防止雾霾倡议书作文（实用20篇）

北方的冬季，应该是薄雾像细纱，浓霜像水银，银装素裹，飘雪千里，美丽雾淞，但近几年多了一位不速之客——雾霾。

雾霾来了，气势汹汹的来了，一来就是连续几天，从下午三四点到第二天的十点多，天空都是灰蒙蒙、雾蒙蒙的，看不清脚下的路，看不清眼前的树，甚至连校园的大门也看不清；即使太阳出来了，也只是雾散了，天空还是灰黑色的。雾霾来了，带走了蓝天，带走了白云，带走了太阳，能看见的是戴口罩在赶路，去上班的人。吸口气，呛得人喉咙难受，不由得咳嗽起来。

雾霾来了，气势汹汹地来了，它毁了我小时候对雾的梦，小时候，冬季也是有雾的，但雾是很轻的、很纯洁、很清新，感觉雾是细腻的，朦朦胧胧的，像细纱。上学的路上，看见雾，用嘴一吹，雾是会跑的，感觉挻好玩的，好像天和地是用雾连接起来的，甚至幻想雾是天上的神仙故意放出来的，让人能感觉到天宫就在附近，就在身边，感觉雾的尽头住着神仙，神仙一直陪伴着我们上学。太阳一出来，雾就逐渐散去，天空会更净，会更蓝。但是现在雾霾来了，天空灰蒙蒙的，雾不再是白色的、不再是很轻柔的，而是大量的烟尘、颗粒，伴随着雾飘来飘去，再也看不到蓝天和白云。走在其中，人不由自主地咳嗽起来，据专家说雾霾是有毒的，会导致呼吸道疾病，甚至肺癌。

雾霾来了，气势汹汹地来了，于是大家出谋划策，想着怎样解决雾霾问题，首先大家想的是产生雾霾的源头，有人说是农村焚烧秸秆

造成的，那就从禁烧秸秆开始，轰轰烈烈的禁烧秸秆工作，从秋季就开始了，一直持续到冬季，结果农村不焚烧秸秆，雾霾还是这么大，这么严重；有人说，雾霾是污染企业造成的，那就关停这些工厂；关停了重污染和用燃煤做燃料的工厂，但雾霾也没有治理好；有的说雾霾是开车开得多了造成的，于是政府就限车，执行单双号限行，道路一天三洒水等措施。反正该采取的措施都用了，雾霾还是这么大，这么严重，让大家也是一头雾水，也让人们一筹莫展。

雾霾来了，气势汹汹地来了，于是政府决定让中小学校，幼儿园停课，高中禁止一切户外活动。第一次停课，学生们是兴奋的，高兴的，家长们也是高度支持和赞同的，第二次停课，已经有人开始认真思考问题了，因雾霾而停课，并不是上天额外给学生的假期，而是自然对我们所有人的警告和惩罚。三番五次地停课，孩子们高兴极了，终于可以回家了，于是在家疯狂上网、看电视，有些孩子天天盼着雾霾，有雾霾，就可以不上学了，甚至有些孩子盼着，让雾霾来得更猛烈些吧。三番五次地停课，使孩子的心浮躁起来，无法静下心来学习了。可让家长们愁坏了，有家长说为什么让孩子们停课，而不是让污染企业停产。蓝天、白云、绿水、青山，这些我们习以为常的东西，如果我们不好好珍惜和保护，也许真的会离我们远去。

雾霾来了，气势汹汹地来了，有的人没事拿“雾霾”开起了玩笑，什么“雾”以稀为贵了，还有人借景抒情，诗兴大发，上联“厚德载雾，自强不吸”，下联“霾头苦干，再创灰黄”，横批“喂人民服雾”。说政府治理雾霾的措施效果，就像“问君能有几多愁，就像瞎子踢足球”反正各种关于雾霾的诙谐的笑话多了起来，正像“雾天打孩子，闲着也是闲着”，反正大家轻松一下。

雾霾来了，气势汹汹地来了。它考验着各方的心，考验着领导智慧的心，想着怎样解决雾霾的措施，怎样向老百姓交差；考验着企业家的良心，想着怎样既赚钱又少排放污染；考验着家长的揪心，想着孩子在家也不好好学习，又让人放心不下；考验着校长们的焦心，想着期未临近，提高成绩和学生身心健康的事；考验着教师的耐心，想着怎样才能使学生的心放在学习上；考验着学生的学心，想着怎样考好，又能多放几天假。它考验着人类的良心，毕竟雾霾是人类活动的结果，所以就得让人类多操心吗？

