篮球社团退团申请书(合集20篇)

今天是一个能让我开心的日子，那是因为今天要去打篮球，这件是让我太兴奋，太高兴，我早早的起来了，在梦中都很兴奋，因为这是我第一次打篮球，我好不容易熬过了上午，吃完饭我就在家里等，到了下午，我的小伙伴来找我去打篮球，我穿好鞋子和他们一起去玩了。

在打篮球的时候，我投篮的几率很少，因为我的个子不高，我在长大一点就可以玩了，我好像快一点长大，能和其他人一样，可以玩篮球。我刚想到一半，小伙伴说：“快点接球”，我连忙接球，可是我没接到，就差那么一点点就接到了，真是让我很后悔，他们说：“没关系，下次再把这球给追上来。”好的，我现在很认真的打篮球，好不容易追上去，我们队已10比9的成绩获胜，下次我要破了这次的分。

我很期待下次的比赛。

我和爸爸来到篮球场，看见爸爸上篮步伐轻盈，身手矫健，一投一个准，非常轻松潇洒，我也跃跃欲试起来。我用双手把球抱在胸前，双腿微微弯曲往下蹲，然后踮起脚尖，迅速直起身，使劲往上一跃的同时用力把球抛出去，我以为球会精准地投进篮筐里，没想到球只抛到距离我脑袋顶上方不过1米高的地方，然后轻轻落了下来。我又生气又尴尬，爸爸忍不住笑出声，我不服气地说：“哼，这次只是小小的失误，下次准能投中。”

我又站到篮筐前，使出吃奶的力气将球抛出去，没想到，球像被施了魔法一样，直直向空中飞去，又重重落在我眼前，就是投不进篮筐。我把球狠狠地摔出老远，看着我气急败坏的样子，爸爸耐心地对我说到：“投球一定要稳、准、狠，稳是手要拿稳球，准是要瞄准篮筐，狠是投球要用力。”

我按照爸爸教给我的秘诀，双手抱着篮球，深深吸了一口气，在原地拍了四五下之后，我边带球边往篮筐移动，等到距离篮筐一两米时，我用力将球向上一抛，球在空中划出了一道弧线，在篮筐上旋转了几圈后，精确地落到了篮筐里，“耶，我终于投进啦！”我高兴地又蹦又跳，爸爸微笑着看着我，冲我竖起了大拇指。

星期四这天，我们学校举办了第31届运动会，运动会的项目有跑步，篮球、踢键子，跳远……但我觉得最精彩的就是篮球赛了。

这天下午，篮球赛快要开始了，我们班的女队员也穿好统一的球服，我刚带着我们班的啦啦队，为我们班呐喊助威。球赛开始了，听见裁判的一声哨声，球赛开始了，我们班的拍球员张艺一跳起来，想把球拍到我们班的球场可惜被二班的球员抢走了，她们一直传球，等到她们班投第一个球的时侯，我们的心都跳到喉咙了，还好，这个球投进了，我们班的球员何超芊一马当先，把球传到苏晓彤手上，苏晓彤纵身一跃，把球接住，然后来到我们班的篮板底一扔，只见篮球框边上滚了一圈，又掉下来了，我们啦啦队赶紧为我们班打气助威“六(3)班，加油!六(3)班，加油!”我们班的何超芊立刻接着，又投一次，真是功夫不负有心人，篮球投中了，我们班欢呼一片。接着(2)班开球的那个把球传给中锋，中锋又把球传给守在篮板底下的那个同学，一投中了，二班进了一个球，时间过得很快，上半场结束了，8：12，上半场赢了的二班，欢呼一片，而上半场输了我们的班，球员正在计划着下半场该怎么样打。下半场开始了，我们球的啦啦队大喊着“六(3)班，加油!六(3)班加油!”只见(2)班的主将将球带到篮板底，一投二班又一球，我们班

的球员眉头紧锁，周淼婷迅速接了掉下来的球，把球传给张艺，张艺又把球传给植倩荧把球一接，一投，进了，我们班欢呼声一片，又(2)分。(2)班队员也不气馁，立刻把球抢过来，传给篮球底下的同学，那个同学一投，(2)班又2分。下半场很快结束了24：16。我们班得了银牌，大家都很高兴。

这真是一场精彩的篮球赛啊!

