篮球社团退团申请书（汇集20篇）

今天下午，我和嘉宾、继龙还有哥哥一起去我们村的学校打篮球。

我们先练习一会儿投球，投的不是太准，然后我和嘉宾我们两个人就开始打比赛了。因为继龙和哥哥打得非常好，所以他们在一边看我们俩打球。

嘉宾先发球，球刚飞天，我就急忙跑了过去，“啪!”，一声响，我把马上就要掉到嘉宾手里的球又快速的夺了回来。嘉宾很不服气，马上跑到我前面来抢球，我灵敏的把球往后一丢，嘉宾没有抢 到球。我又把在我后面的球给夺了回来。一扔，球进了。

嘉宾对我说：“你的球技有很大的进步!改天再请教。”

我有一个桔红色的篮球。这个篮球已经陪我渡过四个学期，带给我无穷的乐趣。每天早锻炼，我都会抱着它，在操场上一二一的一边跑一边拍，锻炼身体。

昨天，爸爸带我去学了一次打篮球，那种刺激真是无法形容。刚开始，爸爸教我运球和在什么地方投是几分球;然后，爸爸教我怎么传球和灌蓝。看，爸爸传给我一个球，啊哦!球没接住，丢在身上了，还好距离很近，也没用很大的力气，否则我可能会被篮球撞翻。还有，因为我个子小，力气也小，拿着大篮球想要把篮球投进蓝筐去，真的是不容易。可我就是不服气，我心里想?：我一定要多吃饭，长个子，把篮球投进蓝筐里。虽然昨天我没投进一个求，但我知道了打篮球的一些最基本的东西。

打篮球真的很好玩，我以后一定要努力学会打篮球。

广东的天气就像小孩脸，说变就变。这不，刚才还着下雨，现在天边就出现了彩虹。我的心情就像这雨后的天气一样，因为，今天傍晚，两个小伙伴约我一起去篮球场打篮球。

约定的时间还没到，我就迫不及待的拉着爸爸带我到篮球场，这个篮球场里有4个篮球架，刚刚的一场大雨将场内的塑胶地面冲洗的一尘不染。透明的球板，蓝色的球架，白色的边线。“哇”。和我在电视上看到的姚明打球的地方差不多啊。

“接球!”只见我的两个小伙伴将一个篮球抛给我练习。我接过球，第一次摸到了篮球，我兴奋极了，使劲的拍球，没几下就感觉手好痛，爸爸看我突然停了下来，跑过来笑着对我说：“哈哈，手痛了吧。拍球慢点拍，轻点拍，你刚接触篮球，应该先观察和学习别人是怎样打篮球的，而不是上来就一阵乱拍，什么事都不是靠匹夫之勇能解决的。打球也是要动脑子的。”我抱着球仔细的看着我的两个小伙伴大宝小宝的拍球动作，学着他们的样子，在场地边慢慢的练习拍球。大宝小宝过来了，他们争着给我当老师，做示范。我按照他们说的动作要领，不一会儿就学会了拍球。

学会了拍球，该学投篮了。我先站在原地投。可我总是用力过猛，球老是进不去，我想起爸爸说的打球也要动脑子的话，先看看别人是如何进球的，我慢慢发现，只要击中篮球板上一个被白线框出来的地方，球就很容易进球框，我尝试着瞄准那个白线框，哈哈，这招可真厉害，我投进去了好几个球呢!大宝小宝看我会投球了，提议道：“我们进行一次投篮比赛吧，看谁投的多，好不好?”比赛开始了。我按照我的方法竟然能和他们投的差不多，哈哈，要知道，他们可是有真正的篮球老师教他们打篮球的。

打篮球真有趣!我希望我们学校也有篮球老师!

俗话说：高手在民间。十八般武艺，样样是好戏。有的高手的拿手好戏是跳舞，有的高手是打篮球，还有的是包饺子。

那么，我的武艺是什么呢？那就是折纸。折纸？对，你没有听错，就是折纸。在暑假里，我喜欢翻翻折纸书，看到感兴趣的就把它折出来。这不一走进我的房间，你瞧！可爱的大熊猫，弹钢琴的

小青蛙，还有漂亮的玫瑰簪……当然，这些都是由一张张，折纸色折成的，通通都出自于我的手里。我不仅喜欢折，也喜欢把它们组合在一起。看窗台上有着一串串的千纸鹤，它们姿态万千，有的展翅欲飞有的低头梳理自己的羽毛，还有的鹤妈妈在照顾小鹤。它们之间有的夹着爱心，有的夹着大长腿，有的夹着小巧玲珑的水鸟。

