小学生作文下象棋（最新20篇）

成全，乃执念的超脱，人生不过二字，执与弃。选择成全，不单是对他者的宽容，更是对自我执念的救赎。

余秀华是横店村的一个农民，一个患有先天性脑瘫的女人，一个在底层仍高昂着头在人世摇摇晃晃地行走的残疾诗人，过去二十年，婚姻是她生活的噩梦，上门女婿尹世平在别人眼中是一个朴实诚恳的农民，是难得的女婿。可在余秀华的内心深处，这份虚伪的爱情最初便是一份扭曲的悲哀，一份道德与物质的强行捆绑，甚至是一份她占到的便宜。两地分居，沟通的困难，无法理解与懂得，日复一日的争吵不断叠加，她的成名成为这场名存实亡的婚姻的最后一根稻草。

面对余秀华的离婚请求，外界开始质问：“有钱了，就蹬开别人?”尹世平眨巴着污浊的泪：“她成名了就要离婚，我这20年给人当奴隶啊!”母亲在她离婚那日痛哭，她心一横直接骂了回去：“有什么好哭的”其时母亲已患有晚期癌症，事后也未向母亲道歉。她把石头含在嘴里跳舞，不为所动：“你这个月回来，15万。下个月回来，10万。”他很快同意，似有恩情，更像一场闹剧。她所有为世俗不解的行为，只是为了成全她想要的爱情与生活，即使爱情在远方，即使眼前的生活如镣铐，她决然抛弃世俗的界定，在漫天指责与不解中，执着地去抵达她的心之王国，成全她高傲的灵魂。

夏洛蒂笔下的简爱幼时一直遭舅妈心灵上的虐待与歧视，盖茨黑德府的房间里十几岁的她失去了欢笑。她憎恨那个冠冕堂皇的夫人，咬牙切齿的憎恨。简爱长大后终于脱离那个漆黑的府邸，然而在一切顺遂时，传来一个消息“夫人病倒了”。她成为了唯一一个能为那个病重的老妇人送终的人。可她恨透了那个人。那个人使她的童年没有一丝欢笑，但那个悲哀的妇人就要死了，只是最后一面，“如果你忘掉她对你的严厉，你不就更轻松了吗?”简爱放下了那份一生都无法忘却的痛苦与执念，去成全那个悲哀女人的结局。那句晚安，成全了她的童年阴影，里德夫人的人生结局。忘却执念，也就抛掉了烦恼，成全了一切。

山让出水，水反哺山，才成全了一处山光水色;墨与白相互渲染，才成全了一幅绝美的水墨秀色。成全，是一种懂得与舍得的艺术，正如余秀华的执着，简爱的舍弃，执与弃，去与留。执着与坚守自我的同时，成全他人，便是最高尚的救赎。

生命是宝贵的`，生命是无价的，生命是有限的，我们让有限的生命发光发热。同时生命也是很脆弱的。在这个世界上没有什么比生命还脆弱，让我们保护它。让我们一起珍爱生命，预防溺水吧。

现在眼下的天气马上就要来到，然而，溺水事件又是眼下的高峰期，几乎每天都会有溺水的事件发生。其中不乏在校学生。他们会去溪边河边洗澡。在洗澡当中就会身亡。

从以上说的话中可以得出，如果看见落水的人可以大声呼喊不要私自下水救人，否则会连累自己的生命。

若要在河、潭、溪里游泳，必须要有大人看护下才可以。

所以我们要远离溺水，从防溺水开始，我们还要珍爱生命，保护他人。

晚上吃完饭，我和妈妈去购物公园玩。妈妈提议去“烘焙大师”做饼干，我高兴得一蹦三尺高。

我们来到“烘焙大师”蛋糕房，里面的人可真多呀!那里的阿姨先给了我们一份做饼干的胚子、工具，然后拿了些制作饼干的小造型给我们。哈哈，终于可以开始做饼干了。首先，我按照阿姨教我的方法，像捏面团似的把胚子揉呀揉。接着，拿出一小块用一根小棍子把胚子揉平，再拿了个小熊的造型刻在胚子上，哇!一块巧克力“小熊”就出来了。接下来我和妈妈一起又做了好多的“星星”“月亮”“小熊”。终于完成了。好想吃呀!阿姨说还不行，要把胚子放到烤箱里面烤一会儿，大概烤了半个多小时，我以为好了。但是阿姨让我们在饼干上挤点奶油，然后再放到冰箱里冰一下。

终于可以吃到自己亲手做的饼干了。味道就是不一样，怪不得妈妈说劳动最光荣，尤其是吃自己的劳动果实，真快乐呀!

