成长的“宽度”精选20篇

窗外寒风呼啸，我躲在温暖的小屋内，无聊的翻阅着一张张照片，每张都隐藏着一篇篇小故事，在相册的末尾，几张照片映入眼帘，我不禁陷入了沉思…… The cold wind is screaming outside the window. I hide in the warm hut and read the photos boringly.At the end of the end, a few photos came into view, and I couldnt help but fall into thought ...

时光荏苒，不知不觉中已过去了两年，但在看到照片后我又想起了出国时的那一瞬间…

那是在劳动节的当天，那时的天气我已经记不清了，大家的面孔与名字也被时间的潮流冲的七零八碎，但我永远也忘记不了，他们站在校门口目送我的样子，每每想到那一刻我的泪水就再次涌动起来。

昔日打闹的朋友，他们的名字一个，一个的被埋藏在了记忆的深处。

小白，一年级的我交上了你，虽然不知道为什么二年级时关系突然破裂了，但我也感谢你，一年的朋友，一年零零散散的记忆，我已不再记得，只记得这带着回忆的名字。

小晴，你宛如阳光下的叶子，成为了我二年级的朋友，也是同桌，原谅我年幼时一次次的任性，你的性格非常的温顺，是一个非常好的朋友。

小红，不得不说，我对你挺有好感的应该是小时候经常一起玩吧?记得你喜欢吃辣条吧?如果再次见面，我们可以再次一起吃着辣条，欢声笑语的谈着我在意大利的生活。

两年了。你们是不是早已把我忘却?打开QQ，迎接我的只有我离开中国时最好的朋友—小洁的一条消息，“在吗?”，而如今这句—我仅有的期待，但也变少了。

大家，当我回到中国，聚在一起吃零食，薯片的味道是不是也变成苦涩了?

回忆起过去的点点滴滴，我知道我永远也回不去了，而今在他们的生活里，我一直是沉默的，对他们来说，我早已是匆匆过客，我不再像以前那样和他们说得滔滔不绝，而是迷茫，与旁观。

过去的事或许将永远埋藏在那名为“时间”的墓穴之中，也埋藏着那五年，只属于我的记忆。我能做的只有回忆，以及努力。我们都会再不断失去和拥有中成长起来，走向成熟，开始一段新的生活，迎接一个全新的世界。愿我们在彼此看不见的岁月中，熠熠生辉。

人生如同一本五彩缤纷的相册,翻开它来，回顾那些过去的事情，品味儿时的天真，少年时的青涩_怎能不让人回味无穷?但人生也不是一帆风顺的,在回忆的相册里,也有“烦恼”二字.

新英语老师已经来了快两个星期了，虽然对班上的同学也不是特别地了解。但是老师，我多么渴望您能够给予我一声鼓励呀!但是没有，一点也没有。从您来到现在，您从来也没叫过我一声让我起来发言，也更别提什么奖励了吧。

我为了在您的面前展现自己的风采，所以自从您给我们任课来开始，我一直上课用心听讲，连您说的每一个单词，每一句话也不曾漏听过。课堂笔记也比以前记得更工整了，做作业也做得更认真了，但我也仍然没有引起过您的关注，精心完成的作业，习题，您最多也只是瞟一两眼儿，打个成绩就忙活别的去了。我做的一切是不是从来都没有被您重视过呢?从来没有吧。

记得周一时您说周二进行一次听写，许多同学都开始叫苦不迭，但我却是那么地高兴呀!我终于有发挥自己的舞台了!要知道我期盼这一刻也已经很久了，我为了向您展示一个更出色的自己，每天不到六点就起床，朗读一遍又一遍英语单词，每天十点多才睡下，却连睡觉前也要再回顾

一遍自己今天所复习的内容。星期

二终于来了，我怀着激动的心情，开始听写那一个个我再熟悉不过的单词。“功夫不负有心人”我得了一个100分，但这又有什么好高兴的呢?我仍然没有得到过您的鼓励，一句也没有。也对，考100分的同学那么多，又凭什么单单注意我呢?我呆呆地望着那打着100分的听写本，却不知为何，看起来却是那么地刺眼，在这样一个群英荟萃的地方，我也真不知您的鼓励会在哪里呢?

请给我一些鼓励吧!虽然我不如赵婧文他们那么优秀，但英语成绩也不差呀!请关注一下我吧!我虽不爱举手发言，但作业质量也不错呀!请您关注我，给我一些鼓励吧!老师!

步入初二的我们已经脱却了一些幼稚，多了一份成熟。在家庭，学校，社会中多了一份责任。

在上初二之前，我几乎不做任何的家务与其它劳动，平时只要把学习搞好就行了。但自从上了初二之后，在妈妈的监督下，家中的家务我也开始做了一些。接着，爸爸又教会了我烧几道常吃的家常菜。有时爸爸不在家，我就烧饭做菜给不会做饭的妈妈吃。随着年龄的增大，我也学会了更多的本领，也深知自己有了更多的责任。

在学校，每一个学生的言行就代表了他所在班级的形象。当一个学生成绩很优异时，那么别人就认为他的班级也很优秀。当一个学生表现的很差的时候，别人也一样认为他的班级也好不到哪。所以，维护班级形象便是我们的责任。以前总认为个人的形象与班级形象没有任何关系，现在才明白班级形象要靠大家一起来维护，我们每个人都要尽自己所能为班级争光。如今，我们长大了，就更要努力学习，为班级增添荣誉，不为班级抹黑。在班中，我们要努力学习，我自己负责。好好表现，老师也少了烦恼，帮老师分分忧。

