篮球社团退团申请书精彩20篇

一个阳光明媚的早上，我像往常一样来到教室，按照老师的要求开始大声朗读。

不知不觉就下课了，可我们刚起立就又被老师叫了回来：“同学们都回来，我还有事没说。”同学们都无奈地回到了座位上，原本失望的我们一听说是要报社团的事，又像兴奋的兔子一样活蹦乱跳起来。因为我报的是篮球班，要等到下午才能去，终于挨到了下午，我的心激动地怦怦怦跳个不停。可我刚到篮球社团的场地，就看到有一个快二米长的铁东西，上面还写着110——190的数字，我的心中十分纳闷，这究竟是什么意思呢？正当我丈二和尚摸不着头脑时，只听体育老师大声宣布：“只要跳到170厘米的，就可以报名了。”紧接着就是漫长的等待，也不知过了多长时间，终于轮到我了。我既紧张又兴奋，连跳了3次才过了170厘米。

我被选上了篮球社团以后，天天下午都要去练习基本功，有时候也会在家里练，心里巴不得要得个第一名呀！

上星期天下午，我又到学校练球，可怎么也找不到人，没有办法只好找老同学玩打篮球。

比赛开始了，我们队先持球，因为我是队长，所以是由我先拿着球，对方说：“开始。”我却因为没听见口令，球毫无防备地被对方抢走了，可是他们并不知道我的队友就藏在他的旁边，球很快又被我们的队员夺走了，经过激烈的比赛，最后我队先投入了三个球，以3：1的比分取得了胜利。

篮球，我的最爱，我以后一定要刻苦练习基本功，不断提高身体素质，做一名合格的篮球队员。

[篮球我的最爱五年级作文

我有许许多多的爱好，游泳，画画，踢足球等等都是我所爱的运动，但这其中最让我喜爱的当数篮球运动了。

虽然我是一个胖乎乎的小男孩，看我外表什么事都做不成，但我一心一意的想着好好带球，长大成为一个伟大的篮球明星，我这梦想我必须会做成的。

这学期的体育课，陈教师教我们打篮球，我们都十分高兴。我努力、刻苦地学习，累得我是“腰酸腿疼”呀!可是，我的努力没白费。过了几周我已经会运球、会投球、会三步上篮了，算是学会了打篮球的基本功了，我的打球技术比以前跟加提高了这点使我十分兴奋。

之后我就上网搜索关于篮球的知识，之后我又参加了青少年活动中心的篮球班，之后我又买了一些关于篮球方面的书籍，只要是有时间就看篮球书，有一次，爸爸叫我烧一壶水，他说他要喝水了。我漫不经心的答应了，于是我就把壶里装满水，放到了电磁炉上，就又去看书了，过了一会儿，爸爸来喝水时发现水怎样没热。原先是我太大意了，没有按开关，所以水没热。爸爸连连称我是“篮球迷”。

有时，陈教师将我们分成两组，进行篮球比赛，虽然我们的技术和水平一般，但我始终坚持学到地，一心要学好打篮球，我在场上拼抢、争夺，每投进一个球都十分开心，愉快，高兴。

在学校，同学称我为“篮球迷”奥尼尔;在家爸爸，妈妈称我为“篮球迷”，篮球能够让我欢乐、悲伤，篮球会给我带来疼痛，但我还是会打篮球，因为，我喜欢打篮球。

我热爱篮球，篮球是我生命力不可分割的一部分。

早就在电视上看到过许多篮球明星的风采。比如，詹姆斯以及各种各样的篮球明星，他们在运球的时候能做到娴熟流畅，在接球的时候也能做到滴水不漏，他们在投球的时候简直严丝合缝，每一个球都投的井井有条，且一投必中。而且他们在对待队友也兄弟一般。所以他们能成为著名的篮球明星不是没有道理的。我也想当一名篮球明星，所以这个暑假我要学习篮球。

刚开始，到了篮球班，教练先让我拍球。这是一个很枯燥无味的训练，但是篮球初学者的必经的一个路程。虽然很无味，却非常的重要——因为只有掌握了篮球基金基本运作才能更好的在篮球上施展游刃有余。

