总有一个让我微笑的理由汇编19篇

开学以来的感觉用一个字概括——累，用很四个字形容——身心俱疲。我不喜欢抱怨，因为怨气会成为污染源，把别人的心空也惹得灰蒙蒙的。我希望自己阳光快乐，因为快乐也会传染，我愿意别人因为我而更快乐。

给自己一个微笑的理由。有时候。其实很简单也很难。人,总是这样内心复杂。总是想说些什么想表达些什么。但。很久后才发现这些都很难选择。

我也曾企图相信，生活中的挫折与苦难，都是老天安排的，我们没有办法改变，我们只能顺从。我感谢藐视我的人，是他们提醒了我的自尊；我感谢伤害我的人，是他们令我懂得了自爱；我感谢欺骗我的人，是他们增进了我的智慧；我感谢遗弃我的人，是他们让我学会了独立；我感谢不爱我的人，是他们令我更加爱别人。

人生中，即使有一千种理由会让你伤心、哭泣，也要找一万个理由去微笑。其实，只要你细心观察，就会发现，生活中，能让我们微笑的理由，有很多。走在路上，看到刚放学的孩子们成群结队走出校门，他们脸上洋溢着青春的笑容，看到这一幕，难道不会令你微笑？公交车上，看到一位年轻人给一位老人让座，这一幕难道不会令你微笑？还有好多......有这么多令我们微笑的理由，为什么还是有人没有发觉呢？处处留心吧，寻找微笑的理由。

父母常说，难过伤心也是过一天，开开心心也是过一天，为什么我们就不能选择开开心心过好每一天呢？大家难道不会有这样一种感觉吗——看到别人开心、微笑，自己心中也会感到无比轻松愉悦。反过来也是一样的，别人看到你微笑，心中也会开心。所以，就当是为了是别人开心，我们也应微笑，这个理由难道不够充分吗？

生活中总有一个理由让我们微笑，所以，然我们一起微笑吧。

[关于给自己一个微笑的理由的作文

是你让我相信，内心酸酸的涩涩的痛，即便孤孤单单也不孤独；是你让我有种久违了的暖暖幸福，每次逆境中跌倒，总是站在我这头给我一个大大的拥抱。

——朋友

又是一个静谧的夜晚，一个人漫步在无人的广场上，看着路灯蛋黄色的光圈，心中不禁有了一丝凄凉。考试的失利让我又一次迷失了自己，难道我真的是很笨？我疑惑了。

已经深秋了，广场上的木凳冰凉冰凉的，坐在上面只会让我的心更冷，一阵秋风袭来，我不觉缩紧了身子。就在我十分烦躁时，一个轻巧的身影映入我的眼帘，是蓝伊。我还未回过神，她就大大咧咧地拍着我的肩头：“兄弟，怎么，抑郁了？”她惊讶地看着我那苦瓜脸，眼珠都快掉出来了。“不会吧，乐天派都这样了，别人还怎么过呀！”我移走她在我肩头的手，气若游丝地说：“一点也不好笑。”沉默许久，蓝伊拉我坐在木凳上，轻轻地问：“是不是考试又没考好？”我只“嗯”了一声，不愿多说。她笑了，在微弱的灯光下，她的笑是那样的纯真，美好，我的心似乎升温了些。“我记得你是一个坚强的女孩，从来不会为了考试那点小事伤心。你知道吗，若琳？自从你上了初中以后，我已经很久没有看见你笑了！”蓝伊声调里带着颤音，最后，竟有了哽咽。我看着蓝伊眼角滑落的泪水，心颤了一下。我用袖口小心地为她擦去泪水，抚着她的脸颊：“不是的，不是这样的。”可声音轻得连我自己都无法相信，蓝伊用力甩掉我的手，激动地说：“为什么？若琳你不爱笑了，你给我一个不微笑的理由啊！”我的心崩溃了，没有任何征兆，我流泪了，我再也禁不住心痛的感觉，也再不想伪装得冷漠高傲，我真的好累，好累。“理由？”我在泪眼朦胧中摇了摇头。“那你呢？你能给我一个微笑的理由吗？蓝伊，你不知道我有多累，我以前不在乎，那是因为我可以不在乎，而现在呢，我在我爸教书的学校，为了他的颜面我怎么可能不乎？我总把自己伪装得高傲、冷漠，只是为了让别人看不透我的心思，不会嘲笑我。我一心一意地用功学习，可成功之神却总是有意疏远我……你明白吗，蓝伊！”我伏在蓝伊的肩上，痛哭着，不顾冷嗖嗖的风钻进我的衣服，只任凭满腔的心绪零乱不堪。蓝伊又笑了，“我知道，我什么都知道，哭出来吧，哭出来心里就舒服多了。”蓝伊将我从肩头缓缓推开，扶着我的双肩，“若琳，你不是要一个微笑的理由吗？好，我告诉你，微笑不需要理由，如果非要一个的话，那个理由叫‘朋友’。”“朋友？”我迷茫地抬起头，脸上是未干的泪痕。“对，是朋友，你要相信，无论何时何地何事，只要你需要，我会立刻到你身边，你的快乐请和我分享，你的伤心我会和你一起分担。”我看着蓝伊清澈的眼睛，里面似乎装着太阳，明亮而温暖。我破涕为笑了，顺带给了她一拳：“搞什么啊，害得我这么感动！”蓝伊笑着大叫：“干什么啊，你这个没良心的！我帮你找回微笑，你居然还打我！”蓝伊追着我满广场的跑，在奔跑中我又一次流泪了，是笑着流泪的，那是快乐的泪水。

秋风依旧拂来，不过轻柔了许多，广场上的木凳没那么冷了，灯光顿时亮了起来，在笑声中，我渐渐忘却了忧愁，我只知道微笑，微笑，再微笑。因为我有一个微笑的理由！——朋友。

