阳光的范文【实用20篇】

奶奶生病了，只能整天躺在床上，她多么想到外面走走，在夕阳的映照下，感受阳光的和煦和温暖啊!但是，她的身体状况不允许这样做。我寻思着，把一缕阳光带到奶奶的床头，让奶奶与阳光为伴，那该多好哇。

我来到公园里，花儿开得正香，在阳光下显得生机勃勃。天地之间充满了阳光。

今天的阳光真好!我连忙撩开裙子，想兜一裙阳光带给奶奶。我小心翼翼地蹲下来，拂去裙上的灰尘，用手一把一把的把阳光抓进裙子里。阳光是那么温暖，满裙的阳光让我感到世界是多么美好。但突然之间我又害怕阳光会在瞬间溜走，赶忙把裙子搂紧。我大步流星，跑回奶奶的病房。

“奶奶，我给你带阳光来了!”

“什么?阳光?!”奶奶诧异了。

我迫不及待地掀开裙，“奶奶，看，一裙的阳光。”

但是，我和奶奶都没有看到。

奶奶听我讲了事情的原委，奶奶怜爱地把我搂在了怀里。“好孙女儿，我已经看见阳光了。你的裙里满是阳光，我用手摸到了。你看，我感受到了阳光的气息。”奶奶接着说，“你不就是我们家的一个小太阳吗?”

奶奶满脸的慈祥。我走到奶奶背后，给奶奶捶起了背背起了刚学过的儿歌《月亮湾》：月亮湾，月亮湾，阳光照在天地间……

奶奶笑了，她陶醉在祖孙情里了。

--500字

“嘀铃铃——”床头边的小闹钟响了起来。天刚朦朦亮，我实在不愿意离开温暖的被窝。

这时，我忽然想起昨天老师布置的作业——观日出。今天上课的时候还要让我们讲一讲，比一比，看谁观察得仔细呢。于是我以最快的速度穿好衣服，跑到阳台上。

幸好，太阳还没有出来。远处的天际出现一片鱼肚白。这种颜色是白中柔合着淡淡的青色，开始亮度不大，面积也很小，远方的景物朦朦胧胧，好像罩阗一层灰色的面纱。不大一会儿，那鱼肚白的颜色悄悄离去，东方的天空渐渐变成了浅红色，眨眼间，浅红色变成了深红色，天际好像烧起来了一片火，云朵好像镶上了一道金边。天越来越亮了，大地上的一切渐渐地清晰了。看到这神

奇的变化，我高兴地忙喊妈妈，不等妈妈出来，那殷红的天空便魔术般由深红变成了金黄色，天空更加绚丽夺目了。妈妈摸着我的头，高兴地说：“先不要吵，太阳就要出来了。”我凝神继续注视着，忽然，我看到地平线上露出一个殷红色的点，红点渐渐变大，形成一个红红的大半球。大半球又渐渐变成红圆球。妈妈说：“看，这就是太阳，太阳能刚升起就是这个样子。”我目不转睛地继续注视着太阳的变化，随着太阳越升越高，我发现太阳变亮了，后来我再也不能注视它了，因为它的光太耀眼。低头看，阳台花盆里的花叶上有无数个露珠，闪闪发光，好像无数颗珍珠。啊！多美的景色呀！

一场经历，让我更加明白了阳光的意义。

时间久了，但这次我无论如何也不会忘记。

灯光

一个快乐的小假，我意外地被通知要上那儿去露营。经过几个小时的车程，我早已迫不及待。

阳光很明媚，我们上了去那儿的船，我并不知道那儿是哪里。只知道，天气很好，风很大，浪也大。在船上，许许多多的人受不住海浪的冲击。

船外是百般美艳，船内却是沉闷压抑，时不时下起小雨，几声闷雷——有人不能自我了。

渐渐地，天暗下来了，船也打开了探照灯，如同英国殖民者正向美洲运输我们这批黑奴似的。惊涛骇浪，没有退路……

这时，船里的人们大多都昏厥了，或者是睡着了，唯有船务人员，不眠不休：这里探路那里报信……

静静地，船驶入了避风港，船内的灯打开了，像明媚的阳光，唤醒了我们，打起了精神，沉浸在光明的喜悦中……

火光

短暂的休整后，我们背负行囊，上山！

上山的路曲折难行，没有搭成的路，没有照明。每个人手拉着手，拿着自己的荧光棒，搜索者。耳边是深山巨谷中，巨浪拍打岸礁的闷响，让人直起疙瘩。

一切没有想象的那么简单，我们身上的负重使我们陷入了困境——体力不支。

没有什么比停下来喝口水，躺下来休息再好不过的了。可是雨来了，来的不是时候，我们的领队指着前方：“看！看见没有！那是我们集中营地的火光

那火光

日光

一夜后，早早起床的人多了，同样挤在一块机位，争着拍到小岛上的第一缕最美的阳光，争着遇见岛上最美的太阳。

如此，我们却显得格外亲和。专业的摄影教大家如何拍到更美;几个人在小山披上跟着打起了太极，几个厨子烤着鱼、肉，还有一群吃货，多美好的景象?