教练让我们拍球左手一百下，右手一百下。当拍到五十下的时候，我就感觉体力有些不支，左手有些酸痛，重复的动作会使肌肉过度的疲劳。但是，我并没有放弃，总是咬牙坚持着。

终于到九十下了，还剩下最后十下。通往成功的道路马上就快近了，我在心里默念着——十，九，八，七，六，五，四，三，二，一…终于完成！然后我长长的舒了一口气，成功了！然后就该左手了，轻车熟路，顺利的连续拍完了一百下。我今天的拍球任务完成了。

开始学习第二项任务了，就是运球。运球这虽然并不是什么太高难度的，但是他却在球场上是有着非常重要的作用。运球，厉害的人能从别人的缝隙之中快速传来传去而滴水不漏，他们在运球的最后还会用一次完美的投篮来结束场帅气的运球。我现学的是过人，不过过人这个动作说难也不难，说简单也不简单。教练现在球场摆出一列路障，然后让我们从中间让S形穿过。

不过，试了几次之后，我明显的感到有些吃力和笨拙。不过练习之后，明显改善。其实每学习一项新技能，都离成功的道路愈来愈近。我希望我在篮球的道路上一展风采，实现自己的目标。

我们的课余生活丰富多彩，有的滑活力板，有的打篮球，有的踢足球......，下面就让我来介绍一下我的课余生活吧!

每当放学时我都万分激动，因为妈妈说;“只要我在六点半之前写完作业，就同意我和爸爸带着我们新买的篮球去打篮球。”今天终于我在六点半之前写完了作业，就这样我们高高兴兴的去打篮球了。

到了楼下，爸爸首先教我看着球拍打，在教我不看着球拍，刚开始时，我只能拍一个二个，现在已经可以不看着球就拍了。然后，爸爸又教我运球，爸爸说：“运球就是速度必须要快才行。”刚开始时我还不行，现在已经能运球十七八个的了。最后，我和爸爸比赛拍球谁用时少拍的多。然后，一分钟时间到了，爸爸以100个比93个胜，后来我们又比运球，又是爸爸以26个比13个胜，我好佩服我爸爸啊!

以后我要常打篮球，因为它可以让我们放松心情，可以锻炼身体等等，所以我喜欢打篮球!

今天，我参加了篮球训练。

早上，我带好篮球、水、衣服和毛巾，跟妈妈一起去大街岭小学门口等老师来接。等了一会儿，老师开着车过来了。我上了车，对妈妈挥了挥小手，就乘着老师的小车去我们训练篮球的篮球场。

到了篮球场后，我拿出我的篮球去篮框底下投了一次，投不进，又投了一次还是没进。我一直在那里投，不知道投了多少次。啊！终于让我投进了一个球，心里别提多高兴了。

突然，老师吹起了口哨，叫我们集合了，我马上跑了过去。老师叫我们做热身运动，我们就跟着老师一起做。

做完后，老师说：“同学们，今天我们来学习三步投篮。

第一，先拍球拍到中心点，再动左脚、右脚，把球向上搞再投篮。

第二，先拍球拍到右边，再左一脚右一脚，使出吃奶的劲，对着上空使劲一投。

接下来，老师又教我们传球。我找好了队友，我把他的篮球扔过去，他接住了。我又把我的篮球也一起扔过去，他左接右接，把那两个篮球都接住了。他又把两个篮球扔过来给我，我手忙脚乱地也接住了，又把球传给他。我们一直练，一直练，练了好久才休息。

