五六年级作文教学计划(精选20篇)

我的暑假大部分时间都是在爸爸单位上度过的，爸爸工作的单位是在岩头陂水库，那里风景优美，气候凉爽，而且还有许多的小伙伴们都会在那里玩。我认识了黄政宇和刘志峰两个好朋友。

早上，林间的小鸟叫醒了我，我赶快起床，马上到爸爸的办公室写作业，一个上午的时间很快地就过去了。吃完中饭睡完午觉后，我按照约定和黄政宇他们一起在办公室玩电脑，但爸爸说过玩电脑不能玩很长时间，不能超过一个小时，否则的话视力会下降的，我们按照爸爸的话玩了一个小时，然后我们就打打牌，散散心!

太阳慢慢地西沉了，快乐的时光来了，我们吃过晚饭，就缠着爸爸去水库游泳。于是爸爸给我们穿好了救生衣，带着我们去了水库里，我们一来到水库就欣喜若狂地向水库里奔去。爸爸说：“先不要这么急着下去，等一下脚就会抽筋，要先用手搞点水拍拍身体上的各个部位，这样可以防抽筋。”我按照爸爸说的话去做，慢慢地走下了水库，我在水里拼命地游啊，可是“扑腾腾”地没游动。这时爸爸游了过来，教我游泳的方法和要领。我按照他说的去做，虽然去游泳的时候呛了很多的水，但爸说没关系，多练就好了。经过了自己的努力，我终于会游来游去了。天逐渐地黑了，我们唱着歌跟在爸爸身后回家了。

快乐的暑假过去了，我暑假的生活里有趣的事情也不止上面那些事，同学们，你们的暑假一定也过得很开心吧?

There are still many problems of environmental protection in recent years.

One of the most serious problems is the serious pollution of air, water and

soil. the polluted air does great harm to people’s health. The polluted water

causes diseases and death. What is more, vegetation had been greatly reduced

with the rapid growth of modern cities.

To protect the environment, governments of many countries have done a lot.

Legislative steps have been introduced to control air pollution, to protect the

forest and sea resources and to stop any environmental pollution. Therefore,

governments are playing the most important role in the environmental protection

today.

In my opinion, to protect environment, the government must take even more

concrete measures. First, it should let people fully realize the importance of

environmental protection through education. Second, much more efforts should be

made to put the population planning policy into practice, because more people

means more people means more pollution. Finally, those who destroy the

environment intentionally should be severely punished. We should let them know

that destroying environment means destroying mankind themselves.

最好的朋友，平时互相调侃，是嘴最狠的那个，但在你最需要的时候，却是心最软的那个。我的好朋友王一诺就是这样的一个人。

那是一个阳光明媚的下午，我和我的好朋友王一诺去球馆里打羽毛球。球馆里人很多，我们走到事先预定好的场地，拿出羽毛球拍，开始打球。羽毛球在空中飞来飞去，犹如一只小鸟在空中飞翔。就在那时，王一诺突然打了一个非常低的好球，我赶忙跨出一大步，伸手去接。“嘎啦”一声，不好，我的右脚崴了！“啊！”我尖叫起来，泪水顿时像洪水开了闸似的滚落出来。

“怎么啦？”王一诺一个箭步就冲了过来。“痛，痛！”我痛得只会说这个字，眼泪却一刻不停地继续往下落。“别着急，我帮你去找冰块之类的东西来敷一下。”刚说完，她就像小鹿一样跑了出去。不一会儿，就见她手里多了一块湿毛巾和一瓶冰镇矿泉水。只见她熟练地用湿毛巾把冰镇矿泉水包起来，接着撸起我的裤腿，然后把我的袜子脱掉。“幸好我跟妈妈学过这个急救的知识！”王一诺边说边把包了冰镇矿泉水的湿毛巾轻轻地敷在我的右脚扭伤处。顿时，一丝丝冰凉透过湿毛巾，传到我受伤的地方。原先脚上热辣辣的感觉减轻了不少。“怎么样？感觉好点了吗？”她关切地问。“嗯，感觉好多了，谢谢你，一诺！”我松了一口气。

半个小时内，王一诺已经为我换了好几次湿毛巾。看着她满头的汗水和湿透的运动服，我的眼眶湿润了。等我差不多可以站起来的时候，她扶着我慢慢地走出球馆。外面的地上是湿的，刚下过一场大雨，现在太阳又出来了。我抬头望去，只见一条彩虹挂在天空。我想：王一诺，有你，真好！你对我的情意就像雨后的彩虹一样珍贵无比。

上课铃响了，老师面带微笑地踏上了讲台。我们都非常惊奇，老师提着一个袋子，袋子里面装着什么呢？我一看，原来袋子里面装着两个球，一个是黄色的，一个是蓝色的。它们大小相同，上面长着一些刺，原来老师是给我们玩游戏，叫音乐传球。

游戏规则是：音乐一响，球就一个一个地传，音乐停了，球也停了，但，球在谁的手上，谁就要说一项中国的传统文化。

等老师说完了游戏的规则，我们已经迫不及待了，老师说先是一、二组玩，我只好看着他们玩。但，老师说，我们看的同学也有任务：要看看他们是如何传的。音乐一响，只见周梓东一扭身子就把球传给了黄梓康，黄梓康双手一抬，腰一弯直接把球传给黄英杰，传呀传呀……球落在陈煜恒的手上，但音乐也无情地停了，老师叫陈煜恒说一种中国的传统文化，陈煜恒说：“我知道中国传统文化有变脸。”掌声响起，音乐也再次响起。传哪传哪，但感觉都不是在传球，而是抛球了。一抛，抛到了尹佩莹手上，刚好音乐停了。尹佩莹说：“过年要贴对联。”掌声又再次响了起来。

