苏维埃运动批注（精品20篇）

一年一度的运动会到来了，我高兴极了。首先是走方队，就是每个班找出20名同学，沿着走一圈，并喊出自己班的口号，拿出每个班队旗。拿的东西也不一样，有的拿国旗，有的拿火箭模型，有的拿小风筝。而我们班男的是足球。然后是升国旗，升完旗就开始比赛了。

第一项体育项目是小马过河，就是一个人踩到一个垫子上，把后面的垫子拿到前面，在踩到前面的垫子上，一直循环到头，我们班是最后一名。第二项体育运动是赶猪。就是一个人拿着一根木头向前推一个足球，我是我们组的第一名，第三项体育项目是拔河，也就是最重要的一项的。首先是我们和一班比，我们没比过他们，我们班的同学几乎每个人都哭了。第二轮是我们和二班比，我们赢了，同学们也不哭了。

这次运动会真是丰富多彩，让我们学会了很多知识，我非常喜欢这次运动会，这真是一次高兴的运动会。

学校又要举办运动会，我们班大部分同学都报名参加了跑步的项目。在比赛前夕，老师交待参加跑步比赛的同学们，说：“跑步要分三部曲，第一部曲：先在跑步前先活动活动，做好准备，再补充糖分，最好能吃些糖;第二部曲：在跑步中最好用嘴呼吸;第三部曲：跑完步，喝少量的盐水，这样有利于恢复体力。”

放学回家，我想起老师的话，不禁还是有点奇怪，跑步前活动可以让自己的身体在运动中活跃起来，不仅会提高效率，还能有效防止运动上的损伤，补充糖分是因为在跑步中，糖分就会越来越少，所以必须得补充糖喽!

但是，为什么在运动中要用嘴呼吸?为什么在跑步后要喝少量盐水呢?

我顾不上那如同小山般的作业，脚上好像装上了风火轮，“飞”到了书架旁，抽出《十万个为什么(人体与医药)》，快速找到“有益的运动”一栏，哈哈!找到了!原来在运动中用嘴呼吸可以比单单用鼻子呼吸减轻了许多的压力，而且用嘴呼吸可以吸入大量的氧气，这样才能满足运动中氧气的所需量。

然而跑完步喝少量的盐水是因为，跑过步后，我们的心脏像只小兔子一样狂跳，血液循环仿佛挑了一百吨石头一样，负担很重，当我们喝了少量的盐水以后，既补充了水分，又增添了在比赛中失去的盐分，还不给自己的身体增加额外的负担。但是，在大热天运动后，应该喝浓度在0.2%～0.3%之间的盐水，水温则在8～10度之间。

就连跑步都有那么多的学问呀!看来，我们一定得好好学习喽，长大以后做出来一种使运动员马上进入比赛状态是药丸(但不是兴奋剂)，和直接能让运动员恢复体力的药丸，那运动员就不会太累了!让我们加油吧!

今天是5月4日，是一个激动人心的日子。因为今天是我们学校举行一年一度的田径运动会的第二天。经过了昨天的赛事，同学们今天都精神抖擞、斗志旺盛，都想得到一个理想的名次。

我们都信心百倍，因为我们班已经破了两个记录了，一个是陆熠晨的跳远纪录，还有一个是他的跳高纪录!我们有这么多的健将，怎么会输呢?所以，我们个个摩拳擦掌，准备在自己的项目里大显身手，竭尽全力打败别的强者。

下午，我们要进行男女混合迎面接力赛了，真是紧张呀!只听见广播里播到：请参加男女混合迎面接力的606和607班到检录处报道!我们都跃跃欲试地在人声鼎沸的跑道上等待着，老师一声令下，身为第一棒的陆熠晨一马当先，以风驰电掣般的速度超过了所有人。我们个个都神情庄重、提心吊胆，生怕在哪儿出了差错。马上就要轮到我了，我的心一下子吊了起来，生怕接棒时掉棒了怎么办，这时，肖佳妮已经迎面跑了过来，接棒后，我脚底生风，竭尽全力地冲了出去，不管我已经满头大汗，直到楼奕汶接棒后才敢松懈。这时的我已经筋疲力尽、大汗淋漓了，正站在棚子里观看比赛，越看越激动，因为我们和其他班的距离越来越近了!最后，我们的成绩是一分十九秒，是第二名。605班把犯规分加上后还比我们多一分，结果还是第二，太郁闷了!