暑假，我回到了我美丽的故乡——梅州。那儿是个很美的地方。

我来到了外婆家，放下行李，就喜欢到处遛达，这里的房子跟城市不一样，这是一栋矮小的瓦房，上面盖着黑黑的屋瓦，墙是用土做的，屋子中央有一个天井，以天井为界分上堂和下堂，上堂有一个超大的大厅和两间房间，下堂有一个天井，六个房间和一个客厅，还有一个大门，大门外是一块超大面积的晒谷坪，我和弟弟最喜欢去那里玩耍。听外婆说这所老房子已经建了40多年了，虽然看起来比较破旧，但是外婆却不肯搬到城里去，因为这里有太多的回忆了!

外婆还有一块菜园，上面种了白菜，番薯叶，豆角，辣椒……菜地里的菜颜色驳杂，而且不会有农药，无催生剂，天然无污染。有一次，外婆炒了一盘番薯叶，夹杂着柴火的香气，那味道是我从来都没尝过的，到现在想起来还让我流口水。菜园的边上，有一口鱼塘，是外婆养鱼的地方，那里养的鱼一条条又肥又大，在阳光的照射下，一条草鱼跳了出来，点了几下水，玲珑剔透的水滴在太阳的照射下闪闪发亮。对了，刚才那条鱼，我想问问你，你是在练轻功水上漂吗?

土路下面有一条涓涓细流汇成的小溪，那儿还有许多小鱼小虾在快活的游来游去。看着他们在欢快的游来游去，我也很开心，一时间把所有的烦恼都忘记了。我经常会和弟弟去那里抓鱼，嬉水，是我和弟弟最喜欢去的地方。

小溪上面还有一座很简朴的木桥，那是用木头横过去的木头桥，看着不太结实，其实两个大人一起走过都没问题的。秋天回去的时候我喜欢过到桥对面的果园，果园里有桔子，又大又甜，熟透的桔子黄澄澄的，像一个个黄色的灯笼挂在树上。

每当夜晚来临，一场音乐会也开始了，一闪一闪的星星是灯光，青蛙呱呱的唱起了歌儿，蟋蟀也来帮忙伴唱，“沙沙沙”，大树爷爷也来参加音乐会，这美妙的歌声多动听啊!

家乡的景色真美啊!我爱我的家乡!

暑假，快到中午时分，看见楼底人头攒动，鞭炮声此起彼伏，举目望去，原来是小区有人举行结婚仪式。我们县上近年虽然婚丧嫁娶这些比过去简单了许多，但是一些环节仍然是必不可少的。怀着好奇的心理，我跑到楼下观看。桌子上方贴着一张硕大的红纸，红纸上书写的两个大字让我有些疑惑，一个正写的“雁”和一个反写的“雁”子正对着。随着司仪“一拜天地、二拜高堂、夫妻对拜、送入洞房”的叫喊声，我在想为什么他们不拜月老而要拜两只雁呢?

带着疑惑，摒弃楼下的喧嚣，一头扎进了搜集的资料里。看完资料我才明白，大雁在我们中华文化中有着重要的地位。原来“问世间情是何物，直教生死相许”这样的千古名句就是元好问受独雁不独活这样的爱情故事感染所做。

大雁对爱情的忠贞让我们钦佩，他们团结协作、勇于担当的无私精神，更值得我们学习。每年冬天将要来临时常常能够看到一群大雁由北方向南方迁移，在迁徙时总是由几十只，数百只甚至上千只聚集在一起，似一支黑色的大军，古人称作“雁阵”。大雁热情十足，能给伙伴鼓舞，用叫声鼓励飞行的同伴。雁阵最前方由有经验的头雁带领。每次飞行都会看到大雁会排成“一字形”或“人字形”的阵式。以前总认为大雁这样做是为了好看，后来才得知头雁从天空中划过时，翅膀会产生一股向上的气流，它后面的大雁就会利用这股气流节省体力。而头雁就会容易疲倦，于是燕群在就会在太空中常常更换头雁。而头雁一般都会有丰富的经验，领导燕群进行休息，寻找食物，侦查敌情，防止老弱的大雁掉队。

