篮球社团退团申请书（精彩20篇）

一个人痛苦时总希望能有一样东西帮助他脱离痛苦，对于我来说，它就是篮球。

它颜色单调，仅砖红色，没有什么特别之处。上面有金色的条纹，在黑暗中变得格外明显，它可以让我在黑暗中看见希望。

每当我将它打起来，我会全力以赴地去练球，甩开心中的烦恼，走向它为我打开的光明。笑容在我的脸上露出来，整个人像换了一个人似的，神清气爽，变得非常明朗，每中一球就开心一次，尽管每天都会有烦恼，我依然遵守自己的原则。篮球带给我的快乐，久而不腻。

其实篮球并没有非常重要，只是我对它情有独钟。

在六岁那年，我的爸爸，赠予了我一个篮球。我只认为它可以打还不知道品牌的贵重。爸爸也会打，而且很厉害，可能爸爸也想让我成为一名篮球员。所以我想像爸爸学习，参加篮球队，希望有一天能和爸爸一样强大。

直到现在我还一样热爱它，它是我的心灵寄托。在我伤心时，打篮球提醒着我还有梦想，不能在此刻跌倒！

就在刚过去的寒假中，我观看了由中央五台转播的NBA篮球比赛，雷霆对爵士，至今我记忆犹新。

比赛开始前，两队的第一阵容都在热身，有的在练习三分球，有的在练习内线攻击。过了一会儿，随着一声哨响，双方准备跳球。

球被扔向高点，爵士队中锋戈贝尔一跃而起，抢到了球传给后卫米切尔。接到球后，米切尔轻松运球跑到三分线，面对雷霆队后卫威斯布鲁克的强硬防守下，米切尔一个胯下运球冲向右边，哪知这只是虚晃一招，威斯布鲁克被过掉了。我叹了一口气，心想，这球米切尔肯定要进。只见米切尔一个三步上篮为球队拿下两分。但雷霆队没有气馁，乔治抢得篮板后传球给威斯布鲁克，随后迅速跑到篮下空位，兄弟之间有默契，威斯布鲁克也注意到了乔治的空位，把球抛向篮板，乔治跳起接到球一个劈扣得到两分。

这样僵持的比分持续了三节，第四节开始的时候，100：101分。雷霆落后一分，威斯布鲁克一心想"报仇"，在米切尔控球时装出被米切尔过掉的样子，随后迅速转身抢断这个球。米切尔一惊，迅速追向威斯布鲁克，跳起盖帽，可已经没用了，显然威斯布鲁克弹跳力更好，隔扣米切尔，反超了爵士。但米切尔不慌不忙的抢下篮板，迅速跑到三分线跳投，球稳稳的落入筐中，爵士球迷欢呼起来。比赛只剩下24秒了，乔治拿到球后，一个三分没中，自己抢到篮板，一个扣篮追平比分，比赛进入加时。

爵士前锋克劳德传球给戈贝尔。他凭着自己的身高体重优势背打到内线上篮，打出二加一，超越雷霆。雷霆前锋诺尔接到球后冲向三分线跑投球落入筐中，追平比分，加时结束，进入第二场加时。

加时开始，米切尔接到球后，一个远传，克劳德将空接完成！之后双方手感都并不好，在最后两秒时，乔治三分线一个假动作晃过对手，随后三分绝杀，球进了！雷霆队赢了！球迷们欢呼起来，有的把帽子扔向空中，有的为乔治喝彩！

这真是一场紧张，激烈而刺激的比赛啊！

“咚!咚!咚!”有人来了，我还是跟平常一样，心平气和地开门。开门的那一刻，门外什么也没有。正当关上门的时候，突然一副熟悉的面容出现在我面前，原来是我三个月不见的好朋友。我既喜又惊，高高兴兴地迎接他。他晃了晃篮球：“我们去打篮球吧。”

我们一前一后地跑着。我冲在前面，一踏上篮球场，像踩到了冰块，刷的栽倒下去，“啪!”狗啃泥趴在地上，重重地摔一跤。朋友来个急刹车，滑行一段，四脚朝天。火辣辣的感觉往上窜，疼得有些麻木，慢慢地恢复知觉。

我们十分艰难地爬起来，拿起球开始玩起来。我们一动，鞋子会不由自主地滑起来，时不时要滑倒。今天的地面有些不一样，好像要惩罚我们似的。哪儿跌倒，哪儿爬起，我对朋友提议：“先在这光滑的地面上练。”练了好久，总算有些熟悉，能在这光滑的地面上打球。

