篮球社团退团申请书【经典20篇】

阳光温柔地照耀着大地，微风习习地吹拂着操场的小树，一切的晴朗，都是为了我们班的体育课。

做完了早操，体育老师轻松地说声：“解散！”，我们拍两下手，便打起篮球。

数好人数，分好队，我们便开始了“战斗”。

敌方发球，我方防守。我方派出两人防守三人抢球。敌方来了，运球的敌方主力——郑屹，他可是我校篮球队队员呢！瞧，他右臂张开，手往上弓，像抓着一个垒球，背微微向前倾斜，两腿张开，差不多与肩同宽，两只眼睛警惕地看着周围。若左边有人来抢球，他右手做出抵挡姿势。若右边有人来，他立刻把球传到左手，用右手抵挡攻击。郑败局飞一般地奔向我方篮球架。他想左边三步上篮！哼！被我看穿了！果然，他是用了三步上篮！但，在他跳起投篮时，我一个“盖帽”把他手里的球拍了下来。接着，我毫不犹豫地奔向敌人“大本营”。一路上，我同伙伴们互相传球，跑到了敌方的篮球架下，一个双手投篮，球像调皮的孩子一样，在球架上绕了几圈，结果……

进了！

开始第二轮，我方发球。可是在敌方的“营地”里被三人团抢掉了。而敌方也没好下场，在半路，球滚下了界外。“出界了！”真是自作自受啊！

又一次，是决胜局了！双方也疲倦子，慢慢地，慢慢地，走，传，投，一个个气喘吁吁的，在交战多时时，敌方和我方好像都分不清你我，抢到球，球传着，传着传到了我方手里。而我方，更荒唐，竟把球投到了我方球篮里，引起观众的哄堂大笑。

这时，下课铃准时地响起来，这场比赛也收了尾……

我是一个狂热的篮球迷，同时也非常爱打篮球。在我的班级里，也有许多爱打篮球的人，我觉得到处充满了篮球，我与篮球结下不解之缘。

我虽然爱打篮球，但是篮球技术平平淡淡，与黄俊他们相差老远，还经常让别人嘲笑。

记得五年级的时候，我们班经常和165班切磋球艺，我每次也都是以替补队员身份上场，不但没使形势变得好一点，反而拖了队里的后腿。期末考试后，我班向165班下了“战书”，说下午2：00在学校比赛。

下午，双方队员陆续入场。比赛开始了，彭翔首先抢到了球，一个长传给了黄俊，黄俊毫不费力地为我们得了两分。后来，黄俊屡屡进球，屡屡抢断，发挥得相当出色。这个篮球场好像成了他个人表演的舞台，我们都是“观众”，在场下看着他精彩的表演，都不由而同地赞叹太棒了。这时，165班已经落后我们15分了。我高兴得又蹦又跳。突然，165班的队员用脚把黄俊给绊倒了，很明显，他们是故意的，没有办法，只好让我换下黄俊。队友们屡屡传球给我，可是我屡屡丢失了机会。165班趁着这个机会把差距从15分缩小到了3分。看着眼前这形势，我急了，但是手足无措。最后165班以两分优势反败为胜。队友们开始嘲笑我无能，笑我是他们的倒霉星。我的心里很难过，是我让班级输了分，我下定决心，一定要苦练球，为班争光。

从那以后，我天天练球，每天从早上6：00练到8：00，从晚上6：00练到7：00、几十天下来我尝尽酸甜苦辣。当中我有很多次想放弃，但是一回想到同学们的嘲笑，我又坚持了下来。有一次我为了练习投篮，一直没有休息，顽强地在那儿投篮，后来体力不支在投篮的时候摔了个四脚朝天，起不来了。后来还是爸爸背我回的家。第二天早上我又去练球，还没走到球场我就觉得四肢无力，眼前天昏地暗，又倒在了地上。就这样，我经过几十天起早贪黑，努力拼搏，终于球技大有长进，和以前的那个我有天壤之别。在开学前与165班的一场球赛中，我发挥出色，为班赢得了十分，让同学们刮目相看。

这使我明白了一个道理：无论干什么事都要有自信，有了自信，坚持不懈，努力拼搏的话，就没有你做不到的事情。

晚上，妈妈带领我、哥哥和贾萧打篮球。

比赛开始了!我和哥哥一队，妈妈和贾萧一队。

开始，我们有些轻视他们，接下来意想不到的事情发生了：贾萧用精湛的传球技术，把球递给妈妈，妈妈也像个十多岁的男孩，充满活力，冲破一道道防线直奔禁区，然后双手投篮，“球进了!”贾萧抑制不住内心地兴奋，振臂欢呼道。这下我才意识道，妈妈不可小视。