在学习上，我们实行五人小组制度，即一个班级每五个同学分为一个小组，五个同学互帮互助，便于提高学习成绩。如果一个班级的领头雁完全顾及不到后面的雁，虽然身在其中，实则已是孤自高飞，其实一己之力难以飞得更加高远。因此，一个班级要想走的更远，也要拥有大雁情怀，更好发挥好领头雁的作用。生活中更应如此，学习上亦如是。

原本我是不会下象棋的，但是去年暑假，我学会了玩下象棋。这是因为我的表哥，从重庆过来到达我们家。我从妈妈的口中得知，表哥这个暑假都要住在我们家里。我听到这个下消息后，高兴极了。这个暑假有人陪我玩了。

我和表哥待在一起，不知道说什么好。最后，表哥问我，会不会玩象棋。我回答表哥说：“表哥，我不知道怎么玩下象棋。”表哥于是教我玩下象棋，在表哥的絮絮叨叨下，终于为我讲完了象棋的基本走法。于是，我们找来了象棋，把象棋摆好后。我和表哥在象棋上进行了，简单的厮杀。

我本来是要个我的表哥下套的。想趁我的表哥没注意，给我的表哥进行双炮将军。可是，表哥似乎是看出了我的企图。并没有给我机会来双炮将军，直接用車把我的炮给吃了，就这样我的计划泡汤了。我只是认为，表哥这只是一个巧合，并不算什么。于是，我打算用我的马进行攻击，但都被我表哥给挡住了。最后，我表哥进行反击，把我打得是落花流水，连一点骨头渣子都不剩。这一盘局就这样败在了我的表哥手下。我不得不说，我表哥下象棋的技术太高超了。连我都是自叹不如啊！

于是，表哥又给我普及了。下象棋的要点，他还要求我多看有关下象棋的书。我在表哥的建议之下，买了一大堆有关的书籍。我成天都钻在里面。就连吃饭睡觉，都在看。最后，我终于学有成就。

于是，我找到表哥，与他对战，这次我把他给打败了，我终于赢了他。

就这样我学了下象棋。

[小学作文我学会了下象棋

我本人是能够较好的遵纪守法，而且在思想表现方面也比较好，自我鉴定。但我缺少集体观念，只顾自己学习。在学习方面，已经由上半学期懒散学风慢慢转变，成绩也有了一定提高。作为信息技术课代表能较好完成职责。我能较好地遵守课堂纪律，但不积极发言。作业能够以较高的质量独自完成。我比较积极地参加体育活动，没有得过任何奖项。课余时间能阅读一些散文。我的目标是在往后有大进步。

进入高中的第二年即将结束，本人诚实可信，知难而上。我一向遵守学校的校纪法规，集体观念较强，乐于帮助同学。思想表现优异，学习态度端正。我的成绩不是很稳定，成绩忽上忽下，但我定会在今后的学习中加倍努力，将这一缺点改正。总的来说，这一年的课堂纪律表现还是不错的。通过这一年我的文化修养应该说有了进一步的提高，因为学校的图书馆为我创造了这一条件。我生性活泼好动，篮球场上我身影的闪烁便是最好的证明。本人担任团组织委员期间，能较好的起带头作用。我劳动积极，能够看见垃圾能够随手捡起。在以后的学习中，我一定会戒骄戒躁，百尺竿头，更进一步。

我是一个个遵师重道，活泼机敏的人。思想先进是我的特点，乐于助人是我的天性。但惰性思维是我学习中的障碍，不善言辞是我人格中的缺陷。通过自身的努力成绩也在潜移默化中波澜不惊地向上攀升。在上半年担任纪律委员期间，严于律已，宽以待人，团结同学，共同奋进。平时热爱体育活动，经常现身于操场上。篮球、足球、乒乓球，谈不上样样精通，但也是轻车熟路，游刃有余。希望我能在以后的日子里，在“天高任鸟飞，海阔任鱼跃”的感觉中打入班级前十名。

