控制的近义词(精品20篇)

【解释】

大步流星( 注释:形容步子跨得大，走得快。)

【近义词】

风驰电掣( 注释:驰：奔跑;掣：闪过。形容非常迅速，象风吹电闪一样。)

急若流星( 注释:)

健步如飞( 注释:健步：脚步快而有力。步伐矫健，跑得飞快。)

追风逐电( 注释:形容速度极快。多指马飞速奔驰。)

【造句】

1、吕老师见了立刻大步流星地跨到那位同学面前，把他扶到了位子上，还轻抚着帮他按摩青包，一系列的动作是多么的熟悉而又熟练，然后他又到讲台上继续改他的作业了。

2、大步流星，疾走如飞，两脚生凤，健步如飞。

3、看见老师在那边,他大步流星地赶了过去。

4、他踏着乱琼碎玉,大步流星地赶路了。

5、只见他精神抖擞,顾盼神飞,正大步流星地向这边走来。

6、于是他们整晚大步流星，披星戴月，第二天则在太阳下头赶路，终于当天傍晚抵达了一座城。

7、于是他沿街大步流星地走着，口中吹着口哨，心里乐滋滋的，那股乐劲如同天文学家发现了新行星时一般，仅就乐的程度之深之强烈而言，此时的汤姆绝对比天文学家还要兴奋。

8、他走路总是大步流星的。

9、这个人走路总是大步流星的。

10、他一出了红脸后生的窑洞就大步流星地在前面疾走。

一、【近义词】

得心应手，为所欲为

二、【基本解释】

随心所欲[suí xīn suǒ yù]

【解释】：随：任凭;欲：想要。随着自己的意思，想要干什么就干什么。

【出自】：《论语·为政》：“七十而从心所欲，不逾矩。”

【示例】：我们二人并坐，～的漫谈。

◎臧克家《老舍永在》

【英文】： follow ones bent [inclinations];arbitrarily;

三、造句：

1.不会有宿醉我们可以随心所欲!

There would be no hangovers. We could do whatever we wanted!

2.我以为国王可以随心所欲呀!

But I thought a king can do whatever he wants.

3.那就是要随心所欲。

And thats to follow your heart.

4.你当然可以随心所欲.

Surely you can do what you want.

一、【近义词】

复原、还原、规复、光复、克复、收复、复兴

二、【基本解释】

(1) (动)变成原来的状态(基本义)。他渐渐恢复了健康。(作谓语)

(2) (动)使变成原来的样子;把失去的收回来。恢复失地。(作谓语)

三、【英文翻译】

1.(变成原样) resume; renew; return to

2.(使变成原样) recover; regain; recuperate; revive

3.(把失去的收回) restore; reinstate; rehabilitate; resurgent; resurret; reinstate sb. in; regenerate

四、【短语造句】

1.暗无生机的经济恢复使得贷款需求虚弱。

The lacklustre economic recovery will keep loan demand weak.

2.休息日对你的恢复和表现十分重要。

Rest days are important for your recovery and performance.

3.这两个小组也将必须一起评估气候变化和臭氧恢复。

The two panels will also have to evaluate climate change and ozone recovery together.

4.普京保证让俄罗斯恢复自身的角色。

Putin promised to restore that role.

5.亲爱的上帝---请恢复服务!

Dear god please restore service!

五、【详细解释】

◎ 恢复 huīfù

(1) [resume;renew]∶使变成原来的样子

恢复她在社会中的地位

恢复宫殿昔日的壮丽

(2) [reinstate;restore;regain]∶重新得到 [所有权或原职位]

恢复了他在政府和大学里的原职位

(3) [recover] 伤病或疲劳之后身体复原

恢复体力

恢复健康

《文选·班固〈东都赋〉》：“系 唐 统，接 汉 绪，茂育羣生，恢復疆宇。” 刘良 注：“恢，大也。大復前后之疆宇。”后凡失而复得或回复原状皆称“恢復”。《新五代史·南唐世家·李景》：“苟不能恢復内地，申画边疆，便议班旋，真同戏剧。” 元 陈以仁 《存孝打虎》第二折：“也不要锦衣綉袄军十万，我手里要恢復你大 唐 江山。” 峻青 《海啸》第四章：“一切又恢复了原来的样子，仿佛什么事情都没有发生过。”

一、【近义词】

苦楚、痛楚、困苦、疾苦、难过、疼痛、悲伤

二、【基本解释】

[释义]

(形)身体或精神感到非常难受。

[构成]

并列式：痛+苦

三、【英文翻译】

1.pain; suffering; agony; sore; painful; sad

四、【短语造句】

1.这是因为痛苦无论如何都会出现。

That is because that pain will occur anyway.

2.总是有一种痛苦和美丽之间的斗争。

Theres always been a struggle between pain and beauty.

3.但后果是明显和令人痛苦的。

But the consequences were overt and painful.

4.他们的痛苦是真实的都为娱乐付出了高昂的代价。

Their suffering is real and a high price to pay for entertainment.

5.我们感到痛苦以至于我们无法分享他人的成功。

We feel miserable that we cannot enjoy their success.

五、【详细解释】

◎ 痛苦 tòngkǔ

(1) [agony;pain;suffering]

(2) 指人感到难过

他心中就像与情人永别那样痛苦

(3) 如：使精神或身体感到非常难受的事

解除令人痛苦的婚约

(4) [ache]∶疼痛苦楚

(1).身体或精神感到非常难受。 汉 王充 《论衡·变动》：“ 李斯 、 赵高 谗杀太子 扶苏 ，并及 蒙恬 、 蒙毅 ，其时皆吐痛苦之言。”《隋书·儒林传·王孝籍》：“痛苦难以安，贫穷易为蹙。” 魏巍 《壮行集·祝福走向生活的人们》：“懂得了生活就是斗争，就不会因一点点小的挫折而痛苦。”

(2).使身体或精神感到非常难受的事。 巴金 《家》三：“‘你也有痛苦?你有什么痛苦?’ 觉民 惊讶地问。” 老舍 《全家福》第二幕：“据我看，他们都不光为顾全封建性的那点体面，而是有实在说不出口的痛苦!我们必须帮助他们解除了痛苦。” 杨沫 《青春之歌》第一部第五章：“隐隐的幸福和欢乐，使 道静 暂时忘掉了一切危难和痛苦，沉醉在一种神妙的想象中。”

(3).疼痛苦楚。《古今小说·吴保安弃家赎友》：“那 新丁 最恶，差使小不遂意，整百皮鞭，鞭得背部青肿，如此已非一次。 仲翔 熬不得痛苦，捉个空，又想逃走。”《说岳全传》第七三回：“只见黑风滚滚，飞戈攒簇其身，痛苦非常，血流满地。” 清 刘大櫆 《方氏庶母传》：“及大夫病且革……﹝ 林氏 ﹞因割肉和药以进。盖 林氏 固知大夫疾不起，而心冀其生，不自知其痛苦也。”

(4).指使疼痛苦楚。 晋 葛洪 《抱朴子·博喻》：“忍痛苦之药石者，所以除伐命之疾。”

(5).犹沉痛，深刻。 毛泽东 《我们党的一些历史经验》：“对民族资产阶级要采取‘又团结、又斗争’的政策……只有斗争，不要团结，是‘左’倾错误;只有团结，不要斗争，是右倾错误。这两种错误我们党都犯过，经验很痛苦。”

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

The tides advance; the tides recede. Winter goes and summer comes. summer wanes and the cold increases. The sun rises; the sun sets. The moon is full; the moon is black. The birds arrive; the birds depart. Flowers bloom; flowers fade. Seeds are sown; harvests are reaped. all nature is a circle of moods and I am a part of nature and so, like the tides, my moods will rise; my moods will fall.

潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺，雁来雁往，花飞花谢，草长瓜熟，自然界万物都在循环往复的变化中，我也不例外，情绪会时好时坏。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

It is one of natures tricks, little understood, that each day I awaken with moods that have changed from yesterday. Yesterdays joy wilI become todays sadness; yet todays sadness will grow into tomorrows joy. Inside me is a wheel, constantly turning from sadness to joy, from exultation to depression, from happiness to melancholy. Like the flowers, todays full bloom of joy will fade and wither into despondency, yet I will remember that as todays dead flower carries the seed of tomorrows bloom so, too, does todays sadness carry the seed of tomorrows joy.

这是大自然的玩笑，很少有人窥破天机。每天我醒来时，不再有旧日的心情。昨日的快乐变成今天的哀愁，今天的悲伤又转为明日的喜悦。我心中像一只轮子不停地转着，由乐而悲，由悲而喜，由喜而忧。这就好比花儿的变化，今天枯败的花儿蕴藏着明天新生的种子，今天的悲伤也预示着明天的快乐。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master these emotions so that each day will be productive? For unless my mood is right the day will be a failure. Trees and plants depend on the weather to flourish but I make my own weather, yea I transport it with me. If I bring rain and gloom and darkness and pessimism to my customers then they will react with rain and gloom and darkness and pessimism and they will purchase naught. If I bring joy and enthusiasm and brightness and laughter to my customers they will react with joy and enthusiasm and brightness and laughter and my weather will produce a harvest of sales and a granary of gold for me.

