阳光的范文（热门20篇）

三月，和风送暖，春回大地;三月，又是雷锋月。奉献、付出、帮助都不曾缺席我们的生活，也许是一次小小的帮助，也许是一句鼓励的话语。就像杰弗逊说的“点燃蜡烛照亮他人者，也不会给自己带来黑暗。”

帮助别人，奉献爱心不只在三月，而是我们时时刻刻都应该铭记在心的。

我们学校的校园卫生每个礼拜由一个班负责打扫，这一次轮到我们班值周了。

当时是冬天，天气很冷，每呼出一口气就会出现一团白雾，空中飘着小雨点。一会儿就冻僵了双手。很多同学抱着手掌大小的热水袋，借此温暖自己的双手。尽管天气很冷，同学们还是主动拿着扫把下楼打扫卫生。

打扫卫生时，男生都尽量让女生少干一些活儿。他们害怕同学冻伤了手，争相让出手套。没有一个同学闲着，没人偷懒，也没有嬉戏打闹。我总感觉少了点什么，说了句：“好不容易出教室放松下，怎么不休息会呢?”同学们的回答看似粗鲁却包含着关爱：“你傻啊，早点打扫完回教室就没这么冷了，要是大家都冷感冒了，一个教室的人接二连三地咳嗽，那得多难受啊。”

一缕阳光仿佛照射在我身上，我已经感受不到天气的寒冷，同学们的关爱焐热了我的心。

回到教室，喝上一杯热水，舒服极了。透过窗外，不经意间，我看到校长正拿着一把拖把，在乒乓球桌上清理污垢，而这本来是可以让学生做的事。

顿时，教室暖和起来了，仿佛已过了冬天来到了春天。不是因为室内温度高，而是因为我们的内心被阳光照耀，感觉暖暖的。

其实我们身边处处有阳光。它或许耀眼，或许薄弱，只要用心去感受，阳光就是那样美丽动人，温暖我们的心。

早自习是数学，清晨的阳光真耀眼，照在写满公式的黑板上，周围的一切模糊得像梦中的情景一样。数学老师利利索索地在黑板上算着一道数学题，写完了得数，同学们在讲台下嘀嘀咕咕的，紧接着，一个同学大声说：“老师，您写错了。”

数学老师急忙改正了过来，盯了一会儿那道题，她缓缓摘下眼镜，脸上严肃的表情变得温和，眉头舒展开来，给我们讲她的故事，她说她年纪大了，眼神不好使了，有的时候经常把“5”看成“3”，说到这里她露出了感到神奇的表情。她又说，其实到了她这个年纪，本应告老还乡的，可家长们都希望她能继续教下去。我在心里感叹：真是“蜡炬成灰泪始干”啊！

数学老师讲完故事后，又接着讲题，她本来讲到第13题，该讲第14题了，可径直讲去了18题——第13题和第17题的答案是一样的，数学老师误以为自己讲到了第17题。可这一次，班里鸦雀无声，没人忍心打断数学老师讲题。有种说不出的感觉涌入我的心头，老师认真地讲，我们静静地听。阳光照在我们这些祖国的花朵上。顶着温暖的阳光，我微微扬起了嘴角，我知道，又会有一位负责任的老师和一群善解人意的同学陪我走过接下来的三年青春。

我把这件事放进了我“幸福的篮子”里。

一次数学考试中，九分压轴题让我绞尽脑汁也无可奈何，望向窗外，金色的阳光洒在校园的小花园里，葱郁的草木披上了金色柔和的光芒，刹那间，我回忆起了那次登雪山的往事，顿时鼓足信心，奋笔疾书。

那年暑假去去爬玉龙雪山，我伫立在山腰的平台上，望着上空，乌云盖住了雪白的山尖，阳光微弱无力，只有几缕光芒渗透了云层，我沉思良久，思忖着是否继续前行，打开手机，看一眼巍峨的玉龙雪山沐浴着金色光芒的照片，顿时无限憧憬山顶的风光，刹那间，我决定继续前进。

此时的海拔已经临近四千米了，但距山顶还有一千多米，母亲已经体力不支，我们将母亲安顿在四千米海拔的休息站，看她满脸颊豆大的汗珠，我心里又有了些畏惧。再次仰望，有几束阳光刺破了乌云，零碎地撒落在雪山上，我顺着阳光照耀的地方前行，越往高处越明亮，越来越多的阳光刺破了黑暗。来到海拔四千五百米的休息站时，我出现了高原反应，拿出备用的氧气瓶贪恋地呼吸着。父亲看我疲惫不堪的样子，和蔼地说：“你不要勉强自己，爬不动了咱们就下山。”

听到了父亲的安慰，我又丧失了一半的勇气，放弃的念头又冒了出来。突然间，我看见一束阳光从天而降，捅破了最乌黑的云朵，照射下来，我的心里突然擂起来战鼓，勇气全回来了。

我和父亲继续前进，凉风如冰刀一般割在脸上，嘴唇被冻裂开了几道血痕。雪下得越来越狂，粘在身上，使人寸步难行，直面这股强大的自然力量，我咬紧牙关，绷紧神经，拼尽全力向山顶一步步挪去。还剩300米，200米，100米……我时刻提醒自己，鼓舞自己，脑海中定格那束勇敢不屈的阳光。一道强光突然照到我的脸上，这是胜利之光，是属于我的荣誉之光。