年轻人，为何如此悲伤——题记

眼前让我出现让我分不清的黑白色，时而黑，时而白，却怎么也看不着那五彩的颜色。暴风雨来了，来的很威猛，打在身上。我无法躲开这暴风雨的袭击，我只能在暴风雨中等待这场雨停止的那一霎那!然而，暴风雨来的越来越威猛，我无法避开这场风雨大战，我该怎么办?我究竟该怎么办?有谁能伸开臂膀帮我一把?这如同针一样的雨珠打在身上，我只能哭泣，哭泣这老天对我的不公，连老天都折磨我，终于，暴风雨停止了他的兴风作浪，可这刺骨的寒风却还没消散，我冻得直抖，直抖，我心中的愤懑与不满，可是我会找谁去诉说，找谁去撒火，我摸索着，摸索着生命的源泉，可这凄凉的地方，让我去哪找那求救的方法，难不成让我过上原始人的生活?曾经的殿堂再也闪耀不出它金色的光芒，如今等待它的，只有废墟，跟随我九年的工具也要离我而去，心中的痛究竟有谁会知道，我的痛谁又能感受的到?

雷声轰响，响彻整个云霄，我的耳朵早已被那糟蹋的雷声震的稀巴烂了，老天啊!你究竟想怎么样?我接受不了你的狂风，我也接受不了你的雨打，不要嘲笑我，不要为难我，因为我是个人，是个正常的人，是一个经不起折磨的人，我渴望明天，我渴望日出，什么时候能让我看到雨过天晴?什么时候能让我看到那七色彩虹?时间会很长吗?不要让我等得太久，我怕支撑不到那天。

雨声渐渐小了，今天对我的折磨应该够了吧!我趴在冰冷的地方，闭上眼睛好好的睡一觉吧，等待明天的又不知道会是什么?慢慢的，我睡着了，微微地笑了，睡觉真好，真想一直睡下去，一直微笑下去!

洪老师，我想对你说：“您辛苦了!”

从四年级开始，您就是我们的班主任，您不光教会我们知识，还教会我们做人的道理。我非常感谢您对我们的教导与鼓励。

每当下课时，您总会到我们教室巡视，管理我们下课玩耍，用您自己的话说就是，像一只在孵蛋的大母鸡似的，生怕调皮的男生又打架受伤。放寒假的时候，您为我们每一位同学写了一则评语，性格啊，喜好啊，表现啊……个个都了如指掌，一语中的。您为了写43位同学的评语，整整花了八个多小时，共写下八千多字，真是用心良苦啊!

记得这学期刚开学的时候，您叫我们说出对您的评价，有的说：“你是一位有责任心的好老师。”有的说：“笑一笑，十年少。”希望您每天都开开心心的。然而，我想对您说：您辛苦了，为了我们，您操碎了心，您本可以把一些我们力所能及的事情分配给我们这些小帮手们做。

还有昨天，校长书记亲自来听我们上课，每个小朋友都展现出了的一面，来对待这次严肃的公开课。下课时，书记对我们说：“在洪老师的带领下，你们班真是越来越优秀了，好一派蒸蒸日上的景象啊!”我们听了，你看看我，我看看你，心里美滋滋的。为了表扬我们，您还特意给我们买了巧克力和好丽友派呢!

亲爱的洪老师，我想亲切地对你说：“您辛苦了!”

星期四上午，老师在最后一节课上，向大家宣布，下午大扫除，请同学们带抹布和小水桶。刚说完，教室里一片沸腾，同学们边拍手边高兴地叫道：“太好了，下去要大扫除了!下午要大扫除了!”还有人边拍桌子边大声喊叫。

到了下午，同学们都带着自己的劳动工具来了，一打上课铃，老师说：”女生到下面操场上去打扫，男生留在教室打扫，大扫除开始。大家就开始忙活起来了，擦玻璃的用旧报纸使劲擦，擦瓷片的用清洁球擦拭，搬凳子扫地的，涮拖把拖地的，教室里乱哄哄的，声音嘈杂，像麻花一样扭成了一团，同学们都干地热火朝天。

操场上三五成群的在擦瓷砖，花花绿绿一校园劳动的同学们，大家干得真起劲。教室终于被我们打扫得干干净净，桌子摆放得整整齐齐。这会儿女生也都上来了，同学们都累得满头大汗，头上冒着热气。我们望着焕然一新的教室，大家都惊呆了，差一点就认不出它了，窗户透明像隐形似的，地板闪闪发光，大家都非常开心。

听，大自然的声音多么美妙!

