外地爸爸给儿子的一封信【实用20篇】

豆豆：

我儿，见信悦!

自你出生，我们一起走过了1643个清晨与黄昏。说实话，若不是这次活动，爸爸还真没有想过，会以“信笺”的方式与你沟通，所以提笔之时，竟有一丝丝惊喜掠过心头。

记得，你还在你妈妈肚子的时候，就很调皮，怀你十个月，你妈妈有8个月没吃过一顿好饭，一吃就吐，甚是辛苦。2009年6月12日清晨，你紧闭双眼，号啕大哭，不知是因为离开近十个月的“温室”而委屈落泪，还是因为终于来到这个期待许久的世界喜及而泣，但所有关心你的，爱你的人都笑了。尤其你妈妈，在手术后略显苍白的脸上，洋溢着幸福的笑容。6月12日，每年的这一天，成了你的生日，但爸爸想告诉你，以后的你，不管身在何方，位居何职，在为自己庆祝生日的时候，请记起2009年的这一天，是你妈妈的受难日。爸爸希望，在你以后的每一个生日中，收获祝福的时候，请给你妈妈一个感恩的祝福，任何形式都好。

时光荏苒，转眼你都是中班的孩子了，爸爸期盼你早些长大，成为一个顶天立地的男子汉。在成长的路上，爸爸与你分享一些已知的生活经验，或者说是对你的一点忠告。

一、 学会尊重

不管，你身处的环境如何，一定要学会尊重别人，这样你才能赢得尊重。当然，这个世界不是你我想像的那样简单，有些人不值得尊重，无需尊重，但不必刻意得罪。

二、学会坚强

不管是现在，还是将来，爸爸都不希望看到你哭。男儿的眼泪和黄金一样珍贵，不管什么样的事情发生，笑着面对。除非，你的至亲至爱离你而去，你可以流泪，否则谁都不值得。

三、 保持谦逊自信

爸爸要你做的，是一个贵族，而不是暴发户，所以无论你多么富有，无论你在什么地方，都要谦逊，礼貌，不卑不亢，虚心学习，只有这样，你才能不断进步。爸爸也要告诉你，要时刻保持自信，当面对困难时，请告诉自己“我能行!”自信是成功的奠基石，只有同时保持谦逊与自信，才能助你爬上巅峰。

四、 拥有责任

爸爸要你做个真正的男人，有责任，有担当，这样你才会羸得一群值得用生命来守护你的朋友。同时保持时间观念，这一点是责任感很好的体现。还有就是不要轻易许诺，承诺了就一定得兑现。不要轻易相信誓言，事实与时间能证明一切。少说话多做事，做一个低调的行动派。

五、 养成良好的习惯

“习惯成就一生，态度决定一切”所以，我希望你能养成好的习惯包括好的学习习惯、生活习惯、思维习惯等等。好的习惯，可使你终身受益，它可以让人插上翅膀，飞向天堂;坏习惯可以让人铐上锁链，坠入地狱。

六、 不要后悔

决定的，永远是对的。若是哪一天，发现自己错了，请不要后悔，人生短暂，如果一直活在回忆里，就废了。保持良好的心态，积极面对人生中的每一次搏击，错与对只是一个立场界碑，后悔是留给别人的!

还有，爸爸妈妈不会要求你如何回报养育之恩，因为我们只会供养你至走出校门，踏足社会，那时是我们的责任结束。面对这个太多丛林法则的社会，你要自己对自己负责。在你的成长道路上，爸爸妈妈一路相随，因为我们爱你。尽管有时会责罚你，请相信那也是爱你的一种方式。

望着熟睡的你，爸爸想说的话还有很多很多，但夜已深，就此搁笔了!豆豆，最后祝你开心快乐，健康成长!

永远爱你的爸爸

亲爱的儿子：

听说你们要举办成人礼了，从内心里为你感到高兴。虽然你还不到18周岁，但就传统的虚岁说法，当你过完17岁生日的时候，你就已经是18岁了。就像你常和我说起的：“我都十八了!”是啊，一转眼你已经从那个光着屁股嘟嘟着小胖脸的孩童，成长为高我一大截的男子汉了。当然，身体的发育与成长是一个方面，更重要的是心理的成熟。从打篮球和练体形中，我们看到了你的坚持与执着;在漫长的学习生涯中，我们也看到了你的好学与聪慧;从你每次外出前自己收拾行囊的举动中，我们看到你的独立……爸爸妈妈为你的成长而高兴!

儿子，你要记住：不管你多大，不管你在哪里，你永远都是我们最爱的宝贝。但法律上，年满十八岁，你对社会就已具备与其他大人一样的责任和义务。虽然，你离18岁还有几个月，但从成人礼开始，你已不是那个可以随意耍小性子的小男孩了，你已成长为一个男子汉，已迈入成年人的行列!有句话说得好“好汉做事好汉当”，这不是一句儿戏的话，这句话告诉我们作为一个人，一个男人不但要勇于承担社会、家庭的责任和义务，还要勇于承担自己本身行为的责任，所以做任何事，都要考虑周全，不要头脑一热就去做，记住，做的事要有益于社会、有益于家庭、有益于他人和自己。这里我不想对你说很多，因为所谓责任、感恩、爱，需要一生的时间去慢慢体会。此刻面对长大的你，爸爸妈妈就想和你说三句话：

第一句话是：学会为了自己的目标去奋斗。生活中没有绝对的平等，每个人的起点和机遇是不尽相同的。但总的来说，生活基本上对每个人又是平等的。你付出了汗水，总会有收获;你对生活开玩笑，生活也会幽你一默。你们现在正是充满激情努力拼搏的好年龄，如果在别人拼搏的时候你选择了安逸，那么当别人享受鲜花和掌声的时候，你体味到的往往是生活的艰辛和岁月蹉跎后的空虚。生活中会有许多机遇，但机遇也只垂青于那些有准备、有能力把握它的人。一个人从懂事开始，首先面临的最大的挑战就是高考，这是你成人后的第一次重要经历，也是对你的严峻考验。高考很辛苦，对每一个人都是如此，但人一生中高考也只有这一次。真正努力过、经历过高考的人，克服困难的意志和斗志都能得到锻炼，也能真正体会到经过自己努力所获得的成果是多么的香甜，当今后再次面对困难的时候内心就会有一种坦然，也会有一些成熟的经验。要知道天下没有免费的午餐，也没有“天上掉馅饼”的好事，就像现在的你，必须全力以赴去迎接不久的高考，只要了最大的努力，结果如何并不重要，别让自己后悔!