我先拿球，在三分线外运起球来，趁着刚刚的练习，稍加把力，在这地面上滑溜起来，趁朋友不注意，来了个三步上篮。突然，我听到“啊”的一声，手一哆嗦，吓得投出去，球飞向筐外。说时迟那时快，我移动身子，手一伸，如勺子接到了球给补进去。到了后来，朋友利用勾球进了两球，我也在两分线进了一个球。

最后的决胜球，由我发球。我拍了拍球，吸口气，直接将球投了出去，没进，反而被他抢到。我没灰心，来个声东击西，趁他不注意，从后面将球抢了过来，旋即三步上篮，最后奋力一投。“球进啦!”我欢呼着。

2小后我告别了他，突然想起来，还有一篇周记还没写，早上还苦于没有素材可写。这时的我灵机一动，赶紧返回书桌，拿起周记本开始写……

这不，歪打正着，无心插柳柳成荫。

吃过晚饭，妈妈带我去沩东中学篮球场看我们新宝塔社区的篮球比赛。我舅舅也是团队中的一员，我们顺便给新宝塔社区的所有成员加油助威。

到达现场，这里人山人海，非常热闹。没有上场比赛篮球的团队在旁边的篮球场练习投篮和传球，还有部分队员在小跑热身进行赛前的准备活动。

过了一会儿，裁判说：“双方热身活动停止，准备开始比赛。”裁判把球一扔，扔到了半空中，双方队员开始争球。我舅舅第一个抢到了球，跑到对方篮球框底下。突然，传来了一阵“球进了”的声音。我一看，原来是舅舅把球投进了对方球框，为我们队先得两分。教练马上喊我方篮框防守，旁边来加油的观众也跟着大声喊起来：“新宝塔防守，新宝塔加油。”在观众们的加油呐喊声中，我方成功防守住了对方的进攻。

比赛非常激烈，在双方你来我往的争夺中，时间已接近尾声。双方都换成了替补队员，我们社区的篮球队以13分的优势赢得了比赛，队员们互相击掌庆祝胜利。

我也为我们社区篮球队赢得比赛感到高兴。

上个暑假，爸爸妈妈给我报了一个篮球的训练班，第一次去上课的情景我到现在都记忆犹新。“这个老师看起来好凶啊”这是我见到老师的第一想法。再看看同学有的和我差不多高，有的比我高许多，有的很矮，年龄很明显不一样，在后面的了解中才知道原来这里有初一的，有和我一样五年级的，还有三年级的。

上课开始老师让我们从高到矮排队很快我们就排好，谁知老师让我们绕操场跑四圈，还是初一的人领跑，当时我才五年级这谁跑得下来，可是没办法我只能咬着牙硬上。我只跑了两圈半就跟不上了，而那几个三年级的才跑一圈多点就不行了。又跑了半圈，呼吸急促起来，我感觉肺要炸掉，呼吸的速度完全跟不上跑步的速度，脚已发软了，心脏“扑通扑通”地跳着，整个人都麻木了。就像我的身体在北半球，而我的大脑在外星球。此刻我的脑子里只有一个想法：找理由偷偷休息。我在脑子里想出了各种逃路方法：上厕所、故意摔倒……可不知什么信念：也许是家人的叮嘱，也许是学过的某句名言警句，又或许是某本书中的人物……他们支撑我跑了下来，虽然落了初中生很多，在五年级的人中也不算名列前茅，但不知哪来的成就感、自豪、骄傲让跑完瘫坐在地的我站了起来。

在以后的道路里，我不在害怕挫折，不在躲避挫折，而是勇敢的面对它并战胜它！

今天，我的小伙伴们约我一起去篮球场打篮球，因为篮球场的位置离家里比较远，所以我必须要征求爸爸妈妈的同意才能去，跟妈妈说完我的请求后，妈妈同意了，我也很高兴的跟小伙伴们出门了。