清晨，睡得迷迷糊糊的我被一个熟悉的声音叫醒了，我睁开双眼一看，原来是大公鸡呀!它好像在说：“春天来了，春天来了，快去外面走走吧”!我迫不及待地从床上爬起来推开窗户：啊，多么明媚的阳光呀，多么清新的空气呀!我穿好衣服冲出房门，我要去寻找大自然更多的声音!

我来到了小溪旁，潺潺的溪水从很远的地方向我流来，它时而撞击着水中的石块，溅起美丽的浪花，发出“叮咚叮咚”的声音，好像一个活泼的孩子在撒欢：“春天来了，溪水解冻了”!

不远处，大白鹅在溪水中游来游去，一会儿用红红的脚掌拨动着清澈的水波，一会儿高扬起脖子向着蓝天发出“咕咕咕”的叫声，好像在说：“春天来了，好久没有这样舒适地游泳了”!小溪旁的大树已经披上了崭新的绿衣裳，小鸟们伴着溪水的脚步声，在树枝上争相发出“啾啾”的鸟鸣声，好像在议论：“春天来了，春天真的来了”!

我向小溪的对岸望去，各种各样的小草在坪地上纷纷探出了嫩绿的脑袋，五彩缤纷的野花在草地里成群结对地盛开，青蛙伸着懒腰，“呱呱”直叫：“睡了一个冬天，累死我了。”蜜蜂在花丛中辛勤采蜜，“嗡嗡”飞舞，它们边飞边说：“春天来了，我们又有花蜜吃了”!

每一个动物的声音就像一个和谐的音符，在春天里合成一首动听的歌谣，这，就是大自然的声音!

今天，我的妈妈不在家，所以妈妈让我早早的蒸上米饭。

我听到这“喜迅”，立刻挂了电话跑向厨房，我心想：我早就听别人说做饭是一种乐趣，今天我也要体验下。

我拿着电饭锅内锅直奔米袋子我打开米袋口，我迫不及待地伸进手抓起一大把。缩手时，米粒纷纷从我手指缝间争相逃离。米粒洒了一地，还好我眼疾手快，及时用锅捕获了一些“逃犯”，我心里忐忑不安，立刻把地上的米往锅中放，好不容易收拾完，我开始找装米的容器，终于，在米袋中找到量杯。可算征服了米粒们。

我又来到水池边，打开水龙头接下了一大锅水，便用手抓起米来，我快速淘啊淘，淘了一遍又一遍，大概重复了三四次，就在这时，我被难住了，我要怎么办呢?我把手放在锅上，水如瀑布一般毫无阻拦地流了下来，差不多了，我把锅放在了电饭煲里，发现忘了放水，我这时想起妈妈说的话，手指就是尺，米一节，水三节，我按照妈妈的叮嘱，放进了适量的水，接着，盖上了盖子，插好电源，关气孔，艰巨的任务就大功告成了。很快，只听“叮咚”一声，米饭做好了。自己蒸的米饭吃起来格外的好吃。

蒸米饭如此有趣，以后我要多进厨房。

我有一个最大的烦恼――粗心。这个烦恼跟了我三年，我一直没有摆脱它。有时我说他是个跟屁虫，他却说：“我可是你的影子，你想甩也甩不掉!”我一直想改掉这个坏毛病，可一直也没有改掉，真烦恼。

那天，上数学课时，老师让我们测验，我信心十足，想：昨天我被妈着复习了这么久的数学，一定能考高分的。于是，我看了看考卷，“也不怎么难吗!”我小声地自言自语道。我拿起笔看了题，迅速开始做题。把所有题做完了，又检查了好几遍，终于松了一口气。收卷子了，我和几位同学开始讨论，这次的试题。“这次的卷子挺难的。”一位同学说。“有一道题我不会做，其它还可以。”另一位同学说。我得意地说：“这次的卷子不难，我大概能考前三名。”

几天后，考试成绩出来了“96分，金诚，第三名。”我拿来卷子一看，万万没有想到，竖式计算竟然漏了一个0，这三分真不该扣啊，回家又要挨批了。

“原谅我这一生不羁放纵爱自由……”

还记得车上的CD机一遍又一遍地放着《海阔天空》时，父亲告诉我，曾经有一个组合叫BEYOND，他们唱的就是青春，就是信仰!