第二句话是：踏踏实实做人，认认真真做事。别心存侥幸，别有取巧心理。就像是同学，能坐在一个教室、一个学校里学习，你们之间的智商就没有多大差别，而形成差别的是谁在认认真真地做事，认真程度如何!有了明确的目标，并努力为这个目标付出，一步一个脚印，你就会离你的目标越来越近。就如你初三那年的情形，你有自己具体的目标(八一中学上一年的录取分数)，虽然这个目标连我们也都认为实现起来有些难度。然而你努力了，你付出了，你达到了那个分数(虽然录取分数又提高了，但你达到目标了，你成功了!)。奇迹很多时候就是这样在不断的拼搏中悄然发生的。希望能在剩下的100天里你能找回初三时的那种感觉，期待你的又一个惊喜。

第三句话是：学会快乐，学会玩得有品位。学会与不同的人相处，积极的融入到你所处的集体当中去，学习别人的长处，宽容他人的不足;以乐观幽默的心态对待周围的人和事;说话办事换个角度或者站在对方的角度去思考，对同学如此，对老师亦如此。在遇到困难时千万不要急躁生闷气，因为这样根本解决不了问题还害得自己受伤，想办法才是关键，千万别让别人左右了你的心情!当面对林林总总的压力和不如意时，要学会调节自己的情绪和心态，把不利的因素转变成有利的因素，让自己以最快的速度调整过来，以一个快乐的心态来迎接接下来的每一天、每一小时、每一分钟。只有快乐和有信心的人才能做到才思敏捷，才能想出战胜困难的办法。还有你要记住：真正的快乐来自于成功，是成就感带来的，而不是瞎玩。玩，是人一生中必不可少的功课，但要学会玩得有品位!至于什么是有品位，我相信你懂的!如乔布斯玩软件，玩成了世界第一;詹姆斯玩篮球，玩成了你的偶像;钱学森玩物理，玩出了导弹和原子弹……不胜枚举!如果时光在幻想和游戏中被浪费，未来你就会看不到远方，看不到希望，幻想都只是空中楼阁!快把被慵懒和困难羁绊住的努力和希望找回来吧，不要再为自己找理由放任学习，不要让承诺成为无果之空壳，趁现在努力还来得及。

最后爸爸妈妈要告诉你，不管你在哪里，不管你多大，不管你将来的人生是灿烂辉煌还是暗淡平凡，我们都永远和你站在一起，永远是你最大的支持者和保护者!

一个人的辉煌是一生不断的追求和积累。要记住真正的失败只有一种，那就是放弃。只要你永不放弃，那就会永远有成功的希望。通过一次次的挫折，积累更大的能量，这样的人往往更有后劲和韧劲，能走的更远。距离高考还有100天的时间，这是最后冲刺的阶段，是比毅力、比耐力的时候，我知道这个时候你是充满自信的。现在，我们承认你长大了。你已经开始用自己的意志和智慧独立处理自己的事务，迎接你即将到来的人生旅程中第一场严峻的考验。这将是对你十七年来所有智力体力的综合测定。我相信，你一定会成为你们学校2014年的一匹黑马!你一定能够成功!

儿子，此时已是凌晨1:24，原谅老妈字迹的潦草，眼睛已经开始昏花了，别嫌啰嗦，祝愿我们的宝贝一生平安，幸福永远!

爱你的爸爸、妈妈拥抱你，亲吻你

亲爱的爸爸：

您好!

分别已经几个月了，您的学习一定紧张吧!身体还好吗?您一定想知道家乡的变化吧!

上个星期天，天气十分晴朗，妈妈带我到奶奶家去。当我们来到蓉湖庄的时候，只见两边原先一排排低矮的旧房被拆掉了。工人叔叔们在原来的位置，正一筐泥沙、一筐石头，加速建造着一座大桥。虽然天还冷，但工人叔叔却都在不停地擦汗，泥土不时飞溅到他们身上，可他们全然不顾，欢快地于着。再看河里，两个粗大的桥墩已经浇铸好了，工人叔叔正忙着铺桥面。一台台搅拌机在岸上轰轰地响着，一架架大吊车仿佛一根根大手臂不断地来回挥动着，真是一派忙碌的景象。

对啦。爸爸还记得火车站前那条交通拥挤的马路吗?那里已建好了一座过街天桥，交通堵塞的问题已经解决了。

爸爸，您离家才几个月，无锡就发生了这么多的变化，等您回来时怕要不认得家了。爸爸，请您努力学习，好回来加速建设咱们无锡。当然，我也一定会努力学习，将来和爸爸比一比，看看谁对无锡的贡献大!

最后让我们共勉：努力，努力，再努力!

您的儿子：洪丹

__年_月_日

亲爱的儿子:

不知不觉中,你已经走完了小学六年生活,从懵懵懂懂的小男孩到今天渐渐走向成熟的小男子汉。看着你一天天长大,一天天进步，爸爸真为你感到高兴，你现在是个准中学生了，相信你自己也一定很激动吧。如今你将带着爸爸的希望和牵挂,带着对未来生活的憧憬和自信步入一个新的人生起点。儿子,你准备好了吗?

小学的六年是你学习的开始，这六年里，爸爸也是和你一样在学习，是学习如何把你培养成一个有用的人，也许你的成绩不算很好，也许你还有着许多的缺点，也许是爸爸对你的要求太过严厉，有时耐心细致不够，有时脾气有些急躁，经常批评你责备你，让你幼小的心灵受到伤害，每次每次，我都在心里后悔对你的狠心，在这里，爸爸请你原谅，但是儿子，你要相信，不管爸爸对你怎样的严厉，都是因为太过爱你的原因，我怕儿子你行为习惯不好，我怕儿子你只知道贪玩不好上进!但是爸爸知道你是个善良、优秀、独立的孩子。这样爸爸已经很知足了，你是爸爸的骄傲。

最让爸爸骄傲的是从四年级到现在，你一直坚持在市少年排球队训练，在别的孩子玩游戏看电视的时候，你一直都在训练场里流汗，一天不落地坚持，不管有多苦，多累，有时候伤痕累累，有那么多的孩子离开了，但你坚持下来了，你不知道爸爸有多心疼，但爸爸同时又是多么地自豪!我的儿子没有同龄孩子的骄气、小气，也没有象同龄孩子那样耍脾气，有的只是同龄孩子没有的大气!所以，爸爸要对你说，儿子，你真棒!