我认为折纸有三大好处，它不仅可以锻炼我的动手能力，还可以提升我的观察能力，同时又能丰富我的想象力。在闲暇时光，折折纸也是一个非常不错的选择。不过我的技术，还有许多需要带，近的地方，像水仙，三叶草和万寿菊，我还不会呢。

有一次同学请我给她折三层玫瑰和仙鹤，我毫不犹豫的就答应了。是啊，我的拿手好戏不就是折纸吗？我左右对折，又一方面，上一剪，下一粘，一直栩栩如生的仙鹤就出现在了我的面前。他好像在白起翅吧，迈起大长腿，高傲的抬起头，可爱的在跟我说谢谢。还有玫瑰，它是由大中小三型号所制成的，一个包着一个，是玫瑰的横切面。我先折出了最小的那个，把它放在一边，接着又做出了大号和中号，把它们一层一层的套在一起，这样就完成了。我得意洋洋地把它们交给了同学，她端详一阵后他赞叹地说：＂高，实在是高，这仙鹤感觉就是要高飞了，咦，玫瑰不应该是三层的吗？我定睛一看，原来是我忘记把最小的那一朵放进去了，于是我连忙把它送回家中。

百尺竿头更进一步，看来我需要努力提升自己的技术，也不能骄傲，因为骄傲使人落后嘛，希望我能坚持折纸，丰富自己的课余生活，提高观察力，动手能力，想象力。这就是我的拿手好戏——折纸！

星期三，我和同学们在操场上玩篮球。一不小心，两个篮球都被我们投到了沙坑旁的大树上。

这可怎么办呢？大家急得团团转。突然，有人用力摇起了树枝，大概是想把篮球摇下来。我们眼睛一眨都不眨地望着树上的篮球盼望着它们早点掉下来。大树上的叶子像雪花一样哗哗地往下落，不一会儿，地上就出现了一块绿地毯，一些脏东西也趁机掉进了我们的眼睛里，害得大家拼命地擦。可两个篮球却像睡着了似的，稳稳地躺在叶丛中毫无动静。

“爬上去！”不知谁喊了一声。这个主意不错。大家一致推选爬树高手嘟嘟担此重任。可惜篮球飞得实在太高了，根本碰不到。

这时，又有人想出了一个办法：用东西砸。大家找来一些大小不一的石头，仰着脖子瞄准篮球用力往上扔。一时间“嘭——嘭——”的声音不绝于耳。可是石头太轻了，不管我们怎么用力，篮球还是纹丝不动。看到这样的情形，我急忙跑到体育老师那儿借来一个篮球。我对准树上的篮球用力一砸，哈哈，一个篮球动了动，从树上滚了下来。看到这么大的进步，我信心十足地拿起球又使劲一砸。别说篮球没砸到，连这个球也飞上了树。我没办法，只好拿着最后一个球再赌一把。可惜没成功，结果三个球都上了树。唉！这次真可谓是“偷鸡不成蚀把米”了。

没办法，我只好去求助老师。老师一听就有了主意：“传达室不是有竹竿吗？你们去借一下。”一听这话，我顾不得说声“谢谢”，连忙跑去借竹竿。我拿着竹竿顶了几下，三个篮球就乖乖地表演了“空中落球”，终于从树上掉了下来。

校园中时常会发生的一幕——“篮球上树”，被有心的小作者记录了下来。也许是切身体验过，写起来更加得心应手。大伙儿着急的模样，拼命摇树的模样，用篮球砸篮球的模样……大伙儿的一言一行都被捕捉下来了，而且详略分明。还是老师有办法——用竹竿顶球，才使得这一意外顺利落下帷幕。读着文章，同学们的可爱模样活灵活现，倒也别有一番情趣。