并不是一切都那么如意。

早晨的天暗了下来，领队的几个有经验的长者，发现不妙，想招呼大家整理东西躲到战壕里，不料没有没有回应，游客们都不能自拔了！

“轰！”一声闷雷惊醒梦中人。灯塔发出了警报，探照灯发出急促紧急的光，大家一时忙乱，没了头脑，像热锅上的蚂蚁，团团转。暴风来了，来得如此突然、可怕。踉踉跄跄地行走在草地上，一拐，头栽在地里，眼前漆黑……

等我醒来，只发现我在一个昏暗的洞里，湿漉漉的，横七竖八地躺着许多人，都是我们队伍里的，和几个穿着迷彩服浑身净湿头破血流的战士……

那个暴风，我记不得了。

厚重的铁门间，流进丝丝的温暖，奋力推开洞门，阳光迫不及待地肆意充斥着每一个角落……

在寒冬的早晨，天黑黑的，远处的地平线透露出一点火红的光。慢慢的，慢慢的，红红太阳钻了出来，红色的的光照射到了我的身上，感到既温暖又舒适，还真想把这缕阳光收藏起来。

以前，我总想着玩，学习成绩也不怎么的好。有一次，几个朋友约我去上网。我几次三番的推拖，但还控制不了自己，就跟了去了。没有约束自己，一玩就是几个小时。天色渐渐暗了下来，我们看看时间已晚，就急忙骑着车往回赶。一路上我们有说有笑，并没有注意我们车与车之间的距离，一不小心，我没能控制好车头，撞上了旁边一位朋友。我的身体不由自主的往前倒，手用力的向下一撑，感觉到骨头断了一样，疼痛难忍。看势不对劲，一个朋友就急忙赶回家去把我的母亲叫来。

母亲急忙的赶来，看着我一脸疼痛难忍的样子，既心疼又可恨。“跑嘛，使劲跑嘛，你看你，一天都不让人省心，出了这么大的事，还让人担心，快上来带你去医院，车让你姐踏回去吧。”到了医院，母亲急忙带我去挂科。大夫看了只后说道：“没多大点事，有点骨裂，小孩子家好的快，打个石膏输个液吧。”只见医生带着白手套，端着一盘医药用品走来。他拉着我的手，一点一点的给我矫正骨位。“啊”我大声的叫了起来。“现在知道疼了，谁让你瞎跑的。”母亲在一旁说道。弄完后，我就坐在一旁输液，母亲一直问我怎么样，要喝水吗，要吃东西吗。我渐渐的在一旁睡着了，母亲还在一旁陪着我。

第二天，我醒来发现，母亲趴在床边睡着了。看着她黑黑的眼圈，满脸消瘦的样子，心里感到很酸痛，眼泪不由得往下掉。母亲醒了，我急忙的擦干了眼泪，不让她发现。“你醒了也不叫我一声，我好给你穿衣服，卧在这多难受啊，快快快，起来。”母亲连忙说道。我在也忍受不住了，一下扑进了母亲的怀里哭了起来。

妈妈的爱是多么的温暖，她让我在无助时得到帮助，受伤时得以安慰，在迷失之地找到自我。这缕阳光给我留下了深刻的意义，我要把这缕阳光收藏起来，慢慢回味。

九月的阳光是那么明媚，照在大地上，使整个世界温暖了起来。

刚上小学的我，走在校园里，沐浴在阳光下，是那么无忧无虑。我从不为学习担忧，也没有被逼着上各种“兴趣”班；我没有因人际关系而烦恼，也不会因为失去了某些快乐而感到难过。有一首歌是这么唱的：“小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐淘淘……”这恰好描绘出了我当时的心境。

“来玩吗？”放学后，同学们总是这样叫我。“来了！”我回答。我奔过去，加入他们的行列。我们时常在操场上到处跑，高悬的太阳很刺眼，它洒下的阳光却很温暖；照在我身上，又直照到我小小的心房里，暖暖的。

那段每日与阳光相伴的日子，是我最快乐的时光。

我本以为这样的日子可以一直延续下去，然而，后来一切都变了！

三年级的时候，我的成绩开始不稳定，甚至出现了下滑。父母认为——是时候改变了！便给我报了很多补习班。甚至为了给补习班腾出时间，将我喜欢的兴趣班都停掉了，还给我买了无数的学习资料。从前与我相伴的阳光总是见不到我的身影，它也追随着我回家了。偶尔，我望向窗外，有几束阳光映入我的眼帘；虽然那只是几束残留的、即将归家的阳光，却也给了我莫大的慰藉。

但随着学习负担的加重，连那最后的几束阳光都被来势汹汹的雾霾遮住了。我与阳光相伴的日子已经一去不复返了。

当我考上了心仪的初中，有一天，我路过小学，那照在教学楼上刺眼的阳光再次吸引了我。它仿佛在向我招手——我情不自禁地走了进去。我在那难得的、温暖的阳光下，慢慢回忆着小学时的快乐时光。

