人生难免有挫折感悟【经典20篇】

人生，似乎到处都有无法承受之重……

我们确实生活得艰难，不仅要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意。或许仅有短暂的一瞥，就足以使你感奋不已。但是在乞求别人投给你理解目光的同时也要学会去理解他人，一切都是双方面的，没有付出，又何来给予呢。

在人生的道路上，我一路走，一路迷失。渐渐的学会了不管走向哪里，在天堂抑或是在地狱，顺心还是不顺心，自己都会用虔诚的心情全力以赴。做人不能总往坏的方面想吧，其实如果我们把郁闷和痛苦都当成生活的一部分的话，就不会老觉得上天的不公和生活的不幸了。即使是在绝对悲剧中，只要决心寻找快乐，就一定找得到。做人也不能一遇到困难就想寻求帮助，一遇到不如意就抱怨上天，要学会自力更生，学会生产自救。朋友可能背叛，爱人可能摇摆，就连最值得信任的亲人，也终有一天会驾鹤西去、撒手人寰。谁都不能完全依赖，什么事都要学会靠自己。

白昼之月，顾名思义，就是白天的月亮。在白天，我们虽然看不到月亮，但她却是确确实实地存在。而人内心的伤，就像白昼之月一样，表面上似乎没事，其实内心的伤却很深很深，仿佛永远无法填平。但人不能总把过去或是现在的伤痛与苦难挂在嘴边，说得难听点，这有点像祥林嫂似的无病呻吟，还不如阔达一点。有道是：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”快乐要有悲伤作伴，雨过应该就有天晴。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤，请让我们从容面对这悲伤之后的悲伤，苦难过后的苦难，微笑地去找寻一个全新的你吧！人只能选择坚强。

其实能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶。不如就让一切随缘，让一切的阴云随风而逝。

我们不能因为看到一滴水，就以为看到了整个大海；看到一棵树，就以为看到了整片森林。是伤口就注定带来隐痛，我们无法改变。但是与其躲在象牙塔里独自悲伤，向隅而泣，还不如勇敢地去面对。有一种哲学指出：为了感受上帝的存在，首先你必须去信仰他。就好比为了感受炉火的温度，首先你必须去靠近它一样。我想，生活也是如此：为了感受生活的快乐，我们首先必须敞开心扉热爱每一天。

你不能掌控他人，但你可以掌握自己；

你不能左右天气，但你可以改变心情；

你不能选择容貌，但你还可以展现你的幽雅、洒脱、睿智、淡定……

面对这个社会，我们所能做的就是做一个自然而然的人，不刻意去违反什么，也不违心地顺从什么。说自己喜欢说的话，做自己喜欢做的事，爱自己值得爱的人。这个世界本来就够你喝一壶的了，哪能委屈自己的本性。

也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当你设身处地为他想象的时候，才知道：他比你还可怜。为了屈从于生活，他不是在摇尾乞怜吗。所以请原谅所有你见过的人，好人或者坏人。因为他们都不是故意伤害你的。三字经说：“人之初，性本善”。人总会被社会淹没，被世俗腐蚀，是这个世界上的假丑恶太多了，令他们麻木了、动摇了。人一定会是去适应这个世界，总不能让世界来适应你吧。因此，他们为了适应这个世界而变得冷静或是冷酷抑或是发生的其他变化都只是出自适者生存的本能，没有人肯定也没有人否定。人总是屈服于本能，为了生存的意念或生活的欲望，用各种不同的行径来诠释和宣泄本能。他们在宣泄本能的时候总会在有意无意中伤害到他人，但这一切都不全是他们的错，不全是他们所愿意的，所以我们不必去责备，只能深表无奈。

也许，这种无奈，就是社会的无奈，世界的无奈，人生的无奈吧。

[人生感悟独白作文

夜幕遮住了残阳，匆匆忙忙之中，又一天已经从生命中消失。回忆，检讨，反思，沉默，让人觉得好累，每天生活在欲望的深渊里，生机已是萎靡一般。

贪婪的，永无止境的索取，让人感到伤痛和悲泣。熟悉的道路，陌生的面孔，人们似乎已经习惯于带着面具生活。不然又如何呢，只会因一次次的创伤而变得体无完肤，累，真累——虚伪的，要用力修饰成真实；真实的，要用力去抗拒虚伪。学生为沉重的学业而烦恼，工作的人为生存而奔波，没钱的人为钱而疯狂，有钱的人为钱不够多而沮丧。欲望无止境。好想在这思绪纷扰的夜晚拥有一个自由洒脱的美梦，抛开人世间的喜怒哀乐，悲欢离合，去品味生命的醇香。

清晨，伴随着晨曦冲破静谧的黑暗，美丽的阳光再次莅临我的小屋。于是，这一瞬就成为梦境结束的时刻。或许有人会说这是生活的轮回，但这可能是改变人生的一种态度，然而，梦境已是昨天，人总是要为明天而活着，所以当现实来临时，不管前面的路有多坎坷，亦要努力向前，这就是人生，没人能够逃避……

我是一片轻轻的云，徘徊在蔚蓝纯净的天空，我本可以没有梦想，因为我有足够的高度，一种可以飞翔的自由，与苍鹰嬉戏，任微风放逐，看世间人群的忙碌，远离尘嚣的痛苦。原来心情还可以放牧？我要让自己有一个真实的梦，永远不破灭的梦——超越自己，战胜困难，克服欲望，活得真实，活得自在，活出自我……

1、生活是一杯美酒，令人沉醉;生活是一段憧憬，令人向往。花香是浓烈的，要用鼻子来感受;生活是美好的，要用心灵来感悟。

2、生活如琴，让轻松的梦幻曲在我们的指间划落。生活如歌，用蝴蝶、月光、鸟鸣语写成一首首“让心灵燃烧的歌。”只有永远拥有充满想和激情的心灵，才能真正的明白生活的意义，也才能以真正的意义享受生活。

3、生活里，有喜有悲，有欢声也有泪水。我们应该是生活充满色彩，充满欢乐，这是我们的责任，也是我们的本能。

4、生活就像一面镜子，你对他笑他也对你笑，你对他哭他也对你哭。是呀，生活总是有不如意，何必在意太多，只要自己心里是坦荡的，就有充足的理由向生活微笑。

5、生活丰富多彩，人们往往是生活中亮丽的风景线。人与人之间的真情，家庭中的温馨，社会中的奉献，更是一道道多彩多姿的美景。

6、生活的片断犹如点点风帆，随波逐流，顷刻间，即消失的无影无踪，只留下一片生命的大海和天边合而为一。我站在生命的海边玩耍，总觉得自己太平凡，太渺校烦闷的我躲了起来，生活从此平淡，与世无争。但这静得像沉睡的夜一般的生活，有着更多的孤独与苦闷。于是，我再次返回轰轰烈烈的大海，重新扬帆出发。我突然明白--生活无法逃避，只有面对。

7、生活，真的很难解释清楚。它永远是个无法破译的谜。青年人喜欢随心所欲的生活，所以总是打破常规;老年人喜欢按部就班的生活，所以总有看不惯的事情;男人感受生活的轮廓，所以总是粗枝大叶;女人感受生活的细节，所以总是细致入微。

8、生活，是一次旅行，有时我们觉得它好漫长，好漫长，以至于许多人放弃它而去自杀;有时我们会觉得它很短，短的连我们自己都难以置信。

9、面对挫折不屈不挠，勇往直前是美;对困境中的人伸出援助之手是美;尊老爱幼是美;保护环境是美……生活中每时每刻都产生美，我们不仅要用双眼去发现美，还要用双手去创造美!让生活中的美无处不在。

10、每个人，都要在自己的世界中生活。或许没有轰轰烈烈的传奇故事，但就是那份平淡，才得以让我们疲惫的心得到休息。在这当中，不乏生活中的美。

11、好好活下去吧，虽然也存在着遗憾，没有落日般的瑰丽，没有流云般的缥缈，却有水晶般的清纯与透明;没有高山般的巍峨，没有湖水般的轻柔，却可以有岩石般的坚毅与稳重;没有大海般的浩瀚，没有瀑布般的飞泻，却有泥土般的朴素与随和。