虽然只得了第二，但是意义非凡，毕竟这场比赛让我们知道了团结合作的力量和道理，也告诉了我们：“名次并不重要，但重在参与”。

今年十月份，我和几位同学有幸代表学校参加了县运动会。参加县运动会的过程中，让我学到了很多。

县运动会和校运动会的比赛流程差不多，都要举行两天，但他们举行的规模却迥然不同。校运动会的规模和场地都不大，比赛时不播放激情的音乐，人员也并不多。县运动会则十分盛大，场地开阔，在比赛时还会播放鼓舞人心的音乐，使人热血沸腾。运动员们更是士气高涨，激动万分，个个生龙活虎。周围观众席更是人山人海。

第一天我没有比赛，全天都在当观众。我发现在场的大多数运动员都是虎背熊腰的，我却很瘦。我和他们简直是天壤之别啊!我原本高涨的士气一下子低落了下来。

第二天来临了，我的比赛项目是六十米短跑。随着比赛的倒计时，我越来越紧张，压力也越来越大了。终于挨到了六十米预赛的时间了，我怀着既激动又紧张的心情踏上了运动场，摆好起跑姿势，等着裁判员的枪声。我心想：我一定要竭尽全力进入决赛!“嘭!”枪声终于响起，我如离弦之箭一般冲了出去，迅速地到达了终点。虽然我不是第一名，但还是有幸进入了决赛。

临近决赛，我真的压力如山倒，因为在我心里清楚地知道我的名次关乎我们学校的荣誉。枪声再次响起，我使出浑身解数，如脱缰的野马般飞奔而去，只见对手也不甘示弱，速度极快地超上了我。我心里默念道：这是县运动会，县运动会，我一定要拿到好的名次。但是，即便我奋力追赶，也只拿到了第六名。

在此之前，我以为自己是很棒的。直到参加了这次县运动会，我才明白一句话，那就是：人外有人，天外有天。

铅球场地上。

我和对手他，面对着面。“祝你发挥得更好，对手!”“我也同样祝你，但第一只能是我!”他说，“我不会让你轻易拿走它的。”我们俩笑了。

第一投。他先投。他拿起铅球，看了我一眼，然后做好姿势，奋力投了出去，八米四零。对于我来说，它并不远。轮到我了，我的成绩竟然是八米二五!在我眼角的余光中，他正在笑，一种似乎是嘲讽而带有胜利者神情的笑。

第二投他又投了一个九米七霉。“嗬!"旁观的同学们发出了赞叹的声音。我非打败你不可，我回头看了他一眼，心中狠狠地想，然后走进场地，九米八四!我得意的神情不禁流露在脸上，这时的他咬着下唇，摸着双拳，涨红的脸就像一只要下蛋的母鸡。

对于我们来说，“决战”的时刻来到了，经过了前两投，我们都各怀心中事，投入了“战斗”。

他又一次走进场地，看着镇定的面孔，我的心中打起了鼓，我心中念叨着:“老夭爷保佑，让他失误一次吧。老天爷保佑，让他失误一次吧!”

“咳!"突然的一声大喊吓走了我的思绪，只见他投出的铅球平稳飞出了十米线，向着十一米线落去。“好i"“太棒啦!”“十一米四六!”看着他那似乎已经成为胜利者而挂在脸上的笑，我的心中猛然涌出了一股强大的力量，我一定要胜过你!带着

这坚定的信念，我走进场地，拿起了铅球掂了掂，然后做好了准备姿势，心里念叨着老师教给我们的要领:“蹬转挺、送推拨、蹬转挺、送推拨1"“蹬转挺、送推拨!”我猛地大喊了一声，一个滑步，将球尽力投了出去，我的心也同铅球一起“飞”，了出去，直到看着铅球飞过了十一米线，我的心才又“飞”了回来。

“十三米五四”随着裁判的声音，场地里哗的响起一阵热烈的掌声，这时他微笑着走过来:“你真棒!”你也很棒!”“下次我一定会胜你!”“好!我们等着瞧!”“对，等着瞧户我们互相望着，开心地大笑起来，笑声在操场上空飞扬……