后叙：一次日记里愚蠢的困惑，因为你的微笑幻化成风，你大大的勇敢保护着我，我小小的关怀你喋喋不休，感谢我们一起走了这么久，又一次回到那个凉凉的深秋。——梁静茹的《小手拉大手》

我亲爱的朋友们，你们永远是我微笑的理由！

[给自己一个微笑的理由作文1000字

小孩子的世界很单纯也斥外，但谁对他们好，他们就依赖谁！

7月17号，这是我们来到徐闻县角尾中心小学的第7天。经过几天的炎热干燥的天气后，今天，我们终于迎来了徐闻的第一场及时雨。它送来了凉爽，驱散了这几天的炎热，也驱散了我们心中积蓄的烦闷，让我们的心情变得十分愉悦。

一场大雨后，大街上也渐渐地热闹起来了，当地的人们纷纷走出家门，来享受一下这份难得的凉爽。而我们后勤这边也比往常更热闹！

大雨过后，我们与往常一样来到后勤阵地——操场旁的大榕树下，准备开始这一天的煮饭历程。然而，今天这里迎来了一位小客人——一个可爱的小女孩，看到她如同苹果般的红彤彤的娇嫩小脸，我们的爱心就直冒泡，好想去抱抱她，捏捏她可爱的小脸。

可是，当我们满怀期望靠近她时，她脸上原本的笑脸一下子拉下来了，而且还眉头紧皱，不让我们靠近。我们使出浑身解数去哄她，她也没卸下心房对我们笑一个，这时的我们也只能束手无策。

可当她看到她的哥哥来到她的身边时，她的笑脸立马就回来了，原本安分坐着不动的，现在却活泼乱跳了。而且我们叫她和哥哥一起照相时，她还很亲密地搂着她哥哥的脖子，做出各种动作让我们来照，那个可爱的样子萌翻了在场的我们。

看着她那个发自内心的灿烂笑脸时，突然就明白：原来小女孩的微笑只为她哥哥而展开的，或许她哥哥的存在，就是这个小女孩微笑的理由吧！因为哥哥是她朝夕相处且对她最好的人，所以在哥哥面前，她可以开开心心地玩着，笑着，依赖着。原来，她的微笑就是她内心对哥哥的喜爱的直面表达啊！

[你的存在是我微笑的理由作文

成长的蜕变却都将会是成熟的过往，而这些过往的改变却将会更好的打造我们。也许这生活的不易却总会让我们没有了坚持到最后的理由！可是唯独心中的初心缺将会是永存的！这世界的坦然，而我们的迷茫！这一个个鲜明的对比，就更加的让自己不堪一击！各有所得，个有追逐。而我们的梦想又将何去何从？是否都将以微笑吹过的形式一走了之！那还要以什么任何理由值得我们做任何事情！是否都将会是回忆的长桥！留下的却都是遗憾。总有理由让我微笑，只希望这个理由会将永存！但同时这个理由有将会以什么样的出场出现在我们面前呢？道路的永远，愿初心依旧，愿时光就好。相信心中期待的任何事情都将会就实现！

失败

相信，每一个失败的经历与成功都将会用同样的方式。或许失败后的痛苦比成功的喜悦更加的悲伤伤感！但是这一切的一切，我们能够选择的却只有不断的坚持。也许只有那所谓的坚持才会是更好的明天！明天的未来将会是什么样子？明天将会是阳光光还是风雨。这一切的一切都将会是无法想象的。也许只有这样，我们才将会做得更好。也许每一次的失败都将会是成功的出场！也许每一次的的失败，都将会是理由的表现！更加的去微笑面对这生活。也许这未来都将在手中！但现在唯一能够做的就只有奋斗。努力！也许只有这样，才将只有一个更美好的明天！失败则永远不会打败我们。因为心中有理由让我们学会微笑！更加的让我们如何去面对这生活！

坚持

也许，坚持的每一天都将会是那么得艰难！但是这一切的一切却是那么的渺小。或许只有那心中的一丝希望，便会是星火燎原！也许成功很难，但却还是要选择坚持。只因为心中那不变的初心。初心依旧的我们，相信会有更多的回报！所有的事情都讲究值得与不值得！放下一切，做好现在。所有的拥有都将会是有价值的！而那学所谓的遗憾却终究都变成了回忆的过往！回首往事，便是留恋！相信曾坚持的往事中便会是一直存在的。而我们却唯有的只有初心！

总有理由让我们微笑。希望这都将会是永远。不要将所有的希望都变成烟云消失的无影无踪！

它是春日里柳絮飞舞的美丽，是夏日的夜晚里乘凉的惬意，是秋日里枫叶落满园的神奇，是冬日里融化心灵的温暖。 它是融化冰山的熊熊烈火，是凉爽人心的阵阵清风。它是全世界最美的表情，是人类最祥和的语言，是人类感情最丰富最生动的表达，是人们成长阅历最形象的诠释，它就是——微笑。

微笑或出现在儿童天真烂漫的笑脸上，或出现在成功者骄傲的面颊中，或出现在母亲慈祥的话语里……总之，微笑无处不在，只要保持乐观的态度，我们就一定能将笑容长挂嘴边，给别人一种自然的感动。 不知从何时起，我们将微笑渐渐抛弃，取而代之的，是冷漠地面对世间的这一切。总是感觉到内心的孤独，失落——我们失落在考试的失利中，失落在内心的不满里，更失落在对世界的抱怨中。失落后，我们就开始吝啬于心中的微笑，学会了宽容自己，找更多的理由去搪塞自己，一味地原谅自己。傻傻的孩子呀，我们竟然不知道，微笑正是一剂修补这种心灵创伤的一剂良药。

当我学了霍金那一课后，我了解了霍金虽然只有一根手指可以活动，但他仍然微笑着面对一切。他感恩一切事物，为社会作出巨大的甚至让常人难以想象的贡献，霍金仅仅用了一根手指，就撑起一个灿烂辉煌的人生。 为什么那位得了绝症的残疾人没有抱怨命运，抱怨生活，而选择微笑着面对一切，而健康的我们，却没有好的心态面对生活。我们既然可以找理由去搪塞自己，原谅自己，为什么不可以找理由让自己微笑着面对这一切呢?