12、当平凡的我们，以审视美的眼光来看生活的时候，我们不得不赞叹：那些浑然天成的处处旖旎风景，究竟从何而来?难道是上天的鬼斧神工?不，是我们，是我们用勤劳的双手造就了这一切一切，让生活因我们而精彩。

13、大事小事、好事坏事、真事假事、旧事新事，在生活看来，那都是快乐的。假若没有这么多的“事”，生活就会很枯燥，没有了意义。一个人的快乐是快乐，两个人的快乐是分享，三个人的快乐是攀比快乐，而好多人的快乐，是生活的快乐。生活的快乐，就是世界的祝福。

14、常听到有人抱怨生活，抱怨这个社会。说现在美的事物越来越少，生活也越来越没意思。我想每天抱着“做一天和尚，撞一天钟”的想法过生活，当然会感到厌倦，对生活失去热情，就从前半年发生的玉树大地震来说，各地救援第一时间赶赴现场进行救援，有些人甚至徒手挖废墟，在极其恶劣的气候条件下拯救伤员。那种坚持让我们为之动容，我想这就是美，是最崇高的美。

15、生活是一个广阔的舞台，不断演绎着亲情的融融暖意;生活是一幅壮观的画卷，描绘着朋友之间的丝丝真情;生活是一座雄伟的大桥，构筑起人与人的浓浓诚挚。而正是在这种心灵之间的碰撞，思想之间的沟通，交流之间的融合中擦出了美的火花。

16、生活中的美，并非生活所给予我们，而是我们的心和生活清澈的相映。不只我们的心在寻求生活的美，生活的美也澎湃地撞击我们的心。

17、生活总是这样，有许许多多的不如意，我知道，人生的道路不可能是一帆风顺的。这成了很多人困扰的难题，使他们变得沮丧、悲观，仿佛对一切事物都失去了信心与希望。

18、微笑面对，不气馁，不骄傲。你会发现，这世界是多么么美好。让我们一起把它放在心中。为美好的耳鸣天，美好的将来，美好的生活共同拼搏、奋斗吧!

19、我不曾经历过大风大浪的洗劫，对生活有些一知半解。往事回首，有过成功的喜悦和自豪，也有过失败的悔恨和自责，曾有欢声笑语伴随耳旁，也曾有寂寞孤独与我相伴。

20、我愿意用微笑去面对生活中的每一个磨难，因为在那之后，有成功的喜悦在等待着我，人为什么而活，我有了答案，是为了磨难之后的喜悦而活，为了成功而活。

21、小朋友的笑，是可爱的;“准妈妈”的笑，是幸福的;年过花甲的老人的笑，是祥和的。可爱、幸福、祥和，它们缠在一起，就是快乐。我们可以生活在同一片土地上，是幸运的;我们彼此相敬相爱，相互扶持，是幸福的;我们同生共死，一起扞卫祖国的尊严，是荣幸的。生活如此美好，如此快乐。

22、星星偷偷出现在了他望过无数次的天空上，一闪一闪地像他脸上的泪光那样耀眼，曾经如此爱看天的他，竟然没有发现，有星星的夜晚是如此美好。未来的路已经在脚下，他面带微笑，迈着大步出发，从忧伤的沼泽中挣扎启程，去寻找着属于他自己的幸福，在卑微中孕育着伟大，不停地奋斗……

23、一个人活在世界上，应该有个理由，总不能从出生的那天起，就一味的等待死去，在这漫长的等待中，一定要有所作为，再算不枉费这一生，也许，就是因为活着要有个理由，所以在历史的舞台上，才出现了一代代的伟人，而我又为什么而活?

24、站在人生的十字路口，我们也许会徘徊不定、犹豫不决。影响我们下决心的因素，往往既不是事情过于复杂，也不是我们的判断力不够，而是对于自己即将放弃的选择心有不甘，既想要鱼，又想要熊掌。这时候我们就要明白，没有舍就没有得，今天所放弃的，明天可能会加倍回报给你。

25、柳条搓线絮搓棉，搓够千寻放纸鸢。消得春风多少力，带将儿辈上青天。

26、做事不必与俗同，亦不宜与俗异。做事不必令人喜，亦不可令人憎。

27、生命中，不断地有人离开或进入。于是，看见的，看不见的;记住的，遗忘了。生命中，不断地有得到和失落。于是，看不见的，看见了;遗忘的，记住了。然而，看不见的，是不是就等于不存在?记住的，是不是永远不会消失?

28、都是背了太多的心愿，流星会跌的那么重;都是藏了太多的谎言，我们分手才会那么伤。

29、不管时光怎么流逝，暖暖的友谊从未被遗忘。友情就像一条项链，只有一路将珍贵的珠子串上去才能有耀世的光彩。这些珠子来自平日一粒粒的收集，每一颗珠子都有不同的背景故事，不同的心情，然而，无论风花雪月如何飘逝，真爱在心，从未能遗忘。感恩的日子，感谢一路相伴相助的你们——我最爱的朋友。

30、把自己的欲望降到最低点，把自己的理性升华到最高点，就是圣人。

父母之心,赤子心明:

赤子之心,父母亦明?

—题记.

初三的我,现在的我,此时正在作文的我.很满足现在的生活,整天的忙碌,毫无碌碌无为的样子,因此而使我的生活充实无比.像一个巨大的气球,被吹得无法再吹进丝毫气体.但,依旧需要不时的换气更新.

起早贪黑,毫无松懈的努力着.这些努力,永远只存在自己那小小的心中,无法让大大的社会所发觉.但,我不沮丧,依然如此.

但今天,却让我的心倍感难受.经过一个星期的努力学习,我拖着疲劳的身体回到家.只想抛下沉重的书包,去玩会电脑,来释怀这一个星期的疲倦.因为今天妈妈和同事去春游了.家中只剩下父子二人.父亲不知所措的问我想吃什么,我附和着说方便面.晚饭过后,父亲在玩电脑,我悠闲的看着小说,突然喊了声一会我要用电脑,因为是星期六,妈妈也同意我完成作业后玩电脑.待 到7:30我坐在电脑前,开着动听的歌曲,手指飞快的点击着鼠标,看着一篇篇的论坛帖子.汲取对文字的精华,升华自己对作文的热情.

但,好景不长.8:08的时候.父亲叫我不准玩了,说了一大堆什么现在学习紧张,哪有时间玩电脑,赶紧去学习,否则考不上高中就去种田之类的话.仿佛我还是一个不懂事的小毛孩,父亲一边说教,一边用厉声的语气毫无松懈的威胁着.我知道再怎么辩论,再怎么挣扎都是徒劳,就索性气愤的离开了电脑.

我闷气的关上房门,躺在床上思索着.父亲却在外面看着电视.我亦然特别的气愤,穿上衣服拿起mp3就出门了.出门时父亲还厉声吼道,你最好死在外面,不用再回来了.我气愤父亲对我的不解,所有恼怒聚集在心中,我毅然不理会他的吼声,轻声关上门.恼怒的走在人流极少的街道上.

坐巴士到超市,走在那还算得上比较繁荣的街道上,至少在我们这里是如此的.

走累了,坐在路旁的白色椅子上,耳里塞着mp3,响着动听的女声.脑海里顿时文思泉涌,思绪胡乱的交织着.

