最害怕唱情歌是哪部电视剧的插曲（精品20篇）

《前任3》又名《前任3；再见前任》是田羽生担任编剧并执导的《前任》系列都市爱情喜剧的第三部，由韩庚、郑恺、于文文、曾梦雪、罗米等主演的。电影《前任3:再见前任》的主题曲是艾福杰尼&BooM黄旭&田羽生的《说散就散》，插曲是于文文演唱的《体面》。

《前任3:再见前任》主题曲目录

说散就散 - 袁娅维(前任3:再见前任主题曲)

说散就散 - 艾福杰尼&BooM黄旭&田羽生(前任3:再见前任主题曲)

体面 - 于文文(前任3:再见前任插曲)

说散就散 - 袁娅维

(电影《前任3：再见前任》主题曲)

作词：张楚翘

作曲：伍乐城

抱一抱

就当作从没有在一起

好不好

要解释都已经来不及

算了吧

我付出过什么没关系

我忽略自己

就因为遇见你

没办法

好可怕

那个我

不像话

一直奋不顾身

是我太傻

说不上爱别说谎

就一点喜欢

说不上恨别纠缠

别装作感叹

就当作我太麻烦

不停让自己受伤

我告诉我自己

感情就是这样

怎么一不小心太疯狂

抱一抱

再好好觉悟不能长久

好不好

有亏欠我们都别追究

算了吧

我付出再多都不足够

我终于得救

我不想再献丑

没办法 不好吗

大家都 不留下

一直勉强相处

总会累垮

说不上爱别说谎

就一点喜欢

说不上恨别纠缠

别装作感叹

就当作我太麻烦

不停让自己受伤

我告诉我自己

感情就是这样

怎么一不小心太疯狂

别后悔

就算错过

在以后

你少不免想起我

还算不错

当我不在你会不会难过

你够不够我这样洒脱

说不上爱别说谎

就一点喜欢

说不上恨别纠缠

别装作感叹

将一切都体谅

将一切都原谅

我尝试找答案

而答案很简单

简单得很遗憾

因为成长

我们逼不得已要习惯

因为成长

我们忽尔间说散就散

说散就散 - 艾福杰尼&BooM黄旭&田羽生

(电影《前任3：再见前任》主题曲)

词：张翘楚/艾福杰尼/BooM黄旭

曲：伍乐城

编曲：伍乐城

干嘛听苦情歌以为多浪漫

再浪漫都被拆散

说要平平淡淡

长路漫漫一起再共患难

高脚杯 在陪伴

以为决定 多果断

在青春 快过半的阶段

失去了对爱的基本判断

问我什么是爱

是初亚当和夏娃 开心咬下苹果

问我谁在抵赖

是时间是金钱是你解不开的屏锁

这场战役都没赢过

航行中你无法停泊

争吵从未停过

但是彼此内心

在不停祈求停火

每个起因都有经过

今后剧情是堂新课

倔强的看不清回忆那曾经

一分开就怪给星座

失落的自己总责怪自己

在黑夜中怒吼

如果我是你会说我爱你

在左转的路口

说不上爱别说谎 就一点喜欢

说不上恨别纠缠 别装作感叹

就当作我太麻烦 不停让自己受伤

我告诉我自己 感情就是这样

怎么一不小心太疯狂

用哪种方式纪念

算最好的祭奠

还会想跟你见面

虽然只剩这张照片

有开端就有结尾

也许是一个机会

在这匆匆流逝的岁月中

你是记忆劫匪

我想说声感谢

毕竟你是最美好的节目

多少次哽咽

你的温柔我还一直记得住

没有所谓对与错

直到今天走到这一步

所有怀疑都陨落

当回头看走的这一路

曾经爱过你恨过你

想过你厌过你骗过你

不停讲道理找刺激

搞猫腻深陷这漩涡里

现在 陪你迎风跑

谁是你的避风岛

如果不能问声好

就让我来做你至尊宝

说不上爱别说谎 就一点喜欢

说不上恨别纠缠 别装作感叹

就当作我太麻烦 不停让自己受伤

我告诉我自己 感情就是这样

怎么一不小心太疯狂

别后悔 就算错过

在以后 你少不免想起我

还算不错

当我不在你会不会难过

你够不够我这样洒脱

说不上爱别说谎

深夜的徘徊是思念在捣乱

就一点喜欢

谁先放手谁又将给谁好看

说不上恨别纠缠 别装作感叹

烛光的对视变一个人的早餐

将一切都体谅 将一切都原谅

酒后的你又在对谁在期盼

我尝试找答案 而答案很简单

跳出爱的苦与疯

很痛也必须放你走

简单得很遗憾 因为成长

我明白谁都有苦衷

毕竟我牵过你的手

我们逼不得已要习惯

长大的过程中会有雷雨暴风

那就珍惜每一秒每当你在我怀中

因为成长 我们忽尔间说散就散

体面 - 于文文

(电影《前任3：再见前任》插曲)

作词：唐恬

作曲：于文文

编曲：郑楠

和声/和声设计：于文文

别堆砌怀念让剧情

变得狗血

深爱了多年又何必

毁了经典

都已成年不拖不欠

浪费时间是我情愿

像谢幕的演员

眼看着灯光熄灭

来不及

再轰轰烈烈

就保留

告别的尊严

我爱你不后悔

也尊重故事结尾

分手应该体面

谁都不要说抱歉

何来亏欠

我敢给就敢心碎

镜头前面是从前的我们

在喝彩

流着泪声嘶力竭

离开也很体面

才没辜负这些年

爱得热烈

认真付出的画面

别让执念

毁掉了昨天

我爱过你

利落干脆

最熟悉的街主角却

换了人演

我哭到哽咽心再痛

就当破茧

来不及

再轰轰烈烈

就保留

告别的尊严

我爱你不后悔

也尊重故事结尾

分手应该体面

谁都不要说抱歉

何来亏欠

我敢给就敢心碎

镜头前面是从前的我们

在喝彩

流着泪声嘶力竭

离开也很体面

才没辜负这些年

爱得热烈

认真付出的画面

别让执念

毁掉了昨天

我爱过你

利落干脆

再见

不负遇见

为了梦想，我们难免要历经寒冬腊月才能等待到春暖花开的未来，所以不要害怕失败……

我们羡慕千年古木高耸入云、伯乐骏马日行千里、王羲之挥毫龙飞凤舞、杜甫下笔惊天地泣鬼神、庄子乘风而飞逍遥自在……。我们却少考究“合抱之树生于毫末”、千里马于困境自强不息、王羲之十年如一日孜孜不怠、杜甫愿独冻死换天下寒士的温暖、庄子超越的生死的人生境界和道德修为……。

失败是我们到达春暖花开彼岸的船，很多时候放弃接受并不断挑战失败，我们就会失去到达彼岸的船。有人会说我们游过去，但航程上可以预料的事情太少，拥有一艘好的船胜算就会多一些何乐而不为呢?

成功很多时候最需要的不是买彩票时那种运气，更多的是需要艰苦的奋斗，屡败屡战、越战越勇的勇气。我们知道，爱迪生为了需找电灯泡合适灯丝做了两千多次的实验，如果他少做了最后那次测试，那么对爱迪生还是对我们都是多么的可惜啊 。有一位将军打仗失败了，很失落的坐在屋外看着雨满肚愁肠百结，不经意中看到了蜘蛛不断修复被雨水破坏的网。他受到了的蜘蛛不屈不饶精神的感染，于是重鼓士气组织了一次进去，结果很好成功了。生活中对的努力我们不妨再试一次。

不要害怕失败，因为每一次失败我们都是在成长，这是失败抹杀不了的，加油!