当对手打败你时，，你应该感到高兴，我又有了一个新的对手，又有了一个学习目标，可以提升自己，你应该微笑；当老师批评你时，你应该感到庆幸，老师纠正了我一个错误，我就多了一个优点，可以发展自己，你应该微笑；当遇到困难时，你应该感到开心，我遇到了拦路虎，我比别人多了一份阻碍，就多了一点经验，可以磨练自己，你应该微笑…… 既然这样，我们磨练了意志，增加了优点，确定了目标，又何乐为不为呢？只要微微一笑，不论什么困难都可以化为动力。

记住，总有一个理由，可以让我们笑对人生。人生在世，不如意事常八九，有时我们也会因为际遇中的些许不如意而惊恐、彷徨，有时我们又会因为寻找到真正的自我而微笑、开怀。一个微笑，能减少我们在困难面前的怯弱。当我们有一天，懂得了微笑的含义，那一刻，我们有勇气向曾经伤害过的人道歉，有信心度过一次次难关，将跨过许多困难，将自己因微笑而更美。 带着天马行空的想象力，赋予微笑美的幻想，我们将给身边的人们一份无法替代的贵重礼物！

[总有理由让我微笑作文精选

在我们的平凡生活中，或多或少总会遇到一些挫折和磨难。而当我们觉得“困难重重”的时候，是沮丧？是难过？是悲哀？还是……我觉得：总有一个理由让我们微笑。

当我们在平常的学习中遇到难题，有厌学的情绪时，就让我们想想那些在偏远山区和我们同龄大小的孩子吧！在电视上看到过，他们的生活条件异常简陋。我们有宽敞和明亮的教室，崭新的课桌。而他们的教室却是外面下大雨，里面下小雨。桌子是非常陈旧和破损不堪。不仅如此，有的孩子在上学的途中甚至还要走很远的山路。一路上翻山越岭、跋山涉水。因此，中午是无法赶回家吃饭的。所以早晨在上学前，会拿方便袋包起一个菜饭团带在路上……想想山区的这些孩子，难道，这个理由就不能让我们勤奋学习，微笑着面对难题吗？

生病的时候，常常因为小小的伤痛而哭泣、难受。这时，就让我们想想那些躺在病床上的白血病的儿童吧！报纸上报道过，他们的生命异常脆弱，我们有健康的身体和伙伴们玩耍。可他们却整天躺在病床上，只能靠药物维持生命，很担心第二天是否照常看到太阳升起。有些家庭很贫困，没法给孩子最好的治疗。只能“听天由命”，不知道能活多久。也有的通过社会上的一些爱心机构和爱心人士的帮助，才能得以治疗……想想这些白血病的儿童，难道，这个理由就不能让我们坚强地活着，微笑着面对病痛吗？

当我们遭受磨难，抱怨周围的环境时，就让我们想想那些守卫着祖国边防的战士吧！听妈妈讲过，很多边防的环境非常恶劣，我们每天都在快乐地学习和生活，可他们却在一个个哨所边防，挺直腰杆，守卫祖国。有的是在海拔很高的山上；有的在四面环水的孤岛上；还有的甚至是在野兽出没的山林中。不仅要面对环境的恶劣，还要时刻挑战自己的意志……所做的这一切，只是为了让我们神圣的领土不受侵犯。想想这些边防战士，难道，这个理由就不能让我们挺起胸膛，微笑着面对生活吗？

人生中不可能总是一帆风顺，总会遇到各种各样的困难。但是也会有千万个理由让我们微笑，那为什么还“愁眉苦脸”呢？让我们微笑着面对一切吧！

微笑，一个如此简单的动作，生活中，又有多少人坚持了？

微笑着，唱自己的歌。

我忘不了，忘不了那个曾在“中国达人秀”舞台上出现过的身影。一个出生贫穷山村里的女孩，一个失去了亲人的女孩，一个失去了支持奔跑双腿的女孩。即使那么多的挫折与磨难都同时向她发起了挑战，她并没有畏惧。她也并没有放弃，依然憧憬着一个梦想——在舞台上唱出属于自己的歌。

终于，在“中国达人秀”这个舞台上，她用微笑诠释了她一直想要实现的梦想。那自信的微笑，甜美的笑容才是真正的亮点。可这微笑背后的酸甜苦辣是人无法想象的。

她在如此挫折的挑战下还能用微笑诠释自己的梦想，那么，我们还有什么理由不微笑呢？

微笑着，向梦想出发。

十六岁的花季，你在做什么呢？在操场上奔跑着挥霍汗水，在享受拥有双腿的美妙。可是，有一个女孩，也是十六岁，她的天空，并没有如此的广阔。

早跑时，当同学们都排着整齐的队伍跑步时，她只能在旁边看；体育课上，当同学们都在篮球场上奔跑跳跃时，她也只能在旁边看。并非她不想，而是她不能。几年前一场车祸留下的后遗症使得她将要面临着失去双腿的痛苦。在摄像机前，她的脸上一直挂着微笑，我产生一种她是普通人的错觉。她用微笑铺出一条她通往梦想的道路。

她们的梦想，都用她们各自的微笑在完成。我们，还有什么理由不微笑？

用微笑面对挫折，坚持微笑完成梦想，用微笑感化周围的人。

[还有什么理由不微笑作文

有谁愿意坐在公交车上带着僵硬的表情？有谁愿意大清早就觉得像世界末日一般？又有谁愿意如行尸走肉般没有一丝微笑？的确，没有人愿意，但事实上大多数人都如此。

学生：有多少个夜晚挑灯夜读？又有多少个夜晚在书海中入睡？整天都在家与学校之间两点一线来回跑。父母的叮咛，老师的教导，多少次在耳边回响。我有努力过，鼻梁上的眼镜度数不断加深，可是排名榜上的名次不升反降，而且还老往后跑。真是令人沮丧。所以每逢考试都紧张到睡不着、手心出汗：试问我又怎么会有醉人的笑容？