在社会上可能我们很渺小，但是作用却不小。我们是社会的一份子，就要为社会做出一份贡献。有许许多多的公益活动都在宣传人人为社会尽一份微薄的力量，越来越多的人可以帮助一些需要帮助的人。

一天天长大的我可以做的事情也越来越多，我可以为贫困地区的儿童捐几本书，几件旧衣，献出一片爱心。我可以通过互联网将那些需要帮助的人的信息传递给大家，让更多人知道有谁需要帮助。可能这些事情都太渺小了，但社会的每个人都能来关注他们，即使再渺小也会有大益处。

成长的路上我们有了更多的能力和智慧，同时我们也有了更多的责任。我长大，我担当。

烦恼，每个人都无可避免的遇到它。每次烦恼过后，总会有新的收获，新的一片蓝天。我们生活中发生的一切，都会是一个新的知识，新的收获我们是毕业班，离期末考试只有短短十几天了。我想好好的复习一下，为期末考试做准备，我只想安安静静的复习一下，没有人能打扰我。可偏偏天有不测风雨，令我头痛的事杉杉而来“潇潇，我以后就是你组的组员了，哈哈哈”李雨沾沾自喜的向我说着。“啊，神马。没搞错吧?你是我组的了!” troubles, everyone cant help but encounter it.After each trouble, there will always be new gains, a new blue sky.Everything that happens in our lives will be a new knowledge. The new harvest is a graduation class, and it is only ten days since the final exam.I want to review it well and prepare for the final exam. I just want to review quietly. No one can disturb me.However, there is an unexpected wind and rain, and Shanshan, who makes me headache, came to "Xiaoxiao, I will be the team member of your group in the future, hahaha" Li Yu said to me complacently."Ah, god horse. No wrong? You have been in my group!"

我面色如土，一脸的不情愿呀。没办法只好是去找一次班主任了“老师你真的准备把李雨给我们组呀?可我是管不住他呀，他性子太烈了”我一面说心里一面祈祷：千万不要来我们组呀，还是和我是同桌，那我就别复习了。“这样吧，我让李雨过来，我和他谈谈。”“哦，那我去叫他。”“李雨，老师叫你呢，说是有事。”李雨没说话直奔办公室走去。我的心里真是十五个桶打水七上八下。

李雨回来了，但他还是来到了我的组，虽然不情愿但还得尽心尽力嘛。李雨是我们班的“王”，脾气很倔，一般人都不理他，因为他老是打架。以前他在那个组，根本就不写作业。组长只能是说他，越说他，他就越跟组长对着干。我也是没有把握呀。第一次看到他的作文，很惊讶。

作文的话很通顺，字也很干净，大概是想在新组里好好表现一下吧?“你的`作文不错嘛，字也挺干净的耶!不错哟，继续加油!”我漫不经心的夸了他几句，没想到他反映很大。一开始愣了一会儿，然后脸慢慢的红了。大概是没多少人夸过他吧?第二天早晨我来到学校，看到他的作业整整齐齐摆在那里。作业写的很干净。我也没多问，只是看了几遍，便收了。

心里的的疑问更大了，我昨天头疼了一晚上呢，这么快就解决了?那以后不会的题知道问了，不再那样闹了。成绩也是提高了不少，老师当着全班的面，表扬了李雨。在鼓掌的同时，我想“或许一句鼓励的话让，烦恼烟消云散。改变别人的往往是一些微不足道的小事。烦恼也会随之消散”

有人说过这样一句话：只有一条路不能选择，那就是放弃的路；只有一条路不能拓尽，那就是成长的路。每一个人在成长过程中都会经历许多的困难，但正是这些困难，才让我学会了成长。

小学的时候，我是一个十分懦弱，胆小的男生，遇见一只小蚂蚁都要退让三分。记得有一次，我考试考砸了，回到家里我就不停的哭，妈妈见我这样，劝导我说:“考试成绩已经出来了，你再怎么哭也没有用，倘若哭能把成绩哭好的话，那我陪你一起哭。”我双眼红肿的望着妈妈，心想：妈妈说的没错，哭是挽救不了成绩的。我擦干眼泪，冲妈妈笑了一下，妈妈望着我那坚定的眼神，欣慰的笑了。

上了中学，我才发现，中学的学习生活真的很紧张。一开始我跟不上老师的节奏，我不断告诉自己这是正常的，刚刚进入中学就是这样。渐渐地，我逐渐适应了初中的生活，遇到问题，我会努力去解决，而不是像小时候那样干着急，哭鼻子。家长们纷纷说我长大了。

人的成长，需要不断跨越，不断刷新自己与成功之间的距离。这段距离，对于不同的人，所要花费的时间也不相同，不是一天两天就能完成的。可是，你要知道，一个人的成长，是要经历一生的漫长道路，学习间不断的学习，才能迈向更大的成功。

父爱是什么?父爱就是那小心呵护，不善表达，默默付出。每一个父爱都是奇迹，父亲用爱为我们创造这世界，为我们铺垫着成长路上的康庄大道，引领着我们，辅助着我们，陪着我们，走在人生的道路上。

如果把母爱比作是一枝芬香盛放的玫瑰，在每个角落中散发着它迷人的香气，那么父爱就是一棵蒲公英，它牺牲自己，随风飘散，美化世界。但是，我们可否记住父爱?向来我们只会赞颂母爱的伟大，可又有谁知道父爱的含蓄?父爱和母爱的分别是：母爱是开放的，而父爱是默默无闻，不求回报的。父爱这字眼是多么的平凡，但这种爱是多么的不平凡。

父亲每天辛苦工作，辛苦赚钱，为的是给我们过上好日子。工作期间可能会遇到一些刁蛮的顾客，故意为难父亲，但是父亲却没有向我们诉苦，而是默默忍受。父亲这样做无非是不想让我们担心，如果我们自己不去亲自了解，我们会懂得父亲职业战场上的艰辛吗?

