成长的“宽度”(汇编20篇)

生命如大海一样广阔、美丽;生命如时间一样短暂、精彩;生命如花草树木一样开心、悲伤……生命更像是一种爱，太阳对大地的爱;父母对孩子的爱;朋友对朋友的爱……

太阳用它温暖的阳光普照大地：让小溪变得温暖;让小草快快长大;让动物们享受阳光的沐浴……太阳用它无限的生命，给大家光明以及温暖。生命就是时间，你浪费一分一秒的时间也就是在浪费一分一秒的生命充分利用好时间就是充分利用好生命。“花有重开日，人无再少年。”那几十年的时间一过，你就再也没有“开花”的时候了。

开了的花总有萎的时候;长出的草总有干的时候;植下的树;总有落叶的时候。但花萎了还会开;草干了还会长;树叶落了还会发芽，它们是多么顽强啊!

我可以好好的使用它，也可以白白的糟蹋它一切全由我做决定，我必须对自己的生命负我一定要好好的珍惜生命，让有限的生命体现出无限的价值，让我活得更加光彩有

是啊，那里并不庞大，甚至可以说是渺小，那是一个多么不起眼的地方!我忘不了那吵吵闹闹的广场，忘不了那神神秘秘的空房，忘不了那熙熙攘攘的后院，更忘不了我在那里的点点滴滴……

“嘭!”火箭又一次获得了成功。“可以教我玩了?”村里的孩子王，那个壮壮的小胖子跑上来问道，表情急切。“嗯哼。”我挑挑眉，和姐姐一起教了起来。”

“你放错了，放那么多一会儿可飞不起来!”“诶诶诶!你这个小胖子怎么那么笨呢!”在经过我和姐姐的冷嘲热讽之后，这个朽木不可雕的小胖子终于掌握了做火箭的要领。

但我们怎么也没想到，这个小胖子来像我们学习做火箭居然是为了捣蛋——他花了三倍的成本做出了一个超级火箭，然后把它放入一只皮鞋里，点燃导火线……然后就炸了……整个广场弥漫着一股鞭炮的臭味和脚臭……一整天都不敢靠近广场。

之后姐姐就一直在和我抱怨：“你当初就不应该教那小子，害得我们差点被奶奶吗个狗头喷血，哼，下次见到那小子一定要教训他……(此处省略50000字长篇大论)

“嘿!你在家吗?”明明知道他是个宅男，但还是要明知故问的说一下。

“你又过来玩啊，那么无聊。”明明知道我一定是来玩的，但他还是要嘲讽一下。

“你还真是毒舌啊。”我淡淡地说，走进他家，然后就是另一番景象了——“啊啊啊啊!有僵尸!你在哪里，快点过来救我!”“你跑那么远干什么啊!找不到你了又要埋怨我，你这人啊……”

疯了一整天，回家之后迎接的是奶奶的一顿痛骂。

这里不知道存在了多久，房屋破旧，屋顶上用的还是黑色的瓦片，窗户也是用纸糊起来的。这里那么的古老，可最后，还是要拆迁……那个时候将没有我的老家——林村。

曾经，我们的家园是如此的美丽，如此的可爱，天空是蔚蓝色的，海水是清澈，森林是茂盛的。可是由于人们的不良的行为，我们的家园发生了改变，天空灰蒙蒙的，海面到处都是垃圾，森林里的树木越来越少，动物也变得越来越少，以前美好的事物渐渐消失，地球是我们大家的家园，我们要开展爱国卫生七个专项行动，共同爱护、保护她，让家园变得越来越美好。

爱国卫生七个专项行动有哪些呢?有清垃圾、扫厕所、勤洗手、净餐馆、常消毒、众参与、管集市等，我们要从身边的点滴小事做起，从你我做起，这样才能让我们的家园变得更美好。

在吃饭的时候，我们要认真洗手。因为如果不洗手的话，容易把手上的细菌带到身体里去，引发疾病，但是洗手还是要有方法的，先背熟一个口诀，那就是“内、外、夹、弓、大、立、腕”，按这样的“七步洗手法”，就不会有细菌在手上残留了。同时，我们吃的食物也必须要洗干净，也不能吃生食，比如路边摊的那些小吃，我们肉眼看不到食物上有多少细菌，吃进去可能会拉肚子，呕吐等状况，所以我们要吃干净、卫生的食物。

在出行的时候，除了安全之外，我们还要讲卫生，不能向窗外扔垃圾，在窗外扔垃圾是很不文明的行为，会让自己的文明素质降低，而且还会给行车带来安全隐患。

在自己的住所中，我们要注意个人卫生，同时要注意住所的卫生和干净，我们一定要保持房间的干净和卫生，应该要定期更换床单和被褥，定期清理垃圾，定期打扫房间，定期清洗自己的蚊帐，这样自己的房间才能保持干净、卫生。

在旅行的时候，不能随意的扔纸屑，果皮应该把自己的垃圾扔到对应的垃圾桶里，也不能随地吐痰，特别是不能在文物古迹上乱涂乱画，这种不文明的行为怎能出现在这个社会上呢?

在超市购物时，一定要看好生产日期，绿色安全食品证要买卫生的食品食用，不要买三无食品，不然食用会让身体受到巨大的伤害

其实一些生活中让我们瞧不起的小事，都会让地球发生着变化，让我们从身边的小事做起，从我做起，养成良好的习惯，携起手来推动爱国卫生“七个专项行动”，共同守护美丽的家园吧!