儿子，你是爸爸的孩子，这种血缘的关系是前世修来的，

爸爸非常珍爱;但爸爸更想做你的朋友，做你最亲密、最要好的朋友，一辈子的朋友。现在你已小学毕业，即将跨入初中的校门，迎接人生的第二个重要的阶段，不论在生理和心理上，还是学习上都是一个重要的转折点，也是青春期成长发育的关键时期。儿子你应该感谢梁老师，这六年来她象爸爸一样关心你，爱护你，教你做人陪你进步，还要感谢你59位同学，他们象兄弟姐妹一样，陪你一起成长。儿子，未来的路还很长，也会更加艰辛，有成功也会有失败，希望你勇敢地去面对一切。儿子，每个人都有自己的长处和潜力，你如果能把它们发挥出来，你自己会感到惊讶。请你经常对自己说：“我能行!”相信你自己，爸爸相信你是最棒的!爸爸会一直陪伴在你身边，见证你的成长。相信你会有一个灿烂辉煌的明天!

祝平安快乐!

爱你的爸爸：

我儿：

写这个备忘录给你，基于三个原则：

一、人生福祸无常，谁也不知可以活多久，有些事情还是早一点说好。

二、我是你的父亲，我不跟你说，沒有人会跟你说。

三、这个备忘录记载的，都是我经过惨痛失败得来的体验，可以为你的成长省回不少冤枉路。

以下，便是你在人生中要好好记住的事：

1. 对你不好的人，你不要太介意。在你一生中，没有人有义务要对你好，除了我和你妈妈。对你好的人，你一定要珍惜、感恩。

2. 没有人是不可代替的，没有东西是必须拥有的。看透了这一点，将来就算你失去了世间最爱的一切时，也应该明白，这并不是什么大不了的事。

3.

生命是短暂的，今天或许还在浪费着生命，明天就会发觉生命已远离你。因此，愈早珍惜生命，你享受生命的日子也会愈多。与其盼望长寿，倒不如早点享受。

4.

爱情只是一种感觉，而这感觉会随时间、心境而改变。如果你所谓的最爱离开你，请你耐心地等待一下，让时间慢慢冲洗，让心灵慢慢沉淀，你的苦就会慢慢淡化。不要过分憧憬爱情的美，不要过分夸大失恋的悲。

5.

虽然很多有成就的人没有受过太多的教育，但并不等于不用功读书，也可以成功。你学到的知识，就是你拥有的武器。人可以白手起家，但不可以手无寸铁，紧记!

6.

我不会要求你供养我下半辈子，同样的我也不会供养你的下半辈子。当你长大到可以独立的时候，我的责任已经完结。今后无论你坐巴士还是奔驰，吃鱼翅还是粉丝，都要自己负责。

7.

你可以要求自己守信，但无法要求别人也守信;你可以要求自己对他人好，但不能期待人家也对你好;你怎样待人，并不代表人家就会怎样待你，如果你看不透这一点，只会给你增添不必要的烦恼。

8. 我买了26年的六合彩，还是一穷二白，连三等奖也没有中过，这就证明人要发达，还是要努力工作才可以，世界上并没有免费的午餐。

9. 亲人只有一次的缘份，无论这辈子我和你会相处多久，你一定要珍惜共聚的时光，下辈子，无论我们爱与不爱，都不会再相见。

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年月日

儿子：

你好,在7.3.你已过完5周岁生日了,明年九月你就要一年级了,还记的去年的今天吗？老师要求爸爸妈妈通过邮局给自己的孩子写一封信吗？ Does the teacher ask the parents to write a letter to their children through the post office?

如今一年拉,在这一年里你学到了些啥呢,你一回到家就是看电视。你知道妈妈有多么难过吗？不过就才这一个星期我是看到你在进步,像今天你要啥妈妈都尽可能的满足你。可是有的地方你真的让我很难过,你说你要吃水蒸蛋我就弄你吃,可是你就是不吃,我没有别的人有耐心。不要怪妈妈心狠,我也有我的无奈,等你在大一点我在说你听！ For a year, what do you learn in this year? When you go home, you watched TV.Do you know how sad your mother is?But this week I saw you progressing, like today you want to satisfy you as much as possible.But in some places, you really make me sad. You said that you want to eat steamed eggs, but you just eat it, but you just do n’t eat it. I have no other person to have the patience.Dont blame your mothers heart, I also have my helplessness, waiting for you to say that you listen!

我愿你有个快乐的童年。 I hope you have a happy childhood.

亲爱的儿子：

你好。

时间过得真快，不知不觉你从一个幼儿园的小朋友成长到现在的一名初三的中学生，回首往事感慨万千，而现在妈妈有话对你说。

首先希望你快乐健康平安的成长。没有好的健康身体，学习成绩再优秀也等于零。你要在刻苦学习的同时，抽出时间锻炼身体，回家少玩手机，别熬夜，每天精神饱满，学习效率肯定会提高。

二要努力学习。进入初三后，从家长会上我看得出你们的学习竞争很激烈，但是你只要付出就一定会得到回报的，要有梦想，有目标，有责任，有担当，学有榜样，干有方向。

三要学会感恩。要感谢在你成长道路上为你付出的各位老师。

四要以礼待人。同学之间要相互帮助，做一个让人信任而倚重的朋友。

五搞好你个人卫生。作为一个男孩子，更应该让自己的房间书桌上干净整洁，有干净整洁的好环境，相信每天心情一定不会差的。

祝儿子身体健康，学习上更上一层楼。

妈妈____

这是妈妈

今天在家长会上看到了你的成绩和排名，妈妈

儿子，可是当今的社会就是竞争，优胜劣汰，有竞争就必然有压力，作为学生，就是学习压力，落后了就要挨打，作为妈妈

儿子，你要用感恩的心正确看待父母对你的期望。没有父母就没有你，没有父母的无微不至的关心、爱护，全方位的服务和付出，你不会有今天，父母对你履行家庭的责任，父母望子成龙，迫切愿望更加强烈，父母对你严厉督促，百般叮咛，可能加重了你的学习压力，但是，父母所做的这一切，你要理解，父母所有的付出你更应该感恩。自从你来到这个世间，妈妈

决定学习成绩的三个关键点是：学习方法;学习习惯;学习态度;而高中学习需要的是掌握更多的学习方法，学习方法从哪里来，只能从做更多的习题中总结出来，可是你做了多少课外习题，造成今天这种局面是你没有一个正确的学习目的，没有一个良好的学习计划，没有一个勤奋好学的积极态度，你是个聪明的孩子，但骨子里存在懒惰思想，不想多做题、你的学习能提高吗?英语不听不读，练习做的少，不记单词，在学习上总想走捷径，不踏实，考试成绩当然不理想，妈妈

该醒醒了，儿子，为了你自己的前途，为了父母的期望，也对得起你自己每天早上6点钟起床，晚上10点才回家，别把低效耗时当努力，别把浅表劳动当努力，别把自虐内耗当努力。孩子，千万不要假装努力，因为结果不会陪你演戏。真正的努力，不是比谁把自己虐得更惨，不是比谁花的时间更长，也不是比谁干的表面功夫多。是专注力，思考力，和自我接纳的总合力。儿子，这些你懂吗?