父爱如山，高大而巍峨;父爱如天，无边而深远;父爱如河，悠悠而源源不绝。父爱是伟大的、纯洁的，然而父爱又是苦涩的，难懂的。古人有言：母亲给了我血肉，使我成长;而父亲却给了我骨骼，使我站立。有一种爱，它是无言的，是严肃的。然而，它会在你往后的日子里，越来越显露，一生一世忘不了，它就是父爱。

父爱其实很简单;它像咖啡，苦涩而醇香，容易让人为之振奋;它像茶，平淡而清淡，让人在不知不觉中上瘾。父亲的爱，是春天里的一缕阳光，和煦地照在我们的身上;是夏日里的一丝凉风，吹散了我们心中的烦热;是秋日里的一片片叶子，搭成一条条辉煌的道路;父爱是冬天里的一把火，温暖着我们那颗发抖的心。生活让我们变得懂事，生活也让父母变得苍老，妈妈脸上的皱纹和爸爸头上的白发，就是最好的证明。

父亲的手，历经了许多风霜，手掌长了茧，变得粗糙起来。若是仔细观察，还有一种东西隐藏在里面，那就是爱。父亲用这双手，搭起爱的桥梁，通往我们的心里，用爱温暖我们的心。

我们受父亲的滴水之恩，我们当以涌泉相报。但这一句话怎能抵过十几年来父亲含辛茹苦的养育之恩。孟郊说得好：“谁言寸草心，报得三春晖!”是啊，我们回报不完，所以就继续爱着父亲吧!这首充满父爱的歌曲，希望它永远没有休止符，让它一直在我们的心田上播放……

今天，我看了《我和祖国一起成长》这部影片。没有去看之前，听很多人说，很好看，看哭了……满怀期待，我走进了电影院。

电影看完了，泪流满面，我的心情久久不能平静。感触良多，不知从何说起。我个人觉得，这是我看过的看的一部主旋律电影。导演不愧都是业界大佬，独特的视角和切入点，平凡而感人的故事情节，让我们每一个人都能在电影里找到自己熟悉的影子。第一次让我这么深刻地体会到了我们每一个普通人和祖国之间这种最紧密而真挚的联系。敏姐不想再絮叨电影情节了，如果你想看，建议你自己马上去看。

我想和大家说说普通人的爱国情结。

我们不是达官显贵，也不是社会名流，作为最普通的人群，我们怎样去爱国呢?这是和平年代，不需要我们去堵枪眼去经历枪林弹雨，也不需要我们像董存瑞一样去炸碉堡，为国捐躯。我们也没有机会像影片中的林治远和高远那样为新中国的成立和原子弹的成功爆炸做出自己的贡献。我们每天都要面对生活中的一地鸡毛，但是我觉得这并不妨碍我们爱国的行动。

作为学生，读好每一本书，上好每一堂课，做好每一道题，这就是爱国。今天你们是莘莘学子，明天你们就是建设祖国的栋梁之才。

作为老师，上好每一堂课，讲好每一道题，批改好每一个作业本，这就是爱国。今天学生就像嗷嗷待哺的雄鹰，明天他们将飞向更远的蓝天。

作为职工，爱岗敬业，做好自己的本职工作，这就是爱国;作为农民，耕耘好每一寸土地，种好每一粒粮食，这也是爱国……

当然，如果我们看到有人在做危害祖国的事情，我们应该毫不犹豫站出来，阻止他们的行为。

所以，作为普通人，我们只要做好自己份内的事情，不给别人，不给国家添麻烦，热爱家人，关爱朋友，这就是爱国!

也许生活就是这样，只有经历过无数次的悲欢离合后，人，才会长大。

也许人就是这样，至少我是这样，总是失去了，才会去珍惜，才会懂得很多，很多……

小时候，总以为身边的一切都不会离开我，会伴着我成长。一直沉浸在快乐中的我，不知不觉中便到了小学毕业的日子，才发现，我身边的一切都在渐渐地离我远去——尊敬的老师，亲爱的同学们……

毕业那天，我们班出现了从未有过的寂静，只有老师的声音在教室里悲伤地缓缓流荡，流进同学们的耳中，直到同学们的眼泪悄然落下，最后哭声一片。分离在即，千言万语汇成了一句话：“以后的路还很长，一定要坚强、快乐地走下去。”

我也好想哭，但，我没有哭，只是呆呆地望着老师、同学们，默默地想：再也不会有今天了，再也不能回到过去了，熟悉的校园终将变得陌生，亲爱的同学终将成为“陌路人”，让我好好珍惜这一刻吧。我静静地感受这浓浓的师生情和友情，好亲切，好温暖……