我们走出家门口，其中一个小伙伴提议道：“如果我们跑着过去，或许我们还能多玩一会儿呢！”大家听后都异口同声地说好，但是我却有点担心，因为平常不怎么锻炼身体，所以只要一跑步的话就会上气不接下气，于是大家为了照顾我，就都和我一起走。大约过了二十多分钟，我们终于来到了目的地—篮球场。围着操场观察了一圈后发现这里的地板都新刷了油漆，篮球架都是新的，篮筐也是新织的网，感觉很不错、很漂亮。这个篮球场分为四个篮球架，我们商量好队伍成员后，就兴高采烈地玩起篮球了。一开始，我们个个都显出了看家本领，你争我夺，互相追逐，玩的不亦乐乎。那个调皮的篮球就像是长了翅膀一样，一会儿飞到这个手上；一会儿又跳到那个手上，一会儿从这个头顶呼啸而过；一会儿又从那个眼前一闪即逝。大家跳的跳，跑的跑，时间就在我们的欢声笑语中不知不觉溜走了。一转眼，就到了傍晚，我们恋恋不舍的告别了朋友，就各自回家了。

今天和小伙伴们度过了一个非常愉快的下午，儿时的这份开心的记忆将会永远保存在我的心里。

周俊毅

我是一个比较好动的人，不管是在学校还是在家里，都一个样。因为这个原因，所以我的课余生活变得更加丰富了。我喜欢下象棋，喜欢溜冰，喜欢转陀螺还喜欢玩溜溜球，但是我最喜欢的是打篮球。

每次一有空，我都会叫上妈妈一起去篮球场打篮球，最有趣的是和妈妈一起玩投篮比赛。只见我在篮球场上做着热身运动，弯下腰，低下头，一手拍篮球，很有节奏感，看上去还挺专业的。等到妈妈热身完毕后，比赛正式开始了！由于我个子短，只能投一分球。我抬头望向篮筐，哇，好高啊！我一个箭步跳起来，瞄准方向使劲往上投。啊，完美的弧线！“进球啦！”我高兴地欢呼雀跃！而接下来妈妈的三分球没进，结果我赢了！

我爱打篮球，它给我的课余生活带来无限的快乐和活力！

说起篮球，一开始我并不喜欢——因为我觉得他们在操场上跑来跑去，只不过是为了抢夺一个球，然后把球扔到篮筐里罢了。所以觉得篮球很无聊。

我爸是个篮球迷，他每天晚上都要在电视前“狂热”一会儿，所以我有时也会无奈地看上一小会儿，没几次，我便被电视上的“飞人”深深震撼住了。你看那个科比又在一次次地扣篮，令我激动不已，我的眼球被吸引住了，也渐渐喜欢上了篮球，便和同学开始练习打篮球。

由于我的技术不娴熟，掌握不住篮球，他就像一只顽皮的精灵，东躲西藏让我抓不到他。我便买了一个篮球每天抽出时间来练习打篮球，以前的我十分迷恋于电脑游戏，现在我把玩游戏的时间用来打篮球了，这让我的爸爸妈妈十分惊讶，连热爱在电脑下象棋的爸爸也被我的篮球热潮吸引住了，开始加入到我的行列中来，每天也抽出空来陪我打篮球。传球，运球，投篮。不久一个个动作都熟练多了，再感受篮球，觉得又有一番乐趣：圆圆的篮球在你手中任你摆布。或拍或打或扣或投，篮球随着你潇洒的动作时上时下时，这份感觉真是妙不可言。

我的动作虽然熟练了，但是我的水平还远远不及同学们，手中的篮球，一不留神就会抛弃我“投奔”敌人，虽然这样我对篮球的热爱丝毫未减，我觉得篮球可以让我锻炼身体，让我放松身心，可以让我不迷恋网络，更可以锻炼我的反应力、判断力、敏捷性和操控性，还可以……有如此多好处，何乐而不为呢？

篮球——这真是我的最爱！！

在暑假里，我做了许多体育运动，其中一项是篮球。

有一天教练把我们分成两组我们队是红队，他们队是蓝队。蓝队先发球，蓝队的前锋带球突破进了三分线在投篮时，我方队员一个鱼跃盖住了球，而球飞出了场地。接着，蓝队前锋带球进入三分线，来了个三步上篮，可惜没有进。他的队友想要补篮，由于球没有拿稳，篮球滚出了界限。我方发球后，后卫把球传给我，我迅速突破来了一个上篮—球进了。

经过20分钟的比赛，我方比蓝队胜出10分。这时，组织后卫告诉我们要加强防守，接下来的5分钟，我们防守的很严密，没让蓝队进一个球。可对手接二连三反攻，而且速度很快，我们的防守也出现了漏洞，接连丢分。我们和对手只有5分的差距了。