今天，我们小学1300多名师生，到第一初中召开了秋季运动会。

济南五中的大操场很气派，红色的300米跑道像一个巨大的旋涡，在蓝天白云的映照下显得格外美丽。开幕式上十八个班集体穿着不同的彩色服装，走到主席台前，有拿彩色花环的，有举国旗的。他们精神抖擞，昂首阔步，展示我们小学的.小学生优良的精神面貌。开幕式最后几百名学生做体操，动作整齐，一张张照片留下了我们美好的身姿。

运动会开始了，首先是60米比赛。二年级的小运动员们是第一次参加这么正规的比赛，恐怕连做准备活动和听发令枪都不会吧!可是她们都顺利地进行了比赛，看着他们那幼小的身影和拼命往前跑的认真劲儿，我感到真有趣。200米、400米、800一项项比赛陆续地进行着……

最激烈的要数4100米接力了，四名运动员不仅不能乱道，还要把棒接好，要知道分秒必争，如果掉了棒可不是闹着玩儿!五。三中队的几名运动员，他们太了不起了!跑起来大步流星，动作协调优美，接棒动作规范，他们把第二名远远的落在身后，全场同学们都为他们欢呼。

我参加的是跳远比赛，五年级了，跳远可不是立定跳远这么简单，而是助跑三步跳，既要掌握好速度，又要卡好起点，过线可要犯规幺!我用心的在那里思考着，怎样才能跳得远?我找到了一个点，从这里猛跑5步，再跨三大步，正好到沙坑前的木板上。准备好了!我猛跑5步，再跨三大步，双手往后面翻，上身前倾，脚下用力——起跳!我像飞起来一样，稳稳地落到了沙坑里，四米九零……我取得了冠军。我的脸上绽开了花朵，为班级争光的滋味儿真是幸福啊!

运动会就要结束了，我们恋恋不舍地离开了中学的操场。再过两年，我就会到这里读书，在这个美好的场地上，我要让大家经常看到我矫健的身影，“生命在于运动”我了解了中国的奥运的耻辱史，那耻辱的一幕幕和东亚病夫的帽子绝不会再重演再出现!

今天，是我校一年一度的秋季运动会，我们个个兴奋不已，特别是参加比赛的选手，都坐不住了，心里既紧张又害怕，我也是他(她)们之中的一员。

运动会开始了，我和我班同学坐场上，都睁大了眼睛，不想漏过任何精彩的瞬间。先是一年级组的小同学们上场，他们一个个身手不凡，接着是二年级、三年级……时间过得好快呀，一转眼就到我们五年级了，我的心怦怦直跳，想：我肯定是最后一名，她们都是班级里精心挑选的，而我从来没参加过跑步项目的比赛，怎么比得过呢?

想着想着，突然，体育老师说：请五年级女子200米第三组准备。我吓了一跳，机械般地走向跑道。“嘭”的一声枪响，所有人一起冲出了终点线，有两个人一开始就摔到了，我也差点摔跤，不过还好，我总算及时的稳住了身子。还剩下五个人，我目前位居第四。但是，接下来，我不断地加速。过了半圈，我已经是第二名了。“还有一个人。”我心想。但是她与我隔得太远了，我始终没能超过她，最后跑出39“39的成绩，成为小组中的第二名，我欣喜若狂，为班级争得了荣誉。

运动会结束了，我依依不舍的离开了操场……

“请罗子壹，宋佳凝，黄子沐到检录处检录。”

我一听，马上双手合十，仰望天空，大声说：“上帝啊，保佑我吧。”说完就带着千斤重的“不想跑步之心”来到检录处。一班的曾_已经到了，“第1名就在眼前啊。”我笑了笑对她说。“你多少秒?”曾_问我。

“我很慢的。”

“没事，你说吧。”

“我58秒”

“我50秒”

天啊，曾_到底是人还是神啊?8秒可以跑10米~50米左右呢，到时候我的脸也不知哪个旮旯里去了，小刘正好也走了过来，一脸严肃地火上浇油，“有些时候他比我们跑得还快呢。”

“请同学们前往800米的起点。”