看着在我视线里渐渐模糊的校园，那一刻，我心中突然生出了一种感觉，它莫名其妙的化为一种不可抗拒的动力，让我坚强地把眼泪吞到肚子里去了。

也许生活就是这样，只有经历过无数次的悲欢离合后，人，才会长大。

以成长为话题的作文600字篇四

随着我一天天的长大，有很多的烦恼围绕着我。在学校里发生的一些事情，大多不愿与家长谈论，因为只要一谈，他们就要长篇大论，不准我插一句话，而且我的耳朵也受不了那么多话的进出，所以我不愿让耳朵受罪，就不想与家长说啰!然而，我就把一切想说的话，每天都写在一个本子上，也就是日记。写完后，让自己欣赏，自己来解决自己的事情。开始进行的很好，可是渐渐的，我觉得家长们看我的眼神很不自然，似乎我有一些事情瞒着他们。(的确有些是不想让他们清楚)

那天，我放学回家，写完作业后，按照常规，去拿日记本，忽然，我发现日记本被移动过，我顿时火冒三丈，一想便知道一定是他们。我走出卧室，大声问他们是不是看过我的日记?他们反而正大光明的说，了解我的全部，是他们的义务。

我受不了了，我只是想拥有自己的一片蓝天，你们为什么这样自私的夺走它，就是想要了解我吗?我回到房间里，觉得自己已经什么都没有了，唉!为什么家长在我们长大后总想了解我们，不想让我们有一点自己的想法，唉!太残酷了!

我们的生活充满了七色阳光，但即使是在阳光普照的时候，也难免出现短暂的阴云。成长中的少年，会有一些挥之不去的烦恼。这些烦恼来自生活，来自学习，来自与同学的交往……但是，有烦恼并不可怕，关键是要正确对待它。从现在起，让我们一起清理烦恼，消除烦恼，带着多彩的梦走向成熟。

在七彩童年时光里，有许多快乐的小事，使我的童年生活多姿多彩。我就说说其中的一件吧!

还记得在我上二年级的时候，有一件事深深地刻在我的心头。一天下午，放学的铃声回荡在整个校园。我收拾好书包，走在回家的路上，在我走过第一个十字路口到达学校前面早餐店的时候。我看到高压电线旁有一个很小的男孩儿在爬围墙，他大概是想进去玩。可是那样十分的危险。我叫道：“快停下。你会触电的!”可是小男孩还是一副欢乐的表情，依然奋力地爬着围墙。我想，周围那么多成年人都不管管，我虽然年纪小，但是也不能见死不救!轮到我大显身手了。我以百米冲刺的速度跑到小男孩身边，用九牛二虎之力阻止他，他被我拉下来感到十分委屈。他戴着一顶蓝色的帽子，穿着一身红色钢铁侠的T恤衫，看上去三四岁。我着急地问道：“你怎么能爬高压电线呢?这可是出人命的!你怎么能一个人在大街上呢?现在有很多人贩子，你的爸爸妈妈去哪里了?”我擦了一把汗。他断断续续地告诉我，原来他跟着妈妈一起去超市买菜，他的妈妈超爱玩手机，一买完菜就拿起手机玩，他看见有几只小鸟停在那里，就想去捉，捉着捉着发现妈妈不见了——他的妈妈是边玩手机边走的，应该没走多远。于是，我就迅速拉起他把他背到身上，朝他指的方向跑，我跑了好久发现一个焦急的女士好像在寻找什么。我就问她：“阿姨，请问，这是您的孩子吗?”阿姨立马抱起小男孩说：“是的，太谢谢你了!”“孩子需要父母的陪伴，不要老玩手机了。”说完，我转头用豹子般的速度奔跑回家。因为回家晚了，妈妈把我批评了一顿，我告诉了妈妈事情的经过，可妈妈却半信半疑。我虽说十分的愤愤不平，但还是很开心、快乐。我为母子团聚而快乐，我也为自己救助了这个小孩而快乐。

成长中的故事十分有趣和难忘，我们每个人都伴随着快乐而成长，愿大家与快乐永相随。

人生本是一场戏，每个人都在为那幕属于自己的戏而忙碌;在时间的操控下，那些成长的记忆逐渐显示出戏的轮廓。

灰色的记忆

小小的我曾天真地以为自信与白色、天使和纯洁之类的美好的字眼一样不属于我，因为我没有优异的成绩、姣好的面容和显赫的家世，于是我便不属于自信，所以我便走向了自信的对立面——自卑。

自卑的我因为自卑，于是我总在竞争还未开始便失去了竞争的资格。于是，小小的我被失败笼罩，自卑的我以失败看世界，眸中的色彩消失殆尽，空余那了无生气的灰色一片。于是，失败的灰色世界成为我成长的记忆。

情感的记忆

风华正茂的我为学业而煞费心神，父母为一家人的生活而忙碌奔波，神煞心神的我无暇顾及父母的奔波忙碌。但当我仍在深夜苦读圣贤书时，一杯适宜的茶水杯悄然送至眼前，温润干涩的唇舌的同时，甜甜的感动溢满心胸，被甜甜的感动温润了苦涩地心绪的我，不经意停下匆忙的步伐，回首凝望忙碌奔波的父母，神经为眼眶传导出酸酸的感觉。于是，我无法控制地泪流满面，轻轻地，当父母停下疲惫的身体稍做休息时，无言地站在父母的身后，为父母锤揉下酸痛的肩膀;静静地为父母递去湿润的毛巾或一杯清澈的茶水。粉色的温馨溢满小小的家，微凉的空气也变得暖暖的。于是，粉红色的情感成为我成长的记忆。