终于把月之恋人看完了咱先不说尊严问题。

日本人浅野大妈的剧本本身就是一大雷。当然此剧才播一集，我就寡廉鲜耻不负责任地公开说其雷是有点底气不足腰杆不直。不过这么多年我也都一一验证过来了。以前总是觉得浅野大妈好歹也是一位卖座的名剧作家，坊间的评价和人气都挺不错，我应该更积极地去欣赏，去发现。从模仿痕迹显著的《恋爱世纪》到无论什么都很离谱的《神啊再给俺一点时间》，或者题材新颖但不知道为什么就是很恶心很做作的《最后的朋友》，还有那部我没有任何词汇评价的《爱无罪》。越来越暴露出作为一个老女人的"不甘寂寞"的心态。我无意诽谤老女人，我的意思是有一些上了年纪的女人容易暴露出这样的心态。

为了突出以上评价的"主观性"，我想在此着重附加上"我觉得"三个字，"我觉得"是这样，与你无关，剧迷或浅野迷请轻拍。

我应该先肯定木村的演技，无所谓啦，因为我觉得木村的帅大部分来自于他的演技。

凉子一如既往地令人神清气爽，不过演技也一如既往地让人觉得她是在表演。说具体点就是，她的所有神情和动作会让你觉得她知道你在看着她，不仅知道而且很在意你看着她。

松田翔太饰演的"蔡见风"不仅是全剧最恶心的一个人，也是中蝈人中最恶心的一部分人。从蔡见风的名字和他与林志0的一段对话中可以了解到，蔡贱疯其人原是一个中蝈人，不过好像在曰本长大。这些身世没有任何问题，在这个国人争先恐后削减脑袋逃离中蝈的时代是再正常不过的了，不过秀美质问他"你还是不是中蝈人"时，蔡贱疯回答道"仆は曰本で生まれて曰本で育った、あなたとは违う。(我是在曰本出身曰本长大的，和你可不一样)"嗷嗷，一股油然而生的优越感啊，挡也挡不住时刻想显摆的优越感啊。

额，我只是针对蔡贱疯这个角色，绝无涉及松田。

对这个角色怀有一种变态的惊喜感，蔡贱疯真是一个华丽丽的讽刺啊，终于有人光明正大地提出来了，我不胜欣喜。

再说回尊严问题，某些问题确实存在，但不需要你一个外人来扩大化着重化。

无可否认某些问题确实存在，但如果你单方面地一味强调和着重，整个动机就会失衡。即使你的蔑视是基于事实之上的，也不能洗脱不客观甚至动机不纯的嫌疑。

衷心感谢道具师和场景师.。

最近，读了周梅森的长篇新作《人民的名义》，并观看了中国国家话剧院演出的同名话剧，感触颇深。他的作品，并不纠结于腐败事件本身，也不只写“打虎”的英雄人物，而是以官员涉贪为线索，公权私用为由头，揭示权力运作中的某些畸态，官场文化的某些霉变，进而察观“人民”名义的虚与实，拷问人性深处的恶与善。这样的作品直面政坛现实，主写政界事务，直击官场生态，塑造官员形象，是名副其实的政治小说。

在这部作品里，汉东省检察院反贪局局长陈海在调查一桩特大贪腐案件时遭遇车祸，只是整个故事的一个引子，它相继引来的，是踌躇满志的新任反贪局长侯亮平的临危受命，是居心叵测的公安厅长祁同伟的如坐针毡，是心怀鬼胎的省委副书记高育良的惴惴不安，以及省会京州市政坛的暗流涌动。一场你死我活的博弈、虎口拔牙的战斗，由此拉开了序幕。

饶有意味的是，侯亮平要处理高育良的前秘书陈清泉前去向其汇报时，高育良言之凿凿地说道：“我们的人民检察院叫人民检察院，我们的法院叫人民法院，我们的公安叫人民公安，所以，我们要永远把人民的利益放在心上，永远，永远。”而当高育良败露之后，面对最后来看他的侯亮平，还放言高论：“为官者就得心正，心正则心安，心安则平安。”“公生明，明生廉。为政清廉才能取信于民，秉公用权才能赢得人心。”“人民”二字他挂在嘴边，脱口而来，但并未真正走心、入心，只是弄权上位的广告词和争权夺利的遮羞布。这也说明，为官者尤其是高育良这样的高官、祁同伟这样的官员既不幼稚，也不糊涂，他们是明明白白地糊弄人民，清清楚楚地谋取私利。而因为他们脸上戴了光鲜的面具，嘴上讲着正确的大话，人们既难以看得清楚，也难以很快识破。而这种既有官位保驾，又有大话包装的贪官，是最为有害的，也是最为可怕的。

《人民的名义》所揭示的由各种关系所维系，由各种力量所推导的官场生活，也是令人触目惊心的。就汉东省与京州市而言，这里既有政法系，又有秘书系，还有赵家帮、奸商帮，等等。这些派系与帮派的存在，既使官场政治生活更显波谲云诡，又使反腐斗争加倍复杂。而长期浸淫于官场，又会有种种诱惑引诱人。正如高育良自己说的那样：“中国的改革开放浩浩荡荡，每个人都身处洪流之中，其中，有人因为自身的努力幸运地站在潮头之上，潮头之上风光无限，诱惑无限，但也风险无限，就看你如何把握。”有的人站住了，有的人倒下了，有的人前行了，有的人后退了。差异与分别，正在于人性的放纵与持守，信仰的放弃与坚守。对祁同伟、高育良而言，官场就是魅惑人的名利场，在这里可以结党营私，自谋私利，而对陈岩石、侯亮平来说，官场就是一个冶炼人的大熔炉，在这里可以百炼成钢，更为坚强。两类人物，两种选择，两种结局，真正的试金石与分水岭，仍然是“人民”。那就是，是把“人民”作为名义挂在嘴上，还是把“人民”作为依托放在心上。而侯亮平与祁同伟、高育良等人的不同命运结局也告诉人们，真心实意为人民的，人民始终是其坚强的后盾;而虚与委蛇人民的，人民终究会将其唾弃。

由贪腐事件和“带病”官员为标本，来深入探悉政治生态现状，发掘其中的痼疾所在，并对不同政治选择背后的人生理念进行辨析，让人们在认识现实政治的同时，反观人生，反思人性，反求诸己，这应该是《人民的名义》的真正价值所在。正是在写出当下官场领域的政治生态，以及官场人物各自心态的意义上，这部作品不仅有力地超越了一般的反腐题材作品，也把当下政治小说的写作水准提升到了一个新的高度。

每当晚上到来的时候，我的“末日”就到了，这是为什么呢？因为我害怕一个人关灯睡觉，我怕有坏人来到我们家，万一坏人来了我该怎么办呢？躲起来？不行，大叫？不行……

又一个“末日”来了，今天虽然有妹妹陪我睡，但是我仍然害怕，毕竟她也是小孩子嘛！我不情愿的上了床，和妹妹聊天，聊着聊着我就进入的梦乡……

当半夜我被尿憋醒想上厕所时，虽然我有点害怕不敢去，但小便是不能憋的，而且我也不可能憋到天亮，于是我穿好拖鞋走向厕所。但我刚准备跨进厕所时，里面突然闪出一个黑影，我被吓得心都跳到了嗓子眼，想叫却又没叫出声。惊慌之中的我赶紧打开灯一看，才知道是妈妈，吊着的心终于落了下来。