如果让我选一种我最喜欢的运动，我一定会选择篮球。这时会有人问了?你为什么非要选篮球啊，你还可以选其他的啊。因为是我从小就爱看篮球比赛，尤其是NBA，所以我爱篮球。于是，为了实现我的梦想，就在暑假里，我报了一个篮球班。

我刚开始学的时候很认真，但是到了后来我就烦躁了。因外那里是户外的篮球场，再加上还是三九天，每次练完球都是汗流浃背。教练让我不要灰心，要继续努力，才会成功。

教练开始教我一些基础的运球。教练先示范给我看，再让我做一遍，可我一运球，球就从我手中溜走了。教练告诉我了一个运球的诀窍：应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。要先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。采取怎样的速度以你能舒服地运球为标准。还要在原地练习运球100次，每天。

我根据教练的话，开始练习。过了十天，我逐渐的掌握了运球的方法。教练夸我很聪明。然后教练就开始教我怎么传球。教练说：传球时要注意进攻配合，在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。还要尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。

我开始练习了。由于我的腕力不够，传球的时候老传不到太远的地方。于是，我就练习腕力。果然，功夫不负有心人。我成功的学会了传球。

我爱打篮球，因为它让我学会了坚强、坚持不懈。

“加油！加油！”“快呀！”“太棒了！继续努力呀！”在我们的操场上，有阵阵响亮的呐喊声付出学校，使过路的行人都忍不住好奇的张望一下，想知道发生了什么事儿了。其实是我们大浦小学正在举行样篮球比赛。

我们班上的球员个个身手敏捷，技巧了得。瞧！我们班上的景凯晨正一手拍球，一手挡敌防止他们上前，景凯晨往左一闪，敌人措手不及，急忙阻止，但对手出乎意料的发现，景凯晨他已经传给高酉星。又有几人上前阻拦，但高酉星一个转身冲出重重阻拦，三步上篮，球有力的向向篮框。但此时球却打在边上了，我们心跳开始加速，空气似乎都静止了，上百双眼睛直直得看着球。球自转一周后“太好了！”我们三班欢呼雀跃，球进了！队员们拍手叫好，敌方也是敬佩不以。

下面是陈宇轩的精彩表演，只见陈宇轩拍球起步，迅速敏捷，让人无从下手。快到球架边了，猛的跳出几个敌人，张牙舞爪，但他一个左步吸引了敌人，大伙都焦头烂额，不知所措，但希望从天而降。陈宇轩乘他们不注意，一个大步上前，奋力到球架边。但“半路冒出个程咬金”，一名对手挡住去路，其余队员也都在和对手僵持；无法出手，再看看分表，只差1分就赢了！陈宇轩一咬牙，一个跳跃，准备上篮，此时也开始倒计时：“5、4、3、2、1！”就在最后一刻，球进了！

我们三班欣喜若狂，一帮人上前，对球员们亲亲热热，剩下的备水、毛巾。其它班也不甘示弱，和对手生龙活虎的比赛，我们也为他们喝彩，一起呐喊。

这个比赛虽小，却也丰富了我们的小学生活，为记忆中的白纸添上一笔，也是告诉我一个道理：任何事都要团结一心、众志成城，才会有一番好风景。

春节前某一天下午，我抱着心爱的篮球，兴高采烈地跟着爸爸，来到了小区的8栋旁边，一大块空地上，打起了篮球。

一开始，爸爸飞快地上了，一个我和爸爸都称之为“自动发球机”的墙板前，开始投球。我也跟着爸爸发起了球。一会儿，爸爸看到我对投球的技术，掌握的不太好。就让我看一看他怎么投球的。首先，他拿起球，膝盖弯曲，纵身一跳，就在跳到最高时，我看见爸爸把篮球投了出去。我高兴地拍手，说：“太好了，就这么简单!”。爸爸却说：“别急，还有一步呢!”，“还有一步吗?”我好奇地问。“对啊，球投出去之后，要赶紧跑上去，准备接球啊。”爸爸如是说。

按照爸爸的提示，我尝试了几次，有感觉了，我的投球能力得到了提升。我开心地笑了。

过了一会儿，爸爸和我玩了一个手运篮球的游戏。刚开始，我老是运球不到位，我很生气。爸爸看到之后，耐心地教我运球的方法，有原地运球的，也有在跑动中运球的，还有来回运球的技巧等等。听了爸爸的指导，我用爸爸的方法做了很多次，果然有用。慢慢地我掌握了这些要领，运球的速度越来越快。