终于到三、四组玩了。一开始，张雨欣刚反应过来，球就已经被何昊民抢走了，搞笑的是邹宗燕往后一抛，抛到了墙报的地方。李宇豪捡起球，学姚明投篮的样子，一投，把球投到了我的脸上，当时我感到疼得不得了，但，我知道他不是有意的，我只好抖抖身子，球落到了地上，郑湘瑾眼急手快，一下子就把球捡了起来。突然，音乐调皮地停了，只见郑湘瑾胸有成竹地说：“中秋节时，人们都要赏月。”

随着音乐，球传呀传，整个课室都充满了快乐的细胞。从这次有趣的活动中，我还了解到中国的传统文化还真多呢！老师呀！这样的活动要是能常常搞，那多好呀！

老师这周让写两篇挑战自我成功题材的，还说不能写以前写过的题材，我绞尽脑汁的想了好久，最终想起了第一次参加夏令营的事儿，好，就写它吧!

挑战，对于一个人的成长来说，是一次能力的提升，在我二年级暑假时，我就挑战了”单飞“。

小时候我经常去旅游，但是每一次都是跟爸爸妈妈一起去，从没离开爸爸妈妈，可是这会妈妈给我报了夏令营，我第一次离开家，离开爸爸妈妈，随团去了祖国的首都——北京。

旅行很快开始了，我恋恋不舍的和妈妈道别，坐在车上看着妈妈离我越来越远，我感到心底升起一股凉气，一些疑问也接踵而至——衣服脏了怎么办?落队了怎么办?迷路了怎么办?各种各样的疑问纷至沓来，我的心怦怦的直跳，毕竟这是我第一次单独出门，所以心里忐忑极了。我越想越发怵，最后，我转念一想，想也没用，干脆什么也不想了，决定好好享受这次旅行。

到宾馆分好房间后，我自己开始整理衣物，洗漱，和同房间的小朋友聊着天，不知不觉就睡着了。在家里爸爸妈妈叫几次都懒得起床的我，第二天凌晨早早的起了床，和导游、队员们来到了天安门广场，看升旗仪式，还登上了八达岭长城，站在那里，让我感到了前所未有的震撼!

为期一周的夏令营结束了，我不但安全回到了家中，而且还长了不少见识，通过这次挑战，我提升了自信心，开阔了视野，我还懂得了，读万卷书行万里路的道理，我立志将来要游遍祖国的大好河山。

在我成长的过程中，有喜有乐，有批评，表扬，有泪水，欢乐……但最令人难忘的还是那一次表扬。

在我的记忆中，有不少人表扬过我，唯独没有得到过妈妈的表扬和鼓励，因此，在我的内心深处，我是多么渴望得到妈妈的表扬，哪怕是一句话也好。

终于，我的愿望实现了。那是一个星期天的早晨，妈妈早早地出了门，到单位上加班去了。我写完了作业，一个人在家，无聊极了。一看家里乱糟糟的，心想：妈妈每天上班，还要忙里忙外，太辛苦了。现在，我长大了，我要用实际行动来减轻妈妈的一些负担。

说干就干。我挽起袖子，拿起扫帚，把家里的地都扫了一遍。因为在爸爸妈妈的眼里，我一直是他们的娇娇女，平时很少做家务，所以，扫完地之后，我就有些不耐烦了。一个声音说：“算了吧，等妈妈下班以后，让妈妈拖地吧。”另一个声音说：“你不是说妈妈太辛苦，要负担她的一些家务活吗?怎么能说话不算数呢?真不是一个好孩子!”最终，第二个声音占了上风。于是，我端来了水，拧干抹布，将桌子抹得干干净净;站在凳子上，将窗户和玻璃擦得一尘不染，然后拖地，把房间整理得井井有条，忙得不可开交。尽管搞完卫生时我已经累得筋疲力尽了，但是，望着这个整洁的家，我的心里有说不出的高兴。

“叮咚，叮咚，”门铃响了，肯定是妈妈回来了。我迫不及待地跑过去开门，想让妈妈在第一时间看看我的劳动成果。看着这收拾得井井有条的家，妈妈惊讶得张大了嘴：“扬扬，是你请了钟点工来我们家搞卫生吗?”我得意洋洋地回答：“没有啊!是本小姐亲自做的家务。”我故意一字一顿地说。妈妈一把搂过我，轻轻地抚摸着我的脑袋，开心地说：“孩子，你终于长大了!还能帮妈妈做家务了!”妈妈的话音刚落，顿时，我觉得一股暖流流进了我的心田……

啊!被表扬的感觉是如此美好，特别是被妈妈表扬的感觉更是妙不可言。

春光明媚，百花齐放。在这美好的日子里，妈妈带着我和妹妹一起去钓鱼。

我们开着车来到了钓鱼池，妈妈用普通的鱼竿在“成人区”内钓鱼，而我和妹妹则用儿童鱼竿在“儿童区”里钓鱼。

我顿时两眼放光，哇!一池金鱼真漂亮。每一条都有自己独特“礼服”。你瞧，这条是橘红的，眼睛边上有浓浓的“黑眼圈”，好像是在夜里参加了舞会。那条是黑的，还有这两条，一条是银色，另一条是金色，尾巴特别大，比别的金鱼都要好看百倍呢!

