最害怕唱情歌是哪部电视剧的插曲（精选19篇）

经过大约一周的时间，终于看完了《北京爱情故事》。在整部电视剧中给我留下最深印象的就是侃侃的那首《滴答》。这首歌似乎印证了整部电视剧的大致内容。随时回顾着过去又时刻诠释着现实。在“滴答滴答滴答滴答”声中，在那首《再见，青春》中，如今，八零后最大的都已过而立之年，社会的圆滑渐渐磨平了我们的棱角，但是我仍然希望，我们能有我们的坚持，能有可以为之奋斗的梦想，能坚守最纯真的记忆，永远记住那段属于我们自己的青春岁月和永不褪色爱情故事。

当中的男主人公程峰，吴狄，石小猛在诠释着三种不同的人群在北京这颗中国心脏中的生活与命运。

被称作“疯子”的富二代程峰，整天泡在夜店中风花雪夜来回奔波伤害无数个女孩的心，一直被兄弟们恶骂！石小猛说过：“你一出生嘴里就含了一颗金钥匙，这辈子什么都不用愁，我们和你不一样，我们什么都没有，我们得靠自己去奋斗。”吴狄一句话：“我真的不喜欢他对人对事那逻辑，永远散发着一股铜臭味。”这个难道不是当今社会最本质的现象吗？在这个家庭这个社会，他不知道自己需要什么，大多也都是都家庭不满对社会的无知不满。可是当他发现自己想要的爱情想要的老婆时，却改变先前一些思想义无反顾的去追求，态度是那么诚恳，思想是那么单纯、自信！这让他对自己青春看到了希望，看到了未来！

吴狄，虽然他的身上没有什么特别出众的地方，但是这个人物形象大体上还是不错的。一个普通的白领，安于现状，特别讨厌他那个异父异母的哥哥吴魏，他的一套处世理论让他无法接受。但是我感觉吴魏的那句“车是一个男人的脸面，男人最不能让人打了自己的脸”说的很现实。对待兄弟那是随传随到，够义气。在片中似乎让大家感受到吴狄老是站在有钱人程峰这边，对小猛来说很少顾及，貌似吴狄很自私、很强势假哥们！我想这又是透露出当今社会苦于这种现象已经很痛苦、很反感了。社会，是人类的社会，它的发展如何不是一下子就能让整体去改变，而是从个人慢慢向传染病一样迅速感染整体，才能让社会焕然一新！其实把吴荻换成你我，我们大多数都会做出这样的决定！其实道理很简单，都是出于我们心里的片面信任而已！

石小猛是典型的北漂。曾经的学生时代，曾经的草坪乐队，曾经他和沈冰的青梅竹马。其实后来的一切都是他自己一手造成的，怪不得任何人。一个看上去貌似很现实很无奈的石小猛，在面包与爱情之间竟然做出了抉择，抛弃多年投入至爱的爱情！当然人也是又脆弱的一面，他以为心痛几下，纠结几下就你能够成功实现自我价值，与社会一样与时俱进从而的到所谓的公平！决定把爱情交易，遐想着成功后喜悦， (读后感 ) 再把爱情买回来，让人们知道这就是爱情交易的感受！幼稚天真的认为爱情就是金钱和物质的投入，放下手中的爱情，也许就能够让自己真正走出大山走出贫穷成为一位成功男人而此时也乐观的认为如果自己一直没有钱抬不起头，就连至爱的女人也会离他而去…可是最终的结果呢？还不是他过于现实，太物质，太想成功忘记了清醒的头脑走火入魔！他忽视了什么才叫爱，此时剧中有这么一句话：“能敢买走的东西不会留下，买不走的东西，谁也买不走！”

城市的繁华，人心的丑陋于险恶呗抒写的淋漓尽致，然而想走出喧哗的人群与争执，走出自我就必须拥有一个雷打不动的信念。也许这些都是当今社会比较凸显的现象。爱情，它是一种圣洁的东西，我们不能去玷污它的纯洁，更不能当它是一种儿戏当成交换品，伤人又伤己。如果真的想要拥有一份真正的爱，那么不管遇到了什么样的问题，千万不要气馁与妥协,爱情和面包都会有的，要怀着一颗赤诚的火热的心。

我们总是为了所谓的梦想去放弃最简单的幸福，可是梦想是可以靠双手创造的，不是依赖更不是贪图便宜、捷径，而幸福是老天给的。

从前的我，害怕黑夜、害怕虫子、害怕考试、害怕奥数……现在，我渐渐长大，羽翼经过风吹雨打越来越丰满，以前许多的不敢面对，被现实逼迫而抬不起头，也就是在这几年的小学阶段中锻炼和成长起来，学会“淋雨一直走”。

就拿我学习奥数来讲，虽是无奈，但我也让自己慢慢学着面对现实的残酷，以前的我是连基础数学都学不好的我，通过在补习班的学习，不仅在基础上有所提升，在奥数班的等级阶梯上也在努力向前。记得在四年级上奥数一直有股厌学的感觉，密密麻麻的数字印在洁白的纸张上，似乎向我示威。理也理不清的解题思路乱七八糟，像缠绕着的毛线球。有时以前明明做对的题目，理解的题目，再做就啥也不知道了。我曾试过逃避，但却发现这已是定局。我除了面对，别无他法。上课不认真听，作业不认真做，只会给自己带来麻烦。课上听不懂装懂的盲目坚持和一天接着一天拖地作业，让我发现——害怕并不是解决问题的上策，一味的退让只会让困难变本加厉。醒悟的我，开始拼命地弥补以前的损失，以前再难的题目经过老师的点拨和家长的辅佐竟然发现是如此简单，犹如拨开阻碍的外表看见了如纸一般的内在。