虽然妈妈经常安慰我说：“不要害怕，我们家有很好的防盗门，坏人进不来。窗户外面又有防盗窗，小偷也爬不进来的。”可我仍然害怕。

哎，这胆小的毛病什么时候才离开我啊！

年少时的爱恋，如同午后最灿烂的阳光，照耀着今后的岁月。甜蜜的时光自是无法忘怀，就连疼痛和忧伤也是如此与众不同，缱绻难忘。

可是你不告而别，留我绝望沉沦。

“你转身的一瞬，我萧条的一生。”

于是有了那漫长的七年。七年，从青涩到成熟，曾经不谙世事的学生都有了自己的事业。也许很多人还有了自己的家庭，而身旁的人早已不是最初的恋人。偏偏，他还想着她，她还忘不了他。

似乎美好的恋情总是因误会而中止。再重逢的他们却彼此折磨。他爱她，也恨她。可是就算要一辈子互相折磨，也再不会放手了。

“如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就。”我们爱着这样始终如一的爱情。因为喧嚣的都市，浮躁的人心，冷酷的现实。许多人不知道谈了多少次恋爱，对多少人承诺过，身边的人换了一个又一个。而他始终只有她，不要别人。

我多么希望能多一些这样的始终如一。

“我不愿意将就。”以琛和默笙是幸福的，他们最终等到了对方，这段恋情圆满结局。

只是并非每个人都能够不将就。

全剧开头以琛和默笙时隔七年的重逢，让我想起了曾经那些爱情里的时间间隔。

小李飞刀的开头 ，李寻欢从关外回到李园，是十年后，彼时的他眼神憔悴，咳喘不断;而林诗音已嫁作人妇，美貌依旧却满眼幽怨。同样的是，十年过去，他们爱的仍然只有对方。不同的是，他们已不能在一起了。

小说萧十一郎的开头，风四娘从关外回来，也是七年后。关外七年，她以为能忘掉他，却终究爱着他。只不过，他爱的不是她。

同样漫长的时间间隔，漫长的思念和等待，却无法等到那个人。

如果你的那个人出现过，那么你应该庆幸;如果你终于能够不将就，和他在一起，你更应该庆幸。

时间太快，人生太短，珍惜眼前人。

天使在身边 - MIC男团

(电视剧《神犬小七第二季》主题曲)

作词：何静

作曲：李晓璇&袁大巍

编曲：李晓璇&袁大巍

阳光和海边

你的每次呼吸都带给了我温暖

不再孤单

随着季节 不再变换

你的每个笑容都让我感到天使就在我身边

打开你我的心扉

让一切不再平淡

Angle by my side

离开你的身边却又想念

一直相信你不会走太远

(Angle by my side)

哪怕今生不再相见

你给我所有依恋

相信天使就在我身边

(Angle by my side)

每当月亮慢慢升起

会等待奇迹的出现

划过天际的光

世界不再孤单

天使在身边

阳光和海边

你的每次呼吸都带给了我温暖

不再孤单

随着季节 不再变换

你的每个笑容都让我感到天使就在我身边

打开你我的心扉

让一切不再平淡

Angle by my side

离开你的身边却又想念

一直相信你不会走太远

(Angle by my side)

哪怕今生不再相见

你给我所有依恋

相信天使就在我身边

(Angle by my side)

每当月亮慢慢升起

会等待奇迹的出现

划过天际的光

世界不再孤单

天使在身边

离开你的身边却又想念

一直相信你不会走太远

(Angle by my side)

哪怕今生不再相见

你给我所有依恋

相信天使就在我身边

(Angle by my side)

(漫漫看影视歌曲编辑)

每当月亮慢慢升起

会等待奇迹的出现

划过天际的光

世界不再孤单

天使在身边

今生感谢你 - 王韵壹

(电视剧《神犬小七2》主题曲)

作曲 : 袁大巍/李晓璇

作词 : 何静

在我的心里

你是这世界的唯一

有无穷乐趣

在我的眼里

你是这世界的惊喜

彩色的天地

(你)在我的怀里

这是天意 也是运气

在我的梦里

你是秘密 也是鼓励

OH OH

给我奇妙的旋律

OH OH

给我希望和勇气

OH OH

你是世界的晨曦

今生感谢遇见你

OH

你在我的心里

我们唱 OH

你是奇妙的韵律

就在我的梦里

给我自信的勇气

今生我要感谢

遇见你

OH

在我的心里

你是这世界的唯一

有无穷乐趣

在我的眼里

你是这世界的惊喜

彩色的天地

(你)在我的怀里

这是天意 也是运气

在我的梦里

你是秘密 也是鼓励

OH OH

给我奇妙的旋律

OH OH

给我希望和勇气

OH OH

你是世界的晨曦

今生感谢遇见你

OH

你在我的心里

我们唱 OH

你是奇妙的韵律

就在我的梦里

给我自信的勇气

今生我要感谢

遇见你

OH

你在我的心里

我们唱 OH

你是奇妙的韵律

在我的天空里

和我的身体里

你给了我

不离 和 不弃

给我奇妙的旋律

和重生的时机

你是这世界的奇迹

不要忘记我爱你 - 张碧晨

(电视剧《神犬小七》主题曲)

作曲 : 袁大巍/周琦

作词 : 何静

我 都会永远信赖你

无论你将我放在任何空间里

你对我的赞许

是我最大的幸福

可是你要我怎样忘记你

留给我的回忆

不要忘记我爱你

不要忘记我想你

只要永远在你身边

无论生命多么短暂

不要忘记我爱你

是我心中的秘密

再给我多一点时间

我的爱统统都为你奉献

我 都会永远信赖你

无论你将我放在任何空间里

你对我的赞许

是我最大的幸福

可是你要我怎样忘记你

留给我的回忆

不要忘记我爱你

不要忘记我想你

只要永远在你身边

无论生命多么短暂

不要忘记我爱你

是我心中的秘密

再给我多一点时间

我的爱统统都为你奉献

不要忘记我爱你

不要忘记我想你

只要永远在你身边

无论生命多么短暂

不要忘记我爱你

是我心中的秘密

再给我多一点时间

我的爱统统都为你奉献

吃完晚饭，我倒了一杯水，摊开书看了起来。没有月亮，外面漆黑一片，还“飕飕”地刮着风。窗子没关好，被风刮得“咣咣”作响。我心里不由地紧张起来，赶紧去关好了窗子。“怕什么?老师和爸爸妈妈早就说过：天下没有鬼!”我安慰着自己。突然听一声——

“胡大夫——”

声音虽然有气无力，但我还是紧张地一下子从椅子上跳了起来。

“谁?”

“我——”

“你是谁?”

我这才提心吊胆地开了门。

“晓天呀，你爸爸在吗?”

“我爸出诊去了。我妈也不在，加班。”

“那——唔……”

“有事吗?王大爷，我能帮您吗?”

“好孩子。这是你爸上回给我开的方子，挺见效的。按这个方子帮我再去配点儿药，好吗?”

“这……”

门外的风“飕飕”地钻进了屋子。

“你看，我这老毛病又犯了……”

王大爷用颤抖的手递过来一张油腻而又汗津津的十元钱。借着灯光，我看到王大爷脸色蜡黄，无神的眼里露出期待的微光。我心头一热，立时觉得血往上涌，毫无畏惧：

“您在家等着，我马上就回来!”