终于站在山顶，眺望远方，无数的阳光洒落在纯净的雪峰上，我仿佛来到辽阔的神域，大口呼吸着清新的空气，里里弥漫着阳光温暖的气息，沁人心脾。

雨后初晴，出门闲步，阳光将我的影子投射到草地上，如影相随的阳光，伴我同行。

在书柜的底层，存放这我的许多证书和奖状，其中有一张是我参加演讲比赛获得的荣誉证书，每次翻开来看，我便能想起成功背后的辛苦与汗水……

“老师又让我去参加演讲比赛了”，我的思绪翻飞着。冯老师又给了我一次机会。几个月以来，我一直活在可怕的阴影里，眼前仿佛出现当时的自己：一个人木然地站在台上，颤抖的双手紧紧地握着话筒，嘴巴里发不出任何声音，大脑一片空白……3月25日，我的演讲生涯中第一次失败的日子。当时的情境仿佛历历在目，倒数第一的成绩，让我无颜面对任何人，惊惧、无助、伤心一点点漫上心头。我不知道，我是否能够面对又一次的挑战。

不知不觉中，我走到了学校新旅纪念馆门口，首先映入眼帘的是新旅团的浮雕，新安旅行团的学生们，为了抗日救国，经历了一次次的失败，克服了种种艰难险阻，从来没有放弃过自己的理想和信念，作为新安小学的学生，我怎么能退缩呢？

从那天开始，我开始苦练，练到嘴破了皮，练到嗓子发不出声音。我拿着稿子，路上、操场、教室，一遍又一遍。清晨、课间、夜晚，一次又一次。终于，我站在了比赛的舞台上。我侃侃而谈，带着冯老师的信任，带着梦想的风帆。“第一名”的光环开始闪闪发光，我知道，我成功了。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”，所有的泪水，所有的付出，所有的努力都让我明白了：“只有付出，才会有回报”。作为新旅后代中的一员，我一定牢记先辈们的教诲，用实际行动充实自己，做一名名副其实的新时代的小好汉！

每个人的成长路上都会遇到挫折，坎坷，都会遇到生命中的冬天。可是在寒冷的冬天也会有阳光，我就成长在洒满阳光的路上。雨仍旧下着，隔着雨幕，远处的一切都以朦胧，雨滴不断从伞上滑落，我独自一人在雨中漫步。

走在这条路上，我回想起和小白在一齐的欢乐时光，小白是我养的一只小狗，它活泼可爱，就在上个月一个下雨的日子，小白生了场大病，永远的离开了我。看着它趴在那里一动不动，她柔软的身体慢慢变得僵硬，我悲痛极了，无论做什么事都无精打采的。

妈妈见我这样走来安慰我，鼓励我：“孩子，小白最喜欢和与你一齐玩了，要是它看到你这样悲痛，它也会不高兴的。”是啊!我应当乐观应对生活，小白在天上看到我，必须也很开心。妈妈的话仿佛是冬日里的一缕阳光，拨开乌云照在我身上，使我充满了活力。

“唰”语文卷子被我撕下一角，又考砸了，看着卷子上的题，全都是粗心造成的，真是不应当呀!就在我为成绩发愁时，教师从我身后走了过来，轻轻拍了拍我的肩，给我讲卷子上的错题，还在我的书上勾画重点题型，教师温柔的语气，让我心里感到很温暖。

教师冲我笑了笑，他的笑很美，从她的眼神中能够看到他对我的殷切期望。教师的微笑仿佛是冬日里的一缕阳光，那道光异常耀眼，使我鼓起了勇气，使我有了向上的信心和决心。那道光点燃了我心中的一把火，使我不断前进。

“哎呀!这道题怎样这么麻烦呀，我左思右想也没把它想出来。”同桌听到我的话。“这道题其实很简单。”她说着就拿出一张纸开始画图，并给我仔细讲解。我听了恍然大悟，原先就这么简单，是我想的太复杂了。

同学的帮忙仿佛是冬日里的一缕阳光，那道光划破了黑暗，照亮了心灵，使我茅塞顿开。冬天是那样寒冷，但总会有一缕阳光照在你身上，照在你前进的路上，给你温暖，给予你鼓励和帮忙。让你一点一点走向成功，走向辉煌。

冬日悄无声息地来了，冰冷的气息肆意地弥漫了整个天地。在这样的日子里，多希望有一缕阳光能暖暖地把整个人都包围。

又一个冗长的周日下午，我和姥姥坐在沙发上，一人捧了一本书，在快节奏的生活中偷一点空闲。

“姥姥，我有点冷。”姥姥连忙起身，为我拿了一床被褥。姥姥皱了一下眉头，嗔怪道：“都多大了，冬天还不多穿点，真不让人省心。”我俏皮地一笑，姥姥便没了辙，又坐下来，跟我唠起了家常。“我有个同学，前几天去了。人老了就是没法子啊。”姥姥有些伤感，但是又显得那么平静。我应了一声，表示惋惜。窗外的阳光悄悄地探进来，洒在地板上。

“你说你这样让人不省心，以后我也去了可怎么办啊。”我不禁鼻头一酸，搂住姥姥，说：“您老人家就喜欢胡说八道，您不是老说要看着我长大的吗？”我是如此近距离的端详着奶奶，想起她的皱纹一点点爬满脸庞，想起她的双眼一点点浑浊，想起她的步履一点点变得蹒跚……突然地，就想起了小时候。

