第一次游泳的尝试(合集20篇)

杨小添

7月4日下午，爸爸带我去游泳馆学游泳。

从远处看，平阳游泳馆就像一个椭圆形的大鸡蛋。靠近游泳馆，我发现它有两层楼，上面一层楼是大人游泳池，据说学会蛙泳的人才能进去。下面一层就是小屁孩学游泳的小游泳池了。

我走进游泳馆大厅，排在学习班级的队伍后面。过了一会儿，一个老师就带着我们进入游泳池，看着清澈的池水，我闻到了一股漂白粉的味道，真难闻啊！游泳教练看见我们进来了，笑着说：“排成两队，男生站前面，女生站后面。”我们马上排成两队，教练接着说：“现在开始我们先做准备运动。”扭扭脖子，弯弯腰，伸伸手，踢踢腿。准备运动做好了，现在要下水了。我把脚伸进水里，好冰，我连忙把脚收回来，这么冰的水下去，会不会冻成冰块啊？不过，我看见旁边几个同学已经开始玩水了，我就踩着梯子慢慢地下了水。我玩了一会儿水之后，教练说：“现在开始学憋气，深吸一口气，不要呼吸，然后把头埋进水里。”我刚把头埋进水里，突然呛了一口水，我连忙把头伸出水面，游泳池里的水真难喝啊！这时教练对我说：“小添，在水里不能呼吸。”我试了一下，果然没有呛水。

第一次学游泳，我学会了憋气。

星期天，我看见一本书上写着有关于“大气压力”的实验————“纸能托住水”，心中已动心了，准备马上做一下。

我从酒柜上拿出一个玻璃杯，一张纸。我在杯子里放了半杯水，又取了半张纸，把纸盖在玻璃杯上，马上倒了过来，“哗”一声，水全流了出来，实验失败，我有一点灰心丧气了，心中想“为什么别人一下就能成功而我却一次成功不了呢?”我决心再做一次，把杯子装满水，用纸片盖好，左手按住纸片，右手将杯子小心地举起，快速地倒转，当杯口朝下时，又小心地放下左手。嘿!“我成功了”我手舞足蹈起来。

我心中有一个疑问：“为什么一个小小的纸片能托住一大杯水呢?”于是我去请教“电脑老师”原来，纸可能托住水是因为有大气压力，纸下方的大气压力支撑住了纸。空气对我们周围的东西都有压力作用就产生了大气压。只要不让水流动，空气可能支撑住大约10米高的水柱。

每一个实验都充满着许多科学道理，而且简单又有趣，身边有许多我们感觉不到的东西，只要我们仔细观察，细细品味就能发现。

记忆在我的脑海里汇成了一条河，有成功的喜悦和快乐，也有失败的悲伤和失落……令我印象最深刻的，应该是学游泳这件事情了，因为那一次的失败深深地刻在了我的脑海里。

那是一个星期天的早晨，我早早地睁开了沉睡的双眼，因为，爸爸终于答应带我去学游泳了！我迫不及待地坐上了“游泳旅车”，哇，阳光格外灿烂，心情特别舒畅，一路上，我哼着小曲，别提有多开心了！

到了游泳馆，我活蹦乱跳地进了更衣室，迫不及待地换上了新买的超人泳衣，瞬间，觉得自己就变成了一个无所不能的超人，哇，那感觉真是棒极了！我张开双臂，奔向我盼望已久的泳池，然后很帅地跳下去。

“砰”——随着水花四溅，我的整个身子沉入了水底，我就像口渴的动物一样，张着嘴巴，水不停地往我嘴巴里灌，两只手不停地乱扑腾，想抓住什么，却什么也抓不到。

突然，我碰到了一只手，赶紧像抓住救命稻草一样抓住了那只手臂，我的嘴巴才得以露出水面，我大口大口地呼吸着新鲜空气，腾出一只手来抹掉脸上的水，才看清楚原来那是爸爸的手，啊，我终于得救了，吓死我了！

爸爸把我抱上了岸，拍着我的背，语重心长地说：“牛牛，心急吃不了热豆腐，要想学会游泳，必须一步一步来，明白吗？”我若有所思地点点头，然后在爸爸的指导下，开始了我的学游泳之路。