雾霾将会是今年和未来几年人们关注的一个环境话题，未来的事就让以后再说吧。反正今天的雾霾，下了一场小雨，慢慢消散了。

希望，不要让雾霾，蒙住了孩子的眼睛，希望，不要让雾霾，挡住了孩子看见蓝天，白云，绿水，青山。有雾霾这经验教训，希望人类好好保护我们的绿水青山，不要让我们的下一代戴着口罩生活一辈子。

“遛狗不见狗，狗绳提在手，见绳不见手，狗叫我才走，不知是狗遛人还是人遛狗。”这是我们最近听见最多的关于雾霾的“名言”。

早上起来拉开窗帘，望一眼窗外，顿时觉得自己得了白内障，看哪里都是模模糊糊的，望不到蓝天和天空中飘荡的云，天地之间一片混沌，早上的好心情瞬间没了一半。这时我才意识到，在不经意之间，雾霾已悄悄地来到了我们的身边。

每次出门我们都会看到这样的景观——口罩帮。人们都戴着口罩，把口鼻捂得严严实实的，生怕吸进去一点点，但是又有什么用呢?工厂那高高的烟囱还是排放着滚滚黑烟，路上汽车的尾气还是放肆的排放着，那些高高的烟囱和排气管就是制造雾霾的罪魁祸首。它们悄悄地制造有害气体、粉尘。天空则不作声色，默默的吸收着。终于有一天天空也禁不住它们的困扰，把它们全都释放了出来。雾霾便趁机胡作非为，迅速蔓延整个城市。生活中的一些小事成为了雾霾的“帮凶”。例如过年时大家放的烟花和爆竹，那绚丽多彩的烟花和噼里啪啦的爆竹在给我们带来欢乐的同时，也会让人们遭受致命的痛苦，它就像一个无间道，在人类和雾霾之间穿梭

1952年，英国伦敦的那场雾霾像一个无形的杀手，在短短五天的时间就结束了4000人的生命，又在两个月之内掠夺了8000人的灵魂然而所有人也束手无策，只有等它静静地退去。这一切都源自于伦敦人用煤作为家居燃料，不仅使地球资源减少，还污染了空气，使居民死于雾霾，真是no作nodie啊!

当今雾霾与所有人存在着直接或间接的关系。夸张点说，抽根烟都要考虑会不会引起雾霾。如果空气受到重度污染，使雾霾重出江湖，那人们将又面临了一场新的灾难。

雾霾竟与我有关?是的，我们是制造雾霾的罪魁祸首，必将成为雾霾的直接受害者!所以我们要做好充分的防范，绿色出行，保护森林，相信大家都可以做到，让我们一起努力吧!

很多家庭都拥有小汽车，我们的出行更便捷了，但汽车的尾气排放污染空气；电厂、炼油厂、化工厂在我们的城市里大显身手，但夜以继日地不断排放出煤烟和灰尘；绚丽的烟花爆竹让人目不暇接，但空气中烟雾腾腾，变得非常混浊，空气质量急剧下降，PM2。5、PM10指数直线上升，这些都是造成雾霾的主要原因，它们在带给我们快捷方便、赏心悦目的同时，也悄悄给我们带来了意想不到的后果。

雾霾的天气，我们呼吸的是混浊的气体。空气中的霾会引起肺炎、咽喉炎、气管炎、心脏衰落等疾病。1952年，英国伦敦的那场大雾似无形的杀手，在短短五天内就夺取了4000人的生命，在之后两个月内有夺去了8000人的生命，可见大雾的威力，也该给我们敲响了警钟。

我们要的是清新的空气，要的是健康的体魄。请不要以牺牲健康为代价，而换来所谓的美好生活。少开车，绿色出行，多种树，保护森林。治霾，从我做起。

2016年的这个冬天雾霾天气备受大家的关注，雾霾危害较大，有好几个城市已经中了它的招，所以我们应该增强环境管理的力度，不再让雾霾天气横行。

雾霾的成因想必有不少人知道，雾霾吗，当然是由雾和霾组成的，雾的主要成因是大量悬浮在地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，是近地面层空气中水凝结的产物。雾主要会使能见度降低，会造成交通隐患，但对人的危害不大。

霾是由空气中的灰尘、硫酸、硝酸等有害物质组成，它会使大气浑浊，视野模糊并导致能见度降低，并且会对人体造成较大的伤害。这样一来雾和霾两个本不相干的兄弟聚到了一起，对大气造成空前的破坏，有些城市的空气质量已经到了中度污染的地步，更有些城市已经达到了重度污染，非常可怕。