看着手中的奖状，我心底涌出一种酸酸的感觉，这张奖状凝聚着我的汗水与心血。不禁想起了奖状背后的故事。

那天，当老师宣布口语比赛的名单时，我心里像十五只水桶——七上八下!我盼着能有我的名字，可又怕准备比赛的麻烦。就在我心中慌乱不安时，老师报到了我的名字!我又兴奋又害怕，兴奋的是我可以在比赛中获得许多经验和回忆，害怕的是我能比得过别人吗?我混在两种念头中，开始了准备工作。然而，这准备工作是辛苦的。

第一轮是自我介绍。我写了一段汉字，让爸爸翻译成英文，听爸爸多读几次，然后一句一句慢慢读。在一段自我介绍中，有一半的句子与生字是我从来没有接触到的，学起来颇为吃力。有一处，我记得十分清楚：那是介绍父母的职业。里面“工程师”一词我从没听过，读起来十分绕舌头。刚读过三次，一转身，忘光光了。这可把我急坏了。还是爸爸出了个好主意，用汉字读音与英语发音相同的字标注上去，这样就好记多了。

为了背自我介绍，我一有空就拼命地读，中午读，晚上读，连妈妈开车送我上学时也在读。读得滚瓜烂熟了就开始背。对着镜子背，还要做出表情来，带上感情地背，终于背得有模有样了。

第二轮和第三轮多是我比较擅长的项目，稍加练习即可。

到了比赛那天，我一反常态，竟觉得心中非常平静，沉着地坐在那儿，背诵着自我介绍。轮到我了。我上台非常流利地背出自我介绍。第二轮和第三轮我都进行得异常顺利，发挥了自己的水平，拿到了这来之不易的奖状。

在成长的过程中，有过成功的喜悦，也有过困惑不解的问题。它们多很重要，有了它们，成长才显得异常珍贵!

书，是人类知识的殿堂，是人类进步的阶梯，是闲暇之余的快乐，是课余时间梦幻的天堂……

读一本好书，就是去品味星的灿烂，月的朦胧，花的嫣红，落英的缤纷……掀开扉页，缕缕墨香如醇醇杨柳风，蒙蒙杏花雨，在周围飘飘悠悠，萦绕在我的心头。聆听作家们用笔敲响的岁月回声，心中涌起波澜;感悟作家们心底的呼唤，心中轻描淡写出伟人的形象。

书，一直是我最喜欢的。读书能陶冶情操，积累好词好句，最重要的一点，就是能让人仿佛身临其境，与故事中的主人公同喜同悲，一起辱骂可耻之辈，一起笑谈生活。

小时候，我喜欢童话，童话往往是最感人的故事，每次看到以悲剧结尾，我都会忍不住滴下几滴泪，表示对故事的主人公感到遗憾;如果是喜剧收场，我又会露出一些开心的笑。现在，我读了许多书，《爱的教育》告诉我，爱是微小的，但当它汇集成一条小河的时候，他又是感人肺腑的。《鲁宾逊漂流记》告诉我，人活在世上，要有毅力，这样才能在这个世上立足。《假如给我三天光明》告诉我，要珍惜眼前所拥有的一切，不要在失去后才懂得珍惜。《上下五千年》告诉我中华民族悠久的历史……

读书就像是在与伟人谈话，可以提高素养，还可以体会到伟人的心情，于是，我经常与伟人畅谈于天地。

读书一直伴着我成长，成了我生活中不可缺少的一部分。读书就像在人生道路上采集生命的音符，与书共谱一曲，唱出春花秋月，落英缤纷……

成长中的故事犹如五彩斑斓的布景画，五颜六色、丰富多彩。他更像一部情感生活剧，喜怒哀乐、酸甜苦辣。而身边的亲人、朋友、老师，他们为我的成长剧本提供着丰富多彩的素材。片段就像电脑里的幻灯片一样在脑海里不断的播放，让人难忘…… The story of growth is like colorful setting paintings, colorful and colorful.He is more like an emotional life drama, joy, sorrow, sweetness and bitterness.The loved ones, friends, and teachers around them, they provide a variety of materials for my growth script.The clip is like a slide in the computer and keeps playing in my mind, which is unforgettable ...

美国作家、思想家爱默生曾说：“自信是成功的第一秘诀!”而我与自信的深刻结缘就是我成长故事的一个精美剧集。

2007年秋季我从深圳转学到东莞阳光一小，上课爱讲话的不良习惯让我常被老师批评、投诉。曾经我也想着“改邪归正”，可是自制力超差的我总是在重复着这个故事。我感觉自己好像成了一个让众人“唾弃”的孩子!我害怕去到学校，害怕因在学校犯错而被妈妈责骂，更害怕被老师批评时同学们的眼神。我像一个刺猬一样小心翼翼地护卫着自己的外壳，对任何事情都以“我不会、我不能、我不……”来应对。我变得缺乏自信，在强烈的失落中匆匆忙忙结束了二年级的学业。

2008年的秋季转眼就到了，我的心情如南方秋燥的天气一样，显得如此的忐忑不安……开学的第一天我还跟往常一样，胆怯又不情愿地来到学校。我的视线只瞄了一眼讲台上的一个靓丽身影，她就是我三年级的班主任兼语文老师——邹老师。时钟老人还像以前“嘀嗒”的走着，老师艺术性的批评让我重视改正自己的缺点，她提醒式的表扬让我注意力更加集中，她会用她甜美的声音表扬我的作文优秀，鼓励我投稿校刊。

她的话语如涓涓细流滋润着我的心田，像灵丹妙药一样让我觉得自己原来也是那么棒!她会电话和妈妈沟通培养我的自信，于是自信又在我的心里如野草“春风吹又生”……从一出生就被妈妈判刑为鸭嗓子(沙哑)的我一张嘴就被妈妈喊“停”，但我的音乐老师却真诚的鼓励我、表扬我，教会我从来都没学过的京剧表演，并取得了全市三等奖的优异成绩。老师们如心灵的医生，给我开出一剂剂良药，让自信驻扎在我心田而茁壮成长!

2009年的秋季开学，我迫不及待地来到了学校，此时我和自信已成了的朋友，它给予了我以勇气与力量，使我更加热爱生活!我尝试做节目主持，还积极参加东莞精彩童星电视大赛，即使遇到挫折也改变不了我那颗充满自信的心!自信像一颗火热的太阳，使我享受着它的温暖，指引我前方的征途!

我感谢我的老师们让自信与我再次结缘，我更要勇敢的告诉自己、告诉全世界：“我自信，我能行!”