练完球后，我就又坐着老师的车子回家了。

阳光温柔地照耀着大地，微风习习地吹拂着操场的小树，一切的晴朗，都是为了我们班的体育课。

做完了早操，体育老师轻松地说声：“解散!”，我们拍两下手，便打起篮球。

数好人数，分好队，我们便开始了“战斗”。

敌方发球，我方防守。我方派出两人防守三人抢球。敌方来了，运球的敌方主力——郑屹，他可是我校篮球队队员呢!瞧，他右臂张开，手往上弓，像抓着一个垒球，背微微向前倾斜，两腿张开，差不多与肩同宽，两只眼睛警惕地看着周围。若左边有人来抢球，他右手做出抵挡姿势。若右边有人来，他立刻把球传到左手，用右手抵挡攻击。郑败局飞一般地奔向我方篮球架。他想左边三步上篮!哼!被我看穿了!果然，他是用了三步上篮!但，在他跳起投篮时，我一个“盖帽”把他手里的球拍了下来。接着，我毫不犹豫地奔向敌人“大本营”。一路上，我同伙伴们互相传球，跑到了敌方的篮球架下，一个双手投篮，球像调皮的孩子一样，在球架上绕了几圈，结果……

进了!

开始第二轮，我方发球。可是在敌方的“营地”里被三人团抢掉了。而敌方也没好下场，在半路，球滚下了界外。“出界了!”真是自作自受啊!

又一次，是决胜局了!双方也疲倦子，慢慢地，慢慢地，走，传，投，一个个气喘吁吁的，在交战多时时，敌方和我方好像都分不清你我，抢到球，球传着，传着传到了我方手里。而我方，更荒唐，竟把球投到了我方球篮里，引起观众的哄堂大笑。

这时，下课铃准时地响起来，这场比赛也收了尾……

一周一度的社团活动可盼来了，我报的是街舞。

到了下午上过第一节课我就背着书包奔跑到街舞社。我想街舞会是什么样的，我思考着，不一会老师来了，她衣着整齐，脸像红苹果一样,从远处看像是天上下来的仙子。上课了老师先让我们跟着她跳，她先教我们跳律动，我们随着音乐进入了仙境，仿佛在空中跳舞。突然音乐停了，我们也被从梦境中拉出来了。这时我们才明白老师要来检查动作了，于是老师让我跳律动，我嘴里一边喊着拍子一边跳着，我腰弯不下去，一下子倒地了，老师说：“你做错了所以才会倒地。“我站了起来老师给我重做了一遍，我照老师的方法终于弯下去了。于是老师再一次放音乐我们全体都在跳律动，一弯一直像招财猫在给学校增添福气。而这次我不担心会弯不下去了。

叮铃铃............下课了我去给老师跳第一节课学的，我问老师哪里跳的不够好老师说没有了，我听了心里面美美的，心想我一定要多加练习跟老师跳的一样好，一眨眼要上课了。老师打开了音乐又教我们五彩斑斓，我认真的学，很快就会了，我跟着音乐欢快的跳着，有些同学跟不上拍子，有些同学在开小差，还有的同学在打闹。他们太不尊重老师了。音乐放完了下课铃也响了，我们依依不舍的离开街舞社。

今天的舞真酷，我会好好的练习不让老师失望，相信以后的街舞会更精彩更新奇。

[社团活动作文

刚进入兴安中学的篮球场场地，我就开始运球了，没想到，有一个老学员速度好似旋风一样，从后面窜上来，眨眼间就把我的球给抢走了；我的手中没了球，如同猛兽没了爪牙，不过我又马上反应过来，便张牙舞爪地向同学跑过去跟同学抢球；可球如同爱弹跳的“娃娃”，总是不到我这儿来来；很快，我就已经大汗淋漓了，正在我累得直喘大气时，老学员不小心把我推了一下，我便顺顺势坐在地上，哇哇大叫；同学见我哇哇大叫，便赶忙跑来，关心地询凤问我的伤到没有；我见同学交将球丢下时，便站起来把球抢了过来，同学愣了愣才反应过来。

接下来，我拍着球三步跨栏冲到了栏下，正准备投球时，突然，老学员投跑到了我的面前准备要抢我的球;我也学着同学的样式东躲西藏的运球，忽然来了个一百八十度急转弯，一跃而起，将球投上了篮框，球进了！