我的心已经像弹簧和压力机弄得不成样子了。

随着“砰”的一声，开跑。兔兔，我们一起跑吧，兔兔加快了一点点，和我完全平行。

最后一圈。我的喉咙在冒烟，满眼金星，我的腿像棉花糖一样，脚底下生疼生疼的，胃里的孙悟空也不听话，开始了他的大闹天宫，舌头上的最后一星唾液也跟我说拜拜了，脑子里一片空白，还有一点晕晕的加油，怎么只剩20米了，10米5米……

终点来了。

周六下午，天气晴朗，气温回暖，再加上由于疫情原因，在家里封闭了一个多月，爸爸和姑妈决定带着我家的儿童团——表妹、表弟、姐姐和我，一起开车去爬三角山，也就是市里最出名的三角公园里的那座高山。

一到山脚下，周围声音马上就开始繁杂起来，“口罩大军”也立马出现在眼前，但是算不上人山人海，毕竟还是特殊时期，我们大家还要做好自我保护。

下了车，爱争第一的表弟和我马上开始全力向山顶跑去。才爬了一半，表弟就没有力气了，而我依然还在向上飞快地奔跑。终于，我率先登上了山顶，夺得了第一名。

过了一会儿，姐姐也爬上来了。一上来，她就说：“我记得这以前有一个滑坡可以下山，要不咱们下山吧?”啥?我没听错吧?我记得以前姐姐上来时都会呼呼喘气，今天怎么变得这么有劲了?再姐姐的再三要求下，我和表弟陪着姐姐一起走滑坡下水。

当走到山下时，我们发现爸爸和姑妈不见了。这时表弟说他要上去找姑妈，在表弟上去后，我和姐姐也又上山了。一到山上，就看见表弟正在借用一位阿姨的手机给姑妈打电话。等表弟打完电话才知道，爸爸和姑妈走了另一条路下山了，于是我们三个只好转头向山下跑去，在山脚下，我们两支队伍胜利会师了。在很短的时间内，我们三个空团成员爬山爬了两个来回，满头大汗，虽然很累，但是大家的身体得到了很大的锻炼，我们很开心。

我们班有一位体育能手，足球、篮球样样精通。他身高一米六，十一岁，身强体健，肌肉饱满，由于他是我们校队的队员，所以天天穿着队服。他不仅学习好，而且踢得一脚好足球。

每天早上他们都要训练，而我便会站在楼上观战。记得有一次，我看到了一种罕见的奇景；那位体育能手竟然带球越过对手，在离球门五米远的地方，一脚，把球踢‘飞’了，‘飞’到球门跟前，守门员一下扑空，球进了！我的嘴张得比象还大。

还有一次，在足球课上，老师教我们运球，叫了多个同学来做示范，可是没有一个标准的。这时，我们的“体育能手”毛遂自荐。老师让他来做示范，结果，这一节课下来，全班都会运球了，而他，也变成了班里的“万人迷，”每次足球课老师都会叫他来给大家做示范，动作很标准，简直是一位技术高超的足球队员。

他是我们班的万人迷，也是我的同桌——王祉皓。

“绽放你们的光芒，比出你们的精彩……”暮春时节，我们又迎来了一年一度的运动会。操场上，一声声枪响此起彼伏，一个个运动员飞驰而过，一次次跳跃活力四射，一波波加油振奋人心，一道道曲线优雅美丽，一个个成绩不断刷新……好一派热闹景象!

报名时我推荐小刘参加实心球比赛，因此飞快的跑到比赛现场，满怀期待地观看起来。小刘靠着一定的臂力和技巧进入了决赛，看着她身边那些即将与她一决高下的对手，一个个强壮高大，重量惊人，不禁为她捏把汗。

轮到小刘了，她的脸上微微掠过一丝紧张，很快又恢复了平静。她眼神坚定而自信，紧紧地盯着九米线，好久没有转动。她咬了咬嘴唇，长吸了一口气。把身体向右转动，右腿拉开后弓步，把重心放在右腿膝盖上，力量集中在腰部和手臂弯处。我咬紧牙关，心里像有一只小兔子来回乱闯，比自己比赛还紧张。这时，拉拉队拍着手，有节奏的喊着：“加油!加油!……”小刘轻喊一声：“嗨!”运足气力，右腿狠狠地蹬在地上。就在这一眨眼的功夫，她的腰猛地转了过来，好比黄龙一般有力。重心随之转到了前腿上，借着身体转动的速度和力量，小臂使劲往前伸，向前推。球飞了出去，它背负着全部同学的希望，如同一只自由轻盈的小鸟飞向胜利之门……