第二局开始了，我们奋起直追，我追上贾萧，乘他不备，从他手中夺过球，以最快的速度传给哥哥。哥哥猛地跃起，几乎要飞向月球，突然，哥哥来了个紧急刹车，用力把球扣向篮框，梆地一声，球在篮框里旋转了几圈之后，球进了。围观的人群欢呼了起来，就在这时，又听到一声巨响，原来哥哥由于用力过猛，在投完球后，无法控制身体的重心，摔了过去。这时欢呼声演变为哄堂大笑，只有哥哥躺在球场上痛苦的叫着，我跑过去扶起了哥哥。

休整了一会儿，哥哥说不碍事了。我们接着比拼，我们的赛事虽不及NBA精彩，但由于是亲自作战，那感觉就一个字“爽!”

天色很晚了，我们三儿还玩得不亦乐乎，在妈妈不厌其烦地催促声中，我们只好和球场依依惜别。

作为我班篮球队队长，关于篮球比赛有很多话要讲，也许几天几夜都讲不完。

五年级刚开始，班主任吴老师便让我组建篮球队。大家都想参加，但名额只有8名，每筛掉一人，对于我的内心都是一次巨大的打击。我们班篮球基础实在太差，勉强矮子里面拔将军凑成8人。为了训练篮球技术，我们放弃了晨读时间与体育课自由活动时间，但有几个人戾气十足：疯癫的，走神的，搞笑的，胡乱抢球的等等，实在是无法正常练习。每天早晨，爸爸比较负责，都会来学校督促我们练篮球，比较能镇住他们。但体育课自己练习时，总有几个不认真，不开窍的。比如有个人，教了好多次我的打板秘诀，他竟然不知道把球扔哪里去了；更可气的是有人玩起了反间道，与8班打友谊赛时，把球竟然传给了对手……

最近，篮球比赛进入了白热化阶段，我们班迎来了与6班的第一场比赛。我们虽然穿着一片莹绿靓丽的服装，如耀眼的明星。但我们在之前几次友谊赛都打赢后控制不了的骄傲心态的作用下，在对手横冲直撞之下，都茫然不会打篮球了，看到对手就手腿发软。我们班以8：30的大惨败，结束了第一场篮球赛。6班队员个个气势汹汹，如果把他们比作“老虎”，那我们便是等着被宰的“小绵羊”。

这一次的惨败，给我们敲响了警钟，我们训练的态度比原先认真了。丁睿骏7点准时到校第一个率先练球，我们接二连三也纷纷投入训练，只有一个人漫不经心，经常迟到而不得训练。我们练得热火朝天，他却优哉游哉地待在教室。

早晨和体育课抓紧训练，大家共同反思第一场的教训，在体育老师樊枫细心讲解并指定战术之下，我们重拾信心，迎接下一场比赛。

次日传来一个好消息，我们班将与9班打复活赛，虽然9班曾经是友谊赛的手下败将，但也切不可骄傲。今日比赛我们班又如何发挥呢？比赛开始了，我们班爆发出“野人”般战力，个个杀气腾腾，毫不手下留情。我与冯佳钇更是硬生生把球从对手手中抢来，连滚带爬地也要把球传给队友。虽然赢下了关键之战，但也有遗憾：有几次连续投篮，都没能投进……

赢了一场球，不代表赢了所有；输了一场球，也不是输了全世界，不要骄傲与气馁，再接再厉，前面遥远艰辛的路途在等着我们！

加油吧！五（5）班篮球队队员们！

在我的心里一直有一个梦想，那就是成为一个和NBA中麦蒂一样的传奇球员。

但是上了高中后学习任务越来越紧，我对篮球的热爱并没有减少。每天走过操场看见同学们在打球，只是看看然后走开。因为我的篮球技术并不是很厉害而且，别人有时候也不要我加入。看他们打球很顺手，我每天在家里有时间就运球练习。后来我觉得自己厉害了很多。

篮球，一开始我并不喜欢——因为我觉得他们在操场上跑来跑去，只不过是为了抢夺一个球，然后把球扔到篮筐里罢了。所以觉得篮球很无聊。

我爸是个篮球迷，他每天晚上都要在电视前“狂热”一会儿，所以我有时也会无奈地看上一小会儿，没几次，我便被电视上的“飞人”深深震撼住了。你看那个科比又在一次次地扣篮，令我激动不已，我的眼球被吸引住了，也渐渐喜欢上了篮球，便和同学开始练习打篮球。