我的一整个童年，都在姥姥的陪伴下度过。她会一句句教我背唐诗，在别人夸赞我的时候，她却笑得合不拢嘴。当我被人欺负了，她一定是那个第一个跳起来为我愤愤不平的人。母亲常说姥姥关心我比关心她还多，姥姥常说，她要看着我长大了，幸福了，才算了却了一桩心愿。原来每个人的路都承载着他人的期待，你走的每一步都牵动着爱你的人焦灼的目光。在这一刻，我忽然明白了一位老人对子女的心意。

“姥姥，你会看着我长大的对吧。”我趴在姥姥的肩上轻声说道。

姥姥摸着我的头，也轻轻地说道“傻妞儿，当然会。”那天的阳光透过窗子，轻轻环绕在我们身边。就算是到现在，也尚有温存。

那是姥姥爱的阳光吧，毫无保留地，撒满了我的心房。

我心中的姥姥，一直都不会老，她会永远美得如画，就像是那日的阳光一样美。一直，一直……

冬天虽冷，但如若人心暖，足矣。

在学校的旁边，有一座“城堡”！不，那不是城堡，那是“阳光乐园”。

越发繁茂的绿树，将阳光乐园簇拥起来，阳光乐园更像是一张绿手捧起的小城堡。仔细一看，阳光乐园是一圈一圈的圆形戴了一顶“小红帽”。瞧，一只小狗还望着城堡似的阳光乐园蹦跳，好象要进去玩一玩。

太阳散发的味道一点也不懒洋洋，阳光乐园的孩子们在操场上兴奋地玩耍，阳光乐园热闹起来。孩子们在这样的美丽里学习能不快乐吗。

当夜幕降临时，静寂笼罩着这座城堡，可爱的阳光宝贝们也都沉沉地入睡了。

阳光乐园虽然睡了，但望景花园却“眨”着眼睛。望景花园那方方正正的格局，的确不太引人注目。但它那高条的身材，却又显得鹤立鸡群！望景花园很有规律，仿佛积木搭建的房屋。白色的窗户衬着红色的墙，对于阳光乐园来说，显得朴素了些。

远处的房子模糊了许多，小了许多。重重叠叠的山峦，和阳光乐园比起来，也显得模糊、单调了许多。

当阳光再一次从东方升起，当新的一天开始。是谁更加热闹。又是谁更加快乐，更加耀眼？当然非阳光乐园莫属！

走出门，一阵刺骨的寒风向我吹来，我不由地用双手缩袖子里，全身瑟瑟发抖，可是，不久，却又出现了一缕阳光，照着我，很温暖。这时，我的脑海中突然浮出了一个画面，令我不禁回想起那件事……

那是在我小学时的一个下午。体育课上，老师的口中突然说出两个令人兴奋的字“下课。”同学们都像烧开水一样，沸腾起来。原来，由于我们这节课表现良好，老师就给了我们那半节课的宝贵时间，让我们自由活动。只见同学们个个成群结队地邀在一起，有的在操场上跑步，有的在阴凉的地方坐着聊天，还有的拿着篮球去打。我自然也不例外，和一群伙伴一起，玩抓人游戏。今天的我，不知道什么原因，就这么倒霉。当我跑到榕树下时，突然被一个小坑绊倒在地上擦了下。我顿时感觉膝盖被钉子扎了般疼，强烈的疼痛感把我压在了地上，怎么也站不起来。当我好不容易起来时，膝盖又向我发出了更加疼痛的信号。那时我真想哭，可是男儿有泪不轻弹，我便忍住了……

在我最无助的时候，一个高大的身影出现在我的身后，我转头一看，原来是他！只见他用关切的话语说：“你的腿没事吧？要不要我扶你去医务室？”说着，便向我伸出一只手。我听了，心里突然有些迟疑，想：如果让他带我去医务室，这样我就能接受治疗，可却让他失去了和伙伴玩的机会；可不让他拉我，我只能无助地坐在地上……正当我犹豫不决时，他伸手来拉我，我急忙将手缩回，说“不用了，这点小伤没关系，一会儿就好了。”“你以为我没看见吗？你看你膝盖擦的一道道血痕”他紧接着说……终于，在他的劝阻下，我答应了。

一路上，他搀着我，踉踉跄跄地走着，我知道他有些吃力，更他咬咬牙，忍住了。

上完了药，他又扶我到下面坐着，我看他，只见他望着孩子们玩耍，眼里充满了羡慕。于是我对他说：“想玩你也去玩吧。”他惊讶地转过头来，扭扭头说“没事，我陪陪你。”于是，这节体育课就这样缓缓地度过，可是我的心底温暖无穷……