我怎样才能控制情绪，以使每天卓有成效呢？除非我心平气和，否则迎来的又将是失败的一天。花草树木，随着气候的变化而生长，但是我为自己创造天气。我要学会用自己的心灵弥补气候的不足。如果我为顾客带来风雨、忧郁、黑暗和悲观，那么他们也会报之于风雨、忧郁、黑暗和悲观，而他们什么也不会买。相反的，如果我们为顾客献上欢乐、喜悦、光明和笑声，他们也会报之以欢乐、喜悦、光明和笑声，我就能获得销售上的丰收，赚取成仓的金币。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And how will I master my emotions so that every day is a happy day, and a productive one? I will learn this secret of the ages: Weak is he who permits his thoughts to control his actions; strong is he who forces his actions to control his thoughts. Each day, when I awaken, I will follow this plan of battle before I am captured by the forces of sadness, self-pity and failure-

我怎样才能控制情绪，让每天充满幸福和欢乐？我要学会这个千古秘诀：弱者任思绪控制行为，强者让行控制思绪。每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：

If I feel depressed I will sing.

沮丧时，我引吭高歌。

If I feel sad I will laugh.

悲伤时，我开怀大笑。

If I feel ill I will double my labor.

病痛时，我加倍工作。

If I feel fear I will plunge ahead.

恐惧时，我勇往直前。

If I feel inferior I will wear new garments.

自卑时，我换上新装。

If I feel uncertain I will raise my voice.

不安时，我提高嗓声。

If I feel poverty I will think of wealth to come.

穷困潦倒时，我想象未来的富有。

If I feel incompetent I will remember past success.

力不从心时，我回想过去的成功。

If I feel insignificant I will remember my goals.

自轻自贱时，我想想自己的目标。

Today I will be master of my emotions.

今天我要学会控制自己的情绪。

Henceforth, I will know that only those with inferior ability can always be at their best, and I am not inferior. There will be days When I must IN THE WORLD constantly struggle against forces which would tear me down. Those such as despair and sadness are simple to recognize but there are others which approach with a smile and the hand of friendship and they can also destroy me. Against them, too, I must never relinquish control-

从今往后，我明白了，只有低能者才会江郎才尽，我并非低能者，我必须不断对抗那限些企图摧垮我的力量。失望与悲伤一眼就会被识破，而其它许多敌人是不易觉察的。它们往往面带微笑，却随时可能将我们摧垮。对它们，我们永远不能放松警惕。

If I become overconfident I will recall my failures.

自高自大时，我要追寻失败的记忆。

If I overindulge I will think of past hungers.

纵情得意时，我要记得挨饿的日子。

If I feel complacency I will remember my competition.

洋洋得意时，我要想想竞争的对手。

If I enjoy moments of greatness I will remember moments of shame.

沾沾自喜时，不要忘了那忍辱的时刻。

If I feel all-powerful I will try to stop the wind.

自以为是时，看看自己能否让步驻步。

If I attain great wealth I will remember one unfed mouth.

腰缠万贯时，想想那些食不果腹的人。

If l become overly proud I will remember a moment of weakness.

骄傲自满时，要想到自己怯懦的时候。

If I feel my skill is unmatched I will look at the stars.

不可一世时，让我抬头，仰望群星。

Today I will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

And with this new knowledge I will also understand and recognize the moods of him on whom I call. I will make allowances for his anger and irritation of today for he knows not the secret of controlling his mind. I can withstand his arrows and insults for now I know that tomorrow he will change and be a joy to approach.

有了这项新本领，我也更能体察别人的情绪变化。我宽容怒气冲冲的人，因为他尚未懂得控制自己的情绪，就可以忍受他的指责与辱骂，因为我知道明天他会改变，重新变得随和。

No longer will I judge a man on one meeting; no longer will I fail to call again tomorrow on he who meets me with hate today. This day he will not buy gold chariots for a penny, yet tomorrow he would exchange his home for a tree. My knowledge of this secret will be my key to great wealth.

我不再只凭一面之交来判断一个人，也不再一时的怨恨与人绝交，今天不肯花一分钱买金蓬马车的人，明天也许会用全部家当换树苗。知道了这个秘密，我可以获得极大的财富。

Today l will be master of my emotions.

今天我学会控制情绪。

Henceforth I will recognize and identify the mystery of moods in all mankind, and in me. From this moment I am prepared to control whatever personality awakes in me each day. I will master my moods through positive action and when I master my moods I will control my destiny.

我从此领悟人类情绪的变化的奥秘。对于自己千变万化的个性，我不再听之任之，我知道，只有积极主动地控制情绪，才能掌握自己的命运。

Today I control my destiny, and my destiny is to become the greatest salesman in the world!

我控制自己的命运就是成为世界上最伟大的推销员！

I will become master of myself.

我成为自己的主人。

I will become great.

我由此而变得伟大。

本文音频由作者曼狄诺原声朗读

作者简介：

奥格·曼狄诺是当今世界撰写自我帮助方面书籍的最流行最有灵感的作家。他著有14本书，销量超过3000万册，被译成18种语言。

成千上万的来自生活中各行各业的人们，都盛赞奥格·曼狄诺改变了他们的生活，从他的书中得到了神奇的力量。

他的书充满智慧、灵感和爱心。他的著作包括：《世界上最伟大的奇迹》、《世界上最伟大的推销员》、《世界上最伟大的成功》等。

美文欣赏:你可以选择自己想过的生活

Occasionally, life can be undeniably, impossibly difficult. We are faced with challenges and events that can seem overwhelming, life-destroying to the point where it may be hard to decide whether to keep going. But you always have a choice. Jessica Heslop shares her powerful, inspiring journey from the worst times in her life to the new life she has created for herself:

生活有时候困难得难以置信，但又不容置疑。我们面临的挑战与困境似乎无法抵御，试图毁灭我们生活，甚至使你犹疑是否继续走下去。但是你总有选择的余地。从人生低谷走向新生活的杰西卡·赫斯乐普，在这里与我们分享她启迪心灵、充满震撼力的生活之旅。

In 2012 I had the worst year of my life.

2012年是我生活中最艰难的一年。

I worked in a finance job that I hated and I lived in a concrete jungle city with little greenery. I occupied my time with meaningless relationships and spent copious quantities of money on superficialities. I was searching for happiness and had no idea where to find it.

我做着讨厌的财务工作，住在难寻绿色的高楼林立的城市。我忙于无意义的交往，在一些肤浅表面的东西上大笔开销。我寻找快乐，却又不知道它在哪里。

Then I fell ill with Chronic Fatigue Syndrome (CFS) and became virtually bed bound. I had to quit my job and subsequently was left with no income. I lived with my boyfriend of then only 3 months who financially supported me and our relationship was put under great pressure. I eventually regained my physical health, but not long after that I got a call from my family at home to say that my father’s cancer had fiercely progressed and that he had been admitted to a hospice.

然后我患上了慢性疲劳综合症，几乎到了卧床不起的地步。我不得不辞掉工作，同时也就断了财源。我和那时仅相处了3个月的男友住在一起，经济上完全依赖于他，我们的关系承受着巨大压力。终于我恢复健康，但不久，我接到家里的电话，父亲的癌症急剧恶化，已经住进了临终关怀中心。

I left the city and I went home to be with him.

我离开了城市，回家陪父亲。

He died 6 months later.

6个月之后，他去世了。

My father was a complete inspiration to me. He was always so strong that, for a minute after he drew his last breath, I honestly thought he would come back to life. I couldn’t believe I would never again cuddle into his big warm chest and feel safe no matter what.

父亲的事让我彻底清醒。他一直很强壮，在他咽气之后一分钟里，我真的认为，他会活过来。我不能相信，我再也不能依偎在他温暖的怀抱里，享受他宽大的胸怀带给我的安全感。

The grief that followed was intense for all of us 5 children and our mother, but we had each other.

母亲和我们5个兄弟姐妹极为难过，但至少我们还拥有彼此。

But my oldest sister at that time complained of a bad back. It got so bad after 2 months that she too was admitted to hospital.

但是，那时我大姐开始抱怨着背痛，2个月后，因疼痛加剧也住进了医院。

They discovered that she had highly advanced cancer in her bones and that there was nothing that they could do.

医生们检查发现，她已是骨癌晚期，对此他们已无能为力。

She died 1 month later.

1个月之后，她也走了。

I could never put into words the loss of my sister in my life.

大姐的逝去让我陷入难以形容的痛苦之中。

She was a walking, talking angel and my favourite person in the whole world. If someone could have asked me the worst thing that could ever happen, it would have been losing her.

在这个世界上，她是一个能走路、会说话的天使，我最喜欢的人。如果有人问我，世界上发生的最坏的事情是什么，那就是失去她。

She was my soul-mate and I never thought I would journey this lifetime without her.

她是我的灵魂伴侣，我从来没有想过，我会走过没有她陪伴的生命旅程。

The Moment Of Deliberate Choice

抉择时刻

The shock and extreme heart break brought me to my knees. The pain was so great and my world just looked desolate. I had no real home, no money, no job, and no friends that cared. Not one person had even sent me a sympathy card for my loss.

我被打击和极度的心痛击挎了。强烈的痛苦使世界在我眼中变得如此凄凉。我没有真正意义上的家，没有钱，没有工作，也没有关心我的朋友。没有一个人因我失去亲人而寄给我慰问卡。

I made an attempt of my own life and I ended up in hospital.