每次放假我都会去小区打篮球，那里的大人都很厉害。我每次去都练习投篮，但是就是投不中。命中率总是很低，一边的大人就跟我说，其实像你们这样的小孩子打篮球就当锻炼身体，投不投的中都是次要的。

后来篮球就成为我生命中不可缺少的一部分，不开心了去打打篮球，开心也去打打篮球。而且在球场上也认识了许多好朋友。

我热爱篮球。很爱很爱。

我的哥哥头发乌黑乌黑的，眼睛水汪汪的，跟我一样还戴着眼镜，是一个高个子。他很爱打篮球。

有一次，我哥哥在家里看篮球比赛，只见他一直说：“进球，进球！”有时兴奋地大叫，有时生气地骂人，我在他旁边看着觉得像个疯子。

到了晚上该吃饭了，我一直在叫他吃饭啦，吃饭啦，我叫了五分钟、十分钟、二十分钟，他都不理我。他一直专注地看着篮球比赛，半个小时后才回应我等一下，等一下，这场看完了再吃。直到我们吃完了，他才吃。

吃完了饭，妈妈马上就说：“先休息一会儿。”

哥哥说：“我不看电视了，我跟同学去打篮球。”话音刚落，哥哥就穿着他心爱的篮球鞋风风火火地出门了。

妈妈刚想说记得要早点回来啊。我只听见门砰的一声关了，哥哥的脚步声远了。

这就是我的哥哥，十分热爱篮球。

那是星期三的下午。炎炎夏日，身为篮球队队员，我却不得不到操场上训练、挥洒汗水。

阳光炙烤着已有几十度高温的地面，也烤着运动中的我。在这样的温度下，坐在地面上，灼痛会把我瞬间烫熟，疼痛会强迫着我站起来。如此剧烈运动，且又不能坐下好好休息，只能站立着，才会让自己有一些稍稍喘气的机会，

汗水不停地冒出、淌在脸上，最后”啪嗒“一声落到地上，如此反复，洽像一席瀑布，向下飞溅。

熬了两节课的时间，终于熬到训练结束。像是整个人都被拧干了，没一点的水分，嘴唇近乎干裂，舌头也好像被风干了。拖着沉重的步子走出了校门。

看着对面小店一排排的饮料/水，不禁咽了一口唾沫，小店就像是天堂一般，如此美好，那儿有我救命的稻草，可我唯独缺少进入天堂的门票。唉!没带够钱啊!可嘴巴急需水的滋润，要以这样缺水的状态走回家，显然有些困难。思维还在踌躇着，身体已经不由自主地走向了小店。回过神时，老板已经在我面前，询问我要买什么了。我假意掏掏口袋，拿钱，以掩饰自己的尴尬，吞吞吐吐着回答：”嗯……啊，我……要买……一瓶水。“当我反应到自己的回答时，老板已经拿来了一瓶水。我恨不得扇自己的嘴巴，怎么说出来要买水了呢?我站在原地，磨耗着时间。或许是老板已察觉出我原地不动的原因，她呵呵一笑，说道：”没带够钱啊?算了，拿去吧，明天拿来就行了，去吧。“

我愣住了，有些难以置信，接过水时，心中百感交集，却不知该如何表达。只是不住地说：”谢谢，谢谢。“这位老板是生意人，理应很爱财，不会做亏本的买卖，可却白白送了我一瓶水，老板没有一点儿斤斤计较，她如此信任我会还她钱，这份信任，让我感动。

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今天我和哥哥一起打篮球，我们玩得十分开心。

我们一到球场就直奔主题，开始了我们两个人的篮球争霸赛。开始是哥哥带球，我防护。只见哥哥一个箭步上前，我刚伸开上臂准备阻拦的时候，他竟然声东击西，从另一面跑了。真没想到，哥哥这个小胖墩竟然伸手还那么敏捷，他带着球奔跑的速度竟然比我还快。我心里不由的开始有点佩服哥哥了。

我们打得热火朝天，什么时候开始下起了毛毛细雨都不知道。虽然外套都湿了，但是却一点也不影响我们打球的热情。我和哥哥定点投篮，哥哥的命中率也比我高很多。哥哥姿势规范，虽然挺着个小胖肚子，但是潇洒的姿势一点也不比NBA的球员差，呵呵!哥哥的命中率达到了百分之八十，而我，却只有百分之三十左右，真是惭愧，看来我需要多多练习了。

虽然哥哥今天把我打得落花流水，一点反击的机会都没有，但是我相信，通过我不懈的努力，我一定会不断的超越自己，也超越哥哥的!