星期六下午，我跟爸爸去爸爸公司的体育场观看一场精彩的校园篮球比赛。今天，设计院内部中爸爸的科员与其他科室进行冠亚军决赛。

来到体育场，现场已经有球员到了，爸爸马上组织队员进行热身运动。队员们穿上红色球服分散开来，有的开始练习投篮，有的开始压腿，有的开始上篮。

随着一声哨响，双方的队员上场排队握手，双方互表友好，接着到中场排好队形，进行争球。随着主裁判的一声哨响，比赛正式开始了。只见红方队员高高跃起，把球牢牢的握在手中，随后把球传给其他队员，那个队员马上出手，篮球正中篮心，红队旗开得胜，先得二分。白队紧接着发球，他们飞快的运球到前场，经过几次倒手，队员抓住机会，打栏入框，马上回以顔色，得到二分。双方队员，龙腾虎跃，你来我往，各出绝招，比分交替上升。我们场下的观众不时发出阵阵的掌声。到了上半场第二节，红队以20：26落后。爸爸叫了一个暂停，给队员们布置了一下战术，叫队员不用急，稳打稳防，多跑动。队员按此战术，稳定的发挥，终于在第二节结束时，把比分战成了30平。中场地休息，爸爸同队员商讨的下半场进攻的方案。到下半场，红队的“眼睛侠”不断的以快攻与分球，打的白队落花流水，给红队的胜利打下基础。终于，在一声长长的哨声中，比赛结束了，最终，红队以45：40赢得了冠军。

这是一场精彩的比赛，队员在场上勇于拼斗，永不放弃的精神，给了我很多的感悟。

如果让我选一种我最喜欢的运动，我一定会选择篮球。这时会有人问了?你为什么非要选篮球啊，你还可以选其他的啊。因为是我从小就爱看篮球比赛，尤其是NBA，所以我爱篮球。于是，为了实现我的梦想，就在暑假里，我报了一个篮球班。

我刚开始学的时候很认真，但是到了后来我就烦躁了。因外那里是户外的篮球场，再加上还是三九天，每次练完球都是汗流浃背。教练让我不要灰心，要继续努力，才会成功。

教练开始教我一些基础的运球。教练先示范给我看，再让我做一遍，可我一运球，球就从我手中溜走了。教练告诉我了一个运球的诀窍：应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。要先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。还要在原地练习运球100次，每天。

我根据教练的话，开始练习。过了十天，我逐渐的掌握了运球的方法。教练夸我很聪明。然后教练就开始教我怎么传球。教练说：传球时要注意进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。还要尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。

我开始练习了。由于我的腕力不够，传球的时候老传不到太远的地方。于是，我就练习腕力。果然，功夫不负有心人。我成功的学会了传球。

我爱打篮球，因为它让我学会了坚强、坚持不懈。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”从今天起，我就要去学习打篮球，实现我小时候的愿望。小时候，我常看见别的大哥哥们在球场上打篮球，潇洒飞奔跳跃投篮的身姿，简直帅呆了，心生羡慕。所以，我也要成为一位灌篮高手。

说学就学，放暑假第二天一大早，我便找到爸爸，让他帮我去找一个学习篮球的机构，帮我报名。爸爸头一次见我那么积极，马上就帮我报了个篮球班。

篮球班开始培训啦！教练让我们先做简单的运球动作。他先示范，只见他抓住球，用一只手的手腕向下压，球弹上来时，再压下去，以此类推。我看很简单，心想：“这个我在家练过，难不倒我。”

一番的展示，果然，没有一个人不会。教练见我们都会运球，就增加了难度，要我们变向运球：用两只手在身前V字运球。不过，我也一点都不怕，做得很好，而有几个人却已经败下阵来。

接着，教练对我们这些新手，又放了大招——胯下运球：双手将球反复在双腿下弹过。但是这次没有一个人过得了这一关。于是，教练又作了示范，让我们反复练习。

后来的几天里，我坚持不懈，按教练说的把球从双腿下弹过。开始时，球总是弹不过，我没有放弃，我按之前教练讲解的技巧：身体要下蹲，球穿过胯下要低，手接球要快。经过反复练习，我终于学会了。可是，教练要求的是二十个，而我才做得了三个。我觉得很有难度，开始想要放弃，我对爸爸说：“爸爸，我不想学了，很难，很辛苦。”他回答我说：“无论做什么事，都要坚持到底，不能一受挫折就轻易放弃。”听了爸爸的话后，我又自觉地回房间练习胯下运球，像教练说的那样，将球斜着拍，再退下弹过，反复练习。

功夫不负有心人，不久后，我便达到了教练的要求，之后，教练让我们去练习投篮，上篮……因为我坚持不懈，反复练习。我的球技不断提高，现在我都可以投三分呢！

我学会了打篮球，也因为打篮球而懂得了：无论做什么事，都要坚持不懈，坚持到底，有恒心，不能一受挫折，就轻易放弃的道理。

从2019年的一月份到三月份，我有幸在美国体验了一个篮球赛季的学习与比赛。回想从一个篮球的门外汉到深深地爱上这项运动，我有以下几点体会跟大家分享。

第一，勇气。记得第一次训练时，我的心里七上八下的，在半路上就恨不得拖着妈妈回家，担心教练和队友会嘲笑我的笨拙。但我想反正谁都不认识我，就鼓足勇气走进了体育馆。令我意想不到的是，教练和队友都非常友好，没有人会在意你的运球是否娴熟，传球是否灵活，投球是否精准。记得第一次比赛时，我的心里忐忑不安，担心我自己什么都不会，大家会不会嫌弃我不仅帮不上忙，而且还会拖累团队。当我还在犹豫不决、思虑万千的时候，教练就已经让我首发上场了。站在场上的我，其实紧张得微微发抖，但已经没有退路，只有硬着头皮做到最好。就这样，我就像蹒跚学路的小婴儿一样一点一滴地逐渐学起，开始了我的美国篮球生涯。