最终，小刘荣获银牌，为班争光。微风拂过，树叶沙沙响，鸟儿喳喳叫，同学咯咯笑，奏响了一曲胜利之歌。

运动能让我们放松心情，运动能让我们锻炼身体，运动能帮助我们减肥，运动能……，总之生命在于运动，运动的好处是无穷的。你们喜欢什么运动呢?我喜欢跑步，“飞人”刘翔和“东方神鹿”王军霞都是我的偶像哦!他们为了夺得金牌付出了很多努力。我呢?虽然没有参加过体育比赛，但跑步给我的快乐是无穷的。

生活中处处都有在跑步的身影，打蓝球、踢足球、打排球、玩游戏……都离不开跑步。

记得有一次暑假，我们玩“鱼网”游戏，并抽中我和陆依宁当“鱼网”，还从男生中选了两个同学当另一张“鱼网”，让我们比谁抓的“鱼”多。开始了，我毫不犹豫地扑向一个正在发呆的同学，一下子就把她抓住了，接着我和陆依宁商量好先攻击跑步慢的，再抓跑步快的，果然我们不到一分钟的时间已经抓到两个，过了一会儿，我们的“鱼网”里已经有五、六条“小鱼”了，再看看对方，才三条，我心里暗自高兴。我们继续“捕鱼”，没多久跑步慢的同学已经被抓完了，我们开始向强手进攻，可每次都让他们跑了，再看着“鱼网”里的同学都垂头丧气的，我便说“没关系，失败乃成功之母嘛!”听了我这话，同学个个又来劲了，又开始抓鱼了，终于功夫不负有心人，我们队赢了!

同学们，你们喜欢跑步吗?

今天天气晴朗，爸爸带着我去爬山。

天平山的风景真美啊！轻风抚摸着我的头，仿佛在欢迎来爬山的客人。小鸟在树上欢叫着，好像在说：你好。树叶沙沙作响，好像在弹奏一首美妙的曲子令人心旷神怡。

爬到半山腰，爸爸突然说要和我比赛。比就比，爸爸跑得肯定没我快，我赢定了！开始了，我使出浑身解数，在山坡上飞奔。可一转眼，爸爸居然不见了。

我非常紧张，感觉天旋地转。苍白色的阳光，格外的炙热，好像要把我烤熟，本就紧张的心情更烦躁了。小鸟叽叽喳喳地叫着，好像在嘲笑我走失了，大树的沙沙声也消失了，被太阳烤得有气无力。爸爸！爸爸！你在哪里？

忽然，一个带黑框眼镜的人，出现在我的眼前爸爸！我一下跳进了爸爸的怀里，小鸟不叫了，太阳送来万道金光，温暖舒适，恰好轻风姐姐路过，给我们带来了花朵的芳香，大树又精神起来。

走着走着，我忽然感觉腿开始发软，有点累，可我还是硬着头皮坚持着。终于，我扛不住了，行动也越来越慢。爸爸也察觉了，冲我喊道：小运动健将，这就爬不动了？也不过如此嘛，果然还是我更胜一筹啊。

爸爸的话激起了我的斗志，瞬间身体充满力量，我怎么会认输呢，我一定可以的。我一咬牙，憋足气，硬是爬到了山顶。果然，山顶的风景更加美丽。大树郁郁葱葱，阳光也更明亮了，似乎都在为我欢呼。

但我知道，山顶最美丽的地方，不是风景。

今天，是我们三里桥小学第十五届秋季运动会，因为我已经五年级了，所以，我对这次运动会“情有独钟”，特别重视。

哦，开始了!随着那震撼人心的鼓乐声，我们踏入了学校的操场，然后欢乐的走了一圈，随即播放的就是那让人兴奋不已的国歌了。终于，开幕式结束了，我连忙拿着象棋，向二楼奔去。呀，没迟到吧?太好了。老师开始分组了，哦，我倒吸一口凉气，没想到我竟然和何椒榕对战!