这是我第一次同“高手”过招就赢了，明显有些兴奋，有些自豪.以后，我会更加的努力，好让我的篮球技术“更上一层楼”。

球场上，队员的欢呼声，直冲云霄，在球场上回荡………

仅仅是去民大的一次散步，我的眼睛无意瞟进了篮球场。那些打篮球的哥哥们又在秀他们的技术了。什么空中接力，什么哈登后辙……那一个个炫酷的动作时不时在我眼前浮现。

当我再一次走到这个球场时，我对妈妈说：“妈，我要学篮球！”妈妈看没有一门才艺的我突然想报班，一口气答应了下来。

篮球天赋再好要打得好也需要刻苦努力。这不，刚上篮球班的我现在才上二年级，别人都是三、四年级的，论身体素质我不如他们。但我每天都在跑步，都是一厘米都没有少跑的，准备活动当然比他们做的规范，才使我在比赛时能与他们抗衡。

在显著的成绩下，我很快就晋级了提高班。我那次永不会忘记的比赛就是从这里开始的。

拔高班的训练更艰苦，但我始终有一颗进入精英班的决心。我开始练习投篮，上篮的技巧。

渐渐地，我成为了班上上篮的佼佼者。大家都十分想让我展示一下训练成果。

这不，班上一位初二的同学向我发起挑战。说他才是班上最牛的一个。

教练都说：“你一个从精英班上掉下来的家伙，还有脸向别人四年级的挑战？你的脸真是比城墙还厚。”

我也想：这家伙，太猖狂了，要给他一些教训。我的好斗之心一下子被点燃了，一定要和这个家伙比试比试。

他人高马大，先是几个大步冲上去，用自己长长的手臂轻轻根把球一娃。那个球不左不右，不前不后。正好进入了篮筐。

我也不甘示弱——是时候展现真正的技术了。我先是一个欧洲步，再是一个反手。

那个球也轻松的进去了。众人目瞪口呆，接着爆发出了一阵阵欢呼声。

接着两三个球他都是和第一个球一样轻松进去了，我这时候不由得心慌了，最后一个必须进去。不然要被大家打脸了。

我调整好心态立马做好动作，步子不紧不慢向篮筐跑去，在起跳之时，手不慎滑了一下下球弹到了死角，我想完了，完了，该找什么借口去对付他们的冷嘲热讽呢？

奇迹发生了那个球又弹回来了。在篮筐上弹了四下，我把心绷得紧紧的。球进了！观众席上，欢呼声直冲云霄，同学们都说我打得好。

多年过去了，每当我来到这块场地，来到这片洒过汗和血的场地，自豪感不禁涌上心头。

台上一分钟，台上十年功。任何技艺都是无时无刻不付出努力的。希望我的篮球技术明天会更好。

干净整洁的操场上，一群同学肃立在鲜艳的五星红旗前面。

微风轻轻地吹着，红领巾迎风飘扬。

偌大的操场上虽然站满了各个班级的同学，却显得格外的安静。同学们都屏着气，昂首挺胸站着。

音乐响起来了，同学们像得了口令一般，齐刷刷开始拍动起篮球来。看，成千上百个篮球如一个个有生命的小精灵一样，在同学们的手指间来回舞动。你看，同学们一会儿左手拍，一会儿右手拍，一会儿胯下运球，一会传球。动作娴熟，花样百出，但却整齐化一。从远处看，在红绿相间的操场上，那一个个在认真做篮球操的同学，一会如同千万条鲤鱼跃过龙门，一会又如猛虎集体下山。场面浩大，气势雄伟，让人不禁拍案称绝。

听，那千百个篮球着地的嗵嗵声响彻操场，就好像一曲富有节奏感的歌曲，深深震撼了每个人的心灵。连树丛中的小鸟、天空中的云朵都似乎听的陶醉了，都凝滞不动了。

走进这些认真，做着篮球操的同学，你会发现他们一个个聚精会神，脸颊通红，鼻子都微微地冒着汗，但是责任感和使命感都促使他们不能停下来擦一下汗或者休息一下。

篮球操的音乐到达了高潮，同学们似乎看到了美好的希望，一个个更努力舞动着，最后时刻，同学们一齐把手中的篮球抛上了天空。伴随着同学们整齐的喝彩声，实验学校第三届篮球操比赛划上了完美的句号。