还有一次最典型的例子，就是去年暑假爬的华山，在我耳朵中的华山就是又高又陡，坐缆车上去都爬不了三个峰，虽然景色很美。事实也的确如此，坐上缆车的那一刻就可以让人害怕许久。峰顶之上，只有稀稀拉拉的栏杆，底下深不见底，踩在那光滑又有坡度的石头上，我生怕自己一不小心会摔下去。好几次都在半路停下，不敢移动半步，最后在爸爸的鼓励和帮助下走完了这一段令人恐惧的路。我们先后又通过又高又滑的石阶和头顶上就是别人的脚的山上“小丘”，走过了一段又一段挂着铜锁系着红丝带的铁索之路，观赏到了一幅又一幅华山美景。我走着走着，脚都疼了，但凭着爸爸的那句“别害怕”走完了三座峰。我们迎着已经掉到山下的光芒万丈的太阳，坐缆车结束了华山之旅，也锻炼了我的意志力。无论路途又多困难，我都不再害怕，就如李昌钰所说：“我的一生就是要让不可能成为可能！”

面对小升初的考验，我也不再害怕，我相信这座大山我翻得过去！

耳边，是萧亚轩那首《美丽的插曲》。优雅宛转，就好象是只小小船，在心湖里荡着，荡着，不经意间，就撞到了湖底深埋的回忆......

他，在高一明亮的夏日里，被我邂逅。我，在每一个遇见的瞬间，被他震撼。就是这样，我不否认，我喜欢上他了。他有着足够的魅力，让我为之痴狂，让我将自己的喜怒哀乐全跟随了他。

他，有着明亮的嗓子，可以将那些既好听而平常人又唱不了的歌唱得毫不费力，游刃有余。就这样，他靠着一只话筒，将他的思想，他的悲伤，在每一个不经意间，传递给了我。而我就这样，在台下，被他的悲伤击中，不得动弹，只好连自己的呼吸也挂着他，念着他。

我开始认识他。我们开始在每个瞬间“巧遇”。于是他也渐渐认得我。他不知道，我为了这每一次的巧遇，曾傻傻地在他的教学楼下装作走过的样子一个小时，曾经为了想多看他一会而报那些我并不想参加的补习班。而那些补习班，他也只来过几次，就没有坚持了。每次望着他那空空的位置，心中亦是无限落寞。他又没有来。我知道，此刻他应该在网吧里泡着，或是在球场上挥汗如雨。他就是这样的人，放荡不羁，冷漠，甚是高傲，而学习成绩亦是优秀。关于他的一切，我只知道这么多。我亦是不知晓他的过去，他的心灵，他的任何微小事情，我从不得知――似乎已经注定，他只是我心中的一个意象，而他本身是那么远，那么高不可摸。存在的，只是一个精神上的寄托，而那实实在在的肉体，那萦绕的淡淡香皂味，似乎与我相隔几亿光年的距离，似乎我已忽视这客观的存在。

喜欢一个人，而他却不得知，不会来和你一起分担这份思念之苦，这真的是一种悲哀。而我，就在这样浓的思念和悲哀中，错误地喜欢了他，而且，还以一种旺盛的生命力延续着。

他喜欢一个人在阳台上看天。我为什么知道呢?他看天的时候我就在看他。他好象很疲惫，总是将自己的两只手全部衬在阳台上，趴着。我不知道他是用这样的形式休息呢，还是用这样的方式发呆。后来他告诉我，他用这样的方式悲哀一些事。他没有告诉我的时候，我就已经学会在他趴着的时候为他心疼。我们的教室，中间隔了两个班。人多的时候，挤挤嚷嚷，我就会看不见他。我会着急。我将手反在墙上，身体前倾，视线越过人群，然后看到他。于是才安心。这样的我，就像一个等待公车的要回家的小孩，这样焦急地等着车子来。时不时地朝车子的方向望望，才安心。他，就是这样让我牵挂。中间人少的时候，他也可以看见我。我就是这样怔怔地直视他，他亦知道是我。可是，他却不知道我的表情。因为，他是近视眼。他看不到这样远的距离。呵呵。是啊，他看不到我，我应该是哭还是笑。

偶然地，我有了他的QQ号。于是，我开始了从未有过的疯狂上网。每周星期六晚上，他会准时出现在“我的好友”里面。看着他的头像一颤一颤的样子，我亦是快乐。他的头像是那个有点酷的男孩子，短头发，带着眼镜，黑色的衣服。于是，我开始喜欢这样的头像。这属于他的头像。我开始试着和他聊天。他的话语不多，却带着那种淡淡的忧伤，将我围住。我们毕竟不熟，话题渐少。他，亦是一个太喜欢包裹自己的人。不会说真话。他是害怕受伤吗。我暗暗地想。

我们竟渐渐熟络起来。我们成了网络中的朋友，现实中的陌生人。造成这样是因为我看见他我就紧张，不自然，也不敢和他打招呼。只是在他不解的眼光中匆匆溜走。到是他，碰到了似乎是要和我打招呼，可我总找些理由赶紧走开。

看吧，他只适合活在你的幻想里，当他从中走出来，亦已不是他了。

我又一次这样对自己说。依旧感情复杂。不知该笑还是该哭。

我们真的成了另一个世界的朋友。我们在网上，相处融洽。我们开始告诉对方一些事情。他也告诉我他以前的女朋友的事情。呵呵，他的以前。一块我多么想涉入的地方。曾经有过一个在一起三年的女朋友。分居两地，感情渐渐淡出。分手了，那女孩哭得很伤心。

今天是周六，我在去兴趣班的路上，车停在了一个红绿灯路口。就在这时，我看到了一幕……

左边路口，一位年过花甲的老奶奶，电动车后面带着她的小孙子，七、八岁的样子。他们规规矩矩地在等红绿灯。这时，我们道上有一个中年男子，闯过红灯就左拐，直奔老奶奶的方向。只听“轰！”一声，两辆车同时倒下了。那个中年男子不但不道歉，反而恶人先“开口”。“你怎么停车的呀？你看我车都坏了，哎呀，疼死了！”