这时，在旁边玩的一些小孩，也加入到我们的运球队列中，越玩越带劲，真的好玩。

天慢慢地黑了，我和爸爸也玩累了，依依不舍地离开了那块篮球地。这时室外的天气寒冷，估计有6—7 度，但我觉得我的心、我的手、我的身体是热的。

今天果然是个好天气，风儿轻轻，白云悠悠。太阳公公露出慈祥的笑脸，散发着耀眼的光芒。一阵阵凉爽的风儿，就像妈妈的手，轻轻的抚摸着我的脸蛋。我相约了几个小伙伴一起来到运动场打了一场精彩的篮球赛。

球赛开始了，双方打得非常激烈。当球传到李冬手上时，他猛地一跃，球在空中划了一道美丽的弧线，飞向了篮筐。这时，我方的高个子——王军也不甘示弱，立刻腾空跳起，拍走了球。瞧，这真可谓是“强中更有强中手”呀！

球在我们手上传来传去，我连一次投篮的机会都没有，真让人着急！我忍不住大声地向队友喊道：“传过来！传过来！”不出我所料，队友果然把球传过来了。这时，我又兴奋又紧张，又不想失去这次机会，而又怕输，心里“咚咚咚”地打着小鼓。于是，我抓住机会，来了个“三分投篮”。球好像长了一双眼睛似的，不偏不倚进了篮筐……耶！球进了，我高兴得一蹦三尺高，我们以三局两胜赢了比赛。队友们冲过来给了我一个大大的拥抱，乐得我像飘进了幸福的云端里！

打篮球真好玩呀，这是一件让我和小伙伴都感到轻松快乐的事。我爱打篮球，打篮球让我快乐！

学校的操场有个篮球场，还有个帅气的林老师教我们体育，林老师酷爱篮球运动，我们也学着他的样，拍球、运球、传球、投篮，看着一气呵成地玩转篮球，我们心生羡慕。

从去年开始，每天放学后我就经常去那里练习投篮。从刚开始球根本碰不到篮筐，到后来越来越得心应手，我也因此喜欢上了篮球这项运动。在每周五的篮球大课上，我最喜欢打模拟比赛，哈，今天又打上了！首先对战的是我们小队和耿宝怡他们想队，发球的是我们班的队员，她看见我在篮筐下，就把球传给了我，我不负众望，以掩耳不及迅雷之势，打板投进了篮筐，耿宝怡他们队很快败下阵来。

接着，我们迎来了强劲的对手——男生。这不，他们因为身材的优势，先占了上风。但我们也不甘示弱，跑动更积极，传球更卖力。渐渐地，我们与他们不相上下了。这时，队友又把球传了给我，但我有些措手不及，因为我的四周都是男生队的球员。我稳了稳自己的情绪，灵机一动：对方只防着我的手，那我就从胯下传。打定主意后，我朝队友使了个眼色，紧接着，球就从对手的胯下滚了过去。队友心领神会，赶紧拿了起来，向篮筐投去，球在空中划出一条优美的弧线，进了篮筐。

就在这时，放学铃声响了，篮球课结束了，但我们胜利的欢呼声却久久地回荡在校园上空。

今天吃过晚饭，我和爸爸决定再进行一次较量，我们拿起篮球开始在院子里打起球来。

我拿着篮球跑向篮球架，正当我要把球投向篮框时，爸爸突然从我背后伸出他的两只大手，把球夺了过去。我觉得很不服气，于是，就跑到爸爸跟前，想把球抢回来。可是，任凭我怎么努力，球始终在爸爸的手中上下窜动，我就是抢不过来。突然，我灵机一动，假装地跟爸爸说：“爸爸，看，天上有飞机!”爸爸听了，抬起头，去看飞机了。我看见爸爸上当了，就迅速把篮球抢了过来。爸爸当然什么也没看到，等当他发觉自己上当时，我已迅速地把抢过来的球投向了篮框。耶!球进了，我以1比0的成绩暂时领先了。

我们就这样既紧张又快乐地在院子里较量着。当我们的比分打到15比15的时候，我们已经累得满头大汗，气喘吁吁了!爸爸说：“儿子，今天的比赛就到此结束，咱们下次再比!”

这样的较量真开心啊!