出了屋门，我顶着大风艰难地向药店跑去。这时，路上人迹罕见。只感觉风更大了，“呼呼”地响在耳畔;天空黑漆漆的，伸手不见五指;街道两旁的建筑物阴森森的，像一个个巨大的怪兽，令人毛骨悚然。

再往前，就是十字路口了。隐约中，我看见在黑暗中有一簇簇白色的东西，忽然想起，街口的一位老人前几天去世了。天啊，那是花圈!我曾听一个下夜的老大爷说，人死了就变成了鬼。想到这儿，过去看过的一些鬼怪VCD的吓人镜头一下子涌入了脑海。我不禁心脏狂跳，气促胸窒，赶紧靠在一块广告牌上，呼呼地喘着粗气。

真有些后悔，当初一时冲动，答应了为王大爷买药。现在我应该如何是好?知难而退，还是继续前进?真是进退两难。这时，又想起了王大爷那蜡黄的脸和期待的眼——我要是就这样空手回去，怎样向王大爷交代?现代科学告诉我们，世界上根本就不存在脱离物质和肉体的鬼魂之类的东西，连古代的宋定伯都敢去捉“鬼”，我一个新世纪的少年，还会怕鬼吗?!想到这儿，我挺起胸，做了个深呼吸，继续向前走去。

走了几步，隐约听到背后传来一阵脚步声，那脚步声忽急忽缓、忽有忽无，始终响在我的耳畔，好象跟着我似的。我觉得头皮有些发麻，脊背阵阵发凉，忍不住侧身往后一瞥，只见一个向前移动的黑影突然停住，瞬间矮了下来，并发出亮光，照在地上。为什么跟着我?是什么东西?怎么还有亮光?是“鬼火”吗?我越想越害怕，越害怕就越走得快，最后竟跑了起来。到了卫生所，气喘吁吁，还出了一身冷汗。

很快就配好了药，正付钱时，忽然听到：“找到了!妈妈，找到了!”一个十岁上下的小姑娘兴冲冲地跑进了药店，一只手高高地举起了一串钥匙，另一只手拿着一只手电。显然，这个小姑娘和手电，刚才被我误认为“鬼影”和“鬼火”了，真是可笑之极!“咦——”小姑娘看了我一眼，“这个哥哥家里病人一定很急吧?来药店的时候跑得真快!”惭愧的我赶快避开了小姑娘的目光，抓起了药，夺门而出。

风，还在刮着;天，还是那么黑;我，还从原路回。可是现在，我一点也不觉得害怕了。因为，我不再相信“鬼魂”了。在我今晚所经历的黑夜、大风、花圈、黑影、光亮，与“鬼魂”毫无关系。世上本无鬼，鬼只存在于人的心里，心中有鬼，“杯弓蛇影”，才会感到恐惧、害怕，才会被“鬼”所控制、支配。因此，我们大家都应该崇尚科学，破除迷信，杜绝一切歪理邪说。这样，才能心中坦荡，无所畏惧。

王大爷还等着我的药呢!我得快点儿……我跑了起来。

浅谈怎样解决小学生“怕”写作文问题

狮寨镇古东小学陈阳林

写作是运用书面语言进行表达和交流的重要方式，是认识世界、认识自我、进行创造性表述的过程。本着“我手写我口”、“写自己想说的话”、“能不拘形式地写下见闻、感受和想像”，这就是要求学生写自己想说的，表达自己真实的情感。然而，由于应试教育的影响，学生的作文大都已变成了与个性、心灵毫不相干的东西，至于创意更是谈不上。我认为，要让学生们不怕写作文应解决如下问题：

一、找出作文“难”在哪里，“困”在何处

要解决问题，首先要知道问题出在何处。学生害怕写作，把写作看作是苦差事。其实际表现在三个方面：

（一）学生不知道为什么而写，觉得作文就是为了交作业，为了考试、得分。我曾调查过很多自己所教的学生，他们就认为写作文是为了交作业，写作文是为了考试得分，所以当老师发下作文后，拿起来一看，知道了多少分就放回课桌里，再也不看了。

（二）学生觉得没有什么可写，即“写什么”的问题没有得到妥善解决。

（三）过分看重了“怎么写”的问题。比如说怎么开头，怎么结尾，怎么过渡，怎么写人物外貌等等，在技法上注意指导，但忽略了孩子他们能写什么，怎么启发他们去写。

二、正确认识小学习作教学

作文是什么？“作文就是用笔和人说说心里的话，用笔把心里的话写出来，和人交流和人谈话。”高林生老师对于“作文”这么形象

易懂的解释也就说明了：作文就是把自己想说的话通过笔表达出来，通过笔来与人交流、与人谈话，你想说什么就写什么，它是没有顾虑、没有负担的，对于小学底年级的学生更是如此。

遵循学生生理心理发展的规律是教育的重要原则。小学，特别是低年级，是小孩子开蒙的阶段，是小孩子给终身发展打基础的阶段。尽管母语环境已经给了一定的潜移默化的教育，但是他们学习书面语言几乎是从一张白纸开始的。近些年的小学作文定位是怎么样的呢？2000年修订版大纲和2001年的《语文课程标准》都明确规定了小学生作文是“习作”，提出了高年级学生“能写简单的记实作文和想象作文”。这个定位想从根本上动摇过去几十年作文教学的根底，使我们的小学作文教学从空中楼阁回到了大地之上。但是，“课标”里还说“能写简单的记实作文和想象作文”，仍然是是说写作文，而且是“记实作文和想象作文”，还要求“内容具体”，这些是不是偏高，与“习作”的定位和学生身心的发展不符？还有，由于种种原因，特别是应试教育状况仍然没有多大改变，使得绝大多数地方的小学生作文教学仍然是过高的定位，以作文选的文章为评定标准，以教学作文技巧为中心。至今小学作文教学仍然是脱离学生语文素养的全面培养和提高，难以为学生服务，作文难以成为小学生生活的需要。老师们想把写作教学的新理念化为自己的教学实践也就成了空谈。

叶圣陶先生《语文教学二十韵》说：“操觚令抒发，二事有可云，多方善诱导，厥绩将无伦。一使需之切，能文意乃申，况复生今世，交流特纷纭。二使乐其业，为文非苦辛，立诚最为贵，推敲宁厌频。”“需之切”“乐其业”，或者说“我要写”“乐于写”是学习写作的基本规律，是须臾不可少的学习情感。小学习作教学更应始终把“我要

写”“乐于写”作为第一位的任务，必须着力培养学生“我要写”“乐于写”的书面表达习惯，使学生达到“需之切”“乐其业”的境界，“骨鲠在喉，不吐不快”。这是习作教学无伦的厥绩！

三、明确习作指导的重点

习作指导要重点帮助学生解决好“为啥写”、“写什么”、“怎样写”的问题。

（一）变“要我写”为“我要写”，强化写作目的意识。特别是要强调写作的“自我意识”，要通过写作教学与教育，使学生成为一个视野开阔，志向高远，内心世界丰富的人，只有这样学生才能写出真正的好文章。孩子的作文大多数应该是“我要写”，不吐不快，这个时候它就不是负担，就能够写出好文章来，也就能不编不造。

（二）要把“写什么”的问题作为小学习作教学的重中之重。在充分考虑学生成长特点的基础上，尽力拓展学生直接接受多种信息的空间，在生活与学习实践中，让学生的阅历、感受、信息丰富起来，唤起孩子对周围的人和事的好奇心。在此，更要注重培养学生的观察能力，这也是课程目标提出的要求。学生习作时最大的困难就是无话可写，最常见的毛病就是内容空洞，写不具体。造成这种现象的原因很多，其中很重要的一条就是学生缺乏对生活的用心观察、体验。所以，要尽可能地让学生去观察生活、感受和体验生活，有了感知的基础，学生写习时就不愁“无话可说”了。