请你改变你以前的学习方法，端正自己的学习态度，制定合理的学习计划，明确学习目的，认真对待错题本，从基础知识抓起，现在努力，真的还来得及，我们一起努力，我相信凭借你的聪明，改掉懒惰的习惯，树立信心，你一定会有一个美好的未来，考上你理想的大学，做最优秀的自己，甩掉包袱，大步前进。相信妈妈

妈妈

亲爱的爸爸：

您好，您现在身体健康吗？工作顺利吗？自从你离开家外出工作后，我经常想念你。为了我们，你在北京不辞劳苦的工作，努力挣钱供我和弟弟读书，爸爸您太辛苦了。我和弟弟特别感激你，为此我和弟弟要报答你。我们一定会好好读书的，拿出最好的成绩来报答你。

我在学校非常用功，这次英语和数学考试考了双百。我的语文不太好，我要多加努力学习，不会的问老师，直到学到会为止。我还要把字写好，各种词语都要背会。

以前我的作文不太好，现在我要把握作文的中心思想，把每句话写通顺，写到点上，把段落分清，写出真情实感来，努力写出一篇大家都喜爱的文章。

前一段我生病了，耽误了一些课程。不过，爸爸你放心，现在我已经好了，我一定会把落下的课程补回来，用优异的成绩来报答你。

祝您：

身体健康，工作顺利

天天开心，万事如意

您的孩子:___

日期:______

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!我是你们的儿子小旭。你们知道吗?在我心底里隐藏着许多秘密，我一直没敢告诉你们，今天，我就在这张单薄的纸上“纸上谈秘密”吧。

爸爸妈妈，你们一直都不赞成我做工艺品，总担心我的手受伤，还怕影响我的学习。可是，爸爸妈妈，你们何尝知道，干重活是男孩子家的主要本领，你们望子成龙的心理只是寄托在学习上，并没有想到我的个人兴趣啊。每当我看见商店里挂着手工精致的东西时，我已经羡慕不已了。我相信自己一定能做出比这些还漂亮的工艺品。可是，我不明白，为什么你们总是不给我机会呢?每次，只要你们看见我左手拿着布，右手拿着针时，总会说：“针扎到手没有?你的作业做完了没有?作业没做完就玩别的事件学习能学好吗?我听后，幼小的心灵在一念间受到了伤害。可是我还是不明白，做针线活对学习有什么影响呢?

爸爸妈妈，我知道，你们是爱我的。

记得我六岁多的时候，发过一次高烧。那天你们去上班了，家里只有外婆在照顾我。我在一边玩，外婆在一边做家务，忙里忙外的，外婆没有注意到我。这时，妈妈回家了，她发现我额头发烫，嘴唇发黑，此时的妈妈焦急万分，背着我冲出家门，并拨通了爸爸的手机。我，一直在病房安睡，可是我万万没想到我一睁开眼睛，看见你们扒在我床边睡着了。这时候，“感谢”两个字已经刻在了我的心里，我感谢你们，感谢你们这样爱我……

我记得景颇族有一句谚语“刀不磨快难砍柴，孩子不学难成才”爸爸妈妈，你们太宠我了：给我买漂亮的新衣;给我买小巧玲珑的东西;在我生日的时候送了我一只圆滚滚的小猪……这种.种的礼物，对于我都只是一瞬间的喜悦，可你们想过没有，你们这样宠爱我，我的将来将会是个怎样的结局?我知道你们爱我，但也不能用这总方式啊!你们要严格要求我，我才能出类拔

“感恩的心，感谢命运……”每当我听到这悦耳的歌声时，总让我懂得了感恩。我感谢命运，它让我拥有了一个好爸爸、一个好妈妈。虽然你们不让我做针线活;是那样的宠我，爱我……但我现在知道你们是关心我、爱护我。所以我感谢你们，我的爸爸妈妈……

身体健康，工作顺利。

儿儿:任霄旭敬上

亲爱的爸爸：

展信佳!

前几天您写给我的信，我已经收到。谢谢您在抗击疫情封闭值班期间，还在挂念我，担心我的学习和身体。

今天给您回这封信的时候，我想了很多很多，也明白了什么叫责任。

自我记事以来，大年三十您几乎没有和我们一起守岁迎新年。为这事，我和妈妈总是埋怨您：“为什么别人家都开开心心，团团圆圆的过大年，而我们家就我和妈妈冷冷清清的吃年夜饭?”您总是大道理一堆：我要去守护大“家”的平安，只有大“家”平安了，小家才会平安。您还不停的给我们道歉，说明年一定和我们过除夕。看见您道歉还算诚恳，我和妈妈每一次都原谅了您。

您还算守信，今年的除夕终于和我们一起吃年夜饭了。虽然初一您还要去值班，但我已经很开心了。妈妈也很开心，因为我看见她在厨房里忙得团团转，然而脸上明显挂着开心的笑容。

吃完年夜饭后，我欢天喜地的放烟花，在烟花绚丽绽放的那一瞬间，我看见了一张慈祥的脸，和一双温柔的眼睛。那时那刻，我的心都要融化了。更让我开心的是，您对我说：“儿子，明天爸爸值班，后天接着和你放烟花!”

可是，很失望，您违背了您的诺言。初二的一大早，您走进家门，一边收衣服，一边对我和妈妈说：因为新型冠状病毒影响，我们得封闭值班十天!然后就匆匆地走了。那一刻其实泪花在我的眼里打转——爸爸真不讲信用!

其实我从新闻里也天天看到新型冠状病毒的报道。但作为一个小孩子，我不知道我们的国家处于一个什么样的严峻形势，也不知道疫情和您有什么关系?但从后来您打回来的电话中我得知您的封闭值班要延长至十四天，最后又成了十七天的时候，我隐隐约约的知道了事情的严重性。

再后来，我们也接到了学校发出的“停课不停学”的通知，告知我们疫情当前，人人都是参与者，包括我们小学生!而且我知道了一个新名词——逆行者，这逆行者包含医生、警察，还有许许多多为抗击疫情努力奋斗的叔叔阿姨们!

原来我的爸爸也是逆行者中的一员!

爸爸，您就在“疫”线努力工作吧，不要给儿子我丢脸呵。我也会和妈妈一起做好防范措施的，别老担心我们!

