阳光的范文（20篇）

生活中，一抹鼓励的微笑，一句感动的话语，一个熟悉的动作都像阳光一般温暖我的心头。

曾记得2018年的第一场雪到来。我想堆个雪人，于是约上了左邻右舍的小伙伴。好不容易做好了，可是由于我们的疏漏雪人头掉了下来，我正准备放弃，妈妈走过来对我说：“创造美是要付出努力的，只是一个头摔碎了，重新再做一个就行。好好想一想，雪人的头为什么会落下来呢?还是你们的设计有疏漏啊!”说完还对我们微笑以示鼓励。

这抹微笑像阳光一样照耀在我原本郁闷的心头。我一番思索豁然开朗，重新做了一个十分完美的雪人。这抹能改变人心情的阳光，我将永远珍藏。

曾记得在和婷婷老师分别的那一天。她对我们说：“我虽然跑得不快，但我是最努力跑的一个。我虽然跳得不高，但我是最努力跳的一个。我虽然成绩不好，但我是最努力学的一个。”婷婷老师的这番鼓励使我原本已经被冰川覆盖的心像阳光一样被照耀，我不禁头涔涔而泪潸潸了，每当我付出和收获不成正比的时候，我都想起婷婷老师的这番话。我要将这缕阳光永远珍藏。

曾记得那个冬天我看到一个青年摔倒。我嘲笑他：“大小伙子，还摔跤!反正，我应该是不会摔倒的。”可是就在我刚说完这句话的时候，我就啪啪打脸了——我也摔了个四仰八翻。当个场面至今我记忆犹新：那位青年走近我，将我扶了起来。“你……”我为刚才嘲笑他的行为感到羞愧，我嗫嚅着。陌生人友善地拍拍我的肩，用力地握了握我的手，什么也没说，走开了。残留在手上的余温让我明白了：宽容友善是和谐社会的黏合剂。我要将这陌生人的温暖永远收藏。

在过去的四千多日子里，阳光陪伴着我成长，我将永远珍藏;同时，也时刻提醒自己：做一个播撒阳光的人!

风，轻轻拂动，弥漫着盛夏的气息，某种奔放，某种诗意，在风中慢慢散开……

幽静的树荫下，谁造出了太阳的张张小像？空寂的大地上，谁将操场染成一片金黄？一片静谧，一片热烈，大地上呈现出一幅亮丽的蓝图。

“嗖”，一道黑影窜出，打破这份和谐。她紧咬嘴唇，一步，两步，跌倒，爬起。滴滴汗水染了衣裳，染了操场，染了阳光。终于，红带挂在腰间，黑影跌倒在跑道上，一束阳光落在她闪动的眸子里，几滴晶莹的泪无声地淌出。

阳光中，弥漫一种信念。

棕色的影子飞向球篮，“咚”，球篮微颤。“唉，偏了！”“再比一局！”“比就比，这次，我一定赢！”

“咚，咚，咚”，惊起蝉鸣。

棕色的影子，弹起，落地。

橙色的球衣不知被谁染成了棕色。

前进，后退，侧身，嘴角浮起一丝坏笑，向空中抛去，带着希望……

操场上，发泄一种张扬。

微风习习，她，靠着球架，黑发别在耳后。

天边的夕阳，赤色带着橙黄，染透了云霞，染透了山梁，也染透了她。

举起试卷，在空中，在风中，任它飘舞，黑眉下弯，嘴角上扬。满意，喜悦，尽在那如花一样的笑脸上。

神采中，露出些许自信。

奔放，诗意，铺满校园，铺满盛夏，铺满青春年华。

于我而言，世界上最珍贵的莫过于亲人们浓浓的真情，这亲情就犹如阳光普照大地般照耀着我的人生，是这热烈的阳光，万物才得以生长，是这温暖的亲情，我才能茁壮成长。

小时候，父母都很忙，怕没时间好好照顾我就把我寄养在姥姥家。姥姥、姥爷对我很好，只有我想不到的，没有我得不到的。但他们也不闲，白天里种田养猪，不能时时刻刻看住我。一天，我一个人在家里感到口渴了。于是我搬了一个小板凳，一脚踩上去，刚刚可以拿到瓶子，我把水瓶向后一拖，竟有向后倾斜的意思。

突然，“轰”的一声，我猛地向后栽去。“哗哗哗……”水泼了出来，流得满地都是，衣服上也是水。手不自觉的摸向脖子，有一种刺痛感，这里感觉好疼。低头一看，已经红了一大片。禁不住疼痛，我大声地哭了出来。正在田地里劳动的姥姥、姥爷听见后，连忙扔下锄头，跑了过来，后面跟着一串泥印。