（三）解决好写作知识和技巧的教学问题。第一是本着少而精和简便实用的原则，对小学生必须掌握的习作的基础知识和最基本的写作技巧进行排队，列出教学重点；第二是选准教学的时机，在学生习作实践过程中相机传授必要的写作知识和技巧；第三是通过“润物细

无声”式的熏陶，注重实用效果，而不是要求学生死背知识结论和操作规程。同时，要拓展学生用笔去自我表达和与人交流的空间，为学生的自主写作提供有利条件。如从一年级学生开始，让学生每天说一句想说的话并写下来，如此的积累，既锻炼了学生的说话能力，又训练了学生的写作能力，同时为学生将来能说会写的良好发展打下坚实的基础。这些条件都需要老师来创造。

四、明确小学习作的评价标准

低年级写话的要求：一是对写话有兴趣，并且能写自己想说的话；二是写话中乐于运用阅读和生活中学到的词语。中年级的习作要求：一是初步感受书面表达与书面交流的乐趣，能不拘形式地写下自己的见闻、感受和想像，注意把自己觉得新奇有趣或印象最深、最受感动的内容写清楚；二是尝试在习作中运用自己平时积累的语言材料，特别是有新鲜感的词句，学习修改习作中有明显错误的词句。高年级的习作要求：一是观察事物能抓住重点、特点，并适当展开想象，初步养成观察周围事物的习惯，能用正确的词句表达自己的思想感情；二是练习按要求或自拟题目作文；学习编写作文提纲。

我们在看孩子习作时，一定要做到童言无忌，明确评价标准，不要随意拔高要求。差距和不足是教育的资源和财富，不要怕孩子暴露出问题来，有了问题以后，也不要一个命令式的口吻：改！而是要让孩子通过这样一个改作文的过程，改变自己的认识，提高自己的认识。比如说：让大家就这个问题看看，怎么把它写得更好？让孩子自己来讨论，把问题再给孩子讨论讨论。在这样一个过程中，孩子就会提高，他就会发现“我”怎么写才会更好，才能写得让别人更明白。

学生的习作，是他们对社会生活的认识和反映，是学生内心世界的自我表白，是学生创造性劳动的结晶。尽管有些学生的作品很稚嫩，甚至有些作品很拙劣，但我们都应充分地尊重和关注。作为他们的老师，我们更应在习作教学中引导学生“用童心写童言”，从中引导学生做人中的“求真、求实”。

总之，对学生作文能力的培养不是一蹴而就的，这就需要教师长期不懈的努力。只有根据学生实际，调动学生学习的积极性，克服学生的心理压力，激发学生的写作欲望，才能使学生产生一种自觉的追求，变难为易，变怕为爱。让我们一起努力，一定会激起学生的写作兴趣。

化名李未央的心儿不仅要与仇敌蒋氏一族斗智斗勇，还意外卷入与北魏皇子的情仇纠葛。苦难与坎坷没有将她打倒，反而赋予她无上的智慧与心胸，她历尽艰险磨难，终为父系一族正名，同时也收获了曲折感人的美好爱情。

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我最害怕上数学课了。

数学课简直是我的噩梦，数学老师嘴里喷出来的口水像汹涌的海水，把我淹没；数学老师敲击黑板的声音像雷鸣、像闪电，朝我吼来、劈来。

每次想到明天要上数学课，听数学老师唠叨，心里立刻会打一个死结，脑袋里只剩下浆糊、乱麻，本在天堂享受，忽然间被恶魔捆到了十八层地狱，满满的痛苦倾注全身，难过的滋味像剧毒的毒药在我的身体里蔓延，我痛苦不堪。

铃声未响，数学老师早早便来到教室，这就意味着我要提早翻开枯燥无味的数学书本；意味着我又要深陷一个名叫数学的沼泽；还意味着我要听一大串的阿拉伯数字，背一大堆的数学公式……

可是往往在这时，时间沙漏里的沙子仿佛放大了好几倍，一粒一粒，缓缓的从洞口穿过去，时间过得真慢啊！我撑着脑袋，歪着头，转笔打发着时间，偶尔发发呆，或天马行空地想象一些美好的画面，沉浸其中，这样一来，掌握时间的精灵仿佛故意跟我作对似的，完全静止了全世界的钟表一般。

数学老师讲完例题，还布置了课堂作业，班上一下子安静下来，我立刻惊醒了，从想象中的奇幻世界回过神来，东张西望，看看同学们在做什么，然后就装模作样的写起来，看着眼前的习题，我一脸茫然，完全不会做呀！我绞尽脑汁，回想起发呆中断时老师讲过的话，才不是很确定地把答案填上去。

熬过了四十分钟，下课铃声终于响起，但是，这也是拖堂的前奏，还有一个课间，唉！真痛苦！

我最害怕数学课，希望有一天，复杂的阿拉伯数字和数学公式在我眼里能像语文汉字一样有趣。

近几个月来，我开始看电视剧毛泽东了。今天，我已经看了将近一半了。这个电视剧讲的是毛泽东在民国时期，想办法打败民国、勇敢的对抗日本。

起初，毛泽东生活在一个贫穷的家庭。他的爸爸没钱给毛泽东上学，而他的妈妈却更没有钱，就连一些吃的也买不起。而毛泽东却是重这样的家庭中，变成了一个伟大的革命家、军事家。

在毛泽东当共产党主席的时候，中国内发生了无数次战争，而毛泽东却想办法，打赢了许多胜仗。有时候，毛泽东看似山穷水尽，无路可走，但是他却奇迹般的恢复过来。再有时打仗，毛泽东的人数只有两三万，而敌军的人数却有二三十万，差不多是朱毛共军的十多倍，但是毛泽东利用好兵力，用自己的二三万人打败了敌军的二三十万大军，我在看这部电视剧时，听到了这件事，把我吓得目瞪口呆……

通过看这部电视剧，我深深地感到了毛泽东的聪明和灵活。毛泽东不违反规则，而且还很灵活，再加上很多因素，是他成了一位非常伟大、令人敬佩的人，这一点也是我最敬佩他的一点。

毛泽东非常伟大，非常令人敬佩，他也是我最敬佩的人。我要学习他的优点，成为一名好学生。

炼英雄“钢” 聚民族“魂” 展中国“气”

抗美援朝的胜利之道，哪怕硬件不如人，但我们有万众合一的士气，取胜是必然的。“钢”与“气”的比喻中，蕴藏着战争伟力的深厚根源，也寄寓着历史对今天的深刻启迪。

百川汇海，炼英雄“钢”。“宝剑锋从磨砺出”，战场是个“大熔炉”，七十年前，无数怀有报国之志的热血青年聚流成川汇入“援朝海”。刚刚诞生的人民共和国，还未从战争的创伤中喘过气来，就要与头号资本主义强国较量，与一支武装到牙齿的现代化军队作战。即便如此，依旧无畏，就抗美援朝而言，英雄无数，健在者已经越来越少，以中共中央、国务院、中央军委名义给他们颁发“中国人民志愿军抗美援朝出国作战70周年”纪念章，既是对健在英雄的尊敬，也是对所有志愿军英雄和战士的尊敬。党和人民永远不会忘记，致敬英雄，这是我们民族的传统，也是今天我们每个人应当做到的，以此激励我们实现中华民族伟大复兴中国梦的坚定信心。