爸爸，其实我也很想您，您不知道吧，想您的时候，我会在您挂在衣帽架上的警服边转来转去，闻闻您的味道!

还告诉您一件事，我也画了一幅防范新型冠状病毒的漫画，发在了您的朋友圈，我这算是为国家做贡献吗?嘿嘿!

祝您身体健康，开心工作!

也祝：武汉加油!贵州加油!中国加油!

您的儿子严俊航

亲爱的爸爸妈妈：

为了我的成长，你们辛苦了!你们常说，我的出生给你们带来了欢乐，但我知道，我给你们带来的更多是辛劳。你们给了我生命，让我享受到了人间大爱，我真诚地向你们道一声：谢谢你们!

妈妈，你是一个女强人，不管时光给了你多少苦难，你都将它们打磨成一面明亮的镜子。你是那么坚强而乐观，给我树立了学习的榜样。每次放学回家，第一眼总能看见你的笑脸，你那饱经风霜的脸绽放的是璀璨的花，这是你给我的最好礼物。我喜欢和你谈学校发生的有趣的事，喜欢和你说我的感受。你总是听得津津有味，说女儿长大了，懂事了，说我是你的小棉袄。

妈妈，其实我有时并不懂事，总爱和你犟嘴，总喜欢钻牛角尖，把你气得半死。妈妈，你不要生气，谁让我是你的女儿呢?你就大人大量，原谅女儿的不懂事。

爸爸，你是一个朴实无华的人，是我心中的偶像。一想到你，我就发誓要好好努力，为你争一口气。

你在异乡辛苦打拼，所希望的是一家人能过得好。一年三百多天，你大部分时间都在外辛劳，家里缺少了你的身影，让我和妈妈好想念。我经常在傍晚时分，眺望远方，希望看到你回家的身影。你一回来，就笑嘻嘻地摸着我的头，喊着我的小名，说给我带了好东西，我甜甜地笑了。你朴实又幽默，给我和妈妈带来了欢乐。

可每当我看见你黝黑的皮肤，看到岁月苍老了你帅气的头发，几缕白发那么显眼，我总会有想哭的冲动。我能想象炎炎烈日下，你那廋弱的身体正经受着怎样的煎熬，我的心就好痛。你总说老了干不动了，可过不了几天，你又不顾我和妈妈的反对，毅然踏上了外出打工之路。我知道，你是为了这个家呀。

爸爸妈妈，你们用辛劳为我创造幸福的生活，我会用心来报答你们的爱。在以后的日子里，就让我们小手牵大手，朝着朝阳的方向出发。

祝你们天天开心!

您们好!

我长这么大,从没写过信给您们,今天,我很幸运有这样一个机会,向您们表达我长久以来,埋在心底的对您们深深的感激.

但首先我得对你们说声“你们辛苦了”,也要说声“对不起”， 因为我知道您们在我的成长道路上为我付出太多太多。

十一年前的一天，你们把我带到了这个五彩缤纷、多姿多彩的世界，从此，你们把所有的爱都灌注在我一个人的身上，从此，我就是你们的生命，我就是你们的一切。在你们的无微不至的关心与爱护下，童年就像一首清纯的乐曲，伴我无忧无虑的生活;童年又像一首欢快的乐曲伴我快快乐乐的成长。

爸爸，您虽不是我的生父，但待我却比生父还要好。在我开心的

时候，您会陪着我开心;在我遇到挫折时，您会鼓励我再接再厉;在我犯了错时，您又会严厉地批评我。

在我的心目中，爸爸就如一座大山，而我是大山哺育的小树。大山一边把自己的生命化做涓涓爱流输送给成长中的树，一边盼着树越长越茁壮，越长越挺拔。

记得在我三岁那年，生父因欠人钱，又还不起，便躲了起来。追债的人没要到钱，不甘心，便找到我妈，要我妈还钱。但那时生父和妈妈已经离婚了，而且妈妈的钱早被生父花光了。于是，追债的人为引出我生父还钱，便对我妈说，要是三日之内再不还钱，就要绑架我。妈妈吓坏了，便和我整天呆在家了，弄得人心惶惶。您知道后，放下公务，马不停蹄地从奉节赶回万州，把钱还了。这让年幼的我万万没想到，自己的亲生父亲竟然全然不固女儿的死活，而这个素未谋面的“叔叔”居然用自己辛苦挣来的钱，来救一个陌生女孩的性命，我既惊讶又感动。慢慢的，我也就接纳了他。

如果要给爸爸评个分，我会毫不犹豫地打上100分!

妈妈，在我的心中，您是世界最坚强，最善良，最有孝心的。您小的时候在班上的成绩总是名列前茅，并且在9岁时就会帮父母做家务活了。听外公说，有一次，您和外公去赶场，走了几个小时的路，您的肚子唱起了空城计。恰巧这时，一个女孩在津津有味地吃着包面。您在农村生活，从来没有见到过这种东西。便请求外公也给您买一碗。外公答应了，可是过了几十分钟，外公还没给您买。您以为外公忘记，便又提醒了他一次。外公又答应了，但还是没给您买。于是，您便隔几分钟提醒外公一次。外公被催得不耐烦了，便答应给你买一碗。您吃的时候，看见外公在望着你吃。您心想：外公走了这么长的路，肚子一定也饿了。您便对外公说自己不想吃了，让外公吃。其实你哪儿是不想吃呀，而是为了让父亲吃，才这样说的。

我听了，不禁感到万分惭愧。妈妈是把好东西让给长辈吃，而我却是恨不得一个人把好的全都吃光。和妈妈相比，我是那么的差劲。我也因此意识到了自己的自私。我以后一定要向妈妈一样，多为长辈着想!

18岁，是一个多么美好的年龄。一般这个年龄段的女孩应该在学校学习。但您却在这个时候独自一人去城里打拼。您是由你们县里的一个女子带到城里来的。但没想到，她把您一带到万州，便一个人溜走，把您甩了。您个农村女子，刚来到万州，人生地不熟，很容易受骗。但您很聪明，很快找到了一份工作——给一户人家当保姆。您的工资很低，只有几十元钱。而且每天要干很多活。早上六点起床，晚上十点才睡。不过您的勤劳朴实得到了老板的赏识，老板便开始教您做生意。于是，你从小生意做起，越做越大。餐饮，美容，茶楼~~你都开过。最后终于开了一家服装店。

也许谁也想象不到，一个贫穷的农村女子居然能在大城市拥有属于自己的事业，这得需要付出多大的努力啊!而妈妈却在经历一个又一个磨难后坚持了下来，这又得需要多大的勇气啊!