白领：我实再(在)受不了！竞争这样地激烈，工作又难找，即使有才华，也难以找到理想的工作。好不容易找到了，可老板真难应付，我每天拍马屁，勉强笑着应付他，讨好他。还有那全是味精的快餐，真让人吃不消。工作就像在拼命，用健康换取。多怀念家中那清淡的晚餐。试问我又怎么会有醉人的笑容？

家长：我那孩子真不听话，整天说我不理解他，给他压力。其实我不奢望他能有多大的成就，多大的作为，只要健健康康，做个诚实、善良的人就好了。我每天起早贪黑，没命地赚钱，都是为了他们有更好的生活；上有老下有小，生活的重担压得我喘不过气，试问我又怎么会有醉人的笑容？

被生活压得不行的人们啊！试问，你们有怎么会有醉人的笑容呢？然而，你们都有！只是你们都忽略了微笑的理由。其实微笑有太多的理由：无论成败如何，只要努力过了，你就可以无悔地笑；无论你是否得到赏识，只要对得起良心，尽责地对待工作，你就可以无怨地笑；无论你肩上的担子有多重，只要付出了，养育好下一代，照顾好上一代，你就可以欣慰地笑。笑，能使你更好地生活，更从容地面对失败，更有信心去迎接往后的挑战，更自如地过好每一天。

其实，或者可以说微笑不需要理由。人不是为了生活而生活，而是为快乐而生活。冬天看到暖阳，你就可以展示醉人的笑容；看到花开，听到鸟鸣，难道你还能吝啬那醉人的笑容吗？

[微笑的理由优秀作文

太阳在天空中隐藏了踪迹，草地好像失去了他的绿色，氧气也好像从空气中逃逸了令我无法呼吸——真烦！今天上午公布了成绩，事实证明——分数“对我冷酷到底”。我一下子傻了，脑子里一片空白，眼睛成了色盲——看什么都灰蒙蒙的。

“希望越大，失望就越大。”这话一点都不假，本来以为自己这次考得不错，没想到事与愿违，成绩差得拿不到桌面上来。唉，怎么想家里人交代呢？

我揣着成绩单，背着书包，步履艰难的迈进了家门。屋子里传来家人的谈笑声，想起以前夸下的海口，这样的成绩我怎么向他们说呢？进不进去？我犹豫了。我停了停，慢慢地推开屋门，那无门也似乎替我想着心事，变得有些反应迟钝，在我的努力下，它慢慢开了。我也暴露在了家人的面前，站在门口像一个接受审判的囚犯，低着头，盯着地板，两只脚不停的搓着，懊丧的泪珠在眼眶里打转儿。他们也觉出了我的反常，“小娜，站在门口干什么？快进来呀！”妈妈先喊了我。我慢慢的走到沙发前，忐忑不安的坐下来，始终不敢抬头。我把成绩单慢慢地掏出来，姐姐一把接了过去，“小娜，真差劲啊！每天一回家只顾看电视，我劝你，你不听，还吹牛，这下砸了吧？”姐姐的声音一下子高了八度。听着姐姐的训斥，不争气的眼泪又顺着脸颊流了下来。

一直没开口的父亲，脸上现出严肃的神情。最后他终于开口了，他说：“机会是可以争取的，但最重要的是你如何去把握，纵然命运有一千个理由让你哭泣，你也应该有一千零一个理由让自己微笑。生命中有许多挫折让你哭泣，可你必须努力给自己找个微笑的理由，找个快乐代替悲伤的理由。”

晚上，我拿出日记本，记下了父亲的话，并下定决心，要用实际行动努力去找回一个让自己微笑的理由。

随着时间的滴答声，我们成长着。可是，成长的过程，总有些烦恼。我伤心过，但细心回想，总有一个理由能够让我们微笑……

——题记

父母我们微笑的理由

父母，他们就像太阳。阳光总是很温柔地泼洒在我们的脸颊上。父母用他们那坚实的大手握住我们幼小的双手，多么温暖。太阳总是把所有的爱侵注在我们身上……阳光，是我们生命中不可缺少的，有了它，我们才能够发挥生命中的光彩尽显光芒……父母的存在，是我们微笑的理由！

老师我们微笑的理由

老师，将我们带入了学习的殿堂。当我们怀着疑惑的心面对一道道难题时，是老师耐心细致地给我们讲解；当我们怀着惭愧的心面对错误时，是老师意味深长地教给我们做人的道理；当我们怀着失落的心面对挫折时，是老师天使般地来到我们身边给我们勇气和希望……老师是可敬，可亲，可爱的人，他们，是我们微笑的理由！

朋友我们微笑的理由

朋友是我们生活中的依靠，因为朋友的存在，我们共同快乐。友谊不用碰杯，友谊不需送礼。它是清澈透明的水晶，它是需要深深品味的浓茶……朋友就是一本书，你读懂它了，它就是你的知己。朋友，我们共享阳光风雨；朋友，我们微笑的理由。

太多的忧愁，太多的悲伤，终将成为历史。静下心来，细心回想，一路走来，成千上万个理由中，总有一个能让我们微笑……

[总有一个理由让我们微笑作文400字

在人生中，坎坷万千，我也不例外。从三年级开始，我就害怕写作，认为写作是个魔鬼，是在虚度光阴。然而，到了四年级，一个老师，一句名言，彻底地改变了我对写作的看法。

那一天，万里无云，一个朴素大方的女老师正在教我们怎样写好“日记”。在从前，每当面对日记本，我就不知所措，要写日记了，我更是不知道从哪儿开始下手。我畏惧写作，我害怕上语文课。虽然是开学第一天，但认识没有个“好兆头”（不写日记）。唉，为了完成老师布置的任务，我只硬着头皮上马了，妈妈在一旁辅导着，过了1个小时，一篇日记终于大功告成，我如释重负，长吁了一口气。