以和止殇，聚民族“魂”。一个国家、一个民族最重要的是要有灵魂，中华民族的灵魂是热爱和平。今天，抗美援朝战争的硝烟早已散去，但这场战争赢得的和平环境、巩固的安全基石、激发的民族自信、奠定的大国地位，都在历史大潮中放射出愈加夺目的光辉。当然，和平不是喊出来的，不是我们想要就能要到的，珍爱和平，最重要的在于强化和平意识，用我们强国的行动来保卫和平。这场伟大胜利让中国人民扬眉吐气，民族自信心、自豪感、凝聚力极大提高，也再次证明：中国人民不好战、不称霸，从来也不惧怕战争，但我们必须随时做好保卫祖国和社会主义事业的准备，更要用我们的富强来制止战争、维护和平，保卫我们的幸福生活，决不能让志愿军战士的鲜血白流。

力争上游，展中国“气”。“打得一拳开，免得百拳来”，山因脊梁而雄，国因精神而强。今天，身处中华民族伟大复兴的关键时期，世界百年未有之大变局加速演进，不稳定不确定因素显著增多，矛盾风险挑战前所未有，更需要党员干部提起精气神，发扬越是艰险越向前的斗争精神，摒弃安逸思想、杜绝懈怠倾向，直面问题考验、无畏艰难险阻，敢蹚“深水区”、挑“硬担子”、揽“棘手活”、啃“硬骨头”，到吃劲要紧岗位淬火，真刀真枪锤炼能力，在准确识变、科学应变、主动求变中破局起势、集聚优势、积厚成势，推动各项事业实现新突破、迈上新台阶，锐意开拓进取，“杀出一条血路”，为中华民族的伟大复兴砥砺奋进!

人生就像一股清溪，遇见芳草夕阳，不必流连；碰到危崖险阻，也无需惧怕，你只能高歌猛进，才能最终汇入大海，到达巅峰。如果你困了倦了，不想再流了，那么你将留在原地，成为一滩小洼，静静地等待，慢慢地蒸发，直至干涸。只要你流动，无论流向哪里，总会有全新的遭遇，全新的生活。其实，人也如此，需要一颗敢于面对新生活的心，才能在人生的旅途中柳暗花明，且行且歌。

若干年前，我还很小很小，刚好学前班毕业。突然有一天，妈妈拎着一个崭新的书包笑着对我说：“我们很快就要到城里读一年级啦！”这可把我吓得不轻，因为那里没有我熟悉的朋友，我跟谁玩呢？没有爸爸妈妈的陪伴只有奶奶一人照顾我的生活，晚上我怕黑怎么办呢？我还害怕自己不认识路，走丢了怎么办？城里的学校那么大，我怎么找到自己的教室呢……每每想到这些，我就寝食难安。终于妈妈知道了我的这些担心，笑着对我说：“你总会一点一点地离开爸爸妈妈呀。你一定会有好多好多新的朋友，会认识好多新的老师……那是一个充满希望的地方，你一定会有新的收获！别怕！”

暑假结束了，我只得离开亲爱的爸爸妈妈独自去城里读书。最开始，我不敢和同学们玩耍，我不敢开口说话，我一开腔，那近乎外星人一样的乡音足以让大伙乐呵半天，更有同学拖长声音学我说话，这使我无地自容，恨不得逃回老家去，回到爸爸妈妈身边去。夜晚，我常常紧紧地抱住爸爸妈妈睡过的枕头，感受着爸爸妈妈的气息，仿佛双亲就在隔壁卧室。我一遍又一遍的默念妈妈告诫我的话：“孩子，别害怕新的生活！”渐渐的，我适应了城市生活，见识了千奇百怪的新鲜事物，有了新的玩伴，我和朋友坐在宽敞明亮的书店快乐地读书，我和队友在浅蓝清浅的池里象鱼儿一样遨游，我还爱上了跆拳道，爱上了音乐……这些新鲜而有趣的经历是故乡没有的！原来新生活并不可怕！

微信刚刚兴起时，大家玩得不亦乐乎，可是妈妈就是不感兴趣。有时我和舅舅同时拿着手机“嚓嚓”地“摇一摇”，乐得哈哈大笑。妈妈也忍不住笑着说：“有那么好笑吗？”

“要不你也下载一个玩玩？”舅舅说。

“不行不行！”妈妈摆摆手，“我可学不会！”

“不要拒绝新事物！这是老年人的表现哟。”舅舅冲我挤挤眼睛。

妈妈被激怒了，分分钟就学会了玩微信，还得意地说：“一学就会！”

是的，别害怕新的生活，新的生活新鲜而刺激。也别拒绝新生事物，拒绝新事物是老年人的表现哟！

烟雨迷蒙的三月，是一年四季杭州最美的时候，别说：“拂堤杨柳醉春烟”了。走在南山路上，那些不知名的小花，开得如火如荼，真是“姹紫嫣红总是春”。

我拿着相机，一会儿拍拍甩来甩去的柳枝，一会儿拍拍地面上像蝴蝶样的小花……陶醉在无限美妙的春光里。我们学校二年级全体师生的大部队，正慢慢地向张太炎纪念馆挺进。走在石径小道上，我远远地看到前面有座石门，石门两侧的对联吸引了我。我打开相机正想按下快门，这时潘欣鸣突然从旁边蹿过来，像半路杀过来的野马，他一手打在了我的镜头上。他这可真是“杀个措手不及”呀!我还没反应过来，相机已经在地上打了好几个滚。我连忙捡起相机试了一下，糟糕!那个镜头像乌龟头一样“吱吱”叫了两声，竟再也不肯缩到壳里去了。

我瞪向潘欣鸣，表达着我的不满，然而他只是嘿嘿一笑，完全不知道自己犯下的错。本着“君子不与小人斗”的思想，我只能欲哭无泪地挥挥手，叫他赶紧走开。

看着他消失的背影，我双手捧着相机，春游的兴致荡然无存。看来老师让我拍照的任务我是完成不了了。妈妈对我不放心的目光又出现在我眼前，幸好我今天带的是只个旧相机。回到家里，爸爸却只是淡淡地说：“这是孩子成长过程中必需付出的学费罢了。”

《淬火成钢》以红军三大主力会师征程为主线，塑造了毛泽东、周恩来、张闻天、朱德、彭德怀、任弼时、习仲勋、贺龙、刘伯承等一批共产党人的光辉形象，同时刻画了一批烽火岁月里小人物的命运与情怀，用恢宏的艺术形式呈现出那段壮烈的史诗，将革命气魄与精神淋漓演绎，体现出信仰的力量。

此次发布会除了众位主创悉数聚齐，还邀请到毛泽东、周恩来、朱德、任弼时等革命先辈的家人后代，毛泽东同志身边工作人员，以及包括中共中央宣传部、甘肃当地政府、八一电影制片厂等的领导，同时，还有各界业内嘉宾、50多家媒体共同出席。云联惠黄明董事长作为特别嘉宾出席发布会，与云联惠全国各地的杰出代理和商家300余人一道，为《淬火成钢》圆满完成，并将于12月12日在中央电视台一套首播站台捧场。

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改编自亦舒小说的电视剧《我的前半生》似乎开局不错，创豆瓣国内现代剧评分最高的作品，开播第一天点击量就破亿，而且豆瓣评分开画时还达到7.5分。这出“亦舒原著”，由马伊俐、靳东、袁泉、雷佳音主演，陈道明客串的电视剧一下子就引起了关注。