人的一生伴随着磨难，而在磨难背后同时也使我们发生着转折。

人生需要转折是必然的，就像没有人一生下来就是圣人，每个人都有转折，才会去奋发向上，迎接更好的明天。

还记得我小学六年级时的一个中午，我去爷爷家吃饭，但由于我走得远甚于爷爷，以致于爷爷于我远远落后。快到爷爷家门口，有两只狗挡在路中间。本来我远远地绕过它们就没事了，可没想到其中一条狗突然朝我扑来，迎面而来的危难使我失了神，不知所措。脚呢，也不由自主地向后退去，狗呢？也步步紧逼，于是“嘭“一声我背后后碰到了一面墙，我无路可退，可狗仍不停地向我走来，一步又一步，震慑着我的内心，使我彷徨，使我迷茫。危难降临，我不知所措，丧失了本应有的平静。后面的事也不用多说，可想而知。还好爷爷好一个勇士天降正义般，将那条野狗赶走。

这个经历影响着我，使我一朝被蛇咬，十年怕井绳。而事后思考也让我明白了一个道理，让我转折——当危难降临的时候，不应该退怯，不应迷惘，而应该保持冷静，临危不惧，抓住“生机”。

下一件事则进入我初一时，那时的我迷上了看小说，也仿佛陷入泥潭般越陷越深，挣扎不出来，成瘾了。诚然，当时心态可并非如此。期中考时，我果不其然地考砸了。我也没有寻找自身的原因，而将原因归结于偶然。要知道每一次的失利不是偶然，而恰恰是早已注定的必然。考后我仍向先前一般甚至说更加疯狂地看小说，直到我的脑子中全是小说，我才意识到我看小说成瘾了。我也想适当地克制自己，可是我发现无论如何，我都克制不住自己。无奈之下，我的问题清寒是未能解决。后来，我将注意力转移到打羽毛球中，才得以好转，成绩也有所回升。

在这一次经历中，我明白了：我们要做生活的主人，而不是让其他一些事掌握我们。

人的一生要经历多次转折，但只要我们把握住，这一次又一次的经历都会成为我们成功的基石。

感悟人生的优美散文

年轻的心，经过日晒雨淋后，看过叶落飘零后，如同绿苹果长成一个红苹果，渐渐变得成熟。在那收获的秋，拾就了成长，拾就了懂得，拾就了淡然，满满一箩筐。

从握紧拳头呱呱落地至今，在时光的旅程，游历了廿多个年头。当回过头来，那个挂着鼻涕的孩童，只剩一个模糊的身影。还清楚可见的，是站在红尘前路那道高大的背影。而它的正面，一张历尽沧桑的脸，印写着故事，有悲伤的，有喜悦的。但更让人深刻的，是那双目射出的坚毅，它是那么的无所畏惧。

岁月苍白青丝的同时，留下的更多。这些年，随着年龄的增长，心境在质变。以前，执着总会折磨灵魂;现在，灵魂总会救治执着。任何的质变都有原因，可能是因为看尽人间冷暖，可能是因为历过太多得失，逐渐学会洒脱，让不去在意代替了在意。

日月沉浮，时间不能算主角，只有那一道道沿途的风景，才可以担当。而每一个人，都是导演和编剧。在那生命赐予的场地，安排着主线，编辑着故事。更重要的是，在这个过程中，成长造就出的意义。

人生的轨道上，搭乘着成长这趟列车，偶尔会遇见一些人，偶尔会遇到一些事。他们让泪水变得真实和痛苦，它们让信念变得彷徨和无助。但随着渐行渐远，慢慢会发觉“曾经”是个可笑的词。更是幡然醒悟，不管人和事，原来早有着宿命。倏然明白到，对待他们或它们，无须去计较是否拥有，用力过就好。

红尘长路，有太多的牵绊和不舍。可当被种种磨砺过后，身上的棱角便会慢慢褪去，放下和看淡俨然成了必然。或许，人生就像一壶茶，几次浓浓激情，就会越冲越淡。而品茶的人，在这个过程中，得到的是一种乐趣和感悟。

其实，人生是一场博弈，心态决定着胜负。消极会输掉时间，而积极不一定会赢得时间，但肯定能拥有更多的筹码。所然，从一出生每个人就注定是个赌徒，区分的只是愚蠢的赌徒和聪明的赌徒。如同有些人为了昨天而输掉今天，如同有些人为了今天却赢得明天。

很多人都会画地为牢，傻傻地站在一个原点。从不曾去想过，这样做是否真的就能得到那份固执里的东西?其实，当尝试向前迈进一步，当尝试向后转过身来，得到的可能会是更想要的。

人生苦短，在这奢侈的光阴里，稍不留神，就会错过许多。谁都无法去挽留时间的离去，但是对于珍惜，还是能够拥抱的。所以，请还予一份自由，不要把自己给束缚死，好能够去用力握住你现在能握住的东西。

也许你会认为你无时无刻都处于和别人的竞争之中，认为你必须跑得比别人快才算成功，认为落后了就是失败。你会为超越一些人而得意，也会为被超越了而沮丧。但是你最终会发现，这并不值得你得意，也用不着沮丧。

你超越了一些人，但一定会有人正在超越你，你得意是在和你的手下败将相比，比你强的人都在专注前进，没有时间对你摆出任何胜利者的姿态，只有你在为一点点成绩沾沾自喜。你被超越了，就证明你还不够强大，就要花更多的力气追赶，而不是慢下脚步，甚至停在那里对着前面的背影唉声叹气。

其实，你并不需要和别人比，只需要和自己比。你今天要比昨天做得更好，今年要完成上一年没有完成的目标。你要有自己的计划，并且要根据计划适当地调整自己的速度。或许在你调整的过程中，你落后了许多，但是没关系，当你找到最合适的前进方式和速度之后，你会越走越快。

保持一颗平常心，不要太在乎输赢，赢了能如何，输了又何妨?所以，你不需得意，亦不需沮丧。你没必要把注意力放在你超越了谁，谁又超越了你，你要超越的是你自己。因为你的人生由你掌控，能走多远，能看多少风景，全都依仗你自己，谁也不能替你走、帮你看。

生活中，人们总会遇到一些大大小小的困难和挫折，它给我们的生活带来许多不利因素，阻碍我们前进的步伐。应该说，困难和挫折是我们生活的一部分，没有任何方法可以逃脱。当困难降临到我们身上时，该怎样去面对呢?我认为遭受困难和挫折时，不要提心吊胆，郁郁寡欢，甚至一蹶不振;而应重新振作，鼓足勇气，笑对人生，奋斗不止。

当我们遇到困难和挫折时，应该不逃避现实，不愤世嫉俗，要笑对人生，迎难而上。爱迪生是灯泡的发明者，在我的认识里，他是上帝，与耶稣齐名。他在实验时不小心触电，导致左手小拇指麻痹，经过1785种材料的试验，最终选出了适合电灯的钨丝。面对无数次的失败，他没有放弃，最终成功了，他成为发明之父。由此看来，面对困难和挫折，我们不应轻言放弃，要迎难而上，持之以恒，勤奋努力，才能获得成功。

感动中国十大人物刘盛兰是怎样面对困难和挫折的呢?在报纸上看到了一则救助报道，73岁的刘盛兰，每月只有300元的生活费，生活也相当困难，当他面对困难时，却毅然地把生活费捐出去了。他认为受困的学生比他更困难，更需要资助，而受他捐助的学生也逐渐从周边“扩张”到全国。最多的时候，他同时资助50多名学生。自己的生活费不够，就靠捡废品赚来的资金资助困难的学生。

每天清晨，刘盛兰吃点简单的早饭，然后骑着自行车走村串巷捡废品去了，他把卖废品的钱攒起来，捐赠给困难的学生。他17年几乎未尝过肉味，也没添置过一件新衣，“吝啬”得连一个馒头都舍不得买。他捐资助学总计7万多元，资助了100多名学生。面对自己的困难，首刘盛兰先想到了他人的困难，他用实际行动来证明他的选择是正确的，他用面对困难、克服困难的精神撑起助学的一片天空，用自己的行动说明了中国人民应该怎样面对困难和挫折。

如何乐观的面对困难和挫折?首先不要在困难面前低头，然后要勇敢面对困难，寻找走出困境的途径，这才是面对困难和挫折的正确态度。困难和挫折并不是想像中的那么可怕，可怕的是，因为困难和挫折而蜷缩，过分忧虑就可能导致更大的困难和挫折，这样始终解决不了问题。我们应该正视困难，用那颗坚强的心去积极面对困难，消除困难，笑对人生。