轮到我方发球时，前锋把球传给我，我转身投篮，球又进啦。为球队再添两分，我很兴奋，在场上也更加活跃的奔跑起来。蓝队发球时，我迅速的跑到对手前面将球截断下来，立即转身迅速将球投出，又为球队拿下了两分。最终我们以24比15的比分赢得了比赛。

打篮球难免给身体带来一些意外伤害，可我对这项运动却乐此不疲。那是因为在篮球比赛中，顽强、拼搏的精神一直在激励我不停地向前进步。

每个人都有自己的爱好，有的人爱好有很多，有的人爱好游泳，有的人爱好足球，有的人爱好羽毛球，我也不例外我的爱好就是我是擅长的篮球。

随着nba与fba的发展，篮球已经是现在最热门的时尚运动，它的艺术价值和经济效应的带领下，已成为我们最推崇最时尚的体育项目，我爱看nba，我爱看他们的激烈的身体对抗，我爱看火爆的扣篮，我更爱看火箭似的腾飞，我喜欢他们的团队意识，我喜欢他们激情澎湃的表演，我喜欢场外的花絮，我最最喜欢我的偶像特雷西·卖克格雷迪！

我对篮球情有独钟，我天生打篮球就有优势，因为我长的高，我一上体育课就热血沸腾，只要一天不打球我心里总是不舒服，不踏实。

我是从一年级开始篮球的，那时，我投篮命中率非常低，更别说什么控球技术类的了。由于在这两年中不懈努力，我的篮球技术提高了很多，我经常与一些不认识的人打球。

我觉得打篮球是一种很有意义的活动。首先，打篮球是一种集体运动，是几个队员组成一组和另一组比赛，所以篮球比赛可以表现出一种集体主义的互相配合的精神。篮球运动对身体也有很大好处，自从我打篮球后，身体一天天强壮有力，再也不像从前那样经不起风吹雨打，经常感冒。

我喜欢篮球，我喜欢这个又小又圆的小东西，因为它给我无穷的快乐，它主是会给人带来刺激的视觉冲击。

他呀，一身的淘气劲，可真像只猴子呀，他头发直立，脸上黝黑，还透露着一双炯炯有神的眼睛。他虽然在班上不太起眼，但在为班上的体育方面默默无闻的奉献。他就是我们班上大名鼎鼎的篮球高手——潘兴卫。

记得昨天体育课时，我和李梦星、易汇杰、黄澍伟等同学跟潘兴卫、曹宏博、张家源展开了一场篮球大战。

起初，我们都体力充沛，精神饱满，尤其是潘兴卫，看着他那兴奋劲儿，总是忍不住跳来跳去。一下子的功夫，球被李梦星抢到手了，他正要传给我时，潘兴卫迅速跑上前来，脚一蹬，手一伸，向球扑去，这时，李梦星正好把球扔了出去，被潘兴卫抓了个正着。只见潘兴卫在球飞来的时候，抓住机会一抱，球便顺利地抢到了他手中，眼见形势不妙，我们这边6名同学一齐围住潘兴卫，不料潘兴卫把球扔向了守在篮球筐下的张家源。糟了！我们上当了。我连忙向张家源跑去。潘兴卫在一旁大喊，“张家源，快投！”只见张家源一手举着球，把脚一蹬，轻轻一扔，顿时，时间仿佛凝固了，我们6名队员头上直冒冷汗，生怕球会进。可是，事实证明，球还是进了。下一场开始了，球仍然在潘兴卫手中，这给我们带来了很大的压力。易汇杰却不顾一切，冲上前去，尽使平生所用的抢球技术，终于把球抢到了手中，他又举着球说：“李梦星，接着！”他便使尽平生力气，传向李梦星，李梦星接住球，并抓住了机会，屏息凝神，死死地盯着篮筐，投去了球，可好景不长，球“当”的一声撞到了筐边，弹了下去，这时，黄澍伟占了小便宜。球正好落在了黄澍伟脚下，他连忙捡起了球，和对方周旋了一番，然后抬着球，向篮筐一扔，不料，又撞到了篮板，又弹了下来，我本想接住球，不知什么时候，潘兴卫又来凑热闹了。他像青蛙一样双脚一跳，比我跳得高多了，并抢到了篮球。他敏捷地跑出篮筐下，双手紧紧地抓住篮球，一点儿也不紧张，轻轻一跃，一投，“嗖—”进了！第三轮开场了，球依然在潘兴卫手中。我们全力防守潘兴卫，他做着一个要传球的动作，我们以为他要传球给张家源，我们又掉转了马头，防守张家源，哎，我们又被骗了，原来他并不想传球，而是想利用机会逃拖，潘兴卫又把球投去篮筐，又进了，他们进了三球，我们却一球未进，我们真是甘拜下风。