第2天，日记本发了下来，老师给我的批语是：“‘害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍’。日记并没有你想象中的那么可怕，努力，加油！”我看了，若有所思：是的，日记，日记，只要把自己的所见，所闻，所思，所想倾诉出来就可以了。于是，我鼓起勇气，振作起来。听着老师绘声绘色给我们讲的课，我理所当然的，在贪婪地吮吸着知识的甘霖。我在心里默默的对自己说：我爱语文，我爱写作。

妈妈见我爱上了写作，便给我买了两本作文书。在作文书里，我知道了什么是善，什么是恶，什么是真，什么是假。日记，并不难写，只要是发自内心的，就是成功的。

现在，每当我看到了笛福的“害怕危险的心理比危险本身还要可怕一万倍。”我便会想到陈老师给予我的鼓励，还会想到自己为了成功，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。现在看到自己努力后的结果，嘴角边是一丝甜美的微笑，心头上是一阵开心的抚慰，笔尖下是一篇优美的文章。

我不畏惧日记，我是永远的日记强者。当然，面对今后人生道路上所遇到的绊脚石，我也会以一个理由笑之面对，以一个微笑坚定自己的信念，以一个永久的信念打倒绊脚石，我会更加坚强！

碰到拦在面前的挫折，我微笑着一哼:放马过来吧，我不怕你。

尝到失败的滋味，我淡淡地一笑:一点儿也不苦，多像我喜欢的味道，涩涩的。

嗅到成功的芳香，我会心一笑:真美，真香!

成功需要微笑.，它会是你生活中一道灿烂的阳光。在你经历无数次困难和朱败都能微笑着面对时，那么成功就离你不远了，因为“成功”知道，它站在你面前时你会微笑着迎接它。

困难和挫折已经成为我生活中不可缺少的调味料，它们不停地变幻着，在我人生的琴键上弹奏出一首又一首优雅的小曲，

当这动人的旋律响起时，我总会微微一笑，静静地聆听这跳动的音符给我带来的乐趣。当然，这乐趣真是让我酸甜苦辣五味俱全:比赛中的失败，考试中的失利，等等。在这时，我总会拿出我的杀手铜—微笑着面对。当我微笑着努力时，结果就不一样了。

记得那次学校举行演讲比赛，我也参加了。本来没有多大信心，但我还是告诉自己:没关系，重在参与，不管结果怎么样，你都要努力，微笑着面对。于是，我就开始认真地做准备。拿着写好的稿子，早上背，中午背，晚上背。我经常面对着镜子练习表情，大声地演讲。令我没想到的是，我竟一路过关斩将，最后获得了第二名，虽然只得了个第二名，可我已经很高兴了。因为老师说:“是你灿烂的微笑给评委老师留下了深刻的印象!”这更让我确定了—成功需要微笑。

是的，生活中有太多太多的困难和挫折了，只要你微笑着面对，就没有打不败的。只要你永远坚信—成功需要微笑，就能从逆境中找到顺境，就能从黑暗中找到光明，就能从枯燥的生活中找到一丝乐趣。

给自己一个微笑的理由吧，只有这样，人生之舟才能到达成功的彼岸!

那天，我去探望一位姓杨的朋友。听亲戚好友说，朋友伤得很重，一条腿已经截肢。一路上，我都在想着怎么去劝慰他。这位朋友是个非常爽朗的人，长得牛高马大，又喜爱体育运动，我真的无法想象失去肢体的他，将怎样去面对今后的生活。

到了医院，我依然想不出任何的语言。面对灾难，也许所有的语言都是苍白无力的。当我硬着头皮进入他的病房时，他斜躺在床上，见到我后，他脸上露出了浅浅的笑容，他的笑容很快驱散了我心头的阴霾。几句寒暄后，他问起我的创作和收获，当我把最近发表文章和获奖情况告诉他后，病房里传出他朗朗的笑声。

在交谈中，我的心情渐渐放松下来。朋友说，刚从医院醒来那段日子，他觉得整个天都塌了。摸着空荡荡的裤管，他整天不吃不喝。他想，失去了一条腿，今后他再也无法站立起来了，生命对他来说似乎已经没有意义。

就在他消沉的时候，他小学时候的班主任老师来到病房。老师已经满头银发，步履蹒跚。看到病床上的他，抑制不住心头的伤心，泪流满面。但是，老师坐在床前给他算了一笔账：老师在小学里一共教过32个学生，有2个学生在一次洪灾中被洪水冲走了，那年他们才12岁；有1个学生因为白血病离开了人世，那年她才15岁；如今，同老师联系的只有10个学生。老师哽咽着说，他再也不想失去一个学生了。说着，老师从提包里拿出他写的一幅书法，上面写着这样一句话：“给自己一个微笑的理由。”

老师对他说，其实在教他小学的时候，老师有次去医院看病，有位医生曾经说他活不过10年。当时他也很惊恐，但是，想到学生需要他，学校需要他，他渐渐平静了。他想，同许多身患重病的人相比，他还有10年的时间可以努力。从那以后，他每天给自己找一个微笑的理由：学生送给他的礼物，同事给他的祝福，学生取得的成绩等等，他就这样在快乐中找到了生活的真谛，也让他一次又一次战胜了死神。

“命运既然让你活着，一定会让你有活下去的理由。”老师的话让朋友翻然醒悟。于是，他把老师的那幅字挂在床头，快乐自己，也快乐朋友。

告别朋友，我心头始终萦绕着那句话：给自己一个微笑的理由。在生活中，经常会遇到各种各样的人，有的因为工作烦恼纠结不清，有的因为家庭琐事争吵不休，有的因为生活点滴耿耿于怀。于是，他们的生活就会不知不觉陷入烦闷和苦恼。确实，人生不如意事十有八九，生活中每个人都会遇到各种各样的坎坷艰辛，这种时候，想想快乐的时光，找找微笑的理由，也许你的生活就会阳光起来。