太阳对我微笑着，也让我豁然开朗。驱散了心中的阴霾，我终于找寻回了那段与阳光相伴的日子。

西塞图曾经说过：“世上没有比友谊更好、更令人愉快的东西了;没有友谊，世上仿佛失去了太阳。”没错，友谊就是我们心中的阳光，带给我们希望，给予我们温暖。

友谊是心灵的寄托。两人之间有了友谊，对方可以分享你的快乐，那会使你更加高兴;对方也可以分担你的烦恼，减轻你的痛苦。就如培根所说的那样：“友谊的一大奇特作用是：如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两份快乐;如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将会分掉一份扰愁。”友谊是人生路上伴自己走过坎坷人生的拐杖，是人痛苦时的良药。

友谊能使人同舟共济，友谊能使人生活充实，五彩缤纷。如果失去了友谊，犹如航船在大海里失去了方向;犹如红花失去了绿叶而无法生存。“鲜花美而不久，塑花久而无香”，只有用纯洁和真挚培育出来的友谊之花才会永远折射出太阳的光芒。

友谊更是宽容与信任等美好品质的体现。沈括是王安石的挚友，也是北宋时期一位卓越非凡的科学家，他坚定不移地支持和推动好友王安石的变法运动，反对派又恨又怕。他们见威胁吓不倒沈括，便采取挑拨离间的手法，在王安石面前讲沈括的坏话，诬蔑沈括是个小人。王安石轻信了，指责沈括“暗中破坏新法，是个内怀奸利之心的小人。”沈括知道后，并未因此嫉恨王安石，只一笑置之。在他晚年时，王安石早已不在朝廷了，每提到王安石时，沈括仍尊称王安石为丞相、荆公，并且仍与王安石保持着友好的往来。沈括这种能从大局出发、辨是非、谅解朋友的宽宏大量的态度一直为后人所称赞。

是的，只有最真挚的友谊才会让沈括这位大诗人、大科学家如此宽宏大量、信任与支持。鲁迅先生说过：“友谊是两颗心真诚的相待，而不是一颗心对另一颗心的敲打。”倘若当年沈括并没有继续支持、信任王安石，而是生气怨恨王安石，那么王安石这位大诗人、政治家也就可能不会取得如此成就了!友谊——心中的阳光，提供生的勇气和力量;折射出青春熠熠的光彩，所以，我们都应该珍惜友谊，珍惜这心中的阳光，让我们的生命不再枯燥无味，变得更加五彩缤纷、充满活力，折射出耀眼的光芒!

阳光，充满温暖，给予人力量;阳光，充满了活力，给予人积极向上;阳光，充满了生机，给予人朝气蓬勃……

你瞧，每当春天的到来，太阳冉冉升起，赶走了驻扎了一冬的死寂。紧接着，沐浴在阳光之下，万物生长，花儿笑了，草儿青了，树木绿了。远处的湖水在阳光下欢笑着，在微风中荡漾着，似乎在叫喊：“春天来了!”人们的脸上像一朵花，乐得合不拢嘴，农民伯伯更是乐不可支，忙着开犁播种。因此，人们总盼望着春天，常常说：“冬天来了，春天还会远吗?”

春去夏来，太阳更是以火山爆发的力量，带来了温暖的阳光。它不遗余力，散发着热。夏天，更显得朝气蓬勃。小孩儿们在被太阳照得闪着光芒的大海里，尽情地戏水着，眼睛眯成了一条几乎看不见的线，双脚乱蹬着，大笑的嘴巴几乎可以塞进一个苹果。地上，太阳花开得盛意恣肆，一片五彩缤纷的美景，使路过的人不禁拿起相机，留下这美丽动人的景色。

秋天，在微弱的阳光中缓缓地度过。玉米丰收了，稻谷也丰收，农民忙得不可开交，恨不得分身。一箩筐，一箩筐的小米、稻谷、玉米……它们正在卡车上，摇晃着，挤得满满的，飞快地运往集市。因为有了太阳，秋天也是过得生机勃勃。

而冬天呢?太阳来匆匆，去也匆匆。大街上一片长久的死寂，来往的人寥寥无几。人们躲在家里，缩成一团。有的人，回想着三个季节以来收藏的阳光，眉飞色舞，嘴角不时咧到耳根，似乎进入了一个阳光的世界，回味无穷。因为有了收藏的阳光，即使没有太阳，冬天也是快乐的。

我们，要收藏阳光。因为，它充满着温暖，充满朝气蓬勃，充满了力量。将阳光藏在心里，我们一定会快乐。

在书柜的底层，存放这我的许多证书和奖状，其中有一张是我参加演讲比赛获得的荣誉证书，每次翻开来看，我便能想起成功背后的辛苦与汗水……

“老师又让我去参加演讲比赛了”，我的思绪翻飞着。冯老师又给了我一次机会。几个月以来，我一直活在可怕的阴影里，眼前仿佛出现当时的自己：一个人木然地站在台上，颤抖的双手紧紧地握着话筒，嘴巴里发不出任何声音，大脑一片空白……3月25日，我的演讲生涯中第一次失败的日子。当时的情境仿佛历历在目，倒数第一的成绩，让我无颜面对任何人，惊惧、无助、伤心一点点漫上心头。我不知道，我是否能够面对又一次的挑战。