潘兴卫在球场上异常冷静、沉着，又富有心计，当篮球高手真是当之无愧！

“六（2）班，加油！六（2）班，加油……”同学们期盼已久的六年级篮球夺冠赛马上开始了！经过前两天的比拼，胜出的是我班和六（3）班。

在同学们的加油声中，比赛开始了。只见裁判员把球一抛，口哨一吹，我们班的主力刘贵雨迅速接过球，敏捷地躲过前面的同学，迈出几大步，奋力向篮筐跑去，就在这时，三班的一位同学挡在他的前面，只见他身体微微低下，双臂展开，随时可以把刘贵雨手中的球过去，但是，刘贵雨有节奏地拍打着球，猛地一下传给了对面的夏有朋，当他把球准备投进篮时，三班的另一位主力抢走了球，刘贵雨见了，立刻用飞一般地速度跑到最前面，把球又抢到自己手中，轻轻一跳，双手一抛，一个完美的球投进篮中。“耶！我们班进了一球！”我兴奋地叫道。话音刚落，刘贵雨又将球投进了篮中，“yes，刘贵雨太厉害了，我们班进两球了！”三班的几个主力见状，立马跑起来，想尽办法把刘贵雨手中的球抢过去，这时，刘贵雨跑到篮筐下边，投篮时，三班的一位同学挡住了这个球，并把球抢了过来，向对面奔去，刘贵雨也在后面紧跟着，早已跑到前面的曾琪，盯着那位同学手中的球，张开双手，防着那位同学，谁知，他突然一个360°转身，一跃，把球投了进去，他们班也顺利地投了一个球，我们的加油声更加强烈了，刘贵雨似乎增添了一些力量，将那位同学手中的球拍到自己手中，他见前面有一位同学正挡着他，就把球传给曾琪，曾琪马上反应过来，把球一接，准确无误地将球投进了篮筐。“耶——曾琪，加油！”我们一齐呼喊着。就在这时，那球刚刚落地，就被三班的一名主力抢了，他一边拍球，一边注视着前方防他的同学，突然，他用尽全身气力把球投进了筐中，哇——我不得不佩服那位同学的精准率真高，好一个三分球！眼看他们班的分数要赶上我们班了，刘贵雨不慌不忙地抢过球，投了一个个完美的好球。我们两班的票数都不分上下，几乎票数都差不多，就在那最后关头，三班是23分，我们班是22分，我心都提到嗓子上了，刘贵雨在我们的加油声中投了两个一分球，所以，最终结果是——六（2）班获胜！24比23，这两个数字隔得是那样近，这两个数字相隔的分数是那要少，多么险呀！在这一次次比赛中，我们换来的总是开心、激动、兴奋！都要感谢我们班的主力刘贵雨，他在赛场上，手脚特别灵活、敏捷、迅速，我真是太佩服他了，我们班上有这么个“球仙”真是令人骄傲！

这次精彩的夺冠赛在我们的欢笑声中结束了，我们的欢笑声充满了整个校园。

一天，有一个小姑娘因为发生车祸，她失去了双腿！面对命运的捉弄，她的左手边是一个死亡之门，她的右手边是一个生命之门。他没有因为自卑选择死亡，而是选择热烈而饱满的生命！

小女孩因为没有下半身，所以只能把身体装进篮球里，虽如此但她还是想要去上学，父母把她送进离家最近的学校。开始的时候只要一进学校有的同学就会嘲笑她，甚至还给她起外号——“科学怪人”。但是还有很多同学是热心帮助她的，比如同学们会帮她接水，渐渐地有更多的同学来帮助她！当然，她也会有不方便的事情，比如上体育课的时候她只能在教室里呆着，下课的时候也不能出去玩。但是，她始终没有放弃对生活的热爱，每天保持着最真诚的笑容！