我和妹妹一眼看到了它们，迫不及待地钓了起来。过了一会儿，也不见鱼儿上钩。妹妹打起哈欠，问：“姐姐，我想要金色的，银色的给你好不好?”我轻轻地点点头，仍然目不转睛地盯着鱼儿，生怕把它惊到了。

时间一分一秒地从身边溜走，妹妹开始自暴自弃，小声地嘀咕道：“这鱼啥时候上钩啊。”我仍然耐心等待。这条金色的和银色的鱼似乎有些“饿意”，它们争先恐后地游来。只见银鱼一口咬住鱼钩，我屏住呼吸，把鱼竿用力一提，小鱼儿就被我甩在空中，只听“啪”的一声，它便进了我为它准备的水桶里。妹妹瞪大眼睛，傻傻地看看自己的桶，一条鱼也没有，她嘟囔小嘴，眼泪像断了线的珠子一样落下来。

我安慰：“没事的，只要耐心等待，一定会有鱼上钩的。”果然不出所料，那金色的鱼也顺利地进了妹妹的水桶。

我和妹妹又连续钓了三四条，鱼儿快活地在水桶里游来游去，好像在说小主人，等我们到家了，你要好好照顾我哦。

妈妈走过来，笑了笑说：“我今天让你们来钓鱼，就是你们学会做事要有耐心，要持之以恒。”我们恍然大悟。

“欲速则不达”，倘若你一味追求速度，往往适得其反。今天钓鱼的过程很有趣，从中我们学会了很多很多。

提起小笼包，那可是无人不晓。大街小巷，从小包子店到大品牌连锁店，甚至是上档次的大酒店，都有小笼包的身影，全国上下都有小笼包，可是一旦变了地方，南橘北枳，马上变了味。江南水乡的小笼包，大抵不会迎着北风怒号吧?

南方地区的小笼包都差不多，个儿挺小，一口一个，但吃起来却不太一样。有些店的是灌些汤，底都很扁，皮色淡棕，肉香四溢，一看就知有浓郁汤汁;还有些店是南翔小笼，招牌上是这样写，但吃起来似乎没那味，最好的也就是肉馅比较大，皮裹得紧实。不是我说，问过一些顾客，吃过很多家，都不觉得有怎样好吃，或许南翔不适合我吧!

某种意思，包子做小了便是小笼包，两者工艺上真没什么区别，顶多是用料不同吧?我只吃韭菜馅儿，绿绿的点缀在肉馅上，菜糜上的油闪着亮，一口咬下去鲜而不咸，菜肉搭配香而不腻。当然，韭菜也可以换成荠菜、卷心菜，味道都是OK的。

还有在小笼包里放豆腐的，叫豆腐包。豆腐软软的，达不到肉馅喷薄欲出的滋味，也就是不入味，平平实实的。我在吃过几次后还是怀念韭菜肉馅。豆腐的香味和肉馅儿的香味岂能同日而语?就好比北方大汉和江南才子：大汉平实，才子多变，纵使性别一致，性格也大不相同。所以个人感觉还是肉馅美味，单单一阵香气就勾人垂涎。

有海鲜的小笼给人全新体验。宁波是个海港城市，哪一天少得了海鲜呢?敢于创新的店主在肉馅中加入海鲜，譬如虾仁、蟹黄等。我尝过的虾仁小笼，也就是广东那边的水晶虾饺，里面的虾仁有整个的，也有碎的。个人举得，还是整个的好吃，因为碎碎的你不清楚有多少虾呢!南方人吃虾或鱼，吃的就是这么个囫囵的新鲜味，有了鲜味，整道菜品就好了。虾仁的鲜味过滤了肉馅的油腻，幻化出肉香与海鲜兼具的味道，对于我们南方人来说，确实是一大美味。蟹黄也是如此，方言里称作“汪”，特别形象，因为蟹黄随着油汁涌出来时，不正像泉水汪汪地流出来吗?

江南的小笼包，是不同于北方的，你看单单几个城市间，小笼包品种就各有不同，却又都反映了南方人的特点：小巧玲珑、赏心悦目、多姿多味。这点，北方的包子、馒头和馍馍，实在是比不上喽!

也许你想成为一颗大树，但是你却是一颗小草;也许你想成为太阳，但是你却是一颗星辰;也许你想成为伟人，但是你却是一个平凡的人……

做不了大树，就做小草为大地增添绿色;做不了太阳，就做星辰，在自己的星球上发热发光;做不了伟人，就做平凡的自己为社会进步而努力。

不必总去欣赏别人的好，人，他往往缺少发现，每个人只要一旦发现了自己的长处，就会比你身边的每一个人聪明能干。不需要去欣赏别人的成绩。自己努力学习去创造社会。

如果你踢足球踢得好，去参加世界足球队，如果顺利成功了，我相信一定会有很多球迷围着你要你签名呢?还有像歌唱得好，有这个天份，也许能成为大家心目中的偶像，所以说每个人都有自己的长处嘛!