看见倒在水中的我，他们赶紧把我抱起往乡里诊所跑。路上有许多一颗一颗的小石子，又尖又小，上次我在这儿走路，脚还划破了。姥爷背上我，拼命地往前跑着，跑着。

当我清醒过来时，爸爸妈妈、姥姥、姥爷都“呼”的一下子凑到我的床前，伴随着他们兴奋而激动的声音：“醒了!醒了!”四张熟悉又温暖的面孔围绕着我，就犹如我是初生的婴儿一般。

出院之后，爸爸妈妈把我接回家。从此无论他们工作有多忙，都会把我照顾的无微不至。每当看到我身上的伤疤时，就深深的自责。

之后他们无论多忙都不愿意忽略我，给我无微不至的照顾还有满满的爱。回望这十几年的日日夜夜，眼眶不禁湿润了。亲情犹如黑暗中的一缕阳光，温暖着我的身躯，照耀我的路途。

我是大地上的一株小树苗，是亲人们的爱给予我成长所需要的阳光、水份和空气。我在慢慢成长，并努力成长为一棵参天大树。因为我渴望有一天，你们可以在我的树荫下乘凉。

天空湛蓝,万里无云,阳光和煦,好不惬意!

温暖的.阳光倾泻而下,是“光之村”的使命,万物沐浴着阳光,阳光成为天使的化身，带给世间万物生的希望。阳光像闪烁的音符,不停地舞动,又像是跳跃的精灵,不断地飞翔，阳光是光明的使者。

阳光中夹杂着淡淡地香。那香,是青草香,是花儿的香,是稻田的香,亦或是泥土的香,浮动着天空的梦,荡涤着尘世的污秽和肮脏。阳光是鸟儿归家的路，是大地拨动的弦，带着甜甜的味道，像棒棒糖一样。

阳光洒在地上，大地伸出了“手臂”——树木;阳光洒在田野，田野换上了“新装”——一片葱绿;阳光洒在脸上，脸上现出了“花朵”——笑容;阳光洒在心里，心里排开了“尘土”——烦恼。阳光洒在哪里，哪里就会充满美好。

神圣的阳光奔涌而来，像瀑布一样，挑逗着世间的平凡与伟大，我闻到了阳光暖暖的味道，就像紫色的熏衣草一样，浓浓的，香香的。

我希望我是一个乡下人

，天天在地里劳作，阳光装满我的衣兜，倾听它们的聆声低语。一树的阳光是美丽的阳光，纯洁的阳光灿烂而耀眼。它单纯地像张白纸，不会被任何污秽沾染;它好看地像部动画片，充满色彩并洋溢着趣味;它可爱地像个玩具娃娃，满载着沉甸甸地幻想。

阳光在冬日里给人们带来温暖;在夏日里带来热情;在秋日里带来丰收;在春日里带来生机。阳光像河水一样清盈，泠泠作响 ，就像风铃的脆响。

一切冰冷和黑暗被阳光吞噬，将温暖和光明寄给了我们。

有阳光真好!

早上，我一睁开眼，就看见阳光透过窗帘。射进我的房间。

穿好衣服裤子，一拉开帘子，就见阳光正好斜射着我，打开窗户，虽有些凉气，但其中掺和着温暖，不冷不热，刚刚好。放眼望去，一切都显得勃勃生机，可能是因为前几天刚下过雨吧。伸了个懒腰，我的睡意也渐渐散去，深呼吸一口，也更清醒了许多。

咦？树叶好像异常的绿。站在树下，抬头向上看，一缕缕阳光穿过树枝的缝隙，仔细一看，阳光果真是金灿灿的。树叶上的小露珠被阳光照的更加透明了，忽然，风一吹，露珠落了下来。露珠在空中抖来抖去，似乎不会散，但一被太阳射到，一滴露珠变成了好几滴小露珠。最后，掉在了地上，成了一个个小圆圈。太阳还不收手，继续射向露珠，没过一会儿，露珠蒸发，成了蒸汽，再也看不见了。

回到家，赶紧让我的仙人球也沐浴在温暖的阳光中。“呀呀，好舒服啊，我最喜欢晒太阳啦！”仙人球似乎在对我说话。趴在窗口，看见车子在马路上飞奔着，一想到前几个星期车子在雨中，雨刮器摇来摇去的，想想雨刮器也应该很累了。而现在，每一辆车的雨刮器都安详的沐浴在阳光中，应该是雨刮器最最幸福的时候了吧！

再看看走在人行道上散步的人，也精神抖擞。草丛里的小草瞧着我们，也挺直了腰。眼前的一切，都是那么勃勃生机。

早晨的第一缕阳光，带给我们温暖和希望。

因为走过很多段路，而学会了感慨是非曲折。记得冬季时，冰冻三尺的寒冷，冻死过乞马，冻死了无数株期待再活一季的植物，寒冷冻灭了那么多的希望，那么多的梦想，而春天来了，绿了江南岸的风把哈尔滨的江冻轰然拂倒。这是光与热的力量，这是阳光的力量。