路人们见此一幕，纷纷议论指责道：“明明是你不对，人家奶奶停的好好的，怎么还好意思怪人家？”中年男子听到别人的指责，还觉得不别人在故意针对他，不服气，还在狡辩。

老奶奶百口莫辩，估计是哪里疼，她低声哭泣了起来。这是后面的小孙子却异常淡定。只见他疾步走到了岗亭，喊来了警察叔叔。这时，中年男子又狡辩：“我开的好好的啊！……”警察叔叔示意让他打住，他一连问了路边的“目击者”，见路人们都口径一致的描述刚才那一幕。显然，是中年男子的不对。

警察叔叔罚中年男子规范交通规则，罚款并且赔偿了老奶奶的车，还得带老奶奶去医院检查一下。

事情处理好了，我们又继续向兴趣班“进攻”！这就是上学路上的一个插曲，我觉得，我们真的应该学会遵守规则，人人从自己做起，这样我们的社会才更加和谐！

人生会遇到许多困难，你是选择退缩还是勇往直前？我选择了勇往直前。

记得小时候，最怕得就是晚上上厕所。我们家是平房，厕所在外面。我吃完饭后，就喜欢上厕所。我走出门，走了几步，在电视上看到的一些恐怖的画面，就会在我眼前浮现。还有鬼的样子，啊！太可怕了！我大声喊起来，妈妈听见我的声音，光着脚跑了出来，妈妈一脸苍白，腿一直在抖，手中还拿着筷子，双眼直直地盯着我，对我说：“怎么了？发生什么事了？你没有受伤吧？来让我看看！”我说：“没有发生什么事，只不过是我不敢一个人去上厕所而已！”妈妈对我大喊：“你把我吓死了！以后上厕所，不要乱叫。”看着妈妈为我担心的样子，在心里我就暗暗下定决心，一定要战胜这个害怕的毛病。

又有一次我吃完饭，就决定自己去上厕所，我打开门走出去，当我又想到那些恐怖的画面时，我就去想今天的作业是什么？我完成了吗？我就不知不觉的做到了，我不在害怕了。我大声喊到：“太好了，我成功了！”妈妈看见我说：“你怎么那么高兴？发生什么事了？快说说！”我高兴地答到：“妈妈，我成功了！我晚上可以自己一个人去厕所了，我不害怕了！我长大了！”我为我自己战胜害怕而自豪！

通过这件事，我明白了：虽然做事情不会总是一帆风顺的，经常会遇到困难和挫折，但是不能退缩，不能向困难低头。只要有坚强的意志力，什么事都可能做成！

红色经典电视剧《西安事变》，以荧屏的角度再现了“西安事变”中一些鲜为人知的细节过程，揭秘了“西安事变”的内幕和历史真相。让后来人对“西安事变”的整个经过有一个详尽、深入的了解。西安事变是中华民族抗日战争史上的分水岭，东北军领袖张学良和西北军领袖杨虎城在西安华清池发动“兵谏”，劝谏蒋介石改变“攘外必先安内”的既定国策，逼迫蒋介石停止内战、一致抗日。在中共中央和周恩来同志的主导下，“西安事变”得以和平解决，最终促成了第二次国共合作，中国从长期的内战到全民族抗击日本侵略的序幕从此全面拉开。少帅张学良的爱国主义精神、英雄主义的胆识、深明大义的气概，着实让人感到无比的钦佩。时任国民革命军第十七路军总指挥、西北军领袖的杨虎城是民族英雄的代表，他的联俄联共抗日主张，在整个“西安事变”中起着极其重要的作用。“张杨”两位爱国将士，他们对中华民族抗击日寇取得的决定性胜利，所做出的贡献是不可磨灭的，他们的卓越功勋将名垂千史，万古流芳。

“西安事变”的和平解决成为时局转换的枢纽，中国共产党在其整个过程中都起了极为重要的作用，做出了积极的贡献。“西安事变”从爆发到最终和平解决，在中华民族面临危亡的时刻，中国共产党深明大义，遵循抗日民族统一战线宗旨，积极倡导和平解决西安事变，派以周恩来为代表的代表团赶赴西安，在政治、军事上给予大力支持，帮助张学良和杨虎城妥善处理善后工作。经过周恩来等人卓有成效的工作，震惊中外的西安事变才得以和平解决，西安事变的成果得到巩固，结束了国民党政权历时十年的“剿共”血战，抗日民族统一战线初步形成。在中国近现代史上具有划时代意义的伟大事件“西安事变”中，中国共产党为和平解决“西安事变”做了大量的、艰苦的努力和卓越贡献，国共两党捐弃前嫌，携手抗日救国，谱写了挽救民族危亡的可歌可泣的历史篇章。

这些天一直是怀着很复杂的心情看完《医者仁心》这部全景式反映医务人员职业生活的医疗剧，这部电视剧深刻反映了我国当前医患关系紧张的局面，剧中很多似曾相识的人物和场景深深感动着我，让我不禁潸然泪下。这其中有心酸、委屈、愤懑，但更多的是感动和身为医务人员的那一份自豪和责任感。他们心中的信仰、坚持，以及他们救死扶伤过程中的热情和对每一个求助者的善良像一盏明灯为我们指引着方向。

身为护士更是对刘敏护士长的死感到深深的震撼和同情。刘敏作为院急诊科护士长，看似最普普通通的一员，她有着自己向往的事业，有相爱的老公，有聪明伶俐的女儿。一切是那么的平凡而又那么的完美。刚开始时以为她会是全剧中最普通最幸福的一个。等看完全剧才被她的悲情境遇深深震撼。就是这样简单幸福的一个人，与世无争，爱岗敬业，力争做个贤妻良母，却最终因为扭曲的医疗关系和自身的原因被残酷地扼杀，越是看似完美的开始越是让观众觉得问题的极端、现实的残酷。