不知不觉中，我走到了学校新旅纪念馆门口，首先映入眼帘的是新旅团的浮雕，新安旅行团的学生们，为了抗日救国，经历了一次次的失败，克服了种种艰难险阻，从来没有放弃过自己的理想和信念，作为新安小学的学生，我怎么能退缩呢？

从那天开始，我开始苦练，练到嘴破了皮，练到嗓子发不出声音。我拿着稿子，路上、操场、教室，一遍又一遍。清晨、课间、夜晚，一次又一次。终于，我站在了比赛的舞台上。我侃侃而谈，带着冯老师的信任，带着梦想的风帆。“第一名”的光环开始闪闪发光，我知道，我成功了。

“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”，所有的泪水，所有的付出，所有的努力都让我明白了：“只有付出，才会有回报”。作为新旅后代中的一员，我一定牢记先辈们的教诲，用实际行动充实自己，做一名名副其实的新时代的小好汉！

“加油，阳光好男孩！”五（4）班教室里充满了温馨的祝福。阳光下21个男孩脸上洋溢着阳光的笑容。高一小学好男孩活动开始了，好男孩们在老师、家长、同学的帮助下各自制定了任务，并为完成目标而努力。

小何同学给自己制定了“认真完成作业”这一目标，通过一周努力，他的作业质量明显进步，得到了老师的肯定。

小沈同学给自己定了“有责任心”的目标，一周中他事事都很用心，爸爸在家长留言中肯定儿子在责任心上的进步很大，希望他继续保持。

小张同学平时写字很马虎，本子总放不正，在老师的鼓励下，他写下了“端正读写姿势”的目标。瞧！每天静心写字音乐一开始，他立刻摆好标准的写字姿势，一笔一划认真练习，练字本上的字也越来越漂亮了。

男孩节活动中我们的家长也给男孩们许多鼓励。小乔同学的妈妈写道：你有时腼腆，但用于勇于尝试；有时粗心，但会细心体贴，你是父母心中的阳光好男孩，希望你在阳光中茁壮成长，成为真正的男子汉！

……

男孩节中我班男孩充分展现了自己的个性与男孩的气概，女孩们也为男孩的点滴进步而高兴。愿我班的男孩们在阳光的沐浴中更出色，更阳光！

星辰依旧，岁月无痕。走过昨天，走过稚嫩，蓦然回首，在成长的道路生，自已也有过如阳光般明媚的日子。 Stars are still there, and the years have no trace.After yesterday, I walked through the tenderness and looked back. In the road of growing up, I also had a bright day as sunny.

——题记

外婆家住在一个大院子里，房子坐北朝东，院子口心中有口水井，井旁边有一棵桂花树，井里养着金鱼。那儿的生活环境虽然很简单，但那里却让我每天都过得阳光明媚。

早上，每一次都是我第一个起来，呼吸着这清新的空气，啊，又是阳光明媚的一天!和外婆散完步，她就去忙别的了。可我知道外婆今天准备做我最喜欢吃的饺子面，所以连早饭都没吃，就留着肚子吃饺子面。

快中午了，听!外婆叫开了：“倩倩，过来吃饺子面啦!”我飞一般地跑向自个儿家的大院子，外婆已经将一碗热气腾腾的饺子面端上了桌。饺子面的馅是外公外婆们从早市上买来的新鲜猪肉与香葱的美妙融合，正散发出淡淡清香;漂亮的配料，是被切成一个个小圈圈的竹笋，在油锅的爆炒下散发出扑鼻的香味;饺子面、配料与猪骨汤一拌，色、香、味俱全。大大地夹一把送入嘴里，啊!真是人间美味!我用筷子又夹了一大把，饺子面“嘶溜”一下滑到了碗中，汤汁溅到我的脸上，手上，我连忙用手一抹，舔了舔，对!就是这个味道，我久违了的饺子面!外婆看到我这副吃相，忍不住哈哈大笑起来，久违的笑声也充满了整个院子。

吃完饺子面，我在大院子里玩耍。那桂花树枝繁叶茂，不知是极力想拓展自己的空间，还是想荫庇它身下的生灵，枝叶都极力地向上展开，张扬着蓬勃的生命力。悠悠的井水清澈透明，再顺着井口往里看，只见活泼的金鱼随意摇动着尾巴，不时还绕着井壁边沿打转转。忽然，一条红色的金鱼跃出水面，但撞到了井壁上。“哈哈。”我不禁笑了起来。站起身，抬头再次看着桂树，阳光细细斜斜地从叶子的缝隙间直射在我的脸上。

此时，阳光明媚。

黑暗之夜有终究会来临，而这一切的抉择都将会在于我们。孤独的夜晚更会是心中的一片黑暗！而这社会中的残酷无情有终究要面对。经历的风雨便会是这人生之中的洗礼。黑暗里的一米阳光，都将会知道我们前进的方向！而这迷茫中有同时充满向往与憧憬！心中的守护便会是梦想的追逐，相信，这其中的美都将会是更加的精彩！未来之路，一路前行！