成功了，成功了，同学们欢呼着，雀跃着，刚才那个紧绷的神经终于可以放松了，那个顽皮、活泼的本性一个个显露了出来，操场上充彻着同学们的欢声笑语。

下课了，篮球队长召集我们：“向5班挑战，怎么样？”说是商量，更是动员命令，于是向5班发出战书。

下午第二节课，双方如约到操场上，5班的体育老师当裁判。

一声令下，队长直接接过球，向着对方球筐跑去，见对方的5名选手直接把路封死，寻着机会，副队长已经神不知鬼不觉走到他们的后面，一个漂亮的“懒驴打滚”，传给了副队长，副队长直接一个上篮，球进了，2：0。

该对方发球了，对方队长一眨眼就来到我方的球筐下，我方的人马连半场都没有赶到，对方队长自以为能百分百拿下这一球。他大意了，我可是一直守着自己的球筐，吓得我直接冲上去，一个大盖帽，把球拍飞了——真是螳螂捕蝉黄雀在后。队长趁对方被我拖住之机，加速拿到球权，于是我们开始溜猴，球传过来，传过去，弄得5班晕头转向，不知拦哪一处好。

我趁机冲到对方筐下，示意让队友传球给我，队友也很默契，嗖的把球传给我，我一个打板球，比分又拉开啦！

后来，由于我的疏忽，对方连进4个三分球，比分瞬间反超。于是，我又警惕起来，队友互相配合，不让对方投一次球，我方分数如芝麻开花——节节升高。

球飞来飞去，不知不觉的下课铃声响了，裁判老师宣布比赛结束，我班以10分之巨大优势获得本次比赛的胜利。

5班似火烧芭蕉，对我们直言：“这次是我们小看你们了，六下的篮球友谊赛，我们一定会赢！”我和队友手拉手，簇拥着队长和篮球，一齐回话：“好啊，那我们六下再战。”

啪！啪！双方队员在欢笑声中击着掌。

“邓宇辉，加油......”这是我们班高昂的呐喊声。场上一片混乱，我们女生扯开了嗓子，为我们班的篮球队员加油!男生也不例外，老师也纷纷为我们班加油和指导。我为我们七、四班感到自豪!

突然邓宇辉来了个横扫千军，把敌人手中的球给夺了回来，凭着邓宇辉多年来打球的经验冲过了敌人设下的埋伏，敌人这下可乱套了，纷纷集中在邓宇辉周围，虎视眈眈的看着篮球，看见敌人围攻他，我们加油打气的可不是来当观众的呀!我手心捏了一把汗，心里也默默的祈祷着：这球一定要进呀!上天，保佑呀。那球在他的手上不停的拍打着，他一只手挡住敌人的去路，一直手护着篮球，以免被抢走。他猛地一转身，纵身一跃，那篮球在空中划出了一道美丽的弧线，可上天总是那么不如人所意，那颗球，在篮球框架上绕了几圈，终于……落地了!只听到我们班发出一阵阵叹气声!这个时候七嘴八舌的议论就开始了...男生都累得满头大汗，三班的人也被邓宇辉的球技，累得半死不活。

接下来的比赛，我们队是连败呀，三班的实力太强了，我们不得不甘拜下风呀，佩服得五体投地。

这也说明了，我们班的训练还不够，要加强训练才是呀，不过重在参与嘛，毕竟我们班也夺得了几分，这总比没分好吧，虽然失败了，我们也不放弃，下次一定打过三班!

有的人学会了包饺子，有的人学会了骑车子，有的人学会了做饭，而我最拿手的本领就是打篮球。

有一天，爸爸带我去打篮球，那里非常热闹，有许多的篮球框，也有许多的人在打篮球，我也不甘示弱，就拿着篮球投了一下，没有投到，而且球还从篮球框弹了回来，弹到了我的头上，瞬间躺在了地上，爸爸一看说：“你别着急，爸爸来教你。”

爸爸开始教我：“你看好了，先把身体半蹲，手在使劲往上投，再一跳，就可以投上去了，但是记住一定要对准”。

我听完之后，就按着爸爸说的做;先半蹲下，手在用劲往上投，再一跳。我一投还是没有投进，爸爸看了，就安慰道：“不要伤心，不要放弃。”我听了，马上拿起了篮球，努力的练习，终于投进了篮筐，我高兴的手舞足蹈。