先前读过朱光潜的《谈人生价值》。文章虽没有感心动耳的韵味，荡气回肠的气势，但富有哲理，饱含真知灼见，竟道出我许些压抑很久的感触。

于是，朱的文章便成了我书写人生感悟的诱惑。我本以为自己对生活的体会颇为深切，行笔定当挥洒自如，却断断续续写了将近半月，勉强落笔，拿起来读时，味同嚼蜡，再偷偷地与朱的文章对比，更是黯然失色，不禁让我有些失望。

毕竟，朱的老成是学不来的，也是空洞的生活中挖掘不到的，那是对生活感悟的积累和沉淀，而我看完朱的文章后，便也想写些闳中肆外的文章，这就仿佛嗅着从别人呼吸器官过滤出来的香烟，虽犯了烟瘾，却解决不了根本，仍需自己品上一支，然后再深深地吸几口，才能弥漫出淡淡得烟雾。

人生不是在逢场作戏，走马观花，而要去仔细聆听，耐心品位，等到悟性提升到一定境界，思维提议日趋成熟是，自然会恍然大悟。

感悟能驱散走人生中的浑浑噩噩，理顺人生中的千丝万缕，揭开人生的真面目。正因如此，我对拥有感悟的欲望愈来愈强烈。从与旧友风流云散，再到伴随着应接不暇的工作逐渐随波逐流，直到双手再也捧不起被那未知的命运激流撞击得灰飞烟灭的梦想时，我一直都在追随感悟的影子，却看不到感悟。无奈，在蹉跎的岁月中，只能借着那蒙胧的影子聊以安慰自我。

究竟感悟在何处，我终于找到了。看那些饱经世故，翻越过人生的高山峻岭的人们，他们用将天地连成一线的足迹见证了荆棘密布的坎坷，用“会当凌绝顶，一览众山小”的诗句抚平了人间的沧桑，他们才拥有感悟。而我还没有翻越过人生的大山，只是岁月将我的激情冲逝，孤独把我推向了苍老的年轮边缘，让我与那些人们同处在以沧桑为高度的封闭的等高线上。

我的心，昨天你告诉我，生活是欢乐的。今天你告诉我，生活是失望的。明天呢?教我如何人相信你。

——题记

人生是一段漫长的成长过程，那是即痛苦又幸福的。人生是在不断追求的过程，只有在一次次痛苦的蜕变中，才能使生命变得更加绚烂。

挫折是一服良药，但却苦口快乐阅读网。然而，不经历挫折的人生，就不算完整的人生，虽说挫折是人们都不愿意接受的东西，但是挫折又是人生道路上不可缺失的部分，人生如果没有了挫折，生活就会变得平淡无奇，不会前进，永远停留在那一点。而人活着的意义，正是要不断奋斗。不断前进。因此，挫折是人生道路上重要的环节，是必不可少的。有了挫折，人生才会焕发光彩!

面对突如其来的挫折，我们可能会被它吓倒，从此跌入谷底。但我想说的是“不可以”!我们不可以被挫折打败，一定要鼓起勇气面对它，战胜它。可能，会觉得在战胜挫折的过程中好累。好辛苦。但请一定要记得，不要放弃!只要挺过困难，明天就会更加美妙!要相信“阳光总在风雨后”，雨后的阳光总是那么灿烂。耀眼!再回首所战胜的挫折，它将成为我们的回忆，成为我们走过的路!那时心中就会充满自信，因为你战胜了自己，你赢得了自己!而过去所受得的苦，就显得那么渺小，那么不重要!然而，如果你在挫折面前低了头，那么，将迎接的就会是没有尽头的深渊!因为自己放弃了自己，自己都不愿相信自己，还会有谁来拯救你呢?你将无止境的堕落下去，不仅自己心灵受到痛苦，而且身边爱你的朋友。亲人，也会感到悲伤!在困难面前认输的人，不是勇敢的人。不是意志坚强的人。他懦弱，他胆怯，他将永远活在痛苦的煎熬中，让自己的心，永远躲藏在阴暗的角落，把自己的心封锁起来，让想爱你的人无法进入，把爱拒之门外!这样做，不仅伤了自己的心，也伤了别人的心!所以，请无时无刻记住。当遇到挫折时，一定要坚强，勇敢!这是你证明自己的一步。当战胜挫折后，你的心将会感到无比的坦然。快乐!

未来的人生，谁也无法预期，没有人知道下一秒会发生什么。我们所能做的，就是用微笑去面对一切。在人类的生活中，微笑能融解一切。能化解人间所以的纷争。在人生的路途中，即使上帝把我们的门关上了，也依然会给我们开一扇窗，这扇窗就在我们身边。我们要仔细寻觅，一定会找到这扇通往光明的窗!不要轻易的放弃人生，未来的路还有很长，不管遇到多大的困难，我们都要鼓起勇气去面对。将来有多少成功。失败，我们都不可预料，但只要我们有真正的信念，就能让自己的人生充满阳光!

十七八岁的我们是早晨初绽的阳光，透过离荡的白云，照耀正在苏醒的大地。年轻的我们是希望，是力量，朝气蓬勃，奋发向上。年少的我们正步入青年，多了一份成熟，多了一份感悟……

(一)

我是一只孤独的小船，渴望那温暖的港湾，不管天涯海角多么遥远，我也会驶来轻轻的靠岸，诉说风浪中的思念。

家是我们永远的港湾，不变的岸。游子在外漂泊多年，每遇到坎坷，首先想到的就是远方天空的那片熟悉而又陌生的土地，那里仿佛蕴藏着一股神奇的力量，只有它才能抚平心灵的伤口，挥去心中的阴影，照亮黑暗的角落，在那里我们可以尽情释放自己，诉说往事的辛酸与甜蜜，放下心中的重担。

家，温暖的港湾，不变的岸。

(二)

三毛说：“父母是守望的天使，一直用他们的翅膀护卫着自己的孩子，直到翅膀僵硬也不肯放下。”

父母给予我们生命，教会我们怎样做人。每个做父母的都心甘情愿为子女默默的付出，燃烧自己的青春。这便是爱的力量，青丝变银发，多少个日夜的守护。他们从未想过付出了所有，在将来会不会得到回报，他们只要儿女们过得幸福，这便是最好的安慰。儿女长大了，有了事业，爱情，家庭，他们告别了父母，去寻找自己的天空。正像鸟儿告别母亲，去拥抱天空，小帆告别大海，去迎接挑战，树叶告别大树，去孕育希望。事业可以再打拼，亲情一去不再来。做儿女的有空时，千万不要忘了常回家看看你那年迈的父亲，他们无时无刻不在等待着你们的归来，站在门前大树下向远方翘首眺望。时间不待人，青春易逝去，不要让自己遗憾，留下终生的悔恨。

父母，守望的天使，给我们伟大的爱。

(三)

蝴蝶说：“作为用的我，有三年的生命，而破永成蝶后的我只有三天的生命，我选择了蝶变，让蓝天白云见证我的美丽，悠闲的飞舞在花间，至死也保持着冷艳的美丽。”

其实，生命价值的大小不在于它多长久，只要能够活出自己的价值，让生命绽放光彩，即使很短暂，也一样会像彩虹那样值得留恋。

生命如花，当它还在的时候，就让它绽放美丽，就像花儿一样，既然我在这里就让我的方向留在这里，生命如花，就让我们不断努力，让生命绽放美丽。

生命就是拼搏，就要前进，即使短暂，也要留下瞬间的美丽。

你可知项羽?你可晓李白?他们，一武将一文人，都曾为中华民族五千年的文化留下绚丽的一笔，但他们却有着截然不同的心态。——题记

一、项羽

曾几何时，虞姬横刀一抹，湛蓝滑过茅尖，鲜红的血液流过那雪白的颈，顿时，壮士掩面，乌雎悲鸣。你英雄的传奇是无人企及的佳话，破釜沉舟是你的豪言壮语，回想乌雎来回奔驰，每一回合的撕杀，都使尸骨成堆，血流千里。