他是我的朋友——陈若凡，虽然这件事可能在时间的长河中飘去，但那缕阳光却永照耀着我的心田，闪耀着永不磨灭的光辉！因为它带不仅给了我温暖，也带给我友谊的真谛！

这些细腻的阳光，从初冬的嘴里呼出温暖。

阳光金黄，阳光轻巧，阳光安静地漫过天空，向大地撒下一串串舒缓的笑声。

远处的山被阳光包围，近处的树被阳光渲染。

这些细腻的阳光，让枯萎的荷叶不再忧伤，让飘零的落叶不再迷惘。

仿佛知晓大地的心思，这些细腻的阳光无处不在，均匀地爱抚万物生灵。

与阳光对视，坐在阳光下的人，在倾听阳光的声音，在与阳光私语。

这些细腻的阳光，从不回避，从不高高在上，阳光里有冬日花开，有优美的诗篇缓缓展开飞翔的翅膀。

有母性的味道，这些细腻的阳光散发温柔的气质，每一棵树和草，在细腻的阳光下显得从容、淡雅。

穿过窗棂，穿过思想者的头发，这些细腻的阳光将心事一一翻阅。

铺下一层浅浅的金光，是初冬大地的粉底，这些细腻的阳光呈现迷人的妩媚。

高高低低地照耀，这些细腻的阳光安安静安静，深深浅浅地弥漫，这些细腻的阳光灿灿烂烂。

在阳光里呼吸，在阳光下思考，在阳光下品味，观望生活的人，从这些细腻的阳光里看到了满地的喜悦。

一群鸟飞过天空，一些花暗自绽放，这些细腻的阳光敲打着旋律，让无限的美丽自由放飞。

深秋的晚风，悄悄吹过，带走了一树的绿，树下浅黄、深黄、枯黄铺天盖地。日暮时分，倦鸟归林。《小王子》中曾说：“人在十分苦闷时，总是喜欢日暮的。”

初读不知书中意，再读已是书中人。语文小测验的成绩出来了，令我大跌眼镜：刷新了我的最低分！我踩着一地枯叶，伴着单调的影子，失落地往家走。在等红绿灯时偶然瞥见了夕阳：说不出是哪样的红，带着柔和，又掺了些许刚气。倏忽间又换了色调。湛蓝与夕阳交织在一起，将天际染成了绚丽而又梦幻的颜色，犹如一幅画卷。

好友一路无语，此时却轻吟一句：“虽已近黄昏，夕阳无限好。”是啊，这样美丽的景色却只出现在傍晚。朋友知晓我心中的烦恼，轻声说道：“太阳经过漫长的白天，才会造就日暮时分的美丽，就像人生一样，那么漫长却又美好短暂，怎么可以因为一次失败而停留不前呢？”我明白她的意思。没错，一次小测验的失败在时间的长河中显得那么微不足道，不应为这一次失败而灰心。第二天，朋友坐到我旁边，说：“把你小测验的卷子拿出来，我给你讲讲。”我拿出卷子，她接过，仔细看了一遍说：“你的基础知识不牢固，你看，选择才对了两道，足以证明你的不认真和对基础知识掌握得不好。”我羞愧地低下了头。她敲了敲桌子：“别伤心，我帮你补习。”她拿出红笔，耐心地给我讲解知识点和答题技巧。经过一个上午，我竟然把大多数模糊的知识点理顺了。她笑着说：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴！”

阳光透过洁净的窗棂洒进屋里。我将视线投向窗边，静静地看云卷，风起，叶落，时光流逝。深秋的阳光将我包裹，留下温暖柔和的味道，将心中的阴霾驱散。心中有暖阳，抬头有清晰的方向，回首有一路的故事，身旁有志同道合的伙伴。阳光与天空交织在一起，形成温暖梦幻的颜色。此时，微风轻拂。最好的人生，就是如此。

一抹阳光，带来的是什么?是温暖，是快乐，是希望? 我心中的那一抹阳光便是我的语文老师——姚老师。

她有时严肃，有时温和，有些孩子气。令我最不能忘怀的便是她那灵动的眼睛，水汪汪的，好似一股清泉，缓缓流过心田。

她从小学一年级一直教到我五年级，一直孜孜不倦。还记得有一次语文测验，我考砸了，原以为她会狠狠地批评我，却不想她只是在发卷时轻声叫我去她办公室。下课后，我拿着自己的试卷，怀着不安的心情敲开了办公室的门。姚老师坐在办公桌前，见我来了，随手将桌上的书本理了理，亲切地招呼我坐下，而我却是十分紧张，心中似有一个小鹿在跳，拿着试卷的手也冒出了汗，眼睛盯着地面，不敢抬头看老师。

她似乎是看出了我的拘谨，随意地将手勾在我的肩上，好像我们是好姐妹似的。我的心稍稍放松了一下。她喝了一口水，说道：“你这次虽然没考好，但老师相信你有实力，你不会让老师失望的，对吗?”我听罢这话，有些不置信地看了看她，她笑意盈盈，眼里有着期盼，信任……它似乎给了我莫大的信心，如同一抹阳光，射进我冷却的心，使之慢慢恢复、愈合……我握紧了拳头，用力地点了点头。“好，那么我们来一起研究一下试卷，来看看为什么会错，好吗?”我点点头。

试卷上留下了她红笔的标注、解释。但这印迹不仅留在了试卷上，更在我的心田上烙下了深深的印记。从此以后，不管是失败还是成功，我都不曾灰心，骄傲。是那一抹信任的目光给予我力量，催促我前进，前进，前进!那是一抹明媚的阳光，直直照在我心底，姚老师那鼓励的话语、眼神、动作，铭刻在我心底……

那一抹明媚的阳光，是那美好的老师;那一抹轻柔的阳光，照亮了我的心房;那一抹温暖的阳光，温暖着我，照亮着我……

我在阳光下，愈走愈远……

一缕缕灿烂的阳光，穿透在那一方幽暗里的土地，抚摸在那弱小的种子上，使它们破土而出，茁壮成长

阳光，是母亲那双温暖的手，轻轻的抚摸着我;阳光，是老师那亲切的话语，温柔的鼓励着我;阳光，是同学那默默的帮助，无声的伴随着我。

小时候，我看见其它小朋友都在学自行车，那得意洋洋的样子，使我也着了魔一样，要求母亲也要去学。我一上自行车，就感到不舒服，当我蹬上那脚蹬，就像一匹蓄势待发的马向前飞驰时，却倒在一边，连人带车一起摔了个狗啃泥，来来复复多次，结果身上青一块紫一块的。