刘敏护士长因为一个不是导致病人死亡原因的错误招致了病人家属的无理取闹和老公的不理解而最终导致了婚姻的破裂。离婚后的刘敏把工作和女儿当作了自己生命的全部。为了坚持自己梦想的事业不惜委曲求全从急诊科调到心外CCU担任护士长。本以为会风平浪静的她却没料到会遇到苏教授之死和女儿上舞蹈学校需要高额学费。苏教授死得不明不白，让她内心失去了是非的界限，不再坚持自己的原则、自己的清高。为了筹集女儿高昂学费而弄虚作假、冒领、倒卖血浆，更成了把她推向死亡的最后那只黑手。

在被刘敏的不幸深深震撼的同时也让我们不得不审视自己的工作、自己的言行。我们每个医务人员在工作中都应该懂得善恶、美丑、是非、荣辱，以及在情操、举止等方面应有的品格素质，遵循高尚的医德行为准则。坚持在医疗卫生保健实践中自觉地学习医德理论知识，持之以恒，追求慎独。医疗卫生工作最简单直接的任务就是为病人服务，与疾病作斗争，保护和增进人们身体的健康，医德的好坏直接关系着患者的生命安危。医务人员于病人是生死所寄，性命攸关的，它涉及千家万户，无论男女老少、各行各业，管着每个人的生老病死。世故圆滑，八面玲珑。看到问题存在，却明哲保身，不愿多一言，视若无睹。等到问题演变成灾难，造成严重后果的时候，又不愿意去正视去面对，总是想办法文过饰非，将大事化为小事，小事化为没事。结果，问题没有根本的解决更大的灾难又来临。这就要求我们在工作中时刻自觉地要求自己，时刻有一种自我警醒意识，自我提醒自己。

刘敏护士长在遗书中后悔自己做了不该做的事，希望用死来洗刷耻辱。希望等女儿大一点，把所有的事都告诉女儿，告诉她做一个好人，做一个正派的人，坚持原则和自己的梦想，别因为任何外力改变自己。

我想说的是，在我们享有灿烂的生命的时候，一定要严于律己，做好自己，不要做对不起社会对不起他人的事。不要等到失足之后，再把希望寄托给他人，奢求他人的原谅。从我们穿上那一袭白衣起，就要时刻谨记自己的使命、自己肩上的那一份责任。救死扶伤，医者仁心。我们义不容辞。将来某一天，当我们再次回想起那些白衣飘飘的年华时，我们可以坦然的对自己说：青春无悔。

48集的长篇电视连续剧《全家福》看完了。它如一杯茶，慢慢品来，沁人心脾，感人肺腑。

它通过北京一个四合院及四合院儿里的人们七十余年的历史变迁，向人们展示了一幅历史画卷。

在这幅画中，不同的人看到的、感受到的肯定不尽相同。我看到了新旧社会的变迁、社会的进步。

这幅画让我懂得了许多。懂得了术要有专攻、学要有建树;懂得了世上最珍贵的是情而不是钱。人是为情而活着，夫妻情、父子情、母子情、邻里情、朋友情、同事同学情。是为爱而活着，对祖国的爱、对人民的爱、对家人的爱、对朋友同事的爱、对事业的爱、对生活的爱。如果没有情，没有爱，人一天也活不下去。有了情有了爱，你才会觉得生活有意义、有想头、有牵挂、有奔头。无情无爱、无牵无挂，那就会失望并走向绝望，不少自杀的人就是绝望透顶。有人说，没有钱，那才是一天也活不下去，人是为钱而活着。有人说，钱非万能，没钱万万不能。有人这样说，有人那样说，我却说，有情有爱而没有钱，那是可怜。有钱而无情无爱，那是可悲。遁入空门、削发为尼的人，看起来毫无挂牵，远离红尘，好像把世界看穿了。依我看来，人很难把这个世界看穿，能把厚的看薄就已经不是凡人了。僧侣们也不是毫无牵挂，而是情感更为专注了。只不过是精神寄托、精神信仰转移罢了。

人的一生的确是一部很深奥的书，要仔细品味，才读得懂。甚至要有丰富的经历，读几十年才读得懂，读得出味来。王满堂年轻时候的辉煌、晚年的苍凉让人心生悲悯。好在新社会了，日子好过了。好在精神寄托还在，对北京、对子孙的爱还在，所以总起看来，他晚年还是幸福的。

于丹有句话给我印象很深，人最大的恐惧是什么?是对明天的无知、无法预测、无法驾驭。所以，我们每个人，都要把握好每一个“今天”。天天快乐、全家幸福。

国泰民安才是中国人最大的幸福啊。

年少时的爱恋，如同午后最灿烂的阳光，照耀着今后的岁月。甜蜜的时光自是无法忘怀，就连疼痛和忧伤也是如此与众不同，缱绻难忘。

可是你不告而别，留我绝望沉沦。

“你转身的一瞬，我萧条的一生。”

于是有了那漫长的七年。七年，从青涩到成熟，曾经不谙世事的学生都有了自己的事业。也许很多人还有了自己的家庭，而身旁的人早已不是最初的恋人。偏偏，他还想着她，她还忘不了他。

似乎美好的恋情总是因误会而中止。再重逢的他们却彼此折磨。他爱她，也恨她。可是就算要一辈子互相折磨，也再不会放手了。

“如果世界上曾经有那个人出现过，其他人都会变成将就。”我们爱着这样始终如一的爱情。因为喧嚣的都市，浮躁的人心，冷酷的现实。许多人不知道谈了多少次恋爱，对多少人承诺过，身边的人换了一个又一个。而他始终只有她，不要别人。

我多么希望能多一些这样的始终如一。

“我不愿意将就。”以琛和默笙是幸福的，他们最终等到了对方，这段恋情圆满结局。

只是并非每个人都能够不将就。

全剧开头以琛和默笙时隔七年的重逢，让我想起了曾经那些爱情里的时间间隔。

小李飞刀的开头 ，李寻欢从关外回到李园，是十年后，彼时的他眼神憔悴，咳喘不断;而林诗音已嫁作人妇，美貌依旧却满眼幽怨。同样的是，十年过去，他们爱的仍然只有对方。不同的是，他们已不能在一起了。