阳光

也许，阳光的明媚则是令人有所羡慕的。阳光少年更是令人所向往。没有人会喜欢黑暗，那光明的憧憬，那光明的明亮，更加的让我们有一种积极奋斗的过程！那都将会是希望的存在。可想而知，明亮属于我们。黑暗之神更想逃避！一束光明则是希望的重生。而光明的前景则是阳光的到来！积极的人生态度更是非常重要的！因为充满向往，才会有希望的存在。阳光的你，将会是最好的你。为了你，去迎接那美好的明天。不断奋斗，黑暗里的一米阳光将会时时刻刻的陪伴与你。愿你一切安好，随遇则安，阳光少年，依旧是你！你将会是舞台之中最闪耀的一颗星！

孤独

或许，孤独的夜晚总是那么的漫长，那么，黑暗中却是一片黑寂。这寂的可怕，却又无人知晓。孤独之中，无人相伴。正如成长过程一般。这深知体会，这迷茫中度过！与死神相接触。享受独处。却又同样很迷茫，永远找不到出口！这患得患失，这与世隔绝，为了你，为了人生，经历的过程总是那样的残酷无情。但得到的回报却又总是那样的回味无穷！黑暗里的一米阳光，虽然光芒很少，很弱。但又能够展示出光彩的夺目！一就会有希望，做好现在，未来都将会是属于你的！

阳光的照射又同样的多姿多彩，而心中的触动则是最开始的前提！日夜相连，这就是生辉，这样的一切又同时造就了现在的我们。黑暗里的一米阳光，依旧会带领我们走向辉煌！走向更远的世界。为了一个你，为了如初，为了守护，选择奋斗，选择现在。相信，黑暗的世界并不适应我们。而我们只属于那光明的开始！一切如初，我们依旧！

成长道路中的层层磨难都将会时时刻刻所带领。而那最初的守护却一直不曾改变。学会试着奔跑。抓住这成功的脚步，黑暗都将会与我们而远离！相信，前方一片光明都将会是属于我们自己的！

飞得更高，跑的更远。未来都将在你的手中！

走出门，一阵刺骨的寒风向我吹来，我不由地用双手缩袖子里，全身瑟瑟发抖，可是，不久，却又出现了一缕阳光，照着我，很温暖。这时，我的脑海中突然浮出了一个画面，令我不禁回想起那件事……

那是在我小学时的一个下午。体育课上，老师的口中突然说出两个令人兴奋的字“下课。”同学们都像烧开水一样，沸腾起来。原来，由于我们这节课表现良好，老师就给了我们那半节课的宝贵时间，让我们自由活动。只见同学们个个成群结队地邀在一起，有的在操场上跑步，有的在阴凉的地方坐着聊天，还有的拿着篮球去打。我自然也不例外，和一群伙伴一起，玩抓人游戏。今天的我，不知道什么原因，就这么倒霉。当我跑到榕树下时，突然被一个小坑绊倒在地上擦了下。我顿时感觉膝盖被钉子扎了般疼，强烈的疼痛感把我压在了地上，怎么也站不起来。当我好不容易起来时，膝盖又向我发出了更加疼痛的信号。那时我真想哭，可是男儿有泪不轻弹，我便忍住了……

在我最无助的时候，一个高大的身影出现在我的身后，我转头一看，原来是他！只见他用关切的话语说：“你的腿没事吧？要不要我扶你去医务室？”说着，便向我伸出一只手。我听了，心里突然有些迟疑，想：如果让他带我去医务室，这样我就能接受治疗，可却让他失去了和伙伴玩的机会；可不让他拉我，我只能无助地坐在地上……正当我犹豫不决时，他伸手来拉我，我急忙将手缩回，说“不用了，这点小伤没关系，一会儿就好了。”“你以为我没看见吗？你看你膝盖擦的一道道血痕”他紧接着说……终于，在他的劝阻下，我答应了。

一路上，他搀着我，踉踉跄跄地走着，我知道他有些吃力，更他咬咬牙，忍住了。

上完了药，他又扶我到下面坐着，我看他，只见他望着孩子们玩耍，眼里充满了羡慕。于是我对他说：“想玩你也去玩吧。”他惊讶地转过头来，扭扭头说“没事，我陪陪你。”于是，这节体育课就这样缓缓地度过，可是我的心底温暖无穷……

他是我的朋友——陈若凡，虽然这件事可能在时间的长河中飘去，但那缕阳光却永照耀着我的心田，闪耀着永不磨灭的光辉！因为它带不仅给了我温暖，也带给我友谊的真谛！

阳光总在风雨后，每经历一次风雨，阳光将会更明媚。

暑假的时候，我对妈妈说，我想学骑车，妈妈说行。开始学骑车了，我坐在自行车的座位上，妈妈在后面推着我，让我有骑车的感觉，在推了一段时间后，妈妈松开了，但是，立马车头开始歪斜起来，摇摇欲坠，不出几秒，就倒了下来。又练了几天，还是不行，我的自信心很挫败，想放弃，妈妈说不要放弃，只要坚持就会胜利，阳光总在风雨后，经历磨难才能成功。我又挺了起来。