如果说青春是一朵怒放的花儿，那么梦想就是浇灌花儿的水。青春因梦想而绚丽，因梦想而洒脱。我也有一个青春梦想——那就是成为一名像姚明那样的篮球明星，在球场上纵横驰骋。

那年暑假，我参加了一个篮球训练营。望着比我高出几截的篮球架，我非但没有产生畏惧感，反而有了一种想征服它的勇气，带着这种勇气和为梦想而战的信念，我开始了艰苦卓绝的训练。

“作为一名优秀的篮球运动员，首先必须有一个强壮的体魄。”教练在第一天便这样对我们说。于是我们开始了艰难的体能训练。早晨6点半起床，先在烈士陵园长长的阶梯上跑二十趟，然后再绕着操场跑十圈，下蹲俯卧撑每天要做五十个。每当火辣辣的太阳烘烤大地时，每当汗水像泉水一样从身体中喷涌而出时，每当疲劳牵绊住我前进之路时，我总不会忘记：我在为梦想而战，坚持到底就是胜利。通往梦想的路虽然很长，但我却走得从容。

经过近十天的体能训练，我又面对着下一轮挑战——投篮训练。一次次面对高大的球架，我总是充满信心地将球投出去，可带给我的总是失望。更让我感到绝望的是三分线投篮，尽管我使出最大的力气，可球总是碰不到篮筐。可一次一次的失败和一次一次的绝望并没有将我打倒。我吸取了一次次的教训，将失败化为前进的动力，终于，我成功了。我像青春战场上一位勇敢的战士，被一次次的击倒后，仍然顽强、坚定、勇敢地站了起来。

一个暑假下来，我不知被篮球击中了几次，手指不知扭了几次，打球过程中不知摔倒了几次，可我终于在梦想之路上迈出了坚定的第一步。我就像一名真正的篮球运动员，在篮球场上挥洒自如，尽情享受着雏鸟破壳后的欣慰与喜悦。我知道我不一定会成功，但我为青春梦想而拼搏努力的奋斗历程是不可忽视的，因为在这个过程中，我收获了幸福，无比美好的幸福!

青春之花是美丽的，我们要用梦想去浇灌它，千万别让它凋零在碌碌无为之中。

在以往篮球班打比赛的时候，我几乎都没有碰到过球，因为我不敢去抢球，也没人给我传球，但是这一次，不一样了。

我前一秒正在和别人说话，下一秒一群人都撤离到了一旁的椅子上，我也不知道要干什么，反正跟着他们走就对了。

等坐到椅子上，一问才知道又要打比赛了，这可是在我的黑十大禁止的第五件，因为每次打比赛都要脱衣服，也不知道能不能打赢。

到了第三场时，我原本已经被叫上场了，但是我快要走到场上的时候，又被叫了回去。所以我就下场又坐回到椅子上，但是该来的还是得来，教练有一次叫我上场。

幸好我不用脱衣服，要不然我的实力就发挥不出来了，以前我都是一打比赛就必须要脱衣服，所以实力没能发挥。

一声哨响，比赛开始了了，我死死地盯着对方控球队员，看到他要传球，我眼疾手快，直接把球给抢到了我的手里，。

把球断走后，我看准时机，把球给了我的队友，可是球在半路被对方一个队员给抢走了。

如果不是教练不严，我们肯定可以赢，因为教练不太管犯规。在我们的抱怨中，对方的队长，一个三大步，把球投了进去，对方1：0暂时领先。

我方发球后，后卫带着球开始跑，但不料，球又被对方一个队员拦下，可我也不是吃素的，在他准备给他队友的时，我一巴掌下去，把球给拍了出去，接下来就看队友的了，我队友拿着球，直接来了一个三分线投球，我原本没有什么希望，没想到居然进了。

暂时是1比1比平，但是因为我们光记着庆祝，对方打了一个快攻，又投进一个球。幸好我在他们要投第三个球时，把球抢了回来，传给了队友，队友又传给队长，队长在篮框下投进了第二个球，教练这时喊时间到了。

两队最终2比2打平，所以我觉得打比赛还是穿衣服好，不穿衣服我还不会打呢！

我有很多爱好，如跳拉丁舞，吹葫芦丝，拉小提琴等，但我特别喜欢一样运动，那就是打篮球。

每当看到电视上一个个明星进球的时候，我就会很激动，尤其是看到中国队进球时，更是高兴得不得了，我幻想着，如果有一天，我也成为一个篮球明星，在赛场上极限发挥，为国争光，那我肯定会非常自豪的。正好，今天我哥哥来我家做客了，我可以让他教我打篮球，呵呵。

我去请求哥哥教我打篮球，哥哥说先让我练习运球，我我便在一旁认真的练习着，哥哥看我练得差不多了，便带我下去练习投篮。而我却一直投不进，便开始发脾气，哥哥说打篮球不是一下子就能打好的，让我多加练习，我便不再生气了。