当楚歌的旋律从四面八方传来，像蚀人心魄的魔音一般，折磨着你的耳鼓，无情的眼泪冲垮了你的伟岸。

当“力拔山兮气盖世”的伟绩褪色成一片泛黄的丹青，携手夕阳下汉家传唱的“大风起兮云飞扬”一同远去，只留下那长长的彳亍的背影。无奈，你只能用一句“无颜以对江东父老”而痛苦的终结了你辉煌的人生，却不知没有挫折的人生不一定是壮美的人生，而沉沦在挫折中不能自拔的人生，注定是悲剧的人生。

二、李白

曾几何时，你“仰天大笑出门去”，高吟“我辈岂是蓬蒿人”。官场的尔虞我诈，世俗的道貌岸然，无情的现实冷却了你的一腔热血。“御用文人”的金幌怎能罩住你那放荡不羁的心，终于，在经历了官场的挫折后，你便潇洒的释然。

重返鲁地，寻幽豪饮，同销万古情愁，南下吴越，梦游天姥，寄难酬鸿志于山水间，虽不是“廊庙器”可“天生我才必有用”。那万古之痛，不过浊酒一杯，当心境豁然开朗，挫折便不再是逆水行舟的浪，而是鼓帆勇进的风。于是，悠悠几千年诗苑绽放着你浪漫主义的奇葩。青莲居士，数载宦海沉浮，痛哉苦哉;一腔浪漫豪情，幸矣乐矣!

三、自我

曾几何时，考卷上鲜红的错号，让我伤心不已;老师严厉的话语，让我痛哭流涕;父母高声的责骂，让我失魂落魄......

痛苦的阴影渐渐地侵蚀了我孤独的心灵，迷茫疑惑充斥着我的内心。我的思想踯躅于深渊的谷地。

在绝望中，我回忆以往的美好;在绝望中，我幻想未来的憧憬，那是多么美好的一切啊!而我，自尊心极力作怪的我，怎能甘于失败的囹圄，我要站起来，要像那深夜的星星，使出浑身解数发出那微不足道的光芒，虽然，它很弱，但若天空没有它，那将是什么样呢?

四、尾声

历史的灰烬盛进古铜色的香炉，青烟缭绕着苍老的记忆。挫折，在个人身上演绎着成败，在历史的洪流中冲刷着兴衰。

面对痛苦，李白得意淡然，失意坦然，正视痛苦，绣口一吐就半个盛唐;项羽兵败自刎，失败的痛楚染墨滔滔乌江之水，放大痛苦，把自己的壮丽抹杀的所剩无几。我呢，曾在失败中徘徊，又在“重生”中涅盘。

看来，挫折与痛苦如一潭沼泽，只要你扶着理想的拐杖，即使是“山重水复”终会“柳暗花明”。

〈一〉

你知道为什么要用开水泡茶叶而不用温水呢？其实很简单，因为用开水泡茶，茶叶可以上下沉浮，发散出它本身的香气，展示它自身的价值；而用温水泡茶，茶叶只能悬浮在表面，无法焕发出它潜藏在深处的暗香，感悟人生。正如善于发现和展示自己才华的人，往往会引起“伯乐”的注意，借助有利的条件，成就一翻事业。

〈二〉

人生就像三道茶，第一道是杯苦茶，象征青年时代要经历漫长的艰难险阻，饱尝人生的酸甜苦辣；第二道是杯甜茶，所谓苦尽甘来，中年时代品尝到经过千辛万苦获得的果实；第三道是杯回味茶，老年时回味一生的成功与失败，欢乐与忧愁，有时感到甜蜜，有时则也带着一丝请苦，真是回味无穷啊。

〈三〉

不同的人有不同的生活方式：有的人勤勤恳恳奋斗一生；有的人碌碌无为混过一生。有时我想为什么人生的道路充满了艰难险阻？为什么在通向成功之门的道路上长满荆棘？为什么人们竭尽全力去敲起成功之门？为什么要拼得鱼死网破，在泥泞中挣扎？为什么在浑身伤痛的情况下，还要奋力前进？如果成功之路充满阳光，一路平坦，或许每个人都在成功殿堂内享受天伦之乐了，又哪来的失败者？又怎么能有优秀者？所以，我认为人还是需要奋斗的，条件还是需要恶劣的。毕竟，逆境出人才！

[中学生作文感悟人生

生命像金色的太阳，从东方蓬勃地升起，在天空这个偌大的舞台上尽情地表演；生命不息，燃烧不止，即使谢幕时，也有万丈霞光陪衬。

生命像火把，只有燃烧，才能实现其价值。如果吝于放射光芒，那么生命之火就会黯淡，甚至熄灭。

生命像连续剧，情节跌宕，有苦有乐，有笑有泪。

生命像钟，只要不忘上发条，就可以无止境地走下去。也许有一天钟面会破损，但无愧于它作为钟的价值。

生命像咖啡，浓郁的香气让人无法抗拒，忍不住品尝一口。好苦！有人因此放弃了，而有人继续品味，惊奇地发现，这苦竞令人回味！

生命像钢琴键，黑色与白色尽管单调，但随着手指的轻轻触动，却能演绎出五彩的乐章。

生命像交响乐，有令人惊叹的高音，也有令人消沉的低音；有激越的高潮，也有平缓的过渡。音乐的指挥棒停止舞动，跳动的音符也渐趋平静，但余音久久不散！

生命是一次乘坐火车的长途旅行，目的地只有一个，但每个人都能欣赏沿途不同的风景，酝酿不同的心情。或许是春意盎然万物复苏的欣喜，或许是绿荫茂密青春洋溢的热情；( )或许是硕果累累落叶纷飞的庄严，或许是寒冷彻骨失望怅然的悲凉。然而无论风景如何，火车都不会停止前行，旅途仍会继续，所有的一切都会成为身后的记忆。在旅途结束之前，谁也不知道下一秒映入眼帘的，会是什么样的景色。

生命像浩瀚无垠的苍穹，当旭日缓缓升起，朝霞便开始庆贺全新一天的诞生。有时，闪电迅雷在天空怒吼，破絮似的乌云遮住了光明，黑暗压抑得人喘不过气来；有时，天空碧蓝如洗，澄澈透亮，耀眼的阳光普照万物。终于，璀璨的晚霞染红了天空，辉煌却不悲壮，太阳默默地，默默地，沉入黑暗之中……

只有经历地狱般的磨炼，才能炼出创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。 ——泰戈尔凤凰涅磐，破茧成蝶;彩虹展示在风雨后，航船出没在波涛中;柔弱小草如果不能穿土破岩，我们就不会见到辽阔的草原翠绿。涓涓细泉如果不能越过高崖沟涧，我们不会目睹激流飞瀑的壮观。人的一生，如果不能战胜挫折痛苦，那么将品尝不到成功幸福。生活中遇到一点挫折算不了什么，人生路上多坎坷。请相信，是风总能穿越荆棘，人灵魂永远不能被征服!

李白仕途受阻，但不沉沦，他用“安能催眉折腰事权贵”的豪迈，拂手而去，遍访名山，最终成就了他千古飘逸的浪漫情怀。

居里夫人身患血癌，终不言弃，她用“成功路上不是用泪水而是用鲜血铸成”的坚韧，献身科学，两次荣获诺贝尔奖。

面对屡遭贬谪，苏东坡吟出“一蓑烟雨任平生”的豁达;

面对仕途不意，张继绘出“江枫渔火对愁眠”的意境。

欧阳修四岁而孤，愤发自励，终成北宋文坛领袖;

邓小平三起三落，泰然处之，终究铸造中华辉煌。

自古人生多磨难，但是艰难困苦挡不住坚强者的脚步。记得海明威曾说过“一个人可以被毁灭，但不可以被打败。”

回顾历史——

越王勾践卧薪尝胆，于是有了“苦心人，天不负”这样的豪言壮语。

归有光八次落第，于是有了《项背轩志》这样的隽永文章;

英国大将军威灵顿七败七战，于是有了用垂千古的美名;

展望眼前——

辽阔的天空，尽管会有雷电风暴，但雏鹰展翅欲飞;湛蓝的大海，尽管会有浊浪滔天，但航船鸣笛启航。这是对前行道上坎坷险阻写下的挑战书!

