逛超市作文2篇 作文四年级汇集20篇
老师的教导有方,让我们学到了好多知识和做人的道理,你有什么想对老师说的吗?不如给老师写一封信吧!下面是小编整理的逛超市作文2篇 作文四年级,欢迎大家阅读分享借鉴。
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4194作文
1000我和谁过一天四年级
全文共 371 字
+ 加入清单一天,我在床上躺着,心想要是有马良的神笔该多好啊!
我早上一睁开眼睛看见了一位老爷爷。仔细看,原来是马良爷爷,我说:“马良爷爷您能把你的神笔借给我吗?”马良说:“可以,不过你得用神笔做两件好事。”我立马答应了。
我先来到村里看,看见了一群人都在围观田地。因为田地里的庄稼快枯死了。我就用了神笔画了一个水井,村民们都回家拿桶子挑水给庄稼浇水,没过多久,庄稼就像一个死而复生的人一样活了起来。我心想:这么快就做好一件事了,完成两件不就很快了吗?
我在村里看了很久,没见到一所学校,我找到村民问。他回答说,这里没有学校。我心想:没有学校,儿童怎么学习呀?我拿出神笔画了一所学校,还给大家画了很多老师和文具。孩子们拿着书本愉快地上学去了。
两件事情都做完了,心想着就能拿到神笔了。突然我听见了一声妈妈的声音:“小懒猪快起床,再不起床就要迟到了。”原来是梦啊!
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篇1:四年级上册我的收获话题百字
全文共 898 字
+ 加入清单性格开朗的我,每天都是不同凡响的一天,每天都会有一个新朋友,每天都会多一份快乐,每天都有不可思议的事情发生…… I have a cheerful personality. Every day is an extraordinary day. There will be a new friend every day. I will be more happy every day. Every day, there are incredible things that happen ...Mowing
记得刚要开学那次,我刚准备上一年级时,进了学校,进了班,老师坐在讲台上让大家登记。爸爸妈妈在登记时,我呢?哦,原来在一个座位上呢。我的同桌是刘嘉欣,那是,我还不知道她的名字,我问:“你叫什么名字?”“我叫刘嘉欣,你呢?”“我叫冯婧卓,希望我们做好朋友!”“好的。”就这样我和刘嘉欣就成了好朋友。
你会问,那你的那些非常要好的好朋友们呢?呵呵,别急啊,你来听我慢慢讲。我又问了我前后左的同学名字,我知道了她们分别叫李丹琪、许琼丹、李迪清。当大家全都登完记后,老师自我介绍了:“我是你们的班主任和语文老师,我姓王,叫王秋霞,大家可以叫我王老师。”老师介绍完了,挨着我们介绍了,一个个介绍,我们都害羞的介绍完了自己,大家也都互相认识了,后来,我们大家也经常在一起玩,有时我们也互相到朋友家里玩。
记得有一天,我说:“在家里玩太无聊了,我们一起出去玩吧!”“好的”,大家说。我们第二天出发了,我们有人带钱、有人带吃的。一起去了北区公园,在那里,我们玩得非常开心,常冬沐春说:“我饿了。”他这一说,全都饿了,于是,我们来到了学校对面吃饭,吃过饭后,我们又去金水湖公园。玩了过山车、碰碰车……一看表,呀!我们从早上7点玩到了下午4点,于是我们就散了。
现在,我和刘嘉欣像亲姐妹一样。但是我们也曾为鸡毛蒜皮的小事而吵架,因为意见不和而吵架。因此李丹琪她们也常常和我四分五裂,我们怄气的时间也不长,最多一天半就和好如初了。现在,我们提起这事就觉得非常好玩、好笑。因为这些事,我们有了收获坚固的友谊,成了永远的朋友!
篇2:四年级的写信作文
全文共 433 字
+ 加入清单远方的表哥:
你好!好久不见,你最近过得好吗?学习怎样?作业多不多?有没有长高?
今年我准备升到四年级了,此时的我心里可谓是五味杂陈,有高兴,有激动,也有担心。你的心情又是如何呢?对了,我这次期考语文98。5,数学88,英语98。相信表哥一定考得比我好吧?