我可是她的手下败将呀!唉，算了吧，我要有信心，我要一雪前耻!终于结束了，果然，我输了，不能这样下去，我回家以后，一定要好好学习!

哇，激烈的拔河赛开始了!“五一!五一!永争第一，团结一心，共创佳绩!”我们喊出了班级的口号，为他们加油鼓励，哈，这招果真有用，我们胜了，万岁，接下来的比赛，我们连胜!争取了第一名!噢耶!

下午，我们排好队，来到了一种操场，这里可大了，足足有四个像我们那操场。这一轮开始了跑步比赛。过了两个小时，名次出来了，我们班的`吴永康和赵佳佳得了第一名，太好了，我真伪他们感到骄傲。哦!总决赛了，吴永康竟还是第一!噢耶!五一必胜!

虽然这次比赛，象棋、拔河、跑步的第一名都在我们班中，但是我知道，这些并不是别人送给你的，而是你用滴滴汗水得到的。

上五年级了，繁重点学习负担压得我透不过气来，哥哥见我这么辛苦，想让我放松放松。于是，决定天天带我去跑步。一开始我有担心，我能跑远吗?跑步需不需要带一些毛巾，要不要穿专业的运动衣……我的这些想法全遭到哥哥的摇头。我问哥哥：“那要带些什么去?”哥哥说：“你只要穿上你觉得宽松的衣裤就可以了。”第一天，我们来到一条马路，哥哥好像早有计划似的，停下来往前看了看，呀!一条长得望不到头的大马路伸向远方，我紧张的，还有点发抖地说：“哥，不会是这条吧?”哥哥说：“对，就是这条。”我差点儿没晕倒。这么长的公路，要何时才能跑到头呀!哥哥好像看出了我的畏难心里，二话没说，就朝前跑去，我也只好跟着跑。那时正是正午，烈日当头，嗮得我们直冒汗。

我摇头晃脑地跟着哥哥身后，还没跑到十分之一的路程，我就喊累了。哥哥鼓励我说：“加油，跑到头就去吃冰棒!”我一听到冰棒这个字眼，就觉得浑身上下充满了力量。又开始跑起来。嗨，你还别说，越跑越轻松了，越跑越有趣。因为我们边跑边有说有笑的，讲学校的趣事，讲跑步的好处，讲谁谁谁运动得了世界冠军……我们的心越跑越大，越宽，越远……不知不觉中，我们已经跑了大半年了。我们身体跑结实了，学习也越跑越好啦!跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

今天一年一次的秋季运动会开始了，我们排着整齐的队伍找好位置后，便坐了下来。今天参赛的人员也有我，我的心里十分紧张，我该怎么办呢?

我的心里紧张地怦怦直跳，过了好一会儿，一切准备好了，老师声一响，我们就飞快地跑了出去，我跑的时候心想：千万别让我的鞋掉下来，我的鞋有点大，老师本来说不用我和妹妹比赛了，可是最后又让我们参赛了，我们也没换上那个舒服合适的鞋，惨了，刚跑到半路，我的鞋果然已经快掉下来了，我跑得慢了些，可是我看到好多人跑得都比我快，都已经把接力棒传给别人了，我焦急万分，想：“我总不能给我们班级抹黑吧!”想到这儿，我加了一把劲儿，奋力向前跑去，终于，我跑完了，我把接力棒传给了那个同学之后，我回到了队伍里。

比赛仍然紧张地进行着，过了很久很久之后，比赛终于结束了，我们马上回到了班里面，把鞋子穿好，那时的我已经气喘吁吁了，我拿起水杯咕咚咕咚喝了四大口水，然后我坐在了我的位置上，等着老师说结果。苏老师来了之后，说：“参加接力赛的同学起立。”我和其他九位同学站了起来。老师接着又说：“把掌声送给她们，因为她们一起努力，所以拿了第一。”教室里响起了一片热烈的掌声。

这时，我是说不出来的高兴，我想：我终于为班级争光了，没有给班级抹黑，我真棒!其他的九名同学更棒!团结起来力量真是大!