雏鹰，在风雨中历练双翅总有被树枝刮破的时候;小海燕，在风浪中如何矫健，总有被暴风骤雨打湿双翼的时候，面对家长的期望，学校的焦灼，社会的责任，该怎么办?

我们要学会勇敢面对挫折，在失败中学会成长。

还记得“长风怕破浪会有时，直挂云帆济沧海”的诗仙李白吗?记得他大呼“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬嵩人”的自信吗?

面对挫折，我们要拥有像李白那样的自信去面对挫折，面对生活中的挑战赢得成功。

早在儿时，我们就面临着许多挫折。学走路摔的第一跤，学游泳时呛的第一口水，都负载了我们不懈的努力。在每个人的潜意识里，早就存在着对人生的执着追求。有的人发现了，自强不息，勇敢地面对每一场灾难，有的人没有发现，遇到失败时一蹶不振，终日消沉。

罗威尔说过：“幸运与不幸像把小刀，根据抓它的刃或柄，使我们受伤或得益。”挫折总是存在的，但尾随其后的，便是成功，那么你是愿意躲避挫折，而眼睁睁地看着成功从身边溜走?还是勇敢地面对挫折，抓住耀眼的成功呢?

是的，挫折是把双刃剑，他让坚强的人踏着荆棘走向成功，却让懦弱的人永远跌进失败的深渊。

成长中的我们应要珍惜每一次遇到的挫折，从中学会长大，学会从容。

用自信，用平淡，用从容去面对挫折吧!泰戈尔说：“只有经过地狱般的磨炼才能炼出创造天堂的力量，只有流过血的手指才能弹出世间的绝唱，让人生在苦难中起舞吧!”

学会自己独立面对挫折，自己爬起来，是人生的必修课，是成就大业的奠基石，那么就让挫折来磨砺人生，让我们的人生更精彩!

不要因为害怕某种暂时的小损失而迎合别人，过分宽容别人的错误，这样你只会损失更大，有时甚至是自己的一辈子的幸福。

不要因为害怕误解与无聊的闲言而违背自己做人的原则，只要自己没有错，就是泰山压顶，也要勇敢地挺直身板，相信总有一天，世界会给你个公道。

不了解你的人因为不了解而伤害你，请不要在意，因为他的伤害与你无关，何必拿别人的错误惩罚自己呢？一笑了之吧，而且泰然处之。了解你的人因为某件事指责你，不要置之不理，是你错，要坦率承认便改正；不是你错，要耐心解释，消除对方的误会。如果对方固执己见，那就保持沉默吧，只要你问心无愧就行，不要凡事都得讨个说法，这样身心不是太累吗？每个人都是个独立的个体，在相互交往中，有小小的不协调与摩擦是正常的，不要都记在心上，这样心脏会吃不消的。

要善待自己，但不要纵容自己！不管是为了适应环境改变自己还是为了满足自己改变环境，问问自己的内心：这样做你快乐吗？你轻松吗？有益你的身心健康还是有损你的人格、品德？三思而后行，才会免除后患。

不要因为害怕犯错而不敢去经历，只要你真诚地对待你所经历中的人和事，即使挫败了也不要紧，你的收获藏在挫败后面，拨开那给你带来痛苦的尖刺，你会收获更多的惊喜。

不是所有的事情都照着你预想中的去进行，有时结果会坏到你不能想像，甚至无法忍受，记住千万别钻牛角尖，不要因为已经走出去很远，怕损失太大而拒绝回头，如果那样你就是错上加错，大错特错，你的损失将会无法估量。果断点，损失的已经损失，抛开残枝败叶，收拾好心情，重新上路吧，无论怎样，活着是为了让自己健康快乐，不是累积痛楚，所以，换一种活法，又会是一片艳阳漫天。

有争议的人生不一定都是坏的，最起码，你没有固守成规，你懂得慰籍你内心的感受，你注重生活的深层次的品质与质量，所以你跳离了世俗的方与框，在经历中摔倒、爬起，然后进行量与质的收获。你哭、你笑，被侮辱与被损坏，被称赞与被艳羡，一切都是你的财富。

好好活着是根本。金钱是活着的必需，但精神才是活着的支撑，所以人可以没有钱，但不能没有意志、动力、尊严！

在挫折的面前：有的人迎头抗争，愈挫愈勇；而有的人灰心丧气，一蹶不振。很显然，能够战胜挫折，最终走向成功的只能是前者。

古今中外无数事例告诉我们：保持乐观向上、积极进取的心态，是战胜挫折的明智做法；心灰意冷与悲观逃避是怯懦的表现。前者终将夺得成功，而等待后者的除了失败以外，不会再有什么。因此，面对挫折不要害怕，不要拒绝，自信与坚强定会造就出强者与胜者。

每个人在生命历程中都会遇到这样或那样的挫折，如何看待它将是主宰人生的关键。畏惧退缩、自怨自艾是无济于是的，只有正视挫折、貌视挫折、超越自我、勇于克服，才能最终走向成功。因为成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，总是属于那些在挫折中愈战愈勇、不被打垮的人。

大浪淘沙，优胜劣汰。成功总是属于那些备尝艰辛、异常顽强的人，属于那些在挫折中愈奋愈勇、勇敢站起来的人。

在日本，有这样的一个故事：

一位大学毕业生报考某大公司，因榜上无名想轻生，幸好被人及时发现而救起。正在该生神昏意迷之际，忽然传来他已被录取的喜讯。原来此生成绩名列前茅，只因统计有误，才使信息误传。就在他准备把喜讯告知亲朋好友之时，又有消息到来说，他被公司解聘了。公司经理说：“此人连如此小的挫折都经受不起，又怎么可能建功立业呢？”

这位公司经理的做法似乎不近人情，但他重视人的心理素质，其选才标准值得欣赏。传统的人才观念只讲究品德和才干，忽略人的心理素质；而从现代的人才观念看，能否在困难与挫折面前不灰心、不气馁，并积极地与困难作斗争，往往是一个人成材的重要前提。

心理学上，把人在遭遇挫折情境时，能摆脱其困扰而避免心理与行为失常的能力，即个体经受挫折和打击的能力称为挫折容忍力。上述那位考生听到自己榜上无名就采取自杀行为，显然属于心理与行为的失常，是挫折容忍力极端低下的表现。

青少年应该明确：挫折并不可怕，可怕的是不能用正确科学的态度面对挫折。人们天天都说：“失败是成功之母”，但我们眼前的事实是无数人跌倒在挫折的泥潭里，却只有极少数人能爬出来，由此获得成功。为什么？或许有人会感觉不公平，同样遭受失败的打击，为什么却得到不同的结果？这一点也不奇怪，我们来看看人们在失败面前的各种表现吧：

第一种人，遭受了挫折的打击，从此一蹶不振，成为让挫折一次性击垮的懦夫，此为无勇亦无智者。

第二种人，遭受挫折的打击，并不知反省自己、总结教训，只凭一腔热血勇往直前。这种人，往往事倍功半，即便能做出一点成就，也只是昙花一现，此为有勇无智者。

第三种人，遭受挫折，能够积极地审时度势，调整身心，不断完善自己的才能与实力，等待时机成熟，再度出击、卷土重来。这种人堪称智勇双全，这种人也往往是最能适应社会的。

因为他们能够正确认识挫折，有着正确的挫折观，即不气馁、不言弃，挫折不足怕，经历挫折与克服困难是人生常事。

青少年在日常学习和生活中，挫折情境很难完全避免，但是，怎样对待挫折情境以及对挫折的耐受力如何，人与人之间都不尽相同。有的人能忍受严重的挫折，百折不挠，坚韧不拔，大有“大雪压青松，青松挺且直”的豪迈气概；有的人稍遇挫折就意志消沉，颓废沮丧，遂有“无可奈何花落去”的愁叹；有的人能忍受学习上的严重挫折，但却不能忍受自尊心受到伤害。