记忆中有那么一个人，长得并不美，也没什么文化，小的时候是个调皮的机灵鬼，但他拥有善良，长大后他时常帮助别人。从不说客套话，是怎样就怎样，实实在在。乡里的人们一见到他就跟他打招呼，他们邻居有个老母亲，一个人孤苦伶仃的，他经常去帮她做事，打扫卫生，自己有点吃的，总要端一碗给邻居的老母亲。当人们灵魂开始净化的时候，一定不能去接触坏人，不然灵魂将会受到创伤。

其实只要努力一定会成功。“天才就是一份灵感，加上九十九份汗水。”这是伟人爱迪生说的一句话。爱迪生在实验上曾经多少次的失败，但是他不相信挫折会打败他，结果经过自己的努力终于成功了。

所以，不要总以为别人什么都好，那也是靠自己的汗水换来的。不必去欣赏别人了，努力后的收获总是比蜜糖还甜的。

夏日宁静的夜晚，酌一盏清茶，窗前案上，任月光倾泻而下，嗅着花香，思念在笔尖缓缓流淌。

转眼已步入大学近一载，昔日的小伙伴们，你们还好么?还记得我们贪睡早自习时偷偷的溜进教室的小心翼翼，我们一起吹过的牛皮，我们的打打闹闹，记得宿舍门前从开始到毕业似乎都没变过的大柳树，记得操场上一起吹得清风，记得宿舍到餐厅再到教室的熟悉脚步，记得班主任在窗前偷偷看我们时一不小心反光的额头，记得语文老师永远都倒不尽的文采，记得化学老师身上总是带着的奇怪的消毒水的味道，记得那年物理老师做实验被砸肿的脚，我们偷偷夸赞的英语老师美，数学老师的唠叨，生物老师的温柔，记得分别那天要做一生好姐妹的誓言，但现在，早已各奔东西，或许，都也忘了吧。

还有邻班的那个爱在门口吹风的男生，每次看到阳光透过你酷似杀马特的卷发时，都会感觉是你在发光。课间是总爱出去逗你里两句，听你爽朗的笑声，是我莫大的开心。你知不知道，每次路过你教室门口时都会多逗留一会，只想等着你转头然后跟你打个招呼，但你总是那么爱睡觉，每次都只能看到你的大头趴在桌子上。毕业那天，在你面前站了很久也没说出来的话再也没有机会了吧。

还有宿管大妈的大嗓门，食堂阿姨总是爱抖的手，门卫大爷黝黑的皮肤，保洁阿姨一年四季总在挥舞的大扫帚，平时那么不喜欢你们，毕业那天看着你们却感觉格外亲切。还有宿舍到餐厅的距离，再到教室的距离，那些走了3年的小路，你们的一草一木我们比谁都熟悉，对了，还有熟悉的下课铃声，讨人厌的上课铃，操场塑胶上我们的脚步，一圈又一圈，一年又一年。

微微的清风带着夏的气息拂过，回忆恍如梦，星辰一如那年我们的夜空。

敬往事一杯酒，记忆中的你们一切安好。

不是花中偏爱菊，此花开尽更无花自古以来，高雅的菊花一直就是文人墨客笔下不可缺少的描写对象。多美的花儿，我爱菊花。

在漫漫花海中，仅是菊花就有不少：热情豪放的非洲菊，火热爽朗;乖巧可爱的绒球菊，胖乎乎的迷人惹人喜爱;矮小而又不失雍容华贵的万寿菊，金杯子一般金光闪闪的金杯菊，每一片花瓣都细如丝线的金丝菊在花的海洋中，菊花虽清淡，但也十分漂亮。其中，最常见的要算龙爪菊了。

瞧，又是一盆清丽的龙爪菊。远远地看去，一朵朵紫白色的小花柔柔地团在一堆，整个团缩着，像是初生的婴儿甜甜地熟睡。一片片墨绿、深得发黑的叶子紧紧地簇拥在一起，像是亲兄弟一般亲密无间，枝条隐约可见，看着花让人感到淡雅、高贵。

慢慢地走进花盆，花盆里的小世界一点点清晰、明了起来：喏，你看，龙爪菊的花瓣儿多么修长，而靠近花心的地方却越发的短小、密集，色彩也深了许多。花心是黄色的，夹杂着绿色小点，花瓣们就从这里从短到长，由集中到分散，一排排打着圆圈圈长出来，细长的花瓣一条条伸出，像小手一样，每一片都微微卷起，翘着，既有小姑娘那种秀气的柔美，又不失蛟龙一样有力。

在朵朵花儿的后面，有着一根根纵横交叉的花茎，每条都略有不同。老一点的已经发黄干枯了，仿佛是年老的长者，嫩的又像是苗条的少女，浑身上下绿得发亮，似乎轻轻一弹就会倒下。

在带着几分凌乱的枝条上，长着一簇簇浓密的菊叶，绿色的`浪花在风中欢笑。

噢，菊，高雅的菊，清丽的菊，可爱的菊，人见人爱的菊

我爱菊花，我要学习它，努力成为一个菊花一样高风亮节的人。

朋友是金，朋友是银，朋友是阳光，朋友是在你走向黑岸的时候，为你点亮明灯，照亮你前方道路的那个人。他会在你一蹶不振时鼓舞你，在你骄傲自大时警告你，在你伤心难过时陪伴你。我就有这么一位朋友，它已经陪伴了整整三年光阴，给我了许多许多……