雾霾的危害相当大，它会对公路、铁路、航空、供电系统、农作物生长造成影响。还易导致传染病扩散和多种疾病发生。危害人的健康。并且会导致空气中污染物不易扩散，增强有害物质的毒性，严重的，还可能会导致毒雾发生。并且会对人造成巨大伤害，特别是对呼吸系统影响很大。有报道称，这个冬天呼吸系统发病的人比上个冬天增加了30%-40%。这是一个多么惊人的数字，值得我们深思。所以防治雾霾天气刻不容缓。

我们的防范措施应该到位，在雾霾天气时，我们应该停止晨练和户外运动。只是这样还不够，我认为造成这种恶劣天气的主要原因是汽车尾气的排放和工业生产废气的排放，所以国家应该尽快下达政策来管理和控制有害气体的排放，多植树种草，净化我们的环境。我想，如果大家都动员起来，雾霾天气就应该灰溜溜的逃跑了吧。

总之，我希望大家可以行动起来，多种草种花，多保护环境，为我们的子孙后代营造一个绿色，天然的环境!

今天，我的心情很不好，因为，今天可恶的雾霾又来了！

我是这么形容它的，雾霾就像是一条恶狗，你无论怎么赶它也赶不走，一跟上来它就拼命咬人。两周前，它突然消失了一次，今天，它又卷土重来了。

今天早上起床后，我只能看到窗外的一片奶白色的浓雾。“活见鬼了！”我咒骂了一声：“真不知道它是从哪个旮旯里蹦出来的！”但是再怎么骂也无济于事，雾霾没淡一点儿。于是，我只好戴着口罩上学去了。

到了学校，我只好上课、下课都像个乌龟似的待在屋里，几乎都快成罐头了！但是，由于我的口罩没法百分之百的隔绝雾霾，我只好继续待在屋里。

今天晚上放学时，雾霾还没散尽。就因为我拿口罩时不小心多带出了几个，一部分得知消息的人就发疯了似的围着我，求我把那些口罩给他们。可见，这雾霾的恐慌真的比那次“非典”还严重了。但是，仍然有一部分人没有口罩，在那里用袖子捂着鼻子走……

今天，我心情糟透了，都是那可恶的雾霾给闹的！

[雾霾类优秀作文300字

亲爱的同学们：

首日供暖却雾霾来袭，继华北之后，雾霾布满了哈尔滨的大街小巷。

可是你知道么，雾霾天气极易诱发呼吸道疾病，尤其是对老人、孩子、心脏病和肺病患者等敏感人群，可诱发哮喘、气管炎、肺炎等多种炎症，甚至对健康人也会造成轻微的气道灼伤，出现咳嗽、痰量增多的症状。此外，雾霾天对人体心脑血管疾病的影响也很严重，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病，抵抗力较差的糖尿病患者极有可能出现肺部及气管感染从而加重病情。

现由航天学院学生会向大家发出倡议：保护自己，拒绝伤害;关爱他人，传递真心。诚挚邀请大家参与“保护自己，关爱他人“雾霾天气自我防护倡议活动。

【防护建议】

1、 尽量减少在雾霾天气中的停留时间，在必要的情况下，要戴上口罩加以防范。

2、 雾霾天气情况下，最好改为室内锻炼或者更改活动时间，尽量减少室外活动。

3、 保持良好的心态，保证睡眠，多吃水果蔬菜和清淡的食物，提高自身免疫力。

4、 提醒家人、朋友关注自己的症状(中老年人注意监测血压和血糖的变化)，如果有胸闷、气短、心慌等不适症状，一定要及时就医。

5、 雾霾天气要少开窗，最好等太阳出来再开窗。

送人玫瑰，手留余香，关心他人，共同分享。在此，航天学院学生会倡议各位同学采取下列方式参与活动：

【活动方式】

1、 免费在室外活动现场领取倡议书和口罩，参与条幅签名。积极了解自我防护的基本知识，保护自己，从小事做起。

2、 将倡议书给至少三位亲友传阅，提请他人呵护身体，关注健康。

3、 转发航天学院学生会人人主页上的倡议书并@至少一位好友。

4、 在生活中从小事做起，提倡绿色生活，节约环保，减少污染，回收资源，为环境保护、生态文明贡献出自己的一份力量。

这一段时间，电视上提到了一个我从未听过的词语“雾霾”。我一直很好奇，到底什么才是雾霾天呢?我的心里一直有这样一个疑惑。

今天早上，当我伏在窗边眺望远方时，意外地发现窗玻璃上多了一些颗粒状的小水珠，细细端详，每一颗小水珠里都包含着一团小小的黑色灰尘微粒，我很奇怪。再放眼往远处看，高大的楼房仿佛系上了一条条轻柔的白纱，霓虹灯点缀的彩带也越发缥缈起来;停车场上过往的车子也开启了雾灯，射出的灯光如同一根根光柱。天渐渐暗了下来，窗上的水珠越集越多，慢慢地，小水珠吮吸得越来越大。窗外的一切是那么的静谧美好，我不禁也被深深吸引了……就在这时我听见爸爸说：“哎!今天又是个雾霾天气，空气不好一定要带上口罩呀!”哦!原来这就是雾霾天气呀!