又练了十几天，晚上，哥哥嘲笑我说：“就你？放弃吧！不可能的！我都没有练成，更别说你了。”哥哥的嘲笑激起了我的傲气，我不服输，对哥哥说：“你练不成是你的事，我一定能练成的！不信，明天走着瞧！”“我不信！”隔天早上，我自己一个人去练车，因为心中的怒火的原因，我拼命的练习，最终胜利了，哥哥走出来给我鼓掌，这时我才明白，这是哥哥的激将法啊！

阳光总在风雨后，每经历一次风雨，阳光将会更明媚。

“阳光总在风雨后，乌云上有晴空。”自从那件事后，我终于明白了这句话的道理。

记得那一天，清风徐徐，清早的阳光刚刚透过云层照向大地，我和姑姑一起晨跑。姑姑说：“可欣，你要减肥，一定要坚持，如果中途放弃，那肯定不会成功。”我说知道了，就跟着姑姑开始跑步。可是没三分钟我就气喘嘘嘘，累得停了下来。姑姑停下来对我说：“你看，你还跑不到三分钟就停下来，这不就是三分钟，热度吗？”听姑姑这么说，我只好坚持继续接着跑。跑着跑着，我们跑到同学方晓璐家的附近，方晓璐比我们其他同学都大，因为体检时查出脑瘫，行动非常不方便所以一直在家待着。我对姑姑说：“我同学身体不好，我们去看看她吧。”姑姑点点头。

来到方晓璐家，只见她奶奶在院子里劈柴。奶奶看到我们，非常热情地招呼我们，请我们喝茶。这时，方晓璐看到我们，从楼梯上弯着头对着我笑了笑。奶奶把方晓璐从楼梯上扶下来，让她坐在椅子上和我玩耍，而姑姑则在一旁和奶奶聊天话家常。那天我才知道，原来方晓璐的爸爸妈妈早就离婚了，她妈妈每年只回来看她一次。听到这个我很为方晓璐难过。但是看到方晓璐开朗的笑脸，我又觉得不必为她担心。

我想说，像方晓璐这样的人很多很多，但我相信只要不被眼前的困难吓倒，只要坚持信念，自强不息，努力奋进，她们一定会好起来，因为风雨之后，乌云散去，阳光必定普照大地，带给人们温暖和希望。

冬去春来，万物复苏，清晨第一缕阳光照亮大地，唤醒沉睡的生灵，一切从寂静变得喧闹，充满生机。阳光依旧温和地照着，却不知，它照亮的不仅仅是这片大地上的万物，还有其他……

作最好的譬喻，在我看来，她的出现，正如同这样一束阳光，照亮了我眼前的路。每当到达一个新地方时，常常不知道自己要做什么，该怎么做。善于交际的人可以自己探索，很快就融入到其中，而不善言辞的人就很难去适应，总是像一只无头苍蝇一样，四处碰壁，撞得满身是伤，还浑然不知。我在以前很长一段日子里，都不停地遭遇这类尴尬状况，可也只能在别人的嘲笑声中低着头走开，被迫手足无措。每每发呆深思，却又不知道原因，或许是我自身的问题吧，我在黑暗中艰难独行，渴望着那一束阳光。

任何事情都有终结的时候，我很庆幸，自己没有一直在不确定的路上被动地走下去，这都是因为她的出现。可以说，她是一个智者。她和我完全相反，她可以在正确的时候作出正确的判断，对待事情，她是如此，对待朋友，她亦是如此。照理说，我和她应该没什么交集，两个性格不同的人，又怎么能走到一起去呢？可事情往往出乎人的意料，一次巧合让我们彼此认识，成为朋友。她会作出正确的选择，我不会没事找事，这样的相处平静无波。时间久了，我发现，我不再像以前那样了，虽然我还不够聪慧，但也不像以前一样茫然无措，这应该算是无形之中的默契吧。时间就这样缓缓地流逝，我发现她其实也不想外表看起来那么成熟、冷静，她也有很偏执的一面，只是不会超过一定的界限。慢慢地，我们彼此之间有了许多共通点，一切都在向好的方面发展，一切看起来都是那么美好。

回首再看过去的路，从起点到终点，再从终点到起点，我们都在无形中改变。是因为什么？是因为那个人，那束美丽的阳光。

喜欢戴着眼镜看阳光。不戴眼镜只能看到阳光大面积的照耀，体会不到它离你如此之近。而戴着眼睛看，阳光仿佛一条条直线以我为焦点直射而来，这时，我便可以把自己想象成是孙悟空一样的石猴出世，迸发出万丈光芒，有种很神圣的感觉。 I like wearing glasses to see the sun.You can only see the large area of the sun without wearing glasses, and you cant experience it as close to you.Looking at the eyes, the sun seemed to be straight from me as the focus. At this time, I could imagine myself as a stone monkey like Sun Wukong, which burst into light, with a very sacred feeling.