第二，友谊。我们的篮球团队一共有10位小朋友，有的技术全面，像Joseph；有的擅于运球，像Lander；有的投球厉害，像John。他们有的已经练习了好几年，经历了好多个赛季，配合默契，经验丰富。我非常幸运是这个团队中的一员。记得练习时，我老是投不进球，自己急得像热锅上的蚂蚁一样，好不容易进了一个球，这时候几个小朋友跑过来跟我击掌鼓励，让我心里暖暖的。记得比赛的时候，我因为被对手抢球而愧疚，但没有一个人责备我；我因为防守犯规让对方发球，心里难过极了，但教练却鼓励我说，“Good defense”；我因为费尽九牛二虎之力抢了一个篮板球的时候，观众席上爆发出鼓励的掌声，大家都跟我说，“Nice job， Leo！”。不管是输球的时候伤心难过，还是赢球的时候欢呼雀跃，大家都会互相鼓励，异口同声地说：“We are a good team！”。

第三，奉献。美国的篮球训练让我惊讶的是，没有专业教练，而是志愿者无私奉献，利用业余时间带着小朋友们训练和比赛。我们的教练是一个两位孩子的妈妈，她任何时候都是笑容满面的，不管是零下20多度的暴风雪天气，还是冰雨极端天气，她都会准时出现在训练馆，耐心细致地教导我们，而且每次训练完还自掏腰包给大家买美味的糖果。同时，她还带着他的大儿子做助理教练，让这种奉献和文化得到传承。

为了公平，每场比赛每个小朋友都必须有6分钟上场的时间，但最后一场比赛教练基本上让我打完全场，为的是在我的心里播下热爱篮球的种子，希望我能够继续享受篮球的乐趣。我想，种子已经在我心里生根发芽了，我肯定会怀念这段快乐的篮球时光，也一定会继续从事这项运动的。

学校有个篮球架，每当下课或放学，总会有一些同学在那里打篮球。他们满场跳跃奔腾，抢攻防守，小小的球儿在他们的默契配合下运用得灵活自如、人球合一。每当一个球被投进，他们会高兴得尖声呼叫、击掌祝贺，喜悦溢满眼角眉梢。此时汗流浃背的他们看起来却是那样高大潇洒。我常常驻足留连、不肯离去。

小小的球儿却这么受人的欢迎，我不禁被它的魅力打动，我开始痴迷于它，渐渐地我不能自拔，也许我和篮球时巧遇，但巧遇不如真遇，我开练习开它，刚开始，我直投进了几个，还是蒙的，但我开始越来越跑偏，不过我还是耐心的说：“失败乃成功之母，努力就回成功。

篮球不但培养了我的爱好，还锻炼了我的体魄，更开拓了我的视野，我不但掌握了篮球技术，还知道了很多NBA篮球巨星，向科比、乔丹、姚明……我在家里常常关注CCTV5频道里的篮球比赛，看得我血脉贲张，兴奋激动。

通过这件事，我知道了不管看进来是多么容易的事，都要努力，才能完成。

[我学篮球小学作文

我们余杭区时代小学的课程可丰富啦！除了语文、数学、音乐、美术外，每周五下午还有丰富有趣的社团课，同学们可以根据自己的爱好进行选择。我和我们班的一位同学，一起加入了“小茉莉舞蹈团”。

每周五我们都会换上练功服，练习基本功和舞蹈基本动作。老师经常以比赛的形式来上课，而我们的比赛以“队”为单位，每队八个人，哪一队得分高，就是哪一队获胜。

这么多场比赛中，最令我难忘的就是上周五的那次了。那次比赛的内容是下腰翻。老师先叫了一位同学，老师扶着她，先让她下腰，下去了后把脸贴在地上，双脚用力蹬地，便翻过去了。老师说：“只要在我的帮助下翻过去的，都可以为自己队加一分！”