吃完早点，刚出门，就发现天黄黄的，太不对劲了!原来的雾白白的，像一条白白的围巾!可今天的雾却是黄色的，好似那条围巾沾上了沙土似的。走着走着，就感觉胸口很闷，看东西就像飘起来似的，头晕晕的。天空中飘的不知是泥土还是灰尘，有一丝恐惧。天空灰暗，空气潮湿，给人一种很压抑的感觉。到了学校，同学们都在讨论这件事，这时我才真正地知道了什么叫“雾霾”。原来，所谓的雾霾就因为空气中悬浮着大量的烟、尘等微粒遇到水气而形成的混浊现象，使视线模糊并导致能见度下降。怪不得窗玻璃上有星星点点的微粒，原来是空气中的灰尘在作怪啊!

因为现在空气污染越来也严重，所以雾霾天气就越多，危害也会越大。有时会使汽车不能开，飞机不能降落。要减少雾霾天气，我们必须保护环境，多植树多种草才行呀!

昨天，爸爸决定带多多和童童一起去游乐场。

今天，多多和童童早早地起了床，马上洗脸刷牙，打开窗门，却发现眼前布满了土黄色的粒子，连马路都看不见，屋子好像被粒子给包围了。

爸爸突然走出房间，郑重地说：“今天有严重的雾霾，所以不能去游乐场了。”

多多和童童听了大大的失望，只好回到客厅里，多多望着窗户外的雾霾，难过地说：“有雾霾可真不好！”“是呀。”童童用沉重的语气回答。“但是为什么会有雾霾呢？”多多十分不解。“我在百科全书上看过，雾霾有两种原因，一种是太阳粒子的照射，还有一种是人类破坏环境。”“所以我们要保护环境？”“是的。”童童回答。

我们一定要保护好环境。

星期天，我在爸爸的帮助下，上网查了一下西安三月份前半个月的空气质量，一查，让我大吃一惊，我发现其中国重度污染有六天，轻度污染有两天，中度污染有七天。

原来我们生活在这样的环境下，我问爸爸：“雾霾和沙尘对人体有什么危害吗?”爸爸和我查阅了一下网上的资料，原来，雾霾和沙尘的危害非常大，雾霾会导致传染病扩散和多种疾病发生，给人体健康带来较大的危害。沙尘也会危害到人们的身体健康，还给人类出行带来很大的不便。

我又查了一下造成雾霾和沙尘的原因，原来大气空气气压低，空气不流动是主要因素，空气不流动是空气中的微小颗粒聚集在一起，漂浮在空中，由于地面灰尘大，空气温度低，地面的人和车辆是灰尘搅动起来……沙尘是一种风雨沙的相互作用的危害性天气现象，它的形成与地球温室效应、植被破坏、物种灭绝、气候异常等有着不可分割的关系。他还分为沙尘暴、浮尘、强沙尘……

我想我们不应该无节制开采自然资源，不应该随意砍伐树木，有车的人尽量少开车，多做公交车和骑自行车，绿色出行。灯泡尽量用节能灯，少开空调，大家要给街道多洒水。不随地乱扔垃圾，多植树造林，保护我们的地球。

我讨厌雾霾天，因为雾霾天里我必须被迫戴上让人窒息的口罩，还不能到室外去嬉戏玩耍，灰突突的天让我感到异常的压抑和烦躁。于是我查阅了很多资料，得知，雾霾主要是由汽车尾气、建筑扬尘、工业排放造成的，作为北京的一员，我郑重向您提出以下几点建议：

第一，汽车的尾气是雾霾军团的一个很得力的帮手，但如果只是一味地限制人们不开车、少开车，并不能达到想要的目的。我建议，对于超出排放标准的汽车，一概不许上路，抓住重罚;鼓励多生产新能源汽车，加大技术研发的力度，购买给予优惠政策;最关键的是，加大公共交通的建设，打造立体交通，快速发展磁悬浮列车、地铁、新能源公交车和共享自行车等清洁能源交通工具。

第二，建筑扬尘和工业排放是雾霾军团最厉害的武器，但如果只是一味地限制工业发展，国家的富强就没有了脊柱，因噎废食绝不可取，也许到那时我们就没有心思关心雾霾，而只能考虑如何继续生存下去。我建议，要不断地加大力度创新发展工业，因为工业的发展是国家强大的基础，工业技术越发达的国家，反而污染越小，同时我更希望尽快发明出“雾霾克星”，让世界看看，我们中国人有能力打败雾霾。