喜欢伸出叉开五指的手遮住太阳。看阳光从指缝间倾斜而下，衬托出五指修长的轮廓。看阳光随着手指的张开和闭合而不停流转，有一种把阳光玩控于手的得意。

喜欢看阳台上被阳光照耀的花。高傲的花蕾不知何时绽开的，被阳光衬得如此冷艳﹑清绝。仿佛不轻理这温暖柔和的阳光，嫌那无所不照的阳光多情得很。这花儿在阳光下颇有些脱俗的韵致，与鸟鸣山更幽似有异曲同工之妙。

喜欢即将升起的朝阳。当太阳在期待中徐徐升起时，感觉体内充满了活力，快要释放出来一般而那阳光是如此纯净透明，沐浴在我的身上，仿佛也在洗净着我的灵魂

喜欢西下的夕阳。看将暮未暮的世界，所有的颜色都已经沉淀，那即将走尽的阳光，在山崖丛草间留有最后一笔，让人倍感珍惜，不觉又想到已故的老人，那思念之情便如在宣纸上作画一般印染开去

看见阳光，便会有无法影响的好心情。而此时，天外，太阳正晴!

它是一棵树。

它是一棵并不出色的树。它没有如同天然屏障的枝叶，没有令人惊叹的粗壮树干，它最不缺的，便是爬满全身的无数沟壑，以及那数不清的褐色年轮。

它的世界里没有阳光。

的确，那些并不算高大的后起之秀，不算茂密却远比它的残枝落叶强的多，周围绿色的大伞将它笼罩在阴影之下。从此，它的世界暗无天日，好似被酸雨腐蚀，没有清新的空气和温暖的阳光，有的只是弥漫着恶臭的天地。它不知道自己是什么树。

外面狂风肆虐，而它的心中却有一片小小的绿洲，那是一片草原，它给它起名叫“知足”。

草原上漫山遍野的花草树木，还有那紫色的喇叭花，都洋溢着幸福的笑容，叫嚣着我在开花。空气是绿色和金色混合而成的颜色，散发着青草味儿，还有花的香，一切的一切都如此完美，和谐。最重要的是草原上有蓝的发白的天，像年轻的凡高洗的发白的画布，画布中央有一轮火球，边缘并不整齐，如同一根根金针，颜色热情奔放却又敏感自然，金黄色的，似乎转动着，在笑：“我是太阳啊！”它立在草原正中央，与花草一同望着上方：“嗯，你是太阳。”它张开了全身的毛孔，闭上了眼：“阳光，你好！”暖洋洋的、懒洋洋的。

冬天来了，空气在风的渲染下也变的刺骨凛冽，周围的树们都在呻吟、在呼救，它们的枝叶开始如雨滴般掉落。而它呢，却在心中无尽的阳光下生出了散发着生命力的嫩芽。

很久过去了，有一个孤独无助的旅人路过这里，惊奇的叫道：“这儿有棵松树！”说罢，靠在它的树干边睡了起来。

它望着身下的人，微笑着轻声说道：“原来，我是松树。我是一棵心底有阳光的松树啊！”

遇到困难时别灰心，打起精神来，我时刻都铭记着这句似阳光般温暖的话语和你微笑着的面孔。

我与你结识是在桃花开放的季节，我来到新学校对周围的环境感到陌生，望着一个个新的面孔，我有些害怕与迷茫，我能在新学校过得顺利吗？ 老师向同学们介绍着我抬下一双双好奇的眼睛让我如坠冰谣，这时是你对我一抹微笑，让我觉得一缕心里的阳光温暖着，我下课了看着同学们都聚在一起玩耍，我只能无奈的苦笑，这时是你凑了过来对我温柔的笑着。 你告诉我，你有一个和桃花一样美丽的名字，小桃，从此你是我心中那温暖的阳光。 我们成了无比要好的朋友，我有什么事情你一定会尽全力的帮助，使我倍感温暖，半个学期都过去了，由于我听不懂老师在讲课，导致半期考得一塌糊涂，数学只考了25分，我呆呆的望着那成绩单，眼泪不禁地流淌下来，迷茫，悲伤，疑惑似乎组成了一个黑洞，好像随时都要把我吸进去，这时你注意到了走过来安慰我，而这使得我听不进任何话语一把把你掀开，跑到学校楼顶的天台上哭出了声音，不知道过了去了多久，天渐渐黑了，给天台加上了另一种色彩，我害怕了慢慢起身你却突然冲了出来或者我的手目光坚毅的望着我说遇到困难时别灰心打起精神来，说完，你绽开了微笑，像是初见时那样的甜美沁人心脾，我终于醒悟了，过来抱住了你，再一次流淌下了泪水。 后来经过你的辅导，我渐渐的成绩提升上去了，可惜的却是我们的目标想去的另一个中学跟我居然不是同一个。

虽然早已各奔东西，可现在女人就是我心中最温暖的一缕阳光。

因为有你，我看透了人间的成功和失败，你恰似一缕阳光，照耀着我的心底，从不曾逝去。

考试结束了……

自认为考得不错的我，还在家里洋洋得意，却万万没有想到，自己的分数烂到自己都不认识了。

这一天，我怀着激动而自豪的心情走进了教室，老师拿着成绩单正准备公布成绩。我想我一定会考进班级前五名的。但是当老师把前十名的名字都念完，还是没有我的时候已经是二十多名了……