我的父母为我付出了太多，我恐怕这辈子也不能还清。但我要尽自己最大的努力，让父母过上更好的生活!

祝您们：

身体健康，心想事成!

爱您们的女儿：刘 一 静

爸爸：

您好!今天是您的生日，远在他乡的儿子衷心地祝愿您“生日快乐，身体安康!”

爸爸，在这封信的开头，儿子首先向您表达的是深深的愧疚之情。爸爸，20多年来，儿子无时无刻不受到您的关爱，也许正因为这样，我反而忽略了这份沉甸甸的父爱，甚至有时惹您生气。对不起，爸爸，请您接受我真诚的道歉。尽管这份歉意与您那深沉的父爱相比，又显得多么的浅薄。

爸爸，您知道吗?当我寒假回到家里，偶然间翻出了您当年在内蒙古当兵时的照片。虽然这些照片已经发黄，但却印有您当年穿着军装，骑着战马时的潇洒英姿。可想起如今的您，花白的头发、憔悴的面容、微驼的背，我的心便忍不住一阵阵痛：爸爸，您在不知不觉中老了。

爸爸，小时候不懂事时，总是嫌您太严厉，对我管束太多，这“不准”那“严禁”的，调皮捣蛋的我，几乎一刻也不得安宁，总是寻找机会“造反”，以致您经常要为我的“杰作”去向邻里陪不是，也使得您十天半月就要给我上一堂“政治课”，您给我讲理想前程，讲为人责任，讲人际系……爸爸，您知道吗，您那醇醇教诲一直伴随着我的成长，使我明白了许多深

刻的做人道理。爸爸，谢谢您!

爸爸，在我15岁那年的暑假，到了稻子成熟的季节，妈妈却累病倒了。为了赶时间，我和年幼的弟弟帮您割谷。弯着腰才割了一会，我就觉得腰酸背痛，两脚发软，几乎连迈步的气力都没有了。但当我抬头看到您的背，衣服似水浇过一般贴在身上，我也只好咬紧牙关坚持下去。当我和弟弟陪您割完后，我一下子瘫倒在地上……通过这次超负荷的体力劳动，我才知道了“累”的真正含义。爸爸，我真不敢想像，您和体弱多病的妈妈，是如何日复一日，年复一年地如此超负荷的劳动!爸爸，您和妈妈辛苦了!

爸爸，在湖北京山那个贫穷的小山村，当很多同龄人初中毕业就放下书包南下打工时，当村里大多数人家都住进宽敞明亮的砖瓦房而我家仍窝在那又矮又小的土房时，都没有动摇您和妈妈继续供我们兄弟俩继续上学的决心和勇气。好心的乡邻劝您说：“穷山沟里出不了大学生，娃好歹也上了几年学，会认字记账就行。”每当这时，您就会坚定地摇头：“娃他想读书，我相信他能够考上大学的。”您的话却引来了众乡亲的嘲讽。爸爸，您在村民面前的窘样正好被放学回家的我看见，我便在心里暗暗下决心：一定要考上大学，让您在乡邻面前能挺起腰杆做人。

爸爸，您还记得我在县里读高三时，繁重的学业使我难得回家一次。高考前夕，您走了近50里山路给我送生活费。当您得知我正在睡午觉时，您便坐在宿舍外面的台阶上打着盹。我醒来得知时，我的心深深地触动了一下，我连忙走出去叫醒了您。爸爸，当您见了我，赶紧站了起来，却差一点摔倒。您便自嘲道：“唉，老了，不中用了。”爸爸，您不是“老”了，而是为了我们兄弟俩的学业，您付出了太多太多。

爸爸，至今我还清楚地记得，当我把大学录取通知书交给您时，您就像一个小孩子，眉开眼笑，向众乡邻奔走相告我的喜讯。但那似天文数字的学费，却几乎压得您喘不过气来，您好几天睡不着觉。为了我的大学学业，您拖着疲惫的身体，陪着笑脸，向那些有钱的亲戚借钱。爸爸，您所受到的白眼与尴尬，做儿子的又岂能不知。看到您是如此的为难，我真的不想再去念所谓的大学了。您听到这句话，气得青筋暴突，举起了您那只大手。我闭上眼睛，却迟迟不见落下来，当我睁开眼睛时，却见您哭了。爸爸，这可是我有生以来第一次看到您哭啊!在您不懈的努力下，我终于如期来到了大学。

爸爸，寒假那几天，您和妈妈因过度的劳累，双双病倒了。我劝您和妈妈去医院看一下，您却笑着说，没事，挺一挺就好了，我知道您只是想节约几个医药费。开始，深夜里，每每听到您和妈妈那声竭力歇的咳嗽声，我就一阵阵心痛。第二天，我去医院买了些感冒药。这次，您却生气了，妈妈也责怪我不懂得节约，是个败家子。爸爸，您知道吗。那一刻，我真的很是生气。那天晚上，我起床我倒水喝，天到您和妈妈的窃窃私语声，好奇的我不禁贴在门上听，才知您和妈妈说的是我白天买药的事，妈妈说不该为了那20多块钱，责备儿的一番好心……听到这里，我已泪流满面。爸爸、妈妈，对不起，儿错怪了您俩!

爸爸，正月十五那天，我该返校了。您执意扛着我的行李，妈妈则拿着家里仅有的几个鸡蛋送我去车站。一路无语，虽然我心中有千言万语，却又该从何说起呢?!到了车站，妈妈叮嘱我：想吃啥用啥就买，别太省了，天冷时加件衣服，自己照顾好自己……我强忍着泪，连连点头。而您只是拍了拍我的肩膀，爸爸，虽然您没有说什么，但我已读懂了您眼神中所包含的深意。客车缓缓开动，我朝您和妈妈挥了挥手，却不敢看您俩在寒风中瑟瑟发抖的身体。

爸爸，生活中的磨难，已使我懂得了您和妈妈的艰辛与不易，也使我懂得了对您的感激。可是，每次和您相聚，总是相对无言，因为儿子在您的目光中，无法坦言对您的感谢。但是，爸爸，您放心，您和妈妈用心血和汗水换来的我学习的机会，我一定会好好珍惜的，

爸爸，孩儿远在他乡，不能在您和妈妈身边尽孝，只希望您俩一定要保重身体，不要过度的劳累。爸爸，您和妈妈的幸福安康，就是儿最大的愿望!