第三，信心和决心是打败雾霾军团的关键，如果人们一边享受着发展的成果，一边抱怨，一遍毫无顾忌的向大自然索取，一边抱怨，总是一味地抱怨，就像遇到挫折哭一样，不仅没有任何用处，还会消磨意志，我建议，加大宣传工作，让人们理性对待雾霾，毕竟我们的生活越来越好，人均寿命越来越长，雾霾是社会发展、人民生活水平提高的产物，我们也必将会战胜它。

保护环境与我们每个人都有关，大自然不需要人类，而人类需要大自然!国家繁荣富强更与我们每个人有关，国富才有民强，为国家发展暂时牺牲一点个人健康，暂时忍受一下雾霾围城，正能量、不抱怨，我能做到，我有信心!

昨天、前天、大前天，一连一个星期，我国大部分地区都出现了严重的雾霾天气，严重的污染，导致橙色警报，导致呼吸道病人挤满医院，在人心忧忧的情况下，全民行动起来清理雾霾，终于躲过了一个星期的黑色梦魇。

今天，在人们的共同努力下，强大的正能量来了，邪恶的雾霾被驱散走了，阳光露出了久违的笑脸，送来了蓝天白云，照耀着人心，温暖着人们幸福的心灵。雾霾散了，使得大家更加懂得去珍惜这阳光明媚的日子，开车的人少了，抽烟的也少了，连随地吐痰的人都少了，一些停止的环保设备也运作起来，不再为节省成本而不顾环保;雾霾散了，但是我们体会到，中华民族是一个伟大的民族，岂能让雾霾来疯狂的污染我们的家园，残存于我们的心灵与灵魂里，伟大的中国人民，自然有强大的正能量来驱使雾霾;雾霾散了，没有雾霾的天气真好，人们不再戴口罩，可以放心的开怀放歌，孩子们也可以出来玩游戏，进行体育活动，露出了可笑的笑容;雾霾散了，没有雾霾的天空真好，到了晚上人们可以出来看星星，数星星，欣赏明月千里寄相思的浪漫遐想。

今天，雾霾散了，我们又可以看到远处的青山绿水，看见那巍巍的龙山金顶与风波亭，看到不远处高高矗立的金融大厦不再在迷雾中忽隐忽现;雾霾散了，我们又可以看到江面上那渔舟晚唱的江南春归图，又可以看见乡村田园的自然风光，美丽的自然风景区又可以展现在我的眼前，请看，长江，长城，黄山、黄河，那锦绣河山，富春山居图依旧呈现，容光焕发;雾霾散了，我又看到了我家对面的那座老房子的窗户已经打开，那个漂亮的女孩又在向这边深情的凝望，面容无比娇娆温柔;雾霾散了，我理想中的世界快要出现了，没有人随地吐痰，没有人抽烟酗酒，没有人排放油烟，也没有人乱扔垃圾与燃烧垃圾、秸秆与树叶;人人开着节能环保的小汽车，人人都在最佳的减少资源浪费，都在节约用水用电，都在干着有利于环保的事情，大家更加的和谐共处，互相帮助。啊!雾霾散了，多么理想而美好的世界就要出现了，在花团锦簇的时候，在欢乐的海洋中，我理想中的世界终于要实现了。

雾霾散了，只要人人都行动起来，付出一点爱，聚集正能量，共同的应付环境保护，就能形成驱使邪恶雾霾的一切正能量，就能够迎来美好的明天。有人说，是那些坏人坏事导致了雾霾，这不完全正确，为什么今天的天气又阳光明媚了呢?这当然是大家共同努力治理雾霾的结果，看来，我们要相信科学，科学的防雾防霾，才能取得很好的效果。人类要保护自然，就要回归自然，怎样保护自然与回归自然呢?如果继续一把火烧掉了垃圾、秸秆与树叶，如果继续毫无忌惮的消耗一切资源，产生污染物，发生严重的雾霾，让灵魂得不到安心，这就不是我们回归自然要走的道路了，继续这样下去，人类何年何月才能回归自然?雾霾散了，希望我们离回归大自然越来越近，希望一切不良的环保行为不再发生，雾霾散了，心情真好。

上个周末我第一次看到了那么大那么长时间的雾，妈妈告诉我那就是雾霾。雾霾真的太令人讨厌了，它使我们呼吸变得不顺了，使道路变得看不清了。街上好多汽车都开的很慢，像小蜗牛一样在马路上慢慢爬行。

我和爸爸妈妈出去买菜的时候，天气很冷，雾霾也很大，都快到十一点了，天还是那样雾蒙蒙的，阴冷阴冷的。妈妈让我戴上一个口罩，说这样才能保护好气管，不让有毒气体吸进身体里。雾霾真是太不好了，地球妈妈也得病了吗?这是她在大口大口地向外吐出废气。

希望人们能够保护环境，保护地球妈妈，保护我们全人类!我以后也要爱护环境，不乱丢垃圾，不随地吐痰，让爸爸少开车。保护环境，从你我做起。让我们大家都行动起来吧!