多彩的记忆

成长中的成熟的我属于自信，于是自信的我渐渐脱离了失败的阴霾。成功成为我成长中的伙伴，而我也站在自信的光辉下快乐成长。自信的我因为自信，成功青睐于我。于是，自信的我与成功为伴。

自信的我以成功看世界，眸中的世界恢复了色彩。于是，我看到了世界的生机盎然与多姿多彩;于是，世界的五彩斑斓成为我成长的记忆。

是马驹就会想奔驰原野;是雏鹰就会想“鹰击长空”，是花蕾就想吐露芬芳。虽然我是女生，但我梦想自己能有“谈笑间，强虏灰飞烟灭”的潇洒;能够有“指点江山，激扬文字”的豪迈。

然而成长如同一杯芳香扑鼻咖啡，有时还带有一丝苦涩。不经意中，我迷上了网吧、迪吧、红头发，还有格格、阿哥、皇阿玛，因此学习一落千丈。在成长中，我经常感到无奈。不是觉得英语单词不好记，就是觉得数理化的公式不好记;不是觉得语文的中心把握不住，就是觉得考试老是失败……成长的确是一杯芳香扑鼻咖啡，虽然有时还带有一丝苦涩，但细细品味后更多的是甜蜜，是幸福。

每到周末，我回家，父母总是拿出家里最好吃的东西，给我吃，虽然那不一定是山珍海味，然而，那难道不应该是一种幸福吗?!当妈妈给穿上她一针一线做的布鞋时，虽然它不是高档皮鞋。难道这也不是一种幸福?!当我们明白到骑车轻便是因为滚动磨擦比滑动磨擦小得多的时候，虽然我们并没坐上奔驰，然而我感到了一种获得知识的幸福;当我用代数计算，用几何设计自己的小房间时，虽然我不是建筑工程师，但我感爱到了用知识设计、创造生活的乐趣;当我说英语时心里想的不是用汉字注音时，虽然我们不是外交官，但我感受到了能说它国文字的快乐;再过一年我初中就快要毕业时，忽然间我们发现我们已经和父母一般高了，我已从直觉上感受到了一种成长的快乐。

子在川上曰：“逝者如斯夫”，没有人能阻止年轮的前进。人都要成长的，但愿所有的中学生在成长的过程中多一份风和日丽，少一份暴风骤雨;多一份晴朗，少一份阴霾。愿我们一起长快乐。

人不可能总是处于高峰，没有低谷!让人处在高峰时，那一时的骄傲与荣誉，并不是永恒的!兴许它会在暮暮时光之中，一点点的被磨去，好像被风化的沙石，直至消失!在这之后，等待那些曾经的在人们心中是“英雄”的人，会是前所未有的痛苦与悲伤!于是就有了那著名的“江郎才尽”的先例与感叹!许多“英雄”并不是倒在美人关上，而是败在了自己和那些曾经崇拜他们的人们身上了!当然也是败在了对“荣誉与骄傲”的流言蜚语上了!

古人如此，今人亦如此。就拿我自己做个例子吧。在我经历这段低谷时，曾经有过苏轼“一蓑烟雨任平生”的念头;曾经浮现过陶渊明“归园田居”的想法;当然也曾经体会到过李密“形影相吊”的孤单;但是，当想通之后，才终于发现，之前的种.种想法，只不过是我在经历这低谷过程中的一些小小的感触而已!好比是水滴在驶向大海途中，经历过的小溪与河流罢了!而真正的结果应为：像司马迁一样，遭受宫刑后，却更加意志坚强，终于写出了“史家之绝唱，无韵之离骚”的史记;像范仲淹一样，拥有“不以物喜，不以己悲”的心境;像欧阳修一样，把每天发生的一切，不管好事还是坏事，都当做一种“乐趣”，然后记录下来，便有了“醉翁亭记”!

常人尚乎有如此经历，那现金那些真正的英雄亦如此!大家可曾记得，那个在04年奥运会上，叱咤风云的飞人，那个中国人的骄傲!但在08奥运会上，他因伤退赛，从此对其责骂声，可以说是“响彻云霄，震耳欲聋”!但在09东亚运动会上，他又一次夺冠了，被视为“王者归来”。这一连串的反应与现象，照他自己的话来说即为：人不可能一直站在高峰，没有低谷。想通了就没什么，就等自己在变的好起来的那一天呗。在被批评的环境中历练，人能成长很多。是呀，如果没有那些曾经的失落的痛苦的经历，哪里来的成功后的落泪!如果骄傲没有被现实大海狠狠拍下，哪里会晓得执着的人拥有隐形翅膀!

总之，人不可能总是处于高峰，没有低谷!在我们经历低谷时，我想对大家说：

想哭就哭吧，孩子!也许哭出来，会好受点会想开点!

想睡就睡吧，孩子!也许醒过来，会忘却痛苦与悲伤!

想飞就飞吧，孩子!也许起飞后，会迎来希望与成功!