从那一刻起我记住了BEYOND。十多年过去了，他们依然是我无法磨灭的记忆，在这些年里，我手机的音乐播放器里总是循环着家驹和BEYOND的歌。这么多年过去了，我也成为了一个驹迷，和无数的驹迷一起热爱着家驹，热爱着BEYOND。

经常有同学问我，BEYOND早就已经解散了，黄家驹也不在了，为什么你还是那么坚持喜欢他们?那是因为他们的歌给了我无尽的能量，鼓励我努力奋斗，勇往直前，不怕前路崎岖;是他们在我迷茫犹豫时教会我何谓理想，何谓坚持。热爱的不仅是他的音乐，更是他那对理想执着不弃的信念，不管面对怎样的困难，他都会勇敢地坚持下去，用他那清澈温暖的笑容面对每一天，正如他唱的那样“多少次，迎著冷眼与嘲笑，从没有放弃心中的理想……”

在如今到处都是明星巡回演唱会，不管什么活动都有人高举着牌子为自己的偶像欢呼尖叫的时候，我们却只能守着电脑、电视和手机看他们的纪念演唱会，一遍一遍地回味着，一次一次地感动着，这样的我们已经足够了，因为他已经深深地在我们心里不会忘。BEYOND就是我一生唯一的信仰，永远不会变……

雄鹰能舍去温暖的巢穴，方才得以翱翔于天际，俯视大地;树叶能舍去安逸的枝头，方才得以重哺于根部，硕果累累;小溪能舍去宽广的大海，方才得以畅流于山间，川流不息。人与自然间无不昭示着这个道理：有舍，才有得。

舍与得是一种智慧，人类从古至今，无不用行动来说明这个道理。

战国时期孟子说过：“鱼与熊掌不可兼得”，其本意不是说二者必然不可兼得，而是强调当如果不可兼得的时候，我们应当如何取舍。三国时期蜀国的建立者刘备也有着这种情怀，刘备他放下了自身的身份地位，三顾草庐于诸葛亮，从而得以三分天下，为其宏图霸业奠定了基础。郦道元舍弃因仕途的不如意而产生的忧郁与愤懑，游历多处，搜集各地的风土民情，历史故事，神话传说，以多年来旅途的见识凝结成流传千古的《水经注》，成了后人学习地理知识的指路明灯。他们舍弃了地位、荣华、甚至是生命，获得的却是人生的升华。

而在现代，也有伟大人物秉持着这道理，钱学森舍去国外的繁荣昌盛，毅然回国，为祖国的伟大事业奉献自己的绵力，从而得到了“两弹一星”的伟大成就。美国著名的发明家爱迪生，舍弃了平时的娱乐与家人的相处时间，得到了无数跨世纪的发明。人生在世，只有认认真真地去做，才能真正地做好一件事，而认真的前提，就是舍弃一切琐碎的小事，经得住一时片刻的诱惑。

人无完人，每个人都不可能完美，伟人也不例外，更何况我们这些平凡之辈呢?在历史潮流中，或许我们只是一粒尘、一滴水，那么的微不足道，趋于平凡，但我们为什么不能做那不平凡甚至非凡的人呢?要有所建树，不舍弃牵绊，如何专攻一业呢?所以，静下心来好好想想，是否被背上沉重的包袱所压得挺不起腰板，从而无法昂首面对世界?

那么，不要再犹豫，丢掉包袱，轻装上阵吧!登山队员只有丢掉沉重的包袱轻装上阵才能迅速登顶;骏马只有把沉重的货物丢掉才能奔腾于草原。而人，只有舍弃，才会有所得。

“我宣布，本届运动会现在开幕。”随着卢志文总校长的宣布，我们学校第__届运动会在漫天飞舞的气球中开幕了。

运动会第二天上午，有我的强项，跳高比赛。在去年运动会中，我跳高取得了第一名的好成绩，而这次，我有点紧张，听说有几个班来了几位新同学，他们跳高都很厉害。紧张而又激烈的跳高比赛开始了，最开始我们直接要了1.2m，都很轻松地跳过了。跳到最后高度到了1.31m，第一个跳的是我的老对手万赛。很可惜的是，他没跳过去，仅仅只差一点。啊!接下来到我了，我站在跳高的助跑线上，双手叉腰，猛吸了一口气，右脚往后用力一蹬，然后以密集的小步对准横杆冲过去。我一跃三丈，轻松地过了。“好!好!”我班的同学都欢呼起来到最后，高度达到了1.34，由于我起跳没掌握好，而且第一跳的时候脚扭了，结果没跳过，只得了第二名。