今天天气晴朗，学校举办了一年一度的运动会。

首先是上场。一个个班级有序的上场。呀，四年级一班的队伍里怎么有两个人在说话呀，真是不守纪律。

运动会开始了，首先是一年级的小同学比赛跳绳。哇!有一个女生，她刚一上场便比别人快了许多，看她一副胸有成竹的样子，一看就是准备了许久。时间到了，当老师们将他们跳的数量说出来时，这位女同学大笑了起来，说道：“我是第一!”全操场的同学都为她鼓掌。

二年级的同学上场了。他们要比赛的项目是50米赛跑，50米并不长，很快选手们已经准备好了，裁判一声令下，选手们飞速跑了起来，有一位男同学在许多选手中显得很特别。他一出场就滑倒在地上，全校师生先是一片安静，后来大笑起来。我更是大笑不止，连眼泪都快要笑出来了，而那位男同学的班级可并不高兴。男同学的脸沉了下来，看起来也并不高兴。而在男同学从地上起来的时候，别人都早已夺冠。

接下来就是三年级了，三年级同学要比赛的项目是跳远。只见一位女同学快速奔跑，然后轻轻一跃，哇，跳出了很远。

接着便是四年级了，我们要比赛的项目是800米赛跑，选手当中有我。只见教练一声令下，我们飞速奔跑起来。我感觉越来越累，最后跑不动了。后面的许多同学直接开始走了，但是我心想：一定不能放弃，坚持就是胜利。我又跑了起来，最终我夺得了冠军。

运动会开完了，我们虽然都非常累，但都有了新成就。

我爱运动会!

各位老师，同学，朋友们：

大家晚上好!首先我要感谢我的老师，感谢我的同学，感谢他们对我的支持，前面的几位选手的演讲都很精彩，他们都对“五四”做了很好的诠释，五月四日真的是一个不平凡的日子，我还记在1919年5月4日这一天，由中国共产党领导的具有历史意义的爱国主义运动——五四运动!它标志着中国历史有了新的转折，它使中国由旧主义向新主义过度，它使中国工人运动登上了历史的政治舞台，它又是近代中国第一次彻底反帝反封建的革命运动。所有的这些变化都是我们每一个中国人对自己祖国的热爱与对光明的追求和对和平的向往!他们为了祖国的解放而努力着，奋斗着，甚至献出了自己宝贵的生命。他们从容不迫，他们可喜可贺可敬，他们不屈不挠。还记得那个抗日英雄，他在抗击日本帝国主义的时候，不幸被捕了，在他奔赴刑场的路上，他从容不迫地拾起了一根树枝，就这样，他以树枝为笔以地面为纸写下了这样一首是诗：恨不抗日死，留到今日羞。国破尚如此，我可惜耻头!他就是赫赫有名的吉鸿昌战士!他们在战争期间是这样的爱着我们的祖国，在和平年代，直至今天，他们对我们的祖国依然怀抱着一颗赤子之心的热爱着，从而使我们的国家才有了今天的繁荣，昌盛!在他们眼里，要使祖国富强，必须以教育为本，大力发展科学技术，因为科教才能兴国。于是他们呕心沥血，其实他们本可锦衣五食，却偏偏数尽家产，一生奔波，为了学生，甘为骆驼，于人有益，牛马也做，我们相信，教育改变社会，而他们为教育做出了楷模，他们就是有名的教育家：钟期荣胡鸿烈夫妇!提起邓稼先我们会联想到他就是被誉为两弹一星之父的大人物。

而钱学森!为了祖国，为了民族，为了人民，在他心里，国为重家为轻，科学为重名利为轻，五年归国路十年两弹成，他是知识的宝藏，是科学的旗帜，是中华民族知识分子的典范!作为21世纪青年一代的我们也应该像他们一样的热爱着自己的祖国，为把我们祖国建设为繁荣、富强、昌盛的国家而奋斗!让我们携手相连一起创造和谐美好的明天吧!