打篮球不仅可以锻炼身体，还可以放松心情，我喜欢打篮球！

我是一个狂热的篮球迷，同时也非常爱打篮球。在我的班级里，也有许多爱打篮球的人，我觉得到处充满了篮球，我与篮球结下不解之缘。

我虽然爱打篮球，但是篮球技术平平淡淡，与黄俊他们相差老远，还经常让别人嘲笑。

记得五年级的时候，我们班经常和165班切磋球艺，我每次也都是以替补队员身份上场，不但没使形势变得好一点，反而拖了队里的后腿。期末考试后，我班向165班下了“战书”，说下午2：00在学校比赛。

下午，双方队员陆续入场。比赛开始了，彭翔首先抢到了球，一个长传给了黄俊，黄俊毫不费力地为我们得了两分。后来，黄俊屡屡进球，屡屡抢断，发挥得相当出色。这个篮球场好像成了他个人表演的舞台，我们都是“观众”，在场下看着他精彩的表演，都不由而同地赞叹太棒了。这时，165班已经落后我们15分了。我高兴得又蹦又跳。突然，165班的队员用脚把黄俊给绊倒了，很明显，他们是故意的，没有办法，只好让我换下黄俊。队友们屡屡传球给我，可是我屡屡丢失了机会。165班趁着这个机会把差距从15分缩小到了3分。看着眼前这形势，我急了，但是手足无措。最后165班以两分优势反败为胜。队友们开始嘲笑我无能，笑我是他们的倒霉星。我的心里很难过，是我让班级输了分，我下定决心，一定要苦练球，为班争光。

从那以后，我天天练球，每天从早上6：00练到8：00，从晚上6：00练到7：00、几十天下来我尝尽酸甜苦辣。当中我有很多次想放弃，但是一回想到同学们的嘲笑，我又坚持了下来。有一次我为了练习投篮，一直没有休息，顽强地在那儿投篮，后来体力不支在投篮的时候摔了个四脚朝天，起不来了。后来还是爸爸背我回的家。第二天早上我又去练球，还没走到球场我就觉得四肢无力，眼前天昏地暗，又倒在了地上。就这样，我经过几十天起早贪黑，努力拼搏，终于球技大有长进，和以前的那个我有天壤之别。在开学前与165班的一场球赛中，我发挥出色，为班赢得了十分，让同学们刮目相看。

这使我明白了一个道理：无论干什么事都要有自信，有了自信，坚持不懈，努力拼搏的话，就没有你做不到的事情。

每个人都有梦想，而且各不相同，有的人是歌手梦，有的人是冠军梦，有的人是创业梦……梦想能让一个人不畏困难，勇往直前。梦想就像一盏明灯，引领着我们走向人生道路的巅峰。

我喜欢篮球，所以我的梦想是当一名篮球队员。每当我在电视上看到我们广东球队取得了一次又一次，优秀的成绩。我都不由得为之骄傲我是多么希望自己也能像那些篮球队员一样，立下赫赫战功。为广东的篮球队做出贡献，现在我正在努力，争取早日实现梦想。我每个周末甚至有时候放学都会跟着我的朋友一起去打篮球，在打球的过程中，我不知摔倒了多少次，但每次摔倒之后我总是想：这点痛算什么，只要能实现梦想，所有的付出都是值得的，随即便爬了起来，继续实现我的梦想。每次我打到气喘吁吁的时候，我只要想到我的梦想，我立即就充满了动力。我还总是虚心的请教跟我一起打球的一些球友。记得有一次在球场的时候，看到一位阿伯正在打球。我就上去跟他一起打别看阿伯老是老了，但他投球可一点儿都不赖。我看着都惊呆了，就问：阿伯你怎么这么准啊。阿伯说：你只要有目标，投球自然就准了，阿伯还教了我投球的手法，我在一旁虚心听教，并认真练习，梦想的彼岸就在前方，我们需要好好努力。

虽然梦想不曾离我们遥远。但是我相信只要坚持不懈，勇往向前，克服一切困难，有一天我也会实现我的梦想。

在石狮市曾坑社区厝头新村，整条街都喜气洋洋，不用打听，我们顺着密密麻麻的彩带、横幅和拱门，就找到杨丽婉家。

这是一幢不起眼的三层小楼，一楼和二楼是二十几年前建的旧式石头房，高高的石头门槛，室内光线有些昏暗，没有装修。第三层是前几年杨丽婉的父母为了行动不便的她，四处筹钱加盖的。