比赛正式开始了，我们组第一个挑战，队长打头阵，她轻轻松松就翻过去了，根本不需要老师扶。我想：要是我也可以这么轻松就翻过去就好了。接着齐海彤上场了，她第一次下腰，因为心急，身子倒了。第二次，前面都还算顺利，但就在快要成功的那一刻，脚下一滑，“咚！”重重地摔了下去，听着那声音，我都感觉到了她摔得是有多痛。直到第三次，她才好不容易翻过去了。我心里紧张极了，生怕自己翻不过去。又通过了好几个人，终于轮到我了，我深吸一口气，慢慢地下腰，把脸贴在冰冷的地上，脚使劲儿一蹬，一下子便翻过去了。原来看似很难的下腰翻并没有什么好怕的！

这次普通的比赛让我明白了，无论什么事情都要勇敢去尝试，否则你怎么知道你可以做得这么好呢？小社团，大道理，我一定要认真对待我的社团课。

秦华礼说，尽管长征时如此艰苦，但当年支撑他们走下去的就是“理想、信念、意志”6个字，“困难是暂时的，胜利是属于人民的”这个信念也在大家的脑海中扎下了根。“当时我在电台工作，白天长途行军，晚上常常又通宵收发电报。虽然很困难，但我坚信‘共产党会带领我们取得最后的胜利’”。

“那时一点也不觉得苦，甚至感觉很快乐。”秦老回忆，长征途中休整的时候，只要有一块房间大小的平地，他们就把筐挂树上打篮球，踢足球。大家一直保持革命乐观主义精神，士气很高昂。

秦华礼告诉记者，长征向沿途的人民群众宣传了革命，宣传了红军。沿途很多地方的老百姓本来没见过红军，也不了解红军。红军长征时经过这些地方，让他们看到了红军严明的纪律、良好的精神风貌。红军到群众之中开会、演讲，宣传革命政策，也让沿途的人民群众知道了红军是一支多么好的队伍，从此也开始心向革命。

“哎呀，怎么又输球了！”一听就是我们班女生的抱怨了，我们班自打篮球赛开始，除了第一局旗开得胜外，就很少听到欢呼声了。作为围观群众，我急得像热锅上的蚂蚁，却无计可施。

从那时开始，篮球就像磁铁般紧紧地吸引着我，不仅是因为打篮球能强身健体，更是因为我们希望能在小学生涯的第一次篮球赛中拿下荣誉。也许起初只把篮球当做取胜的工具，但到后面发现自己对它的兴趣愈发浓厚。

体育课上，再也不见只会叽叽喳喳聊天的女生了，她们都在篮球场上挥洒自己的汗水，拼劲全力去练习。放学后，她们依然在篮球场上咬牙坚持，不顾任何嘲讽与质疑，用自己的行动证明自己。

我曾鼻青脸肿过，曾被球砸伤手指过，家里一直未曾用过的药如今也已经用近一半了。我曾为打胜一场球赛兴奋不已，曾为打输一场球赛难过自责，捂着肚子上的伤口去医务室“做客”。为了篮球赛，我笑过哭过拼过痛过，篮球教会我团结、收敛、忍让，又怎会让我不去喜爱？

篮球我心中不是一个物品，而是一份勇气，一份信念，它又何尝不带给我快乐。可以把篮球当做一份珍藏的回忆，一个爱好，这对我来说是意义非凡的。

“我喜欢篮球！”

听说这一天能去参加打篮球，我兴奋不忆，因为我很想和队员们一起去对抗别的班级的篮球队队员了。

“叮叮叮，叮叮叮。”清脆悦耳的下课铃声响起了。我和队员们像箭一样，“嗖“的一声跑向操场。我们是蓝队，要与四年级的红队对抗。这时候，广播里喊请四年8班与四年7班到操场，进行三局两胜的比赛。我们班已经准备完毕，8班还在叽哩咕嘟着什么，应该是在讨论怎么赢吧！

队长告诉我们打篮球最主要是在于你技巧的准不准，投得进不进。打篮球的速度要快，不能给对方抢球的机会，必须非常的有默契。一理被对方包围，就必须要传球，传给你最近的一方，以免扔不中传给对方，给对方制造进球的机会。

