周六日记大全三年级(精品20篇)

今天是妈妈的生日。妈妈说她是第一次过生日，我决定好好给妈妈过个喜气洋洋的生日。

下午妈妈带我去江南好灶头过她的生日：“今天我们去江南好灶头过生日，还请阿姨和她儿子好吗?”“好的!”我和姐姐齐声说。一路上，我们坐在汽车上说说笑笑，尤其是妈妈，她甚至比我还高兴呢!妈妈转过头，对我和姐姐说“到时候过生日，送礼物你俩都不能少!”“好的!”我们齐声说。聊着聊着江南好灶头到了。妈妈请来阿姨和她儿子点了各式各样的美味的菜，然后吃了买来的菜的蛋糕，我亲了妈妈一下，然后妈妈也亲了一下我，我没想到小小的礼物能给妈妈很大的惊喜!最后的账单还是妈妈付的，我想对妈妈说：“您辛苦了!”

今天，妈妈教了我昆虫的知识。在自然界里除了人、鱼类、动物、贝壳类、鸟类以外的小动物叫做虫子，虫子里面有一类叫做昆虫。昆虫是什么呢?昆虫就是有头部、胸部、腹部、三对腿，有的还有两对翅膀，这就是昆虫。

昆虫那么小，它们的耳朵和鼻子在哪里呢?昆虫的鼻子一般都长在触角上，它们的耳朵和我们很不一样，例如知了的耳朵长在肚子上，蚊子的耳朵长在触角上，蟋蟀的耳朵长在小腿上，苍蝇的耳朵长在翅膀下面。我们把昆虫的耳朵较多听觉器官，它们的作用就是听到声音，我觉得好神奇呀，我还想了解更多的知识!

又到秋天了，枯黄的树叶离开了树枝妈妈的怀抱，被微风轻轻一拂，就像蝴蝶一样，在空中飞舞着，徐徐飞落我呆呆的望着窗外的美景，不仅迷茫了：秋天那么美，它是由什么颜色构成的呢？顿时，欧阳修的《秋声赋》萦绕在我耳边，词句是那样凄凄惨惨，我迷惑了，心想：出去散散步，也许能找到答案。

走在乡间的小路上，踏一条幽径，不禁闻到了芬芳扑鼻的桂花香，香气是那样迷人。正是丰收季节，稻谷娃娃们弯下了腰，沉甸甸的穗子压得稻秸抬不起头来，一阵风吹过，掀起起伏的稻浪。我沉浸在喜悦之中，哦！秋天是金黄色的！

我迈着轻松的步伐走进庆苑公园，这是一片火红的枫林，那颜色红的鲜艳，红得透亮，看上去多可爱！停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花仿佛古代诗人杜牧就近在眼前，吟诵着这首诗，我身临其境，终于知道他为什么发出这样的感叹了。再向前走，漫步在小道上，心情格外舒畅。突然，那一簇簇白色的野菊花映入了我的眼帘，俯身闻一下，还略带一丝露珠的芳香，它们没有玫瑰般华丽的外衣，更没有牡丹般妖艳，但也惹人喜爱，因为它们有一种别的花没有的乡村的泥土气息，洋溢着丰富多彩的农村生活，秋天是白色的！

树，开始落叶了。枯黄的叶子落在了地上，成了点缀大地的黄毯，踏上去软绵绵的，胜于一切地毯，大概是自然的缘故吧。落红不是无情物，化作春泥更护花！我明白了，秋天是五彩的。

今天，我看到一位老奶奶拄着拐杖，一拐一拐地走着，看上去很辛苦，看那老人家好似已经年过六甲，头发满是银丝。

这时我想作为中学生应该乐于助人，于是我跑过去，扶着老奶奶，说：老奶奶，我扶你过马路吧，你行动不太方便。老奶奶笑着说，谢谢你啊，小伙子，你真是个乐于助人的人啊。“呵呵，乐于助人是我们中华民族的良好品德，这时我该做的”我笑着说。