暑假里,我去了很多地方玩,让我难以忘怀的是傍晚去卡乐星球,那是我最喜欢去的游乐场。高大的摩天轮、刺激的海盗船、可爱的旋转木马、恐怖的鬼屋、紧张的彩虹滑道和梦幻的冰雪世界都是让我玩耍过后还意犹未尽的项目。其中玩的是摩天轮,到点时仿佛可以触碰到了天空。有些遗憾的是,轮转飞椅这个项目由于我的身高不够,不能乘坐。所以,表哥你以后要多吃饭,否则很多好玩的项目都玩不了。让我们一起加油长高吧!
除此之外,在假期中,我还自己动手做了蛋挞,很是美味。如果你来到了柳州,我一定让你玩得开心,吃得欢快!
哦,对了。听说你去了北海,想必那里的海风一定吹得很凉爽吧,海鲜也一定很美味吧!
等你回来之后,给我来信哦,再见!
祝
身体健康,学习进步!
篇3:描写秋天景色的四年级作文
全文共 430 字
+ 加入清单关于秋,有人赞美她的金黄的璀璨;有人歌颂她馥郁的馨香;有人歌颂她丰硕的成果。但在我看来,秋天是一个专制却不惹人厌的君王,任你千呼万唤也无法改变他的决定,但是却能从中感受到一种独特的魅力。
秋天太专制了,干涩的秋风是他严肃的命令,也是他锋利的大刀,这大刀一挥,黄叶纷纷殒命,在地上躺满了金色的悲伤。据说古时候的“秋后问斩”,也是这个意思吧。我踩在秋叶上,像经过一片战场,“咔嚓咔嚓”干脆的响声,那是树叶失去了润泽的水份,又像是它沉重的叹息。听老师说过一句“何处合成愁,离人心上秋。”秋天可不是一个让人觉得悲伤忧愁的季节吗?
但是我却怎么也没法讨厌秋天。枝头的秋叶落了,但是还有漂亮的果实挂在上面,有的我叫不出名字,但是看那圆满的形状泛着美丽的光泽,就觉得充满了新的希望。你也别恼秋天只有皇家的金色,显得太土豪。芙蓉花可是美得很,有的洁白如玉,有的粉嫩如霞,最奇特的是一半白一半粉的,像一个美丽的小姑娘因为你的注视羞红了脸,真是神奇!
这样看来,秋算是一个英明的君主吧!
篇4:四年级我的烦恼作文400字
全文共 500 字
+ 加入清单我的烦恼像天上的星星一般,多得数也数不清。可不是嘛!今天,我又有烦恼了……哎!
今天,我们做了一份数学试卷。老师把试卷发下来,我一见成绩,就顿时觉得晴天霹雳,一脸茫然。我精通数学,却只考了那么一点儿可怜的分数。“哎,这下我可怎么和爸爸妈妈交代呢?他们一定会骂死我的!”我愁眉苦脸地趴在桌子上自言自语道,“他们会骂我吗?……我看……不骂的概率几乎为零。哎!马上就要期末考试了,这……这万一我在期末考试中考出这个成绩……哈,一堆补习班正在等着我呢!老天爷啊,让时间过得慢一点吧!我不想回家……哎!”我把书包摔在地上,把笔袋扔进书包里,就去吃饭了。
下午,我是在一片恍惚中度过的。老师在讲什么,我一句也没有听见。此时,天下起了雨。我默默地祈祷着:让放学的铃声晚一点敲响吧,晚一点吧……
然而,该来的总是要来的。放学铃响了,我不得不起身,把书包胡乱地往身上一背,就跟着大部队出了校园。回到家,爸爸妈妈听到我的成绩后,把我好好地批评了一顿。他们怒目圆睁的脸,深深刻在我的脑海里……我慢慢地闭上了眼睛,丢开了一切不顺心,不再看爸爸妈妈,冲进了房间……
哎!谁有比我更惨呢?我永远都不会忘记那一张试卷以及那刻骨铭心的骂声。
篇5:我和谁过一天四年级满分作文
全文共 619 字
+ 加入清单一身美丽的长纱裙,怀里抱着一只兔,她聪明伶俐,貌美如花,美若天仙。因为偷吃了西王母的不死之药所以飞到月亮上,她非常后悔,当时为什么要偷吃西王母的不死之药。你猜出来她是谁了吗?