面对人生如此境遇的篮球女孩都这么热爱生命，那我们不是更应该热爱生命吗！

我想，作文写得好与坏真得不算什么。只要是表达自己的心意就行！世界上还有什么比真情实感更能打动人心呢！

首先恭喜大家成功度过了正式训练的第一周！

总的来说，这周的训练给我最大的感受其实还是感动。感动在小美老师帮我们解决了一场“关乎球队存亡”的争执，感动在解决争执后大家的积极配合，感动在辅导员——老班长对每个人的精心的点评；总之最开心的莫过于——从开学到现在终于有了个球队的样子了。回顾一下，一切重要的转折似乎都出现这周。

周二，为了给周三打比赛做铺垫，本是准备简简单单讲讲规则的，但绝大部分人都是心不在焉，压根实施不了，再加上有人对我们花了很多心思制定的计划很有意见，暴脾气的我和山楂怎么可能受得了？一瞬间气头就上来了，便是全发泄出来，大吵了一通，却不曾想小美老师竟来帮我们处理这事了，在大部分人走后，老师又很认真的听了我们的难处，也细心地帮我们分析了问题，并想办法在班会上将这件事告诉大家，让大家一同想法子破解这些难题，我也听见了大家许许多多的建议和看法。这时，才觉得沟通是比时间更好的良药。

周三，球队的一切规则都重新讨论了一番，晚上则满足大家打比赛的心愿，重分了组——由我和班长分别带队，并讨论了一番战术，不久，比赛就开始了。一开始班长组的势头很猛，防守也很好，配合也不错，没有很久就连进了三球。见此情况，我也有点着急，但理智很快让我冷静下来——毕竟我的队员都仍在寻找突破口，试着反超比分，我怎么能放弃呢？功夫不费有心人，不一会儿，我方的一名队员来了一个进球，我方反超的星星之火已经点燃，慢慢渐入佳境，最后完成了6：3反超。看起来无论输了的队或是赢了的队都挺尽兴的。我想也就是这场比赛能让无论是新手或是谁都对篮球有了基本的兴趣——我仿佛看到了曾经的我，三年以前场上的一个新手，在母亲的陪伴和鼓励下第一次踏上赛场，有了第一个进球，第一次爱上篮球……回到眼前的比赛，我从他们的眼中也看到了认真、坚定与发自内心的欢乐是我在以前训练中不曾见到的，这，大概就是所谓“最好”吧！

愿球队就这样，放下一切烦恼、一切负面情绪，带着对篮球的热情，带着自信继续走下去，就先写到这儿吧，下周继续，加油！

新的学期开始了，社团课也恢复了正常，我这个学期参加的是美术手工社，现在我们学习的是衍纸。

“叮铃铃，叮铃铃……”，社团的上课铃响了，我们开始上课了。这节课陈老师教我们衍纸常用的十五种图案的做法。我先做的是最简单的圆形，我拿出了做衍纸的工具和衍纸，把衍纸慢慢地卷起来，我卷的时候又紧张、又兴奋，因为这是我第一次做衍纸。我卷啊卷，终于卷好了，可是我做的并不好看。没事，再做一个试试，我对自己说。我又耐心地慢慢做起来，我做得很慢，“卷好了”，我说道。不过，这次做得也不是非常好，就又做了一个，这次我很满意，就把它放进了模板里。接下来，我做了一个水滴形，首先像圆一样圈好，然后捏住一头，就成了一个水滴形，把它放进模板里。我想要挑战一个有难度的，就想做一个爱心形，我还是像圆形那样把衍纸卷起来，不过，不能把整条都卷完，只能卷一半，然后再从另一半开始卷，爱心形就大功告成了。我又做了一些比较难的图形，比如：正方形、三角形、椭圆形，和一个像樱桃的图形等。最后，我把做好的图形全部用胶水粘到白纸上。这样，今天的手工课就圆满完成了，我真期待下个星期五的手工课会做哪些有趣的东西。

我真没想到原来衍纸这么有趣啊！我相信，下一次的手工社团课一定会更加有趣的。因为这次的社团课只是做了衍纸的十五种图案，而下一次的社团课是做一幅用衍纸做的画。

我是初级篮球小达人！

我原来打篮球也和你们一样菜，但是现在我有老师指导了。我已学会：左右手交叉运球，跨下运球，转身运球，三步上篮……对了，我现在定向投篮命中率也很高哦，估计有70%吧！嘿嘿~是不是很厉害？