因为跌倒畏惧疼痛，而学会佯装苦楚，学会保存惨烈的记忆，甚至拒绝爬起，拒绝路人的好意。就像曾经失败，于是逃避应有的各种努力与坚持，那是记忆的一小段背景，其实走进阳光之后就会发现，其实它什么都算不上，无论是谁，我们总是而朝光亮，那些阴影全是由脚踩过后留下的记忆。这是我们留给生命的印记。这是光的力量与伟大，也是阳光给予我们的恩惠，带着无数憧憬及前行的希望。

子在川上曰：逝者如斯失，不舍昼夜。也许我们是因为时光易逝而惧怕衰老。当草与花朵向着阳光生长，树木挺起腰杆面向阳光汲取养分，阳光就是它们生长的不竭动力。因为，时光逝去留给我们的不仅仅是衰败与苍老，它更像一位魔术师，带给我增长的阅历与硕果累累。我们所怀念的稚嫩与年轻都被尘封进泥土，以向上的姿态开出一个花季。向着阳光努力地生存是一种态度，不畏惧困钝与苦楚的态度是一种历炼，“千磨万击还坚劲”的韧性。走进阳光它是积极向上，乐观自信的心态，不怕背后阴影的黑暗而更爱光亮纯粹的眼前。

阳光光芒万丈，也还会把夜晚留给月光。走进阳光，我们更习得它宽容博大的胸怀，它更像父亲，春天的柔和是细致的关怀;夏日的骄烈是狂野的斥责;秋日的高爽是生命的撷拾;冬日的冷寂凛冽是精心的考验，真诚的磨砺。尽管有黑暗尾随在身后，但似乎我们得到的更多：是锲而不舍的坚持也是崇尚生命乐观向上的品质。

走在经历烈火焚烧的焦黑的草地上，我惊叹于阳光下仍有嫩绿的生命绽开新芳。走进阳光，反而让纯朴的生命力更受关注。

就是这样，烈火烧过的青草痕在阳光下更为耀眼夺目。它敢于直视黑暗，才敢于走进阳光。走进阳光，万物更充满生机。

课文《月迹》中的贾平四陶醉在月光的洁白中，我却追寻着阳光的千姿百态。

太阳出来了我起了个大早，在院子里走着，全身暖洋洋的。那竹叶尖儿上是什么：恍恍惚惚的，发出闪闪的光，很小却很亮。我抬头看天，明白了——是太阳的足迹。觉得有趣我便寻找起太阳的足迹。爷爷扛着农具走向山上，那锄头尖儿上有亮亮的足迹；我的眼睛片上有彩色的足迹；鸡舍里的不锈钢盆上有刺眼的足迹真好玩儿！

我来了兴趣，寻到田野。正值中午，强烈的日光射在绿油油的菜叶上，给予了它生机：菜叶没有枯黄耷拉着头，叶尖儿荡漾着亮白的波浪。它们像战士一样挺着身子，很帅气！

我随着阳光的脚步来到了小溪现已是傍晚，溪水波光鳞鳞的，上面好像蒙着一张透明发光的塑料纸。溪里小鱼欢快地跳跃着，忽然一束金光蹦到了一只大红鲤鱼的尾巴上，它害羞地甩了甩尾巴，激起了一片小水花。哈哈，一只金尾巴红鲤鱼！

阳光继续柔柔地洒在万物之上，让万物沐浴在灿烂的金光。我也在其中，享受着红日馈赠的无尽诗情画意！

早晨，清香袅袅。我在公园中流连。你看，那小草正朝着我笑呢：“早上好啊。”“你也好啊。”我说。小花正在微风中摇摆，微笑着向我打招呼呢!大树伯伯也不甘示弱，笑呵呵的抚摸着我的头：“早早起，身体好。爱锻炼，爱劳动，身体好。”“谢谢大树伯伯的夸奖。”我正说着。

微风吹拂着我的脸颊，又带些伤意。我停止了脚步，坐在荡秋千上，泪水不禁在眼里打转。昨天，我和爸爸妈妈还坐在这儿有说有笑，可今天，再也不会了······

这个家，已经支离玻碎。有太多的家庭矛盾。何时才能修复!我静静地沉思，泪水一滴滴的滚落在我的手边。望着别人牵着爸爸妈妈的手，忽然感觉鼻尖一阵凉意。

泪水已哭干，又剩下些什么?只有痛苦和那些痛苦的片段!

回到家，惊奇的发现一切已如初。难以置信。或许我算幸运的吧!上天不忍!我知道，这和好掺杂了太多我的因素，好希望就这样幸福下去······

早晨，校园也给我们拉开了序幕.