我问明了老奶奶家住的地址，然后我慢慢地搀扶着老奶奶回家了............. 啊!今天做了一件有意义的事，心理真高兴。

黄山是一个中外闻名的好地方，那里的风景美不胜收，它还有“四绝”：奇松、怪石、云海和温泉。

先坐索道上山，再向上走几级台阶，就能欣赏到美丽的风景了。

黄山的奇松很多。有迎客松、黑虎松、仙鹤松、孔雀松等等，我们来说一说黑虎松和仙鹤松吧!相传，很久以前，有一位仙人远远看到一只黑虎威风凛凛地趴在一棵大松树上。那个仙人赶忙跑过去追，可是那只黑虎却不见了。仙人仔细地端详着这棵松树，发现它长得就像失踪的黑虎一样刚劲有力，于是他给这棵松树取名为“黑虎松”;仙鹤松远远望去，真像一只仙鹤在云海中翩翩起舞，仿佛还唱着优美婉转的歌曲……真美!

黄山的怪石也多。有飞来石、妙笔生花、金龟下蛋、双僧拜佛、龟兔赛跑、金鸡叫天门等等，再来说一说金龟下蛋和金鸡叫天门吧!金龟下蛋远远望去，好像一只巨大的金龟懒洋洋地趴在山上，旁边还有一个圆溜溜的石头，真像它下的蛋。它仿佛在炫耀着：“我下了个蛋，很厉害吧?”;金鸡叫天门远远望去，真像一只雄赳赳的大公鸡仰着头站在山上，对着天空大声地啼叫。真神奇!

黄山的云海很漂亮，有时像仙女身上的轻纱，虚无缥缈，在山谷里，在山峰间穿梭着;有时又像翻滚的海浪一样汹涌澎湃，壮观极了!

黄山还有温泉。玩累了，走下山，泡一泡温泉，消除一天的疲劳。真是太惬意了!

这就是美丽的黄山。欢迎大家去游玩!

今天，我的老妈带我去迎泽公园玩。

首先，我们去划船，看着人们一个个开始划船了，5分，6分，7分，10分还没轮到我们，我心急如焚。盼啊!等啊!终于轮到我们了，我们登上了船，转了一圈，就回来了。准备去下一个景点。

走在路上，我看到许多郁金香，有：红的、粉的、白的、金黄的，五颜六色，漂亮极了。

走着走着，我们来到了旋转木马，我选了一匹白色的小马，我的老妈骑了一匹白色大马，随着一声悦耳的响声，旋转木马开始跑了，接着，动听的音乐也跟着想起来了，我不由自主的跟着唱了起来“旋转木马哗啦啦，哗啦啦啦啦啦啦右转右转，时光快速的飞越……”又是一声悦耳的响声，木马停了下了。我和我的老妈下了木马，找下一个地方。

哦!我们下面要去科普鸟廊，一进门就看到了金刚鸟，接着，去看孔雀、山鸡……

参观完鸟廊，我和我的老妈恋恋不舍的离开了公园。

五一节到了，爸爸妈妈带我去盼望已久的大黑山公园游玩。

可是，倒霉的是我晕车了，晕得一塌糊涂，只盼望能快点到。终于，我们到了大黑山。一下车，“大黑山森林公园”几个醒目的大字，让我清醒了许多。然后，我们开始快乐游玩。

那山太漂亮了，奇形怪状，它美就美在它的奇形怪状。有的像骆驼，像鸟头，好像它们是一些巧匠精工细作的雕像。

走着走着，忽然闻到一阵芳香。转头望去，原来是几颗山梨树。只见树上的梨花开得正旺，特别漂亮，它芳香四溢，让人心旷神怡，令人陶醉，令人赞扬。看了花，那些原本无精打采的游客顿时精神起来。

不一会儿，我们来到甘露泉，有好多人去那里接水，而喝了水的人们都露出一副陶醉的表情。真有那么好喝吗?我尝了尝，甜蜜立即涌上我的心头。流出的水，溅起的浪花，实在是异常美丽。好多游人们都开心地和甘露泉合影留念。

在甘露泉的上方，屹立着龙王雕像，那龙王的样子威严无比，让人敬畏，有好多游客都上前给雕像拍照。

身体实在是太难受，就干脆不登山，坐在一块大石板上休息。不经意间看见一座屹立在山上的寺庙。这座寺庙五彩缤纷，不断地吸引着人们上去看。游人们下来时，眼里闪着无比兴奋的光芒，一定是看见了什么新奇的东西吧。