最后，我真想放弃，母亲鼓励我说：“姑娘，你要相信你自己，没有什么是你干不成的，我骑自行车的时候，还不如你呢!你不想让你的小伙伴们对你刮目相看吗?”听了这些话，我的心里就鼓足了勇气，又去练习，最后，我终于可以自由自在的挥撒在阳光下，它就像母亲的手，温柔的抚摸着我

上了初中，我虽然努力学习，但也会有失误的时候。有一次，我从班上前十名一直掉到了十多名，当时我的内心就像缀满了乌云的天空，一丝的阳光都照不进来。那天，老师温柔地对我说了一句话，给我莫大鼓舞：只想走坦途，就永远登不上高山!顿时，我感觉有一束温暖的阳光照进我的心房，驱散了那一片片乌去

有一次，我和同学上山，头顶炽热的太阳烤着我们，我们不约而同地拿水喝。“哎呀，我的水瓶呢?肯定是落在家里了!”她伸手把自己的水瓶递给了我，“你忘带水瓶了，那就让你喝吧，我们一起喝!”我伸手接过水瓶，炽热的光芒顿时觉得变得柔和而温暖，舒适极了

人生不会太平坦，我们总会迷茫，遇到荆棘，但你要相信，在这漫长的道路上，那些温暖的阳光，会带着你，走过困惑，走向美好!

拉开窗帘，一缕阳光直射进来，温暖了无助的我，照亮了我的世界。

望着天空，是多么得湛蓝。白如棉花的云朵在天的一角静静地编织着属于自己的图画。一切都是如此惬意。我像小兔子一样蹦跳着来到街上，路上的行人很少，偶尔听见几声“卖豆浆喽”的叫卖。“咕噜”走了这么远我早已经饿得不行了，去买一碗豆浆吧。

来到小摊前，只见一碗碗豆浆冒着热气，飘来的香气让饥肠辘辘的我忍不住咽了一口口水。急忙询问老板道：“一碗豆浆多少钱？”“一元钱。”这么便宜，我心里暗喜。“给我来一碗。”“好的。”他边说边拿起勺子小心翼翼地打起豆浆，生怕洒了，好像这如此平凡的东西在他看来就是整个世界。“豆浆来喽，”他小心地走着，“你在那边桌上放着喝，我去拿椅子。”他拿了一个木头做的长凳放在桌前，然后朝我微微一笑。我拿起豆浆，它散发的热量温暖了我的手心，仅仅是一元钱的东西，但我却觉得有千金般的重量。我的目光久久凝视着手中这碗廉价得不能再廉价的豆浆，心中久久不能平静：一碗豆浆而已，他对顾客还要……

我陷入了沉思。“发什么呆，小姑娘。豆浆凉了就不好喝了。”他的一句话，把我拉了回来。我朝他笑了，一口气把豆浆喝了，那味道甜甜的，比我喝过的饮料要美味得多。他见我喝完，脸上露出会心的微笑，那因笑而漾起的鱼尾纹，是岁月无情的痕迹啊，那微笑的脸背后经历了多少风雨，无人可知。我问他，豆浆为什么买这么便宜。他说，豆浆本来就是廉价的东西，我干这一行也不是为了赚什么大钱，但却要求问心无愧。

走时，我只拿了一元钱给他，并没有因为同情而多给，因为我知道即使他不富裕，但他的精神已经超越物质上的需求。

那碗豆浆像一缕阳光，久久伴随着我，温暖了我，照亮我的世界。

一个午后，我惬意地靠在窗前，阅读一本文学杂志，阳光洒落脚边，温暖着我。

我仍在书海里遨游着，但天却阴了下去。远出传来的一阵响雷，唤醒了我。凉风袭来，接着，便是雨，夹杂着断断续续的轰鸣声和电光，我心烦意乱。“唉，又是雨，坏了的好心情。”望着天，我无奈地摇了摇头。雨渐渐大了，敲打着玻璃，咚咚作响，风晃动着窗户，天也渐渐暗了。

雨仍没有一丝倦意，毫无减退之势，一个美好的午后就将要在这暗无天日的雨中消度了。总算熬到雨停，“dadada”雨珠不断滴落在屋檐上，发出清脆的撞击声，“终于停了，总算又能呼吸到清新的空气了”。但这之后，又一场恼人的雨不期而至，它下了一夜，那连绵的雨让人讨厌，怀着一丝疲惫，我进入了梦乡。

醒来，天已露白了，鸟儿的歌声报料了人间的黎明，打开门，一丝清风伴着阳关送入我的怀中，早晨，好清爽，枝头满是露水，又是充满生机的一天，这个美妙的早晨带给我的好心情一定会持续了一整天！

望着这美好的画面，我的脑海突然浮现出一句谚语：久晴必雨，久雨必晴。的确，如果都是晴天，庄稼便会由于干旱而枯萎；而一直是雨天，那便会造成洪涝灾害，冲毁房屋，它们都需要互相调节，才能使大自然有适宜的气候啊！