成长犹如五味瓶，“酸、甜、苦、辣、咸”，各在其中，而我的成长经历的却是“甜”。

我记得我那时7岁，正属于幼稚并好奇的年龄中，就因为这个岁数闹出了不少笑话。

你们都知道，脏的东西要洗一洗才能用，我第一次帮妈妈去买盐时，心情非常激动，回来的时候，蹦蹦跳跳的，走路一颤一颤的，根本就不看道，只听，吧唧一声，我摔了，盐也撒了，我很着急，突然，我灵机一动，想起了妈妈淘米，洗菜的情景，盐脏了，是不是可以洗干净呢?我带着这个疑问，迅速地跑回家端来水和盆放在地上，把盐一股脑全倒了下去。面对我跟前浑浊的水，我的脑袋渐渐冒汗了。这时妈妈下楼来找我来了，看看水和盆，和地下散落的盐，顿时什么都知道了。严肃地对我说：“盐里有一个成分叫做氯化钠，它碰到水就会溶化。”我似懂非懂地点着头，说："氯化钠是什么我可不知道，但是我可明白了盐是不能碰水的。

这就是我7岁时的傻事。

以成长为话题的作文3

至今，说到成长里最好笑的事，我都会含着笑回忆起我和那只小乌龟的故事。

我三岁的时候，养了一只小乌龟。一次，我跟小乌龟正玩得高兴，忽然一个小恶作剧闪过了我的脑海，于是，我调皮的把小乌龟拿起来，放到饮水机的接水盘里。想着，把它藏起来，看它会怎么样?下午，当妈妈要给小乌龟喂食吃的时候，突然发现小乌龟不见了，我悄悄躲在一边偷笑，没有说话。两个月飞快地过去了，妈妈和我都快忘记这件事了。有一次我睡觉时，脑子里一下子想到了两个月前的“失踪案”，我箭步如飞的跑过去，用手马上从饮水机接水盘里拿出小乌龟。哈哈，我的朋友居然完好无损!我把妈妈叫来：“妈妈，你看!我和小乌龟玩了两个月捉迷藏，它还乖乖的待在这里呢!”妈妈一时有些惊讶，问我：“那你怎么现在才说啊!我都以为它再也找不到了呢。”我不好意思的挠挠头，支支吾吾地说：“我也是忘了嘛，做了别的事情就把小乌龟抛到脑后了。”我顿了顿，又补上了一句：“我午觉时忽然梦到小乌龟了!你说它是不是一个人在那里呆的孤单了，所以托梦来告诉我，让我去跟它玩啊!”妈妈笑了，说：“一定是的!”我们互相看了看，捧腹大笑了起来。

从那以后，我在没有冷落过小乌龟，一有空就陪它玩。但每当我一个人闲下来，想起这件事，还是会忍俊不禁的笑笑。那是我有点笨拙、有点善忘，却又纯真而无忧无虑的童年时光啊!

莎士比亚曾说过:“书是全人类的营养品逢读书时，我都会感到读书是我最大的快乐。我爱读书，因为书给予了我很多知识，也让我学会了做人的道理。

我读课外书其实从三四岁就开始了。只不过那时，我看的都是彩图版的，只有几个字的那种“小人书”。当时，我就很痴迷于这种书，经常一看就是几个小时，吃饭睡觉都忘了。而且，我还会把同一本书翻来覆去看好几遍，乐此不疲。

一年级的时候，我就可以读文字多一些的书了。那时，因为我认字不够多，所以只能看标注拼音的书。正因为如此，我读的书很有局限性。但那些书对于那时的我来讲，的确是五彩缤纷、非常有吸引力的。什么《乌鸦喝水》、《小马过河》，真是让我获得了无限的乐趣。我当时就从课外书上获得了很多知识，虽然它们对现在的我来说，已经微不足道。

上了二年级，我认识的字渐渐多了。这时，我开始尝试着读没有拼音的书，因为我有了一个知心的朋友字典。就这样，我可读的书多了，视野也开阔了许多。从那时起，我就开始购买各种杂志，像《读者》、《意林》这种“大牌”杂志也被我收入了囊中。虽然我读那些文章还是一知半解，但我也从中悟出了很多做人的道理。

三年级时，班级创办了图书角。图书角的作用可大了，既让我们的图书有了展示的地方，又帮我们增加了阅读量。我对图书角的兴致很高，不仅捐了很多书，还在短短一个学期内，看完了图书角的所有的书。三年级我们有了阅读课，就是可以去学校的图书馆借书了。图书馆的书真多，种类特别丰富。总之，在三年级，许多同学都取得了课外书“零的突破”。

四年级的我，已经是一个“读书老手”了。我看书的速度明显提高了，基本上可以一天看一本。我们班图书角上图书的数量也是与日俱增，去学校图书馆的次数也频繁了。假期里，我还会一头钻进大的图书馆，去借阅自己喜欢的书，我现在差不多已经拜读了海淀图书馆儿童书室一半以上的书。在图书馆里，拥有自己的一小块“领地”，坐下来，在无人打扰的情况下静静地看一本书，对我来说，是一种莫大的享受。

现在，我五年级。现在的我，已经开始看那些古文名着了。我已经读完了两本古文书，一本《西游记》，一本《聊斋志异》。那些古文，让我了解了中华历史的源远流长、博大精深，也让我知道了古代时期的灿烂文化。在周末和假期，我还是经常去图书馆，借阅一些大部头的中外名着，那些名着是我提高了阅读的素养，也对我的作文很有帮助。

从刚开始读课外书一直到现在，我不知读过多少本书，不知从这些课外书中获得了多少知识。同学们，多读课外书吧，它会更加充实我们的头脑;同学们，多读课外书吧，它会让我们的人生更加辉煌!

快乐，是深夜中的一盏灯，带你走出那孤独的迷茫;快乐，是冬儿里的和煦，带你逃离五月天山雪，无花只有寒的境界;快乐，是沙漠内的希望，带你开启勇气的密门。但，这一切都离不开思想。 Happy, is a lamp in the middle of the night, taking you out of the lonely confusion; happiness, the gentleness of Donger, take you away from May Tianxue, no flowers without flowers, no flowersThere is only a cold realm; happiness is hope in the desert, which takes you to open the dense door of courage.However, all this is inseparable from thought.

在《快乐》的真谛中，我找寻思想的力量，它是永垂不朽的。在危难的时刻，它是一把救助刀;在失败的时刻，它是一句鼓励语;在艰苦的时刻，它是一颗勇气心。

快乐是权力的取得吗?显然不是，当众叛亲离时，又能品尝到什么?快乐是财富的象征吗?显然也不是，它买不到胃口，知识，健康，更买不到亲情，友谊，时间。又有何用呢?快乐是能看到上帝一样的面庞吗?显然更不是，无稽之谈的想法，上帝是谁，只是人们心中一个寄托愿望的老者，罢了!他不会为你我做任何事，见到他，也只不过可以满足一下那幼稚的好奇心吧!