每每深夜，我在奋力地、拼命地与作业做斗争，就像一只孜孜不倦的马儿在奋力前行。每每这时，妈妈总会悄悄地端来一杯温热的白开水。

我曾抱怨为什么送来的总是一杯平淡无味的白开水，我记得在电视上也看到过这个画面，但他们的妈妈端来的却是一杯醇香的牛奶。但现在我不再抱怨，因为我知道这杯平淡无味的白开水象征着妈妈对我的爱就像那杯白开水那样平淡无味，但入口之后才感受到它的甘甜。妈妈的一杯白开水，不像牛奶那样浓郁，不像果汁那样爽口，更不像啤酒那样刺激，可对于我来说，它清口平淡无味，入口甘甜醇香，让人回味无穷。

可你有没有想过，这杯白开水在我不知情的情况下是怎么送到我的课桌上的呢?我的脑海中忽然闪出一幅温馨的画面：那晚我做完作业，想再背一会儿英语单词，才感觉上下眼皮有点互相吸引的趋势。我忍不住轻轻地叹了一声，还是明天早上起来读吧。于是，收拾起书本，准备上床睡觉。就在上床的一瞬间，忽然看到床头上的一杯热气腾腾的白开水。是妈妈，一定是妈妈!可令我惊讶的是，这杯白开水是怎么被端到这儿的呢?我在心里画了一个大大的问号，于是我带着诧异与温馨喝下了这杯白开水便上床歇息了。

深夜，我有意识的听到外面有吱吱声，又忽然隐隐约约地听到了一阵阵脚步声，很轻很轻，但还是被我捕捉到了。于是便借着那点明月的余光下了床。可是，眼前的一幕顿时让我惊呆了。妈妈正在蹑手蹑脚地走着，手里端着一只略有一点余热的空杯子，而那只空杯子，正是我上床前喝完的那只空杯子。在明月的照耀下，我清楚的看到那只杯子略有一点热气冒出，我不禁潸然泪下。

现在思绪又把我拉回了现实。我终于明白了那杯白开水为什么会在我不知情的情况下出现在我的课桌上了。是妈妈的脚步，是无声的脚步，是温暖的脚步。而我，正是因为这脚步，使我愈加想要奋然前进。这种脚步，是我前进的动力，是我遇难的双手，是迷茫中的指路牌，是深夜的一座灯塔

梦里的脚步是轻盈的，也是沧桑的但是就在这样的脚步声中，我慢慢长大了。我也慢慢学会让妈妈的脚步声变得更轻了，是因为妈妈的身边多了我的搀扶。

小鸟喜欢天空，因为在蔚蓝的天空能找到它们的快乐;小鱼喜欢大海，因为在宽广的大海中能找到属于它们的家;而我喜欢好书，因为在好书能寻求我的快乐。

对于一本好书我们要像爱护一个孩子一样，去爱护你的这本好书;对于一本好书，我们要尝尝好书中给我们的味道;对于一本好书，我是这样爱护它的。7岁时，我买了一本《神话故事》的书里面的内容精彩，其中里面有一个故事叫《还童泉》这个故事给我的印象最深刻，使我从中明白的道理是：做什么事情都不要太贪心，得适可而止，否则就物极必反。《两个心愿》这个故事给我的印象也最深刻，使我从中明白的道理是：人之初，性本善。每个人的品德一开始都如同一块白布，纯洁无暇。但随着外界诱惑的增多，一些意志不坚定的人动摇了。白布染上了点点污斑，甚至变成了黑布。所以，我们一定要坚持操守、雅洁自好。现在这本好书已经陪伴了我五年，而我渐渐的把这本好书当做是我最我的朋友直到今天我才知道这本书是陪伴我成长的书，里面精彩美妙的故事，紧紧的扣住我纯真、善良的心灵。

以好书为伴，以好书为友是我的荣幸!我喜欢好书!

童年，对我来说就像一碧万顷的天空，天空里住着各种可爱的东西，在我的眼中，太阳是欢笑，月亮是烦恼。每当我静静的坐在月光下时，就会听见一个小小的声音，在轻轻的诉说着我的烦恼…… Childhood, it is like a clear sky for me. There are all kinds of lovely things in the sky. In my eyes, the sun is laughing, the moon is the moon, the moon istrouble.Whenever I sit quietly in the moonlight, I hear a small voice, and I am talking about my troubles gently ...

妈妈对我特别的严厉，她对我的要求严格的就像雕刻一尊完美的雕像，需要精雕细琢，不能有一点的瑕疵。只要做的有一点不好，便会唠唠叨叨的说个不停。记得那是一个星期天，我兴高采烈的对妈妈说：“妈妈，我们去公园玩吧?”我刚说完，妈妈就阴沉下脸来，恼火的对我吼道：“玩，你只知道玩吗?快点，写作业去，”随后拿出数学习题，说：“快点写作业，我回来没写完的话，这个月的零花钱就别想了。”说完，便关门离开了，剩下孤零零的我。我没有办法，只好认真的写作业。我只是感到无助……

唉，只要我一有空，妈妈便会把一大堆的作业压在我身上，压的我喘不过气来。妈妈还制定了好多规则：电视不许看，电脑不能玩，手机不能玩，玩具也不能玩。妈妈总是抱着一个“望子成龙，望女成凤”的期盼，我只是一个小孩子嘛!