谭澄昱

在丰富的校园生活中，我们会参加许多有趣的活动，例如学校组织的运动会、实践活动、艺术节等等。而在上周二，我们有一次迎来了令人激动的活动，到底是什么呢？快随我一起来看看吧。

最后一节课的下课铃一响，班里就像炸开锅了一样，热闹极了。同学们激烈地讨论着什么，原来是学校开展330社团活动了，真是令人兴致勃勃。在经过上周的线上选课后，同学们都已经确定了自己的社团，正准备和同社团的同学一起结伴而行呢！待老师一声令下后，楼道里到处都是成群的同学，对课程充满期待。

我的社团课程是草编，而上课地点则是中学部里所有六年级学生都没有去过的真趣园。来到园中，距离上课还有一段时间，老师让我们可以随便看看。在白色的小屋中，一边欣赏着展示柜里琳琅满目的毛猴、皮影、草编等作品，一边望着落地窗外一片竹林，别有一番情趣。

待社团成员来齐后，老师便开始讲课。同学们都兴奋不已，毕竟这门课程几乎是最抢手的。老师掏出两捆草叶，把它发给我们，同学们好奇地翻着。这时候，老师发话了：“今天，我们先热热身，编一条小鱼，下节课呢，我打算让你们编这个。”接着，老师从他包里拿出了一条不小于20厘米长，足以让人惊掉下巴的草编大蛇。随后，老师给我们讲解了如何编一条小鱼的要领。嗯，对，这个折上去，然后把它穿过去，好了！大功告成，我心想。再看看同学们，一个个都专心致志地编。唷！我旁边的同学已经编了两只了！我也要加油了，我又扬起了斗志。

经过我的不懈努力，最后终于编好了两条小鱼，虽然有点丑，但是自己辛苦独立完成的第一个草编作品。不过在我打扫卫生后，发现有条小鱼不见了！唉，至少留下来的这条还比较好看。心里想着：没关系，就算只有一只我也心满意足了，毕竟是第一次上课学习。就这样，第一次社团活动就在同学们的欢声笑语中愉快地结束了。

今天下午，我和爸爸一起去打篮球，到了广场，广场上的人真多啊!有放风筝的、有爬山的，还有打乒乓球的……

我们先找了一个有篮球架的地方打篮球，我们一人投三下，投进最多的胜利，开始 了，是爸爸先投，过了5分钟，胜负出来了，是爸爸赢了，因为爸爸长得太高了，每球都投进去，第二次我先投，第二次我赢了，第三次爸爸先投，这一次我们都非常认真地投，过了好一会儿，胜负出来 了，是打了一个平手，然后我和爸爸就兴高采烈的回家了。

在以前，我走个四五步就要喘几口气，更不要说跑步和打球了。每一次在体育课时，我只能在一旁看着，因为我不仅跑的慢，而且技术也不行，一上场，我什么事都还没有做，对手就赢了。

于是我找了一个会打球的人陪我一起练习打球，不是传球就是打比赛。

之后日复一日，功夫不负有心人，别说绕操场跑四圈，就是跑十五圈我也精力满满。以前，我用不着说三分球，二分球用时都投不中，现在，我三分都可以空刷，每在这个时刻我都会感到无比的自豪有成就感。这一次之后我的体力上升了，肺活量大大提升了，我会打篮球后，力气变大了，不把对手撞趴下也会把对手撞后退好几步。

想要增强、提高体质与运动能力只有一种方法，就是——运动。现在我的篮球技术已经排在全班的前几名了，技术十分不错，我的任务只有补投，就是队友球没进，那我就可球投回去，拿下分数。