在《快乐》的真谛中，我看到了一位智者，他响亮地说出：“快乐就在于人的思想所体现出来的可爱。”我被这深深的震撼了!对啊，小时候的我只知道每天嘻嘻哈哈，过着衣来伸手饭来张口的生活，以为这就是快乐的真谛。殊不知这忙坏了爸爸妈妈，又怎能快乐?

在医院那魔鬼的地方，小时候的我却一直向往，因为我知道妈妈一定会为我买那喷香可口的食物，来喂我，殊不知我每次的代价是病痛的折磨啊，这有怎能快乐?只有人思想的可爱，才能找到正确的快乐。尽管智者成为了又聋又哑的残疾人，但他，并不为此而沮丧，反而他开朗豁达笑着面对一切。

快乐，它不需要绿叶来陪衬它的艳丽;快乐，它不需要砖头来凸显它的高贵;快乐，它不需要岁月来证明它的悠久。因为它是永不磨灭的，它是人们脑海中那可爱的思想。

歌声美妙动听，成长美妙动人。 ——题记

成长是什么？成长是歌，一首美妙动听的歌。当它轻轻地响起旋律的时候，每个人都可以聆听到属于自己的节奏，各种成长中的情感和经历都会成为跳动的音符，将这首歌谱写下去……

欢快

乐事常有，所以在成长的道路上也免不了有让人高兴的事。初中的第一次考试，无疑是最紧张的。经过了两个星期的努力学习，我终于交上了我初中的第一张试卷，此时的心忐忑不已，既兴奋又担心。皇天不负有心人，这次考试我果然得到了自己最满意的分数，体验到了成长中的快乐。

这次成长经历我悟出：一分耕耘，一分收获。没有付出就没有结果。

悲伤

有喜也有忧，有乐也有愁。成长道路上怎么沒有泪洒大地的场景？一个淅沥的雨天，因为家庭原因，我就要和我结交六年的知心好友离别了。此时此刻，我们相互握手各自珍重，双方互相祝福彼此，从今走上各自的道路，因为我们都知道我们可能再也无法见面了。我们极力控制情绪，可脸上却还是泪珠涟涟，就连老天也不住地下起雨来，为我们“哭泣” 。

这次成长经历我懂得：莫愁前路无知己，天下谁人不识君！

烦恼

青春期的来临，无疑给我带来了烦恼

这次成长经历我明白：成长中到处都有烦恼

辛酸

一次偶然的机会，促使我能亲身体验打工的辛酸

这次成长经历我感受到：一个人的勤奋与刻苦都是在成长的辛酸

成长就是一首歌，有着欢快

以前，我对读书不怎么感兴趣，让我读一本书，大约一小时就读完了，因为我不太认真看，只是大致的看看，有时看完一本，我都不知道那本书讲的是什么，而且书中人物的的名字也经常读错，就像以前我看的《木偶奇遇记》中的主角匹诺曹，我就会给它读成“区若曹”，一直到等我读完后，看后序时，才会发现原来不是“区若曹”，而是匹诺曹。

我的妈妈知道了这件事情后，自己给我去书店买了几本书，一本是《假如给我三天光明》，一本是《福尔摩斯探案集》，妈妈说：“我给你买这两本书，不是为别的，就是让你把不认真看书的毛病改过来，而且读完后，我还会提问你哦!”当时，我心想，啊!我就是有天大的本事也不会完全弄明白啊，这怎么办呢?没办法啊，只好慢慢读吧……

我在读书时，才发现，原来读书是一件这么有乐趣的事，以前都不书中知道讲了什么事，现在看那些情节倒是觉着有种身临其境的感觉呢，而且不知不觉的，我就把一本《福尔摩斯探案集》给看完了，而且想起那些情节时，还回味无穷呢。

但随后，我便不知道怎么了，又越来越不耐烦，妈妈看见了，主动过来陪我一起看，而且时不时的问我几个书中的问题，我也会认真的回答，妈妈也会一次次的点头，说：“嗯，回答的不错!”

从此以后，我就会非常认真的看书了，而且时不时的也给自己出几个书中的问题，我想，这应该就是亲子共成长奇特的地方吧!

对于这次没有硝烟的战争，开始时真的不太了解，不能出去玩，出去也要带口罩，打乱了我所有的寒假计划，心里很懊恼。妈妈详细的给我解释后，我才明白，有很多人感染上了这种病毒，甚至失去了生命……我的心情很沉重，现在的我还能舒服的躺在床上，有家人的陪伴，真是奢侈!

每天睁开眼睛，我都心急地问妈妈疫情的情况，不断上升的人数，我真是焦急万分，可又无能为力……武汉病了，我们国家病了……怎么办?就在紧急关头，一群天使出现了，数不清的天使涌向武汉这个重灾区。你们这群天使，全天带着口罩，护目镜，穿着密不透风的防护服，穿梭在医院最危险的传染病房里。为了节省一套防护服，你们连水都不喝，从而减少上厕所的次数;为了能够节省穿防护服的时间，竟然剪掉了留了好多年的长发;一盒方便面，一个便当就是你们的年夜饭……看到这些，我的眼泪情不自禁地流下来……看到你们当中还有一些稚嫩脸庞的姐姐，脸上留下深深的口罩，眼镜印记，嘴边却露出坚强，甜美的笑容，天使……哪有那么多的天使?你们也是父母疼爱的宝贝，也是宝贝的父母，可你们却奋不顾身地冲在疫情第一线，用电话向家人，向祖国报平安，不报苦，只报甜……

我以后也要向你们学习，用知识武装自己，只要祖国需要，我义不容辞!

元宵佳节，我放了孔明灯，祈祷：没有一个冬天无法逾越，没有一个春天无法到来，我在家里等你们平安归来，武汉加油!中国加油!