我跳完后直接走回大本营，我哭了，很伤心，躺在地上一动不动，同学们不断地开导我，说第二名已经不错了。过了一会儿，班主任来了，说马上要参加集体项目运球接力了，我心里暗自下定决心，一定要尽自己的努力来完成自己的任务。经过我班20个同学的努力，最终获得了第一名。

这次运动会，我班通过每个同学的努力，居于全年级之首。

我很高兴，但有一点遗憾。

今天妈妈带我、洋洋姐姐、三姨父去集云山实验小学，参加瑞安市青联亲子趣味运动会。节目有很多很有趣，有两人三足行、矿泉水接力、铜鼓拍球、报纸开火车等。我们先玩两人三足行，我的左脚和妈妈右脚绑在一起走路，我们走行很快，得了小组第一名。还有一个项目是“矿泉水接力”，第一个人把水倒在纸杯里，用嘴咬住纸杯把水倒给妈妈的空纸杯，妈妈再把水倒给我，一个接一个把水倒给最后一个人。

最后节目结束了，我们小组得了第一名，得到很多奖品有塑料水杯、保温水壶、书包、袜子等，我开心极了。

以“健康第一”为宗旨，把学校体育工作作为实施素质教育的突破口，以科学的管理促进学校体育工作全面健康发展，建立完善科学的管理体系，深化体育教学改革，全面推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生的兴趣出发，培养学生勤于锻炼的良好习惯，使学生身心得到和协调发展，培养全面发展的学生。

为了更好的完成新学年的工作，争取更大的成绩，现制定工作计划如下：

一、指导思想

新学期将根据学校的发展和教科研的工作要点，

坚持“健康第一”的指导思想和“育人第一”的教育宗旨，深刻领会《体育与健康课程标准》精神，解放思想、转变观念、勇于探索、创造性的开展学校体育工作，使我校的体育工作有进一步的突破，为把我校建成现代化名校做出积极贡献。

二、重心工作

1、全面提高体育教学质量。

按照《体育与健康课程标准》，提前一周备好课，备课过程中要体现教学过程、教学措施、手段和方法，要体现新课程理念。上好每堂体育课，落实40分钟上课的效率，重训练，抓实效，保证学生每节课有所学、有所得、有进步、有提高，并且要注意改善，和谐师生关系，重视师生双向交流，关爱学生，重视安全工作，确保学生安全，不上放羊课，以达到提高学生身体素质的目的。严格执行《小学生体育锻炼标准》，探索“学生体育素质”的评定标准。

2、全面提高学生的身体素质。

“学校无小事，事事皆教育”，从学生的坐、立、行、走、跑到两课两操，都是学生成长的重要内容;学生自我保护能力及安全锻炼习惯的养成与我们的课堂常规有着非常密切的联系;学生对体育器材的爱惜是学生思想品德的良好教材。

(1)抓早操，抓队列，加强早操队列的评比和检查力度，使早操队列更加规范化、习惯化、丰富课外活动项目，提高学生体育锻炼兴趣。

(2)加强课余体育训练，为迎接县级中小学田径运动会和篮球赛打基础，培养体育人才，为学校体育发展做铺垫。

(3)加强体育课堂安全教育，在学生中开展安全活动教育，对学生进行安全知识的传授，增强学生锻炼中的自我保护能力和安全意识。

(4)加强对学校体育器材的管理，让学生懂得正确使用器材的方法，并养成爱护学校公共财产的良好行为。

暴雨中昂首挺立，恶劣中顽强向上，坚强的你，真厉害!

——题记

慌忙地逃回了家，打开窗户，眼前的一幕把我愣在原地，你仍然是不像困难低头，依旧昂首挺胸，像位整装的战士。厉害了我的小吊兰!

初次见面要追溯到很久前了，当你还只是一棵幼苗时，我定会准时浇灌，滋润你。但随着时间的流逝，我也已经不再敏感。有时过半个月也不曾浇水。当我猛然想起此事时，慌张地找到那快要“渴死的”花洒，赶忙浇灌。看着你那干的发脆的叶子，心里祈祷着你千万不能有意外，不然我就失去了一位陪伴我的好朋友。当我发现你恢复如初时，心中不由得欣喜万分，惊叹你有如此顽强的毅力。厉害了，我的小吊兰!