早晨，我费力地从床上爬起来，一副还没睡醒的样子，迅速的穿好衣服准备晨练。

刚从房间走出来，透过窗子看到外面的天气，一大堆的好心情顿时没有了。我用失落的模样走到院子里，雾霾太大了，当我想回到房间的时候发现自己走到了一个白茫茫的世界。一想到雾霾对身体有害就想快速离开这个白茫茫的世界，却什么也看不到。我就只能靠着直觉找到房间了。不到一分钟终于回到了房间。回到房间后，我想透过窗子看外面的雾霾，我刚一看，我的天呀!外面一片白色呀!什么也看不到。那时我觉得我正站在天上的白云上呢!

因为雾霾太大，不能总出门。所以我妈妈就没去上班。因为雾霾天气，我们一定要记住，雾霾天气尽量不要出门。

我眼中的雾霾是有害的。

我有着白色的身体，时而变成黑色，时而变成灰色。我每天拖着厚重的身子游荡在天空，使人们戴上口罩。我，就是雾霾。

说实话，看着人们戴着口罩，我就会变得开心。看着他们变得毫无生机，我在心里暗自偷笑。反正是他们自作自受。

我产生于那些工厂，从它们粗大的排气管里出来。因为我，原本湛蓝的天空变得灰暗；原本生机盎然的城市，因为我的到来变得死气沉沉。反正是他们自作自受。

在这个世界上，我深知自己的可恶，但人类大量排放污水，清澈的河水变成了散发着恶臭的死水；人类大量砍伐树木，成千上万的树木倒在了土地上；人类大量猎杀动物，导致许多生物濒临灭绝。反正这是他们自作自受。

我是可恶，但我是谁生产出来的？我是可恶，但我会反思。我是可恶，但我也没有那些扬言保护地球却依然没有一点改变的人类可恶！你们惺惺作态地说着保护地球，却没有一点作为，到底是谁可恶？

“人类用沙，想捏出梦里通天塔，为贪念不惜代价，驾驭着昂贵的木马，巢穴一层层叠加，最后啊，却一丝不挂。”

早晨起床，满怀希望地朝窗外看一眼。“啊！怎么又是雾霾！”我心情低落，今天又见不到太阳公公了。

背上书包，走出家门，跨进一片白茫茫的世界。我想，这是我人生中第一个伸手不见五指的早晨。

上学的途中充满了艰辛，似乎地面上一夜之间长出了许多石头。我一边抱怨，一边一脚踢开差点让我摔倒的第三块石头。就这样，不知过了多久，我一路磕磕绊绊，带着让我的呼吸越来越困难的口罩，终于来到了十字路口。马路上川流不息的车辆来来往往，可我却只看得到红黄交替的闪烁着的车灯。我犹豫了一会儿，然后一咬牙，一边默念着：“请老天爷让我多活几年，请老天爷让我多活几年吧。”一边飞快地穿过马路。尽管多加小心，却还是和一辆电动车擦身而过。

终于来到了教室，差点儿迟到。我精疲力尽地坐下，大口喘着粗气。一想到PM2.5要在中午放学时和我一起回家，我的心里就涌起一种酸酸的感觉。

我们生活的家园是什么时候变成这个样子？还记得小时候，无忧无虑地和小伙伴们一起在小区里愉快的奔跑，共同大口呼吸新鲜清爽的空气。可是现在呢？出门时必须带着口罩，所有的人都行色匆匆，不想在这样的空气里多待一秒钟。是什么让我们的家园变得这样浑浊不堪？城市里无处不在的工厂，立起数不清的大的烟囱，不停地向湛蓝的天空喷射一朵朵巨大的烟云。它不断地“繁衍”，吓跑了白云姑娘，盖住了天空。

这样的早晨一个接着一个，无奈的太阳公公被迫下台。人们什么时候才能醒悟，还自己一个纯净的家园啊！

星期四的上午，我又像以前一样早早的起床了，当我准备背包去上学的时候，爸爸说：“我宣布今天因为雾霾天气不用上课了。”我听了后半信半疑地问：“真的吗?”爸爸拿出手机给我看短信，我一看，呀，真的，有学校的短信，不上课。