两点钟到了，该走了。我们依依不舍地离开了大黑山。虽然没有登山，但我很开心。因为我不仅看见了大黑山的美丽景色，更重要的是我同父母一起快乐的度过了这个难忘的五一

我的学校是莱芜市第二实验小学，这里的.四季都是美丽的。

春天，春姑娘在学校到处游荡。她披着轻纱来到操场，清理点点积雪。她接着去唤醒还在窗边沉睡的小鸟。等她走后，小鸟、麻雀、燕子，像是开起了音乐会，有的站在窗边，有的站在树枝上，有的在空中飞舞，“吱吱吱”，不停地欢唱。

转眼间，夏天来了，太阳像火球一样炙烤着校园。花儿、小草都低着头乘凉，强烈的阳光照射在智慧楼上，照进教室里，陪伴着同学们学习。

秋天来了，落叶在操场上织成了一条五颜六色、五彩缤纷的地毯，我已经无法用语言来形容它的美丽。路旁的大树都只剩下一片、两片的叶子……

冬天，校园里有无数个小雪人，它们都是同学们堆成的。在这白茫茫的一片中，最引人注目的是那颗松柏，在那白雪的衬托下，松柏显得更绿了，更有精神了。

这就是我们校园，我最爱的地方。

寒假中，远在北京的小姑打电话回来说要给我一个惊喜，我左猜右猜，上猜下猜，可实在猜不出来。于是我左盼右盼，上盼下盼，终于把小姑盼了回来。还盼回来个惊喜——一只可爱的小宠物狗“六六

”。

六六，一身皮毛油光水滑，像披着一身黑缎子，摸上去好舒服，小姑说经常给它洗澡呢，两只大眼睛黑黑的，像两颗黑葡萄。我喜欢极了，我经常逗它玩，不多会我就和它混熟了。可是它对小姑还是寸

步不离，小姑走到哪它就跟到哪，要是小姑偷着出去一会，它会叫着去每个房间找，小姑回来后，它会一下子扑到小姑怀里。六六真有趣!

有一天，小姑出去了，六六又到处找它的主人。这时，对门的劼睿回来了，我开门想去找劼睿玩，没想到，我一开门，六六嗖的一下就窜了出来，一看没有它的主人，对着劼睿‘“汪汪”大叫起来，吓

得劼睿掉头就向楼下跑去，扑到她妈妈的怀里。事后，我和劼睿把六六好好的训了一顿!

这个假期六六给我带来了不少乐趣，可快乐的日子总是那么短暂，小姑要回北京了，我只好和六六再见了。不过小姑答应我下次回来，还要带六六来，我盼望着!

今天，我和爸爸、妈妈到田野观察昆虫。

爸爸捉到了一只螳螂，当时把我吓了一跳。这只螳螂身体全都是绿色的，它有一副威武的前肢，象两把大刀，纤细的身子，有一双威风凛凛的翅膀，拖着一节圆鼓鼓的肚子，小小的眼睛，长着长长的触角，我都不敢碰它。

爸爸对我说：“它的大刀是最厉害的，一旦有小昆虫从它身边经过，大刀先钩住对方，然后拖进锯齿间，最后把昆虫送到嘴里，一顿美餐就到手了。”

哇!螳螂真威风啊!我叫爸爸把螳螂放了，让它回归自然，自由自在的生活。

放学之后，我想吃面包，就跟妈妈一起走进了面包房。我进去一看，哇!货架上摆满了各种各样美味的面包、蛋糕、切片吐司、果酱和点心……真是应有尽有，要什么就有什么啊!收银台前挤满了同学。有的同学在结账，有的在挑选面包，还有的同学坐在摇椅上津津有味的吃着面包。我赶快拿好了托盘和夹子去挑自己喜欢的面包了。

这时候，我忽然看见旁边的玻璃门里有几位面包师正在制作着那香喷喷的面包。我急忙趴上去，观察他们怎样做面包。我心想：这可是个学做面包的大好机会呀!我边想边看他们做着快要出炉的面包，馋得我口水都快要流出来了。

只见面包师拿出几个小面包，里面有一层巧克力酱。然后把小圆面包用擀面杖擀成了椭圆形片状。再拿一个精致的小刀片，在上面划出许多斜线。瞧!发现巧克力酱了吧!接着，把它卷成“u"形，团在一起，就做好了。将它按在放芝麻的盘子上，嗯，我已经闻到它的香味了!妈妈说，这就是我最爱吃的巧克力味芝麻面包啦。

将它放在烤箱里烤一下，面包就要出炉了。做这种面包真简单!我回家也要试试看!