给自己一个微笑的理由，微笑着去面对生活中的艰难困苦，我们前行的路上才能走得更远。

我是一个精灵，我厌恶这个世界。这个世界有太多的“战争”，太多的欺诈。我喜欢皱着眉在花间徘徊，等待黑暗的到来。我的名字简称“月”。

而我的未来转折点是一个小女孩，一个和我一般大的女孩——慧。

那天，我俯在丹顶红的花蕊上观云，不知什么时候，一个满脸阳光，笑意盎然的女孩子出现在我面前：“你叫什么名字啊？”我不屑的说了一句：“月。”“月？好好听的名字啊！你好！我叫“慧”很高兴认识你。”我瞥了她一眼，没搭理她。她顿了顿，冲我又是一笑阳光印在她脸上，为她清澈友好的笑添上更多风情，使我为之一惊：“好美！”

从此，我和慧成了好友，可是，由于性格差异，我们没有过多的言语，走在一起多半儿是沉默。可是，不知为什么，我很喜欢看慧笑，她的笑比阳光还灿烂，比海风还爽朗，比小溪还清澈……

终于有一天，慧问我：“为什么你不跟其他人说笑？我可是很期待看你笑呢，我相信你笑起来肯定会比鲜花还美呢！”

“笑？我为什么要笑？你给我一个笑的理由。”我转转扫过慧惊住的脸庞大声嚷道。

“笑的理由很多啊！”慧又是一笑，笑容还是那么醉人。“你可以为疼爱你的亲人而笑，为对你友好的朋友而笑，为熟悉的老师笑，为刚刚萌芽的小草而笑，为遍地的鲜花而笑……总有一个理由让你微笑的嘛！”慧滔滔不绝地发表着，角度对换，这时惊住的我，原来笑的理由这么多，我勾勾嘴角，露出平生以来最纯真的笑，我突然发现，笑的感觉那么美好。

我叫月，我爱笑，因为总有一个理由让我微笑。

有时微笑也是一种力量。

我在失落的时候，别人给我一个微笑，看到那个微笑，坚定了我的信念，我会走出困境。在世上经历过风风雨雨，也就看明白了其实微笑是为了掩饰太多的不开心。只有在微笑的那一刻，才能享受瞬间的愉快心情，那么微笑的时候就不去想伤心的时候，忘记也是一种福气，能忘记不开心的，开心时自然就会露出微笑了。命运让我们经历在残酷的现实面前，要勇敢，不可以退缩，对我的生活，我选择微笑，并且会永远保持下去，因为我的微笑代表坚强。

给自己一个微笑的理由!无论谁也不想被人一下子就看透，所以人们都设法把好的一面展现在外。隐藏不想被人知道的那一面。不想被别人看到脆弱的一面，所以要尽量将软弱的一面藏好，不被发现。在受到再大打击时，也要露出微笑，微笑就像是一种语言，在说：“我还在微笑，我很坚强，我不会屈服的。”微笑就像生活中的哈哈镜，你笑他也笑，他哭了，你逗一下他，他也就笑了!深感这句话不是假的!我们在微笑、世界也在微笑。用微笑面对生活。有这样一句名言：“用微笑面对生活，不管一切如何!”这句话阐明了一个深刻的做人道理，生命是多彩的，是七种颜色的组合。有人认为生活是美好的，欢乐的，这样的人，即使在寒冷的冬天也能感受到生活的温暖。

早上一起来，天气不好，老妈逼你吃早饭，心情也不好，去学校，因为肚子疼，差点迟到，在学校又被老师说了几句，那种日子是真不好受啊!再一想，算了，老妈让我吃早饭是为了我的身体好，老师说我也是为了我的学习好，笑一笑，什么烦恼都没了。

微笑很好，微笑的理由也很多，要多多微笑哦!

看啊！奥运会上，出现世界各地人们的笑脸，是那么灿烂，可是为什么？在你的世界里，没有笑声呢！？

你对我讲，痛苦让你忘记了如何去笑，我可以教给你呀！你却伤心的告诉我，那不是发自内心的。

微笑，真的很难吗？还是缺少儿童般的眼睛，微笑的理由你还没有发现吗？

不是不会微笑，是不肯给自己一个理由，我们随时都有笑的权利，如果非要理由，那么……

我们可以为它们而笑——为小草探出了脑袋而微笑，为新长出一颗牙齿而微笑，为是一个健康的人而微笑，为可以自由自在的生活而微笑。

这以经太多太多，为何不放下生活的包袱，无忧无虑的活着呢！痛痛快快的笑吧！释放出你的情感，让一切烦恼随风而去。

笑声中，我听见了你对自己命运的抱怨，对过去生活的回忆，对自己明白了自由的快乐，像打翻了的五味瓶，一切已融化在笑容中。

你说，你从没有像现在一样快乐，在你的眼里天空仿佛格外蓝，空气仿佛格外清新，原来眼中灰蒙蒙的世界，已变的绚丽多彩了。

去吧！让微笑伴随我们左右，去吧！让微笑放下生活中的包袱，去吧！让微笑不在被遗忘。

看着微笑的风筝，洒下欢乐的种子，微笑的世界永不再丢失。

一位公民的微笑是一个公民的表情;千百万人一起微笑，就是一座城市、一个社会的微笑了。

【第一篇】微笑不需要理由

微笑需要理由吗?不需要。微笑像一朵盛开在人脸上的花朵，时时刻刻散发着它的芬芳。微笑像一股清澈的泉水，涌向我们的心田。微笑，让生活更美好!

我想起了一个关于微笑是否要理由的故事。

有一位患有忧郁症的男子前去拜访一位智者。男子说：尊敬的大师，请您帮助我跳出忧郁的深渊吧，我真得很痛苦，我想让自己重新获得欢乐。

智者说：请学会微笑吧，向所有的一切。

男子说：可是，我为什么要微笑呢?我没有任何微笑的理由呀。

智者：当你第一次向人微笑时，不需要任何理由。

男子说：那么，第二次微笑呢?难道以后我都不需要任何理由地去微笑吗?