刘国梁，1976年生。6岁开始学打球，1991年入选国家乒乓球队。他是中国采取直拍横打技术第一人。1996年奥运会上获男双(与孔令辉)、男单双料冠军，还是中国第一位世乒赛、世界杯和奥运会“大满贯”获得者， 2003年6月出任中国国家乒乓球队男队主教练。

2003年，刘国梁27岁，他的恩师蔡振华从中国乒乓队金牌教练的位置上引退，退役不到一年的刘国梁出人意料地成为接班人，就任中国乒乓男队主教练。

“刘国梁凭什么上得这么快?”“超一流选手就一定能成为好教练吗?”质疑的声音很多，而他自己也心生忐忑。

两年后，中国乒乓队首次公开竞聘男女队主教练，男队主帅一职竟然只有刘国梁一个人报名。“男乒主教练的压力很大，并非所有人都能承担这样的压力”，已经升任国家体育总局局长助理、乒羽中心主任的蔡振华毫不掩饰自己对刘国梁的器重，仍然坚定地认为他就是唯一并且理想的人选。

2016年4月16日，刘国梁将率队出征德国不莱梅世乒赛团体赛，他说自己的目标就是带领队员拿冠军，“我喜欢出征的感觉，喜欢比赛的刺激，当队员我是大满贯，当教练，我也要拿所有的冠军。”

“邋遢少帅”

相比于打球的时候，他黑了，也胖了，下巴上有些胡渣，添了一点成熟味道。他刚刚走马上任的时候，因为穿着太随便，被媒体封了一个“邋遢少帅”

“运动服穿惯了，穿别的束手束脚。再说，在训练场边穿西装也不是那么回事啊!”

好友孔令辉揭发，他的邋遢不是一天练成的，“他最大的毛病就是不洗衣服，每次穿完了就往床上一扔，实在没衣服穿的时候就拣一件稍微干净点的再穿……”

刘国梁不服气，写了篇文章反击他，“孔令辉特别好静，睡觉容不得半点声音，有一次我们洗手间的水龙头坏了，他硬是睡不着，爬起来在水池里垫了块毛巾，回来还跟我炫耀说他把问题解决了。”

做运动员时，他俩“同居”时间最长，有一阵队里把他们俩调开了，“说来也奇怪，那一阵我们俩的状态都很不好，后来教练只好又把我们换到一间房了。”

初当教练，一个人住的他常常会觉得有点孤单，“以前总是和小辉他们玩，当教练后总不能老往队员房间跑”。

他笑言当教练真的是比当队员累，“当队员的时候，自己调整好自己状态就行了，不像当教练，什么事情都操心”。

“老有人问我现在还打不打乒乓，一天训练八九个小时，教练还都必须站着，到晚上累都累死了，哪还有力气打球啊!再说了，我现在要是去打球，那不是不务正业嘛!”

在队里，跟他一块儿打过球的人习惯叫他“国梁”，而那些年轻队员则会恭敬地称他一声“刘指导”。以不同方式称呼他的人，他有不同的指导方式，像马琳、孔令辉这些老将，他了解且尊重，点到为止。言语不多，但非常默契，比赛中甚至一个眼神都能传递信息。而给那些叫他“刘指导”的年轻球员指导时，他说得特别多、特别细。

2003年他上任不到100天之后，马琳在江苏江阴世界杯赛上夺冠，这也是他出任主教练之后的第一个冠军，此后的历次大赛，除雅典奥运男单冠军之外，无一失手。

“我们的工作就是这样残酷，所有的付出最后都要通过比赛成绩来表现，有的人觉得这样太无情，但是我就喜欢这种刺激，虽然压力很大，但还是很享受这个争夺冠军的过程。”

雅典奥运会男单冠军的丢失让他耿耿于怀，因为在他看来，“女子运动只能代表女性，而男子技术才是竞技水平的最高体现，男单又是最重最难的一个。”

“我当教练绝不是为了混口饭吃，而是要当蔡指导那样的‘金牌教练’，要成为世界上最优秀的教练，”雅典失利愈发激发了他的好胜心，“北京奥运会我的目标太明确了，男单、男双两块金牌都要拿!”

年轻人狂一点没关系

因为自己曾经站在顶峰，在他眼中没有谁是不可战胜的，他把自己的这点“霸道”全传授给了年轻队员。“无论什么时候什么对手，你就要记住一点，中国队是最强的，而你是中国队的!”

巴黎世乒赛上，初出茅庐的邱贻可第二轮挑落了当时世界排名第一的波尔;其后福州中国公开赛，小将陈王己也爆冷击败了这位德国帅哥。两个小孩一下子名声大振，有人提醒刘国梁，不要让他们翘尾巴。刘国梁淡淡一笑，“他赢了世界第一，你还能不让他好好高兴一下?这个时候得意一下是应该的，树立信心嘛!”

中国第一个男子大满贯得主，16个世界冠军在手的他自信过人，也希望自己手下的队员有一股杀气和自信。“一个年轻队员你在平时可以严格要求他，但是到比赛之前，一定要给他信心，让他天不怕地不怕!”

他笑言，刚出道的小孩是最可怕的，“看见名将就来劲，打掉一个名将就名声大振，多有动力啊!这个时候的杀伤力是最大的!”王皓、陈王己这些小将上场之前，他都会对他们说同一句话，“上了场，你谁都不认识，什么世界排名现在都不算了，就是打!”

年轻队员能感受到总教练对自己的“纵容”，但是心里也明白，比赛场上可以狂傲，训练场上是一点也不敢马虎的。在许多年轻队员心中，刘国梁是总教练，更是心中偶像，代表着某种难以逾越的高度。“他说的话，我们都特别能记住。”

老大哥跟他们交流的不仅是打球，还有做人。在新一代的球星中，刘国梁偏爱德国名将波尔，欣赏他的球技更看重他的为人，也常常拿波尔为例子教育年轻队员。“他比咱们的年轻队员也大不了两岁，但是你看他的为人和气度!输了球还照样给球迷签名，接受记者采访，非常豁达。他真是不错的一个人，其实打球和做人是一样的，人品好、心胸开阔的球员，他的球自然会比别人高一个境界。”

对年轻人鼓励爱护，对老将他则直言不讳，马琳十运会上因为过于保守而导致发挥失常，他的提醒毫不留情，“打个比方：现在好像有两个马琳，一个马琳A，一个马琳B。马琳A就像剑一样，锋芒毕露，让对手畏惧;马琳B一上来就等于没‘尖’了，就在那儿对付，谁都敢欺负他。我觉得马琳真该猛醒了。这么打下去的话，2016年也没什么戏了。一个直板选手，应该在压力越大的情况下越能爆发，越能超水平发挥，这样才让对手觉得你可怕。”

多年的运动经历让他深味自我剖析的残酷，“需要你很坚强，敢于赤裸裸地把自己内心深处的想法拿出来剖析，但是如果你迈不过这个门槛，就找不到根治的药方。”