我的技术虽然比较强，可是大家也不一定选我做队长，不过，我对球队的帮助也很大，因为我每次全都是球场的终结者，因为我就是胜利的关键人物。

我虽然长得胖胖的，但是却特别喜欢竞技类运动，尤其是篮球。

我初次接触蓝球，是在我蹒跚学步时。爸爸是篮球爱好者，他经常拿篮球给我当玩具玩。那时，我便对篮球十分好奇，扔它到地上后为什么它能从地上弹起来。

我正式接触篮球是在我上小学后，那时我明白了原来篮球是一项集体运动，要把篮球打好，关键是在于团队配合这些基本道理，并参加了篮球培训班，也开始了人生中第一场篮球赛。

那一次，由于大家都是篮球初学者，水平都差不多，所以打得实在不怎么样，但是我们战得热火朝天，每一个队员的投篮方式各有不同，大家都在尽力要把篮球投进蓝框，都想战胜对方。我最欣赏其中一个对手的三步上篮法，因为这种方法姿势很帅气，命中率也高，他靠这种方法进了超过五个球。可是，篮球单靠这个个人的出色表现是不够的，我方队员由于团队意识强，大家配合得不错，我们在共同的努力下，中场的时候还是把比分扳平了。但是，最后我们并没有赢得那场比赛，我们不得不承认对方确实厉害。

我喜欢篮球运动，是因为它既有个人的对抗，也有团队的配合， 同时我也明白不管是哪一支队伍，都不可能在比赛中都百战百胜，赢了不能骄傲，得从中吸取经验，输了不要气馁，要从中得到教训。要打好篮球，我们也要多动脑子，要注意配合，要注意如何跑位，如何突破和分球等等。

渐渐地，我终于明白了我为什么会爱上篮球的原因，正是因为篮球运动所需要的那股拼搏，不屈精神，那种需要相互配合得团队精神，它既能锻炼我们的身体，也能锻炼我们的指挥组织的能力，通过这个运动，我学到了很多东西。

篮球运动，是我最爱的运动之一。

我是土生土长的宁波人，从小阿娘就教我说宁波话。一年级，学“奶奶”这个词，我告诉老师，我不叫奶奶，叫“阿娘”。同学们都向我投来惊奇的目光。上学期，学校开社团课，其中有“宁波老话”，于是我参加了。

社团课上，老师教我们猜梅子，先让我们念“梅子梅子众人猜，千把铜钿买勿来”。然后解释：“梅子”就是谜语，“铜钿”就是钱，意思是说“梅子”是靠动脑筋猜的，不能用钱买到答案的。“阿爹麻皮，阿娘红皮，生出儿子白皮。”这个“阿娘”可不是指奶奶，而是指妈妈，你看宁波话奥妙多吧。当然老师得先用普通话读一遍，不然有人听不懂，接着用宁波话读了几遍，有人猜出是花生。

“后门口一株菜，落雪落雨会朵开。”外地小朋友又糊涂了，他们不知道“朵开”的意思，我告诉他们就是“盛开”，这样有人猜出了，是伞。可是“金漆果桶白米饭（next88），雷来雷起倒弗翻。”“穿穿绿衣裳，困困黑枕头，白白小手伸了外头”这两个把我们难倒了。经过老师启发才揭开谜底。

外地小朋友说起宁波话来总是很别扭，发出来的腔调怪怪的。老师反反复复教我们念，本地的小朋友会了，可他们还是不会单独念，老师就叫我做小辅导员，因为我宁波话说得比较正宗。

每次社团课，教室里就会传出石骨铁硬的宁波话：“摇啊摇，摇到外婆桥……”“一双皮鞋美国货，两块洋钿买来哦，三日穿过就穿破，四穿凉棚洞眼多……”阳光灿烂的日子，我们在门口的台阶上坐成一排，念着“踢踢跘跘，跘过南山，南山北斗，主中买牛，牛蹄马脚，削落蹄主勾一脚”，玩着宁波的传统游戏；或者围成一圈，玩“荷花荷花几月开”……

在宁波老话社团里，我们念童谣，猜梅子，做传统游戏，乐趣多多，我的宁波话也说得更地道了。

不管是什么时候，第一次总是让人很难忘记，就像我第一次打篮球，每次回想起来，还是觉得很有意思。

在我家附近有个篮球场，只要天晴，下午都会有人在那里打篮球。看别人打篮球时一个个兴奋、投入的样子，引发了我对打篮球的兴趣。

我缠着爸爸给我买了个篮球。篮球买回来后，下午一放学，我就急匆匆地抱着篮球向篮球场跑去。

篮球场有两个篮球架，一个是完好的，还有一个没有篮球板。在好的篮球架下，早已经有几个小哥哥在那玩得热火朝天。我就只好一个人到那个坏篮球架下玩。可我从来没打过篮球，根本不知道怎么打，只有拿着篮球乱拍乱投，结果是一个球也没投进篮球框里，越打越没劲。

过了一会儿，过来一个大概比我大两三岁的小哥哥，他热情地对我说：“看你样子，好像不怎么会打篮球，我教你怎么样?”