这似乎是个关于婚外恋的话题，33岁的罗子君，是一个全职太太，每天吃喝玩乐买买买，然后老逼着闺蜜帮忙调查老公陈俊生有没有外遇。结果丈夫还是有外遇了，突然离婚。

一个家庭主妇被人夺走了丈夫，夺走了婚姻，然后经过自我反省，发奋图强，有了自己的事业，直到遇到了一个更好的男人……多好的励志样本，我们简直可以将这个故事称为“一个家庭主妇的逆袭”了。

先要说明的是，婚姻的样貌参差多态，《我的前半生》展示的只是其中一种，婚外恋的原因形形色色，罗子君遇到的也只是其中一种。

不过，这确实是比较典型的一种。典型之处在于，在许多女性的心理预期中，坐豪车，住洋房，衣来伸手，饭来张口，养尊处优，无所事事，不学无术，每天就是化化妆、美美容、旅旅游、花花钱……这才是人生赢家，这才是幸福生活，而幸福生活的全部只在于输入一个多金又爱自己的陈俊生。以此观之，该剧还是很现实地照应了生活，或者说反映了一部分社会心理。

需要强调的是，罗子君的问题并不在于是全职太太，而是在于不会工作，只会享受。起码剧中并没有表现出罗子君会做家务、会教养孩子，反而是有一回，儿子问角膜是什么，子君说成了“脚膜”，恰好证明了她在教育孩子上的无知。

不过，谁能说家庭的工作不是工作呢?在美国，全职妈妈数量惊人，但都相当自主、独立。在欧洲，不仅有大量的全职妈妈，还有一些全职爸爸。很多人都以做全职妈妈、全职爸爸为傲。

著名导演李安就在家做过多年全职爸爸。如果罗子君真的是居家生活的一把好手，离婚之后，她大可去应聘家政一类的工作，而不是去面试前台导购。这其实也是我对这部剧最大的不满，简直把全职太太黑了一个底儿朝天。

上世纪八十年代陈道明的成名作《末代皇帝》，其主题歌里有这么一句歌词：“发什么冲冠怒，消什么万古愁，只因为一场繁华旧梦做不够。”我不知道亦舒当初给小说起名的时候是不是想到了末代皇帝溥仪写的《我的前半生》，不过，在我看来，某种程度上，罗子君和宣统皇帝的经历颇有一些相似之处。

罗子君离婚之前的生活状态，就是一场做不够的繁华旧梦。这场繁华旧梦的要点就三个字：等、靠、要。可惜，有情郎并不易得，小三更是无孔不入，当罗子君像宣统皇帝一样，从金屋中走出来直面生活艰难的时候，这场繁华旧梦总要有醒来的一天。

人之所以为人，正是在于拥有独立的人格和精神，而独立人格和精神的前提，至少应该包括自食其力。也就是说，独立不仅仅是女人，而是每个人生存的标准配置。因此，一切建立在人身依附上的婚姻，总有一天是要破产的。所以，罗子君的身无一技，早就为后来的靠山山倒、靠水水流埋下了伏笔。

波伏娃说，“爱情不会成为一种拯救，而是成为一种人际关系。”推而论之，婚姻也不应成为一种拯救，如果真的有拯救，那么，所有的拯救都应该从自救开始，从不做梦开始，从脚踏实地开始。

这些天一直是怀着很复杂的心情看完《医者仁心》这部全景式反映医务人员职业生活的医疗剧，这部电视剧深刻反映了我国当前医患关系紧张的局面，剧中很多似曾相识的人物和场景深深感动着我，让我不禁潸然泪下。这其中有心酸、委屈、愤懑，但更多的是感动和身为医务人员的那一份自豪和责任感。他们心中的信仰、坚持，以及他们救死扶伤过程中的热情和对每一个求助者的善良像一盏明灯为我们指引着方向。

身为护士更是对刘敏护士长的死感到深深的震撼和同情。刘敏作为院急诊科护士长，看似最普普通通的一员，她有着自己向往的事业，有相爱的老公，有聪明伶俐的女儿。一切是那么的平凡而又那么的完美。刚开始时以为她会是全剧中最普通最幸福的一个。等看完全剧才被她的悲情境遇深深震撼。就是这样简单幸福的一个人，与世无争，爱岗敬业，力争做个贤妻良母，却最终因为扭曲的医疗关系和自身的原因被残酷地扼杀，越是看似完美的开始越是让观众觉得问题的极端、现实的残酷。

刘敏护士长因为一个不是导致病人死亡原因的错误招致了病人家属的无理取闹和老公的不理解而最终导致了婚姻的破裂。离婚后的刘敏把工作和女儿当作了自己生命的全部。为了坚持自己梦想的事业不惜委曲求全从急诊科调到心外CCU担任护士长。本以为会风平浪静的她却没料到会遇到苏教授之死和女儿上舞蹈学校需要高额学费。苏教授死得不明不白，让她内心失去了是非的界限，不再坚持自己的原则、自己的清高。为了筹集女儿高昂学费而弄虚作假、冒领、倒卖血浆，更成了把她推向死亡的最后那只黑手。

在被刘敏的不幸深深震撼的同时也让我们不得不审视自己的工作、自己的言行。我们每个医务人员在工作中都应该懂得善恶、美丑、是非、荣辱，以及在情操、举止等方面应有的品格素质，遵循高尚的医德行为准则。坚持在医疗卫生保健实践中自觉地学习医德理论知识，持之以恒，追求慎独。医疗卫生工作最简单直接的任务就是为病人服务，与疾病作斗争，保护和增进人们身体的健康，医德的好坏直接关系着患者的生命安危。医务人员于病人是生死所寄，性命攸关的，它涉及千家万户，无论男女老少、各行各业，管着每个人的生老病死。世故圆滑，八面玲珑。看到问题存在，却明哲保身，不愿多一言，视若无睹。等到问题演变成灾难，造成严重后果的时候，又不愿意去正视去面对，总是想办法文过饰非，将大事化为小事，小事化为没事。结果，问题没有根本的解决更大的灾难又来临。这就要求我们在工作中时刻自觉地要求自己，时刻有一种自我警醒意识，自我提醒自己。

刘敏护士长在遗书中后悔自己做了不该做的事，希望用死来洗刷耻辱。希望等女儿大一点，把所有的事都告诉女儿，告诉她做一个好人，做一个正派的人，坚持原则和自己的梦想，别因为任何外力改变自己。

我想说的是，在我们享有灿烂的生命的时候，一定要严于律己，做好自己，不要做对不起社会对不起他人的事。不要等到失足之后，再把希望寄托给他人，奢求他人的原谅。从我们穿上那一袭白衣起，就要时刻谨记自己的使命、自己肩上的那一份责任。救死扶伤，医者仁心。我们义不容辞。将来某一天，当我们再次回想起那些白衣飘飘的年华时，我们可以坦然的对自己说：青春无悔。

两天时间就把(家的n次方)给看完了，戏里面每个人物都有自己独特的一面，说说人物特点吧：

楚牧：老实，善良，标准的好脾气，对自己在乎的人看的很重，这点从文楠刚嫁给薛茂祥那会就能看出来，很孝顺。一直在向着自己奋斗的目标努力，努力保护着自己身边的人。

齐齐：单纯，可爱，善良，带点小任性，人见人爱型。为了让自己在乎的人高兴，可以让自己一人承受无数的事情，无数的委屈。对朋友而言开心果是她最好的称呼。

赵雯：金钱至上的女人，未达目的不折手段，任何人都可以是她的棋子、垫脚石，为了攀上高位，出卖了自己，出卖了朋友，以至于后来活着没有了灵魂。有时候也觉得她只不过是为了自己的生存，为了自己的理想，才做出这样的事来，就像她说的：人们已经习惯了伪善，而我的存在就是为了打破这些伪善，我贱故我在。这个女人真的很有勇气，她只是在朝她的理想而奋斗，虽然手段有些不光彩，但是她毕竟是成功了，得到了她想要的。不得不说她是个聪明的女孩，但用的方式让人接受不来。。