给你们分享些篮球知识：投篮前要先持球，再微微下蹲，然后球举起来投篮，左手一松右手丢的同时，一跳！如果你瞄得准了，球就会进，当然还要用力；运球呢，要重心放低，人挺直，一手注意护球，另一手自然下垂，来回一左一右地拨，低运切高运时，最后一下要特别用力，让球自己弹上来。注意事项：体前运球跑时，球会很容易丢，一定要注意精神集中、集中再集中（重要的事情说三遍）！

好了，告诉了你们窍门，可不能说：“我都会了哦。”还要多加练习，才能成功，加油！

妈妈说打篮球有助我长高，于是就把我从狂爱的足球班转到了篮球班。

第一次到了篮球场，发现有很多和我一般大的孩子，半弯着腰，整齐的练着拍篮球动作，边上围坐着许多家长，大人们为了孩子健康成长真是尽心尽力。

教练热情的接待了我们，在教练和妈妈的鼓励下，我羞怯地加入了这支队伍。很快地，我和队员们打成一片，认真拍着自己的球，努力跟上节奏。

学了几节课后，教练给我们小组分两队，增加了对抗赛环节。比赛开始了，火热的厮杀一触即发。敌方传球了，虽说我技不如人，但有着球足功底的我盯着篮球，快速冲了过去，步伐十分平稳轻盈。我冲到那人面前，他还没有反应过来，我已经在篮球弹起的一瞬间把它截走了。

转过身，快速向球筐方向冲去，不好！对方一名球员挡在路中央，我依旧不紧不慢地拍着，矁着机会，到他面前时，我做了个向左的假动作，并把球传给了右方的高个儿球员。队友连连突破，到了篮下，一个跃起，弹指一瞬间，球已然进入筐中。

这次转职，得异于妈妈推荐我看的《灌篮高手》，让我很快找到了球感，进入状态。

从此，我一周一次地学着篮球，一眨眼已经大半年了，篮球让我有了显著的改变：我的体育好了，弹跳力提高了，虽然我还是比较矮，但四肢比以前修长了，也没有长胖，我会继续坚持着，相信经过不断的练习，总会有更大的惊喜出现的。

在我刚上四年级的时候，篮球队每天训练到晚上七点，回到家匆匆忙忙吃完饭，就已经很晚了，这样连续多天，爸爸说不要让我打篮球了，这样下去会影响学习。

我去问班主任老师，老师说：“如果家里人不让打篮球，那我也劝你别打了”，我又去问教练，他说：“六年级那批校队成员毕业后，你就是主力了。”他其实在暗示我要继续打。我又一次训练到晚上七点多，一边走一边想着球队的事。回到家，我问老妈，她说：“不管你想打还是不想打，我们都尊重你的选择。”我想了一个晚上，那一晚，我脑子里在想，不打感觉一天中缺了点什么，继续打家里人可能又会说影响学习。我翻来覆去，想了很久，做出了决定，我要继续参加训练，因为篮球已经成为了我日常生活中的一部份，所以我要坚持下去。

为了打篮球，我上课要更认真，作业要好好完成，为了这个爱好，我要更加努力！

终于迎来了期盼已久的暑假。为了我的暑假过的既充实又快乐，也为了改变以前暑假中我的懒惰习性。这个暑假我决定开始体育锻炼。

说到就要做到，我给自己定了个锻炼的时间，每天下午的四点钟至六点钟是我全心投入体育锻炼的黄金时间。我喜欢的运动有很多：足球、篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳等。我选择了篮球和足球，星期天下午要上美术课，就不安排锻炼时间了。

今天是星期一，我按规定时间拿着心爱的篮球来到了舞钢公司篮球训练场，这时篮球场里已是人头攒动，一片热闹非凡的景象。看，那边专业篮球队已开战，打得热火朝天，不分胜负。这边业余爱好者也在认真地你争我抢，我瞅准机会立马加入到了业余爱好队伍中。

刚开始，我打得不熟练，投了很多次都没有进，我很着急。正当我心急如焚的时候，一位热心的叔叔走了过来，不慌不忙地教我打篮球的技巧。他说：“孩子，球投出去时，胳膊要伸直，那样球就会笔直地出去。中指、食指、无名指控球，大拇指、小拇指控制方向。一个手拿不稳，可以两个手拿球”。经过叔叔的一番教导，我的投球水平明显提高了许多，几乎百发百中。但运动也要适可而止，不能出汗太多，那样会导致身体缺水。