创新才能致胜

自容国团1959年赢得第一个世界冠军至今，中国乒乓球队40多年来所获世界冠军将近130个，正是技术创新推动着中国队长期处于国际乒坛的领先地位。

据统计，截至2001年，在世界乒乓球运动的百年历程中，共有46项技术和打法的创新，其中27项属于中国，占总数58.7%。

器材的研发也为中国乒乓提供了技术增长点，乒乓界有一个著名的“0.3毫米”：1960年，红双喜体育器材厂的一个技术人员，将常规1.5毫米厚的胶皮加厚到1.8毫米，就是这0.3毫米的增加，使得球性发生诸多转变，催生出几十个世界冠军。

右手直拍正胶快攻打法的刘国梁，本身就是技术创新的一个实践者和受益者，他出色的发球技术，结合新的.直拍横打及反面发球技术，使直拍打法获得了新生。

“我们的运动员都是世界一流的选手，在他们现有的水平之上哪怕长一分儿也都会成为一个非常大的优势和进步，就得‘钻’到技术细节里，平时这样钻，比赛中看到他用出来了，这个是特别有成就感的。”

采访他的上午，他花了将近一个小时点拨队员的防守小技术，“心思都在球上，感觉时间过得特别快，一点儿都不烦。”

他笑眯眯地说自己当教练才刚上路，从来没有想过其他的职业选择，“平常人的悠闲生活我也没过过，要是过了，可能也不会习惯的。我最怕闲着了，还是刺激点的生活过得来劲!”

成长，大家都不陌生，而且，我们都在生活中健康的成长。但是在我们成长的道路中又遇到了多少坎坷，我们又何曾知道，生活学习，又有多少难以解答的问题，我们又能完成吗?

今天阅读了《成长的滋味》，对我感触很深，我仿佛明白了什么，又明白了什么。每个人都会长大，更喜欢长大。这样，可以让家长少一份牵挂，多一份安心。

成长有百般滋味，不可能说都是甘甜的。就想苏轼的诗一样“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”也像冰糖葫芦一样，酸中带甜。只有这样才叫“完整的人生”。

成长源于自信、源于自强、源于付出、源于责任，每个人都需要这些，有了这些，就会快速的成长，有了这些，我们每一个人的人生是丰富多彩的。

《成长的滋味》是对过去的依恋与记忆，回顾自己走过的路和遇到的事情，一生中总有那么多让人值得留恋的日子，童年我们快乐无忧;少年时我们在伴着朗朗的读书声健康成长;青年时憧憬着美好的未来享受着爱情的甜蜜;现在的我们为自己的努力而欣慰。“痛苦会过去，美丽会留下”人要学会忘记，更要学会珍惜，正是生活带给了我们这一切美好和值得留恋的日子，才让我们充满信心地面对生活。学会感恩生活，学会去体谅他人，就会净化自己的心灵.让记忆留下，让未来开启。

在我们成长过程中，离不开父爱和母爱，不知道经历了多少的烦恼挫折，也不知道体验过多少成功的喜悦

我们的每一次成长都如同学步，一步一步地走，一次一次地摔倒，如果我们摔倒了再也不起来，那么我们永远没有成功的那一刻。所以“从哪里跌倒就从哪里起来”，只有起来了，才会有光明的前途。。我们不要害怕烦恼，烦恼正是快乐的指明灯，也只有烦恼过才能体会到真正的快乐。读了这本书，我知道了：成长中，我们受到过许多伤害，但是记住一句话，感谢伤害过自己的人，因为是他们教会了我们一些事，懂得了一些道理，而这些只有靠自己去经历，才会成长。

成长的快乐在于幻想，成长的快乐在于冒险，成长的快乐在于情感;成长的烦恼在于幻想，成长的烦恼在于冒险，成长的烦恼在于情感。

又是忙碌的一年过去了，又是成长的一年过去了。在人生的旅途上，什么滋味都有，我的快乐与烦恼，伴随着我一步一步地前行。

这就是我的感受：成长的道路是漫长的。在这条道路中有许多的诱惑在考验着你，等待你的选择，也许多困难再迎接着你，在这条道路上会有许多的喜怒哀乐，而这些确实成长的道路变得丰富多彩。

成长是一扇有趣的金门，童年有一群心爱的人;每当我想起这首歌，我就会想起我成长的故事。

记得一年级的时候，我们家买了一台电脑。我经常看见爸爸在电脑里查资料。偶然一次，我看见爸爸在电脑里津津有味地看着亮剑，于是我就问爸爸在电脑里可以看动画片吗?爸爸不假思索的说;"当然可以咯!”我兴奋极了，差点笑出了声，我赶紧捂着了嘴，心想:"幸好没被爸爸发现我很兴奋。”

有一次，趁家里没人的时候，我趁手趁脚地打开了电脑玩了起游戏;我越玩越起劲，越玩越兴奋，越玩越离不开游戏&h那以后我就迷上了网络游戏。上课不专心听讲，一到家我就没心思学习，脑子里浮现出小丸子正向我招手，骑士们正等着我跟他们比赛呢&h段时间后，我的学习成绩越来越差，一落千丈，一下子我的名次就是班级倒数了。爸爸妈妈急得团团转，就像热锅上的蚂蚁。于是爸爸妈妈就同我找起了原因，原来是游戏这个恶魔缠着我。我知道是我的不是了，我明白了我自己的错误，我再也不玩游戏了，我要好好学习。过了一段时间，我的学习成绩也慢慢的上去了。

分享让人们的生活变得更充实，分享让生活变得更幸福。分享快乐，分享美食，分享有趣的事物，能给人带来一种满足感。

有一次，我们正在操场上上体育课，这时候，太阳正热烈地烘烤着大地，把一切事物都烤得那么灼热。我们顶着烈日，在太阳下跑步，这时的我早已汗流浃背，感觉喉咙里仿佛着了火一样，又干又渴。我想：这时候要是来一瓶冰镇可乐，那该是多么享受的事啊!