我学会了打篮球，和爸爸玩了半天，我也懂了一个道理：只要肯努力，就会成功的。

今天星期天，我们休息。于是，我约了周彬彬、沈佳炜等同学去学校操场打篮球。大家集中在一起以后，我就把人分成了两队。然后，我们就打起了篮球来了。

比赛开始，沈佳炜发球。他拿起篮球扔给了王帅。王帅带着篮球跑到了篮球架下面。他正要往上投篮的时候，我向上一扑，把他给罩住了，给我来了一个盖火锅!我很快就把篮球从他的手里夺了过来。我返身向后用力一扔，扔给了自己一方的同学。他接过了篮球就迅速往对方的球篮跑去。我迅速跟着他往前冲。他很快看到有人在前面拦截。于是，他找了一个好机会，把篮球扔给了我。我跳起来接住篮球。看到，位置已经与篮球架不远了。于是，我来了一个三大步。纵身一跃，随着身子向上跳动，把手轻轻一翻。篮球从我的手上飞了出去，进入了篮框里面。“好，黄戌奇打了一个漂亮的三分球!”我高兴得跳呀蹦啊。

沈佳炜他们不多说话，趁我高兴的时候，迅速向我方发起了进攻。很快，沈佳炜也一个三分球，投进了篮中。双方打成了平局。后来，对方又打了一个漂亮的三分球，而我们只打了一个二分球。现在我们落后一分，时间也不多了，只剩下一分钟了。周彬彬也想来一个三分球，可惜球被弹了出来。我立刻跳起来抢球。沈佳炜毫不示弱，也跟着跳起来，把我罩住了。球被我拿到了，可是，不幸的是却被沈佳炜抢走了。时间又过去了，只剩下三十秒钟了，眼看他要投篮，又要给他们得分了。周彬彬看准机会从沈佳炜手里把球抢到了手。他又迅速投篮。可是，他的力气不足，投得太低了，连篮框板都没有碰到。我马上飞身跳起来把球抢到了手。时间还剩五秒。我立刻跳起来来了一个大扣篮。篮球进框，时间也正好到了。啊，我们终于险胜他们赢得了冠军。沈佳炜他们气得火冒三丈，可是都不管用了!

篮球比赛结束以后，我们就谈论着各自回家去了。

[打篮球的小学作文

星期一是美好的的一天，上完这一整天的课后，就来到社团之中，社团会给所有人带去快乐，给人带去全身心得放松。 “世界真奇妙科学探索社团”只听这个名字觉得这个社团是多么的吸引我们呀，可以说你的感觉是正确的也可以说是错误的，在这个社团里会放一部昆虫为主角拍的电影，这部电影主要讲述了那些昆虫，在放大镜头之中可以看见那一些奇形怪状的昆虫在一簇簇绿叶之间，每一个肥沃的土地上都是他们的乐园，他们在这里玩耍嬉戏，做着自己的工作，在这些奇形怪状的昆虫的生活之中都有属于自己所需要完成的工作，每一天都这样做着自己的工作就已经十分满足了，忙忙碌碌，并不平庸。在这部影片中可以观察到平时生活中难以看到的另一个世界——微观世界，在那个世界中有着许许多多让人叹为观止的，也有许多让人耳目一新的昆虫。 在世界真奇妙科学探索社团中不仅仅只是看电影，还会给每位同学看一些关于科学的书，老师让我们在美文中成长，在美文中学到各种各样的科学知识，让我们欣赏美文，快乐学习。

老师为了检测我们是否掌握了这些书上的知识，是否认真观看影片，老师还会问我们一些问题，例如：“我们之前看的电影中你学到了什么?这部电影主要讲了什么?你对这篇美文有什么看法?这篇美文中讲到了那些科学知识，这些让你学到了什么?老师的这种方法让我们耳目一新，她让我们自己发现自己自身的错误，自己就会感到赤红耳热，感到懊悔。 在世界真奇妙科学探索社团的一名同学告诉我最使他震撼的东西：“虽然这个社团主要的是看电影，在这个电影之中，我发现许许多多微观世界的美，我最震撼的就是那只毛毛虫历经千辛万苦破壳而出的那一瞬间，在那一瞬间中，我看到了那只蝴蝶扇着自己那美丽的翅膀在绿叶的衬托之下显得十分的特别，十分的显眼。

在这快乐的星期一之中我们采荷二小的同学都在这快乐社团中，放松心身，一起领略了一次社团的快乐。让我们一起参与这丰富有趣的社团之中吧!