我尝试着活下去，结果住进了医院。

I remember lying in the hospital bed, looking up at the ceiling and seeing my sister’s beautiful face. She stayed with me all night long.

我记得，躺在病床上，看着天花板，看到姐姐美丽的面庞。她整夜守候着我。

I realised during that night that I had a choice. I could choose to end my life or I could choose to live it.

那天晚上，我意识到我可以选择。要么结束生命，要么活下去。

I looked in my sister’s eyes and I made a decision not to go with her just yet. That I would stay and complete my journey here.

望着姐姐的眼睛，我决定不跟她走。我要留下来，走完我的生命旅程。

I also made the decision that, I wouldn’t just live any life. I would live the life that I absolutely LOVE and nothing less.

同时，我还决定，不只为生活而生活，我要完全以自己想要的方式生活。

In that moment, the clarity that descended around me was like a light shining in a dark room for the first time. As if the earth’s plates had shifted under my feet and everything suddenly looked real for the first time.

在那一刻，这一想法第一次清晰得如同一盏在黑暗闪烁的明灯。好像脚下的地球版块变换了，每一样东西在我眼前都真实得前所未有。

美文赏析:打开心门拥抱生活

We often close ourselves off when traumatic events happen in our lives; instead of letting the world soften us, we let it drive us deeper into ourselves. We try to deflect the hurt and pain by pretending it doesn’t exist, but although we can try this all we want, in the end, we can’t hide from ourselves. We need to learn to open our hearts to the potentials of life and let the world soften us.

生活发生不幸时，我们常常会关上心门；世界不仅没能慰藉我们，反倒使我们更加消沉。我们假装一切仿佛都不曾发生，以此试图忘却伤痛，可就算隐藏得再好，最终也还是骗不了自己。既然如此，何不尝试打开心门，拥抱生活中的各种可能，让世界感化我们呢？

Whenever we start to let our fears and seriousness get the best of us, we should take a step back and re-evaluate our behavior. The items listed below are six ways you can open your heart more fully and completely.

当恐惧与焦虑来袭时，我们应该退后一步，重新反思自己的言行。下面六个方法有助于你更完满透彻地敞开心扉。

1. Breathe into pain

直面痛苦

Whenever a painful situation arises in your life, try to embrace it instead of running away or trying to mask the hurt. When the sadness strikes, take a deep breath and lean into it. When we run away from sadness that’s unfolding in our lives, it gets stronger and more real. We take an emotion that’s fleeting and make it a solid event, instead of something that passes through us.

当生活中出现痛苦的事情时，别再逃跑或隐藏痛苦，试着拥抱它吧；当悲伤来袭时，试着深呼吸，然后直面它。如果我们一味逃避生活中的悲伤，悲伤只会变得更强烈更真实——悲伤原本只是稍纵即逝的情绪，我们却固执地耿耿于怀。

By utilizing our breath we soften our experiences. If we dam them up, our lives will stagnate, but when we keep them flowing, we allow more newness and greater experiences to blossom.

深呼吸能减缓我们的感受。屏住呼吸，生活停滞；呼出呼吸，更多新奇与经历又将拉开序幕。

2. Embrace the uncomfortable

拥抱不安

We all know what that twinge of anxiety feels like. We know how fear feels in our bodies: the tension in our necks, the tightness in our stomachs, etc. We can practice leaning into these feelings of discomfort and let them show us where we need to go.

我们都经历过焦灼的煎熬感，也都感受过恐惧造成的生理反应：脖子僵硬、胃酸翻腾。其实，我们有能力面对这些痛苦的感受，从中领悟到出路。

The initial impulse is to run away — to try and suppress these feelings by not acknowledging them. When we do this, we close ourselves off to the parts of our lives that we need to experience most. The next time you have this feeling of being truly uncomfortable, do yourself a favor and lean into the feeling. Act in spite of the fear.

我们的第一反应总是逃避——以为否认不安情绪的存在就能万事大吉，可这也恰好妨碍了我们经历最需要的生活体验。下次感到不安时，不管有多害怕，也请试着勇敢面对吧。

3. Ask your heart what it wants

倾听内心

We’re often confused at the next step to take, making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore. Instead of always taking this approach, what if we engaged a new part of ourselves that isn’t usually involved in the decision making process?

我们常对未来犹疑不定，反复考虑利弊直到身心俱疲。与其一味顾虑重重，不如从局外人的角度看待决策之事。

I know we’ve all felt decisions or actions that we had to take simply due to our “gut” impulses: when asked, we can’t explain the reasons behind doing so — just a deep knowing that it had to get done. This instinct is the part of ourselves we’re approaching for answers.

其实很多决定或行动都是我们一念之间的结果：要是追问原因的话，恐怕我们自己也道不清说不明，只是感到直觉如此罢了。而这种直觉恰好是我们探索结果的潜在自我。

To start this process, take few deep breaths then ask, “Heart, what decision should I make here? What action feels the most right?”

开始前先做几次深呼吸，问自己：“内心认为该做什么样的决定呢？觉得采取哪个方案最恰当？”

See what comes up, then engage and evaluate the outcome.

看看自己的内心反应如何，然后全力以赴、静待结果吧。

美文赏析:生活中你错过了什么？

In this life, what did you miss?

在生活中，你错过了什么？

The wife asked the husband when she was 25. Despondently, the husband replied: I missed a new job opportunity.

妻子25岁的时候这样问丈夫。丈夫沮丧地回答：“我错过了一个新的工作机会。”

When she was 35, the husband angrily told her that he had just missed the bus.

35岁时，丈夫生气地说他错过了公交车。

At 45, the husband sadly said: I missed the oppotunity seeing my closed relative before his last breath.

45岁时，丈夫悲伤地说：“我错过了见至亲最后一面的机会。”

At 55, the husband said disappointingly: I missed a good chance to retire.

55岁时，丈夫失望地说：“我错过了一个退休的好机会。”

At 65, the husband hurriedly replied: I missed a dental appointment.

65岁时，丈夫匆匆地回答：“我错过了和牙医的预约。”

At 75, the wife did not ask the husband anymore, the husband was kneeling in front of the very sick wife. Remembering the question the wife used to ask him, this time he asked the wife the same question. The wife, with a smile and peaceful look, replied: In this life, I did not miss having you!

75岁，妻子不再问丈夫同样的问题，丈夫跪在病重的妻子面前，想起以前妻子常常问起的那个问题，这次他也问了妻子同样的问题，妻子笑了笑，一脸平静地说：“我这一生，没有错过你！”

The husband was full of tears. He always thought that they could be together forever. He was always busy with work and trifles. So much so he had never been thoughtful to his wife. The husband hugged the wife tightly and said: Over 50 years, how I had allowed myself to miss your deep love for me.

丈夫满眼泪水，他总是认为可以和妻子白头到老，于是总是忙于工作和琐事，从没在意过妻子。他紧紧地抱住妻子说：“这50多年来，我怎么能允许自己错过了你对我的爱呢。”

In the busy city life, there are many people who are always busy with work. These people revolve their lives around their jobs, these people sacrifice all their times and health to meet the social expectations. They are unwilling to spend times on health care. They miss the opportunity to be with their children in their growing up. They neglect the loved ones who care for them, and also their health.

在繁忙的城市生活中，有人总是忙于工作。他们整天围着工作转，甚至为了达到社会的标准，牺牲了自己的健康。他们不愿花时间来关注自己的健康，在孩子成长的过程中错失了与之共享天伦之乐的机会。他们忽视了那些关心他们的人，以及他们的健康。

Nobody knows what is going to happen one year from now.

没有人知道一年后会发生什么事情。

Life is not permanent, so always live in the now. Express your gratitude to your loved ones in words. Show your care with actions. Treat everyday as the last episode of life. In this way, when you are gone, you loved ones would have nothing to feel sorry about.

生命不是永恒的，所以活在当下吧。把你对爱人的感谢说出来，用行动证明你关心他们。把每一天当作人生的最后一个篇章，只有这样，当你离开时，你爱的人们才会没有遗憾。

美文赏析:去经历去体验 做最好最真实的自己

Truly happy and successful people get that way by becoming the best, most genuine version of themselves they can be. Not on the outside--on the inside. Its not about a brand, a reputation, a persona. Its about reality. Who you really are.

真正快乐成功的人会长成最好最真实的自己——从内心而非外表上。重要的不是品牌、名誉或者外表形象，而是真实的自我。

Sounds simple, I know. It is a simple concept. The problem is, its very hard to do, it takes a lot of work, and it can take a lifetime to figure it out.

道理很简单，讲出来也很容易。但问题是，做起来就不简单了：这需要付诸很多努力，甚或一辈子才能实现。

Nothing worth doing in life is ever easy. If you want to do great work, its going to take a lot of hard work to do it. And youre going to have to break out of your comfort zone and take some chances that will scare the crap out of you.

需要穷尽毕生精力的事情必定不容易。成大事者必先苦其心志。因此，你必须走出舒适区，去经历、去体验那些会让你害怕的机会。

But you know, I cant think of a better way to spend your life. I mean, whats life for if not finding yourself and trying to become the best, most genuine version of you that you can be?