我随着早起的人来到了校园，走进校园网就被一阵清香所陶醉.当你站在操场上时，周围是那样宁静，薄薄的晨雾笼罩着校园.雄伟壮观的教学楼也隐没在晨雾中，整个校园都是那么的幽美.

如果你在校园里漫步，会看见晶莹的露珠，如同一颗颗闪闪发亮的珍珠.道旁的花也是各式各样：有火红的鸡冠花，向上攀爬的牵牛花，娇嫩的月季花＇＇＇＇＇＇争奇斗艳.小鸟在枝头叽叽喳喳地叫着，那声音真好听，好像是一曲奇妙的歌曲.红彤彤的太阳从东边升了起来，整个校园染得红艳艳的.同学们陆续来到学校.顿时，同学们有的在打扫卫生，有的在锻炼身体，，有的在读书，老师也带着书本向教师走去.

啊!校园的早晨，我赞美你!

人生路上难免有风风雨雨，朋友之间难免有磕磕碰碰，但这一切都是人生路上不可缺少的额驿站，时平平淡淡，自自然然的。当我们伤心难过的时候，朋友总陪在我们身边，一起伤心；当我们快乐的时候，她们陪着我们一起快乐，一起欢笑。

朋友之间的矛盾和误解总是难免的，但不要因为这些芝麻大点的小事而枯萎了你我之间的友谊之花。

人生固然短暂，人海固然茫茫，但在短暂的生命的茫茫人海中相聚并成为知己，那就是缘分。上辈子的几千次回眸才换得今世的一次擦肩而过，那么我是回眸了多少次才遇见了你们这群知己？

在一起生活快三年了，这之间的故事、回忆和感动是最美好的礼物。

也许就是那样碰巧，所有的故事都千篇一律地发生在下雨天，但故事情节却有所改变，这正是特别之处。

正临放学之时，同学们纷纷走了教室，准备高高兴兴地回家。不料此时却下起了暴雨，按捺不住的心早就飞回了家，可得在这儿等着雨停。

幸运的是我们还有一把伞，可面临的问题是有三个人。如果一起走的话，说不定一个也遮不住雨，全成落汤鸡。正在纠结的时候，她一把伞塞到我手中，只说一句：“我先走了。”随即冲入了雨中，看着雨点狠狠地打在她身上，心不免感慨万千。

那些让人感动的人和事往往表现在这些点点滴滴中，而这些生活中的点滴让我们懂得友谊的真正价值，这无法用语言表达的价值。

望友谊之花常驻我们心中，望友谊之光常撒我们心间。

鱼对水说，你看不到我的眼泪因为我在你怀里，水对鱼说我可以感受到你的眼泪因为你在我心中，——题记

我轻轻的给他盖上被却发现他睡得那么沉，楼楼的眼睛显得越发憔悴，皱纹已经爬上她的额头，白发已经参入黑发，让我觉得年轻的脚步渐渐褪去，苍老的脚步缓缓走来。

在一个黑漆漆的冬天补完课的`我正要回家，母亲骑着自行车来接我，我随手把卷子扔在了车筐里，天色已晚，路上的灯光一直照耀着我回家的路，母亲费力的蹬着自行车盼望着早一点回家。到了家以后，我在自行车里找卷子，发现卷子不在了，我便朝着母亲大吼，你坐在前面，就连卷子也看不住吗。母亲便非常生气的看着我说，你每天的事情我都帮你干得了，自己的东西不看好。

我一气之下便冲出了家门，去找我丢失的卷子，边跑边哭寂静的街上行人不是很多，让我有一些害怕，于是，自己在心里默默的想了一个坏主意，就在大街理的一个角落里坐着，突然想起了冰心曾说过的一句话说，快乐固然兴奋，痛苦又何尝不美丽，愿你有够多的云翳来制造一个美丽的黄昏，不行我要回家，突然发现路旁有一束灯光，那是我的母亲，我便扑到了母亲怀里。

一身狼狈的我却两手空空，原来，母亲已经找我好久了，黑漆漆的夜晚衬托出光的耀眼。

长相思兮长相忆，短相思兮无穷级。母亲拿着一束灯光等待着叛逆女儿的回归，那天路上铺满了阳光让我铭记在心。

母亲我相信，只要有你在冬天不会再寒冷，黑夜不会再漫长，母爱路上的铺满阳光。

鱼的记忆只有七秒，所以鱼记住了水七秒，而水的记忆是永恒的，所以水记住了鱼的一生。——后记

秋意渐浓，冽风渐渐展露了它的本性，令人刺骨难言。我被这寒风刮的晕头转向，掉进这个不起眼的小角落里……

时易逝，惜不易。时间开着火车在眼前驶过，想拉住却只会把自己撞得伤痕累累。转眼间，糖果、游戏就与我隔了一道叫“升学压力”的河。理所应当的失去了所有阳光，落入到这缥缈到令人捉摸不透的月夜中。