我正玩的索然无味，一看有人陪我玩，而且还教我打篮球，我一下子兴奋起来，连忙回答道：“好的。”

小哥哥教得有板有眼，非常认真。在小哥哥的教练下，我学会了正确地投篮姿势，而且还投进了几个球，我的情绪一下子高涨起来，越投越有劲。

又过了一会儿，对面篮球架下的几个小哥哥准备打比赛。可他们是五个人，不好分队，就由刚才教我打篮球的小哥哥邀请我参加。因为不会打，我有点犹豫，他说不要紧，只要跟着跑就可以。

我答应了他们的邀请，可是到分队的时候，却没有人愿意跟我一队。分好队以后，和我一队的两个小哥哥脸色马上阴沉了下来。

比赛开始后，我根本不知道应该怎么做，一下子往东，一下子往西，真成了无头苍蝇。和我一队的两个小哥哥根本顾不上我。

结果可想而知，我们队输了。那两个小哥哥都嚷着不要和我一队。我的脸窘得通红，恨不得赶快逃离篮球场。

还好，教我打球的哥哥鼓动另外一个人一起，自告奋勇的要求和我一队，并安慰我说：“没什么，刚开始打球，谁都是这样的，打多了就好了。”

比赛又开始了，教我打球的小哥哥叫我死死盯住一个对手，我就按照他的吩咐，死死地盯住一个对手，别说，还真起了作用，减轻了同队队友的压力。

我感觉到自身的价值，跑起了就更有劲了。当我跑到篮球架下时，教我打球的哥哥把球传给了我，我用力一投，竟然“瞎猫逮住了死耗子”，球进了!我情不自禁地大喊一声：“吔!”

最后，五比三，我们队赢了。我的内心是又开心，又充满了感激。感激那两位小哥哥主动和我一队，让我对自己充满了自信，也让我更加爱上了篮球——这个需要勇敢、需要团队精神的运动。

离我第一次打篮球，相隔已经有很长一段时间。但我第一次打篮球学到的乐于助人、善于体谅别人和良好的团队合作精神，将一直陪伴我成长。

我开始喜欢上打篮球了!

今天全部作业都写完了，正要准备看一会儿电视的时候。妈妈跟我说：”给我报了篮球班叫我去学篮球“。我正想说不去的时候妈妈好像看出了我的心思；她用命令的口气说：“我必须去，不然的话就让我把打篮球这三个字抄一千遍！”又说第一次学篮球要有认真的态度不能缺课。我很不情愿的嘟囔着嘴悄悄地说：“真不想去”。

背着篮球行装。坐车来到篮球场，跟教练打好招呼，换好篮球服，拿出篮球，然后就走进篮球场等待教练指挥。

开始练习了，教练先让我们绕着篮球场跑个五六圈，第六七圈的时候左手拍球，八九圈的时候右手拍球，然后在左右手一起拍球，循环动作，拍完球后，教练让我们用双手食指抓住篮球，左手在下，右手在上，双臂一伸，把篮球抛到空中，球掉下来再接住。因为我还没熟练其中的动作，就把球抛的很高。离了篮筐十万八千里……接也接不住，最后差点把球掉到一个同学的头上自己也鱼跃一样摔倒了。我站在那里尴尬极了，我想下次不要再抛这么高了，要是把别人伤到就不好了。

接下来教练又让我们左手拍20次，再把球拍到右手20次。我拍着拍着的时候一直把球拍跑了，追来赶去手心紧张的都是汗，我沮丧极了。教练好像看到我的失落，走过来摸摸我的头说：“拍球时候不要紧张，要稳。专心一致，不然很容易拍跑的”。我试着深呼吸了一下。慢慢稳定情绪，左右拍动，最后果然把球拍好了，我开心极了，心满意足的在心里偷偷乐。教练也说我学的快，拍的稳起来了。

这就是我第一次打篮球的经历！学篮球可不是一项简单的运动，他可是有技术含量的，所以要多多练习，多琢磨，才能把篮球学好打得出色。

能让人快乐的事情有很多，看书、旅行、绘画……都能使人快乐。而最最让我开心、快乐的，就是每个周五放学后短暂的篮球赛。

这个周五我们又来到了篮球场，其中最滑稽的就属陈思婕了，只见她抱着球，在球场上又蹦又跳的，好像一只顽皮的“猴子”在跳“拉丁舞”，时不时的把球高高的抛到空中，我们问她在怎么了，她兴奋的说：“我激动啊！我控制不住自己啊！于是，球赛还没开始，大家就笑的前仰后翻了。