Among all the sports, I like basketball most.

在所有运动中我最喜欢的篮球。

It is both an indoor and outdoor sport.

它既是室内运动也是户外运动。

People in everywhere like to play or watch this game.

到处的人们都喜欢玩或观看这个比赛。

I also like to watch people playing basketball on TV.

我也喜欢在电视上看人们打篮球。

I often play it with some friends after school, and sometimes we play it on Sunday afternoon.

放学后我经常和一些朋友打篮球，有时我们会在星期日下午打。

I am very good at basketball, but I am not the best player in my team.

我很擅长打篮球，但我却不是我的球队打得最好的球员。

Basketball can make me happy and healthy, and I really enjoy playing it.

篮球使我快乐，健康，我真的很喜欢打篮球。

[高一英语优秀的作文

周俊毅

我是一个比较好动的人，不管是在学校还是在家里，都一个样。因为这个原因，所以我的课余生活变得更加丰富了。我喜欢下象棋，喜欢溜冰，喜欢转陀螺还喜欢玩溜溜球，但是我最喜欢的是打篮球。

每次一有空，我都会叫上妈妈一起去篮球场打篮球，最有趣的是和妈妈一起玩投篮比赛。只见我在篮球场上做着热身运动，弯下腰，低下头，一手拍篮球，很有节奏感，看上去还挺专业的。等到妈妈热身完毕后，比赛正式开始了！由于我个子短，只能投一分球。我抬头望向篮筐，哇，好高啊！我一个箭步跳起来，瞄准方向使劲往上投。啊，完美的弧线！“进球啦！”我高兴地欢呼雀跃！而接下来妈妈的三分球没进，结果我赢了！

我爱打篮球，它给我的课余生活带来无限的快乐和活力！

我以前是个不爱运动的人，但自从体育课上接触了篮球，我就有了打篮球的兴趣。

每次课间一有时间我就去玩会儿篮球，周末还经常和爸爸在电视上看NBA直播，每一场比赛都打得十分精彩，引人入胜。我特别崇拜詹姆斯，他不但身体强壮，技术更是一流。

今年暑假，妈妈给我报了一个篮球班，还特意买了一套篮球服，为了成为一个篮球高手，每天的篮球课结束了，我还在练习。虽然很累，但是我很开心。

自从上了篮球课，每天我都准时起床。到了球场，教练早早的就等我们了，大个子的一组，练高难度的，小个子一组，练基础的，我们主要练拍球和运球，拍球的姿势要站成马步或者弓步，腿要往下蹲，胳膊要抬起，拍球的手要张大，一开始我的运球姿势不标准，教练耐心指导，告诉我们正确的姿势和要点。经过十多天的训练，推拉球、滑步运球、胯下、三步上篮等各种技巧我都掌握的很好，有一次胯下运球我还得了第一名。这让我懂得了只要刻苦练习，坚持不懈地做每一件事，一定会成功的。

暑假很快就过去了，篮球课也结束了，不过我收获很多，打篮球让我喜欢上了运动，打篮球让我身体变得强壮，打篮球让我知道了团队的重要性，以后我还要多加练习，希望以后成为真正的篮球高手。