1978年，杨丽婉出生于这样一个普通的农家，唯一不普通的是她父母的身高。她的父亲杨华权，身高1.86米，母亲张秀烨也有1.73米，他们的两个女儿、一个儿子，显然都遗传到了他们的高度。从小杨丽婉的身高就远超同龄人，小学毕业时，年仅13岁的她，身高已有1.70米。

父母各自的家族历来不缺“高人”，练习体育的先天条件很好。但是对于世代都在地里刨食的农民来说，这样的身高，并不特别意味着什么。体育，只是一个遥远的概念。

因此，当杨丽婉的启蒙教练王示，偶然发现她，建议跟着他练篮球时，杨华权和妻子犹豫了——打球能打出好前途吗?他们规划孩子的未来时，还是希望他们能读好书，将来考大学，毕业后找份好工作。

“身体条件这么好，不练体育，太可惜了。”惜才的王示不放弃，一再说服杨父。经过慎重的考虑，最终，他们同意了，“当时想了想，不管她球打得怎么样，以后能不能出人头地，让教练训一训，变乖点也好。”杨华权笑着说，丽婉的性格从小很像男孩子，调皮捣蛋，经常跟同学打架，也不认真读书，他们没少操心。

就这样，13岁的杨丽婉开始跟着王示练习篮球，踏上了体育之路。

遥望苍穹，群星闪烁。那是在诉说着一个个梦想。梦想如此真实，又如此遥远。梦想是人们心中不灭的追求。

记得四年级暑假，爸爸妈妈带我去观看了一场CBA球赛。一个个高大魁梧的身躯在球场上不停地飞奔。我的双眼直直地盯着他们，传球、接球、运球、投篮……一个个完美的动作，一道道优美的弧线，似乎要把我的心勾走啦。

比赛过后，我缠着妈妈要去学篮球，妈妈很认真地说：“你确定要报名吗？篮球之路可不是那么容易哦，选择了就不要轻易放弃啊！”我坚定地点点头。

第一节课，老师先让我们学习如何拍球。两只脚平行，与肩膀同宽，篮球打在脚尖前十厘米左右的位置，另一只手护在球的前面保护篮球。接着我们就按老师的要求练了两个小时。当我回到家时，双手和肩膀都超级酸痛，但是为了能成为篮球高手，晚上我又接着练了二十分钟，睡觉的时候全身都很疼痛，我咬着牙自我安慰，没事的，休息一晚上就好了。

第二天上课，老师走过来，惊奇地说：“你怎么做得比别的同学都要好呢？”我不好意思地说：“昨天晚上我在家里继续练了二十分钟。”老师投来一丝赞扬的目光。这目光对我来说，就是一道激光，直戳我的小心脏。我热血沸腾，篮球，我约定你了，这辈子一定与你不离不弃。

可事不如人愿。有一次上课，老师说，今天教大家一种很帅很酷的篮球动作——转球。只见老师右手五指张开，手心朝上，稳稳托住篮球，紧接着右手向上一挺，逆时针快速地扭转手腕，只见食指顶着快速旋转的篮球，然后左手不断地拨动，篮球不断旋转……哇！简直是帅呆了！

老师讲解完一些转球的基本要领，让我们自己试着练习。我们每次转，球都会掉，最长坚持不过一秒钟。下课后，老师让我们自己回家练习。不知不觉两个星期过去了，同学们都学会了转球，可球在我的手里就是不听使唤，转一下就掉，转一下就掉。我有些泄气，老师不断鼓励，要想成功，就不能气馁。是的，如果我泄气了，放弃了，那篮球梦想就泡汤了。我拼命地练习，一有时间就练习，吸取一次次失败的教训，将失败化作前进的动力，终于在一个星期后学会了转球，那一刻，我惊诧万分，内心无比的欣喜！

日复一日，年复一年，经过勤学苦练，我的篮球水平突飞猛进。如果你哪天看到一个正在球场上挥洒着汗水的背影，说不定那个人就是我……

人们在生活中，都会学到一些有关体育的活动，但是作为一个不擅于体育活动的人，我居然学会了打。，我就跟大分享一下我是怎么学会打篮球。 去年的一天，带我去一社区篮球场打篮球。坐在观众席的我看着这些大哥哥的飒爽英姿心生羡慕，所以央求给我报了一个篮球班。