智者：以后，微笑的理由会按它自己的理由来找你的。

听完智者的话，这位忧郁的男子走了，他要按着智者的指引，去寻找微笑，去重新获得快乐。

半年过后，一个脸上阳光灿烂、嘴角一直挂着真诚微笑的男子，充满自信的来到了智者的面前。

男子对智者，您还认识我吗，我就是半年前那个曾经向您求教的忧郁患者。

智者笑问道：“现在，你有了微笑的理由了吗?”

“太多了!”快乐的男子说：“第一次，当我试着把微笑送给那位天天为我的送报者人的时，他还给我同样真诚的微笑。我发现天是那么蓝，树是那么绿，送报的人离去时，哼着的歌也是那么的动听!”

“第二次，当我把微笑送给了那位，不小心把菜汤洒在我身上的侍者时，我收获了他发自内心的感激，我似乎看见了人与人之间流动着的温情，这温情驱散了我内心聚积着的阴云。”

“后来，我不再吝惜我的微笑，我把微笑送给街边孓然独行的老人，送给天真无邪的孩子，甚至送给那些曾经辱骂过我的人。我发现，我都收获了高于我所付出几倍的东西，这里面有赞美、感激、信任、尊重，也有某些人的自责和歉意。这都是人间最美好的情感啊，它让我更加自信、更加愉快，也更加愿意付出微笑。”

“你终于找到了微笑的理由”，智者说“假如你是一粒微笑的种子，那么，他人就是土地。”智者和男子一同愉快地笑着。

发自内心的微笑，使抑郁患者恢复了健康，也找到了快乐。微笑给我们身体带来的好处实在是太多。

可是，有些女性却不敢笑，怕笑多了，眼角长皱纹。她们笑的时候，要么不张嘴，轻轻抿着嘴，要么就把下巴拉张，不去运动眼角的肌肉。其实这样的微笑对身体是不利的。健康是自己的，皱纹这东西是早晚都毁爬到每个人的眼角，心情愉快比什么都重要。

有一次上课时，一位学生问我：蒙娜丽莎的微笑多迷人，她可是抿着嘴在笑，眼角也没有出现皱纹。蒙娜丽莎多值钱呀，她的微笑可是迷死好多男人的。

《蒙娜丽莎》是意大利文艺复兴时代著名的画家达·芬奇创作了的，如今这幅肖像画作品，不仅价值连城，而且就连“蒙娜丽莎的微笑”已经被喻指为迷人的微笑或神秘莫测的微笑。

据说，画中的主人公蒙娜丽莎那时候刚刚失去自己的幼子，正处于哀痛之中，整日的闷闷不乐。达芬奇在作画时，为了让女主人高兴起来，还特别请来了音乐家和喜剧演员，想尽办法让蒙娜丽莎能高兴起来。

我们在这里暂且不从艺术的角度去评价大师的作品，我们听听一位心理学专家对蒙娜丽莎表情的诊断：蒙娜丽莎微笑虽然是和蔼可亲，是温婉的微笑，但是眼角却流露着难以言表的伤感，这样的微笑，反映出蒙娜丽莎的内心并不快乐，如果长期去这样微笑，会引起心理抑郁。看来有些微笑似乎很迷人，对身体健康未必有什么好处。

学习微笑不需要理由，让我们健康快乐就是最大的理由。

【第二篇】微笑不需要理由

人生不如意事十八九，唯有快乐在心头。人生的路上总是充满坎坷，反复无常，有起有落。纵然有千百万个理由让我们对生活失去希望，但总有一个理由让我们微笑。

当你穷的家徒四壁的时候，请笑一笑，因为你还有爱你的亲人，他们的陪伴是你活下的动力;打你失去青春、失去活力的时候，请笑一笑，因为每个人都会变老，而你比年轻人多了阅历，长了经验;当你一次又一次被挫折打败的时候，请笑一笑，因为你还拥有勇气，正是这种面对挫折直面而上的勇气，才铸成了你斗争的品格。

20世纪，一个孤独的生命个体以其勇敢的方式震撼了世界。她——海伦·凯勒，一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过的88个春秋，却熬过了87年无光无声无语的孤独岁月的弱女子。R然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然用生命的全部力量处处奔波，建起一家家慈善机构，为残疾人造福。被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大应以哦那个偶像。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的光明，然后又把慈爱的双手伸向全世界。

相比较而言，我们比海伦·凯勒幸运得多，我们有健全的身体。眼睛可以看到绚丽的世界，耳朵可以听到自然的心音，语言可以沟通心中的桥梁。海伦·凯勒曾说“忘我就是快乐。”因而我要把别人眼睛所看见的光明当作我的太阳，别人耳朵所听见的音乐当作我的乐曲，把别人嘴角的微笑当作我的快乐。她的身体虽然不自由，但她的心是自由的。身体上的不自由终究是一种遗憾，但她并没有因此而消沉，而是学会感恩自给自足，不屈不挠，在黑暗中寻找光明，给无望世界带来希望。

四肢健全的人，可以难以体验残疾的痛苦，正如和平年代的某些人，居然希望有战争刺激一样。殊不知，生命是脆弱的，当所有的假设变成现实时，一切已为时太晚。因此，无论是在什么样的年代，爱和勇气都是我们生存的基础。

