵持不下，居然打成了平手。最后裁判决定，点球决胜负，石头剪刀布，赢了的一方先发球。前锋首先出场，抬脚一记怒射，“呼——”的一声进了，接着后卫中锋也都进了，最后我们以四比一的比分赢了这场比赛。场下，我们五(9)班的全体同学欢呼着，跳跃着，齐声呐喊：“我们赢了，我们赢了……”

这真是场别开生面的足球比赛啊!它不仅丰富了我们的校园生活，更让我们懂得了团队配合的重要性，告诉我们每个人都是这个大家庭的一份子，同悲伤，共荣耀!

这是我上小学的第一个寒假，妈妈说带我去重庆玩儿。我还没有去过重庆呢!那个地方真的像妈妈说的那么好玩儿吗?那个地方的火锅真的像爸爸说的那么好吃吗?离出发的时间越来越近了，我心里越来越兴奋，真的好想马上就出发!可是就在出发的前两天，妈妈突然告诉我不能去了。我伤心极了，大声问妈妈：“为什么?你明明答应我要去重庆玩的!”

妈妈摸了摸我的头，告诉我：“奔奔，妈妈也很想带你去重庆玩。可最近外面有一种病毒，有很多很多的人因为它生病了。所以，我们不可以出门，要在家里呆着，等科学家们把病毒都消灭了，妈妈一定带你去重庆玩好吗?”

听了妈妈的话，我真的想知道为什么会有这么可怕的病毒，它又是怎么传播的呢?在爸爸和妈妈的帮助下，我知道了它的名字叫新型冠状病毒，是因为人们乱吃野生动物才出现的。我还知道它通过飞沫传播，所以出门一定要戴口罩，回家要勤洗手。我把这些知识都画了下来，做成一张小报，讲给弟弟听。

虽然这个寒假每天都只能呆在家里，但我做了很多有意义的事——跟着妈妈学做营养餐，学习自己整理房间，还和弟弟一起玩乐高……这真是一个难忘的寒假!

端午节到了，一大早妈妈就把一个装着咸鸭蛋的漂亮蛋袋子挂在了我的脖子上，然后我们一家人就来到了菜市场，为丰富的午餐做准备。

菜场里买菜的人好多呀，最受欢迎的抢手菜是烤鸭子、苋菜、红油鸭蛋、龙虾和黄鳝。妈妈说，这是南京的老风俗，这五种菜合称五红，据说吃五红可以防毒辟邪呢！在讨价还价中，我们满载而归。路两边的小铺中有好多家都把包粽子的家当搬了出来，碧绿碧绿的芦苇叶，雪白雪白的糯米粒，让我眼花缭乱、目不暇接。突然妈妈回头对我说：渠毛毛，给你钱去买些芦苇叶吧，回家我们试着包粽子。，我听了高兴地一蹦三尺高，三步并作两步就跑到了一家小摊前。拿着散发出清香的芦苇叶，我的心都快醉了。

回到家，妈妈就端出了早已泡好的糯米，还有白花花的糖和脱去外衣的瓜子仁。只听爸爸说：我们都没有包过粽子，这下大家都可以自由发挥了，呵呵！我一下子被雷倒了，原来爸爸妈妈也不会呀！好，那就自创吧！我先拿出一片芦苇叶，摊在桌子上，然后用勺子取了一些糯米放在叶子上。那么窄的芦苇叶怎么把糯米裹起来呢？我站在那儿抓耳挠腮，一时没了主意。没吃过猪肉，还没有见过猪跑？爸爸幸灾乐祸的声音飘进了我的耳朵。我抬头一看，只见爸爸已经把长长的芦苇叶折叠好后，又围拢了一下，一个漏斗型的小窝就出现了，然后糯米粒老老实实地被装进去了，接着爸爸把拖在外面的芦苇叶东一绕，西一绕。呀！爸爸包的粽子还真是像模像样的，我赶紧如法炮制，谁知不听话的糯米粒从未绕紧的芦苇叶中哗啦啦地漏了出来，妈妈看到了，忙取了另一片叶子把漏米的地方捂住，然后又绕了几圈。粽子的伤口终于被包扎好了。然后妈妈把我的杰作双手拿好，我拿了一条绳子把它五花大绑起来，嘿，不管怎么样还是成功了！