人们都说物极必反，乐极生悲，也是如此，就比如做体育类的运动吧。对身心健康是肯定有好处的，能增强人的体质，防止疾病的侵入发生。但是，如果你事先不考虑一下你本身的体质，运动过量了的话，那反而会是"适得其反"，对身体造成不必要的伤害。你买了一只气球，吹得很大了，但你想再把它吹得更大一些，吹到最后的结果就是由于气球过分的大，承受不了气压而爆掉了。

不能只盼望晴天，雨天也有它自己的好处啊！况且昨天的雨换来今天的天晴呀！

我豁然开朗，心情也好了许多，我不在对雨天抱怨，而是乐观地看待它，将它当成音乐会去倾听。逐渐地，我也喜欢上了雨天。

又是一个午后，我坐在窗前，阳光洒落脚边，我又静静地开始享受惬意的午后，我的心里也同它一样，充满阳光……

六月的天就像小孩的脸——说变就变。前一刻还是艳阳高照，可这会儿就乌云密布，黑压压的云朵低得好像伸手就能摸到，压得我喘不过气。这让面临期末考试的我更加烦躁。

课桌上，杂乱无章的卷子散落着，生物书混在习题篇子里，就连脚边也有几张复习资料。我使劲挠了挠头，看着满桌的凌乱，我不知所措。每次生物的复习都像一座不可跨越的高山，让我望而生畏。光合作用、呼吸作用、血液循环……各种知识点夹杂在脑中，乱七八糟的。

我无精打采的趴在桌子上，只见窗外电闪雷鸣，雨水开始滴答滴答的落在窗户上，滴答声越来越大，雨水猖狂的拍打在每一个角落。耳朵里满是雨声，仿佛在嘲笑着我。

妈妈应该是看到了我的气馁，轻轻地走到我的身边，默默地开始帮我整理那凌乱的卷子，“事情要一步一步做，别着急，慢慢来。”“可我脑子中的知识的都是乱七八糟的。”“没有关系，你现在从头开始，整理每一章节，把知识点列出一张表格。”

或许妈妈说的有道理，我应该去尝试一下。我于是从头开始，一个单元一个单元的整理着知识点，脑中混乱的知识点也开始也变得好像不是那么杂乱无章了。

可是当血液循环的那一章知识点加进来时，我似乎遇到了强敌，刚刚平静的心又起了几丝波澜，我有些畏缩，放下笔不想再写，可是一抬头我看见妈妈还在帮我有条不紊的整理卷子，并且检查我所写的表格，看着妈妈认真又略显疲惫的脸庞，我又拿起了笔写了下去，我可不能让着狂躁的风雨打败我。那颗在两个小时前还在茫然的心终于静了下来，我整理完了所有的知识点。

当我在不经意间抬起头时，风雨已经收起了它的放肆，阳光穿透了厚厚的云层，几束阳光照射到我和妈妈的身上，温暖而又耀眼。

不错的，风雨过后是阳光。在我们的成长过程中，会面临大大小小的困难，就像这些大大小小的风雨一样，也许它们只是牛毛小雨，或许它们是瓢泼大雨。但只要你战胜了这些困难，熬过了这些风雨，就会遇到灿烂的阳光

选择走进阳光,便是选择了一种生活态度.喜爱阳光的人,总是义无返顾地踏入阳光照耀的土地.阳光给予这些对他满怀炙热之爱的人闪耀的光辉,却同时在他们身后涂下鲜明的黑影.然而爱阳光的人从来不惧怕这些.他们自从下决心拥抱阳光那一刻起,就已然放下了对黑影的惧怕,热烈而奔放地向着阳光跑去,用阳光的灿烂为自己奏响生命炽热而辉煌的进行曲.他们乐于投身知识的海洋,全然不理会别人眼中"无知"的标签.他们勤学好问,刻苦钻研,动人的文章诗篇是送人起航的威风,神奇的公式定理是手中紧窝的船桨.他们在茫茫海洋中不知疲倦地前进,为了追寻这海上最灿烂的霞光.纵然有时迷失了方向,有时遭遇了怒吼的风暴,终也锲而不舍,一如既往.

当黎明的第一束阳光穿透云层,向他们投以微笑,他们迸发出了最为灿烂辉煌的知识之光.他们乐于敞开心灵的怀抱,向他人伸出友爱的双手,不惧怕让他人看到自己身上的并不美丽的斑点.他们用热情感染着他人,用善良滋润着他人,用行动帮助着他人.他们以至真至纯的性情打动了身边的人,乃至国家的人,世界的人.人们乐于接受他,信任他并赞扬他.纵使他的确是有些不惹人爱的斑点,却因为真实而更显得弥足珍贵.他们身上,绽开了最为纯洁美丽的心灵之花.他们甘于挑起推动历史前行的重担,不管在别人眼中,他们是如何的弱不禁风或是自命不凡,异想天开.他们以国家之任为己任,为国家人民之幸福而奋斗终生.他们的传奇似的奋斗历程,一笔笔地构成历史的恢弘,不朽的篇章.虽然难免有用错了地方的力气,有迷失了方向的经历,却仍不掩他们身上那明亮异常的光彩.历史记录了他们,人们记住了他们.他们身上,刻下了最为凝重浑厚的历史之印.