挫折没什么大不了，总有一个理由让我们微笑，就像海伦·凯勒一样，纵然生活把你抛弃，也不要尝试放弃自己的人生。

当我们刚学会在地面蹒跚行走的时候,大人们在你不远处拍着手：”小孩儿,你真棒！”。于是,你笑了,笑得那么灿烂.父母望着东方升起的旭日,若有所思在,而你依然在笑着。

当我们开始在友谊的花圃里寻找芬芳的时候,她握住你的手：”以后我们就是朋友了！”于是,你笑了,笑得那么开心.因为”或许我们会是一生的朋友,对吗？”,你又笑了。

而如今,我们变得成熟了,不堪地去回首：

勇气,曾经初生牛犊不怕虎,今日却在困难面前畏畏缩缩。

朋友,曾经以为会天长地久,今日却离别在人生的三叉路口,连回头都没有。

纯真,曾经它是我们的灵魂,今日却为了成熟,将它推向祭坛。

自豪,曾经它寓示着我们成功的喜悦,今日却发现成功的尽头总会有失望守候。

……

不知道是第几次游荡在校园里,望着夕阳,寻找着”微笑”的理由----“XXX,你有空吗？能不能帮我一下忙？”是价值；”XXX,你这次考试又进步了,再接再励！”是认同；”我觉得这次的’优秀班干部’的称号应该给XXX同学,大家没有异议吧？”是荣誉；”尽管这么多年已经过去了,尽管世间依然无法避免仇恨和争战,可是只要草叶间依然清香,潮汐依然按时升落,所有的痛苦就比较容易忍受,而生命仍然是值得信任与值得热爱的吧.”(罗兰语)是豁达；或者就如许多人所说的”微笑还需要理由吗？”。

想着,想着,我惋然一笑,抬头目视着落日那红红的脸.人生何必总要去在意失去呢？那太阳即使在生命的最后一刻也会露出最迷人的笑容,因为它知道,就在落慕的尽头,它又将整装待发.而我们的人生又何尝不是如此呢,成功的尽头又有新的挑战；失败的尽头又有新的转机；喜悦的尽头又有新的苦涩；而苦尽又将甘来……

“生命不论在什么时候都不忘给我们保留一份希望,而坠入低谷的之后我们又可以攀登新的高峰.”这也许就是我要的理由吧！

微笑是一根魔法棒,使蒙在心头的阴霾烟消云散:微笑是一阵清风,吹去人们心头的烦恼与忧愁;微笑是一盏明灯,拨开云雾见青天。嘴唇弯起,嘴角上扬,轻轻松松,简简单单,便勾勒出一个温暖而明亮的微笑。

有人会问我,微笑的理由是什么,我说,微笑其实是不需要理由的,因为,总有一个理由让我们微笑。

微笑是调理心情最好的法宝。快乐时,自己对自己微笑,心中便会充满信心;悲伤时,自己对自己微笑,提醒自己要振作勇敢;在朋友需要帮助时,给予他一个微笑,做一个能够给人以快乐的精灵……微笑是所有表情中最美的一个,微笑可以化解一切。玉树地震。一个又一个站在生命悬崖上的人,没有选择跳下悬崖,而是为自己开辟了一条生路。他们用微笑面对:在无声世界里度过了87个春秋的盲女海伦·凯勒,用自己的微笑和生命谱写了奇迹;富兰克林·罗斯福用自己的微笑和自信成为了历史上唯一连任4届的美国总统;还有阿炳、华罗庚……他们都是我最好的榜样。

我是一个怕吃苦的人,每当遇到一点小小的挫折,都会埋怨命运不公,但是,这是只要想起大文豪泰戈尔说过的那句:“当你微笑时,世界爱了他;当他大笑时,世界便怕了他。”我就会轻轻地露出一个微笑,这个微笑,发自内心,发自肺腑。

大雨冲刷草丛,许多小草都被吹垮了,面目全非,一棵小草把我的视线拉过去了,我蹲下身子,细细端详:晶莹的水珠挂在小草上,美丽极了。这株小草没有被风吹垮,是因为它那顽强的生命力。小草都有这样的意志,何况我们呢?

微笑意味着自信和勇敢;微笑意味着坚强和快乐;微笑意味着鼓励和奉献。一切尽在不言中,微笑是不需要理由的,就像春天花开不需要理由一样,但是,总会有一个理由让我们微笑!让心情阳光灿烂!微笑吧!朋友!

这个年代，眼泪爱上了离家出走，心选择了彻夜长眠。淡淡的宁静，窗外只有雨滴落的声音。雨真好，它们可以随心所欲地下落，然后又回到天空的怀抱。并不是上天不要它们了，只是它们太顽皮，逃离了那＊＊的枷锁罢了。

雨落下了，它们找到了暂时的归宿，因为它们知道自己只能是个过客。可它们恳求留在地面，却被无情的蒸干。毕竟，它们属于地面却无法被地面拥有。于是，上天把它们抓回去了，惩罚了它们的调皮。

雨落下了，落下的并非一道道伤痕；泪流出了，踏出的却是一缕缕愁绪。无助地蜷缩在某一个安静的角落，眼睛呆滞地凝视着面前的一切。我不知它们究竟是什么，是因为泪已融合成一个诺大的透镜，扭曲了周围的美好，而我们看到的却只能是或大或小的丑陋。而隔着一堵墙，心隐藏在墙角里，有谁愿意炫耀自己的无助，又有谁愿意去为他人的孤独买单？也许，会有的，只是很少，甚至也不奢求多。

泪也下了。有时想：笑，只需动动两块肌肉，把两个嘴角微微上扬，多么简单的动作？是啊，要开心地笑。可是似乎泪流并不需要浪费更多的力气：任凭那淡淡咸涩的泪水冲刷着那些被蚕食着的空洞，它们已经无法填满，因为太大太大，无论雨水、泪水，都只能是一个附属品依靠在其中，无奈却又无能为力。雨水，泪水？它们应该是酸的吧，是否有一天将剩下的也磨平了呢？

雨还在下，不知疲倦地敲打着这个城市。抬头，天上没有月亮，没有星星，只有那凄凉的一片黑；远方，红光，淡淡的，也许太阳仍照射着另一个半球，这光只是一些微小的希望。而且，它好远好远，可伸手却能把它覆盖。嘲笑自己好傻，可却只有嘲笑。抬头看天，给自己一个微笑的理由，默默地为别人而付出，也默默地努力去尝试承受一切，其实有些东西只有你与我才会明白，微笑地坦然面对又何尝不是件乐事？