大家“黑白配”迅速分好组，两位队长用“石头剪刀布”干脆利落地分出胜负，“哇！我赢了，哈哈，我就说吗，我可是剪刀无敌手啊！”，我们队长曾伊凡夸张的大叫着，喜笑颜开脸就像朵花，与敌方队长陈科名的“苦瓜脸”成了鲜明的对比，让人忍不住大笑起来。

“预备——比赛开始！”由我先来发球。我先是把球传给队长曾伊凡，他十分顺利的接到球之后，双手拿球，也不运球、也不传球，只是待在原地，把球高高的举着，跟抢球的队员东扭西躲，对方是左勾右抢，却连球都没摸到。终于，陈科名忍不住了，跑到曾伊凡的面前，使出最大的力气朝篮球拍去，可是好巧不巧，曾伊凡却把球给移开了，那一拍正好拍到曾伊凡的脸上，曾伊凡一下疼的蹲在地上，一手捂着通红的脸，一手指着陈科名大叫道：“你！我的天！你想干啥？都把我打毁容了！”陈科名却一副无辜的表情慢吞吞的说：“我再帮你疏通循环血液啊！”这一场景，大家都笑出了“八块腹肌”。之后，以曾伊凡罚球两个解决了“纠纷”。

后来大家都开始认真打球了，我们队的张宇帆把球传给了曾伊凡，曾伊凡用假动作骗过了对方的球员，一个“三步上篮”，把球投向了篮框，可是很不幸，球转了几圈又掉了出来。曾伊凡仗着身高的优势，一把抢回篮球再次投篮——球进了！曾伊凡做了个“帅气”的动作，脸上好像写了三个字——我最帅！

接下来由对方发球，当陈科名接到球后，在半场一个助跑，用力把球“扔”出去，只见篮球在空中划了一道弧线，直直的投入篮框，大家目瞪口呆，都忍不住发出“哇”的惊叹声。而陈科名得意洋洋的脸色好似写了四个字——我才最帅！

打完球后，大家在欢声笑语间离开了球场。

打篮球不仅锻炼了我们的身体，增进了我们的友谊，而且丰富了我的课余生活，使我在紧张学习之余得到了放松，也让我倍感快乐！

今天中午，刘老师带我到体育场玩，我突然想打篮球，因为我想长高，想和三班的班长一样高，我先和曹成哲拿着篮球大，他叫我怎样进蓝，可是，他叫的我一点都听不懂，过了一会儿，赵金尧来了，他叫我怎用进蓝，他说：“要想进蓝，必须打那的白框框”，可我怎麽也进不去，赵金尧耐心的教我，我终于进了一个，他教我三步胯篮，我现在就连续三步胯篮，可是就是不成功，他说：“你不能和我一样头球的方式，你现在力气还不够大，到初中以后才会有力气”。我觉得彻底没希望了，可他说：“你可以练习三八射球，张扬你就可以进球了”，我就在练习三八射球，我真进了许多得球，很快我可以和别人打了，我跟司书明打他也不是我的对手，我觉得非常的高兴，觉得我是最厉害的，没有人能打败我。就在高兴的时候。

突然几个初中的来了，一开始，他们就和我们打，但是我不怕他们，高子浩发球，他抛到空中我们就开始抢，可是我刚要枪，他们就一下子拿到了，我和司书明开始抢了，他猛的实力，比我们高一千倍，这时，我才明白，我根本不是最强的，他们的速度很快，根本没法抢，很快，他们就进了23个球，我们一个球都没有抢到，这时我就说：“我们只要努力就会成功，加油!”。我们很快就抢到了一个球，刚要进的时候，那个个子最高的哥哥就被我拦了下来，糟糕又进了一个球，变成了24分，但是我相信，很快就会进一个球，但是都没有进。我就许下了一个承诺，进天我不进去一个球，我就不走了。哥哥们看了都笑了。我们又开始了，一开始我们就抢到了一个球，我要进时哥哥突然，又跳了起来，但是我没有发，就走到了远处，准备三步胯篮，我跑了起来，一二三，投，进了，终于进了一个球，但是我知道，他们都是得为让我进的，但我的实力比以前长进了不少。

很快我们就要走了，我很留恋，还想继续打，但是，就要走了，哥哥们说：“下个星期再陪你打”。我真想干快到下个星期啊!