六年级毕业考那会，因为那条不见底的“河”让我心慌意乱，每次考试漏洞百出，作业也是稀里糊涂一通乱做。就连之前极度信任我的老师，也因为我的状况频出开始多愁善感了起来。我像一颗即将落山的太阳，告别了昔日的辉煌，褪下光鲜亮丽的外衣……

这天夜幕来得早，尚未放学天边披上了块黑布。老师把我叫进了办公室，打开了电脑：“你看看，这就是你的成绩情况。”我不敢看，不敢面对这抹凄凉的月色……

不知道是谁，蹲在那个角落不回家，任凭刺骨的寒风带走伤心的眼泪，在空中飘扬……

在熟悉的门前如失珍宝的我踌躇不前，久久不敢敲门，我害怕……

可是门从里面开了，父亲的笑颜在模糊的视线中出现了：“回来了，洗个手就去吃饭吧。”我愣愣的跟着父亲的步伐走进了家门。吃饭时，只有不含感情的时钟“滴答滴答”地作响。

晚饭后，父亲带我上天台，天很黑，只有一轮月亮发着黯淡的光。

“你喜欢白天还是晚上呢？”父亲笑着问。“白天吧，白天才看得清前进的方向。”“白天确实挺好的，有阳光——在晚上是不是也有阳光？”父亲说完笑着指了指月亮，走了。

月亮反射太阳光……

我猛然醒悟……

即使深陷黑夜，阳光也总伴在我们的身旁，我若将月光与阳光这两个词语一换不就行了吗？挫折也是阳光，不过不容易发现。

谁说只靠着阳光就能走向辉煌？为了我要的荣誉，我要用奋斗点亮挫折这个黑夜！

周末难得清闲，这个小城的安静清晨也是难得的。第一缕阳光划破空气，能透过去看到微小的尘埃。

这绝对是意想不到令人向往的，躺在床上，享受着早晨16℃的温柔。鸟叫声些许急促，屋下又传来早餐的声音，小区位置偏僻，只有两栋楼，但却一下子回到了旧时，仿佛听见年轮的呓语。

这样好的心情，是想出去的，阳台上满满的新鲜，衬着摇摆的绿植。

小城的街道也大城，车多，人多，树多。秋风肆起，飘落的黄叶发出“沙沙”的声音，这个点，商店里都是昏暗的，只有路边坐下的老人散发知识的香气，泛黄的纸页不停地翻动，好像时间的流逝，让过往的一切淡没在空气中……

如今了，夜如昨日，11年的变化，曾经唯一的长椅上，不再是沉浸复古的知识，留下了一些毁坏的碎片。“现代化”打破了快乐，也斩断了惆怅，风景无处不在，要会欣赏。

小区的清晨亦如昨日，比过去不同，还带点人间烟火。那不是落叶，但也悦耳的扫地声，慵懒的人，托不住阳光，那是活力的，风景在变，却不伤感。昨天他留了胡子，今天她剪了短发。好像大家都认识，家乡的一句“早上好”那么充满味道。人之间只隔一层窗棂纸，加上一个微笑，就能把它捅破。

想在树皮上留下笔尖色彩，但清晨已过，阳光下的风景，何时再来？

随着第一挂鞭炮的声音，第一缕温暖的阳光了从天空洒向了苍茫大地，也就预示着人们忙碌的节日生活开始了。早上一睁开眼，就被轰鸣的鞭炮声所吸引。我立即带着几分欣喜，穿好新衣，跳下床冲出大门，开始了一天的崭新生活。还未下楼，一股饺子的淡香味就扑鼻而来，我顺着香味下了楼，一个个热气腾腾的饺子仿佛早已在桌子上等我似的，只见奶奶把一碗碗饺子揣到已逝人的照片前一一跪拜，因为他们为这个家流的每一滴汗而拜，为他们为这个家奉献的每一份力而拜，最后，我们一家人都在一起，开开心心地吃着初一早上那象征着迎新的团圆饭。

爱，无处不在，无时不有。只要我们热爱生活，就会发现世界充满着阳光般的爱。母爱、友爱、师爱……我们每一个人都徜徉在爱的海洋中，幸福快乐地成长。

在寒冬里，母亲端来的一碗热汤面，则犹如一缕阳光浸满你的心灵;在沮丧时，朋友一个甜甜的微笑，则仿佛一束阳光，温暖了你那凉透的心;在失意时，师长的一句鼓励的话语，则好像阳光一般，让你感到无比地幸福。阳光是爱，爱是阳光。

母爱是阳光

同学之间总流传着这样一句话：“为了青春美，冻死不后悔!”虽然知道这样做十分不理智，可也忍不住会这样做。

还记得那是个滴水成冰的日子，我穿上那件漂亮的薄绒线衫。可妈妈却让我换上那件又肥又土的厚毛衣。我没听她的话，而且还跟妈妈顶撞了几句，妈妈当时非常生气：“不穿算了”!可刚一出家门，我就感受到了那种刺骨的感觉，冷得我直哆嗦。可因为要面子，我硬不愿回去穿衣服，坚持着往学校走。真是“死要面子，活受罪”啊!