精彩的篮球嘉年华活动持续了两周，当然我是不会错过这么一次难得的锻炼机会的。我参加了女子团体篮球接力赛。

周一下午，我们整个团队精神饱满地在篮球场上练习着。怎样把球运得又快又好？我们开了大会，又开了小会。最后一致决定，让我们几个队员先暂时当一下障碍物，然后一个运完再替换下一个，就这样练了十六个来回。天渐渐暗了，裁判员详细地说了规则：不能掉球，掉球时间延长五秒，也不能把障碍物碰倒，碰倒也加五秒。班长刘佳又把我们集中了起来，反复强调：“别人是比速度，我们是比质量！慢慢运球，不用着急。我们的质量要比别人好，就算掉球了，也不要气馁，把球捡回来继续运。懂吗？”我们一行人排成一队，认真看着初二的运动员怎么运球。

篮球场上寒风瑟瑟，我们每个人都瑟瑟发抖。风可以把我们的身体吹冷，却不可以吹灭我们心中熊熊燃烧的篮球之火。

两个年段陆续完成了比赛，轮到我们初三年段了。我们班跃跃欲试。终于轮到我们班了，一声“开始”，第一个运球的钟佳欣给我们班来了个开门红。下一个再接再厉，球运得更快了。终于快轮到我了，我不由地心跳加速。天啊！在我之前的战友半途失手让球掉了。好啊！旁边的同学安慰着“没事没事，下一个再加油就是了”。见了这一幕，我很感动，也不再紧张了。我一把接过了球。我把我平常练球的技巧全拿了出来。我的耳边都是我们班同学给我的加油声。我在我心里打气：快，稳！我把球顺顺利利地递给了下一位同学。很快的，球快运完了。最后一位压轴选手肖晓捷同学，在终点激动地把球一拍，球蹦得老高了。我最好的朋友可云从场外冲进来跳着抱住我，脸上的笑意怎么都掩盖不住。

最令人激动的时刻到了。裁判公布了排名：“八班第一！”篮球场上只有属于我们班的尖叫声，喝彩声。回到班级后，我还回味无穷，意犹未尽……

我的课余生活丰富多彩，有滑滑板、跑步、跆拳道、比力气，尤其是打篮球，它让我的课余生活变的更快乐，更让我开心，就像绚丽多彩的彩虹。

我看着爸爸在打篮球，我慢慢的对打篮球有了特大的兴趣，我让爸爸教我打篮球，我没有力气，投不高，篮球咚的一下砸到我肚子上，背摔的疼死了，我爬起来坐在地上，叹了一口气，准备放弃，说：“我不练了！”爸爸说：“别放弃，练会了以后，你还有可能参加奥运会！”我说：“真的吗？”爸爸说：“有可能。”我经过不断的训练，一次次被砸，但是我想起爸爸的话，不要放弃，我又重新站了起来，那时候我的背是相当的疼，但是我忍住了，我又练，慢慢地，我跳的越来越高，投的越远越准。

我学会了打篮球以后，力气更大了，我知道了世上无难事，只怕有心人的道理；我还知道了，只要坚持，努力就一定会成功的。我还以为我学不会打篮球，现在居然学会了，我真要感谢爸爸的那一句话！

[我的课余生活——打篮球作文

昨天，我们班和504打了一场非常精彩的篮球比赛。

起初，会场上一片寂静，后来，人群走进会场，顿时，球场上人声鼎沸。翁老师一声哨响，比赛开始了，我在旁边观看，那个场面真是惊心动魄。先是他们领先4分，我心里害怕极了，生怕会输，可旁边的人比我更急，一直喊：阳光小子加油，阳光小子加油。我也喊到：阳光小子加油，加油呀！过了一会而，他们换上了我，开始我表现不佳百投不中，后来，王铭颜来了一个漂亮的三步上篮，我忐忑不安的心得到了一丝丝的宁静，我们班的“观众”更加起劲的为我们加油了。

中场休息时，我不停的指责着我自己，为什么会投不进，为什么那时不传人，为什么我不跑到空位在投，为什么，为什么，两颗冰凉的泪水滴到我的手背，不知是什么力量使我站起来的。

下半场开始了，我一个人横冲直撞，打到最后，我们以16：18落后他们2分，我在紧要关头跑到了空位，用那股力量投进了一个2分球。翁老师让我们继续打5分钟的加时赛。

激动人心的时刻终于到了，在我和大家的精彩配合之下，终于，我们以22：20的有惊无险的情况下获得了胜利。