小说萧十一郎的开头，风四娘从关外回来，也是七年后。关外七年，她以为能忘掉他，却终究爱着他。只不过，他爱的不是她。

同样漫长的时间间隔，漫长的思念和等待，却无法等到那个人。

如果你的那个人出现过，那么你应该庆幸;如果你终于能够不将就，和他在一起，你更应该庆幸。

时间太快，人生太短，珍惜眼前人。

刘旭东

今天天空下起了蒙蒙细雨，雷公公时不时的敲着鼓，雨水滴落在小花身上，小花小声地哭了……

爸爸妈妈不在家，我和姐姐是最开心，因为可以痛痛快快地看手机了。我答应了姐姐一人看一会儿，轮流玩儿手机。

但是好景不长，我玩了一会儿玩具之后，发现时间已经到了，就像一只刚出笼的小鸟一样跑到了卧室里，到了卧室里，兴奋地说：“时间到了，到我看了！”而姐姐不紧不慢地说：“你先走吧，让我再看一会。”“凭什么你可以多看，轮到我了就应该让我看，不用你做主！”我生气地说。

“再让我看一会儿。”姐姐不耐烦地说。“不行！”我忍不住了，大声吼道，“你再不给我，我就打电话给妈妈！”姐姐像一只森林之王，用威严的口气，毫不示弱地说：“想打你就打吧，怕你不成。”

我开始打我姐姐，姐姐也反击。我把她从床上拽了下来，她摔了一跤，我见状赶紧跑到杂物间锁上了门，心里想，要是被抓到可就完了。

过了一会儿我出来了，看见姐姐一脸愧疚地对我说，“对不起，我应该让你看手机，不应该我一直看手机。”我挠挠头不好意思地回答：“没有关系我也有错，我不应该打你。”于是，我们两个都笑了。

窗外，雨过天晴，太阳公公出来了，地上的小花小草也露出了微笑，不时还能闻到淡淡的花香……

人生如歌，拨开记忆中的层层繁华，倾听着回忆奏出的美丽的插曲，浓墨掺进插曲，轻染我心。

初冬，一个温暖的早晨，心情一样晴朗。与朋友约好一同出去游玩，乘车赶往约定的地方，半路却堵车，无奈时间快到，只好下车，步行前往。阳光灿烂，普照大地。

行走在人行道上，缕缕阳光穿透路两旁树上仅存的几片树叶，从缝隙中照射下来，一格一格的铺在脚下的方砖上，还有几缕照进了手中的玻璃瓶，碎了一瓶的温暖，握在手心，温暖人心。

行走在人行道上，脚下踩着秋天还未拿走的落叶，“沙沙沙”枯叶与鞋底碰撞的声音，把思绪又拉回了以前，飘远。恍惚间，仿佛听到了秋天树叶刮起的声音，夏日的蝉鸣声，春日清泉汩汩声，一一在脑海浮现。身旁的公路上，仍是车水马龙，喇叭声不断。是啊，人工的建筑恒古不变，模糊了季节的更迭改变却挡不住岁月的变迁。

如果没有路边的树木与大地上的小草，每天踩在水泥地上穿梭于混凝土高楼之间，商场的货架上永远放着四节的蔬菜，空调风扇让我们永远过得舒服，谁还会注意到是什么季节？

但现在一个个触目惊心的数据不断摆在我们眼前，但大多数人只会惊叹，只会惋惜，然后？又没有了后话。

大自然是一切的母亲，没有她我们将无法生存。这么美好的景色，怎舍得让它消失不见。

这本是不该出现的一段路，却因堵车而突然起意，从而发现这本无法发现的小美好。

这段插曲给人敲响警钟，保护环境，从我做起。人生繁华如诗篇，大自然就是那最美的一段。

“害怕”指遇到困难、危险等心中不安或发慌。可自从学会骑自行车后，“害怕”一词似乎再也不会出现了。

一个凉爽的夜晚，我独个儿推着两轮自行车来到小区广场上学习学习。我小心翼翼地坐上车凳，低着头，慢慢骑着，可是刚没骑两步，我便摔了一个“嘴啃地”。这时，在一边谈笑的人们嘲笑我，让我感到心里凉嗖嗖的，这些嘲笑，让我害怕，害怕再次摔倒，害怕受人嘲笑。害怕，害怕，总围绕着我，使我感到骑自行车是危险的，可怕的！我对骑车充满了恐俱感！

但，这时，我想起一句话：“从哪里摔倒，就要在哪里爬起来！”我重新又坐上车凳，心想：我走我的路，让别人说去吧！刚想开始，我眼前就浮现出我的妈妈平时骑车娴熟的姿势：眼看前，手放稳，保持平衡！想着，我便学着脑海中我的妈妈平时骑车的样子。

刚开始还像小丑站在球上一样横冲直撞，后来情况稍有一些好转，我就像刚开始学飞的小鹰，颤颤抖抖地，勉强可以前进。渐渐地，忘记了害怕，忘记了别人的嘲笑，忘了对骑车的恐惧……

我不再害怕了，车龙头在我的手里十分灵活地控制方向。我终于像展翱翔的雄鹰，快乐地飞驰在云间！

这时，刚才谈笑风生的人们纷纷向我投来了赞许的目光！现在，袭遍全身的并不是凉嗖嗖的害怕，而是如阳光一般温暖、恬静的快乐！

“害怕”这一词语，再也不会在我的字典中出现。或许，这次学车的经历，让我彻底克服了困难，让害怕消失了。

我不再害怕了，不再害怕危险，不再害怕困难，不再充满不安和发慌。这，就是现在的我！

自古忠孝难两全。一边是国旗神圣与守卫重任，一边是银发慈父的泪水以及无限思念，解放军战士用笔直的军姿与标准的军礼回答了新时代中国军人的气质与精神。建军92载，人民解放军正步行进的步履铿锵，挥洒出肩负民族希望的无上荣光。