这位好朋友，不是别人，而是我的日记本。

我的日记本是一本长十五厘米，宽十厘米的密码日记本。它的封皮是一个小女孩，女孩的眼神水汪汪地望着你，好似在说：“你有什么心里话，来和我讲吧，我可以抒发你的感情喔!”于是，我写下了一篇篇日记，写下了我的喜怒哀乐，他见证了我的成长，见证了我从一个每天为一点点繁琐小事，就感到生气的不懂事的幼稚小孩，变成了一个如今能分辨事理的少年。

每当在我生气的时候，我总是会不由自主的翻开笔记本，写下一句一句包含我不满的词句。写下的话语仿佛都带着尖刺，一看便能让人知道，写下的那个人的不甘与愤怒。我就这么写啊，写啊，生气的心情早就被写下的文字一点消磨殆尽，留下的只剩下释怀。

我是一个不善言辞的人，即使生气了伤心了，也不会刻意的表现出来，即使表现出来，只会笑一笑，回家的时候自己窝在房间里伤心。于是每当心里想到什么，就写下什么，不知从什么时候起，我就在也离不开我的日记本，我的这位好朋友了。

我还记得有一次，那是一次模拟检测考。那一次，我考了高分，心里很高兴，看着曾经分数比我高的同学现在，在我的后面，心里总是忍不住的一阵得瑟。我知道，我不应该骄傲，不应该自大，但却总是忍不住自我膨胀。

回到家中，如往常一般，翻开日记本，看着曾经写下的一行行字迹，心中有千万种感叹。突然我看到一篇日记，上面记载了过分骄傲，而马事前蹄，从原本的前三名跌至了十多名，字里行间无一不表达出了我对当时的悔恨，对自己骄傲自大的痛心，上面甚至还有我当时留下的泪痕。我看着这篇日记，想着当时的情景，把它对应上了现在的自己。难道我还要再重蹈覆辙?好好反省才知道自己的心是有多么不坚定，端正了心态，继续好好学习，好好看书。同时我也知道了这本日记本，对我来说的重要性。

我的好朋友就是如此，在我骄傲自满时给我沉重的一击，让我明白，人外有人山外有山。

2037年，社会极速发展，智能化已非常普及，人类已成功登陆火星，并把火星和月球同时发展成智能化大都市。但是，在这同时，地球的已消耗殆尽，中东和俄罗斯等矿产石油大国早已破产，人类真的把地球吸的干干的了。

18年后的我可不这么觉得。现在所有地球人已移民月球和火星，地月电梯也已经报废。而我和我的团队的任务，就是让地球恢复往日的生机。

我们首先将大气中的废气排到太阳的辐射区，让地球重见蓝天，再把所有的人造物全部销毁，但出乎我们的意料，当我们在炸毁俄罗斯第二巴库油田时，岩浆不慎喷涌而出，地下空洞至板块位移，整个地球成为了46亿年前的火球。所庆幸的是，所有人都在月球和火星上，我们也已经回到月球避难。而这时，我想到了一个好方法：既然地球都已经是46亿年前的样子了，那我为什么不加速地球演变进程呢?

说干就干!我们在大气层中撒下微型机器人，这些机器人可以收集水蒸汽并制造云，再往其中介入大量干冰，使云冷凝，变为雨。这样的暴雨下了好几天，终于停下了。这时，地球上的海已经初步形成。我们往海中散播下具有原始藻类的脱氧核糖核酸的孢子，让它自行发育。尽管我们已经加快了时间，但是还是要再等几年

叮铃铃!可恶的闹钟，又一次把我从美梦中揪出来，狠银地摔在了床上。我揉着惺忪的睡眼，看着我床边的书桌，闻到了淡淡的早餐香气，我才反应过来，这还是2019年，离2037年还有18个生日蛋糕。但我回想起梦中的内容，我才发觉：

不能再这样下去了。

每个人都会生气，生气的方式，行为，都会不一样，只要我们赶跑生气，就能快快乐乐的生活。

想要控制自己的生气情绪，必须要知道什么是生气。生气是因为一些无关紧要的小事导致生气而陷于这种坏情绪中甚至是作出不当的行为。

当我们了解了生气，就可以学习怎样控制自己的生气情绪了。经过我的学习，我知道了控制生气情绪一共有四种方法：

第一种，保持冷静，在生气的时候，时刻提醒自己要多做深呼吸，如果是，做了很多深呼吸还没有用的时候，就可以试试，冷静操：就用双手捏住耳朵，往下滑，边捏边说：“变，变，心情变好，心情变好!”在我还没有学会这些的时候，我每次生气，都会不听别人的劝阻，想要打人。

第二，远离人群，走到远处的角落去，可以把手当作镜子，对着“镜子”里的自己说：“不要生气，笑一笑，笑一笑。”我小的时候，每次我生气，妈妈都会把我拉到镜子跟前，指着镜子里面说你看：“这就是你生气的样子，像不像一头怪兽，如果想要赶跑怪兽，那就保持冷静吧!