“心急吃不了热豆腐”，爸爸的这句话一直回荡在我的耳边，并且一直陪伴着我，督促着我学任何本领都得一步一个脚印，慢慢来。

[第一次游泳带给我的作文

今天是我们班第一次上游泳课，我心里有点担心，因为我还不会游泳，害怕自己学不会游泳。

午饭后，我们全班同学坐车到了奥体游泳馆。我们排着队进了更衣室，迅速地换上泳裤，戴上泳帽、泳镜。我们跟老师到了游泳池旁边，老师让我们会游的站在左边，不会游泳的站在右边，我不会游泳，所以我和几个小朋友站到了右边。

老师带我们到浅水区，让我们不会游泳的先练习漂浮。我们把两只手抓住岸边，把头埋进水里，两只腿伸直，让身体漂浮在水面上，老师要求我们憋气时间达到十秒。我练了几次都没有达到老师要求的十秒钟，不知道为什么，我心里总是想吐，老师见我脸色有点发白，身体不太舒服，就让我不要练了。我看到别的小朋友练的很开心，我心里有点难受，也很羡慕他们。时间到了，老师把我们叫上岸，回到更衣室换上了原来的衣服，然后坐车回了学校。

这次游泳课给我留下了深刻的印象，在以后的游泳课里，我要加强练习，争取尽快学会游泳。

爸爸是游泳高手，而我呢，就像一只小鸡，只能在水面扑腾几下，就沉下去了。今天天好热，我想学游泳。在我苦苦央求下，爸爸才勉强同意带我去游泳馆，我一蹦三尺高，开心地说：“爸爸这样的高手教我，我一定很快成为游泳健将！”爸爸听了谦虚地说：“人外有人、天外有天，不要骄傲！”

来到游泳馆，我换了游泳衣、系着救生球，戴上游泳镜，开始像爸爸一样进行热身，伸伸腿、扭扭腰、扩扩胸。才做了几下，我就迫不及待地要下水了。爸爸连忙拉住我，给我讲动作要领，并在岸边模拟示范。我一看，大喜过望，原来游泳这么简单。我大手一挥，说：“好了，我都明白了，看我的。”我“扑通”一声勇敢地跳入泳池。“哎呀！”呛了一鼻子水，好难受！糟糕！手脚不听使唤了，我一下子就沉到了水里，又呛了一口水。我手忙脚乱地挣扎了几下，浮浮沉沉，既紧张又害怕。幸好爸爸及时赶到，一把将我托出水面，不然我今天肯定要“喝饱”了。

爸爸教我要全身放松，不要怕更不要慌，先在岸边感受一下水的浮力，然后再手脚配合做出模拟青蛙游泳的动作。我这次耐心地按照爸爸的话去做了，果然能够自己浮起来了。轻轻地将双手并拢向前伸展，然后向身体两侧划，双腿先屈后伸，我终于能够在水里前进了！欧耶！我学会游泳了！

通过今天学游泳，我才明白，做什么事都要有耐心，要虚心学习别人的经验，遇到困难不要害怕，更不能慌乱，否则一事无成。

今天，妈妈带我去学游泳，我非常激动。终于能让我玩水凉快一下了。妈妈却说：“学游泳不怕水是好事，但不能太过兴奋了，要注意安全。”

我换好泳衣，就迫不及待地冲到泳池边，刚想下水，教练却说：“先做好和热身动作。手伸直，下蹲30次，蹲完再下水。”于是我就照着教练教的方法开始做热身运动了。做完后，我第一个下了水。水有点深，当我站在池里的时候，水正好到我的脖子。教练说：“我们现在学憋气。“他教我们嘴巴张大，深吸一口气，把头埋到水里练习憋气。我照着教练说的方法去做，可是，我脸刚下水就没气了，于是我赶紧又抬了起来。如此练习了几次后，我憋气的时间越来越久。这时，教练又说：”你们现在可以学漂游了。“他教我们把手伸直，身体放松，头要低下去，不能抬，要让身体浮起来。一开始，我的身体不听我的指挥，要么就是浮不起来，要么就是浮起来后身体摆来摆去的。教练看到后，帮我拖住手，让我浮起来和掌握平衡。于是，我又练习了好久，果然，在我的苦练下我成功地把身体浮在了水面上。接着，我要练习让自己往前漂游了。不知道练了多少遍，但一次有比一次进步。

虽然我才学了第一节课，但我相信我会很快学会游泳的。听说游泳还可以减肥，我决定以后要坚持游泳，因为妈妈老说我有一点肉肉的。

Every girl dreams and Li Xie is no exception. She has read dozens of books on how to be a ballerina and Swam.