“十五的月亮真圆呀!”我兴奋地说。这是从天上传来的一个声音“洛他??菱想跟我??一起去月??亮上玩吗?”话音刚落,这时从天上飞下来一个背影,我以为是一只野兽,没想到呀,原来是嫦娥姐姐的玉兔,玉兔勇敢地开口说:“你??你是那个嫦娥姐??姐姐说的洛菱吗?”因为她第一次见陌生人,讲话结结巴巴的。我就跟玉兔说:“对的,有什么事,玉兔?”“嫦娥姐姐邀请你一起参观她的宫殿!”说完,它牵着我的手踩着一朵祥云飞到了月亮上去!我一过去就听到一阵歌声“啦!啦!啦!啦??”真是动听极了!
这时,嫦娥看到我,对我说:“洛菱,你来啦。我等你等了很久。走吧,我们一起去宫殿里的荷花池吧!”我们来到了五百丈高的月桂树下,一池金色的荷花出现在我眼前,深绿色的叶子,碧蓝的池子里有很多红色的锦鲤在游。我发现,嫦娥姐姐出神地望着一朵金色的荷花,她看着看着就哭了。我想,她可能想念后羿了吧。我正想安慰嫦娥时,她和玉兔就消失不见了,我正想伸手留住她们,可还是没留住呀!
这时,妈妈动动我的身体说:“嘿!醒醒,洛菱,大家都在吃饭,而你看着月亮就睡着了!”我心想,下次有时间一定要好好跟嫦娥姐姐和玉兔一起玩,我还懂得了:朋友、亲人之间的友谊无法消散,即使是把一个人关在一个牢笼里,他的朋友、亲人都会想他的。
篇6:四年级童话作文600字
全文共 688 字
+ 加入清单小丑鱼一家住在美丽的海洋里。那有弯弯曲曲的水草,五彩缤纷的贝壳,有一条不知道从哪里沉下来的船,许多海底小动物都喜欢到沉船里玩耍,大家生活得开心极了!
有一天,不知是什么东西从天而降,还发出了“咕噜咕噜”的声音。小丑鱼打开门一看,看见了一个大“怪物。”它长着一只大眼睛,圆圆的身子,还有超级长的尾巴,长得都透过水面了。小丑鱼吓得撒腿就跑。跑了一会,那只怪物好像没有追上来,这才让小丑鱼松了一口气。小丑鱼搞不懂那是什么东西?所以小丑鱼就去问螃蟹大哥。小丑鱼来到螃蟹大哥家,“咚、咚、咚”地敲门,这一敲就给螃蟹大哥吵醒了。
螃蟹大哥生气地说:“你吵什么吵!不让人睡觉啊!”小丑鱼急忙解释说:“海里来了一个大怪物,它会把整个海底的小动物吃掉的!不要睡了快起来!”螃蟹大哥一听,立刻出门,跟着小丑鱼到了大怪物的面前。螃蟹大哥大声的说:“你是谁?来这里干什么?”那个怪物的头却突然转向螃蟹大哥,“咔嚓”一下,吓得螃蟹大哥撒腿就跑。
小丑鱼只好去找小龙虾,小丑鱼来到了小龙虾家,慌张地说:“小龙虾!我们的海底来了一个大怪物,连螃蟹大哥都被吓跑了,它会把我们吃掉的,怎么办?”小龙虾很好奇,就说:“快带我去看看。”跟着小丑鱼去到怪物身旁,小丑鱼指一指那个怪物,小龙虾嚣张地说:“就这个破东西,看我几下就给它整成粉碎。”小龙虾便摇摆着大夹子向怪物冲去。由于怪物的身体太硬,小龙虾的手被打痛了,小龙虾哇哇大叫,也跑回家了。
小丑鱼没有办法了,只好去找乌龟爷爷,龟爷爷听了小丑鱼的讲述,笑着说:“哈哈,孩子,这就是一个海底摄像机,人们都在电视里看着我们呢!”