国旗下最美的你，“苦难辉煌砺铁军”。1921年中国共产党成立，致力于锻造一支属于人民的武装就是她不变的目标。1927年的挫折与血雨腥风，吓不倒中国共产党人。掩埋好战友的遗体，他们集结在南昌城下、井冈山上，红旗漫卷西风烈;铁流两万五千里，苦斗十年锻炼成一支不可战胜的力量;从中原突围到百万雄师过大江，从跨过鸭绿江到鏖战上甘岭，苦难中人民军队用生命与鲜血让“西方侵略者几百年来只要在东方一个海岸上架起几尊大炮就可以霸占一个国家的时代一去不复返了”。五星红旗的尊严与东方古国的复兴脚步，因为军旗的护佑，愈发自信而矫健。

国旗下最美的你，“最是本色感人心”。张富清，原西北野战军359旅718团2营6连战士，在解放战争的枪林弹雨中九死一生，先后荣立一等功三次、二等功一次，被西北野战军记“特等功”，两次获得“战斗英雄”荣誉称号。解放后他却刻意尘封功绩。决死关头不放弃、和平年代不迷失、困难当前能泰然、享乐面前能淡然——张富清给广大党员树起了一面镜子。组织上入党一生一次，思想上入党一生一世，张富清“最是本色感人心”。收藏下张富清立下的军功和精神，传承忠于祖国、忠于人民的信念与意志。

国旗下最美的你，“谁说女子不如男”。说起当代花木兰，如花美玉之容颜、朱日和“沙场秋点兵”之壮怀激烈，都属于硝烟风沙涂抹青春面庞的女坦克手们。大漠孤烟直，当代花木兰们驾驶着国产主战坦克不畏艰险，铿锵铁甲，武装向前;“敢和自己较劲，敢和男兵叫板，敢上战场打仗”，从美丽到强悍、从柔弱到刚毅，“谁说女子不如男”，女坦克手们用自己的行动演绎了新时代花木兰的士兵突击。

初心如炬、使命如山。为中国人民谋幸福、为中华民族谋复兴，人民军队与国家昌盛、民族复兴紧密相连。新时代的征程上，“最美逆行”“最美睡姿”，当祖国呼唤之时、当人民期盼之时、当危机来临之际，人民军队向死而生，抒写了全心全意为人民服务的慷慨大义!让拥军爱军成为全社会的自觉行动，浓烈出“让军人成为全社会尊崇的职业”的拳拳深情。

致敬国旗下最美的你，中华家的每一寸土地上都有你们的身影。

致敬国旗下最美的你，花香鸟语的时候你们在远方，雨打风吹的时候你们在身旁。

致敬国旗下最美的你，以朴素的尊崇向“用青春和热血履行对党和人民承诺”的人民军队敬礼!

童年的生活是美好的，但是害怕犹如生活中一个隐形杀手，特别是在黑夜，他便在你不注意的时候悄悄袭来……

记得那是在一天晚上，是清明节，我在我的床上，我盖上被子，然后闭上眼睛，刚要睡着，突然有一根神经想起来半夜要是有鬼来怎么办，于是我的神经细胞就聚在一起，聚集，结合，然后汇成一个非常大的鬼影，在我的身体里来回穿梭，只有最后几个强壮的神经没有感染，在我的锁骨里躲藏着，但是，他们虽然强壮，但是也很快就被打败了，于是所有的神经全部都是一个感觉：害怕，在黑夜中的隐形杀手，在我的脑部安居乐业，我再也受不了这种感受了。

我捂住嘴，尖叫了起来，很快越叫越大声，可是最终我的身体还是没有制伏这隐形杀手，我的身体已经完全没有了任何知觉，我模糊的知道，我已经不是这个杀手的对手了，所有的神经细胞全部被制服，我无能为力了，便吓晕了过去。

不知过了多久，我睁开眼睛，感到非常刺眼，于是便睁开一道缝，看见了一丝光亮，阳光，我们害怕之躯的杀手，他终于出现了！我身子里的神经细胞瞬间恢复所有正常，这时，我听见了一声小鸟叫，仿佛就是心理医生，正在给我调节心理，我再也想不起昨天晚上的感觉了，我实在是太感谢他们了，在我的记忆中，再也从未见过这么美好的感觉了，但是，光明，再在我的感觉之躯，它的光芒永不落。

央视十二套《社会与法》栏目近期播出了普法栏目剧《忏悔之门》，让我们看到了邪教的真面目。邪教组织满口的仁义道德，满口的真善引，满口的拯救，却干的是丧尽天良的勾当。主人翁李冬梅悲惨的命运如同鲁迅笔下的祥林嫂，对生活充满了向往，却命途多舛，又因为愚昧无知，让她陷入邪教的魔爪，最终倾家荡产，万劫不复。

邪教组织拉人入伙一般都是有选择性的，而这些被选择的人有着共同的特点。他们一般都是学历比较低，文化水平不高，面对邪教的诱惑没有防御能力，往往被邪教组织一招制服。剧中的李冬梅就是因为儿子的丢失和丈夫的车祸，使自己对生活充满了绝望。邪教组织看到这一点，然后锁定需要拯救的李冬梅，先是施以小恩小惠，让李冬梅放下戒备心理。然后就引入了"罪恶论"的把戏忽悠李冬梅，让假好人同样也是受害人"成全"调查李冬梅的故事，继而叫一个小混混装神弄鬼，最后又借助成全调查到的信息，也就是李冬梅丢失孩子的事情，最终让李冬梅彻底的信服，最终成为邪教的一员。

邪教组织的前期"投入"完全就是为了放长线钓大鱼，为了达到这样的目的，他们置人的生命安危于不顾，让身处绝望的人更加的绝望。剧中他们不顾李冬梅爱人王建国的生死而强行让他出院，接受所谓的"祷告",他们这种行为无疑是杀人。他们看中了李冬梅家的财产，于是通过"奉献""圣物""圣水"的方法敛财。主人公最终为了得到主虔诚的祷告而倾家荡产。现实生活中也有类似的例子，比如"全能神"为拯救他人而砍死他人，一些农村妇女拿走所有的钱财就跟着邪教组织出去了，还留下纸条不要让家里人找，这样龌龊的手段让邪教组织赚的盆满钵满。