每一个女孩都有梦想，李协也不例外。她读了很多书，都是关于如何成为一个芭蕾舞演员的

Lake is her favorite. She hopes one day her dream will come true. She has taken ballet lessons and all her teachers confirm she is a good student.

她最喜欢的是天鹅湖。她希望有一天能梦想成真。她参加了芭蕾舞培训班，所有老师都认为她很优秀。

One day she saw an advertisement that a famous ballerina troupe will be performing in her hometown.

一天，有一则广告说一个著名的芭蕾舞团要在她的家乡演出

Her thoughts ran wild, "I must meet up with the leader of the troupe and show him my skills, " she murmured to herself.

她看到后顿时思绪纷杂，自言自语道：¨我必须要见见团长，展示一下我的才艺。¨

She dressed herself in her ballerina costume and managed to evade the guards and hid in the dressing room.

她穿上芭蕾服，尽量避开门卫躲进了化妆室。

To her luck the leader entered and she timidly knocked at the door.

很幸运，团长进来了，她胆怯地敲了敲门。

She bravely approached him and handed him a bunch of red roses and in her excitement the thorns pricked her hand but she did not make much ado about the pain.

她鼓足勇气走近他，送上一束红玫瑰。激动之余，玫瑰的刺戳到了她的手，但她根本没有在意。

The leader observed her action as she told him her dream. "Alright, you dance and I will give you my verdict."

在她给团才讲自己的梦想时，团长注意到了她的举止。“好吧，你先跳，我再说我的意见。"

But half way through the dance he stopped her and said, "Im sorry youre not good enough!"

但是她只跳了一半，团长就让她停下来，说道： ¨我很抱歉你跳得还不。

On hearing this Li Xie ran as fast as her legs could carry her and was ashamed. She gave up her dream.

听到这话，李协非常羞愧，拼命地跑开了。从此，她放弃了梦想。

Many years later, she heard that the same ballet troupe was performing in her town again.

多年以后，她听说原来那个芭蕾舞团又一次来到她家乡演出。

Bitter memories of the leaders harsh words came flooding back to her.

团长尖刻的话语涌上心头，这是一次痛苦的记忆。

This time she was determined to find out Why the leader had told her she was not good enough when all her teachers thought otherwise.

这次她决定向团长问个究竟，为什么别的老师都认为她跳得很好，而他却不这样认为。

This was his reply, "I tell this to every student." She angrily shot back, "Youve ruined my life!一 Then she got a further shock, "

团长回答道：u我对每个学生都这样说。¨她生气地反驳说：“可是你毁了我的一生!”团长的回话让她更震惊了：

I remember your gift of roses and how the thorns had pricked your fingers but you carried on bravery.

“我记得你送的玫瑰，刺戤到了你的手指，而你却勇敢地继续表演。

If you only had treated bal}et like that and did not give up so easily; therefore, you still deserve my verdict! "

如果你能以那种精神对待芭蕾舞，就不会轻易放弃了。因此，我的意见对你仍然受用。

“会当凌绝顶，一览众山小”，两年前我第一次读到这个句子，眼前一下子就浮现出泰山高大壮美的样子。我也想着有一天自己能爬上泰山山顶，体会一下杜甫望岳时的心情。

今年暑假，妈妈带我和姐姐去和泰山来了一个亲密接触。亲身体验后，我才知道，登泰山是多么艰苦的尝试。

泰山脚下，在行程开始之前，人们似乎和我一样，笑容满面，很是兴奋。从没有看过山的我，对一切都充满了好奇，这些离我们的生活太远又不应该缺少的东西，一下子都来到眼前，我真是太开心了。

然而，当妈妈提醒我才走了三分之一的路程，得赶紧赶路时，我才感觉到，我的腿像灌了铅一样！我快拖不动它了！我开始哼闹，“妈妈，妈妈……”妈妈当没有听见，只顾往前走。我硬着头皮，只好跟着。我这个狠心的妈妈，我不跟着，我会把她弄丢的。

好不容易走到半路，我实在走不动了。瘫在地上，再也不想起来。妈妈的训斥我也听不下去了。姐姐说：“吉妍嘉，是你说要爬泰山的，你怎么能半途而废呢？我可记得你从来不会说话不算数的！”我觉得心头闷闷的，是啊，我从来都不是说话不守信用的人。我向姐姐伸出双手，示意她拉我起来，愤愤地说：“姐姐你不要看不起我，我可是打不死的小强。”