况且，人这一辈子，若到头来都认不清自己、未能长成最好最真实的自己，还有什么意义呢？

Thats what Steve Jobs meant when he said this at a Stanford University commencement speech:

正如史蒂夫-乔布斯在斯坦福大学的毕业典礼上所言：

Your time is limited, so dont waste it living someone elses life. Dont let the noise of others opinions drown out your own inner voice.

时间宝贵，不要虚掷光阴过着他人的生活。不要让周遭的聒噪言论蒙蔽你内心的声音。

You have to trust that the dots will somehow connect in your future. You have to trust in something--your gut, destiny, life, karma, whatever. This approach has never let me down, and it has made all the difference in my life.

你要相信，生活中的偶然冥冥中也能指引未来。你要心怀信念——相信你的直觉、命运、生活抑或因缘。这个方法一直给我力量，促使我过得卓然不同。

The only way to do great work is to love what you do. If you havent found it yet, keep looking. Dont settle.

成大事的唯一途径就是做自己喜欢的事情。若你还没找到，那就继续追寻吧，不要停下来。

Now, lets for a moment be realistic about this. Insightful as that advice may be, it sounds a little too amorphous and challenging to resonate with todays quick-fix culture. These days, if you cant tell people exactly what to do and how to do it, it falls on deaf ears.

现在我们来实际一点：建议或许很深刻，但听完却让人无从着手，难以运用到当今的快节奏文化中。现如今，如果一个建议讲不清具体做什么、该怎么做的话，那么说了也等于白说。

Not only that, but what Jobs was talking about, what Im talking about, requires focus and discipline, two things that are very hard to come by these days. Why? Because, focus and discipline are hard. Its so much easier to give in to distraction and instant gratification. Easy and addictive.

不仅如此，乔布斯的讲话和我要说的话都需要集中和自制——这两个品质在当今社会非常难能可贵。何以见得？因为集中和自制都不容易做到。人们很容易分散注意力、寻求即时快感——舒服且容易上瘾。

To give you a little incentive to take on the challenge, to embark on the road to self-discovery, here are three huge benefits from working to become the best, most genuine version of yourself.

为激励你迎接挑战、踏上寻求自我的旅途，我列出了成为最好最真实自己后的三大益处：

It will make you happy. Getting to know yourself will make you feel more comfortable in your own skin. It will reduce your stress and anxiety. It will make you a better spouse, a better parent, a better friend. It will make you a better person. Those are all pretty good reasons, if you ask me.

你会感到快乐。了解自己后会让你更愉悦地接受自己，减轻你的压力和焦虑，使你成为更好的伴侣、父母、朋友，让你成为一个更美好的人。这些益处难道不够说服你为之努力吗？

Besides, you really wont achieve anything significant in life until you know the real you. Not your brand, your LinkedIn profile, how you come across, or what anyone thinks of you. The genuine you. Theres one simple reason why you shouldnt try to be something youre not, and its that you cant. The real you will come out anyway. So forget your personal brand and start spending time on figuring out who you really are and trying to become the best version of that you can be.

而且，只有了解真实的自己方能成就大事。你需要了解那个真实的你，而不是你的品牌、名誉、LinkedlIn资料、你的过去抑或他人对你的看法。为什么你不应该过他人的生活？很简单，因为首先你不是“其他人”，你的本性总有一天会现形。所以，请放开你的品牌形象，努力发掘真实自我、努力把自己经营成最好的自己吧。

美文赏析:爱情不是商品

Love Is Not Like Merchandise

爱情不是商品

A reader in Florida, apparently bruised by some personal experience, writes in to complain, "If I steal a nickels worth of merchandise, I am a thief and punished; but if I steal the love of anothers wife, I am free."

佛罗里达州的一位读者显然是在个人经历上受过创伤, 他写信来抱怨道: “如果我偷走了五分钱的商品, 我就是个贼, 要受到惩罚, 但是如果我偷走了他人妻子的爱情, 我没事儿。”

This is a prevalent misconception in many peoples minds---that love, like merchandise, can be "stolen". Numerous states, in fact, have enacted laws allowing damages for "alienation of affections".

这是许多人心目中普遍存在的一种错误观念——爱情, 像商品一样, 可以 “偷走”。实际上，许多州都颁布法令，允许索取“情感转让”赔偿金。

But love is not a commodity; the real thing cannot be bought, sold, traded or stolen. It is an act of the will, a turning of the emotions, a change in the climate of the personality.

但是爱情并不是商品；真情实意不可能买到，卖掉，交换，或者偷走。爱情是志愿的行动，是感情的转向，是个性发挥上的变化。

When a husband or wife is "stolen" by another person, that husband or wife was already ripe for the stealing, was already predisposed toward a new partner. The "love bandit" was only taking what was waiting to be taken, what wanted to be taken.

当丈夫或妻子被另一个人“偷走”时，那个丈夫或妻子就已经具备了被偷走的条件，事先已经准备接受新的伴侣了。这位“爱匪”不过是取走等人取走、盼人取走的东西。

We tend to treat persons like goods. We even speak of the children "belonging" to their parents. But nobody "belongs" to anyone else. Each person belongs to himself, and to God. Children are entrusted to their parents, and if their parents do not treat them properly, the state has a right to remove them from their parents trusteeship.

我们往往待人如物。我们甚至说孩子“属于”父母。但是谁也不“属于”谁。人都属于自己和上帝。孩子是托付给父母的，如果父母不善待他们，州政府就有权取消父母对他们的托管身份。

Most of us, when young, had the experience of a sweetheart being taken from us by somebody more attractive and more appealing. At the time, we may have resented this intruder---but as we grew older, we recognized that the sweetheart had never been ours to begin with. It was not the intruder that "caused" the break, but the lack of a real relationship.

我们多数人年轻时都有过恋人被某个更有诱惑力、更有吸引力的人夺去的经历。在当时，我们兴许怨恨这位不速之客---但是后来长大了，也就认识到了心上人本来就不属于我们。并不是不速之客“导致了”决裂，而是缺乏真实的关系。

On the surface, many marriages seem to break up because of a "third party". This is, however, a psychological illusion. The other woman or the other man merely serves as a pretext for dissolving a marriage that had already lost its essential integrity.

从表面上看，许多婚姻似乎是因为有了“第三者”才破裂的。然而这是一种心理上的幻觉。另外那个女人，或者另外那个男人，无非是作为借口，用来解除早就不是完好无损的婚姻罢了。

Nothing is more futile and more self-defeating than the bitterness of spurned love, the vengeful feeling that someone else has "come between" oneself and a beloved. This is always a distortion of reality, for people are not the captives or victims of others---they are free agents, working out their own destinies for good or for ill.

因失恋而痛苦，因别人“插足”于自己与心上人之间而图报复，是最没有出息、最自作自受的乐。这种事总是歪曲了事实真相，因为谁都不是给别人当俘虏或牺牲品——人都是自由行事的，不论命运是好是坏，都由自己来作主。

But the rejected lover or mate cannot afford to believe that his beloved has freely turned away from him--- and so he ascribes sinister or magical properties to the interloper. He calls him a hypnotist or a thief or a home-breaker. In the vast majority of cases, however, when a home is broken, the breaking has begun long before any "third party" has appeared on the scene.

但是，遭离弃的情人或配偶无法相信她的心上人是自由地背离他的——因而他归咎于插足者心术不正或迷人有招。他把他叫做催眠师、窃贼或破坏家庭的人。然而，从大多数事例看，一个家的破裂，是早在什么“第三者”出现之前就开始了的。

[今天我学会控制情绪的作文

寂静( 注释:没有声音 ;很静：～无声。)

宁静( 注释:①安定;安宁：宁静四海|地方宁静。 ②安静;平静：心情宁静|宁静的灯光|宁静的月夜。)

平静( 注释:安定宁静：平静的黑夜|心情久久不能平静|水面平静得像镜子一样。)

清静( 注释:1.指天气晴朗宁静。 2.指心性纯正恬静。 3.不烦扰。多指为政清简，无为而治。 4.安静，不嘈杂。 5.犹安定，太平。)

恬静( 注释:闲适安静：心情恬静|恬静寡欲。)

幽静( 注释:深幽静寂：幽静的山谷|幽静的庭院|一切是那么幽静、恬淡而自然，像一股清冽的泉水。)

一、【近义词】

扫除

二、【基本解释】

[释义]

(动)掸掉或擦掉(尘土)。

[构成]

并列式：拂+拭

三、【英文翻译】

1.whisk off; wipe off

四、【短语造句】

1. 在阳光下微风拂拭中波动起伏的高高绿草给人以无限自由的气息。

2. 从现在开始我将每天看着你整理你的床铺，扫地板和拂拭所有的家具。

五、【详细解释】

◎ 拂拭 fúshì

[whisk or wipe off;flick;brush clean] 掸去或擦去尘土

(1).掸拂;揩擦。 汉 刘向 《新序·杂事二》：“﹝ 无盐女 ﹞於是乃拂拭短褐，自诣 宣王 愿一见。” 唐 白居易 《感镜》诗：“今朝一拂拭，自照顦顇容。”《坛经·行由品》：“身是菩提树，心是明镜臺。时时勤拂拭，不使惹尘埃。” 明 刘基 《从军五更转》诗：“健儿争先起，拂拭宝刀看。” 叶圣陶 《城中·病夫》：“他无意识地把草帽除下，一只手从裤袋里掏出一块手巾来拂拭额上的汗。”