薛之荔：只能用天才来形容的女人，聪明已经不足以来形容她了。她身上有着太多吸引男人的地方，该可爱的时候可爱，该严肃的严肃，好像天塌下来也是会是一副云淡风轻的样子。但是我想大多数男人都不会选择这样一个女人来做妻子。因为她太聪明了，女人太聪明不是什么好事，会让自己的男人感觉到太多的压迫感，其实男人心中最完美的女人是既聪明又会装傻的女人，但是聪明的女人有自己的高傲，所以既聪明又会装傻的女人太少了，所以只能退而求其次找一个不那么聪明的女人来度过自己人生。

薛洋：很冷的一个人，整天摆个欠抽的脸，搞的全世界都欠他钱似的。幼年母亲的去世让他封闭的自己的心灵，以至于楚牧齐齐用了九牛二虎之力才进去。他在整个片子里前后的对比相差太大，很不适应，不过值得庆幸的是他成熟了，能和周皓这样的人一起飙车说明他从新树立了自己人人生观价值观，而且最后对齐齐很好。到也算终成正果了。

周皓：真小人，花花公子，富二代的代名词，只认利益不认人，只要是对自己有用，即便是敌人也能笑脸相迎，不容易，这点是很多人做不到的。但是因为他的性格，身边没什么朋友，过的很孤单。奢华的外表下，掩盖着一颗跟赵雯同样需要温暖的心。

文楠：在文楠身上有一种异样的人格魅力，不在人们不知不觉的情况下让人感到很舒服，很亲近。在文楠身上真的有一种家的感觉，不得不承认文楠真的很有手段，每个男人都希望自己能有这样一个女人，上得厅堂下得厨房。在工作上又那么出色，男人就喜欢这样的女人，聪明，会装傻，会撒娇，不会无理取闹，给人一种很舒服的感觉，让男人最大程度的感觉到成就感。

薛茂祥：说实话，我真的很佩服他，受到破产这么大的打击，能这么快的走出来，不得不承认，是个人物。虽说这里面有文楠很大的功劳，但是没有强悍的心里素质也是做不到的。他心里一直对薛洋和薛之荔有很大的亏欠，所以最后才会想牺牲自己的幸福成全楚牧和薛之荔。父爱如山啊

总结，人活着不是为了自己活着，而是为了“人”活着。为了自己身边的人活着，并不是自己高兴了才是高兴，要能在自己高兴的同时让自己身边的人也高兴；一个人最宝贵的财富不是金钱，不是权利，不是名望，而“人”，是自己身边人，一个人来到这个世上走一遭，如果身边没点儿“人”那不是太空虚了吗？感情是人的根本所在，而亲情又是感情里最重要的一部分，我一直认为亲情是高于爱情的。以为哪怕两个人再爱，几十年后爱情也会升华成亲情，所以说，爱情只是体验人生的一部分，从出生的亲情，到婚姻的爱情，再到儒墨的亲情，这就像是一个循环，也算是一个首尾相接吧。人，最终还是会回到原点的，哪怕他曾经站在无上的高点，也或是被人踩在脚下。终究是会回到原点的。也说明是天道循环吧。家是一个人避风的港湾，是一个人新领导归宿。在家里总会有人期盼着你，担心着你，鼓励着你，等着你，爱着你。任何时候你受委屈亦或是你事业有成否可以回家像期盼着你，担心着你，鼓励着你，等着你的人诉说，毕竟，那是你的归宿。

前天看到知乎上这个问题，特意去看了电视剧，一个下午就看了8集

第一集看到马伊琍那副趾高气昂、颐指气使、高高在上，看不起售货员的样子让我感觉特别恶心，

天天疑神疑鬼，老害怕陈俊生被漂亮的小姑娘勾走，陈俊生回家她就步步逼问，瞧不起保姆亚琴，

只知道美容护肤，面膜脚膜，不知角膜为何物，我就在想，陈俊生怎么会喜欢这种女人!

后面看到陈俊生喜欢上了凌玲，我特别开心，在我看来，这种知书达理，聪明贤惠的女人才适合陈俊生，陈俊生事业这么忙，是需要一个贤内助的。

唐晶、贺涵出场，我瞬间成了小迷妹，在我看来唐晶就是女神啊，事业型的美女就是我的最爱呀!

但是，随着情节的一步步发展，我开始讨厌凌玲，打着温柔贤惠的幌子勾引陈俊生，迫使陈俊生离婚跟自己结婚只让自己过得更好，自己离过婚尝过这种痛却还要让别人也经历这种痛，真是在最毒妇人心!

也开始慢慢喜欢罗子君，家庭主妇不容易，要为孩子操心，为丈夫在外面被别的女人惦记而担心不已，丈夫有婚外情提出离婚却仍为他开脱,果然如唐晶所言，她就是一个单纯善良的小女人，有时候会有点小小的可恶，但仍可爱!

生活不易，我们需要找个队友同舟共济。

队友之间，要互相体会，共同进步，你停滞不前，就只能被淘汰了!

其实挫折并不可怕，可怕的是当挫折来临时，你不知所措。

——题记

刚升入初中，我的数学成绩“怎一个愁字了得”？

在一次数学晚自习上，数学老师让我们做题。我从第一题看到最后一题，完了，一个也不会做。就这么盲目耗了十几分钟，我的额头上布满了汗珠，心里像十五只吊桶打水——七上八下。老师发现了我的窘迫，问：“你一道也不会做？”这时全班人的目光齐刷刷的投向我，我的脸顿时变得灼热，心跳加速。我垂着头，眼泪犹如断了线的珍珠一般往下掉。下课后，有同学来安慰我说，不会的题你可以问老师。老师？从小我就不太喜欢和老师亲近，总觉得老师们很严厉。但我又不甘心自己什么都不会，怎么办？我犹豫不定，心绪烦乱，这时我想起了金庸《笑傲江湖》中田伯光，风清扬和令狐冲三人的情节：田伯光每砍令狐冲一刀，令狐冲接不住招，就进山洞去请教风清扬，终于一步步练成了绝世武功。试想，如果令狐冲当时没有勇气去请教风清扬，那结局就可想而知了。而我现在就像那接不住招的令狐冲，数学题是田伯光的刀，而老师就像是风清扬，令狐冲迈向了风清扬，练就了绝世武功，如果我迈向老师也许就会有很大的收获，不是吗？于是鼓足了十二分勇气的我缓缓向老师走去，用我内心深处最有力量的声音说道:“老师，这道题我不会，您可以给我讲讲吗？”“上课没认真听吧？”老师笑着和蔼地说。一时间我觉得所有的不自在，所有的胆怯，全都烟消云散……

人最大的敌人是自己，每一次对自己的挑战，都意味着真正的进步。从此，我不再害怕学习上的挫折，我成了老师课堂下的常客，数学成绩也在一步步的提高，自信心也越来越足了！

你相信吗？只要我们有勇气，不放弃，战胜内心的恐惧，胆怯，那么我们每个人都会成为自己人生江湖上练成绝世武功的令狐冲！