继续前行的路上，妈妈总是告诉我们快到山顶了，可是我们一次次抬头，一次次失望，失望到快要怀疑人生了。我再也忍不住，一屁股坐到地上，放声大哭，“我不上去了，我要下山！我要下山！”妈妈和姐姐也不管我，任我哭去。等到我自己觉得没趣，止住哭声，妈妈说：“嘉嘉，你转头看看后面。”我转头一看，一个比我小得多的妹妹正拉着一个老奶奶的手，高高兴兴地往上走，边走边哼歌。她脸上的快乐，我在爬山之前不是也有吗？可是现在我把它丢哪了？难道我还比不上一个小屁孩吗？突然生出的勇气让我一下子窜了起来，不看不听埋头向前进。

“哇，那个小女孩真了不起啊！她也能爬上山顶呢！”在一片惊叹声中，我抬起头，看见几个大人冲我竖起大拇指。哦，原来，我也到山顶了！

这是我生命中的第一次登山，虽然曲折虽然艰苦，但是我尝到了成功的喜悦。有了第一次艰苦的尝试，我相信以后的人生，我将无所畏惧。

在学校里，和我差不多大的同学都会骑自行车，我却不会。所以，我准备开始学骑自行车。

第一步，我先叫爸爸帮我买了一辆适合我骑的自行车。车子买回来了，我乐得一蹦三尺高。车子是蓝色的，正是我喜欢的颜色，还是爸爸了解我。后面的就要靠自已了，我听别人说骑自行车很简单，只要看着前方，心里不要害怕，保持平衡就行了。所以，我还是很有信心的。

第二步，爸爸教我骑自行车。我推出崭新的自行车，高高兴兴的来到楼下。爸爸示范了几圈，告诉我一些动作要领，没等爸爸那几句话说完，我便急着跃跃欲试了。可谁知车子一到我的手上，它便像一匹不听话的小野马，东倒西歪，横冲直撞，好像要摆脱我的掌控。幸好在爸爸的帮助下，我骑了上去，但是每当爸爸手一松，我便摔倒了。试了几次都是这样。没有爸爸的帮助，我连两条腿都抬不上去。于是我有些灰心了，便对爸爸说：“我是不是太笨了，学不会骑自行车？”爸爸摸了摸我的头，鼓励我说：“不用灰心，慢慢来，不怕吃苦，肯定能学会。”听了这句话后，我暗暗在心里给自已打气，坚信自已一定行。终于，经过不断的练习，我敢把另一条腿放在自行车上了，那一刻，我心里乐开了花，信心倍增。虽然没坚持多久，就又摔下来了，但我一点也不学觉得疼了，因为我终于迈出了第一步。渐渐地，我越骑越稳，越骑越顺了，可以绕小区一周了。我的心里比吃了蜜还甜，爸爸也乐的笑开了花。

后来我渐渐发现，每当我快要倒下来时，总有双手稳稳的托住我，我转头一看，原来是爸爸一直跟着我，在后面暗暗的保护我，我心里禁不住涌起一股暖流，爸爸一直在我身边陪着我，就像在我的成长路程中一直指导着我一样。谢谢你，爸爸。

在爸爸的帮助和自已的努力下，我终于学会了骑自行车，虽然在这过程中我吃了很多苦，摔了很多跟头，但也让我受益匪浅。学骑自行车，不仅锻炼了我的意志，还增强了我的信心，让我有勇气接受以后各种新的尝试。

傍晚，我和妈妈来到了楼下散步，我飞快地跑向河边，蹲下来，开始玩水，玩着玩着我无意间把裙子弄湿了。这时，妈妈说：“看你的裙子，反正都湿了，跳下去游泳吧，这里的水比游泳馆的水池还浅呢！”我大吃一惊，想：这是我第一次下河游泳，虽然我会游泳，但是，妈妈说得不对，水很深，怎么办呢？

后来我向邻居借了游泳圈，便慢慢地走下台阶，刚开始，我只在台阶旁游来游去，气得妈妈在岸边直跺脚，一个劲地朝我泼水，我脚一碰到一样东西就缩回来，根本不敢打腿，妈妈老是让我把游泳圈拿下来。因为我已经很会游泳了，已经不需要游泳圈了，我知道妈妈想帮我战胜恐惧，可我做不到。后来我越游越远，慢慢地能游到对岸了，我心想：今天很勇敢，游到了对岸，可是我应该战胜自己拿掉游泳圈。