第三，可以在家里设计一个冷静角，在冷静角里面放上一些纸，每当自己生气都在纸上画自己为什么会生气，画完之后再把它撕碎，扔进一个专属的情绪垃圾箱，说不定你的心情就能随着被扔掉的画纸，而转好呢!今天早上，我的弟弟大龙发了一次很大的脾气，然后我就把他扔进冷静角，看着他在纸上乱涂乱画，画完之后马上把纸揉成团扔进垃圾箱里面，然后他在冷静角里坐了一会儿，就又变得活蹦乱跳了。

第四，如果自己控制不了自己的消极情绪，就可以请别人帮忙。你可以告诉你最信任的人：“生气，是会传染的，当我在生气的时候，请你们尽量离我远一点好不好?不然的话大家都被我传染了，打闹在一起，所有事情都会变得不好的。”还可以寻找自己妈妈的拥抱，还有安慰，我听别人说，来自妈妈的拥抱和安慰，才是解决自己身体情绪的最好办法。比如我妈妈吧，她最喜欢在别人生气的时候，给他们一个热情的拥抱，安慰安慰他们。

现在知道了，四种控制情绪的方法，我们都可以控制好自己的情绪，每天都过着高高兴兴的生活了。

早就听说中国红壤农业博览园风景美、是江西蔬菜水果的实验基地，3月29日这天，小主人报组织我们去那儿植树。

一大早我就赶到了集合地点，时间就像一只老蜗牛，一点儿也不急地向前爬去。盼呀盼呀，最终，我们等到了教师的出发指令。

到达了博览园，一下车，大家合影之后，就开始分头行动了！讲解员是李博士，他让我们边看边听，茂密的茶园，在绿油油的茶树之间挺立着一棵棵樟树，美丽极了！前方的落山含笑，花朵正在对着我们频频点头呢！一户人家家里还种了枇杷树，那小巧玲珑的枇杷树，可真可爱，它们矮矮的，长得多像七个小矮人一样。

不知走了多久，我们来到了智慧大棚，之所以叫做智慧大棚，是因为它能够按照蔬菜水果所需要的气候，来调节温度和湿度。我们在里面吃了顿午饭，还领取了一株嫩绿的小树苗儿。李博士带我们来到了一片宽阔的土地上，他告诉我们，这种小树苗儿叫做八月桂，并教我们植八月桂的步骤，先用铲子铲大约20厘米土坑，再放上小树苗儿，把土盖上，再用脚踩踏实，一棵小树苗儿就种好啦！

听完了讲解，我和小组成员就忙了起来，三人铲土，两人浇水，按教师说的那样，连种了五棵小树苗儿，教师也连连赞扬我们种得好！种完了树后，我们就拿出了一根丝带，然后我写上“邱欣昀，祝你和我幸福、平安！”这几个字系在树苗上，代表着小树苗儿，会在我的祝福下成长……

期望小树苗儿在专业人员的培育下更美，更茁壮！

从我呱呱叫响时，大地好像披下了一层幕纱，为我盖建属于我的精彩舞台。它供我在上面尽情发挥，演绎属于我的精彩人生。

我既不是学习上的王者，也不是篮球上的佼佼者，但我也有属于我王者的一部分。

夕阳渐渐沉落下来，隐隐约约留下一丝光缕，停留在半空中缠绕。音乐馆中传来不断跳动的音符声，光缕环绕着这音乐馆，伴随着交响曲的响起，打破了原本这安静的局面，那便是我在演绎生命中的`交响曲。

坐在舞台中的凳子上，接受着灯光的照射，指尖慢慢地滑过钢琴上的白板，白板上跳跃出一个个可爱动人的音符。场下观众的掌声，使我内心的压力，愈来愈沉重。我的精彩便是我舞台上的那一刻，我也有我的精彩。

“台上一分钟，台下十年功。”此时此刻这句话代表着我的心声，我在台上表演的只是短短的几十分钟，可我在台下苦练的却是它的十几二十倍。热烈的掌声，让我在舞台上尽情的发挥，把歌曲演奏得淋漓尽致，我的心情不再沉重，双手不再冰冷，或许因为气氛的热烈，或许是灯光的照射，可我敢肯定的是，那一刻，我的心是温暖的，因为我也有我的精彩。

一向胆小的我竟然把曲子流利地演奏完毕。当指尖弹响琴谱中的最后一个音符时，音响虽然不是很大，却足足环绕了音乐馆里的一分钟。我站起来，向舞台中间走去，众目睽睽之下，我深深地向众人鞠躬，掌声再度响起，那一刻舞台属于我，精彩也属于我。

走出音乐馆时，夜幕降临了，它为大地拉下了一天的帷幕，音乐馆中传来了一阵阵悠扬的乐曲，突然仰望星空，一闪一闪的，似乎它们也在演绎生命的精彩……

勇敢放手一拼，演绎属于你的精彩，诠释自己生命中的精彩。

一连数月，淫雨霏霏，日星隐耀，丝毫没有晴好的迹象。狂风像刀子一样直往脖子里钻，冰凉刺骨。路上冷冷清清，道旁的杨树叶子飘零殆尽，我仿佛置身于愁云惨雾中。

摸底考试成绩中，我创下了历史新低。尽管我早有预感，并一再告诫自己，胜败乃兵家常事，无需为此徒伤悲，可当听到老师念出自己名次的一刹那，我还是像坠入漆黑的深渊，我知道自己又辜负了父母那双期望的眼神，难过与悔恨无处宣泄。

想起每次回到家里可口的饭菜，我便不由自主地眼泪汪汪。刚一到家门口便闻到了炖鸡的香气，推开门的一刹那，扑面而来的是家的温暖。妈妈一边帮我放车子，一边说：“冻坏了吧，快进屋暖和暖和。你爸刚才还说，估摸着你快到家了，说着说着你就进屋了。刚吃过午饭，你爸就急着把咱家下蛋的老母鸡给杀了，早早儿地炖进锅里，这会儿也该能吃了。学校的伙食不顺口，你每回回来都要多补补身体……”