两年前，我根本不喜欢运动。吃完饭，我躺在沙发或者床上，懒得动，就一天一天胖起来。我爸妈一直劝我出去多运动，我只是左耳进右耳出，从来没注意过。直到有一天我看到一条新闻，不管是老人还是小孩，如果超重了，不坚持锻炼，就会引发很多疾病，影响脑力，有的甚至死亡。我立刻清醒过来，下定决心要锻炼。我不能再懒惰了。我想学打篮球。为了自己的健康，我想搬家。

爸爸给我上了一节篮球课。记得刚去的时候，连球都拿不稳。几圈后球拍丢了。教练看着我和其他人，对我说：“刘启明，你的手好像有点小。打篮球的都是大手。看，邱的手几乎和我的手一样大！”听完，心里不舒服。我的手太大了，我们无法控制它们。后天我们需要努力工作。如果我努力练习，我一定能打好。从那以后，我每天都能在篮球场上看到自己的影子。不管天气多热，都不会降低我对篮球的热情。

锻炼给人带来的好处太多了。没有健康和快乐，什么都没有用，运动是创造健康的最好方式。生活在于运动，我健康，我快乐！

盼啊盼，运动会终于到来了。这天，阳光温柔地照射在大家的身上，天空湛蓝湛蓝的，像被洗过一样，没有一片白云。

听，欢快的音乐响了起来，运动员们站在起跑线上，做着比赛前的准备。叭!发令枪响了，看!运动员就像一支支离弦的箭似的“飞”了出去，他们飞快地将接力棒传给下一名队员，并和啦啦队一起大喊：”加油!加油!加……”看呀!杜怡霏正在拼命地跑着，嘴里“呼哧、呼哧”地喘着粗气，脸上红通通的，腿上的肉一颤一颤的。我们大家很着急，都担心她坚持不下来，没想到，她又加快了速度，超过了好几个运动员，跃过红线，一举夺得了跑步比赛的冠军!

跑步比赛后就是跳绳了。我因为平时跳的最好而被选入了比赛。我们这些运动员都找好了位置，等待着比赛的开始。“开始!”随着老师的命令，我飞快地转动着手腕，脚也在不停地跳动着。跳绳打在地上发出了“啪啪”声。我看了一眼其他人，发现他们跳的和我都差不多，心里不禁暗暗着急起来，加快了速度。可我没想到，速度越快，跳坏的次数就越多。于是，我平静了心态，终于，我在结束之前反超了他们，获得了第一!

运动会还有很多项目，都很精彩，也有很多的喝彩声和加油声。我就不一一介绍了。

夕阳西下，天边飘来了一片彩霞，我们的运动会在欢声笑语中结束了。我多希望能多开运动会呀!

爬山一直是我的愿望。今年暑假，我去爬黄山，一个著名的旅游景点。一想到黄山有奇松怪石云海温泉，我的小心脏就怦怦直跳。

来到山脚，看看高耸的青山。它就像一个巨人，头顶蓝天，脚踏大地。爸爸不禁感叹：“是皇帝三大主峰中的最高峰——莲花峰！”“是的！比五座埃菲尔铁塔还高！”妈妈回答。

我们买了几瓶水就出发了。一开始我是精力充沛的跑，但是跑起来就损失了很多精力。看着我留下的爸爸妈妈，我决定在半山腰等他们。迟跑到半山腰，瘫坐在石头上，喘着气。过了一会儿，妈妈和爸爸慢慢悠悠地走了过来。我们休息了一会儿，准备继续上山。我看着不知道什么时候能走完的路，心里很纠结，到底是不是上了。突然，两个小人，一个魔鬼，一个天使，出现在肩膀上。其中一个不能说，另一个可以说。当他们两个在争论的时候，我决定去。"不经历风雨怎么能看到彩虹？"唐僧是通过八十一难才得到真经的。我受不了爬这个小东西。以后社会上还有我的空间吗？这两个小家伙似乎能读懂人的心思，一个面带微笑，一个义愤填膺。我深吸一口气，爬上了山。上山的路上，我好累好多次差点喘不过气来，但我不止一次告诉自己，你能行！终于，我终于爬到了山顶，看着陌生的松树，陌生的岩石，云海，我不禁激动起来。我用谦虚的声音对着连绵起伏的山说：“我爱你，耶律山！”说着，转身，一跃而去。

虽然今天累了，但还是体会到了黄山不同的阳刚与阴柔之美。