天黑了，该回家了，我心想：今天收获很大，我第一次去河里游泳，第一次那么勇敢。

星期天，爸爸妈妈不在家，我回到家后一看家里没有人，着急地想，爸爸妈妈不在家谁给我做饭呢？我想来想去，既然大人们都不在家，那我就露俩手给他们瞧瞧。

我从冰箱里拿出两颗鸡蛋顺便拿几根葱，准备做蛋炒饭。我开起火来，可我都忘了，够不着锅怎么办？想了想，拿来一个小凳子。我先倒了一点油，然后放了一点儿葱，再把打好的鸡蛋放进去，我往锅里倒几勺米饭进去。炒啊炒就闻到香喷喷的蛋香味，然后关掉火，我把炒饭装进盘子里，闻闻味道就知道很好吃啊！情不自禁地吃了起来，真好吃呀！

这真是我吃过的最好吃的蛋炒饭了。

暑假，我与爸爸妈妈一同来到了盼望已久的大海。

哇!沙滩上人山人海，一望无际的海水碧波粼粼，美丽极了。我急忙换好游泳衣，拿着救生圈，正准备下海时，妈妈就说：“等一下和爸爸一起去，千万不要私自下海。”我听了，点点头。这时，炎炎烈日照在我的头上，汗水象断了线的珠子似的不停地滚落在地上。我真希望爸爸快一点换好衣服。

过了一会儿，爸爸从更衣室里出来了，我就牵着爸爸的手，拉着他下了海。刚到海里，我就被一个浪冲到了岸边，我添了添嘴唇，呀!又咸又苦又涩。接着，又来了一个浪，我急忙往后跑，等到没有浪了，我又马上游到海中间，心想：这下你可冲不动我了。谁知，浪又来了，我赶紧往上一跳，就跳了过去，真好玩。游着游着，海上起风了，在风力的推动下，海里翻起了大浪。我随着海浪时起时伏，一会儿象上高山，一会儿又象陷入低谷，又自在，又舒服，真有趣。

忽然，来了一个一米多高的大浪，只见它铺天盖地，向我滚滚而来，一下子就把冲到了岸边。接着，我听见人们都在喊：“来了!来了……”这时，来了一个更大的浪，如千军万马，以排山倒海，泰山压顶之势猛冲而下。就在前面一排巨浪刚刚冲来的一瞬间，后面的一排早已接踵而至。海浪犹如千万匹战马齐头并进，浩浩荡荡地飞奔而来。

看着海浪的磅礴气势，我一下子惊呆了，我真希望时间凝固在这里，让我在这里呆上一天，甚至更长的时间。( 玮宁

世上无难事，只怕有心人。我那难忘的第一次游泳经历再一次验证了这句话。

那年暑假，在妈妈和爸爸的强强联手下，我不得不去学习游泳。到了游泳馆，放眼一看，游泳池并不深，我那颗悬着的心也放了下来。可让我万万没有想到的是，身后还有一个深水池，而且就要在那里学，向来怕水的我心里顿时绝望透顶。

我磨磨蹭蹭换好了泳衣。“先下去走一来回”。四十多岁的教练面无表情地对我说。看着见高不见底的泳池，心中紧张万分。“顺着梯子下去”，教练催促了。我背向泳池，双手紧紧的抓住两边的铁扶手，脚一伸到水中，一股寒意刺入骨中。我上牙咬着下齿，摸索到了第三阶时，水已到了肚脐前，凉得不行，又使劲咬紧下齿。右脚往下摸索却找不见了底。“快下，下去就不凉了。”教练的话把我拉回了现实。不管了，双手微微一松，身子下降。水已经快到了嘴前。不巧，一个浪，水进了一嘴。我马上抬起双脚，好让自己高一些，头往上抬一些，生怕再吃一顿水饭。

我双脚往前一步步挪移着。看着远方的红杆，想着要多久才能过去呀。看看别人游走自如，一会的功夫一个来回就过去了。“不行，不能这样，否则天黑都到不了终点”。孤注一掷啦！我先走了一步，身子有点摇晃，但心中有点小激动。又走了一步，身子向前倾斜了一下，有种腾云驾雾之感，双手迅速往后，身子这才平稳。我想大步走吧，就当这就是陆地。我的双脚慢慢往下放，开始往前走，越走越轻松，越走越自信。只剩下五米、三米、一米……终于，我按捺不住心中的激动，用力一跳，抓住了红杆。功夫不负有心人，我克服了怕水的困难，返回时竟然多次尝试着脚离开池底，跃跃欲试地把自己当做了游泳健将呢！原来游泳并不像我想象的那么可怕，一切都是在自欺欺人啊！