我没有接腔，也没有像往常那样直奔厨房，而是默默地走进卧室，只觉得一股热热的液体直往眼外涌。走到镜子前，望见里面的自己，狼狈不堪，血丝密布的眼睛，双目灰暗无光，满是郁悒消沉，“失望”一词此时刻在镜子里。

“这次摸底考试，我考砸了……”吃饭的时候，我终于鼓足勇气向爸妈老实交X。

“考砸了!”我明显地感到老妈内心深处的那份期盼，幻化成泡影时那种复杂的表情。

“考试嘛，谁没有考砸的时候?再说啦，考砸也不见得是坏事，关键要知道为啥考砸的。怎么样，知道为啥考砸的吗?”父亲问。

“知道。”

“那就好，吃完饭坐下来好好分析一下，写出来让我看看……”

“不说了，赶紧吃吧，再说一会儿饭就凉了。不就是一次考试嘛，我相信咱娃会处理好的。”妈妈在一旁催促。

晚上当同学打来电话试图安慰我的时候，我和爸爸已经讨论好了以后的学习计划，冰冷的身体已经“复苏”，信心和力量重新回到了我的身上。我底气十足地告诉他：“把你的心放进肚子里好啦，我能有什么事?大丈夫拿得起放得下，期末考试的时候，咱们再骑驴看唱本――走着瞧……”

第二天早上，天放晴了，沉积多日的阴云消退得一干二净，天空纯净得像一大块无瑕的碧玉，我眼睛里再也没有失望的神情了。当第一缕阳光照进窗子的时候，我已晨跑回来，两只小鸟飞落在窗前的树枝上，蹦来跳去，叽叽喳喳叫个不停。我已经计划好了，饭后先去理个发，再去洗个澡，有时间的话，再去打一场乒乓球……

回想起昨天的狼狈出逃，眼睛里失望的神情，心中依然惭愧不已：一次小小的失利算什么!泰戈尔在《飞鸟集》中曾说过，如果你因错过太阳而流泪，那么你也将失去群星。我要以那次失望为鉴，继续踏上征程。

四季是多姿多彩、色彩斑斓的。四季有五彩缤纷的春天，有绿树成荫的夏天，有瓜果飘香的秋天，有银装素裹的冬天，它们完美的结合，谛造了一个多彩的世界。

春天，是绿的世界，是生命诞生的季节。绿绿草地，多彩的花，放眼望去，映入眼帘的是一片绿色，绿中点缀着各色各样的花。春姑娘把手中的魔法棒一挥，大地从白雪皑皑的冬天变成了红花绿叶的春天。柳树姑娘在小溪边洗着头发，为春天增添了一份生机。小燕子从南方赶回来，小鸟们叽叽喳喳地唱着歌，好像要告诉人们春天来了。

夏天到了，听到了蝉的歌声，大地从五彩缤纷的春天变成了绿树成荫的夏天。夏姐姐是一个心底善良的人，她看着人们因为太阳公公的热气而垂头丧气时，它让大树拼命的生长，一棵棵长的枝繁叶茂，想为人们送去一份阴凉，每当人们酷热难耐的时候，就坐在大树下盛凉，进入甜美的梦乡，夏姐姐不忍心将人们的美梦打断，所以整个夏季都是绿色的。

秋天来了，是许多孩子、农民喜欢的季节，因为秋天是个丰收的季节。农民们可以收获他们用汗水得来的成果，小朋友们可以大吃一顿了。秋奶奶正在编织一幅金色的图画，画上有一筐筐的水果，蔬菜，有小朋友们正在玩耍，有一棵棵的树，树上有许多金树叶，还有大家脸上的笑容。

告别了秋高气爽的秋天，我们迎来了白雪茫茫的冬天。冬，它虽然没有春的莺歌燕舞，夏的莲叶满湖，秋的瓜果飘香，但它是一个银装素裹的白雪世界，是孕育的摇篮。你看，冬弟弟正在玩耍，在窗户上画着各式各样的花。家家户户的门上都是红色的，与的色的世界交相互辉应，显得是那么的耀眼。大街上都是人们，他们的脸上都拥有灿烂的笑容，这是冬弟弟带给大家的欢乐。

四季，是由四个季节组成的，春夏秋冬四个季节就好像是一家人，他们和睦地相处着，各自负责着自己的职责，缺一不可。春夏秋冬就如同人们的喜怒哀乐，缺少一个季节，如同缺少了一种心情，会让生活变得无趣。

冬天，是一个美丽的季节。

在冬天的南方，最美的就是雨了!都说春雨贵如油，我觉得冬雨一点儿也不比春雨逊色。虽正值寒冬，可冬雨妹妹就是不下来和我们玩!可今天，不知怎的，竟然被我们“找”到了!

瞧，雨妹妹来了!它细细的，像一根根银针，又像一缕缕头发，把手伸出来，几乎感受不到它的存在。细看之余，它又像一个贪玩的孩子刚从封闭的密室里面逃出来似的：一会儿坐在了屋檐上做的滑滑梯，一会儿又爬上了干枯的枝头……

细听之余，淅沥沥中好像还有“呼呼”的声音，是的，那是你的好伙伴——风。你俩总是一唱一和，有说有笑，那么的天衣无缝。

人们常说：“春雨带来了生机。但我觉得春雨是“第二手”，而那“第一手”正是冬雨。冬雨是无私的，它把大地唤醒，却悄悄地离去，让春雨去开发，去点缀!