“娟娟……”，我突然听到有人在叫我，回头一看，是妈妈正拿着一件大衣向我跑来……眼前的这一幕，让我的鼻子顿时酸了，眼泪如断线的珠子顺着脸颊流了下来。那一瞬间，母亲那博大的爱犹如一缕阳光温暖了我的全身，更温暖了我的心灵。

友爱是阳光

我已不曾记得那件事因何而起，我只清楚地记得：那天我趴在课桌上哭得很伤心。这时，几名同学围在我身边，询问原因，并不断的安慰我。那平时不觉得怎样的“你怎么了?”“你还好吧!”“你没事吧?”……此时就像一束阳光抚平了我内心的痛，让我感到无比的快乐，立刻“小雨转晴”了。

师爱是阳光

不久前的期中考试成绩让我很失望，因此几天都打不起精神学习，甚至有点自报自弃。就在这时，老师的话犹如一缕阳光，让我在黑暗中再次见到光明。那句话就是：“没关系，老师相信你可以考得更好!”

爱，无处不在，无时不有。只要你用心感受，那么你的人生之路将永远充满阳光，充满爱!

我喜欢阳光，它总那么暖暖的，给人一种很安适的感觉，在充满阳光的日子里，生活的小确幸妙不可言。

清晨，天未大亮，我就从床上爬起来去晨跑。整个村庄，此时还十分的安静，我能清晰的听见自己的喘息声，阵阵微风吹来，凉凉的。“嗨，小姑娘，你也这么早来晨跑吗？”一位老者从我身后跑来，他大约70来岁，头发白白的，身材瘦瘦的，但看起来十分的精神，我放慢了节奏，转过头，笑着说：“对呀，爷爷，您也这么早来锻炼身体啊！”“是啊，人老了，早醒，就来跑跑锻炼锻炼。”我和他并排跑着，完全不知早已跑出了村子。那位老爷爷像一缕阳光，给我一种很宁静的感觉。

跑完回来，路过爷爷家，见奶奶端着一碗稀饭，站在河边，“这么早，干什么去了呀？”奶奶说着向我走来，我停下脚步，笑着说：“跑步去了，奶奶，您这么早起来了？”奶奶笑着说：“不早了，对了，你饿不饿？定没吃早饭吧，要不要去我家吃啊？”我调皮地说：“那你家有啥好吃的呀，我可不吃干菜的哦！”奶奶拍了拍我的肩膀，说：“你要吃啥，我给你做呗。”我俩笑着回屋。我坐在椅子上，等奶奶给我做早餐。“小平啊，你今天怎么来你奶奶家吃早饭啦？”一个脑袋从我奶奶家的院门里探了进来，我立刻去开门，“刘爷爷，你今儿怎么也有空来呀？”我笑着反问道，刘爷爷指了指我的脑袋说：“你呀，哈哈哈哈……”我也和他一起笑出了声，整个房子里洋溢着欢快的笑声。奶奶和刘爷爷，像一缕阳光，让我的心装满了小小的幸福。

阳光暖暖地挥洒着，我突然觉得幸福好简单，幸福就在这平淡的生活里。

阳光总是温暖、快乐的。

每当那第一缕阳光通过密布的树叶，穿过窗户，悄悄地走到我的脸上时，我耳边回荡着那一句话--秋婷，你就是我的第一缕阳光。

那天下午，老师突然宣布了前不久参加作文比赛的获奖名单。很不幸，我落榜了。全班五个人去，就我没得奖，弄得我无地自容。我随着老师走进办公室，我像一只胆怯的羊羔站在那儿愣愣地听老师的“忠告。”那时的我十分难堪，全办公室的人都听见了，我的这张脸红得像熟透的苹果，都不知往哪儿搁，恨不得打个地洞钻进去。

可我后脚刚踏出办公室，我的那副活泼的性子又来了，真是“江山易改，本性难移”啊!我像一只兔子，一蹦一跳地回到教室里。

回到座位上，我突然发现前面的小雯正趴在座位上，把脸深深地埋进手臂里。

我悄悄走过去，对着她的耳边，轻轻地问：“怎么了?”

她抬起头，望着我，并没有说话。我发现她以前灿烂的笑脸无影无踪了，取而代之的是一脸的悲伤。

上课了，正好是体育课。我把小雯连拖带拉地带到操场。我如小鸟般在操场上尽情奔跑。我拉着小雯的手，对她说：“小雯，我们一起拥抱阳光吧!”她还是一脸悲伤：“为什么你没获奖还那么高兴?”