这第一次游泳也再一次让我明白，成功的背后，是勇于战胜困难的心在做基石呢！

一天我上完美术课，妈妈来接我了，可是没看到珊珊的爸爸来接她。我问妈妈怎么回事？妈妈说：“我来接你们，今天让你们自己坐公交车回家。你们听好了，到了站可千万别乱跑，你们就站在站牌那等我来接你们。”

到了车站，妈妈把我们送上车，还对售票员说到站别忘了提醒我们下车。我和珊珊上了车，坐在车上，有一种颠动的感觉，我向车下看了看，哇，旁边的小轿车好像比我们矮了一大截。

我在车上观察周围的人，想看看他们中间有没有坏人。因为有一次我和姥爷、妈妈坐车的时候，一个小偷把姥爷的口袋划破了偷走了钱包，他们下车的时候，幸亏被妈妈一把抓住让小偷乖乖的把钱包交了出来。所以我坐车的时候不喜欢和陌生人坐在一起。一会儿我就和珊珊聊起来了，聊着聊着就到了车站。我们安全的到站了。

小时候，爸爸妈妈经常对我说在大海里游泳的事，说得有声有色，使我产生无穷的遐想，渴望爸爸妈妈快点带我到海里去游泳。终于今年寒假我们全家到广东省阳江市的海陵岛的大海里游泳。我们的宾馆就在大海旁边，到窗户上可以看到海，也可以听到海涛声。

我们到了目的地，在宾馆里放好行李就催促爸爸妈妈赶快带我到大海里游泳。我又蹦又跳一路小跑，带着期待的目光，希望能与大海快快相遇。

大海真迷人啊，与大江比美绝对得第一名。我看见有好多人穿着泳装在海里嬉戏打闹，我也就赶快穿上泳装，戴上泳圈，迫不及待地向海里游去，加入他们那支欢快的队伍。

一到海里，浪娃娃就热情地向我拥抱，差点把我呛得半死。“哎，淘气热情的浪娃娃，我也知道你的好意，可是你要想想人家的感受。”说完后，浪娃娃好像听懂了我的话，果然不那么汹涌澎湃了，而变得平静了。我慢慢地游，嘴里唱着：我是一只小小鱼，想要游却怎么样也游不远……正当我唱得欢的时候，一个威武严肃的海浪把我打起来又重重摔到地上，又让我喝了一肚子海水，爸爸打趣说：“怎么样，海水的味道好喝吗？”“咸死我了，一点也不好喝。”我再也不敢掉以轻心了，生怕海水又灌我一肚子水。

要数最好玩的就是冲浪了。浪一来，你背对着它高高跳起，便逃过一劫，若没有跳，你便会被浪打起来又重重摔下去，这种滋味不好受哦！

到了太阳落山的时候，大多数人便都走了，妈妈也拉起我的手回到了宾馆。回到宾馆，我看着大海，心里默默地说：大海，我不会忘记气魄雄伟的你，淘气热情的你！大海，你让我见到了那最美丽的一幕，这是你送给我最好的礼物了！大海啊大海，我一一爱一一你！我会再来看你的！

忘不了第一次游泳时我还是在儿童公园那个离大路很近的小游泳馆里。

那时我刚上小学一年级。妈妈看游泳馆里的那些学员像小鱼一样上游下游，羡慕人家的眼光简直了。我心里头暗暗骄傲，那些人太不会游泳了，就像金鱼一样游的慢吞吞的，要是我会在水中“喘气”的话一游就嗖，嗖，嗖能像鲨鱼一样在水中。想出去像水中导弹一般出去!心里暗想我游的有多精彩。

第二天我便让妈妈带我去游泳，我想像大白鲨一样跳出水让大家大开眼界，没想到我一跳只跳了五分米!我在动物世界里看的大白鲨一跳就能跳出水，难道他们是超级游泳者?水又那么冷，企鹅在这结冰的南极里游泳难到他们有超级水中隐型防水衣?第二天我死活不去了，我看游泳比我想的难100倍呀!早知道就不学了。水又那么冷，又害怕那无情的教练。

我和教练坚决的斗争，他让我游我不敢，他就来硬的了，一手把我的头按下去。要是人家给我出脑筋急转弯，问我什么时候没有水杯就能喝到水时，我就能得满分了!我呜呜哇哇的哭了起来，以为自己要活活地淹死了，游到了对岸我抓住扶手就要向上跑，可是教练一把把我拽下来，“你给我下来，臭小子”。