在休息的时候，我也观看了专业篮球队的比赛，他们一个个身姿潇洒、动作标准、球技高超。特别是那位身穿深蓝色球衣，编号10号的队员。只见他那完美的假动作，迅速地带球过人，一个漂亮的箭步冲出人群，高高跃起，把球重重地灌进篮筐。真是漂亮的扣篮！此刻，我仿佛看到了十年后的自己也如此潇洒帅气地出现在篮球场上。我发誓我长大也要成为像这位哥哥一样厉害的篮球队员。

打篮球不仅锻炼了身体，提高了身体素质，同时也掌握了一项技能。真是一举多得，我喜欢打篮球！

星期四这天，我们学校举办了第31届运动会，运动会的项目有跑步，篮球、踢键子，跳远……但我觉得最精彩的就是篮球赛了。

这天下午，篮球赛快要开始了，我们班的女队员也穿好统一的球服，我刚带着我们班的啦啦队，为我们班呐喊助威。球赛开始了，听见裁判的一声哨声，球赛开始了，我们班的拍球员张艺一跳起来，想把球拍到我们班的球场可惜被二班的球员抢走了，她们一直传球，等到她们班投第一个球的时侯，我们的心都跳到喉咙了，还好，这个球投进了，我们班的球员何超芊一马当先，把球传到苏晓彤手上，苏晓彤纵身一跃，把球接住，然后来到我们班的篮板底一扔，只见篮球框边上滚了一圈，又掉下来了，我们啦啦队赶紧为我们班打气助威“六(3)班，加油!六(3)班，加油!”我们班的何超芊立刻接着，又投一次，真是功夫不负有心人，篮球投中了，我们班欢呼一片。接着(2)班开球的那个把球传给中锋，中锋又把球传给守在篮板底下的那个同学，一投中了，二班进了一个球，时间过得很快，上半场结束了，8：12，上半场赢了的二班，欢呼一片，而上半场输了我们的班，球员正在计划着下半场该怎么样打。下半场开始了，我们球的啦啦队大喊着“六(3)班，加油!六(3)班加油!”只见(2)班的主将将球带到篮板底，一投二班又一球，我们班

的球员眉头紧锁，周淼婷迅速接了掉下来的球，把球传给张艺，张艺又把球传给植倩荧把球一接，一投，进了，我们班欢呼声一片，又(2)分。(2)班队员也不气馁，立刻把球抢过来，传给篮球底下的同学，那个同学一投，(2)班又2分。下半场很快结束了24：16。我们班得了银牌，大家都很高兴。

这真是一场精彩的篮球赛啊!

王安石说：世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。

这是人之所以努力的意义，要去看一个不一样的世界。

NBA终于再次出现了中国面孔。周琦，王哲林，放心打球，更重要的是注意身体，不要被伤病困扰。你们在哪队哪队就是我们的主队。

凯尔特人的28本来承诺过周琦的，事到临头没有选，灰熊也是周琦实训球队之一，本来远大王的位置是备用周琦的，火箭根本就没有试训周琦，今年签位也不好，在这个次轮卖中国市场和球迷一个面子，新疆官博说莫雷根本没有联系过新疆，火箭根本就是抓瞎，球迷别被主观自己人蒙蔽双眼。

去火箭现在的阵容其实真的很不好，只不过没有人想这么说也不愿意这么说。我们知道中国篮球，任重而道远。前人开辟了方向，而你们勇敢的迈了这一步，以后的以后，会有更多的中国队友追随你们的脚步的。

不求你们称霸联盟，不求你们能青史留名，也不求你们能站在最巅峰，只求你能别像大姚那样被伤病毁了职业生涯，平平安安健健康康的打球，打出中国篮球的风格 开心最重要!不要过度消耗自己的身体，太累打不了国家队的比赛就别打，没人会怪你.好好努力，为国人争光!勇敢的少年快去创造奇迹吧!

路漫漫其修远兮。希望你们在NBA的舞台上发出华人之光给中国长脸!遇到困难发现差距不要紧加油提高自己国旗的颜色就是你们血液的颜色?加油!