此致

敬礼

您的儿

亲爱的：

您好！今天是父亲节，首先祝您快乐，千言万语，我只想说一句：“爸爸，您真的辛苦了”！

因为工作的关系，您休息的时间没有规律。早晨我还没起床，您就上班去了，晚上我睡着了，您才匆匆赶回来，甚至有时候几天都不能跟您见上一面，但不管多忙，您还是尽量抽出时间来陪伴我和妹妹，因为陪伴是最长情的告白。虽然您不轻易表露，但我知道您一直都在关心着我们。

6月19日，爸爸陪我下棋。

爸爸，您就是全家的顶梁柱，是家里的一片天！多少苦，多少累，都是您在承受着，您也有委屈，也有无奈，但是都默默地挺住了。爸爸，我想告诉您：我爱您！

您的孩子：__

20__年_月_日

酒鬼老爸，你好：

我知道，大多数男人都爱喝酒，你也不例外，喝酒我不反对。可是你呢，喝完酒就············

我也知道，要你不喝酒是不可能的，但是您能不能少喝，每次我和妈妈劝你要少喝酒时，你总是不说话。所以我和妈妈决定用一个方法戒你的酒瘾，那就是“同甘共苦”。你如果下次再买5.6听酒到家里，我们就只准你喝1听，如果你喝了第一瓶再喝第二瓶的话，那我和妈妈就跟你一块儿喝，你喝一口我就和妈妈喝一口，你喝两口，我和妈妈也跟着你和第二口·········我看你忍不忍心看着我们一口一口喝下酒!

爸爸，把酒戒了吧!

此致

敬礼!

儿子：

经过几番周折，我和妈妈顶住巨大的压力，帮你选择了到__实验小学新城校区就读，今天爸爸终于领到了你的录取通知书!下面是爸爸给即将上小学的你的一封信：

你就要上一年级了，可惜你还认识不了几个字。

从上学期开始，很多人见到你，就会说，“下半年就要上一年级了吧，到时候可没这么轻松哦。”我笑笑没说话，你笑笑好像没听懂。

那几个月，你们幼儿园的老师开始注意幼小衔接教育了，不断的提示你们小学的生活是什么样的，后来老师们又按照一年级的作息时间安排课程，适当布置作业，以培养你们良好的生活和学习习惯。我们要真诚的感谢他们!事实上，那就是你要面对的小学生活了，课比现在上的要久，中午睡的一定不会像你小时候那样饱饱的。

爸爸不会像其他家长那样，告诉你小学校园的老师有多严厉，小学的生活有多辛苦，作业多到没有时间出去玩，偶尔不乖会被罚站。因为我自己不愿意给你一个小学是不美好生活开始的刻板印象。小学的生活一定要你自己去体验，即使爸爸妈妈没能帮你做足心里准备，没有让你像很多孩子一样在这个暑假去上各种各样的兴趣班，害你需要一定时间去适应。但我相信你的沟通能力和适应能力，你一定会爱上很多人一起上课的小学课堂，爱上课间可以随便乱跑的小学课间，爱上有音乐课上、有美术课上、有体育课上的小学生活。老师一定会比幼儿园老师严厉，但老师也是尽一份职，不管方式对不对，他们都在努力工作。也许你能幸运的恰好遇到一个很有爱心的老师，你一定能和他们顺畅沟通，让他们喜欢上你!

小学生活的主题是学知识，也是学习怎样与人相处。学知识讲求的方法，一个好的学习习惯和学习方式会达到事倍功半的效果，爸爸可能在最初会严厉些，有时候忍不住可能会训斥你。爸爸当然会努力克制自己，但爸爸的严厉一定是为了你好。爸爸有时候是非常坚持固执的，这点你很清楚，也已慢慢接受了我的这点。

学习与人相处，我和妈妈会提供给你一些意见，但真正与同学相处要靠你自己，学校生活难免会遇到一些事情，事情摆在眼前，总是能处理好的，只要我们愿意往好的方向去处理。

爸爸和你说过，不管别人家的孩子让不让出去玩，只要你的作业完成了，老师布置的任务完成，你就可以自由的选择完成作业后的时间安排，画画也好，看动画片也好，出去玩也好，自己的时间自己支配。我不想剥夺你每日户外活动的宝贵时间。

9月8日一个吉祥的日子!也是你要去报到注册的日子!从这天起你就要成为小学生了，你要努力，我和妈妈也要努力，我们一定会陪伴你一起学习、成长和改变!我和妈妈今天(包括以后)不会祝愿你的学习、生活能一帆风顺，只是希望你在以后的人生路上遇到任何困难和坎坷的时候首先要能很积极乐观地面对，然后开动自己的脑筋，学会思考、分析与总结，从容、淡定、妥善地处理你所遇到的一切!在处理问题的时候能谨记爸爸分享给你一句话：任何事情的发生必有其目的，而且一定有助于你!

最后爸爸还是希望你永远这么有自尊心、自信心和责任心!还是愿你永远这么健康、快乐，这么充满想象力，这么充满爱心!

亲爱的爸爸：

您好！

今天我给您写信，是为了和您探讨一个问题。什么是爱？如果是一年前，我肯定会回答：爱不就是爱吗？可现在不同了，我对爱有了更深刻的认识。

爸爸，您还记得吗？有一次，我遇到了一只凶猛的拦路虎一一道很难的阅读题。我拿去问您。可您只是轻轻的笑了笑，饶有兴趣的反问我：你真的不会做吗？仔细想一想，我相信你会做出来的！

爸爸，你就教教我嘛！我撒娇道。

可如果考试你碰到这道题怎么办？你并没有轻易的答应我。

可现在又不是考试。我觉得自己的回答很机智。

您沉默了一会，才开口道：你要向春蚕学习，它们只有通过自己努力，破开了厚重的蚕茧，才能化作美丽的飞蛾。

我若有所思的回到书桌前，埋头苦苦思考，最终我脑中灵光一闪，顺利的完成了这道差点让我放弃的阅读题。

我兴高采烈的把答案递给你看，你什么也没说，只是冲我微微的笑了笑。那笑容里，充满了鼓励和欣慰。

这件事让我明白，爱就是对家人毫无保留的信任。

父爱如山，爱就是这么的平凡而深沉，无处不在。

至此父亲节，我想对您说一句，爸爸，谢谢您对我的爱，我也爱您！

__

2022年__

亲爱的爸爸妈妈：

你们好!