死活也不再去了，可是妈妈又逼着我去，我砸了妈妈的手机，这件事以失败告终。

半年之后，会游泳的人多了起来，包括妈妈也会游泳了。妈妈带着我找了一个温柔的教练，战胜了恐惧，游泳终于学会了。

大家好，我叫陈晗悦，是个勇敢的小姑娘。今天，我来给大家讲一讲我第一次学游泳的故事吧。

在我八岁的时候，妈妈就给我报了一个游泳培训班。第一次来到游泳馆，就被告知家长不能陪同进入。我一听，就回头对妈妈说：“妈妈，你就在场馆外面等我吧，我自己进去。”说着，我还拍了拍胸脯以表示我的勇敢。妈妈也很放心，交代我训练结束后去门口找她。我挥手告别了妈妈，走进了游泳馆。

来到游泳馆，我发现我的眼睛不够看了。这里好大啊，四面是洁白的墙壁，游泳池里荡漾着清澈的池水，在灯光的照耀下，水波闪闪发光。池中已经聚集了好些人，有大人，有小孩，有几个还是游泳健将呢。他们在蔚蓝的池水里上下翻腾，双手在身侧不停地劈开水波，那扬起的水花比学校门口的栀子花还漂亮呢。就在我看得目不转睛的时候，一个教练模样的叔叔走过来问我是不是学游泳的，我忙回答“是的”。随后，我就被教练带到了一旁。

在这里，我和十几个年纪差不多的小朋友一起跟着教练做热身运动，动动手啊，动动脚啊，勤做深呼吸。“好了，小朋友们，热身运动做完了，我们准备下水吧。”终于听到教练说要下水了，我真是太激动了。我迫不及待地往游泳池走去，准备像那些游泳健将一样，来个“花式入水”。就在我起跳的刹那，教练把我拦住了。他说我是第一次游泳，这样跳下去太危险了，要我慢慢滑下去，而且要先在游泳池边上学会憋气。听到教练这样说，我只好慢慢悠悠地往水里滑去了，这水可真够凉快的。

到了水里，教练开始给我们讲憋气的要领，并且挨个进行指导。在教练的悉心指导下，我很快就学会了憋气，不过我能坚持的时间还不是很长，教练说我还要多多练习。于是，我就一个人在游泳池边不断练习憋气。渐渐地，我憋气的时间能坚持三四十秒了，比原来的十秒钟进步了好多呢。

时间飞逝，现在回想，我的第一次学游泳只学会了憋气。但我相信，只要多练习，很快我就能像那些运动员一样在水里自由翱翔了，因为我是个勇敢的女孩呀。

我一直很想学习游泳，这个暑假老妈终于答应了!我高兴地似兔子一样又蹦又跳!

我每天学习游泳的时间是早上的八点至九点。今天我早早的就来到了这儿。

终于开始了，教练先让我们做了运动，后来教我们游泳时腿是怎样动的，这个可有点难住了我!第一步，两腿伸直并拢。第二步，弯曲腿。第三步，让腿形成一个m形。第四步，两腿张开，划一个最大的圆，再让两腿并拢。

我们练习完了这个动作，又练习了憋气!

我们在水里练习憋气，想什么时候上来就什么时候上来，后来教练规定时间，喊道“15”就上来，我每次都能憋很长时间，但与我一同学习的两位，只能憋到“10”，就上来了。

后来我们玩了一个锻炼憋气的小游戏“捡硬币”。先向水下投一枚硬币，让我们去捡，看谁先捡到。我速度比较敏捷，每次都第一，教练便让他们俩去捡，我练下一个项目“浮”。

这个还比较简单，只要你憋气久就可以了!很快这节课的时间就到了，我也学到了许多知识，继续加油，希望我能更快的学会游泳!加油!