窗外阳光明媚，我把你带到窗外，微风轻轻从你身上拂过，这阳光微风实在令人感到惬意，便将你放在阳台外，便安心地离开。走出家门，便与同学们一起玩耍去了，你的事情早已抛到九窍云外了。天空渐渐地有了一些波动：云朵开始慢慢增多，我却不以为然，等到大家离开后，天色大变，风声大作，树叶随着沙沙作响，尘土飞扬，飞沙走砾。我感到一丝不妙。方欲行，雨如倾盆之势倾泻而来。我瞬间被淋成“落汤鸡”。无奈下，只得找一地暂避，突然想到你还在窗外，此刻忍受着这大雨的侵蚀，我再次祈祷。终于我忍不住冒雨驰行，立刻奔回家，到家后来不及管身上被雨淋湿的衣服，闯进阳台，看到使我惊诧的一幕：你在暴雨中与暴雨做着顽强的抗争，让我想到了我们民族的伟大复兴之路，路上有多大的风暴都不能倒下，要顽强拼搏奋斗，才能到达胜利的彼岸……我把你从窗外抱进来，心中默赞：厉害了，我的小吊兰!

看着你身上的雨水，我为你的顽强和不屈的意识感到无比赞叹，让我明白了路途中的种.种困难只有靠自己的不屈毅力，才能够打败困难。让我明白这一切的是你!厉害了，我的小吊兰!

“外婆，你为什么这么爱帮助人呢!”我眨巴着眼好奇地问道。“因为帮助人既帮助了别人为别人带来了便利，又可以使自己快乐呀!等你长大就知道了。”外婆说，我望着外婆慈祥的面容，似懂非懂地点点头。

长大后的一天，我家楼上失火被消防员扑灭后，他家可谓是一片狼藉。这时外婆对我说：“你在家里待着，外婆上楼帮帮他们去。”我拉着外婆的手撒娇地说：“他家失火要打扫，您干嘛帮去打扫，就在家里休息不好吗?”外婆笑着说到：“还记得小时候为你讲的道理吗?你再看看楼道贴着‘邻里之间多帮忙’不是?”我非常不乐意地松开了手，外婆叫妈妈他们去帮忙去了。这一去就是四个多小时，我上楼一看，外婆头上豆大的汗珠淌着，可外婆仍然干劲十足的帮忙打扫着。我想想外婆说的话，似乎明白了一些。

有一天，邻居家运来了一个木箱，可他家就一个人。外婆见此决定去帮忙，这时我又跑过去，把外婆往家里拉，嘟嘟嘴巴说：“他家木箱搬不进去，叫他找人帮忙去，你干嘛多管闲事去帮忙?”外婆说：“帮别人做事后，你会有种‘成就感’，这种‘成就感’会使人快乐，知道吗?”说完便跑过去帮邻居家帮忙搬东西了。

有一天，我住院打针时，旁边有人说：“谁来帮我买点吃的?我感激不尽。”外婆见此又准备去帮忙，我说：“那人虽然双脚不能走路买不了东西，一会儿会有人帮忙的，多一事不如少一事，为什么去帮忙呢?不嫌累吗?”外婆说：“我应该学习雷锋精神，你老师不是说过，帮别人自己身上又不掉块肉，怕什么?”我说：“帮别人，别人又不给你回报，干嘛去帮忙呢?”外婆说：“雷锋帮助别人要过回报吗?”说完，便又去帮忙了。

你看，外婆真是现在的一个“活雷锋”呀!

中秋节今天是一年当中的中秋节，我和妈妈早早起来买月饼。

一进超市，看到好多人在选够过节的商品。其中买月饼的最多。月饼有凤梨味的，有椰蓉味的，蛋黄味的，草莓味的，椒盐味的……我选了最爱吃的水果味月饼回家准备晚上赏月吃。

到了晚上，天上出现了一个黄色的大圆球——月亮。

一轮明月挂在空中，给人们许许多多美好的遐想。我盯着月亮看–想看到里面的嫦娥!圆圆的月亮好像在对我笑。我一边赏月一边吃着美味的月饼，突然想起了李白的诗句：床前明月光，疑是地上霜。举头望明月，低头思故乡。正当我看的兴致勃勃的时候，一块云遮住了月亮，不一会又出来了，好像在跟我们捉迷藏。不知过了多久，月亮盖上棉花被子跟我说晚安，让我们梦里见。

今天真是令人难忘的一天，我和月亮成了好朋友。