这时，冬雨妹妹又不知在何时，悄悄地回去了!

比起冬天地雨，人们似乎更喜欢冬天的太阳。冬日的清晨，一缕缕的阳光从窗外照射进来，这温暖就连火盆里的火炭也比不上!晒着太阳，最先暖和的是那颗冻僵了的心，心暖和了，全身也就暖和了!沐浴着阳光“温泉”。如果再看本自己最喜欢的书，那就再闲逸不过了!

冬天，一切都是那么的和谐，自然!

播种一片绿，收获一大片美好。在这个令人难忘的日子里，我们603中队和校长以及党支部各位老师来到操场一旁的空地种植树木，一起携手为育才小学增添一抹绿意。

第三节上课铃一响，大家像离弦的箭似的飞奔出教室排队，我们个个兴致勃勃，每个小组都带着自己的铲子、锄头、水壶等工具，为接下来植树的过程做讨论。

到了操场边上，就看到了一个个大土坑，旁边排列着的一颗颗桂花树正等着我们把它们栽入土里，看来我们双方都等不及了呢!

我们小组5人，每个人都拿起锄头和铲子，把坑挖得更深些，方便等会儿载入土里。我们配合得很默契，一个人松土，一个人挖坑，还有几个人去帮忙灌水。

忙了许久，终于挖好了土坑，几位老师们也一起帮忙，她们围在一起，把小树放进土坑里，然后填上土，接着浇上水。小树看起来一下子精神多了，它的枝叶在春日的微风中轻轻摇曳着，挺立的树干沐浴着春日里明媚的阳光，享受着大自然的美好。

接下来林老师把心愿牌发了下来，颜色各式各样的木牌记录着每位同学对小树们不同的祝福。我写的是一句简朴的话：“面向阳光，才能拥抱美好。”这不仅是对小树的祝福，也是对我自己要说的话。不论是狂风咆哮，还是雨雪飘洒，都要面向有阳光的地方，不要畏惧坎坷，相信会有美好的明天到来!只有面向明亮那方，才能看见希望与美好。

我们拿着心愿牌，想给小树挂上，可挂了之后又取了下来，是因为害怕折断小树瘦弱的细枝。终于挂好了!一块块鲜艳的木牌上画着精致的插图，使小树更加引人注目，看来每位同学都用心良苦呢。

小树啊小树，希望你能无所畏惧地战胜困难，健康成长。我们503中队的同学们会陪伴你同行，在崭新的每一天里与你共同快乐成长。

从我们降临世界的那一刻开始，我们的人生就如同那一页页白纸一样空白，干净。但这页白纸不会一直是空白的，漫长的人生中，我们会经历许多，感悟许多，明白许多。在这漫长的征途中，这叶白纸便不空白。

当我们拿起人生的画笔，在这页白纸上勾勒图画的时候，人生便有了一定的收获。马克吐温曾经说过这样一句话：“当你用脚踩扁一朵紫罗兰的时候，它却把香味留在了你的脚上，这就是宽容。”首先我们应该懂得的就是宽容。当我们在生活中，学习中，工作中因为一件小事而与别人斤斤计较的时候，当我们对别人怀恨在心的时候，何不试着放下一切，向后退一步?那样会让你感觉到前所未有的放松与愉悦。试着去多一点宽容，那样的话才会收获更多。同时，在宽容的背后才会有更好的发展。

美学家林丹曾说过：“这世界上美食普遍存在的，不是缺少美，而是缺少发现。”我也想说：“这世界上答案是普遍存在的，不是缺少智力，而是缺少思考”。有时候，我们都太固执于一件事情，认定了它就不会再改变。而往往就是这样，使得我们的创造力被束缚，使得我们发现不了新的东西。于是，在这页白纸上，我们所能勾勒出的东西是那么有限而且单调。所以，在更多的时候，我们对待一件事情，尽量试着多角度的去看待它，多思维的去思考它，那样我们会收获更多。直到最后，我们会在那也白纸上看到我们之前根本无法想象的东西。

更多的时候，面对人生长途，我们要学会坚持。当我们在那页白纸上出现败笔的时候，我们是不能放弃这张我们努力了许久才做出的画的，这时，我们要尽我们最大的能力去补救它，让它几乎完美，那也是我们的成就啊!在人生这条征途上，我们会遇到很多的困难我们会跌倒恨多次，但我们不能因此而放弃，更对的是要学会坚持，那样我们的人生才会更辉煌。冰心不是说过这样一句话：“爱在左，情在右，在生命的两旁，随时播种，随时开花，将这一征途点缀的花香弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不在痛苦，有泪可落，却不是悲伤。”在人生的征途中，要学会坚持，终有一天，你会看到前方的道路上满是花朵，还有那沁人心脾的花香。记住这样一句话：“坚持的昨天叫立足，坚持的今天叫进取，坚持的明天交成功”。

终有一天，你的这页白纸将不再空白，经过你的勾勒，这页白纸将展现给你们的是一幅意义非凡的画笔。也祝愿那刚刚拥有着一张白纸的人们，用心在这页纸上勾勒每一笔，认证的去对待我们的人生，用心去感悟生命。虽然生命有时是“驿处断桥边，寂寞开无主”的无奈，但更是“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的执着;生命有时是“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”的困窘，但更是长风破浪会有时，直挂云帆济沧海“的豪迈与乐观。