真相大白,小丑鱼急忙向螃蟹大哥和小龙虾家跑去……
篇7:四年级写观察日记的优秀作文
全文共 292 字
+ 加入清单9月1日星期一天气晴
今天我要去爷爷家了,我很开心,为什么开心呢?因为我听说爷爷家的小狗汪汪要生狗仔了。
我到爷爷家了,真是及时,我们到的时候正好小狗出生了,我一看,哇!好漂亮呀,它的毛好黑呀,于是我给它起名叫小黑,它的眼睛很大也很亮,像两颗晶莹剔透的水晶。
9月2日
小黑的毛逐渐变多,变的更密集,它的身体也逐渐长大。
9月3日
小黑开始喝奶了,汪汪每天都保守的小黑,
就像保守着自己的食物不让别人偷走。
9月4日
小黑终于会走路了,真是一个奇迹,因为汪汪每天都教小黑走路,所以小黑才是这么快学会的。
10月4日
小黑长大成了大狗,它的眼睛还是那么美丽、动人,它的毛已经都长全了,成为了大黑。
我喜欢小黑。
篇8:我的自画像四年级命题
全文共 509 字
+ 加入清单我,一个普普通通的男生,身高1。5米,体重只有70斤,爸爸着急的不行,天天说我太瘦了,揭了皮就是骨头。妈妈则说我上辈子是只松鼠,两颗门牙比门还大。
我特别要面子,每天早晨都起得挺早,就是想着能早点到学校。可是有一次,因为我那可爱的弟弟,到学校的时候,已经迟到了几分钟,打开车门,我就往学校跑去,此时我的心情,用心急如焚这个词来形容一点儿也不为过,跑到教室坐下来,急的我眼泪都要掉下来了,下课了都不想出去玩。
我呢,有两大爱好,一是看书,二是打篮球。
我特别喜欢看历史和古诗类的书籍。爱看书到什么程度呢?有好几次,我闭上眼睛假装睡着了,然后一直熬到爸爸妈妈都睡了,再打开灯,小心翼翼的把放在枕头下的“藏书”拿出来,跑到上铺津津有味地看起来,都忘记了时间。
我也喜欢打篮球,一见篮球就有一种“别拦我,我要拿到它”的冲动。一听学校有篮球队,我马上报名去参加选拔。上篮球课时,老师让我和一个老队员单挑,比赛开始,我率先发球。谁知刚开场对手就如出山猛虎一般扑向我,但我反应快,运球躲开了,他又扑上来,挡住了我。我运球前进,一个合理冲撞,把他扛开了,然后一个后撤步投篮,耶!进了!我赢了,老师把我选进了篮球队。
这就是我,一个独一无二的我!
篇9:冬天的景色四年级
全文共 408 字
+ 加入清单安岳是我的故乡,是柠檬之都、石刻之乡。这里气候宜人,特别是冬天往往是一幅诗般的画卷,瑶池般的天堂!
四周是座座绿色的山,山上薄薄的雾像是斗笠。奇崛的古松像一把钓竿,浑身的绿便像是蓑衣,在斜风细雨中是一位钓鱼的老翁,沉着气、耐着性,钓着鱼。啊!沉着、坚毅的安岳山。
再感觉、感觉。嗯、气温是温暖的。空气中微微带着些潮湿,混着青草的芳香,望去。草是早就钻出来,草地上、山坡上是一层绿地毯,走近些。看!草的绿叶上,有几滴晶莹的珍珠般的露珠,顺着叶子,慢慢地向下滑“扑通”一声掉在地上。啊!新生、四季常青的安岳草。
再仔细嗅嗅,这潮湿的空气中,似乎夹带着少许花的清香。一看便知是花,粉红的花瓣,黄色的花蕊,散在枝条上。许多花连成一片,与绿色的枝条,像一位正在绽放美丽的花仙子。远处还有点点黄白的不知名的花,聚在一起像房子盖。啊!美丽、无暇的安岳花。
这就是安岳的冬天,朋友,虽是冬天却有春天的景,这怎么不是诗般的画卷、瑶池般的天堂?
篇10:小学生《我有一个小烦恼》四年级
全文共 777 字
+ 加入清单是人都会有烦恼的,可我就例外,因为我实在想不出我有什么烦恼。 people will have troubles, but I am exception, because I really cant think of any troubles I have.
星期三,老师布置了一项令我头疼的作业——写一篇关于成长中的烦恼的作文。你们可能会认为,小孩子怎么会没有烦恼呢?是呀!现在这个时代,每个人,就连小孩子也会有烦恼,可我为什么就没有烦恼呢?因为一有什么不好的事,比如令我伤心,令我生气的事,过两三天我就忘光了,现在是实在想不起来我有什么烦恼了。
回到家中,我匆匆写完了其他作业,便又想起了我的“烦恼”。这时,我那“写作文必备法宝”爸爸走到我身边,说道:“宝宝,有什么难题吗?让爸爸帮帮你吧!”我听后,顿时“多云转晴”,说:“好呀!爸爸,你知道我的烦恼是什么吗?”我说完后,心里如释重负——爸爸那么了解我,一定知道!可谁知,爸爸“你的烦恼啊”说了半天,就是说不出什么来。我心里头刚刚丢掉的石头又回来了。
我失望及了,便走向厨房,想找最后的希望——生我养我的妈妈,肯定比爸爸还要了解我。我走到妈妈的身边,对妈妈说:“妈妈,我的烦恼是什么呀?”妈妈听后,对我说:“你整天都开开心心的,不像有烦恼的人呀!而且妈妈不会太在乎你的成绩,你也不愁吃不愁穿,妈妈实在想不出你有什么烦恼。”我听了妈妈的话,大失所望,难道我就真的没有烦恼吗?