妈妈总对我念叨：要学会吃苦，多学点，对你没什么坏处。

我不想变成一个书呆子，我渴望像其他小伙伴那样，在作业之余，能够痛痛快快的玩耍，我不想沉浸在枯燥无味的题海里。妈妈，你知道吗?每当我坐在写字台前写字的时候，总会不禁的把头扭向窗外，看到其他小伙伴在尽情玩耍时，我觉得我就像一只折了翅的小鸟，怎么也飞不起来。妈妈，当我把所有时间都花在书本上的时候，我错过了学习更多新知识的机会。就像上一次，我考试成绩遥遥领先，你好不容易放了我半天假，我终于可以和小伙伴一起玩耍了。我和小伙伴来到久违的田野，树木繁茂，花儿朵朵，蓝天白云，顿时让人心旷神怡啊。

我当时指着一大片碧绿的蒜苗大声对小伙伴们说到：“你们看，这么多的韭菜呀，我最喜欢吃了。”小伙伴们都哈哈大笑起来，对我说到“亏你还是好学生呢，蒜苗和韭菜都分不清。”我顿时羞愧的无地自容。

妈妈，我渴望的是书本以外更广阔的知识，请给我自由，给我空间，因为，我不想把蒜苗当成韭菜……

雾气氤氲，山峦迤逦，水波潋滟，金色的阳光为大地镀上了一层金箔，小女孩来到小树下，踮起脚，伸着手，摘了一朵沾有几滴露水的花朵，这是爸爸为我种下的花，花真的很香。

——题记

成长是痛苦的吧，毕竟摔了那么多次；成长是累的吧，毕竟深夜挑灯那么多次；成长是苦的吧，毕竟流了那么多眼泪。但我的成长因为你们痛并快乐着，正是因为你们的陪伴，这才足以让我克服重重艰难险阻。

我也曾踟蹰不前。那是一个非常迷茫的时期，总感觉我身边的人总是拿有色眼镜看我，感觉自己就是得不到认可，夜晚睡觉的时候总感觉冥冥之中有一个声音对自己说你别在坚持了，放弃吧，你根本不是读书的料。

我真的打算放弃了，可是那天之后一切都改变了。

就是那天晚上我看见爸爸腰疼到直不起来躺在床上。可他却还对妈妈说，一会儿他还要出去， 妈妈让他不要去了，可爸爸却说没有办法，女儿读书需要很多钱，不去哪里会有。

那个晚上我一夜都没有睡，我讨厌自己，为什么要那么轻易就放弃，为什么要把自己的努力付之东流，恨自己为什么没有在意一家人为自己做的一切。那时我知道为什么自己要努力了，为了自己，更是为了那些爱我并为了我而付出太多的人。

第二天当我去浇花水的时候，发现了一株我种了无数次却没有种成功的花，在阳光下竟已开出了花骨朵！我惊异地问爸爸，他说这是他之前看到我种了那么多次也没有成功过，他想帮我种种看，种了几次后，竟然奇迹般种活了一株。

这株花在我中考后应该就能开花吐露芬芳了。等到它开花后，我要把它的花瓣保存下来，制成香囊也行，书签也好，因为这是爸爸为我种的。

其实成长痛的只是过程，甜的是结果，是啊，有我的家人再苦也甜，就像爸爸为我种的花，真的很香。

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

书是人类进步的阶梯，高尔基曾为世人留下了这样一名话。莎士比亚也曾经说过，生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。现在的我们，正处于不断渴求知识的阶段。读书，才是最好的方法。

记得我与书打交道是在幼儿园时，那时的书的世界充满了彩色插图，童话故事里的人物纷纷邀我去作客，书的世界被五颜六色环绕；上了小学，我便丢弃了那些童话故事，开始津津有味的看起《百科全书》，书的世界也逐渐变成黑白，那密密麻麻的文字如群蚁排衙般呈在书本上。我知道了流星的形成、地震的原因、太阳上的黑子……。不知不觉中上了初中，书籍也陪伴着我走过无数个日日夜夜，只是现在书的世界是一些名藉，读起来耐人回味……

在读书时将全身心都投入其中，这才体现了读书的意义，记得有一次，我正在爱不释手的读着《鲁滨逊漂流记》，妈妈急匆匆地走来：“别看了，去阳台浇浇花。”我不情愿地接下了这个“任务”。但对于还未读完的内容颇有留恋。于是便一手拿着书，一手拎着水壶向阳台走去，踏入阳台，只是随意一?龋?伊艘慌枥胱约鹤罱?幕ū憬搅讼氯ィ??螅?揖蹲宰??范疗鹗槔矗?环种印⒘椒种?hellip;…十分钟……，忽然一声尖叫打破了宁静，我回头一望，只见妈妈眉头变成了“川”字形，心里嘀咕“怎么了，妈妈生气了？”我走进卧室，只卧室里“水流成河”，颇有“水淹陈塘关”的景象。我恍然大悟，果然不出我所料，顺水流源头望去，罪魁祸首就是我浇的这盆花。花瓣也十有八九被淹没，令人惨不忍睹。妈妈无奈的摇头，我羞愧一笑，爱读书，走神了！