而那些从一开始便逃避了阳光,蜷缩在安全角落里的人呢?他们也许从来不被认为无知,却也终究只是在知识的宝藏身边打转;他们也许从来不被人看到性格的缺陷,却也永远都处于人群的边缘;他们也许从来不必经历大起大落的风浪,却也终究碌碌无为,平庸一生.他们惧怕阳光的热量,却也忘记了阳光带来的辉煌.他们不愿面对阳光下身后的黑影,也就失去了要奋勇向前的动力.他们把自己锁在那个黑暗而安全的小天地里度日.直到被遗忘,化做尘土.可这并不是他们所满心希望的那样.他们同样也渴求着辉煌.

只有选择拥抱阳光的人,才有资格去享受阳光给予的辉煌. 所以,迈开步伐,走进阳光吧.

冬天的阳光大家都喜欢，很受欢迎。

同学们都说：上课时，只要阳光照到教室，那么这一天就会有好运气在我们班里。还有的人还真摆出了事实，跟我们描述，“昨天上语文课考试，阳光照进来了。结果下课了，语文试卷发回来时，我只被减了3分，果然，有阳光发挥更好！”

阳光布满教室，大家被照得非常舒服，那么这堂课，我们的精神状态就很好啦，但是如果没有阳光，我们的心情就感觉很阴冷。

差不多每天午休后，有太阳时，我和同学都会去外面晒一晒，只见走廊阳光处全是同学们，人山人海的。我们只好一路小跑到学校最远的阳光处，学校大门口的花圃旁才晒到了温暖的太阳。

上体育课时，同学们排队等老师的位置也总是在太阳最猛的地方，老师也就准了我们在阳光照到的地方跑步，那感觉真舒服。

在我们正在行走的成长路上，有披荆斩棘黑暗渺茫，有阳光明媚春暖花开，成长之路，有欢喜，有泪水，有迷茫，有顿悟……但我相信，终会有那么一缕阳光照进你沉睡已久的心房，让你豁然开朗，披上铠甲，勇敢前行。 On the way we are walking, there are dark and dark darkness, the sun is bright, the road of growth, there are joy, tears, confused, epiphany, there is an epiphany... But I believe that there will be such a ray of sunlight into your long -sleeping atrium, which makes you suddenly open up, put on armor, and move forward bravely.

在我刚步入初一之时，初来乍到的陌生，远离亲人的孤单让我难受得喘不过气，似有千斤石头压在心里，更糟的是，才第一天就与同学发生冲突。

“喂!你是不是收了我的作业本?!我还没写完呢!”一个女生对着我这个临时小组长大声地手指画脚，我心里有火，抬起头，冷静地说：“我没有收，同学，你是不是搞错了?”她仍不服气，大声嚷嚷着我不称职，呼啦一下围上了好多同学，议论纷纷，那些难听的言语像把把利刃刺向我心房，我终于没忍住，趴在桌子上，哭了。

晚上，我回到家，对妈妈说明天请假，感冒了想休息，妈妈同意了。

另一天，很早我就睁开了眼，望向窗外，秋风瑟瑟，屋内似乎也染上阵阵凉意，看着暴躁狂妄的风把地上枯败地落叶卷起，又狠狠摔下，那样无助、可怜正如此时的我，我苦闷至极，剪不断，理还乱。正想昏昏沉沉睡去，老是竟然来了我家!一步，两步，她打开了我房间的门。

“怎么啦?哪里不舒服?”老师温暖的噪音十分好听，她弯腰捡起了刚才被我去到地上的书，轻轻拂去灰尘，我坐了起来;十分不好意思地挠挠头，承认自己是装病在家，老师笑了：“我还不知道呀?”她突然舌锋一转“昨天的事情我都了解了，是那个同学有错在先，但你也不能逃避呀!

眼泪是弱者解决问题的办法，但我相信你不是的，对吗?”她坐到了我的床上，握住了我的手：“傻孩子，人生这么长，被，不被理解是常事，但你要因为这些就被打败不勇敢地走下去吗?”老师的话如一记警钟彻底敲醒了我，我明白了老师的苦心，她温暖的话如同阳光，撒满心房，我的心里开满了一朵又一朵的向日葵。此时窗外，已是阳光明媚。

成长之路，我感谢恩师，感谢益友，感谢关怀和不期而遇的美好，你们是一束束阳光照亮我，鼓励我，让我念念不忘，终有回响!

当今社会，手机已成为人们不可或缺的电子产品。可是任何事情都如一把双刃剑：有利有弊。它既给予人们以方便快捷的交流媒介，又给一些控制能力差的人们带来极大的危害。手机里面不仅仅有各种学习资料和生活贴士，还有游戏，电子书，甚至一些色情画面。这些都会使心智不坚定的未成年人抵抗不住诱惑，从而沉湎手机，使人们成为低头族——每天醒来第一件事情，便是看手机。这严重影响了人们的正常生活，使人们的社交能力降低，缺乏有效交流沟通。

沉湎于手机的低头族，给自身带来危害，给家人带来担忧，给社会造成不良影响，而且他们从未想过这些后果。当他们拿着手机走在路上时，从未想过这会不会发生交通事故；当他们在家中玩着手机，却不好好陪伴家人，与家人有一搭没一搭地沟通时，有没有想过家人的感受？当一些父母沉迷手机时，会不会想到孩子是否因为耳濡目染、潜移默化而成为只会玩手机，不学无术的人？

所以为了自己，为了家人，为了未来。我们也不应该过度沉湎于手机，成为低头族。春天的姹紫嫣红，夏天的蓊郁葱茏，秋天的硕果累累，冬天的银装素裹……四季如此美妙，我们不应该再虚度光阴，当第一缕阳光照在身上，就让心灵挣脱层层枷锁涅槃重生吧。