我一直想着这个问题,终于,在睡觉的时候,我大喊一声:“烦死人了!我的烦恼是什么呀!”我一喊完,先是一愣,接着又笑了——这不就是我的烦恼吗?我高兴的从床上跳下来,走到爸爸妈妈的面前说:“我知道我的烦恼是什么了!我的烦恼就是没有烦恼!”爸爸妈妈听后一头雾水,而我却兴奋地跳回床上,想着:我终于可以完成作业了!
瞧,这就是我那“难得”的烦恼。
篇11:四年级我和谁过一天作文
全文共 471 字
+ 加入清单夏天的早晨,我刚吃过饭,就在经三路上走来走去,突然,我的前面突然闪出来个任意门,原来是哆啦A梦来了,哆啦A梦说,今天我们不上学,我哆啦A梦,大雄,静香,小夫,胖虎和你过一天,我高兴地跳了起来。
我来到了大雄家里,大雄的家是两层楼,我们的家是一层楼,首先,我先看了看大雄的零分试卷,好多啊!估计有几十张吧,我从来没有考过零分。终于可以出去玩了,哆啦A梦带着我和大雄,来到了空地,正好,小夫,胖虎,静香早早的就在空地等着我们了,胖虎说:你们带来一个新朋友,他是谁呀?哆啦A梦说:他叫大展。胖虎说,大展咱们来一起玩吧!,当然可以哦,于是我们就可开心地玩儿,我们玩了好长时间的抓人,然后又玩了一番捉迷藏。
下午,我们去打棒球去了,没想到我的棒球技术可差,虽然我的棒球技术差,可是我打了三个本垒打,胖虎夸我棒小孩,打完棒球以后,我看看我的电话手表,发现已经下午四点了,然后我来到大雄家,晚饭以后,哆啦A梦和大雄把我送到门外,然后拿出了任意门,把我给送到经三路上,告了别。他们告别离去。
他们临走时,我还对他们说:谢谢你们带我去参观你们的世界,下次我一定要来!
篇12:小学生四年级作文坚强600字左右
全文共 856 字
+ 加入清单人生之路艰难而坎坷,你永远不知道下一条荆棘会在哪里等待着刺入你的血肉中。那时,我们不应该满脸痛苦,而是要拿出坚强的精神,忍这痛苦,继续风尘仆仆地向前走。 The road of life is difficult and bumpy. You never know where the next thorns will wait for your flesh.At that time, we should not be full of pain, but we must take out a strong spirit, endure this pain, and continue to move forward.
坚强,可以使迷茫的我们走出逆境。在一次测试中,我曾经被那些深奥而生涩的题目打败过,就好像走进一片黑暗的荒野中,没有头绪,最后也只好草草地填了几个答案上去,一脸无奈地走出考场。几天后,我意料中地被老师拖出教室,接受一片责骂声。望着那鲜红的分数,那一个个红叉,我仿佛是掉进了一个无底而可怕的深渊,恐惧吞噬了我,悲哀与无助包围了我,心痛与绝望湮没了我。我只能无力地挣扎着吗?我只能自己一个人偷偷地躲在角落中无声地哭泣吗?