俗话说的好：秋风扫落叶。随着天气逐渐变冷，许多叶子便由绿变黄。可以推算出，秋天到了!

如果说春天是美丽，夏天时炎热的，那秋天一定是美好的!秋姑娘把炎热带走了，留下的是阴凉，凉爽的好天气。

我爱秋天的傍晚，那可真美啊!夕阳照在小河上，小河一半绿一半红，绿的像无暇的翡翠，红的像燃烧的火焰，我不禁想起白居易的《暮江吟》，一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红…

爱秋天的果园，红彤彤的苹果压弯了枝，远望去就像一个个红灯笼，多美呀!黄澄澄的大梨像葫芦样，悬挂在枝头;一串串紫溜溜的葡萄吊在藤架上，紫的如丁香、绿的如宝石、这成串的大珍珠，使人垂涎欲滴。

一下秋天的菊园，菊花争奇斗妍，相继开放。瞧，有的像水晶、有的像白玉、有的像黄金、有的像朝霞…。一朵朵、一团团、一簇簇，不论大的、小的、初开的、怒放的、都像一只只色彩斑斓的蝴蝶…。一阵阵诱人的芳香扑鼻而来，令人心醉。

我眼中真是太美了!美在傍晚，美在果园，美在菊园、美在人们丰收的喜悦中。

今天是5月1日，也是劳动节。早上爸爸带我们去杭州野生动物园玩，去动物园的路上，我看到大路两旁有许多车辆都堵住了，而且有许多交警叔叔在指挥交通，他们的衣服都湿透了。我想：一定 是大家不遵守交通规则才导致交通堵塞的，害得交警叔叔这么辛苦。过了好一会，我们才到野生动物园。

下车后，我看到有许多的清洁工人在公园的一角捡垃圾，我马上叫上大家一起去帮助清洁工人打扫，爸爸妈妈同意了。我马上跑过去帮助他们捡垃圾，这时，旁边的几位大人看见了，也过来帮助 我们，干了好长一段时间，我们已经汗流浃背了。突然，弟弟说：“爸爸，我肚子饿了!”我也下意识地摸了摸自己的肚子，不好意思的说：“我也饿了，我们吃点东西吧!”随后，我们一起吃了东西 ，并又去游玩了动物园。

在回家的路上，我想：这个五一我过得真快乐!虽然很累，但我却劳动了。

“小小少年，没有烦恼，无忧无虑乐陶陶……”，每当听到这首歌时，我都怀疑这歌唱错了，谁说小小少年没有烦恼?我就有一个巨大的烦恼，一直解决不了。

我是一个典型的“吃货”，只要是美食，我就不会将它们拒之门外。什么汉堡、薯条、蛋糕统统都是我的最爱。只要一见到它们，就像看到了久别重逢的好友，马上“接”它们回家，让它们为我的嘴巴服务。

有一次，爸爸的好朋友钟叔叔请我们一家吃自助烤肉，一听到“自助烤肉”四字时，我口水都要流下来了，连忙叫爸爸妈妈快点走。爸爸被我叫了过来，可是妈妈却还在房间里折腾，终于妈妈“打扮”好了。我拉着爸爸妈妈到车子上，到了自助烤肉店我使劲吸吸鼻子，飞奔向座位，拿了好几盘培根，妈妈问我：“你能吃完?”我说：“怎么不能?你不是说我吃的比你还多吗?”看着眼前粉粉的培根肉在烤盘上发出的嗞嗞响声，我早就垂涎三尺了，我问妈妈：“啥时可以吃?”妈妈平静地说：“还早呢!”我的天哪，我都饿死了!终于妈妈说：“好了!”我就开始大吃特吃，吃玩几盘肉一看肚子，妈呀，我饿了几天的成果呀，就这么没了，我只好叹了一口气，唉，不就是不想长胖而已，怎么这么难呢?

望着我横比竖长得还快的身体，我不禁羡慕起别人的`苗条身材来，难道我真的注定是“水桶身材”吗?为什么苗条身材不能和美食和睦相处呢?让我“鱼与熊掌兼得”呢?