(2).吹拂;掠过。 巴金 《序》：“我写完《春》，最后一次放下我的自来水笔，稍微感到疲倦地掉头四顾，春风从窗外进来，轻轻拂拭我的脸颊。” 峻青 《秋色赋·珊瑚沙》：“长堤上面，婆娑多姿的垂柳，在风中轻轻地摆动，长长的柳丝，温柔地拂拭着洲上人家的屋顶。”

(3).修饰。 南朝 宋 刘义庆 《世说新语·惑溺》：“ 韩寿 美姿容， 贾充 辟以为掾。 充 每聚会， 贾 女於青璅中看见 寿 ，悦之……自是 充 觉女盛自拂拭，説畅有异於常。” 南朝 梁 吴均 《行路难》诗之二：“ 未央 綵女弃鸣篪，争见拂拭生光仪。”

(4).提拔;赏识。 唐 符载 《祭樊司空文》：“呜呼! 载 本诸生，器识孱愚，猥辱拂拭，化珉为瑜。” 清 侯方域 《管夫人画竹记》：“尉乃鉴之，爱之，重之，与天下之有识者更拂拭而赞叹之。” 清 黄遵宪 《鸟之珠歌》：“自蒙拂拭众人惊，奚啻黄金长声价。”

一、【近义词和反义词】

近义词：稚子、冲弱、稚童

反义词：老练、成熟

二、【基本解释】

◎幼稚yòuzhì

(1) [under age;young]∶年纪小

(2) [childish;puerile;naive]∶头脑简单

幼稚的想法

三、【英文翻译】

1.(年龄小) young

2.(头脑简单) childish; puerile; naive

四、【短语造句】

1.联邦党人认为这种观点幼稚且危险。

The federalists considered this view naive and dangerous.

2.与国内这种孩童般幼稚状态相对应的是充满敌意的外部世界。

The counterpart to a childish state at home is a hostile world outside.

3.有谁敢说这样的人们驾驭起民主来太幼稚?

Anyone dare say that such people are too immature to handle democracy?

4.客户会同意这种幼稚的想法吗?

Are clients forgiving to the point of naivety?

5.一张弄褶皱的明信片上的某种幼稚、绿色的天堂。

Some sort of nave green paradise on a crumpled postcard.

五、【详细解释】

亦作“ 幼穉 ”。1.年纪小;未成熟。《汉书·王莽传上》：“君年幼稚，必有寄託而居摄焉。”《旧唐书·承天皇帝倓传》：“臣( 李泌 )幼稚时念《黄臺瓜辞》，陛下尝闻其説乎?”《资治通鉴·汉和帝永元十五年》：“诸王幼穉，早离顾復。” 毛泽东 《的序言和跋》：“一般地说， 中国 幼稚的资产阶级还没有来得及也永远不可能替我们预备关于社会情况的较完备的甚至起码的材料。”

(2).指幼孩。 晋 陶潜 《归去来兮辞》序：“余家贫，耕植不足以自给，幼稚盈室，缾无储粟。” 宋 苏轼 《黄州上文潞公书》：“ 軾 始就逮赴狱，有一子稍长，徒步相随。其餘守舍，皆妇女幼稚。” 元 耶律楚材 《又索六经》诗：“莫教幼穉空相忆，日月求书到鲤庭。”《上海小刀会起义史料汇编·上海小刀会起事本末》：“妇女幼稚，号啼道路，殊甚惨也。”

(3).谓缺乏经验或智能薄弱。《汉书·外戚传下·孝成许皇后》：“妾夸布服糲食，加以幼稚愚惑，不明义理，幸得免离茅屋之下，备后宫埽除。” 鲁迅 《坟·未有天才之前》：“幼稚对于老成，有如孩子对于老人，决没有什么耻辱;作品也一样，起初幼稚，不算耻辱的。”

第四十四条 食品生产经营企业应当建立健全食品安全管理制度，对职工进行食品安全知识培训，加强食品检验工作，依法从事生产经营活动。

食品生产经营企业的主要负责人应当落实企业食品安全管理制度，对本企业的食品安全工作全面负责。

食品生产经营企业应当配备食品安全管理人员，加强对其培训和考核。经考核不具备食品安全管理能力的，不得上岗。食品药品监督管理部门应当对企业食品安全管理人员随机进行监督抽查考核并公布考核情况。监督抽查考核不得收取费用。

第四十五条 食品生产经营者应当建立并执行从业人员健康管理制度。患有国务院卫生行政部门规定的有碍食品安全疾病的人员，不得从事接触直接入口食品的工作。

从事接触直接入口食品工作的食品生产经营人员应当每年进行健康检查，取得健康证明后方可上岗工作。

第四十六条 食品生产企业应当就下列事项制定并实施控制要求，保证所生产的食品符合食品安全标准：

(一)原料采购、原料验收、投料等原料控制;

(二)生产工序、设备、贮存、包装等生产关键环节控制;

(三)原料检验、半成品检验、成品出厂检验等检验控制;

(四)运输和交付控制。

第四十七条 食品生产经营者应当建立食品安全自查制度，定期对食品安全状况进行检查评价。生产经营条件发生变化，不再符合食品安全要求的，食品生产经营者应当立即采取整改措施;有发生食品安全事故潜在风险的，应当立即停止食品生产经营活动，并向所在地县级人民政府食品药品监督管理部门报告。

第四十八条 国家鼓励食品生产经营企业符合良好生产规范要求，实施危害分析与关键控制点体系，提高食品安全管理水平。

对通过良好生产规范、危害分析与关键控制点体系认证的食品生产经营企业，认证机构应当依法实施跟踪调查;对不再符合认证要求的企业，应当依法撤销认证，及时向县级以上人民政府食品药品监督管理部门通报，并向社会公布。认证机构实施跟踪调查不得收取费用。

第四十九条 食用农产品生产者应当按照食品安全标准和国家有关规定使用农药、肥料、兽药、饲料和饲料添加剂等农业投入品，严格执行农业投入品使用安全间隔期或者休药期的规定，不得使用国家明令禁止的农业投入品。禁止将剧毒、高毒农药用于蔬菜、瓜果、茶叶和中草药材等国家规定的农作物。

食用农产品的生产企业和农民专业合作经济组织应当建立农业投入品使用记录制度。

县级以上人民政府农业行政部门应当加强对农业投入品使用的监督管理和指导，建立健全农业投入品安全使用制度。

第五十条 食品生产者采购食品原料、食品添加剂、食品相关产品，应当查验供货者的许可证和产品合格证明;对无法提供合格证明的食品原料，应当按照食品安全标准进行检验;不得采购或者使用不符合食品安全标准的食品原料、食品添加剂、食品相关产品。

食品生产企业应当建立食品原料、食品添加剂、食品相关产品进货查验记录制度，如实记录食品原料、食品添加剂、食品相关产品的名称、规格、数量、生产日期或者生产批号、保质期、进货日期以及供货者名称、地址、联系方式等内容，并保存相关凭证。记录和凭证保存期限不得少于产品保质期满后六个月;没有明确保质期的，保存期限不得少于二年。

第五十一条 食品生产企业应当建立食品出厂检验记录制度，查验出厂食品的检验合格证和安全状况，如实记录食品的名称、规格、数量、生产日期或者生产批号、保质期、检验合格证号、销售日期以及购货者名称、地址、联系方式等内容，并保存相关凭证。记录和凭证保存期限应当符合本法第五十条第二款的规定。

第五十二条 食品、食品添加剂、食品相关产品的生产者，应当按照食品安全标准对所生产的食品、食品添加剂、食品相关产品进行检验，检验合格后方可出厂或者销售。

第五十三条 食品经营者采购食品，应当查验供货者的许可证和食品出厂检验合格证或者其他合格证明(以下称合格证明文件)。

食品经营企业应当建立食品进货查验记录制度，如实记录食品的名称、规格、数量、生产日期或者生产批号、保质期、进货日期以及供货者名称、地址、联系方式等内容，并保存相关凭证。记录和凭证保存期限应当符合本法第五十条第二款的规定。

实行统一配送经营方式的食品经营企业，可以由企业总部统一查验供货者的许可证和食品合格证明文件，进行食品进货查验记录。

从事食品批发业务的经营企业应当建立食品销售记录制度，如实记录批发食品的名称、规格、数量、生产日期或者生产批号、保质期、销售日期以及购货者名称、地址、联系方式等内容，并保存相关凭证。记录和凭证保存期限应当符合本法第五十条第二款的规定。

第五十四条 食品经营者应当按照保证食品安全的要求贮存食品，定期检查库存食品，及时清理变质或者超过保质期的食品。

食品经营者贮存散装食品，应当在贮存位置标明食品的名称、生产日期或者生产批号、保质期、生产者名称及联系方式等内容。

第五十五条 餐饮服务提供者应当制定并实施原料控制要求，不得采购不符合食品安全标准的食品原料。倡导餐饮服务提供者公开加工过程，公示食品原料及其来源等信息。

餐饮服务提供者在加工过程中应当检查待加工的食品及原料，发现有本法第三十四条第六项规定情形的，不得加工或者使用。

第五十六条 餐饮服务提供者应当定期维护食品加工、贮存、陈列等设施、设备;定期清洗、校验保温设施及冷藏、冷冻设施。

餐饮服务提供者应当按照要求对餐具、饮具进行清洗消毒，不得使用未经清洗消毒的餐具、饮具;餐饮服务提供者委托清洗消毒餐具、饮具的，应当委托符合本法规定条件的餐具、饮具集中消毒服务单位。