说起小能人，那我们班可多了去了，绘画大王萧芊羽，笑林大师韩子奇，解题达人沈子轩，这类的人才的太多了，来看我们班非同凡想的盖帽王黄立文！

那一天，烈日当空，上体育课了，我们直接打球，我方三个，对方三个，不幸，盖帽王黄立文在哪个队，但是，强中自有强中手，我不信玩不过他们了。比赛开始，我们运用巧妙的传球，再加上我的一个三步上篮，一下子赢了两分，我高兴极了！这是，观众都说："不让盖帽王上场，你们以后就等死吧！"尽管声音很小，但敌方队长恍然大悟马上顶了下来，我们都非常紧张，因为它肥肥的，上次我的眼睛就是被他篮球砸的，我们还是坚持打下去，尽管我们还是输了！

比完了，大家都夸盖帽王厉害！

盖帽王可真是名副其实呀，真不浪得虚名！

今天，第二节的后半课，我改完错题后，就下楼打篮球，这场篮球赛，绝对精彩激烈，我充满期待。

我们分好班后，准备血拼。第一步商议战术，各有分工。我、黄文昶、王明辉一组。敌方由吕子健、王楷迪、张方泽组成。我们的战术是这样的：黄文昶投球和抢篮板，王明辉断球，我嘛，是专门防

止别人把球投进篮筐的，也就是俗称的“盖帽”!好比赛正式开始，张方泽首先把球传给吕子健，随后，吕子健拉三一计三分球，我跑上前去准备盖帽，但由于我起跳太晚，吕子健把球投了出来，结果

没投中，该抢篮了，王楷迪可谓是抢篮板的高手，就这样，他拥有一个“板神”的称号，这次，他又抢着了，一个补投没进，王明辉也在板下，正好，王明辉也在篮板，他抢着了球了，王明辉，也有一

称号“内奸”，这回他传给了黄文昶，黄文昶投进了球，经过20分钟的角逐我们大获全胜。今天太开心了。

“他拥有篮球梦，他成为地狱修罗。”这是《绝对无敌》的歌词。歌词所唱的，就是我的梦想。

我的偶像是梅西，他虽然不是一名篮球运动员，但他在足球领域的成功告诉了我：什么叫坚持，什么叫努力!所以，我每天都会在篮球场上撒汗狂奔，夏天会绕着院子跑5圈、运球40分钟，这是我为实现梦想的第一步。

周末，CCTV5都会直播NBA的比赛，我不和别人一样只看谁运球、谁投篮，谁盖帽，我却在汲取知识。我仔细地看着他们是怎样传切配合，怎样运球过人，怎样盖帽截球。我在电视机前拿着—个篮球仿佛和他们融为了一体，模仿着他们的动作，有时候会忘了自己是在家里，差点儿把球投了出去。有次就差点儿把一件贵重的物品砸碎，妈妈还因为这事严厉地批评了我，还说以后不准在家练习。于是，我只好在心里默默地记住他们运球的轨迹、流畅的配合，完美的步伐和优雅的上篮。楼下并没有篮筐，但我的梦想在我的脑海中造起了一个篮筐，我不停地练习，有时候还招来了旁人惊讶的目光、一些小孩的嘲笑。但我并没在意，捧到了篮球，我就忘了世界，甚至忘了我自己。

我不断地努力。就在昨天，我班以13比4大胜了六(2)班的同学。在这场比赛中，我们队的攻防核心——我，起到了至关重要的作用，我传出了精美绝伦的传球，恰到好处，让对手无可奈何。而我在防守时贡献了3个盖帽，让对方犀利的进攻化为乌有。我进攻时凌厉的突破和精准的远投，更是让对方目瞪口呆，对方的张致杰甚至说：“你是人吗?那么牛!”我只是笑而不答。我快速的抢断，让他们再流利的运球也成为了浮云一片。我在这场比赛中，不论进攻端、防守端，都交出了一份令人满意的答卷，一共进了5个球、4个助攻，3个盖帽，2个抢断。我用我的力量，撕开了他们的防线； 我用我的力量，扯开了两队的分数。

我梦想着，有朝一日能进入NBA的赛场；我梦想着，能在奥运会的赛场上成为冠军队的一员，为祖国争光，把美国篮球的传奇火焰浇灭，为中国篮球的未来燃亮明灯。

“他拥有篮球梦，他成为地狱修罗……”

[我的理想打篮球作文