我只能一直被失败的痛苦笼罩着我吗?不,我不要!我一定要走出逆境!我要为自己争取一个灿烂而美好的明天!是的,要忍住泪水,要忍着痛苦,坚强地面对。如果自己不坚强,谁替我去坚强?没有人会帮我去坚强!如果我不坚强,就会成为懦夫,成为被人嘲笑而看不起的小丑!不能坚强,自己将会被世界抛弃。
有位哲学家曾经说过∶寒风可以摧残花的身体,但却毫无办法磨灭花的意志。因此,花才能在第二年的春天中绽放笑脸。看,简单的一个哲理能在自然万物中体现出来。那这样推理,如今强大的人同样可以做到。我们为何不能去向自然万物学习呢?学会坚强,我们就好比得到用之不尽的财富,在浩瀚的宇宙中找到属于自己的美丽行星。
让我们每一人学会坚强,在人生之路上披荆斩棘,勇往直前,达到理想的高峰,给自己的人生添上不一样的美丽风景。
篇13:记一次游戏的四年级作文
全文共 508 字
+ 加入清单“哎呀!向左!向右!向右!快画!"教室里处处充满了热血沸腾的叫喊声,原来是我们班同学在做一个小游戏,那就是帮猪八戒画鼻子。
于是在老师的安排下,同学们一个接一个的上场,因为其他同学的瞎指挥,所以有些同学把鼻子画在了猪八戒的眉毛上,变成了“二郎猪";有些同学把鼻子画在了猪八戒的眼睛上,变成了一头名副其实的“独眼猪";还有些同学把鼻子画在猪八戒的嘴里,变成了一头乐极生悲的“无鼻猪"……
该我上场表演啦,首先,我用眼罩把眼睛蒙上,然后又在原地转了三圈。眼前一片漆黑,我害怕撞到桌子,就举起手,小心翼翼地走。接着,同学们又吵闹了起来,教室里一片混乱,这时,我听见一个的声音:“快一点!向右!向右!不对,不对!还要向右!画!请相信我没有错"!咦,这声音好像是我好朋友罗义的,我当时心里很着急,也没有把握,只好听他话,顺势画了下去。当我迫不及待一摘开眼罩一看,才发现我把鼻子画到猪头外面去了,离猪八戒头还有五尺长!这一回合,引起了同学们哄堂大笑。都怪罗义,不但乱指挥,还在那笑,我一冲上去直盯着他,可他还捂着肚子,咧着嘴说:“活该,哈哈哈……"
这一次画鼻子游戏真是太有趣了!我们玩得都很开心,如果你也喜欢,快去和朋友们玩一玩吧!
篇14:有关说说心里话四年级作文400字
全文共 395 字
+ 加入清单妈妈,您已经养育了我10年,这10年你让我们茁壮成长,付出太多太多。您的恩我永远无法回报;您的爱向雨伞,无声无息的给我们遮风挡雨;您的爱像阳光,默默地呵护着我;您的爱像水渠道,为我这棵小苗灌水。妈妈,谢谢您!
妈妈是您让我对“母爱无价”这个词有了更深地理解,是您像滑梯一样,知识就像小朋友,从您的身上传播给了我。您还给我们买了许多好书,让我们学习节节高。有您这样的好妈妈,我能不心欢喜悦吗?
妈妈您太辛苦了。那次,您骑着电动车去打乒乓球的地方接我们,可是才行了几米,电动车就没有电了。您只好下车,推着我走,走到半路,您满脸是汗。回到家,你连鞋都没换,就拿起锅炒起菜来,做出香喷喷的菜给我们吃。热乎乎的饭菜加上妈妈的汗水,妈妈你就更加挥汗如雨了。你总是打球接送我们,再回家给我们做饭,等我们吃过饭,你才忙完过来吃,您真的很劳累呀!
妈妈,是您给我们讲道理,让我懂得了做人的责任和义务。您真使我骄傲!
篇15:小学生四年级快乐的一天的话题
全文共 1014 字
+ 加入清单虽然运动是快乐的,但是最令我最难忘的,还是那年我经受的非人般的运动。 Although the exercise is happy, the most memorable thing I am most memorable is the inhuman sports I have adopted that year.