星期五，真是一个令人兴奋的日子，因为今天有游泳课。

我们坐着大巴前往奥体中心，到了游泳馆，我们换好泳衣、泳镜、泳帽来到泳池边。教练问：“谁能游到25米？”我毫不犹豫地举起了手，我们去了提高班测试，刚下水，我觉得冷嗖嗖的，老师让我们游一圈，我手划着水，脚用力蹬，憋足了气，钻入水中，游了起来。虽然，游的慢，但是，我很努力的把动作做标准。游了一圈，教练说：“你们可以进入提高班了。”那时，我真想大喊一声：哇！太好了！教练让我们游了一圈又一圈，真是太过瘾啦！

游泳课结束了，我们排着队换衣服。今天，真是快乐的一天，期待着下一次游泳课早点到来。

人生中有很多个第一次，第一次游泳，第一次脚踏车，而我最难忘的是第一次爬钢网。

在一个天气晴朗的日子我和妈妈一起去壹海城玩，刚进壹海城，我就看到了眼前那个庞然大物，整体是红色的，用粗大的钢绳编出的格子。那庞然大物中间有个洞，可能是让爬的人休息的地方吧！

我迫不及待跑到那个中间的洞里，开始一格一格的往上爬，那些垂直的格子爬完了，就是平的格子了，这时我有些害怕了，妈妈在下面鼓励我说：“加油，程妍加油，不要怕，别人都能过去，你也能过去，只是缺少勇气罢了！”我听了妈妈的话，重新鼓起勇气，慢慢往前移了一格，我望了眼下面，霎时间勇气就灰飞烟灭了。妈呀！这么高~。卡在那了，上不敢上，下又不甘心。可急死我了，眼泪都在眼眶里徘徊了。妈妈说：“别哭，别急。先慢慢坐下休息会。”我坐在钢绳上想：啊~~我好怕啊，那洞也挺大的应该可以让我的身体穿过去。要是我一个没扶稳，那不就掉到下面去了吗！那怎么办啊！想来想去，又没有更好的办法，只能继续往前爬！紧张和激动的陪伴下我终于爬过平的地方。最难的地方出现了，到达地面之前，要转个弯。我在心里暗暗喊了几声加油，便开始挪动了。经历种种困难，终于到达平坦的地上了。

爬钢绳，这件事太累了，不过这件事也让我学会了，什么事都要勇于尝试。不试一试，你怎么知道自己不行呢？

我是一只标准的旱鸭子。每次老爸拉我下水学游泳的时候，我都以各种理由推脱、逃避。我可不想尝受那呛水的味道，还有飘浮不定，不一定何时就要沉下去的惊险。

这不，老妈去年暑假不知又怎么了，非让我去学游泳。我当然是百般的不情愿。我用尽各种方法来抵抗，可道高一尺，魔高一丈。老妈竟然偷着给我报了名。我心里那叫一个“恨”啊。可不去又不行，迫于老妈的“淫wei”，我只好硬着头皮去了。

终于到了这苦难降临的一天——今天该去学游泳了。一路上，我愁眉苦脸，想：“教练会不会很凶？”“我能不能学好？”突然，一个更恐怖的念头闪过：“我会不会淹死啊？！老天，不要啊！”这个恐怖的念头一直挥之不去，一直伴随我进了游泳池。

等我们进去的时候，教练早已在那里等候了，见我们来了，便板起面孔，严厉的对我们说：“男女生站成两队，然后坐下，跟我学收翻、蹬夹。现在这里练，学会之后，再到水里练。学不好罚一百个蹲起！”最后这一句话太有震撼力了。我们一听，全都乖乖的学起了收翻、蹬夹。说起来简单，可做起来难啊。等做完后，我的小腿肚又酸又痛。可冷酷的教练完全不理解我们，又让我们在水里练。

好不容易熬到了下课，我们像一群欢快的鱼，开心的玩起了水仗。可玩的时间总是那么少，不知不觉中就过去了，又上课了。这次学的是换气，我深吸一口气，把头插向水里，然后再抬起，再去。反复做几次，我便学会了。

在以后的几天里，我学的还不错。而且我惊讶的发现，原本讨厌学游泳的我，竟慢慢喜欢上了游泳，也没有以前那么反感了。

教练恐怖的声音响起：“今天我们在深水区练习游泳。一个个来，谁也别想逃！”我们听了，都心惊胆颤的望了望那深深的水，倒吸一口凉气。更倒霉的是，教练第一个就让我去。我怀着“风萧萧兮易水寒，壮士一去不复返”的心理战战兢兢的下了水，深吸一口气，向前游去。可能是紧张的原因吧，我的手脚又配合不起来了，扑腾了几下又站在了那里。我感觉到教练狼一样的眼睛正在瞅着我，我不禁一阵发冷，不敢多想，马上又游起来，还好后面比较顺利，没出现什么差错，我心里的一块大石头可算落了地。

通过这次学游泳，我明白了一个道理：其实世界上没有什么事情是你办不到的，只要你可以突破、可以坚持。就一定会有所成功，有所收获！