想到这里，我不禁加快了步伐，提前完成了老师布置的任务，还赢得了十分钟的自由活动时间。随即，我便毫不犹豫地奔向了小卖部，买了一瓶我最喜欢的冰镇可乐。我立马拧开盖子，只听“呲——”的一声，我拿起可乐就“咕咚咕咚”地往嘴里灌，这时，我感觉一股清流滋润了我干涩的喉咙，喝了将近一半，我才停下来将盖子拧紧，接着我便心满意足地向操场走去。

这时，我的一个好朋友也完成了任务，只见他一副神情麻木，目光呆滞的样子，坐在一片树荫下发呆。我走近一看，发现他的脸红得像被口红涂抹了一般，额头上也流着豆大的汗珠，他那张干裂的嘴唇仿佛一片因久旱而龟裂了的土地。我坐到他旁边问道：“你怎么了?是哪儿不舒服吗?”

我突然想起我跑完步的样子，一下子反应过来，没等他回答，我便拿出我的可乐递到他面前说：“喝吧，不用客气!”他并没有推辞，拿起瓶子，拧开瓶盖就直直地往下灌，不一会儿，我的可乐就见了底，他擦了擦嘴唇说道：“抱歉，我实在太渴了，一不小心就给喝光了，不过你放心，明天我再买一瓶给你。”我笑了笑说道：“没事，我俩谁跟谁嘛，我不会介意的，你也不用客气。”

说完，我们俩对视了一眼，便哈哈笑起来，这笑里包含着我俩的友谊，也有分享的快乐，还有同学间的纯真……

我突然明白，你跟别人分享不在于你能得到些什么，跟别人分享后的那一份喜悦，那一份快乐才是最重要的。人因分享而充实，生活因分享而幸福，让我们行动起来，与他人分享快乐，分享幸福。

快乐是人心里深处的一种享受，是纯粹的.，不需要任何修饰的。说到快乐，相信每个人快乐的方式都不同。林语堂的快乐是在自己的书房里，他认为那是他修身养性的“大自然”。 Happiness is a kind of enjoyment in the hearts of people. It is pure. There is no need to modify.Speaking of happiness, I believe everyones happiness is different.Lin Yutangs happiness is in his study room. He thinks it is the "nature" of his cultivation.

只有在书和知识的沐浴下才是快乐的;周星驰则是在出色完成影片角色后和日思夜想那些“无厘头”的搞笑作品中获得了快乐;而刘翔的快乐是在运动场上，是在响了发号令后，稳健、快速地超越跨栏、超越对手、超越自己，冲向终点，完场完美的跨越。他说他习惯了那种紧张过后大汗淋漓的舒畅感觉。

那你快乐的方式又是什么呢?童年的回忆里，作文一个小女孩，我快乐的方式便是有糖吃，有动画片看，整天沉浸在童话故事里，幻想自己可以成为白雪公主，没有作业写。童年快乐的方式亦然美丽纯真，可慢慢长大了，才懂得了快乐真正的含义。

偶然一天，一个同学把着一道数学题对我说：“这道题怎么做啊?你能教教我吗?”我把花了一中午才想出来的解法告诉了他，他一拍桌子：“哦!原来是这样啊!”随后伸出大拇指说：“你真棒!谢了啊!”我当时别提心里有多高兴了。那时我明白了。快乐是如此简单，帮助别人也是一种快乐。身为中学生的我，生活中当然少不了书。读书的滋味是甜的，因为坐在家中，便可知天下事。

置身书中，不禁为盛唐的繁荣叫好，为满清的腐败扼腕。读书，让我回到了俄国火红的十月和中华人民抗战前沿;让我重温了中华人民共和国成立时的幸福。每到这时，我都心潮澎湃，热血沸腾。读书，让我领略到今日中国的风采，科技发达，国力强盛。更让我由衷地感到自己是一个中国人而自豪。读书给予了我这么多，我又怎么会不快乐呢?

那时我明白了，精神世界的丰富是多么重要和快乐。我不用知道自己以后快乐的方式还会不会改变，但我肯定，快乐一定还有更深的含义等着我去探索!

在感恩中成长最近，我读了一本《感恩的心》，这本书让我更加懂得了感恩的意义。我知道了父母养育我们付出了多少艰辛和劳累;懂得了同学之间的互相帮助是一座友谊的桥梁，明白了是大自然给予我们一个美丽的生存环境......

书中，有一篇说到，有一个孩子出生在一个贫困家庭。家里省吃俭用，一直供他上了高中，但这个孩子很不争气，他谎骗爸爸说要大考，不回家了。他就和同学在一起打麻将。他爸爸听说儿子要大考了，做了许多好菜，转乘了好几辆车，给儿子送了过去。儿子拿到爸爸送去的饭时，热泪盈眶，从此刻苦学习考上了名牌大学，现已经出国留学了。父母对我们是多么的好，而有的人却对父母横眉冷对，很不尊重他们。要知道，爸爸妈妈辛辛苦苦的把你拉扯大，是多么的不容易啊!我们应该好好报答他们，好好学习，帮他们分担家务，减轻他们的负担。我们也应该积极帮助别人,在接受别人的帮助时说一声谢谢。

在书中，讲了一个上尉在战场上为了救一个小战士，飞身将他压趴在地上，当上尉回头一看时，惊呆了，刚刚他站的地方已经被炸了一个大坑。这个故事不正验证了“助人等于助己”这句话吗?我们去帮助别人，自己也从中获得了帮助的快乐，帮助别人是一件愉快的事。另外，我们也要感谢大自然的恩赐，如果不是大自然给予我们新鲜的空气，喝的水，吃的食物，我们人类将无法生存。所以我们要保护环境，回报大自然对我们的养育。

我们没有理由去享受这世界上的一切，我们都有自己的责任，那就是用自己的实际行动取回报社会、回报亲人、回报自然，这是我们每个人都要做的!无论何时我们都要记住这样一句话：不管我们少了什么，一颗感恩的心是不能少的!