当我们站在理性的光辉和道德的角度，邪教的教义就如同不攻自破的城池，科学和理性是我们攻破邪教的利器，人类文明的发展绵延数千年，膜拜图腾只为除内心的恐惧，而推动人类发展的是科学，我们唯有相信科学才能拯救自己，相信自己的双手才能改变命运，让我们擦亮我们的慧眼，相信科学，珍爱生命，远离邪教，让我们携起手来，打击这种反政府、反人类、反科学的糟粕，还社会风清气正，还我们美好的生活。

电视专题片《永不懈怠的斗争》近期播出后，在省内社会各界引起了强烈反响。该片由广东省纪委宣传部、广东广播电视台联合制作。其中，第一集《正风肃纪》反映了全省各级纪检监察机关近年来持之以恒加强作风建设的特色亮点工作。

在新形势下，加强干部队伍作风建设的重要性不言而喻，是事关党的形象，事关人心向背，事关党和国家生死存亡的大事。在一定程度上可以说，把党的作风建设好，对于进一步提高党的执政能力和领导水平，提高拒腐防变和抵御风险的能力，始终保持党的先进性和纯洁性，巩固党的执政地位，保证国家长治久安，具有重要的现实意义和深远的历史意义。抓蛇要抓七寸。加强党的作风建设，必须抓住重点，才能有所作为。

必须强化八小时以外监管。加强对党员领导干部“八小时以外”的监管，是对党员领导干部的关心和爱护。虽说“八小时以外”是领导干部自由支配的业余时间，然而领导干部掌握一定的权力，在“八小时以外”仍然施展着职务和权力的影响。由于现阶段对于党员领导干部“八小时以内”的监督管理制度日趋严密，一些别有用心的人会瞄准时机，抓住“八小时以外”进行利益输送。特别是受社会生活方式日趋多样化的影响，如果对党员领导干部“八小时以外”的作为不加以监督和管理，一些思想意志薄弱、经不住诱惑的同志就会成为围猎目标，自毁前程。因此，必须把对领导干部的管理延伸到生活圈、社交圈，使之始终保持清醒头脑，谨言慎行，养成良好的生活作风。

必须强化党员干部执行力建设。弘扬党的优良作风，加强作风建设，狠抓工作落实的关键就是提高执行力。也就是说，对于抓好作风建设，从中央到地方，出台了很多制度和管理措施，但执行是否到位还是存在一些问题。比如，在中央八项规定出台之际，广东省委原常委、广州市原市委书记万庆良依然我行我素，先后出入会所21次，甚至在被调查的前几天还在位于白云山的品云观景餐厅，这一高档会所大吃大喝。因此，作为党员干部，一方面要注重深入分析梳理在密切联系群众方面存在的共性和个性问题，彻底破除形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风以及一些不正确的思想观念，增强服务意识、进取意识、机遇意识和责任意识;另一方面，要深入基层、深入实际、深入群众，真心诚意对待基层群众，切切实实地为人民群众着想，不断提高服务质量、办事效率和服务水平。

必须强化勤俭节约真抓实干的优良作风。“历览前贤家国事，成由勤俭败由奢”。我们党要保持先进性，就必须继续保持艰苦奋斗、勤俭节约的优良作风，在中国特色社会主义事业发展进程中需要始终保持此种精神状态。在现阶段，广大党员干部尤其要永葆共产党人的高风亮节和人格魅力，管住、管好自己吃、穿、住、行等方面，自觉抵制形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风的侵蚀，

要牢记“实干兴邦，空谈误国”的道理，干实事，鼓实劲，求实效，不搞政绩工程和短期行为，在坚持真抓实干、勤政为民的同时，要时刻注意把握自己，经得住考验，抵得住诱惑，做到一身正气，两袖清风。

“风清则气正，气正则心齐，心齐则事成”。作风建设永远在路上，作风建设没有休止符。改进作风必须在“严实”二字上下功夫，一件事一件事抓整改，日积月累，一步一个脚印深化下来，勇毅笃行，久久为功。

相信当你在害怕时，你的心儿一定会砰砰跳；相信当你在惊喜时，你的心儿也会砰砰跳；相信当你在激动时，你的心儿还会砰砰跳。今天我要来说一说我的“心跳经历”。

记得那是一个星期三，妈妈不在家，爸爸马上就要出门啦。虽然我很想让爸爸在家里陪我，可是想让爸爸在家中陪我的借口都用尽了，爸爸还是斩钉截铁地回答：“不行，爸爸有事！”我无可奈何，只好独自一个人在家。

爸爸走后，我立刻把家里的灯全都打开了，把全身闷在厚棉被里滚来滚去的。但是不管怎么滚，我都不能与周公相遇，最后我只好把灯关啦。

风把路旁大树上的叶子吹得发出“沙沙、沙沙”的声音，这时一个小偷走进我家，来到我身后，悄悄地把我抱走……我吓得浑身魂飞魄散，立马坐了起来啊：“啊！”原来是一场梦。

这时，我的心儿怦怦跳，像怀里揣了一只“小兔子”。

“哦，这下我完蛋啦，我想上厕所，还是先憋一会儿再去吧！”但是没多久，我就憋不住了，立马起床，我刚准备去卫生间，一片叶子从窗外飞了进来，打到了我的手，“啊，有鬼！”我吓个半死，飞快地跑回房间，把灯打开，关上房门。

这时我的心儿怦怦跳，汗毛都竖起来了。

“咚咚咚”，有人敲门！啊，有小偷来了，我把头埋进被子里。“咚咚咚”，声音更响啦。当我想到爸爸妈妈平常教育我“男子汉大丈夫”时，就立马爬了起来，“就当是练练胆吧！”我跑到门后正准备开门，可又一想，万一这是个贼怎么办？想到这，我以迅雷不及掩耳的速度冲回房间，又把自己“埋”在被子里。