我突然想起来还有获奖这事。小雯得了三等奖。她处处严格要求自己，每当同学们在嬉戏时她都在温习功课，没有休息的时间;每当同学看漫画，她已经读了无数的作文，没有多睡的时间。为了比赛，她做了足够的努力。去参加市级比赛是她梦寐以求的事情，难道这个心愿成了泡影了吗?她很失望。

我说：“原来你是为了这个难过呀!比赛重在参与呀!失败了不要紧，只要失败后继续努力取得成功就行了啊!”她犹豫了一会儿，说：“可是……”“没有什么好可是的!走，我们一起拥抱阳光吧!”她微微一笑：“秋婷，你就是我的第一缕阳光。”我们手拉着手，走在阳光下，阳光将我们两个好朋友的背影拉得很长，很长……

阳光，一种生活的态度!我们应在阳光的天地生存，还是在阴暗的角落蜷居呢?面对生活的成与败，我们都应该坦然面对，相信“阳光”就是属于自己的无价之宝。

午间，坐在靠窗的椅子上晒着太阳休息，一股暖流通往周身，无比的舒适。我喜欢这样晒太阳。隆冬的气息在一阵阵冷风的吟唱声中拥抱着大地。春夏秋冬四季轮回，每一个季节都有自己的精彩与美丽，各有丰姿。我喜爱冬天的凛冽，更喜爱冬天的太阳，它冲破灰色的天空露出笑容，它驱赶着冬季的寒冷，带给大自然一片盎然的生机。阳光总是让人感到无限的温暖，有阳光就有灿烂的明媚，有阳光就有舒畅的心情。

冬日的阳光有她真正的魅力，她对周围的一切都充满了爱意，她不像夏日的阳光，竭力炙烤着大地，生怕带不给人烦恼。冬日的阳光温柔、妩媚，她滋养着人间大地的每一寸肌肤，细心呵护着她大地上的宠儿。在寒冷冬日的早晨，当从被窝里爬出来时，打开窗帘，啊！好迷人啊，外面银装素裹的世界又笼上了一层神秘的面纱，真想饱尝一顿冬日的阳光，让这一口阳光成为心头永远的记忆，顿时，一股阳光缓缓流过心田，一种被爱的感觉油然而生，这种爱会让你感到阳光的温暖，自然的温暖，世界的温暖。冬日的阳光给我们的永远都是幸福。

身边的人的真挚情谊，就像冬天里一缕和煦的阳光，温暖着朴素的情怀；朋友的真挚关怀，就像淡淡月光，能照亮夜的迷途；朋友的真挚心语，就象流淌的清泉，滋润着久旱的心地。珍惜我们的冬天的太阳！珍惜我们的真挚的友谊！

躺在床上，回想一天天的日子，那么快。掐着手指算也好似流沙流走。我们不是缺少爱而是缺少发现感受爱的心灵。我们要做的，只是放慢脚步，观察其他，在冬天中寻找一缕阳光。

情绪一直很低落，不知道为什么有时候越是生气就越是会笑!这也许就是成长带来的，不轻易裸露自己的伤痕，情绪。也带来了更大的伤害，无所适从也好，无处逃离也好，终究需要选择面对!

可是我始终做的不够好，又太过于苛求别人了。越来越抓不住自己，其实看不清自己在乎的人到底是怎样看待我们之间的关系，陷入了自己的情绪里，不能自拔!但是安全感，自由，究其根底都只有自己能给。人是孤独的，一路上，会有无数的误解，跌倒，失落，会有无人理解的时刻。如果自己不能陪伴自己，那该怎么办？这一路上的人，事，景物，都仿佛那阳光下的泡沫，虽然美丽，却终究会离开。我一直在思索，一直在希望有人能够给我一个答案，即使我知道，我必须自己来面对这一切，我必须自己找一个答案。却始终狠不下心。我不知道为什么，在今年的夏天仿佛患上了抑郁症，等我反应过来为时已晚。也许，很多事情都来不及了!也许，我又开始一个崭新的路途。我想找到我最想要去做的事情，好像找到了。

但是不知道怎么开始，或者说，我还是不够了解这些事，我必须先沉淀自己。只有等到时机合适了，也许我就会知道答案了，终究是孤独的一路，又为什么那么在意别人？那样反而会失去了自己的初心!一切一切的答案，只有我自己去寻找，我自己才可以找到哪一个是属于自己的谜底……