比赛开始了，只见裁判喊了一声“开始！“我们先开始发球。球在我手里，只见我一个劲儿的跑过去。8班的队长拦住了我的去路。这时，红队的一员从我手里抢过球，往投篮框跑去。那球蹦蹦跳跳的，像一个活泼的小孩子。这时，那个队员已经跑到了篮球框下，他一跑，脚一提球一扔，投到了篮球框里。那球像个小樱儿似的，在篮球框上面转来转去。我心里想着：别想框啊！想必其他的队员也是这么想的。可是，悲惨的结果来了，跟我想象的结果完全不一样，球不但有进，还刚好落到了红方队员的队长的手里。我们队有些惊讶，我们练了很久的篮球，打遍，六年级的大哥哥，大姐姐，今天竟然会落到这样的下场。我们用巴掌打自己，看一看这是不是一个梦，不是，不是，不是！这不是梦，我们队惊讶极了！

第二场比赛马上就要开始了，这一次是红方先发球。只见红方的发球员，一个箭头的冲上来。我一把夺过红队队员里的球，传给队长。队长再传给在跑的人。然后那个队员，一投，球在篮球框上跳起了圆卷舞。红方一定在心想：一定不能进，一定不能进。我们的手冷的发冰，因为如果这一球不进的活，红队就会相办法赢了这一球。所以这一球必须要重。转呀转！转呀转呀！我们这一球终于重了，我们队欢呼雀跃，而红队的队长心里想给蓝队让了一球，下一场比赛不能给他们让球了，下一场必须速战速决，赢得这场比赛的胜利！

第三场比赛开始了，我们队先传球，只见队员一扔，掉到了我的手里。一不小心，呀，球被红方的队员抢去了。那个队员直奔篮球框跑去。我和队员们怎么拦也拦不住。红方队员一投，我最大一跳接到了球，转身一扔，扔到了篮球框里。呀！我们班赢了。五个人抱住我往上抛。我已经兴奋的蹦起来，有一丈高呢！

篮球比赛让我懂得了：不到最后一刻不放弃。我们有无数次败给了失败，但是只要有0。1的希望，我们都有100后，（又叫百分之一）的可能性胜利！

首先恭喜大家成功度过了正式训练的第一周！

总的来说，这周的训练给我最大的感受其实还是感动。感动在小美老师帮我们解决了一场“关乎球队存亡”的争执，感动在解决争执后大家的积极配合，感动在辅导员——老班长对每个人的精心的点评；总之最开心的莫过于——从开学到现在终于有了个球队的样子了。回顾一下，一切重要的转折似乎都出现这周。

周二，为了给周三打比赛做铺垫，本是准备简简单单讲讲规则的，但绝大部分人都是心不在焉，压根实施不了，再加上有人对我们花了很多心思制定的计划很有意见，暴脾气的我和山楂怎么可能受得了？一瞬间气头就上来了，便是全发泄出来，大吵了一通，却不曾想小美老师竟来帮我们处理这事了，在大部分人走后，老师又很认真的听了我们的难处，也细心地帮我们分析了问题，并想办法在班会上将这件事告诉大家，让大家一同想法子破解这些难题，我也听见了大家许许多多的建议和看法。这时，才觉得沟通是比时间更好的良药。

周三，球队的一切规则都重新讨论了一番，晚上则满足大家打比赛的心愿，重分了组——由我和班长分别带队，并讨论了一番战术，不久，比赛就开始了。一开始班长组的势头很猛，防守也很好，配合也不错，没有很久就连进了三球。见此情况，我也有点着急，但理智很快让我冷静下来——毕竟我的队员都仍在寻找突破口，试着反超比分，我怎么能放弃呢？功夫不费有心人，不一会儿，我方的一名队员来了一个进球，我方反超的星星之火已经点燃，慢慢渐入佳境，最后完成了6：3反超。看起来无论输了的队或是赢了的队都挺尽兴的。我想也就是这场比赛能让无论是新手或是谁都对篮球有了基本的兴趣——我仿佛看到了曾经的我，三年以前场上的一个新手，在母亲的陪伴和鼓励下第一次踏上赛场，有了第一个进球，第一次爱上篮球……回到眼前的比赛，我从他们的眼中也看到了认真、坚定与发自内心的欢乐是我在以前训练中不曾见到的，这，大概就是所谓“最好”吧！