为什么同在蓝天下，人对挫折的容忍力却大不相同呢？心理卫生学的研究表明，人的挫折容忍力受以下三种因素的影响。

首先，与个人的生理条件有关。一般说，一个发育正常，身体健康的人，比生理上有缺陷或体弱多病的人要有更强的忍耐力。在同样的艰苦条件下，前者比后者更能忍受较大的精神折磨。

此外，研究还表明，神经类型属于弱型、气质上属于抑郁质的人（类似《红楼梦》中的林黛玉）以及神经类型属于强而不均衡型、气质上属于胆汁质的人（类似于《三国演义》中的张飞），挫折容忍力也相对较差。

其次，与个人过去的实践经验有关。生活中历尽艰辛、饱经风霜的人，比一帆风顺、养尊处优的人更能经受挫折。如果一个人从小娇惯成性，像温室里的花朵不经风雨、不见世面、处处顺利，其挫折容忍力就成问题。有的心理学家指出，儿童期如果挫折太多，可能形成自卑、怯懦等不健康的心理特征。但是，挫折太少，则会使他们不知道如何对待和处理挫折，降低其挫折容忍力。因此，青少年在成长过程中，经历适度的挫折还是必要的。

再次，与个人对挫折的主观判断有关。人们对挫折情境可以有不同的判断。对同样的情境，这个人可能认为是严重的挫折，而另外一个人则可能认为是无所谓的事情。曾有一个人上街被车轧断了腿，他并不感到痛苦。朋友问他何以那么乐观，他说，我多么走运，汽车没有从我的脖子上轧过去。这就是对挫折情境的主观判断问题，角度不同，自然会有不同的结论。

心理卫生学的研究表明，有两种人的挫折容忍力较强：一种是受过磨炼、饱经风霜的人，他们在生活道路上遇到过种种挫折，在同逆境的斗争中提高了自己应付磨难、战胜困难、摆脱挫折情境的能力；另一种是有教养、修养好的人，他们从小受过良好的家庭教育和学校教育，而且受过一定的社会训练，学会了处理挫折的技巧。相反，挫折容忍力较差的也有两种人：一种是在生活中从未受过挫折或很少受过挫折，并在童年时受到过分保护与溺爱，所谓“蜜罐里长大的人”；另一种是从幼儿时起就缺乏爱护，遭受“情感饥饿”，经常受到挫折情境困扰，感到个人压力太大、前途渺茫，而变得冷漠、孤独和自卑的人。

能承受挫折的打击而保持自身人格完整与心理上的平衡，这是适应力强和心理健康的标志。

一个心理健康的人，应该正视挫折，沉着冷静地应付挫折。“患难可以考验一个人的品格，非常的境遇方可显出非常的气节。”莎士比亚的名言不无道理。

锻炼挫折容忍力，当然离不开同挫折打交道；就如你要不怕风浪就必须在风浪中摔打，你要得到虎子就必须深入虎穴一样。只有不断地经受挫折，不怕挫折，用自己的毅力和智慧去战胜挫折，才能产生与挫折抗争的胆魄，从而提高自己的挫折容忍力。

[人生总要经历挫折作文

人生是一段漫漫旅途。有时我们只是静静地坐者，看乡间夕阳;有时我们慢慢地走着，享自在风光。而当远处的地平线 那心中永恒的渴望在召唤我们的时候，那便是我们奔跑的时候了。

奔跑人生，我们体验一种艰辛。真实的长跑需要身体的良好状态，而人生的长跑则需要心灵的坚韧不屈。毕竟，人生的长跑不是铺满玫瑰的花径，而是充满艰难的沙土之道。我们要忍受脚的疼痛、呼吸的困难、外界的纷扰，还有心灵里那隐隐约约的放弃之念。太多的艰辛，让无数的人失去了心中的渴望和前进方向，令人生的奔跑变成了舒适的散步。而那些坚韧不屈的灵魂，则继续在生命的旅途中奔跑着。

奔跑人生，我们体验一种畅快。当远处的地平线最终屈服与你我不懈的步伐时，我们体验到的，是一种发自心灵深处的最透彻的满足。不要太多的言语，不要在意彼岸的伟大或平凡，只要静静地去享受，这唯一属于自己的奔跑人生。而即使我们最终到达不了自己的理想之境，别着急，终究会有一个人，顺着你曾走过的路，奔向远方。

当我们经历了漫长的人生，无论艰辛还是畅快，都可以化作心中最美好的记忆。而奔跑，便是人生中最美丽的主题。

[感悟人生的微作文

人生不过是一张清单，你要的，你不要的，计算得太清楚的人通常聪明无比，小编收集了感悟人生的经典句子，欢迎阅读。

1、 一个人的个人能力再强也无法战胜一个团队。

2、 你的丑和你的脸没有关系。

3、 得到的分是我努力的，扣掉的分是你遗传的!

4、 猫和老虎的寓言告诉我们，任何事情一定要为自己留一手。

5、 上辈子我欠你的，这辈子我来还，这辈子你欠我的，下辈子来还我。

6、 小时候画在手上的表没有动，却带走了我们最好的时光。

7、 我们走得太快，灵魂都跟不上了。

8、 在选择前，是要有一张真诚坚定的脸;在选择后，那么也就有一颗绝不改变的心。

9、 我们不希望自己是什么天才。没有从天而降的成功，每从跌倒里站起来一次，成功就近了一寸。也没有平白无故的威信。每正确一次，威信就增加一分。

10、 一口吃不成胖子，但胖子却是一口一口吃来的。

11、 累不是一种无能，而是一种担当。没有人永远十七岁，但永远有人十七岁。因为依赖一份只有我记得的回忆，我已经长大。长到可以勇敢的面对人间所有的风风雨雨。

12、 变老并不等于成熟，真正的成熟在于看透。

13、 我这一生就只有两样不会，那就是这也不会那也不会!

14、 关心自己的灵魂，从来不早，也不会晚。

15、 有时候，不知道太多比什么都知道幸福。因为看不见的，你难以把握!

16、 人工智能和天然愚蠢无法相提并论。

17、 如果你是一名将领在战场上出现了一个比你要小上很多的敌方将领，而你用年龄来评价对方的实力那么我可以准确的告诉你你老的可以退休了。

18、 生命就像是一种回音，你送出了什么它就送回什么，你播种了什么就是会收获什么，你给予什么就会得到什么。

19、 当略知人生的时，人生已是过了这么多。如果可以重来，人生已是改变。

20、 是金子，总会花光的;是镜子，总会反光的。

21、 不要吃着碗里的惦记锅里的，直接抱着锅吃多省心。

22、 人们不相信聪明人会做蠢事：人的权利竟是丧失到了如此地步。

23、 你可以像猪一样的生活，但你永远都不能像猪那样快乐!