提起笔，并不知道要何俩位说些什么。首先，我想要感谢你们，谢谢你们给了我世界上最珍贵的东西——生命，我还要谢谢你们让我成为是一个正常的孩子。还有谢谢你们，给了我你们全部的爱。

16年了，这16年来，如果按每年365天计算，那么16年就是5840天。5840天，是多么长的时间，我也从这5840天中从一个婴儿长成了一名少女。我还要谢谢你们在这5840天中，对我与日增加的爱。我知道，在每一个人生中都会遇到许许多多的爱。但是这世界上最无私、最纯洁的爱便是每个父母对自己孩子的爱。

虽然，这16年来我是否与你们顶嘴，无论有过什么的争吵，你们都还是无私地并且深深的爱着我。只因为你们是给我生命的人，我的父母。

谢谢，我知道这两个字，远比不上，你们这16年来对我的爱!但是，这句“谢谢”中包含了太多，太多，我对你们的爱，对你们的感谢，你们的感激。

有时候的我，看到同龄伙伴的父母在为事情争吵时，我却暗自的高兴，因为我的家中是永远的那么温馨。因为你们是那么的相爱。

如果，还有下辈子，如果我还有这福气，我一定还要做你们的孩子。因为只要有你们在的地方，那才是我的归属。因为那是属于我们三个人一起生活的地方，同样的，我们三个永远呆一起的那个地方，对我来说，那才是叫做“家”。

爸爸妈妈，我爱你们!因为只要有你们在的地方，那便有“家”属于我的“家”，一个充满你们对我爱的地方。

最后，我只希望爸爸妈妈能永远身体健康!心情愉快!

爸爸：

爸爸，我想对您说

爸爸，您知道吗?在我心目中您原本是一个好爸爸，可因为您喝酒的坏习惯，您在我心目的美好形象已完全损坏。

平时，我们出去吃饭，吃饭时，您总不和我们坐一桌，一直喜欢和那些酒鬼坐一桌，我和妈妈面对那些香香喷的饭菜仍毫无胃口，心总是悬着的，总怕您喝醉，过一会儿去提醒你，过一会儿又去提醒你!可您每次都说“我知道”可您都是醉曛曛的回家。每次妈妈和您吵架，总是说“喝!喝!喝!你就喝吧!”从妈妈的话里，我知道您喝酒给我们这个家造成了伤害，也察觉妈妈对您的无奈。许多资料都讲过喝酒对人有百害而无一利，不仅对自己有害，更对你的家人有害。爸爸，其乃的爸爸，为了您自己和别人的身体健康，您能不能把酒戒掉?

爸爸，我和妈妈一次次的劝告您，可您一次次的伤了我们的心。爸爸!爸爸!醒过来吧!不要在沉醉在酒里，它会摧毁你的斗志，你要克服它，克服这个魔鬼，为了我们的家庭不在出现硝烟的战火。您把缺点改了，那多好啊!爸爸您说呢?古人曰：父母是孩子的第一任老师，您就这样给我做榜样的吗?这样教育我的吗?爸爸，我亲爱的爸爸，请您听听我的诉说吧!这全是我的肺腑之言呀!

我幼小的心灵永远在向您呼唤：爸爸，戒酒吧

儿子：

一大周很快就要过去，收到这封信的时候你又临近回家的日子了。听说这大周你们要期中考试，不知道你对自己的学习验收满意否?学校的游学可开心?是妈妈一直想再去的地方，我感觉这个地方很不错。

上次你在家时，妈妈和你提起正在学佛的事，说想把自己的一些感受和你聊聊，听听你的想法和建议。我不知道在你的心里是如何看待佛教的，在我未真正接触佛法时，我一直以为学佛就是烧香拜佛求平安，财富，健康等。那时候认为佛法应该是神佑论，也就是佛菩萨主宰了我们今生的命运。说真的以前的我也是认为它是迷信。从认识寂静法师开始，感觉佛法里好像有做人的道理，但一直没有机会深入了解，这段时间学了学，竟然发现很多有趣的观点。

比如它谈到什么是幸福，它说幸福是一种满足感，和需求有关，一个人需求越多，越难幸福。其实很多时候，内心没有心事，没有烦恼，沒有混乱，这时心没被烦恼抓取，就能感觉美好，这时内心自然而然就散发一种喜悦，它不需要依赖条件。我是有过这样的感觉，不知道你体验过没。那种心灵的宁静是最幸福的。现在的人一般认为有很钱的人就很幸福，想要啥就有啥。但在生活中我更多的是看到有钱人的忙碌和烦恼，因为他们总处于不断赚钱中，不断处理问题里。

其中也谈到人常常把身体当做自己，但科学说身体是众多元素构成，刹那间就处于新陈代谢中，处于发展变化中，在医学发达的时代，身体的很多零件还可以更换组装，这个不断变化的是"我"吗?人喜欢把情绪误以为"我"，所以有"我喜欢，我讨厌"，然后被这些喜怒哀乐左右着，做了情绪的奴隶，有些人一生被仇恨驱使。细细想想，到底是我控制情绪还是情绪控制了我?如果说情绪是我的，为什么我却做不了它的主?有时候我们想刻意去喜欢(不恨)一个人，为什么做不到?佛学说情绪虽然生长在我们心中，却并不属于"我"的部分，有很多情绪只是内心的恶性肿瘤。它说情绪只是内心漂浮的影像，我们要学会和自己内心的情绪保持距离。所以现在我有时侯心情不好时，我就静静的坐着，把那情绪想象成一片乌云从我心里飘过，我什么也不做，就看着它流动。它既然不属于"我"，它会来，它自然也能走，不要太心急。更有意思的是，人常常把观念当做自己，比如我的观点被谁否定了，我就很生气，感觉到自己被别人看不起，感觉自己被攻击了。其实，第一别人的观点未必正确，他的观点只代表他的看法，未必就一定是对的。其二谁的观点不是一直在变化的?不久后他的观点可能就改了，也可能几天后我的观点就改了，这个本身就失去了执着的意义了。

我们还学到万事万物都是条件的组合，不具备永恒不变的东西。但人常常在追求永恒不变的东西，所以很多时候事情发生了变化，内心不能接受，所以心生苦恼和怨恨。人与人之间的缘，有好的缘分，也有坏的缘分。如果我们对好的缘分学会珍惜，尊重别人，好的缘还在，但我们过于粘着这份感情，让彼此没了界线，就会变成不好的关系，这种情况很多，比如夫妻之间，父母和孩子之间，包括朋友，很多时候不是不爱，而是在很爱、很在乎的感觉里侵犯了对方的空间，，干渉太多甚至想更多占有对方而成了仇人。而对恶缘，如果我们学会接纳和包容对方，不好的关系也会变好。这样的事不多，因为人大多是喜欢记恨于别人的言行，放不下自己内心的不舒服。

还有不少让我茅塞顿开的观点，我就不啰嗦了，下次有空再聊。期待你回家后谈谈你的想法。

写信人：__

时间：__