第五十七条 学校、托幼机构、养老机构、建筑工地等集中用餐单位的食堂应当严格遵守法律、法规和食品安全标准;从供餐单位订餐的，应当从取得食品生产经营许可的企业订购，并按照要求对订购的食品进行查验。供餐单位应当严格遵守法律、法规和食品安全标准，当餐加工，确保食品安全。

学校、托幼机构、养老机构、建筑工地等集中用餐单位的主管部门应当加强对集中用餐单位的食品安全教育和日常管理，降低食品安全风险，及时消除食品安全隐患。

第五十八条餐具、饮具集中消毒服务单位应当具备相应的作业场所、清洗消毒设备或者设施，用水和使用的洗涤剂、消毒剂应当符合相关食品安全国家标准和其他国家标准、卫生规范。

餐具、饮具集中消毒服务单位应当对消毒餐具、饮具进行逐批检验，检验合格后方可出厂，并应当随附消毒合格证明。消毒后的餐具、饮具应当在独立包装上标注单位名称、地址、联系方式、消毒日期以及使用期限等内容。

第五十九条 食品添加剂生产者应当建立食品添加剂出厂检验记录制度，查验出厂产品的检验合格证和安全状况，如实记录食品添加剂的名称、规格、数量、生产日期或者生产批号、保质期、检验合格证号、销售日期以及购货者名称、地址、联系方式等相关内容，并保存相关凭证。记录和凭证保存期限应当符合本法第五十条第二款的规定。

第六十条 食品添加剂经营者采购食品添加剂，应当依法查验供货者的许可证和产品合格证明文件，如实记录食品添加剂的名称、规格、数量、生产日期或者生产批号、保质期、进货日期以及供货者名称、地址、联系方式等内容，并保存相关凭证。记录和凭证保存期限应当符合本法第五十条第二款的规定。

第六十一条 集中交易市场的开办者、柜台出租者和展销会举办者，应当依法审查入场食品经营者的许可证，明确其食品安全管理责任，定期对其经营环境和条件进行检查，发现其有违反本法规定行为的，应当及时制止并立即报告所在地县级人民政府食品药品监督管理部门。

第六十二条 网络食品交易第三方平台提供者应当对入网食品经营者进行实名登记，明确其食品安全管理责任;依法应当取得许可证的，还应当审查其许可证。

网络食品交易第三方平台提供者发现入网食品经营者有违反本法规定行为的，应当及时制止并立即报告所在地县级人民政府食品药品监督管理部门;发现严重违法行为的，应当立即停止提供网络交易平台服务。

第六十三条 国家建立食品召回制度。食品生产者发现其生产的食品不符合食品安全标准或者有证据证明可能危害人体健康的，应当立即停止生产，召回已经上市销售的食品，通知相关生产经营者和消费者，并记录召回和通知情况。

食品经营者发现其经营的食品有前款规定情形的，应当立即停止经营，通知相关生产经营者和消费者，并记录停止经营和通知情况。食品生产者认为应当召回的，应当立即召回。由于食品经营者的原因造成其经营的食品有前款规定情形的，食品经营者应当召回。

食品生产经营者应当对召回的食品采取无害化处理、销毁等措施，防止其再次流入市场。但是，对因标签、标志或者说明书不符合食品安全标准而被召回的食品，食品生产者在采取补救措施且能保证食品安全的情况下可以继续销售;销售时应当向消费者明示补救措施。

食品生产经营者应当将食品召回和处理情况向所在地县级人民政府食品药品监督管理部门报告;需要对召回的食品进行无害化处理、销毁的，应当提前报告时间、地点。食品药品监督管理部门认为必要的，可以实施现场监督。

食品生产经营者未依照本条规定召回或者停止经营的，县级以上人民政府食品药品监督管理部门可以责令其召回或者停止经营。

第六十四条 食用农产品批发市场应当配备检验设备和检验人员或者委托符合本法规定的食品检验机构，对进入该批发市场销售的食用农产品进行抽样检验;发现不符合食品安全标准的，应当要求销售者立即停止销售，并向食品药品监督管理部门报告。

第六十五条 食用农产品销售者应当建立食用农产品进货查验记录制度，如实记录食用农产品的名称、数量、进货日期以及供货者名称、地址、联系方式等内容，并保存相关凭证。记录和凭证保存期限不得少于六个月。

第六十六条 进入市场销售的食用农产品在包装、保鲜、贮存、运输中使用保鲜剂、防腐剂等食品添加剂和包装材料等食品相关产品，应当符合食品安全国家标准。

一、【近义词】

轻视、蔑视

二、【基本解释】

拼音：qīng mǐao

释义：小看，蔑视

三、【英文翻译】

1.spurn

四、【短语造句】

1.鲍小姐对鸿渐轻藐地瞧了一眼，立刻又注视碟子喝汤。

Miss pao threw fang a contemptuous glance, then immediately stared at her plate and ate her soup.

2.如果你在秋天来临，我会半带微笑半带轻藐将夏日拂扫而过，象主妇把一只苍蝇拍掉。

If you were coming in the fall, Id brush the summer by with half a smile and half a spurn, as housewives do a fly.

五、【详细解释】

小看，蔑视。 清 王韬 《西人重日轻华》：“顾其时视我 中华 多歆慕艳羡之怀，而絶少鄙夷轻藐之意。” 冰心 《寄小读者》十九：“谁道爱和同情，在生命中是可轻藐的呢?”

导语：小编为大家整理了关于希望的近义词，欢迎大家阅读!

希望的近义词、拼音、意思、辨析如下：

希望 xīwàng

【希望】①心里想着达到某种目的或出现某种情况。②愿望。③希望所寄托的对象。如：

1.在科学上没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点。

2.这是这里唯一的一只船，现在这只船成了我们渡河的唯一希望。

3.你们是初升的太阳，希望寄托在你们身上。

期望 qīwàng

【期望】对未来的事物或人的前途有所希望或等待。如：我的这个发言，与其说是一个老科学工作者的心声，无宁说是对一部巨著的期望。

希 xī

【希】希望。如：尚希曲予海涵。

◆辨析：“希望”，可对别人，也可对自己，如我希望自己早日成为共产党员;它还可指“可能性”，如超额完成指标的希望很大;它有名词用法，指希望所寄托的对象，如孩子是父母的希望。“期望”语气比“希望”重，它多对别人，如父母的期望，期望的眼光，期望过幸福生活。“希”是书面语，如尚希海涵，希予鉴原。

一、【近义词和反义词】

近义词： 平常，广泛，泛泛，一般，平时，凡是，普通，正常，通常，日常，大凡，平凡，通俗，平淡

反义词： 特殊，奇特，异样，奇妙，别致，异常

二、【基本解释】

◎寻常xúncháng

[ordinary;usual;common] 普通,一般

三、【英文翻译】

1.ordinary; usual; common

四、【短语造句】

1.你吃过的最不寻常的东西是什么?

Whats the most unusual thing you ever eaten?

2.上周在香港发生了件不寻常的事。

Something extraordinary happened in hong kong this week.

3.但是印度的贫困基准点有超乎寻常的节食性质。

But indias benchmark was unusually abstemious.

4.这可不是寻常时刻。

This is no ordinary moment.

5.中国正在发生一些不寻常的事。

Something strange is happening in china.

五、【详细解释】

(1).寻、常，皆古代长度单位。八尺为寻;一丈六尺为常。喻短或小。《左传·成公十二年》：“及其乱也，诸侯贪冒，侵欲不忌，争寻常以尽其民。” 杜预 注：“言争尺丈之地，以相攻伐。” 杨伯峻 注：“寻常意谓尺寸之地。”《国语·周语下》：“夫目之能察也，不过步武尺寸之间;其察色也，不过墨丈寻常之间。” 韦昭 注：“五尺为墨，倍墨为丈，八尺为寻，倍寻为常。” 唐 柳宗元 《柳常侍行状》：“夫器宏者，耻效以圭撮之任;足逸者，难局以寻常之地。”

(2).比喻长或多。《韩非子·扬权》：“故上失扶寸，下得寻常。” 陈奇猷 集释引旧注：“四指为扶。上於度量少有所失，下之得利已数倍多矣。”《淮南子·主术训》：“故人君者，其犹射者乎!於此毫末，於彼寻常矣。” 晋 葛洪 《抱朴子·广譬》：“毫釐蹉于机，则寻常违于的。”

(3).平常;普通。 唐 刘禹锡 《乌衣巷》诗：“旧时 王 谢 堂前燕，飞入寻常百姓家。” 宋 叶适 《刘公墓志铭》：“今不过寻常文书，肯首而退尔。” 元 刘壎 《隐居通议·经史一》：“观此，则 雄 之学，岂寻常文墨士哉!” 巴金 《家》七：“这果然是一个不寻常的消息，众人的心情马上改变了。”

(4).经常;平时。 唐 杜甫 《江南逢李龟年》诗：“ 岐王 宅里寻常见， 崔九 堂前几度闻。”《敦煌曲子词·十二月相思》：“无端嫁得长征壻，教妾寻常独自眠。”《警世通言·小夫人金钱赠年少》：“夫人道：‘员外寻常照管你也不曾?’ 李主管 道：‘一饮一啄，皆出员外。’” 冰心 《南归》：“母亲安稳的仰卧在矮长榻之上，深棕色的锦被之下，脸上似乎由他们略用些美容术，觉得比寻常还好看。”

一、【近义词】

至心、真心、忠心、赤心、由衷、诚心

二、【基本解释】

[释义]

(名)诚恳的心意，多用于书面语。

[构成]

偏正式：诚(意

[例句]

用实际行动来表示诚意。(作宾语)

三、【英文翻译】

1.good faith; sincerity

四、【短语造句】

1.同时也有人怀疑政府的诚意。

But many doubt the governments sincerity.