那雾霾是什么啊?我带着疑问，问爸爸。爸爸说，你到阳台上向外看看就知道了。我跑向阳台，向外一望，呀!外面雾蒙蒙的，黑乎乎的看不清楚。近一点的东西只能看见轮廓，远一点地方的东西就看不清楚了，远处的高楼和紫金山都看不见了。这时爸爸也走了过来，他说：“你看到的就是雾霾，走，我们外出买菜去。”我随爸爸走出家门，天不像以前一样碧蓝了，空气不像以前一样清新，汽车都开着灯行驶，小鸟们飞来飞去，像是找不到家了。整个天空就像被灰色的笼子罩住了一样。再看看人们都带起来口罩，可我没有口罩，吸了几口气，空气真难闻啊，有一种难闻的烟味，我忍不住咳嗽了好几下。我想：以前大家都不爱惜环境，吸烟，汽车尾气这些都会污染环境，现在这么差的空气会让人生病，比如：感冒、发烧、咳嗽。

我想对那些污染空气的人们说：将污染空气的不好的行为都改掉吧。以后，我们要多坐公共交通工具，少开车，过年不要放鞭爆，多多种树，整治雾霾，让我们多呼吸新鲜空气。让我们一起来做一个文明的“环保小卫士”吧!

除夕夜，家家户户都要放鞭炮，但是，健康老师说∶“鞭炮会污染环境，所以，我们最好不要放鞭炮。”下面，我就给大家讲一讲鞭炮是怎样污染环境的。

晚上，哥哥争着为爷爷要鞭炮，这时候，我从家门口走了进来，对哥哥说：“鞭炮会污染环境，还有可能制造出雾霾。”哥哥说∶“我不相信。”我说：“你不相信，你就去问你妈妈。”这时候，我哥哥的妈妈正好来了，哥哥问妈妈：“妈妈，是不是鞭炮会污染环境，还可能还可能制造雾霾?”哥哥的妈妈说：“可能制造出雾霾，还可能污染环境。”哥哥说：“哦。”

我们以后不要多放鞭炮。

今天早上，我习惯性地走到阳台上看日出，可是映入我眼帘的是一片灰白色，就像巨大的布蒙在我眼前。原来，“白色魔鬼”雾霾降临了。

早上的雾霾像一锅白白的浓汤，遮住了我的视线，就连太阳光也刺透不了它，太阳就像一颗淡桔色的弹珠，挂在城市上空，显得一点力气也没有。原本的蓝天白云消失了，取而代之的是灰蒙蒙的天空。远处的群山不见了，连火车东站也被雾霾淹没了。

中午雾霾似乎消失了一点儿，但是近处的人、建筑、绿化和其他的东西，似乎还是蒙了一层白纱。这时，小区里的游乐设施上空无一人。小桥边的长凳上也没有人，要是往常，原本是家长们带着孩子去游乐设施玩、老爷爷和老奶奶去上桥边晒太阳的时候啊!可是因为雾霾，每扇窗都关得紧紧的。

晚上，雾霾悄悄地又出现了，由于夜幕的降临，能见度更低了，即便所有的车都把车灯打开也无济于事。路上行人很少，几乎都戴着口罩，为防止雾霾入侵体内影响健康。

为什么会产生雾霾?雾霾是因为污染太严重而产生的。让我们一起保护环境，阻止雾霾的产生吧!

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每当春天来临，万物复苏的时候，有一对兄弟俩就出门了。既调皮又可爱的哥哥—雾，一肚子坏水的不良少年弟弟—霾。每次弟弟出来“玩”总是要带上哥哥。

哥哥雾是好几朵接近地面的云，十分常见同时也是在接近地球表面的大气层爸爸怀抱中悬浮小水滴或冰晶组成的水汽凝结物。而弟弟霾，可就不一样了。弟弟有许多不好的名字：烟霞、灰霾、PM2.5……肚子里全都装满了灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等大量极细微的干尘粒子，他们在一起狼狈为奸，做坏事儿。

哥哥对于人们没有一丁点儿的坏处，而他弟弟真的是百害而无一利。它有以下三点的坏处：一、影响身体健康。霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气化学颗粒物质。其中有害健康的主要是直径小于10微米的气溶胶粒子，如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子、燃料和汽车废气等，它能直接进入并粘附在人体呼吸道和肺叶中。尤其是亚微米粒子会分别沉积于上、下呼吸道和肺泡中，引起鼻炎、支气管炎等病症，长期处于这种环境还会诱发肺癌。霾天气还可导致近地层紫外线的减弱，易使空气中的传染性病菌的活性增强，传染病增多。二、影响心理健康。阴沉的霾天气容易让人产生悲观情绪，使人精神郁闷，遇到不顺心的事情甚至容易失控。三、影响交通安全。出现霾天气时，视野能见度低，空气质量差，容易引起交通阻塞，发生交通事故。