我们来到篮球培训机构，进入篮球馆，身材高大、魁梧、健壮的孟教练向我们走来。孟教练先介绍了打篮球的基础和要领，接着做了几个高动作示范，哇！如此高超的打球技术看得我目瞪口呆，真是佩服！我迫不及待地想学起来。 首先我们开始了体能训练，教练先教我蹲起，我反复做了好多遍，觉得极了，心里有些得意起来。接下来我在教练的带领下做折返跑蛙跳，这项运动太累人了，没做几次我就气喘吁吁，满头大汗。我想原来打篮球并不像我想象的那么简单。 下半节课开始了，教练说：我们现在学投篮，这是最关键的动作，学习的过程中必须要有耐力。终于能拿球了，我也为自己打足了气，跃跃欲试。教练先给我释放了一个球，我模仿教练的标准姿势投篮，哎，没中！接下来的几个球不仅没挨上球筐，最后一个球还砸到了我的鼻子，酸酸的、痛痛的、辣的、咸的、酸的有股说不上来的，感觉鼻血都流出来了。这个时候我真的想了，妈妈走过来摸摸我的头：宝贝啊！这么快就想放弃了，你不是想成为NBA职业篮球赛的一员吗？他们又是怎么打到职业赛的呢？ 是拼搏的精神和不懈的。我握紧小拳头说。 接着我若有所悟，浑身仿佛生出了无穷的，又和教练一起拼命地练起来，我的手感越来越好，动作也越累越娴熟。一个个球被我接连不断送进了球筐，我欢呼雀跃。 学篮球真是太了，我不仅学会了打篮球的各种基本要领和投篮的技巧，还体会到了什么叫不懈。

人，都会有自己的精彩。每一个人的精彩都充满了智慧的能量。今天，我又看见这样的精彩了。

周五，有一节篮球课。体育老师让我们PK篮球。规则是这样的：以四列横队，每一列队为一单位，每场赛每组派三位同学上，不能抱球或扯人……

我们队有两名女生自告奋勇，我们不约而同地扭过脑袋，惊讶地看着她们，眼里好像充满了加油和希望。这就是主动。

我们让两名“女将”和一名“士兵”上场。我们都希望我们队能赢，我把希望都托付在她们头上。比赛非常激烈，没想到，对手也很厉害，篮球在对手手中“飞来飞去”，我从啦啦区也感觉到篮球的疼痛。

不好，比赛太激烈了。队员们都被拉倒，一个劲地去抢球。球就像几只想从手掌心里逃出去的蚊子，横飞竖撞，又像一只只没头的苍蝇。突然，我们队其中一位“女将”摔倒了，那场面惨不忍睹，好像有一根针扎在了我的心上。在这位“女将”的旁边，是她一个最要好的同伴，那个同伴见后，不顾一切地从对手区冲了下来，连忙把“女将”扶了起来，并护送和鼓励她到赛场外。这，也是主动。

霎时，场面十分激烈。除了加油声以外就鸦雀无声了。不妙，对手把篮球一不留神地夺了过去。这对他们来说，是一个天大的好机会，只要把篮球投进筐里就成功了。

我们屏息凝神地望着那“重点球”。只见其中一位对手，双手握着球，把球高举过头，脸上的汗水如小溪般不由自主地流下来，眼睛眯成一条“五线谱”。在啦啦区的我们甚至比他还更紧张，这一个球，它身受重任，一不小心投错了，我们将反败为胜。在我们的内心里是多么想不中啊！可谁都没有能力阻挡命运。他猛力一扔，把球投了出去，篮球在空中划过了一道完美的弧线，并潇洒地“跳”进了篮筐。

不过，最后以4：1：0：0胜过了我们。我们并不伤心，因为虽败犹荣嘛！

这场篮球赛，使我明白了生命的意义是什么？是：主动、无私和勇气。

我对篮球情有独钟，不但“爱”还有像爸爸爱妈妈一样的“爱”。我每天都跟他形影不离的，可见真的比爸爸爱妈妈还爱唷！想知道我有多么爱篮球吗？看看下面的一段精采故事吧！

自从我升上三年级后，我就开始学习“篮球”这项运动。它不但能锻炼手臂肌肉使得自己变的更加强壮以外、还能健身又能让身体灵活的扭来扭去，更能加深和朋友的感情，对我来说它就像我的“好朋友”一样。