天哪！我从来都没有考过这么低，当老师把试卷发下来时，五种科目只有一科在九十分以上。这个消息宛如晴天霹雳，世界都昏暗了。

放学了，我悄悄地走出教室。我走在狭长的小路上手里拿着满是大红叉的试卷，它们仿佛利剑在刺痛我的心。我边走边想回去怎么跟爸爸妈妈交代呀？他们会不会打我呀？……

到了家门口，我犹豫再三最终还是硬着头皮走了进去。看到了妈妈，我低着头说：“妈妈，我……我……我没有考好。”’说着，眼泪就流了出来。妈妈并没有打我骂我，反而用温和地语气说：“这次没考好没关系，至少你努力了……”说着，妈妈便细心的给我讲题，把错题一一给我讲明白。她并帮我分析丢分的原因，使我能更好的对症下药，继续前进。

在这个大多数家长“唯分数至上”的大环境下，我要感谢妈妈毫不吝啬的把一缕阳光倾洒于我，让我觉得夜晚不再黑暗。是妈妈对我的信任与期待的这缕阳光，为我驱走了失败的无奈与低分的恐惧。阳光的路上，我找到了人生的方向，坚定了前进的步伐！

成长的过程是快乐的,青春的萌发是单纯的,但是,没有人能改变美好带来的烦恼...

有一次,我参加钢琴的考级比赛,当时的我是怀着信心去的,老师说,只要我能按照平时的水平发挥,拿下前3名没有问题。可是，谁知道，我竟然连半决赛都没进!对于当时的我来说，是不小的打击。因为在准备的时候，我和老师、父母都很辛苦，天天送我去训练，老师则不辞劳苦地辅导我，自己也流了不少汗水，谁也没有想到，竟然是这么个成绩。我在被窝里哭了好久，心情一直很差。

后来，爸爸跟我说，晨晨，谁都有失败的时候，如果失败不去乐观面对，而是一直衰落下去，那那个人永远都不会成功，因为，失去了信心，就等于失去了一切。你还有很多挫折要面对，只有抱着信心面对，困难总会过去。

随着时间流逝,我开始学会乐观对每一天,也开始学会感受阳光带来的喜悦,自然带来的宁静,清风带来的好奇......

我坐在窗边,看着鸟儿飞翔,吹着微风,原来那个无助、小小的我,可以这么惬意。我常常想，爸爸的话，让我一生受用。

写到这里，想告诉大家，不论成长，还是青春，如果心灵受伤了，不妨试试抬头看看天空，深深呼吸，享受阳光，想着明天又是充满希望和美好的一天，让阳光把心灵慢慢抚平创伤......

午后的阳光温暖而又舒适，透过密林树叶间的缝隙，照射在道路中的鹅卵石上，形成一个个椭圆状的光斑。

穿过公园大门，我和朋友缓步走在这林间小道上，享受这摆脱学习后的闲暇时光。层层叠叠的树叶微微晃动，引得脚下的光斑时隐时现，像是淘气的小孩在同你嬉戏。

朋友弯下腰伸手拾起一块鹅卵石，眯着眼对着那午后的阳光，淡黄的鹅卵石顿时变得通透起来，似乎纹理都清晰可见“这里的石子倒还是这么好看”他赞叹道，我也点了点头，每一次经过这，都要把玩一番这美丽的石子。

穿过林间，阳光一下子涌了过来，豁然开朗的感觉让我们不由得眯住了眼。

“怎么走？”我指了指右边小道，“就这吧”我们开始慢跑起来，一边跑一边交流着各自学校里发生的奇闻趣事，笑声传进隐入花丛的虫儿的耳朵，它们也嘶嘶鸣叫，似是在欢迎远道而来的客人。两旁翠竹瞧我们经过，也微微弯着腰对我们微笑点头，午后阳光暖洋洋地洒落在我们的身上，天似乎也不是那么寒冷了。

坡顶上四方亭子的轮廓已是清晰可见，土黄色的琉璃瓦屋顶沐浴在午后阳光下，闪着光泽。“停停停”我微喘着气。“这就累了啊？”“太久没运动哩，”我白了他一眼，“走，去亭上歇会。”

午后阳光微斜，丝丝暖意在心头涌动。我们轻车熟路地来到亭顶，光滑如镜的石椅静静地趴在那，像熟睡了的孩子。

“去去去，每次都你坐中间。”朋友无奈地撇了撇嘴，但还是挪开了去。坐在这，能看到整个公园的全部面貌，青绿色的草地，是足球飞驰的赛场；四面环合的榕树，是鸟儿栖息的地方；互相交错的林间小道，是虫儿隐匿的乐园。

午后的阳光愈来愈亮，金黄的光辉涂抹在面前这生机盎然的画卷上，添加了一笔浓厚的色彩。“走吧，”我站起来伸了个懒腰，徜徉在暖融融的午后阳光里，眯眼望向远处，将面前美丽的画卷刻入脑海中。朋友也站起身来，深深地看了眼这午后阳光下的景，“美如画”他喃喃道。午后的阳光绕在石椅上，像是母亲轻轻地拥抱熟睡的孩子，带来温暖和爱意。

我和朋友漫步在林间小道上，与午后阳光依依惜别，那午后的阳光，暖洋，暖洋。