愿球队就这样，放下一切烦恼、一切负面情绪，带着对篮球的热情，带着自信继续走下去，就先写到这儿吧，下周继续，加油！

从小到大陪伴我快乐成长的，有妈妈的无私关爱，爸爸每周陪我去吃肯德基的喜悦，但最令我难忘的是和小伙伴一起快乐的打篮球。

公园传来一阵欢呼声，是什么让公园传来一阵欢呼声呢?原来是我过生日那天，小伙伴和我一起打篮球。

打篮球是我最喜欢的游戏，你喜欢吗?游戏规则非常简单：运球的时候不可以踢球，抱球时不能拉扯衣服。

由于一位小伙伴不能跑，所以他只能当裁判，这样正好，每队两人，把篮球放到中间，裁判说：“开。”我们没等他说完就去抢球了。哦，可恶，被对方抢到了，幸好我们这里有一位运动健将，趁他没注意把球抢走了，跑到篮筐前一投，球没进。我们万万没想到对方竟有一个跳高的常胜冠军，一下子把球拦了下来，她这么用手一拍，篮球正好飞在我的上方，我在我们班是最高的，轻松一跳就抢到了球，我心想：我一定可以为我们队首加一分。对方的一个小子过来抢球，我的脸上露出一丝微笑，心想：不自量力。我假装准备从左边起，当他往左扑的时候，我猛地从右边运球，球进了。

经过这一次打篮球，我们的跳跃技能又提高了不少呢，所以我以后要经常打篮球。

我们队非常激动，可对方很泄气，我过去安慰他们：“别泄气，别忘了还有两个回合呢。”哦，对呀，我们又开始了激烈的对战。

主题：男士之夜

主持人：莫秋艳黄丽琴

时间：11月7日傍晚6点

地点：道平广场下方

流程安排：

一，女生代表发言(李晓敏)

二,全体女生为男生高歌一曲(《对面的男孩看过来》)

三，现代舞《红旗飘飘》，陈春苗等

四，莫秋艳宿舍表演节目

游戏安排：

1.“细水长流”。为组活动，每位同学手中各拿一只一次性胶杯，用嘴咬着杯子传水。最后根据每组最后一位同学的杯中所剩水的多少来决定输赢，输的两组药接受惩罚。(芥末面包)

2.看动作猜词语。主持人随机抽取2个学号，其中一人看预设好的词语做动作，另外一位同学猜出预设的词语。答错者蒙眼互喂食物，且食物为蒙眼抽取。(食物为香蕉、柑、花生、芥末面包、柿子，各种食物均编号)

3.传气球。全班围成一个大圈，响音乐的同时两个气球一齐传。音乐停后，手执气球的两个同学根据同学们的要求做。

4.夹气球。以组为单位，各组派出2个同学，两人夹着气球。斗快走过一段距离。要求：两人不能以手碰气球，两人之中只有两只脚可以碰地。(输者全组受罚，大冒险)

压轴：

1.女生实现男生愿望

2.响音乐，女生邀请男生共舞。

总结：叶加润

男女生自由上台发言，发表自己心中感言

人员安排:

布场、道具：全体女生

(气泵，绳，床上台，音响设备，排插，电脑，学号盒子，蒙眼布)

食物采购：梁振兴等

(气球、香蕉、柑、花生、芥末、面包、汽水、柿子、桶装水)

会后清洁：全班同学

从小到现在所有运动中，不管是足球、网球、羽毛球还是乒乓球我都很喜欢，但我最爱好的还是篮球，因为篮球不仅可以强身健体，还可以帮助我减肥，磨练意志。

去年我参加了篮球训练班，刚开始进入基础班，第一天训练教练就让我们围着操场跑五圈，前两圈我还可以坚持，后几圈我就感觉腿沉得抬不起来，气喘吁吁的，跟教练说我能不能停下来不跑，教练严厉地拒绝了我的要求，我赌气的坚持下来，回到家里我跟妈妈说教练太不尽人情了，我都累得不行了，他也不同意我的要求，妈妈说你不是坚持下来了吗？这就是好样的。在我过生日的时候妈妈给我买了一个篮球，我喜欢极了，一同训练的伙伴们也羡慕我有一个好妈妈，我对篮球更感觉兴趣了，从体能训练到投篮技巧我都认真去做，在我刻苦训练下，今年教练经过考核，让我进入了提升班，训练量顿时加大了很多，还有几个好朋友也和我分开了，我又打起了退堂鼓，跟妈妈说训练太累了，我不想继续篮球训练了，妈妈语重心长的说，做事情要有始有终，能够坚持才是我希望看到的儿子。如果你实在不想去训练我也不勉强你，但是你一定要考虑清楚，是做一个虎头蛇尾的孩子还是有始有终的孩子。

我听了妈妈的话，坚持了下来，也很快投入了这个其乐融融的大家庭里。现在我不仅身体强壮了，个子也长了很多。从篮球中我认识到了很多篮球明星，他们的刻苦训练，帅气的投篮都深深的吸引了我。从篮球中我锻炼了身体，麿练了意志，我爱篮球。作文