这时，我的心儿怦怦跳，像十五个吊桶打水——七上八下的，心儿都提到嗓子眼啦！

“吧嗒吧嗒，吧嗒吧嗒”，一阵脚步声传进了我的耳膜，这脚步声怎么这么如此熟悉？我壮着胆子走进客厅，哦，原来是妈妈回来啦！

经历了这次心跳经历，我感觉我的胆子大了很多！

我的兴趣爱好广泛，做菜便是其中之一。

可是有一次我炸荷包蛋时便“出了事”！那次，我差点被炸荷包蛋的油溅到，要不是我躲开了那油，不然后果简直不堪设想！不过这事，让我从那以后留下了“心理阴影”，我也不想继续做菜了。

妈妈见我第N次罢工，就觉得事情有点不对头：一向爱做菜的女儿怎么又不做菜了？她就很奇怪。我后来解释给妈妈听，然后她说：“哦，原来是这样啊！”随后妈妈跟我解释了油遇到水为什么会溅起来的原理。我想，这不等于给我上课嘛！不过这可比上课好多了。接着她又拿出了今晚要做的菜，一边做一边给我演示：把有水和没水的菜分别给我看，我仿佛开启了智慧的大门，一下子什么都明白了。然后妈妈还说，做菜哪儿和哪儿都不能有水，又完整地给我演示一遍。哇，真酷~我也自己尝试了一下，哇，太好了！我又可以做着许多美味佳肴了！

从此，我再也不怕做菜了。我反而感到了比以前做菜还快乐，我做的菜也更加好吃了。我做了许多高难度的菜，连妈妈也十分为我骄傲呢。

我对做菜已不再害怕，也不对其它的东西有所害怕。我认我我做菜都可以做得非常好，其它的呢？都不在话下。我也爱上了做菜，它渐渐成为了我最爱干的活儿。我的菜也成为了全家的最爱！

红旗渠在国际上被称为“世界第八大奇迹”。又被称为：“人造天河”。为开拓这条渠，林县人民苦干了十年，硬是用血肉之躯在无路可寻的重山峻岭之间筑起了这条震惊中外，造福万代的长渠。这是一部劳动者和大自然搏斗的壮丽史诗。是一首生命的赞歌。

该剧再现了当年林县人民为改变命运没条件创造条件`艰苦奋斗`劈山凿石`粉身碎骨也要引来漳河水的撼人心魄的历史画卷。故事从井上`井下两村抢水打架，婚姻告吹切入。鲜明地塑造了聪明倔强`而顽强的农民青年二旺;执着`大义`壮烈牺牲的城市技术员刘广泰;不惧危难`为死先立碑，誓要修出渠的县委书记阎运德和敢做敢当`不计生死的继承干部“王大炮”。同时，还描写了憨厚`善良的大旺。正直`宽厚的扁担叔，为他人食不裹腹的李老仓和把青春与爱融入工地盼水`秋凤`杏儿`望井``````````这些群像使人不能不重又回想起那段难忘的岁月。不能不再去品味那段难忘岁月留下的奋斗和牺牲精神。那种值的九十年代人去念恋合追寻的伟大境界。

开学了，接下来就是为期半个月的军训了，9月的丽水焦阳似火，好像太阳公公也要来凑个热闹，也要陪着我们一起军训，每天它都会很准时的与我们不期而遇。

我们的教官很帅，更是一个大大的好银，每天让我们训练一会就歇息会，他和我们打成一片，所有的同学就我们班的同学最幸福了，每天都会有不同的剧情出现，记得我们班最搞笑的是ld了，他永远和我们不在一个节奏上，不管教官如何教他他都是同边手，等我们休息了就让他一个人在那边练来我们看呵呵，搞得我们都很欢乐，还有一件趣事，也不太记得那天是怎么了，我们所有的男生都被教官惩罚了，他让女生都休息我们男生站军姿，站军姿也就算了，还要让他们看我们笑话，他叫女生过来把我们所有男生的帽子都翻过来歪着戴在我们头上，还叫我们班的女生拍照留念哈哈哈，我也偷偷的瞄了后面的兄弟们，看了大家的头哈哈哈确实这个造型蛮搞笑的。

每天都这样重复着不同的笑话，重复着军训的各个项目，我、亚楠、淑敏被班主任委任班级暂时负责人，也正是这样的机会让我忧了更多的机会和班上的同学交流的机会，也正是因为这样，最后才在选班长的时候获得了多数同学的认可。不过在中间也出现过两个小插曲。

其中之一的小插曲差点就让我告别了大学生活，记得我还是像往常一样军训结束了就回到寝室洗澡睡觉，但是那天晚上我睡得很香睡到晚上2点左右的时候忽然一个电话把我从熟睡中吵醒了，我拿起电话一看是妈 妈打过来的，我当时心想都2点了什么事情还给我打电话过来，当我接通电话，就听到对方的哭声我知道事情有些不妙，结果真的有些不妙，妈 妈在电话里头告诉我说她和爸爸吵架了，她说爸爸要吵着出去打工，红枣地他不管了，妈 妈在那边说了很多，我也给爸妈说了很多实在说不通他们了，我也很生气了就说你们不要吵了，要出去打工的就出去打工，我明天就回来我来搭理这块红枣地，我明天就去找班主任退学，说完我挂了电话睡觉去，可是无论我怎么也睡不着了，直到天亮也没有睡着。第二天一早我就去学生科找了我们班主任说退学的事情，可是班主任说什么都不同意，还要我打电话给我爸妈要他们的同意才肯，我说这些事情我自己可以做主不需要通知他们，可是后来还是拨通了我妈 妈的电话，我妈 妈还是带着哭音告诉班主任不让我回去。我妈 妈也让我接了电话说叫我不回去了，他们不吵了，得到了他们的保证之后我才离开了办公室继续军训去了。

也许真的是因为他们闹的太大 了吧，所以我才有这个退学的决定，但是还好最后还是留在了大学继续我的大学生活。