就在那年,我每个星期都不舒服,经常感冒发烧,倒许多医院检查,每位医生都认为我的病因是机体免疫力低。这种情况,只有凭借自身的抵抗能力来消灭掉,而提高抵抗力,同时配合合理的饭食和维生素及微量元素的均衡供给。而最重要的,就是运动。
妈妈给我制订了运动计划,一天除了吃法和适当的学习、休息,就只有运动了。我一直羡慕的跑步机和自行车,在这年以后,我却再也不想碰它们。
妈妈给我报名参加了暑期运动健身班。每天在那里只有运动,不停的运动。当我来动健身房后,看到的是一个个的运动器械摆在我的面前,跑步机、原地自行车、跳跃机、哑铃我顿时傻了眼,都不知道如何开始。
“把你的包放在那里,先来热身,六斤的哑铃,上下举50次,完成后,去跑步机跑1000米,完成后向我报告,再进行下一步的锻炼。”教练员向我说。我顿时懵了,虽然1000米在学校是练过的,但是这6斤的哑铃上下举50次就够难的了。令我惊讶的是,这还只是热身。“我可以换一下顺序吗?”我问道,教练员向我打了个OK。
我先来到跑步机前,将时速调到5米/秒,这速度跑1000米,大约只有4、5分钟吧。几年前,在学校测试时我用了6分多。跨上跑步机,手握机械手臂,开始跑了起来。在跑到500米多时,有点坚持不住了,但是身后就是价廉的眼神,他的眼神一直没有离开我。
我咬了咬牙,坚持跑到900米时,教练说:“现在开始冲刺!”然后,他把速度调到了4米/秒。我的步伐已经有点跟不上了,但是我的心里一直在喊“我是鲁、我是鲁!我一定会挺过去的。”1000米到了,跑步机渐渐停了下来。虽然短短的五分钟,但对于我,仿佛是过了5年,完成后,我的头上已经是有了豆大的汗滴。妈妈急急忙忙跑过来,给我送上干爽的毛巾和安慰的话语。
下面的哑铃,我没有力气做了,教练说:“运动使人进步,这次练习中,看到了你的巨大进步。”有了这句话,我的心顿时放了下来,“后面的哑铃先别做了,跟我到空地上做俯卧撑50个。”
啊!我顿时晕了。
运动带给我快乐,运动带给我健康,虽然是比较艰辛,但是坚持就是胜利,我一定会战胜自己的惰性,赢得胜利的。
篇16:我学会了做饭四年级
全文共 473 字
+ 加入清单今日,爸爸妈妈都不在,仅有我一个人,我便没多想,躺在床上就睡大觉,没想到一睡就睡到了11点,我的肚子已经开始咕咕的叫了,好像在说:“小主人,我饿了,给我点东西吃吧!”没办法,我仅有亲自下厨了,今日就让我大显身手吧。
打开冰箱,一看,啥,仅有土豆和青椒,幸亏我脑袋聪明,灵机一动,便想到一个好办法,不如就做青椒土豆丝吧。我把土豆洗干净,把皮刮干净,再把土豆切成丝,平时看妈妈做菜挺容易的,为什么到了我就这么难呢?我不经发起了唠骚,我费了九牛二虎之才把土豆做好,再用同样的方法把青椒做好。然后再下锅炒,放点油,再把青椒丝和土豆丝放进去,我便开始炒了,才好几次都被我炒出去了一部分,所以剩下来的都是些“精英部队”了,炒到七八成熟就放一些盐,这道香喷喷,热腾腾的青椒土豆丝就做好了,看到我自我做的成品,我不经王婆卖瓜——自卖自夸了。
正巧,爸爸妈妈回来了,看到我做的菜,有点不敢相信的样貌,连忙门道我说:“宝贝女儿,这是你做的吗?”“除了我还有谁啊"我回答道,”你真是一个好孩子“爸爸又说。听到爸爸这样夸奖我,我心里想吃了蜜糖一样甜。今日,我最终学会了做饭。
篇17:冬天的景色四年级
全文共 554 字
+ 加入清单在东北有一个叫做“东方小巴黎”的美丽城市,它叫冰城哈尔滨,这就是我的故乡,做为冰城的冰城娃,是我的荣幸,也是我们所有冰城娃的荣幸。
做为一名冰城娃,虽然没有见过大海,也没有吃过新鲜的海鲜,但是,我们也玩过别的孩子没玩过的游戏,比如说我们玩过:打雪仗、堆雪人、滑雪、坐雪橇……在这些游戏里,我最喜欢堆雪人了,因为堆雪人这个游戏需要团队团结才能堆出又大又好看的雪人所以我喜欢堆雪人。在寒冷冬季,有人选则在家里躲避寒冷,也有人热爱寒冷,我就会选择热爱寒冷,冬天是我们冰城娃最喜欢的季节,因为冬天有冰雪陪伴。
在一个开心的下午,我发现在我的作业上有一个白色的小雪花,哪个小雪花晶莹剔透,像一只小精灵一样,忽然,我感到了一股寒气,我快速的关上窗户,埋下头写作业,别看着我表面上写作业,其实我的心早就飞了出去,三笔两笔我便写完了作业,我飞快的拿起衣服向楼下跑去。到了楼下,我便开始找了一个团队开始团雪球,说到团雪球,我可是全校第一,忽然,我便隐隐约约的听到有人在叫我,我不想让别人打扰我,所以,我便不再理会他,“啊累死我啦!”我捧着我的大雪球说,做完后,我又抓起一堆雪开始做眼睛,先把这堆雪平均分,再把两堆平均分后的学捏成球就大功告成了,把眼睛安好后我的队友又把鼻子安上,一个可爱的雪人就做好了。
我爱哈尔滨,更爱哈尔滨的雪!