说起篮球，那可是我最喜爱的运动，只要是周末，我的一帮同学就会来叫我去打球，而且玩得格外起劲儿。

每次我的脚一踏进篮球场的门，身上就会不知从哪里冒出一股打篮球的力气，换上篮球服感觉自己比以前敏捷了许多，像一个意气风发的战士一样，准备随时发起进攻。

比赛就要开始了，我抬头看着天空，天气很晴朗，白云也开心地在天上闲逛，小鸟在枝头愉快的唱着好听的歌。我的心情非常激动，好像是要去做一件伟大而严肃的事情。

比赛正式开始了，第一轮我是中锋，负责保护自己的篮筐。周围的大树一动不动的站在那里，好像正在屏住呼吸观看我们的比赛，树干不时摇动两下，好像在喊：加油！加油！比赛越来越激烈，越来越精彩，虽然来的人并不多，但我们玩得却是热火朝天，大家都全身心投入。突然，对方投进了一个球，我猛然回过神来，可是已经晚了，就这样第一局我们输了。

第二局我打前锋，只要我打前锋没有几次是输的，比赛一开始，我用自己的身高优势和体重优势一个箭步冲了上去抢到了球，随后紧跟着一个三大步轻松地投进了一个球，现在比分1：1。(原创投稿 )

第三局，还是我是前锋。心想，这一局我们一定要认真打，争取取得最后的胜利，对手队员的体力已经下降的厉害。比赛再次开始，我换了一个防守套路，可还是被突破了。对方开始反攻，我们急忙加强防守，可对方太机智了，球在我的眼前飞来飞去，我不知所措地跑来跑去，就是没能抢到，只听咚的一声，球进了，我们又输了。但同伴们没有指责我，而是认真总结输的原因，还说我已经尽力了。

以后，我们平时多加练习基本功，争取下一次比赛中取得胜利！

[关于快乐的篮球的作文

我有一个篮球，它是我生日那天妈妈送给我的生日礼物。

妈妈一买回来我就高兴地一蹦三尺高，它是桔黄色的像一个大桔子，圆圆的有时都抱不住。

星期日，我到奶奶家去玩，我发现体育中心多了许多健身器材，其中就有一个篮球架，于是我抱起篮球叫上叔叔，走到了篮球架下，注视了很久才拿起球来投篮。我拿起球使劲一扔，没有投进，叔叔对我说：“你拿球的姿势不对，应该用手指拿着球往上扔。”可是我感觉球非常重，仿佛就像一块石头，我奋力向上扔，发现扔不高也投不进。叔叔说：“打篮球需要坚持不懈的努力才能成功。”我又投了一下还是没投进，球在篮球场上乱跳像个不听话的孩子，忽然它向我跑过来一下子砸到了我的鼻子，鼻子就像石头砸到了酱油瓶子，真不是滋味。我本想放弃，但是我又想起了叔叔说的话，于是我抓紧时间勤奋练习，终于我投了进去，当时我高兴极了！

因为篮球我爱上了这项运动，渐渐的我们成了心爱的朋友，它日日夜夜陪伴我，陪我度过了许多快乐的时光。

昨天上午的体育课上，我、赵子凯、杨可瑞和宋文修远，进行了一场激烈的篮球赛。

我和赵子凯组成一队，杨可瑞和宋文修远组成另一队。在赵子凯的一声令下，比赛就开始了。

我们先让宋文修远发球，宋文修远发球的时候，把球传给了杨可瑞，杨可瑞接球后，很快把球带到了篮筐下，可是杨可瑞并没准备投球，而是把球传给了离篮筐更近的宋文修远，这时赵子凯，来了个飞身抢球，断下了杨可瑞的传球，向篮筐迅速的奔去，到了篮筐前，赵子凯跳了起来，把球对着篮筐一投，球就进了篮筐，我高声的喊到：“我们进球了!”

第二局开始了，在杨可瑞正准备把球传给宋文修远的时候，发生了一件有趣的事情，由于杨可瑞传球时，把球传高了，结果打到了宋文修远的头，这时宋文修远对着杨可瑞大叫起来：“好疼啊!你在干什么啊?”我趁他们说话的机会，上前抢着篮球就跑，最终我把球投机了篮筐。

第三局开始了，杨可瑞来到球场的底线附近准备把球传给宋文修远，他正准备传时，我来了个飞身抢球，我用力一跳，用手一勾就把球从杨可瑞怀里抢了过来，接着我把球传给了赵子凯，赵子凯带球到达3分线外，只见他手一头，球应声入网，进了一个三分球。

最后比赛结束了，我们队以7比0的大比分战胜了杨可瑞和宋文修远。