四年级开始，我们开始学习打篮球，虽然途中经过了许多挫折，但我还是锲而不舍的努力学习。直到老师宣布准备开始进行篮球比赛时，我二话不说的马上举手报名，我就开始了一场惊奇的冒险了！因为很多老师几乎都和我们再差不多的时间内宣布，所以一下课，操场挤的人山人海、水泄不通，所以我们不管三七二十一，站到球场上就自动打起了球来。

预赛当天，我们几个对友聚在一起讨论等一下比赛的策略。到了场上，虽然很紧张，但为了赢得冠军，所以我们都把心思都贯注在那颗球上。“哔”哨声响起，才判老师宣布“四年一班正试进入篮球决赛。”这时，我们大家异口同声的大声喝采。虽然打赢了预赛，但我们仍不能松懈。再经过几次练习后，又再度上了战场，最后，我们虽然没有拿到冠军，但我们还是有抱着亚军回家。虽然没有拿到冠军，但我知道家都很努力的面对这个战场，所以我们决定，在未来的比赛中，我们一定要更加努力赢得冠军。

看完了我精采的篮球故事，你一定能想象我有多么爱篮球了吧！我一定要朝着我爱上的篮球努力往前，然后成为世界选手，到了长大，我也要继续打篮球。

初来大学的光景恍如昨日，而今，这已是最后一次的体育课了。在四次的体育课里三次选择了篮球，不为什么，就是因为喜爱这项运动。

因为《灌篮高手》而开始喜欢上篮球，每次听主题歌，片尾曲都会热血沸腾，就想着要去球场痛痛快快的打球。其中有一幕，三井被安西教练感化，哭着跪在地板上，说：“教练、我想打球!”那一刻深深震撼了我：一个真正热爱篮球的人，是不可能按捺住那渴望在场上打球的心的。

这个学期的篮球课，老师尽心尽责，因材施教，针对不同情况的同学进行不同的教导，基础较好的就让多进行团队间对抗比赛，而基础较差的则让其多练习基本功。当然，课前的热身是必不可少的。老师待我们非常友善，同学们都非常乐意向他学习。通过他的悉心教导，我们在这个学期里都取得了长足的进步。

虽然体育课再也没有了，可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。锻炼身体而言，篮球运动是一项极好的选择。经常参加篮球运动，不仅可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进身心健康，而且有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

篮球在世界各地，在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着······篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺，都是其经久不衰的魅力所在，是其吸引目光的动人之处。回味过去的一个学期，篮球课，带给我的不只是每周的快乐，更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了，但我的热爱仍在继续。

今天，我看了一场紧张而激烈的篮球比赛，是在NBA大榜上排名前十的勇士队对战排名前十五的湖人队。

比赛一开始，球权掌控在湖人队的6号队员手中，他冲到对方篮筐下刚要投篮，结果被勇士队30号队员盖帽，球没有投进。紧接着球权掌控在勇士队，30号队员把球传给了17号队员，17号队员胯下运球绕过了三名防守队员，直接腾空扣篮，得了两分。顿时，观众席上响起了雷鸣般的掌声。现场比赛气氛异常紧张，转眼就到中场休息，双方教练开始布置下半场的战术，啦啦队员开始上场表演为选手助兴。

随着哨声一响，下半场比赛开始了。球权掌控在勇士队17号队员手中，运球过程中，球被湖人队15号队员抢断了，接着他用一套行云流水的闪躲动作，躲开了所有防守，最后在二分线外投进了球。随着时间一分一秒地过去，紧张激烈的比赛到了白热化的时刻，勇士队30号队员得到了队友一个很好的传球后，他把球运到中场，用换手运球传球做了一个假动作绕过两个对手，随后一个急刹车，用手指了指队友，结果对手中了他的圈套，他紧接着一个假动作又绕过了第三个防守队员，他使用一个胯下运球和一个背后换手运球，绕过第四个防守队员，剩下两个对手玩起了阴招，用力撞他，结果没有撞倒，自己摔在了地上。就在此刻，全场都安静了，连一根针落到地上的声音都能听得到，因为现在是1v就在此刻，全场都安静了，连一根针落到地上的声音都能听得到，因为现在是1v1的紧张时刻，成败在此一举。30号队员拿着球一点也不慌，直接在三分线外投了球，让全场惊讶的是球中了。顿时，观众席响起了震耳欲聋的呐喊声，大家有的举起国旗，有的兴奋欢呼，有的互相拥抱。

哨声再次响起，比赛结束了。最终，勇士队以108：105的好成绩赢得了比赛的胜利。