读书使人增长知识，使人心静神宁，使人满腹经纶……，总知少壮不努力，老大徒伤悲。同学们，抓住我们瑞的大好时光，努力读书，增长知识，充实自己吧！

我爱读书，生活因读书而精彩。高尔基曾说过：“书籍是人类进步的阶梯”，的确，在我们的生活中，书好比是把钥匙，帮我们打开知识的大门。书好比是艘小船，载着我们在知识的海洋中畅游。我们要在学好课本的知识后，博览群书，才能使我们的知识渊博，明辨是非，使人有爱心和文明行为、礼仪规范。

世界上有许多名著，它们让我们懂得了许多知识，道理。我出生在个贫困的家庭，经常看到别的同学拿着各种书籍，我十分羡慕，心想我也有些书那该多好啊！我盼书如饥似渴。平时直坚持在学校图书室看书。但到了节假日就想断了奶似的，心里很困慌。去年学校又组织书香校园竞赛活动，还评读书标兵。可把我急坏了，于是我用平时积攒下来的钱买了《十万个为什么》、《西游记》、名人名言、唐诗三百首、寓言故事、等书籍，坚持看书不值，遇到读不懂产生疑问就及时向大人们请教，遇到好的语段时，主动摘抄下来，养成了好习惯。半年来我的知识丰富了很多，在学校组织的书香校园竞赛活动中，我还得了等奖，我的作文也有了很大的进步，期末考试我的成绩名列前茅。在班里介绍我的.做法，班主任老师还推荐我当班上读书班长。从此同学们都很羡慕我，读书中有不懂的地方主动请教我，我从不推辞。

亲爱的同学们听了我的介绍，你定会从中有所感悟、有所启迪吧。在新的世纪中，愿同学们都来与好书作伴：只要是好书，就开卷有益；只有博览群书，才能使我们的知识渊博，生活才能充满情趣。 做个有文化的人，多读好书吧！让读书伴你我成长

在初中紧张的学习中，你-青春，在悄无声息的走进了我的心中，让我随着你的脚步慢慢长大。

进入初三，我开始成为所谓的`“好学生”，也许没人知道，在我刚刚踏入这个初中班集体的时候我多排斥它，，理由其实很简单，只因为有同学嘲笑过我并且我看不惯有些同学自私的行为，从此以后我的“疯狂厌学症‘开始了，我偷偷的模仿父母的语气给老师发短信请假不去上学并且我以各种原因拒绝参加集体活动。但是随着两年时间额沉淀，我开始融入这个集体，有时我想象着三个月后我将会是笑着离开这个曾让我厌恶极深的学校，尽管它带给我的回忆并不是很美好，但足以让我记忆深刻，因为这就是我的青春-我的懵懂岁月。

十四岁之前，我遵守的就是”吃喝玩乐“，因为我觉得生命的意义就在于享受，当我的十四岁生日后的第一天，这个观念在我的脑海里在慢慢地发生变化，也许几十年后，我的家人都已不在我的身旁，我还能依靠谁呢?我不敢想象有一天我的父母会离开我，有时我真的想让时光就停留在这一刻，可现实就是现实，春夏秋冬又一个轮回我又要将长大一岁，父母的皱纹又要加深一道，于是我懂得了生命要对得起自己对得起养育我们的父母。青春就是如此-充满了感悟。

光阴在指尖划过，荡起层层涟漪，却不为人所察觉。待到夜阑人静时，才发现已不知不觉，自己已渐行渐远。我回首一路走来的痕迹，心中泛起一种难以言喻的感觉。我躲在某一时间，回忆着一段时间的掌纹，笑着流泪。我用成熟的翅膀，抖落了一身的忧愁。

“终于做完啦!” "Finally finished!"

“作业做完了?那就快去睡吧!”楼上传来老妈的声音。

我长舒了一口气，听写、口算、练习、摘录笔记都做完了!等等，摘录笔记好像没做!我心想：“完了，完了，完了，明天要挨手板，还要写检讨，回家还会被老妈骂个狗血喷头，真的完了。”

我偷偷打开书包，想悄悄把作业补了。

没想到，就在这时，老妈的声音又从楼上传来“怎么?这没睡啊!”话音刚落，随即就听到了咚咚的下楼声，我一边手忙脚乱地把本子塞进书包，一边故作镇静对老妈说：“马上，马上就睡!在收拾书包呢!”

“真磨蹭，你看都几点了，快点儿，快点儿。”老妈在门口说完又上楼了，还边走边说：“一会儿，我下来看到你还没睡，看我怎么收拾你”就算妈妈不下来，我也没机会补了。

我的心，结冰了。

第二天，下着濛濛细雨，我拖着沉重的脚步去上学。离学校越近，我的心就越冰，越紧。心不在焉地聊天，心不在焉地看书，心不在焉地早读直到，收作业。

今天收作业时格外混乱。第一排的同学也是个小迷糊，数也没数就交给老师了，仿佛这一切都是为了掩盖我没写的作业。

下午，体育课。我请了假，决定把作业补了。可班主任偏偏选在这个时候到教室来改作业。我心里最后一点希望，被冻住了。

快下课了，还有4分钟，3分钟

“你过来一下!”

我咽了咽口水，苦笑着，“唉，还是逃不出老师的魔爪。”

老师一刀致命，反正说也是死，不说也是死。只能硬着头皮说：“我，忘在家里了。”

“嗯。”老师头也没抬，飞快地打着勾勾，“看在你这些练习做得很好，就不罚你了，明天记得带。”

踩着欢快的铃声，脚步轻快地走出校园。

成长的小烦恼，冰，化了;心，松了;天，晴了。