24、 女人，不需要倾国倾城，只需要一个男人为她倾尽一生。

25、 穷人的苦恼在于没有选择，富人的苦恼在于有太多选择。

26、 真正爱上一个人，他就变成你心底最柔弱的一部分，除了小心呵护，你别无选择。你惟一能做的就是，不求回报地爱他，像喝水吃饭一样习惯。就算他不够好，可你就是爱他，无可救药。

27、 莎士比亚：没有比较，就显不出长处;没有欣赏的人，乌鸦的歌声也就和云雀一样。要是夜莺在白天杂在聒噪里歌唱，人家绝不以为它比鹪鹩唱得更美。多少事情因为逢到有利的环境，才能达到尽善的境界，博得一声恰当的赞赏。

28、 茫茫碌碌的日子就这么过去了，也只有影子记得，曾经的往事，曾经的伤。随着时间环境的变化，好多事情已经不那么留恋和执着了。生活的琐碎让这份执着和守侯变了味道，而这就是生活。

29、 如果害怕失去你就放弃拥有的权利，那么人生也就失去了它的意义。

30、 每一个繁花似锦，都是经历了暗涛汹涌;每一个鲜艳夺目，都是经历了风雨无阻;每一个风光无限，都是经历了黯然伤神。所有的一切，只有经历过的人，才更懂得背后的力量。

31、 生活中，你可能会跟成百上千个人相遇，或是相处，表面上迎来送往，一团和气，却从未有过契合感。无论多熟悉，都觉得只是生命中的过客，在心底里，从未接纳过他们。就是说，你的身边一直很热闹，但你始终很孤独。

32、 大凡人世间的痛苦，多是因放不下。有时候我常想，痛苦，该是时光刮给生命的一场飓风吧。生活，本就是以这样一种特别的方式，掀起遮盖的一切，让你看到人生的真相。

33、 在多宽广的世界，就有多复杂的人心。有多复杂的人心，就有多叵测的想法。不要纠缠在别人的情绪中，不要拿别人来折磨自己。每个人的世界，都是自己给的。若看透了，其实，天地一片澄澈。

34、 人生不过是一张清单，你要的，你不要的，计算得太清楚的人通常聪明无比，但，换来的却是烦恼无数和辛苦一场。

35、 凡事不论成败，只要经历。这一生，本就是为了不输给自己而已。

36、 梦想是一场华美的旅途，每个人在找到它之前，都只是孤独的少年。

37、 智慧，是长在伤口处。人人都会经历伤痛，却未必人人都会拥有智慧。这是一场灵魂的博弈，只有最终没被伤痛压垮的人，才配得到它。让你痛不欲生的，就是能让你脱胎换骨的。

38、 悲观的人与乐观的人很好交往，就因为他们看到了最坏的结果却依然能够接受，而乐观的人与悲观的人却很难接触，因为他们内心深处的抵触情绪，他们不愿意感受到那份窒息的悲伤。

39、 我们逃避悲观，可在错失了这些悲观情绪同时，我们往往也错过了人世间最原始的真情，最纯真的情愫。每一个悲观的人身上都会隐藏着一份真情，只是因为悲观，所以总是会将内心深处的那一切保留到最后。

40、 每个人都会有乐观的心态，每个人也会有悲观的现状，可事实往往我们只能看到乐观的一面，却又无视于悲观的真实。从来没有人喜欢过悲观，也没有人能够忍受悲观，这就是人生。

41、 每个人的内心深处都会保留着一份悲观色彩，只是因为现实的残酷，人心的难测，所以才会用层层面具遮盖起自己真实的一面，没有人可以从容的面对一切经历，也没有人可以淡定的去处理一切遭遇。

42、 社会是现实的也是残酷的，每个人都想要改变自我，得到自己想要的，所以总希望得到一个乐观者的垂青，可是到了最后的结果，往往是乐观者来了又走，剩下自己一人独自感受着悲观。

43、 如果想走出阴影，就让你的脸面向阳光;如果你想摆脱平凡的生活，就努力让自己高傲的飞翔;如果你想告别懦弱，就让心在历练中慢慢坚强;多心的人注定活得辛苦，因为太容易被人的情绪所左右。

44、 生活中真正的快乐是心灵的快乐，它有时不见得与外在的物质生活有紧密联系。(本文来自一点点语录网 www、yikexun、cn)真正快乐的力量，来自心灵的富足，来自于一种教养，是来自于良朋益友的切磋与交流。

45、 我们在做一件事之前要先想后果，我们做事要先往远处想想，谨慎再谨慎，以求去避免对他人的伤害，减少自己以后的悔恨。说话要用脑子，做事要考虑后果，这是为人处事很重要的一点。

46、 要本着平等的态度去尊重每一个人，彼此之间留一点余地。花未全开，月未圆。这是人间最好的境界，花一旦全开，马上就要凋谢了，月一旦全圆，马上就要缺损。而未全开未全圆，使你的心有所期待，有所憧憬。

47、 我们每一个人的一生中都会难免有缺憾和不如意，也许我们无力改变这个事实，而我们可以改变的只是看待这些事情的态度。用平和的态度去对待生活中的缺憾和苦难。

从前有一只乌鸦，看见老鹰从树上冲下来，将一只兔子抓走了，它非常羡慕。于是努力去练习。开始，这乌鸦刚学的时候总是摔跟头。但它鼓励自己一定要学会，一定要坚持下来，于是继续努力练习，结果还是失败了。

爱迪生一生做了许多实验，开始都失败了。但他善于反省与总结，他不断自问：到底哪里出现错了？他一边总结，一边修正，反反复复去做实验，一天又一天，一年又一年过去了，功夫不负有心人，最后终于成功了。

这两篇故事带给我许多启发，乌鸦虽然一直在努力，但到底没有成功。原因在于它的方向错了。按照动物的生理特点，它没有老鹰那样尖锐的喙，也没有老鹰那样锋利的爪，更没有老鹰那么宽广有力的翅膀。它学鹰抓兔，脱离了自身的实际，所以注定要失败。而中国人常这样抱怨说不吉利话的对方：你这个乌鸦嘴！由此可见，乌鸦在料事方面比较独到，它可以跟鹦鹉学唱歌、学朗诵，而不能东施效颦，去学老鹰抓兔子。

作为大科学家，爱迪生坚持去做实验，首先他的方向正确，只是在过程中在细节上有所欠缺，好在他善于总结，并且持之以恒，所以最终取得成功。

两个故事，让我联想到人生的挫折。我们每个人的道路肯定会遭遇各种各样的挫折，犹如路上的绊脚石或沟壑。也如车至十字路口，很容易迷失方向。我想，很多时候，方向比努力更重要。因为，方向错了，就会像上面的乌鸦一样南辕北辙，最后离原目标越来越远。

其实，挫折并不可怕，可怕的是我们有没有面对挫折并战胜挫折的勇气。

作文三：人生与挫折

有人说挫折是魔鬼，他吞噬了他们美妙的梦，我却说她是天使，陪伴人类走过花开花谢，走过阴雨晴天，直至生命的终结。

——题记

我记得看过这样的两幅漫画：一幅中一棵小树苗在大树妈妈厚实的浓荫下成长，没有风吹雨打，没有暴晒的阳光，结果永远都是小不点儿；另一幅中的一棵小树苗离开树妈妈的襁褓，独自面对烈日，独自经历风雨的洗礼，最后成为了一棵参天大树。

这两幅截然相反的漫画曾让我一度陷入沉思，这不就是人生嘛！不同的环境决定了不同的命运，不同的环境造就了不同的人生。

一味地躲在港湾里的小海鸥永远不会飞翔；大胆尝试，不怕失败，总结经验的小海鸥将会高飞天堂。

有人说，在一切都顺利的环境下人会容易成长，容易成功。我却认为，人生需要挫折，人们需要历练。若没有了坎坷，人们怎样总结经验？怎样继续前行？恐怕连本能都会忘记！

在我看来，逆境似乎更能磨练人是意志，更有利于人的成长。正所谓：“不经历风雨，怎能见彩虹？”

初学走路时，摔跤使人们逐渐掌握了平衡；参加比赛时，被淘汰使人们哭泣，但人们却总结教训，汲取经验，努力进取；寻找工作时，落选使人们沮丧，但人们却不肯放弃，继续寻找工作岗位，不停地四处奔波……

人生正是因为挫折才变得精彩！

挫折虽是绊脚石，但若就此一蹶不振，那么绊脚石将挡去你的未来之路，使你停滞不前，所以我们应积极寻找方法战胜挫折，使之成为垫脚石，让我们的人生路通畅无阻。

是啊！正是因为挫折的点缀，人生才如明媚的夏天一般绚丽多彩！