唉……真的非常希望空气中水汽的凝结加剧，空气的湿度增大。此时此刻的霾，已经被转化成了雾了。

[关于说雾道霾的作文

张爱玲说：“人生如一袭华美的旗袍，但上面爬满了虱子。”读到这句话的那一瞬间，我有了醍醐灌顶的感觉，像是坐禅入定的老僧突然顿悟了一样。是的，人生是美好的，但总有着这样那样的雾霾笼罩心中。

每个人的一生总会遇到这样那样的挫折，我们常常被这些挫折困住，从此一蹶不振。困住自己的心灵，将自己打入心灵的死牢。从此拒绝阳光，一味地自怨自艾，却不去想解决的办法，卷入回忆的漩涡中不能自拔，迷失在雾霾中。

还有人说，人生如剥洋葱，每剥一层，总会让人流泪。我们拒绝洋葱的辣，因此也忽略了它的营养和美味，正如我们忽略了在坎坎坷坷的夹缝中所隐藏着的细微的美好和感动。不过，那些被我们忽略和错过的美好，不会就此而消逝不见，只要你走出心灵的困境，打开那座束缚你心灵的死牢，那些美好和感动会重新回到你的身边。生命中总有很多值得我们用心感受的美好：父母无微不至的关爱，朋友之间真挚的友谊，灾难面前祖国儿女的风雨同舟……用心体会，你会发现，你的身边充满阳光。伸开双手，拥抱阳光，放眼望去，外面的风景真美，窗外，还有一只美丽的蝴蝶飞过。

生活中常常可以看到这些一些人，他们出身不够高贵，相貌不算出众，衣着不够新潮，言辞也不够华丽，这是一种扎进人堆便会消失的人，但他们快乐、阳光、开朗，他们常常微笑，即使遭遇不幸，他们也可以坚强地面对，他们的肩膀也许不够坚实，但照样可以扛起生活的重担。他们也许会哭，但眼泪不代表懦弱。擦干泪，继续前行。

《茜茜公主》里的茜茜曾说：“当我感到郁闷或者沮丧的时候，我会走到公园里去，亲吻每一朵花，抚摸它们的叶子，它们使我感觉到生命无处不在。”是的，走出心灵的雾霾，其实只在一念之间。

1、雾霾天气少开窗

雾霾天气不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风。

2、外出戴口罩

如果外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。

3、多喝桐桔梗茶、桐参茶、桐桔梗颗粒、桔梗汤等“清肺除尘”茶饮 桐桔梗茶有清火滤肺尘功能，能显著增强肺泡细胞排出有毒细颗粒物的能力，能有效的协助人体排出体内积聚的PM2.5颗粒物及其他有害物质。具体可参考桐桔梗茶、桔梗汤的百度百科介绍。

4、适量补充维生素D

冬季雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素D生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素D。

5、饮食清淡多喝水

雾天的饮食宜选择清淡易消化且富含维生素的食物，多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，这样不仅可补充各种维生素和无机盐，还能起到润肺除燥、祛痰止咳、

健脾补肾的作用。少吃刺激性食物，多吃些梨、枇杷、橙子、橘子等清肺化痰食品。

6、最好不出门或晨练

雾霾天气是心血管疾病患者的“健康杀手”，尤其是有呼吸道疾病和心血管疾病的老人，雾天最好不出门，更不宜晨练，否则可能诱发病情，甚至心脏病发作，引起生命危险。专家指出，之所以说雾天是心血管疾病患者的“危险天”，是因为起雾时气压低，空气中的含氧量有所下降，人们很容易感到胸闷，早晨潮湿寒冷的雾气还会造成冷刺激，很容易导致血管痉挛、血压波动、心脏负荷加重等。同时，雾中的一些病原体会导致头痛，甚至诱发高血压、脑溢血等疾病。因此，患有心血管疾病的人，尤其是年老体弱者，不宜在雾天出门，更不宜在雾天晨练，以免发生危险。

7、深层清洁

人体表面的皮肤直接与外界空气接触，很容易受到雾霾天气的伤害。尤其是在繁华喧嚣十面“霾”伏的都市中，除了随时要应对雾霾危“肌”外，由于建筑施工、汽车尾汽、工业燃料燃烧、燃放烟花爆烛等原因造成悬浮颗粒物多，难免会堵塞在毛孔中形成黑头，造成毛孔阻塞、角质堆积、肌肤起皮等肌肤问题，所以自我保护的首要措施就是深层清洁肌肤表层，清洁毛孔。