阳光温和，温暖万物；雨水无私，滋润万物；微风细腻，唤醒万物。奶奶就是我生活中的阳光、雨水和微风，她用她的陪伴温暖着我，教诲着我，改变着我。

奶奶每天起床很早。起床后的第一件事，奶奶总是先把家里茶壶的水斟满，然后再做早餐，再叫我们儿孙辈起床。奶奶不喜欢喝饮料，甚至非常排斥，每次我买了果汁汽水想让奶奶也尝一口的时候，她总是像植物看到了害虫似的避之不及，然后她会劝我：“这种东西里面都是添加剂，你们年轻，正是长身体的时候，少喝一点呀。孙子，你多喝点白开水吧，白开水既解渴，又对你的身体好呢！”

儿时的我根本无法赞同奶奶说的“多喝白开水，少喝饮料”的道理，对于彼时的我来说，饮料酸酸甜甜的，味道多好呀；相反，白开水寡淡无味，让人不想多喝一口。慢慢地奶奶念叨多了，我甚至会觉得很反感。我心想：奶奶怎么这么固执啊，自己不喝，还不让我喝！因为这事，我和奶奶还闹了一次意见，最后奶奶把白开水换成了柠檬水我才作罢。

我还记得上幼儿园的时候，奶奶每次去接我，手里都会捧着一瓶温开水。那时的我对白开水并不反感，相反，可能在学校玩累了，每次见到奶奶，我都是（next88）迫不及待地接过水，咕噜咕噜一下子就喝下去大半瓶。这时，奶奶总是会拍拍我的背，温柔地说：“慢点喝，别着急，别呛着啦。”我还记得在我生病发烧时，奶奶也会让我喝大量的白开水，她说白开水可以帮助我清理体内的毒素，让我早日康复……

可是当我再次想起白开水的这些好，却是在奶奶生病时。有一天，在外地求学的我突然接到家里的电话，妈妈告诉我，奶奶生了很严重的病。这个消息如同晴天霹雳，让我当时就愣在了那里。当我赶回老家去看望奶奶时，奶奶已经生病多日，憔悴瘦弱得令我心碎。没过多久，病魔便无情地夺去了奶奶的生命。

奶奶走后，我变乖了。原本一天也离不开果汁汽水的我，现在再渴也只会喝白开水。我觉得奶奶在天上看到我的表现，一定会很欣慰吧。只是我再也喝不到奶奶泡的水了，也再也没有人在周末的早上叫我起床了。

我觉得奶奶就是我生活中的那杯白开水，看起来平淡无奇，其实默默呵护着我的生命；奶奶也是我生活中的阳光，她的存在让我感受到了亲情的温暖，让我可以无惧地在前方奔跑。奶奶，你是我生命里最珍贵的组成部分。即使您已经离开，但只要想起你，我的心中就会感受到一抹光亮。

冬日悄无声息地来了，冰冷的气息肆意地弥漫了整个天地。在这样的日子里，多希望有一缕阳光能暖暖地把整个人都包围。

又一个冗长的周日下午，我和姥姥坐在沙发上，一人捧了一本书，在快节奏的生活中偷一点空闲。

“姥姥，我有点冷。”姥姥连忙起身，为我拿了一床被褥。姥姥皱了一下眉头，嗔怪道：“都多大了，冬天还不多穿点，真不让人省心。”我俏皮地一笑，姥姥便没了辙，又坐下来，跟我唠起了家常。“我有个同学，前几天去了。人老了就是没法子啊。”姥姥有些伤感，但是又显得那么平静。我应了一声，表示惋惜。窗外的阳光悄悄地探进来，洒在地板上。

“你说你这样让人不省心，以后我也去了可怎么办啊。”我不禁鼻头一酸，搂住姥姥，说：“您老人家就喜欢胡说八道，您不是老说要看着我长大的吗？”我是如此近距离的端详着奶奶，想起她的皱纹一点点爬满脸庞，想起她的双眼一点点浑浊，想起她的步履一点点变得蹒跚……突然地，就想起了小时候。

我的一整个童年，都在姥姥的陪伴下度过。她会一句句教我背唐诗，在别人夸赞我的时候，她却笑得合不拢嘴。当我被人欺负了，她一定是那个第一个跳起来为我愤愤不平的人。母亲常说姥姥关心我比关心她还多，姥姥常说，她要看着我长大了，幸福了，才算了却了一桩心愿。原来每个人的路都承载着他人的期待，你走的每一步都牵动着爱你的人焦灼的目光。在这一刻，我忽然明白了一位老人对子女的心意。

“姥姥，你会看着我长大的对吧。”我趴在姥姥的肩上轻声说道。

姥姥摸着我的头，也轻轻地说道“傻妞儿，当然会。”那天的阳光透过窗子，轻轻环绕在我们身边。就算是到现在，也尚有温存。

那是姥姥爱的阳光吧，毫无保留地，撒满了我的心房。

我心中的姥姥，一直都不会老，她会永远美得如画，就像是那日的阳光一样美。一直，一直……

冬天虽冷，但如若人心暖，足矣。