2.记住，每一个人都是应该得到尊重和诚意的。

Remember, everybody deserves to be treated with respect and sincerity.

3.对这样一种程序的庄严承诺，现在也该显示出一些诚意了。

And it is time that the pious declarations of commitment to such a process showed some sincerity.

4.如果大家觉得你普遍缺乏诚意，那么你说的话就像大富翁游戏的假钱一样不值钱。

If you are known for a general lack of sincerity, your words will have the value of monopoly money.

5.也许，最棘手的问题关于政治诚意。

Perhaps the biggest problem concerns political good faith.

五、【详细解释】

◎ 诚意 chéngyì

[sincerity;good faith] 诚恳的心意;使其意念发于精诚,不欺人,也不自欺

没有诚意

(1).使心志真诚。语出《礼记·大学》：“欲正其心者，先诚其意。” 唐 韩愈 《原道》：“然则所谓正心而诚意者，将以有为也。” 宋 张世南 《游宦纪闻》卷八：“先生教人，自致知至於知止，诚意至於平天下。” 清 纪昀 《阅微草堂笔记·滦阳消夏录四》：“大学扼要在诚意，诚意扼要在慎独。”

(2).心意真诚。《太平广记》卷一九六引 唐 薛用弱 《集异记·贾人妻》：“因诚意与言，气甚相得。”

(3).指真诚的心意。 宋 范仲淹 《答赵元昊书》：“正月日具位某，谨脩诚意，奉书於 夏国 大王。” 明 叶盛 《水东日记·沉简庵词翰品行》：“先生端厚谨恪，好奬借后进，皆出诚意，而取与则甚严。” 魏巍 《东方》第五部第一章：“但是敌人对谈判并无诚意，仍继续加强准备，补充兵员。”

一、【近义词】

惦记，纪念，记挂，眷念，神往，憧憬，吊唁，牵挂，挂念，牵记，缅想，悼念，惦念，系念，缅怀，担心，向往，思量，思念，驰念，想念，怀想，悬念

二、【基本解释】

[释义]

(动)怀念。

[构成]

并列式：怀+恋

三、【英文翻译】

1.think fondly of (past times, old friends, etc.); look back nostalgically

四、【短语造句】

1.但这只是依赖怀恋往事的小市场，它们不可能经久不息。

But these are niche markets that depend on nostalgia, and they are unlikely to last.

2.他将会怀恋那个赛季的前五场比赛，因为去年春天他变现的像个傻瓜而被停赛，然而谁知道呢?

Hell miss the first five games of the season because of his suspension for acting like a knucklehead last spring, then who knows?

3.米亚萨拉，43岁，从纽约曼哈顿搬到了洛杉矶，她怀恋在纽约逛商场日子，现在已经找到代替的方式---在ipad上购物。

Mia sara 43 a manhattan transplant in los angeles misses window shopping in new york but has found a replacement-shopping on her ipad.

4.对许多外国人和美国自由派人士而言，茶叶党确实像是疯狂的混合物，一方面是不着边际的阴谋论(巴拉克奥巴马是个深藏不露的穆斯林)，另一方面是对早已成为往事的小政府时代不切实际的怀恋。

To many foreigners and american liberals, the tea party does indeed seem like a crazy mix of wild conspiracy theories ( barack obama is a secret muslim) and impractical nostalgia for an era of distant and minimal government.

五、【详细解释】

怀念依恋。 三国 魏 曹植 《慰子赋》：“彼凡人之相亲，小离别而怀恋。” 宋 苏轼 《杭州召还乞郡状》：“所以反覆计虑莫若求去，非不怀恋天地父母之恩，而衰老之餘，耻復与羣小计较短长曲直，为世间高人长者所笑。” 周立波 《山乡巨变》上三：“ 盛淑君 一心一意，只是想着一个她所怀恋的具体的人。”

在20**年年底召开的全国铁路工作会议上，铁道部党组作出了全面推行安全风险管理的工作部署。我认为全面推行安全风险管理，对于做好新形势下的铁路安全工作，深入推进铁路科学发展、安全发展有着极其重大的意义，也使我更清醒地认识到作为一名基层干部的责任感和使命感，结合自身工作实际，我本人有以下心得体会：

1、长期以来，铁路高度重视安全基础工作，始终高喊坚持“安全第一”不动摇，但安全基础薄弱的状况始终没有得到根本解决。以我所在的货运车间为例，突出表现在：安全管理和现场作业控制较为薄弱;规章制度不够严谨、规范，临时性措施办法多，职工队伍老龄化严重，职工队伍素质能力还有欠缺等等。随着新技术装备大量投入使用，安全基础薄弱所带来的安全风险将更加突出。切实解决安全管理存在的突出问题，已是极为紧迫的工作。因此我认为想要破除铁路安全基础薄弱的“顽疾”，就必须增强安全风险防范意识。部党组在铁路发展的关键时期，适时的引入安全风险管理方法，是非常必要的，通过对风险因素的有效控制，进一步促进干部职工安全意识的提高，进一步促进各项措施的落实，最大限度地减少或消除安全风险。

2、部党组针对铁路安全面临的严峻现实，深刻总结了铁路安全工作规律，提出了牢固树立“三点共识”，把握好“三个重中之重”等一系列安全管理新理念，有力地促进了安全持续稳定。全面推行安全风险管理，是强化铁路运输安全工作的必经之路。安全风险管理是一个系统性的工程，以传统的“安全第一、预防为主、综合治理”为思路，构建安全风险控制体系，就是要加强对安全风险的全面分析、科学的制定措施，最终实现消除安全风险的目标。我认为安全风险管理能使铁路系统的安全管理达到一个更高的层次，更能提升全路安全管理的水平。因此，做为一名铁路人，我们应该主动适应新体制、新格局、新变化，增进融入意识、大局意识和服务意识，要在提高自己的同时，还要带领车间的全体同志共同搞安全风险管理工作，通过班组学习会和安全讨论会把“安全风险管理”的理念与安全生产的辩证关系渗透到每一名职工的日常工作中去，确保车间的安全生产。

3、加强自控型班组建设，确保车间安全风险控制。要不断规范、完善班组管理各项制度，做到班组各项管理制度健全、分工明确、责任具体，形成作业标准、纪律严明、考核严格、设备完好、积极文明的班组，达到安全生产管理的良好氛围。同时强化现场作业安全互控、卡控机制，实现安全持续稳定。各班组、各岗位作业人员严格落实本岗位作业标准的，加强对相关岗位作业安全风险点的互相卡控，及时消除各种安全风险，做到“你的问题我来纠、你的作业我来控、你的漏洞我来补”的良好工作氛围。练就过硬的业务素质和实做能力，不断提高应急应变处理能力。各班组要按照车站下发的业务学习计划，结合车间的作业特点、人员情况以及季节性特殊要求，加强日常的职工业务培训，通过班前、班后点名会，集中业务学习、职工自学、实做技能演练等形式，不断提高职工的综合业务素质，从而提高岗位安全自控能力。还要加强劳动安全教育。开展经常性的劳动安全观念教育，教育全体干部职工认真遵守各项管理制度，通过最严格的劳动安全管理和考核，形成人人遵守劳动纪律、重视劳动安全的良好氛围。

4、以月度安全考核制度为有效手段，狠抓安全基础管理。我们要进一步强化月度安全考核，提高车间的安全风险管理，加强对现场的控制，通过月度安全考核这一有力的管理抓手，激发职工安全生产的积极性，逐步规范各项作业标准，达到对安全关键环节、关键作业、关键人员的有效控制，逐步实现车间消灭违线问题，不断较少严重违章问题的发生。同时加强车间的基础管理及基本规章制度的管理，及时组织职工学习掌握不精、比较生疏的规章制度，提高职工业务素质，同时对发生的违线及严重违章问题，按规定召开专题分析会，深刻查找车间安全风险存在的深层次原因，及时制定针对性强、操作性简单的整改措施，确保安全生产规章制度得到落实。应该不断提高干部职工业务能力，刻苦钻研业务知识，不断创新、改进工作方法。加强行车、货运之间的联劳协作，加强现场作业控制，加强标准化作业的监控工作，充分发挥“月度安全考核”机制，奖罚分明，严格考核，通过月度安全考核，有效的控制好现场。

20**年的车间的安全生产工作任务艰巨，确保实现安全、稳定、经营和建设目标的责任重大、考验严峻。我们要全面推行安全风险管理，提升安全工作水平，为开创运输安全工作新局面做出积极的贡献。

下面是小编为大家收集整理的关于欣赏的近义词，欢迎大家阅读参考!