今天下午，我们日记班的同学兴高采烈地跟着老师游动物园。

走进动物园大门，我们首先看到了一只凶猛的老虎、一只笨重的黑熊、美丽的珍珠鸡······后来，还看见了机灵的猴子。

我最喜欢的是可爱的猴子。它有一对明亮的眼睛，一双灵活的爪子，一条长长的尾巴。同学们看见了猴子，纷纷扔食物给它们吃。有的扔饼干，有的扔糖，有的扔水果······我也忍不住扔了一块糖，只见一只小猴迅速地扑过去，一把抓住糖，紧紧地攥住，生怕被同伴抢了去。它跑到假山的背面，把糖纸撕开将糖小心地放进嘴里，津津有味地吃起来。

时间过得真快，转眼间，天色已经暗下来了。老师要带我们回去了。我们只好依依不舍地离开了动物园。

今天爸爸妈妈带我到鱼鸟河去钓鱼。鱼鸟河的景色可漂亮了，河面上有许多圆圆的叶子，并开着白色小花的植物，妈妈说这是水葫芦。妈妈从车上拿下一个笼子，我问妈妈：“这是要干什么呀?”妈妈说：“把笼子放到水里，等一会儿就会有小鱼进笼。”我怕小鱼不进笼就放了一包鱼食在笼里。等呀等，我终于忍不住了，拉上笼子看了看，里面居然有几只小虾，我连忙把它们捉进早已准备好的水桶里。我和妈妈提着我们的“战利品”去找爸爸。

爸爸拿着鱼竿正专心地看着浮漂，只见他突然一提杆，有一条小鱼上钩了。我高兴极了，对爸爸说我也要试试。于是我学着爸爸的样子，用力一甩鱼竿，鱼钩落到远处的水里，可是每次都钓不到鱼，我快要失去了信心，爸爸告诉我钓鱼需要的是耐心，并一遍遍教我钓鱼的技巧，终于在我们准备离开的时候我钓到鱼了，而且是“一箭双雕”。爸爸妈妈都夸我厉害，我很开心，同时也明白了做任何事都要有耐心，还要有恒心。

最近体育课上我迷上了踢足球，你看操场上那四个英姿飒爽的身影就是闫智钊、楚烨轩、卢海涛和我。

我们两人一组，我和楚一起，我踢后锋。卢先发了一个飞球，只见楚身轻如燕，纵身一跳，向球的方向扑过去。“啊!”真可惜，球从他的身边擦了过去，失望之余，我又高兴起来，因为球已落在了我 的脚边，可以大显身手了，我双眼死死的盯着球，用尽全身力气，使出我最拿手的踢法，飞起一脚，把球向对方球门踢去。“好球，进了!”我和楚欢呼着。看着那两位垂头丧气的，眼中还带着一丝恼 火，我兴奋极了!

轮到闫发球了，只见他把球放在地上，退后两米、助跑、踢!只听“砰”的一声，球像离弦的箭，飞了过来，楚也很勇敢，争着向前去抢球踢，我们集中注意力，全神贯注地盯着球，使出浑身地劲 去拼去抢。这时足球在我的脚下，我带着足球向前冲。卢乘我不注意时，从我身子后面跑上来想把足球抢过去，弄得我措手不及。我立刻带球往旁边一移，他扑了一个空，还摔了个四脚朝天，我们担心 他摔伤赶忙跑过去，谁知他眼珠滴溜溜的一转，把我们三个都推翻了，我们开心的躺在柔软的草坪上，温暖的太阳照耀着大汗淋漓的我们，今天真高兴啊!

这就是发生在我们校园的趣事，虽然我们的队伍不太专业、球技不太高超，但是我们玩得不亦乐乎!