在这个温婉成熟、含蓄多情的秋季，在这个蓝天淡云、风清气爽的日子里，我们迎来了属于自己的时刻——十岁成长礼。

下午，同学们一个个打扮得花枝招展、英俊潇洒，在教室等待爸爸妈妈的到来。我们要和爸爸妈妈共同见证这一美好的时刻。五点整，随着优美的音乐声响起，成长仪式开始了。

各班纷纷表演了精彩的节目，有欢快的舞蹈，有高雅的朗诵，有饱含深情的手语操……在这些表演中，我最喜欢四年级3班黄译萱的古筝独奏——《渝州唱晚》和我们班马唯佳写的毛笔字。那美妙的曲子令我陶醉，让我回味无穷，马唯佳的毛笔字刚劲有力，清新飘逸，让我大饱眼福。要知道，马唯佳可是我们班的才女呢！最让我感动的是爸爸妈妈精心给我准备的信，信中写着爸爸妈妈对我的爱和寄予我的希望，还有那贴心又温暖的话。看完信，我情不自禁地流下了幸福的泪水，真心谢谢这十年来爸爸妈妈对我的关爱。

集体成长礼结束后，我们回到教室唱生日歌、吹蜡烛、切蛋糕。多么精美的蛋糕呀！白色的奶油，红色的樱桃，彩色的果冻，奶油花一层挨着一层，馋得我直流囗水。当我迫不及待地把香甜的蛋糕塞进嘴里得时候，那香甜的味道，幸福的感觉一下就充溢在我的心间了。

恍恍惚惚间，我十岁了。走过这十年，我从幼稚走向成熟，从无知渐渐懂事，以后还要学会担当，学会感恩。感谢亲爱的爸爸妈妈，感谢敬爱的老师，感谢你们含辛如苦的精心培育，让我这棵小树每天都在茁壮成长之中！

成长的过程就像是弹奏乐曲，不同的经历会让你弹出风格各异的曲调，有的宛如一汪湖水，既平缓又静谧;有的好似汹涌的大海，潮起潮落，惊涛澎湃;有的仿佛轻灵的小鸟，欢快雀跃，使人舒畅…… The process of growth is like playing music. Different experiences will make you pop with different styles of tunes, some like a lake, both gentle and quiet;Some look like the turbulent sea, the tide rises and falls, and the waves are surging;

贝多芬“命运交响曲”——生命

提起贝多芬，最令人感叹的就是他对音乐的追求和与疾苦的斗争。他的执著抗争，让我想起了那场夺取了数十万人生命的汶川地震，让我想到了地震时被掩埋在地底的人们。

地震来时没有一点征兆，刹那间，房屋抖动甚至垮塌，数以万计的人们就这样被埋在地底。是的，它就是以这样的方式宣告自己的到来，让人们付出鲜血和生命的惨痛代价。被掩埋在地下的人们，在废墟中努力地与命运抗争，他们的坚韧、乐观和被救后的那一张张笑脸让我铭记，让我深刻感受到生命的可贵。

这就是我成长路上的“命运交响曲”。

舒伯特“小夜曲”——温情

舒伯特的“小夜曲”最大的特点就是深沉，悠扬，每一次聆听，我都会被它优美的旋律所打动。尤其在深夜，更能感受到令人愉悦的深远幽静，感受到抚慰人心的温情。奶奶对我的爱，也能使我体会到这样的温情。

那年暑假，我回老家玩，那时还没有空调。在一个又一个炎热的夏夜中，我却不曾感受到暑气的蒸腾——是奶奶在每个夜晚拿着蒲扇，为我驱散暑热，使我能够安然入睡。在阵阵凉风中，我感受到奶奶的的温情。

这就是我成长路上的“小夜曲”。

班得瑞“追梦人”——梦想

班得瑞的“追梦人”洋溢着清新、快乐，同时也不乏古典、激昂的乐章。就如同我们的梦想，虽然有时充满遐想，信马由缰，但有时也会深沉严肃，充满激情。

小时候，大人们总是会问：“你的梦想是什么?”那时候，我一会儿想做宇航员，一会儿要当科学家，每次说的都不同。对幼时的我们来说，梦想就是一种憧憬，能够带给我们幻想的快乐。如今，成长中的我们有了更清晰的目标，正在向着自己的梦想加速奔跑。

这就是我成长路上的“追梦人”。

贝多芬用生命谱写“命运交响曲”，舒伯特靠温情拉响“小夜曲”，班得瑞怀梦想演绎“追梦人”。

成长就像是弹奏钢琴曲，黑白的键盘会使你眼花缭乱，复杂的乐谱会扰乱你的心绪，但是只要用心，坚持不懈，就会弹出属于你自己的音乐。

《孟子》有云：鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也，两者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也(，并写出);

生，亦我也欲;义亦我所欲也，两者不可得兼，舍生取义者也。那时哲人不仅知道选择，而且已经知道了选择的深刻含义以及其重要性。 "Mencius" has a cloud: fish, what I want, bears paw, and what I want, the two do not have both, the fish who gives the fish and take the bears with the bears with the bears.Also (, and write);

I want to be born, and I also want to be; I also want to do whatever I want, and the two do not have both.At that time, the philosopher not only knew the choice, but also knew the profound meaning and importance of the choice.

在历史上有，有许许多多的选择可以引起我们的深思。在美国南北战争快要结束时，南方叛军日薄西山，有些顽固分子狗急跳墙，准备和北方军队进行游击战，南方叛军指挥官叫罗伯特李，他做了几天的思想斗争，如果进入丛林和北方军队进行游击战，就会对这个国家发展进行了极大的阻挠，他的参军本义并不是如此，如果投降，他的军人荣耀什么都没了，生命有可能还不保，最后，他选择了投降，为了国家的利益，后来他并没有被世人唾骂，反而，他在后人眼中成为了一个大英雄，如果他当时选不投降，那可能世界格局就会有十分大的变化，美国可能就没有今天的昌盛了。

再看看另一些，在中国抗战8年里，有多少祖国儿女为了新中国的成立不惜抛头颅，洒热血，不乏一些重要人物，有些人被特务抓住，在监狱里威逼利诱，想从他们嘴里套出点东西，可是他们是死也不说，要中央许多机密没有泄露出去，他们这些人也想生，但是选择了义，没有这样一群铁血儿女，新中国恐怕就没有了。但中国也不乏一些败类，比如汪精卫，说他败类可能有些偏激，在辛亥革命时曾是一个反帝反封建的斗士，可到后来，经不住日本人的诱惑，成为一个大汉奸，这就是另一种选择，最后被后人所抛弃，现在还跪在中山陵给孙中山谢罪。

在现实生活里，虽没有了以往的战火硝烟，但我们还是无时无刻的面对选择，现在我们重要的是要做正确的选择，在金钱和道德面前，在自己的生命和另外人的生命面前，在学习和玩面前，我相信有许多人会说但不一定会做。我们只有(把个人利益放在外面，)权衡利弊，将个人利益放在他人利益之后，才能做出正确的选择。