【解释】

欣赏( 注释:1.领略玩赏。 2.认为好﹐喜欢。)

【近义词】

观赏( 注释:观看欣赏：～名花异草丨～杂技表演。)

【造句】

1、他们正在欣赏贝多芳的第五交响曲。

2、他如饥似渴地欣赏着丝绒地毯。

3、在美术馆,我们兴趣盎然地欣赏这些独具匠心的绘画及雕塑。

4、我走在秋游的路上，一边唱歌，一边欣赏沿路的风景。

5、我欣赏像这首一样的歌。

6、在营火晚会上，大家席地而坐，又说又笑，欣赏着精彩的文艺节目。

7、在美术馆，我们兴趣盎然地欣赏那些独具匠心的绘画及雕塑作品。

8、小马有些眼高手低,别人的作文他不欣赏,自己写出来的作文又不像样子。

9、你这篇文章必须马上发表,否则将成为明日黄花,无人欣赏了。

10、生活犹如欣赏一幅古画，越看越觉珍贵。

人的欲望往往是小于思维对它的控制，但若你的欲望大于思维对它的控制，那么，你失去理智后所做的一切将会让你后悔一辈子。

欲望它本身就是一把双刃剑，它能成为你这辆跑车行驶在人生旅途中的汽油，帮你更快的达成你所需求的条件或想要完成的意愿；若你不好好控制，它将会是一个噬魂者，将你本是善良的魂感染以便进一步的变异你的灵魂，使你成为它的奴隶、傀儡。它会是利与弊全靠自己的理智是否能当防火墙阻挡欲望对你灵魂的控制亦或者是在理智足够强大的情况下将它慢慢淡化、净化来辅佐自己在成功路上的“火箭加速器”；反之，若自己的理智弱于欲望，那你会成为欲望的阶下囚，以致于你可能走上不法之途。

窃贼，他们行窃就是因为欲望控制了他的行动，诱惑他走向犯罪，可能他是被迷惑，或许他囊中羞涩，看见别人钱包鼓鼓的，便产生了欲望，这种欲望伴随着他；起初或许是羡慕，随着欲望吞噬着他的理智逐一攻破他内心的防线，便转换为嫉妒，随之变为恨；最后成为窃贼，这是窃贼的三部曲。

毒枭，或许起初是因为对毒品的好奇，在好友的不断诱惑下尝试后就成了毒瘾，无法克制欲望，便开始犯罪，当钱是赤时，便开始贩卖毒品来赚钱，既可以赚钱又可以用低价买回毒品以抵制毒瘾引发的疼痛等一些副作用。从慢慢开始形成欲望到后来完全被欲望控制，走向犯罪。

欲望可以使人失败，也可以使人成功罢。

一些成功人士他们没有欲望吗？答案是不。为什么他们会成功呢？因为他们的理智为他们铸造了一道刀山火海自带保护层，欲望一次次闯关，即使成功了，也会在最后一个防护层使欲望的邪心灰飞烟灭。欲望邪心没了自然成为了善心，也会成为成为成功的推进器，也会成为成功的垫脚石。

欲望，他会是你的噬魂者还是你的加速器，将取决你的理智是否比欲望强大；若没有，须在没踏入社会前强大自身的理智来将欲望的邪心净化为善心来为你自己增加“战斗力”，欲望好似陨石，外表杀伤力很大被大气层与臭氧层磨损后，只剩下一点颗粒物最大也只有石头那么大。

一、【近义词】

虐待、凌虐、蹂躏、残害、摧毁、摧残、踹踏、踩踏、践踏、糜费、糜掷、浪掷、耗费、挥霍、虚耗、奢侈、糟塌、蹧跶、浪费

二、【基本解释】

◎糟蹋，糟踏 zāota,zāota

(1) [defile]∶凌辱;损毁

(2) [abuse]∶不珍惜,随便丢弃或毁坏

糟蹋粮食

三、【英文翻译】

1.(浪费; 损坏) waste; ruin; spoil

四、【短语造句】

1.我的座驾倒是胜任愉快，但我却常常产生别再这么糟蹋它的想法。

It wasnt, but I was rarely unwilling to quit.

2.不要糟蹋你的身体，要尊重它!

Dont trash your body, respect it!

3.在一定程度上，答案在于气候科学糟蹋了自己的可信度。

In part, it is that climate science has trashed its own credibility.

4.而为什么如此本质又经常被糟蹋，没人能说明白。

Why its an essence that so often spoils, no one can say.

5.新民主党和pasok驾驭着腐败、恩惠侍从的体系，糟蹋了希腊经济，败坏了希腊社会。

New democracy and pasok commanded the corrupt and clientelist system that has ruined the economy and disfigured greek society.

五、【详细解释】

(1).浪费;损坏。《红楼梦》第十九回：“他吃了倒好，搁在这里白糟蹋了。” 茅盾 《子夜》十六：“没有法子呀!厂关了起来，机器不用，会生锈;那是白糟蹋了好机器!” 梁斌 《红旗谱》八：“我舍不得那么糟蹋粮食。”

(2).蹂躏;侮辱。《太平天囯歌谣·湘淮军似虎狼》：“杀了我的猪，宰了我的羊，糟蹋我的妻和女，害死我的老亲娘。” 瞿秋白 《乱弹·新英雄》：“这是受过了几十次的欺骗，几十次的糟蹋的人，最后，他们回到了老家，回到了工农的队伍里面。” 张天翼 《新生》：“他们不甘心袖手看着自己家乡受糟蹋。”

比喻凶残的权臣。小编收集了九关虎豹的近义词，欢迎阅读。

典故出处

语出《楚辞·招魂》：“虎豹九关，啄害下人些。”宋·赵癯斋《买陂塘(闻掀髯)》词：“功名事，不信朝鳞暮羽。九关虎豹如许。”

近义词

九阍虎豹

成语资料

成语解释：比喻凶残的权臣。

成语举例：不见九关虎豹虓且噬，浮云遮日孰为怯?★清·陈梦雷《行路难》诗

常用程度：生僻

感情色彩：褒义词

语法用法：作主语、宾语、定语;指凶恶的人

成语结构：偏正式

产生年代：古代

一、【近义词】

新鲜、别致、希奇、新颖、簇新

二、【基本解释】

◎新奇xīnqí

[strange;novel;new] 新颖奇妙;新鲜奇妙

三、【英文翻译】

1.strange; novel; new; newfangled; novelty

四、【短语造句】

1.关于价格的差异并不是特别新奇的事情。

There is nothing particularly novel about price discrimination.

2.这对辉柏嘉来说并没有什么新奇的。

This is nothing new for faber-castell.

3.或也许是把新奇和重要混为一谈了。

Or perhaps this is to confuse novelty with importance.

4.希特勒害怕银行以及所有新奇的控制信贷的思想。

Hitler fears the banks and all newfangled ideas for controlling credit.

5.他知道灯泡本身可能永远都只是一个新奇的玩意。

He knew the light bulb by itself would have remained merely a curiosity.

五、【详细解释】

新颖奇特;新鲜奇妙。 南朝 梁 刘勰 《文心雕龙·体性》：“新奇者，摈古竞今，危侧趣诡者也。” 唐 许瑶 《题怀素上人草书》诗：“志在新奇无定则，古瘦灕纚半无墨。” 明 方孝孺 《与王修德书》之四：“夫文辞於学者至为浅事。以道言之，正不必求其新奇。惟发人所未尝言之理，则可谓之新;非众人思虑之所及，则可谓之奇。” 冰心 《寄小读者》一：“我十分的喜欢有这次的远行，因为或者可以从旅行中多得些材料，以后的通讯里，能告诉你们些略为新奇的事情。”

【洋洋得意】：形容得意时神气十足的姿态。

【近义词】：沾沾自喜 趾高气扬 自鸣得意 洋洋自得得意洋洋得意忘形

【反义词】：怏怏不乐 垂头丧气 无精打采

【用洋洋得意造句】：

1、斯沁巴图就像一只飞上了围墙的公鸡，脸上现出了洋洋得意的笑容。

2、你取得了好成绩,不能洋洋得意,要继续努力,争取更好的成绩。

3、他们觉得做海盗很洋洋得意，自命不凡，好像成为了一英雄。

4、你可以满面春风但是你不可以洋洋得意的。

5、他洋洋得意地吹嘘自己领导着“一个主张低税收的政党”，这听起来很空洞。

6、他低沉沙哑的声音中透露出一丝洋洋得意。

7、我认为她洋洋得意必有其缘故.

8、开始,威尔逊到巴黎、伦敦和罗马洋洋得意地游历一番.

9、而且,这件绝妙精制品的帽檐周围还装饰着洋洋得意似的驼鸟毛呢.

10、她已不复有那个在路上嘲讽他们时的洋洋得意的泼辣风度，而变成一个丧魂落魄，胆战心惊的女人了。