新的一天将会从今天，从现在开始，来吧，放下手中的电子产品，和我们一起享受身边的快乐，享受家人对你的温暖，享受人生中的幸福。抬起头来，你可以变得更好；抬起头来，你将拥有无限可能；抬起头来，你将会变得更幸福，更快乐。

抬起头就是阳光，让阳光洒满你的心间，照亮你的心房。

当一位位的低头族放下手中的手机，走出房间，努力向上，多多陪伴家人，朋友，重新开始新的生活的时候。可以想象社会将是一幅怎样的画面：家庭更和谐社会更美好。不会再发生因沉湎手机而造成的事故，不会再发生因沉湎于手机而破裂的家庭。

阳光就在触手可及的地方，请抬头吧！

金秋遗下的残叶被初冬的雪盖住了，那白雪被当空的日头照射着，泛出耀眼的银花，映衬着两侧的农房，显出东北农家特有的风味。我兴奋地奔跑在这雪中，感受着这久违的惬意。

小时，我总爱在这雪上打滚，雪很厚，就像一张舒适的床。常常在这时，家门会突然“吱”的一声被打开，一位颤巍巍地老人微斜着提着木桶走了出来：她瘦弱的身材好像已无力提起那盛满污水的木桶。她冲在雪地里打滚的调皮的我笑了笑：这笑是一位饱经沧桑的老人最灿烂的笑！这位瘦弱的老人就是我挚爱的外婆。她吃力地将水倒掉，从天边纷纷落下的雪花落在她的衣服上，那微驼的背似乎连那微不足道的雪花也承受不了；但外婆仍送给我最美的笑，让我在严冬中感受到了温暖。温情是农家冬日一道亮丽的风景线！

农家的冬日有一种空幽的美。没有车水马龙的喧闹，也没有熙熙攘攘的人群，有的只是那一片白色，虽单调却不失光彩。天空中，浓云被涌动的冬风吹成了零星点点，蔚蓝的晴空，时而飞过一两只固执的孤雁。天上的光景显得陌生，但周围的一切依旧是如此地熟悉：那不变的古屋，不变的雪景，还有那永不褪色的欢笑。晚上坐在瓦上望着那漆黑的苍穹，缀在夜幕的星辰被寒风吹得摇摇欲坠。外婆用微弱的乡音将看呆的我唤了下来。回到小屋，一种久违了的熟悉的温暖扑面袭来。全家人在土炕上盘腿而坐，围成一圈谈天说地，煞是温馨。外婆则在一旁微笑倾听，倾听自己牵挂的孩子们一年的风雨历程。时而因孩子们的成功而安心的笑，时而因孩子们一时的挫折而不安。摇曳的灯光下，我突然发现外婆苍老了许多。外婆劳苦了一辈子，即使过上了安逸的生活她也仍不知疲倦的为儿女做着一切。大概这就是外婆对子女、儿孙的爱吧：一辈子就图个团团圆圆，就奔个平平安安。

农家的冬日还有一种古韵的美。走在那泥泞不堪的古道上，四处张望，一切都被这冬日赋予了一种古韵：傲然挺立的古松，皑皑白雪覆盖的群山。凋零的花朵虽已在冬日的瑰日中失去了光彩，却犹如水墨，失彩中透着一种风韵。外婆就像这幅水墨画，虽失去了往日的绚丽，但在风霜中却有一种独特的韵味：质朴的心灵让这位年迈的老人显得并不失光彩。每次回乡，那间古屋的炊烟都会在冬雪中升起，那是外婆，一位善良的老人，燃起了木柴，点起了炉火，等待着游子在风雪中归来。

农家的冬日，又升起了袅袅炊烟，飘起了纷飞的雪花。在这严冬中，那份爱，永远让这冬日温暖……

时间飞逝，一眨眼三年已经过去了，仿佛就在昨天，我们如一群懵懂的少年来到这所学校，脸上带着的是迷茫的微笑。

平江十二中坐落在湘北边陲的汨水源头，即使这不是最好的中学，没有优雅的环境，优越的条件，但有优秀的老师、热心的同学，他们时刻陪伴着我，让我感受到生活的温馨幸福。

时间过得真快，我在这所学校度过了三年时光。这三年，就像一场马拉松赛，竞争非常激烈。在这个竞技场中，我与很多人擦肩而过。每当我在学习上超过一个人时，我的心情无比的兴奋；当别人超过我时，我想拼尽全力赶上。有竞争才有希望，爱拼才会赢。我们互相促进，互相帮助。

在这三年时光中，我感受到每一次晨跑时大家欢愉嬉笑的幸福；感受到每一次晨读时老师陪伴我们的温馨；感受到每一次午休时大家在课桌上安详酣睡的惬意；感受到每一次午餐时大家排队打饭的欢乐；感受到每一次运动会上同学们冲向终点时欢叫的天真；感受到班上每一位同学叫我班长的亲切……

十二中，温暖了我的心，为我在前方点亮了一盏明灯。在我前进的路上，沿途盛开着美丽的鲜花，溢散着友谊的芬芳，我感受到人生的美丽幸福。十二中就是鲜花盛开的花园。

十二中，谢谢你，让我遇见生命中的阳光，让我感受到中学生活紧张、活泼、快乐、幸福。祝你越来越好，永远年轻！