篇18:四年级中秋节作文400字
全文共 395 字
+ 加入清单一年一度的中秋节到了!
早晨,风儿从门窗的缝隙挤了进来,一边喘气儿一边给大家报喜“中秋到了,不要错过这美好时光哦!”说完又急忙跑向其他人家里去问好了!
集市上非常热闹,商人们都吆喝着,特别是月饼商人。卖月饼的人可谓是人山人海啊!月饼摊铺占满大街,各种口味、各种品牌的月饼陈列在眼前:五仁、凤梨、咸蛋、豆沙、莲蓉、芝麻,甚至还有各种水果味的呢!各种饼香味飘进我的鼻子,让人胃口大开,感觉口水已大片大片地流出来。
在街头,我买了一个凤梨月饼,打开包装,月饼就散发了一股沁人心脾的浓浓幽香,我沉迷这饼香中,忍不住凑前一咬,啊!真是“小饼如嚼月,中有酥和饴”,太美味了!
夜晚,一轮圆月出来了,它像一只雪球,镶嵌在高高的夜空上,显得格外皎洁,它是那么
的明亮,那么的洁白。月亮圆圆的,仿佛是一张和蔼的笑脸,静静的看着我们。我不禁想起李白的静夜思“床前明月光,疑是地上霜。举头望明月,低头思故乡。”
我爱中秋节!
篇19:描写夏令营四年级的作文400字
全文共 441 字
+ 加入清单星期天,我去参加爸爸单位开展的警营夏令营活动。
上午,叔叔阿姨带我们去了消防大队。消防员叔叔教我们如何使用灭火器,还教我们如何穿防火衣、如何叠出豆腐块一样的被子……非常有意思!然后,我们去了扬州科技馆,工作人员带我们体验了很多好玩的设备,让我们学到了很多书本上学不到的知识。
下午,我们去了童子军村,在这里体验了一回“小木匠”。我们做什么呢?自制小书架。首先,我们去老师那里领取了6根木棍。接着,我和小伙伴们学着老师的模样,用砂纸对每根木棍进行了打磨。俗话说“慢工出细活”,这项工作可不能着急,要想把木棍打磨得光滑,可要有耐心呢!大家忙得汗流浃背,大约花了四十分钟,木棍终于打磨好了。然后,我们在老师的指导下,将木棍按照长短进行分类,将长木棍和短木棍拼接在一起,然后用钉子和锤子对木棍进行加工和固定,叮叮,咚咚……大伙儿忙得热火朝天。我的小书架很快就做好了,大家夸我做得很棒呢!
一天就这么愉快地结束了。虽然有点儿累,但是我学到了很多知识,认识了新朋友。这真是一次既充实又愉快的夏令营啊!
篇20:描写球迷老爸四年级作文400字
全文共 381 字
+ 加入清单一提到我的老爸,他可是一个不折不扣的篮球球迷。老爸每次回到家,第一件事不是脱鞋或脱衣,而是急忙打开电视,换到中央5台,尽情地收看球赛。一次,老师布置了一项作业:问你父母最爱说的一句话是什么?当我拿着作业本准备去问老爸的时候,却看见老爸舒舒服服地躺在沙发上,双手成“V”式,兴奋地大声吼道:“球进了”。我愣了一下,赶忙往作业本上写道“球进了”。
这时,只见老爸跳起来,站在沙发上,一只手把嘴里的烟拿上,另一只手握拳,向上伸缩,又喊道:“3分,3分,3分……”。我又急忙往作业本上写道“3分”。老爸真奇怪,刚才还兴高采烈,现在又变了,只见老爸的身体像僵了似的,不动了,过了一会,他把烟一扔,双手拍着膝盖,嘴像哭了似的大叫:“怎么又输了”。我再次往作业本上写道“怎么又输了”。
看来,老爸对篮球的热爱已经到了“走火入魔”的程度,我也从中懂得了干什么事情最好都不要“上瘾”。