不久，桌子上摆满了包好的粽子，真是形态各异、千姿百态，连个头都相差的很远，妈妈说：这真像是老爷爷领着重孙子哟！说得我和爸爸都大笑起来。

一阵清香扑鼻而来，我们的劳动成果被端上了饭桌。品尝着自己包的粽子，有一种特别的味道融入了心中。噢，这就是快乐的端午节的味道吧！

光荫荏苒，春天过后，夏天又向我走来。我按不住激动的心，于是沉醉在无穷的遐想中。我伫立在窗前，景仰着夏日那迷人的夜晚，睥睨的看着夜晚那炫目的p闪耀的p镶嵌在似黑布天宇中的星辰。夜是如此美丽，如此寂寞。所有的烦恼也随之消释了，仰望着那高悬在天宇中的皓月，我不由想起苏轼的《水调歌头》，“明月几时有，把酒问青天，不知天上宫阙，今夕是何年?我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。”看着这皎洁的明月，我真希望自己有一双翅膀，飞向那广寒宫，去陪伴嫦娥。

今夜，月亮没有露面，黑丝绒般的夜空中，星星如钻石般晶莹闪亮，我独自徘徊在小河边，聆听UUOO的河水轻轻鞭挞河岸，像一首优美动听的小曲。轻风吹拂着我那碎发，使我陶醉，没有月亮的夜晚竟如此寂寞，我的心也开始寂寞起来，在黑暗的夜晚中，我渴望光明，渴望那皎洁的月亮驱走黑暗，将光明带给人间。

月亮又重新挂在天宇中，给黑暗的夜晚增添神秘感。花儿在月光的照耀下，如凝固的精美雕像，微风吹来，它便活了。圆月如一面明镜，人间的一切都映在这明镜里，世间所有的污秽p罪孽此时都露出了它们那狰狞的面貌。仰望着皓月，我不禁幻想，幻想暖国那无边无际的大海，迸射出朵朵洁白的浪花;幻想那浩浩荡荡的母亲河―黄河;幻想那一泻千里驰骋的中国第一大河―长江;幻想自己拥有一双洁白的天使翅膀翱翔在湛蓝的天空中，去拯救那些被虐待的孩子。我喜欢一个人指天画地，无所顾忌。月光照在我的脸上，只觉的冷光扑面，眼泪不争气的流下来，我用手一遍又一遍地搓捻着衣角，不知为什么伤心难过的心情油然而生?我要向明月忏悔，忏悔我今天所犯的错，我真的不该和她为了一点小事而吵架，而割舍了这段经历过风风雨雨p充满幸福p快乐的友谊。我要向明月祈祷，祈祷她能原谅我，希望我们能继续这段友谊。

在这样的夜晚中，我仿佛读懂了自己。

星期三的早晨，羊亭学校里充满着欢乐而紧张的气氛。同学们都跃跃欲试，希望在这次赛事中大显身手，赛出好成绩。

在乐曲里，迎着初升的朝阳，运动员缓缓入场了，在他们自信的笑容中，显示着国家的繁荣昌盛……运动员迈着矫健的步伐进场了，他们坚定的步伐，昂首挺胸，显示出新一代的蓬勃生机，进场以后，校长开始讲话，当校长说到，“运动会现在开始”时都沸腾了。运动员在操场上摩拳擦掌，准备使出浑身解数，自己的班级争光。

激烈的800米跑步开始了，我们班的参赛选手是__，她在起点上伸伸腿，弯弯腰，做着热身运动，对这次的赛事胜券在握，充满了信心。随着发令枪“砰”的一声响，各位选手们像脱缰的马，如离弦的箭，向前飞奔出去，__不愧是飞毛腿，可是，第二圈时，__体力不如第一圈了，同学们都拼命的呐喊着：“__，加油!__，加油!”我一边上陪她跑，一边为谢冰加油，听到我们的加油，谢冰似乎产生了无穷的动力，奋力向前跑去，虽然__没有拿到了第三名的佳绩。但尽自己所能就是最棒的。

运动会上，还有100米，400米，跳远等，运动员们都用自己的辛勤和汗水赢得了师生们的赞叹声，校园的广播里不时传来同学们鼓励的话语。

运动会在一片欢声笑语中结束了，虽然我们班没有进入前三名，但是友谊第一，赛事第二。

通过这一次运动会，我们知道了：平时要加强锻炼，争取下次运动会获得好成绩。