我长这么大第一次在姥姥家过春节，姥姥和舅舅带好了一大楼，大楼非常宽阔，明朗，有34各个房间，舅舅舅妈姥姥表哥表姐堂弟堂妹和侄子，晌午，有50多口人，我们吃饭在外面坐一大排，有男

生作，女生作，做饭要大口锅，有十几层。

在除夕那一天，我们醒了，洗完，吃完，我和妹妹们一块买炮，有小鞭炮，小陀螺，三响炮，银光闪闪……

……我们在晚上吃完了饭我们再看烟花，有红、绿、紫、白…… ……非常好看，我们也考 了红薯，羊肉串。

在大年初一的时候我5点起来的，给姥姥磕头，在人来之前我吃了八碗饺子，共34个，迟到了幸福饺子，我们在地下室打麻将。在晚上看晚会。

在初十五，我告别了15天的老家生活，在家吃了汤圆，上了楼上看烟花。

初十九，全家都圆规正传，我们开始上学，大人开始上班。

我的校园是一个美丽的校园，它的名字叫钢城小学，是安钢第一所小学。它已经建校五十多年，我爸爸曾经就在这上过学。

我的校园三面是教学楼，中间是宽阔的操场，西边的楼是办公楼，北边的是1、2、3年级的教室，南边是4、5、6年级的教室。校园里有几棵大杨树，夏天，它枝叶茂盛像把把巨伞遮住直射的太阳，整个校园绿莹莹的。凉爽极了。当上课铃响起时，同学们纷纷走进教室，操场上立刻安静了下来，只能听见琅琅的读书声。下课了，同学们都来到操场上，有的踢球，有的扔沙包，还有的在做游戏，这时操场上又是另一种风景。同学们都拍着整齐的队伍，穿着红色的校服，做课间操。从远处看，就像一朵朵盛开着的花儿!

我最喜欢我的小学，我爱我美丽的校园。

今年暑假，妈妈带我去省直游泳中心游泳，我兴奋地跟着妈妈来到了游泳馆。一进去，看到别的小朋友就像小鱼一样游来游去，我心里好羡慕。

我换上泳衣，戴上泳镜，迫不及待地跳进了水里，呀!水一下子没过我的`头顶，我感觉整个身体都被水淹没了!咳咳，天哪，我鼻子里、嘴巴里呛得都是水!妈妈一见，立刻过来把我抱出水面，过了好一会儿我才缓过来，妈妈说：你什么都不会，怎么能下水呢?我说：你教教我吧。妈妈教我憋气，我在水下面用鼻子吹泡泡，感觉很简单，妈妈又教我划水和蹬腿，我都学得很好。学会了，学会了，原来学游泳就是这么简单!我想围着泳池游一圈，结果，才离开妈妈，一划手，立刻被水呛得直喝水，因为我快沉到水底了。

妈妈马上过来把我拉出水，对我说：你呀，并没有真正掌握游泳的技巧，来，你看，划水和蹬腿的同时也要憋气呀!我照着妈妈说的试了一下，我真的能够漂起来，可以游了，我围着泳池一圈一圈地游着，心里兴奋极了，我高兴地大喊：我成功了!我成功了!

后来，我去游泳班学习了蛙泳、自由泳，现在我已经能像鱼儿一样在水里游来游去了!

我家有一盆青葱碧绿的仙人掌。我非常喜爱它。

仙人掌不怎么好看，肉嘟嘟的身体，一节一节的，每一节都有一个巴掌大小。上面有一根根尖尖的刺，这就是它的叶子，别看仙人掌不怎么好看，它还会开花呢。有一次我正在写作业，忽然闻到了一股股香气，我顺着香气寻找，闻着我家的每一朵花，都没有那种香中带甜的味道。我正着急着，忽然，我的目光落在了墙角的仙人掌上。只见那仙人掌开出了两朵洁白无暇的小花。花儿就像孪生姐妹一样开在仙人掌的顶端。花儿是单瓣儿的，就像石榴花。我惊讶极了，想不到这长满刺的仙人掌上，竟开出了这麽美的小花。我开始喜欢起它来。

仙人掌最大的特点就是不怕干旱，顽强不屈。有一次，我们全家出门旅游，好几天没有回家。等我们回来时，只见杜鹃花;吊兰等全蔫了。只有仙人掌还雄赳赳气昂昂地挺着胸;昂着头。

仙人掌还有治病的功效，它可以清热解毒，消炎止痛，还可以做成清爽可口的小菜呢。有一次，我长腮腺炎，脸肿的像个大面包，药敷了几天都不见好。奶奶正好来我家就给我切了半个仙人掌，拔了刺，捣烂，合着药给我敷上，一天换一次。

过了几天，我的腮腺炎就真的好啦。这全归功于仙人掌啊。

我爱你，仙人掌。是你激励我奋发向上，使我感受到生命的力量。